Поворачивает время вспять. Секреты молодости: как повернуть время вспять? Как вернуть время назад с помощью магии

«Если и есть что-то, в чем можно быть уверенным, так это в том, что время движется только в одну сторону», – пишет в своей книге «Польза от счастья» Шон Эйкор.

А затем он описывает эксперимент, который провела Элен Ленгер, первая женщина, получившая пост профессора на факультете психологии Гарварда.

В 1979 году Ленгер собрала группу 75-летних мужчин, сказав им, что они едут на неделю в дом престарелых и не имеют права брать с собой фотографии, книги, журналы или газеты, выпущенные после 1959 года.

Когда они прибыли, им объявили, что в течение следующей недели они будут притворяться, что сейчас 1959 год – то есть их возраст, якобы не 75, а 55 лет.

Чтобы помочь им в это поверить, их попросили одеваться и вести себя так, как они вели себя в том возрасте. Даже на их бейджах были фотографии середины 50х.

«Им дали указания разговаривать всю неделю о президенте Эйзенхауэре и событиях, происходивших с ними в то время. Некоторые рассказывали о своей старой работе в настоящем времени, будто никогда не выходили на пенсию. На кофейных столиках лежали «Лайф» и «Сетердей Ивнинг Пост» с курсом ценных бумаг за 1959 г. В общем, были созданы все условия, чтобы заставить их увидеть мир глазами 55-летних мужчин», – пишет Шон.

Что пыталась доказать Ленгер этим экспериментом? То, что наше «ментальное толкование» – то, как мы воспринимаем самих себя, – имеет прямое влияние на физический процесс старения.

Она утверждала, что если у 75-летних мужчин изменится способ мышления, то изменится и их «реальный» возраст.

Как вы думаете, получилось ли у Ленгер доказать ее гипотезу?

Получилось.

До эксперимента все мужчины сдали медицинские тесты на аспекты, которые, по предположению медиков, ухудшаются с возрастом: физическую силу, осанку, остроту мышления, когнитивные способности, кратковременную память. После эксперимента у большинства мужчин наблюдалось улучшение во всем: «они стали более гибкими, улучшилась осанка и увеличилась сила в руках».

Даже их зрение улучшилось на 10%. А также положительные результаты показали тесты на уровень памяти.

Особенно интересно то, что изменились не только их когнитивные функции, но даже их внешность. Шон пишет: «Фотографии мужчин до и после эксперимента показали случайным людям, которые об эксперименте ничего не знали, и попросили угадать их возраст. Согласно этим оценкам мужчины выглядели, в среднем, на три года моложе, чем выглядели вначале».

Шон не пишет об этом в своей книге, но я бы хотела обратить ваше внимание на 2 составляющие этого эксперимента:

1. Мужчины были помещены в условия, способствующие их ментальному и физическому омоложению.
2. Они были активными участниками в этой игре.

То есть, они не могли просто пассивно находиться в комфортных для них условиях, они должны были читать, общаться на темы, популярные в 50х годах.

Условия эксперимента заставили их поработать над тем, чтобы представить себя в возрасте 55 лет.

Поэтому сегодня у меня к вам такой вопрос: когда вы хотите улучшить жизнь, включаетесь ли вы своими мыслями, эмоциями и действиями в собственную трансформацию или пассивно ждете желаемых изменений?

Очевидно, что чудо, похожее на омоложение организма по всем существенным показателям возможно. Но такое чудо невозможно без активного участия самого человека.

Наше восприятие – ключ к трансформациям

То, как мы воспринимаем мир, критически важно в нашей судьбе.

Ученые задались вопросом: «Так насколько точно наше относительное восприятие того, что происходит, или того, что, как мы думаем, произойдет, может влиять на то, что случается в действительности?»

Психологи предлагают нам ответ в том, что они называют «Теория Ожидания».

Эта теория в целом незамысловата. Она говорит, что наш мозг «запрограммирован действовать так, как мы ожидаем».

Доктор Марсель Кинсборн, невролог Нью Йоркской Новой Школы Социальных Исследований, пришел к выводу, что «наши ожидания создают в мозгу образы, которые могут быть настолько же реальными, как и образы, созданные событиями в реальном мире».

