Ведь в ней мы проводим целую треть суток и жизни в целом.

Правильно расположенная кровать дарит нам безопасность, возможность отдохнуть и восстановить силы для последующей активности.

Если вы спите достаточно, но просыпаетесь уставшим, если нарушилось здоровье, не ладится карьера, обратите внимание на правила, как нельзя ставить кровать в спальне. Примеры размещения и рекомендации фен шуй в статье.

Фен шуй - очень глубокая и планомерная наука, сформированная тысячелетиями. Ее цель сделать наше существование гармоничным.

Как не должна стоять кровать

1 Изножьем к входной двери (позиция покойника), т. е. на прямой линии к дверному проему.

По фен шуй этот фактор может создать заболевания вдоль средней линии тела.

Если перестановка невозможна, уменьшит отрицательное воздействие закрытая плотно дверь, перед ней ширма, комод, тумба, высокое растение с округлыми листьями.

2. Напротив зеркала, когда оно отображает спящих людей . Подробно, как повесить зеркало в спальне, чтобы оно не принесло вред, .

3. Примыкая к стене с дверью . Это особенно важно, если вы делите спальню с кем-то из членов семьи или с неуважительными соседями по комнате, которые имеют расписание для сна отличное от вашего.

Всякий раз, когда дверь открывается, вам придется просыпаться в состоянии повышенной готовности, из-за неожиданного звука и движения открывающейся двери. Могут развиться и недуги в центре тела.

4. Примыкая к стене с дверью, когда дверь загораживает обзор . Чтобы увидеть входящего, вам придется вставать с постели, вместо того, чтобы просто поднять голову, если ваша кровать находится на противоположной стороне от двери.

Вам может казаться, что не видеть дверь - привычно для вас, но подсознательно вы будете испытывать и беспокойство, что создает дисбаланс в нервной системе. Результаты могут включать в себя нервные проблемы, аритмию, учащенное сердцебиение.

Кроме того, неоднократное скручивание тела, чтобы увидеть, кто входит, в долгосрочной перспективе чреваты проблемами с шеей и позвоночником.

5. Изголовьем к самому окну , особенно к большому, панорамному. Окно является шлюзом между вашей спальней и внешним миром.

Когда вы спите головой прямо под окном, ваш сон легко нарушается доносящимися снаружи звуками от ветра или шума, запахами, светом, движениями насекомых и птиц.

Когда звуки, движения или запахи незнакомы, срабатывают инстинкты выживания, они могут полностью будить вас, после чего бывает трудно снова заснуть.

Фен шуй советует избегать ставить кровать под окном, это положение дает мало защиты, порождает тревогу и неприятности.

Решением могут стать плотные шторы.

6. Разделять одну стену с туалетом (ванной) . Это немного похоже на спальню прямо под туалетом. Если ваша кровать разделяет стену с туалетом, вы можете слышать, как жидкость движется по трубам.

Корректировка заключается в использовании толстой (желательно мягкой или очень существенной) спинки для кровати, которая может свести к минимуму нежелательные шумы, мешающие вам спать.

По мнению фен шуй: может привести к утечке энергии, жизненной силы и богатства.

7. Разделять одну стену с кухней . Тепло от кухни, звуки движущейся воды, работающего холодильника, прочей бытовой электроники, другие шумы снижают качество сна.

Кроме того, кухня представляет собой область активной человеческой деятельности, которая способна нарушать ваш сон звоном посуды, кастрюль и звуками других мероприятий, проводимых на кухне.

По мнению фен шуй, такое соседство так же, как и в случае с туалетом, ведет к потере жизненных сил, энергии, удачи.

8. Под наклонным или низким потолком . Они оказывают невидимое давление на энергетику людей, которое оборачивается каким-то неясным беспокойство или чувством сжатия всякий раз, когда вы ложитесь спать. Это особенно ощутимо, если вы спите на стороне с более низким сводом.

Простое решение заключается в использовании кровати с балдахином. Четыре столпа, которые окружают вас во время сна, имеют тенденцию заставить почувствовать себя более защищенным от давления вниз потолка.

