Причёски

Чем напитать кожу лица в домашних условиях. Домашнее увлажнение кожи лица — быстро и полезно

Среди огромного разнообразия косметических средств и салонных процедур, очень сложно найти эффективный способ того, как увлажнить кожу лица. Чтобы облегчить ваш поиск, мы подготовили список лучших методов по увлажнению эпидермиса.

Перед тем, как начинать искать подходящий метод увлажнения, стоит научиться правильно ухаживать за кожей. Дело в том, что недостаточно ежедневно наносить крем на лицо, не проводя очищение кожи.

Подходить к данному вопросу нужно комплексно. Чтобы ваша кожа получала должное увлажнение, питание, выглядела молодо, стоит каждый день с раннего возраста осуществлять определенные этапы по уходу за кожей. А именно:

Очищение. Кожу стоит очистить от загрязнений, косметики, посредством очищающих средств. Это могут быть различные гели, пенки для умывания. Также подойдет мицелярная вода. 1-2 раза в неделю делайте скрабирование. Оно необходимо для устранения ороговевшего слоя эпителия.
Тонизирование. После того, как вы очистите кожу, нужно использовать тоник, который подходит к типу кожного покрова. В такой способ удаляются остатки очищающих средство. Помимо этого, тоники также увлажняют кожу.
Использование масок. Не обязательно наносить каждый день маски на лицо. Будет достаточно 2-3 раз в неделю.
Применение крема. После таких процедур можно воспользоваться подходящим кремом. Сутра используйте дневной, а в вечернее время – ночной.

Если вы будете выполнять эти простые правила ежедневно, вы заметите преображение вашей кожи.

Эти процедуры нужно повторять в утреннее и вечернее время.

Помимо этого, будет не лишним посетить косметолога. Порой домашнего ухода недостаточно, и требуется профессиональная помощь. Да и сегодня существует много процедур, помогающих увлажнить кожу.

Теперь разберемся, какие именно средства применять, какие домашние рецепты существуют для увлажнения.

ТОП косметических средств

Перед покупкой косметического средства следует обратить внимание на то, для какого типа кожи оно предназначено.

Неправильно подобранная увлажняющая косметика может оказаться недостаточно эффективной или, наоборот, привести к повышенной жирности эпидермиса.

Кремы, гели

На полках магазинов можно встретить множество средств. По отзывам людей, косметологов, добиться положительного результата можно после использования таких кремов и гелей:

Aurealux Cream Dolce&Gabbana. Это увлажняющий крем категории люкс. Косметическое средство подходит для всех типов кожи. Крем насыщает эпидермис витаминами, маслами, полезными микроэлементами и способствует сбережению живительной влаги в его тканях. Дарит природное сияние, замедляет процесс увядания, восстанавливает клеточный метаболизм. Подходит для профессионального использования. Как увлажнить кожу лица: нанести лопаточкой крем на ладонь для его разогрева, затем распределить на лице, похлопывая подушечками пальцев. Использовать утром и вечером. Цена примерно 8000 р.
Moisture Surge 72-Hour Clinique. Это интенсивно увлажняющий гель категории миддл маркет. Подходит для всех типов кожи. Он обеспечивает интенсивное увлажнение на протяжении 72 часов. Помогает поддерживать кожный покров в идеальном состоянии, предотвращая его сухость и старение. Обладает легкой консистенцией, которая не оставляет неприятной липкости или жирности. Обеспечивает оптимальный уровень гидратации. Как быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях: наносить массирующими движениями утром и вечером. Цена примерно 2500 р.
Улучшенный увлажняющий питательный крем Mary Kay. Это средство относится к категории масс маркет. Подходит для сухой и нормальной кожи после 25 лет. Усовершенствованная формула крема сочетает все необходимое для комплексного ухода за эпидермисом. Действующие компоненты предотвращают испарение влаги, делают кожу шелковистой и упругой, улучшают ее цвет. Не содержит ароматизаторов, состав гипоаллергенный. Наносить ежедневно утром и вечером массирующими движениями. Цена примерно 1000 р.

