RADY Ak chcete zväčšiť objekty na obrazovke, stlačte súčasne Ctrl + Plus a ak chcete objekty zmenšiť, stlačte Ctrl + Mínus

Ľudia sa ženia po vzájomnej dohode a za rovnakých podmienok. Ale nie vždy to tak v skutočnosti je. A stáva sa, že vzťah dvoch ľudí sa v tomto procese zhorší... V snahe niečo partnerovi dokázať, druhý začne obhajovať svoju pozíciu, niekedy sa ku konverzácii dostane zvýšeným tónom. Čo robiť, ak manžel ponižuje, aké správanie poradí psychológ žene k manželke? Túto otázku si kladú ženy, v ktorých rodinách vznikajú nezhody so zneužívaním zo strany muža.

Každá žena sníva o chápavom a milujúcom manželovi, útulnom domove, poslušných deťoch. Ak dokáže oživiť posledné zložky, potom prvá zložka je úplne závislá od manžela/manželky.

Dôvody, prečo manžel uráža a ponižuje?

Dôvody, ktoré ovplyvňujú takéto chrapúnske správanie muža, psychológovia zvyčajne rozdeľujú do niekoľkých pozícií.

Postupom času pocity, ktoré manžel k manželke choval, postupne ochladzujú. Za každodennými starosťami manželia zabúdajú na začínajúci románik, na to, ako sa milovali, ako si užívali komunikáciu, rutina ich strháva do víru každodenných udalostí.

Zároveň manžel začína svoju spriaznenú dušu čoraz viac obviňovať, chrliť svoju nespokojnosť v celej svojej kráse a pri rôznych príležitostiach chrliť urážky. Môže napríklad ponižovať svoju manželku kvôli jej zmenenému vzhľadu, čo sa stalo po pôrode, a môžu to byť aj iné dôvody.

Dôvody urážok môžu spočívať v tom, že manžel si vzal milenku. Neustále hľadá chyby na svojej žene, či už s rozumom alebo bez neho, snaží sa ju upútať, vyvolať konflikt, pokaziť jej náladu. Tým, že manžel každodenne obťažuje svoju spriaznenú dušu, vyprovokuje ju tak, že ho ona sama opustí, a tým si „rozviaže ruky“ pre seba, aby nadviazala nový vzťah.

Sú kategórie žien, ktoré sa samy nechajú urážať a nijako nereagujú na ponižovanie, ktoré zo strany muža prichádza. Zvyčajne v takýchto rodinách manžel vyzerá nenápadne a manžel je naopak doslova pekný páv.

Ďalším dôvodom, prečo môže muž uraziť svoju ženu, je závislosť na jej manželovi, takáto žena sa snaží nereagovať na takéto útoky svojho manžela a mlčí o všetkých jeho nepríjemných vyhláseniach.

Urážky a poníženie môžu pršať ako z roh hojnosti v dôsledku znechutenia manželského partnera, ktorý sa objavil, znie to neslušne, ale niektorí manželia takýto pocit zažívajú pri pohľade na „zostúpenú“ manželku. Pamätá si manžel, s akým dievčaťom sa kedysi dávno stretol a čím sa po rokoch stala? Zaľúbil sa totiž do krásnej, štíhlej a upravenej ženy a teraz pred sebou každý deň vidí úplný opak vyššie uvedeného, ​​čo ho deprimuje a robí nepríjemné poznámky na svoju spriaznenú dušu.

Totálna kontrola manželky nad manželom môže vyvolať z jeho strany urážky, keď sa manžel neustále zaujíma o to, kto mu volá, navyše mu kontroluje telefón, číta si poznámky, kladie zbytočné otázky. S najväčšou pravdepodobnosťou sa takéto správanie jeho manželky nebude páčiť dospelému a bude na ňu reagovať negatívne, dokonca sa skloní k poníženiu.

Ak sa manžel urazí - pomôže rada psychológa!

