Макияж

Как быстро удлинить ресницы в домашних условиях. Увеличиваем ресницы быстро в домашних условиях

Если тушь для ресниц не дает желаемого эффекта, прибегай к "тяжелой артиллерии"! Рассказываем, как сделать ресницы выразительными и объемными в домашних условиях.

Термокерлер

Отличный бьюти-гаджет, которым тебе давно пора обзавестись. Термокерлер подкручивает ресницы наверх, позволяет сделать их "веерными" и зрительно удлинить. Работает он только после нанесения туши – сначала прокрась ресницы, а затем на открытом глазе приподними волоски керлером снизу вверх, как бы прижав их к подвижному веку. Нагревающий элемент слегка "растопит" тушь и позволит зафиксировать ресницы так, как тебе нужно.

Термокерлер, Blinc, 1 950 рублей

Не бойся испортить их – насадка гаджета скорее теплая, чем горячая, а тушь защищает ресницы от прямого воздействия. Проверенный вариант – гаджет от Blinc.

Правильный керлер

Керлер для ресниц, или щипцы, – приспособление устрашающее, поэтому многие девушки боятся его использовать. А зря! На самом деле выдернуть ресницы щипцами очень сложно – для этого нужно приложить определенные усилия. Зато правильная техника завивки очень простая – без туши, на открытом глазе, смотри в зеркало, приложи керлер к основанию ресниц и хорошенько прижми.

Щипцы для ресниц, Kevyn Aucoin, 2 850 рублей

Результат будет зависит от того, насколько качественный инструмент ты выбрала. Хорошие щипцы должны быть тугими, когда ты их сжимаешь, приходится прикладывать определенные усилия. Признанный всеми визажистами лидер – британский бренд Kevyn Aucoin. Можешь также обратить внимание на керлер от M·A·C или от японской марки Shu Uemura.

Накладные пучки

Накладные пучки – это самый простой способ увеличить объем и густоту ресниц в несколько раз. Российские визажисты в один голос советуют использовать ресницы от Romanovamakeup, например пучки или ленточные Malena.

Проще всего справиться с пучками – задача под силу любой девушке. Тебе понадобится пинцет, специальный клей (советуем MOD Lash Adhesive) и сами ресницы. Начни с внешних уголков глаза (возможно, этого будет вполне достаточно).

Накладные пучки, Romanovamakeup, 1 200 рублей; клей для накладных ресниц MOD Lash Adhesive, 390 рублей

Захвати пучок пинцетом, обмакни основание в клей. Важно: клея должно быть совсем чуть-чуть, микроскопическая капля. Затем снова с помощью пинцета "посади" пучок в самом начале роста твоих настоящих ресниц, как можно ближе к веку. Готово!

Густоту ты можешь варьировать сама – чем больше пучков приклеишь, тем объемнее будут ресницы.

Ресничный контур

Макияж тоже может сделать ресницы зрительно гуще. Любимый прием визажистов – прокрашивание ресничного контура. Не стоит путать со стрелками! Тебе нужен остро наточенный карандаш средней жесткости. Чуть приподними верхнее веко пальцем и начинай прокрашивать точечными движениями пространство между ресниц. Но не выше их!

Водостойкий карандаш Make Up For Ever Aqua Eyes, 740 рублей

Чтобы делать это быстро и качественно, придется приноровиться, но прием того стоит – прокрашенные у основания ресницы смотрятся гуще в два-три раза.

Сыворотки для роста ресниц

Сыворотки для роста ресниц действительно работают, но их секрет лишь в длительном использовании. Чтобы пробудить спящие волосяные фолликулы (а именно в этом принцип действия всех средств), понадобится три-четыре месяца – только тогда ты сможешь увидеть результат. Это значит, что нужно запастись терпением и на протяжении нескольких месяцев каждый день наносить на ресницы продукт.

Бустер для бровей и ресниц High Definition Lash & Brow Booster, 3 200 рублей

Какую сыворотку выбрать? У бренда High Definition появился очень крутой бустер для бровей и ресниц Lash & Brow Booster с удобной кисточкой, как у туши. Используй перед сном, и через несколько месяцев ты заметишь результат.

Другой вариант – немецкая сыворотка Dr. Theiss Naturwaren GmbH. Производитель обещает, что она не только стимулирует рост новых ресниц, но и укрепит те, что уже есть, делая их более плотными и крепкими.

