Косметология. Прически и макияж. Маникюр и педикюр. Фитнес

Переименовываемся по-симоронски! Техники переименования (Симорон).

Шагнув во взрослую жизнь, полную мелких и больших забот, мы, сами того не замечая, превращаемся в серьёзных и степенных «личностей». Мы забываем, каково это - испытывать щемящую радость от лазания по деревьям, мы не поём в пульт от телевизора и не закапываем «клад», чтобы потом перерыть всё вокруг в радиусе десяти метров и так его и не найти. Но даже это нас не печалило когда-то давно. Ведь мы были волшебниками своей жизни и могли всё начать с «чистого листа», не задумываясь о шаблонах и правилах общества. А ведь магия - в наших головах. До сих пор. Если вы готовы к самораскрытию, если вооружились чувством юмора, значит, вы всё ещё можете сделать свою жизнь лучше. И свободное, не ограниченное творчество - главный наш помощник.

Не дайте шаблонам сузить ваш мир до размеров игольного ушка

Мы, как правило, не осознаём, что наше мышление работает по шаблонам. И это справедливо, даже когда мы говорим о целях, которые перед собой ставим. Мы планируем будущие события - но представляем их так, как мы привыкли это делать всегда. Вместо того, чтобы довериться Природе, мы лихорадочно держимся за «привычное» и «понятное». И занимаясь своими проблемами, мы только укрепляем их и делаем их сильнее. Разрушая тем самым себя.

Суть техники переименования Симорона - неограниченное и свободное творчество. Создатели этого учения предлагают нам взглянуть на мир детскими, широко распахнутыми глазами. Некоторые скажут, что техника Симорон - это шаманство, другие назовут её ритуальной магией, кому-то она вообще покажется бредом и абсурдом. Пусть так. Но разве вам никогда не хотелось лёгким движением руки поменять что-то в своей жизни? Разве желание «разогнать облака и притянуть солнце» никогда не возникало в вашем сознании? Техника Симорон - это ваша основа, на которой возможно всё лучшее. И это лучшее создадите именно ВЫ.

Вот несколько практик переименования Симорона, которые вы вскоре освоите

Если с нами происходят неприятные вещи, мы не можем «включить» альтернативный взгляд и посмотреть на ситуацию со стороны. Конечно, скажете вы, ведь непосредственный участник события не может сразу же сделать правильный вывод… «Субъективизм», возможно, добавите вы задумчиво. Но если действительно попробовать увидеть свою партию в этой игре, придумать себе иную роль, то негатив разрушится, как карточный домик.

Вы в чём угодно можете найти подсказки для переименования. Суть в том, что новое имя должно быть позитивным, оно должно вас радовать и даже смешить. Кстати, не бойтесь выглядеть смешными в своих глазах. Уж себе-то вы можете доверять на все 100%. И не формулируйте своё новое имя, как нужную цель. Мы ведь играем. Именно поэтому «Я - котёнок с бантиком на ушке, который шлёпает по лужам» сработает лучше, чем «Я та, что получила премию в четверг в обед». Ведь деньги не обязательно должны приходить в виде премий, не правда ли?

Как вы лодку назовёте… Поэтому, придумывая себе имя, знайте, что выхватывать из окружающего мира нужно только самое милое и смешное, самое волшебное и приятное.

2. "Якательные" переводы

На этот раз вам понадобится лист бумаги, ручка и свободное время. Пропишите на бумаге ситуацию, которая вас злит или расстраивает. К примеру: «Я перевелась на новую должность в большую компанию, и коллектив холодно ко мне относится. Босс всегда загружает меня неинтересной работой, денег я получаю слишком мало».

Написали? А теперь замените всех участников вашей печальной истории одним местоимением «Я». И вот что у нас получилось:

«Я перевелась на новую должность в большую компанию, и я холодно к себе отношусь. Я всегда загружаю себя неинтересной работой, а себя я получаю слишком мало».

Перечитайте несколько раз. Вам нужно осознать, что ключ к ситуации в ваших руках. Он не в руках сурового босса или странных коллег. Только вы держите этот ключ. Вы - хозяйка собственного мира. А это значит, что вы сможете всё исправить. И вот теперь смотрите пункт 1. и начните переименовываться.