Nech je dôvod tohto postoja akýkoľvek, psychológovia odporúčajú naliehavé opatrenia, aby sa takéto situácie neopakovali. Ženám radia, aby sa upratali. Oblečte sa extravagantne nielen keď sa niekam chystáte, ale vyzerajte krásne aj doma. Upravte si vlasy, choďte do kondície, aby ste opäť nadobudli rokmi stratenú harmóniu. Vaša nápadná premena nenechá vášho manžela ľahostajným a jeho urážky určite vystriedajú komplimenty.

Čo robiť, ak manžel urazí, čo robiť?

Pozvite svojho manžela na prechádzku na miesta, ktoré sú vám drahé, napríklad na spomienku, kde sa odohrávali vaše rande, zatiaľ čo narastajúca nostalgia môže trochu upokojiť agresívne správanie manžela, nebude chcieť komunikovať urážlivo. tón na nejaký čas.

Okrem toho si pozrite záznamy z vašej svadby, spomeňte si, akí ste boli šťastní a ako ste sa milovali. Pokojným tónom sa porozprávajte s manželom, prečo sa mu s vami tak zle komunikuje, čo je spojené s neustálym ponižovaním. Povedzte mu, že zažívate duševnú bolesť, keď uráža. Uveď dôvody, že nie si taký zlý, ako vidí, nech sa hanbí za tvrdé slová.

Často notorický manžel svoje správanie nikdy nezmení. Je pre neho výhodné ponižovať svoju manželku, pretože sa tak cíti istejšie, môžete ho nazvať energetickým upírom, ktorý sa živí životnou silou toho, kto je vedľa neho.

Neznižujte sa k obojstranným urážkam, hľadajte spôsoby, ako tento problém vyriešiť, nemôžete tomu nechať voľný priebeh, situáciu to len zhorší a môže ju skomplikovať až do takej miery, že spôsobíte fyzické poškodenie, čo je neprijateľné.

Nemali by ste okamžite utekať za svojimi priateľkami a zdieľať s nimi svoj rodinný problém a sťažovať sa na hrubého manžela. Možno sa zajtra váš vzťah dramaticky zmení a pre vašich priateľov zostane váš manžel zlý a pokúsi sa vás „zabiť zo sveta“. Áno, a vaše príbehy pre vašich priateľov sa k nemu raz dostanú. Uistite sa, že budú diskutovať o vašich slovách s niekým iným ...

Áno, vyššie uvedené rady od psychológov budú účinné len vtedy, ak chce partnerka zlepšiť aj vzťahy. Ak je muž proti tomu, aby sa niečo zmenilo, mali by ste konať radikálnejšie, už by ste sa nemali nechať ponižovať. Prerušte vzťah najprv dočasne, aby mal čas premýšľať o tom, čo sa deje, aby pochopil, že ste jeho jediná žena, bez ktorej nemôže žiť.

Ak dočasné odlúčenie nebude mať efekt, potom nemá zmysel pokračovať v takýchto urážlivých a ponižujúcich vzťahoch, pretože už nie je ďaleko k napadnutiu. Rozptýliť, v takejto situácii bude tento prístup k problému najoptimálnejší. Mali ste život pred manželstvom?

Ženy majú často otázku, čo robiť, ak manžel neustále uráža a ponižuje, rada psychológa v tejto situácii pomôže vyrovnať sa s problémom. Pri vstupe do manželstva chce žena byť milovaná, vytvárať pohodlie v dome, rodiť a vychovávať hodné deti. Stáva sa však, že z osoby, ktorá bola včera roztomilá, sa dnes stane monštrum, z ktorého neustále lieta zneužívanie.

Žena sa cíti ponížená, snaží sa na sebe nájsť nedostatky, odstrániť ich, správať sa k manželovi láskavejšie, no nejde to. Z jeho úst sa naďalej valia poníženia a urážky, často sa situácia blíži k napadnutiu.