То есть, ожидая то или иное событие, мы активизируем тот же набор нейронов, как если бы событие действительно происходило. При этом наша нервная система реагирует так, что это приводит к реальным физическим последствиям.

И все это большинство из нас слышали. И не раз. И в духовной литературе, и в позитивной психологии.

Даже в Евангелии от Матфея (9:18-34) сказано: «По вере вашей да будет вам».

Но я смею предположить, что в данном контексте вера предполагает не только правильный психологический настрой с инертным ожиданием чуда, но и созидательные действия.

По аналогии с этим экспериментом, мы провели , который подтвердил эффективность методики полного погружения и вовлечения участников в новую систему мышления. В ходе программы вы получаете:

1. Ежедневные конкретные наставления, в течение 21 дня, как тренировать свое внимание и позитивный настрой.
2. Практики и упражнения, с помощью которых вы активно участвуете в своей личной программе по увеличению счастья, для достижения максимальных результатов.

Время - это часы, часы - это время. Магия времени. Проникновение в будущее, в прошлое. Одиссей, если мы помним, пытался, чтобы узнать своё будущее, опуститься в преисподнюю. А почему Орфей не смог вытащить оттуда Эвридику. Она оглянулась, и время пошло вспять.

Значит, когда мы с вами оглядывается, мы запускаем часы своего бытия, часы своего движения в этом мире в обратную сторону. Когда мы можем запустить часы в обратную сторону, в каком случае? Когда мы хотим помолодеть. Мы хотим запустить процесс назад, вернуть ситуацию назад. И мы можем запустить процесс в обратную сторону.

Можно представить разворачивающуюся ситуацию, знаете, как в кинофильмах обратно запускают ленту? Вот точно также представить движение ситуации назад. Это достаточно интересный метод, когда можно ситуацию вернуть назад.

Оказывается, запуская время вспять, одному очень сложно участвовать в этом процессе. Всегда надо вдвоём, втроём. И обязательно, чтобы кто-то с вами был из животных. Помните, мы говорили, в астрал надо подыматься с любимой собакой или с кошкой. Вот то же самое и здесь. Пускаться вспять, назад нужно с кем-то. Можно не обязательно в паре, и несколько человек могут идти назад.

В этом была одна из ошибок многих просветлённых, что надо обязательно заручаться поддержкой.

Например, Даниил Андреев. Его ошибка была в том, что он не смог найти общего языка с Советской властью. Т.е. он пошёл против, не заручился поддержкой ни одного из эгрегоров. Даже тот эгрегор, который ему рассказал и показал то, что он описывал, он даже там не мог найти поддержку.

Но, как правило, если человек социума находит контакт, отклик и какие-то общие мотивации с эгрегорами, как правило, эгрегор такого человека не бросает и спасает даже в самых трудных моментах и делах.

Т.е. смысл в чём? Когда человек отработал на эгрегор, то даже в самых трудных ситуациях, эгрегор ему помогает, это законы эгрегорного общения и бытия. И эгрегор всё равно будет помогать. Он не может бросить сущность, когда у сущности есть большие или маленькие проблемы.

Поэтому очень хорошо всё-таки заручиться поддержкой какого-нибудь эгрегора. И конечно вот та лестница Иакова, помните? Мы читали про неё очень много, пройдя по ней, человек в принципе становится свободным человеком. Но это, к сожалению не всем дано и не у всех это получается. Чем больше физического материала у человека, чем больше у него отклонений по качествам зон влияний качеств. Так вот, чем больше отклонений, тем сложнее пустить время вспять, тем сложнее быть свободным. Человек с меньшим количеством отклонений, он более свободен.

Посвящённые в принципе могут не быть задействованы ни одним эгрегором, т.е. они как бы свободные. Посвящённые появляются на Земле и, обладая, конечно, какими-то свойствами, моментами общения с людьми, умением, они выполняют свою определённую задачу. И посвящённые могут пускать и время вспять и галопом вперёд.

Почему в доме, где умер человек, останавливают часы? Вот по той же причине, чтобы они вдруг не пошли назад. Человек ушёл, всё, нет вопроса.

