Косметология. Прически и макияж. Маникюр и педикюр. Фитнес

Как повысить гемоглобин новорожденному. Как повысить гемоглобин у грудного ребенка быстро? Полезные советы

Гемоглобин играет важнейшую роль в жизнедеятельности организма, поскольку именно этот белок переносить кислород по всему телу. У разных людей содержание в крови этого вещества разное. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста, образа жизни, питания и т.д.

Низкий уровень гемоглобина в крови у грудного ребенка представляет собой опасность.

Заболевание, характеризующееся низким уровнем гемоглобина, называется железодефицитной анемией или малокровием. Если в раннем возрасте человечек не получит достаточно кислорода, его организм будет развиваться не в полную силу, возникает частая утомляемость, снижается иммунитет. Поэтому, если вы заметили симптомы низкого гемоглобина у ребенка, необходимо срочно предпринять меры, чтобы его поднять. Своевременное лечение проходит гораздо успешнее.

У грудного ребенка возрастом до полугода естественно гемоглобин будет несколько понижен, так как в этот период его фетальный гемоглобин распадается и образуется гемоглобин «как у взрослых».

Железо является центральным элементом в молекуле гемоглобина, поэтому, чтобы избавиться от анемии, необходимо принимать в пищу продукты, содержащие железо в высокой концентрации и при необходимости принимать железосодержащие препараты. Параллельно с этим нужно на должном уровне поддерживать в организме такие микроэлементы как марганец и медь. Эти элементы участвуют в кроветворении и синтезе железа.

Если ваш малыш ест только грудное молоко, то вам, мама, нужно будет изменить свой рацион и принимать продукты, которые смогут поднять уровень гемоглобина у вашего грудничка. Если же вы уже даете ему прикормы, то давайте ему кушать эти продукты непосредственно, а также принимайте сами. Однако причиной анемии является не только недостаток железа. Организм не нуждается в переизбытке железа. Сначала нужно выяснить точную причину дефицита гемоглобина.

Как повысить гемоглобин грудному ребенку?

Ваш лечащий врач оценит, насколько велика степень анемии и назначит необходимую диету кормящей маме, а при необходимости, и соответствующее лечение. Но препараты для повышения гемоглобина могут плохо влиять на работу кишечника. Поэтому иногда в медикаментозном вмешательстве нет необходимости, чтобы повысить гемоглобин, — достаточно просто правильно питаться: употреблять продукты, содержащие железо, медь и марганец и фолиевую кислоту. Материнское молоко, обогащенное железом и другими необходимыми микроэлементами, поможет малышу справиться с проблемой.

Поднять гемоглобин легко, просто принимая эти продукты в пищу:

  • крупы: гречка, овсянка, пшеница, пшеничные отруби, фасоль, рожь, чечевица, горох;
  • фрукты: яблоки, абрикосы, сливы, гранаты, персики, хурма, ананасы, груши, айва;
  • овощи: лук, помидоры, картошка, тыква, свекла, шпинат, брюссельская капуста, брокколи;
  • зелень (в том числе морская капуста);
  • ягоды: клубника, земляника, клюква;
  • сухофрукты: изюм, чернослив, курага, инжир;
  • соки: свекольный, морковный, гранатовый, апельсиновый, томатный;
  • шоколад (не злоупотреблять – содержит кофеин).

Рецепты блюд, соков и отваров, которые помогут повысить гемоглобин

Представляем вам вкуснейшие сочетания продуктов, которые не только помогут вам и вашему грудному ребенку улучшить здоровье, но и доставят массу удовольствия. Итак, сочетаем приятное с полезным!