Другие средства

Также внимания заслуживают и такие средства для увлажнения эпидермы:

Аква-флюид «Гений увлажнения» от L’Oreal Paris. Компания разработала 3 средства: для нормальной и смешанной, для чувствительной и сухой, для нормальной кожи. Средство моментально впитывается в эпидермис, дарит ему необходимую влагу. Сок алоэ в составе обладает влагоудерживающими свойствами, насыщает кожу кислородом. пополняет водные запасы, способствует разглаживанию морщин, предотвращает их появление. Наносить на лицо и шею, можно использовать под макияж. Цена примерно 500 р.
Avon трехфазное средство для лица. Этот эликсир обладает комбинированным действием: питает, разглаживает морщинки, омолаживает. После нанесения не оставляет блеска, ощущения стянутости, пленки, жира. При постоянном применении нормализует водно-жировой баланс, регулирует работу сальных желез, насыщает кожу полезными веществами. Подходит для всех типов эпидермиса. Как увлажнить кожу лица без крема: встряхнуть флакон, выдавить несколько капель на ладонь и распределить по коже лица, особое внимание уделяя участкам, склонным к сухости. Цена примерно 500 р.
Ella Bache сыворотка для экстремального увлажнения. Средство подходит для профессионального использования. Можно применять на всех типах кожи. После нанесения моментально впитывается и насыщает эпидермис влагой, гиалуроновой кислотой, полифенолами яблока и др. полезными веществами. Устраняет сухость и стянутость, восстанавливает барьерные функции, возвращает здоровое сияние. Наносить вечером перед применением крема. Цена примерно 2500 р.

Подобные косметические средства проникают гораздо быстрее вглубь эпидермиса, чем любой даже самый качественный крем. Это обусловлено их жидкой основой. Поэтому и эффект заметен гораздо быстрее.

Сыворотки относятся к экстренной помощи, поэтому использовать их следует, если кожа нуждается в интенсивном увлажнении и восстановлении.

Вопрос — ответ

Чтобы выбрать подходящий витаминный комплекс обратитесь к дерматологу. Он назначит анализ крови, результаты которого дадут полную картину относительно недостающих витаминных веществ.

Такие средства служат не только для очищения, но и для увлажнения. Дело в том, что в их составе присутствуют компоненты, которые увлажняю кожный покров. Это, например, огуречный сок.

В холодный период кожному покрову не хватает питания. Поэтому пользуйтесь соответствующими средствами, но и не забывайте увлажнять лицо.

Увлажнение народными средствами

Не стоит забывать и о рецептах наших предков. Применяя народные средства, можно также увлажнить кожу. В идеале лучше бороться комплексно с проблемой: посещать косметолога, пользоваться кремами, сыворотками и народными методами.

Мед в помощь

Если на салонные процедуры нет времени и вы сторонник натуральной косметики, но не знаете, как увлажнить кожу лица зимой в домашних условиях, то поможет маска на основе меда. Польза этого продукта безгранична.

Он обладает многочисленными лекарственными (противомикробное, противовоспалительное, антиоксидантное, противокашлевое и пр.) и косметическими свойствами.

Будучи богатым источником витаминов и питательных веществ этот простой продукт является эффективным косметическим средством.

Он поглощает влагу из воздуха и удерживает ее в кожных клетках, создавая невидимую тонкую пленку, тем самым предотвращая сухость, морщины.

После меда эпидермис становится глубоко увлажненным, бархатным, гладким и эластичным. Благодаря своим антисептическим свойствам продукт предотвращает воспалительные процессы: , угри.

Накладывать на кожу следует в утреннее и вечернее время после умывания на несколько минут. Можно воспользоваться в комплексе с другими компонентами:

сметаной (глубокое увлажнение);
яйцом (повышение тонуса);
молоком (стягивающий эффект);
лимоном (отбеливающий эффект и устранение ) и пр.

Маска для лица из меда:

Кокосовое масло

Судя по отзывам относительно того, как увлажнить кожу лица в домашних условиях народными средствами, кокосовое масло является еще одним эффективным увлажняющим продуктом. Подходит для всех типов кожного покрова.

После масла кожа шелковистая, глубоко увлажненная, приобретает здоровый естественный блеск.