Существует магия ухода из этого мира. И ритуал ухода даёт священник. Когда читается молитва над умершим, то в это время даётся техника или технология ухода из этого мира. Т.е. даётся не только энергия, но даётся ещё и техника ухода. И кстати, душа уходит не далеко, это всё в Иерархии Земли остаётся.

Вот почему многие инопланетные цивилизации сегодня обеспокоены тем, что у людей нашей планеты сужено видение использования своей души, матрицы души, и они все находятся около земной орбиты. Вот почему говорят «спасите ваши души», потому что спасти нужно именно души.

Т.е. тысячи и тысячи межпланетных кораблей будут спасать не наши физические тела, а будут спасать наши души. 60 миллиардов душ крутится вокруг Земли и только может быть миллионы могут покинуть пределы Земли. У них хватает фантазии покинуть, у них хватает энергетики, у них хватает реально разума для того, чтобы покинуть эту орбиту вокруг Земли.

Инструкция

Для того чтобы поддержать молодость и упругость кожи лица и шеи, которые более всех других показателей о вашем возрасте, делайте регулярно специальные питательные с витаминами, которые оздоравливают кожу. Выбирайте маски с составом, который наиболее хорошо подходит вашему типу кожи.

Перед нанесением питательной маски очистите кожу, а маску готовьте непосредственно перед использованием. Наносите маску на лицо и шею ровно на полчаса, в течение которых вам воздерживаться от мимики и бурных проявлений эмоций. Спустя тридцать минут смойте маску с лица кипяченой водой.

Подбирайте составы для масок в соответствии с тем, как именно вам нужно за кожей. Если вам нужно сузить поры, используйте и бруснику. Для успокоения чувствительной кожи пользуйтесь абрикосом, ромашкой и чередой. Для увлажнения кожи хорошо подходит банан, а также малина, виноград и глицерин. Увлажняющие маски лучше всего подходят женщинам с сухой кожей. Для жирной кожи готовьте маски, сужающие поры.

Чтобы тонизировать кожу и сделать ее более упругой, смажьте лицо кремом и нанесите на кожу мелко порезанные калины. Спустя 15 минут удалите маску.

Если ваша кожа склонна к жирности, смочите отрез марли в клюквенном соке и разместите компресс на коже лица и шеи на 25 минут. Повторяйте маску на протяжении двух недель, а затем две недели делайте маску из взбитого яичного белка и лимонного сока. Это приведет в жирную кожу и сузит поры.

Если же кожа наоборот склонна к сухости, натрите на терке свежее яблоко и смешайте яблочное пюре с чайной ложкой растительного масла, аскорбиновой кислоты и уксуса. Добавьте столовую ложку меда и один яичный желток. Полученную маску нанесите на лицо на 15-20 минут, а затем смойте теплой кипяченой водой.

По вечерам умывайтесь настоями ромашки или череды, чтобы снять с кожи раздражение и предотвратить появление воспалений.

Также вы можете от времени маски-пилинги для очищения кожи от старых и омертвевших чешуек. Чайную ложку перемолотого риса смешайте с двумя столовыми ложками творога. Добавьте половину чайной ложки оливкового масла и нанесите маску на 15 минут на кожу лица. Также пилинг можно делать на измельченной яичной скорлупы, яичного желтка и сметаны.

Видео по теме

Функция перемотки аудио или видеозаписи заметно сокращает время поиска нужного отрывка файла. Она присутствует у большинства современных проигрывателей для носителей практически всех форматов записи.

Вам понадобится

• - пульт ДУ.

Инструкция

Откройте фильм или любую другую видеозапись, находящуюся на диске, компьютере, или подключенном к нему съемном накопителе при помощи любого проигрывателя, поддерживающего данный тип расширения файлов, например, при помощи стандартной программы Windows Media Player, который имеется у каждого пользователя операционных систем Windows.

Установите указатель на нужную вам позицию фильма на протяжении всего отрезка, при этом вам будет показано во всплывающем сообщении время от начала записи. Для перемотки аудиозаписей используйте ту же самую последовательность. Это актуально для любых аналоговых проигрывателей.

