Косметология

Сексуальная жизнь подростков. Здоровый образ жизни подростка

Сохраняйте здоровье своего тела. Быть здоровой не значит быть исхудавшей девушкой. Быть очень худой вредно и не очень привлекательно для парней.

Не сравнивайте себя с другими девушками вашей школы. Если вы беспокоитесь о своем весе, обратитесь к врачу за правильным здоровым советом.
Не придерживайтесь причудливых диет, наподобие «Голливудской диеты на основе печенья» или что-то вроде этого. Если это звучит фальшиво, то так оно и есть. Плюс ко всему, вы подросток: вы растете, и нехватка необходимых питательных веществ не сделает вас здоровее, если вы будете соблюдать какие-то глупые экстремальные диеты!

Тренируйтесь! Вы не можете быть очень здоровой, если не делаете какие-нибудь упражнения. На самом деле, это очень легко. Пока вы находитесь в движении, в работе - вы молодец! Это все сохраняет ваше здоровье.

Найдите способы сделать полезнее то, чем вы уже занимаетесь. Например, вы можете попробовать делать приседания во время просмотра телевизора. Если вы слушаете IPod, прогуляйтесь с собакой, не прекращая наслаждаться музыкой.
Доктора и целители рекомендуют уделять упражнениям по часу в день. Вы можете сделать этот процесс к тому же веселым! Пригласите к себе домой подругу, смотрите старые мамины записи с тай-бо и одновременно занимайтесь!
Вы не должны выполнять все идеально, нужно только увеличить число сердечных сокращений и прекрасно! Однако лучший способ сжечь калории это в основном бег. У вас есть беговая дорожка дома или фитнес-центр в вашем городе? Если дома есть беговая дорожка, то введите ваш точный вес и возраст и это легко сжигайте калории! Просто держите постоянный темп, и можете сделать пробежку веселее, если будете смотреть телевизор или слушать радио.
Чтобы был стимул заниматься каждый день, ставьте перед собой цели. Например, наградите себя за ежедневные занятия на протяжении двух недель. Не делайте ничего такого, что может свести на нет все старания, например поедание сливочного мороженого с горячим шоколадом. Вместо этого сходите в торговый центр и купите новую рубашку или джинсы, чтобы почтить ваше более здоровое тело!

Следите за тем, что вы едите. Это может показаться самой сложной частью на пути к оздоровлению, но это не так. Одно из самых главных - это завтракать каждое утро.

Не пропускайте завтрак, пытаясь похудеть. Если вы это делаете, ваше тело будет просто использовать накопленный вредный жир, в качестве еды, что приведет к набору веса. Вы также будете более уставшими, и ваш мозг будет не в лучшей форме.
Несколько хороших идей для завтрака: яичница-глазунья, банан и стакан молока, овсяные хлопья, тост из цельнозернового хлеба, йогурт или вафли «Special K» в сиропе с низким содержанием жира, или зерновой батончик. Ням-ням! Эта пища будет поддерживать вас в течение остальной части утра до обеда.
Говоря об обеде, будьте осторожны с едой из кафетериев. Печенье и шоколадные пироги, и пончики, и картофель-фри - все они могут быть очень вкусными, но не искушайте себя. Хорошей идеей для еды является питьевая вода или яблочный сок, или молоко и мясной салат с помидорами, яйцами и сыром. Если вы все еще голодны, в большинстве школ есть меню на выбор, так что можете съесть печеные чипсы или взять с собой пакет в 100 калорий.
На ужин можно есть все, что готовят родители, только меньшими порциями.
При этом жуйте медленно, это вводит в заблуждение ваш мозг, заставляя его думать, что вы едите больше, когда это не так, так что вы насытитесь легче, чем раньше.
Это всегда повторяется детям - кушайте много фруктов и овощей. В принципе, ешьте столько, сколько вы хотите, потому что это полезно. Сходите однажды в продовольственный магазин с родителями и выберите разнообразные продукты. Найдите любимые! Но самое главное, думайте, что вы едите!

Будьте здоровы разумом! Умственное здоровье – это тоже ключ к тому, чтобы быть лучшей насколько только возможно девочкой подросткового возраста. Тебе не нужно быть самой умной в комнате, но всегда старайся изо всех сил! Также, это не значит, что требуется получать хорошие оценки, но нужно обладать здравым смыслом и знать, что лучше для вас.

