Список вещей для ребенка на море: что брать маме с собой на отдых. Полезное видео о поездке на море с ребенком

1. Средства от ожогов

Необходимо запастись средством от солнечных ожогов и различных ссадин, чтобы не спасать потом ребенка от солнечных ожогов при помощи из сметаны. Лучшим вариантом для этого служит крем «Пантенол». Очень часто бывает, когда ребенок перегревается на солнце или у него появилась аллергическая реакция на укус насекомого или любую пищу. Также родители с ребенком любят посещать бассейн, где детям часто попадает в рот вода с хлоркой. С этими проблемами поможет справиться «Супрастин». Аллергическая реакция может проявляться различными высыпаниями на теле. Для этого следует приобрести «Фенистил» крем.

2. Средства от ушибов

Самое дешевое и эффективное средство является зеленка. Но она плохо смывается. От ушибов используют самое действенное средство «Троксевазин». Ведь дети постоянно падают, ударяются об качели, никто не застрахован от синяков. Можно в путешествие взять лейкопластырь.

3. Ухаживаем за ушами

Что взять с собой на море: список вещей с детьми 3-х лет. Детям необходимо ежедневно чистить уши, так из-за частого контакта с водой они сильно загрязняются. Также нужно взять любые капли для ушей, чтобы бороться с отитом.

4. Уход за глазами

Детям пригодятся глазные капли, так как они очень часто воспаляются из-за хлорки в бассейне, соленой воды в море и солнечный свет.

Необходимо в путешествие брать все лекарства, исходя из индивидуальных особенностей ребенка. И не забудьте взять с собой .

Путешествуем на поезде

Многие любят путешествовать на поездах. Нужно заранее написать подготовить список вещей, которые необходимо взять с собой, особенно, если придется очень долго пробыть в пути. Что взять с собой на море: список вещей с детьми на поезде:

Первым делом нужно позаботиться о документах. Без них сесть на поезд не получиться, поэтому нужно заранее подготовить паспорта и билеты. Также следует взять в дорогу деньги, телефон, карточки. Деньги не стоит класть на виду, следует засунуть их в чемодан. А лучше все финансы перевести на карточку.
Обязательно нужно приготовить комплекты сменной одежды для поезда. Это могут быть любые вещи, в которых вам будет комфортно находиться в пути. Если вы отправляетесь в поездку в зимнее время, то лучше взять больше теплых вещей, так как в некоторых поездах дует с окон. Можно взять тапочки, в них будет удобнее передвигаться по поезду.
Также необходимо захватить предметы личной гигиены. Женщина может взять расческу, косметику, зубную пасту и щетку, мыло. Очень важно, особенно в поездках с маленькими детьми, прихватить большое количество влажных салфеток.
Некоторые семьи предпочитают питаться в вагоне-ресторане, а кто-то берет еду с собой. Если вы решили брать пищу с собой, то она должна быть непортящейся. Многие предпочитают брать в поезд фрукты и овощи. Для любителей горячего можно заварить лапшу. Можно взять бутерброды из сырокопченой колбасы и плавленого сыра. Можно отварить яички. Кто-то берет с собой в дорогу сухофрукты и печенье. Летом с собой лучше брать простую питьевую воду, так как от сладкой пить еще больше хочется.
На всякий случай можно захватить с собой кружку, ложечку и ножик.
Если поездка длительная, а с вами находятся дети, то нужно быть постоянно на страже. Необходимо заранее подготовить аптечку. Пригодятся лекарства от аллергии, обезболивающие препараты, лекарства от боли в животе и желудке, капли в нос и глаза, а также снотворные препараты.
Чтобы время препровождения было веселее, можно взять в дорогу книги, кроссворды и журналы. Дети в основном любят играть в телефонах и планшетах. Может ваш ребенок захочет порисовать. Для этого нужно будет взять ручки или карандаши, блокнот.

Если ребенок слишком маленький, то придется взять в дорогу горшок. Ребенку можно взять игрушки и книжки. Для грудного ребенка пригодятся пеленки и памперсы. Необходимо захватить кипяченую воду. Так же малышу пригодится сменная одежда. Если собрать все вещи по списку, то время препровождения в поезде будет комфортным и веселым.

Путешествуем на машине

Что взять с собой на море: список вещей с детьми на машине? Первым делом нужно понимать, в поездку можно брать с собой детей, начиная с 2 месячного возраста. Проблем не возникнет, особенно, если малыш питается грудным молоком. Совсем маленький малыш еще не умеет ходить и требует к себе минимум внимания. Если ребенка покормить, то он будет спать спокойно.

В багажник поместиться большое количество вещей, но нужно брать только необходимое. Для малышей понадобятся памперсы, пеленки. Можно взять питьевую воду и детское питание.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то тут проблем не будет, так как мама всегда рядом. Маленьким деткам будет интересно проводить время в дороге с различными игрушками, книжками. До 2 лет у детей самый хлопотный возраст для длительных поездок. Ребенку в этом возрасте все интересно, и тяжело его удержать на руках.

Что взять с собой на море: список вещей с детьми 9 лет? С такими детьми ехать в машине будет легче. Они с удовольствием занимаются в машине различными делами. Они захотят порисовать, поэтому можно взять с собой ручки, карандаши и блокнот. Можно взять различные журналы и кроссворды. Иногда они берут с собой свои любимые игрушки.

В дороге потребуются некоторые атрибуты:

Питьевая вода;
пакеты для мусора;
памперсы;
горшок;
бутылочки;
соски;
влажные салфетки;
аптечка.

Маленькому ребенку долгая поездка может быстро наскучить и его будет тяжело удержать на месте.

Что взять с собой на море: список вещей с детьми 10 лет?

Взрослых детей можно развлечь рисованием на специальном планшете с зажимом.
Взрослые могут читать ребенку различные сказки, будут рассматривать картинки.
Самое любимое занятие детей постарше – слушание музыки через наушники.

Многие не хотят тащить с собой огромные надувные матрасы и бассейны, они покупают все на месте. Также на отдыхе можно купить различные средства для загара и от него. На месте приобретают коврики, полотенца. С собой можно взять несколько пеленок, а если потребуется еще, можно будет докупить.

