A és E vitaminok a kozmetológiában. E-vitamin az egészséges és tiszta bőrért

Visszaadhatja arcbőrének egészségét és fiatalságát megfizethető és olcsó gyógyszerek segítségével otthon. Az egyik ilyen gyógymód az E-vitamin, amelyet tudományosan neveznek "tokoferol"(tokoferol).

Ellenáll az öregedési folyamatoknak, segíti a bőr immunitásának erősítését, eltünteti a finom ráncokat, pattanásokat, pattanásokat és akné után, tökéletesen hidratálja és táplálja a bőrt.

E-vitamin - mi ez?

Az E-vitamin vagy a tokoferol egy antioxidáns, amely természetes, zsírban oldódó biológiailag aktív komponensek nagy csoportját tartalmazza.

4 tokotrienol izomer és ugyanennyi tokoferol izomer formájában létezik.

Különböző funkciókkal, kémiai összetételükkel és biológiai aktivitásuk fokával rendelkeznek (gyakran egyetlen fogalomba - „tokoferolba” kombinálják őket).

Természetes formájában a vitamin a következőkben található:

A tokoferolok nagy mennyiségben megtalálhatók:

Hatás a testre

Annak megértéséhez, hogy az E-vitamin hogyan befolyásolja az arcot, és mi az, meg kell értenie ennek az elemnek a hatékony mechanizmusát.

Testünkben minden anyagcsere-folyamat oxigénsejtek részvételével megy végbe, amelyek negatív tényezők hatására instabillá válnak és szabad gyökökké alakulnak.

A negatív tényezők a következők:

• Gyakori stressz
• Túlzott fizikai aktivitás
• Napsugarak,
• Szegényes táplálkozás
• Kipufogógázok stb.

Állapotuk stabilizálása érdekében a szabad gyökök a plazmamembránban jelenlévő különféle elemekkel kombinálódnak.

Ennek eredményeként az enzimek - enzimrendszerek megsemmisülnek, ami a sejtmembránok pusztulásához vezet.

A szabad gyökök sejtekben és szövetekben történő felhalmozódása megakadályozza, hogy a DNS teljesen helyreálljon, és károsodása új hámsejtekben keletkezik.

Idővel ez pusztulásukhoz vezet, lelassítja a szövetek regenerációjának folyamatát, valamint az elasztin és a kollagén eltávolítását.

Mindezek a folyamatok a bőr gyors öregedését, színváltozását, megereszkedését, öregségi foltok, rosszindulatú képződmények kialakulását, ráncok megjelenését, stb.

Ez az E-vitamin, amely megakadályozza az oxigénsejtek érintkezését a lipidek telítetlen zsírsavaival, valamint aktiválja az enzimrendszereket, amelyek ellenállnak a peroxidvegyületek képződésének.

Ennek köszönhetően a sejtmembránok védve vannak a szabad gyökök pusztító hatásaitól.

Ez a természetes antioxidáns ellenáll a sejtek és szövetek öregedésének, valamint megakadályozza az egészséges sejtek rosszindulatúvá történő átalakulását.

Tulajdonságok és rendeltetés

És bár a tokoferol nem rendelkezik ultraibolya sugárzás elleni tulajdonságokkal, bőrtej, folyékony termékek, E-vitaminos krémek használatával hatékonyan ellenállhat a leégésnek és a bőrirritációnak.

A tokoferol erősítheti a bőr immunitását, megelőzheti a pattanások és mitesszerek megjelenését, véd az öregségi foltok ellen stb.

Az E-vitamin különösen előnyös a szervezet számára, ha egyidejűleg szedi a D-, A- és C-vitamint.

Ezen kívül a szemkörnyéki területre szánt E-vitamin olajos oldat is pozitív eredményt ad, ami a bőr tónusának helyreállításában, domborművének megváltoztatásában, a szem alatti területen a duzzanat és a sötét karikák megszüntetésében áll.

Milyen jótékony hatással van az E-vitamin az arcra?

Az E-vitamin a következő jótékony hatásokat fejti ki:

Az E-vitamin használatának köszönhetően a bőr rugalmassá válik, tónusa nő, a megereszkedés megszűnik, a ráncok láthatatlanná válnak.

