Pda

Женская сексуальность: как развить и проявлять. Чувственность женщины

Чувственная женщина

Женщина этого типа — самая чувствительная и уязвимая. Однако порадовать её легче, чем других. Она обладает тонкой интуицией, способна понимать партнера и сочувствовать ему. Ее отношение к вам будет определяться тем, как она чувствует себя в вашем обществе, но не тем, насколько вы красивы и элегантны, владеете ли престижным автомобилем и умеете ли всегда находить нужные слова.

Сблизиться с чувственной женщиной довольно легко, потому что она эмоциональна и обладает открытой душой. Она доверяет своей интуиции и всегда знает, способен ли мужчина сделать её счастливой.

С женщиной этого типа легко общаться, потому что она не нуждается в словах и зрительных образах. Она получает информацию с помощью ощущений. Она не обладает цепким компьютерным умом слуховой женщины или острым зрением визуальной женщины, поэтому, возможно, не сразу заметит вашу ложь, но почувствует что-то неладное.

Чтобы проникнуть в сердце чувственной женщины, вы должны свободно раскрывать перед ней ваши собственные чувства. Говорите ей, что вы чувствуете, часто прикасайтесь к ней, проявляйте вашу уязвимость, не стесняйтесь плакать в кино, выражайте сострадание к другим людям. Такие вещи производят на неё сильное впечатление.

Чувственный характер

Чувственная женщина — самая щедрая и добрая. Она заботится обо всех, иногда теряя чувство меры. Она готова помочь любому бездомному. Она подбирает потерявшихся или больных животных. Она легко становится жертвой коммивояжера, способного рассказать душещипательную историю.

Когда речь идет о чувствах, она не знает середины. Если она счастлива, её душа ликует в экстазе. Если она опечалена, ничто не может утешить её. Рассердившись, она легко приходит в ярость. Она способна взорваться, разбить что-то, закричать. К счастью, она достаточно отходчива. Когда чувственная женщина счастлива, она делится своей радостью с окружающими. Когда она несчастна, все вокруг неё окутано черными тучами.

Вам не придется беспокоиться о том, любит она вас или нет. Чувственная женщина не умеет скрывать свои чувства. Когда она смотрит на вас, её глаза светятся любовью. Когда она говорит с вами, любовь звучит в её голосе. Когда она прикасается к вам, вы ощущаете флюиды любви.

Она тревожится по поводу ваших чувств, думает о том, счастливы вы или нет. Она способна разделять ваше эмоциональное состояние. Если вы грустны, она опечалена за вас. Если вы счастливы, она радуется за вас.

Чувственная женщина жаждет любви и внимания, она чутко воспринимает состояние своего тела. Она любит целоваться, обниматься, выражать свои эмоции физическим способом. Она чутко реагирует на то, каким образом вы прикасаетесь к ней. Если вы хотите завоевать её благосклонность, чаще прикасайтесь к ней.

Комфорт для неё важнее стильности, она не старается выглядеть элегантно любой ценой. Она охотнее наденет старые джинсы и кроссовки, нежели вечернее платье и туфли на шпильках.

Долгие разговоры и дискуссии утомляют её. Она предпочитает отдыхать, наслаждаться самим фактом своего существования. Чувственная женщина более непосредственна, чем слуховая или визуальная, которые любят обдумывать ситуации или перерабатывать зрительную информацию. Чувственная женщина действует, руководствуясь своими ощущениями, не анализируя мотивы и не беспокоясь о том, насколько разумно она поступает. Хорошей идеей она считает ту, которая вызывает приятные эмоции.

Спонтанность этой женщины способна губить ваши планы, потому что её чувства меняются, и она может сказать: “Мне расхотелось идти сегодня в кино. Почему бы нам не остаться дома и не заказать пиццу?” Лучше согласитесь с ней и довольствуйтесь пиццей. В противном случае ваша спутница весь вечер будет чувствовать себя дискомфортно.

Она расстраивается, когда вы не уделяете должного внимания её чувствам. Будучи несчастной, она нуждается в вашем сочувствии и хочет, чтобы вы разделили её настроение. Демонстрируйте ей, что вам есть дело до её чувств. Если вы не замечаете её эмоции, ваши отношения с ней быстро завершатся.

Чтобы быть счастливой, она нуждается в физическом контакте. Никакие слова не тронут её, если она не может находиться рядом вами. Чувственная женщина ощущает себя любимой, когда её избранник проводит рядом с ней много времени. Она быстро привыкает к физическому присутствию любимого человека, оно становится необходимым ей.

Женщина этого типа ценит чувственные ощущения. Она любит есть и пить, получает удовольствие от массажа и горячей ванны, ей нравится загорать и заботиться о своем теле.

Чувственная женщина, как правило, превосходно готовит, но не рассчитывайте на то, что она будет идеальной или хотя бы просто аккуратной домохозяйкой. Ее жилье должно быть комфортным, стиль — не главное для чувственной женщины. Она дружелюбна и уступчива, её легко любить. Для этой женщины характерно спокойное отношение к жизни.