Не стоит набирать в поездку много вещей, так как тащиться с ними будет очень сложно. Рекомендуется брать только самое необходимое. Самым важным считается документы и деньги. Если вы едите в путешествие с детьми, то нужно брать все, что украсит их времяпрепровождение в транспорте.

Конечно, с более взрослыми детьми не будет таких проблем, как с ребенком до 3 лет. Маленькие дети требуют больше вещей, чем взрослые. Перед поездкой необходимо заранее пройтись по всему списку вещей, чтобы ничего не забыть. Нужно продумать, что выгодно взять с собой, а что купить на месте.

В этой статье:

Для большинства современных городских жителей отпуск ассоциируется с морем, солнцем и приятными эмоциями. Действительно, такой отдых позволяет расслабиться, сбросить напряжение, накопившееся за год. Южное солнце, морской воздух и вода, что может быть лучше? Но оправдана ли будет поездка на море с ребенком?

Как он перенесет переезд? Чем кормить его на отдыхе? С какого возраста можно путешествовать, чтобы поездка на море с ребенком принесла пользу здоровью и хорошее настроение в семью? Как быть, если ребенок заболел перед поездкой на море? Эти вопросы мешают родителям настроиться на счастливый семейный отпуск, а между тем его можно организовать без вреда для нервной системы.

Когда ехать?

На сегодняшний день у педиатров нет четких ограничений по возрасту ребенка для отдыха на море. Все зависит от его здоровья. Если малыш здоров и спокоен, то поездка на море с грудным ребенком не доставит хлопот. Многие педиатры считают, что путешествие на юг безопасно по достижении малышом четырехлетнего возраста.

Решаясь на такой шаг, необходимо честно рассмотреть мотивацию этого поступка и возрастные особенности развития детей.

Поездка на юг с ребенком оправдана, если:

• малыша не с кем оставить на время отпуска мамы и папы;
• цель путешествия – оздоровление, лечение некоторых заболеваний, например, кожных или респираторных.

Ехать на море с малышом не стоит, если родителями движет чувство долга. На самом деле, без особых причин везти маленького ребенка на юг не обязательно. С большой долей вероятности путешествие принесет больше хлопот, чем пользы.

Подготовка к такому вояжу требует тщательного анализа возрастных особенностей крохи. Поездка на море с ребенком до года не доставит особых хлопот в дороге. Но ему необходимо специальное питание, особенно, если кроха старше 6 месяцев. Проще всего путешествовать с грудничками. Всю дорогу он может спать, а еда его всегда лучшего качества и рядышком.

Поездка на море с ребенком 2 лет намного сложнее. Малыши в этом возрасте переживают первый заметный кризис, очень часто капризничают и поступают совсем не так, как просят их родители. В 3 года малыш больше понимает, рацион становится шире, но он слишком подвижен. За ним непросто уследить. Детки старше 4 лет проще переносят дорогу, но они хотят все знать и постоянно задают вопросы.

Если, не смотря ни на что, родители полны оптимизма и уверенно планируют отпуск у моря, то можно рекомендовать для поездки в Крым конец лета, а вот для поездки в более жаркие страны Средиземного и Красного морей – позднюю весну и раннюю осень.

Преимущества и недостатки отдыха на море с детьми

У каждого понятие отдыха свое. Кому-то нравится отдыхать от семьи, а для кого-то отдых без семьи неприемлем. Рассмотри основные плюсы и минусы отдыха на море с малышом.

Преимущества:

• Появляется замечательная, редкая в наше насыщенное событиями и работой время, возможность побыть со своим ребенком.
• Расширяются впечатления и, следовательно, кругозор малыша.
• Ребенок может оздоровиться.

Недостатки:

• Высокая вероятность акклиматизации.
• Большое количество вещей, которые надо везти с собой.
• Высокая вероятность кишечных инфекций, перегрева на солнце.
• Нужно думать о том, чем занять ребенка в дороге и на пляже.

Если решением родителей стала поездка на юг без ребенка, то плюсы и минусы будут следующими.

Преимущества:

• Появляется замечательная возможность побыть со своей второй половинкой, устроить заново медовый месяц.
• Можно делать все, что заблагорассудится.
• Можно поехать куда угодно, не заботясь о перемене климата и подходящей для ребенка еде.

Недостатки:

• Переживания за ребенка – пожалуй, единственный минус в этой ситуации

То, что для кого-то недостаток, кому-то очень даже подойдет. Так что решать только родителям, брать или нет с собой ребенка в путешествие на юг к морю.

Акклиматизация

Акклиматизация у ребенка может проявлять себя такими симптомами, как перевозбуждение или апатия, сонливость или бессонница, плохой аппетит, кашель, боль в горле, повышение температуры, кишечные расстройства. У кого-то она проходит незаметно, но может протекать и тяжело.

Это зависит от следующих факторов:

• Возраст крохи. Поездка на море с годовалым ребенком несет большую вероятность появления неприятных симптомов, связанных с переменой климата, чем с малышом постарше.
• Чем здоровее малыш, тем легче протекает акклиматизация.
• Чем спокойнее и уравновешеннее малыш, тем легче он привыкает к новым условиям.
• Дети, часто путешествовавшие до этого, посещавшие гостей, легче адаптируется к климату.
• Разница температур. Сложнее перестроится при перелете зимой из России в Африку.
• Смена часовых поясов.
• Условия отдыха. Хороший налаженный быт, теплое мелкое море уменьшат негативные проявления акклиматизации.

С учетом времени на акклиматизацию врачи рекомендуют для поездки на море выделять не меньше 2-3 недель.

Кишечные заболевания

В условиях жаркого влажного климата хорошо размножаются бактерии, в том числе и болезнетворные. Особенно это касается еды. В южных регионах не всегда высокое качество воды в водопроводе.

Все это способствует частому распространению кишечных инфекций. Поить ребенка можно только бутылированной водой. Она же понадобится для приготовления детского питания.

Правила пребывания на солнце

Ультрафиолет очень полезен для человека, тем более для малыша. Но чрезмерная инсоляция может доставить множество неприятных последствий. Поэтому, чтобы путешествие на юг принесло ребенку пользу, нужно неукоснительно соблюдать правила пребывания на солнце.

