Cose fondamentali per una forma a triangolo rovesciato. tipo di forma triangolare

Perché lo stesso vestito sembra diverso su di te e sul tuo amico, anche se il peso e l'altezza sono gli stessi? Si scopre che hai solo diversi tipi di figure femminili. Il tipo specifico di figura dipenderà dalle caratteristiche dello sviluppo / struttura dei vari tessuti del corpo (muscolo, grasso, ossa), che è in gran parte determinato dalla genetica, sebbene possa essere regolato attraverso l'esercizio e la dieta.

Tutte le donne sono belle e individuali. Ogni corpo ha i suoi pro e contro. Pertanto, per allenarsi in modo più efficiente, scegliere gli abiti giusti e apparire più attraenti, è necessario conoscere il proprio tipo di corpo. Come definirlo? Oggi lo scopriremo.

La figura è il fisico originale che ti è stato dato dai tuoi genitori ("eredità", per così dire), perché è determinato più dalla genetica che dallo stile di vita. L'esercizio fisico e una corretta alimentazione possono solo mantenere una figura, mentre il metabolismo, la distribuzione del grasso e la struttura muscolare sono estremamente difficili da modificare senza misure aggressive.

Non esistono tipi di corpo ideali, ma puoi avvicinarti all'ideale usando vari metodi: sport e, ancora, una corretta alimentazione. Sebbene anche la giusta scelta di vestiti svolga un ruolo importante.

Su una nota! Le idee sulla figura femminile ideale cambiano costantemente. Quindi, in epoca preistorica, le donne molto grandi erano considerate attraenti. Nei tempi antichi, lo standard di bellezza era una donna snella e aggraziata con gambe lunghe e seno piccolo.

La bellezza medievale è, prima di tutto, una madre. E quindi la figura ideale di quel tempo prevedeva la presenza di pancia arrotondata, vita e fianchi poco pronunciati - in una parola niente di femminile. Questo è andato avanti per molto tempo, ma nel ventesimo secolo l'idea della figura ideale è cambiata radicalmente. Le donne con la pancia piatta e le gambe lunghe e snelle iniziarono a essere considerate belle. Poi, infatti, è apparso lo stereotipo "90/60/90". Ma in realtà, non sono tanto i singoli parametri ad essere importanti, quanto la loro proporzione.

Per questo iniziarono a classificare i tratti tipici delle figure femminili. Questa classificazione si basa proprio sul rapporto proporzionale tra spalle, vita e fianchi. Ad essere onesti, non è l'unico (leggi di più su altre classificazioni di seguito), ma inizieremo comunque con i classici. Secondo la tradizione, le figure femminili vengono confrontate o con verdure/frutta, o con figure geometriche, o con le lettere dell'alfabeto latino.

Come determinare il tuo tipo di corpo?

Secondo le caratteristiche sopra menzionate, ci sono 5 tipi principali di figure femminili:

• "mela";
• "clessidra";
• "triangolo";
• "rettangolo";
• triangolo invertito.

Se vuoi sapere a quale tipologia appartieni, devi preparare un nastro di centimetri e prendere solo 3 misurazioni.

1. Fianchi. Determina il volume dei fianchi nella loro parte più larga, assicurandoti che il nastro centimetrico sia parallelo al pavimento.
2. Vita. Determina il suo volume dalla parte più stretta (leggermente sopra l'ombelico), mentre lo stomaco non può né sporgere né ritrarsi.
3. Seno. Determina il volume rispetto a un normale reggiseno non push-up, concentrandoti sul punto più sporgente. Mantieni il nastro parallelo al pavimento.

Successivamente, puoi iniziare a valutare i tuoi risultati.

1. Se il volume dei fianchi e del torace è approssimativamente lo stesso e la vita è più piccola di 20-30 cm, allora hai una figura a clessidra.
2. Se le tue gambe sono snelle e lo stomaco, la vita e il petto risaltano di più, allora hai una "mela" ("cerchio").
3. Se il volume dei fianchi e del torace è approssimativamente lo stesso e la vita non risalta davvero sullo sfondo, allora sei un vero "rettangolo".
4. Se le tue spalle sembrano più larghe dei tuoi fianchi e il tuo petto è più grande della parte inferiore del tuo corpo, allora sei il proprietario di una figura a forma di T (cioè un "triangolo invertito").
5. Infine, se la vita è visibile e il volume del torace è inferiore al volume dei fianchi, allora sei una "pera" ("triangolo").

Ora conosciamo più in dettaglio le caratteristiche di ciascuno dei tipi di figure femminili.

N. 1. "Clessidra" (altri nomi: "chitarra", "figura X", "otto")

Il classico tipo di figura, il famigerato "90/60/90" - questo riguarda solo lui. Queste donne si distinguono per un uguale volume di spalle e fianchi, una vita chiaramente definita. In una parola, i parametri sono proporzionali. Il grasso in eccesso, se appare, è distribuito sui fianchi e sul petto, anche se qui ci sono degli svantaggi. Quindi, le "chitarre" con un peso extra possono soffrire di "orecchie" (chiamate anche "clessidra piena"). Tuttavia, in questo caso, la donna non perde la vita sottile.

Su una nota! La figura a forma di X era considerata l'ideale durante l'antichità. E se appartieni al gruppo degli "otto", allora ci affrettiamo a compiacere: l'importante nel tuo caso è non violare le proporzioni armoniose di fianchi, vita e petto.

Selezione del guardaroba

Il compito principale è mantenere l'armonia della parte inferiore e superiore, enfatizzando le curve. La figura a forma di X è buona perché quasi tutti gli indumenti sono adatti., ma per enfatizzare le curve del corpo nel modo più proficuo possibile, consigliamo di dare la preferenza a:

• sagome aderenti;
• cintura in vita come accessorio aggiuntivo;
• cappotti, camicette e impermeabili con cinture e UN casa;
• pantaloni/jeans a vita alta;
• abiti e maglioni con scollo rotondo o a V;
• gonna a matita.