Ухаживайте за внешностью. Регулярно купайтесь. Тем более, что вы становитесь старше, принимайте душ каждый день, чтобы хорошо выглядеть и пахнуть. Пересмотрите ваш гардероб. Вместо того, чтобы носить свободную, больших размеров, мешковатую старую одежду усеянную дырками и пятнами, позаботьтесь о том, чтобы преподнести себя опрятной и организованной. Это не займет много усилий. Купите пару джинсов, которые соответствуют вашему размеру, и носите только чистые рубашки. Если вы беспокоитесь о моде, посвятите немного больше времени для поиска и покупки самых симпатичных, самых популярных нарядов; однако, это не обязательно.

Будьте дружелюбны. Лучший способ завести друзей, быть дружественным ко всем, кого встречаете. Приветствуйте других улыбкой и милым "привет". Спросите людей, как их дела, и открывайтесь им, если они оказывают ответную любезность. Если вы преподнесете себя дружелюбным, охотно идущим навстречу человеком, то окружающие будут чувствовать себя с вами комфортно и спокойно, что поможет вам подружиться с большим количеством людей.

Не ссорьтесь с родителями. Хотите не хотите, но они будут огромной частью вашего подросткового возраста, так что вы должны жить мирно с родителями. Не нужно бунтовать или делать их несчастными. Вместо этого слушайте их как можно больше, и говорите с ними, когда у вас есть проблемы или заботы. В конце концов, ваши родители уже прошли через все то, с чем вы имеете дело, и их мудрость может иметь неоценимое значение. Хорошие отношения с родителями имеют огромное значение для того, как сильно вам понравится быть подростком.

Обратите внимание на свои занятия. Самое главное, это всегда слушать то, что говорит ваш учитель. Если вы витаете в облаках или передаете записки другу в то время как ваш преподаватель пытается объяснить что-то, вы упустите все, что предполагали выучить и не поймете, как решить математическую задачу или какие страницы прочесть в книге, и т.д. Или, еще хуже, ваш учитель может вызвать вас, а вы не будете знать, о чем он / она рассказывает, что может быть очень неловко.

Всегда выполняйте домашнее задание. Да, это может быть скучно, но просто усиленно поработайте над ним и разрешите эту проблему. Если ничего вы не сделаете, то, вероятно, провалите следующий тест, потому что вы ничего не поймете. И когда вы не пройдете контрольное задание, это опустит вашу оценку, что отобразиться в вашем табеле и выведет из себя родителей. Видите, как запускается этот эффект домино?
И все это случится, потому что вы не сделали домашнее задание. Если вам что-то непонятно, спросите у родителей или учителя. Даже во время занятий! Вы можете чувствовать себя глупым, но скорее всего в классе будет еще кто-то с таким же вопросом, и ваш учитель оценит то, что вы спрашиваете.
В крайнем случае, можно попросить хорошего и надежного друга, который не будет ходить вокруг да около задания или говорить о чем-то другом. Самое лучшее в получении более высокие оценок это то, что вы будете гордиться собой, плюс ваши родители будут гордиться тоже, что повысит их доверие вам, а вы получите больше свободы.
Но, с другой стороны, что будет, если вы не пройдете тест? Первое, что вы можете сделать, это порвать его на миллион кусочков и бросить в мусор. Не надо. Ваши родители найдут это в любом случае, так что сохраните его. Следующее, что вы должны сделать, подумать, что было не так. Сделали ли вы небольшую ошибку? Или вы, возможно, не поняли материал?
Составьте список вопросов, которые вы хотите пройти с вашим учителем, и он / она будет уважать вас за желание ответственно к этому относиться. Вы можете даже попросить своего преподавателя о возможности переписать тест, или что-то сделать, чтобы заработать дополнительные балы. Еще вы можете подумать, когда получаете плохую оценку: "Я такая глупая, единственное, что мне светит в жизни, это карьера уборщицы!» Всегда помните, одна плохая оценка на экзамене не повлияет на всю успеваемость. Просто занимайтесь больше над следующим контрольным испытанием, и все будет хорошо!

