Pda

Самогипноз для привлечения денег. Волнующий звон металла

Мой коллега Михаил — человек, который полностью доволен своей жизнью — имеет прекрасную семью, в которой его окружают любимая жена и замечательные дочери, добился желаемых результатов на работе, продвинувшись по карьерной лестнице и значительно увеличив свой доход, легко находит общий язык с окружающими людьми и легко налаживает контакты с новыми знакомыми.

По его словам, всё дело в личностном росте и саморазвитии. Всего добиться ему помогли вера в себя и умение прислушиваться к собственным чувствам и подсказкам интуиции. А начинал Миша свой личностный рост с необходимой литературы и простейшего из методов самогипноза — чтения аффирмаций.

Но это только начало! Всё самое интересное вас ждёт дальше…

С некоторой точки зрения самовнушение - это всё, что с нами происходит. Нас непрестанно гипнотизирует величайший гипнотизёр - реальность, и его главный агент - человеческое окружение. Всё происходящее внушает нам себя. Если только, мы это принимаем. Владимир Леви.

Гипноз как метод воздействия на подсознание, возможности гипноза

Гипноз — внушение человеку каких-либо установок, в то время, как сам человек пребывает в трансе. При этом транс — тонкая грань между бодрствованием и сном, при которой человек теряет осознанность собственных действий, а управление телом и сознанием осуществляет подсознание человека.

Именно в таком состоянии подсознание наиболее восприимчиво. А после выхода из состояния транса, человек воспринимает внушённую мысль как собственную.

Исходя из вышесказанного, напрашивается вывод, что техника гипноза позволяет вмешиваться в подсознание человека, чтобы изменить качество его жизни, создать новые установки на саморазвитие, которые станут проводниками в жизни, и даже вылечить психические заболевания, отыскивая корень проблемы в глубине неосознанного.

Техника самогипноза

Зачастую нам очень тяжело довериться другому человеку, поэтому только единицы людей готовы отдать себя в руки опытного гипнотизёра. Но как же быть остальным? Отказаться от мечты разбогатеть, быть успешным? В данном случае на выручку человеку приходит возможность научиться самогипнозу.

Чтобы войти в состояние транса необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Найдите удобное для вас место. Это должно быть место, в котором вам комфортно, но главная его особенность — здесь вам никто не помешает. Для занятий вы можете выбрать спальню, личный кабинет, автомобиль или тихий уголок любимого сада.
Делу — время. Для занятий определите время суток, когда вы сможете отвлечься от рутинных дел и уделите время для самогипноза. Время может быть выбрано любое.
Музыкальное сопровождение. Чтобы настроиться на нужную волну и успокоиться — включите негромкую музыку для релаксации.
Расслабьтесь. Выберете удобную для вас позу. Вы можете сидеть или лежать, главное, что в данной позе вы чувствуете себя комфортно и можете расслабиться.
Дышите. Закройте глаза и управляйте своим дыханием. Дыхание должно быть степенным, размеренным и неторопливым. Пусть все мысли покинут вас, но останется лишь та, которая и является целью самогипноза.
Расслабиться может помочь огонёк горящей свечи. Наблюдайте за ним, пока не погрузитесь в транс.

Первый сеанс самогипноза займёт у вас немало времени, так как долгое время занимает процесс расслабления и вхождения в транс. Со временем этот этап сократится, но основную часть сеанса занимает самовнушение и представление.

Домашний самогипноз является наиболее безопасным, так как не способен навредить вам, а лишь настраивает ваше подсознание на благоприятные, позитивные установки.

Любой сеанс самогипноза проходит в несколько этапов:

Подготовка. Убедитесь, что никто вас не потревожит, создайте расслабляющую обстановку и примите удобную позу.
Вхождение в состояние транса. Отпустите мысли и закройте глаза. Сосредоточьтесь на своих желаниях обладать деньгами, быть успешным и богатым.
Установка на богатство и успех. Повторяйте программирующую фразу, пока всё ваше внимание не будет обращено только на неё. Во время транса вы можете думать только о той установке, которую себе даёте.
Выход из состояния транса. Как только внимание начнёт слабеть, отройте глаза. На этом состояние гипноза прекратится.
Мотивация. Поставьте перед собой цели, которые вам необходимо преодолеть, чтобы исполнить задуманное.

Правила работы с гипнозом

Погружение в транс и работа с подсознанием могут не только лечить, но и калечить. Чтобы желание изменить свою жизнь не стало роковой ошибкой, самовнушение приносило свои плоды, необходимо придерживаться следующих правил:

Не употребляйте отрицательные оценки. Подсознание принимает ту установку, которую слышит, и никак не обрабатывает её.
Определите цель. Не стоит растекаться мыслью по древу. Ваши установки должны быть лаконичными, но содержать всю необходимую информацию.
Визуализация. Научитесь представлять себя на вершине успеха. Рисуйте в своём подсознании желаемый результат.
Терпение. Не ожидайте мгновенных результатов. Любая работа с подсознанием занимает достаточно продолжительное время.
Верьте в то, что говорите. Всякая работа с влиянием на подсознание основана на вере в то, что человек делает или произносит.
Управляете своим настроением. К сеансу самогипноза следует приступать лишь в хорошем расположении духа. Плохое настроение и вызванные им негативные эмоции не способны делать положительные установки. К тому же, после сеанса все негативные чувства и переживания способны обостриться, что переведёт плохое расположение духа к истеричным состояниям, приступам неконтролируемой паники или необъяснимого страха.
Негативные ассоциации. Если занятия самогипнозом вызывают у вас неосознанные волнения, страх или любые другие негативные эмоции, то занятия временно необходимо прекратить.
Контролируйте своё состояние. Не стремитесь с первых занятий войти в полноценное состояние гипноза. На начальных этапах достаточно научиться абстрагироваться от мыслей, концентрироваться на определённой цели. Не стремитесь сразу же войти в диалог с подсознанием, так как те образы, которые оно может вам показать, способны надолго увести вас от цели.
Парадоксальные реакции. При погружении в гипноз вас могут сопровождать странные ощущения — чувство падения или потери равновесия, увеличение длины или объёма тела, ощущение полёта или резкого рывка. Не стоит бояться подобных состояний, это нормальная реакция организма человека в расслабленном состоянии.

Методы работы с подсознанием при помощи самогипноза

Как мы уже говорили, гипноз — это процесс убеждения вашего внутреннего «Я». Убедить своё бессознательное возможно с помощью следующих методов:

Чтение аффирмаций. Читайте аффирмации на привлечение достатка и успеха. Заготовьте несколько аффирмаций, в которых будут выражены ваши основные желания. Старайтесь, чтобы цели были приближены к реальности, то есть не стройте заоблачных планов.
Чтение молитв. Молитвы — своеобразные аффирмации, в силу которых верят богобоязненные люди. Не стоит обращаться к данному методу, если вы закоренелый атеист.
Гипноз через фильмы и книги. Смотрите фильмы и читайте книги, которые рассказывают как необходимо программировать себя на успех. Наиболее удачной экранизацией является кинолента «Секрет» («The Secret», 2006). Если же вы предпочитаете книги, то обратите внимание на работы Джо Витале «Секрет притяжения», «Жизнь без ограничений» и «Пробуждение сознания», На заключения Уэйна Уолтера Дайера в его книгах «Измени мысли — изменится жизнь», «Хватит оговорок!». Эти материалы помогут вам программировать себя на успех, а не расскажут вам очередную байку про везучего парня.

Большинство из нас воспитано на том убеждении, что только тяжелый труд является единственным законным способом приумножения богатства. Но это не так. Единственный реальный способ , благодаря которому вы сможете получить больше денег — это изменение отношения к деньгам . Таким образом, вы должны изменить свои мысли и действия в отношении денег. Вам не потребуется работать больше; вы будете работать результативнее, и пожинать плоды работы своего мышления.

Сознательно, вы хотите денег. Но подсознательно вы для этого ничего не делаете.