Оно обладает также защищающими, заживляющими, противовоспалительными свойствами, поэтому отлично подходит для использования в холодное время года, а также для лечения дерматитов, проявляющихся повышенной сухостью эпидермиса.

Как и мед, кокосовое масло можно использовать в чистом виде (наносить на 10-15 минут), а можно в комплексе с другими продуктами.

Огурец

Вытяжки из этого овоща широко применяются в уходовых косметических средствах. Его польза заключается в быстром увлажнении и питании эпидермиса.

Продукт на 90 % состоит из воды и на 10 % из питательных веществ, минералов и микроэлементов, поэтому является отличным тоником для лица.

Огурец освежает, успокаивает и увлажняет. Его рекомендуется использовать не только для предотвращения сухости, но и для лечения раздражений и воспалительных процессов.

Овощ ускоряет регенерацию, поэтому при регулярном применении возвращает эластичность и упругость кожи. Кроме того, огурец обладает мягкими отбеливающими свойствами, поэтому его можно использовать для борьбы с пигментными пятнами.

Согласно отзывам относительно того, как увлажнить кожу лица, этот продукт дает выраженный эффект, если использовать его на лице в виде:

тонко нарезанных пластинок;
натертой кашицеобразной консистенции;
свежевыжатого сока.

Использование сметаны

Сметана богатая на различные важные вещества. Именно поэтому стоит обратить внимание на этот продукт, если вы ищите ответ на вопрос, как увлажнить кожу лица.

Помните, что наносить маску нужно на очищенную кожу.

Помидор для увлажнения

Посредством помидора можно предоставить коже не только увлажнение, но и отличное питание. Для этого нужно измельчить помидор и огурец.

Полученная смесь отжимается и накладывается на чистый кожный покров.

Такая маска должна использоваться не чаще 1 раза за 10 суток.

Использование яблока

Яблоко – это ценный фрукт, насыщенный витаминами, фруктовыми кислотами.

Возьмите любое эфирное масло, которое подходит к вашему кожному типу, и смешайте его с кашицей яблока. Маска держится 10 минут.

Домашние увлажняющие лосьоны

Лосьоны и тоники используются после очищения лица. Не обязательно отправляться за ними в магазин, так как можно приготовить их самостоятельно.

Для этого стоит учитывать свой тип кожного покрова.

Тип кожи	Подходящее фото	Приготовление лосьона
Нормальный		Сначала подогрейте воду (около 150-200 мл). Потом добавьте к ней соцветия липы (1 ст. л.). Процедите отвар и смешайте с 1 ст. л. меда.
Жирный		К 3 ложкам хлопьев вливается стакан кипятка. Все это должно постоять треть часа. Используется в процеженном виде.
Сухой		Потребуется мякоть 4 слив. Их отварите около 10 минут на огне. Применяется лосьон в процеженном виде.
Комбинированный		Красный виноград превратите в кашицу, которая должна постоять 3 часа. Процедите все этого, и добавьте в сок чуть соли и ложку меда.

В этом разделе вы узнаете, как увлажнить кожу лица изнутри. Это несколько рекомендаций относительно питания.

Как увлажнить кожу лица летом при помощи питания:

Метод	Фото	Особенности
Свежевыжатые соки, смузи		Летом следует включить в рацион свежевыжатые овощные и фруктовые соки из моркови, граната, помидоров, огурцов, имбиря, винограда, лимона, клубники и др. Также рекомендуется готовить смузи. Для достижения более выраженного эффекта и получения максимум пользы от продуктов, рекомендуется готовить соки из нескольких видов фруктов и овощей.
Увеличить потребление воды		Летом количество жидкости, который теряет организм, значительно увеличивается. Чтобы восполнить ее дефицит и не допустить увядания кожи, необходимо повысить потребление воды до 1.5-2 л в день.
Продукты, блюда		Питание неизменным образом отражается на внешнем виде человека, работе внутренних органов, эпидермисе. Поэтому из рациона следует исключить или по максимуму ограничить вредные продукты, которые особо не несут пищевой ценности: жирное, копченое, острое, соленое, фаст-фуды, полуфабрикаты и пр. Рекомендуемая термическая обработка: варка, тушение, запекание.