Сыворотка для роста ресниц Dr. Theiss Naturwaren GmbH, 1 500 рублей

Все девушки хотят иметь пушистые и длинные ресницы. Эта мечта осуществляется благодаря наращиванию в салоне красоты или использованию суперобъемной туши. Однако эти способы решают только проблему внешнего вида ресниц, а их здоровью, наоборот, вредят. Поэтому нужно рассмотреть, какие средства применяются для улучшения роста и укрепления ресничек.

Все оздоравливающие ресницы способы можно условно разделить на:

средства альтернативной медицины;
косметику;
масляные растворы.

Народная медицина для ресниц

Преимуществом средств, позаимствованных из альтернативной медицины, является доступность и легкое приготовление. К примеру, в домашних условиях готовят маску из свежего сока моркови (капусты) и нескольких капель репейного масла. Также можно применять оливковое масло. Компоненты тщательно перемешивают и массажными движениями втирают в линию роста ресниц.

Улучшает рост ресниц травяной компресс, изготовленный из зеленого чая, василька, ромашки и календулы. В отвар окунают ватный диск и прикладывают на пятнадцать минут к векам. Такая процедура помогает решить проблему ломкости и выпадения ресничек.

Эффективным средством для роста ресниц считается смесь из молотой петрушки, сока алоэ и любого растительного масла. Массу применяют для легкого массажа век.

Чудо-масла

В домашней косметологии можно применять несколько видов масел, которые помогают восстановить красоту и здоровье ресничек. Это такие масла, как:

касторовое;
льняное;
розовое;
облепиховое.

Репейное масло применяется в чистом виде. Его наносят на ресницы чистой кисточкой для туши. Маску держат около часа, после чего смывают водой. Процедуру выполняют около трех раз в неделю.

Льняное масло известно как натуральный стимулятор роста ресниц. Его также применяют в неразбавленном виде. Ежедневно перед отходом ко сну на ресницы наносят немного льняного масла. Через две недели после начала процедур реснички станут густыми и крепкими. При желании масло семян льна смешивают с репейным.

Розовое масло не только оздоравливает ресницы, но и успокаивает чувствительную кожу век. Облепиховое масло также широко применяется в домашней косметологии как высокоэффективное средство для укрепления ресничек.

Эфирные масла также можно использовать для качественного ухода за ресничками. Целебными свойствами обладает абрикосовое и персиковое. Их без труда можно приобрести в любой аптеке. Масла применяют для проведения массажа век, который стимулирует рост ресниц.

Отмечено, что применение декоративной косметики для макияжа глаз снижает эффективность масляных масок. Если есть необходимость нанесения мейкапа, его нужно сразу же удалять по возвращении домой.

Косметика

Ныне можно без труда приобрести специальное косметическое средство для роста и укрепления ресничек. Для оздоровления «обрамлений глаз» используются сыворотка, лечебная тушь или питательный гель. Косметика должна быть изготовлена на основе натуральных компонентов, которые известны как стимуляторы роста ресниц.

Каким бы качественным ни было средство для укрепления волосков, его применение не принесет результата, если оно нерегулярно используется.

Профилактика выпадения

Чтобы ресницы не портились и сохраняли свой отменный вид, нужно соблюдать профилактические меры. Ежедневно перед отходом ко сну делают демакияж. Остатки косметики могут портить ресницы, поэтому ее нужно удалять.

Красоте ресничек способствует правильное питание. Рацион должен быть богат белком и полезными жирами. Их источниками является белое мясо, молочные продукты, яйца и орехи. Также нужно обратить внимание на шпинат и болгарский перец. Эти продукты богаты кератином, который необходим для красоты и здоровья ресничек.

Для макияжа глаз нужно приобретать косметику, в качестве которой нет сомнений. Выбор теней и туши – это не поле для частых экспериментов, поэтому предпочтение стоит отдавать проверенным средствам.

Летом нельзя отказываться от солнцезащитных очков. Интенсивные лучи солнца пагубно действуют на реснички, поэтому их нужно защищать.

Как быстро удлинить реснички

Чтобы за пару минут удлинить волоски, перед нанесением туши рекомендуется слегка припудрить их. После окрашивания ресничек их нужно аккуратно разделить зубочисткой.

На фото показаны красивые натуральные ресницы.

На видео – информация об оздоровлении ресничек в домашних условиях.