Kiadási űrlapok

Az arcra szánt E-vitamint különféle formában vásárolhatja meg - lehet folyékony, olajos, kapszula és tabletta formájában. Tiszta formában és szintetikus drog formájában értékesítik.

Előfordulhat, hogy az utóbbi lehetőség használata nem elég hatékony.

Az E-vitamin injekciós ampullákban is kapható, olajos formában külső használatra.

Tokoferol

Olajban

Vitaminok Solgar

A kozmetikában

Doppelhertz

Kapszulákban

A legnépszerűbbek a következők:

• E-vitamin folyékony formában a Solgartól– zsírok nélkül, adalékanyagok, színezékek és tartósítószerek nélkül, az USA-ban gyártva (ár – 1200 rubel).
• "Alfa-tokoferol-acetát"- őszibarack- és szójababolaj, glicerin alapján készült, belső használatra gyulladásos bőrbetegségek esetén (ár - 30 rubel 1 üveg).
• "Tokoferol-acetát", olajos oldat– napraforgóolajon készült hazai termék (1 palack ára 60 rubel).

A kozmetológiában, például mezoterápia vagy biorevitalizáció során, üvegben hoznak létre oldatokat, amelyek A, E és C vitaminok komplexét tartalmazzák.

A gyógyszertárban a tokoferol kapszulákban található belső és külső használatra:

• "Alfa-tokoferol-acetát"- (csomagonkénti ár - 172 rubel).
• "Zentiva" növényi olajok és glicerin alapú kapszulákban (ár - 135-340 rubel).
• "Vitrum"- ára 60 kapszulára - 450 rubel.
• "Evalar Selenium Forte"- csomagonkénti ár 780 rubel.

Ez a komponens gyakran megtalálható a kozmetikumokban: az üzletekben megtalálható vitaminkrém (“ Libriderm", "Cocoa Bater" az Avontól, "Ussuri komló és E-vitamin" a Green Mama-tól), tokoferolt tartalmazó növényi olajok és arcmaszkok.

Az E-vitamint gyakran adják a babakrémhez, hogy megvédjék a gyermek bőrét a környezet negatív hatásaitól és megelőzzék a bőrbetegségeket.

Használati útmutató

Mielőtt tokoferolt használna az arcra, ellenőrizze magát az allergiás reakciókra.

Teszt: Vigyen fel egy csepp E-vitamint a kézfej feletti területre (belül), és várjon 5 percet. Ha nincs bőrpír vagy viszketés, akkor használható.

A tokoferol használatának legegyszerűbb módja, ha hígítatlanul vigye fel az arcra:

Az olajban lévő E-vitamin a test és az arc kozmetikai termékeihez adható. Jobb, ha gazdagítja azokat a krémeket, amelyeket éjszakai ápolásra szánnak.

Hasznos lenne néhány csepp tokoferolt hozzáadni a szemhéjápoláshoz és a kézkrémhez (megszabadítja a bőrt a megereszkedéstől, rugalmassá és fiatalossá teszi).

Hogyan használjunk folyékony tokoferolt otthon:

Az aktív komponens bőrben történő gyors feloldódása és felszívódása miatt nem szükséges leöblíteni a terméket. Jobb éjszaka folyékony tokoferolt alkalmazni.

Arcmaszkok E-vitaminnal

A külső használat során E-vitamint tartalmazó maszkokat kell használni. Ha természetes termékekkel és más gyógyszerészeti termékekkel kombinálja, ez kettős előnyökkel jár.

E- és A-vitaminos maszk receptje

Az A- és E-vitaminos arcmaszk otthoni elkészítéséhez a következő recept szerint:

• 5 csepp A-vitamin,
• 3 csepp E-vitamin (tokoferol) olajban,
• fél teáskanál aloe levéllé,
• 1 tk. éjszakai krém.

Először keverjük össze az olajokat, adjunk hozzá aloe levet a krémhez. Ezt a 2 keveréket keverjük össze, alaposan keverjük össze.

Előzetesen tisztítsa meg arcát krémmel, vigyen fel vitaminos maszkot a bőrre, kivéve a szem környékét. Hagyja hatni 10-12 percig, majd öblítse le meleg vízzel vagy tejjel.