Ваши убеждения заставляют вас чувствовать себя определенным образом по отношению к себе и деньгам. Благодаря этим чувствам вы принимаете определенные решения; и каждое из этих решений имеет результат. Ваш выбор создает ваше текущее финансовое положение. Ваш выбор создал его; и ваш выбор может улучшить его. Вы не должны винить в этом состояние экономики или уровень безработицы.

Независимо от вашего текущего финансового положения и других событий в вашей жизни, вы можете создать путем смены собственных убеждений о деньгах и вас самих. Вы можете горбатиться круглые сутки на хорошо оплачиваемой работе и сделать себя богатым. Вы можете выиграть в лотерею или даже унаследовать крупную сумму денег — но если вы не измените собственного отношения к деньгам, вы, скорее всего, потеряете эти деньги очень быстро.

Использование методов самовнушения для привлечения денег

Нижеприведенные убеждения созданы с одной-единственной целью: изменить то, как вы думаете — не сознательно, а подсознательно. Они не должны рассматриваться как убеждения в хорошем самочувствии. Нет, они представляют собой команды. Используя метод Сильва , вы можете перепрограммировать себя, чтобы стать магнитом для денег!

Для начала, чтобы расслабиться в альфа-состоянии, используйте методы релаксации Сильва. После того, как вы расслаблены, ваш ум меньше генерирует новых идей, которые программируются в вашем подсознании. После чего приходит черед изменить ограничения, которые удерживают вас от потока денег.

Как использовать самовнушение успешно:

Произносите утверждения в настоящем времени. Избегайте программирования «у меня будет много денег» в вашем подсознании, потому что … совершенно непонятно, когда же это произойдет. Ваш ум не знает, что делать с этим утверждением. Лучше скажите «У меня есть деньги.»

Программируйте их в позитивном ключе, основывая свое внимание на том, чего вы хотите, а не на том, от чего хотите избавиться. Избегайте фраз наподобие: «Я не хочу быть бедным». Сосредоточьте свою умственную и эмоциональную энергию ТОЛЬКО на изобилии!Во время повторения убеждений, визуализируйте себе то, на что потратите эти деньги. Представьте все те замечательные вещи, которые вы можете сделать при помощи денег! Представьте себе, как получаете деньги, кладете их на счет в банк и используете их на радость себе и своим окружающим;

Для достижения наилучших результатов, повторяйте убеждения по несколько раз в день в течение нескольких минут хорошо сконцентрированными. Не отвлекайтесь на что-либо другое, обратите свое внимание исключительно на деньги. Удерживайте это интенсивное внимание так долго, как только можете;

Произносите свои убеждения медленно, с радостью и любовью; и после того, как вы закончите, насладитесь чувством, созданным в вашем собственном теле;

Повторяйте утверждения ежедневно в течение, по крайней мере, месяца или более. Это запечатлит данную мысль в вашем подсознании. Вы создаете новую мысль-привычку, благодаря которой автоматически думаете позитивно о деньгах, а не автоматически думаете о них негативно. Важно: если вы пропустите хотя бы один день, пожалуйста, начните отсчет сначала, поскольку необходимо, по меньшей мере, 30 дней для того, чтобы выработать в себе некую привычку. Кроме того, обратите внимание на то, почему вы пропустили этот день, и не повторите такой оплошности в будущем.

Примеры утверждений:

У меня всегда есть более чем достаточно денег, чтобы удовлетворить собственные потребности и воплотить свои желания;

Я привлекаю деньги легко;

Я люблю, когда у меня много денег;

Я отпускаю всю озабоченность деньгами;

Мои мысли всегда сосредоточены на изобилии;

Я приветствую появление денег в моей жизни;

Деньги приходят ко мне из многисленных источников;

Я позволяю деньгам появиться в моей жизни;

Я хорошо отношусь к деньгам!

Я привлекаю многочисленные прибыльные предложения;

Люди ценят то, что я делаю, и я вознаграждаюсь сторицей за свою работу;

Мне очень нравится иметь больше денег, чем мне нужно;

Я достоин иметь много денег.

Создавайте новые убеждения о себе и деньгах при помощи ежедневных повторений от чистого сердца; и посмотрите, что произойдет!

Бывает, что в одном у человека всё в порядке, всё
получается словно само собой, он словно привлекает удачу и деньги, а в личной жизни, – полное разочарование.

За кем-то удача словно по пятам ходит, а от кого-то отвернулась. И что нужно
сделать для того, чтобы привлечь и принять удачу и деньги в свою жизнь? Что
нужно сделать для того, чтобы желания наконец-то начали сбываться и исполняться
легко и без усилий?

А ведь дело даже не в самой удаче, а в том, можем ли мы сами впустить и принять
удачу и деньги в свою жизнь или в ту область, где нам пока не везет. Можем ли
мы сами позволить и разрешить себе счастье, удачу, деньги.

— Но разве можно не впустить удачу, если она стучит к тебе в дверь?

Разве можно не заметить ухаживаний нормального
мужчины, который явно к тебе не равнодушен, хотя, правда, ухаживать-то он особо
пока ещё не умеет.

Разве можно остановиться за шаг до успеха, к которому ты шел несколько лет?

— Ну конечно можно. У многих в жизни так и происходит, и им поэтому и кажется,
что удача от них отвернулась, а их мечты и желания

не исполняются. Что они никогда не смогут привлечь удачу и деньги, личное
счастье и успех в свою жизнь.

Ведь только мы сами можем принять решение о том, принимать нам удачу, успех,
любовь, здоровье и богатство в нашу жизнь или нет.

Только мы сами делаем окончательное решение о том, принять нам в свою жизнь
дары и подарки Вселенной, или отвернуться от них, сказать себе: «Я недостоин(а)
этого, я недостаточно хорош(а) (умна, красива, талантлива, уверена) для всего
этого. я никогда не смогу привлечь удачу и деньги в свою жизнь».

Ведь именно внутренняя уверенность ,
именно внутреннее чувство «Я достойна» притягивает и привлекает в нашу жизнь
удачу, новые перспективные возможности, любовь, богатство и успех. Именно
любовь к себе и чувство «Я достойна» позволяет наступить тому моменту, когда
наши мечты начинают исполняться легко и без усилий, а удача начинает ходить за
нами словно по пятам.

У каждого из нас есть список желаний, о которых он мечтает. Ну, может и не у
каждого, тогда у вас сейчас есть прекрасная возможность такой список составить.
Кстати, это очень полезное и увлекательное занятие – сесть и как следует
обдумать, что на самом деле хотите именно вы сами, а не окружающие вас люди. В
чем именно ваши, истинные и сокровенные мечты?

Так вот, для кого-то в первую очередь важно хорошее здоровье.

Для кого-то более всего актуально личное счастье, хорошие отношения в семейной жизни или желание встретить мужчину своей мечты и удачно выйти за него замуж.

Для кого-то важен успех на работе, повышение по
карьерной лестнице

Но я не только рисовала. Именно тогда я начала писать. Писала в обычных
тетрадях свои мысли, наблюдения, какие-то заметки и размышления о жизни.
Фиксировала занятия, направленные на изменения убеждений и жизни, на
формирование событий и то, как они работают. Со временем, как картины, так и
мои записи, стали вызывать интерес у окружающих и вот здесь я впервые
столкнулась с проблемой реализации желаний . Ведь я
хотела и рисовать, и писать. Но уже не просто на любительском уровне, как
говорят «в стол». Полтора года ушло на то, чтобы окончательно понять и сделать
выбор. Плюс понять то, что моя давняя мечта, моя потребность души может так и
остаться нереализованной, если я не сделаю окончательный выбор в пользу чего-то
одного.

Не подумайте, это не означает, что вы навсегда должны отказаться от других
занятий, нет, это не так. Если вы хотите оставить их на уровне увлечений, то и
не отказывайтесь. Но мы сейчас говорим о реализации, исполнении желания, о
цели, к которой мы стремимся. И чтобы её реализовать, необходимо сделать выбор
и остановиться на чем-то одном.