Vestiti che non sono adatti a questo tipo di corporatura:

• pantaloni/jeans a vita bassa;
• outfit baggy che nascondono la silhouette;
• camicette/abiti a vita bassa/alta;
• capispalla dal taglio dritto.

Formazione adeguata

Per mantenere una figura, l'allenamento della forza dovrebbe essere intervallato dall'allenamento cardio. Si può ricorrere a qualsiasi tipo di attività cardiovascolare (bastano due sedute di mezz'ora a settimana).

Su una nota! I rappresentanti più famosi del G8 includono Monica Bellucci, Marilyn Monroe, Jessica Simpson, Sophia Loren, Halle Berry, Scarlett Johansson, Kim Kardashian.

N. 2. "Rettangolo" (altri nomi: "quadrato", "banana", "colonna sottile", figura a forma di H)

Nei "rettangoli", come notato in precedenza, i fianchi e il torace hanno lo stesso volume e la vita o non è affatto espressa, oppure è espressa, ma debolmente (ad esempio, 70 cm con un volume del torace di 94 cm). Ovviamente si tratta di un fisico più atletico e atletico (rispetto agli stessi "otto"), inoltre, è possibile aumentare visivamente l'insufficiente flessione della vita. Enfatizzare le caratteristiche della figura in questo caso significa mantenere l'armonia dei fianchi e delle spalle, il restringimento visivo della vita. Ciò può essere ottenuto creando volume aggiuntivo altrove.

Quando una donna con una figura del genere aumenta di peso, la sua silhouette diventa rettangolare oa forma di O. Il grasso si deposita sull'addome, formando una sorta di "ancora di salvezza".

Selezione del guardaroba

L'attenzione è focalizzata su belle gambe e vita, l'equilibrio è mantenuto tra la parte inferiore e superiore del corpo. Ideale per la vestibilità "rettangoli":

• capris o classici pantaloni dritti;
• cappotto con cintura, capispalla aderenti;
• top con spalline sottili;
• jeans o pantaloni attillati con vestibilità bassa/media;
• capispalla (comprese le giacche) con linea di spalla dritta;
• Gonna a trapezio;
• vestiti con zap UN hom o senza cinghie.

Allo stesso tempo, si consiglia ai proprietari di una figura a forma di H di rifiutare:

• vestiti oversize o larghi;
• gonne a matita;
• abiti che aprono troppo la pancia;
• ghette;
• abiti e capispalla di stili dritti;
• dolcevita;
• top, magliette con scollo o senza maniche.

Formazione adeguata

Per correggere una tale cifra, l'attività cardio dovrebbe essere ridotta al minimo, utilizzando principalmente uno stepper. La vita può essere creata con l'aiuto di esercizi per la stampa e l'uso di un hula hoop. È importante che gli allenamenti siano intensi, ma brevi. Ogni gruppo muscolare dovrebbe ricevere il suo carico settimanalmente.

Su una nota! Famosi "rettangoli" sono: Mila Jovovich, Anna Kournikova, Nicole Kidman, Cameron Diaz, Keira Knightley.

Numero 3. "Pera" (altri nomi: "triangolo", "cucchiaio", "trapezoidale", figura a forma di A)

È giustamente considerato il più femminile. È caratterizzato da fianchi lussureggianti arrotondati, che superano leggermente le spalle in volume. In questo caso, l'addome è generalmente piatto e la vita è piuttosto sottile.

Spesso le donne pera non possono vantarsi di grandi seni- spesso lo hanno piatto, ma un chirurgo plastico, come sai, risolve facilmente tali problemi. Notiamo anche che con una cifra del genere non ha senso torturarsi con le diete. La figura a forma di A è conservata sia con l'eccesso che con il peso del modello. Pertanto, è meglio attirare l'attenzione su belle mani, clavicole o collo, per le quali devi solo usare i vestiti giusti.

Selezione del guardaroba

L'obiettivo principale è bilanciare i fianchi concentrandosi sulla parte superiore del corpo. Per questo puoi usare:

• Cappotto a trapezio, capispalla attillati;
• jeans/pantaloni che si allargano;
• eventuali abiti attillati con spalle finte (giacche, blazer, ecc.);
• pantaloni/jeans scuri dal taglio dritto;
• top, camicette e magliette (senza maniche, con spalle scoperte o scollatura ampia);
• una gonna a tubino o una gonna a trapezio.

• lunghi cappotti dritti, abiti larghi;
• gonne / pantaloni con numerosi elementi di peso (pizzi, pieghe, balze);
• dolcevita, camicette e top con scollo;
• gonne vaporose (anche svasate), pantaloni con elementi decorativi su cintura/tasche;
• cinture massicce e luminose sui fianchi;
• pantaloni attillati (soprattutto quelli chiari).

Formazione adeguata

Per regolare la parte inferiore, puoi eseguire squat (il ritmo dovrebbe essere moderato), affondi ed estensioni delle gambe sul simulatore. Inoltre, per ottenere risultati migliori, gli squat possono essere combinati in serie lunghe (10-15 ripetizioni ciascuna).

Su una nota! Tra le celebrità, i proprietari di una tale figura sono: Christina Aguilera, Rihanna, Jennifer Lopez, Beyoncé.

N. 4. "Triangolo rovesciato" (altri nomi: figura a forma di T, "carota", figura a forma di Y)

Le donne con questo tipo di figura hanno fianchi stretti e spalle larghe. Le gambe sono spesso più magre e più lunghe di altre. Varie tecniche stilistiche consentono di aumentare visivamente i fianchi, ridurre le spalle ed enfatizzare la vita. L'opzione migliore per questo è un taglio dritto, dettagli massimi sui fianchi e un minimo nella zona del petto.