Если вы хотите сообщить чувственной женщине о вашей любви, прикасайтесь к ней, целуйте её, заботьтесь о её комфорте и чувствах. Вы можете говорить ей о ваших чувствах, но прежде всего она нуждается в ваших прикосновениях. Наблюдая за её реакциями, вы определите, какие прикосновения нравятся ей больше всего. Подходящие ласки быстро заводят эту женщину.

Глаза чувственной женщины

Чувственная женщина часто опускает глаза. Это не связано с застенчивостью — она просто пытается понять свое отношение к чему-то. По этому признаку вы поймете, что она размышляет о чем-то важном.

Многие люди опускают глаза, когда кто-то интересуется их чувствами, однако чувственная женщина поворачивает глаза вниз и вправо всякий раз, когда ваш нейтральный вопрос заставляет её заглянуть себе в душу.

Важно отличать чувственную женщину от визуальной или слуховой. Один из моих клиентов едва не потерял свою возлюбленную, не поняв, что она относится к чувственному типу. Фрэнк и Элен встречались уже почти год. Придя ко мне, Фрэнк сказал: “Я не знаю, в чем моя вина, но Элен говорит, что я слишком холоден. Я постоянно говорю ей о моей любви, но она, похоже, не верит мне. Я раскрываю перед ней всю мою душу, а она говорит, что получает слишком мало тепла.”

Увидев этих людей вместе, я тотчас поняла, в чем заключается их проблема. Когда они вошли в мой кабинет, Элен с теплотой пожала мою руку, а Фрэнк остановился в стороне. Затем они сели на диван. Фрэнк расположился у края дивана, а Элен — возле своего спутника. Когда она протянула руку, чтобы прикоснуться к Фрэнку, он слегка отстранился. Она положила руку ему на колено, а он не дотронулся до нее.

Элен была типичной чувственной женщиной. Она хотела постоянно прикасаться к Фрэнку, но он был очень сдержанным человеком в физическом плане. Принадлежа к слуховому типу, Фрэнк много говорил о своих чувствах, но не демонстрировал их. Естественно, это тревожило женщину.

Когда я осталась наедине с ней, она сказала мне: “Он говорит, что любит меня, но иногда кажется очень холодным человеком. Я нуждаюсь в душевном тепле. Он прикасается ко мне, лишь когда мы занимаемся любовью. Больше он никак не выражает свою любовь, только говорит о ней. Мне этого мало. Я не хочу провести остаток жизни с холодным, бесчувственным человеком, который может только говорить о своей любви.”

Вербальные заверения Фрэнка не удовлетворяли Элен. Когда Фрэнк научился нежно прикасаться к Элен не только тогда, когда хотел позаниматься сексом, а просто чтобы выразить свою любовь в той форме, которая была понятна его избраннице, их отношения наладились. Ему пришлось научиться без всякого повода дотрагиваться до Элен днем, целовать её, уходя из дома и возвращаясь домой.

Сначала Фрэнк преодолевал чувство неловкости, потому что он вырос в семье, где было не принято демонстрировать эмоции, но Элен поощряла его поведение своими позитивными реакциями. Вскоре он стал гораздо чаще прикасаться не только к Элен, но и к другим людям. Фрэнк с удивлением обнаружил, что простое прикосновение к человеку способно разрушать барьеры.

Понаблюдав за женщиной, вы установите, относится ли она к чувственному типу. Часто ли она опускает глаза вниз? Обратите внимание на то, какие слова она использует. Проверьте, как она реагирует на изображения, звуки, ощущения. Чувственная женщина сильнее всего реагирует на эмоции и ощущения.

Чувственные тесты

Предлагаемые вопросы помогут вам определить, принадлежит ли ваша избранница к чувственному типу. Следите за тем, использует ли она чувственные слова и опускает ли глаза вниз.

Каким было твое детство?

Что тебе нравилось в твоем первом приятеле?

Что тебе нравится в твоей работе?

Что тебе не нравится в твоей работе?

Вопросы, пробуждающие чувственные реакции

Чувства всегда существуют в данный момент времени, даже если они связаны с прошлым, поэтому любые эмоции, с каким бы моментом времени они ни были связаны, всегда заставляют человека опускать глаза вниз.

Ты была когда-нибудь влюблена?

Что ты помнишь о своей бабушке?

Ты хотела бы иметь детей?

Тебе доводилось в детстве заблудиться в лесу?

Какое свидание с мужчиной ты считаешь самым неудачным?

Как разговаривать с чувственной женщиной

Беседуя с чувственной женщиной, раскрывайте перед ней вашу душу. Она предпочитает слышать чувственные слова. Старайтесь во время разговора почаще прикасаться к собеседнице. Хотя прикосновения говорят ей больше, нежели слова, определенные выражения помогут вам завладеть её вниманием.

Используя чувственные слова, вы поможете собеседнице расслабиться, завоюете её доверие. Она будет лучше понимать вас, и это предотвратит напряженность и споры.

Выражения, типичные для чувственной женщины

Общение с близкими друзьями успокаивает меня.

Я не люблю причинять людям боль.

