Косметология. Прически и макияж. Маникюр и педикюр. Фитнес

Аффирмации на любовь конкретного мужчины. Привлечь мужчину в свою жизнь: аффирмации для женщин и притяжение

Без любви, наверное, наш мир и не существовал бы. Она отражается во все, что только нас окружает. И никто не сможет сделать нас счастливыми, если не мы сами.

Для того чтобы привлечь в свою жизнь любовь, она всегда царила в ней, а рядом появился и был любимый человек, нужно понять одну самую незамысловатую истину - необходимо любить себя и все вокруг, дарить тепло всему живому, что окружает нас и регулярно произносить аффирмации на любовь.

На первый взгляд, кажется, что может быть проще, чем любить себя? Но на самом же деле все представляется совсем иначе. У многих в голове живут настоящие вредители, которые и не дают проникнуть любви в нашу жизнь. Знакомы ли вам такие слова?:

- «Я никому не нужен (не нужна)»

- «Это не для меня»

- «Я не красивый (не красивая)»

-«Я слишком толстый (толстая)»

Осознав, что ваша жизнь принадлежит только вам, и что себя надо любить, какими бы вы ни были - вы поймете главный закон жизни. Ну как вас сможет полюбить другой человек, если вы сами-то себя не любите? Если у вас имеются какие-то недостатки внешности, то нужно понять, вас создала природа, вы индивидуальны, и вообще с чего вы взяли, что это недостатки? Наверное, только вы так и считаете. Помните «как корабль назовете - так он и поплывет», то же самое и здесь, как вы себя воспримете, так и будут воспринимать вас другие.

Если же вас мучают мысли о лишних килограммах, о несовершенстве фигуры - займитесь ею. Уделите себе пятнадцать минут в день на самые простые и легкие упражнения, выбросьте из своего рациона вредную пищу - жирную, острую, сократите сладкую. Это не означает, что нужно сесть на диету, не мучайте себя, просто ешьте больше овощей, фруктов и злаков - в каком хотите количестве. Вы будете сыты, а результат увидите сами, когда вдруг случайно обнаружите, что стрелка весов значительно упала. И не думайте, что они сломались, просто вы получили свой результат.

Но если вам все же сложно давайте займемся небольшим тренингом, который поможет в этом. Регулярно вслух произносите эти аффирмации на любовь и ваша жизнь преобразится.

Аффирмации, привлекающие любовь:

1. Я - чудесное проявление жизни, и я люблю себя.

2. Я люблю себя такой, какая есть.

3. Я радую окружающих людей, и люди рады меня видеть.

4. Все, что я делаю - очень хорошо. То, как я выгляжу - просто прекрасно и блистательно.

5. Я - самое настоящее совершенство во всех отношениях.

6. Я люблю себя и люблю свою жизнь.

7. Я абсолютно уверена в собственной привлекательности и блистательности.

8. Я - самый настоящий источник любви, счастья и радости.

9. Я достойна только всего самого лучшего в жизни, и так оно и есть.

10. Любовь - это норма моей жизни.

11. Я окружена любовь.

12. Я люблю и пускаю любовь в свою жизнь.

13. Меня переполняет энергия любви.

Можете сами придумать что-то свое интересное, но главное - чтобы это были лишь положительные установки, а также только в настоящем времени. Тогда это действительно подействует.

Вы обязательно должны знать о том, по фэн шуй. Ваше жилище говорит о многом, также оно может рассказать все об образе вашей жизни. Помните, что оно должно представлять собой нечто чистое, красивое, куда бы хотелось возвращаться снова и снова.

В первую очередь, расчистите все завалы, сделайте тщательную уборку, переберите все вещи до самых мелочей и выбросьте либо раздайте все то, что вам не нужно. А такие слова, как «потом пригодится» или «на черный день» вообще не должны звучать, да и черного дня ни в коем случае не ждите, пусть впереди будут только светлые дни. И помните, что чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете. Но это совсем не значит, что нужно от всего избавиться - знайте меру.

Определите, где в вашей квартире, доме или комнате находится юго-запад. Именно этот сектор и является зоной любви и брака. Элемент этой зоны - земля, цвет - терракотовый и красный. Красного вообще должно быть много. Идеально разместить здесь картину, где изображена (но, ни в коем случае не один человек!) и обязательно счастливая - никаких грустных мыслей и изображений, а так, же две красных свечи в красивых подсвечниках. Уместны в данной зоне будут вообще все но только попарные - красные подушечки, сердечки, две вазочки и так далее.

Активизируйте вашу зону любви, думайте положительно произносите аффирмации на любовь и любите, тогда это волшебное чувство не заставит себя долго ждать и обязательно придет в вашу жизнь, а если оно уже есть, то еще больше укрепится и вспыхнет с новой силой.

