Что делать, если мама заболела.

У каждой супермамы бывают плохие дни, когда не можешь встать с кровати - не то что накормить, постирать или поиграть! Голова разламывается, знобит, а малыш просит: «Ну, маааам». Как выжить в таких случаях?

Супермамам болеть сложно. Особенно тем, кто живёт отдельно от бабушек-дедушек и справляется со всеми делами самостоятельно. Поэтому мы подобрали самые удачные идеи, которые помогут жить практически в обычном режиме, если вы вдруг заболели.

1. Позвольте детям смотреть мультики или играть в компьютерные игры.

Если вам очень плохо, и всё, о чём вы мечтаете, — хотя бы полчаса тишины и неглубокого сна, можно на пару дней забыть о своих принципах. Включите детям или же разрешите им поиграть в игры на компьютере, планшете или смартфоне.

2. Закажите готовую еду с доставкой.

Нет сил стоять у плиты и тем более идти в магазин? Закажите готовые блюда с помощью специального сервиса или доставку из вашего любимого ресторана. Заодно порадуете семью необычным меню.

3. Закажите детское питание.

Если у вас маленькие детки, и им нужно постоянно варить супы, каши и делать пюре, поможет . Запаситесь баночками с пюре и кашами в пакетах — за несколько дней ничего страшного с ребёнком от такой еды не случится.

4. Забудьте про уборку.

Если вы заболели, дайте себе несколько выходных и не думайте пыли на полочках и кошачьей шерсти на ковре. Вряд ли вы в таком состоянии будете устраивать светские приёмы.

5. Купите детям творческие игры.

Приобретите для детей интересные игры с пластилином, бисером. Если ребёнок спокойный и усидчивый, это займёт его надолго.

6. Играйте в игры, не вставая с кровати.

Новые книжки, красивые наклейки, настольные игры, кукольный театр — лишь некоторые из весёлых занятий, ради которых вам не придётся вставать.

7. Слушайте аудиосказки.

8. Позвольте детям играть в активные игры.

Если у вас активные дети, разрешите им прыгать и бегать дома, строить полосу препятствий из диванных подушек и скакать на кресле-мешке. Так они выплеснут энергию даже без прогулок.

9. Пропустите занятия в кружках.

Если ваше чадо не готовится к скорым соревнованиям и может пропустить кружок, останьтесь с ним дома. Поверьте, это будет лучше, чем если вы из последних сил привезёте ребёнка в секцию и попутно заразите половину его команды.

В противном случае, когда пропускать нельзя, можно воспользоваться услугами автоняни. Специальный человек отвезёт ребёнка на занятия на машине, подождёт окончания и привезёт домой.

10. Спите с детьми в одно время.

Как только ребёнок заснул (днём или ночью), ложитесь спать тоже. Болезнь — не то состояние, в котором нужно думать о делах, пока чадо спит.

11. Принимайте помощь.

Если недалеко от вас живут родственники и друзья, попросите их хотя бы ненадолго выйти погулять с детьми или наймите няню для прогулок. То же с домашними делами: если ваши близкие могут приготовить еду или порекомендовать домработницу на пару дней — не отказывайтесь.
Отвести чадо в сад или школу попросите кого-то из близко живущих родителей вашей группы/класса. Они всё равно идут практически той же дорогой, и им это будет несложно.
И, конечно, не стесняйтесь просить о помощи мужа, если он не болеет вместе с вами.

