თმის აღდგენა - მეთოდები: კერატინი, კოლაგენი, მეზოთერაპია და ა.შ. დაზიანებული და მშრალი თმის სტრუქტურის აღდგენის პროდუქტები: ნიღბები, შამპუნები, ზეთები, ბალზამები, შრატები და ამპულები

მთელი ცხოვრების განმავლობაში ქალები ატარებენ ასობით ექსპერიმენტს თმაზე, ცდილობენ მიაღწიონ გლუვ და ლამაზ თმას. ისინი სწავლობენ იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოუარონ თმას ჟურნალებიდან, ინტერნეტიდან, მეგობრებისგან ან თუნდაც "სანდო" წყაროდან - OBS ("ერთმა ბებიამ თქვა"). ჯანსაღი, მოვლილი თმისკენ მიმავალი გზა ცდისა და შეცდომის მღელვარე გზაა. მაგალითად, ერთ-ერთი ასეთი შეცდომაა კონდიციონერის ნაცვლად ნიღბის ყოველდღიური გამოყენება. ან სხვა - არ ჩამოიბანოთ ისე, რომ მშრალ თმაზე იმოქმედოს. თქვენც იგივეს აკეთებთ? როგორც ჩანს, დროა გავაქარწყლოთ გავრცელებული მითები თმის ნიღბების შესახებ.

თმის ნიღბებს არ სჭირდებათ ჩამობანა, ისინი მოქმედებს მშრალ თმაზეც

თმის ნიღბებს არ სჭირდებათ ჩამობანა, ისინი ცვლის სტილის პროდუქტებს

თმის ნიღბის ძირებზე წასმა ზიანს აყენებს თმას

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგივე თმის ნიღაბი მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

თუ ნიღაბს თმაზე დიდხანს დატოვებთ, ეფექტი უკეთესი იქნება.

თუ ნიღაბს თმაზე გაათბებთ, მის ეფექტს გააძლიერებთ.

ნიღაბი უნდა ჩამოიბანოთ ცივი წყლით, რათა არ გაანადგუროთ მისი აღდგენითი ეფექტი.

კონდიციონერი შეიძლება შეიცვალოს თმის ნიღბით

ნიღბები ზოგადად არ არის საჭირო თმის მოვლისთვის. კონდიციონერი საკმარისია

ყველა ქალი არ იყენებს თმის მოვლის ნიღაბს, მაგრამ თმის მოვლის ამ მეთოდს შეუძლია დაიცვას იგი მრავალი უარყოფითი ეფექტისგან. სახლში ხშირად ვიყენებთ ფარმაცევტულ ან თვითშექმნილ ნიღბებს თმის კვების, ვიტამინიზაციის, გლუვის ან სტრუქტურის გასაუმჯობესებლად.

ასეთი კომპოზიციების ჩამორეცხვის შემდეგ, სასარგებლო კომპონენტების მხოლოდ მცირე ნაწილი რჩება ძაფებზე და აგრძელებს თავის დადებით ეფექტს. დასაშვები ნიღბები შეიძლება დაიცვან უთოების, თმის საშრობების, სტილის პროდუქტებისა და ამინდის პირობების უარყოფითი ზემოქმედებისგან. მოქმედების ეს მექანიზმი დასტურდება გოგონების მიმოხილვით, რომლებიც იყენებენ ნიღბებს, რომლებიც არ საჭიროებენ ჩამორეცხვას.

სახლში, ნიღბები დასაშვები ფორმულირებებით მზადდება სხვადასხვა ინგრედიენტებისგან. და ამიტომ, შეგიძლიათ აირჩიოთ შესაფერისი რეცეპტები მშრალი, ძალიან ცხიმიანი, გაყოფილი ბოლოებისა და ურჩი თმისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ წინასწარ წაიკითხოთ მიმოხილვები ასეთი წარუშლელი ნიღბების გამოყენების შესახებ, ეს საშუალებას მოგცემთ გააკეთოთ თქვენი არჩევანი.

აუცილებელია თითო ჩაის კოვზით მიღებული მწვანილის შერევა, როგორიცაა ჭინჭრის, აბლაბუდის, წმინდა იოანეს ვორტი და სალბი. მომზადებულ ნარევს ასხამენ ერთი ჭიქა მდუღარე წყალს და აცხელებენ წყლის აბაზანაში დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. გაწურვის შემდეგ ნახარშს დაუმატეთ 8 წვეთი თხევადი ვიტამინები E და A. ეს ნარევი ოდნავ გაშრობის შემდეგ წაისვით დაბანილ თმაზე. მშრალი თმის მდგომარეობა უმჯობესდება ამ დამცავი ნიღბის მეორე გამოყენების შემდეგ. ქერათმიან ქალებს ჭინჭრის შეცვლა გვირილით სჯობს.

ჩაასხით სუფრის კოვზი სუროს ფოთლები ჭიქა წყალში და ადუღეთ ძალიან დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში. გაფილტვრის შემდეგ თბილი ბულიონი ფრთხილად ნაწილდება მთელ თმაზე. ეს ნიღაბი უნდა გამოიყენოთ ყოველდღიურად მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში. სახლის მოვლის ამ პროდუქტის მიმოხილვები მის ეფექტურობაში არწმუნებს.

მატონიზირებელი ნიღბები ხელს უწყობს თმის ძირებში საკვები ნივთიერებების უკეთ მიწოდებას, ზრდის მათ ბზინვარებას და ელასტიურობას. არსებობს რამდენიმე პოპულარული ფორმულირება.

• ლავანდის ზეთით

ასი გრამი ჭინჭრის მშრალი ფოთლები უნდა მოხარშოთ ორ ჭიქა წყალთან ერთად, რის შემდეგაც სითხეს ემატება ორი ჭიქა ჩვეულებრივი სუფრის ძმარი. ნარევი შეჰყავთ ბნელ და თბილ ადგილას მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში. შემდეგ მას ფილტრავენ, უმატებენ ლავანდის ზეთს ორ წვეთს და ორი დღის შემდეგ იყენებენ თმის ძირებში ყოველდღიურად დასაბან ნიღბის სახით.

წარუშლელი ხელნაკეთი ბალზამის ნიღაბი მზადდება საკმაოდ მარტივად ყველაზე ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან. თქვენ უნდა დაასხით ერთი კოვზი სელის თესლი 100 მლ მდუღარე წყალში და დატოვეთ, სანამ თითქმის მთლიანად არ გაგრილდება. გაწურვის შემდეგ, მშრალი თმის მფლობელებმა ამ ინფუზიას უნდა დაუმატონ ერთი კოვზი მცენარეული ან ზეითუნის ზეთი და სამი წვეთი ფორთოხლის, ვარდის, ილანგ-ილანგის, ლავანდის ან როზმარინის ეთერი.

თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი თმა, მაშინ დაუმატეთ მხოლოდ ეთერზეთები დასასვენებელ ნიღაბ-ბალზამს. მომზადებული კომპოზიცია უნდა ჩაასხათ ბოთლში ნებისმიერი სპრეისგან. შეგიძლიათ შეინახოთ მაცივარში რამდენიმე დღე და გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ.

სახლის პირობებში თმის სილამაზის შენარჩუნება ადვილია, თუ იყენებთ ყველაზე დადასტურებულ და ეფექტურ რეცეპტებს დასასვენებელი ნიღბებისთვის. თუ ცოტა დრო დაუთმობთ თმას, ყოველთვის მშვენივრად გამოიყურებით ძვირადღირებულ სალონურ პროცედურებზე დახარჯვის გარეშე.

მე ვცადე რეცეპტი თმის ზრდის დასაჩქარებლად, რომელიც შეიცავს როზმარინს. ძალიან მომეწონა ეფექტი, თმამ მართლაც სწრაფად დაიწყო ზრდა და მისი მდგომარეობაც შესამჩნევად გაუმჯობესდა. რეგულარულად ვაკეთებდი პირველ თვეს, შემდეგ კი ნაკლებად ხშირად, მხოლოდ მიღწეული შედეგების შესანარჩუნებლად.

მარინა, რამდენად სწრაფად დაიწყეთ ნიღბის შედეგების შემჩნევა?

თითქმის მაშინვე გაირკვა, რომ რეცეპტმა იმუშავა. მაგრამ შემდეგ მე ვურჩიე ჩემს მეგობარს, მანაც იგივე დაიწყო და თავიდან დაიჩივლა, რომ რაიმე ეფექტი არ დაინახა. მაგრამ რამდენიმე დღის შემდეგ მან დარეკა და თქვა "მადლობა" რჩევისთვის))

და მე გავაკეთე რეცეპტის მიხედვით "ფერადი თმისთვის". მაშინვე მომეწონა, რომ შეიცავს ბუნებრივი ინგრედიენტების საინტერესო კომპლექტს, რომელიც 100% არანაირად არ არის მავნე. როგორც იქნა, ტყუილად არ ვცადე, თმის ჯანმრთელობაზე დიდ გავლენას ახდენს.

მე გამიმართლა რამდენიმე ექსპერიმენტი ჩავატარე საყვარელზე, ჩემს მეუღლეზე. თქვენ ნამდვილად შენიშნეთ გაუმჯობესება, რადგან, მინიმუმ, იწყებთ თმის მოვლას. თქვენ შეზეთეთ და ვარცხნით მათ.

მე ვმუშაობ სილამაზის სალონში, ამიტომ პირადად ვიცნობ ნიღბებს. ყველაზე მეტად მატონიზირებელი საშუალებები მიყვარს, განსაკუთრებით ასეთ ცხელ ზაფხულში. ჩემი ერთ-ერთი ფავორიტი ლავანდის ზეთის ნიღაბია. მისი დამზადება არ არის პრობლემა და იაფია, მაგრამ ეფექტი საოცარია!

მე ვცადე ნიღაბი მშრალი თმისთვის რეცეპტის მიხედვით, რომელიც ზემოთ ამ სტატიაში იყო განთავსებული. თმა ისეთი აბრეშუმისებრია. სალბი და გვირილა E ვიტამინით დამეხმარა თმის სილამაზის აღდგენაში. ვეღარ წარმოვიდგენდი, კიდევ რისი გაკეთება შეიძლებოდა ამ მშრალ თმასთან, ახლა კი მას აღვადგენ მცენარეულ ბალახებზე დაფუძნებული ნიღბის დახმარებით.