Быть может, вы устали от одиночества и мечтает найти свою любовь. А может, у вас есть партнер, и вы цените его, уважаете и дорожите вашими отношениями, но чувствуете, что жар в вашем сердце начинает угасать. Как бы то ни было, вы можете использовать силу своего слова, чтобы создать состояние глубокой любви внутри себя, или привлечь любовь, или возродить ее. Помогут вам в этом аффирмации на любовь.

Что такое аффирмации?

Аффирмации – это положительные утверждения, которые описывают желаемое положение вещей. Когда эти утверждения повторяются часто, они откладываются в подсознании, оставляя там прочный след, и вскоре это вызывает позитивное воздействие подсознания на вашу жизнь.

Вот представьте себе, что вы с друзьями пришли в бассейн, и они своим подшучиванием по поводу вашего неумения толком держаться на воде разозлили вас. «А спорим, я переплыву бассейн, не останавливаясь!» - говорите вы, желая доказать, что не такая уж вы и неумеха. Вы начинаете плыть, в то же время принимаясь твердить в уме: «Я смогу переплыть, я переплыву!» Вы думаете о том, что у вас достаточно сил, чтобы проплыть всю намеченную дистанцию без остановки, и вы верите в то, что сумеете показать это своим друзьям!

Что вы на самом деле делаете? Вы повторяете позитивные аффирмации! Именно они и помогают вам собраться с силами и, поверив в себя, добиться поставленной цели. Но, к сожалению, большинство людей внедряют в свое подсознание негативные слова и заявления, касающиеся ситуаций и событий в их жизни, а это приводит к нежелательным результатам. Наши слова работают в двух направлениях – они могут строить, но могут и разрушать. Именно то, как мы используем их, определяет, принесут они нам положительные или отрицательные результаты.

Обратите внимание на те слова, которые вы говорите себе в уме, чтобы выяснить, не прибегаете ли вы к таким негативным высказываниям, как:

  • Я не смогу это сделать;
  • Я слишком ленива для этого;
  • Мне не хватает внутренней силы;
  • Я непривлекательна;
  • Я точно провалюсь, при первой же попытке.

Ваше подсознание воспринимает как истину то, что ему постоянно говорят. И в результате оно привлекает соответствующие события и ситуации в вашей жизни. Так почему же не выбрать только позитивные утверждения, чтобы получить положительные же результаты? Ведь аффирмации программируют сознание таким же образом, как программируют работу компьютера введенные команды.

Повторяющиеся слова помогут вам сосредоточить внимание на вашей цели. Они также создают в сознании соответствующие ментальные образы, которые, в свою очередь, соответственно влияют на подсознание. Таким образом, вы программируете подсознание в соответствии с вашей волей. А оно, в свою очередь, формирует ваши привычки, поведение, реакции, отношение к окружающей действительности и даже саму вашу жизнь.

Как вернуть любовь в охладевшие отношения

Теперь вы уже знаете, насколько мощным оружием является ваше слово. Но для того, чтобы овладеть этим оружием, надо понять некоторые вещи. И прежде всего – почему в вашей жизни так мало любви и почему вы ее блокировали.

Говорят, Будда сказал: «О чем вы думаете, тем вы и становитесь». А то, что вы говорите, является отражением того, о чем вы думаете. Прислушайтесь к своим мыслям и постарайтесь найти те негативные мысли, которые выстраивают мощный блок против любви. Как вы говорите или думаете самой себе о других или о себе? У вас бывают мысли вроде этих: «Мне сейчас не до любви», «Все хорошие мужчины уже давно заняты» или «я же не красавица, таких не любят»?

А если у вас есть партнер, как вы говорите или думаете о нем? Всегда с уважением, благодарностью, признательностью и любовью, или вы допускаете в своих речах и мыслях ехидные замечания или жалобы на его недостатки и постоянные оплошности? Чего больше – уважения или раздражения, признательности или обиды? Вряд ли вам когда-нибудь удастся исцелить отношения, если вы сосредоточитесь на том, как он ужасен и как вы несчастны.

Просеяв свои мысли сквозь сито осознания, вы можете ужаснуться, как много у вас угрюмых и недоброжелательных – о себе ли, о вашем ли партнере – рассуждений и высказываний. А ведь люди, которых вы привлекли в свою жизнь, отражают то, что вы чувствуете и как вы воспринимаете мир. Не отдавая любовь, вы не сможете получить ее. Значит, если вы хотите привлечь любовь в свою жизнь, вы должны прежде начать ее излучать. И если вы не знаете, как это сделать, то поможете себе, воспользовавшись аффирмацией на привлечение любви. Они помогут вам стать любящим человеком, который как магнит притягивает к себе ответные чувства.

