Практическая психология: что делать, если муж бьет. Почему мужчины бьют женщин: причины, психология поведения, отрицательные эмоции и мнения психологов

У вас есть желание раз и навсегда остановить надругательство над собой? В этой статье мы опишем практические советы и действенный метод, помогающий устранить насилие в семье.

Сложившаяся семейная ситуация, когда женщина подвержена насилию со стороны мужа, должна быть разрешена одним из способов: жена может продолжать и дальше терпеть частые побои или же кардинально изменить подход к жизни.

Когда женщина определилась с выбором и осознанно идет на развод с мужем, который поднимает на нее руку, ей изначально необходимо отыскать причину именно своей модели поведения в семье. В противном случае, высока вероятность повтора таких же ошибок со следующим партнером. Если не разобраться, почему муж бьет жену подобная ситуация обязательно повториться в другой раз. Нужно понять почему такое случается именно с тобой? Почему ты позволяешь обращаться подобным образом с тобой? В последнем вопросе важное слово «позволяешь», ведь если пресечь такое поведение изначально, когда муж избил жену в первый раз - сегодня бы не возникал вопрос о часто повторяющихся побоях.

Если же, не смотря на все, женщина продолжает любить своего мужа и остановилась на решении сохранить брак, необходимо четко понимать и быть готовой к наихудшему повороту событий: если муж избивает жену и дальше не смотря на обещание - жена должна разойтись с ним.

И первый и второй вариант возможного развития событий предполагает откровенный разговор на тему почему мужчины бьют женщин. Необходимо выяснить причину применения силы в семье и как с этим бороться.

Модель нашего поведения во взрослой жизни обусловлена воспитанием и той средой, в которой растили нас наши родители. В детстве мы все подражаем нашим родителям, обыгрывая поведение в семье со своими игрушками. Конечно, бывают и родители не всегда правы, но на подсознательном уровне мы все равно следуем поданному примеру. Мы клоны, копирующие модель поведения наших родителей.

Каждая семья закладывает в своем ребенке представления о семье, где за основу взяты отношения между родителями.

Но это вовсе не ваша вина, что ваши поступки идентичны поведению родителей! Ведь иного примера для подражания вам не было дано, при формовании личностных качеств.

Однако сегодня вы уже взрослый человек и в состоянии самостоятельно построить семейные отношения - именно так как считаете правильным.

Если же мужчина бьёт женщину, почему так происходит? В первую очередь нужно разобраться в первопричине его агрессии по отношению к партнеру. Узнав мотив, станет намного легче определить способ, как это предотвратить.

Мы уже уяснили, что формирование ребенка как личности начинается с воспитания, где важную роль играет атмосфера семейных отношений между родителями. Проводя аналогию со взрослой жизнью, можно утвердительно сказать, что поведение, взгляды на жизнь и убеждения ребенка формируются исходя из отношений между его родителями.

Хорошие семьи подают прекрасный пример своим детям: любовь, понимание, забота, уважение, свобода выбора - все это присутствует в психологически здоровых семьях, благодаря чему ребенок растет полноценным членом социума. Но не всем так повезло в жизни и бывает совсем противоположная атмосфера, где неблагоприятные климат взращивает абсолютно другую личность.

Согласно психологии, если мужчина поднял руку на женщину , чаще всего нужно искать корни проблемы в его детстве и отношениях между родителями. В большинстве случаев такой ребенок был объектом насмешек, унижений и непонимания со стороны матери и отца, а также сверстников. Результатом таких событий становится закомплексованный мужчина, для самоутверждения которого, требуется применение физической силы к более слабому полу - жене.

Есть случаи, когда такие жестокие события в жизни не отражаются на самооценке, но на уровне подсознания успели отложиться отношения родителей - когда муж бьет жену. Сегодня же мужчина попросту воспроизводит привычную для него картинку из детства, практикуясь уже на своей семье.

Действия мужчины для борьбы с негативными подсознательными установками и сложившимися стереотипами семьи:

1. Осознание того, что сегодняшняя манера поведения является наследием своих родителей.
2. Понимание неправильности действий.
3. Твердое решение об изменении своих поведенческих установок.

Мужчина должен научиться прорабатывать другую поведенческую модель.

Неосознанная детская травма может быть у женщины. Есть вероятность того, что детские воспоминания могут подсознательно подталкивать к роли жертвы. Такое случается, если над девочкой издевались отец с матерью или сестры с братьями. Женщина должна осознать этот факт и разобраться в своей манере поведения, а также понять суть своих убеждений и научиться отвергать их, быть уверенной и полюбить себя. И пока этого не произойдет - она будет оставаться жертвой.

Стоит осознать, что все проблемы уходят корнями в детство, ваше поведение идентично тому, как обращался отец к матери. Но ведь в тот момент вы были беззащитны, а на данный момент вы осознанный член общества и только вы вправе решать, какая у вас должна быть жизнь!

У вас в руках все инструменты: поменяйте вид деятельности, начните заниматься тем делом, что давно вас привлекало. У вас появится уверенность в себе, любимое занятие будет доставлять вам массу удовольствия. Помните, что вы ничуть не хуже других и поэтому достойны лучшего! И не забывайте ни на минуту об этом.

Осознать главную причину и возможные следствия рукоприкладства в семье - это важный психологический момент. Помните, если муж бьет жену последствия могут быть самыми разными. Иногда порывы агрессии приводят к серьезным травмам или доходят до непоправимых последствий. Не забывайте, не только вы одна страдаете, ваши дети также испытывают всю боль на себе и возможно, будут повторять эти ошибки в будущем. Ни один ребенок не хотел бы становится свидетелем ссор своих любимых родителей.

Подумайте, какой пример вы подаете своим детям, которые с малых лет привыкли видеть издевательства над любимым человеком, и другого примера они не видят. Так о каком счастливом семейном будущем могут мечтать ваши дети?

Конечно же и ваши дети унаследуют поведение, которое они привыкли видеть в семье. Ваша поведенческая модель перенесется в новую ячейку общества - созданную уже взрослыми детьми, точно также, как это сделали вы.

На ком-то этот злосчастный круговорот событий должен быть остановлен. И только вы в силах поменять эти события на лучшие и выстроить искренние и нежные отношения с супругом. В осознании тяжести проблемы может прийти ее решение. Будьте готовы к серьезным переменам. Несомненно, для действенного результата необходимо много времени и терпения, возможно даже консультация специалиста — семейного психолога.

Нужно дать себе обещание: муж, который не хочет или не смог изменится не достоин вас - развод будет самым лучшим решением.

В основном, если мужчина бьет женщину, значит он не справляется со своей агрессией и способен ее выражать только таким зверским методом. В момент ссоры, накопленная злость достигает своего апогея, поэтому первое, что требуется от мужчины - подчинять свои эмоции разуму.

