Когда лучше забеременеть: оптимальный возраст, лучшие дни для зачатия. Мифы относительно лучшего времени для беременности

Планирование пола ребенка - мечта о сыне. Зачатие мальчика по овуляции, беременность и роды с помощью кесарева сечения. А я уже по таблице время, благоприятное для зачатия сына, вычислила; рассчитала дни овуляции, чтобы использовать этот момент, т.к. в эти дни...

Обсуждение

У меня не сошлось....))) показывает мальчик... а будет девочка)))

Моей Мечте!!! Скорее киньте ещё какую- нибудь "считалку", первая сошлась. Хочу сейчас хотя-бы примернознать, очень,а срок всего 11 неделек.Заранее спасибо,умираю от любопытства

Благоприятные для зачатия дни? Можно ли забеременеть во время менструации? Во время кормления первого ребенка только 2 раза пришли месячные, и после вторых я опять забеременела. Как функционирует менструальный цикл. Благоприятные для зачатия дни?

Идея планирования беременности и определение лучшего времени для зачатия здорового ребенка в современном обществе давно не выглядит фантастической. Женщины отдают себе отчет, что ведут не слишком здоровый образ жизни, довольно часто принимают лекарства при различных заболеваниях, испытывают на себе влияние негативных факторов на работе, или со стороны внешней среды. Веселые и обильные застолья, часто переходящие в жесткие диеты, отрицательно сказываются на женском организме. Поэтому своевременная мысль о планируемом рождении ребенка исходит из нашего стремления минимизировать негативные обстоятельства для будущего малыша.

Наука на сегодняшний день не высказала однозначного суждения о благоприятном периоде для зачатия. Однако существует некоторое количество соображений по этому вопросу, как медицинского, так и личного характера. В качестве основных факторов планирования беременности следует рассматривать благоприятный для женщины период, когда для беременности есть медицинские показания, существуют оптимальные условия труда и организации быта, нейтрализованы негативные воздействия в максимальном объеме. Рассмотрим некоторые из соображений, определяющие время зачатия.

Фактор контрацепции и предыдущих беременностей.

Если перед решением о зачатии ребенка женщина использовала контрацептивы, необходимо учесть период восстановления функций репродуктивных органов после их отмены. После пероральных контрацептивов следует выдержать 2-3 цикла, а лишь затем приступать к действиям по зачатию. Организм за это время приведет в состояние нормы витаминно-минеральный и гормональный баланс. Аналогичный срок называют врачи, если женщина использовала внутриматочную спираль. Один цикл необходимо пропустить после отказа от паст-спермицидов. Если этого не сделать, существует вероятность развития пороков у плода. Средства так называемой барьерной контрацепции – презервативы и диафрагма – никаким образом не могут повлиять на здоровье ребенка.

При планировании беременности врачи советуют соблюдать временной промежуток в два года между прошедшими родами и последующим зачатием. Перерыв между прекращением кормления грудью и новым зачатием не должен быть меньше полугода. Лишь при соблюдении указанных сроков женский организм восстанавливает ресурсы и подготавливается к вынашиванию следующего малыша.

После прервавшейся беременности (выкидыша или аборта) период отдыха перед зачатием определяется в шесть месяцев.

Фактор менструального цикла.

Зачатие происходит в конкретные дни месячного цикла, выпадающие на овуляцию. Овуляция – это готовность яйцеклетки к оплодотворению. Продолжительность существования яйцеклетки составляет двенадцать часов. Чтобы процесс зачатия состоялся, мужской сперматозоид должен оказаться в фаллопиевых трубах одновременно с яйцеклеткой. Жизнеспособность сперматозоида в женских половых путях длится от 48 до 72 часов. Нехитрые вычисления показывают, что каждый месяц благоприятными для зачатия оказываются 4 дня. Для совершения зачатия необходимо, чтобы сперматозоид проник сквозь оболочки яйцеклетки. Оболочка растворяется в результате активного воздействия большого количества сперматозоидов, но в оплодотворении участвует только один. Яйцеклетка и активный сперматозоид объединяются в единую зиготу (клетку), которая затем начинает делиться и формировать организм будущего младенца.

В данном случае необходимо как можно точнее определить наступление овуляции. По расчетам наступление овуляции происходит на 14 день цикла. Но реальное время не всегда совпадает с расчетным из-за индивидуальных особенностей организма молодой женщины. Поэтому применяются дополнительные методы определения: измерение базальной температуры или домашние тесты на овуляцию.