Selezione del guardaroba

L'obiettivo principale è bilanciare la parte superiore e inferiore, mentre non dovresti dimenticare nemmeno la vita. L'abbigliamento più adatto per questo:

• cappotto a trapezio;
• Gonne a trapezio con ampie tasche o pieghe;
• camicette, top e abiti con scollature quadrate oa U;
• grandi cinghie per le cosce;
• jeans/pantaloni a vita bassa;
• top/abiti con volant sotto la vita.

Tuttavia, è consigliabile evitare:

• gonne lunghe e gonne a tubino;
• lunghi cappotti dritti;
• pantaloni scuri dritti;
• capispalla larghi;
• camicette e top con ampio scollo a barchetta;
• giacche e camicette con maniche voluminose;
• voluminosi maglioni / maglioni luminosi;
• abiti con spalle scoperte.

Nota! Famosi proprietari della figura a forma di T sono: Angelina Jolie, Katherine McPhee, Demi Moore.

N. 5. "Apple" (altri nomi: O-figura, "ovale", "cerchio", "rombo")

Rispetto ad altri tipi di figure femminili, questa è la più sproporzionata, ma erano proprio queste donne che venivano cantate sulle tele di Rubens. La parte più prominente del corpo delle "mele" è il centro, cioè lo stomaco e la vita. Le cosce e le gambe sono relativamente sottili, così come il controfiletto. In caso di aumento di peso, il grasso si accumula in questa parte prominente. Tipo di figura femminile "mela"

Selezione del guardaroba

Il compito principale è "allungare" la figura, enfatizzare le gambe, la scollatura e definire la vita. Per fare questo, è preferibile utilizzare:

• abiti semplici con pieghe verticali;
• Cappotto a trapezio, capispalla a forma di A;
• abiti con grandi elementi sotto i fianchi;
• Top/camicette con scollo a V;
• abiti con silhouette a trapezio;
• jeans/pantaloni con ampie tasche e svasature.

Allo stesso tempo, non sono decisamente adatti alle "mele":

• gonne e matite attillate;
• vestiti larghi;
• jeans/pantaloni attillati o a vita bassa;
• top corti, dolcevita;
• abiti con balze, stampe luminose o dettagli decorativi su pancia/spalle.

Formazione adeguata

La perdita di peso richiede un'attività cardio regolare, ad esempio su uno stepper o un tapis roulant. La vita può essere modellata con un cerchio ed esercizi per i muscoli addominali.

Su una nota! Le "mele" più famose: Britney Spears, Catherine Zeta-Jones, Jessica Jones.

Video - Tipi di figure femminili

Tipizzazione metabolica delle forme femminili

Come già notato, la suddetta classificazione non è l'unica. Di seguito ce n'è un altro - per tipi metabolici. Conosciamolo in modo più dettagliato.

Tavolo. Tipi metabolici di figure.

Nome, foto	Breve descrizione
	La ghiandola dominante in queste donne è la ghiandola pituitaria. Il metabolismo in questo caso è lento e pigro, il grasso si accumula bene, anche il fluido viene trattenuto bene. Queste donne tendono ad essere in sovrappeso fin dall'infanzia. Il tipo fa eco alla "mela" precedentemente descritta.
	La ghiandola dominante è la tiroide. Il peso di queste donne è solitamente normale, spesso hanno anche un fisico magro. Questo tipo ha qualcosa in comune con il "rettangolo". Le donne sembrano "fanciullesche", hanno spalle strette, seni piccoli e arti affilati.
	Il tipo più femminile. L'attività degli ormoni femminili e delle ovaie è dominante. Ricorda in qualche modo una "clessidra" e una "pera". Il tessuto adiposo è distribuito principalmente sui glutei e sulle cosce.
	La figura di queste donne è molto simile a quella degli uomini: le spalle sono larghe, i fianchi sono stretti. Simile al "triangolo rovesciato". La ghiandola predominante sono le ghiandole surrenali, che producono androgeni.

Come determinare il tipo di figura al polso?

Questo è davvero possibile: in base al polso, il tipo di corpo è determinato in medicina (specialmente in ostetricia). La dimensione del polso indica lo spessore delle ossa della donna in questa parte del corpo. A questo proposito, il tipo di figura può essere:

• astenico;
• iperstenico;
• normostenico.

La circonferenza del polso è un indicatore noto anche come indice di Solovyov. Nel primo caso è inferiore a 15, nel secondo - oltre 17 e nel terzo - rispettivamente da 15 a 17.

A proposito di nuovi tipi di figure femminili

Pochi lo sanno, ma recentemente la figura femminile è cambiata così tanto che gli scienziati hanno dovuto integrare la solita classificazione con diverse nuove "verdure". Questo è, prima di tutto, "zucca di noce moscata". Qualcosa di simile a una clessidra, ma con una vita più ampia (oltre 25 cm - circa 20-25 cm).

C'è un'altra figura "melanzana"- infatti, la stessa "pera", solo la vita non è così pronunciata. E infine "broccoli"- un tipo di figura simile a una "carota", ma con un petto più voluminoso. A proposito, grazie alla chirurgia plastica, qualsiasi "carota" può trasformarsi rapidamente in "broccoli".

Video - Scegliere un vestito in base al tipo di figura

Come conclusione

Di conseguenza, notiamo che qualsiasi figura femminile cambia nel tempo, lungi dall'essere in meglio. Questa è conoscenza comune. Ma gli scienziati giapponesi hanno scoperto che i cambiamenti legati all'età si verificano in una certa sequenza. Sembra così.