9. Под потолочной балкой , особенно с острыми углами. Балка, похожая на острый предмет, создает . Потоки воздуха, отталкиваясь от острых граней, атакуют спящего.

Таким образом, балка дает ощущение, что ваше пространство изрублено, что может отвлекать от спокойного сна. Поможет также балдахин над ложем, либо ремонт, в процессе которого выступы сглаживаются или закругляются.

10. Под массивными предметами , висящими прямо над головой или в изголовье спящих: люстрами или книжными полками (больше 180 см в высоту), к примеру.

Большие предметы заставляют вас чувствовать себя угнетенными, испытывать невольный страх, что провоцирует бессонницу, стрессы, нарушения опорно-двигательного аппарата.

Решение: люстру повесьте над обеденным столом, а массивные полки замените маленькими. Либо передвиньте кровать.

11. На одной линии между окном и дверью . Это тот случай, когда спальня подобна длинному «пеналу», кровать словно стоит на проезжей части. Спать на такой кровати не комфортно из-за резкого движения воздушных потоков.

Как исправить:

повесьте по центру окна на расстоянии полутора метров от пола небольшой многогранный хрустальный шарик. Подойдет шарик от хрустальной люстры или купленный шарик swarovski. Его грани будут преломлять лучи света и рассредоточивать резкие потоки воздуха и энергии.

Поставьте на подоконник пышное декоративное растение, оно остановит стремительную энергию ци.

Поместите сразу за кроватью перед дверью ширму: воздушный и энергетический потоки, огибая ширму, станут более плавными, а атмосфера в спальне - гармоничной.

12. Вблизи розеток . Они порождают дополнительный вредный энергетический фон.

13. Изножье примыкает к стене . Фэн шуй предостерегает: уменьшенный диапазон видимости, когда взгляд упирается в стену, снижает энергию человека, его жизненное видение, интуицию.

Стена в ногах кровати может блокировать вашу карьеру, вызвать проблемы стоп и голеностопного сустава. Чем больше пространство перед вашей кроватью, тем больше ваша жизнь расширяется, дышит и улучшается .

Резюме

Если сон не приносит отдохновение, есть проблемы в личной и социальной жизни, возьмите на вооружение правила по размещению кровати. От того насколько правильно она стоит, зависит наше здоровье, самочувствие и .

Елена Вальве для проекта Сонная кантата .

В следующих публикациях: как правильно разместить кровать в спальне.

Еще в период вынашивания малыша у родителей возникает множество вопросов по поводу дальнейшего ухода и заботы о нем. Одной из проблем, которая волнует мам и пап, является место расположения детской кроватки.

Отдельная комната для малыша: необходима ли она так рано?

Если ваша квартира позволяет выделить для малыша отдельную комнату , постарайтесь обустроить ее с учетом будущих желаний ребенка по мере его взросления. Однако не следует переселять кроху в отдельную комнату сразу же после рождения. Детская кроватка в первые несколько месяцев жизни младенца должна стоять в комнате родителей. По этой причине давайте разберемся, какое же место для нее нужно отвести.

Многие психологи утверждают, что для нормального физического и умственного развития, а также для стабильного эмоционального состояния важно, чтобы малыш спал вместе с мамой. Мама в свою очередь должна заниматься не только малышом, но и домашними делами, собой. Помимо этого важно, чтобы она отдыхала. А это возможно только тогда, когда ребенок спит. Однако в первый год жизни ребенок должен хотя бы ночью спать рядом с мамой. По этой причине необходимо правильно подобрать место для его кроватки .

Правила выбора места для кроватки.

1. Чтобы малыш не перегрелся, не нужно ставить кроватку близко к отопительным приборам . Температура воздуха в комнате должна составлять 18-22 градусов - только в этом случае малышу не будут страшны перегревы или переохлаждения.

2. В комнате не должна быть паласов и ковров, поскольку они являются пылесборниками. Имеющиеся книги лучше поставить в шкафы с закрывающимися дверками, чтобы на них не оседала все та же пыль, которая считается благоприятной средой для размножения таких микробов, как стрептококки, стафилококки и многих других.

3. Следите за тем, чтобы в комнату не проникал табачный дым . Если комната соседствует с балконом, где частенько курит папа, ему придется делать это в другом месте, чтобы ребенок не глотал дым.