Маски, гели сыворотки, масла – это лишь малая часть того, что предлагают производители косметики для отращивания ресниц. Также есть масса рецептов из народной медицины. Но не все средства действительно помогут. Важно не растеряться во всем многообразии, выбрать стоящие продукты и научиться их правильно использовать. В домашних условиях ресницы можно укрепить, отрастить и сделать гуще, нужно только найти верный подход.

Содержание:

Можно ли ускорить рост ресниц

Длина и густота ресниц зависят от генетики, но на них можно повлиять. Если состояние ухудшилось со временем, раньше волосков было больше, они выпадают, истончаются, то нужно срочно принимать меры, пересмотреть рацион, возможно, пропить курс витаминов. Очень важно начать правильный уход. В среднем у человека на верхнем веке около 200 ресниц, на нижнем - в два раза меньше. Визуально такое количество незаметно, так как большая часть светлее и короче.

Увеличить длину, которая в среднем около одного сантиметра, в два или в три раза не получится, здесь поможет только наращивание ресниц . Но прибавить около 30% вполне реально даже в домашних условиях. Первые положительные результаты можно увидеть через 2-3 недели на волосках, которые находятся в активной стадии роста.

Чего делать нельзя и распространенные ошибки

Если ресницы выпадают, становятся ломкими и сухими, то ни в коем случае нельзя использовать средства для ускорения роста независимо от их производства. В первую очередь нужно укрепить, усилить питание, применять увлажнение. В противном случае воздействие активных веществ на ослабленные луковицы приведет к усиленному выпадению.

Основные ошибки в уходе за ресницами:

Сон с макияжем, беспрерывное ношение косметики. Тушь и тени в конце дня нужно обязательно удалять. Также рекомендуется 1-2 раза в неделю давать коже век и ресницам полный отдых от косметики.
Использование спиртовой косметики. Тоники, мицеллярная вода и другие средства с агрессивным составом высушивают волоски, портят их и кожу век. Для глаз нужно выбирать максимально безвредную косметику. Такой же вред оказывает щелочное мыло.
Стрижка кончиков. Это самый распространенный миф, как и бритье младенцев. Скорость роста или количество активных луковиц от этого не увеличивается, а проблемы с макияжем на ближайшие два месяца будут обеспечены.

Также не стоит забывать про механическое воздействие. Использование щипчиков для завивки без силиконовых накладок, трение глаз при снятии макияжа, сон лицом в подушку также вредят ресницам.

Кстати! Одним из самых вредных средств для ресниц является водостойкая тушь. Она сама негативно влияет на волоски, требует использования средств с агрессивными растворителями, поэтому не предназначена для ежедневного применения.

Покупные средства для роста ресниц

В продаже можно найти специальные сыворотки, кондиционеры, кремы и маски, которые ускорят рост ресниц. Они будут отличаться стоимостью, способом нанесения, составом. Но есть общие правила использования, которых нужно обязательно придерживаться.

Как применять покупные средства:

Наносить только на чистую кожу век, прикорневую зону. Никакой косметики быть не должно, некоторые продукты можно наносить под тушь, но не на нее.
Следить за сроком годности. Нежелательно приобретать продукты для роста ресниц на распродажах, также должны вызывать опасения большие скидки. Желательно проверить информацию на упаковке.
Проходить полный курс. От одного использования эффекта не будет, как и от применения от случая к случаю.

Не стоит использовать несколько средств одновременно. Компоненты продуктов будут накапливаться в коже, заранее определить реакцию невозможно.

Топ-5 лучших покупных средств

Средства для роста ресниц можно купить в аптеке, в косметическом магазине, заказать через интернет напрямую у производителя или через посредников. Вариантов много, также очень различается стоимость. Цена колеблется от 100 до нескольких тысяч рублей.