Фактор возраста женщины.

Репродуктивный период отдельной женщины продолжается от 14 лет до 50. В этот промежуток женский организм способен выносить и произвести на свет детей. Но не физический возраст должен определять наступление желанной беременности. Оптимальным возрастом для беременности первенцем врачи считают промежуток от 21 до 26 лет. А оптимальным промежутком для рождения всех детей – от 20 до 35. Наибольшую тревогу современных медиков вызывает беременность после 35 лет. Тут свою негативную роль играет статистика, свидетельствующая о возрастании риска появления на свет ребенка с патологиями, в том числе генетическими. Для мужчин возрастной порог риска наступает примерно к 50 годам. Поэтому, рассчитывая временные границы зачатия ребенка, следует помнить о биологическом возрасте будущих родителей.

Фактор времени года.

Если супружеская пара подходит к планированию беременности основательно, стоит рассмотреть подходящий сезон года для появления малыша на свет. Ребенок рождается в предшествующий зачатию сезон: зачатый зимой – родится осенью, зачатый осенью – обрадует родителей своим появлением летом. Каждое время года характеризуется набором преимуществ и недостатков.

Зачатие в зимние месяцы – осенние роды. Момент зачатия приходится на время эпидемий гриппа и ОРВИ. Появится на свет малыш в слякотную осеннюю погоду. Роды же поздней осенью, при наступлении первых морозов, приходятся на удачный для организма матери период.

Зачатие в весенние месяцы – зимние роды. Оплодотворение яйцеклетки происходит в такое время, когда отцовский и материнский организмы могут испытывать недостаток в витаминах. Эта проблема решается приемом современных витаминно-минеральных комплексов. Велик весной риск и простудных заболеваний. Появление малыша на свет зимой неудачно с точки зрения организации прогулок на свежем воздухе – скользко, холодно, чревато угрозой травматизма. Зато зимой прекрасно вырабатывается мелатонин, что нормализует режим дня будущей мамы.

Зачатие в летние месяцы – весенние роды. Летнее зачатие считается наиболее благополучным, поскольку организмы родителей насыщены витаминами и питательными веществами. Рождение придется на время гиповитаминоза. Отсюда – вероятность ослабления малыша и мамы.

Зачатие в осенние месяцы – летние роды. Осень является временем года, благоприятным для зарождения новой жизни. Однако последние три месяца беременности в летнюю жару переносятся нелегко. У мамы могут возникнуть проблемы с режимом дня, засыпанием, отеками.

Сезонный фактор каждая семья должна оценивать, исходя из особенностей климата той местности, где они проживают.

Содержит в себе массу тонкостей, о которых будущие родители беспокоятся заблаговременно. К таким деталям относят дату беременности и родоразрешения. Возможности современного мира позволяют запланировать период зачатия и появления ребенка на свет.

Как запланировать беременность?

У здоровой семейной пары велика вероятность успешного зачатия с первой попытки. Зная это, многие выбирают определенное время года для беременности и родов. Никто не застрахован от осечек, но увеличить свои шансы на успех может каждый. Для этого нужно соблюдать определенные принципы. К ним относят:

• Определение периода фертильности женщины.
• Предварительная сдача .
• Практика половой близости раз в несколько дней.
• Прием .
• Отказ от вредных привычек.

Во время беременности женщине нельзя использовать большинство медицинских препаратов . Их прием может негативно сказаться на развитии плода. Поэтому необходимо вылечить болезнь до планируемого зачатия.

При наличии проблем с репродуктивной функцией необходимо обратиться к врачу – репродуктологу. Если серьезных отклонений нет, то посещения женской консультации достаточно. Прием любых препаратов, предназначенных для , должен осуществляться с подачи лечащего врача .

НА ЗАМЕТКУ! В России пик рождаемости отмечается на период с августа по сентябрь и с апреля по май.

В какой период лучше забеременеть?

Беременность представляет собой самый прекрасный и, одновременно, сложный период в жизни женщины. Он сопровождается отеками, токсикозом, ухудшением самочувствия и снижением иммунитета. Каждая будущая мама стремится провести этот период с наибольшим комфортом.