Используйте свой здравый смысл! Вы человек, и все остальные должны это уважать. Не позволяйте никому судить вас при первой же встрече. Если они это делают, то не стоят вашего времени.

Также говорите «нет» наркотикам, алкоголю, и сигаретам! Употреблять их не круто. Если кто-то предлагает это вам, просто скажите: "Извините [вставить здесь имя], но я не хочу портить мое тело." Если они думают, что вы убогий и серый, то сами таковыми являются! Вы классный, потому что знаете, как постоять за себя и быть умным! Кроме того, наркотики и сигареты могут привести к мешковатой коже, крупным кругам под глазами, и желто-коричневым зубам. А алкоголь может заставить вас вести себя так, как будто это не вы, не говоря уже обо всем плохом влиянии на ваш организм. ОТСТОЙ!
Несовершеннолетним также не стоит заниматься сексом. Если мальчик хочет сделать то, что неправильно, но он действительно заботится о вас, то не будет даже спрашивать и даже если спросит, а вы скажите «нет», он будет уважать, и не будет спрашивать снова. Конечно, вы, вероятно, хотите заняться сексом, но есть риск получить ЗППП или даже забеременеть. И если он говорит: "Если ты действительно любишь меня, то сделаешь это» - нужно поднять красный флаг! Это неправильно, и не говорите «да»! Не делайте этого, пока не будете готовы! Никогда не делайте под давлением такие вещи. Вы не должны принимать наркотики, пить и спать со всеми вокруг, чтобы быть крутой или уважаемой. Быть современной и завоевывать уважение других поможет умение быть самим собой.
Сделаем вывод, что вы должны относиться к своему телу и к себе с добротой!

Подростковый возраст – время экспериментов и поисков себя. Период, когда повзрослевшие дети совершают свои самые дерзкие и необдуманные поступки.

В подростке происходят важные психические и физические изменения, которые влияют на его мировоззрение, жизненные приоритеты и предпочтения. Внутри подростка начинается конфликт между его желаниями и возможностями. Подросток, как правило, часто чувствует себя не в своей тарелке, постоянно ощущая давления со стороны школы, сверстников и родителей. Последних часто обвиняют в недопонимании или вообще в отсутствии желания понять и помочь. Некоторые родители, позабыв, что они и сами когда-то были подростками, забывают о том, что в этот период протекает их половое развитие, и следовательно, подростку нужно грамотно объяснить о последствиях и возможных угрозах раннего начала половой жизни.

1 196595

Фотогалерея: Сексуальная жизнь подростков

Врезультате стремительного процесса акселерации возраст, с которого подросткивступают в половую жизнь, с каждым поколение становится все меньше и меньше. Этому способствует активная пропаганда в СМИ,а также неправильное воспитание в семье. Неверный подход в обсуждении этой темы с подростком может особенно плохоповлиять на будущее ребенка.

Правила, которые нужно соблюдать приобсуждении с подростком начала половой жизни

Говорите сподростком прямо и откровенно. Не сообщайте ему надуманные «факты», которые повашему мнению помогут оградить его превратностей ведения половой жизни.Подросток чувствует, когда ему что-то не договаривают и если он узнает, что высообщили ему ложную информацию, то это только испортит отношения и вам уже будет намного сложнее оказывать на неговлияние.
В объясненияхизбегайте чрезмерного использованиятерминологии, чтобы ребенок полностью понимал, о чём идёт речь, и какой смысл вы хотите до него донести своими словами.
Незапугивайте подростка. Он и так переживает нелегкий период становленияличности, беспокоится из-занесбыточности своих мечт, и о том, что о нем подумают другие. Не нужнооткрывать эту тему демагогическими рассуждениями об опасности заразитьсявенерическим заболеванием, последствиях ранней беременности, абортах и т.д.,иначе он замкнется и перестанет с вами говорить на эту тему. Начните с того,что секс – это часть человеческих отношений. Но необходимо напомнить, чтоформирование половой системы заканчивается только к 18 годам, поэтому он самдолжен сделать вывод, стоит ли ему такспешить со «взрослением».
Если выхотите, чтобы подросток получил полную консультацию по теме зачатия ивынашивания ребенка в период беременности, приведите подростка на прием какушеру-гинекологу. Он раскроет ему биологическую сторону этого вопроса,расскажет о безопасных способах контрацепции. Так ребенок поймет всю суть истороны этого вопроса и станет ответственнее к себе относиться.
В пубертатныйпериод ребенок становится очень противоречивым, так как не знает чего на самомделе хочет. Одно желание сменяется другим. Ему трудно сразу определить, чтоименно ему нужно в данный периодвремени и главное, - что правильно. Ваша задача это ему объяснить. В товремя, как многие подростки нуждаются в консультации по этому вопросу, онибоятся подойти и спросить обо всем, что их интересует. Нужно дать понятьподростку, что нет ничего постыдного в обсуждении этой темы и что он имеетправо осведомиться об этом.