Такой выбор делать тяжело, очень тяжело. Много раз я бралась то за одно, то за
другое и всегда понимала, что не могу быть счастливой без живописи или без
того, чтобы не записывать свои мысли. Но в какой-то момент я сделала следующее
– закрыла глаза и представила, что вот так прошло ещё несколько лет, и результат
везде был половинчатый. Я вспомнила поговорку, которую сказала мне давно одна
мудрая женщина: «Сидя на двух стульях, не отдохнешь. Определись» . Уже и
не понимала, о чем тогда шел разговор, но сейчас я понимала, что нужно выбрать
один «стул». Иначе я тоже буду думать, как многие, что «мечты не сбываются и
желания не исполняются».

Я сделала выбор, и как бы мне ни было тяжело его делать, впервые я поняла, что
мечты сбываются и желания
исполняются без особого труда, когда ты точно знаешь, чего хочешь и
двигаешься постоянно в одном направлении. Когда ты делаешь выбор,
концентрируешься и занимаешься этим изо дня в день.

Так что первое, что необходимо для исполнения желания, понять это самое
желание. А если их несколько, то всё-таки набраться смелости, отказаться от
других в пользу какого-то одного. Кстати, никто ведь вам не запрещает после
того, как вы реализуете одно желание, опять заняться другими.

Я не буду подробно расписывать все области жизни, но этот метод работает везде.
Если вы копите
на квартиру или финансовую независимость, то невозможно одновременно и копить и
тратить, покупая каждые три месяца новую одежду, пусть даже на распродажах по
«супер-выгодным» ценам.

Если вы хотите счастливые отношения
с партнером, то невозможно их создать, если у вас сегодня один, завтра другой,
послезавтра третий партнер. Или даже живя с одним, думать, что «Если
возникнут семейные
проблемы и трудности, я тут же найду другого(ую)» .

Невозможно сохранять стройную
фигуру , быть здоровым человеком, но при этом есть и пить всё подряд,
не заниматься спортом и жить в постоянном бешенном ритме. И так далее, так
далее.

Второе. Пожалуй, этот пункт следовало поставить первым,
ну да ладно. В принципе, на сайте sun-hands.ru уже есть несколько статей о том,
что ваше желание должно быть именно ВАШИМ, истинным. Но я повторюсь ещё раз.
Почему-то многие так и не понимают, что значит истинное желание или если даже и
понимают, часто боятся оказаться каким-то не такими, быть «немодными». У многих
не хватает внутренней силы и уверенности в себе ,
чтобы принять свои потребности и мечты.

В чем это проявляется? Как я уже писала выше, в свое время я бросила карьеру,
вполне успешную карьеру, которая давала очень даже неплохой доход. И наконец-то
стала счастливой. Хотя этот поступок до сих пор не дает покоя многим моим
родственникам, тем не менее я не хочу возвращаться в прошлое. Не могу сказать,
что мне было легко и сладко от подобного прессинга, но поверьте, ваша душа,
ваша истинное счастье
стоит того, чтобы сказать НЕТ общепринятым стандартам и моде. Во всяком случае,
если вы глубоко несчастны от того, чем занимаетесь, подумайте, ведь разве ваша
жизнь стоит этого? Разве вы родились, чтобы страдать? И даже если сейчас у вас
нет возможности поменять свой вид деятельности (маленькие дети и нужно их
обеспечивать), начните хотя бы по часу в день заниматься тем, что вам нравится.

Часто так бывает, когда человек понимает, в чем его истинная, настоящая
потребность и начинает двигаться по пути к ней, жизнь всегда поддерживает и
дает новые возможности и перспективы.

Поэтому, определитесь с тем, что вы по-настоящему хотите? О чем вы мечтаете?
Для того, чтобы понять истинную мечту, есть своя методика. Не буду её сейчас
подробно описывать.

Третье. Этот пункт после того, как вы определились с
мечтами и желаниями, самый важный. Ничто так сильно не мешает исполнению
желаний, как ошибочные убеждения и буквально вбитые в нас с детства чувство
вины и мысли о том «да куда уж мне, я недостойна…».

Вот это «я недостойна» часто и является той преградой, о которую многие годами
буквально бьются и всё безрезультатно. Именно чувство вины и недостойности
блокирует исполнение желаний. Если посмотреть вокруг себя, то примеров можно
увидеть воз и огромную тележку на каждом шагу.

Вот девушка мечтает встретить хорошего мужчину и выйти замуж ,
но внутри себя считает недостойной, и ей встречаются одни, мягко скажем, не
очень порядочные мужчины. Она своим чувством вины буквально притягивает
подобных товарищей в свою жизнь.

А вот молодой человек мечтает преуспеть в жизни и разбогатеть, но то одно
срывается, то другое не получается. И так он бьется годами и с каждым годом всё
меньше и меньше верит в то, что его действия хоть к чему-то приведут.

И таких примеров множество. Когда человек понимает, что конкретно хочет и уже
предпринимает определенные шаги и действия по направлению к реализации своей
цели, но цель словно ускользает в последний момент.

Или не хватает сил и энергии
на то, чтобы вообще начать хоть что-то делать в том направлении, где
исполняется мечта. А почему не хватает энергии? Да потому, что энергия
появляется от уверенности в себе и в том, что человек это сделает, у него
обязательно получится и всё будет хорошо. А раз есть чувство вины и
недостойности, то о какой уверенности может идти речь?

Поэтому, если ваши желания блокируются, проанализируйте свои внутренние мысли и
убеждения о себе и о своей жизни. Не думаете ли вы о том, что «я недостойна…»?

Работайте над уверенностью в себе. Прорабатывайте родительские программы и
убеждения, и тогда сами удивитесь, как легко начнут исполняться ваши мечты. На
эту тему можете прочитать статьи в разделе «Уверенность в себе «и
статьи, в которых описаны методы повышения энергии: «Как энергия человека исполняет
желания. Часть 1.» и «Как восстановить энергетику
человека. Часть 2″.

Четвертое. Часто реализация и исполнение желаний
блокируются тем, что у вас накопилось много обид и разочарований от жизни.
Лучшее, что вы можете сделать, это регулярно применять технику благодарности и
прощения. Попробуйте заняться САМОВНУШЕНИЕМ . Привнесите практику прощения в свою жизнь на каждый день. Через
два-три месяца вы сами начнете удивляться тому, как легко и быстро стали
исполняться ваши желания, а вы сами почувствуете в себе мощную энергию и жажду
жизни.

И пятое. Начинайте действовать. Да-да, часто именно наше
бездействие является тем, что стоит на пути к реализации наших целей. Можно
бесконечно говорить себе: «Ах, какие бы картины я рисовала…», «Ух ты, какие
фотографии, я фотографировала бы ничуть не хуже…», «Если бы не обстоятельства,
я был бы финансово свободным, богатым, сделал бы карьеру, но теперь уже
поздно…», «А я мечтаю съездить в мировое турне, но это вряд ли, не в этой
жизни…»

Не стоит думать и верить сказкам о том, что «Прилетит вдруг волшебник…» и всё
само сбудется. Да и честно вам скажу, скучно это и неинтересно, когда вот само,
без процесса реализации, без мук творчества, без ошибок и падений, а главное,
без подъема и обучения, без чувства, когда на последнем издыхании ты вдруг
поднимаешь голову и видишь, что всё-таки ты достиг, ты покорил эту уже почти
ненавистную тебе гору. Ты смог, ты проплыл столько-то километров. Ты не просто
говорил много лет о своей мечте, но в какой-то момент махнул на все рукой и
стал делать, делать, делать и вот результат. Вот он, ты можешь его потрогать,
обойти вокруг, ты можешь показать его другим, посмотреть и порадоваться сам. Ты
наконец-то стал Человеком, ты сделал то, из-за чего ты стал уважать

Для начала мы познакомимся с упражнениями, которые
подготовят нас к входу в Тонкий мир. Войти туда не совсем просто. Многие
тратили на это годы. Мы же научимся делать это в считанные минуты. Эти
упражнения похожи на то, что обычно называют аутотренингом или САМОВНУШЕНИЕ . Считайте, что вы
просто учитесь расслабляться и по-настоящему отдыхать.