ეს თმის ნიღბები ნამდვილად კარგია. ბალზამის ნიღბები ძალიან კარგად გვეხმარება. განსაკუთრებით მშრალი თმისთვის, ეს რეცეპტი ღვთის საჩუქარია. თმა მართლაც სრულიად განსხვავებული ხდება. გავიკეთე ნიღაბი - მატონიზირებელი ლავანდით, ძალიან მომეწონა და მშვენიერი ეფექტიც ჰქონდა.

"იყო ლამაზი ხელოვნებაა, რომელსაც ქალები მთელი ცხოვრების მანძილზე ცდილობენ დაეუფლონ."

წავალ გამოყენების თანმიმდევრობით:

No 1. ზეთი-ელიქსირი თმის ფრუქტის ტრანსფორმაციისთვის

ციკლოპენტაზილოქსანი, დიმეთიკონოლი, არგანია სპინოზას ზეთი / არგანია სპინოზას ბირთვის ზეთი, კამელია ოლეიფერას თესლის ზეთი, ლიმონენი, ლინალოოლი, ბენზილის ალკოჰოლი, გერანიოლი, ციტრონელოლი, ჰექსილ ცინამალი, პარფიუმერია / არომატი

No 2. სითხის რეკონსტრუქტორი OLLIN BioNika

Cyclopentasiloxane - "არასტაბილური" სილიკონი
დიმეთიკონოლი - სილიკონის პოლიმერი
ციკლომეთიკონი - "არასტაბილური" სილიკონი
Avena Sativa (შვრიის) ბირთვის ზეთი - შვრიის ექსტრაქტი
სურნელი - არომატული დანამატები
ალფა-იზომეთილ ლონონი - სუნამო
ციტრალი - არომატული ნივთიერება
იზოეუგენო არის ეთერზეთის ფრაქცია, რომელიც მიიღება ევგენოლისგან

No3. Sunsilk თმის კრემი “თმის აღდგენის პროგრამა”

არომატი- სასიამოვნო, ნაზი, ტკბილი. დიდხანს არ ძლებს თმაზე.
ნაერთი:

აკვა, ცეტეარილის სპირტი, იზოპროპილ პალმიტატი, გლიცერინი, სტეარამიდოპროპილ დიმეთილამინი, დიმეთიკონოლი, დიმეტიკონი, ამოდიმეთიკონი, პარფიუმი, ცეტილ ჰიდროქსიეთილცელულოზა, დიმეტიკონოლი/სილსესკიოქსანის კოპოლიმერი, ნატრიუმის C14-სულზენდე-ეა 6-1. სულფონატი, კერამიდი 2, Helianthus Annuus Seed ზეთი, ოლეინის მჟავა, PEG-7 პროპილჰეპტილ ეთერი, PEG-7 გლიცერილის კოკოატი, ლიზინი HCI, დინატრიუმის EDTA, DMDM ​​ჰიდანტიონი, მეთილპარაბენი, ფენოქსიეთანოლი, ცეტრიმონიუმის ქლორიდი, მეთილქლოროიზოთიაზოლინონი, მეთილდროგენის მჟავა-კასტიაზოლინი, ჰიდროგენეგ-კასტიაზოლინი. , პოლისორბატი 60, ბენზილის ალკოჰოლი, ბენზილის ბენზოატი, ბენზილის სალიცილატი, ციტრონელოლი, ჰექსილ ცინამალი, ლიმონენი, ლინალოოლი.

No4. თმის ზეთი L "Oreal Professionnel Mythic Oil

ციკლოპენტაზილოქსანი, დიმეთიკონოლი, C12-15 ალკილის ბენზოატი, Persea Gratissima ზეთი / ავოკადოს ზეთი, Vitis Vinifera თესლის ზეთი / ყურძნის თესლის ზეთი, ლიმონენი, ჰექსილ ცინამალი, კუმარინი, ლინალოოლი, ბუტილფენილ მეთილპროპიონალი, გერდრონილალნილ, ბენზელნი, ცელპროპიონალი, ბენზელნი ფა- იზომეთილ იონონი, იზოეუგენოლი, ბენზილის ბენზოატი, ცინამილის სპირტი, ციტრონელოლი, პარფიუმერია/სუნამო.

ჩემთვის ეს იყო ყველაზე ეკონომიური ზეთი. ერთჯერადად 5-7 პრესა დამჭირდა. მისი თმა თითქოს მყისიერად შეიწოვება და ზეთის ფილმი არ იყო (პირადად ჩემთვის ეს მინუსია)
დისპენსერზე 10 ტუმბოს წასმაც კი შემეძლო, თმა კი არაფერს იზამდა. ასე რომ, ეს არის ის, რისი თქმაც მინდა - ძალიან, ძალიან მსუბუქია და გადაჭარბება არარეალურია. მაგრამ ჩემი თმისთვის ეს იყო აბსოლუტურად ჩვეულებრივი და, პრინციპში, არ გააკეთა არაფერი სუპერ განსაკუთრებული. მე ასევე მივიღე ბზინვარება, სირბილე და სირბილე Ollin-ისგან 300 მანეთი, ამიტომ იმედგაცრუებული დავრჩი ამ ზეთით.
შემიძლია ვურჩიო გოგოებს, რომლებსაც უყვართ მსუბუქი და არაწონიანი კონსისტენცია.
ჩემი რეიტინგი არის 3. ფასი-მოხმარების თანაფარდობა ჩემთვის საშინელია.
თმის ფოტო L"Oreal Professionnel მითიური ზეთის შემდეგ

No5. Ollin Shine ქერა ომეგა-3 თმის ზეთი

ციკლოპენტაზილოქსანი, დიმეთიკონოლი, ციკლომეთიკონი, ოლუსის ზეთი, კამელია სატივას ზეთი, სურნელი, ჰექსილ ცინამალი, ლინალოოლი, ლიმონენი, ალფა-იზომეთილლონონი, ციტრონელოლი, ციტრალი

No 6. MATRIX Oil Wonders თმის ზეთი დამამშვიდებელი Amazonian Murumuru

ციკლოპენტაზილოქსანი, დიმეთიკონოლი, პარფიუმერია / სურნელი, Olea Europaea ზეთი / ზეითუნის ხილის ზეთი, Astrocaryum Murumuru თესლის კარაქი, ბენზილის სალიცილატი, ბენზილის ალკოჰოლი, ბენზილის ბენზოატი, ლიმონენი, ლინალოოლი, ჰექსილ ცინამალი, გერანიოლელი.

No7. John Frieda Frizz Ease Original 6 Effects შრატი

ციკლოპენტასილოქსანი, დიმეთიკონოლი, ეთილექსილის მეთოქსიცინამატი, პარაფინის სითხე, ჰიდროლიზებული აბრეშუმი, წყალმცენარეების ექსტრაქტი, პარფიუმი, ლინალოოლი, ბუტილფენილ მეთილპროპიონი, ლიმონენი

No8. Biosilk Silk Therapy თმის აღმდგენი გელი

ციკლომეთიკონი, დიმეთიკონი, SD ალკოჰოლი 40 B, C12 15 ალკილის ბენზოატი, ჰიდროლიზებული აბრეშუმის ეთილის ესტერი, პანთენოლი, ფენოქსიეთანოლი, მეთილპარაბენი, პროპილპარაბენი, სუნამო, ჰექსილ ცინამიკ ალდეჰიდი, ბენზილ მეთილ ლინოლალოლა, ცოლიმალოლ ბენზოალოლატი დროქსიციტრონელი ალ, გერანიოლი, ევგენოლ

ჩემი რეიტინგი არის 5+, თუმცა მისთვის ეს საკმარისი არ არის, სავარაუდოდ 10-ვე!
თმის ფოტო Biosilk Silk Therapy გელის შემდეგ

იმედია ვინმეს მაინც მოეწონება ჩემი პოსტი და არ დამსაყვედურებენ ჩემი აზრის გამო ზოგიერთ პროდუქტზე

საიტი იძლევა საცნობარო ინფორმაციას მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის. დაავადების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა უნდა ჩატარდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ. ყველა წამალს აქვს უკუჩვენება. საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია!

თმის აღდგენის სახეები

სამედიცინო პროცედურებისთვისთმის აღდგენისთვის ეფექტურია რეფლექსოლოგია (აკუპუნქტურა, სუ-ჯოკ თერაპია), მეზოთერაპია, ლაზეროთერაპია და თმის დარსონვალიზაცია. ყველა სამედიცინო მანიპულაცია მიმართულია არა უშუალოდ თმაზე, არამედ თმის ფოლიკულებზე, რომელთა ფუნქციონირებაზე და მდგომარეობაზე საბოლოოდ დამოკიდებულია ყველა თმის მდგომარეობა.

ფაქტია, რომ თმა თავისთავად მკვდარი ქსოვილია, როგორც ფრჩხილები, ამიტომ არ ავნებს მათ მოჭრას, შეღებვას, დახვევას, გასწორებას ან რაიმე სხვა მანიპულაციის გაკეთებას. მაგრამ თმის ზედაპირზე თმა მოდის თმის ფოლიკულიდან, რომელიც მდებარეობს კანში. როდესაც თმის ფოლიკული ნორმალურად ფუნქციონირებს და იღებს საკმარის საკვებ ნივთიერებებს, ის წარმოქმნის შესანიშნავი ხარისხის თმას - ძლიერ, ელასტიურს, დაფარულია კერატინის მკვრივი ფენით და, შესაბამისად, მბზინავი, ცისფერთვალება და გამძლე მთელ სიგრძეზე. მაგრამ თუ თმის ფოლიკული ნორმალურად არ ფუნქციონირებს, მაშინ თმა ისევ დუნდება, უსიცოცხლო, წვრილი, მტვრევადი და ა.შ. ამგვარად, თმის აღდგენის ყველა სამედიცინო პროცედურა გავლენას ახდენს ფოლიკულებზე, ახდენს მათ ფუნქციონირების ნორმალიზებას და, შესაბამისად, უზრუნველყოფს ახლის სწრაფ ზრდას. ჯანსაღი და ლამაზი თმა. ამ შემთხვევაში, ძველი დაზიანებული თმა უბრალოდ ძალიან სწრაფად გაიზრდება და მისი მოჭრა შესაძლებელია და დარჩება მხოლოდ ლამაზი და ჯანსაღი ნაწილები, ვინაიდან უკვე შეუძლებელია „გაცოცხლება“ რაც ერთხელ მოკვდა.