Vzala by to a odišla, ale deti už rastú a jej manžel je stále milovaný. Čo robiť v takejto situácii, odpustiť a počkať, kým sa spamätá a zmení sa, alebo sa zbaliť a odísť z nehostinného domova?

Láska bez záruk od muža ženu ponižuje a uráža.
Nedeľa Adelaja

Dôvody, prečo manžel ponižuje svoju ženu

Tu sú hlavné dôvody, prečo môže manžel urážať a ponižovať svoju manželku:

• Vrúcne city k manželke už pominuli, ale láska potrebuje podporu, samotné city postupne ochladzujú a chvíľa ochladenia prichádza pre každý pár. Ak sa počas tohto obdobia pokúsite posilniť vzťahy, obnovia sa, ale obaja manželia musia pracovať. Ak pre niektorých z nich táto fáza nič neznamená, problémy už nie sú ďaleko.
• Manžel si vzal milenku. V tejto situácii je pre neho pohodlnejšie ponižovať a urážať svoju manželku, aby ju najskôr prinútil odísť a podať žiadosť o rozvod. Muž si teda rozviaže ruky a uvoľní územie pre nové vzťahy, do ktorých sa už bezhlavo vrhol.
• Muž si už neváži svoju ženu. Dôvodov je viacero, jedným z nich je aj materská dovolenka manželky. Mnohé dámy sa v tomto období o seba nestarajú, sú zaneprázdnené iba dieťaťom a nevenujú sa manželovi, čo si vyžaduje. Jeho žena ho teraz len otravuje.
• Sebavedomie muža je veľmi nízke, tak ju vychováva, ponižujúc ženu.
• Samotná žena sa správa k manželovi neúctivo, totálne ho ovláda, neustále sa pýta, kam a prečo išiel, kedy bude doma, prehrabáva sa v telefóne, prehrabáva sa vo veciach, prehrabáva sa vo vreckách.
• Žena sa bojí situáciu ešte viac vyhrotiť, a tak potichu stiahne neslušné správanie muža. Medzi hlavné dôvody: nemá kam ísť alebo je na ňom finančne silne závislá.

Rada psychológa je jednoduchá: ak sa to stalo prvýkrát, potom musíte pokojne požiadať svojho manžela, aby s ňou už nehovoril takým tónom, inak bude potrebné „rozhovor“ zastaviť. Dôvody pre hrubosť zo strany manžela môžu byť akékoľvek, ale musí sa ovládať, preto by ste na jeho urážlivé výrazy nemali ticho reagovať.

Môžete povedať manželovi o citoch, o láske, že takéto slová bolia na duši a sú veľmi nepríjemné. Komunikujte, že môžete niečo zmeniť, zmeniť seba, ale spoločne, a ak sa vyskytne problém, musíte ho taktne vyjadriť, spoločne nájsť cestu von.

Stáva sa, že manžel nechce nijako reagovať na slová svojej manželky, nechce na sebe nič zmeniť, potom je to dôvod, aby sa žena zamyslela nad tým, či potrebuje práve takýto vzťah a čo radikálnejšie opatrenia, ktoré je pripravená prijať.

Ak je však otázka, čo robiť, akútna, ak manžel neustále uráža a ponižuje, môže to byť dočasné alebo trvalé odlúčenie - rozvod.

Ak budú od manžela počuť len urážky, bude to neskôr lepšie?

Dôvod nemusí byť okamžite viditeľný a žena sa nikdy nezmení tak, ako chce. Pár nie je zosobášený prvý deň, zatiaľ čo manželka sa nezhoršila, má deti a stará sa o ne. V takejto situácii je dôvod v samotnom manželovi.

Môže byť nespokojný sám so sebou, s vlastnou kariérou, platom, môže sa mu nepáčiť kolektív. Ale nechce hľadať príčinu v sebe, zmeniť sa, napraviť situáciu, oveľa jednoduchšie je odtrhnúť sa doma na manželke. Žena môže upozorniť svojho manžela na jeho vlastné chyby, zlyhania, ale neexistuje východisko, môžete len zhoršiť situáciu, viac ho nahnevať.