Затем, для того чтобы научиться входить в Тонкий мир, вы должны будете освоить
упражнение «Лестница». Лестница приведет вас к Двери, за которой находится
берег Океана. Мы научимся открывать эту Дверь, выходить к Океану и
взаимодействовать с ним так, чтобы влиять на события реального мира.

Конечно, эти Дверь и Океан не похожи на привычные нам. Это лишь картинки -
сгустки энергии Тонкого мира, И вы научитесь использовать эту энергию в своих
целях.

Для того чтобы вступить в свои владения не в качестве гостьи, а как надлежит
Хозяйке, важно научиться избавляться от страхов. Страхов, которые мешают вам в
обычной жизни. Для этого придется освоить сильнодействующую процедуру,
разбивающую страхи на мелкие осколки!

На побережье Океана мы научимся многому. Вы освоите технику планирования
исполнения своего желания. Нет ничего невозможного. Все можно воплотить в
жизнь, если подойти к делу с умом и без привычного скепсиса.

По берегу Океана можно путешествовать: налево пойдешь - в прошлое попадешь,
направо пойдешь - в будущем окажешься. Для коррекции настоящего вы научитесь
менять какие-то нюансы в своем прошлом. Вы освоите метод, следуя которому можно
узнать, что готовит вам грядущее…

С помощью сил Тонкого мира, с которыми вы познакомитесь, можно будет научиться:

Управлять энергиями, заряжаться энергией,

Излечивать свои женские и не свои и не женские болячки,

Получать информацию,

Притягивать к себе только хороших людей и положительные события.

Вы научитесь с помощью Тонкого мира помогать другим, причем помогать грамотно,
не нанося вреда ни себе, ни своим близким.

Хотя внутренний мир и повторяет внешний, там иные законы.

Но этот мир - не убежище, куда я предлагаю вам прятаться от житейских бурь и
треволнений. Хотя даже если на первых порах вы и будете использовать его как
убежище, то скоро отметите одну его удивительную особенность.

А особенность эта состоит в том, что все, что вы там делаете, способно повлиять
на реальное течение вашей жизни и изменить ее. Любое движение внутреннего мира
отражается в реальности. А поскольку во внутреннем мире нет ничего
невозможного, то и в обычном мире вы, освоив некоторые приемы и ритуалы,
сможете делать все, что душе угодно.

ЛЕСТНИЦА, ВЕДУЩАЯ К ДВЕРИ В ТОНКИЙ МИР

Обязательное условие - никаких помех. Выберите несколько спокойных минут, когда
дома никого нет: ни мужа, ни детей, никаких животных. Время тренировки -
пятнадцать-двадцать минут.

Ложитесь удобно, руки вдоль тела. Постарайтесь расслабиться и ни о чем не
думать.

Затем «сон тела» нужно усилить с помощью внушений, которые можно записать на
магнитофон, пока вы не запомнили их: «Моя голова становится безвольной и
расслабленной. Мой лоб спокоен и безмятежен, как у младенца. Веки наливаются
приятной тяжестью. Лицо „раскисает»: все мышцы лица полностью расслаблены.
Шея свободна и полностью расслаблена. Плечи свободные. Руки теряют свой вес,
вот-вот станут легче воздуха и поднимутся. Все тело расслаблено. Приятное
ощущение тепла и спокойствия разливается вниз по моим ногам до самых кончиков
пальцев». Ваши мысли будут вызывать соответствующую ответную реакцию тела.

Десять… я спокойна, и мое тело абсолютно расслаблено. Девять… я все глубже
и глубже погружаюсь в тепло и расслабленность. Восемь… мое сознание ясно и
спокойно. Семь… я все глубже погружаюсь в легкий и уютный сон. Шесть… все
мои мысли, растворяются и исчезают. Пять… я погружаюсь все глубже и глубже.
Четыре… мое тело теряет свой вес. Три… я не ощущаю его. Два… я погружаюсь
все глубже и глубже. Один… я нахожусь в глубоком гипнотическом состоянии.
Ноль…»

Вхождение в гипнотическое состояние, как и все прочие виды работы с сознанием,
требует определенной тренировки. В первый раз вы, возможно, ощутите это состояние
только в качестве кратковременной вспышки. Но по мере ваших тренировок эта
«вспышка» будет все более и более длительной,

Как только вы познакомились с гипнотической «лестницей», вам стоит узнать о
том, что завершать это упражнение должен обязательный подъем по «лестнице»
обратно.

После того как сеанс самогипноза подошел к концу, начинайте считать от 0 до 10:
«Ноль, я поднимаюсь. Один… мое сознание проясняется. Два… я чувствую себя
отдохнувшей и полной сил. Три… я счастлива и уверена в себе. Четыре… я с
оптимизмом смотрю на жизнь. Пять… мое будущее прекрасно. Шесть… и т. д.

ЧТО ОЖИДАТЬ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ВАМИ УПРАЖНЕНИЯ «ЛЕСТНИЦА»

Это гипнотическое состояние, которое мы осваиваем, обладает целительными
свойствами. Путешествуя по «гипнотической лестнице», вы успокаиваетесь,
ощущаете прилив сил, уходит боль, можно даже снять стресс. Согласитесь, это
гораздо лучше, чем расслабляться при помощи алкоголя или разряжаться на
ближайших родственниках. Более того, регулярно делая это упражнение, вы сможете
предупредить многие болезни, которые существуют еще в зародыше и никак пока
себя не проявляют.

Но не увлекайтесь, не забывайте, что это только лестница, которая ведет нас в
Тонкий мир, не задерживайтесь на ней слишком долго, ведь впереди у нас еще
столько интересного.

Сделав первый шаг, вы откроете для себя много нового; если появятся какие-то
необычные ощущения во время выполнения упражнения или после него - не
пугайтесь. Это Тонкий мир дает себе знать о том, что он принимает вас и знает,
что вы вошли.

ОТКРЫВАЕМ ДВЕРЬ В ТОНКИЙ МИР (ЗАСТАВКА)

Итак, мы освоили упражнение «Лестница», научились входить в Тонкий мир. Ну а
заодно начали развивать в себе способность гипнотизировать себя и других. Эту
способность можно довести до полного совершенства, научиться гипнотизировать
кошек, цветы и помидоры на приусадебном участке. Но не забывайте, что умение
входить в состояние гипноза - не цель, а средство для того, чтобы идти дальше -
к полному исполнению наших желаний. Двигаемся дальше!

Теперь приступим к открытию внутреннего мира или, по-другому говоря, открываем
дверь в Тонкий мир.

Начать открытие Тонкого мира следует с того же, с чего начинается любая
телевизионная передача или компьютерная игра, - с заставки. И это - не дань
моде, не мелочь. Это - подготовка. Своеобразный ритуал, который настроит на
нужный лад, а значит, поможет быстрее расслабиться и войти в нужное состояние.

Сейчас вам предстоит поработать самостоятельно, чтобы создать картинку (а
точнее - пейзаж), с которой будет начинаться ваше посещение своего внутреннего
мира.

Вход в гипнотическое состояние предполагает обратный счет (от 10 до 0). Мы
двигаемся куда-то внутрь, вниз. Это очень напоминает спуск по ступенькам, не
правда ли? Мы собираемся на встречу с самими собой, собираемся «углубиться в
себя», «уйти в себя», что тоже предполагает какое-то погружение, спуск.

Поэтому, когда вы погружаетесь в гипнотическое состояние, лучше всего
представлять лестницу, по которой вы спускаетесь в неведомое безграничное
пространство. Вот вам уже и показания к картинке. Если есть лестница, то она
где-то находится, так? Где, как вам кажется? Как бы вам хотелось?