  1. Стакан овса с шелухой промыть и залить литром молока. Смесь варить на маленьком огне около часа. По завершению можно добавить масло, фрукты или мед. Давать ребенку по 1 ч. ложке 5-6 раз в день. Ежедневно готовим свежий отвар.
  2. Грецкие орехи смешиваем с курагой и изюмом. Перемалываем мясорубкой или блендером. Добавляем туда мед, перемешиваем. Получаем сладкую смеешь «пальчики оближешь», которая к тому же долго хранится в прохладном месте. Ингредиенты используем в пропорции один к одному. Принимаем по 1-3 столовых ложки в день.
  3. Берем в пропорции один к одному чернослив, курагу, грецкие орехи, изюм – перемалываем. Добавляем мед и перемолотые 1-2 лимона с кожурой. Перемешиваем. Употреблять также по 1-3 ст. ложки в день.
  4. 1 стакан грецких орехов и 1 стакан гречки перемалываем, добавляем мед и смешиваем. Употреблять по 1 ст. ложке в день.
  5. Еще один вкусный рецепт: вечером полстакана гречки залейте кефиром, пусть так постоит всю ночь. Под утро гречка набухает, и поучается свеженькая, легкая каша. На такой кашке можно и фигуру подправить.
  6. Если нет аллергии и организм хорошо принимает, готовим свежевыжатый сок из моркови и свеклы. Просто смешайте по 100 мл каждого сока и пейте 1-2 раза в день. Гемоглобин повысится в считанные дни.
  7. Полстакана яблочного сока, четверть стакана морковного и четверть стакана свекольного соков смешать и пить 1-2 раза в день. Употребляйте только свежевыжатые соки.
  8. Есть и такой вариант смеси из соков: полстакана яблочного, полстакана клюквенного соков смешать и добавить 1 ст. ложку свекольного сока.
  9. Отвары из листьев одуванчика или плодов шиповника с лимонным соком и медом также помогают.

Также не забываем о том, что железо нужно не только получать, но и усваивать. Фрукты и овощи с большим содержанием витамина С, такие как цитрусовые, томаты и сладкий перец помогают усвоению железа. А молочные продукты, наоборот, препятствуют усвоению железа. В связи с этим молочком и молочными продуктами лучше кормить малыша в отдельные приемы пищи.

  • развивается железодефицитная анемия (малокровие)
  • снижается иммунитет, в следствие чего повышается восприимчивость к различным заболеваниям и инфекциям
  • происходит задержка роста и умственного развития
  • повышается утомляемость
  • возникает ощущение постоянной усталости

    При каких значениях ставится диагноз анемия
    У детей до 5 лет диагноз анемия ставится при уровен гемоглабина в крови ниже 110 грамм/литр, у детей старше 5 лет и взрослых – ниже 120 грамм/литр.

    Внешние проявления дефицита железа

    • бледность кожных покровов и слизистых оболочек
    • синюшность губ
    • сухость кожи
    • ломкость волос и ногтей
    • стоматиты
    • частые ОРЗ
    • вялость, постоянное чувство усталости
    • снижение эмоционального тонуса
    • одышка
    • тахикардия
    • гипотония мышц
    • снижение аппетита
    • расстройство пищеварения
    • неустойчивый стул
    • недержание мочи при смехе и чихании
    • ночное недержание мочи у детей
    • отставание в физическом и психическом развитии у детей

      Грудничок
      Уровень гемоглобина у грудничков зависит от питания их мамы в случае кормления грудью, или железосодержащей едой в случае искусственного скармливания. Рацион мамы должен содержать достаточное количество железа.

      Как можно уменьшить риск снижения уровня гемоглобина в крови и появления анемии у новорожденного?

      • Следить за рационом мамы во время беременности (еда, богатая железом).
      • Не пережимать пуповину пока она пульсирует.
      • Учтите, что при кормлении грудью до шести месяцев ребенок получает полностью требуемое количество железа с молоком (очень важно, что при этом у мамы ребенка также снижается риск развития анемии).

        Какие продукты содержат высокое количество железа?