Я чувствую себя более комфортно в небольшом уютном кафе.

Мой бывший муж был холодным человеком.

Неужели тебе безразличны мои чувства?

Он показался мне холодным и бездушным человеком.

Я чувствую, что ты не поймешь меня.

Я завожусь от твоих прикосновений.

Если бы ты любил меня, то проявлял бы больше чуткости.

Я счастлива, когда счастлив ты.

Если ты расстроен, ты не получишь удовольствия от вечера.

Я не хочу принуждать тебя.

Отвечая чувственной женщине, используйте чувственные слова и прикасайтесь к ней. Ниже приведены слова, которые помогут вам завладеть вниманием чувственной женщины.

Что вам следует говорить чувственной женщине

(Чувственные слова выделены курсивом.)

Я понимаю, какие чувства ты испытываешь.

Мне нравится прикасаться к твоему телу.

Я хочу постоянно дотрагиваться до тебя.

Давай останемся дома и отдохнем.

Не стоит тревожиться.

Прикасаясь к тебе, я успокаиваюсь.

Когда мы вместе, я спокоен.

Мне нравится, что ты понимаешь мои чувства.

Я чувствую себя неуютно в стране с холодным климатом.

Мне нравятся искренние и теплые люди.

Для меня важно поддерживать контакт со старыми друзьями.

Если для вас важнее звуковые или визуальные стимулы, использование чувственных слов будет сначала вызывать у вас ощущение дискомфорта. Однако ваша чувственная избранница воспримет такой язык, как самый естественный. Она будет слышать слова, которые находят отклик в её сознании. Она обрадуется тому, что нашла человека, с которым может по-настоящему общаться.

Помните о том, что речь идет о ясных, простых, распространенных словах. С их помощью вы можете выражать ваши мысли ничуть не хуже, чем с помощью других слов. Усилия, затраченные на освоение чувственного языка, окупятся даже в том случае, если вы решите расстаться с чувственной женщиной. Вы сможете использовать этот язык в общении с любым другим человеком такого типа и эффективно влиять на собеседника.

Если ваша избранница — женщина чувственного типа, применение соответствующего языка станет первым шагом к завоеванию её сердца. Скоро чувственные обороты речи станут для вас естественными. Чем чаще вы мыслите чувственными категориями, тем легче вам будет убедить чувственную женщину в том, что вы по-настоящему понимаете и цените её. Она будет охотно соглашаться с вами, потому что вы говорите на её языке.

Если вы обычно говорите “Я вижу, что ты хочешь сказать” или “Я слышу, что ты хочешь сказать”, постарайтесь говорить “Я понимаю твои чувства”. Возможно, такое выражение покажется вам непривычным, но оно совершенно естественно для вашей собеседницы. Если вы обычно говорите “Это звучит плохо”, постарайтесь говорить “Это производит на меня плохое впечатление”.

Чувственные слова — это язык любви вашей избранницы. Используя их, вы избежите многих недоразумений. Благодаря им ваша избранница почувствует, что вы понимаете её. Вы сблизитесь, окажетесь настроенными на одну волну. Вы сможете эффективнее убеждать её.

Как чувственная женщина проводит свой досуг

Загорает

Ведет себя, как ребенок

Делает массаж

Получает удовольствие от массажа

Занимается на тренажерах

Сочувствует близкому человеку

Занимается садоводством

Танцует

Ест или готовит пищу

Смеется

Ищет острые ощущения

Говорит о своих чувствах

Наслаждается жизнью

Типичные профессии чувственной женщины

Психолог

Врач

Воспитатель

Медсестра

Повар

Массажистка или физиотерапевт

Парикмахер

Стоматолог

Специалист по связям с общественностью

Бармен

Дрессировщик животных

Как заниматься любовью с чувственной женщиной

В постели чувственная женщина — настоящее сокровище. Она реагирует на каждое прикосновение, умеет получать удовольствие и доставлять его.

Чувственной женщине нравится обнимать и ласкать партнера. В сексе она оценит не только бурную кульминацию, но и нежность. Ее возбуждают практически любые приятные ощущения. Доводя вас до экстаза, она сама испытывает блаженство. Она любит экспериментировать и испытывать новые ощущения.

Чувственная женщина привязывается к своему сексуальному партнеру быстрее, нежели представительницы других типов, потому что обладает обостренной восприимчивостью. Хороший секс разжигает её аппетит.

Не стесняйтесь выражать ваши чувства физическими действиями. Она любит обниматься и целоваться, получает удовольствие от нежных ласк. Чувственная женщина предпочитает, чтобы прикосновения предшествовали вербальным стимулам. Делайте ей массаж, говорите о том, какие приятные ощущения она вызывает у вас.

Поскольку чувственная женщина обладает обостренным восприятием вкусовых и ароматических стимулов, обязательно воздействуйте на все её рецепторы. Выясните, какая туалетная вода нравится ей больше всего. Готовьте еду для вашей избранницы, кормите её собственными руками.