У каждого лестница будет своя, особая. Главное, чтобы она была.

КАК СОЗДАВАТЬ ЛЕСТНИЦУ

Я выбрала для себя такую картинку. Закрываю глаза и представляю огромное,
залитое солнцем поле. Где-то вдалеке шумит осиновая роща. А посреди поля стоит
старинный замок. Его стены, по которым карабкаются плети плюща, даже в разгар
лета кажутся сырыми. Серые камни покрыты мхом. Замок дышит древностью, он полон
тайн. В одной из стен, я знаю, есть полукруглая арка. Я прохожу под ней и
оказываюсь перед раскрытой настежь дверью, за которой начинается лестница,
ведущая в мой мир.

На этом заставка кончается. Я начинаю спускаться по лестнице, считая от 10 до
0, переключая сознание на особую волну. Я ухожу в свой мир.

Вы можете изобрести для себя любую другую заставку. Ту, что ближе вам. Это
может быть вовсе не замок, а обычный деревянный дом или кирпичный городской. Не
солнечный день, а дождливый осенний или белоснежно-зимний. Главное - картинка
должна быть вам близка, она должна вам нравиться.

В конце лестницы - дверь. Вы должны увидеть ее четко. Она закрыта. Что за ней -
об этом мы поговорим после. А сейчас - несколько советов для успешного
спуска…

1. Если вы тренируетесь впервые, если не имеете никакого опыта медитации, то
для начала используйте полчаса перед сном. Ваше сознание в это время и так
пребывает в измененном состоянии, что облегчит вам первые тренировки. Затем
обязательно потренируйтесь средь бела дня, когда сна - ни в одном глазу. А
потом, когда вы освоитесь в своем собственном мире, то сами будете знать, когда
вам необходимо побывать там.

2. Придумайте пароль для входа в свой мир. Пароль - это нечто вроде
приветствия, с одной стороны, и что-то вроде кодирования сознания на
предстоящее действо - с другой. Входя в свою «заставку», двигаясь по зеленой
траве к замку, я обычно говорю: «3дравствуй, я иду!» Вы можете придумать для
себя любые тексты. Можете читать Шекспира, говорить какое-нибудь тарабарское
слово, петь песню.

3. Спускаться по лестнице можно только тогда, когда ваше тело окончательно
расслаблено. То есть сосредоточиться на мышечных ощущениях вы должны в процессе
«заставки». Есть множество способов расслабления. Вы можете:

o концентрировать свое внимание на каждой части тела, внушая себе, что она
расслаблена (причем можете начинать эту процедуру с головы или с ног - как вам
удобно);

o расслабиться сразу (у некоторых людей есть такая удивительная способность -
они ложатся и тут же расслабляются, как кошки), а потом проверить, расслабились
ли наиболее «зажатые» группы мышц: нижняя челюсть, язык, лоб, желудок, темя;

o можете первое время позаниматься, принимая ванну - вода прекрасно расслабляет
мышцы тела, - стоит только получше запомнить это ощущение.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ОКАЗАВШИСЬ ЗА ДВЕРЬЮ: ОТКРЫВАЕМ ДЛЯ СЕБЯ ОКЕАН И ЕГО ПОБЕРЕЖЬЕ

Итак, вы создали заставку, спустились по лестнице и оказались перед закрытой
дверью. Ощутите всю торжественность момента. Дверь не заперта. Вам даже
золотого ключика не потребуется. Вы толкаете ее легко и попадаете…

Куда? Над этим вам тоже придется потрудиться самостоятельно. Подскажу только в
общих чертах, что там за дверью. Берег и океан. А теперь попробуйте сейчас же,
не читая дальше, закрыть глаза, спуститься по лестнице и увидеть этот берег и
этот океан.

Ну как? Здесь нет границ для вашего воображения. Это может быть раннее утро,
ночь, день. Берег может быть холодным и молчаливым или напоминать один из
знакомых пляжей. Океан может быть черным и неподвижным, а может быть голубым, в
веселых гребешках волн. Это ваш выбор - устраивайтесь там, как вам нравится.
Океан - это не обязательно вода. Может быть - часть Вселенной, с морем звезд,
или-океан огня, почти как солнце, или - темная пропасть, состоящая из
неопределенного вида материи.

Еще одна подсказка относительно картинки. В принципе вы не выбираете для себя
картинку, то есть не рисуете ее специально в воображении. Она возникает сама.
То есть выбираете не вы, а ваше подсознание. А значит, это не выбор, а
самостоятельное проявление внутреннего мира. И картинка эта отражает вашу
сущность. Я только подсказываю ключевое слово: лестница, океан. Но это только
подсказка. Хотите убедиться? Попросите несколько человек представить воду, а
потом спросите, в каком виде они ее представили. Кто-то увидит стакан с водой,
кто-то - колодец в пустыне, а кто-то - горное озеро.

Единственное правило пребывания на берегу, которое вам предстоит запомнить: ни
в коем случае не окунайтесь в стихию своего океана! Дело в том, что в
дальнейшем по сценарию вам предстоит общение с внутренним космосом - Высшими
силами, которые он олицетворяет. Ваш мир кончается на берегу, над обустройством
которого, к слову, нам тоже придется потрудиться в дальнейшем.

СЕКРЕТЫ ПЕРВЫХ ШАГОВ В ТОНКИЙ МИР

«Для чего все эти приготовления?» - спросите вы. И вот - ответ.

Я уже говорила, что внутренний мир живет по своим законам. Это космос, который
внутри нас. С ним можно общаться. Известно несколько способов общения с
внутренним миром. Мы будем использовать только два: картинку и сказку. То есть
- как с ребенком. Поэтому мы и мостим сейчас дорогу в этот космос, создавая по
пути своеобразный Мульттаун (тот, кто смотрел фильм «Кто подставил кролика
Роджера», знает этот волшебный город) из картинок. По-другому туда не
добраться.

Наш внутренний космос полон таких возможностей, о которых можно только мечтать:
это кладезь здоровья и мудрости, дорога к вечной молодости и счастью. Но чтобы
посетить эти райские кущи, нужно подготовиться к предстоящему визиту.

Заставка, лестница, дверь - это условный код, пароль для такого входа. Если вы
будете тренироваться расслабляться и представлять одновременно заставку, то в
один прекрасный момент заметите, что как только вы ее представляете, тело
расслабляется само по себе. Образуется прочная взаимосвязь.

То же и с лестницей. Спускаясь по ней вы погружаетесь в особое состояние. С
каждым разом вам будет все легче и легче достигать его. Это особое состояние -
основа дальнейшей работы. Транс, гипноз-это состояние повышенной
восприимчивости, находясь в котором вы можете программировать свое
бессознательное и окружающую вас реальность - мир Видимый. Можете формировать
свой успех, направлять свою энергию на воплощение любого события. Правда,
сработает такое программирование только в том случае, если ваше желание
является достаточно сильным. Конкретно о том, как программировать успех,
достигать поставленные цели, исполнять собственные желания, мы будем говорить
дальше.

КАКОВА ПЛАТА ЗА ВМЕШАТЕЛЬСТВО В СВОЮ СУДЬБУ

Поскольку мы собираемся переделывать по своему усмотрению нашу жизнь, то
возникает вопрос: стоит ли это делать? Отвечая на этот вопрос, люди делятся на
две половины. Одна считает, что «на все воля Божья», что «как тебе на роду
написано- так тому и быть», что «от судьбы - не уйдешь». Другая убеждена в том,
что «человек- сам кузнец своего счастья», что «все в наших руках».

Думаю, что истина, если она, конечно, вообще существует, находится где-то
посередине. С одной стороны, существует нечто вроде предначертанного тебе пути,
а с другой - ты сам, по собственной инициативе, за счет собственной воли и
труда можешь корректировать этот путь. Если для того, кто этот путь начертил,
не очень важно, счастливы вы на нем или нет, богаты или бедны, живете на полную
катушку или прозябаете в ожидании счастливого случая, то для вас, согласитесь,
такие «нюансы» не могут не иметь значения.