Даже если поездка пришлась на бархатный сезон, и солнышко не такое активное, как раньше, находиться на пляже с малышом с 11 до 16 часов запрещено. В это время будет хорошо, если кроха просто поспит или отдохнет в тени или помещении.

Как защитить ребенка от перегрева на солнце

Чем меньше ребенок, тем в большей защите от прямого солнца он нуждается. Даже если малыш скоро пойдет в школу, и родителям он кажется почти взрослым, его голова должна быть обязательно покрыта панамкой.

Отправляясь на море с грудным ребенком, нужно запастись еще и тонкой хлопчатобумажной кофточкой. Малыша необходимо защищать от открытого солнца. Ребенок в 1 год и старше должен постоянно пребывать в тени (под навесом, зонтом, тентом, деревом). Даже при таких условиях на малыша до 2 лет рекомендуется надевать легкую рубашечку, а деток старшего возраста мазать солнцезащитным кремом с фактором защиты не ниже 50.

Медузы и другие морские жители

Если грудничок всегда находится под контролем мамы, то поездка на море с 2-летним ребенком, который ни минуты не может усидеть на месте, чревата опасной встречей с медузами. Неприятности могут доставить контакты и с другими обитателями моря – морскими ежами, звездами и кораллами.

Ожог медуз опасен проявлением аллергии у ребенка. Для малыша представляют опасность не только живые медузы, но и щупальца мертвых. Прикосновение к медузе может вызвать сильную боль в коже, повышение температуры, одышку, кашель, тошноту, сыпь и высокую температуру.

Первая помощь при укусах морских обитателей

Если принято решение ехать на море с малышом, нужно заранее изучить правила оказания первой помощи при укусах медузы. Лучше, если они не пригодятся, чем столкнуться с паникой в ответственный момент.

Медузы в Черном море безопаснее, чем в Средиземном и Красном. Последствия от их укуса проявляются не так тяжело.

Первая помощь в случае ужаливания медузой сводится к следующему:

• Ребенка надо сразу достать из воды.
• С кожи убрать все остатки медузы. К пораженному месту запрещено прикасаться руками. Оставшиеся щупальца можно убрать полотенцем или салфеткой.
• Место ожога надо быстро промыть. Пресная вода для этого не подходит! Она только активизирует яд. Для промывания ожога подойдет морская вода или раствор соды. Промывать надо каждые 2часа, пока боль не притупится.
• После нейтрализации яда нужно применять мазь для уменьшения зуда и отека. Подойдет средство на основе гидрокортизона. Обязательно надо дать антигистаминный препарат. Можно использовать средства от укусов насекомых, они тоже помогут устранить зуд. Не подходят йод, зеленка и Пантенол.
• Если ребенок маленький, потребуется осмотр доктора. Если пострадал подросток, нужно наблюдать за его состоянием. При появлении тошноты, рвоты, сыпи, проблем с дыханием, температуры, судорог и других тревожных симптомов нельзя откладывать визит к врачу.

Что взять с собой в поездку

Рассмотрим то, без чего на отдыхе с ребенком не обойтись.

Аптечка

Что взять в поездку на море с ребенком? В первую очередь - аптечку. Не нужно надеяться, что лекарства можно купить на морском побережье. В некоторых местах аптека может располагаться неблизко, а медикаменты потребуются срочно. Во многих странах лекарства нельзя приобрести без рецепта врача. Кроме того, за границей названия препаратов могут сильно отличаться от привычных нам. Поэтому все лекарства для поездки на море с ребенком придется взять с собой.

Необходимый список того, что надо взять с собой, будет выглядеть так:

• средства от температуры и боли;
• капли от боли в ухе;
• сорбенты и регидратанты;
• средства от поноса;
• капли в глаза от конъюнктивита;
• гель и капли от аллергии;
• средство от ожогов;
• перекись, зеленка;
• вата, бинт, лейкоплатстырь;
• градусник.

Если у малыша есть хронические заболевания, то аптечка в поездку на море с ребенком должна включать препараты на случай обострения проблемы или для ее профилактики. Не лишним будет захватить с собой медицинскую карту ребенка.

Гигиена

Список для поездки на море с ребенком должен включать привычные крохе , детский крем, влажные салфетки, шампунь и молочко. Гарантии, что такая косметика и подгузники будут в продаже в том месте, где планируется отдых, нет. Если малыш умеет пользоваться горшком, то его тоже придется взять с собой. Для удобства можно купить в дорогу специальную складную модель.

Одежда

Список одежды для ребенка строго индивидуален. Что взять и в каком количестве, решают родители, исходя из своего опыта. Обязательно надо взять панамку и теплые вещи для прохладных вечеров.

Игрушки

Можно взять несколько любимых игрушек ребенка. Малышу старше 2 лет можно предложить самостоятельно выбрать игрушки. Это могут быть маленькие машинки, куклы, книжки. Если малыш проявляет интерес к творчеству, то можно положить карандаши, фломастеры и бумагу. Купите несколько мелких игрушек специально в дорогу. Они порадуют и отвлекут ребенка.

А вот игрушки для пляжа (ведерко, совочек, круг) брать с собой не надо. Их всегда можно приобрести прямо на берегу моря.

Другие вещи

Список вещей нужно дополнить детским средством от и после загара, для крохи, коляской-тростью для малыша в 1 год.

Очень сложный вопрос - еда. С собой придется везти запас искусственной смеси на все время отдыха, если малыш - искусственник. Если малыш на грудном вскармливании, то необходимо позаботиться о здоровом рационе для мамы. Нужно уточнить, какое питание предлагает отель, есть ли неподалеку продуктовые магазины.

Для поездки на море с ребенком в 1 год нужно запастись пюре в баночках и детскими кашами. Если придется готовить самостоятельно, нужно позаботиться о наличии необходимой детской посуды и техники, например, блендера.

Что взять с собой на пляж

На пляж надо взять панамку и светлую рубашку, удобные пляжные тапки, надувной круг или жилет, набор для песка. Можно купить солнцезащитные очки для детишек постарше.