Если вы наденете мягкий кашемировый свитер, она будет постоянно прикасаться к нему. Чувственная женщина любит дотрагиваться до предметов, которые приятны на ощупь. Готовясь к свиданию, не забудьте тщательно побриться. Щетина отталкивает её сильнее, нежели других женщин. Ваша кожа должна быть гладкой, а борода — аккуратно постриженной.

Возможно, она не заметит, как элегантно вы выглядите и как великолепно звучит ваша стереосистема, но если ваш матрас стал комковатым, а простыни истрепались, вы упадете в глазах вашей избранницы. Поэтому достаньте атласные простыни, ароматические свечи, туалетную воду, массажные масла, вибраторы, перья и меха. Чувственная женщина оценит все это.

Занимаясь любовью, используйте чувственные слова. Говорите вашей партнерше: “Мне нравится прикасаться к твоим нежным бедрам”. Или: “Мне нравится, когда ты прикасаешься твоими нежными губами к моим губам”.

Общаясь с чувственной женщиной, дайте волю вашей фантазии. Налейте на партнершу жидкий шоколад, а потом слизывайте его. Натрите её ароматическим маслом. Целуйте её тело. Экспериментируйте, находите новые ласки. Прикасаясь к чувственной женщине, говорите ей о том, что любите её.

Чувственная женщина любит делать все медленно. Не спешите, занимаясь любовью. Проникайте в партнершу неторопливо, дышите глубоко и размеренно. Отсутствие спешки имеет большое значение для чувственной женщины. Почувствовав, что её торопят, она потеряет интерес к сексу. Любовь “на скорую руку” — не для нее. В отношениях она ценит глубину. Она способна быстро отдать вам свое сердце, но будет требовать, чтобы вы уделяли ей достаточно времени.

Одна чувственная участница моего семинара сказала мне, что она безумно влюбилась в человека после первой физической близости с ним. Она утверждала, что ещё никто не прикасался к ней таким образом, как этот человек.

“Вечер был теплым, ласковым. Мы уже встречались три раза и чувствовали, что сегодня что-то произойдет. Все было великолепным.

Он сказал, что хочет продемонстрировать мне свои кулинарные способности, а потом, если я захочу, сделает мне массаж всего тела. Он только закончил курсы массажа и уже показал мне кое-что из своего арсенала. Однажды он сделал мне восхитительный массаж ступни, в другой раз помассировал мою руку, а на последнем свидании — голову и лицо. Теперь я с нетерпением ждала массажа всего тела.

Когда мы приехали к нему домой, он включил кондиционер на полную мощность и зажег огонь в камине. “Я думаю, будет забавно представить себе, что за окном холодно, — сказал он. — Мы вспомним, как приятно сидеть у камина.” Поскольку температура в комнате понизилась, он дал мне кашемировый свитер. Мы сидели, обнявшись, возле камина. Он зажег свечу с моим любимым запахом дикой гардении. Я чувствовала аромат моей любимой мужской туалетной воды “Ветивер”.

Я буквально купалась в чудесных ощущениях. Потом он подал великолепный обед — маринованные грибы, омары и шоколадный мусс. Я буквально потеряла голову ещё до начала массажа.

В промежутках между блюдами он целовал меня с потрясающей нежностью, прикасался пальцами к моему лицу и губам. Я чувствовала, что он восхищается мною. Я казалась себе сказочной принцессой, нашедшей своего принца.

Наконец он установил свой массажный стол, включил необычную музыку для медитаций, зажег несколько свечей с запахом корицы. Начав с пальцев ног, помассировал каждый дюйм моего тела. При этом он использовал теплое масло для массажа. Я никогда ещё не испытывала таких острых ощущений.

Потом мы принялись изучать друг друга. Он прикасался своим лицом к моим бедрам, я ощущала его мягкие губы, шелковистую бороду, даже ресницы. Мой язык блуждал по его груди.

Через некоторое время он медленно проник в мое тело, и мы стали единым целым.

С того вечера я постоянно думаю об этом человеке, о нашей близости, хочу прижаться к нему всем телом, ощутить его нежные ласки и поцелуи. Когда я представляю себе наше свидание, по моей коже бегут мурашки”.

Если вы хотите завести вашу чувственную женщину, сначала прикасайтесь к ней, а потом произносите какие-то слова. Если вам нужно, чтобы она выслушала вас, прежде всего позаботьтесь о том, чтобы она испытывала при этом приятные ощущения. Если вы хотите, чтобы она посмотрела на что-то, прикасайтесь к ней, показывая этот предмет. Сначала воспользуйтесь её языком любви, а потом добавьте ваш собственный.

К какому типу относитесь вы?

Визуальный мужчина

Если вы очень аккуратны, если в ваших шкафах царит идеальный порядок, если вы — энергичный трудоголик, который никогда не сидит на месте, скорее всего вы относитесь к визуальному типу. Отправляясь в незнакомое место, вы предпочитаете изучить карту, а не выслушивать чьи-то указания. Сталкиваясь с чем-то новым, стремитесь прежде всего рассмотреть этот объект. Ваши симпатии и антипатии возникают на основании визуальных впечатлений.