Подумайте сами, мир так велик, что на земле обязательно найдется место, где вам
будут рады, где вас будут любить, где пригодятся ваши способности. На свете
обязательно найдется хотя бы один ваш единомышленник, настоящий друг. Так зачем
же водить знакомство не с теми людьми, заниматься не своим делом, ломиться не в
те двери. Ищите- свое.

А потом, нельзя же все свои несчастья складывать на плечи Бога, а свои неудачи
приписывать превратностям судьбы.

НА БЕРЕГУ: НАЧИНАЕМ РАЗГОВОР С ВЫСШИМИ СИЛАМИ

Итак, наш сценарий удлиняется. Вы проходите заставку (и расслабляетесь),
спускаетесь по лестнице (и входите в гипнотическое состояние), толкаете дверь и
выходите к океану (оказываетесь один на один с Высшими силами).

С ЧЕГО НАЧАТЬ РАЗГОВОР С ВЫСШИМИ СИЛАМИ

Вот теперь с Высшими силами можете поговорить начистоту. Начните с самого
сильного своего желания. Наверняка оно у вас есть. Приступайте.

Кому-то возможно, будет удобнее выразить свое желание в элементарной форме «Я
хочу…». Пожалуйста, на здоровье. Кому-то привычнее облечь свое пожелание в
форму молитвы канонической или собственного сочинения. В любом случае вы
обязательно должны сказать в заключение: «Во имя добра» и, уходя, поблагодарить
Высшие силы, вступившие с вами в контакт. К чему упоминание о добре? На всякий
случай. Потому что мы с вами не настолько мудры, чтобы всегда отличать добро от
зла. Порой мы можем просить у высших сил чего-то такого, что может обернуться
для нас в будущем большим злом или причинить вред другим людям. Поэтому
упоминание о добре как бы корректирует просьбу. Именно поэтому она может
исполниться не совсем так, как вы того хотели. Зато это не причинит вам
никакого вреда.

Если вам удобно, можете персонифицировать эти силы, то есть вообразить на берегу
человека, к которому будете обращаться. (Только не употребляйте на первых порах
образов умерших людей, особенно умерших недавно. Это не совсем безопасно.) Этот
человек станет вашим посредником в общении с Высшими силами.

Могут ли все задуманные желания исполниться (комментарий моей подруги Аллы,
писательницы)

Нужно сказать, что я давно уже не использую побережье для того, чтобы
«загадывать» желания. Должно быть, это только первый этап знакомства с
внутренним миром, дающий возможность прочувствовать его силу и ощутить его
влияние на мир реальный. Сейчас мне не нужно чудесных доказательств. Мне
доставляет огромное удовольствие само пребывание там. Тем более что у меня там
много интересных занятий. В последнее время они почти не связаны с какими-то
конкретными жизненными целями. Я прошла лесенку своих желаний, поднялась
наверх, посмотрела вокруг и ужаснулась. Желания кончились. Знаете, у детей
бывает такой период, когда они только тем и занимаются, что кричат: «Дай! Дай!»
С возрастом это проходит.

Я еще чуть-чуть выросла во внутреннем мире. Сейчас я в том возрасте, когда
прекрасно понимаю, что человеку иногда полезней не получить желаемого. Вы ведь
не дадите ребенку поиграть с обоюдоострым ножом? Так и внутренний мир иногда
изо всех сил сопротивляется вашим пожеланиям. Он подсовывает другие варианты,
как заботливая мама. «Посмотри,-словно говорит он. - Эта игрушка ничуть не
хуже. А та игрушка плохая, тьфу!» Но если «ребеночек» (вы, упорствующая в своем
желании) слишком настойчив, то «мама» (внутренний мир) даст вам все-таки на
время побаловаться ножичком, как в конце концов и поступают сотни мам: на,
только отстань. И вот тогда с вами может случиться нечто непоправимое, нечто
такое, о чем вы будете сожалеть всю жизнь.

Внутренний мир можно «уговорить» дать вам «вредную игрушку». Но подумайте о
последствиях. Если ваше желание не исполняется в том виде, как вам бы хотелось,
а вместо этого появляются новые возможности, «обходные пути», иные способы
существования, - не упорствуйте в своем детском эгоизме, примите «безопасную
игрушку».

ПРОСТО ЛИ УДОВЛЕТВОРИТЬ НАШИ ЖЕЛАНИЯ?

Это только снизу кажется, что лестница наших желаний никогда не кончается.
Уверяю вас, она коротка. И удовлетворить эти желания очень просто. Я сейчас
говорю об истинных желаниях. Истинное желание удовлетворить легко. Хочешь пить
- вот тебе стакан воды. А вот если пьешь, пьешь и никак не напиться - это уже
что-то из области патологии. Это желания типа: «Быть лучше всех-всех-всех!!!»,
«Денег чтобы было о-го-го-го!!!», «Чтобы все-все-все у меня по струнке, чтоб -
как шелковые!» К счастью, исполнение таких желаний возможно только в период
обострения тяжелого течения шизофрении и исключительно в голове умалишенного.

В процессе занятий со временем вы поймете, что все ваши желания - дым.
Достижения - ничто в сравнении со стремлением, с усилиями, которые были
затрачены. Вершина горы - ничто в сравнении с пройденным путем. И когда вы
стоите на вершине - вы снова внизу. Впереди - новые высоты. Нельзя достигнуть
желаемого, как волшебного облачка, чтобы забраться туда и чувствовать себя
потом всю жизнь уютно и комфортно. Нет. Даже если ваши цели вполне прозаические
и материальные. Даже если это деньги, например. В какой-то момент вы вдруг
понимаете, что сыты ими по горло, а все равно чего-то не хватает. Хочется
чего-то еще. Но чтобы достичь такого состояния - нужно хотя бы немного сначала
заработать, правильно? Чтобы понять, что желания - дым, нужно хоть несколько
раз получить желаемое. Поэтому - в путь!

ЧТО ЕЩЕ МОЖЕТ ВАМ ДАТЬ ПОБЕРЕЖЬЕ

Коррекция веса, продвижение по служебной лестнице, избавление от дурных
привычек - просите (внушайте) себе все, чего хотите добиться. Есть лишь два
правила, которые вам предстоит запомнить.

ПРАВИЛА ПРИ РАБОТЕ С ЖЕЛАНИЯМИ

Первое: программа, которую вы вносите в Тонкий мир во время переживания особого
состояния (выражаете,в просьбе во время обращения к Океану), должна быть
подкреплена вашим сильным желанием. Не просто хочу - жажду!

Второе: формулируя пожелания, используйте только утвердительные предложения.
Например: «Я перестану волноваться!», а не «Я никогда не буду волноваться!».
Никаких «не» и «ни», «никогда» и «ни за что», «не буду» или «не делай».

Тонкий мир может не расслышать отрицательной частички. И сделает прямо
противоположное. Чтобы исключить такой поворот событий, помните второе правило!

Если вы подключите теперь свое воображение, то резко увеличите положительный
эффект своих занятий.

Тонкий мир - место, где воображаемое переплетается с реальным и часто реальное
оказывается воображаемым, а наши заоблачные фантазии оказываются самой что ни
на есть реальной реальностью.

Попросили чего-то, а следом, здесь же, стоя на побережье, представляйте, что вы
уже добились желаемого, получили то, чего хотите. Привыкайте в своем
воображении к этому чувству. Вообразите все до тонкостей.

