Ухоженном привлекательном и здоровом состоянии. Как выглядит ухоженная женщина? Что нам мешает выглядеть ухоженной

— 20 золотых правил красоты
— 8 железных правил ухоженной женщины
— 7 способов стать самой красивой в домашних условиях
— Безупречность во всем

1) Начинать и заканчивать свой день нужно с принятия контрастного душа.
2) Каждое утро делай зарядку.
3) Два раза вдень, утром и вечером, соблюдай правила ежедневного ухода за кожей - очищение, тонизирование, увлажнение.
4) С утра натощак выпивай стакан горячей воды с несколькими каплями лимонного сока.

5) Через полчаса можно начинать завтракать. Этот прием пищи должен быть полноценным и плотным. Он подарит тебе энергию на весь день.

6) Нельзя пить воду во время еды. Это можно будет сделать только через 40 минут после приема пищи.
7) После 18:00 есть можно, только не позже чем за 3 часа до сна.
8) Во время приема пищи сиди с ровной спиной, не смотри телевизор и не читай книгу, используй все столовые приборы, даже если ешь сама.
9) Возьми за правило пить каждые два часа по полстакана воды.
10) Необязательно иметь в гардеробе много дорогой, брендовой одежды. Главное, чтобы вещи тебе подходили и хорошо комбинировались между собой.
11) Правильная обувь делает представительниц прекрасного пола более женственными.
12) Хорошие дорогие духи должны быть у каждой дамы.
13) Ногти должны быть всегда ухоженными и чистыми.
14) Брови - это рама зеркал души. Их коррекцию нужно делать минимум два раза в неделю.
15) Ухоженная женщина имеет грациозную походку.
16) Правильный макияж - это то, что подчеркивает красоту женщины.
17) Вредные привычки - это то, от чего нужно отказаться.
18) Занимайся спортом.
19) Красивая улыбка.
20) Чтобы не испортить первое впечатление от красивой внешности, каждая ухоженная девушка также должна заниматься саморазвитием.

— 8 железных правил ухоженной женщины

1) Полюбите себя
Как утверждают психологи, внешность человека – это отражение его мнения о собственной персоне.

2) Чистота – залог не только здоровья, а и красоты.
Ни одно косметическое средство или дезодорант не в силах замаскировать запах пота, грязную кожу или немытые волосы.

3) Четкие и красивые линии.
Основные признаки ухоженной девушки: аккуратная стрижка, четкая линия бровей, чистая кожа, ногти, одинаковой длины и формы.

4) Следим за цветовой гаммой.
Правильно подобранный цвет волос может творить чудеса: изменить имидж, добавить выразительности чертам лица, скинуть пару-тройку годов и придать стрижке динамику.

5) Ни одного лишнего волоска.
Кожа ухоженной женщины должна быть гладкой и не топорщиться лишними волосками, вне зависимости от времени года.

6) Убираем лишний блеск.
Засаленность кожи и влажный блеск лица – весьма сомнительные украшения. Современная косметология предлагает широкий выбор матирующих и абсорбирующих средств, успешно борющихся с лишним блеском.

7) Безупречные ногти.
Маникюр и педикюр – не только признаки ухоженной женщины, но и элементарные требования гигиены, столь же обязательные, как умывание и чистка зубов.

8) Тонкий шлейф чарующего аромата.
Запахи косметических средств, которые вы используете, должны обязательно гармонировать между собой.

— 7 способов стать самой красивой в домашних условиях

Чтобы быть красивой не нужно сотни тысяч рублей, достаточно избавиться от главного врага всех женщин - лени.

1) Избавьтесь от переживаний.
Проблем и сложности в жизни будут появляться и исчезать, а вот красоту вы себе уже не вернете от постоянно хмурого лба. Чтобы излучать красоту и привлекательность - преобразите сначала внутренний мир. Мужчины любят уверенных, целеустремленных, самодостаточных и радостных женщин. Особенно при первом знакомстве. Мужчину меньше всего интересуют ваши неудачные любовные опыты, трудности на работе и прочие проблемы.

Проснувшись, и поковыляв в ванную, улыбнитесь себе в зеркало. Настроение, к моменту, когда вы нальете себе чашечку кофе поднимается.