Люди не могут жить без воздуха, пищи, воды и… любви! Любовь действительно находится в числе четырех необходимых условий для жизни, только она является нематериальным фактором. Воздух всегда есть вокруг нас; какие усилия необходимо сделать, чтобы обеспечить себя едой и водой – мы тоже знаем, а вот как обеспечить присутствие в своей жизни любви? Аффирмациями о любви! Как же они работают?

Любовь имеет много форм. Любовь между матерью и ребенком, между двумя подругами, между влюбленными, между супругами. Часто мы видим, что женщины, которые не смогли найти объект для своей любви среди людей, переносят ее на домашних питомцев. В той или иной форме, но любовь должна существовать в нашей жизни. Тем не менее, только то, что вы хотите любви, не означает, что вы ее получите. Если вы не умеете любить, не умеете дарить любовь, то вы не сможете ее и получить. А для того, чтобы научиться любить, вы должны прежде всего полюбить себя. Вам кажется это невозможным? Тогда начните сначала использовать аффирмации на любовь к самой себе:

  • Я достойна..! (Достойна любви. Достойна похвалы. Достойна счастья. Достойна удовольствия. Достойна спокойствия.)
  • Я источаю добро.
  • Мне важно только мое собственное мнение о себе.
  • Я потрясающе красива и обаятельна!
  • Моя жизнь прекрасна!
  • Я все делаю правильно.

Вы можете придумать и свои утверждения. Главное, чтобы они были сформулированы только в позитивном ключе. Запишите все аффирмации любви к себе на листок и повесьте их возле зеркала в ванной. Создайте для себя прекрасный утренний и вечерний ритуал чтения этого листка с аффирмациями о любви к себе. Лучше, если при этом вы будете с помощью зеркала смотреть в глаза самой себе – это значительно усилит вашу связь с собственным подсознанием.

Как только вы сможете изменить отношение к самой себе, начинайте одну за другой произносить аффирмацию на привлечение любви в отношения с вашим партнером. Постарайтесь призвать на помощь не только ваши мысли, но и эмоции. Так же, как ваши эмоции влияют на речь – как вы говорите, что вы говорите, - вы можете использовать эту энергию в обратном направлении, сознательно изменив внутреннюю речь для создания внутри себя ощущения любви. Эмоциональные аффирмации любви помогут вам создать такое ощущение.

Вот как это надо делать: как только утром вы начнете просыпаться, не вставайте сразу с постели. Сначала представьте себе, что ваш любимый лежит с вами рядом. Почувствуйте тепло и любовь просто от того, что вы находитесь рядом. Если в реальности ваши отношения начинают разрушаться, постарайтесь воссоздать те же ощущения, которые были у вас, когда любовь была еще сильна.

Такие ощущения вызывают вибрации, которые способны пробудить уснувшую было любовь. Одно лишь представление о том, как вам хорошо рядом с любимым человеком, способно заставить вас испытывать именно такие эмоции рядом с вашим мужчиной. Поэтому научитесь пронизывать свои чувства ощущением любви и счастья, помогая себе аффирмациями о любви. Выберите для себя утверждения, которые резонируют с вами, и повторяйте их каждый день по несколько раз с утра до вечера:

  • Я счастлива в присутствии любимого.
  • Я благодарна судьбе за то, что она послала мне идеального партнера.
  • Я вижу любовь в глазах моего партнера (мужа, парня). Я люблю то, что я вижу.
  • Наши отношения становятся все лучше и лучше с каждым днем.
  • Мой любимый и я идеально подходим друг другу духовно, сексуально, эмоционально и интеллектуально.
  • Я привлекаю в свою жизнь любовь и романтику.
  • Я с радостью даю безусловную любовь моему партнеру (мужу, парню).
  • У меня есть замечательный партнер (муж, парень), и наши отношения наполнены счастьем и любовью.
  • Любовь есть везде, и я открыта для получения любви.
  • Я счастлива в отношениях с человеком, который действительно любит меня.
  • Наша любовь растет с каждым днем.
  • Мне очень нравится принимать и уважать наши различия – мы прекрасно дополняем друг друга.
  • Я во всем поддерживаю своего партнера (мужа, парня), а он во всем поддерживает меня.
  • Я люблю и уважаю моего партнера (мужа, парня).
  • Я хочу любви, и я излучаю любовь.

Как привлечь любовь в свою жизнь

Может быть и такое, что вы еще не нашли того молодого человека, который назвал бы вас своей любимой. Можно ли аффирмациями о любви привлечь к себе такого мужчину? Можно, конечно, но и здесь вы должны понимать: вы не сможете получить любовь просто благодаря потому, что хотите любви. Прежде всего вы должны дать любовь. Только тогда, когда вы дарите любовь, вы в ответ получаете ее!