КАК ПРОДОЛЖАТЬ БЕСЕДУ С ВЫСШИМИ СИЛАМИ

«Десять… Я очень люблю тебя… (назовите себя по имени). Девять… ты самая
замечательная… Восемь… ты все сумеешь. Семь… ты обязательно справишься
(вариант: у тебя обязательно получится) … (скажите, что именно получится).
Шесть… ты сделаешь это лучше, чем кто-либо другой. Пять… ты - молодчина!
Четыре… для тебя все на свете возможно. Три… я все делаю правильно и
хорошо. Два… впереди тебя ждет успех (вариант: назовите конечный результат чего-то,
ради чего собираетесь с силами). Один… я люблю тебя больше всех на свете…»

Далее вы выходите на побережье и можете продолжить беседу с Высшими силами в
ключе усиления-веры в себя. Можете попросить у них дать вам эту веру или
усилить ее, насколько это необходимо для достижения цели.

ТРЕНИРОВКА ВЕРЫ

Вера - энергия, которой следует научиться управлять.

Вера - это не просто состояние души или какая-то особая религия, вера - это
прежде всего энергия, которая может иногда горы свернуть, а может и целый народ
переселить в другое место. Об этом лучше всего рассказывает Андрей Левшинов в
своей недавно вышедшей книге «Как менять судьбу: тренинг кармы», которую я
настоятельно рекомендую вам изучить.

Современная наука, склонная сводить все к физиологии, рефлексам и т. д., не
может объяснить,

в чем эффект веры, какова ее суть и где источник. Для того чтобы хоть как-то
приблизиться к пониманию ее воздействия, нужно быть физиком и психологом
одновременно. К сожалению, такой профессии не учат в университетах.

Вера - это концентрат, сгусток особой энергии.

Если знать, как воспользоваться этим, то можно добиться совершенно
фантастических результатов в кратчайшие сроки. Это как автоматическая
стиральная машина: вроде бы и не нужна, старушка «Малютка» еще исправно служит,
а мелочь можно и на руках постирать. А тут сложности всякие: купить,
подключить, какие-то там программы разные у нее, для тонкого белья, для
толстого… Да и стоит недешево. А купишь, научишься на кнопочки нажимать и
поймешь, сколько у тебя времени освободилось для других важных дел.

Вера, конечно, не стиральная машина, и особому, искусству верить надо учиться
гораздо дольше, чем, умению пользоваться каким-нибудь механизмом. И начинать
надо с укрепления веры в себя.

ВЕРА В СЕБЯ — УСЛОВИЕ ЭФФЕКТИВНОЙ РАБОТЫ

Вы можете объясниться в любви самой себе и укрепить свою веру в успехе любыми
другими более привычными для вас словами. В связи с этим еще раз хочу напомнить
вам о том, что в особом состоянии, которому мы научились (то есть и на
лестнице, и на побережье), можно употреблять только положительные утверждения.
Ни в коем случае нельзя использовать выражения типа: «Нет никого, кто не сумел
бы справиться с этим». В этом выражении целых три отрицания. Или: «Я не провалю
экзамен!» Нужно говорить: «Я сдам экзамен!» и «Любой справится с этой ерундой».
Язык внутреннего мира не понимает отрицаний. Любое «нет» для него равносильно
поставленному блоку.

Вообще веру в себя нельзя довести до максимума раз и навсегда. Как нельзя с
утра до вечера кататься на велосипеде и не притрагиваться к насосу. Вера в себя
- она как велосипедная шина. Вы накачали шину (ваша вера в себя - максимальна),
ездите некоторое время, и вам хорошо и удобно. Но воздух мало-помалу вытекает
из шины. Бог весть почему. Возможно, потому, что вы много ездили по бездорожью.
(Вера ваша точно так же ослабевает потихоньку. Особенно если вы занимаетесь в
жизни чем-то таким, что не на кого больше опереться, как только на веру в
себя.) Шины приходится подкачивать. Ничего страшного - это процесс вполне
нормальный. Веру в себя нужно восстанавливать время от времени. Не то и не
заметите, как и когда она вас покинет. (По нашей аналогии с велосипедом -
глазом не успеете моргнуть, как погнется обод колеса, образуется «восьмерка», и
после этого на таком велосипеде особенно не разгонишься.)

Как часто нужно «подзаряжать» батарейки? Например - культивировать веру в себя
или внушать себе что-нибудь другое. Информация в подсознании держится на
протяжении тридцати шести часов. Вот и считайте. Если вы хотите добиться
успеха, программируйте свое подсознание каждые тридцать шесть часов. То есть
если сегодня вы посещали побережье утром, то не пропустите посещение вечером
следующего дня.

Следите только за тем, чтобы ваша вера в себя не стала слепой верой. А это
обязательно произойдет в двух случаях:

Если вы начнете с пренебрежением относиться к людям;

Если перестанете действовать и будете надеяться, что всё получится по
«щучьему велению».

Всем удачи

НАША САША (Саша Корсак)

Материальное благополучие - то, к чему стремится каждый человек. Для того, чтобы деньги всегда водились в кошельке, а дела завершались успешно, важно иметь не только хорошие профессиональные навыки, но и соответствующее мышление. Силой мысли можно воплотить в жизнь любое желание, в том числе и привлечь к себе денежный поток.

О том, что мысль материальна, известно давно. Обдумывая негатив и отрицательный исход событий, мы программируем себя на неудачу и бедность, в то время как положительные мысли помогают добиться благосклонности Фортуны и материальных благ . В чем отличие богатого человека от бедного , и почему кому-то сопутствует финансовый успех, а кого-то прибыль обходит стороной? Все дело — в образе мыслей. Если деньги, несмотря на все старания, не идут к вам в руки, пришла пора проанализировать свое мышление, усвоить психологию богатства и научиться привлекать материальные блага и успех силой мысли .

Как привлечь деньги и успех силой мысли

В первую очередь необходимо исключить из своей речи фразы, отталкивающие деньги: «это мне не по карману», «мне не хватает денег», «бедные гораздо счастливее богатых» и так далее. Произнося подобные слова, вы программируете себя на вечную нехватку финансов и, что еще хуже, ищите в этой нехватке преимущества. Такое поведение мешает раскрытию вашего денежного канала, поэтому его надо кардинальным образом менять. Трансформируйте эти фразы: «это мне не по карману, но только пока», «мне не хватает денег, но это временное явление». А оправдательный стереотип по поводу того, что бедные счастливее богатых, нужно изгнать из своего сознания окончательно и бесповоротно.

Следующий шаг — визуализация желаемого. Рисуйте себе яркий зрительный образ денег и карьерных достижений . Открывая кошелек, мысленно увеличивайте сумму, которая там находится, и она возрастет в действительности. Особенно продуктивным для визуализации считается период перед засыпанием и после пробуждения: в это время ослабевает грань между сознанием и подсознанием, поэтому образы, которые вы представляете себе, отложатся в подсознании и будут определять ваше поведение. То есть если вы в течение некоторого времени будете рисовать в голове картины собственного успеха и засыпать с этой мыслью, то и вести себя начнете соответствующим образом, и добиваться цели будет гораздо проще. Кроме того, на границе сна и реальности вас может посетить хорошая идея по поводу того, как выйти из финансовых трудностей и увеличить доход .

Чаще представляйте себе, что вы уже достигли материального благосостояния — это поможет вам ощутить необходимые эмоции и зарядиться энергией. Негативное мышление сразу же отойдет в сторону , уступив место психологии богатства. Кроме того, постоянное ощущение близости цели способствует ее достижению.

Произносите аффирмации на деньги и успех . Это действенный способ настроить себя на привлечение денег. Каждое утро произносите перед зеркалом фразы «Я знаю, что сегодня удача будет сопутствовать мне во всех делах», «Я уважаю деньги и впускаю их в мою жизнь», «Я желаю процветания и материального благополучия и приложу все усилия к тому, чтобы этого достичь». Главное — произносите эти фразы уверенно, испытывая только позитивные эмоции, и Фортуна будет улыбаться вам, а денежный поток не обойдет вас стороной.

Не забывайте о благодарности. Получая доход или совершая очередную победу, благодарите мироздание за посланные вам возможности, чтобы удача и дальше сопутствовала вам . Можете подкрепить слова делом: помогите деньгами нуждающемуся человеку, и эта сумма вернется к вам в троекратном размере.