2) Внешнее преображение.
Разобрались с внутренними переживаниями и в перед по магазинам, покупать косметику и одежду. Станьте красивой, в первую очередь, для себя. Это нужно каждой женщине, чтобы почувствовать себя уверенной. Приобретя уверенность, вы станете излучать позитивную энергию, а значит к вам будет притягиваться все хорошее. Мужчины, в первую очередь, обращают внимание на уверенную, излучающую радость девушку.

3) Хватит ныть!
С современной доступностью различной косметики и средств по уходу за лицом и телом можно исправить абсолютно все! Главное побороть неуверенность в себе и ЛЕНЬ!

4) Будьте уникальны!
Не стремитесь повторять за киношными образами. На то они и звезды, что до них не достать рукой. А вот пример с них брать все же стоит. Если бы они не ухаживали за собой, за своей внешностью, вряд ли добились такого успеха.

6) Следите за своими мыслями.
Понаблюдайте за собой, как часто вы думаете о том, что все плохо, что вы ничего не успеваете, денег вечно не хватает. Когда в следующий раз поймаете себя на этой мысли, гоните ее прочь! Думайте позитивно и тогда вы будете притягивать только позитивные события и людей. То как вы выглядите, напрямую зависит от того, что у вас в голове.

7) Сексуально не значит вульгарно.
Знай меру! Сегодня только ленивая не листает интернет журналы и не интересуется модой и красотой. С современными ресурсами легко можно научиться подбирать и комбинировать одежду (по любому типу фигуры), наносить макияж, выбрать прическу (по типу лица) и выполнять элементарные тренировочные упражнения.

— Безупречность во всем

Стиль – это часть образа, причем его главная часть. Многие девушки при покупке вещей действуют импульсивно. Итог весьма предсказуем, в шкафу масса не сочетающихся между собой вещей, и как всегда, нечего надеть. Стиль нужно развивать, каждая дама при желании может этому научиться. Повседневный образ должен быть легким и женственным.

Стильной можно стать, если носить модные юбки, платья и туфли на каблуках, которые соответствуют модным тенденциям, либо считаются классикой.Дополнить образ помогут всевозможные аксессуары, к их приобретению следует отнестись ответственно. Важно, чтобы украшения сочетались с одеждой. Созданный вами образ должен соответствовать ситуации.

Как всегда выглядеть ухоженной? Каким бы стильным и женственным ни был ваш образ, главное, это умение себя нести. Никакие красивые вещи не украсят женщину со сгорбленной спиной и опущенной головой. Придется потрудиться над собственными установками. Негативное влияние на красоту женщины оказывают вредные привычки, среди которых курение и алкоголь занимают лидирующие позиции.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Как стать привлекательной для мужчин? Ответ на этот вопрос каждая представительница прекрасного пола ищет самостоятельно, пока не найдет свою «изюминку». Но существует 10 заповедей ухоженной женщины, знать которые всем не помешает. Хотя, конечно, представления о женской привлекательности у всех разные. И прежде всего - у самих женщин.

К примеру, секс-символ-на-все-времена М.Монро свято верила: «В Девушке должны быть красивы две вещи - это Взгляд и Губы, потому что взглядом она может влюбить, а губами доказать, что любит».

Икона стиля К. Шанель была твердо убеждена: «Красота остается, а хорошенькая внешность исчезает. Но женщины почему-то не стремятся быть красивыми, они хотят оставаться хорошенькими».

Но обе дивы непременно бы согласились с известной красоткой Б. Бардо, которая однажды призналась: «Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи».

Согласимся и мы, но…руки при этом опускать не будем.

Как стать привлекательной? Элементарно, Ватсон!

Великий кутюрье ХХ века И.Сен-Лоран говорил: «Для того, чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит». А вот современные имидж-эксперты добавили бы к этому как минимум еще 10 пунктов.

Волосы.