        • Любое из нижеперечисленного мясо содержит железо: говядина, печень, телятина, индейка. Их нужно кушать как можно чаще.
        • Пшеничная мука также содержит железо.
        • Из растительных продуктов наиболее богаты железом соя и фасоль. Однако, в них почти нет витамина С, поэтому эти бобовые следует готовить с другими овощами: шпинатом, брокколи, морковью, и др.
        • Курага, яблоко и другие фрукты, черника, абрикосы, гранат и др. Зимой можно потреблять замороженные овощи и ягоды – они сохраняют в себе железо.

          Хочу подметить, что основное количество железа содержится именно в мясе, а овощные и фруктовые кислоты (а также витамин С) лишь помагают всасыванию железа организмом.

          Греча, овсянка и другие каши НЕ являются одними из главных поставщиков железа в организм ребенка – это просто миф.

          Также предлагаю таблицу по всасываемости (усваиваемости) железа основных продуктов.

          Коровье молоко 0,02 10 2

          Отварной рис 0,40 2 8

          Морковь 0,5 4 20

          Грудное молоко 0,04 50 20

          Обогащенная детская питательная смесь 0,6 20 120

          Обогащенная пшеничная мука 1,65 20 330

          Говядина 1,2 (гемное) 23

          1,8 (негемное) 8 460 (всего) Обогащенные железом зерновые продукты 12,0 4 480

          Как можно повысить уровень гемоглабина в крови способами традиционной медицины?

          • Как можно больше времени следует ребенку проводить на свежем воздухе (желательно не менее 3 часов в день)
    • Низкий гемоглобин – это очень распространенное явление. Низкий гемоглобин встречается не только у взрослых, но и у детей. Низкий гемоглобин может стать причиной многих бед, то есть может привести к нехватке железа в организме, что в свою очередь приводит к заболеванию крови (анемии). Норма железа для взрослого человека составляет полтора миллиграмма в сутки. Организм человека в состоянии усвоить лишь десятую часть железа, поэтому суточная норма железа для взрослых составляет пятнадцать миллиграммов. Железо помогает обогащать каждую клетку нашего организма кислородом. При правильном питании поднять низкий гемоглобин совсем не сложно. Поднять низкий гемоглобин можно, если употреблять в пищу определенные виды продуктов, которые богаты железом. Для повышения гемоглобина необходимо включить в рацион своего питания следующие продукты: красную свеклу (в различных вариантах), яблоки, зелень, морскую капусту, гречку, гранаты и гранатовый сок, красный виноград и сок из него, орехи, сухофрукты, яичный желток, свежие мясные продукты. Нужно знать, что усвоению железа препятствует кальций, поэтому молочные продукты лучше принимать в другие приемы пищи. Во время или после еды поменьше нужно употреблять чая и кофе. Для повышения гемоглобина необходимы продукты, содержащие витамин С, пить нужно апельсиновый и томатный сок, добавлять в пищу свежий сок лимона, сладкий перец, лук, зелень. При низком гемоглобине лучше есть мясо без хлеба, макарон и каши. В качестве гарнира употреблять картошку, зеленый горошек, капусту, фасоль.

      Диетологи составили рейтинг продуктов, в которых содержится высокое содержание железа: мясные (печень, почки, язык), крупа (гречка, фасоль, горох), шоколад, черника, грибы белые. В этих продуктах содержится от четырех и выше миллиграммов железа на 100 граммов продукта. От двух до четырех миллиграммов железа на 100 граммов продукта содержат яблоки, груши, хурма, инжир, орехи, айва, инжир, шпинат, овсяная крупа, яйца, мясо (говядина, баранина, конина, крольчатина), яйца.

Гемоглобин - это основной белок эритроцитов, который отвечает за перенесение кислорода от лёгких ко всем органам ребёнка. У грудничков и новорождённых он отличается качественно и количественно от гемоглобина более старших детей. При анемии (низкий уровень гемоглобина) нарушаются процессы метаболизма. Это может привести к психическим и физическим нарушениям у ребёнка.

Чем отличается гемоглобин плода и грудного ребёнка

Норма гемоглобина у грудничка зависит от состояния его здоровья и возраста. Так в чём же отличие гемоглобина плода и грудничка?

