Как избавиться от комплекса электры взрослой. Миф, который дал название комплексу Электры

Наверное, едва ли найдётся человек, который ни разу не слышал о таком феномене, как комплекс Электры или Эдипов комплекс. Подобное явление давно уже находится вне рамок научного психологического дискурса и относится к массовой культуре. Психологический феномен неоднократно упоминается в кино и литературе. Однако, если Эдипов комплекс знаком многим, его женское проявление понятно далеко не каждому.

Проявления комплекса

Перед тем как подробно описать синдром Электры, следует обозначить, что собой представляет , ведь подобные явления во многом перекликаются, обладая, по сути, общей основой. Термин был введён Зигмундом Фрейдом, в процессе анализа подсознания пациентов он заметил, что большое количество мужчин переживают идентичные чувства к матери, это и дало возможность ввести понятие.

Основатель психоанализа заключил, что есть стадия развития, на которой мальчики проявляют похожее поведение, они активно стремятся выразить любовь к маме, проявляя агрессию в сторону своего отца, будто бы желая занять его место. Вместе с этим ощущается боязнь родителя своего пола и страх быть наказанным за такое поведение.

Это фаллическая стадия, которая длится от трёх до шести лет. Психологи уверены, что в этот период происходит закладка основ будущего отношения к женщинам в целом. При неспособности преодолеть комплекс у мужчины остаётся сильная привязанность к маме на всю жизнь, что затрудняет его отношения в личной жизни. Часто способность выстраивать отношения с женщинами полностью теряется, так как ни одна из них не может затмить идеализированный образ матери.

Откуда же взялось именно такое название? Всё просто - Фрейд увлекался древнегреческой драматургией и отметил аналогии между переживаниями в детстве и отношениями между персонажами трагедии «Царь Эдип». Царь Фив по имени Эдип умертвил собственного отца и взял в жены свою мать, не догадываясь, кем она ему приходится. И только через много лет правда открылась. От отчаяния главный герой лишил себя способности видеть.

Эта история наглядно иллюстрирует огромное детское стремление сблизиться с родителем другого пола, убрав «соперника», коим выступает второй родитель. Переживания подобного плана свойственны не только мальчикам, их может испытывать и девочка, которая в период фаллической стадии развития тоже страстно хочет занять место мамы.

Такое явление было названо комплексом Электры . В психологии женщины оно играет огромную роль, непреодолённый синдром способен оказать большое влияние на становление личности.

Юная девушка по имени Электра души не чаяла в своём отце Агамемноне, когда он ушёл из жизни, дева не сумела примириться с горестной утратой. Тогда у неё созрел план: она решила убить мать и её любовника, чтобы отомстить за любимого отца. Электра была уверена, что именно они виновны в кончине родителя.

Женский синдром описал Густав Юнг, ученик Зигмунда Фрейда. Примечательно, что Фрейд был против подобного термина, по его мнению, понятия Эдипов комплекс для взрослых женщин было вполне достаточно.

Описываемый женский комплекс по обыкновению даёт о себе знать в возрасте 4−5 лет , когда девочка ощущает сильное влечение к родителю. Она не покидает его ни на минуту, заботится, проявляет внимание, одновременно испытывая ревностные чувства к матери, которая воспринимается как конкурентка. На уровне подсознания влечение обладает сексуальным оттенком.

Это время, когда между мамой и дочкой появляется некое отчуждение, их связь ослабевает, и самые близкие родственники на какой-то период чувствуют отчуждённость. При благополучном преодолении синдрома отношения между матерью и девочкой постепенно становятся теплее, страстность к отцу исчезает, но остаётся дружелюбность. Когда в силу тех или иных обстоятельств преодолеть комплекс не получается, девочка рискует получить проблемы во взаимоотношениях с мужчинами в будущем.

Психоаналитики утверждают, что существуют предпосылки для невозможности преодоления комплекса Электры:

Помимо этого, Эдипов комплекс и комплекс Электры могут, так сказать, передаваться по наследству. Если мамин мужской идеал - отец, то есть дедушка девочки, дочка способна получить идентичные установки.

Как можно охарактеризовать портрет взрослой девушки с описываемым синдромом ? Такая женщина будто бы оказалась застрявшей в подростковом возрасте. У неё не получается построить конструктивные отношения с противоположным полом по причине проблем с папой, которые так и не удалось решить. Барышне трудно отыскать своё место в мире, одновременно с этим она винит маму в своих неприятностях и ждёт, когда её спасут.