Для того чтобы перемотать время проигрывания фильма, который вы просматриваете на DVD-плеере, используйте кнопки на пульте дистанционного управления или на передней или верхней панели самого устройства.

Для перемотки назад нажмите и удерживайте кнопку с двойной стрелкой влево, для перемотки времени воспроизведения видеозаписи (или песни) вперед нажмите кнопку с двойной стрелкой вправо. То же самое относится к домашним кинотеатрам, музыкальным центрам, портативным плеерам и другим похожим в управлении устройствам.

Если вы хотите перемотать время видеозаписи или музыкального файла, воспроизводимого при помощи браузера, переместите указатель на нужную позицию и дождитесь загрузки части содержимого, если скорость вашего интернет-соединения недостаточно высока для его мгновенного воспроизведения с указанного места. Это применимо не ко всем ситуациям, иногда нужно подождать полной загрузки файла в браузере для получения доступа к перемотке.

Некоторые сайты не имеют функции перемотки видеозаписей даже в случае, когда она была полностью предварительно загружена. В этом случае вы можете использовать различные программы по извлечению видеозаписи из временных файлов интернета и просмотреть ее на обычном проигрывателе.

Видео по теме

Источники:

• как перемотать динамик самому

У каждого из нас свой жизненный путь. И на нем мы нередко совершаем непоправимые ошибки, которые могут вызывать у нас боль и через несколько лет. Вы можете вымещать свою обиду на других и искать виноватых в своих неудачах. Однако есть и другой способ – просто измените себя и свое прошлое.

Инструкция

Ежедневные изменения. Если вы хотите стать лучше и навсегда изменить вашу прошлую жизнь вы должны каждый день становиться лучше. Ставьте перед собой сложные цели и развивайтесь. Хотя бы на чуть-чуть, но вы должны становиться сильнее, выносливее и мудрее. Вскоре вы увидите дополнительные возможности для саморазвития. Вы начнете замечать вещи, которые раньше казались вам обыденными. Перед вами появится множество возможностей, останется лишь ими воспользоваться.

Останьтесь наедине с самим собой. Вам нужно поразмыслить над своей жизнью и принять жизненно важные решения. Подумайте, живете ли вы своей жизнью, стоит ли продолжать такой путь или поставить перед собой новые жизненные цели. Проанализируйте ваше отношение к родственникам, друзьям, знакомым, деньгам, недвижимости, животным и т.д. Вам нужно освободиться от всего ненужного, чтобы появилось место для действительно важных вещей.

Заведите дневник. Этот предмет позволяет вам понять себя. Просто каждый день записывайте собственные мысли. Вначале это будет сложно, так как выражать мысли словами не так-то просто. Еще одна сложность: вам необходимо быть абсолютно искренним. Признавайте все свои ошибки и недочеты. Только так вы освободитесь от груза прошлого и сможете измениться.

Видео по теме

Будущее… Манящее, чарующее, неизведанное, а для кого-то - тревожное. Можно ли его изменить? И если да, то как? Этими вопросами занимаются как традиционные психологи, так и парапсихологи, приоткрывая людям завесу тайны.

Будущее в традиционной психологии

В психологии есть жизненного сценария. Грубо говоря, это жизненный план, как человек проживет свою жизнь, как будет строить карьеру, каких партнеров выбирать в личной жизни. Этот сценарий формируется в детстве под влиянием родителей, окружения, среды, в которой растет ребенок. Именно поэтому дети родителей алкоголиков, зачастую, сами злоупотребляют, а девочки, выросшие без отца, никак не могут найти своего идеального мужчину.

Часто ситуация усугубляется родительскими установками, которые вбиваются в неокрепшие умы детей и сидят очень крепко. Например: "Ты должен учиться только на пятерки", "Сначала окончи институт, а потом будешь о мальчиках думать", "Жизнь трудная, вырастешь -узнаешь", "В этой жизни можно надеяться только на себя" и так далее.