Môžete urobiť dva kroky:

1. Zbaliť sa a nechať tak.
2. Počkajte, kým si dôvod uvedomí sám. Ale v tomto prípade môžete strácať veľa rokov márne.

Ak sa dostal do bodu, kedy môže ponížiť manželku pred cudzími ľuďmi, pred deťmi, tak sa situácia nezlepší. Vyhovuje mu takto riešiť vlastné psychické problémy. Buď to budete musieť vydržať, alebo prijmite drastické opatrenia, teda odstúpte od toho.

Muž sa chce cítiť nadradený obeti, ak s tým neprestanete, v budúcnosti si už nepamätáte svoje meno, ale bude vás volať ako chcete a vždy urážlivo. Ak manžel pri pokuse o zmenu situácie v tomto prípade nevyvodí závery, nie je potrebné ho v odpovedi nazývať, nezmení sa.

Čo robiť, ak manžel bije?

Verí, že je na vine ona sama, hotovo. On mal ťažký deň v práci a ona je po ruke. Alebo ste sa pekne porozprávali so susedom, získajte to! Nič s čím flirtovať.

Niektorí muži považujú bitie za posledný argument, ktorým majú manželku „presvedčiť“, že sa z jeho pohľadu správa zle. Môžete nájsť chybu vo všetkom, dokonca aj v tom, že pri dverách boli podané nesprávne papuče. Bohužiaľ, takéto správanie mužov bolo po stáročia ospravedlnené, ale dnes sa uzatvára manželstvo rovnocenných ľudí, nie podriadených!

Získava sa mužská autorita bitím a toto je mužské bohatstvo? Ale často je príčinou násilného správania alkohol, vyvoláva agresivitu, ktorá nemá motívy. Potrebujete sa zamyslieť nad tým, či chcete v budúcnosti žiť s alkoholikom? Výstup je zrejmý.

Muž trpí komplexom menejcennosti, jeho kariéra je na nule, nič nedosiahol, ani postavenie v spoločnosti, ani slušný plat. Človek, ktorý nikde neuspel, sa chce doma cítiť ako majster. Ak sa manželka pokúsi osamostatniť, čaká ju tvrdý trest, najmä ak je v kariérnom rebríčku vyššie a má príjem, ktorý prevyšuje manželov.

Manžel nepotrebuje hľadať dôvody na bitie, na všetkom nájde chybu. A často zdvihne ruku proti deťom, čím ich psychicky aj fyzicky ochromí. Podľa štatistík každoročne utečú z domu desaťtisíce (asi 50-tisíc) detí, ktoré utekajú pred bitím rodičov a šikanovaním.

Každoročne sa o samovraždu pokúsi približne 2000 detí. Obrovské množstvo detí sedí v kolónii mladistvých za vraždu svojho otca, pred ktorého násilným správaním zachránili svoju matku alebo zachránili seba. A udržiavať takýto vzťah pre ženu je už zločin na jej vlastných deťoch.

• Myslieť si, že manžel si to cez noc rozmyslí, je hlúposť – on sa nezmení.
• Nemali by ste prejavovať náklonnosť, starostlivosť a lásku v reakcii na ponižujúce slová, nemali by ste od takéhoto správania očakávať pozitívny výsledok.
• Tiež nie je potrebné urážať v reakcii, nesprávna taktika.
• Tiež nie je potrebné uspokojovať rozmary manžela bez túžby.
• Prevychovať dospelého človeka bez jeho vlastnej túžby je nemožné.
• Nemožno si myslieť, že takéto vzťahy v rodine sú normou, nie je to tak.