Внешне такие дамы могут казаться уверенными в себе и даже эмансипированными, они видят в представителях сильного пола конкурентов и стремятся получить мужскую профессию. Но это только видимый фасад, в действительности же девушка просто ждёт прекрасного принца, который будет идеально соответствовать её критериям. Это должен быть человек, который придёт и разом разрешит все проблемы, подарив счастливую и беззаботную жизнь. Очевидно, что комплекс Эдипа и Электры может стать причиной неудач в личной жизни.

Часто такие дамы очень поздно выходят замуж или становятся старыми девами , так и не сумевшими отыскать своё счастье. Сами себе они объясняют своё положение тем, что в их жизни так и не повстречался достойный мужчина, который бы подошёл на роль супруга. Развитие отношений может строиться в соответствии с патологическим детско-родительским сценарием, когда женщина вступает в брак с тем, кто намного старше её. Такой муж по обыкновению исполняет роль «папы».

Комплекс Электры - естественный этап психоэмоционального развития девочки, это основа формирования сексуального влечения и самой сексуальности. Если комплекс не преодолевается, ребёнок так и не проходит возрастной кризис, в этом случае могут возникнуть проблемы.

Есть признаки, указывающие на наличие эдипового комплекса:

• стремление контролировать отношения с родителем не своего пола у деток и одновременно плохое отношение к ним со стороны родителей;
• использование санкций и ощущение превосходства при взаимодействии с мужем или женой;
• неодинаковое отношение родителей к детям - одного любят слишком сильно, другого недолюбливают, делая из него козла отпущения;
• проявление ревности к детям или родителям не своего пола.

Отметив у себя подобные признаки, не переживайте. Признание проблемы - первый шаг на пути её решения. Теперь понадобится поработать с психологом, чтобы полностью лишиться тяжёлого эмоционального груза.

В норме девочка в процессе развития отождествляет себя с матерью , но бывает, что на место мамы становится отец. Этого может желать сама мать - когда любовные чувства проходят, появляются другие отношения или давит быт, женщина начинает отдаляться от супруга. Она не желает выполнять домашние обязанности, заниматься хозяйством, и бессознательно стремится переложить дела на дочку. Помимо всего прочего, замечая в ребёнке схожесть с мужем, который якобы виноват в неблагополучном браке, женщина вымещает агрессию на маленькой копии ненавистного мужчины.

Синдром может проявиться и в счастливых семьях. Это случается, когда мама идентифицируется с дедом. Идеализируя собственного отца, мать малышки передаёт ей патологический сценарий, и дочка усваивает на подсознательном уровне схему типично мужского поведения. Дочь может идентифицироваться с жёстким отцом, чтобы избавиться от страха перед ним. Якобы она тоже сильна, и нет причин для боязни. Если девочке не хватает материнской любви, она добивается теплоты, становясь копией её любимого мужа, полагая, что это сделает маму более благосклонной.

Как уже упоминалось, психологи зачастую не видят большой разницы между комплексом Эдипа и Электры, воспринимая оба недуга как одно и то же отклонение психики. Однако, углубившись в проблему, становится ясно, что различия все же имеются . Девочка изначально чувствует привязанность как к маме, так и к отцу, обожая их обоих. Но в возрасте 4−5 лет она вдруг замечает, что её тело отличается от папиного, и ключевым отличием является наличие у отца фаллоса. Так, дочка ощущает некоторую ущербность из-за отсутствия у себя этой части тела, и она завидует тем, кто обладает органом.

Этот феномен можно рассматривать как основу для пробуждения сексуальности. В каждом возрасте она проявляется по-своему. Если же девочка проявляет повышенный интерес к анатомическому строению мужских гениталий, подсматривает за папой в ванной и демонстрирует зацикленность на половых органах, лучше показать её врачам. Оставлять без внимания это нельзя, игнорирование ситуации опасно полным подавлением женской сексуальности со временем, а переживания по поводу отсутствия мужского органа могут спровоцировать многочисленные комплексы и чувство неполноценности и ущербности.

Ненависть матери

Испытывая гипертрофированное влечение к отцу, в базе которого заложено либидо, девочка воспринимает мать в таком же ущербном свете, как и себя . Ненависть к сопернице может разрастись до неимоверных масштабов, что может оказаться предпосылкой для убийства конкурентки или суициду по причине невозможности воплотить в жизнь свои сокровенные желания. Женская физиология, в отличие от мужской, выступает благодатной средой для усиления отклонения, которое может перерасти в то или иное психическое расстройство или психосоматическое заболевание.