ТОП-3 популярных салонных процедур

Разнообразные кремы, сыворотки и другие средства действительно приносят пользу. Но с их помощью не получится добиться колоссального увлажнения, даже если это будет дорогой продукт.

Но не стоит огорчаться, так как косметология не стоит на месте и сегодня предлагает массу полезных процедур. Лучшие из них описаны ниже.

Биоревитализация (уколы гиалуроновой кислоты)

Помогают эффективно увлажнить эпидермис и приостановить процессы старения. Попадая в кожу, кислота:

удерживает влагу;
улучшает процессы оксидации;
стимулирует синтез коллагена и эластина;
возобновляет микроциркуляцию.

Биоревитализацию проводят женщины различных возрастных категорий. И если вы не знаете, как увлажнить кожу лица после 40 или 50 лет, и перепробовали уже разнообразные средства, то она будет для вас идеальной.

На внешнем виде любой женщины в этом возрасте отображается неумолимый ход биологических часов, даже если она строго следит за питанием, занимается спортом и использует качественную омолаживающую косметику.

Эффект заметен уже после первой . А по мере дальнейшего насыщения гиалуроновой кислотой появляется стойкий результат:

Повышается тугор, эластичность эпидермиса.
Улучшается цвет.
Разглаживаются морщины.
Возникает эффект влажной кожи.

Под воздействием этого вещества кожа сама себя восстанавливает.

Гликолевый пилинг

Заключается в глубоком очищении верхнего слоя кожного покрова с использованием гликолевой кислоты.

В начале косметолог очищает эпидермис, наносит слабый раствор гликолевой кислоты (она обезжиривает и размягчает). Затем наносится гликолевый гель, который вызывает процесс эксфолиации, т. е. отшелушивания омертвевших клеток.

Вещество оказывает также увлажняющее действие путем удерживания и притягивания влаги, что положительно влияет на эластичность и тонус эпидермиса.

Удаляют кислоту и ороговевшие клетки при помощи раствора-нейтрализатора. После чего наносят питательную или увлажняющую маску с успокаивающим действием. Можно воспользоваться обладателям разных типов кожи.

Альгинатные маски

Эти профессиональные косметические средства используют для получения увлажняющего, омолаживающего, очищающего, тонизирующего эффекта.

Они нормализуют водный баланс кожи, насыщают ее кислородом, устраняют сухость и следы усталости. Обладают стягивающим эффектом, поэтому их также используют для и устранения мелких морщин. Цена процедуры от 1000 р.

Применение витаминных комплексов

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой? Для этого рекомендуется употреблять витаминные комплексы. Вот некоторые популярные препараты:

Алфавит Косметик. Добавка улучшает состояние кожи, ногтей, волос. Обеспечивает быструю регенерацию, замедляет процессы старения, повышает барьерные функции эпидермиса. Комплекс содержит 3 вида таблеток: зеленая (кальций-D3), желтая (биофлавоноиды, антиоксиданты), красная (железо+). Принимать по 1 шт. каждого вида ежедневно с интервалом в 4-5 часов. Цена примерно 400 р.
Витрум Бьюти. Препарат нормализует метаболические процессы. Содержит аминокислоты, необходимые для образования коллагена и других белков, улучшающих структуру эпидермиса. Оказывает антиоксидантное, общеукрепляющее действие. Принимать по 2 табл. в сутки. Цена примерно 1300 р.

Сухая кожа не имеет матового блеска, который появляется из-за чрезмерного выделения подкожного сала. Она очень тонкая, поры на ней практически не видны.

Чаще всего сухость дермы проявляется из-за нарушения водного баланса, проявляющегося в более интенсивном испарении воды с ее поверхности.

Кожа лишенная влаги стареет и увядает быстро, на ней хорошо заметны морщинки, веснушки, часто появляется пигментация.

Сухой тип кожи легко травмируется: на холоде могут появиться красные пятна, шелушения. В летнюю пору сухая кожа часто становится стянутой, зудит.

Подобрать средства для умывания и крема для такого типа кожи весьма сложно, она довольно остро реагирует на любые раздражающие и не подходящие средства.

Увлажнение кожи народными средствами

В старину, когда нельзя было выбрать в магазине подходящий крем, представительницы прекрасного пола использовали натуральные продукты, которые питали кожу и сохраняли ее красоту и свежесть.