3. Перевод и танец

Симорон - театр абсурда и бесхитростная игра для самого себя. Здесь, в отличие от «проверенных» теорий, всё создаётся только по ходу события. Обычно для каждого случая придумывается костюм, желательно, странный и смешной. Для этой техники есть только одно правило - танцуйте с удовольствием. Ваше тело само остановится, когда поймёт, что волшебство произошло. Есть мнение, что в симороновских танцах важно поймать своеобразное состояние «парения». Вы сразу поймёте, что это действительно ОНО. Возникнет ощущение, что мир полон ресурсов, что он весел и добр, что ему ничего не стоит сделать вам подарок. Если же вы внутренне сжаты и пытаетесь даже перед самой собой делать «правильные» движения, то симоновский танец будет для вас одним сплошным набором телодвижений. Странных и несуразных. Поэтому позвольте себе такую роскошь - раскрепоститесь.

Техника переименования работает, потому что:

  1. Вы уходите от внутреннего стража, который всегда знает, «как нужно».
  2. Вы вливаетесь в поток творческой энергии, которая (это действительно так) окружает нас повсюду.
  3. Вы можете войти в любой образ и сыграть любую роль. Вы понимаете, что значит, быть ребёнком в душе.
  4. Вы принимаете любой исход и разрешаете себе получать подарки от мирозданья.
  5. Вы открываете дверь всему, что хранилось в вашем подсознании. И это, в конечном итоге, начинает работать во благо именно вам.
  6. Вы понимаете всю ответственность за те приключения и чудеса, которые происходят с вами.
  7. Вы используете силу своего желания и идёте за своей природой.

Есть замечательная фраза: «Перед хорошим человеком двери открываются автоматически». Помните об этом, когда решите опробовать технику переименования, и у вас всё обязательно получится. А напоследок дадим маленький, но очень важный совет - не пытайтесь анализировать технику переименования. Это магия, которая для вас должна остаться только чудом. Поэтому скажите себе: «Я играю!» и позвольте произойти любым вашим хорошим «чудачествам».

В технике симорон есть один замечательный ритуал , который позволяет быстро добиваться своего путем переименования людей, предметов и себя. С помощью этого приема можно моментально сделать свою жизнь приятнее, ярче и веселее.

Техника «Переименования» пользуется огромной популярностью у любителей симоронских ритуалов . Еще бы! Ведь она позволяет управлять своей жизнью и всячески ее корректировать.

Для введения в курс дела лучше сразу начать с примера. Предположим, вы собираетесь на важную встречу, но обстоятельства сложились так что вы можете опоздать. Тут-то и нужно применять технику «Переименование» . Переименуйте сами себя и вот, вместо вас стоит уже тот, кто везде успевает. Так и скажите про себя: «Я тот, кто всегда приходит вовремя и везде успевает!». Или, допустим, вы хотите успешно пройти собеседование и жутко переживаете, что что-то пойдет не так. Переименуйте себя! Например: «Я тот, кто с легкостью берут на работу!»

Переименовывать можно не только себя, но и других людей, тем самым влияя на события, которые, в принципе, от вас не зависят. К примеру, вы боитесь, что начальник может не дать вам отгул. Попробуйте его переименовать. Пусть он станет не Иваном Петровичем, а «тем, кто с легкостью дает сотрудникам отгулы».

Тоже самое можно делать и с предметами. Часто ломается машина? Наверно, вы просто постоянно называете ее колымагой или другими обидными словами. А попробуйте переименовать ее в «машину, которая всегда заводиться в нужный момент» или в «машину, которая прекрасно ездит».

Несмотря на то, что данная кажется простой, она работает! В чем секрет? Помните мультфильм про капитана Врунгеля? Там есть прекрасная фраза: «Имя вы не зря даете, и скажу вам наперед, как вы яхту назовете, так она и поплывет!» . Также и в ритуале — мы называем себя новым именем и присваиваем себе желаемые качества, тем самым настраиваясь на волну успеха.

Не забывайте, что мир, который мы построили вокруг себя — отражение наших мыслей. Мыслите позитивно, и тогда удача непременно вам улыбнется! Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

26.03.2015 09:30

Хотите успеха, процветания, денег, любви и здоровья? Все блага мира могут стать нашими, только порой нам...

Хотите изменить свою жизнь к лучшему, но не знаете, с чего начать? Предлагаем вам воспользоваться...

Все-таки человеческая психика – удивительная штука. Стоит нам сделать что-то не так, как мы сразу отчаиваемся и в мозгу загорается красная лампочка, возвещающая о неудаче. А мы нет чтобы погасить эту лампочку и двигаться дальше, что вы, как можно! Мы будем ею любоваться, так и этак рассматривать, а в момент следующей неприятности торжественно восклицать: «О! Опять! Ну как всегда! Такое могло случиться только со мной!»