Как поступить женщине, осознавшей, что она страдает от этого синдрома? Психологи рекомендуют следующее:

• Необходимо отпустить родителя, поняв, что его образ идеализирован, и в действительности отец имеет свои несовершенства. Откажитесь от намерения найти идеального мужчину, во всём походящего на отца.
• Перестаньте обижаться на своих родителей, они имеют право ошибаться, как и все мы.
• Попробуйте найти между собой и матерью что-то общее, наверняка вы во многом похожи. Не нужно соперничать с мамой, она не может быть вашей конкуренткой, ведь это женщина, которая вас родила.
• Иногда не обойтись без помощи психотерапевта, который способен помочь разобраться в себе и проработать все обиды.

Основная угроза рассматриваемого синдрома заключается в том, что девушка, у которой не получилось выйти за рамки детских отношений, может остаться одна на всю жизнь, так и не поняв, как можно взаимодействовать с представителями противоположного пола как с равными партнёрами и при этом нисколько не чувствовать себя ущербной по сравнению с ними.

Психологическая свобода возможна лишь при условии выхода за пределы мифа и отказа от представлений о папе как о совершенном мужчине. Необходимо принять его настоящий образ и полюбить не придуманного человека, а настоящего. Смиритесь, что ваш отец такой, какой есть, и у него тоже имеются слабые стороны. Так, вы сможете почувствовать себя свободными и обрести настоящее счастье.

Комплекс Электры это психоаналитическая термин, используемый для описания конкуренции дочки с матерью за любовь отца. Комплекс Электры можно сравнить с комплексом Эдипа .

Фрейд и комплекс Электры

По Зигмунду Фрейду, во время женского психосексуального развития молодая девушка изначально привязана к своей матери. Когда она узнает, что у нее нет пениса, она привязывается к отцу и начинает быть недовольна матерью, обвиняя ее в "кастрации". В результате Фрейд считал, что девочка потом начинает идентифицировать себя с мамой и подражать ей из-за страха потерять свою любовь.

Карл Юинг и комплекс Электры

В то время как термин Комплекс Электры часто ассоциируется с Фрейдом, на самом деле его ввел в обиход не менее знаменитый ученик Фрейда Карл Юнг. При этом в 1913 году Фрейд фактически отверг термин и описал его как попытку "подчеркнуть аналогию между отношением двух полов." Сам Фрейд использовал термин женский Эдипов комплекс, чтобы описать то, что мы теперь называем комплексом Электры.

Комплекс Электры, впервые введенный Карлом Юингом, является женский аналогом Эдипов комплекса, он связан с периодом развития, во время которого отмечается ростом любви к отцу и увеличением враждебности по отношению к своей матери, как правило, комплекс Электры проявляется в возрасте от 3 ​​до 6 лет.

Юнг разработал теорию, которая характеризовала поведение женщин-клиенток, имитировавших Эдипов комплекс во время фаллической стадии психосексуального развития. Согласно Юнгу, девочки, испытывающие комплекс страдают от зависти к пенису, и возмущаются своими матерями, которых воспринимают как источник кастрации. Они начинают больше проводить времени со своими отцами и даже могут флиртовать, практикуя взрослое сексуальное поведение - без какого-либо фактического полового контакта со своими отцами.

Почему комплекс Электры?

Комплекс назван по имени Электры, чья мать согласно греческой мифологии убила ее отца. Электра отомстила матери, организовав ее убийство. Вот краткая история Электры:

• В греческой мифологии Электра является принцессой Аргоса, которым правит отец Электры, Царь Агамемнон и ее мать, Королева Клитемнестра. В семье много проблем - сестра Электры, Ифигения, по приказу богов принесена в жертву Эолу ради попутного ветра во время путешествия на Троянскую войны, и Электра должна отправить своего брата-близнеца Ореста подальше от дома, чтобы спасти его от ее мстительной матери.
• Когда король Агамемнон вернулся из Троянской войны, он обнаруживает, что его жена взяла в любовники двоюродного брата, Эгисфа. Клитемнестра и ее любовник вступают в сговор и убивают царя Агамемнона. Электра опустошена и молится о возвращении брата, чтобы отомстить отцу и претендовать на трон. Орест возвращается в Аргос, когда он достигнет совершеннолетия. С помощью Электры Орест убивает и свою мать, и ее любовника, и восстанавливает престол Аргоса.
• Есть некоторое сходство между историями Эдипа и Электры. Каждая включает в себя как сексуальный конфликт, так и убийство. Хотя идеи Фрейда кажутся сегодняшним психотерапевтам очень экстремальными, сексуальный конфликт и убийство также очень часто обнаруживаются в центре более современных историй - почти каждый современный фильм и ТВ-шоу об этом.