Рецепты, в которых отсутствуют консерванты, химические вещества и другие вредные компоненты, можно эффективно использовать современным женщинам и девушкам.

Маски для увлажнения кожи

Очень полезна для сухой кожи лица горчичная маска . Для ее приготовления нужно взять 20 грамм сухой горчицы и 20 грамм оливкового или подсолнечного масла и перемешать ингредиенты.

Чтобы смесь не была слишком густой, можно добавить в нее немного кипяченой воды. Наносится маска на щеки, лоб, подбородок. Не желательно, чтобы смесь попадала на кожу в области глаз.

Держать горчичную смесь на лице нужно не более 5 минут. Далее ее нужно смыть. Горчица с маслом помогает не только сохранить влагу, но и улучшает кровообращение и питание кожи, что сохраняет ее здоровый цвет, молодость и красоту.

Для увлажнения кожи лица можно использовать льняное семя . Сухие семена нужно перемолоть в блендере, полученную массу залить водой и поставить на небольшой огонь кипятиться. Через 10 минут после кипения массу нужно снять с огня.

Консистенция маски не должна быть слишком густой или жидкой. Остывшие перемолотые семена нужно нанести на лицо на 15 минут. Затем маска смывается теплой водой. Это прекрасное средство для увлажнения и питания кожи.

Натуральные молочные продукты — эффективный способ отбелить и сохранить влагу в коже. В одинаковых пропорциях нужно взять молоко, сметану, сливки и творог.

Все ингредиенты очень тщательно перемешать между собой и нанести на лицо. После применения этой маски кожа буквально светится здоровьем. Магазинные продукты для приготовления этой маски использовать не желательно.

Компрессы для сухой кожи

В этот рецепт включен фитосбор, который благотворно влияет на вид и состояние кожи. Для приготовления отвара нужно взять по одной столовой ложке сухого тысячелистника, ромашки, зверобоя, листьев земляники, шишек хмеля.

Сбор заливается 200 граммами кипятка и настаивается более получаса. Далее нужно взять 50 грамм полученного отвара и добавить в него яичный желток и 20 грамм меда.

Все ингредиенты нужно тщательно перемешать. В полученную смесь нужно окунуть кусок чистой ткани и не отжимая ее положить на лицо.

Держать компресс на лице нужно не более 20 минут. Потом ткань снять, остатки смеси смыть.

Компресс из листьев березы также поможет вернуть коже сияние и бархатистость. Нужно взять 100 грамм свежих листьев с дерева или 2 столовые ложки измельченного сухого продукта и залить их литром кипятка.

Настаиваться отвар должен более 3 часов. Полученный отвар используется для компресса в холодном и теплом виде.

Готовые средства для увлажнения кожи лица

Современная косметическая индустрия предлагает великое множество разнообразных кремов, лосьонов и тоников, которые предназначены для увлажнения и питания кожи лица и шеи.

Из всего разнообразия выбрать подходящий продукт весьма сложно. Но, существует несколько довольно простых правил, которые помогут приобрести полезную косметику.

В кремах для сухой кожи в обязательном порядке должен быть какой-нибудь из этих компонентов:

глицерин;
натуральные масла;
вазелин.

Лучшее питание и сохранение влаги обеспечивают коллаген и керамиды.

Также продукт должен содержать микроэлементы:

кремний;
селен;
магний.

Крема на основе растительных компонентов имеют довольно короткий срок годности. Для сухой кожи хорошо подходят следующие растения:

тысячелистник;
шалфей;
крапива;
хмель;
листья земляники.

Тоники для увлажнения сухой кожи не должны содержать в своем составе цинк и спирт. Эти вещества наоборот высушивают кожу. Прекрасной аналогией тоникам могут стать кубики льда, замороженные из чистой воды или какого-нибудь растительного отвара.

Кроме косметических средств существуют и другие способы сохранить красоту и здоровье кожи.

Для предотвращения обезвоживания нужно пить не менее 2 литров чистой воды в день.

Газировку и магазинные соки желательно исключить из рациона.