Для этих целей психологи разработали два самых действенных метода, помогающие мужчине обуздать свою злость:

1. Обучение мужчины выражения своих эмоций словами, а не рукоприкладством. Озвучивание вслух своего эмоционального состояния будет как нельзя кстати. Достаточно произнести фразу «я очень зол на тебя» и кулак уже не понадобится.
2. Найти применение своей агрессии в спорте. Выработав привычку выплескивать весь негатив на боксерской груше или в тренажерном зале, мужчина освобождается от бурных эмоций, тем самым улучшая не только психологическое здоровье, но и всего организма.

В семейных отношениях существуют логическая цепочка событий: кардинальные изменения одного члена семьи, приводят к изменениям и остальных. И это неоспоримая истина.

Перед началом работы над переменами, обязательно должно прийти осознание, что все происходящее жизненно необходимо для сохранения вашей семьи. Жена должна максимально поддерживать мужа в его стремлениях стать лучше. Похвала за успешный труд, слова поддержки будут очень вдохновлять супруга. Все поступки и поведение должны указывать на совместное прохождение этого сложного периода — вы вместе в намереньях изменится и стать самыми счастливыми!

Стоит устранить из лексики любую критику мужа, особенно этот момент важен при посторонних людях. Прошлые проступки должны быть забыты и упреки в сторону мужа не должны звучать из женских уст. Задумайтесь, насколько вам приятно, когда вас ежедневно критикуют, утверждают, что вы не такая как другие? Все должно быть по-другому, введите приятные поощрения правильного поведения своего супруга, и он будет еще сильнее стремится стать еще лучше.

Ваши дети, много раз становились невольными свидетелями, как отец поднимает руку на маму. Это бессилия порождает в них неприязнь к папе - они его не только боятся, но и не уважают. Когда ребенок вырастет, в его семье будет повторяться заново ваша история - девочка станет жертвой, а мальчик агрессивным мужем. Вы о такой судьбе мечтали для своих детей? Или может вы хотите, чтобы у ваших детей не было других чувств кроме призрения и ненависти к своим родителям?

В решении изменить свою жизнь, дети играют очень важную роль. Первоначально вам придется заново завоевывать не только доверие детей, но и заслужить уважение. Поступки, слова - все это поможет вернуть потерянную близость и доверие в семье. Необходимо устранить детский страх и завоевать уважение!

Разрешите проблему насилия в семье раз и навсегда! Начните меняться в эту минуту. Помните, что насилие в семье можно избежать и описанные методы в этом помогут!

Если муж бьёт жену, значит… Она заслужила? Он подлец? Это их семейное дело, сами разберутся? Как ни странно, в нашем обществе, вроде бы давным-давно выбравшемся из времён Домостроя, единого взгляда на эту проблему нет. Тем более, если смотреть на неё извне, холодным взглядом стороннего наблюдателя. Вот тут можно вдоволь порассуждать о роли мужчины и женщины в семье, нюансах отношений, ответственности, которую каждый из супругов несёт за их развитие. А каково будет оказаться в самом эпицентре событий? Особенно на положении жертвы?

Кто жену бьёт, тому Бог подаёт?

Мужчин, которые чётко отдавали бы себе отчёт в том, что, поднимая руку на женщину, они поступают, мягко говоря, неправильно, ничтожно мало. У каждого домашнего агрессора найдётся «достойное» оправдание своему поступку. Один не сомневается, что благоверная сама его довела: не приветила, как подобает, после тяжёлого трудового дня; не вовремя сунулась под руку с упрёками; мило пощебетала с соседом на лестничной клетке – наверняка неспроста, дрянь…

Другой расценивает побои как самый весомый аргумент в любом споре. Третий совершенно искренне исповедует принцип «Люби жену, как душу, тряси её, как грушу», уверенный, что именно так и следует утверждать своё положение главы семьи.

Кстати, подобными перлами блистали не одни наши предки. Пословиц, поясняющих как с помощью кулаков выстроить добрые отношения с супругой, полным-полно в языках других народов. «Бей жену, даже если не знаешь, за что – она знает», – говорили в Африке. «Без дубинки не будет добродетельной супруги», – поучали в Китае. В Индии голову женщины сравнивали со шляпкой гвоздя в телеге: мол, пока не ударишь как следует, толку не будет. В старой доброй Англии советовали бить супругу так же часто, как бьют в гонг. А арабская пословица гласит, что мужчине, не способному зарезать овцу и побить жену, когда провинилась, и жить-то не стоит.

Неужели потребность доказывать свою мужскую состоятельность и авторитет через побои – неотъемлемая черта представителей сильного пола, существующая вне времени и границ?

Психология агрессора и причины его поведения

Безусловно, традиции накладывают отпечаток на поведение человека. Но эти-то поговорки уже много десятилетий как отошли в прошлое, почему же некоторые продолжают прилежно следовать их, увы, совсем не мудрым наказам? Да что там некоторые! Согласно статистике, в нашей стране ежедневно 36 000 женщин подвергаются насилию со стороны супруга или сожителя – и это только по официальным данным. А шанс погибнуть от руки случайно подонка в подворотне у большинства представительниц прекрасного пола гораздо ниже, чем быть убитой на собственной кухне в бытовой ссоре. Что заставляет «сильных и мужественных» регулярно поднимать руку на свою вторую половинку?

Ни при каких обстоятельствах ни одна из перечисленных причин не может являться оправданием для домашнего тирана. Поверьте, он вполне способен контролировать свою ярость. Если муж-агрессор не кидается с кулаками на придирчивого начальника, боится дать отпор двухметровому верзиле, вытолкнувшему его из очереди, покорно выслушивает распекания инспектора на дороге, но не может сдержать свой гнев наедине с беззащитной женщиной, значит, он просто не считает нужным делать это. Зачем? Его всё устраивает. Ему хорошо, удобно, приятно. И он не видит причин менять свою линию поведения. Порой такие мужчины настолько входят во вкус, что их не останавливает даже присутствие детей – привычка давать волю рукам оказывается сильнее голоса разума.

Дети на линии огня

К слову, о детях. Женщинам, упорно старающимся сохранить союз с дебоширом, «чтобы у ребёнка был отец», стоит помнить: под горячую руку папы-агрессора нередко попадают и самые младшие, самые слабые члены семьи.

Нет никаких гарантий, что рано или поздно гнев разошедшегося родителя не обрушится на ребёнка, особенно если малыш окажется рядом в разгар ссоры, кинется защищать мать или каким-либо иным образом проявит непослушание. И не стоит надеяться, будто после отвешенной в запале затрещины горе-отец придёт в ужас, раскается и станет сдержаннее. Не забывайте, он уже привык в своих четырёх стенах давать себе полную волю и научился добиваться уважения – или того, что считает уважением – от жены с помощью физического насилия. Что помешает агрессору применить испробованный метод воспитания на детях? Уж наверное, не высокие моральные принципы. Не говоря уже о том, что вырастить психически уравновешенного, счастливого ребёнка в доме, где постоянно звучат брань и звуки ударов, в принципе невозможно.