Комплекс Электры в современной психологии

Сложно назвать серьезные научные доказательства теории Юнга, и современные специалисты в области психического здоровья вряд ли станут использовать комплекс Электры как окно, через которое можно рассмотреть и понять психологическое развитие взрослого человека. Тем не менее, комплекс Электры происходит во то время, когда дети все больше осознают половые различия, так что теория Юнга о комплексе может коррелировать с гендерной осведомленностью детей, а не конкретным комплексом. Существует также достаточно доказательств того, что девочки берут ранние "уроки сексуальности" от обоих родителей.

Лечение и жизнь с комплексом Электры

Многие дочери, страдающие от этих сложных отношений с отцом, не могут даже предсавить причину своей неспособности правильно относиться к жизни. При низкой уверенности в себе и чувстве вины, дочь может вырасти уже с более сильными комплексами. Стремление дочери к отцовского привязанности, защите и руководству, может привести к глубокой меланхолии и душевной боли, когда девушка вырастает. Родители должны понимать, что комплекс Электры, вопросы отношений дочери и отца вполне реальны и могут осложнить будущее девушки. Родители должны выработать план по повышению самоидентификации их дочери. Подлинно заботливый отец, который дает время и показывает привязанность к своей маленькой дочери может обеспечить тот маяк, который не позволит девочке сбиться с пути и двигаться по правильному пути к успеху на различных фронтах жизни.

Грамотный терапевтический подход и лечение комплекса Электры иногда может примирить прошлые отношения отца с дочкой, которые были не совсем удовлетворительными.

Комплекс Электры и Эдипов комплекс решаются несколькими способами: один, репрессивный, культивирует солидарность со своим полом. В методе репрессий, мальчикам и девочкам блокируют воспоминания и эмоциональные импульсы от их сознания. Когда мальчик / девочка начинают идентифицировать себя со своим полом, он / она поймет, отец/ мать не его / ее конкурент.

Литература:

Колман, М. (2006). Оксфордский словарь психологии. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Oxford University Press.
Харвуд, Р. Миллер С.А., и Vasta, Р. (2008). Детская психология: развитие в изменяющемся обществе. Хобокен, Нью-Джерси: ohn Wiley & Sons.

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про комплекс Электры, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

В психологии многие термины берут начало из античных мифов. Не являются исключением и термины, обозначающие влечение ребенка к родителю противоположного пола - эдипов комплекс и комплекс Электры.

Эдип - герой трагедии Софокла, убивший своего отца и женившийся на родной матери. И пусть это произошло по незнанию, муки совести не дают ему покоя. Считая себя недостойным даже смерти как избавления от страданий, Эдип выкалывает себе глаза и живет, постоянно помня о своей вине.

Электра - дочь царя Агамемнона, одного из героев «Илиады». По возвращении с троянского похода его убивает жена Клитемнестра, лишая Электру не только отцовской любви, но и богатства и социального статуса.

Через 8 лет уговаривает вернувшегося брата-близнеца отомстить матери за смерть отца. Электра и Орест расправляются с Клитемнестрой и ее любовником. После этого Электра благополучно выходит замуж и живет спокойно, ведь она исполнила волю богов и покарала убийцу отца.

В психологии термином «комплекс Электры» обозначается эдипов комплекс у женщин. Термин был введен учеником Фрейда Карлом Юнгом еще в 1913 году и с тех пор получил широкое распространение, хотя «отец психоанализа» его не признавал.

Проявляется он в сильной привязанности девочки к отцу и в то же время ревностью или даже ненавистью к матери. Появляясь в возрасте 3-5 лет, такие чувства могут повлиять на всю дальнейшую жизнь, если девочка и девушка не смогут вовремя избавиться от комплекса.

Предпосылки развития

По Фрейду эдипов комплекс связан с переживаниями мальчика, для которого мать - самый близкий человек. Поневоле он становится соперником собственного отца в борьбе за ее внимание.

То же самое можно сказать про девочку с комплексом Электры. Только она вынуждена соперничать с матерью, чтобы привлечь внимание и получить одобрение отца.

Чаще всего комплекс Электры у девочек формируется в тех семьях, где ребенку не хватает внимания со стороны родителей:

• Отец, целыми днями пропадающий на работе , часто уезжающий в командировки, даже в выходные решающий какие-то проблемы, связанные с бизнесом, предпочитает откупаться подарками вместо живого общения с дочерью. А ей хочется, чтобы с ней разговаривали, похвалили, гордились ее успехами, просто приласкали… Вместо этого отец быстренько вручает коробку конфет, очередную куклу или новое платье, а сам уединяется с женой в спальне. Вот и причина для ревности и недоброжелательного отношения к матери.
• Отец-алкоголик - другая крайность. Дочь относится к нему с нежностью, ведь когда трезвый, он добрый и хороший. Из-за чувства вины он старается уделить побольше внимания детям, общается с ними, покупает подарки. Все хорошо - до следующего запоя. Мать, ругающая отца, становится врагом. Появляется даже мысль о том, что это из-за нее он пьет: ведь она его постоянно ругает, пилит… А если при этом достается и дочери за несделанные уроки, за отсутствие помощи по дому, готов повод для формирования комплекса.
• Измена отца, уход в другую семью, развод - все эти случаи также могут привести к появлению у девочки переживаний по поводу собственной ненужности родителям и отразиться на всей ее дальнейшей жизни.