Визуальный мужчина и чувственная женщина

Если вы — визуальный мужчина, чувственная женщина разочарует вас своей неаккуратностью. Однако вы проживете гораздо дольше, приспособившись к её размеренному, неторопливому темпу жизни. Старайтесь не расстраиваться из-за того, что ваша избранница плохо воспринимает визуальные образы. Цените по достоинству присущее ей интуитивное благоразумие. Она никогда не убежит от вас к какому-нибудь холодному красавцу. Чувственная женщина любит прежде всего вашу душу.

Слуховой мужчина

Вы можете быть инженером или просто любителем техники. Обладаете организованным сознанием, умеете мыслить логически. Отдаете предпочтение удобной одежде, а не модной и элегантной. Не отличаетесь большой аккуратностью и чувством стиля. Вы умеете говорить и слушать, принимаете решения на основании звуковой информации.

Слуховой мужчина и чувственная женщина

Если вы — слуховой мужчина, вы получите удовольствие от общения с чувственной женщиной, потому что она — чуткая и внимательная слушательница. Вы установите контакт с ней, рассказывая о ваших чувствах. Старайтесь общаться с этой женщиной не только вербальным способом. Прикасайтесь к ней во время беседы — тогда она будет слушать вас внимательнее.

Чувственный мужчина

Вы обладаете повышенной чувствительностью и в большей степени, нежели мужчины других типов, подвержены влиянию эмоций. Вы — мягкий, уступчивый че ловек, люди чувствуют себя комфортно в вашем обществе. Вы любите прикасаться к вашим близким и принимаете решения на основании ощущений. Вам трудно скрывать ваши чувства. Вы любите есть, спать и сидеть на вашем любимом кресле.

Чувственный мужчина и чувственная женщина

Вы прекрасно подходите друг другу. Каждый из вас ощущает потребности партнера. Вы успешно общаетесь с помощью прикосновений. Вы можете ощущать близость, не произнося слов. Вам обоим присуща чуткость. Ваша избранница способна разделять ваши радости и печали, сопереживать вам.

Извиняюсь за бональность, но статья на самом деле хорошая и полезная. Редко встретишь что-либо толковое для мужчин по отношению к женщине.

Многие деятели искусства на протяжении всего человеческого существования воспевали чувственный женский образ. Время идет, все вокруг меняется, однако нас все также удивляют и восхищают истории по-настоящему чувственных женщин. О таких дамах невозможно забыть, и всему виной не модельные параметры или кукольные лица.

Чувственность – что это такое?

Чувственность – это, как ни странно, умение чувствовать. Чувственная натура всегда отзывчива, по ней всегда видно каждую переживаемую эмоцию, она умеет радоваться и получать удовольствие, но также она знает, что такое грусть. Она склонна чувствовать все, что находится вокруг нее.

И это поражает всех. У женщин этого типа всегда есть поклонники, много подруг, у каждого человека на интуитивном уровне они вызывают симпатию. Объясняется это очень просто: человек, умеющий слушать, всегда идет на контакт, с ним можно строить диалог. Если чувственную леди попросить о помощи, она никогда не откажет. Каждая клеточка ее тела излучает женственность, ведь это так естественно и нормально для нее быть женщиной.

Улыбка чувственной барышни всегда открытая, теплая и сияющая.

Какое воздействие оказывает чувственная женщина на противоположный пол
Не имеет значения, как одевается чувственная девушка – ее внешний вид абсолютно не важен. Ее женственность идет изнутри, сквозь любой наряд. Она по-другому ощущает мир и все происходящее в нем, это видно по ее взгляду, жестам, походке. При встрече с такой женщиной сердца мужчин буквально замирают, ведь она чувствует свою женственность и полностью отдается ей. Поэтому все люди говорят, что чувственная женщина – это истинная женщина.

Благодаря тому, что чувственная дама умеет радоваться жизни, получать удовольствие и дарить незабываемые эмоции любимому человеку, она является еще и прекрасной любовницей. Это совсем не oзначает, что такая девушка имеет в своем арсенале какие-то необыкновенные эротические таланты или обладает глубочайшими познаниями в этой области. Она вполне может быть неопытной в сексе. Тем не менее, ее отличительная черта – это умение радоваться удовольствию, как получаемому ней самой, так и доставляемому партнеру.

Часто, несмотря на переизбыток мужского внимания к ее персоне, она несчастлива в личной жизни. Ведь она может влюбляться по-настоящему, отдаваясь полностью, даже в самых неподходящих мужчин. Вследствие чего ее страдания превращаются в сущий кошмар. Однако благодаря своей природной живости и восприимчивости, она отходчива и отчаяние ней не может завладевать на длительный период.

Полная противоположность чувственной барышне - la femme fatale (роковая женщина), которая, как правило, очень холодна и равнодушна к окружающим. Однако у этих типажей есть что-то общее: мужчины от таких женщин без ума, но если чувственная леди становится причиной чьих-то страданий, она сама глубоко несчастна. А в случае взаимной любви, ее радость безгранична, ведь оба партнера испытывают настоящее счастье. Между прочим, чувственная девушка становится прекрасной матерью и женой.