Прежде всего, они должны быть ВСЕГДА чистыми. Забудьте страшилки о том, что мыть волосы вредно чаще 2 раз в неделю: их надо мыть по мере загрязнения, а это происходит у всех по-разному. Теперь по поводу окраски. Если вы начали этот процесс, его надо поддерживать РЕГУЛЯРНО или побриться наголо: отросшие корни другого цвета более, чем на 2 см, придают образу неряшливость. И, наконец, выбор прически. Конечно, это дело вкуса. Но помните, что она должна соответствовать вашей форме лица (овал, квадрат, круг, треугольник). А еще у французов существует золотое правило в отношении длины волос: чем старше женщина - тем короче стрижка.

Кожа.

Конечно, далеко не все женщины в мире могут похвастаться идеальной фарфоровой кожей, как у статуй греческих богинь. Но еще ни одна пудра на свете и ни одни бриллианты в ушах в 10 каратов не помогли скрыть откровенно неухоженной кожи: с неровностями, прыщиками, расширенными порами или пигментацией. Поэтому такие правила ежедневного ухода за кожей как «очищение-тонизирование-увлажнение» каждая женщина должна выучить, как мантру.

Мышцы.

Нет, никто не заставляет вас без остатка отдаться боди-билдингу и стать похожей на Шварценеггера в молодости! Но поддерживать минимальный мышечный тонус надо регулярно. Иначе ягодицы вскоре будут далеки от приятных мужскому взгляду «бразильских попок» любительниц ламбады, а дряблые предплечья и икры не позволят надеть открытое платье. К тому же больших усилий тренировка мышц не требует: 15 минут занятий с гантелями утром и 15-20 минут занятий на силовом тренажере вечером будет вполне достаточно.

Маникюр.

Безусловно, ухоженная женщина начинается с ухоженных рук. И даже если мужчины не стоят в очереди, чтобы поцеловать вам запястье (пока не стоят!), то будьте уверены, что шершавую кожу на кистях после вчерашних хлопот по дому или несвежий маникюр они обязательно заметят. Помните: нарощенные ногти а-ля Фреди Крюгер и кислотные цвета лака уже давно не в моде. А вот классический маникюр стоит делать раз в 10 дней. Важный нюанс: если лак «слез» на одном ногте, надо удалить его с пальцев обеих рук и покрыть заново, вместо того, чтобы пытаться закрасить один ноготь.

Ножки.

По статистике, после глаз это второе, на что концентрирует свое внимание мужчина, увидев женщину. Поэтому выглядеть они должны всегда так, как будто их сейчас будет воспевать в сонетах А.С.Пушкин. А именно: лучше 3 морщины на шее, чем одна на чулке; никаких «звездочек» и «сеточек» (для чего не ленитесь при каждом удобном случае держать ноги выше головы); и обязательно каблук (2-4 см, если в силу каких-то причин вы не можете носить шпильку), а никак не балетки, сланцы или угги.

Эпиляция.

Какую именно выбрать (механическую, воском, лазером и т.д.), - решать вам, но прибегать к ней надо систематически. Обилие волос «не в тех местах, где надо» способно разрушить любой шарм. И пусть вашу бдительность не усыпят заверения мужчины, что ему все равно (или что его еще в школе возбуждало описание «легкого пушка над верхней губой» у одной из героинь романа «Война и мир»). Поверьте: врет, и не краснеет!

Макияж.

Все та же незабвенная мадмуазель Шанель говорила: «Девушка, которая не красится, слишком высокого мнения о себе». И была не так далека от истины, потому что естественность естественностью, а подчеркнуть, то, чем наделила матушка-природа, не грех. Главное - не переусердствовать, не путать дневной макияж с вечерним, и всегда делать акцент либо на губах, либо на глазах, но никак не на всем сразу.

Одежда.

Даже если «финансы поют романсы» и не позволяют вам обновлять свой гардероб каждый месяц, помните: одеваться надо всегда по возрасту и по фигуре. По-настоящему ухоженная женщина должна иметь так называемый «базовый гардероб»: маленькое черное платье, черные брюки, белую рубашку, бежевый джемпер с V-образным вырезом, смокинг, бежевое кашемировое пальто, черный тренч, юбку-карандаш, 3-4 пары туфель «на все случаи жизни». А дальше - экспериментируйте с аксессуарами (платками, бижутерией, сумками, перчатками, шляпками и т.д.).

Парфюм.