Вещи в дорогу

Что взять в дорогу? Прежде всего, хороший запас влажных салфеток, детские подгузники и горшок. Если дорога длинная, не помешают игрушки, которые помогут отвлечь ребенка. Важно не забыть питьевую воду. Можно взять сок в небольшой упаковке.

Нужно тщательно продумать вопрос еды. Это должны быть продукты, которые можно долго хранить. Например, детские консервы, печенье, сухарики, овощи, фрукты, растворимые каши.

Важно не забыть комплект сменной одежды. Если предполагается путешествовать самолетом, на ребенка надо надеть кофту с длинным рукавом и брюки. В шортах и футболке в полете может быть холодно.

Особенности отдыха на море с детьми разных возрастов

Каждый возраст ребенка имеет свои особенности. Отдых на море с годовалым ребенком будет отличаться от путешествия с грудничком или дошкольником.

От 0 до 12 месяцев

Путешествие с таким крохой имеет свои плюсы перед более старшим возрастом:

• продолжительный сон;
• самостоятельно не ходит, за ним легко уследить;
• не нужен отдельный билет в самолет;
• если кроха питается грудным молоком, то проблем с едой не возникает.

Но такой малыш очень уязвим. Высока опасность перегревания. Даже самое легкое недомогание потребует обращения к доктору. Если ребенок – искусственник, то придется везти с собой коробки со смесью, банки пюре и каши.

От года до двух

В этом возрасте ребенка легче успокоить. Мама уже научилась понимать своего малыша. Из положительных моментов стоит отметить способность крохи легко переключать внимание, любознательность. Перелет все еще бесплатный.

Но, как и на первом году жизни, ребенок 2 лет требует индивидуального питания, тяжело переносит высокие температуры и даже незначительные изменения в режиме. Риск подхватить кишечную инфекцию очень высокий. В 2 года ребенку также потребуется медицинская помощь при любом, даже незначительном заболевании.

3 года

К плюсам поездки с ребенком такого возраста можно отнести то, что малыш уже немного окреп. Большинство деток могут питаться с общего стола, передвигаться без коляски. На короткое время их можно доверить няне в детском клубе.

Вместе с тем ребенок очень восприимчив к инфекциям, плохо переносит изменения в режиме дня и жару. Ему нужно покупать отдельный билет. И, самое главное, в этом возрасте может ярко проявлять себя кризис характера. Ребенок уверенно отстаивает свои интересы, иногда с ним проблематично договориться.

4-6 лет

С малышами такого возраста путешествовать несложно. Они уже хорошо понимают, что происходит, радуются новым ощущениям, умеют общаться с другими детками, понимают просьбы и требования родителей. Но поездка к морю с ними требует некоторой подготовки. Ребенок все так же легко может заболеть, тяжело переносит жару, его часто укачивает в дороге.

Не зависимо от того, сколько лет малышу, родители должны знать, как подготовить ребенка к поездке на море. Перед путешествием нужно посетить педиатра, чтобы убедиться, что кроха здоров. Будет не лишним договориться с доктором о возможности связаться с ним по телефону в случае необходимости во время путешествия. Можно попросить рекомендации, как лучше подготовить ребенка к такой долгожданной поездке на море.

Для ребенка после года можно повести профилактику перед поездкой на море. Она очень простая. Следует увеличить время прогулок на свежем воздухе, разнообразить питание малыша. Многие мамы и папы интересуются, что можно пропить ребенку перед поездкой на море.

Профилактика заболеваний включает курс поливитаминов. За несколько дней до путешествия малышу можно начать давать препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Пить их нужно еще на протяжении первой недели пребывания на море.

Если же случилось так, что ребенок заболел, не смотря на меры профилактики, перед самой поездкой на море, то путешествие придется отменить.

Отдых на море с маленьким ребенком – ответственный шаг со стороны родителей. Решение о целесообразности совместной поездки на юг принимать им, исходя из собственных возможностей и предпочтений. Если все же решено взять малыша с собой в отпуск, то нужно ответственно отнестись к подготовке путешествия. В таком случае отдых не принесет неприятных неожиданностей и доставит взаимное удовольствие как родителям, так и малышу.

Полезное видео о поездке на море с ребенком

С приходом отпуска большинство людей стараются уехать на море. И здесь всегда возникает один вопрос: что взять на море?

Однозначно можно сказать, что брать нужно как можно меньше вещей. Как показывает практика, половина гардероба остается невостребованной.

Поэтому лучше написать список и не брать ничего лишнего. Список лучше разделить на несколько подпунктов, чтобы легче было ориентироваться: что необходимо взять на море для себя, для мужа (жены), для ребенка (детей), какие лекарства могут пригодиться, продукты в дорогу (если вы планируете самостоятельно добираться), какую обувь брать.

Что ребенку взять на море?

Многие семьи отправляются отдыхать на море с детьми , поэтому очень важно определиться, что взять на море, и список в этом случае просто необходим. Список лучше начать составлять до отпуска, чтобы было время его подкорректировать.

Планируя отдых на море с детьми, в первую очередь, нужно ориентироваться на их возраст. Чем старше ребенок, тем меньше сменных вещей ему понадобится. Учитывая, что большую часть времени вы будете проводить на пляже, то и гардероб должен быть соответствующим.

Приблизительный перечень того, какие вещи взять на море для ребенка:

• белье (для маленьких детей лучше брать больше белья, особенно трусиков);
• шорты, майки, футболки (3-4 пары);
• для девочки: пару платьев или сарафан, брюки на вечер, легкий реглан и кофту;
• для мальчика: спортивные штаны, шорты (лучше одни капри), реглан и кофту с длинным рукавом;
• 2 пижамы или комплект для сна;
• плавки или купальник;
• обувь: для пляжа, для прогулок и на случай похолодания

Еще, что нужно взять на море для ребенка - игрушки. Как же без них? Но это должен быть минимум игрушек. Идеально приобрести специальные дорожные игрушки, которые занимают минимум места и не очень тяжелые.

Для любителей сказок и книг на ночь стоит взять одну или максимум две книги (как показывает практика, за день дети так устают, что перед сном им не до сказок). Есть еще один вариант. Если вы планируете поездку в пределах страны, то на любом курорте можно купить журнал или небольшую книгу.