Záver

Ak sa žena už zaujíma o to, čo robiť, ak jej manžel neustále uráža a ponižuje, potom vzťah dostal hlbokú trhlinu. Ale ak dokonca dosiahol bod útoku a neváha to urobiť pred deťmi, potom existuje len jedna cesta von: odísť. Môžete tak zachrániť fyzické a duševné zdravie svojich detí, svoje zdravie a niekedy aj život.

Milé ženy, čo myslíte, je možné odpustiť a nevšimnúť si takéto správanie manžela, ak áno, do akej miery a ak nie, kedy treba konať?

Začiatok vášho rodinného života pripomínal raj – váš manžel bol starostlivý, láskavý, pokojný. Teraz však z akéhokoľvek dôvodu praskne, dokáže byť hrubý aj v prítomnosti cudzích ľudí? Čo robiť, ak je váš manžel hlupák? Ako sa správať?

Hrubosť, zneužívanie od milovanej osoby - je to veľmi urážlivé! Určite sa vy, prehĺtajúc slzy, snažíte nejako zmeniť situáciu: jemne požiadajte, aby ste sa správali nejako inak, alebo naopak, vzplaniete a snažte sa byť neslušní. Ale je zriedkavé, že takéto opatrenia pomôžu. Je to koniec vašej lásky?

Vlastne ani nie! Existuje mnoho dôvodov, prečo môže byť muž hrubý. Skúsme ich zistiť.

Prvým dôvodom sú rodičia. Ak v rodine vášho manžela nie sú nadávky nezvyčajné, ale známy spôsob rozhovoru s vašou manželkou alebo dieťaťom, potom nie je nič prekvapujúce, manžel sa k vám správa rovnako, ako jeho vlastný otec. Áno, najprv sa snažil, ukázal sa z najlepšej strany, ale teraz začal používať metódu riešenia konfliktov, ktorú už viackrát testovali jeho rodičia. Čo robiť v takejto situácii? Skúste si vybrať pokojný večer, porozprávajte sa od srdca k srdcu so svojou milovanou osobou. Opýtajte sa ho na rodinu, nejako nenútene povedzte, že sa začal správať rovnako ako jeho otec. Opýtajte sa priamo manžela – páči sa mu vzťah v rodine vašej mamy a otca? Naozaj chcete, aby v našej rodine bolo všetko rovnaké? Potom prosím prestaň byť ku mne hrubý.

Alebo sa možno deje manželova hrubosť kvôli komunikačným problémom ? S najväčšou pravdepodobnosťou ste sa odsťahovali, už si nerozumiete. A manžel vaše slová nakoniec vníma ako obyčajné výčitky, a tak na to zareaguje. Skúste analyzovať - ​​v ktorých momentoch začína byť manžel hrubý? Možno na ňom skutočne nájdete chybu, vyjadríte všetky nároky a sťažnosti? A on sa len bráni. Ako túto situáciu napraviť? Verte mi, je to skutočné a nie ťažké! Porozprávajte sa s ním o svojich pocitoch častejšie, povedzte mu, že neradi počúvate hrubé slová na jeho adresu. S najväčšou pravdepodobnosťou manžel v odpovedi uvedie svoje nároky voči vám. Ale snažte sa neuraziť, len povedzte: „Áno, môžete mať pravdu. Skúsme sa zmeniť. Len mi sľúb, že už nebudeš hrubý."

Ďalším možným dôvodom hrubosti zo strany manžela je problémy v práci . Možno, že jej manžel je teraz v službe, len nie je najlepšie obdobie. Je podráždený, všetky jeho myšlienky smerujú k tomu, že môže prísť o prácu a možnosť uživiť a zabezpečiť rodinu. A keďže si nevie vybiť hnev na svojom šéfovi alebo kolegoch, všetky problémy idú na vás. Ak chápete, že je to vaša situácia, skúste manželovi jemne povedať, že vám toto správanie nevyhovuje. Informujte, že sa obávate aj o jeho problémy, takže počuť od neho hrubosť je pre vás dvojnásobne urážlivé. Častejšie sa zaujímajte o záležitosti svojho manžela, počúvajte jeho sťažnosti - váš milovaný tak uvoľní stres.