Вспомните стихотворение А.Блока «Незнакомка»: «дыша духами и туманами, она садится у окна…». Пресловутую загадку женщине на 50% обеспечивает именно ее аромат. Правильно выбранные духи должны ощущаться за мгновение до появления ухоженной женщины и оставаться в воздухе еще какое-то время после того, как она ушла. Поэтому не экономьте на парфюме: пусть он будет один, но исключительно «ваш», ни на кого не похожий. Но и в крайности впадать не надо: принцип «чем больше на себя вылью, тем лучше» не работает.

Улыбка.

Естественно, «от улыбки станет всем светлей, от улыбки в небе радуга зажжется». И не только она. Заиграет мужской взгляд, как только встретится с вашей улыбкой. Поэтому, улыбайтесь, дамы, улыбайтесь! Но при этом не забывайте: искренняя улыбка, как правило, обнажает зубки. И чтобы они не испортили все впечатление, следите за ними в оба глаза: 2 раза в день чистка, 2 раза в год на показ к стоматологу, поменьше кофе-чая-красного вина и никакого никотина!

Если вы все еще ломаете голову над вопросом «как стать привлекательной», для начала сделайте две вещи: уверенно скажите вслух себе «Я уже давно такой стала!» и начните придерживаться десяти выше перечисленных заповедей ухоженной женщины. Результат не заставит себя долго ждать!

Ухоженная девушка – это, можно подумать, какое-то диковинное существо. О ней можно услышать очень часто, но спросите говорящего: а как должна выглядеть ухоженная девушка? И, скорее всего, он замнется, засомневается и произнесет в лучшем случае несколько общих и очень стандартных фраз, ни одна из которых в конечном итоге не ответит на поставленный вопрос. Тем не менее, тема эта не просто интересна, но еще и очень актуальна. Среди разнообразия современных возможностей оказывается, что проблема выбора ничуть не проще, чем проблема поиска. Важно выбрать именно те средства и процедуры, которые помогут не только выглядеть ухоженно, но по-настоящему эффективно ухаживать за собой. И не перейти ту черту, за которой ухоженная девушка выглядит неестественно. Давайте вместе расставим правильные акценты в этом вопросе.

Внешность – это не только лицо, фигура и/или одежда. Это еще и осанка, походка, взгляд, манера держаться. Все в совокупности представляет собой сигналы, которые мы транслируем в окружающий мир, и по которым другие люди определяют, с кем имеют дело. Ухоженность – одна из таких характеристик. Она не однозначна и сочетает в себе несколько составляющих:
Вот так мы и пришли к выводу, что стиль жизни влияет на то, как выглядит ухоженная девушка, не меньше, чем собственно ее внешние данные. И чем раньше вы сделаете подобный вывод лично для себя, тем скорее добьетесь успеха и научитесь выглядеть ухоженно.

Правила и секреты ухоженной девушки
Каждая женщина обладает индивидуальными внешними данными, а также вкусом, привычками и навыками, с помощью которых распоряжается этими данными. Поэтому нет единственного ответа на вопрос, как должна выглядеть ухоженная девушка. Чтобы производить впечатление ухоженности, нужно поддерживать себя в наилучшем состоянии по всем фронтам: внешне и внутренне, в общем и в деталях. Единственным ориентиром здесь может послужить универсальное представление о правилах, соблюдать которые необходимо систематически:
Все это схема, на которую необходимо нанизать конкретные действия. Общие рекомендации подходят всем: блондинкам и брюнеткам, юным и зрелым, карьеристкам и домохозяйкам. Каждая из них может выглядеть ухоженно, если сделает предложенную схему своей стратегией в самосовершенствовании.

Как ухаживать за собой самостоятельно? Плюсы и минусы профессионального и домашнего ухода
Ухаживать за собой очень приятно. Еще приятнее, когда за вами ухаживает кто-то другой, а вы в это время можете расслабиться и насладиться полезным ничегонеделаньем. Возможно, в этом и заключается безусловный успех салонов красоты. Но не только в этом. Что же такого дают нам салонные процедуры, что мы готовы платить немаленькие деньги за возможность провести время под руководством и в руках мастера-косметолога, парикмахера, визажиста, маникюрши?