В семье, где царят любовь и гармония, комплексам не место. Там родители всегда найдут время для детей, а уважительное отношение их друг к другу не позволит девочке возвести маму в ранг соперницы и врага. Наоборот, она будет стараться стать похожей на нее, ведь папа ее любит именно такую.

Психологический портрет девочки-Электры

Комплекс Электры — это тесная эмоциональная связь с отцом. А отношение к матери может варьироваться от простой неприязни до ненависти:

1. Девочка с малых лет боготворит отца, не представляя себе жизнь без него, так же, как и папа без нее. Они прекрасно общаются, у них свои маленькие секреты, свои игры.
2. Подрастая, девочка начинает требовать к себе повышенного внимания отца, а мать воспринимает как соперницу. Проявляется это в игнорировании просьб или приказов матери, в истериках, непослушании. По отношению к отцу же она остается маленькой девочкой-паинькой.
3. Когда девушка вырастает, она плохо ладит с кавалерами, ведь всем им далеко до папы. Она ждет от них такой же бескорыстной любви, нежной заботы, а парни не способны на это. В итоге она или остается жить с родителями, или находит себе взрослого мужчину намного старше, рядом с которым чувствует себя так же комфортно, как с отцом.

По Фрейду, истоки комплекса лежат в так называемой «зависти к пенису». Проявляется она в тот момент, когда дети начинают осознавать свою половую принадлежность. Девочки чувствуют свою неполноценность в связи с отсутствием такого предмета гордости, как у мальчиков. В это время мать считается главной виновницей несправедливости, ведь это она родила ее девочкой.

Отец же становится идеалом мужчины, ведь он добрый, ласковый, замечательный, да еще и с большим пенисом! А мать отбирает его у нее. И у девочки появляется желание убрать маму подальше от отца, чтобы все внимание доставалось только ей. Именно в это время она собирается выйти замуж за отца.

Как говорит Фрейд, после осознания наличия пениса и у других мужчин девочка перестает соперничать с матерью.

Она переносит свое внимание на других представителей противоположного пола. Если это произошло вовремя, то все в порядке. Если же девочка задержалась на этой стадии, будущее вряд ли будет приятным.

Виноваты родители?

Как ни грустно сознавать, но в любых комплексах подросших детей виноваты родители. Точнее, их неспособность, нежелание или лень уделять достаточно внимания своим чадам:

Развод как начало конца

Самая распространенная причина, толкающая на развитие комплекса Электры. При любом нарушении гармонии в семье прежде всего страдают дети, как самые слабые и зависимые ее члены.

Отец ушел и забыл о детях, не оказывает им достаточной материальной помощи. Мать вынуждена работать на износ, чтобы поддержать пошатнувшееся финансовое положение.

Взрослый поймет и ее усталость, и раздражительность, и плохое настроение. Но для девочки, которой часто попадает просто так или по пустяковой причине, это повод к ненависти. Она начинает сочувствовать отцу, жалеть его, ведь нельзя было жить с такой скандальной и неухоженной теткой.

Если отец продолжает общаться с детьми, встречи с ним превращаются в праздник. Он-то всегда в хорошем настроении, готов доставить им удовольствие подарками, развлечениями или просто разговорами об их делах.

Сравнение родителей не в пользу матери, она воспринимается как служанка, уважение к ней тает. А любовь к отцу растет.

Гиперзабота во зло

Но опасна и другая крайность, которая проявляется во вполне благополучных семьях. Отец может оказывать чрезмерное внимание подрастающей дочери в виде чрезмерной заботы и опеки:

• Он контролирует, как она одевается;
• запрещает краситься;
• строго регламентирует, с кем ей можно общаться;
• сколько проводить времени вне дома.

Держа под строгим контролем всю жизнь дочери, он формирует у девочки-подростка закомплексованность. Став взрослой, она не умеет вести себя с мужчинами, не может научиться пользоваться своей женственностью.

Если же отец вдруг решает, что пора отпустить дочь с короткого поводка, дать ей свободу и самостоятельность, часто это приводит к противоположному результату. Девочка не может понять, что она сделала не так, почему отец вдруг отвернулся от нее. Она ищет свою вину, пытаясь исправить положение. А так как отец не хочет возвращать прежнее положение дел, у девочки формируется комплекс неполноценности.