4. Комната с балконом - самое идеальное место для детской кроватки. Благодаря свежему воздуху мама сможет закаливать малыша, что положительно повлияет на сопротивляемость детского организма различным заболеваниям. К тому же зачастую малыши спокойно спят именно на свежем воздухе. Родители должны ежедневно проветривать комнату, где находится малыш. Если же из-за открытого балкона в комнате появляются сквозняки, необходимо приобрести для кроватки малыша специальные тканевые бортики.

5. Многие родители стараются изолировать комнату ребенка от шума. Однако это неправильно, поскольку в результате малыш привыкает спать в спокойной обстановке и даже небольшой шум может его разбудить. Поэтому пока ребенок маме придется сидеть тихо, отложив все домашние дела. Необходимо приучать ребенка засыпать под шум улицы, различные звуки, голоса, тогда ребенок будет спать крепко и ничего ему не помешает. А мама сможет заняться приготовлением еды или же уборкой, пока у нее есть свободное время. Однако нив коем случае во время сна крохи не включайте громко телевизор, компьютер или музыкальный центр, поскольку они могут негативно воздействовать на нервную систему младенца.

Детская кровать в спальне родителей

Дизайн спальни с детской кроваткой: как все разместить?

Хочу сделать перепланировку спальни. Она небольшая, в ней и наша кровать и детская, и два комода: обычный и пеленальный, и кресло, и журнальный столик, и стол побольше, на котором стоит телевизор...

Вот уже вторую неделю думаю, как все разместить так, чтобы было комфортно, и еще детские качельки не стояли посреди комнаты, как тополь на Плющихе))

В общем, искала-искала и нашла вот такую статейку на эту тему (может кому будет так же полезно - все ссылки на сайт-источник в тексте оставила как благодарность за статью):

С чего начать?

1. Учесть будущие перемены

Во-первых, необходимо помнить, что детская кроватка в спальне - это временное явление . Через два-три года малышей переселяют или в отдельную комнату, или на новую кровать. Целесообразно планировать дизайн спальни так, чтобы кроватка новорожденного не являлась центральным элементом, при отсутствии которого интерьер потерял бы целостность.

Если в будущем не планируется отселять ребенка в отдельную комнату (к сожалению, не всегда есть такая возможность), года через три все равно потребуется перепланировка. При совмещении спальни с детской подросшего ребенка необходимо четкое зонирование с явным разграничением взрослого и детского участков. Следовательно, очень скоро после появления малыша предстоит если не полная переделка с ремонтом, то как минимум редизайн с перестановкой. Если вас ожидает именно такая перспектива, то, готовясь к появлению новорожденного, продумайте сразу и будущую перепланировку, обеспечив возможность легкого ее воплощения. Оставьте место для перегородки и кроватки большего размера, а также для хранения игрушек, игровой зоны и столика для занятий .

2. Подобрать место для взрослой кровати

Прежде всего, следует определиться с расположением взрослой кровати. Только после этого нужно выбирать место для люльки новорожденного.

Начертите на листе бумаги план комнаты с учетом размеров помещения. Измерьте взрослую кровать и узнайте габариты детской. Размеры люлек могут колебаться: от 120 на 60 (это минимум) до 140 на 70 . Если кроватка совмещена с комодом и пеленальным столиком, ее размеры, соответственно, больше. Эти параметры нужно перенести в план на бумаге.

Необходимо решить, какая расстановка мебели будет оптимальной. Желательно, чтобы возле каждого из спальных мест было не менее 70 см свободного пространства . К обоим спальным местам взрослой кровати должен быть оставлен проход.

«Примерьте» на чертеже разные варианты расположения родительского ложа: поперек комнаты (для узких спален), вдоль комнаты или по диагонали . Посмотрите, при каком расположении имеется свободный доступ к спальным местам и остается пространство для кроватки. Среди всех возможных вариантов расстановки мебели выберите наиболее эргономичный, удобный и безопасный для малыша.

Помните: - это решение временное, а значит, ее расположение нужно выбирать после того, как будет найдено оптимальное место для взрослой кровати.