რეფლექსოლოგიის დახმარებით ორგანიზმის ზოგადი მდგომარეობა ნორმალიზდება, უმჯობესდება ნივთიერებათა ცვლა, აქტიურდება საკუთარი თავდაცვა და ასევე მოქმედებს პირდაპირ თმის ფოლიკულებზე. რეფლექსოლოგიის წყალობით აქტიურდება თმის ფოლიკულები, რის შედეგადაც თმა სწრაფად და ინტენსიურად იწყებს ზრდას და მისი გარეგნობა უკეთესობისკენ იცვლება კვების და მეტაბოლიზმის გაუმჯობესების გამო. რა თქმა უნდა, რეფლექსოლოგია არ გააცოცხლებს დამწვარ თმას, მაგრამ იმის გამო, რომ მეთოდი დააჩქარებს ახალი ჯანსაღი და ლამაზი თმის ზრდას, ძველი და დაზიანებული თმის სწრაფად მოჭრა შესაძლებელია.

კოსმეტიკური პროცედურებისთვისთმის აღდგენისთვის მოიცავს თმისა და სკალპზე ნებისმიერი პროდუქტის წასმას - ფარმაცევტულ პრეპარატებს, პროფესიონალურ მოვლის საშუალებებს, თმის მოვლის ჩვეულებრივ საშუალებებს, ზეთებს, მცენარეულ დეკორქციას და ხალხურ რეცეპტებზე დაფუძნებულ სხვადასხვა კომპოზიციებს და ა.შ. თმის აღდგენისთვის არსენალის კოსმეტიკური საშუალებები წარმოუდგენლად ფართოა - პროფესიული მოვლისგან კოსმეტიკასახლის ხალხურ რეცეპტებს, მაგრამ ისინი ყველა გაერთიანებულია გამოყენების გარე მეთოდით, გრძელვადიანი გამოყენების საჭიროებით და მათი გამოყენების შესაძლებლობით, როგორც დამოუკიდებლად, ასევე სილამაზის სალონში. ჩვენ დეტალურად განვიხილავთ თმის აღდგენის კოსმეტიკური პროცედურებს, რადგან ისინი ყველაზე გავრცელებული, ეფექტური და ყველასთვის ხელმისაწვდომია.

თმის აღდგენის ზოგადი წესები და ალგორითმები (ზრდა, სტრუქტურა, ფერი, ბზინვარება და თმის ბოლოები)

ფაქტია, რომ თმა, რომელმაც შეუქცევადი დაზიანება მიიღო, სამწუხაროდ, ვერ მოხერხდება "რეანიმაცია", ანუ მისი ყოფილი ჯანმრთელობისა და სილამაზის აღდგენა. ამიტომ, ასეთი თმის შეჭრა მაინც მოუწევს. უფრო მეტიც, ინდივიდუალური პრეფერენციებიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ დაზიანებული თმა ერთდროულად ან ნაწილ-ნაწილ მოიჭრათ, რადგან ახალი იზრდება.

როცა თმის აღდგენას გადაწყვეტთ, უნდა იცოდეთ, რომ სიგრძის უბრალოდ ზრდა დაზიანებული უბნების თანდათანობით მოჭრა სასურველ შედეგს არ მოიტანს რიგი მიზეზების გამო. პირველ რიგში, ახალი თმა გაიზრდება თხელი და მტვრევადი, რადგან თმის ფოლიკულებს ასევე სჭირდებათ კვება და აღდგენა ჯანსაღი და ძლიერი თმის შესაქმნელად. მეორეც, ახალი თმა ძლიერ დაზიანდება და ძველი, უკვე დაზიანებული, სულ უფრო უარეს იერს მიიღებს, რის შედეგადაც დაზიანებული თმის ბოჭკოს მთლიანი სიგრძე მხოლოდ გაიზრდება. მესამე, თმის ზრდა შენელდება, რის შედეგადაც მოგიწევთ ყოველთვიურად მეტის მოჭრა, ვიდრე გაიზარდა. და ბოლოს, მეოთხე, თმის ძირიდან საკვები ნივთიერებები შეიწოვება დაზიანებული ნაწილებით, რის შედეგადაც ახალგაზრდილ თმას ჟანგბადის და კვების ნაკლებობა ექნება, რაც მას თხელი, მტვრევადი და უხამსი გახდის.

ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე, თმის აღსადგენად მოგიწევთ მისი აღორძინება სპეციალური მოვლისა და კვების პროდუქტების გამოყენებით. ეს პროდუქტები კვებავს ფოლიკულებს, რის შედეგადაც ახალი თმა სწრაფად დაიწყებს ზრდას და გახდება ჯანმრთელი და ლამაზი. იმავდროულად, როგორც ახალი ჯანსაღი თმის ზრდის სტიმულირებას, მოვლის საშუალებები ხელს შეუწყობს დაზიანებული, მაგრამ ჯერ არ მოჭრილი უბნების ნორმალურ მდგომარეობაში შენარჩუნებას. დაზიანებული თმის ნორმალურ მდგომარეობაში შენარჩუნებით, შესაძლებელი იქნება მისი შეჭრა უფრო მოკლე სიგრძეზე, ვიდრე გაიზარდა ახალი.

თუ დაზიანებული თმა ნორმალურ მდგომარეობაში არ არის შენარჩუნებული, მოგიწევთ მისი შეჭრა ყოველთვიურად იმაზე მეტ სიგრძეზე, ვიდრე ახალი თმა გაიზარდა და ეს პროცესი ხანგრძლივი იქნება. ბოლოს და ბოლოს, გაყოფილი ბოლოები თანდათანობით გაყოფს თმას უფრო და უფრო ძირამდე, და თუ ისინი არ დაილუქება, გარკვეული პერიოდის შემდეგ პათოლოგიური პროცესი მიაღწევს ახლად გაზრდილ ჯანსაღ თმას, გააუქმებს ყველა ძალისხმევას.

ამრიგად, აშკარაა, რომ თმის აღდგენის მიზნით, აუცილებელია ერთდროულად და უშეცდომოდ შეასრულოთ შემდეგი მანიპულაციები:
1. თანდათანობით მოიკვეთეთ თმის ისედაც დაზიანებული ბოლოები (თვეში 1-2-ჯერ 1,5-2 სმ-ით) და მოაცილეთ შუაზე გაყოფილი ბოლოებით გაყოფილი თმები ფლაგელის ჭრის მეთოდით (თმას ახვევენ თხელ თოკზე. დიამეტრი 1 - 1,5 სმ და ყველა გვერდებზე გამოსული თმა იჭრება).
2. გამოიყენეთ თმის მოვლის კოსმეტიკა, რომელიც კვებავს და აღადგენს თმის ფოლიკულების ნორმალურ ფუნქციონირებას, ასევე ინარჩუნებს დაზიანებულ თმას ნორმალურ მდგომარეობაში, ხელს უშლის მისი მდგომარეობის გაუარესებას.

გარდა ამისა, თმის აღდგენის პროცესში მოგიწევთ დაეუფლონ არაერთ წესს, რომელიც უზრუნველყოფს თმების ტრავმული დაზიანების მინიმიზაციას, ჯანსაღი და ლამაზი თმების ხელახლა ზრდას. ამ წესების დაცვა მაქსიმალურად გაზრდის კანის მოვლის საშუალებების გამოყენების ეფექტურობას და ძველი, შეუქცევადად დაზიანებული თმის შეჭრას.

იმისათვის, რომ შევქმნათ მკაფიო ზოგადი გაგება, თუ როგორ უნდა აღვადგინოთ თმა, განვიხილავთ თმის ტრავმული დაზიანების შემცირების წესებს, ასევე მოვლის საშუალებების ძირითად ჯგუფებს და მათი გამოყენების ზოგად ალგორითმებს. ყველა ეს წესი მიმართულია თმის ზრდის, სტრუქტურის, ფერის, ბზინვისა და ბოლოების აღდგენაზე.

თმის აღდგენის დროს თმის ტრავმული დაზიანების შესამცირებლად, უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

• არ გამოიყენოთ ფენი თმის გასაშრობად. თუ თმის ვარცხნილობის აუცილებლობაა, თმა უნდა გაიმშრალოთ თბილი ან ცივი ჰაერით, ავირჩიოთ თმის საშრობის შესაბამისი მუშაობის რეჟიმი.
• შეეცადეთ არ გამოიყენოთ რაიმე მოწყობილობა თმის ვარცხნილობის შესაქმნელად, რომელიც მოიცავს მაღალ ტემპერატურაზე ზემოქმედებას (დამჭიმავები, უთოები და ა.შ.).
• თუ თქვენ გეგმავთ ისეთი მოწყობილობების გამოყენებას, რომლებიც თქვენს თმას აყენებს მაღალ ტემპერატურას (მაშები, უთო, ფენი და ა.შ.), აუცილებლად უნდა წაისვათ თმაზე სითბოს დამცავი საშუალება.
• არ გამოიყენოთ მყარი curlers.
• კულულების შესაქმნელად გამოიყენეთ მხოლოდ რბილი სახვევები.
• არ აიღო.
• არ გამოიყენოთ ელასტიური ზოლები ლითონის ჩანართებით, ისევე როგორც ნებისმიერი თმის სამაგრი ლითონის ნაწილებით (მათ შორის, თმის სამაგრებით), რამაც შეიძლება აწიოს თმა და გამოიწვიოს მისი დაშლა.
• თმის ვარცხნილობის შესაკრავად (კუდი, ფუნთუშა და ა.შ.) გამოიყენეთ რბილი სილიკონის ელასტიური ზოლები, რომლებსაც ჩვეულებრივ უწოდებენ "ტელეფონის მავთულს" (იხ. სურათი 1).
• არ დაიძინოთ სველი თმით, გაიმშრალეთ ძილის წინ.
• ძილის დროს შეიზილეთ თმა ისე, რომ ნაკლებად დაზიანდეს და ჩახლართოთ.
• სასურველია დაიძინოთ ატლასის ან აბრეშუმისგან დამზადებულ ბალიშზე, რადგან ეს გლუვი ქსოვილები არ აზიანებს თმას, ბამბისა და თეთრეულისგან განსხვავებით. თუ რაიმე მიზეზით შეუძლებელია მითითებული მასალებისგან დამზადებული ბალიშების შეძენა, მაშინ რეკომენდირებულია უბრალოდ შეიძინოთ ნებისმიერი გლუვი ქსოვილის ნაჭერი (მათ შორის სინთეზური) და ბალიშის გადაფარვა ჩვეულებრივი ბალიშის თავზე.
• შეაჩვიეთ თმა დაბანას 2-3 დღის შემდეგ. ამისათვის საჭიროა თანდათან გაზარდოთ ინტერვალი თმის დაბანას შორის 12 საათით, სანამ ოპტიმალური სიხშირე არ მიიღწევა ყოველ 3-4 დღეში ერთხელ.
• შეარჩიეთ და გამოიყენეთ მხოლოდ ბუნებრივი ან სინთეტიკური მასალისგან დამზადებული სავარცხლები, რომლებიც ნაზად ივარცხნიან და არ აზიანებენ თმას. ოპტიმალურია ფუნჯი (ჩვეულებრივ მასაჟს უწოდებენ) და მრგვალი სავარცხელი (დავარცხნა) ბუნებრივი ჯაგარისაგან, ასევე ხის ან სილიკონისგან დამზადებული სავარცხელი. ფუნჯი შეიძლება ხისგანაც იყოს დამზადებული. თუმცა, ხის სავარცხლების არჩევისას, ყურადღებით უნდა შეამოწმოთ ისინი ისე, რომ კბილებზე არ იყოს მკვეთრი ნამსხვრევები ან ჩიპები. გარდა ამისა, ონლაინ მაღაზიებში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური Tangle Teezer სავარცხელი რბილი კბილებით, რომელიც არ აზიანებს თმას და ასუფთავებს თავის კანს ვარცხნის დროს.
• სავარცხლები ყოველ ჯერზე თმასთან ერთად უნდა დაიბანოთ (მაგალითად, თუ თმას სამ დღეში ერთხელ იბანთ, მაშინ სავარცხლები იგივე სიხშირით უნდა დაიბანოთ). უბრალოდ სავარცხლები ჩადეთ საპნიან წყალში, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ და პირსახოცით შეიმშრალეთ.
• ყოველდღიურად შეიზილეთ სკალპი (დაიდეთ თითების წვერები თავზე და გააკეთეთ ძალიან აქტიური წრიული მოძრაობები მათთან ისე, რომ კანი მოძრაობდეს თავის ქალას ძვლებთან შედარებით. ამ გზით უნდა დაიმასაჟოთ თავის მთელი ზედაპირი).
• არ დაივარცხნოთ სველი თმა.
• შეეცადეთ იკვებოთ სწორად და მიიღოთ ვიტამინები თმის, კანისა და ფრჩხილებისთვის (მაგალითად, Perfectil, Vita Charm, Pantovigar და სხვა, ან ვიტამინები A და E).