В крови у развивающегося плода циркулируют эритроциты, с находящимся в них фетальным гемоглобином (гемоглобин плода). В состав его молекулы входит четыре гема. В центре каждого гема находится атом железа. Глобин (белковая часть молекулы) состоит из 4 субъединиц.

У гемоглобина плода имеется уникальное свойство - очень высокое сродство к кислороду . Именно по этой причине он легко с ним связывается даже при низком содержании в крови плода кислорода. В результате образуется оксигемоглобин , который переносит кислород к органам и тканям плода.

Это особенно важно для нервной ткани, которая находится на стадии развития. Нервные клетки головного мозга способны функционировать нормально только в анаэробных (кислородных) условиях. Если клеткам головного мозга плода, который находится на стадии развития, не хватает кислорода, то появляется угроза возникновения гипоксии. Это может привести к энцефалопатии и нарушению развития головного мозга.

Для нормального развития плода и избежания развития энцефалопатии будущая мамочка должна позаботится о том, чтобы в крови кислорода хватало. Ведь только таким способом можно доставить его плоду.

Когда новорождённый делает первый глоток воздуха самостоятельно, агрессивный кислород окисляет жирные кислоты в липидах клеточных мембран . Как результат окислительного процесса, происходит образование перекиси липидов и активация ПОЛ (перекисного окисления липидов) клеточных мембран.

В период развития в организме плода происходит формирование антиокислительных (антиоксидантных) систем защиты от агрессивного кислорода. У новорождённых, полностью здоровых детей эти системы защиты сформированы полностью.

Когда новорождённый самостоятельно начинает дышать, ему не страшна активация кислородом перекисного окисления липидов мембран . При увеличении в его крови концентрации кислорода начинают усиленно распадаться кровяные эритроциты. Это является следствием активации перекисного окисления липидов.

Для новорождённого уже не нужен фетальный гемоглобин. Происходит замена гемоглобином взрослым. Такой гемоглобин тоже имеет 4 гема с 4 атомами железа. А вот белковая часть другая. Она состоит из 2 альфа и 2 бета субъединиц. У такого гемоглобина сродство к кислороду ниже, а следовательно, на низком уровне происходит ПОЛ.

Но если малыш появился на свет недоношенным, то все его системы и органы не были готовы к самостоятельной жизни и агрессии кислорода . Именно по этой причине адаптация к жизни вне утробы матери у недоношенных детей происходит дольше и тяжелее, а в некоторых случаях даже возникают осложнения.

Эритроциты распадаются интенсивно, как и у доношенных новорождённых, но антиоксидантная система защиты от кислорода ещё развита не до конца.

Из-за распада эритроцитов и последующего распада гемоглобина возникает много билирубина, в результате чего у новорождённого появляется желтуха.

У новорождённого доношенного она называется физиологической. Проходит без осложнений примерно через 14−21 день и в лечении не нуждается. А вот у недоношенного ребёнка очень часто появляются осложнения. Желтуха у недоношенного ребёнка может быть иного вида. А всё из-за того, что ферментные системы обезвреживания непрямого токсичного билирубина у него могут быть не подготовленными для выполнения своей роли в полном объёме. Их активность зачастую понижена.

Норма гемоглобина у грудничков и новорождённых детей

Норма гемоглобина у новорождённых на протяжении нескольких первых дней после рождения повышена. Его содержание в крови может быть 145−230 г/л. А это в значительной степени превышает норму у детей грудного более старшего возраста. А всё из-за активного распада эритроцитов у новорождённого малыша и стремительного образования новых, которые содержат гемоглобин взрослого человека.