Зачем так делать – непонятно. Ну, получился у вас первый блин комом, так почему бы просто не посмеяться над собой: вы мастер по приготовлению комочков! Или вы думаете, именитые шеф-повара виртуозно готовили блюда из лобстеров уже с пеленок?

Симоронская техника переименования, которую мы предлагаем вам освоить, обратит красные лампочки в зеленые. Помните мультик «Одуванчик – толстые щеки»? Пока цветок пытался понять, почему у него такие толстые щеки на таком то-о-оненьком стебельке, он чувствовал себя глубоко несчастным. Но стоило ему рассмеяться над собой, посмотрев на эту проблему под другим углом, как она легко и просто разрешилась.

Проблема, скройся под маской!

Суть техники переименования заключается в следующем:

  1. Какая она, ваша маска? Подумайте, что вас беспокоит и не дает жить полной жизнью? Вас не устраивает ваша зарплата? Вы провалили экзамен в автошколе? Переживаете за своего ребенка? На самом деле перечислять можно долго, выберите пока что-то одно, самое угнетающее.
  2. Дайте этой маске – своей проблеме – имя. Для этого вам надо весь этот коктейль из эмоций, бушующих в вас, сформулировать одним предложением, которое будет начинаться так: «Я тот, который…» Ну например: «Я та, которая никак не может найти работу», «Я тот, который никак не может накачаться».
  3. А теперь нужно включить фантазию и придумать новое имя для себя и своей проблемы. Оно может быть совершенно нелепым, скажем: «Я тот беззаботный слоник, что над цветком легко порхает» или «Я тот, кто мановением руки повелевает штангой». Главное, чтобы это имя вам нравилось и вызывало у вас улыбку.
  4. Закрепите придуманное имя. С новоиспеченной маской можно работать двумя способами:
    а) для продвинутых.Скандируйте новое имя при каждой удобной возможности, особенно если старое навязчиво будет врываться в сознание со своей дурацкой красной лампочкой.
    б) для новичков. Повторяя новое имя, разыграйте небольшую сценку. Скажем, вы выбрали вариант со слоником – отлично! Купите в магазине приколов огромные уши, нацепите их и, размахивая руками, кружитесь над домашней драценой в горшке. (Конечно, вы можете проделать это и на многолюдной улице, только как бы это не вылилось для вас в новую проблему с переименованием.) Поверьте, метод работает! Вы сольетесь с этой комичной маской в одно целое и получите мощнейший заряд положительных эмоций.

Эффект потрясающий: проблема, которая казалась неразрешимой, вдруг исчезнет, оставив вас наслаждаться новым именем, новой ролью и новой прекрасной жизнью.

В симороне есть такой замечательный прием: переименование. Переименовывают и окружающих людей, и себя самого. С помощью переименований, впрочем, как и с помощью других техник, мы можем сделать свою жизнь приятнее, интересней и, разумеется, веселей, ведь Симорон – штука очень даже веселая. Переименования бывают разные, но сегодня я хочу рассказать о наиболее, на мой взгляд, простом варианте для людей, которые не знакомы с симороном и пока не имеют развитого воображения. С этим вариантом переименования я познакомилась на одном из форумов и вскоре испробовала на практике. Результат меня порадовал:-)

Начну сразу с примера. Предположим, вам нужно успеть на встречу к определенному часу, но обстоятельства складываются так, что вы можете опоздать. Тут самое время применить переименование. Раз! И вместо Андрея, Ивана, Лены или Марины вы становитесь «тем (той), кто везде успевает». Теперь это ваше новое имя. Так и скажите себе: я тот, кто везде успевает. Или, допустим: я та, которая всегда приходит вовремя. Это просто примеры, выбор имени – дело индивидуальное, поэтому придумывайте для себя вариант, который будет вам нравиться и подходить для конкретного момента.
Несмотря на то, что техника кажется довольно странной, она работает. Точно также можно переименовывать не только себя, но и других людей. Например, вам надо получить от начальника добро на пару отгулов, а на работе в это время самая горячая пора. Попробуйте переименовать начальника. Пусть он станет не Сергеем Петровичем, а «тем, кто с удовольствием дает отгулы» или «тем, который всегда идет навстречу сотрудникам», или кем-нибудь еще. Представьте себе начальника и мысленно назовите его новым именем, также в мыслях можно повесить на дверь его кабинета табличку с новым именем. После проделанных упражнений можете отправляться к начальнику, и, скорее всего, он не откажет вам в вашей просьбе.