СОСТОЯНИЕ ЖЕНЩИНА -ЧУВСТВЕННАЯ!
Что такое чувственность?
Чувственность - это как раз то самое качество, которое привлекает мужчин, на которое они западают. Другие состояния помогают гармонично жить вместе, а это состояние притягивает взгляды, восхищает, вдохновляет, побуждает!
Какую женщину можно назвать чувственной?
Она получает радость от жизни, от своей работы, от общения;
Она легко проявляет эмоции, как позитивные, так и негативные;
Она чувствует свое тело, свои желания и находится в контакте с ними;
Она любит себя, и она изобилия любит других;
Она позволяет себе жить в теле и чувствовать мир и людей,а не думать и анализировать;
Она открыта к жизни, и ищет новых ощущений;
Она знает что может ее насладить и наслаждается легко;
Быть чувственной - это значит жить в теле и проживать чувства, а не в мыслях и аналитических рассуждениях. Чувства - это основа женской силы, мы все сотканы из чувства. Иногда женщина безумно влюбляется в мужчину только потому что он раскрыл ее чувственность, она цепляется за него в ужасе, что это мощное и ресурсов состояние ощущения жизни снова закроется. Что бы таких ситуаций не происходило, чтобы не залипать в мужчин, нужно раскрыть в себе чувственность и жить с этим ощущением радости и полноты жизни каждый день.
Чувственная женщина - это блеск в глазах от удовольствия жизнью и происходящим, это задорная улыбка от веселого время провождения, это внутренний стержень собственных желаний и мечт, который держит ее на плаву и не дает ей залипать в других людей. Чувственная женщина живет чувствами, ощущениями, мгновениями радости, красоты, наслаждением момента!
Ответьте себе:

Вы умеете наслаждаться жизнь?
Когда последний раз Вас переполняли чувства? Приятные ощущения в теле?
Как Вы делаете свою жизнь радостной? Что хорошего Вы делаете для себя каждый день?
У Вас есть хобби? Любимое дело / занятие?
Чувственность делает нас желанной, мужчина хочет вовлечься в наш яркий насыщенный мир, поучаствовать в нем, искупаться в наших эмоциях и сделать их еще ярче, полнее! Мужчина всегда будет поддерживать чувственную женщину, даже если она иногда выдает ему негативные эмоции. Почему? Потому что она таким образом дает ему свежую, насыщенную энергию, которая наполняет его изобилием и процветанием.

Практики на этот день

1) Практика ощущения состояния Чувственности.
Для этой практики Вам потребуется 1-3 минуты свободного времени, желательно наедине с собой, чтобы Вы могли почувствовать необходимое состояние, позволить ему проявить себя. Практика делается всего два раза в день: утром перед всеми практиками и вечером после всех практик.
Закройте глаза. Пусть Ваше внимание уйдет в тело, почувствуйте свое тело, где оно расслаблено и где оно напряжено, обратите внимание на свое дыхание, осознанно сделайте его глубоким и спокойным.
Задайте вопрос своему телу: "Где чувственность в моем теле?".
Обратите внимание на тело, почувствуйте в каком месте Вашего тела отзывается это состояние? Может быть, оно в Вашем сердце, которое чувствует все что происходит вокруг? Возможно, оно в Ваших чутких руках, которые, прикасаясь, ощущают все скрытые эмоции? А может быть, Вы едва-едва его чувствуете, так как оно зажато и подавлено страхами? Возможно быть чувственной для Вас равносильно тому, чтобы быть распущенной, слишком легкомысленной?
Обратите внимание на то, какая Ваша чувственность: у кого-то она будет струиться из копчика и растекаться по всему телу, наполняя его приятными ощущениями, у кого-то она будет расширяться в сердце и пульсировать в конечностях... чувственность у каждой женщины особенная!
Если контакт с чувственностью у Вас хороший, и Вы чувствуете, что она легко и свободно течет по всему телу, то можете переходить к практике "Установка состояния". Если контакт с состоянием слабый или оно у Вас заблокировано (Вы можете в этом случае вообще его не чувствовать), то переходите к практике "Работа с блоком по состоянию".