Существует несколько способов переживания и выражения любви. Одни мечтают трепетать от страсти, другие хотят услышать возле уха шепот любви, а третьи хотели бы, чтобы любовь демонстрировалась им с помощью подарков или поступков. Самый лучший способ получить ту любовь, о которой вы мечтаете, - это самой излучать именно такую любовь. Становясь любящим человеком, мы привлекаем в свою жизнь тех людей, которые отражают нашу индивидуальность. Поэтому, придумывая аффирмацию на привлечение любви, создавайте именно те утверждения, которые как можно более полно отражают ваши желания.

Объедините свои собственные утверждения с теми из предложенных нами, которые лучше всего подходят именно вам, и повторяйте их снова и снова, желательно перед зеркалом, до ста раз в день, в течение шести-семи месяцев. По прошествии времени вы увидите, что стали умеющим любить человеком и научились привлекать к себе все больше и больше таких же любящих людей. Вот наши аффирмации на любовь – вам в помощь:

  • Я окружена любовью и довольна своей жизнью.
  • Мое сердце всегда открыто для любви, и я тоже излучаю любовь.
  • Все мои отношения длительны и пронизаны любовью.
  • Я люблю жизнь и все, что она дает мне.
  • Мой партнер – любовь всей моей жизни и центр моей Вселенной. Он любит меня так же, как я люблю его.
  • В жизни я всегда получаю то, что отдаю, в многократном размере. Я всегда готова дать любовь.
  • Я получаю любовь всегда, когда вступаю в отношения, и я рада получать и отдавать любовь.
  • Я заслуживаю любовь, и я получаю ее в изобилии.
  • Я самый любящий человек, а моя жизнь полна радости.
  • Я люблю окружающих, и в ответ все любят меня.
  • Куда бы я ни пошла, я везде найду свою любовь. Жизнь полна радости!
  • Мой партнер и я идеально подходим друг к другу, а наша любовь просто божественна!
  • Я дарю любовь, и она возвращается ко мне многократно усиленной.

Залог успеха - правильное использование аффирмаций

Мы хотим дать вам несколько важных советов, которые необходимо учесть, пользуясь аффирмациями о любви:

  • Всегда произносите аффирмации в настоящем времени. Не программируйте свое сознание на то, что любовь вы встретите в будущем, которое всегда будущим и будет оставаться. Вы ведь хотите получить любовь сейчас?
  • Всегда стройте фразу в форме утверждения, а не отрицания. Например, не говорите «я не хочу быть одна», скажите «я купаюсь в любви», «у меня есть идеальный партнер».
  • Не ставьте себе ограничений. Не называйте конкретные сроки, например, «через пять месяцев я найду идеального партнера». Кто вам сказал, что это не произойдет раньше? Вспомните о первом совете и уберите будущее время. Уберите и ограничение (в данном случае - по времени). Если вам кажется, что сейчас вы не готовы принимать любовь, потому что ваши убеждения о себе, о других и о любви все еще затуманены отрицательными вибрациями, то начните сначала с работы над собой. «Я становлюсь все лучше и лучше», например, или любые другие утверждения, которые пробудят в вас любовь к себе. О них мы говорили в начале статьи.
  • Лучше, конечно, если вы будете произносить все эти аффирмации вслух. Но это не обязательное условие. Можно произносить их и про себя – главное, чтобы и в том, и в другом случае вы проговаривали их регулярно, постоянно и с чувством, с убежденностью в правильности каждого высказывания.
  • Подкрепите аффирмации визуализацией. Представьте себе будущего партнера. Только не отвлекайтесь на конкретику – внешний вид мужчины, его профессия и так далее. Представляйте себе ваше эмоциональное состояние – то, что вы хотите, чтобы вы чувствовали в жизни, когда он рядом с вами. Ваши эмоции, когда он обнимает вас, когда вы вместе готовите обед, когда гуляете в соседнем парке. Так вы не сможете в будущем проигнорировать идеально подходящего вам на эмоциональном уровне партнера только потому, что он внешне не будет соответствовать нафантазированному вами облику идеального мужчины.

Работая над собой, вы ускорите встречу со своей любовью. Она уже стучится в вашу жизнь. Вы готовы принять ее?

Обсуждение 0

Похожие материалы

Любите смотреть трогательные печальные мелодрамы и напевать «слезоточивые» мелодии? Имейте в виду - они вас на эту самую печаль незаметно программируют. Ведь большинство таких фильмов и песен муссируют в основном тему несчастной любви в самых разных вариациях.

Кинематограф и эстрада приучают нас к тому, что именно такая любовь - романтична, красива и достойна внимания. Формируется подсознательная установка на неудачу в любовных делах, которая очень затрудняет построение нормальных отношений с мужчиной. Поиск своей «половинки» может растянуться на годы.