Zamiloval sa do teba. Bohužiaľ, táto situácia sa vyskytuje pomerne často. Možno váš manžel stretol inú ženu a teraz sa nevie rozhodnúť, čo má robiť. Jednoducho potrebuje len výhovorku na to, aby opustil rodinu a nahlas zabuchol dverami. Takže vás trápi svojou hrubosťou, hrubosťou.

Čo robiť v tomto prípade? Ak máte okrem neslušného správania aj iné dôvody podozrievať svojho manžela z nevery, zamyslite sa nad cenou vydania. Ste pripravení vydržať jeho správanie a snažiť sa zachrániť rodinu? Alebo stále dúfate v obnovenie vzťahu? Alebo bude pre vás ľahké prestrihnúť tento gordický uzol? Urobte správnu voľbu sami.

Prosím odpovedzte, ako vypočítate, zdá sa mi, alebo nie, že môj manžel je len borec. Fakt je, že som si už tak zvykla, že je strašne drzý, že to niekedy jednoducho nevnímam, akceptujem to ako poriadok vecí. A niekedy si to všimnem, ale nič mu nepoviem, pretože. Viem, že to nepochopí, je to preňho normálne. Ale dnes na mňa vyvalil ďalšiu sprostosť, považujem to za neslušné, najprv som to bral ako humor a potom som si povedal: prestaň, veď on sa predsa rozpráva so ženou, navyše s manželkou, môže muž dovoliť si toto? Faktom je, že pri rozhovore so mnou môže povedať vo vzťahu ku mne: že si dal svoje zadok. Hneď sa ospravedlňujem za jeho citáty. Povie toto a komunikujme ďalej - teda pre neho - to je norma, na toto sa ani nezafixuje, neospravedlní sa. A ak mu to poviete, odpovie: „No, čo je na tom zlé? Ako to mám povedať? "A dnes, keď so mnou hovoril, použil slová "schnobel" - to je vo vzťahu k môjmu nosu, "náhubku" - respektíve vo vzťahu k mojej tvári. A dnes som sa skrátil - myslím, ale nakoniec je to hnus - nikdy som od neho nepočul komplimenty za celých 3, 5 rokov nášho života (toto nie je jeho hypostáza), ale také, myslím, chrapľavé slová - vždy. Začal som premýšľať: Myslím, že v práci nedovolí napríklad povedať svojmu účtovníkovi: "Čo to máš na tvári?" Pretože – toto je žena a manželka tohto typu je vo všeobecnosti kus nábytku, môžete o nej zahmlievať čokoľvek – kam pôjde. Som si istý, že v práci by si také niečo nedovolil povedať, a ak áno, dostal by primeranú odpoveď (ak je to samozrejme normálna sebaúcta žena). Tak si myslím: prečo mlčím, prečo to všetko hltám, prečo na uliciach počujem komplimenty od iných mužov a z toho len drzosť? Teraz tu ležala, premýšľala - premýšľala a rozhodla sa ho zobudiť, aby to zistila. Pokojne som sa ho opýtal, prečo si ku mne dovoľuje takú hrubosť. Tak čo si myslíš, že som dostal na oplátku? Len „nenormálne“, „hysterické“, „choré“, „zavri hubu“. Bol som šokovaný. Ja by som sa na jeho mieste len ospravedlnil, že som sa naozaj správal drzo a netaktne a on na to: Ja som len zaspal a ty s tými svojimi hlúposťami. Povedal som mu: "Toto ani zďaleka nie je nezmysel, chcem zistiť, čím som si to zaslúžil, žiadna normálna žena by mi nedovolila, aby som sa takto správala." A on: "No, to je normálne a ty si blázon." Len mi bolo k slzám v rozpakoch. Povedal som, že po týchto slovách ho už nechcem vidieť. Nielenže som mu o prípade povedal, on by to aspoň zobral a ospravedlnil sa, ale nie - povedal aj kopu urážlivých vecí a pokojne chrápal ďalej. To znamená, že mu je jedno, že ma urazil. Môže pokojne spať. Ale ja nemôžem. Preto môže niekto odpovedať - dovolili by ste sa tak správať?