Также пригодится небольшой набор для песка, несколько мелких игрушек, которые помогут отвлечь ребенка и не дать соскучиться. Обязательно нужно продумать, что надо взять на море из лекарств, средств защиты от солнца и ожогов, и, если вы едете с маленьким ребенком, то подобрать легкую складную коляску для прогулок.

Это, конечно, лишь минимум, который может пригодиться. И каждый должен решать, что взять на отдых на море для себя и своего ребенка в зависимости от обстоятельств.

Какие лекарства взять на море?

Любая поездка на море ассоциируется с вопросом, что взять из лекарств? Люди, страдающие укачиванием в транспорте , обязательно должны иметь под рукой специальные препараты.

Если вы не знаете, укачивает вас или нет, или ранее у вас не было такой проблемы, то лучше на всякий случай взять с собой мятные леденцы или несколько таблеток валидола. Особенно это актуально для туристов, планирующих ехать отдыхать в другую страну.

Многие люди перед поездкой приобретают новую обувь, поэтому очень часто сталкиваются с такой неприятной проблемой, как мозоли. Чтобы не бежать в аптеку (а в чужой стране это не всегда удобно), лучше заранее купить пластырь и мазь от мозолей.

Не исключено, что из-за акклиматизации может подняться температура, начаться насморк или кашель. Более того, никто не застрахован от простуды и от того, что вы окажетесь в тесном контакте с человеком, который только что заболел. Поэтому в вашей аптечке должны быть жаропонижающие таблетки, противовирусные препараты, капли в нос и таблетки от кашля.

Еще одна проблема, с которой часто сталкиваются отдыхающие - нарушение пищеварения. И, когда мы едем на море, и решаем, что взять из лекарств, то препараты для пищеварения должны быть на первом месте. Это связано с тем, что вы меняете привычный образ жизни, меняется климат, вода, рацион и т.д. В этом случае пригодятся действенные препараты.

Среди них - энтеросорбенты, не позволяющие токсинам попасть в кровь, спазмолитики избавят от рези и боли, ферментативные (отлично работают, если человек переел), лекарства от диареи.

Родители, решившие ехать отдыхать с детьми, должны посоветоваться с врачом и подобрать универсальный пакет лекарств. Чаще всего приходиться приобретать антибиотик. Но вот какой антибиотик взять на море, подскажет только лечащий врач.

Собирая аптечку для поездки, важно обращать внимание на срок годности лекарственных препаратов. Если вы ошибетесь дома , то всегда можете пойти в аптеку и купить новое лекарство, а в другой стране это может оказаться невозможным.

Существует также опасность, что у вас или близких людей может начаться аллергическая реакция на новые продукты, на солнце и др. Поэтому следует подобрать универсальное средство от аллергии.

Какую одежду взять на море?

Очень часто, приезжая на отдых, мы понимаем, что чего-то не взяли, а что-то явно лишнее. Поэтому к выбору своего гардероба нужно подходить рассудительно. Итак, какую одежду взять на море? Вот несколько основных пунктов, без которых поездка на море немыслима:

Купальник, плавки;
- сменное белье;
- сарафан, шорты (2-3 пары);
- майки или футболки (не более 2-3 штук), можно и то и другое;
- джинсы или брюки;
- реглан или кофту (на случай, если похолодает);
- удобную обувь для пляжа и для прогулок.

Если вы планируете во время путешествия посещать концерты или пойти в театр, то лучше подобрать соответствующий наряд (старайтесь брать только один, ну или максимум два комплекта).

Не забывайте, что вы едете отдыхать в южную страну (город) и, как правило, вещи там очень быстро сохнут. Поэтому главное - чтобы у вас была сменная одежда.

Как правильно подобрать минимальный, но достаточный гардероб на море, рассказано в этом видео. Учтены даже обувь и аксессуары))

Что взять на море беременной?

Как часто мы слышим, что еду на море, что взять, если я беременна? Во-первых, нужно проконсультироваться с врачом, можно ли вам ехать. В большинстве случаев врач посоветует, какие лекарства будут необходимы. А вот какой гардероб взять на море, конечно, вопрос важный.

Одежда должна быть легкой, но такой, чтобы прикрывать животик. Лучи солнца полезны, но все должно быть в меру.

Обязательно нужно собрать для себя отдельную аптечку, в которой будут витамины для беременных, активированный уголь, энтеросгель, препараты от укачивания и тошноты. Не забудьте обменную карту на тот случай, если придется обращаться в больницу.

Что взять девушке на море?

Для девушек вопрос «что взять на отдых на море» оказывается очень болезненным и проблемным. Мужчинам проще собраться, а вот представительницам прекрасной половины нужно многое учесть.

Начать стоит с гардероба: купальник, лучше два, чтобы была смена, нижнее белье, удобную обувь, косметику и средства гигиены. Конечно, отправляясь по путевке в отель, брать с собой мыло и гели не имеет смысла, а вот если вы едете самостоятельно, то приобретите для поездки компактный набор всех необходимых ванных принадлежностей.

Зубная щетка и зубная паста обязательный атрибут любого цивилизованного человека. И один из основных вопросов - какую косметику взять на море? Ответ очевиден: брать только ту, которая не будет закупоривать поры, не вызывает аллергии, а еще лучше, чтобы это была водостойкая косметика (если вы не выходите из дома без макияжа).

Обязательным пунктом должны быть солнцезащитные средства, увлажняющие кожу и от ожогов.

Аптечка, описанная выше, актуальна и для девушек и для мужчин. А вот парео и шляпу лучше захватить, чтобы не получить солнечного удара, и для похода в ближайший

Ура! Наконец-то лето! И, конечно же, многие родители отправятся на теплое море со своим маленьким чудом в смешной кепке и вечно перепачканной рожицей. Едем все вместе купаться, греться на солнышке, дышать морским воздухом, объедаться фруктами… В общем - запасаться здоровьем на год вперед!