3. Выбрать место для детской кроватки

Как поставить кроватку новорожденного в спальне? Оптимальным считается место в одном из углов. Этот участок так и называют - «уголком новорожденного» . В углу кроватка выглядит более защищенной. Ребенку здесь максимально уютно.

Кроватку следует расположить так, чтобы она была защищена от яркого солнечного и электрического света, сквозняков, потоков холодного воздуха из кондиционера. Место нужно выбирать с учетом того, чтобы не ударять об кровать дверью и фасадами шкафов. Рядом с ребенком не должно быть таких предметов, которые могут упасть в колыбельку. Например, расположение возле кроватки открытого стеллажа, заставленного книгами, вазами и статуэтками, - это не самая лучшая идея. Ребенок, находящийся в кроватке, не должен видеть экран телевизора и монитор компьютера.

Углы - не единственное возможное место расположения. Кроватку можно поставить у середины стены, поперек комнаты (узкой стороной к стене) или даже близко к центру помещения. Ведь нужно учесть все факторы, среди которых: наличие свободного места, максимальная защищенность, беспрепятственный подход к кроватке .

Отразите в своем плане разные способы расстановки и сопоставьте плюсы и минусах каждого из этих решений.

Распространенные способы размещения детских кроваток в спальне:

1. В углу. Как правило, люлька ставится через тумбу или комод от взрослой кровати, если позволяет размер комнаты по ширине.

2. Напротив изголовья взрослой кровати. Удобно тем, что ребенок всегда в поле зрения родителей. Впоследствии, когда надобность в кроватке отпадет, в этом месте можно будет установить тумбу или комод, а сверху повесить телевизор .

3. Вплотную ко взрослой кровати. Это идея для приверженцев совместного сна. Со стороны примыкания к родительскому ложу бортик кроватки убирается. Ребенок находится в своей собственной кровати, но при этом спит с родителями. Это создает комфорт для успешного кормления. Однако у такого расположения есть и минусы: это отсутствие прохода ко второму спальному месту и сложности с перестиланием постели.

4. Выделить и декорировать уголок новорожденного

Легкое зонирование не будет лишним: оно внесет упорядоченность в интерьер, сделает спальню уютнее, а уголок новорожденного - милее.

Один из способов - акцентное оформление части стены, к которой примыкает кроватка. Этот участок можно оклеить контрастными обоями или окрасить в цвет, отличный от основного оттенка стен. Однако необходимо подумать и о том, будет ли уместен этот акцентный участок, когда кроватка покинет интерьер.

Выделить уголок новорожденного можно и с помощью декора. Стены возле кроватки украшают следующими элементами:

• фотографиями в рамках (очень мило смотрятся здесь детские фотокарточки родителей малыша, а также его бабушек и дедушек)
• буквами, складывающимися в имя ребенка
• постерами с забавными детскими сюжетами
• оригинальными настенными арт-объектами (например, пинетками в рамке или малюсеньким платьицем на плечиках)
• бумажными гирляндами
• полочками с мягкими игрушками
• красивым ночником

Еще один способ выделить и обособить зону новорожденного - создание полога. Балдахин или навес позволит защитить ребенка от излишне яркого света, насекомых, сквозняка. Детский уголок преобразится: он станет нежным, трогательным, романтичным.

Кроватка новорожденного в спальне: о чем еще подумать при планировании?

При оформлении спальни, совмещенной с детской, придерживайтесь традиционных принципов сочетаемости. Так, если родительская кровать, тумбы и шкафы решены в белом цвете, то и «колыбелька» пусть будет белой, гармонично вплетающейся в общую картину. Однако кроватка может быть и акцентной - например, голубой, розовой, зеленой. Ее можно поддержать другими элементами: драпировкой на окне, светильниками

На стадии планирования беременности будущие родители уже мечтают о том, где будет в их доме находиться детская комната, и как они ее замечательно обустроят.

Чтобы определиться с правильным местом для детской кроватки, надо понимать, что в первый год жизни малышу понадобится максимальная материнская забота, поэтому расположение детской кроватки нужно сделать удобным и для родителей, и для их крохи.