Большинство людей бездумно следуют жизненному сценарию, и их жизнь достаточно предсказуема. Однако есть и те, которые начинают задаваться вопросами: "Кто я?", "Почему я именно такой?", "Почему я чего-то не могу?", "Что ждет меня дальше?", "Как мне стать богатым и успешным?". Ответить на эти вопросы можно, проанализировав свои внутренние установки, и осознав жизненный план.

Для того чтобы изменить такое предсказуемое будущее, нужно создать себе новые цели и установки, успешные модели поведения, и начать жить осознанно, как зрелая личность. Главное - помнить, что все в наших руках, и на любой план можно написать план "Б".

Будущее в парапсихологии

Узнать будущее сейчас - не проблема. Решить этот вопрос парапсихологией можно множеством способов, начиная от гаданий в интернете, и заканчивая бабушкой/гадалкой/экстрасенсом/магом в любом городе или деревне. Однако будущее не может быть в одном варианте, оно состоит из многих линий вероятностей. Экстрасенс видит наиболее вероятный ход событий, исходя из положений сегодняшнего дня, но стопроцентную гарантию на определенное будущее никто не даст.

Если предсказанное будущее пугает, не нравится - нужно изменить свое поведение, и варианты будущего следом. Ни в коем случае не рассказывайте другим и не зацикливайтесь на негативном предсказании, не подпитывайте его энергетикой.

Визуализация как способ изменить будущее

Для корректировки будущего и исполнения желаний можно использовать популярную технику визуализации. Сама техника очень проста: нужно расслабиться и представить в малейших деталях свое желание или желаемое будущее. Почувствуйте запахи, ощущения, "проживите" свое желание, а затем отпустите, как отпускают в небо воздушный шарик.

Визуализируйте два-три раза в день - и вселенная обязательно предоставит все условия для создания вашего идеального будущего.

Мудрость приходит с годами, с годами и приходит осознание настоящих ценностей в жизни, иное видение мира и другое отношение к вещам. Хорошо признать свои прошлые ошибки, но тогда появляется большое искушение глубокого разочарования в себе, самокопание и самобичевание. В голове крутятся мысли: почему я этого не сделал по-другому, зачем я не слушал родителей, как вернуть время назад и все исправить. И если, на сложный вопрос, почему человек сделал так, а не по-другому, есть более-менее понятное объяснение, то ответить, как возвратить время назад, никто пока еще не так и не смог.

Понятие времени в физике

Может ли кто-нибудь определенно сказать, что такое время ? Величина времени используется во всех точных науках. Но самим понятием занимается физика.

В классической физике время представляют как непрерывную, ничем не определяемую величину, которая в качестве единицы измерения использует периодическую последовательность событий.

Изучением времени более глубоко занимался Ньютон, Галилей и Эйнштейн, последний выдвинул свою версию о времени. Он предположил, что время взаимосвязано со скоростью света и поэтому относительно. В вакууме скорость света абсолютна, а значит, и время измеряется по-другому.
Это предположение иллюстрирует парадокс Близнецов .

Если взять двух братьев близнецов, одного возраста, например 10 лет, одного из них оставить на земле, а другого отправить к какой-нибудь звезде со скоростью света, то к моменту возвращения, тот близнец, который остался на земле окажется намного старше вернувшегося из путешествия брата. Это говорит о том, что в космическом пространстве, где свет движется с наименьшей скоростью, время замедляется .

Свет распространяется за какой-то промежуток времени, человеческий глаз его воспримет тоже за некоторый интервал, а за этот время окружающая обстановка пусть незначительно, но переменится, а мы увидим то, что уже произошло. Получается, что глядя на небосвод мы видим не сами облака, а то какими они были в прошедшем времени, доли секунд назад. Так же и весь окружающий мир видим, каким он был сотые доли секунды назад.

Что может быть машиной времени в физике?

В классической физике и математике пространство считается плоским, именно на этом основана аксиома геометрии о том, что две параллельные прямые не смогут пересечься . Но Альберт Эйнштейн в своей теории относительности опровергнул это. Он предположил, что наше пространство изогнутое и деформированное.

Там, где пространство сильно изогнуто, оно может соединять две точки, не имеющие пространственно-временной связи, то есть в одном месте будет граница между двумя абсолютно разными моментами времени. И выходит, что в месте этих соединений будет коридор времени. Такие коридоры в физике были названы черными дырами . Что же получается из этого: черные дыры способны телепортировать предмет из одного временного промежутка в другой?