Про отдых на море с маленьким ребенком можно написать отдельную книгу в двух томах (да и «отдыхом» с точки зрения родителей такую поездку назвать сложно ). Кстати, «морской» опыт у нас с Ромкой уже был (ему на тот момент исполнилось всего 1,5 годика).

Но в этом посте я хотела бы просто написать небольшую памятку-шпаргалку для родителей формата:

Кстати, скачать этот перечень в виде компактной таблички, удобной для распечатывания, можно здесь:

Сама обожаю такие списки-инструкции и надеюсь, что кому-то моя шпаргалка пригодится.

Так получилось, что в свою первую поездку мы не взяли с собой кое-каких нужных вещей (и на месте купить все это было большой проблемой). А вот треть содержимого чемоданов и сумок не пригодилась вовсе…

Собираясь в путешествие с ребенком, умножьте его вес на два. Это и будет приблизительный вес «детского багажа».

Понятно, что список очень приблизительный, и каждая мама будет его корректировать под себя. Ниже привожу перечень исключительно «детских» вещей (в возрасте где-то до 3 трех лет).

Кстати, недавно вычитала на каком-то форуме забавную формулу. Собираясь в путешествие с ребенком, умножьте его вес на два. Это и будет приблизительный вес «детского багажа». Очень похоже на правду, кстати .

Для удобства вещи я сгруппировала по категориям. Если будет, что добавить к списку - с удовольствием почитаю в комментариях (мы скоро как раз собираемся на море).

Вещи в дорогу

Неважно, добираетесь ли Вы на курорт на машине, самолете, автобусе или поезде в дороге маленькому путешественнику наверняка понадобится:

Понятно, что в жару лучше брать то, что не портится слишком быстро (сухофрукты, бублики, сухарики, орехи, фрукты, детское печенье ). Может пригодиться баночное пюре . Кстати, очень советую взять на море сумку-холодильник. Она пригодится и в дороге, и на пляже, и в номере, когда нужно будет оставить приготовленную еду на несколько часов, а холодильника нет.

Термос с горячей водой понадобится, если кормите ребенка смесью для кормления или растворимыми кашами. Да и чай в поезде безопаснее пить свой.

И обязательно захватите с собой горсть кисленьких карамелек - неизвестно, как малыш перенесет дорогу (особенно, самолет и авто).

Еще одно удобное приспособление в пути - кружка-непроливайка . В дороге пить малому с непривычки будет сложновато. Да и вообще, детскую посуду тоже, пожалуй, стоит взять (тарелки, ложки).

В дорогу советуют брать несколько любимых игрушек (особенно если есть любимый «мягкий друг») и пару совсем «свеженьких» (чтобы быстро отвлечь внимание).

Книжки, раскраски, блокнот для рисования, карандаши, пальчиковый театр - в общем все, что не требует для игры большого пространства. Ноутбук (планшет, телефон…) с запасом мультиков тоже здорово выручает

Кстати, о том, чем занять ребенка в поезде , мы недавно написали отдельный пост. Вроде бы очевидные вещи, но пару-тройку игр и идей мы придумали специально для путешествия!

- подгузники (желательно, с запасом);

- слюнявчики (можно воспользоваться одноразовыми бумажными);

- несколько сосок (простерилизовать в машине упавшую пустышку будет негде);

Огромное количество влажных и бумажных салфеток ;

- рулон туалетной бумаги ;

- полотенце ;

- пеленка (подстелить на сомнительную поверхность);

Несколько пакетов для мусора (для тех же использованных салфеток и подгузников);

- горшок .

Лучше взять на всякий случай две смены одежды . И предусмотреть вероятность того, что переодеваться в дороге нужно будет либо в более теплое, либо в более легкое.

В поезд берем детское одеяло и детскую постель (лично я не уверена в стерильности поездных и отельных постелей).

И не забудьте сменную одежду для себя! Иначе так и будете ехать всю дорогу в залитой соком футболке или перепачканных фломастерами шортах

А теперь непосредственно о вещах, которые понадобятся на отдыхе. И начнем с самого важного

- жаропонижающие препараты (простуды на море у малышей - обычное явление: резкая смена климата, стресс, перегревы и непривычно долгое нахождение в воде). И, конечно же, градусник ;

- лекарства от кишечных расстройств (очень часто эта неприятность случается из-за смены воды. Поэтому, если едете на машине, желательно взять с собой запас привычной для ребенка водички - ее он будет пить, на ней же Вы будете готовить). Активированный уголь берем обязательно! Пригодится средство для борьбы с обезвоживанием при диарее.

- капли для носа, ушей и глазок ;

- препараты от аллергии ;

- сироп от кашля ;

- обезболивающее ;

- средства от укусов насекомых и ожогов ;

Для лечение травм: йод и зеленка (лучше в виде карандаша), пластырь, бинт, перекись водорода, вата, марганцовка .

Естественно, список может быть и более полным - «слабые места» своего ребенка наверняка знает каждая мама. Не помешает уточнить список у Вашего педиатра.

Кстати, некоторые советуют не везти с собой всю аптечку. Дескать, не на необитаемый же остров едете - все можно будет купить на месте.

Но, во-первых, вдруг лекарство понадобится срочно, а его под рукой не будет? А, во-вторых, лекарства - это самое компактное и легкое из всех дорожных вещей. Так что лучше уж все собрать дома и спать потом спокойно.

Еще одна простая формула: берем по две смены одежды на каждый день отпуска (футболки, трусики, шортики, носочки и т.д.) - это, конечно, если в Ваши планы не входит ежедневная стирка.

Кроме того понадобится:

- две смены теплых вещей (на случай похолодания и просто на вечер);

- пижамка ;

- две пары сандаликов ;

- несколько панамок (они теряются чаще всего).

- несколько сменных трусиков (чтобы переодевать в сухое). Кстати, врачи очень не советуют пускать малыша на пляж голышом - грязь, грибки, насекомые…

- солнцезащитный крем с максимальной степенью защиты;

- легкая накидка , чтобы ребенок не обгорел;

- халатик с капюшоном (после долгого «плескания» в воде детки часто замерзают до посинения);

- полотенце ;

- пляжный зонтик (солнце в наше время становится все жестче);

Маленький надувной бассейн (в нем вода быстрее нагревается, да и малыш плещется под боком);

Стандартный пляжный набор игрушек (совочки, ведерки, ситечка, мячик, лейки, брызгалки, плавающие игрушки);

- панамка ;

- пляжная обувка (по той же причине, что и трусики). Лучше на липучках - они удобнее и не сваливаются постоянно;

- нарукавники или круг (для первых попыток «выйти в открытое море»);

- миска с крышкой - в ней удобно кормить ребенка на пляже теми же фрукктами.