Самым лучшим временем для первого триместра считается начало осени . За лето организм отдыхает и набирается сил, а также восполняется запас витаминов, который очень важен в период вынашивания ребенка.

В первом триместре нередко развивается токсикоз. Он выпадает на прохладное время. Женщине не приходится ездить в душном транспорте. Нет дополнительных раздражающих факторов .

Второй триместр приходится на зимние месяцы. Как правило, начинается череда семейных праздников. Морозы располагают к домашнему времяпрепровождению. Снижается двигательная активность . Это позволяет избежать различных травм. Во втором триместре показана спокойная домашняя обстановка.

Роды осуществляются в конце весны – начале лета . В это время еще нет сильной жары. Вместе с тем отступают холода. Младенцу легче адаптироваться к окружающей обстановке. А женщине в этот период проще восстановить свои силы. Кроме того, весна – наиболее благоприятное время для прогулок с детьми .

ВАЖНО! зимой нежелательно по причине вероятности заражения гриппом или простудой. На данном этапе заболевания могут негативно воздействовать на ребенка.

В какое время лучше рожать?


Процесс вынашивания ребенка занимает девять месяцев. За это время женщина готовится к новому положению. Чем ближе предварительная дата родов, тем больше становится напряжение. К встрече с малышом необходимо тщательно подготовиться.

Самый оптимальный период для родоразрешения – это конец весны – начало лета. В первую очередь, благоприятными являются климатические условия. Особенно, для народов северных частей страны.

Летом есть возможность употреблять в пищу большое количество витаминов . Это очень актуально в послеродовом состоянии. Во время родов женщина переживает большой стресс. В период восстановления характерны следующие явления:

• Нарушения гормонального фона.
• Выпадение волос.
• Депрессия.
• Ухудшение состояния кожи.
• Ломкость ногтей.

Помимо поддержки близких людей, будущей маме требуются витамины. Поливитаминные комплексы могут не до конца усваиваться организмом. В данном случае лучше всего будет употребление свежих фруктов и овощей.

СПРАВКА! Весенняя беременность хороша тем, что она может пройти с наибольшим комфортом. Однако для родов в зимнее время характерна травмоопасность и вероятность заражения инфекционными заболеваниями.

Тонкости биоритмов

Космобиологи утверждают, что выбор сезона для беременности и родов должен основываться на индивидуальных характеристиках. У каждого человека есть периоды наибольшей активности и жизненного спада. Они зависят от времени года, в которое родился человек.

Специалисты считают, что два месяца до и после рождения жизненная активность человека падает. Следовательно этот периодявляется неблагоприятным для зачатия.

Также существует мнение, что ребенок сам выбирает время своего рождения. Нередко роды происходят раньше запланированного срока и на здоровье ребенка этот факт никак не влияет.

Примечательно, что время рождения может оказывать влияние на функционирование важных систем жизнеобеспечения . К ним можно отнести эндокринную и сердечно-сосудистую.

НА ЗАМЕТКУ! Практика показывает, что родовая деятельность чаще происходит в ночное время. Это обусловлено особенностями работы гипофиза.

Выбор времени для деторождения важен, но не является обязательным. Главное, чтобы родители были готовы к новому положению. Очень важно избавиться от имеющихся заболеваний и подготовить материальную базу .

Хочу забеременеть! Когда приступать?

Когда же лучше заниматься сексом, чтобы повысить шансы для зачатия?

Но чаще всего женщина не может самостоятельно точно высчитать день наступления овуляции. Ведь продолжительность менструального цикла индивидуальна. Как правило, при 28-дневном цикле момент овуляции приходится на 14-й день после начала менструации. Но это не аксиома. Бывает, продолжительность цикла больше или меньше стандартного, да и день выхода яйцеклетки из яичника может наступить не обязательно точно по графику.

Определение овуляции для зачатия

Определенная часть слабой половины человечества может по своему состоянию определить, когда у них наступила овуляция. Понаблюдав в течение нескольких месяцев за своими ощущениями, можно заметить этот момент по набуханиям молочных желез, незначительным тянущим болям внизу живота, а также самым ярким признаком может быть изменение характера выделений из влагалища. Они становятся более обильными, прозрачными и напоминают по своей консистенции яичный белок.