Фетальный гемоглобин в крови новорождённого может находиться на протяжении нескольких недель. При этом его количество постепенно снижается, а количество взрослого - повышается. Динамика понижения содержания гемоглобина в детской крови следующая:

  1. В возрасте от 1 до 4 дней в крови находится от 140 до 230 г/л гемоглобина.
  2. В 1 неделю - 135 - 215.
  3. В 2 недели - 125 - 205.
  4. В 1 месяц - 115 - 165.
  5. В 2 месяца - 105 - 125.
  6. В период с 3 месяцев до полугоа - 100 - 135.
  7. В 6 - 12 месяцев - 100−140.

А вот у недоношенных деток очень часто можно наблюдать анемию , то есть низкий уровень гемоглобина.

Вызвано это может быть дефицитом необходимых для нормального синтеза веществ, нарушением нормальной работы клеток крови печенью плода, а после - костным красным мозгом новорождённого. О развитии недоношенного ребёнка можно судить по уровню содержания гемоглобина фетального . Бывают случаи, когда новорождённому вливают донорскую кровь. Низкий гемоглобин у новорождённого может быть следствием гемотрансфузии, когда кровь плода в период внутриутробного развития проникает в кровь матери.

Если внутри матери развиваются близнецы, то кровь одного может проникнуть в кровь другого. В таком случае у одного ребёнка может быть анемия, а у второго - повышенный гемоглобинный уровень. Полностью фетальный гемоглобин на взрослый замещается к 12 месяцам. Повышенный гемоглобинный уровень может быть при лейкозе - образование незрелых кровяных клеток, эмбриональный тип кроветворения.

Низкий гемоглобин у грудничка

У грудного ребёнка низкий гемоглобин наблюдается при анемии и малокровии. Анемия может быть следующих типов:

В редких случаях у грудничков могут возникать гемопатии - образование патологического гемоглобина с изменённой белковой частью молекулы. Причиной этой анемии могут являться наследственные факторы или мутации у плода (в редких случаях).

Симптомы, которые указывают на то, что у грудничка анемии:

  1. Нарушения стула (понос или запор).
  2. Возможны сердечные шумы.
  3. При гемолитической анемии наблюдается желтуха.
  4. Уменьшение тактильной чувствительности.
  5. Сонливость.
  6. Слабость.
  7. Бледность.

Ребёнок, страдающий анемией, ослаблен и инфицироваться бактериями или вирусами может чаще, чем здоровый малыш. Гемоглобинный уровень может понижаться до 70 г/л.

Как поднять гемоглобин грудничку

У деток чаще всего возникает анемия железодефицитная. До 6 месяцев нормальные гемоглобинные показатели зависят от питания матери (в случае грудного вскармливания) или правильно подобранной смеси (при вскармливании искусственном). Грудное кормление по-прежнему в приоритете, ведь белок ферритин, который содержится в грудном молоке, помогает ребёнку на 50% эффективнее усвоить железо.

При вскармливании не грудном, а искусственном усвоение железа может быть нарушенным из-за неправильного рациона. Для лечения её необходимо повышать в организме количество железа. Педиатр после сдачи анализа назначит железосодержащие препараты, порекомендует режим дня и диету. Очень важно чтобы в препарате было железо восстановленное, которое кишечной стенкой всасывается хорошо.

Продукты для повышения гемоглобина

Повысить гемоглобинный уровень ребёнку, который находится на грудном вскармливании, можно при помощи прикормов, которые рекомендованы детям не ранее 4 месяца их жизни. Для этого грудничкам готовят соки и пюре из продуктов, в состав которых входит железо и прочие микроэлементы, необходимые для кроветворения и его синтеза (магний, медь, марганец). К таким продуктам относятся:

Если малыш находится на грудном вскармливании, то эти продукты следует употреблять матери.

Благодаря этим продуктам при рациональном питании малыша можно избавиться от анемии в период от 2 до 4 недель. Для того чтобы знать точно, что анемия железодефицитная, нужно определить содержание в крови железа. Педиатр в профилактических целях может рекомендовать препараты либо продукты с большим содержанием железа.

Очень важно контролировать уровень железа в крови во время беременности. При каких-либо отклонениях рекомендуется рационально питаться и принимать препараты, содержащие железо. Нужно это для предотвращения анемии у новорождённого.