Хоть до этого я думала что сама справлюсь что сильная. Но я настолько восприимчивая, и, кажется с каждым днем все острее и острее реагирую на слова, людей, проблемы и ситуации.
Мы жили я, брат мама папа и бабушка в поселке, брат женился и остался жить в этом же поселке, но в другой квартире. Я уехала в районный город учиться, там и осталась. Снимала квартиру и нашла работу на выходные приезжала к родителям . 5 лет назад ушла бабушка - мой дорогой и любимый человек с которым я выросла, у меня на тот момент была истерика, я не могла ничего делать… и говорят что время лечит, но я очень часто вспоминаю бабулю со слезами на глазах.
У папы 2 раза был инфаркт, лежал в городе в больнице – ходила к нему каждый день. Плохо стал ходить, стрессов тоже столько было. Вот 2 года назад его не стало. Я не смогла его видеть мертвым, все сделала мама, я была так же разбита растеряна.
5 лет назад у мамы обнаружился страшный диагноз – саркома. Она периодически ездила на химиотерапию, ей сделали 2 операции. Потом в химии и операциях отказали. Многим помог мой брат. Теперь брат дальнобойщик, и его постоянно нет, с женой брата мы не особо ладим, потому что она считает, что я я заставляю ее ходить и ухаживать за мамой. У меня нет возможности бросить работу т.к. муж зарабатывает не так много, посменно ездить в Москву. У меня из поселка добираться каждый день до работы тоже нет возможности. Жить в поселке,- только если увольняться и разводиться с мужем, потому что у него там открывается страшная аллергия, - он задыхается да и в Москву будет уже не реально ездить на работу. Взять маму с собой – она отказывается категорично. Говорит, что там она точно сразу умрет, соседи знакомые тоже говорят - не трогай ее – ей в родных стенах лучше.
Ей сейчас плохо, у нее опухоль распространилась на весь организм. Она стала заговариваться, не может вспомнить некоторые слова, ей стало сложнее общаться, одна опухоль прорвалась на спине и закровоточила и загноилась, делаем перевязки. Я пока приезжаю только на выходные, но она держится, она еще в здравом уме, сама ходит, не лежит, пытается что-то делать, соседка ходит к ней каждый день, жена брата периодически, хочет попросить медсестру к ней еще ходить. Мне страшно. Мне страшно, если с ней что-то случится я не смогу ничего сделать. Мне кажется, я впаду в оцепенении, сейчас каждый день о ней думаю, терзает совесть, что я не езжу к ней каждый день, что меня все упрекают. Хотя она во мне души не чает, говорит, что я много делаю для нее – ну конечно я же ей дочка. Она всегда так будет говорить.
Я не могу никого слышать, как живут другие люди. Мне хочется свою квартиру. Мне 27 лет и мне очень хочется ребеночка, тем более что мне сказали рожать, т.к. нашли миому. Но я не могу, я очень переживаю из-за мамы. Я боюсь беременеть и хочу одновременно, но я боюсь что просто не могу родить здорового малыша с таким и психическими расстройствами я не сплю вторую ночь, в груди жжет что-то, глаза от трехдневных не просыхающих слез опухли. Я не могу слышать людей, которые рассказывают о своей жизни, о своих матерях о своих детях о семьях. Когда-то и у меня было все хорошо – где-то в детстве, теперь творится что-то непонятное, я ненавидеть стала такие разговоры. Я пытаюсь скрыться, муж меня поддерживает, но когда уезжает на работу и я остаюсь одна мне снова становится страшно, больно, я плачу. Приезжаю на выходные к маме вижу ее как она похудела, слышу ее, как она говорит, обнимаю и не могу… опять рыданья. Что мне делать?

Такие симптомы, как насморк, чувство боли в горле, общее недомогание и повышение температуры тела, являются обычной ситуацией, возникающей в период межсезонья. Лечение банальной простуды не вызывает затруднений, однако всё меняется, если речь идет о лечении простуды у женщин в лактационном периоде.

Ухудшение состояния на фоне респираторно-вирусной инфекции является дополнительной нагрузкой на женский организм, который ответственен за обеспечение жизнедеятельности новорождённого ребёнка. Очень часто кормящие женщины интересуются вопросом о безопасности естественного вскармливания при простудных заболеваниях.