А вот, во что такое интересненькое поиграть с ребенком на пляже можно почитать в наших постах "Игры с песком" и "Игры с галькой" .

Часть из списка я перечисляла в категории «В дорогу». Кроме этого понадобятся все средства, к которым ребенок уже привык дома - аллергия на курорте нам уж точно не к чему:

Специальный детский порошок или мыло (для стирки);

- увлажняющий лосьон после пребывания на солнце;

- мыло (или гель) для купания ;

- шампунь ;

- зубная паста и щетка ;

- детский крем ;

- присыпка ;

- ватные палочки ;

- ножницы .

Зависит от того, как Вы кормите малыша. Если он еще грудничок - проблем по идее возникнуть не должно (только старайтесь не есть продукты, которые могут вызвать расстройство). Но на «всякий пожарный» одну упаковку со смесью я бы взяла.

Если на искусственном вскармливании - все смеси и каши придется тащить с собой + термос (в дороге будет горячая вода) + подогреватель бутылочек (если таковым привыкли пользоваться дома). Ну, и готовое детское питание , конечно. Но в последнем случае, без сумки-холодильника уже точно не обойтись.

Если кормите уже взрослой пищей, то возможно, имеет смысл брать с собой портативную электро- или газовую плитку, мультиварку или хотя бы кипятильник .

Дополнительные навороты

В любом случае понадобится что-то для «транспортировки» малого: коляска-трость (желательно с лежачим положением спинки, чтобы можно было спать на пляже или прогулке), слинг или рюкзачок-кенгуру . И еще - подстилка , чтобы малой мог ползать по полу комнаты.

И последнее. Знакомая из Сочи говорит, что в пляжный сезон в городе теряется огромное количество детей отдыхающих! По этому поводу на одном из форумов вычитала полезный совет: нашить на одежду малому бирки с Вашим контактным номером телефона (на всякий случай). Надо будет в этом году попробовать.

Приятного отдыха на море!!!

Знаете ли Вы, что

Морская соль, которая содержится в воде и в морском воздухе, содержит 32 полезных химических соединения. Она очищает кровь и повышает гемоглобин, нормализует обмен веществ и работу эндокринной системы, улучшает состояние кожи, обеспечивает детский организм редкими микроэлементами. Йод, содержащийся в морской соли, стимулируют рост малыша и делает его умнее. В миллилитре морского воздуха содержится до тысяч частиц морской соли. А за день дети вдыхают около 10 миллиардов солевых частиц, оздоравливающих верхние дыхательные пути, бронхи и легкие.

Отдых всей семьей на море — это прекрасно! Появляется отличная возможность снять накопившуюся усталость, стрессы, надолго зарядиться энергией. Это время для тесного общения, налаживания семейных отношений. Многие понимают, чтобы отдых оказался удачным, к поездке необходимо подготовиться. Особенно это касается тех родителей, которые решают провести отдых с маленькими детьми. Определившись с местом, датой путешествия и видом транспорта, некоторые родители задумываются о том, что брать на море с ребенком.

Если забыть ряд важных вещей, то отпуск окажется не таким уж безоблачным. Точное количество вещей для ребенка в конкретной ситуации указать невозможно. Ведь важно учитывать длительность поездки, ее особенности, возраст ребенка, пол, его состояние здоровья и т.д. Однако, существуют общие рекомендации. Для Вас мы приготовили список, в котором постарались отразить все самое необходимое.

Одежда, обувь и аксессуары

Дети имеют свойство быстро пачкать вещи. Однако, слишком много одежды набирать не нужно, иначе придется пользоваться услугами носильщика и переплачивать за багаж. В среднем, на поездку понадобится:

• 3 футболки с коротким рукавом и 2 с длинным рукавом. На пляже, чтобы защитить кожу от ожогов, малышу в некоторых случаях лучше ходить в футболке с длинным рукавом
• 2-3 шт. шортиков
• 1-2 майки
• 2-3 пары носков
• 4 шт. трусиков.
• Пижама — брать необязательно. Однако, ребенку спать в пижаме будет куда комфортнее, чем в майке. Засыпать в новых условиях и новом часовом поясе будет непросто. А пижама — как напоминание о доме и часть ритуала отхождения ко сну.
• Сарафан или платье девочке, рубашка мальчику (или футболка поло) и брючки на выход
• Панама или кепка — отдых на море без этого аксессуара невозможен. При длительном нахождении на солнце без головного солнечный удар ребенку гарантирован.
• 2 купальника (для девочки) или 2 плавок (для мальчика). Девочкам лучше брать сплошные купальники. Они гораздо удобнее — не сползают, например, при спуске с горки (вдруг, Вы отправитесь в аквапарк). Хоть малышу без одежды бегать по пляжу комфортно, однако, купальник защитит от различных инфекций. Ведь неизвестно, где голышом захочет посидеть малыш.
• Спортивный костюм — необходим для вечерних прогулок, а также понадобится, например, для экскурсии
• Кроссовки
• 1 пара сандаликов
• Кроксы — бегать по пляжу босиком малышу может быть больно и неприятно. Также пляжная обувь защитит детские ножки от порезов и инфекций.
• Теплые вещи: 1 колготки, 1 кофта, 1 ветровка. Конечно, Вы можете возразить: “Зачем в тропиках летом они нужны?” Однако, всякое бывает. И погода порой может преподнести неожиданные сюрпризы. А вдруг, Вы отправитесь на экскурсию в холодное место. А также бывает, что после захода солнца становится довольно прохладно и ветрено.
• Плавательный круг или нарукавники, либо жилет помогут обезопасить малыша на воде и научиться плавать.
• Покрывало или пляжный коврик, зонтик потребуется малышу и Вам. Хотя и пляжный коврик, и зонтик чаще всего можно приобрести на побережье в каком-нибудь магазинчике или палатке.
  полотенце. Постояльцев отелей, как правило, ими обеспечивают в достаточном количестве. Но все-таки можете взять одно полотенце для малыша на пляже.
• Девочкам понадобится расческа, заколки и резинки.