Ezt követően ismét törölje le arcát krémmel, és használjon hidratáló krémet.

Akne recept: videó

Az E-vitamin az ajkakra is használható. Ha rendszeresen felvisz néhány cseppet a készítményből az ajkaidra, azok rugalmassá válnak, megszűnik az irritáció, a kiszáradás és a repedések.

Ha folyamatosan eszik E-vitamint tartalmazó ételeket, és megfelelően ápolja bőrét az azt tartalmazó termékekkel, ez segít:

• Eltünteti a különböző bőrhibákat,
• Ellenáll sok betegségnek
• Megakadályozza az öregedési folyamatokat.

Minden modern nő igyekszik ápolni a bőrét, hogy az arca mindig tiszta és sima legyen, pattanások és gyulladás jelei nélkül. A drága kozmetikai eljárások helyett otthon is használhat ugyanolyan hatékony tápláló maszkokat, amelyek kiegyenlítik az arcszínt, és megbízhatóan védik bőrét a káros külső tényezőktől. Számos recept létezik a természetes gyógymódok elkészítésére minden korosztály számára és bármilyen bőrtípusra. Felnőtt korban célszerű megtenni öregedésgátló maszkok vitaminokkal, amely feszesíti a megereszkedett bőrt és véd az arcon megjelenő ráncok ellen. 30 év elteltével elegendő a természetes termékekből készült maszkok rendszeres alkalmazása. Már közzétettünk recepteket aloe és citromléből készült maszkok, banánból és folyékony mézből, tojásfehérjéből vagy sárgájából készült maszkok otthoni készítéséhez. A friss természetes termékek elegendő mennyiségű A-, B-, C-, E-vitamint tartalmaznak, hogy gazdagítsák a bőr minden rétegének sejtjeit.

De néha nagyon hasznos olyan maszkokat felvinni az arcra, amelyekben bizonyos vitaminok koncentráltabbak. Az ilyen eljárások különösen hasznosak lesznek a 40-45 év utáni nők számára a ráncos megereszkedett bőr fiatalítására, valamint a problémás száraz vagy zsíros bőr állapotának javítására.

Vitaminmaszkok készítéséhez kapszulákat, gyógyszerészeti olajoldatokat vagy ampullákat használhat (például D, A, E vitaminokkal vagy C, B1, B6, B12 vitaminokkal). Különösen népszerűek az E-vitamint és glicerint tartalmazó fiatalító arcmaszkok. Az a tény, hogy az E-vitamin (tokoferol) a bőrregenerációs folyamatok erőteljes katalizátora. Az E-vitaminos maszkok rendszeres használata következtében az arcszín egyenletesebbé válik, a sárgaság eltűnik, a ráncok fokozatosan kisimulnak. A glicerin hidratálja és védi a bőrt az életkorral összefüggő további változásoktól. A házi készítésű glicerint és E-vitamint tartalmazó arcmaszkok segítenek megszabadulni a ráncoktól, és hosszú éveken át fiatalosabb, feszesebb arcot is megőriznek. Ezenkívül (egy vitaminmaszk részeként) lefekvés előtt felvihet egy feszesítő zselatin maszkot aktív szénnel, hogy megfiatalítsa és megtisztítsa a bőrt a mitesszerektől.

A vitaminmaszk receptjei gyakran tartalmaznak természetes, zsíros alapú termékeket, mivel ezek elősegítik a vitaminok gyorsabb és mélyebb behatolását a hámrétegen keresztül a dermiszbe és a bőr alatti zsírba. A bőrtípustól függően ezek a maszkok olíva- vagy szezámolajat, erjesztett tejtermékeket (tejföl, kefir) tartalmaznak.