Где должна стоять детская кроватка

Отлично, что жилплощадь позволяет выделить комнату для новорожденного, но спешить с ремонтом в детской не стоит. Педиатры и психологи утверждают, что правильное место для детской только одно.

Чтобы ребенок успешно развивался, в первый год его жизни он должен постоянно находиться рядом с родителями.

Малыш должен спать максимально близко возле мамы – с ней у новорожденного еще очень крепки связи. От близости к матери зависит, как будет развиваться ребенок и умственно, и физически, и психологически.

Рекомендации специалистов понятны, но молодой матери, еще не сильно окрепшей после родов, желательно качественно отдыхать. В дневное время она может вместе с дочкой или сыном находиться на просторной супружеской постели. Здесь удобно будет и кормить малыша, и пеленать его, и играть с ним.

Ночью мама должна стараться побольше спать. Ее сон не будет глубоким, если ребенок будет находиться сбоку от нее, она будет бояться навредить ему. Очевидно, что в ночное время ребенок должен спать отдельно, но, пока он слишком мал, ему не нужна отдельная комната, достаточно иметь для него спальное место рядом с родителями.

Нужно организовать место для детской кроватки рядом с супружеской кроватью. Она должна быть расположена так, чтобы уход за ребенком был удобным, чтобы он чувствовал близость матери, и чтобы ему в этом месте было по-настоящему безопасно.

Как выбрать место для детской кроватки

Правильное место для детской кроватки, безусловно, потребует некоторых перестановок в доме. Такие хлопоты обязательно нужны, ведь позаботившись о комфорте и безопасности малыша, вы не будете переживать, что с ним что-то сможет случиться в тот момент, когда он будет один в комнате.

Хочется кроватку новорожденного поставить в самое красивое место, но подойдет ли оно крохе?

Рассмотрим все нюансы по правильному расположению детской кроватки:

• Она не должна находиться рядом с отопительными приборами, чтобы малыш не перегревался. Оптимальная температура воздуха в комнате, где проживают дети – 18-22°C.
• В комнате не должно быть предметов интерьера, хорошо собирающих пыль – ковров, паласов, тяжелых штор, незакрывающихся шкафов и полок с книгами. Все это может быть средой обитания патогенных микробов и вызывать детские болезни.
• Идеально, если ребенок будет жить в комнате с балконом – постоянным источником свежего воздуха. Этим гарантируется и закаливание малыша, и его сопротивляемость простудам, и просто крепкий, спокойный сон. Но будет очень плохо, если взрослые, привыкшие курить на этом балконе, не поменяют своих приоритетов.

• Нужно место обустроить так, чтобы вокруг не было ни малейших сквозняков и рядом не находился телевизор или музыкальный центр.
• Над самой кроваткой во избежание несчастных случаев нельзя вешать ни полок, ни картин, ни других предметов, украшающих интерьер.
• Рядом не должно быть электророзеток.
• В спальных комнатах нежелательно размещать много комнатных растений, но одно вполне допустимо.

Обязательно надо проверить, не будет ли выбранное комнатное растение для детского здоровья. Известно, что фикус и герань являются очистителями воздуха, их то и можно разместить в спальне, но не очень близко от кроватки.

Вы хотите, чтобы ваш ребенок рос умным, любознательным и сообразительным? Ему необходимо видеть все то, что делают взрослые, чтобы стараться максимально правильно повторять все их действия. Расположение детской кроватки должно быть таким, чтобы у малыша с самых первых дней жизни был хороший обзор и правильное освещение, чтобы никакая мебель не мешала ему все вокруг рассматривать и анализировать.

Многие современные семьи могут позволить отдельную спальню для малыша. Но не спешите "переселять" туда малыша. В наши дни детские психологи уверены, что для хорошего интеллектуального, психического и физического развития ребенку просто необходимо спать вместе с мамой.

Так что желательно, чтоб по меньшей мере в первые полгода-год жизни ребенка кроватка использовалась не все время: по ночам ребенку лучше спать возле мамы в родительской кровати.

Не беспокойтесь о том, что малыш уже привык спать с родителями - однажды он захочет быть самостоятельным, спать только в своей кроватке.