Уровень железа вам помогут повысить такие действия:

  1. Здоровый сон.
  2. Минимальное беспокойство.
  3. Физические нагрузки (грудничок может играть на развивающем коврике, переворачиваться и ползать).
  4. Длительные прогулки на свежем воздухе.

Что скрывается под понятием «низкий гемоглобин»? Каковы его признаки? В чем причины железодефицита и как бороться с этим явлением? Какие последствия могут ждать ребенка из-за недостатка железа в организме? Что говорят по этому поводу специалисты? Давайте разбираться!

Что же делать, если анализы показали содержание гемоглобина в организме ниже нормы.

Что такое гемоглобин

Структура: белок «глобин» + железосодержащее соединение «гем».
Местоположение: красные кровяные клетки.
Функция: транспортировка кислорода от легких к тканям и углекислого газа обратно от тканей к легким.

Общее состояние ребенка заметно ухудшается, что приводит к развитию различных заболеваний.

Понижение гемоглобина приводит к:

  • гипоксии;
  • апатии, вялости, повышенной утомляемости;
  • снижению иммунитета и возможности «подхватить» вирусную инфекцию;
  • отставанию в физическом и эмоциональном развитии;
  • нарушению режима сна и снижению познавательной активности малыша.

Мало крови или мало в крови?

Анемия может стать следствием кровопотери:


Различают гемолитическую анемию как результат разрушения эритроцитов под действием ядов и токсинов. Самая распространенная разновидность - железодефицит. В этом случае костный мозг не в полной мере синтезирует эритроциты. Для этого ему нужны витамины и железо. Если его не хватает, гемоглобин перестает вырабатываться в достаточном количестве. С этим диагнозом сталкивается каждая вторая беременная женщина. Нередко низкий гемоглобин наблюдается и у детишек.

Маленькие дети склонны к появлению красных пятен на теле, которые называются потницей. может появиться по нескольким причинам: пренебрежение водными процедурами, чрезмерное укутывание, аллергическая реакция и т.д. Мы расскажем, что делать, если на тебе у ребенка появились красные пятна.

Многие молодые родители впадают в панику, когда видят, что пупок их малыша выпирает больше, чем следует. Это явление носит название « », встречается достаточно часто у грудных деток, в большинстве случаев лечится без хирургического вмешательства.

Вам 6 месяцев? Сдайте кровь!

Почему это так важно? К 6 месяцам в организме крохи происходит ряд изменений. Одно из них - истощение запасов железа, которые ваш малыш накопил, пребывая в утробе. Вспомните, как трепетно гинекологи следили за уровнем гемоглобина и при его понижении прописывали специальные препараты и пичкали вас гречкой, печенью и зелеными яблоками. Благодаря этому ребенок сделал необходимые запасы и первые месяцы мог не беспокоиться. Но вот вы отметили полгода, а значит, пора проверить качество крови вашего чада.

Как определить уровень гемоглобина у грудного ребенка?

При повышенной физической активности, при сильном плаче у грудничка может вспотеть голова. Это абсолютно нормально. Но если вы заметили, что без видимой на то причины, немедленно обратитесь к врачу.

Правила лечения


Препараты часто имеют побочные эффекты:

  1. Жидкий тёмный стул, .
  2. Тошнота.
  3. Боли в верхней половине живота.
  • Начинайте лечение с половинной дозы препарата и медленно увеличивайте ее в течение 5-7 дней, наблюдая за реакцией малыша. С опаской относитесь к внутримышечному введению препарата. Это самая крайняя мера. Она стоит на 1-ом месте по количеству побочных реакций. В 1% случаев возможен анафилактический шок.

Сколько длится лечение?

Как говорит всеми уважаемый доктор Комаровский, уровень гемоглобина не поднимается «по щелчку». Лишь за полтора-два месяца он достигает необходимого уровня. Еще месяц необходим для того, чтобы сделать запасы. Соответственно, курс лечения должен составлять примерно 2,5 - 3 мес.