Постоянные стрессы, недосыпание, утомленность также негативно влияют на вид и состояние кожи. Для успокоения и расслабления прекрасно подойдут чаи с травами-антидепрессантами:

мятой;
зверобоем;
ромашкой;
мелиссой.

Вернуть свежий вид коже помогает крепкий и здоровый сон, не менее 8 часов в сутки.

Полезные продукты для сухой кожи лица:

фрукты и овощи, содержащие в своем составе воду: арбуз, виноград, апельсин, дыня, свежие огурцы, кабачок, помидоры, перец, зеленый лук;
морская рыба жирных сортов, богатые аминокислотами Омега 6 морепродукты;
молочные продукты: йогурт, цельное молоко, кефир;
продукты с высоки содержанием серы: куриные яйца, спаржа, чеснок;
мясо и субпродукты: говядина, свиная, куриная и говяжья печень;
бобовые: фасоль, горох;
вместо животных жиров в рацион нужно включить растительные масла;
продукты богатые витаминами Е, В, А.

Уход за сухой кожей не слишком сложен, главное проводить его регулярно. Систематическое увлажнение поможет придать лицу свежий, здоровый и сияющий вид.

Максимум внимания женщины уделяют лицу, начиная бить тревогу при малейших изменениях состояния кожи. Тело же зачастую остается без должного внимания, а появляющиеся на нем прыщики, шелушение, зуд списываются на сезонные причины и плохое мыло. Между тем состояние кожных покровов является показателем здоровья. О чем может сигнализировать сухость кожи тела: причины и лечение каких патологий необходимо в данном случае? Научитесь говорить на одном языке с вашим телом, правильно реагировать на его сигналы.

Каковы причины зуда и сухости кожи тела

Спровоцировать сухость кожи тела способны многие причины начиная от бытовых, заканчивая дефицитом витаминов или серьезными патологиями в организме. Причины можно свести к следующим факторам:

генетическая предрасположенность;
недостаточное питье;
злоупотребление слабительными и мочегонными лекарствами;
возрастные изменения;
воздействие бытовой химии;
неполноценное питание;
неправильный уход за телом;
гормональные изменения;
неблагоприятный климат;
синтетическая одежда;
нехватка витаминов;
частое купание в хлорированной воде и пр.

Внешние факторы, вызывающие сухость кожных покровов, легко устранить, а вот внутренние заболевания требуют дополнительной диагностики и соответствующего лечения. Очень сухая кожа может сигнализировать о таких патологиях, как:

начальная стадия дерматитов всех видов;
гипотиреоз;
сахарный диабет;
экзема;
ихтиоз;
псориаз;
венерические заболевания;
нейродермит;
злокачественные опухоли;
инфекционные заболевания;
патологии пищеварительной системы;
аллергия.

Чем лечиться, если очень сухая кожа

Увлажнение кожи тела при определенных заболеваниях составляет часть терапевтического лечения, устраняющего не причины, а последствия патологии. Если шелушится кожа, а внешних причин для этого не наблюдается, необходимо проконсультироваться у дерматолога, аллерголога, инфекциониста, гастроэнтеролога, онколога, невропатолога или других узких специалистов. Если вы подозреваете, что сухость появилась по иным причинам, то устраните их, а затем приступайте к восстановлению здорового состояния кожных покровов. Для этого следует:

пересмотреть режим питания;
начать принимать витамины для кожи тела;
пользоваться увлажняющими средствами.

Витамины для тела

Уход за сухой кожей требует не только внешнего воздействия, но и внутреннего катализатора регенерационных процессов, стимулятора минерального и липидного обмена. С этой задачей отлично справляются витамины А, Е, D, РР, F, H, В2, В5, К, В12. Выбирая синтетические витаминные добавки в аптеке, внимательно изучайте их состав, убеждаясь, что нужные группы веществ входят в состав препаратов. Отдавая предпочтение натуральным источникам витаминов, включите в свой рацион:

Печень, морковь, творог, лук (витамин А).
Злаки, картофель, орехи, зелень (витамины группы В).
Цитрусы, красный перец, цветную капусту, смородину (витамин С).
Растительные масла, молоко (витамин Е).
Рыбу, сливочное масло, морскую капусту (витамины группы D).
Почки, бобовые, шпинат, грибы (витамин H).
Брокколи, чернослив, яйца, бананы (витамин K).
Помидоры, финики, ростки пшеницы (витамин PP).