Длятого, чтобы выяснить, имеет ли подросток верные преставления опротивозачаточных средствах и о собственном строении тела, задайте ему нескольконаводящих вопросов. Если некоторые представления об этом окажутся искаженными,что часто случается, расскажите, как всё обстоит на самом деле. Чем большедостоверной информации получит подросток, тем меньше глупостей он сделает вбудущем.

Если «самое страшное»уже случилось

Ниэмоциональное состояние подростка, ни его индивидуальность обычно не страдает, если он добровольновступает в половую жизнь и правильно пользуется контрацептивами. Ведение половойжизни с другим сверстником по обоюдному согласию не оказывает отрицательного влияния на психику обоихподростков.

Но в случае незапланированной беременности илизаражения венерическим заболеванием ситуация кардинально меняется. К подростку,который столкнулся с подобной проблемой, нужен особый поход.

Объясните,что такое могло случиться с каждым. Девушке, оказавшейся в такой ситуации, нужнапсихологическая поддержка. Она и так находится в нелегком положении и вашедавление только усугубит ситуацию.

Не осуждайте и неотноситесь пренебрежительно. Помните, что вы родитель и именно вы в первуюочередь должны помочь своему ребёнку.
Не требуйте отдевушки немедленного аборта. Она должна сама взвесить все «за» и «против» исамостоятельно принять решение. Спокойно объясните возможные последствияаборта.
В некоторых случаяхнеобходимо привлечение психолога, который бы помог хотя бы частично избавитьподростка от тревожности.

Привлечение психолога

В подростковомвозрасте ребенок может оказаться в сложном психическом состоянии, вследствиечего его поведение меняется в худшую сторону. Родителям не всегда удаетсявыяснить причины подобных действий,особенно когда подросток резко замыкается в себе и перестает идти на контакт. Уродителей могут возникнуть подозрения о совершении кем-то насильственныхдействий по отношению к их ребенку. Иногда единственно верным выходом из этойситуации может стать обращение к психологу.

Последствие насильственных действий может проявляться впотере интереса к сексу или наоборот возникновении чрезмерного интереса кданной сфере. Ребенок, подвергшийся насилию, теряет интерес к жизни, школе,общению со сверстниками. У него может возникнутьбессонница и пропасть аппетит. В такомслучае консультация с психологом поможет выявить причину такого поведения.

Помните, что вы, как родитель, должны помочь ему какможно безболезненнее пройти этот период.Чтобы разобраться в вопросах о начале половой жизни, подросткам зачастую нуженсовет взрослого, хотя они и боятся это признать.

Сочинение на тему Образ жизни современного подростка

Интернет. Это первое, что приходит на ум, когда говорят о современной молодежи. А если уж пошла речь о подростках, 13-17-летних, то они по несколько часов на день проводят во всемирной паутине. Легко вспомнить истории моих знакомых, которые приходят в школу еле живые и рассказывают, как всю ночь напролет соревновались в компьютерных играх.
Однако не все и не все время проводят в режиме «Online». В Интернете многие находятся ради общения с людьми. Общаются подростки и в школе, после нее: прогуливаясь по городу, сидя у подъездов, приходя в гости друг к другу. Могут это быть большие компании по 20-30 человек, но часто всего два-три человека, которых объединяет близкое место жительства, общие интересы. Часто в больших компаниях все весело проводят время: могут и выпить, и покурить. Но потом, после окончания школы, люди расходятся. В маленьких же дружеских союзах обстановка более доверительная, близкая.
Да, современные подростки редко заглядывают в библиотеки, но это не означает, что они не читают. В том же Интернете скачивают много романов и делятся впечатлениями в социальных сетях.
Многие мои знакомые ходят в различные кружки. Это не курсы кройки и шитья или собрания поэтов, как в Советском Союзе. Чаще всего это пение или танцы, аэробика, фитнесс, тренажерный зал. Да, подростки занимаются спортом, но не ради долголетия и здоровья. Все для красоты и фигуры.
Говорят о подростковом алкоголизме, наркомании, курении. А что, раньше не курили, не пили? Не нужно судить о молодом поколении только негативно, все ошибаются по глупости и неопытности. Главное – вовремя опомниться.
С интернета списать нельзя?