Самые популярные средства:

Эмульсия «Ясный взор». Недорогое средство (от 130 рублей) на основе касторового масла и эфира лаванды, содержит увлажняющие и питательные компоненты. Ухаживает за ресницами, питает, ускоряет рост, положительно влияет на кожу век.
Platinus Lashes. Раствор для местного нанесения на основе хвойных экстрактов, гуминовых кислот, касторового масла. Средство обладает антимикробным действием, может использовать для роста, укрепления и против выпадения. Стоимость от 900 рублей.
Faberlic Expert. Каталожное средство от известного в России производителя кислородной косметики. Активатор роста содержит экстракты клевера, зверобоя, шелка, комбинацию пептидов. Стоимость от 250 рублей.
MinoX ML Eyelash Growth. Представляет собой бальзам на основе коралла, содержит пантенол. Производитель обещает первые результаты уже через 14 дней использования. Помимо роста ресниц, увеличивается объем. Стоимость бальзама от 1000 рублей.
Масло «Эльма». Бюджетное средство на основе репейного и касторового масла, обогащено витаминами, экстрактами крапивы, расторопши. Стоимость от 150 рублей.

Важно! Все лечебные и косметические средства имеют сложные составы, обогащенные экстрактами растений. На любой из них может проявиться аллергическая реакция. При покраснении глаз, появлении сыпи, раздражения применение продукта нужно незамедлительно прекратить. Если в течение суток реакция не проходит, рекомендуется обратиться к врачу.

Домашние средства

Есть множество разнообразных средств, которые можно приготовить в домашних условиях для ухода за ресницами, решения всевозможных проблем. Главное условие – не навредить. Именно поэтому стоит сразу отказаться от рецептов со спиртом в составе, настоек. Некоторые компоненты могут нанести вред глазам при попадании на слизистые оболочки. Поэтому нужно сразу приготовить удобную кисточку, иметь под рукой ватные диски или тампоны, которым легко убрать излишки.

Масла для роста ресниц

Если посмотреть составы лечебных и косметических средств для роста, то во многих из них можно встретить масла. Чаще всего это касторовое и репейное . Их используют вместе или по одному. Их полезное действие трудно переоценить. Масла желательно наносить курсами не менее четырех недель. При этом смазывается не только линия роста ресниц, но и сами волоски.

Какие еще масла полезны для ресниц:

кокосовое;
миндальное;
персиковое;
облепиховое;
виноградной косточки.

Перед нанесением масла на ресницы и кожу очень важно его подогреть. В противном случае оно не проникнет глубоко, хуже подействует, а некоторые виды просто лягут пленкой на поверхности, закроют поры.

Видео: Касторовое масло для ресниц

Компрессы

Компрессы помогут не только ускорить рост ресниц, но и отдохнуть коже век, снять отечность , уменьшить синяки под глазами. Они подходят тем, кто не может пользоваться маслами. Делать можно ежедневно на ночь, держать не меньше четверти часа. Обычно используются отвары и водные настои лечебных трав, которые можно найти в любой аптеке. Часто смешивают несколько видов. Для приготовления концентрированного отвара брать не менее 1 ст. л. сырья на стакан кипятка.

Что поможет отрастить ресницы:

цветы ромашки;
трава и цветы клевера;
василек;
календула;
крапива.

Отвары хранят в холодильнике не более трех дней. В отличие от масел, их не нужно дополнительно подогревать. Для обогащения добавляют сок алоэ, цитрусов, жидкие витамины в ампулах.

Маски для ресниц

Маски не очень удобны в использовании, так как многие из них требуют смывания. Их также нужно проходить курсами. Чаще всего они имеют масляную основу из касторки или репейника. При добавлении вязких и густых компонентов состав нельзя держать более получаса.

Что добавляют в масляную маску:

глицерин;
сок алоэ;
витамины A, E;
лимонный сок.

Эти ингредиенты не требуют смывания, но их количество по отношению к основе не должно превышать 30%. Можно готовить маски с авокадо, бананом, зеленью петрушки, ингредиенты измельчают, накладывают на веки, выдерживают 15 минут и смывают.

Массаж для укрепления и роста

Не всегда механическое воздействие негативно влияет на ресницы. Массаж – одно из лучших, дешевых и всегда доступных средств, которое действительно поможет отрастить реснички. Во время работы с кожей усиливается приток крови, что улучшает питание. Массаж можно сочетать с любыми самодельными и покупными средствами, он поспособствует их лучшему проникновению. Лучше его делать вечером, чтобы избежать нанесения декоративной косметики после процедуры.

Техника массажа:

Нанести на кожу по линии роста ресниц любое косметическое масло.
Безымянными пальцами обеих рук легкими нажимающими движениями похлопать по всей коже сначала сверху, затем снизу.
Прогладить веки с легким нажимом от внутреннего к внешнему уголку глаза снизу и сверху по 20 раз.
Завершить массаж похлопыванием век и кожи под глазами кончиками всех пальцев.