Come sai, quello corretto ti consente di correggere efficacemente la silhouette della figura. In totale, gli esperti distinguono cinque tipi di figura femminile, mentre la più armoniosa è la "clessidra", il resto richiede ugualmente un attento e attento aggiustamento dei dati naturali.

figura a triangolo rovesciato: descrizione dettagliata

Molte ragazze lo trovano difficile. Se non sei sicuro di appartenere al gruppo "triangolare" e la descrizione non ti basta, prova a fare il test online. "Triangolo invertito" - un tipo di figura in cui la parte superiore del corpo è significativamente più grande di quella inferiore. Quindi, fianchi stretti, gambe sottili e snelle diventano un contrasto con spalle e petto larghi. Spesso questo tipo di figura è tipico delle atlete che, dopo lunghi allenamenti, sviluppano un solo muscolo.

Vestiti per il tipo di corpo a triangolo»

Gli abiti per questo tipo di figura diventano l'incarnazione della grazia e della bellezza, se scelti con gusto e correttamente. In questo caso, è necessario enfatizzare visivamente i fianchi stretti, che dovrebbero essere vicini alle spalle. Per rendere la parte superiore del corpo uguale a quella inferiore, vale la pena nascondere le spalle larghe, aumentando i fianchi. Gli scolli a V sexy sono il primo aiuto per chi ha un tipo di corpo a triangolo. Linea di spalla alta, piccolo raglan, maniche profonde, la massima armonia può essere raggiunta da righe orizzontali in basso e righe verticali in alto. La combinazione di colori per i vestiti secondo il tipo "triangolo" può essere realizzata in colori discreti o scuri della parte superiore in contrasto con la parte inferiore luminosa. Il tipo di figura "triangolare" richiede un restringimento visivo della linea delle spalle, lo scalfo americano è adatto a questo. Scollo rotondo, ritagli a forma di V oa forma di cuore, perline intorno al collo. Una gonna da sole allargherà i fianchi. Tunica e abiti senza spalline, cuciture in rilievo sul corpetto o vita bassa renderanno l'aspetto più armonioso e attraente. Allo stesso tempo, i proprietari della figura femminile "triangolare" dovrebbero abbandonare le maniche strette e corte, che evidenziano solo visivamente i difetti della figura.

Forma del corpo a triangolo invertito: abiti

Per i "triangoli" gli abiti devono essere scelti con un approccio più serio. Per apparire al meglio, ascolta i nostri consigli.

Tipo di corpo a triangolo: celebrità

Per molti l'attrice Angelina Jolie è l'ideale, ma nessuno, tranne il suo stilista e lo splendido Brad Pitt, sa che in realtà ha una silhouette sproporzionata. Ora la figura del "triangolo" della ragazza ti si aprirà in un modo completamente diverso, vero? Guarda com'è meravigliosa Jolie nelle fotografie, nei film: guardandola, non puoi dire che questa donna di talento abbia le spalle larghe.
Un'altra bellezza dalle spalle larghe è Cameron Diaz. Questa donna con un sorriso incredibile, gambe lunghe e affascinanti occhi azzurri è la proprietaria del tipo a triangolo: sa per certo cosa indossare e come vestirsi. Dicono che Diaz abbia buon gusto e scelga i suoi vestiti. In generale, questo non è un evento raro: a questo tipo possono essere attribuiti anche Cher, Renee Zellweger, Jess Hart, Sienna Miller e Demi Moore.

Per una figura triangolare, i vestiti dovrebbero avere un taglio speciale e la prossima volta che fai acquisti, scegli nuovi abiti, aderendo ad alcune semplici regole.

1. Posiziona correttamente gli accenti. Non indossare una giacca con elementi decorativi sulle spalle: è meglio concentrarsi sulla vita con una cintura a contrasto.
2. Inoltre, scollature allungate, gioielli e sciarpe saranno di grande aiuto per te.
3. Attenersi a una cima leggera. Prova ad acquistare vestiti con una linea di spalla morbida, una linea di spalla abbassata, maniche a giro. Maniche raglan, kimono, dolman e maniche a pipistrello ti andranno bene.
4. Nessun volume extra nella zona delle spalle - se il vestito, quindi senza maniche.

Abbiamo già analizzato in dettaglio cosa indossare per le donne con una figura triangolare. Ed ecco un piccolo elenco di capi del guardaroba che dovresti evitare:

• maniche in stile "torcia" e maniche a sbuffo;
• soffici colletti larghi;
• righe e righe orizzontali su camicette, maglioni e magliette;
• collare da barca;
• spallacci, spalline e altri simili;
• sciarpa al collo.

Alena Baltseva 5.06.2015 4139

Riveliamo le complessità della scelta dei vestiti per le donne con un tipo di corpo atletico.

Hai i fianchi snelli, le gambe da far invidia a tutti i tuoi amici e le spalle abbastanza larghe? Quindi, puoi tranquillamente classificare la tua figura come un triangolo invertito. È anche spesso chiamato fisico atletico O "fragola". I triangoli invertiti includono bellezze famose come Angelina Jolie, Charlize Theron e Demi Moore.

Ancora una volta, ricordiamo che queste regole sono condizionali, poiché la figura di ogni donna è completamente unica e i gusti e le preferenze di moda sono diversi.

Cime

La caratteristica principale dei "triangoli invertiti" è che le loro spalle sono più larghe dei fianchi. Solitamente i possessori di questo tipo di figura, come le "pere", sono costretti ad acquistare pantaloni e top di taglie diverse, solo che nel loro caso la taglia della parte superiore è maggiore della taglia della parte inferiore.