სურათი 1- სილიკონის თმის სამაგრები, რომელსაც ჩვეულებრივ უწოდებენ "ტელეფონის მავთულს".

გარდა ზემოაღნიშნული რეკომენდაციების შესრულებისა, აუცილებელია თმის სწორად დაბანა, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ თმების ტრავმული დაზიანება მათი შემდგომი გატეხვით და ცვენით. Ისე, თმის სწორად დაბანა უნდა მოხდეს შემდეგნაირად:

• სანამ თმას დაიბანთ, თმა კარგად დაივარცხნეთ.
• დაარეგულირეთ წყლის ტემპერატურა ისე, რომ ის იყოს დაახლოებით 37 - 38 o C (თბილი, ან თუნდაც გრილი). არ უნდა დაიბანოთ თმა ცხელ წყალში, რადგან ეს აშრობს მას და იწვევს მტვრევადობას, ბოლოების გაყოფას და ა.შ.
• თმა გადაისვით ზურგზე, შედით საშხაპეში და კარგად დაასველეთ. უნდა იცოდეთ, რომ თმა მხოლოდ შხაპის ქვეშ უნდა დაიბანოთ ისე, რომ ის თქვენს ზურგზე იყოს განლაგებული, რადგან ამ გზით წყალი მიედინება მისი ზრდის ხაზის გასწვრივ და არ აზიანებს თმის ფოლიკულებს. არ უნდა დაიბანოთ თმა ნიჟარაზე დახრილი და წინ გადაყრილი თავით, რადგან ამ მდგომარეობაში თმის ფოლიკულები ძლიერ ზიანდება, რამაც შეიძლება გააუარესოს თმის მდგომარეობა.
• თმის დასველების შემდეგ შამპუნი ან სხვა სარეცხი საშუალება წაისვით მხოლოდ ძირებზე და თითებით კარგად შეიზილეთ სკალპი. არ უნდა დაიბანოთ თმა მთელი სიგრძით, სარეცხი ტილოსავით გაიწელოთ, რადგან ასეთი პროცედურა მისთვის ტრავმულია. თავად თმა იბანება ძირებიდან გამოსული ქაფით. საუკეთესო ჩამობანისთვის, ხელისგულებით ფრთხილად გადაანაწილეთ თმის ძირებიდან ჩამოსული ქაფი თმის სიგრძეზე, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ წყლით.
• საჭიროების შემთხვევაში, ხელახლა წაისვით შამპუნი.
• თმის საბოლოო ჩამობანის შემდეგ სასურველია ჩამოიბანოთ ცივი წყლით ან მწვანილის მაგარი ინფუზიით, რაც ხელს უწყობს თბილი წყლის მოქმედების გამო გახსნილი კერატინის ქერცლების დახურვას.
• ნაზად შეიზილეთ თმა და ნაზად შეიმშრალეთ პირსახოცით, გადახვევისა და შეზელვის გარეშე. ტენის შესაწოვად შეგიძლიათ თმაზე პირსახოცი შემოიხვიოთ 15-დან 20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ის უნდა მოიხსნათ და დატოვოთ გასაშრობად ღია ცის ქვეშ.
• პირსახოცის მოხსნის შემდეგ ნაზად გაისწორეთ და თმა თითებით დაივარცხნეთ.

რეკომენდირებულია თმის ბოლოების შეჭრა თვეში 1-2-ჯერ 1,5-2 სმ-ით, მაგრამ ეს რეჟიმი არ არის მკაცრი, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ შეუქცევადად დაზიანებული თმის შეჭრის საკუთარი რიტმი. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ დაზიანებული თმის სრულ მოჭრამდე მნიშვნელოვანი ძალისხმევა იქნება საჭირო მის ნორმალურ მდგომარეობაში შესანარჩუნებლად, რაც საშუალებას მისცემს ახალ და ჯანსაღ თმას გაიზარდოს სასურველ სიგრძემდე.

ასე რომ, თმის აღსადგენად და ახალი ჯანსაღი ზრდისთვის, თქვენ უნდა გამოიყენოთ შემდეგი: მოვლის საშუალებების ჯგუფები, რომლებიც უზრუნველყოფენ ღრმა წმენდას, კვებას და დაცვას:

• შამპუნი ან სხვა სარეცხი საშუალება, ასევე ბალზამი დაზიანებული თმისთვის (პირადი პრეფერენციებიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ აირჩიოთ შამპუნები და კონდიციონერები პროფესიონალური ხაზებიდან, მასობრივი ბაზრიდან ან ორგანულიდან);
• სკალპის სკრაბი (შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს სკრაბი ან თავად მოამზადოთ);
• ცხიმოვანი და ეთერზეთები (ზეთები უნდა შეიძინოთ აფთიაქში და შეურიოთ დამოუკიდებლად);
• მზა ან ხელნაკეთი თმის ნიღბები , ხელს უწყობს მათ აღდგენას, ფესვების კვებას და აქტიურ ზრდას (მაგალითად, თიხის ნიღბები, ქოქოსის ზეთის საფუძველზე ჰენა და ა.შ.). მზა ნიღბები, ისევე როგორც შამპუნები, შეიძლება შეირჩეს პირადი პრეფერენციების მიხედვით პროფესიონალური ხაზებიდან, მასობრივი ბაზრიდან ან ორგანული კოსმეტიკური საშუალებებიდან;
• დასაშვები პროდუქტები , წაისვით სუფთა თმაზე, რათა მისცეს მას ლამაზი გარეგნობა და დაიცვას იგი დაზიანებისგან (ზეთები, თერმული დაცვა, ემულსიები, ამპულები, მინანქრები, ლამინირება, კერასტის დამუშავება და ა.შ.). როგორც წესი, გამოტოვებული პროდუქტები გამოიყენება ერთდროულად ორი მიზნის მისაღწევად - დაზიანებული თმისთვის ნორმალური გარეგნობის მინიჭება და გარემოსთან მუდმივი კონტაქტის დროს დაზიანების ხარისხის შემცირება;
• მცენარეული ინფუზიები და დეკორქცია დაბანის შემდეგ თმის დასაბანად (გამოიყენება სურვილისამებრ და არ შედის დაზიანებული თმის სავალდებულო მოვლის პაკეტში).

შამპუნი თმის დასაბანად უნდა შეირჩეს მხოლოდ იმის მიხედვით, შესაფერისია თუ არა. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ შეიძინოთ პროდუქტები პროფესიონალური ხაზებიდან (მაგალითად, Joico, Kapous, CHI, Kerastase, Paul Mitchell და ა.შ.), რეგულარული მასობრივი ბაზრიდან (Wella, Elseve, Bielita და ა.შ.) ან ორგანული კოსმეტიკა (მაგალითად პლანეტა Organica, Natura Siberica და ა.შ.). თმის აღდგენის გამოცდილი სპეციალისტები გვირჩევენ, რომ შამპუნის არჩევისას ყურადღება გაამახვილოთ არა მის შემადგენლობაზე ან მახასიათებლებზე, არამედ მხოლოდ თქვენს გრძნობებზე. თუ მასობრივი ბაზრის ყველაზე ჩვეულებრივი, იაფი შამპუნი კარგად იბანს თმას, არ აშრობს თმას, არ ახვევს მას, არ აელექტირებს და არ ტოვებს ჭუჭყს, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ იგი. ზოგჯერ დაზიანებული თმა უფრო კარგად რეაგირებს მასობრივი ბაზრის შამპუნზე, ვიდრე პროფესიონალურ ან ორგანულ შამპუნზე, ამიტომ არჩევისას ყურადღება არ უნდა მიაქციოთ პროდუქტის შემადგენლობას, არამედ ყურადღება გაამახვილოთ საკუთარ შეგრძნებებსა და ეფექტზე. ანუ თუ შამპუნი სილიკონებით ან დაფნის სულფატით კარგად ჩამოიბანს თმას და არ გაშრება, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ იგი, მიუხედავად თეორიული მავნებლობისა და ამ კომპონენტების გამოყენება დაზიანებული თმისთვის არ არის რეკომენდებული.