Все это не означает, что во всем виноват только отец. Матери тоже необходимо понимать, что ее любовь и ласка необходимы дочери не меньше, чем внимание отца. Ощущая себя любимой и нужной близким людям, девочка не вырастет закомплексованной серой мышкой.

Феномен проявления у взрослой женщины

Комплекс Электры у взрослых женщин может проявляться по-разному:

1. Привыкнув к заботе и нежности со стороны отца , девушка подсознательно сравнивает всех кандидатов в спутники жизни с его идеализированным образом. Но по сравнению с ним все другие мужчины заведомо проигрывают. В результате девушка остается одна, не сумев создать семью.
2. Женщина всю жизнь страдает от того, что выбирает не тех мужчин . Все время ей встречаются такие типы, которые ее используют, ничего не отдавая взамен. Они ни во что ее не ставят, унижают, а ее как магнитом тянет именно к таким эгоистам. «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей…» Эти слова как раз про про таких женщин, которым в детстве не хватало папиной любви. Они раз за разом наступают на одни и те же грабли, выбирая недостойных мужчин. Ведь они проецируют на свои взаимоотношения с мужчинами отношение отца к матери.
3. Стараясь доказать отцу, что ее есть за что любить, девушка-Электра может добиться многого в карьере. Она старательна, ответственна, поэтому легко получает хорошее образование, становится ценным работником. Вот только счастьем в личной жизни она обделена, так как не умеет привлекать мужчин, оставаясь для них «своим парнем».
4. Многие женщины, не найдя свой идеал мужчины, рожают сыновей . Это можно объяснить желанием самой воспитать лучшего в мире мужчину. Но перенося всю свою любовь на сына, они душат его, не давая никакой самостоятельности. И хотя делается все это с самыми благими намерениями, несчастными будут и мать, не желающая делить ни с кем своего идеального сына, и сын, не способный к самостоятельной жизни, и его избранница, воспринимаемая свекровью как соперница.

Чем опасен комплекс Электры

Опасен он в первую очередь для самих женщин, ведь он мешает личному счастью. Это болезненная эмоциональная зависимость, подобная алкоголизму или наркомании:

• Одно из последствий - инцест, явление это редкое, но и без него последствия могут оказаться плачевными.
• Электра будет стремиться угодить тому образу отца, который она придумала. Выбирая спутника жизни, будет искать мужчину, похожего на отца. Стремясь самоутвердиться, может стараться понравиться как можно большему количеству мужчин и получит дурную славу. Недостаток внимания со стороны отца приведет к проблемам в ее семейной жизни.
• Вся жизнь девочки-Электры посвящена тому, чтобы добиться внимания и признания со стороны отца. Это часто заставляет ее совершать необдуманные поступки. Хорошо, если она стремится получить похвалу за хорошую учебу, достижения в искусстве или спорте. Но ведь иногда девочки совершают серьезные проступки и даже преступления, отчаявшись привлечь внимание другими способами. Самое страшное из них - убийство собственной матери, мешающей счастью с отцом.

Как избавиться

Женщины, которые осознали свои комплексы и хотят их преодолеть, должны знать, что необходима помощь психотерапевта. Грамотный специалист поможет им разобраться в истоках проблемы и наметить пути избавления от зависимости.

Лечение будет успешным, если женщина сама будет предпринимать решительные действия. Что ей нужно делать в первую очередь:

1. Осознать неидеальность отца, увидеть его недостатки.
2. Стать самостоятельной, не давать регламентировать свою жизнь.
3. Искать и найти положительные черты у матери, понять, за что ее полюбил отец.
4. Постараться вернуть духовную близость с матерью.
5. Понять, что отец, каким бы он не был хорошим, никак не подходит в качестве мужа.
6. Полюбить саму себя и не позволять третировать себя.
7. Обратить внимание на мужчин, которые сами оказывают знаки внимания, а не заставляют ухаживать за собой.
8. Развивать свою женственность, кокетничать, улыбаться, иногда покапризничать, то есть вести себя как женщина.
9. Понять, что жизнь женщины не ограничивается ролью дочери. Есть не менее привлекательные роли, как жена, мать, бабушка.
10. Научиться получать удовольствие от жизни.
11. И конечно, обратиться к высококвалифицированному психотерапевту, который поможет справиться с комплексом.

Видео: Сиблинговая ревность

Потеря отца может стать не просто личной травмой для «папиной дочки». Переживая эту утрату, девочка (девушка, женщина), часто становится заложницей определенной модели поведения, именуемой комплексом Электры.