Однако изменить ситуацию и ускорить встречу с любовью вполне возможно при помощи правильных аффирмаций. Это короткие фразы, в которых емко и лаконично изложено заветное желание. Фактически - это громкая заявка миру, работающая, как программа. Причем сформулирована она должна быть только в позитивном ключе, поскольку работает известное правило: «как аукнется, так и откликнется».

Вдумчиво сформулированную аффирмацию рекомендуется повторять мысленно или в голос много раз в день. Настойчиво и спокойно. Происходит не только заучивание позитивного текста, но и внедрение информации в подсознание. А ведь именно оно управляет нашими эмоциями и поведением. Именно оно, родимое, формирует сценарий нашей жизни, отношение к себе, к окружающим, к миру в целом.

Удачно составленные аффирмации на любовь мужчины непостижимым образом влияют на самоощущение женщины, придавая ее облику неотразимое очарование. Такие вот игры подсознания.

Чтобы изменить жизненную ситуацию к лучшему и найти суженого, начинать нужно с себя. Поэтому аффирмации должны преимущественно начинаться со слова «Я» (возможны варианты «Мне», «Меня») и представлять собой утверждение как бы уже случившегося события. Примеры удачных фраз:

  • Я счастлива в любви
  • Я - сама любовь.
  • Я счастлива и любима.
  • Я открыта для любви.
  • Я замужем за любимым и верным мужчиной.
  • Я источник любви и счастья.
  • Я люблю себя и весь мир.
  • Я магнит для мужчин.
  • Я получаю любовь.
  • Я счастливая жена.
  • Меня радует счастливое замужество
  • Я окружена любовью лучшего мужа на свете

То есть, нужно примерить на себя роль счастливой и любимой красавицы. Как будто все уже сбылось. И сказать слова благодарности - это тоже важно. Можно повторять приведенные фразы, но лучше - сочинить свои собственные аффирмации на любовь и скорейшее замужество, как на свершившийся факт. Главное, правильно формулировать запрос, иначе могут получиться некорректные установки, как, например, эти:

  • Я хочу настоящей любви. (Подсознание получает указание продолжать «хотеть», а не любить.)
  • Я жду встречи с любовью. (Получается, что надо продолжать «ждать» - не более того.)

И еще один крайне важный пункт: нельзя использовать частицу «не». Никаких отрицаний наподобие «Я не одинока». Подсознание не пропускает через свой фильтр слово «не». В итоге получается утверждение «Я одинока». Таких словесных конструкций следует избегать.

Я повторяю вновь и вновь…

Действие аффирмаций не мгновенное. Они должны сначала «накопиться» до определенной «критической массы». Для усиления эффективности данной психотехники следует задействовать также слуховое и зрительное восприятие.

Аффирмации можно разместить в виде небольших плакатов на стене, на холодильнике, над кроватью или на рабочем столе, прослушивать их запись на диктофоне. (Домашних лучше предупредить…).

Наиболее подходящее время для повторения аффирмаций - минуты перед засыпанием и сразу после пробуждения. В такие моменты сознание затуманено, поэтому достучаться до подсознания проще. Заветные аффирмации для привлечения взаимной любви и скорейшего замужества легко преодолеют «таможню» сознательного контроля.

Опыт показывает, что такое средство, несмотря на его простоту, очень эффективно. «Капля камень точит». И даже если сразу не получается проникнуться ощущением будущего счастья, часто повторяемые утверждения все равно работают. Эмоции приходят позже. Большое значение для успеха всего мероприятия имеет четкость и конкретность запроса.

Высказывание вроде «Я выхожу замуж за хорошего мужчину» слишком расплывчато. Следует обозначить (написать на бумаге), что подразумевается под словом «хороший». Перечислите конкретно: добрый, сильный, веселый или серьезный, романтик или прагматик - определите для себя все эти нюансы. Можно добавить и про материальный уровень.

Правда, аффирмации для привлечения миллионера вряд ли сбудутся. Их, миллионеров, не так много, как хотелось бы, но попробовать можно.

Искренняя готовность к переменам

Иногда любовные аффирмации вызывают внутренний протест. Чаще всего это свидетельствует о неудачном опыте прошлых отношений, которые еще не отболели. Надо напоминать себе, что все закончилось. А теперь наступает новый этап, который будет совершенно другим - светлым и радостным. То есть, нужна некая готовность к новым отношениям. Если ее нет, аффирмации все равно сработают, но гораздо медленнее, преодолевая «сопротивление материала».