Сочинение маленькое на тему образ жизни современного подростка

Образ жизни современного подростка далеко отличается от жизни наших родителей. Целыми днями мы сидим за компьютерами, все информацию берем из интернета. А наши родители гуляли по улицам, играли в прядки по той местности где они жили. Ходили в библиотеку. Мне кажется наше детство гораздо хуже чем детство наших родителей.
Мало в наше время тех подростков, которые довольно часто посещают спорт - залы. Всего лишь сидят за компьютером. Хотя недоумевают, что могут сделать в жизни. Что - то большое, героическое. Ведь не каждый осмелится сделать сальто или то, без чего не обойтись без тренировок. Нынешним людям не хватает смелости и упорства.
А питание? Редко встретишь подростка, который не ел в своей жизни разные фаст - фуды, вредные напитки!
Вы ведь знаете, как жили наши родители! Они наверняка рассказывали вам об этом. А нынешнему поколению надоедают такие разговоры, а ведь нам просто пытаются помочь, спасти нашу жизнь!

Мини-сочинение на тему "Образ жизни современного подростка на примере моих друзей"

Образ жизни современного подростка совершенно непостоянен. Людям, в таком возрасте очень сложно усидеть на месте, обычно они хотят участвовать везде и во всём, постоянно гуляют, ищут себе новые и яркие приключение. Мои друзья именно такие. Они постоянно зовут меня гулять или к себе в гости, у всех них абсолютно разные интересы и мне с ними весело.

НАПИШИТЕ МИНИ СОЧИНЕНИЕ НА ТЕМУ " ОБРАЗ ЖИЗНИ СОВРЕМЕННОГО ПОДРОСТКА" НА СВОЕМ ПРИМЕРЕ ИЛИ ПРИМЕРЕ ЗНАКОМЫХ

Подросток во время переходного возраста пытается достичь очень много. Он пытается делать всё: занимается спортом, Делает всё что придёт в голову. Но чаще всего подростки идут заниматься спортом. Они подстраиваются под общество и пытаются быть здоровыми и красивыми. Очень важна внешность также.
(Вывод сама напишешь)_-_

Напишите сочинение на тему:"образ жизни современного подростка. "Обьём 1лист. Помогите прошу!

В наш век компьютерных технологий, Интернета, телевидения подрастающее поколение все реже стало обращаться к книге. Все чаще в метро появляются люди с электронными книгами», есть и «говорящие» книги. Но, все-таки, как приятно листать «настоящую» книгу в руках! Листаешь хрустящие страницы, вдыхаешь запах новых страниц! А если берешь ее в библиотеке… Она хранит в себе эмоции и переживания читавших ее людей… Книга – является путеводным лучом, который поведет вас по жизни, будет освещать ее и никогда не подведет …
Но, к сожалению, у нынешнего поколения появилась новая болезнь 21 века -компьютерная зависимость… В условиях современной жизни наши дети, особенно подростки, попадают в ловушки различных зависимостей. Да, компьютер может быть другом и помощником в работе и учебе, он помогает писать тексты и рисовать графики, помогает считать в электронных таблицах и в поиске нужной информации, но, для
подростков он может стать врагом. Именно под влиянием информационного потока из компьютера и телевизора складываются представления о нравственности, добре и зле, которые могут значительно исказиться. Чрезмерное увлечение компьютером постепенно подрывает физическое и интеллектуальное здоровье, разрушает нервную систему и в итоге делает зависимого от компьютера человека не только больным, но и одиноким… ведь часто дети с головой уходят в интернет именно из-за нехватки родительской любви и внимания.
Одна из причин «зависания» в виртуальном мире – неудачи в сфере общения со сверстниками. В таком случае необходимо помочь подростку обрести уверенность в себе (наверняка кроме компьютера существуют и другие виды деятельности, в которых он может быть лучшим), объяснить ему, что погружение в виртуальный мир – это не выход и не решение проблемы и найти способ расширить круг общения ребенка (например, можно записать его в какой-либо кружок по интересам или отправить отдыхать в хороший детский лагерь – там будут другие ребята, с которыми ему, возможно, удастся наладить контакт).
…Вообще, мы люди 21 века, мы уверенные и независимые, мы должны и будем приносить пользу людям! Мы обязательно встретим свою любовь, найдем себя в профессии и будем ходить на нее с удовольствием и приносить пользу людям… Мы постараемся сделать наше будущее светлее и добрее. .