Можно ли вернуть время назад?

Если доверять теории относительности, а именно тому, что наше пространство изогнутое, и мы видим только те события, которые уже наступили, то можно со всей уверенность сказать, что вернуть время назад можно. Только для этого необходимо большее познание о вселенной, совершено иной уровень развития технологий, другие возможности науки и техники.

А на сегодняшний день, человечеству даже недоступно провести какие-либо эксперименты над временем.

Философы и религия

Под пристальное внимание матери всех наук - философии, попадает изучение всех понятий и явлений нашего мира, не обошли философы и время.

Первым мыслителем, который пытался познать время, был Платон. Однако только Аристотель дал понятие времени, как меру движения, что впоследствии стало использоваться всеми естественными науками.

В философской науке время обладает следующими свойствами:

• Оно абсолютно;
• Время человеком воспринимается субъективно как прошлое, будущее и настоящее;
• Время необратимо и проходит бесследно;
• Оно имеет направление в сторону будущего;
• Время ни от кого и ни от чего не зависит.

Если собрать воедино философские рассуждения о времени, то на их основании можно точно сказать, что невозможно повернуть время вспять .

Если внимательно читать Библию, то внимание останавливается на представлении Бога как бесконечного и вездесущего. Получается, для Всевышнего нет ни времени, ни пространства. Богу известны прошлое, будущее и настоящее. То есть время, в религиозном понимании, лишь мера , созданная человеком.

Как вернуть время назад в жизни?

Образуется своеобразная дилемма: физика говорит, что время можно вернуть, а философия напротив, считает такое предположение абсурдным. Религия же утверждает, что время это всего-навсего человеческая мера, но оно не существует для Всевышнего.

Как бы ни были противоречивы взгляды на ход времени, человеку пока не удалось повернуть время вспять.

Стоматологи порой сталкиваются со случаями, когда у глубоких стариков вырастают вдруг новые зубы. Так, в 1896 году у француза Лисона в весьма почтенном возрасте зубы прорезались в четвертый раз. Оказывается, «биологические часы» дедули по непонятным причинам вдруг пошли вспять.

А вот у нашей современницы, 75-летней японки Сэй Сенагон, появлением новых зубов дело не ограничилось. Вслед за этим исчезла седина, почернели и заблестели, как в молодости, волосы и разгладились морщины. В результате помолодевшая бабулька дала отставку опостылевшему за пятьдесят лет совместной жизни благоверному и выскочила замуж за 40-летнего банковского клерка. А через девять месяцев осчастливила его наследником, дав богатую пищу для репортажей в прессе и дискуссий в научных кругах. Обследовав счастливицу, геронтологи вынуждены были признать, что все метаморфозы, с ней произошедшие, - естественный процесс.

Оказывается, каждый человек, как, впрочем, и животные, и растения, живет по собственным биологическим ритмам, или «биологическим часам». Они помогают организму адаптироваться к внешней среде. Например, весной и летом, с увеличением светового дня, мы начинаем спать меньше. А зимой и осенью - наоборот, не прочь подремать лишний часок и поднакопить тем самым энергии для сопротивления холоду и инфекциям.

«Биологические ходики» постоянно регулируют более трехсот процессов в нашем организме. Но могут они, как и обычные механические, начать чудить: спешить, отставать, а то и вовсе останавливаться. Впрочем, есть у них и одно более чем неприятное отличие: они способны вдруг ни с того ни с сего пойти вспять.

Лицу Аманды Райденаур позавидует любая фотомодель: алые губки, гладкая, персиковая кожа. А вот с телом - беда. По нему сразу видно, что немецкая бабушка почти ровесница века. Фрау божится, что никогда не прибегала к услугам пластической хирургии, и лицо ее сохранилось естественным образом. Врачи, обследовавшие Аманду, не имеют оснований ей не верить.