Сухая статистика. Около 50 000 детей в нашей стране ежегодно убегают из дома, спасаясь от побоев одного из родителей. Около 2 000 ежегодно решаются на суицид по той же причине. Пугающее число малолетних убийц попадают в колонию именно за убийство отцов – из самозащиты или в попытке спасти от ежедневных побоев мать. Так что легендарная терпеливость избитых жён, которые всеми правдами и неправдами сохраняют семью, уже не ошибка, а скорее преступление. Вернее, два: первое – против себя, а второе – против своего ребёнка.

Как противостоять домашнему насилию

У женщины, однажды испытавшей на себе всю тяжесть гнева своего любимого, будь то официальный муж или сожитель, есть два выхода: оставаться и попробовать восстановить давшие трещину отношения или уходить.

Жизнь на вулкане

Первая оплеуха редко прилетает громом среди ясного неба. Не бывает так, чтобы ещё вчера любящий и улыбчивый супруг сегодня, словно по волшебству, превратился в чудище с яростным оскалом и угрожающе поднятыми кулаками. Если проанализировать ситуацию, всегда выясняется, что этому предшествовал долгий период придирок, язвительных замечаний, а затем и откровенных оскорблений в адрес супруги. Обычно немало времени утекает, прежде чем будущий тиран переходит от слов к делу, но большинство женщин предпочитает закрывать глаза на растущую агрессию любимого, всеми силами стараясь найти ему оправдание. «Он устал». «У него проблемы». «Сама виновата, зачем полезла с этим счётом из химчистки во время футбола?»

Да, устал. Да, время от времени все мы срываемся. Да, ему требуются ваши забота, терпение и понимание. Но это отнюдь не извиняет хамство и грубость. Одно дело – раздражённо бросить: «Дорогая, да дашь ты мне сегодня спокойно посмотреть телевизор?!» и совсем другое: – «Пошла прочь, корова!» Супруга, покорно сносящая моральные «пинки», очень скоро дождётся реальных. Поэтому насилию нужно давать отпор в самом начале. Требуйте уважения к себе. Даже тот факт, что вы «всего лишь» домохозяйка, а любимый ворочает сверхприбыльными проектами на работе и безмерно устаёт, ещё не ставит его на ступень выше вас. Семья – это союз равных, и никак иначе. Он же привёл в свой дом жену, а не робота для снятия стресса, верно?

Первый удар

Итак, это всё-таки произошло. Хвататься за ручку и строчить заявление на развод пока рано, но предпринимать первые шаги для прояснения ситуации нужно немедленно.

Прежде всего, успокойтесь. Эмоции ещё никому ничего путного не посоветовали. Прогуляйтесь, подышите свежим воздухом, выпейте валерьянки или чего покрепче, и лишь после проанализируйте ситуацию. Восстановите произошедшее во всех деталях и постарайтесь понять, что произошло? Был ли супруг пьян или трезв? Испугался ли сам того, что сотворил или довольно взирал на дело своих рук? Не спровоцировали ли вы его, в пылу перепалки гнусно отозвавшись о родителях благоверного или больно уязвив его мужское достоинство? Конечно, оправданием это не станет: у любого мужчины всегда остаётся возможность громко хлопнуть дверью, предварительно послав супругу в долгое и не вполне пристойное путешествие, и дать себе время остыть. Но смягчающим обстоятельством послужить сможет.

После того, как всё хорошо обдумаете и успокоитесь, решайте, как быть дальше. Хотите простить оступившегося супруга? Прощайте. Но не бездействуйте.

Поговорите с мужем и поставьте ему чёткий ультиматум: ещё один удар, пощёчина, подзатыльник – и вы немедленно уходите от него. Но учтите, что угрозу нужно будет выполнить. Простив агрессора во второй и третий раз, вы покажете ему, что все ваши условия яйца выеденного не стоят.

Придирчивее отнеситесь к своему поведению. Станьте ещё более ласковой и заботливой, не жалейте комплиментов для супруга, балуйте его вкусными блюдами. Возможно, этот срыв действительно вызван тяжёлым периодом в жизни мужчины, преодолеть который он может только при вашей поддержке. Однако помните, что в одиночку такие проблемы не решаются. Вы должны видеть ответные шаги со стороны мужа.

Если любимый обладает действительно вспыльчивым характером и сам это осознаёт, на помощь придёт семейный психолог. Но, опять-таки, решение о походе к нему должно быть обоюдным.

Естественно, прощать можно лишь того, кто сам раскаялся и изо всех сил старается загладить вину перед вами. Если случившееся не кажется супругу чем-то из ряда вон выходящим, вам с этим человеком не по пути.

У наших прародительниц, ничуть не реже страдавших от скорых на расправу мужей, были свои способы вернуть в семью мир. Например, считалось, что женщина, успевшая в день Благовещенья 40 раз назвать супруга «милый», целый год проживёт с ним в ладу. Если же требовались меры покруче, побитая жена покупала новый молоток и приговаривала над ним: «Как молоток тяжелый не поднимается, так чтоб у раба Божьего такого-то язык был тяжёлый, не поднимался бы и не ругался бы. Будьте мои слова крепки и лепки отныне и довеку. Аминь.» Можете и вы воспользоваться древним заговором, но только как вспомогательным средством. Надеяться на помощь высших сил, не предпринимая никаких действий для улучшения ситуации, всё-таки не стоит.

Беги, Лола, беги

Вы были нежной и терпеливой, окружали мужа душевным теплом, искренне старались забыть случай, когда вас так унизили, а в ответ получаете лишь новые порции оскорблений и затрещин? Увы, продолжать в том же духе, надеясь, что однажды любимый оценит вашу жертвенность, не имеет смысла. Как не имеет смысла в …надцатый раз, размазывая по щекам кровь и слёзы, слушать уверения, что «это больше не повторится». Повторится. Вы связали свою жизнь с человеком, для которого рукоприкладство – не единичный вопиющий случай, а отличный способ разрядки, и он уже вошёл во вкус. Подумайте, ваш брак действительно стоит того, чтобы перед каждым выходом на улицу замазывать тональным кремом синяки? Едва ли. Компенсирует ли расплывчатое «зато у детей есть отец», стрессы, которые они получат, проживая в одном доме с агрессором? Едва ли. Кроме того, не забывайте, что такие люди со временем становятся лишь жёстче, а порой и вовсе теряют всякий контроль над собой, так что в итоге вам, возможно, придётся заплатить за своё терпение жизнью.

Если изменить ситуацию не удалось, без всякой жалости собирайте вещи и уходите. Раз и навсегда. Годами курсировать между родительским домом и домом бывшего супруга – дело бесперспективное. Лучше потратьте время и силы на поиски новой половинки. Той, что будет уметь держать кулаки в карманах.

Часто вошедший во вкус тиран не желает отпускать свою жертву так легко. В ход идёт шантаж детьми, самоубийством, угрозы физического насилия… Как быть?