О том, почему работает данная техника, можно писать долго и много, но я, дабы никого не утомлять, расскажу вкратце. Помните мультик про капитана Врунгеля? «Имя вы не зря даете, и скажу вам наперед, как вы яхту назовете, так она и поплывет» – пел капитан. Вот и мы называем себя новым именем, тем самым настраиваем себя на нужную волну удачи и посылаем во вселенную соответствующий запрос.
В случае с переименованием других мы также настраиваемся на правильный для исполнения желания лад. Помните про Закон Привлечения? А про то, что мир вокруг нас – это отражение наших мыслей? Значит, если вы обращаетесь с просьбой к несговорчивому Сергею Петровичу, то есть довольно большая вероятность получить отказ, ведь вы знаете, что он несговорчив и никогда не идет навстречу сотрудникам. А если вы с той же просьбой обращаетесь к «тому, кто с удовольствием идет навстречу сотрудникам»? В этом случае вы настроены на беседу с приятным человеком, который понимает своих сотрудников, и вероятность получить устраивающий вас ответ возрастает.

Кроме того, тут присутствует элемент игры, а это значит, что нет завышенной важности, тем самым вы отпускаете желание, позволяя ему скорее реализоваться.

И то, и другое, и третье — по сути одна и та же техника, разными авторами по разному названная. Техника как для решения проблем, так и для реализации желаний. Для поднятия настроения и развития чувства юмора.

Волшебный образ, симоронский образ — это нечто, выходящее за рамки обычного мышления. Как правило — нетривиальный, абсурдный, смешной или утрированный. Главное его качество — это то, чего в мире до этого момента не было. И то, что вам мурчит, нравится, отзывается, вызывает улыбку. То, что позволяет вам выйти из повседневной озабоченности в совершенно другие ощущения, чувства, мысли. И по сути — такой образ — это дверца на трассу сотворчества с миром. К переживанию единства и сотворчества. А несерьезность образа, его необычность — это страховка от чувства собственной важности и заодно от ожиданий, которые как известно, очень мешают процессу творения.

Для начала напомню, что образное пространство человека — это по сути и есть то место, через которое он творит мир вокруг себя. Именно поэтому в разнообразных технологиях создания событий предлагают очень конкретно описывать желаемое, детально и образно. Техника вполне реальная и работающая. Но — создать такой, реальный, гармоничный и многоплановый образ дело довольно трудоемкое, да и конструкция получается зачастую жесткой и громоздкой. И при этом, очень часто у начинающих еще и важность в процессе нагнетается. А важность и ожидания — это то, что больше всего человеку творящему мешает.

Так что — мы пойдем другим путем 🙂 Более простым и приятным.

В этой статье я, как и обещала, опишу несколько способов создания симоронских образов — симпатяг. А в следующей статье — несколько очень простых техник я.

Пляшем от любимой тумбочки

Лучше всего, если образ будет сформирован из вещей и предметов, вас окружающих. Мышление человека расквартировано как правило, в предметном пространстве, поэтому такой способ и органичнее, и проще. Используем то, что есть под рукой. Или под ногой. То, на что взгляд упал.

Причем, лучше, если мы не выбираем первоначальные, стартовые предметы. Вот скажем, под рукой у меня мышка компьютерная. А перед глазами буковки прыгают (это я текст набираю).

Двух составляющих вполне достаточно, чтобы создать волшебный образ. Подойдет первая попавшаяся ассоциация. Мне, например, пришло в голову, что буквы не просто так пляшут и в строчки ложатся. Это происходит потому, что моя компьютерная мышь — известный дрессировщик буквочек. То есть — стартовый образ — компьютерная мышь, дрессирующая буквы. Дальше возникает вопрос — где? Хоть и банально — пусть будет в цирке. Впрочем, если хочется более небанально — пусть будет в оперном театре или на хуторе близ диканьки. Или — на правой коленке пятницы.

Остановлюсь на последнем варианте — он мне интереснее всего. Особенно — если учесть, что пятница любит бублики. Откуда я знаю? Да вот — рядом в пакете бублик лежит, вот и соединилось ассоциативно.

По ходу, пока формировался образ, мне компьютерная мышь стала уже менее интересно. И в итоге получился образ — пятница, жующая бублик с маком, по которой прыгают дрессированные буквы. Не знаю, как вам, а мне образ нравится, мурчит.

Хотя, для красоты антуража я бы еще продумала, как сама пятница выглядит — круглая она или квадратная, полосатая или в горошек… Да, пусть будет в платье в горошек.