Крем для тела

Эффективный питательный крем для сухой кожи включает растительные и эфирные масла: оливковое, лавандовое, жожоба, кокоса, ши, виноградной косточки, авокадо. Дополнительные составляющие, необходимые для устранения сухости:

глицерин;
экстракт маракуйи;
вазелин;
экстракт макадамии;
гиалуроновая кислота;
коллаген;
эластин.

Как увлажнить кожу тела в домашних условиях

Если вас беспокоит сухость кожи тела, причина и способы лечения которой определены, воспользуйтесь доступными домашними средствами увлажнения:

Чаще принимайте ванны с отварами трав (ромашки, череды), овсяных хлопьев, молока.
Откажитесь от мыла, заменив его мягкими гелями или пенками с увлажняющим эффектом.
Не пользуйтесь пеной для ванн.
Ходите в русскую баню (с мокрым паром).
Попробуйте сделать крем своими руками, все ингредиенты которого легко купить в аптеке.

Для домашнего питательного крема, который поможет увлажнить кожу тела, понадобится по половине ложки масла календулы и кокоса, целая ложечка кунжутного масла, 8 г пчелиного воска, 40 г масла какао (твердого). Все составляющие растопите на паровой бане, затем аккуратно взбейте венчиком. Остудите и добавьте 0,5 ч. л. эфирного масла ромашки. Используйте крем после душа или ванны.

Видео: избавление от сухости кожи лица

Увлажнение - неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости кожи, ведь всем известно, что при недостатке влаги появляются морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами и соблюдая простые правила ухода. О них и поговорим.

Основные принципы увлажнения кожи лица разного возраста

Возраст	Что происходит с кожей	Что делать
18+ лет	Пик биологической активности – все необходимое кожа вырабатывает сама. Достаточно грамотно очищать ее, чтобы бороться с возрастными высыпаниями и комедонами.	3 ритуала: очищение, увлажнение и защита. Не пользуйтесь beauty-продуктами на спиртовой основе, чтобы не пересушить эпидермис. Предпочтение отдавайте кремам и флюидам с легкой тек¬стурой.
После 30 лет	После 30лет коже постепенно начинает не хватать влаги и особенно гиалуроновой кислоты, она начинает терять мягкость и эластичность, поскольку эпидермис удерживает всего 15% жидкости.	Глубокое увлажнение: крем + сыворотка с гиалуроновой кислотой утром и вечером. Не помешают также регулярные массажи и маски. Не стоит прибегать к средствам старшего возраста.
40+ лет	Кожа становится склонной к сухости: коллагено-эластиновые волокна разрушаются, новые клетки не растут с такой скоростью, поэтому мы получаем глубокие морщины. Даже расширенные поры – следствие потери упругости.	Крем должен содержать в составе антиоксиданты, обеспечивать лифтинг, предотвращать появление морщин. Ищите в составах кремов и сывороток следующие компоненты: пептиды, ресвератрол, коллаген, матриксил – главные защитники молодости. Пользуйтесь мезотерапией.

Кожу разделяют на нормальную, жирную, сухую, комбинированную. Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ.

Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность - дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой - эпидермис.

Для достижения эффекта от увлажнения нужно следовать таким правилам:

Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами , пользуйтесь защитными средствами.
Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами , в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.

Учимся правильно увлажнять кожу дома

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Состав или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.

Вам на помощь придут также полезные косметические средства:

Маски
Тоники
Кремы
Лосьоны
Отвары
Компрессы
Травяной лед

Народные средства для поддержки из овощей и фруктов

Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно.

Уходовые средства можно приготовить самостоятельно

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится:

свежий огурец
1 ч.л. сметаны
1 ч.л. очищенной воды

Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.

Маска из помидоров

Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после - прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего , измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Малиновая маска

Малиновая

Вам понадобится:

100 г малины
Яичный желток
1 ст.л. сливок или сметаны

Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после - прохладной. Повторять каждых 7 дней.