Прежде всего, осознайте, что вы несёте ответственность лишь за свою жизнь и жизнь своих детей. Взрослый дееспособный человек – не ваша забота. Многие мужья твердят жёнам, что покончат с собой в случае развода, но очень немногие действительно собираются это сделать. Подумайте сами, если вы так дороги ему, отчего благоверный не сделает усилия, чтобы прекратить избивать вас при каждом удобном случае? Отчего требует, чтобы вы жертвовали своим покоем и здоровьем, в то время как сам он ради вас не сделает элементарного усилия над собой? Не оттого ли, что на деле он любит только себя, а вы нужны ему лишь как кухарка, прислуга и рабыня для битья в одном лице?

Если вы опасаетесь, что супруг силой заставит вас остаться, откажитесь от идеи демонстративного ухода. Тихо и осторожно подготовьте себе пути к отступлению.

Только не стоит, следуя советам и отзывам решительных женщин из соцсетей, брать сковороду наперевес и пытаться самостоятельно восстановить справедливость. Во-первых, вы уверены, что через мгновение эта сковорода не будет вдернута из ваших рук и не опустится на вашу же голову? Во-вторых, точно ли вы сможете рассчитать силу удара? Статья «превышение необходимой самообороны» – вещь очень неприятная, особенно если бывший любимый после встречи с чугунным предметом окажется не в реанимации, а в морге.

Видео: Как жить с мужчиной, который поднимает на вас руку?

Бить слабого – женщину, ребёнка, животное – удел негодяев и трусов. Есть лишь две ситуации, в которых любимому можно с лёгкой душою простить поставленный под глазом синяк: это произошло нечаянно (показывал приятелю размер пойманной щуки и не рассчитал размаха руки) или вы страстно увлекаетесь боевыми искусствами и регулярно просите супруга составить вам компанию на тренировке. Всё остальные недопустимо и требует немедленных ответных действий, вплоть до самых жёстких. Не ждите, когда ситуация окончательно выйдет из-под контроля, беритесь за её исправление или уходите. Третьего не дано.

- Мария, действительно ли в нашем обществе есть тенденция к «жесткому воспитанию»? И откуда она берет начало?

Думаю, правильно говорить не о физическом насилии только, а о насилии вообще. Особенно в свете принятых на днях законов.

Страна у нас - с непростой историей. Тема насилия сопряжена с войнами, с длительной историей крепостного права, из которого мы вышли всего 150 лет назад. С близостью России к Азии и азиатским культурным традициям, где уважение к личности человека ниже, чем в Европе. Отношение к личным границам у нас другое. Для нас превалирующими понятиями являются, скорее, смирение, покорность.

Люди старшего поколения порой говорят, что в воспитании детей нужна строгость, жесткость. Но жесткость часто путают с жестокостью. Иногда думают, что страх наказания действительно оказывает воспитательную функцию, но чего ты хочешь на самом деле? Научить ребенка бояться или научить его милосердию, жизни по совести? Невозможно научить тому, чего не умеешь сам.

Очень часто приводятся слова из Библии о том, что «любящий свое дитя да биет его». Но почему люди думают, что это буквальное руководство к действию? Нигде в Евангелии не описано, чтобы Христос кого-то бил. Родитель может проявить строгость, ограничивая неправильное поведение ребенка, чтобы уберечь от чего-то худшего, но нигде в Евангелии не пропагандируется битье детей.

Жизнь в парадигме «тиран-жертва»

- Как влияет опыт битья, физического насилия на эмоциональную и нравственную сферу ребенка?

Дети, которых били, утрачивают веру в любовь. Может, это странно звучит, но таковы далеко идущие последствия, и они более глобальные, чем синяки и телесные побои. Люди, которых били, теряют способность доверять. Потому что любящий беззащитен перед тем, кого любит. И если тот, кого ты любишь, часто причиняет тебе боль – значит, чтобы избежать боли, надо не доверять, нельзя любить.

При этом много битые дети склонны ко лжи. И это понятно: чтобы избежать битья. Ведь при стрессе наступает паника, и в стрессовых условиях применяются самые простые, эффективные средства защиты, и мораль в данном случае - уже излишек. Очень часто задержка развития совести у детей из неблагополучных семей связана с целым комплексом причин, но в том числе, и с опытом битья. Битье способствует развитию лживости, пренебрежения к моральным нормам, озлоблению.

- Что происходит с физическим и ментальным развитием ребенка, испытывающего насилие, побои?

У детей, растущих в напряжении, в частых ситуациях насилия, зачастую затормаживается развитие. Проявляется это по-разному, в зависимости от формы насилия. Небрежение, скажем, тоже считается насилием. Но если при этом присутствует привязанность, и нет физического и эмоционального насилия, то ребенок может отставать в физическом развитии, например, потому что его недокармливали, может отставать в социальном развитии, в интеллектуальном развитии – если им не занимались. Но его эмоциональное развитие остается достаточно сохранным, в нем «сердце живо», и такие дети восстанавливаются довольно быстро.

Если было грубое физическое насилие, тут могут быть разные ситуации. В случае с разовым эпизодом, например, со стороны какого-то постороннего, ребенок испытывает шок, стресс, но есть защитная база – семья, и с помощью определенной терапии он может довольно быстро восстановиться.

Если же дети растут в обстановке постоянных побоев, физического насилия, они находятся в эмоциональной зависимости от насильника и усваивают эту модель поведения. С высокой степенью вероятности, попав в нормальные условия, они сами станут насильниками. С таким человеком уже нужна специальная терапия, педагогическая работа. То есть медицинские последствия насилия снимаются быстрее и легче, чем психологические.

- Может ли физическое насилие над ребенком сказываться на его учебе, на интеллекте?

Грубое физическое насилие затормаживает интеллектуальное развитие. Стресс вообще блокирует развитие. И ребенок, живущий в ситуации хронического стресса, плохо развивается. Аффект тормозит интеллект. Но если это были редкие эпизоды, интеллект может и не пострадать.

- Ребенок, которого бьют, склонен к жестокости или же, наоборот, к зависимому поведению?

Зависит от ситуации. Но вспышки неожиданной ярости, неадекватный ответ на какое-то действие, которое «битый» ребенок может ошибочно трактовать как агрессию, могут присутствовать. Если ребенок сломлен, он, наоборот, теряет способность защищаться. Опять же, это выбор ребенком для себя позиции тирана или жертвы. Если характер сильный, человек постепенно войдет в роль насильника и будет отыгрывать свои травмы, выплескивать накопившиеся эмоции, нанося травмы другим. Забитый ребенок будет еще и еще попадать в ситуации, в которых он будет жертвой.

В любом случае, работа с детьми, которые долгое время пребывали в ситуации насилия, очень долгосрочная, к которой периодически приходится возвращаться.