Первые результаты можно увидеть уже через несколько недель, но лучше приучить себя делать массаж ежедневно несколько месяцев подряд. Он предотвратит появление каких-либо проблем с ресницами, сделает их длинными, красивыми, окажет благоприятное действие на кожу век.

Видео: Средство для роста ресничек

Иногда всего один взгляд способен изменить судьбу! Если это взгляд красивых глаз с ухоженными, густыми, пышными ресницами. Мечта каждой девушки - пушистые и длинные ресницы. Современных способов сделать ресницы совершенными очень много. Два самых популярных – это наращивание и ламинирование.

О наращивании

Процедура наращивания ресниц хороша всем. Но только длится очень долго. Нелегко вытерпеть 2,5-3 часа работы мастера в неподвижном состоянии с закрытыми глазами. Эффект от наращенных ресничек длится 2-3 недели. Процедура требует регулярной коррекции. Коррекция - это только название. Поскольку мастер будет снимать все оставшиеся синтетические реснички, и наращивать новый комплект. Это занимает еще больше времени. Если у девушки нет времени вовремя сделать коррекцию, то наполовину опавшие с глаз искусственные реснички выглядят плачевно. С искусственными ресничками нельзя спать как удобно. Нужно избегать соприкосновения с постелью. Иначе это ускоряет выпадение наращенных ресниц. К тому же процедура наращивания ресниц стоит недешево, как и каждая последующая коррекция.

О ламинировании

Ресницы покрываются специальным составом, который питает и укрепляет ворс ресничек. Ресницы после ламинирования приобретают более яркий цвет, имеют здоровый вид. Но эффект не настолько долговечен, как хотелось бы.
Повторное ламинирование придется делать через 2-3 недели. Также ламинирование совсем не придает ресницам желаемый объем. Не стоит забывать о том, что за каждую процедуру придется выложить часть своего бюджета.

О домашнем уходе

Вполне реально без лишних затрат денег и времени сделать ресницы длинными и пушистыми в домашних условиях. Это возможно сделать, ухаживая за ними с помощью домашних средств, которые стимулируют быстрый активный рост ресниц.

Механический уход за ресницами:

Визуальное увеличение ресниц

Здесь на помощь девушкам приходят советы визажистов:

Ухаживать за ресницами нужно, как и за волосами. Немного внимания к ресничкам, и они отблагодарят хозяйку пышностью и густотой.

Длинные ресницы являются одним из главных символов женственности. Миллионы девушек регулярно придумывают новые способы, как сделать их длиннее и гуще. В случае, когда природа не наградила слишком пышными ресницами, на помощь приходят проверенные народные средства. При регулярном и правильном уходе изначальная длина ресниц может увеличиться более, чем на 30%.

Многовековые рецепты для ресниц

Издревле люди с успехом применяли различные рецепты для достижения красоты. Многие из них дошли до наших дней и теперь пользуются успехом среди женщин всех возрастов.

Касторовое масло

Самое распространенное и действенное средство. Оно уже через короткий промежуток времени делает ресницы значительно более черными, крепкими, густыми и предотвращает выпадение. Также прекрасно стимулирует их рост, что позволяет увидеть первые результаты уже спустя неделю:

наполните старый флакончик от туши для ресниц маслом, предварительно хорошо его вымыв;
наносите масло на ресницы ежедневно старой щеточкой, при желании смывая через час либо оставляя на более длительное время.

Это масло лучше других предотвращает выпадение, поэтому может пригодиться в случае неудачного наращивания ресниц, после которого они находятся в ослабленном состоянии. Наносите его в точности так же, как и касторовое.

Важно! Не оставляйте масла на ресницах, не смывая, ежедневно, это может грозить закупориванием каналов и воспалением век.

Комбинируем масла с другими компонентами

Из масел можно еще выделить облепиховое, персиковое и миндальное. Благодаря богатому витаминному составу и легкости нанесения, они отлично подойдут для ежедневного применения.

Существует много рецептов масок для ресниц с укрепляющим и стимулирующим эффектом:

возьмите репейное масло и сок алоэ в равных пропорциях;
пропитайте полученным составом ватные диски, положите на веки на 15 минут.