Можно ли кормить

С точки зрения безопасности, респираторно-вирусная инфекция не является препятствием для осуществления естественного вскармливания новорожденного ребенка. В ответ на попадание вирусной инфекции в женский организм происходит усиленная выработка иммунных комплексов к возбудителю заболевания.

Эти иммунные факторы за короткий промежуток времени попадают в грудное молоко, а вместе с ним в организм малыша. Таким образом, ребенок находится под надежной защитой материнского иммунитета. Кроме того, любые перерывы в грудном вскармливании нежелательны для ребёнка, так как организм грудничка перестает получать ценные компоненты, обеспечивающие рост и развитие организма.

Принимая во внимание незрелый иммунитет новорожденного ребёнка, молодая мама должна соблюдать профилактические меры, которые оградят детский организм от тесного контакта с возбудителями инфекционных патологий. К таким мерам относят:

• Во время кормления женщине нужно надевать целлюлозную или марлевую защитную повязку, которая прикрывает область рта и носа. Эта повязка способна защитить от распространения инфекции на протяжении 2,5 часов, поэтому менять её следует по окончанию срока действия;
• Перед каждым контактом с малышом заболевшая мама должна мыть руки с мылом;
• В жилом помещении, и особенно в детской комнате, выполняют ежедневную влажную уборку. Также полезны проветривания с кратностью дважды в сутки (утром и вечером). Длительность этой процедуры не превышает 15 минут.

Перед тем как проветрить помещение, новорожденного относят в другую комнату. При соблюдении этих правил грудничок подвергается минимальному риску заражения респираторно-вирусной инфекцией от заболевшей мамы.

Борьба с простудой

При лечении простудных заболеваний у кормящих женщин недопустимо использовать большинство лекарственных препаратов, которые применяются для лечения в обычных условиях. Если молодая мама столкнулась с такими симптомами, как боль в горле и заложенность носа, то ей можно воспользоваться такими советами:

• Боль в горле лечится полосканиями. Для этой процедуры готовится раствор, состоящий из 250 мл кипяченой воды, 1/2 ч.л. соли и такого же количества соды. Полученным раствором необходимо полоскать горло 2-3 раза в день. Кроме того, местным антисептическим и противовоспалительным эффектом обладает отвар шалфея, который также используется для полоскания ротоглотки;
• Эффективным средством в борьбе с заложенностью носа является аптечный физраствор . Изотонический раствор натрия хлорида используют для промывания носовых ходов через резиновую спринцовку, специальное устройство или медицинский шприц объёмом 10-20 мл. Важно очищать носовые ходы солевым раствором как можно чаще.

Такие симптомы, как слабость, повышение температуры тела и общее недомогание, говорят о развитии вирусной интоксикации в организме. Для борьбы с этим состоянием соблюдают питьевой режим, который предусматривает употребление не менее 2 л теплой жидкости в сутки.

Если на фоне респираторной вирусной инфекции присоединилось заболевание бактериальной природы, то кормящей женщине необходимо обратиться к медицинскому специалисту. Терапия таких заболеваний невозможна без использования антибактериальных средств.

Уже несколько месяцев вы счастливая мамочка и успешно кормите своего малыша грудным молочком, но вдруг вы ощущаете слабость и недомогание, в горле першит, появляется насморк и кашель - что делать? Продолжать ли грудное вскармливание или на время прекратить?

Однозначно ответить на этот вопрос сложно. Необходимо уяснить правила поведения при конкретной болезни, ведь в одном случае кормление не повредит малышу, а в другом может быть опасным. Поэтому давайте поэтапно разберемся во всех нюансах данной темы.

В первую очередь надо чётко уяснить, что в своих действиях следует руководствоваться научными рекомендациями ВОЗ, а не мнением соседок, подружек и даже родственниц. На современном этапе ВОЗ настоятельно рекомендует сохранять грудное вскармливание всеми доступными методами и далеко не все заболевания матери служат поводом отказа от лактации.