Мины, всплывающие на поверхность

Предположим, ребенок попадает из своей неблагополучной семьи в детский дом, а потом его забирает приемная семья. Справятся ли приемные родители с такой непростой ситуацией? Что может происходить в таком случае?

У ребенка складывается определенная модель взаимодействия со взрослыми. Битье - это очень грубое воздействие. И когда потом такие дети попадают в иные условия, где их пытаются ставить в некие рамки, учат другими способами, мягкими, они оказываются к таким методам нечувствительными.

Дети, испытывавшие физическое насилие, существуют в дихотомии «тиран-жертва». Это означает, что они пасуют перед теми, кто сильнее их, но сами могут претендовать на лидерство перед теми, кого они считают более слабыми. А сила для них – это именно грубое ее проявление. Поэтому такой ребенок либо провоцирует своих приемных родителей на проявление грубости, на битье, пытаясь выстроить из них образ и подобие кровных родителей. Либо может сам проявлять в семье агрессию, в том числе физическую. И приемным родителям приходится демонстрировать действительную твердость духа и силу, чтобы противостоять этому и учить ребенка жизни без физического насилия. Это бывает невероятно трудно.

Вообще, это иллюзия – считать, что ребенок - это чистый лист бумаги, на котором вы пишете то, что считаете нужным. Взаимные отношения – это приспособление друг ко другу, путь ошибок, компромиссов, который цементируется любовью, когда мы ищем пути для близости. Дети, которых били, пытаются выстроить с вами понятные им прежние жесткие отношения, потому что это им понятно, а непонятное – наихудшая угроза. Применение грубой силы им понятно. И, как ни странно, ожидать насилия им проще, чем испытывать панику и напряжение, ожидая неизвестной реакции. Если такой ребенок осознает, что не может добиться от приемных родителей грубой модели поведения, он решает, что сам будет давить, и пытается стать тираном.

- Можно ли выправить такие усвоенные ребенком нормы поведения?

В каких-то случаях исправить такое поведение реально, в каких-то - затруднительно. Это зависит от многих факторов. В частности, насколько серьезным был опыт насилия, опыт травмированности. Была ли у ребенка в этом опыте любовь, какая-то бабушка, может быть, хоть кто-нибудь, кто его любил, и эта любовь была противовесом насилию. Зависит от индивидуальных особенностей ребенка – характера, склада нервной системы. Важна профессиональная реабилитационная (психологическая, социальная) работа с травмой.

Иногда кажется, зачем «ворошить прошлое» - травматическая ситуация как будто «забывается». Но через какое-то время, когда ребенок уже в безопасности, воспоминания о болезненных событиях сами могут всколыхнуться, подняться. Это как глубоководная мина. Может повлиять какая-то ситуация, напоминающая о прошлом. Так бывает со случаями сексуального насилия – ребенок вроде «не помнит» о том, что с ним/с ней было, но потом в той или иной ситуации может начать демонстрировать неадекватное сексуальное поведение.

Помню историю девочки, которую в 4 года выбросили из окна пятого этажа. Она жила в семье, где пили, была свидетелем пьяных оргий и, скорее всего, подвергалась побоям. После трагедии врачи семь месяцев собирали ее буквально по частям. Ребенок не помнил, как всё произошло, и ничего не мог рассказать ни врачам, ни милиции. В таком случае происходит вытеснение – память отторгает воспоминания о каких-то ужасных событиях. С помощью определенных методик можно вытащить эти воспоминания, но тут уже вопрос – стоит ли это делать.

Эта девочку перевели из больницы в приют, затем в детский дом, а вскоре нашлась новая любящая семья. Ребенок отставал и в физическом, и в эмоциональном, и в социальном развитии. Были проблемы с нервной системой. С девочкой работали специалисты - медики, психологи, педагоги. Но решающую роль в ее судьбе сыграла новая семья. Приемные родители знали всю историю девочки, понимали серьезность проблемы. Это были зрелые, эмоционально теплые люди. Им ребенок нужен был не для того, чтобы сплотить семью, реализовать себя или выполнить какие-то прочие их задачи. Они понимали, что это – «ребенок-чертополох», и взялись за дело, что называется, с открытым забралом. И преодолели всё. Сейчас эта девочка уже взрослая, замужем, сама стала мамой, у нее все хорошо. Она все знает о своем прошлом. Да, у нее бывают какие-то проблемы, растущие из детства, она с ними борется. Но важно, что любящие люди помогли ей выправиться.

Есть другая история. В семье росли два мальчика. Мать была взрывная, жестокая. У нее периодически появлялись мужчины. Бабушка любила старшего внука, а к младшему почему-то относилась холодно, и от матери младшему доставалось больше. Этот мальчик не получил никакого опыта любви в семье, в отличие от старшего брата. Позже братья попали в приют, их физическое и интеллектуальное состояние выправилось довольно быстро. Вскоре им нашли приемную семью – хорошую, любящую. В решении возникавших у них проблем – социальных, психологических – принимали участие специалисты. Но младшему брату это не помогло. У старшего брата во взрослой жизни все сложилось благополучно, а у младшего постоянно были конфликты, он провоцировал окружающих на агрессию, нарушение правил, и уже в подростковом возрасте вёл полукриминальный образ жизни.

- С какими проблемами во взрослом возрасте может столкнуться человек, которого били в детстве?

Физическое насилие для детей – это, прежде всего, образец поведения. Они учатся относиться так к другим людям, в том числе к своим собственным детям. Позже им будет стоить большого труда сдерживаться, ведь они легко впадают в ярость в конфликтных ситуациях. Это результат собственной травмированности и усвоенная модель поведения. Чтобы разорвать порочный круг, человеку нужно сначала осознать, что это неправильно, а потом предстоит еще более сложное – понять, как же возможно по-другому.

Что такое физическое насилие? Это, во-первых, способ выместить на ребенке свой гнев. Во-вторых, стремление его напугать. Страх - самый простой способ воздействия, принятый в обществах тоталитаризма и диктатуры. Гораздо труднее думать, искать подходы. Понятно, что быть родителем не так просто. И даже у самых прекрасных пап и мам бывают моменты усталости, злости, и они могут не выдержать, шлепнуть. Но когда это разовый случай, он таким и запечатлевается в душе ребенка – и даже, в общем-то, имеет значение, ведь ребенок осознает, что его любящий и любимый родитель был выведен из себя.

Но если родитель систематически бьет ребенка, это запечатлевается как образец поведения и, кроме того, учит бояться родителей. Когда работаешь с такими уже взрослыми людьми, некоторые из них говорят: у меня были замечательные родители, да, они меня били, но зато я вырос порядочным человеком (хотя таких немного). В этих случаях люди объединяют любовь к своим родителям и лояльное отношение к их действиям. Возможно, считая, что неправильно их критиковать. Но любить, прощать - это одно, а одобрять неправильные поступки – совсем другое. Надо разделять. И понимать, что ты именно из любви к своим родителям осознаешь, что какие-то их действия были неправильными, и повторять их ты бы не хотел. Это не отказ от своих родителей, это означает лишь, что ты взял все хорошее, что в них было, но хочешь научиться чему-то большему, чего, может быть, хотели, но не могли они.