Яблочная

Вам понадобится:

1 свежее яблоко
200 мл молока

Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

Маски на основе фруктов отлично питают кожу

Средства на основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов - их было очень легко приготовить в домашних условиях.

Вам пригодятся:

Алоэ вера - способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
Ромашка - имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
Липа - обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
Настойка из розмарина - используется для омоложения кожи, избавления от морщин
Календула - сужает поры и обезжиривает

Маска из алоэ

Возьмите 1 столовую ложку основного компонента - , смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.

Из ромашки

Ее состав очень прост:

Цветы ромашки - 2 ст.л.
Кефир - 100 мл

Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте. Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам.

Полезными будут маски на основе алоэ

Миндально-молочная

Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Домашний лосьоны для увлажнения кожи

Конечный этап в процессе увлажнения - нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Лосьон на основе меда

(подходит для нормального типа кожи)

1 ст. л. цветков липы
150 мл чистой воды
1 ст. л. меда

Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Виноградный лосьон

(для комбинированной кожи)

Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьоны и тоники также можно приготовить самостоятельно

Лосьон из сливы

(для сухой кожи)

4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев

(для жирной кожи)

3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая - намочить салфетку и положить на лицо
В среднем маску стоит держать 10-15 минут
После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.

Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет.

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние - это питьевой режим. - источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма - 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды.

В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов.

Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине - это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее.

Увлажнять кожу нужно изнутри и снаружи

Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный - . Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время.

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других - переутомление. Именно стресс - одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Питание

Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество , жиров, углеводов, клетчатки, . Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Возрастные изменения

С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. - лучший выход из ситуации.

Наша кожа нуждается в постоянном уходе

Сезонное влияние

Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?».
Зима - именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск.
С приходом весны лицо после зимы выглядит «уставшим» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.
Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров.
Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать 1- 2 раза в 7 дней.

Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:

Обладательницы сухой кожи постоянно сталкиваются с проблемой, касающейся того, как правильно осуществлять увлажнение. Несмотря на то что в магазинах представлен широкий ассортимент промышленных средств, многие дамы отдают предпочтение народным рецептам.

Чтобы получить желаемый эффект и магазинные, и домашние средства нужно использовать правильно.

Чем можно увлажнить сухую кожу лица?

В косметике используют разные вещества, причем это касается и народных рецептов и промышленной продукции. Важно знать, на что необходимо обратить внимание в составе.

Отличным увлажняющим действием обладают:

Это только небольшой перечень компонентов, которые обладают увлажняющим действием. Обязательно просматривайте состав магазинных средств и правильно подбирайте продукты для домашней косметики.

Правила домашнего увлажнения для лица

Для полноценного увлажнения важно обеспечить поступление полезных веществ не только внешне, но и внутренне. Придерживайтесь сбалансированного питания, пейте достаточное количество воды, исключите алкоголь и курение.

Секреты увлажнения в домашних условиях.

Если вы уже долго используете один крем, то единственно правильное решение – выбросьте его. Все дело в том, что кожа привыкает, и полезные компоненты перестают действовать;
Перед тем как использовать маску или наносить крем, рекомендуется обмыть лицо термальной водой, которую можно приобрести в магазине;
Маски рекомендуется делать не реже 2-х раз в 7 дней. Пройдя курс из 10-15 процедур, необходимо сделать перерыв на месяц, поскольку появится привыкание;
С каждым годом активность УФ-лучей увеличивается, поэтому в любое время года используйте специальный крем. Зимой не выходите на улицу без специальной защиты;
Запрещено умываться горячей водой. Лучше начинать с теплой жидкости, а заканчивать – холодной.

Советы все простые и соблюдать их могут все без исключения, в противном случае результата даже от самых эффективных средств может и не быть.

Увлажняющие домашние средства

В домашних условиях можно повторить практически весь представленный в магазине ассортимент косметики, так как можно своими руками сделать маску, тоник, лосьон, крем и т.д. Важно не использовать мыло и спиртовые настойки, которые провоцируют сухость.

Эффективные средства для сухой кожи.

Проводя увлажнение, используя представленные советы и рецепты, можно обрести красоту, избавившись от ощущения стянутости и сухости. Уже через несколько процедур можно будет заметить первые положительные изменения.

Материалы по теме