А что же мы можем услышать со стороны - многочисленные советы по поводу отказа от кормления при малейшей простуде матери, о кипячении грудного молочка, чтоб не передавались бактерии или, даже о полном прекращении контактов с малышом на время болезни.

Конечно, тяжело не растеряться при таком количестве разнонаправленных советов. Но все же, следует основываться на профессиональных рекомендациях медиков, которые имеют под собой научное обоснования и подтверждены десятками практических исследований.

Продолжать кормление или нет?

В действительности категорический отказ от кормления грудью рекомендован лишь при некоторых заболеваниях - тяжелые формы заболевания печени, почек, психические расстройства, сердечная недостаточность, употребление медикаментов с высокой степенью токсичности.

Даже хронические болезни матери чаще всего не являются противопоказанием к грудному вскармливанию.

Всем известно, что до того как проявятся симптомы простудных заболеваний, мы можем на протяжении нескольких дней являться носителем вируса. Поэтому с момента инфицирования мамы, когда она еще не ощущает болезни и спокойно кормит кроху грудью, малыш получает с молочком и болезненных возбудителей. Таким образом, в большинстве случаев, ко времени яркой выраженности вашей болезни, то есть когда появляется насморк, температура или кашель, кроха уже является активно иммунизированным.

Тогда есть ли смысл прекращать грудное вскармливание? Нет. Ведь так вы лишите младенца такой необходимой иммунной защиты, и он вынужден в одиночку справляться с болезнью. Продолжая кормить грудью - вы помогаете крохе справиться с вирусом, и он может вообще не заболеть.

А поможет ли кипячение молока? Увы - нет, прокипятив молочко, вы разрушаете все защитные свойства этого драгоценного продукта и лишаете кроху иммунной поддержки.

Резкий переход на искусственное вскармливание также крайне нежелателен. Единственно верный выход - это продолжение грудного вскармливания, тогда даже заболев, ваш малыш легко перенесет это заболевание и выздоровеет за считанные дни.

Различные заболевания и правила поведения

Но все вышесказанное, абсолютно не говорит о том, что при простуде (не говоря уже о более серьезных заболеваниях), вы должны заниматься самолечением и безбоязненно кормить кроху грудью. При любых недомоганиях непременно посоветуйтесь с врачом, который сможет назначить препараты, необходимые вам и не причиняющие вред малышу.

Давайте подробно обсудим ваши действия при наиболее распространенных заболеваниях:

• вирусные
• бактериальные
  

При вирусных заболеваниях проводят лечение симптомов. Это лечение допускает продолжение грудного вскармливания, при условии, что употребляемые препараты назначил и одобрил врач. Повышенная температура, так же не опасна, она лишь сообщает о борьбе организма с вирусом. Принимать температуро-понижающие препараты следует при уровне 38°С и выше. Кормящим мамочкам оптимально подойдет парацетамол, также врачи рекомендуют и современный препарат ибупрофен, снимающий болевые симптомы и температуру. Не рекомендуется при лактации аспирин, и сильные противопростудные препараты (фервекс, Колд Флю, колдрекс и т.д.).

Прием препаратов лучше проводить сразу после кормления, таким образом, до следующего кормления снизится уровень содержания медикаментов в крови.

Не беспокойтесь о качестве молока во время болезни, оно остается пригодным для кормления и не прокисает. Также не стоит избегать контактов с малышом, смело продолжайте за ним ухаживать, ведь если возбудитель болезни поступает к крохе и через молоко, то ваша изоляция не принесет никакой пользы , а лишь обеспокоит малыша.

Бактериологические заболевания. Инициатором их являются патогенные микроорганизмы, лечатся с применением антибактериальных препаратов. К таким заболеваниям относятся пневмония, ангина, мастит и др.