Привлечь богатство не так уж и сложно. Настраивайте себя на денежную волну, шагайте вверх по карьерной лестнице и получайте прибыль. Мы желаем вам удачи и тугого кошелька, и не забывайте нажимать на кнопки и

02.11.2015 01:00

Сила мысли оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Существуют фразы, которые способны изменить жизнь к...

21.08.2016

Эту статью я когда-то давно распечатывала для себя… и спустя годы нашла в коробке с другими статьями и книгами. Я не знаю, к сожалению, кто написал этот текст, но явно видно, что человек разбирается в теме (upd: источник указан в конце статьи ). Я подозреваю, что статья была написана где-то в 2011 году и описывает она 10 правил, как правильно делать самовнушение.

Внимание! Самовнушение — это лишь один из инструментов в достижении целей. Полный

Как делать самовнушение: 10 правил

Что такое самовнушение, я думаю, многие из вас знают. Если нет, то кратко напомню, что самовнушение – это повторение вслух или про себя каких-то фраз, с целью того, чтобы внушить себе желаемые качества характера, стать богаче, похудеть или добиться любой другой цели.

Анализ использования самовнушения в своей жизни привел меня к выводам о том, что иногда оно хорошо срабатывает, а иногда не работает никак, несмотря на месяцы повторений определённого внушения.

В этой статье я обобщил записи в своих дневниках за несколько лет и выводы о том, когда самовнушения срабатывают, а когда нет.

1 правило самовнушения: да слову нет

Часто читаю, что в самовнушении нельзя использовать слово «нет и нельзя». Я не заметил, что при использовании этих частиц отрицания самовнушение не работает. Работает, и довольно неплохо. Поэтому, если вы хотите чего - то достичь, а не знаете, как сформулировать внушение без отрицания, то используйте его. Особенно это актуально, если вы хотите отказаться от какой-то привычки, например, много есть, курить и т.д.

2 правило самовнушения: своими словами

Подбор фраз под себя имеет исключительно важное значение. Часто в книгах можно увидеть самовнушения для развития уверенности, денежного мышления, памяти и т.д. Но совсем не обязательно, что эти самовнушения сработают для вас.

Некоторые слова вы не до конца понимаете, для некоторых слов у вас нет ни одной ассоциации. Есть слова, которые почему-то вызывают у вас неприятие. Поэтому, необходимо потратить некоторое время на подбор слов. Здесь вы не сэкономите время. Попробуйте то одно, то другое самовнушение. Нравится ли вам оно, понимаете ли вы его, возникает ли у вас в голове хотя бы несколько ассоциативных образов, при его произнесении, нет ли дискомфорта в душе или теле?

Фраза «Я уверенный в себе человек» может для вас не сработать, если у вас нет ассоциаций с ней. Что это для вас, набор слов, или у вас есть много образов? Что для вас уверенность в себе? Если вы знаете что такое «Я уверен (а)», то смело используйте. Если нет, то может быть лучше «Я говорю громко» или «Я смотрю людям прямо в глаза, не отвожу взгляд» или еще что-то.

Для некоторых целей лучше подходят короткие самовнушения, некоторым лучше чуть подробнее. Бывает, что хорошо срабатывают самовнушения на целую страницу текста, которую вы читаете вслух.

3 правило самовнушения: расслабтесь

Самовнушение требует хотя бы минимального расслабления. Как-то я пробовал формулу самовнушения, которую использовал в течение 2-х месяцев по дороге на работу и обратно. Два раза в день, минут по 15, вроде бы достаточно для того, чтобы почувствовать эффект. Но никакого эффекта не было.

И только тогда, когда я стал произносить её дома, в спокойной обстановке, предварительно расслабившись, она начала действовать.

Поэтому я с некоторым скептицизмом отношусь к рекомендациям, использовать самовнушение по дороге на работу, при ходьбе, сидя в машине в пробках и т.д. Хуже конечно не будет, если не считать потери времени. Хотя, конечно, все люди разные.

4 правило самовнушения: ежедневные занятия

Самовнушение требует ежедневных занятий, хотя бы по два раза в день. Все мои успешные самовнушения происходили, когда я занимался достаточно интенсивно. Примерно два раза в день по 15-30 минут.

Пропуск хотя бы одного занятия – это плохо для достижения эффекта. Пропуск одного дня занятий – это очень и очень плохо и сильно подрывает эффект от занятий. Пропуск пары дней занятий, например по выходным, ставит вопрос о том, что всё, что вы делаете, бесполезно.

Намного лучше интенсивно позаниматься два месяца, а потом вообще бросить, чем заниматься с пропусками на выходные целый год.

Важно! Если график работы или жизни у вас сейчас такой, что вы не можете заниматься два раза в день, то лучше отложите тренинг до лучших времен, не повторяйте чужих ошибок. Вы потратите массу времени, разочаруетесь, и скажете, что этот метод не работает, хотя он работает, и неплохо. И вот тому

5 правило самовнушения: формируйте образ

Самовнушение, это скорее помощь подсознанию в формировании образов, а не действие напрямую. Поэтому, не произносите просто так бездумно фразы самовнушения. Пускай в вашем сознании проносятся какие-то образы и ситуации, соответствующие самовнушению. Как только сознание опять стало уходить в сторону, опять повторяйте самовнушение.

6 правило самовнушения: следите за изменениями

Если никаких изменений в вашей жизни не происходит на протяжении 2-3 недель, то вы что-то делаете неправильно. Пересмотрите ваш тренинг, пройдитесь по пунктам секретов самовнушения.

7 правило самовнушения: хорошая фраза

И наоборот, если самовнушение действует, не вздумайте менять фразы самовнушения. Желательно так же сохранять и время занятий, периодичность и т.д. Некоторые хорошо действующие фразы можно применять годами. Если они стали надоедать, то иногда лучше добавить фразу, чем убирать её вообще.

8 правило самовнушения: используйте вспомогательные средства

Иногда хорошо для самовнушения подходят вспомогательные средства. Например, запись текста на магнитофон и прослушивание этой записи, или самовнушение перед зеркалом.

9 правило самовнушения: проверьте негативные установки

Иногда более базовое убеждение мешает реализации вашей цели и желания. Это могут быть родительские программы или другие убеждение. Например, если заниматься на то, как больше заработать денег, как увеличить доход, то другое внушение о том, что богатые - плохие, может полностью или частично нейтрализовать эффект от занятий. Как определить, что есть другое внушение?

Если вы начинаете заниматься и у вас в теле возникает неприятие ощущения, слишком сильное неверие, доходящее до агрессии, чрезмерная лень и т.п., то возможно есть другое внушение, которое противоположно тому, которое вы сейчас внушаете себе.

Если вы позанимаетесь несколько дней и будете анализировать образы, возникающие в голове, то обязательно его выявите. Включите противоположное внушение в
программу занятий. Всё помаленьку исправится.

10 правило самовнушения: конкретно или неконкретно?

Ну, и десятое замечание, опять же в некоторых книгах пишут, что нужно формулировать цели предельно конкретно. То есть, я хочу не машину, а я хочу БМВ 5 серии, серого цвета, к такому-то числу и т.д. Я занимался как с конкретными внушениями, так и общими. По этому поводу могу сказать следующее, в начале работы вы, как правило, не можете четко сформулировать свою мечту, а тем более сроки и т.д.

Конкретика в начале работы только мешает работе. По мере приближения к цели её конечно можно и нужно конкретизировать.

Поэтому, когда вы начали заниматься, то лучше фразы произносить фразу «Я богат», а по мере продвижения можно формулировать «К такому то числу, путем такого-то бизнеса, я легко зарабатываю деньги к такому – то числу и т.п.» Опять же, главное здесь, чтобы желание было только вашим, а не навеянным извне.

Вот и все 10 правил как эффективно использовать метод самовнушения так, чтобы он работал. Спасибо автору за советы.