თმის აღდგენის პერიოდში რეკომენდებულია 2-4 სხვადასხვა შამპუნის არჩევა და ყოველთვიურად შეცვლა, რათა თმა არ მიეჩვიოს ერთსა და იმავე სარეცხ საშუალებას და, შესაბამისად, არ შეექმნას ჭუჭყის ცუდად ჩამობანის, სიმშრალის და ა.შ. .

თუ ვერ იპოვით შამპუნს, რომელიც თქვენს თმას მოუხდება, შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა ბალზამი. ამ პროცედურას ეწოდება co-washing (ინგლისური Conditioner Only washing-დან) და უზრუნველყოფს ნაზ წმენდას, განსაკუთრებით აუცილებელია მგრძნობიარე სკალპის მქონე ადამიანებისთვის, რომლებიც რეაგირებენ შამპუნების ზედაპირულ ფაქტორებზე. ოპტიმალურია გამოიყენოთ ბალზამი სილიკონების გარეშე (დიმეთიკონი, ციკლოპენტაზილოქსანი), რადგან მათ შეუძლიათ აწონონ და დააბინძურონ დაზიანებული თმა, გახადონ ცხიმიანი, ყინულებში ჩახლართული და ა.შ. მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ იგი. თმის კონდიციონერით დაბანა იგივე წესების შესაბამისად ხდება, როგორც შამპუნით.

სკალპის სკრაბი უნდა იქნას გამოყენებული ყოველ 2-4 კვირაში ერთხელ თმისა და კანის ღრმად გასაწმენდად კოსმეტიკური ნარჩენებისგან, სხვადასხვა დამაბინძურებლებისგან (მტვერი, კვამლი და ა.შ.), აგრეთვე დესკვამირებული ეპითელიუმი. საუკეთესო ვარიანტია ზღვის მარილის სკრაბი, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალიზებულ მაღაზიაში ან თავად მოამზადოთ.

ნიღბებიროგორც ხელნაკეთი, ასევე მზა, სხვადასხვა მწარმოებლისგან დამზადებული, სკალპსა და თმაზე უნდა წაისვათ ყოველ 2-3 დღეში ერთხელ, სანამ თმა სასურველ იერს არ შეიძენს. ამის შემდეგ ნიღბების გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ 1-2 კვირაში ერთხელ.

ცხიმოვანი და ეთერზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას რამდენიმე გზით თმის აღსადგენად. პირველ რიგში, ზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ნიღაბი და წაისვათ სკალპზე და თმაზე, მონაცვლეობით სხვა ნიღბებით. მაგალითად, ორშაბათს წაისვით ჰენა ნიღაბი, ხუთშაბათს ზეთებიდან, ხოლო კვირას - მაღაზიაში შეძენილი ნებისმიერი მზა ნიღაბი და ა.შ. მეორეც, ზეთები შეიძლება გამოვიყენოთ არომათერაპიისთვის, რაც თმას უფრო გლუვს და მორჩილს ხდის. დაბოლოს, მესამე, ზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც დამხმარე პროდუქტები, რათა დალუქონ გაყოფილი ბოლოები და მიანიჭონ თმას ლამაზი გარეგნობა. თითოეული გამოყენების შემთხვევისთვის მოგიწევთ სხვადასხვა ზეთების შეძენა, ვინაიდან გარკვეული ტიპის ზეთები საჭიროა გამოსაყენებლად გამოსაყენებლად, სხვები ნიღბებისთვის და ა.შ.

დასაშვები პროდუქტები თმისთვის აღდგენის პროცესში რეკომენდებულია მისი გამოყენება უშეცდომოდ, რადგან ისინი დაიცავს თმას დამატებითი დაზიანებისგან და მისცემს დაზიანებულ თმას ნორმალურ იერს, რაც საშუალებას მოგცემთ იგრძნოთ მოვლილი გოგონა და არ განიცადოთ დისკომფორტი უარის გამო. საკუთარი გარეგნობა. ასეთ პროდუქტებში შედის თერმული დაცვა (კომპოზიციები თმის დასაცავად მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებამდე, მაგალითად, უთოები, მაშები და ა.შ.), ლამინირების სხვადასხვა ვარიანტები (კერასტაზა, ჟელატინი, ქოქოსის რძე და ა. თმის დამუშავება კოსმეტიკური ნარევებით ზეთებით და სილიკონებით, ამპულის ხსნარებით, აგრეთვე პროდუქტების გამოყენება, რომლებიც იძლევა მყისიერ ეფექტს, როგორიცაა „თხევადი ბრილიანტი“ და ა.შ. დასაშვები პროდუქტები უმეტესწილად მხოლოდ კოსმეტიკურ ეფექტს იძლევა. და არ აღადგენს თმას, მაგრამ მათ საშუალებას აძლევს შეინარჩუნონ სიგრძე ახლის გაზრდისას და წებოს გაყოფილი ბოლოები. საჭიროების შემთხვევაში ამ პროდუქტების გამოყენება რეკომენდებულია თმის დაბანის შემდეგ.

მცენარეული ინფუზიები და დეკორქცია თმის აღდგენის პროცესში არ არის საჭირო გამოსაყენებლად, მაგრამ სასურველია. რეკომენდირებულია თმის დაბანის შემდეგ ჩამოიბანოთ ნაყენები და დეკორქცია, რაც ასევე სასარგებლოა მათი კვების გასაუმჯობესებლად, ზრდისა და გამაგრებისთვის.

ქვემოთ მოცემულ განყოფილებაში უფრო დეტალურად განვიხილავთ თმის აღდგენისთვის გამოყენებულ სხვადასხვა მოვლის საშუალებებს, მათი გამოყენების თავისებურებებს და ერთმანეთთან კომბინაციას.

რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ გახადოთ თმა ლამაზი, ბზინვარე და ჯანსაღი - ვიდეო

თმის აღდგენის პროდუქტები

თმის აღმდგენი შამპუნი

იმ ადამიანების მიმოხილვის მიხედვით, რომლებიც მონაწილეობდნენ თმის აღდგენაში და მიაღწიეს წარმატებას ამ საქმეში, საუკეთესო შამპუნები შემდეგია:

• Bielita - ბელორუსში დამზადებული იაფი შამპუნები;
• სერიის "ბებია აგაფიას საიდუმლოებები" თმისა და სხეულის შავი საპონი;
• Redken Extreme სერია;
• Joyco (Joico) ნებისმიერი სერია;
• Lanza (Lanza) ნებისმიერი სერია;
• L'oreal Professional (ნებისმიერი სერია);
• Wella (Wella) ნებისმიერი სერია;
• ლონდა ნებისმიერი სერია.

თმის აღმდგენი ბალზამი

ბალზამი ყოველთვის უნდა წაისვათ თმაზე შამპუნით დაბანის შემდეგ, რადგან ის ხდის მას გლუვს, აბრეშუმისებრს, მორჩილს და, როგორც იქნა, აწებებს ბოლოებს, ხელს უშლის ბოლოების გაყოფას და აჩერებს უკვე გაყოფილი თმის სიგრძის ზრდას. ზოგიერთს ურჩევნია კონდიციონერის შეცვლა თმის ნიღბებით, რაც, პრინციპში, ასევე შესაძლებელია, მაგრამ ამ შემთხვევაში საცდელად მოგიწევთ ოპტიმალურად შერწყმული შამპუნისა და ნიღბის შერჩევა.

სკალპის სკრაბი თმის აღდგენისთვის

სკრაბის გამოყენება რეკომენდებულია 2-4 კვირაში ერთხელ, რაც დამოკიდებულია სკალპის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე, ასევე გამოყენებული მოვლის საშუალებების რაოდენობასა და ხარისხზე. მაგალითად, თუ იყენებთ დიდი რაოდენობით მოვლის საშუალებებს ან ცხიმოვან ზეთებს, მაშინ რეკომენდებულია სკრაბის უფრო ხშირად გამოყენება (ორ კვირაში ერთხელ). თუ დასასვენებელი მოვლის საშუალებები გამოიყენება შედარებით იშვიათად და მცირე რაოდენობით, მაშინ სკრაბი უნდა იქნას გამოყენებული ნაკლებად ხშირად - 4 კვირაში ერთხელ.

თმის აღდგენისთვის ოპტიმალურია სკალპის მარილის სკრაბი, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ მზა სახით, სხვადასხვა მწარმოებლისგან ხელმისაწვდომი ნებისმიერი ვარიანტის არჩევით, ან შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ ყოველ ჯერზე გამოყენებამდე.

თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ საკუთარი სკრაბი შემდეგი რეცეპტით: შეურიეთ სუფრის კოვზი ზღვის მარილი (შეგიძლიათ ზღვის მარილი გამოიყენოთ სამზარეულოსთვის ან დაბანისთვის) და ლურჯი თიხა. დაამატეთ 2 - 3 წვეთი თმისთვის სასარგებლო ნებისმიერი ეთერზეთი (მაგალითად, ჟოჟობას, აბუსალათინის, ზეთისხილის და ა.შ.) და ჩაის კოვზი თბილი წყალი, შემდეგ ყველაფერი კარგად აურიეთ. მუქი თმის მქონეებს შეუძლიათ სკრაბს დაუმატონ სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ჭინჭრის ფოთლები, რაც ასევე აუმჯობესებს თმის მდგომარეობას. ქერა და ღია ყავისფერი თმების ჭინჭრის გამოყენება არ არის რეკომენდებული, რადგან ის თმას მუქ ელფერს ანიჭებს. მაგრამ თუ თმის ფერი არც ისე მნიშვნელოვანია, მაშინ ჭინჭრის გამოყენება ქერებსაც შეუძლიათ, რადგან გარკვეული პერიოდის შემდეგ მისთვის მიცემული მუქი ჩრდილი მაინც ჩამოიბანება.

მზა სკრაბი უნდა წაისვათ სველ თმაზე შამპუნით დაბანამდე. სკრაბი წაისვით თმის ძირებზე და შეიზილეთ სკალპის მთელ ზედაპირზე მსუბუქი წრიული მოძრაობებით 3-დან 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ სკრაბი ჩამოიბანეთ და თმა დაიბანეთ შამპუნით, რასაც მოჰყვება ბალზამის წასმა ჩვეულებრივი წესით.