Примерно через 30-40 дней (не раньше) после начала приема лекарств сдайте анализ крови и проверьте, насколько эффективен выбранный препарат. Обязательно получите консультацию педиатра. Не забывайте контролировать ситуацию и регулярно сдавайте кровь (раз в 2 недели).

Как мамы решали проблему низкого гемоглобина

Светлана:

«В три месяца пошли сдавать кровь. Нехватка железа (90 г/л) + низкий цветовой показатель. Наш педиатр прописала пить Актиферрин. Маленький мучился ужасно: животик, страшные запоры. Сдали анализы через две недели - результата никакого! Кроха кушал только сисю. Стала прикармливать яблочными пюрешками, сама налегла на мясо, гречку. Показатели оставались низкими. Тогда врач назначила Гемофер. Чтоб животик не болел, параллельно пили . Два месяца так лечились. И не зря. Довели до 120!»

«С трех месяцев гемоглобин держался на отметке 104. Прописали Феррум Лек. Пили три месяца - толку ноль. У малышки сыпь пошла, и животик беспокоил. Стала добавлять в прикорм мясо, бульоны. Ситуация улучшилась. Пожалела, что пичкала дочу препаратами. Оказалось, что из пищи железо лучше усваивается. И не верьте первым анализам. В три месяца анемия носит физиологический характер. Малыш уже израсходовал свой запас, а взрослым еще не обзавелся. К году все нормализуется».

«А нам доктор прописал свежий воздух! Гулять как можно чаще и подолгу (не менее двух часов за одну прогулку). Я сама виновата: ленилась, да и зимой холодно было. Вот ждем лета теперь. Гуляем уже больше (два раза в день + балкон). Сынок начал лучше спать, щечки порозовели и веселее стал, активнее. Кровь сдали в 6 месяцев. Все в норме. Поэтому хорошо кушайте, много гуляйте и не мучайте деток лекарствами!»

Вам понадобится

  • - грудное вскармливание;
  • - смеси, обогащенные железом;
  • - правильное питание;
  • - прогулки на свежем воздухе;

Инструкция

Низкий уровень гемоглобина можно определить по клиническому анализу крови. Гемоглобин считается нормальным при значении больше 110. Если результат находится в границах 100-110, следует насторожиться и обратить внимание малыша. Если значение меньше 100 (у малышей до 6 месяцев меньше 90), то ребенку, скорее всего, потребует лечение, которое должен назначить врач. Снижение гемоглобина в крови может проявиться вялостью, снижением , задержкой развития и роста.

Старайтесь кормить малыша грудным молоком хотя бы 6-12 месяцев. Оно полностью обеспечивает потребность организма ребенка в . Биологическая доступность железа в материнском молоке составляет 50%. При этом не забывайте, что мать должна следить за своим питанием и употреблять продукты, богатые железом. Если находится на искусственном , то проконсультируйтесь с врачом о выборе смеси с повышенным содержанием железа.

После того, как вы введете ребенку прикорм, старайтесь планировать его рацион с учетом наличия низкого гемоглобина. Правильная коррекция рациона поможет улучшить показатели гемоглобина. Малышу с 7 месяцев можно ввести мясо, являющееся самым лучшим источником легкоусвояемого железа (доступность железа из мяса составляет примерно 23%).

Не давайте ребенку до года цельное молоко. Этот продукт может вызвать повреждение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта малыша, что приведет к потере железа и низкому гемоглобину.

Помимо правильного питания для нормализации уровня гемоглобина детскому организму необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе не менее 3 часов, а также дыхательные упражнения и гимнастика в соответствии с возрастной группой.

Обратите внимание

У детей до года имеется физиологическое снижение показателей гемоглобина. норма гемоглобина для детей до года 100-120 и не рекомендуется пытаться... Для детей до 6-ти месяцев минимум гемоглобина 90-100, от 6 до года 100-110, если больше - все в порядке, а если меньше, надо проконсультироваться с педиатром.