С представительницами прекрасного пола, которые продолжают переживать потерю отца на протяжении всей своей жизни, мы сталкиваемся практически ежедневно. Это - девочки-подростки, для которых мечты об идеальных отношениях с мальчиками гораздо важнее отношений реальных. Это – дочери, невольно продолжающие бунт против матерей, хотя пора детства осталась далеко позади. Взрослые женщины, которые никак не могут состояться на профессиональном поприще. Все те, кто продолжает идеализировать образ давно утраченного родителя.

Проживание «мифа об Электре» характерно для многих девушек и женщин, чьи манеры поведения схожи с вышеперечисленными.

Для того, чтоб провести параллель, давайте обратимся к интерпретации самого мифа. Прежде всего, нас интересует история Электры, дочери Агамемнона, остро переживающей потерю обожаемого родителя. Предполагается, что уже в детстве девочка обожествляла отца. Идеализации этого образа способствовало и многолетние отсутствие Агамемнона подле дочери ввиду участия в Троянской войне. И когда Агамемнон погиб от руки Клитемнестры, этот воображаемый идеал навсегда запечатлелся в голове дочери, так и оставшись более надуманным, чем имеющим отношение к реальности.

В своем исследовании «Комплекс Электры в психологии женщины» психолог Нэнси Картер отмечает, что если поначалу в таком чувстве к потерянному отцу дочь находит успокоение, то с течением времени эта фантазия становится разрушительной, не давая женщине жить собственной жизнью и строить реальные отношения. У нее просто не достает решительности для того, чтобы следовать собственным путем.

Комплекс Электры заключает в себе не только совокупность внутренних противоречий, связанных с идеализацией образа отца. Это и проблемное восприятие собственного тела и сексуальности, вследствие сложных отношений с матерью. ​

В современном мире комплекс Электры – явление достаточно частое. Многие женщины и девушки, так и не разрешив своих отношений с отцом, так и остаются в юности. Они не могут реализовать себя во внешнем мире, постоянно ожидая, что некто более сильный и мудрый (брат либо отец) придет и решит все их проблемы. Зачастую такие женщины имеют завышенное самомнение («папина принцесса»).

Утрата мужа и отца (причиной может быть смерть или развод) травмирует, как дочь, так и мать, но переживают эту потерю они по-разному. Дочь продолжает обожать своего дорогого родителя, мать, наоборот, может испытывать негативные чувства к бывшему супругу либо просто пытаться подавить любовь к нему. Таким образом, в отношениях матери и дочери возникают противоречия, мать закрывается от чувств дочери. «Подлить масла в огонь», в значительной мере, способны и взаимоотношенияматери с другим мужчиной, которые дочь станет воспринимать, как предательство.

Ощущение абсолютного одиночества способно спровоцировать уход девушки в иллюзорныйвнутренний мир, полный героев-мужчин. В дальнейшем подобная идеализация крайне негативно сказывается на ее сексуальных отношениях с противоположным полом. А нежелание девушки-электры делать карьеру может быть продиктовано не только подавленностью и депрессией, но также внутренним протестом против успешной и властной матери.

Женщина, узнавшая в описании Электры себя, должна понять, что настало время вырваться из ловушки мифа, обрести свободу и стать хозяйкой собственной жизни. ​

• Попрощаться с отцом. Прежде всего, это значит признать, что чувства обиды и брошенности все же имеют место во всей этой истории. Отрицание обиды способно лишь отсрочить решение проблемы.

• Наладить связь со своей мужской сущностью (анимусом). Это значит признать за собой способность преодолевать препятствия, принимать решения, добиваться поставленных целей. Перестав проецировать все эти черты на окружающих мужчин, женщина высвободит ту часть своей психической энергии, которая необходима для поиска собственного жизненного пути.

• Восстановить связь с матерью. Девушке-Электре просто необходимо признать свое сходство с матерью, постараться разглядеть в ней положительные черты. Таким образом, Электра способна вернуть себе женственность. Образ позитивной матери заложен глубоко в нашем подсознании, существует множество способов для восстановления утраченных связей.

Комплекс Электры – совокупность психосексуальных болезненных проявлений, аналог эдипова комплекса . Наблюдается у девочек и выражается в пристрастном отношении к матери и отцу.

Комплекс Электры: история термина

Зигмунд Фрейд разработал теорию женского аспекта полового развития и описал психодинамику сексуальной конкуренции с матерью за сексуальное обладание отцом, как женский эдипов комплекс.