Составляя список вещей для себя, также ориентируйтесь на минимальное количество. Маме можно взять тунику и парео.

Еда и напитки

В зависимости, от времени, проведенного в дороге, Вам потребуется определенное количество напитков и еды для себя и ребенка. Это не зависит от вида транспорта. В самолет можно проносить заводское детское питание в любом объеме.

Обязательно возьмите пару бутылок детской воды, несколько заводских упаковок детских пюре, печенье, сушки, бананы, можно маленькую упаковку ультрапастеризованного молока. Хранить упаковки после вскрытия в поездке нельзя. Есть риск отравиться. Если малыш не доел, то съешьте остатки сами или выбросьте.

Для взрослых положите в дорогу, например, орешки, воду, консервы в зависимости от Ваших предпочтений. Учтите, что сладкие напитки жажду не утоляют. Не нужно брать яйца, рыбу, мясо, вареную колбасу, заправленные салаты. На жаре такие продукты могут быстро испортиться. И Вы рискуете не доехать до моря.

Помните: если взрослый человек в придорожном кафе может что-нибудь перекусить (при этом имея с собой активированный уголь), то ребенку лучше вообще не рисковать. Желудок малышей более слабый и он может легко отравиться. Кормите ребенка в дороге специальными детскими пюре и кашками.

Средства гигиены и защиты кожи

• Детский шампунь или мыло. Конечно, эти товары можно купить в любом магазине, после приезда на место. Однако, Вы же не знаете, вдруг у малыша разовьется аллергия на эти средства. Лучше взять с собой то, что проверено. Если у Вас дома большая упаковка, то купите маленькие пустые флакончики и залейте туда детское мыло или шампунь.
• Зубная паста и щетка
• Туалетная бумага
• Влажные салфетки. Как известно, дети находят грязь везде и часто в самом неподходящем месте. Салфетки Вам очень пригодятся. Например, если нет возможности вымыть руки перед едой и вытереть руки, лицо после еды.
• Детский крем.
• Щипчики или ножницы, чтобы подстригать ногти
• Солнцезащитное средство. Использование защиты для нежной детской кожи обязательно. Выбирайте с максимальной степенью защиты SPF от 30 до 50 и PPD 42. На средстве должна быть пометка “для чувствительной кожи” и “для детей”.
• Средство от комаров. Если Вы решите совершить вечернюю прогулку с малышом, то Вас может ждать неприятная неожиданность — комары. Также они могут Вас одолеть на какой-нибудь экскурсии. Поэтому средство защиты от кровососущих насекомых для ребенка нужно взять обязательно.
• Горшок. Понадобится в случае, когда ребенок научился им пользоваться. Удобен складной или надувной. Хотя некоторые родители предпочитают путешествовать без горшка. В любом случае, Вы же не будете усаживать ребенка на общественный унитаз? Подумайте над этим вопросом самостоятельно.

Какие игрушки и развлечения брать ребенку в поездку?

Много игрушек брать не нужно. Возьмите только штуки 3 самые любимые и небольшие по размеру. Также ребенку можете закачать хорошие мультики на планшет или телефон. Если ребенок научился рисовать, то обязательно возьмите раскраску и карандаши в пенале. Можно также положить в чемодан альбом для рисования. Только не берите краски, с ними больше проблем. Ребенок может разлить воду, испачкаться. Можно взять одну настольную игру в дорогу, а также одну книжку с любимыми сказками.

Что еще понадобится в дороге?

• Деньги и документы положите в отдельную сумку
• Телефон и зарядное устройство
• Фотоаппарат или видеокамера. Впечатления о поездке на море у Вас останутся на долгое время. Дети растут и многое забывают. О том каким было семейное путешествие, ребенок вспомнит по фотографиям или видеокадрам. Также Вы можете подготовить хороший отчет для бабушек, дедушек или друзей. Хотя, если у Вас есть телефон с очень качественной картинкой, можете не брать фотоаппарат и видеокамеру. Однако, бывают неприятные ситуации, когда, например, телефон сломался или его украли. Тогда семейный отдых останется незапечатленным.

• Аптечка. . Дети — весьма любопытные создания: могут легко пораниться, обжечься, поесть песка на пляже. Также подхватить какой-нибудь вирус, тяжело перенести акклиматизацию и т.д.
• Кипятильник. В дороге лучше покупать бутилированную воду. Если понадобится ее подогреть, например, чтобы развести еду малышу, то кипятильник Вас выручит.
• Легкая коляска-трость или книжка. Хоть во многих курортных городах есть услуги проката детских колясок, лучше взять свою, проверенную. В ней малышу будет комфортнее.

Что взять на отдых с годовалым малышом?

Если ребенку еще нет года или чуть больше года, тогда понадобятся дополнительные вещи:

• Поильник-непроливайка или бутылочка,
• Прорезыватель, соски,
• Смеси или каши быстрого приготовления,
• Термос
• Несколько одноразовых пеленок.
• Если малыш еще не приучен к горшку, необходимо взять упаковку подгузников.

А в этом видео Настя покажет, что она обычно берет с собой на море с ребенком:

В какой одежде отправиться в дорогу?

Во время поездки девочке удобнее будет в штанишках или лосинах, платье и юбку уберите подальше в чемодан. Они пригодятся только после прибытия к месту отдыха. Мальчику тоже оденьте штанишки. Удобно отправляться в дорогу в кроссовках и спортивном костюме. Даже если Вы выезжаете в жару в футболке, то на вечер, а также в самолете легкая кофточка на замке или пуговицах точно пригодится.

Вне зависимости от вида транспорта — берите вещей по-минимуму. Иначе будете платить за перегруз и искать носильщиков. Да и практика показывает, что даже если набрать очень много одежды, она оказывается не нужна в таком количестве.

Приятного Вам отдыха!