• Per creare una silhouette armoniosa, devi visivamente ammorbidire la linea della spalla e arrotondare i fianchi.
• Top in tessuti morbidi e fluidiÈ preferibile alle camicie realizzate con materiali densi, in quanto rendono la silhouette più femminile e morbida.
• Le camicie possono ancora essere indossate se hanno un taglio sufficientemente ampio nella zona delle spalle. Sbottona alcuni bottoni in alto e solleva il colletto per creare una scollatura a V.
• A proposito, oh Scollo a V. Questa è un'opzione vincente per te, poiché allunga visivamente il collo e allunga la silhouette. Rinuncia ai tagli alla cieca a favore di moderatamente scollo aperto.
• Non indossare top con accenti sulle spalle(maniche a sbuffo, spalline, finiture a contrasto, ecc.). Questo li renderà ancora più larghi.
• I top ti stanno bene con maniche a pipistrello, E maniche scese e maniche raglan se la parte superiore è di tessuto morbido e ha una scollatura abbastanza profonda.
• Top senza maniche con spalle scoperte- il tuo stile.
• Evita felpe e camicette con una stampa attiva e tagliare, in quanto ciò rende visivamente più larghe le spalle. Ciò è particolarmente vero per una spessa striscia orizzontale.
• Non è necessario concentrarsi sul punto vita. adatto a voi cose poco aderenti se hanno un ampio elastico al fondo o maniche lunghe e strette.
• Non indossare top corti perché aggiungono volume alla parte superiore. Nel tuo caso, camicette e magliette dovrebbero coprire quasi completamente la zona inguinale.

Abiti e gonne

Per bilanciare le proporzioni, concentrarsi sulla parte inferiore della figura.

• Stile di abbigliamento perfetto con una gonna "sole" o "semi-sole". Questo creerà una silhouette a forma di X.
• adatto a voi Abiti a trapezio e non montato abiti a trapezio.
• Può essere indossato gonne a tulipano se hai un seno piccolo. Donne prosperose uno stile così voluminoso di una gonna può renderlo più pesante.
• Non aver paura di indossare gonne e abiti sopra il ginocchio perché le belle gambe sono la tua carta vincente.
• scegliere abiti a fantasia verticale(inserendo un colore diverso, rigato, ecc.). Snellisce e distoglie l'attenzione dalle spalle larghe.
• Indossare gonne a matita rifinite all'orlo (inserto a contrasto, ricamo, volant, ecc.).

Pantaloni

Sei davvero fortunato, perché qualsiasi pantalone si adatterà perfettamente ai tuoi fianchi snelli!

• Per bilanciare la parte superiore della figura con quella inferiore, scegli stili voluminosi: pantaloni con pinces sui fianchi, pantaloni palazzo, calzoni alla cavallerizza, boyfriend jeans, afghani.
• Pantaloni dritti, "pipe" e "banane" sta meglio su di te rispetto ai pantaloni attillati.
• Indossa pantaloni e jeans colore brillante e dal tessuto con stampa attiva. Te lo puoi permettere.
• Presta attenzione ai modelli A vita alta. Arrotondano visivamente i fianchi.

Capispalla e giacche

• La tua figura è fatta solo per giacche e cappotto senza colletto. Una linea netta delle spalle non permetterà alla silhouette di "sfocarsi" e lo stile della giacca bilancerà le proporzioni.
• adatto a voi Cardigan a V, che fanno ingrassare molte donne con altri tipi di corporatura. Se il cardigan ha un taglio diverso, indossalo aperto.
• È meglio sedersi su di te capispalla con maniche a giro, poiché accorcia visivamente la linea della spalla.
• Cappotti e impermeabili con ampia scollatura e ampi risvolti fanno sembrare visivamente più ampia la parte superiore, quindi è consigliabile abbandonare gli stili doppiopetto. Ideale per te cappotti senza collo e impermeabili con fondo svasato.
• Qualsiasi starà bene giacche larghe a condizione che la loro linea di spalla sia strutturata e la vita non sia evidenziata.

La giusta scelta di outfit può correggere qualsiasi silhouette, anche non molto ideale. Esistono diversi tipi di figura femminile, il più armonioso e riuscito dei quali è il tipo a clessidra. Tuttavia, non tutti sono stati abbastanza fortunati da avere tali forme. Il tipo di figura "triangolo" è considerato abbastanza comune. Conoscendo le sottigliezze della corretta selezione di abiti e accessori, puoi correggere visivamente qualsiasi tipo di figura e rendere la silhouette più armoniosa e proporzionata.

Caratteristiche distintive della figura

Una caratteristica distintiva della figura del triangolo sono le spalle strette e i fianchi larghi con i glutei voluminosi. Di norma, le ragazze con tali forme sono piccole di statura con una vita pronunciata. Quando si aumenta di peso, i centimetri si accumulano nei fianchi. La posizione della vita in tali forme è leggermente abbassata, il che dà l'impressione visiva di un busto allungato, mentre le gambe appaiono corte. I glutei sono spesso voluminosi e molte ragazze credono erroneamente che avendo perso peso, si libereranno di forme larghe pronunciate. Ma queste sono caratteristiche strutturali dello scheletro, non muscoli, quindi spesso non è così facile bilanciare le proporzioni con questo tipo di figura e avvicinare le forme a quelle più armoniose.

Le caratteristiche della figura a “triangolo”, o come viene comunemente chiamata anche “a pera”, sono:

• Petto stretto con petto piccolo o medio;
• Vita sottile (se la ragazza non è in sovrappeso);
• Passaggio pronunciato dalla vita ai fianchi;
• Fianchi più larghi delle spalle con glutei pieni.

Di tutti i tipi esistenti di figura femminile, il "triangolo" è considerato il più femminile e attraente. Tuttavia, le ragazze stesse considerano una tale silhouette il loro svantaggio e non sono soddisfatte delle forme. Il vantaggio della figura è considerato una vita stretta, e lo svantaggio è il fondo pesante e le gambe piene.

L'obiettivo principale nella scelta del giusto "arco" è ottenere una silhouette armoniosa e allineare proporzioni pronunciate. Per fare questo, i designer consigliano di scegliere cose che aiutino a levigare la parte inferiore del corpo, enfatizzare la vita e concentrarsi sulla parte superiore, rendendola più voluminosa. Quali sono gli stili ideali di abiti, pantaloni, gonne e top che aiuteranno a sottolineare la dignità della figura "a pera"?