«Защита детей не должна быть войной против родителей»

- Каким образом можно вскрывать подобные случаи издевательств над детьми, физического насилия?

Такую работу должны проводить подготовленные социальные работники, психологи, юристы, врачи. Существуют техники, в ходе применения которых факты насилия вскрываются. Это должна быть комплексная работа разных специалистов с учетом возрастных, в том числе интеллектуальных особенностей детей, и все эти профессионалы должны иметь навыки ведения определённых интервью, когда с помощью вопросов можно понять ситуацию.

Например, ребенок не сможет назвать то, чего нет в его практическом жизненном опыте, если он чего-то не знает – он не может это сочинить. Есть общие слова, а есть конкретные действия и их описание. Работа специалистов направлена на выявление фактов, подробностей, определенных деталей, дающих основание предполагать, что сказанное - правда.

Факты избиения ребенка могут вскрыться и на медицинском осмотре. Либо же об этом становится известно со слов ребенка. Он может рассказать друзьям, учителю…

- Как разграничивать реальные и нереальные жалобы детей, и как это вообще вскрыть?

В работе с ребенком применяются дополнительные исследования. Важен возраст ребенка, его интеллектуальное развитие и понимание социальных последствий того, что он говорит.

Вот конкретный случай: девочка-подросток жаловалась на своего отчима, заявляя, что он проявляет насилие по отношению к ней. Органы опеки стали разбираться. Я консультировала специалистов, девочку опросили, задавая конкретные подробные вопросы. Выяснилось, что на самом деле никакого сексуального насилия не было, девочку «достало», что отчим заставляет ее делать уроки. Но она не преследовала цели очернить отчима, посадить его – была совершенно далека от этой мысли. Просто «жаловалась».

Собственно, сейчас есть две крайности. В школу приходят такие «правозащитники» и говорят: «Если вас дома обижают, сразу жалуйтесь, мы вас защитим». Или наоборот, ребенок рассказывает достоверные подробности о своей тяжелой ситуации, а ему просто не верят или стыдят, обвиняют, что он «предатель, разваливает семью». В итоге ребенок подчас вообще не знает, как себя вести.

Поведение родителей тоже важно в этих ситуациях. Бывает, в случае грубого насилия второй родитель встает на сторону ребенка: я буду с тобой, защищу тебя, мы разберемся с этой проблемой, я не позволю ему тебя обижать. Дети ждут именно этого - защиты. Но в 80% случаев второй родитель встает на сторону первого и говорит ребенку: «Ты врешь», или «Ну, терпи». Тогда у ребенка, если он восстал против насилия, остается ощущение, что он предал свою семью.

В большинстве случаев детям тяжело, стыдно обсуждать тему насилия в семье. И когда они говорят об этом, их цель – вовсе не причинить родителям вред. Они хотят прекращения насилия со стороны близких и восстановления возможности жить со своей семьей в любви. Дети ведь тоже хотят уважения.

Изъятие же из семьи – это колоссальная травма для ребенка. В условиях недостатка профессионализма у специалистов, работающих в социальной сфере и сфере защиты детей, никому не хочется разбираться, проще сбросить проблему с плеч – найти виноватого и наказать. Но в случае лишения родителей прав «наказанными» оказываются именно дети, которые теряют семью. Реальная защита детей - это профилактика, раннее выявление и предотвращение насилия; реабилитация, работа с последствиями травм; помощь семьям в трудной жизненной ситуации, просветительская работа в обществе… То есть конечная цель – это сохранение ребенка в семье, помощь родителям тогда, когда это возможно. Ничего хорошего нет для ребенка в том, что его семья разрушится, и он попадет в детский дом.

- Как же избежать крайностей в разборе подобных ситуаций?

Если мы хотим научить наших детей жить по гуманным принципам, не быть насильниками, нельзя проявлять насилие и по отношению к родителям. Если сейчас по щелчку пальцев будут хватать родителей, это очень опасная перспектива. На мой взгляд, меры, которые принимаются в отношении родителей на Западе, слишком категоричны. Кому-то показалось, что родитель не так себя повел, и непроверенного подозрения достаточно, чтобы на родителя сразу надели наручники, ребенка отправили в приют, потом в новую семью… Непонятно, как это стыкуется с принципом неприкосновенности частной жизни, уважением к правам человека, ведь это огромная травма - ощущение своей беззащитности и зависимости. Очевидно, это намеренное формирование у граждан представления, что законы государства выше семейных правил и границ, и у государства больше прав на твоих детей, чем у тебя.

Что будет в нашем государстве? Надо не защищать детей от родителей, а защищать семейные ценности от разрушения. Защищать интересы детей – не значит нападать на родителей. Нужно разделять ситуации, которые происходят в среднестатистической нормальной семье, где кто-то из родителей сорвался на ребенка, и это разовый эпизод, и ситуации, когда насилие в семье носит хронический характер. В нашем обществе любят искать виноватых, наказывать, а не менять ситуацию и решать проблему. Но защита детей не должна быть войной против родителей.

Вы хотите наконец-то прекратить издевательство над собой?
Надеемся, что наши советы и метод, описанный в этой статье, помогут вам избавиться от насилия в семье.

Записки клиентки: "Мой муж бьет меня. После его побоев у меня на теле остаются синяки.
Мне приходиться их прикрывать одеждой и скрывать с помощью косметики, чтобы никто
не увидел.
Самое страшное, что такое отношение отца к матери видит мой сын –
все происходит на его глазах.
У меня уже больше нет сил терпеть побои мужа. Конечно, он извиняется, говорит,
что так впредь не будет делать – а через некоторое время бьет меня снова.
Я окончательно решила, что так больше продолжаться не должно".
___________________________________________________________________________________

В ситуации, когда женщина подвергается насилию в семье, ей необходимо сделать важный выбор: продолжать дальше терпеть издевательство над собой или изменить свою жизнь.

Моделируем поведение

Если женщина решила разойтись с мужем , который ее бьет, ей обязательно надо сначала разобраться в причинах своего поведения в семье. Иначе есть вероятность, что подобные отношения повторяться в иной раз, с другим мужчиной.

Ведь женщина не поняла, почему муж бил ее. Почему это происходит именно с ней? Почему она позволила так обращаться с собой?

Именно – позволила...

Ведь если бы она пресекла подобное к себе отношение в самом начале, когда муж ее впервые ударил – сейчас она бы не страдала от периодически повторяющихся побоев.

Если муж не изменится, если он не прекратит бить вас– вы уйдете.

И в первом, и во втором варианте развития событий, как мужу, так и жене необходимо разобраться в причинах насилия в семье и в том, как избавиться от него.

Наше поведение в жизни и в семье обусловлено воспитанием.