Az E-vitaminon kívül az öregedésgátló vitaminmaszkok a következőket is tartalmazhatják:

C-vitamin(C-vitamin, normalizálja a faggyúmirigyek működését, javítja az oxigén szállítását a bőrsejtekbe, segít halványítani az öregségi foltokat);

tiamin(B1-vitamin, segít megszabadulni a pattanásoktól, pattanásoktól, fekélyektől);

piridoxin(B6-vitamin, nyugtatja és hidratálja a bőrt, gyulladáscsökkentő hatású);

kobalamin(B12-vitamin, serkenti az anyagcserét a sejtekben);

retinol(A-vitamin, biztosítja a kollagén és elasztin szintézisét, mentesíti a bőrt a striáktól és a hámlástól, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik);

egy nikotinsav(PP-vitamin, javítja a vérkeringést, kiszárítja a zsíros bőrt);

menadion(K-vitamin, eltávolítja a bőrpírt és a kiütéseket, enyhíti az arcbőr duzzanatát).

Anyag navigáció:

♦ HATÁS

Sok nő szerint már az első, vitaminokkal és glicerinnel készült házi maszkok használata után is észrevehetően javul az arcszín, a bőr bársonyosabbá és rugalmasabbá válik, és eltűnnek a mitesszerek. A száraz bőrre készült maszkok hidratálják és táplálják a bőrt, valamint segítenek megszüntetni a hámlást. A zsíros bőrre készült maszkok megszüntetik az egészségtelen fényt és megtisztítják az arcot a pattanásoktól. A bőr hatékony megfiatalítása érdekében rendszeresen használjon maszkokat, kísérletezzen a bőrtípusának megfelelő összetétellel (szerencsére több recept létezik) és adjon hozzá E- és A-vitamint. maszkok. Például a vitaminmaszkok 8 hetes kezelését egy 5-6 hetes zselatinos feszesítő vagy agyagmaszkok (fehér, kék, zöld) kúra váltja fel.

a képen: tisztító vitaminmaszk használata ELŐTT és után

a képen: E-vitamint és glicerint tartalmazó maszk használata előtt és után

♦ VITAMINOS MASZKOK ELKÉSZÍTÉSE

1. recept: maszk glicerinből, E-vitaminból, olívaolajból

Akció:

Nagyon hatékony hidratáló száraz bőrtípusra. A maszk kiegyenlíti a megkönnyebbülést és javítja az arcszínt, felnőtt korban pedig tökéletesen feszesíti a megereszkedett bőrt.

Amit tartalmaz:

1 evőkanál glicerin, 5 csepp E-vitamin, 2 teáskanál olívaolaj.

Főzési mód:

Öntsön 3 evőkanál hideg vizet egy tálba, adjon hozzá glicerint, alaposan keverje össze. Ezután keverje össze a tartalmát E-vitaminnal és olívaolajjal, keverje simára.

Jól:

A fiatal korban a száraz bőr hidratálása és állapotának javítása érdekében havonta háromszor alkalmazzon maszkot. Felnőtt korban hetente 2 alkalommal, összesen 10 eljárást kell alkalmazni, majd egy hónapos szünetet kell tartani.

2. recept: élesztő maszk, vörös agyag, tejföl, E-vitamin

Akció:

Kiváló termék a zsíros bőr állapotának javítására. 5-6 eljárás után észreveszi, hogy mennyire csökkent a bőrirritáció. Az egészségtelen fényesség eltűnik, az arc fokozatosan megtisztul a mitesszerektől vagy pattanásoktól. Az eljárások hatékonyan serkentik a bőr regenerálódását, tónusosabbá teszik az arcot és kisimítják a ráncokat.

Amit tartalmaz:

1 teáskanál élesztő, 2 evőkanál vörös agyag, 2 evőkanál zsírszegény tejföl, 3 csepp E-vitamin.

Főzési mód:

Az összes hozzávalót egy tálba tesszük, és alaposan simára keverjük. Használat előtt várjon körülbelül 5 percet, majd vigye fel több rétegben a maszkot, és fedje le ragasztófóliával, hogy fenntartsa a kívánt hőmérsékletet a film alatt.

Jól:

Ha javítani kell a gyulladt faggyúmirigyek állapotán és megszabadulni a pattanásoktól, akkor hetente egyszer vigye fel a maszkot lefekvés előtt 2 hónapig, majd tartson 1 hónap szünetet. A bőr megtisztítása és megfiatalítása érdekében hetente 2 alkalommal vigyen fel maszkot az arcára, összesen 12 eljárást, majd 1 hónap szünetet.