Vestiti

Per le ragazze con una silhouette a trapezio, sono adatti abiti stile impero, il cui orlo inizia immediatamente sotto il seno. Una vita alta aggiungerà grazia a una figura a forma di pera e nasconderà un sedere pesante. La lunghezza del vestito non dovrebbe essere più corta delle ginocchia. E per non sembrare ingenuo, scegli tessuti pesanti in tonalità scure, preferibilmente con maniche lunghe. Anche gli abiti nello stile del "nuovo look" sono ancora rilevanti. Una gonna ampia, un busto marcato e una vita accentuata sono l'ideale per le ragazze con una figura a triangolo. Le opzioni avvolgenti sono una vita sottolineata da una cintura e un fondo nascosto da una gonna voluminosa. I vestiti "a palloncino" aiuteranno a non nascondere la parte inferiore, ma a batterla favorevolmente. Tessuti leggeri in maglia enfatizzano le forme femminili senza ipertrofizzarle. I ritagli a forma di barca renderanno le spalle visivamente più larghe. Stampe luminose nella parte superiore del set distoglieranno l'attenzione dai difetti della silhouette.

Pantaloni

Le opzioni ideali sarebbero pantaloni con un taglio leggermente svasato dall'anca o un taglio ampio e dritto. I modelli svasati dal fianco bilanciano le proporzioni della silhouette e nascondono i fianchi larghi. Grazie a questo taglio, il fondo non sembrerà così pesante e, grazie al tacco di 3-5 cm, le gambe sembreranno visivamente più lunghe. Ma la versione di maggior successo dei pantaloni può essere definita pantaloni larghi con pieghe dalla vita, che guardano favorevolmente alla figura del "triangolo". Questo modello maschera molto bene i fianchi "pesanti". L'unica condizione nella scelta dei pantaloni sarà il rifiuto di gioielli, tasche laterali ed elementi decorativi situati in vita e sui fianchi. I pantaloni possono essere a vita alta con un davanti liscio, ma mai sui fianchi. I modelli "palazzo", "gauchos", "capri", "princess jasmine", pantaloni harem, calzoni da equitazione e "aladino" nasconderanno perfettamente i difetti di una figura a forma di pera e renderanno l'immagine elegante e originale.

Gonne

Il tipo di figura triangolare sembra progettato per la scelta di una gonna, il cui compito principale è enfatizzare la vita e nascondere il fondo pesante. Le gonne dovrebbero essere tagliate in modo che aderiscano leggermente alla vita e cadano dai fianchi. La lunghezza non dovrebbe essere inferiore alle ginocchia, perché in questo modo puoi solo enfatizzare i volumi nei fianchi. Qualsiasi materiale leggero dal taglio libero, morbidamente incorniciato da una cintura, è il benvenuto. Una gonna a matita è assolutamente controindicata. Può solo enfatizzare volumi non necessari.

Camicette e top

La parte superiore per una silhouette a forma di pera può essere luminosa, perché il suo scopo è attirare l'attenzione e distrarre dal basso. Il ritaglio dovrebbe essere poco profondo, ovale, rotondo, quadrato e soprattutto le opzioni orizzontali sono benvenute. Per l'arredamento, usa tutti i bei dettagli: pizzi, fiocchi, balze e altro. I colori possono essere qualsiasi, dai luminosi modelli multicolori, alle versioni semplici. Gli stili scelgono semi-adiacenti e aderenti, non troppo lunghi. È auspicabile che la loro lunghezza arrivi alla linea dei fianchi.

Per il tipo di figura "triangolare", i designer sconsigliano l'uso di stili attillati di abiti, pantaloni, camicette, ecc. Questo accentuerà solo le tue proporzioni e renderà il fondo ancora più pesante. Camicette e camicie lunghe e dritte renderanno la figura rotonda. Si sconsiglia di indossare gonne con balze e balze, per non rendere il fondo ancora più grande e pesante. Lo stesso vale per i pantaloni attillati. Cerca in ogni modo possibile di smussare la linea dei fianchi ed evidenziare le spalle.

Esempi di forme triangolari

Non solo nella vita di tutti i giorni puoi incontrare bellezze con questo tipo di figura, ma anche i rappresentanti delle star soffrono di carenze simili. Natalia Oreiro, Kim Kardashian, Shakira, Rihanna, Mischa Barton e molte altre celebrità nella foto ti aiuteranno a lasciarti ispirare e scegliere tu stesso molte opzioni per risolvere problemi con una figura sproporzionata. Non importa quale altezza o età tu abbia, l'importante è avere il desiderio di apparire sbalorditivo.

La figura del tipo "triangolo" (è anche chiamata "pera" o tipo A) è più comune di altre. La sua differenza sono i fianchi larghi con le spalle relativamente strette. Ed è questo tipo di corpo che attrae gli uomini. Inoltre, attrae proprio a livello subconscio, poiché una figura femminile con fianchi larghi è più adatta di altre per la gravidanza e il parto.

Caratteristiche del corpo

Gli attributi principali del fisico "triangolare":

• spalle strette;
• petto relativamente piccolo;
• vita sottile;
• stomaco sottile;
• linea pronunciata dei fianchi.

Questo tipo di figura sembra molto femminile, quindi le ragazze non dovrebbero preoccuparsi di non sembrare modelli che contaminano le passerelle della moda.

Caratteristiche della perdita di peso

Le donne a forma di triangolo tendono ad ingrassare facilmente. Inoltre, il grasso corporeo è distribuito in modo non uniforme. La maggior parte del grasso si deposita sulle cosce e sui glutei. Di conseguenza, man mano che guadagni chili in più, la cifra diventa sempre più sproporzionata.

Può essere abbastanza difficile per le donne a pera perdere peso. Il fatto è che se seguono una dieta, il loro grasso inizia a lasciare la parte superiore del corpo, che non differiva per dimensioni anche prima di perdere peso. Ma con la "riserva strategica" situata su glutei e cosce, il corpo è estremamente riluttante a separarsi. Pertanto, senza sport nel processo di perdita di peso è indispensabile.