2) Работа с блоком по состоянию Чувственности.
Как мы уже выяснили, любое состояние может быть заблокированно в нашем теле и сознании по причине психологических травм прошлого. Что касается чувственности, то в детстве могли блокировать проявление чувств: "Не смейся", "Не плачь", "Не радуйся так сильно" и т.д.
Сейчас наша задача - снять этот блок, осознать важность этого качества в нашей жизни и позволить ему проявляться в нас.
План работы такой: если Ваше качество заблокировано очень сильно, и Вам даже страшно подумать о том, что Вы могли бы его проявлять, то Вам нужно работать с практикой "Терапевтические Письма", писать их тому человеку или той ситуации, в которой этот блок появился. Но такие случаи редкие, в основном достаточно сделать следующую практику.
Найдите для себя 1-2 минуты свободного времени наедине с собой (в дальнейшем эту практику можно делать и при других людях и в различных ситуациях).
Обратите свое внимание на тело и произнесите "Чувственность во мне". В каких-то местах тела Вы будете чувствовать сильное напряжение или сопротивление, может быть страх, у каждого блок проявляется по-своему. И когда Вы почувствуете свой блок, произнесите несколько раз (от 1 до 5) одну из следующих фраз, какая Вам более созвучна:
Я принимаю свою чувственность;
Я позволяю себе быть чувственной, ощущающей, наслаждающейся;
Я позволяю своим чувствам быть;
В этот момент обращайте внимание на тело, некоторые блоки будут растворяться довольно легко, другим потребуется чуть больше времени. Произнося эти фразы, представляйте, как Ваша зажатая чувственность начинает расправляться, увеличиваться, разливаться по телу, течь внутри Вас, делая Вас мягкой, пластичной, гибкой.
Не делайте эту практику больше 2-3 минут. Этого вполне достаточно, чтобы запустились необходимые процессы. Эту практику можно делать до 5 раз в день,особенно важно ее делать, когда Вы попадаете в ситуацию, где важно быть женщиной, чувственной, живой, настоящей. Обратите внимание на Ваше состояние до этой практики и после нее в конце дня. Напишите об этом в отзыве о сегодняшнем дне.

3) Работа с установкой состояния Чувственности.
Для того, чтобы состояние стало естественным для нас, сильным, энергетически-ресурсным, мы должны установить его в свое тело и в свое сознание.
Эту практику можно делать до 5 раз в день, особенно важно делать ее, если Вы занимаетесь каким-то мужским видом деятельности. Как и во всех наших практиках, нужно немного замедлиться, обратить внимание на свое тело и произнести:
"Здесь и сейчас я женщина - чувственная, настоящая, глубокая!"
Посмотрите, что будет происходить с Вашим телом и Вашим сознанием! Если Вы прошли две предыдущие практики, то эта принесет Вам много приятных ощущений. Обратите внимание на тело после произнесения этой фразы, посмотрите, как быстро будет исправляться Ваше настроение, как сильно будет меняться Ваше состояние, каким наполненным, податливым и легким станет тело.
Но если приятные ощущения слишком сильные, то выпрямите спину и представьте, как от Вас идет поток этой замечательной энергии прямо к Богу и растворяется в нем. Продолжайте до тех пор, пока у Вас не останется легкое состояние тихой радости.
Сильная эйфория - это не хорошо, это значит, что Вы не готовы жить в состоянии чувственности. А там, где есть сильные эмоции, всегда работает правило маятника, и если Вы пробыли час в безумной эйфории, то потом на пару часов может быть откат.
Чтобы избежать этого Вы можете повторять: "Чувственность - мое естественное состояние, мне легко и спокойно в нем". Очень важно, чтобы была спокойная радость, тогда состояние станет привычным для Вас очень быстро, и у Вас не будет откатов в развитии.
Эту практику нужно делать также 1-2 минуты, не более. О результатах напишите в конце дня. Обратите внимание, как будут реагировать на Вас окружающие после этой практики, и как будете воспринимать мир Вы сами!
Если Вы желаете поработать еще в направлении своей чувственности, то мы предлагаем 2 дополнительные практики. Их делать не обязательно, Вы можете пробовать их, когда хорошо вошли в контакт со своей чувственностью.

Дополнительные практики:

Что во мне есть чувственного?

Эта практика призвана работать с подсознанием, запуская правильное мышление и видение себя самих. Когда мы работаем с сознанием, то мы нарабатываем навык путем многократных повторений, но если мы работаем с подсознанием, мы запускаем лишь начальный процесс и быстро переключаемся, чтобы оно продолжало работу самостоятельно.
Нам очень важно научиться видеть и осознавать себя чувственными, живыми, настоящими! Нам важно захотеть этого и запустить это желание в свое подсознание.
Для этой практики Вам потребуется около 1 минуты;) Когда у Вас есть буквально 30 секунд свободного времени, успокойтесь, направьте внимание в тело и спросите себя: "Что во мне есть чувственного?" и назовите себе самой 3 пункта, НЕ БОЛЬШЕ! Всего три проявления Вашей чувственности! И после этого переключайтесь и занимайтесь своими делами, работой, повседневной жизнью.
Ваше подсознание не успокоится на 3 проявлениях;) Вы будете заниматься своими делами, а оно будет перебивать Вас и говорить: "Помнится еще тогда-то я оделась очень красиво, и была вся переполнена чувствами, что мой муж отреагировал вот так...", "А вот тогда-то я чувственно прикоснулась к любимому и он воспылал ко мне желанием...". Так Ваше подсознание будет менять Ваше собственное отношение к Вашей чувственности, создавая новые сценарии поведения и формируя новую чувственную энергетику. Эту практику можно делать 1-2 раза в день, не больше!
Напишите отзыв о том, как прошел Ваш день, поделитесь реализациями, ощущениями, осознаниями с подругами по Марафону!
Отзыв о сегодняшнем дне:
Напишите, как прошел Ваш день?
Что нового Вы испытали? Что почувствовали?
Обрели ли Вы контакт с состоянием?
Понравились ли Вам практики?