თმის აღდგენის ზეთი

იმისათვის, რომ თმის აღდგენა მაქსიმალურად ეფექტური იყოს, თქვენ უნდა შეიძინოთ მაღალი ხარისხის ცხიმოვანი და ეთერზეთები ცნობილი მწარმოებლებისგან. ბიუჯეტის ვარიანტებს შორის არის სპივაკის კარგი ზეთები, ხოლო უფრო ძვირიანებს შორის - Dr. ტაფი და ა.შ. სხვადასხვა ეთერზეთების შეკვეთა შესაძლებელია ონლაინ მაღაზიების საშუალებით. თმის აღდგენისთვის ცხიმოვანი და ეთერზეთების ყველაზე ეფექტური (მიმოხილვების მიხედვით) სახეობები მოცემულია ცხრილში.

თმის აღდგენისას (მიმოხილვების მიხედვით) ყველაზე ეფექტურია ქოქოსის, ჟოჟობას, არგანის, ბროკოლის და ბურდოკის ცხიმოვანი ზეთები. თმის აღდგენის ეთერზეთებს შორის უდავო ლიდერები (ასევე მიმოხილვების მიხედვით) არიან Bay, Amla, Ylang-Ylang და Sage. თუმცა, კიდევ ბევრია ეთერზეთები; არსებობს ფაქტიურად ასობით სახეობა, საიდანაც შეგიძლიათ აირჩიოთ საუკეთესო ვარიანტები თქვენთვის. ჩვენ ჩამოვთვალეთ ყველაზე პოპულარული და გავრცელებული ცხიმოვანი და ეთერზეთები, ასევე ისინი, რომლებმაც დაადასტურეს მათი ეფექტურობა, მაგრამ სურვილის შემთხვევაში, შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი კომბინაციები სხვა სახის ზეთების გასინჯვით.

ნიღბების მოსამზადებლად გამოიყენება როგორც ცხიმოვანი, ასევე ეთერზეთები. არომატის სავარცხლისთვის - მხოლოდ აუცილებელი, ხოლო გამოტოვებული პროდუქტებისთვის - ცხიმიანი.

როგორც ნიღბების ნაწილი, ცხიმოვანი ზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ინდივიდუალურად, ასევე ერთმანეთთან ნარევებში სხვადასხვა პროპორციებითა და თანაფარდობით. ეთერზეთები ნიღბებისთვის ცალ-ცალკე გამოყენება არ შეიძლება, ისინი უნდა დაემატოს საბაზისო ცხიმოვან ზეთს რამდენიმე წვეთი ერთდროულად. უნდა გვახსოვდეს, რომ დაახლოებით 5 მლ ბაზის ზეთისთვის საჭიროა მხოლოდ 1 წვეთი ეთერზეთის დამატება. სკალპზე და თმაზე ნიღბის სახით გამოსაყენებლად, ჩვეულებრივ საკმარისია ზეთების ნარევი 20-40 მლ მოცულობით (1-2 სუფრის კოვზი). ამ რაოდენობაზე დაყრდნობით უნდა მომზადდეს ნიღბის ზეთების ნარევები.

ნიღბის ნარევები, რომლებიც შეიცავს მხოლოდ ცხიმოვან ზეთებს, შეიძლება მომზადდეს დიდი რაოდენობით და შეინახოს ოთახის ტემპერატურაზე ცალკე კონტეინერში, საჭიროებისამებრ. შეუძლებელია ეთერზეთების დამატება ნარევებში შემადგენლობის შემდგომი შენახვის მიზნით, რადგან ეს უკანასკნელი აორთქლდება და კარგავს თავის თვისებებს. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ეთერზეთი მხოლოდ მზა შემადგენლობას გამოყენებამდე. ანუ შეგიძლიათ გააკეთოთ ცხიმოვანი ზეთების ნარევი დიდი მოცულობის რამდენიმე გამოყენებისთვის და შეინახოთ ცალკე ბოთლში. და ყოველ ჯერზე, უშუალოდ გამოყენებამდე, გაზომეთ ზეთის ნარევის საჭირო რაოდენობა, შემდეგ დაამატეთ მას ეთერზეთები და გამოიყენეთ დაუყოვნებლივ.

ნიღბების გასაკეთებლად მყარი ცხიმოვანი კარაქი (მაგალითად, ქოქოსი) შერევამდე უნდა გადნოთ წყლის აბაზანაში, რათა მათ შეიძინონ თხევადი კონსისტენცია. ნიღბის მოსამზადებლად ჯერ უნდა აურიოთ ყველა ცხიმოვანი ზეთი და მხოლოდ ამის შემდეგ დაამატოთ შემადგენლობას შერჩეული ეთერზეთები. მზა შემადგენლობა უნდა წაისვათ ჭუჭყიან თმაზე რუტინული შამპუნის დაბანის დღეს. ოპტიმალურია ზეთების ნიღაბი თმაზე 1-2 საათის განმავლობაში შეინახოთ, მაგრამ არა უმეტეს, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში თმის ფოლიკულები იკეტება და განიცდის ჟანგბადის დეფიციტს.

ზეთების ნიღაბი წაისვით წვეთ-წვეთ სკალპზე ნაწილაკების გასწვრივ. ყველაზე მოსახერხებელია ნიღბის წასმა ბოთლიდან თხელი წვერით, მაგალითად, ქლორჰექსიდინისგან (იხ. სურათი 2). ბევრი ადამიანი სპეციალურად ყიდულობს ქლორჰექსიდინს, ასხამს სხვა ჭურჭელში და იყენებს ბოთლს ზეთების სკალპზე წასასვლელად. როდესაც მთელი სკალპი და ფესვები ზეთით არის შეზეთილი, საჭიროა ნიღაბი გულდასმით გაანაწილოთ ხელისგულებით თმის მთელ სიგრძეზე. იმისათვის, რომ თქვენი თმის მთელი სიგრძე დაფარული იყოს ზეთის ნიღბით, შეგიძლიათ შეიზილოთ 2-3 წვეთი კომპოზიცია ხელებს შორის და საფუძვლიანად შეიზილოთ თმა ძირებიდან ბოლოებამდე. შემდეგ თმას აგროვებენ თავის თავზე, იფარებენ ფირით (ჩანთა და ა.შ.) და იზოლირებენ პირსახოცით ან ძველი ქუდით.

სურათი 2– ქლორჰექსიდინის თხელი ბოთლი, მოსახერხებელია სკალპზე ზეთის დასატანად.

1-2 საათის შემდეგ ზეთის ნიღაბი უნდა ჩამოიბანოთ. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა დაიბანოთ თმა ჩვეულებრივი ნიმუშის მიხედვით, წაისვით შამპუნი და ჩამოიბანეთ იმდენჯერ, რამდენჯერაც საჭიროა, სანამ ცხიმოვანი ზეთები მთლიანად არ დაიბანება.

თქვენ შეგიძლიათ შეუთავსოთ ცხიმოვანი და ეთერზეთები ნიღბებისთვის შემთხვევით ან სისტემატურად. ყველაზე პოპულარულია ეგრეთ წოდებული გერმანული ზეთის კომბინაციის სისტემა, რომლის მიხედვითაც ისინი ყველა იყოფა ჯიშებად, რომლებიც შერწყმულია ერთმანეთთან გარკვეული პროპორციებით და თანმიმდევრობით. Ისე, გერმანული სისტემის მიხედვით, ყველა ზეთი იყოფა შემდეგ კატეგორიებად: გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

ბევრი გოგონა ამჯობინებს მზა კოსმეტიკის შეძენას, რომელსაც თანამედროვე მასობრივი ბაზარი გვთავაზობს. დიახ, ეს საუკეთესო საშუალებაა მათთვის, ვისაც ბევრი დრო არ აქვს საკუთარი თავის მოვლისთვის. მაგრამ პოპულარული პროდუქტები ხშირად არ კურნავს, არამედ ქმნის ჯანსაღი თმის ვიზუალურ ეფექტს. არსებობს მრავალი ხალხური რეცეპტი, რომლითაც შეგიძლიათ მოამზადოთ მართლაც ეფექტური თმის ნიღბები.

ნიღბები თმის ზრდის გასაძლიერებლად

ნიღაბი ზეთით და ჯანჯაფილით აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აჩქარებს თმის ზრდას და იცავს მგრძნობიარე კანს გაღიზიანებისგან. დაგჭირდებათ კოვზი სეზამის ზეთი და ამდენივე დაჭრილი და გახეხილი ჯანჯაფილი. ინგრედიენტები კარგად უნდა ავურიოთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. ნაზავი შეიზილეთ სკალპში ნაზი მასაჟის მოძრაობებით და გაიჩერეთ ნახევარი საათით. ამის შემდეგ თმა კარგად ჩამოიბანეთ წყლით. უმჯობესია ამ პროცედურის ჩატარება თმის დაბანამდე. ნიღაბი არ არის შესაფერისი ცხიმიანი თმისთვის. თუ შეამჩნევთ, რომ ისინი გაძლიერდნენ, არ არის გაღიზიანება და თმის ცვენა შენელდა, შეეცადეთ დატოვოთ შემადგენლობა თავზე ღამით.

თაფლითა და ხახვით ნიღაბი რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც სურს რაც შეიძლება სწრაფად გაიზარდოს გრძელი თმა. აიღეთ ოთხი ნაწილი წვრილად გახეხილი ხახვი და ერთი ნაწილი კარგი თაფლი. პროდუქტი წაისვით სკალპზე და შეიზილეთ თმის ძირებში. გაიჩერეთ ორმოციდან ორმოცდახუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა თბილ წყალში. ყოველდღიური გამოყენებისთვის სასურველია გამოიყენოთ რბილი შამპუნი.

მდოგვის ნიღაბი ასევე შესანიშნავად ასტიმულირებს თმის ზრდას. თბილ წყალში ვაზავებთ ცოტა მშრალ მდოგვის. თქვენ მიიღებთ თხევად პასტას, რომელიც უნდა შეიზილოთ სკალპში. ჩვენ ვიხურავთ ქუდს და ველოდებით ათიდან თხუთმეტ წუთს. შემდეგ თმა უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით (არასოდეს ცხელი). ამ პროდუქტის წყალობით თმა ძალიან სწრაფად იზრდება.

თუმცა, არსებობს მისი დაწვის საშიშროება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ძაფები თხელი, სუსტი, მშრალი ან სიმშრალისკენ მიდრეკილია, ხოლო სკალპი ძალიან მგრძნობიარეა. ამ შემთხვევაში არ არის რეკომენდებული ნიღბების გამოყენება, რომლებიც აღიზიანებს კანს. თუ მდოგვი ძალიან იწვის, შეეცადეთ დაამატოთ კრემი, კეფირი, გული ან კარაქი, როგორც დარბილების ბაზა.