Ma, in ogni caso, la cifra data dalla natura non può essere completamente cambiata. I fianchi anche delle ragazze più snelle rimarranno larghi. Pertanto, non discutere con la natura. È molto più saggio imparare a enfatizzare le caratteristiche più vantaggiose: una vita sottile, una bella transizione dalla vita ai fianchi, fragili spalle femminili.

Come scegliere i vestiti?

Se una ragazza con una figura "triangolare" non ha problemi con il sovrappeso, allora può scegliere quasi tutti i modelli. La regola principale è che la linea di spalla dovrebbe essere espansa. Ciò può essere ottenuto utilizzando spalline e maniche di determinati stili: ali, torce, semplicemente raccolte attorno al colletto. Al bando i modelli con maniche raglan e con giromanica americano.

È molto più difficile scegliere i vestiti se una donna sta ingrassando. Per rendere visivamente la figura più proporzionale, devi usare tecniche diverse.

Il compito principale nella scelta dei vestiti: espandere la linea della spalla e distogliere l'attenzione dai fianchi larghi.

• ampi ritagli;
• modelli decorati con tasche sul petto, balze, fiocchi all'altezza del petto;
• ampi colletti a contrasto;
• uso di spalline;
• modelli montati;
• bluse con scollo carmen o con spalla scesa, scollo asimmetrico;
• gonne in tessuto fluido liscio;
• pantaloni e jeans dal taglio dritto.
• vestiti combinati secondo il principio "parte superiore chiara - parte inferiore scura";

Vestiti che non decoreranno:

• abiti attillati, abiti a sirena;
• pantaloni a zampa d'elefante;
• top con spalline sottili, bustier;
• pantaloni o gonne a vita bassa.

Quali cose possono nascondere i difetti di una figura "triangolare" e sottolinearne gli evidenti vantaggi?

Vestiti

Gli abiti sono perfetti per una figura femminile a triangolo. I modelli più adatti sono quelli che puntano sulla linea delle spalle. Per questo puoi usare:

• dettagli luminosi;
• maniche voluminose;
• scollo asimmetrico;
• assemblee, tendaggi.

La parte inferiore dei modelli deve essere libera, a forma di trapezio. Un tale taglio nasconderà i fianchi larghi, rendendo visivamente la figura più proporzionata.

Le ragazze snelle con una vita sottile possono vestirsi con abiti corsetto. Se la figura non è perfetta, allora è meglio optare per modelli in stile greco con vita alta.

Non dovresti provare un tubino stretto, non decorerà una figura di tipo "triangolare". Ma il tubino dal taglio dritto sembra armonioso.

Top e camicette

I proprietari della figura "triangolo" dovrebbero scegliere camicette e top che aggiungono volume alla parte superiore. Adatto:

• modelli con decorazioni lungo la linea delle spalle - drappeggi, assemblaggi, balze;
• camicette con maniche a forma di lanterne o ali;
• modelli con ampie scollature a barchetta o scollature a V oa U.

Modelli di successo:

• top con linea delle spalle allungata, top ampio e aderente in vita;
• bluse classiche con maniche arricciate e balze o fiocco sul petto;
• camicie aderenti con spalline;
• camicette avvolgenti;
• T-shirt con ampio scollo a barchetta e maniche.

Giacche e cardigan

È meglio scegliere giacche aderenti lunghe fino a metà coscia. Spalline e spalline sono utilizzate per evidenziare la linea delle spalle. Le tasche sul petto attireranno l'attenzione sul busto, ma le tasche applicate lungo la linea dei fianchi dovranno essere abbandonate.

Le giacche devono essere cucite con tessuti elastici che si adattano alla figura. I modelli realizzati con materiali rigidi e ben sagomati rendono la figura rettangolare. In un pizzico, una giacca rigida dal taglio dritto può essere indossata sbottonata su un top aderente.

Pantaloni

Molte donne con figure triangolari sono sicure che i pantaloni non si adattino categoricamente a loro. In effetti, non lo è! Non c'è bisogno di rinunciare a questo pratico capo d'abbigliamento se scegli il taglio giusto.

Giusta scelta:

• pantaloni dritti dal taglio classico;
• jeans dritti o svasati dalla linea del ginocchio;
• pantaloni a vita alta o jeans.

Per nascondere il volume dei fianchi, dovresti acquistare pantaloni in tonalità scure. Ma questo non significa che devi dimenticare per sempre i vestiti luminosi. Basta seguire la regola che la parte inferiore deve essere di qualche tonalità più scura della parte superiore. Quindi, se indossi una camicetta bianca con pantaloni beige, la figura sembrerà proporzionale.

Gonne

Per questo tipo di figura sono adatte gonne peplo dritte. Questo dettaglio enfatizzerà la vita e coprirà i fianchi troppo larghi.

I proprietari di una figura del tipo "triangolo" devono prestare attenzione ai modelli di forma trapezoidale al ginocchio. Anche i modelli di un anno avranno un bell'aspetto, così come le gonne su un ampio carré, che si espande dalla linea dell'anca.

Ma l'atteggiamento nei confronti delle gonne del modello "tulipano" è ambiguo. Solo le persone molto magre possono permetterseli. Nonostante il taglio di una gonna del genere possa solo indovinare il vero volume dei fianchi, in generale rende la figura più massiccia.

• gonne corte attillate;
• modelli con pieghe dalla vita;
• gonne con tasche applicate e drappeggi sui fianchi.

Capispalla

Cappotto per i possessori di una figura "triangolare", puoi scegliere linee rette con pieghe verticali o montate, che si espandono verso il basso. L'enfasi sulle spalle aiuterà a realizzare un collo di pelliccia o dettagli aggiuntivi: una sciarpa, una stola.