Образ готов. Что делать дальше? А дальше — образ мы начинаем транслировать в пространство, в мир. Вместо обычного, привычного образа себя. То есть — играем его, развиваем. Начать, к примеру, можно с переименования себя в «жующую бублики пятницу в платье в горошек».

Для чего это делается и какие результаты можно получить?

Лучше всего, если это делается просто так. Для поднятия настроения, для профилактики «зависания» в привычном и обыденном мышлении. Но можно и тогда, когда перед вами невыполнимая задача, какая-то проблема или жизненный тупичок.

Про невыполнимую задачу я тоже вспомнила по ассоциации. Не так давно мне нужно было написать несколько статей подряд. Причем — быстро и качественно. Задача казалась неподъемной. Но каждый раз, когда мне приходила мысль, что это трудно или невозможно, я создавала новый образ, новую себя — и процесс шел. Результат оказался ошеломительным. Полчаса на статью. А я ведь не писатель, и ни навыков, ни опыта большого в этом плане у меня нет. Но — судя по отзывам — все получилось отлично. Статьи нравятся и написаны легко. С тех пор я обычно так и пишу. Как только «затык» — сразу ныряю в образ — и мысли текут в нужном русле.

Кстати, напомню, что в статье уже описала, как и куда применять образы.

Еще один способ

Вернемся к созданию симпатяг или волшебных образов.

Еще один способ — ассоциативный. Смотрю на предмет. И не узнаю его. А вижу только переплетения линий, какие-то части, детали. Скажем, передо мной пачка ручек-фломастеров. Разноцветных. Вижу на обложке нечто вроде буквы S латинской. Или значка доллара. И фломастеры будто бы по цветам радуги разложились. А еще все это на розовом квадрате лежит. Ассоциативно складываю и получаю — «гламурный квадрат Малевича запускает долларовые радуги». Дальше можно на этом остановиться, а можно — запустить дальнейшее творчество фантазии. И раскрасить образ еще.

Еще — можно из этого образа создать симоронскую рекомендацию — симоронский ритуал. Техника, по сути, очень простая — ведь ритуал мы создаем из образа. То есть, можно одеть что-то розовое, или в розовый квадратик (клеточку), или придумать, как можно попускать радуги. Ну скажем — взять семь воздушных шариков, надутых гелием — семи цветов радуги, связать их вместе и запустить в небо. Обычно ритуалами пользуются для решения проблем. Но лично я предпочитаю это делать просто по внутреннему побуждению. Захотелось — сделала. Впрочем, симоронские ритуалы — это отдельная большая, интересная и результативная техника, которую я обязательно раскрою в следующих выпусках блога.

Переименование

Еще одно название той же самой идеи — переименование. Эта техника описана в симоронской литературе детально, поэтому я не буду останавливаться на ней особо подробно. Опишу кратко.

В данном случае точка старта — проблема или желание. И речь идет о том, чтобы переименовать себя из себя-проблемного, в себя-нового. Причем, в этой технике мы не меняем плюс на минус. Применяя абсурд, нелогичность, мы ломаем стереотипы и шаблоны и в принципе выходим из игры в хорошо и плохо. К примеру, вы грустите. Получается, зовут вас «грустная». Если переименовать в «веселую», вряд ли это поможет. Это и будет поменять плюс на минус. Может, кому-то это и помогает, но для большинства придется дооолго убеждать себя стать веселой.

Поэтому — сразу начинаем создавать себе симоронский образ. Не выбирая кидаем взгляд на первый попавшийся предмет. Это — точка старта к новому. Скажем — принтер. Дальше — развиваем, раскрашиваем, применяем ассоциации. До момента, пока образ не «замурчит», пока не станет смешно или забавно. Первое, что пришло в голову. Здесь чем меньше сортируем и выбираем, тем быстрее и легче прорисовывается то, что нужно. Пошла ассоциация…

Принтер-спринтер. Бегун на короткие дистанции. Этакий на ножках, в кроссовках Найк и спортивной форме сборной россии по футболу… На голове — бандана. И — рыжие вихрастые кудри, из-под банданы…

Все. Лично мне достаточно. Критерий достаточности — улыбка на лице…

Теперь одеваю на себя — я принтер в кроссовках, спортивной форме сборной россии по футболу, в бандане и с рыжими кудрями…

И как-то сразу захотелось еще одну статью в блог написать. Тем более, что — есть о чем! О радуге и сегодняшнем маленьком чуде.

С любовью к вашим симоронским образам,



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!