Vždy som vedela, že môj manžel má horúcu povahu, ale predtým som ho obišla. Ale postupne na mňa manžel začal kričať, vedel povedať niečo nepríjemné. Tváril som sa (asi moja chyba), že som si nič nevšimol. Teraz, keď môj manžel nemá dobrú náladu, používa ma ako šibačku: prekrúca moje slová, je drzý, možno ma aj pomenúva! A keď vychladne, povie „na svoju obranu“, že to bola moja chyba, že som ho priviedol do takého stavu.
Už som sa s ním viackrát pokúšal rozprávať, ale je to márne, preháňam, hovorí sa. Veľmi zriedka od neho môžete počuť slová „No, prepáčte“ a sú povedané takým tónom, že chápem, že ide o láskavosť. Vždy som bola proti takémuto správaniu, ale v poslednom čase mám pocit, že som nervózna, nahnevaná a chystám sa manželovi odpovedať rovnako. Prosím o radu, ako by sa dala situácia napraviť.
Irina No, bohužiaľ, toto sa stáva. Samozrejme, situácia v rodine je dosť napätá a ak sa nič neurobí, môže to zájsť ďaleko. Preto je dôležité riešiť to v štádiu, keď je ešte chuť a možnosť niečo zmeniť.

Kričať a byť vypočutý?
Je ťažké tomu uveriť, ale takto sa vysvetľujú príliš emotívne výroky v zúčtovaní. Človeku sa zdá, že nedokáže na partnera kričať doslova aj obrazne, a tak zvyšuje hlas. Toto je jasné. Tak čo tvrdé slová? Aj na to majú psychológovia vysvetlenie.
Hrubé a dokonca vulgárne výrazy sú vždy emocionálne zafarbené a používajú sa na ešte „dostupnejšie“ vyjadrenie vlastnej myšlienky. Ale vážne, dôvody nie vždy adekvátneho správania mužov sú v tom, že zvyčajne bývajú zdržanlivejší ako my ženy. To my emocionálne reagujeme na každú maličkosť, no oni hromadia a hromadia svoju nespokojnosť, rastie vnútorné napätie a potom zrazu buchnú – a „ty, zlý človek, si mu zničil život“.
Ďalší dôvod, prečo je manžel hrubý, môže spočívať v takzvanom „vzorovom správaní“. Jednoducho povedané, v konfliktných situáciách sa manželský partner správa tak, ako sa správali jeho rodičia.

Postarajte sa o seba
Pravdepodobne to nie je príjemné čítanie, ale niekedy by sa žena, ktorej manžel je neustále hrubý, mala zamyslieť nad tým, či sa sama nedostala do takej nezávideniahodnej pozície. Koniec koncov, ako ľudia hovoria: „Chcem zasiahnuť hrbatý chrbát,“ a psychológovia sa vyjadrujú jemnejšie: obeť vždy nájde svojho tyrana. Čo môžete urobiť, ak je to aspoň čiastočne pravda? Je potrebné nájsť zlatú strednú cestu medzi „od hriechu radšej mlčím“ a „svoj názor budem obhajovať až do chrapotu“. Skúste sa na situáciu pozrieť zvonka, nechajte ho hovoriť a keď „fontána emócií“ vyschne, pokojne načrtnite jeho činy a hovorte o svojich pocitoch. Napríklad: „Teraz kričíš. prečo to robíš? Keď to urobíte, som urazený a chcem sa brániť. Súhlaste s manželom, že bez ohľadu na to, aká horúca bude hádka, nebudete osobný. Toto je predsa poníženie. Totiž pred tým musí muž v prvom rade chrániť svoju polovičku.