Полезный совет

Как повысить гемоглобин у детей до года. Гемоглобин – сложный железосодержащий белок кровосодержащих животных, способный обратимо связываться с кислородом, обеспечивая его перенос в ткани. По результатам теста крови Вашего малыша Вы можете самостоятельно повысить уровень гемоглобина НЕ медикаментозными средствами. Правильное питание – вот что нужно Вашему ребенку! Далее в статье Вы узнаете, как повысить гемоглобин у детей до года.

Источники:

  • как поднять гемоглобин у ребёнка

Гемоглобин – это вещество крови человека, главная функция которого заключена в обеспечении тканей организма кислородом. Гемоглобин содержат в себе эритроциты – красные кровяные тельца. Количество гемоглобина в крови напрямую влияет на состояние иммунитета человека, его работоспособность и жизнедеятельность.

Норма гемоглобина для детей

С рождения и до первых трех дней жизни гемоглобина составляет 145 – 225 грамм на литр крови;
- с первой недели до второй недели – 135 – 215 грамм на литр;
- со второй недели до первого месяца – 125 – 205 грамм на литр;
- с первого месяца до второго – 90 – 140 грамм на литр крови;
- с третьего месяца жизни до полугода – 95 – 135 грамм на литр;
- с шести месяцев до одного года – 100 – 140 грамм на литр;
- с года до двух лет – 105 – 145 грамм на литр крови;
- с трех лет до шести лет – 110 – 150 грамм на литр;
- с семи лет до двенадцати лет – 115 – 150 грамм на литр;
- с тринадцати до пятнадцати лет – 115 – 155 грамм на литр крови;
- с шестнадцати лет до восемнадцати лет – 120 – 160 грамм на литр.

Причины пониженного гемоглобина у детей

На показатели гемоглобина очень сильно влияют множество факторов. Если в недавнем времени у человека проводились какие-либо операции и ставились , за счет которых увеличивается количество плазмы крови, может резко упасть.

Достаточное количество фолиевой кислоты и витамина B12 очень благотворно влияет на уровень гемоглобина, так как они принимают самое главное участие в образовании костным мозгом эритроцитов.

Когда с пищей не поступает достаточное количество животных белков или существуют какие-то нарушения в усвоении железа (может быть воспаление тонкой кишки), показатели гемоглобина будут в недостаточном количестве. Также состояние возникает при однообразном питании , приемом большой дозы витамина С, который не дает витамину В12 участвовать в кроветворении.

Наличие в организме инфекционных или аутоиммунных заболеваний, которые способствуют быстрому распаду эритроцитов и, как следствие, влекут за собой падение уровня гемоглобина. Также такое состояние может наступить при употреблении уксуса в больших количествах, поэтому специалисты разрабатывают специальное детское меню, придерживаться которого необходимо каждой молодой маме.

Симптомы низкого гемоглобина

При уровне гемоглобина ниже нормы ребенок ослаблен, у него могут возникать головокружения, учащенное сердцебиение и одышка.

Кожные покровы и слизистые оболочки бледные, иногда могут достигать даже лимонно-желтого цвета. Постоянно может присутствовать чувство холода и сонливость.

Чтобы повысить уровень гемоглобина до нормальных значений, необходимо для начала выяснить причину его понижения. Если -либо заболевание – нужно сдать необходимые анализы и пройти курс лечебной терапии.

Употребление молочных продуктов вместе с белковыми препятствует усвоению железа, а совмещение белков с продуктами, содержащими витамин С, благотворно влияет на всасывание железа организмом.

Иногда бывает достаточно изменить рацион питания, обогатив его мясом, рыбой, бобовыми и яйцами. Также необходимо обеспечить достаточное количество овощей и фруктов, которые помогают усвоению белка. Очень полезны грецкие орехи, миндаль, какао, говяжья печень и морская капуста.

Видео по теме



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!