Но и при таких формах болезни отказ от грудного вскармливания необязателен. Современная фармакология выпускает антибиотики полностью совместимые с лактацией. Это и препараты пенициллинового ряда, и большинство медикаментов из цефалоспоринов и макролид. Однозначно запрещено употребление антибиотиков , типа левомицитина, тетрациклина, фторхинолоны и другие медикаменты, влияющие на рост костей и кроветворение. Во всяком случае, сейчас есть масса вариантов, из которых ваш лечащий врач по возможности подберет препараты, позволяющие вам продолжить грудное вскармливание. При приеме любых антибиотиков и других препаратов непременно позаботьтесь о поддержании здоровой микрофлоры и у малыша и у мамы.

Непременно осведомитесь у врача о совмещении лактации и назначаемых вам препаратов. Также вы можете самостоятельно убедиться в безопасности принимаемых медикаментов, прочитав информацию в медицинских справочниках или листке-аннотации к препарату.

В ургентных случаях немедля сообщите врачу о том, что вы кормите грудью. При «легких» операциях возобновление лактации возможно вскоре после выхода мамы из-под действия наркоза. При местной анестезии (к примеру, при лечении зуба) можно продолжать кормить грудью.

Что касается распространенного лечения травами: не все травы являются безопасными для малыша, поэтому обязательно посоветуйтесь с врачом перед употреблением каких-либо отваров и настоек.

Если кормление запрещено на время лечения

Бывают и такие случаи, что следует отказаться от природного вскармливания на время лечения. Но это не значит, что вы отказываетесь от кормления навсегда и бесповоротно переводите кроху на искусственные смеси. Окончив лечение - можно продолжить кормление.

Как сохранить лактацию во время лечения:

• Через каждые 3-4 часа сцеживайте обе груди попеременно, даже если молоко понемногу убывает.
• При сложных заболеваниях молоко может убывать, но практика показывает многочисленные случаю полной восстановлении лактации после выздоровления и возобновления кормления.
• Не кормите малыша из бутылочки, лучше воспользоваться ложечкой, чтобы малыш впоследствии не отказался от груди.
• Если форма болезни позволяет, обеспечьте максимально возможный тактильный контакт с малышом, носите его на ручках, прижимайте к себе, разговаривайте.
• Сохраняйте оптимизм, верьте в успешное продолжение грудного вскармливания! Помните, что в большинстве случаев, все в ваших руках и успешное долгосрочное грудное кормления сотен тысяч женщин доказывает это!

Я, наверно, в разрез со всеми, но... не нравится мне героизм. Даже если в охотку, а когда себя насиловать приходится... У Вас есть своя жизнь, свое здоровье и, главное, обязательства перед детьми. Вы должны принять единственную мысль - Ваша мама - недееспособна. Тогда все ее поступки будут вызывать меньшее потрясение. Эта ситауция отличается от всех описанных очень серьезным образом,т.к. мама ведет себя и считает себя нормальной. Это не критическая форма Альцгеймера, это не парализованный беспомощный родной человек. Она навязывает свою волю, свои стереотипы поведения, свои взгляды на жизнь, свои взгляды на Ваши обязанности по отношению к ней, в конце концов. Ну, попробуйте считать ее более больной, чем она Вам кажется, тогда легче доминировать. Вы должны поменяться ролями - теперь Вы старшая. Скорей всего, маме это понять не удастся, судя по описываемому Вами характеру, но Вы должны знать об этом сама и стоять на этом твердо. Представьте, что она - трудный подросток, не младененц, трудности с которым умиляет, а противный, прыщавый, строптивый подросток, с тотальным пирсингои, немытой головой и неприятными товарищами. Но ведь все равно это Ваш родной. Вы описываете серьезные проявления неврологическо-психиатрического характера. Возьмите это в свои руки. Откорректируйте терапию, нагружайте действием, она должна(!) себя обслуживать, речь не идет о закупках продуктов, ее по возможности надо выводить на улицу, т.е. надо имитировать нормальную жизнь. С телефоном попробовать ограничить. И, самое главное, обратитесь к нормальному врачу. Может, не только к невропатологу, но и к психиатру. Помимо неврологических препаратов с нормализующим поведение свойствами, может и необходимо назначить антидепрессанты. И не надо рассуждать, что:"Может, это вредно?!" Вредно, когда качество жизни самого больного и его семьи страдает длительное время, а имеются способы коррекции. Вы сейчас не знаете, какое влияние может оказать длительный стресс на Ваше здоровье.
Я очень Вам сочувствую, и разделяю Ваши эмоции. Весной у меня была идентичная ситуация с бабушкой. 3 месяца терапии вернули ей мало-мальский приемлемый вид.
Если хотите мне написать,то мой мей [email protected] 10.07.2005 22:12:08, Katya с работы