Следующая маска подразумевает использование аптечных витаминов, желательно брать их в ампулах:

смешайте в равном количестве репейное и касторовое масла;
добавьте по одной ампуле витамина A и E;
при желании добавьте пару капель сока алоэ.

Еще одна маска, также приготовленная на основе масел, но с добавлением петрушки. Является отличным экстренным средством для восстановления ресниц:

смешайте касторовое и репейное масла, добавив к ним мелко порубленную петрушку;
настаивайте смесь сутки, после чего пропитайте ватный диск, оставьте на веках на полчаса.

Применение соков и настоев

Рецепт на основе ромашки неплохо стимулирует естественный рост и укрепление ресниц:

приобретите в аптеке сухие цветки ромашки, василька и календулы;
возьмите по чайной ложке каждого растения и залейте все вместе крутым кипятком;
настаивайте в течение шести часов, после чего, окунув ватные диски, положите на глаза;
смывайте через полчаса-час.

Следующий рецепт необычный для глаз, но довольно результативный:

выжмите столовую ложку сока капусты либо моркови, добавьте оливковое либо репейное масло;
массирующими движениями нанесите смесь на веки, оставив на некоторое время.

Если у вас нет под рукой ромашки, вы вполне можете заменить ее чаем при приготовлении компресса:

смешайте в одинаковом соотношении заварку черного и зеленого чая;
смочите ватные диски, оставив на глазах на 15 минут.

Эффективный метод – льняное масло

Еще одно масло, которое может улучшить состояние ресничек, – это льняное. Смазывайте их по линии роста каждый вечер перед сном. Первые результаты будут заметны уже через неделю. Масло розы, помимо благотворного воздействия на ресницы, снабжает их блеском, устраняет любую сухость кожи вокруг глаз, а его уникальный состав предотвращает преждевременное старение. Масло зародышей пшеницы, в комплексе с регулярным приемом рыбьего жира, прибавит роста и крепости не только ресницам, но и организму в целом. Если вы наблюдаете сухость и ломкость ресниц, обратите внимание на кокосовое и шиповниковое масла, которые эффективно с этим борются.

Важно! Не оставляйте масла на веках на ночь, иначе поутру вас скорее всего будут ожидать сильные отеки и неприятные ощущения.

Средство с ромом поможет пробудить спящие луковицы ресничек:

возьмите чайную ложку рыбьего жира и добавьте пару капель рома либо коньяка;
нанесите щеточкой на ресницы, оставив на 15 минут.

Важно! Наносите данную маску крайне осторожно, при попадании на слизистую либо в глаза немедленно промойте большим количеством воды.

Шиповник славится своим уникальным составом, он является кладезем самых полезных витаминов, поэтому в росте ресниц может помочь не только масло, но и сами ягоды в чистом виде:

измельчите свежие плоды, перемешайте, добавив пару ложек облепихового масла;
оставьте смесь на несколько дней в темном месте;
полученное масло наносите на ресницы каждый день.

Последнее масло, получившее широкое распространение среди славянок некоторое время назад, – это масло усьмы. Его действие приравнивают к эффекту касторки из-за мгновенных оздоровительных процессов. Наносите точно так же ватной палочкой либо щеточкой, смывая по прошествии одного часа.

Самый простой способ зрительно увеличить длину либо объем ослабленных ресниц – это правильно подобранная тушь. Имейте в виду, что нет универсального средства, которое подарит одновременно длину и густоту, только что-то одно. Большая часть успеха зависит от кисточки, поэтому, имея редкие ресницы, выбирайте самую широкую, а если ресницы короткие – подойдет тонкая кисточка с редкими зубцами.

Заключение

Предотвратить слабое состояние ресниц возможно благодаря правильному уходу. Необходимо каждый вечер снимать макияж с глаз, даже если вы очень устали. Это побережет не только ресницы, но и нежную кожу, которая наиболее подвержена раннему образованию морщин. Устраивайте «разгрузочные» дни без косметики, чтобы ресницы побольше дышали, обогащение кислородом действует на рост значительно сильнее, чем наборы самых дорогих масел.

Измените свое питание так, чтобы получать достаточную дозу кальция и жиров ежедневно, так как это является первой причиной выпадения волос, плохого состояния ногтей и ресниц. Если у вас наблюдается резкое ухудшение их состояния, обратите внимание на обстановку вокруг вас, возможно, вы испытали стресс, реакцию на который организм проявляет незамедлительно.