Иногда встречается такой вариант поведения, при котором женщина вроде бы и желает замужества, но не оно является истинной целью. Больше привлекает получение посредством брака социального статуса либо превалируют денежные интересы. Аффирмации в этом случае вряд ли помогут. Ведь заявка идет на супружество, а подразумевается нечто другое, не совпадающее с текстом по смыслу.

Такое расхождение гасит энергетику позитивных утверждений, поскольку руководством к действию для подсознания является именно искреннее, подспудное желание, даже если оно не полностью осознается самой женщиной.

Действие позитивных аффирмаций можно усилить, прибегнув к известному методу визуализации. Полезно также сделать цветной коллаж, наклеив на большой лист ватмана картинки и фото, соответствующие вашему представлению о счастливой жизни.

Яркий образ будущей семейной идиллии с суженым, созданный воображением и запечатленный на бумаге, способствует реализации нового, оптимистичного варианта жизненного сценария. Мечты действительно сбываются. Оказывается, посылая в пространство только добрые мысли и чувства, можно вполне закономерно ожидать, что ответное «эхо» тоже будет добрым. «Как аукнется…».

Видео — аффирмации:

Психологические техники хоть и кажутся большинству скептиков не вызывающими доверия, все же, как показывает практика, на самом деле действенны. Вряд ли они решат все проблемы только лишь через простое убеждение, но с рядом вопросов разобраться можно. Аффирмации, являющиеся своеобразными внутренними командами, хорошо справляются с переменой восприятия окружающей действительности, что немаловажно для построения гармоничных отношений.

Как использовать аффирмации для привлечения любви?

Важно понимать, что аффирмации - мысли исключительно позитивные. Нельзя их строить в неопределенной форме: например, «я горжусь собой, но ситуация прошлого года…». Даже если были в жизни какие-то ошибки, пусть и серьезные, даже если Вы не идеальны (а кто идеален?), необходимо научиться принимать себя. Кроме того, нельзя строить фразы с отрицанием: например, «я не боюсь остаться одна». Подсознание эту маленькую частичку тут же отбрасывает, и настрой идет прямо на противоположное. Поэтому работать можно лишь с четкими и ясными фразами.

Способов же их «реализации» в Вашем подсознании несколько, и для лучше эффекта, безусловно, желательно воплотить все. Во-первых, проговаривать выбранные фразы ежедневно. Рекомендовано это делать утром, когда происходит своеобразное программирование нового дня. Не имеет значения - громко или едва слышно Вы будете произносить аффирмации: важно лишь сохранить уверенность в этих словах. Количество утверждений также не играет никакой роли. Эффективным способом считается проговаривание через зеркалом, обращаясь к своему отражению.

Во-вторых, можно провести визуальную активизацию: распечатать выбранные аффирмации на листе бумаги, приклеить его там, где часто оказывается Ваш взгляд - у монитора компьютера, на холодильнике, на стене напротив дивана, и т.д. Как только утверждение будет попадать в поле Вашего зрения, необходимо задерживаться на нем, чтобы прочесть про себя.

В-третьих, психологи советуют не только читать и проговаривать, но и прописывать позитивные утверждения. Для этого можно завести отдельную тетрадь, а можно каждый раз использовать новый чистый лист, однако их не сжигают, а складывают стопкой и убирают сначала на ночь под подушку, затем в любое укромное место.

Аффирмации на любовь к себе

Как ни странно, но для того, что в жизни наконец появился тот самый, кто сможет пройти с Вами огонь и воду, воплотит все Ваши мысли о персональной сказке и станет единственным, следует первоначально задуматься над любовью к себе, а не поиском любви со стороны окружающих. Как бы это ни отрицалось, но энергетика человека, которую он распространяет вокруг себя, действует лучше любой внешней привлекательности: ощущение комфорта и расположения к себе зачастую является решающим. И касается это абсолютно всех моментов, вплоть до отношения женщины к самой себе. Если она четко убеждена, что в ней все не так, ее жизнь не представляет особой ценности и не наполнена яркими красками, и она сама не может вызывать интереса у мужчины, причем, не поверхностного, а переходящего в глубокое чувство, так и будет. И отнюдь не потому, что сильный пол внезапно утратил все положительные качества, а потому что женщину будут воспринимать ровно так, как она воспринимает себя. По этой причине начинать необходимо с аффирмаций на любовь к себе.

Например:

  • «С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше»
  • «Я абсолютно счастлива и удовлетворена своей жизнью»
  • «Мой внутренний и внешний мир находятся в гармонии»
  • «Я могу осуществить все, что задумала»
  • «Я имею все основания получать желаемое»
  • «Я уникальна и заслуживаю особого отношения к себе»

Можно заметить, что каждое из утверждений в некотором роде имеет эгоистичную частичку - так и должно быть. Это не означает, что, Вы настолько заполнитесь любовью к себе, что перестанете слышать и ощущать окружающих, дарить любовь им. Но Ваша задача, не разделить себя, встретив мужчину, а сохранить целостность, в то же время влившись в новое и счастливое «мы». Поэтому маленькая эгоистичная нотка этого самого «я» не помешает.