Я со многим согласна с Вами. И пытаюсь относится так как к трудному и противному ребенку, но безнадега просто охватывает. Реально со здоровьем у нее следующее: она не может ходить, к тяжелому артрозу имеется еще и нарушения мозгового кровобращения. Чтобы все болезни не перечислять: она падает, на ровном месте, еще в прошлом месяце выходила во двор, что стоило мне больших нервов, потому что с ее падениями я бы не хотела этих героических передвижений по двору. Что такое переломы у стариков-известно не понаслышке.
Я не знаю под каким предлогом ей можно вызвать психиатра. Если она только услышит это слово-мне конец, просто со свету сживет.
Ей реально стало хуже последние две недели. И это нарастает как снежный ком. У нее сейчас жуткий страх смерти, и наверно, антидепрессанты могли бы помочь.
Спасибо за предложение написать. Я обдумаю вопросы, если врачи не помогут, то напишу вам. 10.07.2005 22:24:05, авторша

С антидепрессантами поосторожней. Особено для пожилых. Мне 54 года У меня тоже нарушение кровообращение мозга, проблемы с передвижением и головокружения. Правда, пока на ровном месте не падаю, обычно спотыкаюсь при ходьбе. Был разовый психоз и депрессия. Я принимала антидепрессант феварин по настоянию дочери и с согласия психиатра (именно согласия). Побочка от АД кошмарная. Тошнота, головокрушения, потемнение в глазах, настойчивое желание суицида. Причем при последнем прописано больному находится под постоянным наблюдением. Все индивидуально, но
антидепрессанты не панацея. Мне лучше всего
помог нобен, фенибут, грандаксин и, как ни странно, БАД Триптофан. Депрессия прошла от побочек антидепрессанта. Принимала месяц антидепрессант, когда бросила, поняла - вот оно счастье. Сейчас принимаю постоянно нобен. Я не врач, и это просто мой опыт, не более того. 28.10.2018 10:47:56, Из местных

Т.к. Вы не можете посмотреть мою регу, то я признаюсь, что я сама врач. У меня есть свой опыт применения и антипсихотиков, и антидепрессантов, и нормотимиков. Но, т.к. это все-таки не мой хлеб, я не хотела бы рекомендовать Вам препараты, но. То, что Вы описываете, свидетельствует о серьезном именно неврологическом регрессе. В первую очередь Вам нужен невропатолог. Лечение только антидепрессантами в данном случае вторично, не исключено, что депрессивность уйдет на неврологической терапии. Да, к слову, если решитесь на психиатра - не обязательно его представлять, он вполне сойдет за невропатолога, Вы же олплатите его визит, нормальному врачу не составит труда помахать молотком для убедительности. И падения, связанные наверняка с головокружением, очень прилично корректируются. Я вот читаю Вас, как-будто я писала, у нас было все невероятно похоже. Надо признаться, что у меня всегды был очень скептический настрой на эти все достижения хронической неврологической терапии. Не хочу напрасно обнадеживать, может, это просто везение,но такой результат, как получился у моей бабушки меня впечатлил. Да, невропатолога могу порекомендовать, она очень приятная молодая женщина, даже страшно негативная бабушка оттаяла, правда, сейчас ничего не помнит. 10.07.2005 22:38:37, Katya с работы