Práca pre dvoch
Ak chápete, že príčinou vašich problémov je cholerický temperament vášho manžela, skúste ho presvedčiť, aby vyhľadal pomoc alebo radu (z nejakého dôvodu toto slovo znie pre mužov bezpečnejšie) dobrého rodinného terapeuta. To však nie je vždy jednoduché. V každom prípade sa skúste s manželom (keď má dobrú náladu) dohodnúť na niekoľkých pravidlách v momente, keď má pocit, že vybuchne. Ak náhodou odpoviete manželovi „reciprocitou“, budú sa vám tiež hodiť.
Ak chcete vyjadriť svoje emócie, musíte si vybrať špeciálne miesto v byte. Hlavná vec je, že by to nemala byť kuchyňa alebo spálňa - tieto miesta podvedome považujeme za najintímnejšie, takže by sa nemali spájať s konfliktmi.
Počas "vystúpenia" môžete zvýšiť hlas, ale volať mená a urážať - nie, nie. Tiež sa nemôžete navzájom vyrušovať. Ak je to druhé stále ťažké, skúste túto psychologickú techniku. Vyberte si malý predmet (pero, ovládač od televízora, fľaštičku parfému) a dohodnite sa, že ten, kto predmet drží, má právo hlasovať.
Fyzický vplyv v rodine je neprijateľný nielen pre ľudí, ale aj pre veci. A argumentovať svoj názor hádzaním alebo rozbíjaním vecí je nemožné.
Ak máte pocit, že emócie prevládajú, začnite komunikovať prostredníctvom poznámok. Nebude teda fungovať ani prerušenie, ani zvýšenie hlasu. Áno, a volanie mien s najväčšou pravdepodobnosťou nebude fungovať, pretože vyhlásenia budú konštruktívnejšie a zámernejšie.

Nemalo by to tak byť!
Je úplne iná vec, keď je takéto správanie manžela štýlom vášho vzťahu. Je pevne presvedčený, že jeho správanie je úplne normálne a vôbec nie hrubosť, ale len ľahká kritika? Je čas na ťažké delostrelectvo. Skúste si to pri najbližšom vystúpení nenápadne natočiť na mobilnú kameru alebo si to aspoň nahrať na diktafón. A keď sa uspokojí, nech si pozrie alebo vypočuje „kompromitujúce dôkazy“. Ak ani potom nemyslí na svoje správanie, sú potrebné razantnejšie opatrenia. Je načase zamyslieť sa nad tým, čo dobré z manželstva získate. Stabilita, zvyk, materiálne zabezpečenie - to je, samozrejme, dôležité, ale vaša sebaúcta a sebaúcta sa tomu nemôžu obetovať. Mali by ste si uvedomiť, že mnohí psychológovia a špeciálne organizácie na ochranu práv žien interpretujú správanie, pri ktorom jedna osoba pravidelne verbálne ponižuje druhú, ako emocionálne zneužívanie. Som si istý, že ak naozaj chcete zmeniť situáciu k lepšiemu, podarí sa vám to! A vašimi najvernejšími pomocníkmi v tomto bude sebaúcta a presvedčenie, že si zaslúžite len to najlepšie.

Pozri sa na seba
Vy sa zasa ovládate aj vy, pretože, úprimne povedané, ženy vedia „krájať“ a „privádzať do bieleho tepla“ ako nikto iný. Dovoľujete si negatívne komentáre o jeho zárobkoch? Spochybňujete jeho schopnosti, kritizujete pred cudzincami? Každý muž vníma takéto správanie ako ponižovanie, hovoria psychológovia. Niekto sa izoluje, stane sa apatickým a niekto sa bude brániť tou istou zbraňou – ponižovaním, len v podobe hrubých a urážlivých slov. Preto si vždy pamätajte, akého manžela chcete mať vedľa seba. Inteligentný, silný, úspešný? Potom sa k nemu tak správajte.