Mantelloè meglio scegliere un modello dotato di cintura e spallacci. Andranno bene un trench classico a metà coscia, così come i modelli svasati al ginocchio o leggermente più bassi che vanno di moda oggi.

Scegliere giacca, devi ricordare che i vestiti non dovrebbero finire a livello della parte più larga della figura. La lunghezza ideale è fino alla vita o al centro delle cosce. Sono adatti modelli accorciati con un elastico o un ampio polsino nella parte inferiore, questo enfatizzerà la vita. Il bordo in pelliccia, un ampio collo, le maniche arricciate aiuteranno a bilanciare la parte superiore e inferiore.

pellicce puoi comprare da pelliccia tosata o a pelo lungo. L'opzione migliore sono i modelli con cappuccio o colletto ampio. La lunghezza dovrebbe essere a metà coscia o sotto. Ma le pellicce corte "avtolady" categoricamente non si adattano.

Costume da bagno

Quando si sceglie un costume da bagno, è necessario cercare un modello il cui fondo possa ridurre visivamente i fianchi e la parte superiore aggiungerà volume al busto. Si consiglia di utilizzare modelli con colori diversi della parte superiore e inferiore e la parte superiore dovrebbe essere più chiara di diversi toni.

• top con spalline larghe;
• balze, fibbie, dettagli voluminosi a decorare il top;
• se il seno è di taglia modesta, meglio scegliere il top del costume con l'effetto “push up”;
• fondo scuro, con profondi intagli e vita alta;
• la parte inferiore del costume da bagno non dovrebbe avere elementi decorativi.

Scarpe e accessori

Scarpe si consiglia di acquistare la forma classica. Il tacco può essere sia alto che piccolo. Le ragazze alte possono permettersi le ballerine. I modelli infruttuosi per le ragazze con una figura a forma di triangolo sono scarpe su una grande piattaforma e modelli con calze quadrate.

borse fit femminile, con drappeggi, pieghe, fiocchi. Una scelta infruttuosa sarebbero le borse con una lunga tracolla che vengono indossate sulla spalla. In questo caso, il fondo della borsa cadrà sulla parte più larga della figura, che focalizza l'attenzione su di essa.

Decorazioni sul collo è necessario selezionare la forma della scollatura. Catene e perline non dovrebbero essere lunghe. I gioielli di forma ovale sono i migliori, i pendenti e i pendenti rettangolari dovrebbero essere evitati.

Assicurati di usare fazzoletti, sciarpe, stole. Questi dettagli del guardaroba sono necessari per attirare l'attenzione sulla linea delle spalle.

Tessuti e colori

La femminilità dei proprietari di una figura a forma di triangolo è enfatizzata da tessuti morbidi ed elastici. I materiali densi e la pelle sono meno adatti, poiché aggiungono volume.

Quando si scelgono i colori non ci si può limitare a nulla, basta seguire la regola: "il fondo è sempre più scuro del sopra". Per le camicette e il corpetto del vestito si possono usare tessuti con grandi ornamenti, ma gonne e pantaloni dovrebbero essere semplici.

Per la correzione visiva della figura, è possibile utilizzare tessuti a righe, nella parte superiore dell'abbigliamento dovrebbe essere orizzontale e nella parte inferiore verticale.

immagini di moda

Quando creiamo immagini alla moda, cerchiamo di distogliere l'attenzione dalla metà inferiore della figura, ponendo accenti sulla parte superiore e sulla vita.

immagine aziendale

Combiniamo una camicetta di chiffon con maniche a tre quarti, spalline e tasche sul petto con una gonna dritta beige con peplo. Completiamo l'immagine con scarpe classiche, una piccola borsa realizzata in materiale che imita la pelle di un rettile.

Per il tempo libero

Combiniamo jeans dalla silhouette dritta in colore indaco con una camicia a scacchi rossa e blu. Completa il look con un classico cappotto dritto e comodi stivaletti con tacco piccolo.

Ad una festa dei giovani

Indossiamo pantaloni neri dritti e stretti con un top in pizzo color crema con un fondo figurato lungo fino a metà coscia. La parte superiore è decorata con perline lungo il bordo dello scollo a barchetta. Per il costume selezioniamo sandali di colore dorato dalle cinghie e un paio di braccialetti larghi sul braccio.

Al Teatro

Per uscire è adatto un abito aderente con gonna svasata. L'abito ha una scollatura a cuore, un leggero drappeggio sul busto e maniche a tre quarti. Enfatizza la vita con una cintura di pelle nera. Scegliamo per l'outfit delle scarpe rosse con tacco alto decorate da piccoli fiocchi e borchie a forma di cuore rosso acceso. Una pochette rettangolare nera e rossa completerà il look.

uscita solenne

Per un look da sera, è adatto un abito corsetto con una gonna a trapezio. La parte superiore del vestito può essere cucita con tessuto lucido e la parte inferiore con chiffon opaco. Anche la combinazione di un corpetto di pizzo con una gonna di seta sembra fantastica. Il punto vita può essere enfatizzato con un'ampia fascia-cintura.

Stelle a forma di triangolo

La forma a triangolo è molto femminile. Le star con un tale fisico cercano di enfatizzare la loro dignità.

Forse uno dei rappresentanti più brillanti dei proprietari della figura triangolare è Jennifer Lopez. Nonostante il fatto che la parte inferiore della sua figura sia francamente pesante, nessuno oserà definire l'attrice sproporzionatamente costruita. E tutto perché Jennifer sceglie sempre i vestiti giusti. Ama le scollature rivelatrici, spesso utilizzando drappeggi e dettagli asimmetrici nei suoi abiti. Grazie a ciò, la figura appare armoniosa e attraente.

Altre celebrità con figure a forma di triangolo non sembrano meno sexy, tra cui Kristen Davis, Jennifer Love-Hewitt, Rihanna, Leona Lewis.