Но большинство женщин не испытывают на протяжении цикла вообще никаких изменений. Что же делать в таких случаях? Самый старый, «дедовский», – измерение базальной температуры. По утрам нужно, не вставая в постели, измерять температуру в заднем проходе. Повышение ее до 37-38 градусов может свидетельствовать о наступлении овуляторного процесса.

Но почему бы не воспользоваться благами цивилизации? Ведь намного проще приобрести в аптеке тест на определение овуляции? Достаточно подставить полоску под струю мочи, чтобы по наличию двух полосок понять: благоприятный момент для зачатия наступил. Конечно, даже такой, казалось бы, относительно удобный способ не всем придется по душе. Да и вряд ли постоянные высчитывания добавят романтики в интимную жизнь партнеров. Поэтому можно попробовать заниматься сексом для зачатия в среднем два раза в неделю, и, если понадеяться на закон средних чисел, можно ожидать, что в течение полугода у вас получится забеременеть.

или - у природы нет плохой погоды… У каждого времени года есть свои плюсы и минусы, поэтому популярный вопрос, на какой сезон планировать зачатие малыша не лишен смысла.

На первый взгляд, всё просто: лучше время для зачатия - середина осени. Отдохнувший и набравшийся сил за лето организм - лучший фундамент здоровой беременности. Одно «но» - проводить лето надо не в душном офисе запыленного и смрадного мегаполиса, а на природе, вдали от суеты и шума. Кроме того, первый триместр с его непременным токсикозом и повышенной сонливостью выпадает на дождливое время, второй, наиболее благоприятный, ибо токсикоз уже отступил, а живот еще не начал расти, - на бодрящий морозный период, третий, когда движения скованы, а дальние отлучки из дома уже не показаны, - на время весенней распутицы. Словом, к теплым июньским (или, в крайнем случае, июльским) дням вы уже снова в форме и готовы, вооружившись коляской или рюкзаком-переноской, покорять новые дали. Однако…

По сезонам рассчитайсь!
Исторически максимум зачатий на европейской части России приходился на конец мая — июль. Ученые полагают, что причина тому - температура воздуха, в это время она наиболее благоприятна для зачатия + 18°С, и продолжительность светового дня, также «оптимальная» для начала беременности.

Если же верить современной статистике, то наибольшее количество родов приходится на август-сентябрь и конец апреля - начало мая. Секрет прост - на свет появляются дети, зачатые во время новогодних праздников или во время отпуска. Увы, далеко не все родители в это время ответственно подходят к вопросу беременности. Как вы помните, сочетание алкоголя и зачатия - недопустимо. Гинекологи и генетики советуют не употреблять спиртные напитки на протяжении 2-3 месяцев до наступления беременности. Причем, как будущей маме, так и будущему отцу ребенка.
И все же, какие бонусы и какие опасности таит в себе то или иное время года?..

Зимний старт
К концу ноября запасы летних витаминов, сил и энергии подходят к концу. Организм усиленно готовится к «зимней спячке», а тут сильный стресс в виде зачатия и беременности . Зачатие в начале зимы приводит к экстренной перестройке в женском организме, аккумулированию оставшихся ресурсов для успешного развития беременности. Женщина в этот период нередко ощущает неожиданные приступы усталости, сонливости и раздражительности. Кроме того, первые, наиболее уязвимые месяцы, приходятся на эпидемиологически неблагополучный сезон - декабрь и февраль. Плацента, защищающая малыша от негативного воздействия, начинает активно работать лишь на 14-й неделе беременности , а это значит, что любой вирус мгновенно атакует незащищенную яйцеклетку и буквально «съедает» эмбрион.
Первые месяцы жизни малыша придутся на осеннюю непогоду. Долгие прогулки, столь ему необходимые, могут привести к простуде у матери и, как следствие, проблемам с кормлением и простудным заболеваниям у новорожденного. Кроме того, статистика свидетельствует, осенние роженицы более весенне-летних коллег подвержены проявлениям постродовой депрессии, чаще испытывают приступы меланхолии, менее активно сбрасывают лишний вес и возращаются к привычному ритму жизни. С другой стороны, зимний период малыша проводит в теплой и уютной коляске. При правильном одевании и организации детского места в коляске он защищен от возможных переохлаждений.