С самого детства мы берем пример с наших родителей. Да, мы знаем, что они не всегда поступают правильно. Но у нас нет другого выхода, как кроме того, чтобы неосознанно следовать их примеру. Мы являемся пленниками их модели поведения в семье.
___________________________________________________________________________________

Наши представления о семье формируются на основе отношений между нашими родителями.
___________________________________________________________________________________

Но вы не виноваты в том, что поступаете так же, как и ваши родители! Просто другого примера, кроме родительского, вы не видели в детстве.

Но сейчас вы уже выросли. И сами можете строить свою семью – так, как вам хочется.

Почему ваш муж так себя ведет по отношению к вам, почему он вас бьет? Чтобы найти ответ на этот вопрос, для начала необходимо определить причину его агрессивного поведения. А определив причину, мы узнаем, как ему измениться.

Почему муж подымает руку на жену?

Итак, мы выяснили, что воспитание и атмосфера в родительской семье влияют на формирование личности ребенка. Они способствуют выбору его жизненного пути, поведения, взглядов, убеждений.

Хорошо, когда ребенок растет в психологически здоровой семье, где о нем заботятся, где его уважают, где считаются с его мнением и где помогают ему стать полноценным человеком. Но семьи бывают разные. И не всегда климат в них благоприятен для взращивания юной личности.

Агрессия мужа и его жестокое поведение по отношению к жене часто уходят корнями в детство, в родительскую семью. Скорее всего, его часто обижали ребенком: били, насмехались, унижали. В результате вырос мужчина, неуверенный в себе, который теперь самоутверждается путем проявления своей физической силы над более слабым человеком – женой.

Иногда самооценка мужчины не страдает, но в его подсознании уже отложилось поведение его отца по отношению к матери, в те моменты, когда тот бил ее.

Сейчас мужчина автоматически воспроизводит такую же модель поведения – но уже в своей семье.

Как мужчине побороть негативные подсознательные установки и стереотипы?

Во-первых, понять, что его поведение – это наследование своего родителя.
Во-вторых, осознать, что это не правильно.
В третьих, твердо решить, что он хочет измениться.

Мужчине необходимо научиться вырабатывать иную модель поведения.

Почему женщина подвергается насилию в семье?

Женщина, скорее всего, тоже несете в себе неосознанную детскую травму. Возможно, в детстве над ней издевался отец или мать, или кто-то другой из членов семьи. Она – жертва по своей природе.
___________________________________________________________________________________

Пока женщина не осознает этот факт, пока не разберется в своем поведении и в своих
убеждениях, пока не научится любить себя и быть уверенной, – она снова и снова
будет подвергаться насилию в семье.
___________________________________________________________________________________

Осознайте, что ваши проблемы родом из детства, что вы ведете себя так же, как и ваши отец с матерью в вашем детстве. Но тогда вы были маленькой и беззащитной. А сейчас вы – взрослая женщина, которая сама вправе решать, как ей жить!

Займитесь, например, тем видом деятельности, который давно вас привлекает. Так вы почувствуете себя более уверенной и счастливой. Вы достойны всего самого хорошего! Помните об этом.

Осознание причин и последствий насилия в семье – это очень важно! Вы же понимаете, что в очередной раз кто-то может перегнуть палку в ссоре и серьезно пострадать или, не дай Бог, вспышка агрессии приведет к фатальным последствиям.

Кроме того, страдаете не только вы, страдают еще и ваши дети. Они не по собственному желанию стают свидетелями ваших с мужем ссор.
___________________________________________________________________________________

Задумайтесь: какое у ваших детей может быть счастливое семейное будущее,
если другого примера, кроме как издевательства над объектом своей любви, – они не знают?!..
___________________________________________________________________________________

Ваши дети, в точности, как и вы в детстве, неосознанно наследуют поведение своих родителей. Они перенесут вашу модель поведения в свою будущую семью – как и вы когда-то.

Кто-то должен разорвать этот порочный круг. Именно вам под силу изменить ситуацию к лучшему и построить более теплые отношения с мужем! Осознайте всю тяжесть проблемы. Приготовьтесь к переменам.

Конечно, на изменения потребуется время и терпение, а также помощь психолога.
___________________________________________________________________________________

Важное напоминание!
Пообещайте себе: если муж не захочет или не сможет измениться – вы уйдете от него.
___________________________________________________________________________________

Как мужу научиться контролировать свою агрессию?

Зачастую муж бьет свою жену, потому что не умеет иным способом избавляться от агрессии. Агрессия накапливается у него и возрастает во время ссоры. Ему необходимо научиться управлять своими чувствами.

Перед вами два действенных способа, как помочь мужу справиться с агрессией:

1. Мужчина может научиться выражать свои эмоции словами, а не действиями. Простая фраза "я на тебя сержусь" эффективнее кулака.

2. Мужчина может выработать привычку направлять агрессию в менее разрушительное русло – спорт, физические упражнения и нагрузки.

В первом варианте мужчина проговаривает свои эмоции и тем самым освобождается от них. Ведь агрессия – это накопление негативных эмоций и высвобождение их, когда человек уже больше не может их сдерживать в себе.

Во втором случае мужчина дает чувствам безвредный выход – путем физической работы или спорта.

Как себя вести женщине?

В отношениях есть такая закономерность: если меняется кто-то один, меняются и другие члены семьи. Это факт. Но перед тем как измениться, надо и вам, и мужу осознать, что изменения жизненно необходимы для вас, для вашей семьи.

Вам, как жене, с самого начала необходимо поддерживать мужа, если тот решил измениться в лучшую сторону.

Хвалите его за успехи, подбадривайте его словами. Показывайте своими поступками и поведением, что вы – вместе с ним, что вы разделяете его намерение измениться.

Подумайте, вам было бы приятно, если бы вам каждый день говорили о том, что вы плохая, некрасивая и тому подобное? Наоборот, необходимо поощрять поведения мужа, который наглядно делает успехи на пути к лучшим изменениям.

Как быть с детьми?

Дети, которые не раз видели, как отец бьет их мать, испытывают ненависть к родителю – они боятся и не уважают своего отца.
___________________________________________________________________________________

Дети, когда вырастут, на грубую физическую силу ответят такой же силой
и тем же отношением к человеку.
___________________________________________________________________________________

Вы этого хотите? Вы хотите, что бы ваши дети презирали и ненавидели вас?

Если вы решили жить по-иному и построить крепкие отношения в вашей семье, сначала завоюйте по-новому доверие и уважение у ваших детей. Своими поступками, словами вы должны вернуть близкие и доверительные отношения с детьми.

Дети не должны вас бояться, дети должны вас уважать!

* * *

Хотите, чтобы насилие в вашей семье прекратилось раз и навсегда? Начинайте действовать прямо сейчас. Теперь вы знаете немного больше о методах, как вернуть в семью спокойствие, и можете применить их на практике.

Помните: домашнее насилие можно остановить!
Меняйтесь! Вы достойны счастья!