სასარგებლო მცენარეული დეკორქცია

დასასვენებელი ნიღბები თმის მოვლის შესანიშნავი საშუალებაა. დიახ, სხვადასხვა სახლის და პროფესიონალური ნიღბები შეიცავს უამრავ მინერალს, კვალი ელემენტებს და ვიტამინებს, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა თმის სტრუქტურისთვის, მაგრამ ჩამობანის შემდეგ ისინი არ რჩება თავზე. და კულულები დაცული უნდა იყოს გასასწორებელი უთოების, დახვევის უთოებისა და თმის საშრობების მავნე ზემოქმედებისგან.

თუ მშრალი და დაზიანებული თმა გაქვთ, მის დასატენიანებლად რეკომენდებულია ვიტამინებისა და მწვანილის გამოყენება. ნარევის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• საჯინიბო;
• Სტ. ჯონს ვორტი;
• სალბი;
• ჭინჭრის ციება.

ქერებს ჭინჭრის ნაცვლად გვირილა უნდა დაუმატონ. ჭინჭრის ნახარშს შეუძლია ძაფები მუქად შეფერადოს, ხოლო გვირილა მათ მსუბუქად ღებავს. აიღეთ ერთი ჩაის კოვზი ყველა მწვანილი და დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი. ნარევი ორთქლის აბაზანაში უნდა ადუღოთ ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ თბილ ნახარშს დაუმატოთ A და E ვიტამინების რვა წვეთი. გაწურული ნარევი წაისვით ახლად დაბანილ თმაზე. მეორედ შეამჩნევთ ცვლილებებს პოზიტიური მიმართულებით.

შემდეგი რეცეპტი ხელს უშლის თმის ინტენსიურ ცვენას, აჩქარებს თმის ზრდას და აძლიერებს მას. მოამზადეთ ორი სუფრის კოვზი როზმარინის გამხმარი ფოთლების ნახარში და 300 მლ წყალი. ის უნდა შეიზილოთ თმაში ჯერ კიდევ თბილი. უცხიმო ტექსტურა დადებითად მოქმედებს ძაფების სტრუქტურაზე. არ არის საჭირო პროდუქტის ჩამორეცხვა.

თუ ოცნებობთ ჯანსაღ და მბზინავ თმაზე, აურიეთ სუფრის კოვზი სუროს ფოთლები ერთ ჭიქა წყალში. ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე ათი წუთის განმავლობაში და შემდეგ გადაწურეთ ტილოთი. თბილი დეკორქცია უნდა წაისვათ თავის კანზე ყოველდღე ერთი თვის განმავლობაში. თმა უფრო ჯანსაღი და მოვლილი იქნება.

შეღებილი თმის მოვლის დეკორქცია უნდა გამოიყენოთ ძილის წინ. შეურიეთ თითო ჩაის კოვზი ბურდოკის, ჰოპის კონუსები, დაქუცმაცებული კალამუსის ფესვი და კალენდულას ყვავილები. ინგრედიენტები უნდა მოხარშოთ ერთ ლიტრ მდუღარე წყალში, შემდეგ გადაწუროთ და დაიდოთ თმაზე ძილის წინ. დეკორქცია ხელს უწყობს ხვეულის აღდგენას დახვევისა და შეღებვის შემდეგ.

შემანარჩუნებელი ვიტამინის ტონერები

მიიღეთ ორი წვეთი ლავანდის ზეთი, ორი ჭიქა ძმარი, ორი ჭიქა წყალი, ასი გრამი ჭინჭრის ფოთოლი. ჭინჭარი უნდა მოხარშოთ წყალში და ძმარში და დატოვეთ ბნელ, თბილ ადგილას ორი საათის განმავლობაში. შემდეგ გაწურეთ, დაამატეთ ლავანდის ზეთი, აურიეთ და ჩაასხით მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში. ორი დღის შემდეგ დაიწყეთ ტონერის შეზელვა ფესვებში ღამით.

მიიღეთ ასი გრამი ვარდის წყალი და სამი ამპულა C ვიტამინი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად და წაისვით გარეცხილ ძაფებზე მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით. შემდეგ დაივარცხნე თმა. ჯანსაღი ტონიკი მზადდება ნახევარი ჭიქა რომისა და ერთი ხახვისგან. წვრილად დაჭრილ საშუალო ზომის ხახვს დაასხით რომი. მოათავსეთ ნარევი თბილ, ბნელ ადგილას 24 საათის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ და შეიზილეთ სკალპზე დღეში ორჯერ.

ვიდეო: პირადი გამოცდილება - თმის მოვლა!

თმის ბალზამის ნიღბის სახლში მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ერთი ჩაის კოვზი ზეთი, ერთი სუფრის კოვზი სელის თესლი, ორი-სამი წვეთი ეთერზეთი, 100 მლ. მდუღარე წყალი სელის თესლს უნდა დაასხათ მდუღარე წყალი და დატოვოთ სანამ წყალი არ გაგრილდება, შემდეგ გადაწურეთ და დაუმატეთ ზეთი. ძალიან ცხიმიანი თმისთვის, ზეთი შეიძლება გამოტოვოთ. თუ იყენებთ, მაშინ ჯერ მასში გახსენით ეთერზეთი. ყველაზე ხშირად გამოიყენება როზმარინი, ლავანდა, ლიმონი, ფორთოხალი, ილანგ-ილანგი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და ჩაასხით სპრეის ბოთლში. შემადგენლობა უნდა ინახებოდეს მაცივარში. გამოყენებამდე ბოთლი კარგად შეანჯღრიეთ.

tytotvet.ru

დამამშვიდებელი ნიღბების მახასიათებლები

პროდუქტების მთავარი უპირატესობა, რომლებიც არ საჭიროებს ჩამობანას, არის ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების ხანგრძლივი ეფექტი თმასა და თავის კანზე, რომელიც გრძელდება მომდევნო დაბანამდე. შედეგად თმა უფრო მტკიცე, მოვლილი და ლამაზი ხდება და იზრდება მისი ბუნებრივი წინააღმდეგობა სტრესის მიმართ.

ასეთი ნიღბების კონსისტენცია ჩვეულებრივ გელის მსგავსია ან თხევადი. ისინი არ ქმნიან სველი კულულების ეფექტს და არ ამძიმებენ მათ, ამიტომ მათი გამოყენება შეიძლება მნიშვნელოვანი მოვლენის წინც კი, გარეგნობაზე ფიქრის გარეშე. უფრო მეტიც, ნიღბით დაცული, კულულები უფრო ადვილად გაუძლებს გაშრობას და გაშრობას.

ყოველი შემავალი თმის ნიღაბი ებრძვის ერთ-ერთ გავრცელებულ პრობლემას:

• გაყოფილი ბოლოები;
• მშრალი, მტვრევადი თმა;
• ქერტლი და სებორჰემიური დერმატიტი;
• გადაჭარბებული თმის ცვენა;
• ნელი ზრდა;
• სიბნელე, ბზინვარების ნაკლებობა;
• დაუმორჩილებელი კულულები.

ხელნაკეთი მცენარეული რეცეპტები

ნიღბის დამოუკიდებლად მოსამზადებლად, რომელიც არ საჭიროებს ჩამობანას, ყველაზე ხშირად იყენებენ მცენარეულ ჩაის, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ნებისმიერ აფთიაქში. თუმცა, ჯერ უნდა გადაწყვიტოთ, რა სახის ნიღაბი გჭირდებათ. შემდეგი ფაქტორები გავლენას ახდენს არჩევანზე:

1. თმის ტიპი (ცხიმიანი, მშრალი, ნორმალური ან კომბინირებული).
2. შეფერილობის არსებობა
3. თმის ზოგადი მდგომარეობა.
4. ხვეული ფერი.

რეცეპტი გაძლიერებული ზრდისთვის

1 ს.კ. შეურიეთ გვირილა, ჭინჭარი და სალბი და დაასხით 100 მლ ადუღებული წყალი, გადაწურეთ 30 წუთის შემდეგ. ნარევი ყოველდღიურად შეიზილეთ თმის ძირებზე. ეს ნიღაბი თმის სწრაფი ზრდისთვის აქტიურად კვებავს თმას და აღვიძებს მიძინებულ ფოლიკულებს.

ბზინვისთვის

ჩაასხით 1 ს/კ ჭიქა წყალში. ლ სუროს ფოთლები, ადუღეთ 10 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე, გადაწურეთ. ასეთი ნიღბის გამოყენება თმას ვიზუალურად უფრო მოვლილი გახდის.

აღდგენა

მიიღეთ 1 ჩ.კ. კალენდულას ყვავილები, სვიის კონუსები, ბურდოკი და კალამუსი, მოხარშეთ ყველა ინგრედიენტი 1 ლიტრ წყალში, გადაწურეთ. წაისვით ნიღაბი შეღებილ თმაზე ძილის წინ.

დატენიანებისთვის

ეს პროდუქტი განკუთვნილია დაღლილი, მტვრევადი თმის მფლობელებისთვის, რომლებიც სასწრაფოდ საჭიროებენ რეანიმაციას.

დაგჭირდებათ სხვადასხვა სახის მწვანილი:

• ჭინჭრის ციება;
• ბრძენი;
• Სტ. ჯონს ვორტი;
• ჯიშის ჯაგრისი.

ხშირი გამოყენების შემთხვევაში ჭინჭარს შეუძლია თმა უფრო გამუქდეს, ამიტომ ქერებს ჯობია ის გვირილით ჩაანაცვლონ.

მიიღეთ 1 ჩ.კ. მწვანილი, მოათავსეთ ორთქლის აბაზანაში 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ვიტამინი A ან E. შეიზილეთ ნარევი თმაში.

მატონიზირებელი ნიღბები

მატონიზირებელი ნიღბები ჩამობანის გარეშე აუმჯობესებს ფოლიკულების კვებას, რაც ხელს უწყობს სქელი და მიმზიდველი თმის სწრაფ ზრდას.

რეცეპტი რომით

წვრილად დაჭერით 1 თავი ხახვი, დაუმატეთ 100 გრ რომი, დატოვეთ თბილი. გადაწურეთ მეორე დღეს. შეიზილეთ სითხე თმაში დღეში 2-ჯერ. თმის მატონიზირებელი ეს ნიღაბი ინტენსიურად აღადგენს ხვეულებს და აძლიერებს მათ.