Однако если даже брать во внимание все вышесказанное, нужно ответственно подойти к выбору места, и решить, куда поставить детскую кроватку. Придерживайтесь нескольких несложных правил.

Температура в детской

Спальное место должно находиться как можно дальше от любых нагревательных приборов (обогревателей, печей и т. д.), потому что малыша легко перегреть. Педиатры считают, что ребенка «лучше» переохладить, чем перегреть.

Имейте в виду, что при температуре ниже 18 о С перегреть ребенка практически невозможно, поскольку лишнее тепло уходит при дыхании. Если температура выше 22 о С, перегреть малыша легко, а вот переохладить при такой температуре просто невозможно.

Идеальная температура для детской комнаты, в которой находится кроватка – 18 _ 22 о С.

Что поставить поближе к кроватке, а что подальше?

Сразу ограничьте возможность контакта ребенка с аллергенами: возле детской кроватки не должно быть ковров-«пылесборников» (пыль с них невозможно удалить полностью). Книги убирайте на остекленные полки. Ученые доказали, что в источниках пыли длительное время могут жить чрезвычайно опасные болезнетворные микробы: стрептококки, стафилококки, сальмонеллы и т. д.

И, конечно, никакого сигаретного дыма! Если глава семейства курит на балконе, причем выход на балкон через ту комнату, где спит малыш, аккуратно намекните папе, что лучше ему курить на лестничной клетке.

Некоторые комнатные растения - природные ионизаторы воздуха. Так, полезными свойствами обладают широко известные герань и фикус. Замечательно, если такой представитель флоры станет расти в комнате, где стоит детская кроватка.

Но убедитесь, что растения не токсичны и не вредны для детей (таковы, например, бегония и олеандр). Еще нужно учитывать, что некоторые растения (даже полезная герань) могут вызывать аллергические реакции у малышей со склонностью к растительной аллергии.

Место, где стоит кроватка, должно быть хорошо освещенным.

Хорошо, если ребенку открывается большой «обзор» - ему ведь все так интересно, и нужно ничего не пропустить. Он хочет видеть всех и все вокруг!

Проветривание

Та комната, в которой будет спать малыш, должна хорошо проветриваться - это обязательное условие. Отлично, если комната, куда вы планируете поставить детскую кроватку, имеет выход на лоджию или балкон.

Невозможно переоценить роль свежего воздуха. Это важный элемент физиологического закаливания, что в конечном итоге повышает сопротивляемость к ОРЗ, ОРВИ и другим простудным заболеваниям. К тому же сон на свежем воздухе отлично успокаивает малыша, положительно влияет на нервную систему крохи.

Воздуха много не бывает, однако нужно следить за тем, чтоб в детской комнате не разгуливали сквозняки. Надо заметить, что эта проблема легко решается – просто занавесьте бортик кроватки плотной тканью.

Самый спорный момент - должна ли спальня, где стоит кроватка, быть абсолютно изолированной от шума. Тут ничего нельзя утверждать однозначно - и не потому, что вокруг этого вопроса идут жаркие научные споры, а потому, что решать лишь вам.

Именно вы, приучив малыша спать в полной тишине, будете потом от этого страдать, ходить на цыпочках всю жизнь. Если же вы не станете изолировать ребенка от посторонних шумов, то сквозь сон он будет слышать негромкие голоса, шум улицы.

Ребенок к ним привыкнет и не будет пугаться. Он сможет спокойно спать, а вы будете спокойно заниматься своими домашними делами. Но, конечно же, речь не об орущем музыкальном центре или телевизоре.

Место расположения кроватки должно быть умиротворяющим и спокойным.

Безопасность

Думая над расположением детской кроватки, не забывайте о вопросах безопасности. Вблизи не должно быть розеток, электроприборов под напряжением. Не стоит вешать над кроваткой настенные украшения.

Поставьте кроватку в защищенном месте. Не стоит размещать её напротив двери или на проходе.

Обратите внимание на предметы, которые окружают кроватку. Углы стен и мебели не должны быть направлены на детскую кроватку (по биссектрисе).

И не ставьте кроватку под балки или полки шкафа. Такое положение может сделать ребенка беспокойным, болезненным и плаксивым.