Термин «Комплекс Электры» придумал в 1913 году знаменитый психолог Карл Юнг . Имя заимствовано из греческой мифологии. Электра – героиня трагедий Гомера, Софокла, Эсхила, Еврипида, Сенеки. Она прославилась спланированным убийством матери и отчима. Это был акт мести за убийство отца. Юнг предложил использовать термин, обозначая состояние, когда дочь конкурирует с матерью за любовь отца и испытывает желание сексуального обладания им. Юнг подразумевал, что комплекс Электры – антагонист эдипова комплекса Зигмунда Фрейда, в котором сын конкурирует с отцом за любовь матери.

Выдающийся психолог Фрейд отверг термин «Комплекс Электры», как психоаналитически неточный, найдя слишком много сходства с эдиповым комплексом: «То, что мы обозначили в комплексе Эдипа по отношению к ребенку мужского пола, в полной мере относится и к девочкам, так что мы правы, отвергая термин «Комплекс Электры», который всего лишь стремится подчеркнуть аналогию в отношении двух полов» – заявил ученый. Несмотря на авторитет Фрейда, термин Юнга сохранился и используется в психоанализе.

Комплекс Электры: проявление

При формировании дискретной сексуальной идентичности (эго) решающим психосексуальным опытом девушки является конкуренция за обладание отцом. Именно в фаллической стадии психосексуального развития (возраст 3–6 лет) дети осознают свою половую принадлежность, «изучая» других детей, тела родителей, удовлетворяя любопытство при раздевании и рассматривании гениталий друг друга. На фаллическом этапе формируется эрогенный центр и осознаются гендерные различия: «я мальчик» – «я девочка». В этот период начальная сексуальная привязанность к матери заканчивается (после обнаружения, что у нее нет пениса), девочка переходит к гетеросексуальной женственности. Либидинозное желание проявляется по отношению к отцу, при этом повышается сексуальное соревнование с матерью за привязанность отца. Как правило, девочки воздерживаются от внешних проявлений и стараются не показывать конкуренцию из-за страха потерять мать.

Комплекс Электры: развитие

Вскоре девочка подсознательно понимает, что ее желание сексуальной близости с отцом может привести к тяжелым последствиям, и пытается найти способ двигаться дальше. Первый защитный механизм – блокирование памяти, изгнание эмоциональных импульсов и сексуальных идей из сознания, пока не разрешится конфликт. Начальный этап – загнать неуместные мысли в подсознание. Если ничего не предпринять, чтобы помочь исправить ситуацию и решить комплекс Электры, то мысли так и останутся в подсознании и будут влиять на психосексуальное поведение в зрелом возрасте, т. е. проблема сохранится. Обычно девушки используют защитные механизмы, такие как «смещение» или «идентификация», чтобы преодолеть эти чувства и перенести внимание с отца на мужчин в целом. Кроме того, после фаллической стадии психосексуального развития включается смещение основной эрогенной зоны от «инфантильного» клитора к «взрослому» влагалищу.

Второй механизм защиты – адаптация – понимание личностных особенностей однополых родителей. Идентификация используется, чтобы восстановить отношения с матерью, т. к. приходит понимание «однополости». Если не двигаться дальше, то девочка остается «зациклена» на фаллической стадии психосексуального развития, что может спровоцировать невроз, педофилию, гомосексуализм, поиск сексуального партнера, похожего на отца, напряженные отношения с матерью. Фрейд считал, что неспособность решить эти проблемы может сформировать психотип женщины, всегда зависящей от мужчины. В зависимости от уровня самооценки будут складываться отношения: высокая самооценка – роль соблазнительницы, желание доминировать; более низкая самооценка – чрезмерная покорность мужчине. Если женщина достигает совершеннолетия с неразрешенным комплексом Электры, то это влияет на ее выбор типа сексуального партнера и отношения с ним. Фрейд считал женский эдипов комплекс более эмоционально-интенсивным, вследствие чего у них развивается более слабое СуперЭго, способствующее формированию в дальнейшем неуверенной в себе личности. Это может рассматриваться как свидетельство моральной неполноценности (Альфа-предпочтение).

Комплекс Электры: исследования

Комплекс Электры имеет прогностическое значение психической составляющей маниакально-депрессивного психоза. Две трети пациентов с поставленным диагнозом «маниакально-депрессивный психоз» страдали комплексом Электры, а у половины пациентов был отмечен регресс на ранних стадиях психосексуального развития.

Комплекс Электры в искусстве

В дебютном альбоме рок-группы «A Perfect Circle» в композиции «Ореста» прослеживается четкая связь с мифом об Электре.

Американская поэтесса Сильвия Плат (1932-1963гг.) признавала, что поэма «Папа» (1962г.) о женщине, страдающей неразрешенным комплексом Электры, автобиографична. Она эмоционально идентифицировала своего мужа с умершим отцом.