1. Интенсивность процедур. Возможности салонного ухода обеспечиваются, прежде всего, теми средствами, которыми располагает персонал. Во-первых, это профессиональная косметика. Она не продается в обычных косметических магазинах, стоит недешево и доступна только специалистам. Во-вторых, оборудование. Приборы и устройства, с помощью которых мастер ухаживает за вашим телом и/или лицом, требуют особых навыков и умения обращаться с ними. Совокупность косметики и оборудования дает результат, которого невозможно достигнуть в домашних условиях.
   
2. Качество услуг. В косметологических клиниках и салонах красоты работают профессионалы – эти люди специально учились тому, как правильно ухаживать за телом, лицом, кожей, волосами и т.д. Если вы не дипломированный косметолог, парикмахер или визажист, то вы просто не знаете и доли того, что знают специалисты. Соответственно, и результат их работы превосходит ваши усилия. Салонный мастер сумеет найти те процедуры и средства, которые нужны именно в вашем случае.
   
3. Отдых. Во время салонных процедур вам ничего не нужно делать – вы просто расслабляетесь, получая при этом неоспоримую пользу. Это соблазняет многих женщин посещать косметолога даже без явной необходимости. Массаж тела, головы или лица позволяет за короткое время полноценно отдохнуть и восстановить силы. Но при этом салон может находиться достаточно далеко от вашего дома. Если нет машины, то добраться до мастера и не растерять на обратному пути весь полученный релакс – задача не из легких.
   
4. Внимание. Клиентки окружены вниманием мастеров и администраторов. Им стараются угодить, предлагают чай и кофе, интересный журнал и новые прогрессивные процедуры – словом, ухаживают за ними.
   
5. Удовольствие. И процесс, и результат салонного ухода позволяют испытать положительные эмоции. Вы радуетесь, наслаждаясь уходовыми процедурами, и глядя на себя в зеркало по их окончании.
   

Ухоженная и элегантная женщина – это слова-синонимы. Но выглядеть ухоженной совсем не легко. Можно оставаться стильной, будучи небрежной, можно потратить немало средств на модные аксессуары и одежду, а вид будет нелепым. Так что же такое «настоящая ухоженность» и можно ли добиться ее? И как всегда выглядеть ухоженной?

Ухоженность – это аккуратность и чистота. Просто? Даже очень! Слишком просто! Но для поддержания этой простоты необходимо регулярное вложение сил, времени и средств. Ухоженная женщина лишена проблемных участков, которые нуждаются в дополнительном приведении в порядок. С немытыми волосами и сверкающей обувью ухоженного вида достичь невозможно. Как, впрочем, и наоборот.

Ухоженность с головы до кончиков ногтей

Итак, волосы должны быть чистыми. Исключены отросшие непрокрашенные корни, сальный блеск и наличие перхоти. И дело не в том, что к вымыть голову необходимо к важному мероприятию, к выходу на работу или еще к определенным событиям. Голова должна быть в порядке всегда, а не только когда это необходимо.

Ухоженность – процесс непрерывный, и никаких «сегодня я в порядке с головы до ног, а завтра полностью отдыхаю». При таком подходе женщина становится не ухоженной, а только приводящей себя в относительный порядок время от времени.

Мыть голову надо еще до того момента, когда окружающие видят грязные волосы. Если уверенности в своевременном окрашивании отросших концов волос нет, лучше и не начинать красить шевелюру или же вовремя применять оттеночный шампунь. Проблему перхоти с успехом решит лечебный шампунь. Не помогает? Нужна консультация врача-трихолога: ведь перхоть – это грибок кожи головы.

Ухоженные волосы не пушатся, а потому необходимы гель, пенка либо воск, придающие шевелюре гладкость, но избавляющие от эффекта жирности.

Ухоженная женщина – ухоженное лицо

Кожа лица при перепадах гормонального фона страдает: появляются прыщи. Их причиной могут являться и экологические проблемы, и аллергические реакции. При нерегулярном появлении досадных прыщиков можно замаскировать их тональным средством. Но посещение косметолога хотя бы два раза в году для проведения необходимо. Дома чистка тоже возможна, но только поверхностная.