Аффирмация на любовь мужчины

После того, как Вы справились с обретением уверенности и приняли себя со всеми отрицательными и положительными сторонами, можно усилить эффект, обратившись к аффирмациям на любовь и скорейшее замужество. Главный момент при составлении таких фраз - использовать только настоящее продленное время. Поставив слова в будущую форму, без конкретики, Вы можете превратить период ожидания в бесконечность. Лучше составлять эти установки самостоятельно, поскольку каждый формирует собственное счастье, но можно и воспользоваться уже имеющимися, если они подходят именно Вам.

  • «Я рядом с тем мужчиной, которого искала»
  • «Я люблю и любима, найдя дом и сердце»
  • «Я заинтересовываю мужчин, им комфортно со мной, они хотят дарить мне свою любовь»
  • «Я выхожу замуж за того, кто был мне предназначен»
  • «Я благодарна судьбе за встречу с единственным в моем сердце»
  • «Мужчины испытывают ко мне самые глубокие чувства»
  • «Мой мужчина хочет, чтобы я провела всю жизнь с ним»

Как часто повторять аффирмации на любовь и скорейшее замужество? Нет единой рекомендации. Вы можете озвучить фразу лишь 1-2 раза за день, но сделаете это с полным осознанием и чистой верой, а можете хоть беспрестанно твердить одно и то же, но при этом размышлять о росте цен и пробках в будний день. Безусловно, последний вариант ничего не даст. Искренняя убежденность в правильности аффирмаций - вот гарант их эффективности.

У моей хорошей знакомой Ольги всё не получалось наладить личную жизнь. Ольга симпатична, образованна, начитанна, при этом хорошая хозяйка и легко сходится с людьми.

Все её отношения с противоположным полом сводятся либо к кратковременному роману, либо к крепкой дружбе, когда мужчина просто не воспринимает девушку женщиной в буквальном смысле. Долгое время Оля просто не зацикливалась на своей личной жизни и всё происходящее воспринимала скорее, как должное. Но со временем начала задумываться, что образование она получила, имеет хорошую высокооплачиваемую работу и своё жильё, а вот отношений серьёзных всё нет, а одиночество - это не то, о чём она мечтала.

Совершенно случайно она наткнулась на сайт прикладной психологии, где не раз упоминалось о позитивном мышлении и его значении для человека. Оля заинтересовалась этой темой и потратила не один час, чтобы изучить суть вопроса. На этом же сайте она нашла и рекомендации по работе со своим подсознанием, а также узнала, что, работая с собственным подсознанием, можно наладить и свою личную жизнь.

Первые результаты стали видны через месяц, когда новый сотрудник фирмы, где работала Ольга, начал сопровождать её на обед, а через неделю пригласил прогуляться. Свидания продолжались одно за другим, а Алексей всё также ухаживал за Ольгой, совершенно не теряя интереса. Личная жизнь начала налаживаться.

На сегодняшний день Оля и Алексей вместе вот уже пять лет, из которых три года в официальном браке. Оля уверяет, что её счастье построено на позитивном мышлении, ведь всё это время она не прекращала работать над своим сознанием и личными отношениями.

Вы можете скупить всю аптеку, но не сможете разрушить липкую паутину одиночества, убить депрессию или убежать от отчаяния. Поможет совершенно особенное лекарство… любовь. От ее отсутствия погибает гораздо больше людей, чем от голода…

Мать Тереза

Ключи к успеху при работе с аффирмациями

Прежде чем начать работать с аффирмациями, необходимо понять, что же представляет собой позитивное мышления и как с ним следует работать.

Аффирмации — это позитивные установки, фразы в которых закреплены личные желания и стремления, направленные на закрепление определённой цели, путём влияния на наше подсознание. Проще говоря, аффирмации — это позитивные установки, мысли о том, что все желания и стремления сбудутся в ближайшее время.

Всё что требуется от самого человека — это воплотить свои желания в утвердительные фразы и верить в то, что благая мысль способна материализоваться.

Чтение аффирмаций — эта закрепление определённых образов, которые могут быть как положительными, так и отрицательными, в нашем бессознательном, которое максимально старается сблизить придуманный нами образ и реальную обстановку в жизни человека. П

оэтому стоит бояться негативных мыслей, которые могут характеризовать вашу жизнь с плохой стороны. Не стоит жаловаться на жизнь. Чтобы в жизни всё было хорошо, надо думать лишь о хорошем.