Каждой женщине присуща сексуальность, только не каждая умеет ее проявлять. Сексуальность развивается с опытом, по мере того, как женщина все больше узнает о своей эмоциональности, чувственности. По этой причине юные девушки менее сексуальны, чем зрелые женщины.

Как оценить свою сексуальность?

1. По собственным эмоциям и ощущениям. Насколько они яркие и глубокие. Это самый важный и надежный критерий.

Испытываете ли вы сексуальное желание, как часто и насколько сильное.

Бывают ли у вас сексуальные и эротические фантазии и сновидения.

Насколько чувствительна ваша кожа, знаете ли вы свои эрогенные зоны.

Приносит ли вам секс и телесный контакт удовольствие и положительные эмоции или вызывает отвращение, стыд, страх и даже физическую боль.

Насколько вы оргазмичны, известны ли вам ваши способы получения оргазма.

2. По реакции окружающих на вас. Речь о том, насколько ваша сексуальность проявлена. Насколько вы открыты в ней и хотите получать внешнее подтверждение того, что вы сексуальны.

Cмотрят ли на вас.

Говорят ли вам комплименты.

Знакомятся ли мужчины с вами.

Как развить сексуальность?

1. Прикасайтесь к себе , развивайте чувственность, присутствуйте в физическом контакте. Cексуальность начинается с ощущений.

Попробуйте прикоснуться к своей коже и направьте внимание в точку контакта. Что вы ощущаете в этой точке? Тепло, пульсацию, давление? Сосредоточьтесь на этом ощущении и постарайтесь своим вниманием его усилить. Почувствуйте, какие эмоции связаны с этим ощущением. Ощущайте телесный контакт и проживайте эмоции.

То же самое следует делать во время сексуального и любого телесного контакта с партнером.

2. Исследуйте свое тело. Далеко не все женщины получают оргазм в первые годы сексуальной жизни, но у большинства через несколько лет развивается оргазмия, а 25% за всю жизнь так и не удается испытать оргазм. Чтобы не попасть в эту категорию:

Для начала почитайте книги и статьи о женской сексуальной анатомии;

Мастурбируйте и исследуйте свои эрогенные зоны, способы получения оргазма.

3. Фантазируйте. Когда вы видите сексуально привлекательного мужчину, представляйте, как занимаетесь с ним сексом. Как выглядит его тело под одеждой, как он пахнет, как двигается, какие ласки использует, какая на ощупь его кожа. Эротические и сексуальные фантазии развивают чувственность.

4. Наращивайте либидо. В этом помогут различные женские, энергетические, телесные практики.

5. Флиртуйте, отвечайте на мужское внимание. Если у женщины есть постоянный партнер и гармоничные отношения, которые ее удовлетворяют, у нее нет особой необходимости демонстрировать сексуальность и привлекать других мужчин. Если женщина сексуальна, но без пары, она обычно открыта в проявлении сексуальности, ей же нужно привлечь партнера. Взрослой женщине не должно быть неловко флиртовать. Однако есть немало тех, у кого проявление сексуальности табуировано, находится под запретом внутренних критиков.

У меня есть клиентки, которые находятся в поиске отношений, но это никак не проявляется внешне. Они никогда не проявляют инициативу, потому что, по их мнению, женщине это делать неприлично. Под страхом внутренних запретов они вообще никак не демонстрируют, что им нужен партнер. И потенциальные партнеры не замечают этой потребности.

Для начала научитесь выдерживать мужское внимание и оставаться в контакте, не смущаясь или несмотря на смущение. Выдерживайте взгляд, сохраняйте зрительный контакт, улыбайтесь в ответ на улыбку, не смущайтесь комплиментов. Потом можно пробовать и самой инициировать флирт, кокетничать.

6. Проработайте свои сексуальные травмы с психотерапевтом. Cексуальность не развита или не проявлена у тех женщин, которые пережили в детстве шоковые травмы или травмы развития, связанные с сексуальностью:

Над девочкой было совершено сексуальное насилие или она была свидетелем сексуального насилия;

Кем-то из родителей (cкорее, матерью) отрицалась и осуждалась сексуальность дочери или своя сексуальность, или секс как таковой был в семье табуирован;

Грубая, примитивная, животная сексуальность кого-то из родителей, без сердечной любви;

Девочка в нежном возрасте была свидетелем полового акта и была им напугана и пр.

Вы можете не помнить своих детских травм. Но если хотите гармонии в сексе и чувствуете, что что-то блокирует вашу сексуальность, это повод для психотерапии.

7. Смотрите на себя в зеркало , хвалите себя. Если какие-то убеждения мешают вам видеть свою красоту и любить себя, поработайте в психотерапии с внутренними критиками.

8. И конечно, занимайтесь сексом. Давайте договоримся о том, что секс имеет ценность сам по себе. Даже если это только удовлетворение физиологической потребности. Дать наслаждение телу, получить положительные эмоции, радость - уже немало.