При серьезных проблемах с угревой сыпью или акне посещение врача – условие необходимое. Лечение должен назначать специалист. В арсенале ухоженной женщины несколько средств по уходу за кожей лица: очищающее, средство для умывания, маска, дневной и ночной кремы. Это минимальный перечень. Он расширяется до бесконечности. Ограничителями становятся желание и средства.

Как выглядеть ухоженной женщиной без макияжа? Макияж необходим, но лучше мало, чем слишком много. Сияющая здоровая кожа, чистые уложенные волосы и прекрасный макияж – это великолепно. Но ухоженная женщина, тем более после сорока, никогда не позволит себе «боевой раскрас». Лучше уж никакого мейк-апа, чем тот, который виден на расстоянии, и кроме жалости к попыткам казаться моложе своих лет никаких эмоций не вызывает.

При умело нанесенном мейк-апе при одном взгляде в зеркало появляются мысли о красивых глазах, четко очерченных скулах, нежном румянце… Но только не о странном неестественном цвете бровей или жирной линии вокруг глаз! Лучше не делать макияж на выход без тренировки своими силами, а получить мастер-класс у визажиста.

Яркий уместен далеко не всегда. Поэтому перед походом на мероприятие стоит поинтересоваться, уместен ли он там. Женщина не будет выглядеть без него блекло, даже если остальные дамы ярко накрашены. Легкий макияж никогда не смотрится блеклым, тем более – вульгарным. А это еще хуже, чем невзрачность.

Зубы – тема актуальная. О какой ухоженности может идти речь, если улыбка щербатая, а зубы почерневшие? Пролечить, очистить от камней и налета – это обязательно! Больные зубы – рассадник инфекции, опасной для здоровья.

Тело требует регулярного ухода

От тела ухоженной женщины не должно исходить неприятного запаха. Антиперсперант или дезодорант обязательно качественный, одежда – по сезону, а душ – не реже раза в день. Белье важно менять ежедневно, и несвежую одежду лучше не надевать. Как определить, свежая одежда или нет? Просто: если при взгляде на брюки или юбку возникают мысли о том, что пора отправить их в стирку – им там самое место. При малейшем запахе пота женщина перестает быть ухоженной, даже с идеальной укладкой и ослепительной улыбкой.

Парфюм… Как выглядеть ухоженной женщиной, а не дамой, пытающейся заявить о себе при помощи стойкого парфюма в огромных количествах? Не должен он предупреждать, словно глашатай о приближении обладательницы за несколько метров! Обязательно выбирать качественные, стойкие, но не приторные ароматы. Уж лучше полное отсутствие парфюма, чем его переизбыток.

Ухоженные руки и ноги – это отсутствие натоптышей, мозолей, желтизны на пальцах и пяточках. Ноготки здоровые и чистые, без отросшей кутикулы и следов грибка. Попытки замаскировать наличие последнего при помощи лака – вариант неудачный. Во-первых, сделать его незаметным невозможно, а, во-вторых, так инфекция начнет размножаться активнее, заражая и соседние ногти. потребуется специальный крем, это минимум. А самый лучший выход – наблюдение у врача. Можно покрывать ноготки , можно оставить их «а ля натюрель». Но нельзя допускать, чтобы на ногтях красовался уже сходящий лак, со следами сколов.

Одежда? Идеальная!

Ухоженная женщина всегда в чистой, целой и сидящей по фигуре одежде. Если на шее шарфик, то завязан он красиво, а не намотан. На новой одежде нет бирок, даже если одежда престижного бренда, а на старой одежде отсутствуют прорехи, пятна и оборванные пуговицы. Если починить без ущерба для внешнего вида блузку или платье уже нельзя, от них придется избавиться. Ка, впрочем, и от растянувшихся вещей. Так как всегда выглядеть ухоженной? Ухоженность не требует дорогих вещей, не обязательны и вещи только стильные. Но брюки на размер меньше, ультракороткая юбка и радикальное декольте недопустимы.

Обувь не только должна быть чистой и целой. Она обязательно должна быть качественной. Если средства есть только на покупку чего-то одного: обуви либо одежды, лучше приобрести пару качественных туфель. Она придаст гардеробу необходимую стильность, и заиграет нужными красками. Даже скромное платье в комплекте с хорошими сапожками или туфлями смотрится стильно и элегантно. А разношенная дешевая обувь «убивает» любые ансамбли.