ლავანდის ზეთით

100 გრ ჭინჭრის ფოთოლს დაასხით 2 ჭიქა წყალი და ამდენივე ძმრის ესენცია. სითხე გააჩერეთ თბილ ადგილას 2 საათი, გაწურეთ, მზა პროდუქტს დაუმატეთ 2 წვეთი ლავანდის ზეთი. წაისვით ნიღაბი ძილის წინ.

ვარდის წყლით

შეურიეთ 3 ამპულა ვიტამინი C 100 გრ ვარდის წყალს. წაისვით ნარევი სუფთა თმაზე.

• საუკეთესო აღმდგენი თმის ნიღბები - ხელნაკეთი რეცეპტები
• ყველაზე ეფექტური ხელნაკეთი ნიღბის რეცეპტები თმის ზრდისთვის
• ხელნაკეთი ნიღბები სქელი თმისთვის: 5 მაგარი რეცეპტი
• ნიღბები თმის ზრდისა და გაძლიერებისთვის ბავშვებში

keety.ru

შემავალი კოსმეტიკური საშუალებების ფუნქციები

ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი თმის დაცვა გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან. საუკეთესო შეფუთული თმის პროდუქტები ერთდროულად ასრულებენ სამ ფუნქციას, რაც საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ კულულების სილამაზე და ჯანმრთელობა:

• საზრდოობს;
• ატენიანებს;
• დაცვა.

1. დასაშვები პროდუქტები კარგია დაზიანებული თმისთვის ან თუ ბევრი ბოლოები გაქვთ. ამ პრობლემების მოსაგვარებლად უმჯობესია აირჩიოთ გელები ან შრატები. პირველი გამოყენების შემდეგ თმა უფრო მოქნილი და ბზინვარე ხდება. დამამშვიდებელი ნიღბის გამოყენებით, შეგიძლიათ გაყოფილი ბოლოების აღმოფხვრა. რაც უფრო დიდხანს შეინახავთ ამა თუ იმ კოსმეტიკურ პროდუქტს თმაზე, მით უკეთესი შედეგის მიღწევა შეგიძლიათ.


2. აბსოლუტურად ყველა შემორჩენილი თმის პროდუქტი შესანიშნავად იცავს ბოჭკოებს გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან და ულტრაიისფერი სხივებისგან. ეს ფუნქცია საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ თქვენი კულულების ფერი გაჯერებული შეღებვის შემდეგ. თუ ხშირად იყენებთ ფენი ან მაშები, შეგიძლიათ აირჩიოთ შრატი სპეციალური დამცავი კომპონენტებით.
3. ადეკვატური დატენიანება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს თმის ჯანმრთელობაში. ამ მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბალზამები, სპრეი, კრემები, შრატები. დასაშვები კოსმეტიკა შეიცავს საკმარის კომპონენტებს, რომლებიც ხელს შეუწყობს თმის ტენიანობის სასურველი დონის შენარჩუნებას. ძალიან ხშირად, დამატენიანებელი პროდუქტები, რომლებიც არ საჭიროებს ჩამორეცხვას, შეიცავს წყალმცენარეების, გვირილის, ალოე ვერას, ხორბლის ცილებს და მწვანე ჩაის ექსტრაქტებს. ასევე, მწარმოებლების უმეტესობა მათ პროდუქტებს უმატებენ სხვადასხვა ვიტამინებს, რათა გააუმჯობესონ კულულების ჯანმრთელობა.

მე გავიზარდე რუსული ლენტები! სოფლის რეცეპტის მიხედვით! +60 სმ 3 თვეში...

შემანარჩუნებელი თმის კონდიციონერები

ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენთვის სწორი კოსმეტიკური პროდუქტის შერჩევა. თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ პრობლემა, რომლის გადაჭრაც გსურთ, ასევე თქვენი თმის ტიპი. ზოგიერთი ქალისთვის კრემი ან ბალზამი საკმარისი იქნება, ზოგს კი, მაგალითად, სჭირდება მუდმივად სპეციალური ზეთის გამოყენება ბოლოებისთვის.

თუ თქვენ გაქვთ დაზიანებული თმა ან გაყოფილი ბოლოები, მაშინ ამის გაკეთება უბრალოდ შეუძლებელია სპეციალური ბალზამის გარეშე. შეეცადეთ აირჩიოთ თქვენთვის იდეალური პროდუქტი, რადგან მასზეა დამოკიდებული თქვენი კულულების ჯანმრთელობა და გარეგნობა. ყურადღება არ მიაქციოთ პრეპარატის ღირებულებას, რადგან მართლაც მაღალი ხარისხის ბალზამები საკმაოდ ძვირია, მაგრამ ისინი საშუალებას გაძლევთ სწრაფად მიიღოთ სასურველი შედეგი გამოყენებისგან. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბალზამი თხელი ან ცხიმიანი თმის მოვლისას.

თმის შრატი

საუკეთესო შენარჩუნებული თმის პროდუქტები არის შრატები. ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით ბუნებრივ და ეთერზეთებს, კვალი ელემენტებს და სხვადასხვა ვიტამინებს. შრატებს კომპლექსური ეფექტი აქვს არა მარტო კულულებზე, არამედ თავის კანზეც. ისინი შესანიშნავად ზრდიან სისხლის მიმოქცევას კანში, რაც იწვევს ძაფების ფესვების გაუმჯობესებულ კვებას. გაყიდვაში შეგიძლიათ იპოვოთ შემანარჩუნებელი შრატები ყველა ტიპის თმისთვის.

გასაშვები ზეთი კულულებისთვის

ეს კოსმეტიკა ყველაზე პოპულარულად ითვლება. ისინი შეიცავს არა მხოლოდ სილიკონს, რომელიც საიმედოდ იცავს თმის ბოლოებს, არამედ დიდი რაოდენობით ზეთებს, რომლებიც მიიღება ექსკლუზიურად ნატურალური პროდუქტებისგან. მათი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გახადოთ თმა ბზინვარე, რბილი და აბრეშუმისებრი.

Მნიშვნელოვანი. ზეთი გამოიყენება მხოლოდ თმის ღეროებსა და ბოლოებზე. თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ზეთი არ მოხვდება თავის კანზე, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფორების გადაკეტვა. შემდეგ საკვები ნივთიერებები არ აღწევს თმის ფოლიკულებს და შეიძლება გამოჩნდეს თმის ზედმეტი ცხიმიანობა და ქერტლიც კი.

ზეთში შემავალი სილიკონები სრულიად უსაფრთხოა და მათი ეფექტურობა პრაქტიკაში გამოცდილია მილიონზე მეტმა ქალმა. სილიკონები ქმნიან თხელ დამცავ ფენას თითოეული თმის ზედაპირზე, რომელიც შესანიშნავად უმკლავდება მის ფუნქციას და ამავდროულად იძლევა ჰაერის საკმარისი რაოდენობის გავლის საშუალებას.

რჩევა. შემავალი თმის ზეთის არჩევისას, უხეში ღეროებისთვის უმჯობესია შეიძინოთ ისეთი, რომელსაც აქვს საშუალო სიბლანტე. თხელი თმისთვის თხევადი ზეთი უკეთესია.

საუკეთესო ხელნაკეთი თმის პროდუქტები

სახლის პირობებში სავსებით შესაძლებელია თმის მოვლის კარგი პროდუქტის მომზადება. ძალიან ხშირად, მდუღარე წყალში ორთქლზე მოხარშული სელის თესლს კონდიციონერად იყენებენ. ზოგჯერ მიღებულ ნარევს ემატება სხვადასხვა ზეთები.

რეცეპტი No1

კომპონენტები:

• 0,5 ჭიქა ჟოჟობას ზეთი;
• 2 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი;
• 1 სუფრის კოვზი ტკბილი ნუშის ზეთი;
• 6 წვეთი როზმარინის ზეთი.

1. სითბოს მდგრად ქილაში შეურიეთ ყველა მომზადებული ზეთი, გარდა როზმარინის ზეთისა.
2. შემდეგ, ნარევი უნდა გაცხელდეს წყლის აბაზანაში, მუდმივად აურიეთ, სანამ არ გახდება ერთგვაროვანი.
3. შემდეგ ამოიღეთ წყლის აბანოდან და დატოვეთ ზეთები მთლიანად გაცივდეს. ამის შემდეგ ნარევს დაუმატეთ როზმარინის ზეთი და კარგად აურიეთ.
4. თქვენ უნდა წაისვათ ეს ხელნაკეთი კონდიციონერი თმის ბოლოებზე, მას შემდეგ, რაც მცირე რაოდენობით ნარევი შეიზილეთ ხელისგულებს შორის.

რეცეპტი No2

კომპონენტები:

• ერთი ჭიქა ადუღებული წყალი;
• 1 ჩაის კოვზი ჟოჟობას ზეთის, ნუშის ზეთის, ქოქოსის ზეთის ნარევი;
• 2 სუფრის კოვზი სელის თესლი;
• 6 წვეთი როზმარინის ზეთი ან ილანგ-ილანგი.

1. სელის თესლს დაასხით მდუღარე წყალი და ურიეთ ყოველ ხუთ წუთში, სანამ ლორწოვანი არ გამოჩნდება.
2. ეთერზეთი უნდა გაიხსნას ჟოჟობას ზეთში ან შემოთავაზებულიდან შერჩეულ სხვაში.
3. როდესაც სელის ინფუზია მთლიანად გაცივდება, დაამატეთ მას ზეთების ნარევი და ყველაფერი კარგად აურიეთ.
4. დაიჭერით თმა სწორი ხელსაწყოთი.
5. დაასველეთ თითოეული მხარე კონდიციონერში, შემდეგ გაანაწილეთ ძაფების მთელ სიგრძეზე.
6. წაისვით ცოტა დამამშვიდებელი კონდიციონერი ბოლოებზე.
7. შედეგად მიღებული შემადგენლობა შეიძლება ადვილად შეინახოთ მაცივარში ერთი კვირის განმავლობაში.

უმჯობესია შეიძინოთ თმის საუკეთესო პროდუქტები სპეციალიზირებულ მაღაზიებში, რათა სრულად იყოთ დარწმუნებული პროდუქტების მაღალ ხარისხში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ საუკეთესო ბუნებრივი თმის პროდუქტები სახლში, მაგრამ ასეთი კონდიციონერების ან ნიღბების გამოყენების შედეგი შეიძლება მაშინვე არ იყოს შესამჩნევი.