Как объяснить этот феномен? Оказывается, в нашем теле «тикает» сразу несколько «биологических часов», расположенных в разных органах, и каждые отвечают за свой участок организма. Одна из важнейших задач: понять, почему в работе их порой случаются сбои, которые оборачиваются для одних радостью, а для других - трагедией.

Ученые открыли, что в первые дни жизни младенцы живут по 25-часовому ритму и лишь спустя некоторое время перестраиваются на 24-часовой, суточный. То есть, едва появившись на свет, ребенок подвергается сильнейшему стрессу: ему недостает в сутках целого часа! Стресс этот иногда (к счастью, крайне редко) становится причиной тяжелой неизлечимой болезни - прогерии, при которой нормально развивающийся ребенок начинает вдруг стремительно стареть. Остановить этот процесс наука пока не умеет. В мире зафиксировано около полусотни случаев прогерии, и все они закончились печально: больные за 10-15 лет дряхлели и покидали этот мир. Так, мадьярский королевич Людвиг в девятилетнем возрасте уже вовсю ухлестывал за своими мамками-няньками и придворными дамами. К тринадцати годам обзавелся окладистой бородой, усами и подагрой, в пятнадцать женился, а в шестнадцать стал счастливым отцом. Еще через пару лет он поседел, облысел и лишился зубов, а вскоре и вовсе оставил супругу безутешной вдовой, не дожив и до двадцати лет.

Человечество всегда стремилось научиться продлевать молодость и жизнь. Перепробованы были десятки способов, унесшие сотни жизней. Но надежда не иссякала.

Очередная сенсация взбудоражила Запад в конце XX века: там появился хроногенный гипноз, с помощью которого якобы можно было возвращать молодость и продлевать жизнь до двухсот лет. Выглядело все очень заманчиво: гипнотизер погружал человека в сон и затем специальным внушением замедлял ход его «биологических часов». Ни заоблачная стоимость сеансов, ни запрещение властей не останавливали желающих омолодиться: у подпольных «чудотворцев» не было отбоя от клиентов.

Попался на эту удочку и американский писатель Ричард Райт, оставивший у «мастеров продления молодости» приличную часть своего состояния. Но прошло десять лет, и он подал в суд на нескольких английских гипнотизеров: вместо вожделенных молодости и долголетия он получил паралич рук. Не добившись справедливости (сеансы проводились нелегально, и ответчиков оправдали за отсутствием улик), Райт покончил жизнь самоубийством, не прожив и четверти обещанного срока. Его смерть вызвала всплеск обращений в суды с подобными же исками: более сотни пострадавших от хроногенного гипноза требовали наказать виновников своих несчастий: у одних был диагностирован рак, у других отказали различные органы, у третьих стремительно дряхлел организм.

Что же все-таки такое «биологические часы» и от чего зависит правильный их ход? Наука не дает пока исчерпывающего ответа. По одной из формулировок, «биологические часы» - это условный термин, обозначающий способность живого организма ориентироваться во времени. Основа «биологических часов» - строгая периодичность протекающих в клетках процессов.

Считается, что сбоям наших внутренних «ходиков» способствует бессонница, стрессы, плохая экология, курение и алкоголь.

Можно ли узнать, в каком состоянии ваши «биологические часы»? Ученые полагают - да. Считается, что те, у кого длительность «индивидуальной минуты» от 64 секунд и более, хорошо адаптированы к внешней среде и обладают завидным иммунитетом и долголетием. Тем, у кого этот показатель меньше 45 секунд, неплохо бы обратить внимание на свое здоровье.

Чтобы вычислить «индивидуальную минуту», включите секундомер и, не глядя на стрелку, сосчитайте до шестидесяти, и выключите его. Отмеренное секундомером время и будет вашей «индивидуальной минутой». Протестировав себя несколько раз через равные промежутки времени, вы получите усредненное и, следовательно, более точное значение этого показателя. А также сможете определить, что для вас хорошо, а что плохо. Поскандалили, скажем, с соседями, измерили свою «индивидуальную минуту» - 40 секунд. Скверно. Почитали любимую газету, включили секундомер - 70! Супер! Глядишь, так и станете сами себе часовщиком и проживете в молодости и здоровье сотню-другую лет. А почему бы и нет?