Быть ухоженной – это настоящее искусство, которым владеют немногие женщины. И не просто прихорашиваться на важные встречи, а всегда оставаться элегантной и выглядеть ухоженно пол силу единицам. Именно такие женщины всегда на виду, и внимание обращено на них.

Кому-то с рождения суждено быть красавицей. Удачная генетика обеспечила идеальные черты лица, точеную фигуру, роскошные волосы. А у кого-то при внешней неказистости есть "огонек" внутри, который притягивает к себе окружающих. К сожалению, длинные ноги или харизма даются нам только свыше, однако есть вещь, которая любую женщину независимо от генетических данных, возраста и даже материального положения (хотя тут можно поспорить) сделает привлекательной - это ухоженность. С вопросом о том, как же выглядит ухоженная женщина и что необходимо для того, чтобы ею стать, мы обратились к читательницам и читателям нашего портала.

Наталья, 38 лет, менеджер

Ухоженность женщины выдают прежде всего кожа, волосы и ногти, все остальное - вторично. Если у женщины по-настоящему холеная кожа, то она может позволить себе обходиться минимальным количеством макияжа, ведь ей нечего скрывать, маскировать, рисовать.

Основные инвестиции, на мой взгляд, должны быть не в декоративную косметику, а в средства ухода, особенно с достижением определенного возраста. Если хочешь хорошо выглядеть, то очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу необходимо каждый день.

Еще даму выдают руки. Маникюр для меня - это не разрисованные трехсантиметровые когти, а аккуратная форма, увлажненная кожа (никаких покрасневших и шелушащихся лапок) и отсутствие заусенцев. Накрашены ногти при этом лаком или нет - не столь важно. Очень не люблю облезший лак на ногтях или отросшие накладные ногти. Выглядит настолько отвратительно, что на остальное даже внимания не обращаю.

У ухоженной женщины должны быть чистые волосы. Всегда, независимо от того, идет она сегодня в театр или едет на дачу. Лично я не верю в страшилки, о том, что часто мыть голову - это вредно. Нужно просто подобрать щадящий шампунь и кондиционер для своего типа волос. Не зря ведь французы говорят, что чистая голова - это уже прическа.

Считаю ли я себя ухоженной? Скорее нет, чем да. Часто ленюсь лишний раз заняться собой, да и свободного времени, честно говоря, на это жалко, его и так немного. Но есть вещи, которые для меня святое: чистая голова и увлажняющий крем для лица и рук после умывания.

Сергей 23 года, студент

Для меня ухоженная девушка - это прежде всего волосы, чистые, длинные, блестящие, шелковистые, которые так и хочется потрогать. И одета она всегда аккуратно и стильно: носит платья, юбки, каблуки, оставляя кроссовки и джинсы для пикника и для тех, кто за собой не следит. Никогда ухоженная красотка не наденет застиранное белье, несвежие колготки или неопрятную одежду. Такая девушка пахнет свежестью и чистым телом, может быть, легким-легким ароматом духов. А вот когда она благоухает, как парфюмерная лавка, лично меня начинает мутить, и сразу возникает вопрос, какой же свой запах она пытается этим перебить?

Елена, 27 лет, бухгалтер

Настоящий показатель ухоженности - это то, чего не видно сразу. Женщина, которая следит за собой, делает это ежедневно, а не перед отпуском, Новым годом или походом на пляж. Для меня дико слышать, что некоторые девушки зимой не делают педикюр или депиляцию, "потому что все равно никто не видит". Но они же сами это видят каждый день! У ухоженной женщины всегда свежая стрижка, хотя бы с минимальной укладкой, хорошая чистая кожа, обработанные руки и ноги, аккуратные брови.

Еще один важный пункт - это зубы. Ради них я пошла на огромные жертвы - и эстетические, и финансовые - и надела брекеты, уже больше года хожу с ними. Если кому-то повезло больше, чем мне, то профессиональная чистка хотя бы раз в год - это один из обязательных элементов ухода.