Аффирмации — это метод бумеранга в действии, ведь добро тянется к добру, а зло ко злу. Вся мировая религия и философия, а вместе с ней и психология, построена на восприятие действительности только через положительные, позитивные образы.

Это подразумевает и то, что стоит отказаться от негативных мыслей, не обращать внимания на окружающие нас злые поступки людей и ни в коем случае не жаловаться на собственную жизнь.

Чтобы аффирмации работали, необходимо убедиться в правильности из составления:

  1. Мысль кратка, но ёмко передаёт смысл. Аффирмация должна содержать в себе ваше желание в полной мере, но легко восприниматься и запоминаться.
  2. Все ваши желания уже свершились. Аффирмация может быть только настоящего времени. Аффирмация должна звучать как факт. Например: «Я счастлива!».
  3. Успешная аффирмация состоит только из позитивных утверждений, абсолютно игнорируя любое отрицание или неуверенность.
  4. Позитивное мышление может работать только на вас и для вас! На других людей ваши желания распространяться не могут!

Но как же работать с позитивным мышлением? Составьте список 10-15 аффирмаций. Каждая мысль должна передавать ваши истинные чувства и желания.

Чтобы позитивные мысли легко усваивались, к работе с аффирмациями можно подойти творчески:

  1. Произносите аффирмации вслух, изменяя интонационную и тембровую окрашенность голоса. Это поможет не только потренировать свои навыки оратора, но и сделает работу с аффирмациями более успешной.
  2. Слушайте позитивные мысли. Такая работа с подсознанием будет удобна для тех, кто не имеет возможности остаться в одиночестве в определённые часы.
  3. Напоминайте себе о своих целях! Сделайте для себя несколько заметок с аффирмациями и развесьте их в тех местах, где наиболее часто бываете за день.
  4. Старайтесь произносить аффирмации стоя перед зеркалом. Такой способ поможет изменить ваше отношение к самому себе, полюбить себя.
  5. Из выбранных вами аффирмаций на одну тему попробуйте сочинить небольшое стихотворение. Такой подход поможет быстро запомнить все позитивные установки, даже если их будет немало. А если вам удастся сочинить песню, то позитивные мысли и песенка ещё и станут гарантом хорошего настроения.

На начальном этапе используйте не более пятнадцати аффирмаций. Главное, чтобы в них были затронуты основные стороны жизни — карьера, успех, финансовое положение, отношения в семье и с коллегами, здоровье, личное развитие. Повторять аффирмации необходимо не реже двух раз в день. Занятия аутотренингом можно проводить и чаще, но не сокращать до одного раза.

Аффирмации на любовь, счастье, скорое замужество и семью

Если в вашей жизни нет близкого человека, а сердечко просит простого женского счастья, попробуйте воспользоваться следующими позитивными мыслями:

  • Я открыта для любви!
  • Я магнит для любви!
  • Я люблю окружающий меня мири он отвечает мне взаимностью!
  • Я готова к серьезным отношениям!
  • Мои отношения с любимым человеком гармоничны!
  • Я близка с любимым человеком!
  • Я счастлива!
  • Мои отношения основаны на любви и страсти!
  • Отношения дают мне нежность, теплоту и защиту!
  • Я готова к серьёзным и открытым отношениям!
  • Я благодарна за свои счастливые отношения!
  • Любовь и взаимоуважение — основа моих отношений!
  • Я готова кричать о переполняющих меня чувствах!
  • Любить и быть любимой — самые естественные чувства!
  • Мои отношения строятся на доверии и уважении!

А следующие аффирмации станут отличным единомышленником для тех, кто хочет удачно выйти замуж и прожить счастливую семейную жизнь:

  • Я готова отдать сердце своему любимому. Наши сердца бьются в одном ритме!
  • Я повстречала человека, который всегда будет со мной!
  • Наши отношения — идиллия!
  • Я уверена, что в скором времени стану его женой!
  • Сегодня тот день, когда от него поступит предложение о замужестве!
  • Я самая заботливая и любящая жена!
  • Я нуждаюсь в своём мужчине, а он не представляет своей жизни без меня!
  • Наша страсть будет нашим спутником всю нашу совместную жизнь, которая будет долгой и счастливой!
  • Я храню свои чувства для него, а он сохранит наши отношения!
  • Я самая счастливая женщина, потому что я любима и люблю сама!
  • Я любящая и счастливая жена!
  • Я достойна лучшего мужчины!
  • Я сама делаю свою семью счастливой, а дом тёплым и уютным!
  • В моей семье царит мир и гармония!
  • Я люблю своих родных, и они отвечают мне взаимностью!
  • Я любима, а значит счастлива!

Работая с аффирмациями, помните, что всё зависит от позитивного настроя и веры в то, что вы желаете всем сердцем.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!