От весны к зиме
23 февраля и 8 марта - прекрасный повод задуматься о продолжении рода. Но не стоит забывать о гиповитаминозе, наблюдающемся в этот период, как у женщины, так и у мужчины. К сожалению, даже курс специальных таблетированных витаминов не позволяет говорить о полном восполнении потребности взрослого человека (будь то женщина или мужчина) в микроэлементах и витаминах.

С другой стороны, безусловный плюс зачатия весной - возможность на летний период (период активного роста и развития эмбриона) уехать загород, надышаться свежим воздухом и отъесться дарами леса и огорода (фрукты, овощи, ягоды, зелень). Однако третий триместр придется на зимнее время, когда гололед может сыграть злую шутку. Малейшая травма или падение чрезвычайно опасно как для мамы, так и для малыша. Возможно, от прогулок придется отказаться, ограничившись воздушными процедурами на балконе или на скамеечке у подъезда. Зато зимой происходит хорошая выработка мелатонина, способствующего крепкому сну. Да и тяготы последних месяцев беременности в холодное время года переносятся легче, чем в летнюю жару. Отдельной строкой идет гардероб - подобная беременность требует полной его замены (на осеннее-зимний период).

От лета до весны
Если зачатие проходится на один из самых благополучных по погодным условиям и насыщенности организма витаминами период, то период родов и начала лактации совпадет с разгаром гиповитаминоза. Одним словом, зачатие летом - здорово, но требует четкого соблюдения санитарных мер.

Предостерегают медики от поедания ягод непосредственно с кустов, употребления в пищу немытой зелени, привычки жевать травинку, увлечения шашлыками в летний период. Плохо прожаренное мясо таит в себе массу неприятностей, как для будущей мамы, так и для ее малыша. Все ягоды и овощи необходимо надлежащим образом обрабатывать - «болезнь грязных рук» может привести к обезвоживанию организма. А постоянный желудочно-кишечный спазм может создать угрозу выкидыша. Не говоря уже о более серьезных и трудно поддающихся лечению у беременной состояниях.

Вслед улетающим на юг
И последний вариант - осеннее зачатие с родами, приходящимися на конец весны - начало лета.
Угроза ОРВИ и гриппа вновь нависла над будущей мамой. В межсезонье лучше сидеть дома и отсыпаться, ведь в последний триместр, выпадающий на максимальную продолжительность светового дня, заснуть будет очень сложно. Из-за гормональных изменений последнего триместра беременности и физиологических особенностей будущая мама постоянно ощущает тревогу, что не позволяет расслабиться и заснуть. Да и выбрать удобное для себя и живота положение довольно сложно. Сегодня стала актуальной и проблема адаптации новорожденного к внешним условиям. К сожалению, высокие летние температуры малыши переносят плохо, а использование кондиционеров в помещениях, в которых находится новорожденный, негласно запрещено.
Но есть и плюсы - в мае-июне можно будет обойтись шлепками и легкими сарафанами. Не придется из-за отеков покупать обувь на размер, а то и два больше.

Биоритмы мамы и малыша
Специалисты, изучающие жизненные ритмы человека, отмечают, на протяжении двух месяцев «до» и «после» дня рождения жизненная активность человека заметно снижается. В это время эксперты не рекомендуют активно путешествовать, выступать на соревнованиях и предпринимать попытки зачатия ребенка. Космобиологии уверены, у каждой женщины есть периоды, наиболее благоприятные для наступления беременности. Часть специалистов утверждает даже, что благоприятные биоритмы для зачатия никак не зависят от биоритмов мужчины. Теоретически определенная зависимость, безусловно, есть. Для части женщин наиболее благоприятным оказывается зимнее полугодие - с ноября по март, для других - летнее, с апреля по октябрь.

Наиболее известным биоритмом является циклическое функционирование женского организма, продолжительность периода которого приблизительно равна лунному месяцу (28 дней). Во время менструального цикла в женском организме происходит комплекс ритмических изменений: температуры тела, содержания сахара в крови, массы тела, прочих физиологических показателей.

Учеными отмечено, что биологические ритмы ребенка во многом зависят от даты рождения (колебания освещенности, температуры, влажности, напряженности электромагнитного поля Земли), отчасти - от биологических ритмов мамы во время беременности, генетическими нюансами и ритмом, принятым среди окружения малыша. Таким образом, можно предположить, что дату зачатия выбирает не только мама с папой, но и их будущий малыш.

Счастливой беременности и легких родов!