Что заставляет женщину оставаться с человеком, у которого садистские наклонности? И как выйти из этого круга? На письмо читательницы отвечают психологи.

Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую - задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.

Мы ждём ваших писем по адресу [email protected] Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».

Здравствуйте, надеюсь на вашу помощь. А она мне нужна. Меня зовут Татьяна, мне 30 лет. Замуж вышла в 26. Ему 31. За неделю до свадьбы я обнаружила в компе страничку с сайта знакомств и прочла всю переписку. Измена на измене. Он ответил мне, что это не он ведет переписку. Ага, домовой.

В общем, изменяет. До сих пор сидит на этом сайте знакомств. Я из другого города, и он, когда женился, надеялся на то, что я никого здесь не знаю, а значит, и никогда о нем ничего не узнаю.

Как-то лежала в больнице с кистой. Отпросилась домой - приехала, убрала, приготовила ужин, ублажила мужа. Хоть и нельзя было. Уехала ночевать в больницу. В 24.00 звонит девушка с его номера. И выясняет со мной, кто я. Шок, недоумение.

Девушка оказалась адекватной. Он ей вешал лапшу на уши год. Что не женат. Она, как и любая другая, и знать не знала про жену. Она хотела обзавестись семьей…

Я уходила от него не один раз - возвращал. И люблю, и ненавижу.

А еще у меня две внематочные беременности. Труб нет. Больная печень, но это излечимо, слава Богу.

Про новые и новые его походы узнаю все чаще. Хотя в интимном плане его не обделяю. Все делаю, и даже больше.

Обратила внимание, что даже с дамами за 40 практикует. Я готовлю, убираю. Приношу ему еду в зал и уношу посуду. На побегушках. При случае он всегда меня унижает. Никогда не похвалит. «Спасибо», «пожалуйста» отсутствует напрочь. Пьет. Иногда бьет до ужаса и не кается. Отказ ему пьяному в сексе - значит, что буду голая стоять на балконе, или насилие. Знает, что надо ЭКО делать, а это труд, деньги и время. Мне 31, я не молодею.

А вот на днях нашла его на очередном сайте - так вот, там он пишет про отношения. Мол, ничего серьезного, не женат. Детей нет, но хотелось бы. Хочет добить что ли? Привести другую, которая ему родит.

Работа у него хорошая. Но деньги не дает. Надо выпрашивать со скандалом: куда, зачем, а где твои? Сам пропивает и на левые походы не жалеет.

Живем, как соседи - принеси-подай, иди и не мешай. В течение дня не созваниваемся. Приучил так. Хотя я бы хотела, чтоб муж позвонил, спросил, как дела. Нет, никогда.

В семье у них в роду одни тираны. Но все с высшим образованием и чего-то добились. Дед бабку гонял, отец - мать, сын - меня. Домой частенько не пускает, ночую где придется. Развода не хочу, хочу попробовать спасти брак или начать все заново.

Помогите, как его образумить, куда везти, чтоб он что-то понял. Подарков я не вижу. За измены даже цветка не принес.

Уйти не могу. Сама себя не уважаю уже за это. Боюсь все заново начинать. В 31 год. Как мне уйти? Подняться с нуля. Пережить это все. Кому теперь я, подпорченная, нужна? Маме только. Что делать? Как стать счастливой? Почему всё так жестоко? Я же человек.

Комментарий психолога

Сергей Жадько, психолог Центра успешных отношений,

телесный терапевт, ведущий тренингов

Здравствуйте, Татьяна. Прочитал вашу историю. Хочется задать вам вопрос: почему вы себя так не любите?

Если ваш муж с вами так поступает, значит, вы позволяете это делать. Ваши отношения являются не любовью, а зависимостью. Исходя из вашего письма вашего мужа все устраивает. И он не считает, что ему нужно меняться и развивать ваши отношения.

Ответьте сами себе на вопрос, для чего вы терпите все эти издевательства и выбираете жить с таким человеком? Почему вы за него держитесь? Возможно, вы боитесь одиночества и состояния отчужденности, вами движет страх и неуверенность в себе, вы не верите в себя, не верите, что вы можете построить здоровые отношения с другим мужчиной, что вы сами можете жить в этом мире и быть счастливой.

Ваше поведение - это поведение жертвы. На самом деле у вас есть выгода, почему вы живете со своим мужем, который к вам так относится. И причина прежде всего не в нём, а в вас.

Вы выбираете цепляться за людей, впадать в зависимость от них. Скорее всего, ваше симбиотическое зависимое поведение сформировалось ещё в детстве в отношениях с родителями и значимыми взрослыми. И связано оно с нарушением базовых потребностей в безопасности, любви и принятии, понимании и признании, самостоятельности, автономии и саморазвитии. Для того чтобы разрешить эту ситуацию, вам нужно понять причинный механизм вашего поведения. Основная ваша тенденция - это обретение «безопасности» и бегство от себя, от своей личной свободы и ответственности. В вашем поведении прослеживается чувство бессилия, собственной незначительности и вторичной (скрытой) выгоды. И похоже, что вы получаете удовольствие от унижений. Вы проявляете мазохистское поведение, а важ муж - садистское, и именно поэтому вы вместе. Вы находитесь в мучительном конфликте сама с собой. Вы привязали себя к своему мужу, и он вам нужен, так как вам невыносимо быть собой и невыносимо состояние вашего одиночества. И чтоб преодолеть это состояние и почувствовать безопасность, вы отказались от себя, от своей свободы и стали частью другого человека, по вашему мнению, более «могущественного и сильного», чем вы. Таким способом вы разделяете и приписываете себе его силу, обретая новую гордость и значимость, получаете защиту и избавление от мучительных сомнений в принятии решений и ответственности за свою жизнь и её смысл.

Вы выбрали поддаться установкам вашего мужа, что вы без него - никто (возможно, такие установки вам давал другой значимый близкий). Эти установки - ложные. В вас есть внутренний ресурс, который позволит вам преодолеть ваши страхи и трудности. Только нужно поверить в себя и начать конкретно действовать. Вам одной на данном этапе трудно будет вырваться из этой ситуации. Но в нашей стране есть множество специалистов и организаций, которые могут поддержать вас.

Если вы хотите преобразовать свою жизненную ситуацию, то вам нужно взаимодействовать с психологом.

Рекомендую вам учиться выстраивать границы в отношениях, брать ответственность за свою жизнь, заботиться о себе, уважать и подлинно любить себя. Осознать свои скрытые мотивы, понять, что вы сами являетесь причиной того, что с вами происходит. Развивать уверенность в себе. Обрести в себе опору и понять стратегию, как вам действовать и защитить себя. Учиться преодолевать страх. Стремитесь понять и реализовать ваш личный смысл и предназначение. Освободиться от психологической клетки, в которой вы живете.

Только развивая себя, свою внутреннюю силу, свой индивидуальный человеческий потенциал, вы обретёте гармонию, свободу, единство и целостность.