Андрей, 33 года, программист

Я излишне холеных барышень не люблю. Создается впечатление, что такие девушки, которые, как куклы, с идеальным маникюром, макияжем и прической, заняты только созданием собственной красоты и ничем больше в жизни не интересуются. Для меня ухоженность тождественна понятиям здоровья и опрятности, то есть чистые, блестящие волосы, ногти без траурной каймы и облезшего лака, зубы без никотиновой желтизны. А еще стройное и подтянутое тело. По моим наблюдениям, первый "звоночек" о том, что женщине на себя наплевать - это избыточная полнота.

Ангелина, 24 года, учитель

Ухоженную женщину видно издалека. Себя я, например, считаю очень ухоженной, и мне об этом постоянно напоминают окружающие. В чем секрет? Думаю, во внимании, которое уделяю своей внешности. Благодаря этому я всегда выгляжу на все сто. Для меня просто немыслимо выйти в люди "без лица". Каждое утро делаю тщательный макияж, накладываю увлажняющий крем, основу, консилером корректирую мелкие неприятности вроде прыщика на носу, "леплю" лицо из 2-3 тонов тонального крема, сверху немного минеральной пудры и "метеоритов" для здорового сияния кожи, румяна, конечно же, подводка, тени, тушь и завершающий штрих - блеск для губ. Звучит, возможно, тяжеловато, но я использую только качественную косметику, так что смотрится мой макияж эффектно, но при этом вполне естественно. Такая ухоженность обходится недешево и требует немало времени, но зато какой результат! Когда я смотрю на женщин на улице, на тех, кто накрасился одной рукой, пока обувал сапоги, то могу сказать, что сравнение не в их пользу.

ivona.bigmir.net

Анатолий, 39 лет, бизнесмен

Считаю, что женщина просто обязана быть ухоженной, иначе она просто перестает быть женщиной и становится чем-то вроде "среднего пола". Особых претензий к внешнему виду лично у меня нет, мне нравятся очень разные женщины. Но аккуратный макияж, без эффекта шпатлевки, легкая укладка, маникюр должны всегда присутствовать у той, которую не стыдно ни друзьям, ни маме показать. Про депиляцию даже и говорить нечего, нет ничего более отталкивающего, чем женщина с волосатыми ногами или подмышками.

Елена, 41 год, врач

На мой взгляд, ухоженной женщину делает голова. Посмотрите, сколько вокруг женщин с неухоженными волосами, пережженными до состояния соломы, с отросшими корнями и посекшимися кончиками. Создать образ дамы, которая следит за собой, возможно только с чистой, аккуратно уложенной, своевременно покрашенной головой. И никаких компромиссов вроде "хорошенько расчесать, завязать в "пучок" и сойдет за свежую" здесь быть не может. В лице самое важное - хорошая кожа, неважно, с макияжем или без, ровные зубы без темного налета и брови. Последние - это каркас всего лица, они не должны быть бесформенными, выщипанными "в ниточку", бесцветными или жуткими перманентными. А еще ухоженная женщина хорошо пахнет, чистотой и легким ненавязчивым запахом, который появляется за секунду до нее и исчезает через минуту после нее.

Юрий, 31 год, экспедитор

Ухоженность в женщинах ценю, но она должна быть в меру, без фанатизма. Например, красиво, когда у женщины свежий цвет лица, легкий загар, но кожа, пережаренная в солярии или перемазанная автозагаром, выглядит отталкивающе. Или обилие косметики, когда тональный крем, пудра, румяна лежат как штукатурка, из-под которой и лица-то не видно тоже раздражает. Неужели эти девушки не понимают, что такая "ухоженность" бросается в глаза своей неестественностью и отталкивает.

Наталья, 34 года, дизайнер

Ухоженность, я считаю, всегда предполагает определенный образ жизни и уровень достатка. Нет ухоженности в электричках, в толкотне в метро, в грязи и в тяжелых условиях, не выживает она там. Холеной женщину делают свободные деньги и время, когда можно высыпаться каждый день, питаться здоровой пищей, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе, а не крутиться в колесе "дети-дом-работа". Ну и еще работа над ней косметолога, парикмахера и дантиста.

Кто такая "ухоженная женщина" и можно ли ею быть с невысоким уровнем материального достатка: как считаете вы?