Подготовьте сообщение на тему:"Образ жизни современного российского подростка".

Но всё же если задуматься, по-моему большинство, не думает о будущем, просто живут одним днем. Надеются на родителей. Для многих подростков главным в жизни становиться материальное благосостояние, но для этого подросток ничего не делает. Главное пожить для себя любимого. По этому принципу живут многие, и не только подростки.
Но есть и благоразумные подростки. Они делают всё, чтобы их будущее и не только их будущее было, как говориться светлым. Они надеются только на себя. Такие подростки и есть будущее нашей страны!

И я думаю что, нужно надеяться на себя, а не на родителей. В жизни нужно быть самостоятельным.

Напишите мини- соченение на тему "образ жизни современного российского подростка"(на примере ваших друзей или исхода из собственного опыта)

Интернет, телевидение, телефоны – это те вещи, без которых сегодня никто из нас уже не может представить свою жизнь. С каждым днем все больше подростков начинают просто "жить за компьютером". Социальные сети постоянно расширяются, предоставляют все больше возможностей. онлайн игры затягивают тысячи пользователей всемирной паутины. и выбраться из этого практически невозможно.

интернет явление еще не изучено, а значит неизвестно к каким последствиям это может привести. Но уже становится ясно, что большое количество подростков вовлеченных в его сети, меньше времени проводят с друзьями на свежем воздухе, становятся агрессивными, перестают осознавать и отвечать за свои действия.

Для того чтоюы вырастить нормальное, здоровое поколение необходимо расширить число различных секций, кружков, дополнительных занятий; открыть новые спортивные объекты; проводить различные интеллектуальные марафоны, конкурсы и т. д.

Подготовте сообщение на тему:"Образ жизни современного российского подростка".

Подростки в России сейчас имеют большое количество пагубных привычек. Самая страшная из них…внимание…ни сигареты, ни алкоголь, и даже не наркотики, а социальные сети. Интернет правит современной молодёжью. Миллионы подростков сейчас сидят за своими компьютерами и, не понимая, зачем они это делают, продолжают сидеть и тупеть. Тупеть от статусов, «прикольных» граффити на стенах. И мало, ведь, кто осознает из подростков, что что-то делая или отправляя статус в ленту новостей, они самостоятельно работают на контору создателей сайта. Говоря профессиональным языком – люди самостоятельно создают контент для людей (своих друзей). Это тоже самое, если бы вы сами писали статьи на этот сайт. Но вы же этого не делаете. Это ведь так тяжело, что-то написать для кого-то. Однако, при этом все повально по вечерам пишут себе новенький статус, лишь только кто-то лайкнул (поставил сердечко).

Устойчивость интересов подростков к чему-либо может приобрести характер увлечения. “Подростковый возраст без увлечений подобен детству без игр. ”

По типам подростковые увлечения делятся на интеллектуальные, спортивные, лидерские, накопительские, информативно-коммуникативные

Увлечения и интересы подростка - мост в большой мир, они обеспечивают дополнительное образование, развитие, самовоспитание, позволяют расширить и углубить знания школьников, закрепить приобретенные на уроках навыки и умения, развить способности детей, удовлетворить их разнообразные интересы, формировать самостоятельность, организовывать полезную практическую деятельность.

В 13-15 лет появляется бессознательное желание избавиться от всего детского в себе, и в это же время рождается чувство особенности, непохожести на других. Подростки оказываются в неопределенной, внутренне конфликтной ситуации. Они уже не принимают выбор взрослых, и в то же время еще не могут совершать этот выбор самостоятельно. Они уже не хотят пользоваться поддержкой родителей, но еще не могут опираться только на свои возможности. И поэтому особенно остро, впервые в жизни, встают перед ними вопросы: «Кто я?», «В чем мое предназначение?» И появляется чувство страха, одиночества. Именно поэтому специалисты говорят, что это возраст самых больших неопределенностей.

Приоритеты

У старшеклассников появляется желание заняться самовоспитанием, что они охотно и делают, правда, не всегда умело. Сегодня непросто разобраться в том, что есть норма, а что - безнравственность. Современные СМИ оказывают негативное влияние на «неокрепшие умы», а доступность Интернета, жестокие компьютерные игры, многие ТВ‑передачи полностью стирают представление о том, «что такое хорошо, а что такое плохо». Поэтому так важно помогать подросткам отличать важное от ненужного.

В одной обычной московской школе провели тестирование старшеклассников. Психологи хотели понять, что важно для современной молодежи, на какие ценности они ориентируются. Оказалось, что самым важным подростки считали сохранение индивидуальности и высокое материальное положение. Гораздо меньше их интересовали уровень образования, семейная и общественная жизнь. Духовно-нравственные ценности девушки и юноши выносили на второй план по сравнению с материальными.

К дискуссии!

Можно ли повернуть подростков лицом к нравственным, эстетическим ценностям? Помочь им найти себя? Ребенку в это время важно понять, на что он способен, какой у него характер - одним словом, что он за человек.

Попробуйте чаще ставить его перед выбором, позволяйте ему самостоятельно разрешать определенные ситуации. Только нужно подсказывать - к чему приведет тот или иной выбор.

Которые сегодня встречаются все реже: уважение к старшим, умение сочувствовать и сопереживать, желание оказать помощь, целеустремленность, любознательность (а не любопытство). У каждого подростка должен накапливаться опыт «полезного поведения». То есть с помощью взрослых он должен попадать в ситуации, когда бы у него формировались высоконравственные установки, которые в дальнейшем не позволяли бы ему вести себя непорядочно. Делитесь с подростком любой информацией - поверьте, наши дети порой знают больше, чем мы. Всегда спрашивайте, что ребенок думает по этому поводу и почему.

Существуют искусственные ситуации, задачки, в которых полезно вовлекать детей - пусть думают, спорят, рассуждают на тему того, как бы поступили они. Например, одна из таких задач - известная дилемма Л. Кольберга. В ней говорится о мужчине, который попал в спорную ситуацию. Его жена умирала от тяжелого заболевания, денег на дорогое лекарство не было. Мужчина решил проникнуть в аптеку и украсть лекарство, чтобы спасти свою жену. Правильно ли он поступил?

Эти и другие вопросы формируют у подростков мировоззрение, помогают понять, нащупать, найти свою позицию в жизни, а значит - и себя.

Источники самопознания

Литература, музыка, кино заставляют подрастающее поколение задумываться о жизненных ценностях. Но как можно проследить за тем, что слушает и смотрит ваш подросток? Даже и не пытайтесь, вы лишь вызовете недоверие у подростка и нежелание делиться с вами своими мыслями. Более того, не диктуйте ему, что слушать, какие книги читать. Не старайтесь поучать детей: «Вот я в твои годы… знала, кем хочу стать, … так не одевалась, … не разговаривала так со старшими».

Время не стоит на месте, примите тот факт, что ваши дети живут в совершенно других условиях. Но трудности и внутренние переживания у них те же. Отнеситесь мудро к , к его необычным нарядам, непонятной для вас музыке. Вспомните себя в переходном возрасте - «сила давления равна силе сопротивления». Вместо того чтобы давить и запрещать, станьте для ребенка не просто родителем, но и авторитетом. Сделайте так, чтобы сын или дочь по-настоящему гордились вами, - тогда для них будет ценно и важно ваше мнение. Вот тогда сможете аккуратно, ненавязчиво направлять их. Сможете рассказывать, как вы, будучи в их возрасте, искали себя. Как решали, кем быть и что делать после школы. Как учились находить ответы на важные вопросы - о политике, религии, важности образования и, конечно, о любви.