3. recept: zabpehely, méz, joghurt, olívaolaj, A, E, D vitaminok maszkja.

Akció:

Alkalmas normál vagy kombinált bőr állapotának javítására. A termék gyorsan megtisztítja a bőrt a kiütésektől és kiegyenlíti az arcszínt. A termék folyamatos használata segít megszüntetni az életkorral összefüggő változásokat és jelentősen megfiatalítani az arcbőrt.

Amit tartalmaz:

2 evőkanál zabpehely, 1 evőkanál folyékony méz, 1 evőkanál adalékanyagok nélküli natúr joghurt, 2 teáskanál olívaolaj, 5 csepp A, E, D vitamin olajos oldata.

Főzési mód:

Darálja le (turmixgépben vagy kávédarálóban) zabpelyhet. Az összes hozzávalót egy tálba keverjük, és simára keverjük. 5 perc elteltével használhatja.

Jól:

Fiatal korban ezt a maszkot havonta 3 alkalommal lefekvés előtt végezheti el, hogy megvédje a bőrt a külső hatásoktól és javítsa rugalmasságát. Felnőtt korban ezt a tisztító és feszesítő maszkot hetente 2 alkalommal vigye fel az arcára, összesen 14 eljárásra, majd 1 hónap szünetet tartson.

ISMERJE MEG IS...

A latin fordításban az E-vitamin (más néven tokoferol) neve „születés elősegítése”. És ez a név teljesen indokolt - valóban, a nők és a férfiak gyakran használnak gyógyászati ​​​​komplexeket a termékenység helyreállítására.

De az új élet születésének áldásán túl ez a vitamin sok értékes tulajdonsággal is rendelkezik a női szépség számára.

A tisztességes nem képviselői, akik rendszeresen fogyasztanak ezt tartalmazó ételeket, sokkal tovább maradnak fiatalok és szépek, mint társaik, akik nem tulajdonítanak különösebb jelentőséget a megfelelő dúsított táplálkozásnak.

Ha pedig külsőleg, pusztán kozmetikai célokra használ tokoferol oldatot, akkor a lehető legrövidebb időn belül látható fiatalodást érhet el.

Az E-vitamint a nők leggyakrabban tápláló és regeneráló arcmaszkok készítéséhez használják. Ezeket a maszkokat önállóan, otthon készítik el, és receptjeik egyáltalán nem bonyolultak. Általában olyan termékeket tartalmaznak, amelyeket mindegyikőtök otthonában talál. Ha rendszeresen használsz ilyen bőrápoló termékeket, garantáltan úgy fogsz kinézni, mint egy királynő.

Tehát hogyan kell helyesen használni az E-vitamint arcmaszkokhoz, és milyen jótékony hatásai vannak?

Tokoferol: milyen jótékony hatással van az arcbőrre?

Az E-vitamin külső felhasználására olajos oldatot árulnak a gyógyszertárakban és a nagy gyógyszeripari láncokban. Használata kompetens arcbőrápolásra egyszerű és kellemes. Az elfoglalt nők, akiknek nincs szabadidejük, egyszerűen felviszik a megtisztított bőrre este, pusztán éjszakai krémként.

Ha van egy szabad órája a nap folyamán, javasoljuk, hogy próbálja ki az ezen a megoldáson alapuló maszkokat. Mivel összetevőik kölcsönhatásba lépnek egymással, kiegészítik egymást, a hatás még gyorsabban érhető el és sokkal hangsúlyosabb.

Nézzük meg, miért olyan jótékony az E-vitamin a dermisz és a hám számára?

A tokoferol szerepe az arcbőrben rendkívül fontos, és egyáltalán nem eltúlzott. Ennek a vitaminnak az első és legfontosabb hatása az, hogy feszességet ad és növeli a rugalmasságot. Ennek a tápanyagnak a szervezetbe való megfelelő bevitele nélkül a bőr gyorsan öregszik. petyhüdtté válik, rendkívül érzékeny a gravitációs ptosisra, kiszárad és ráncosodik.

Még az izomszerkezetek is megszűnnek rugalmasak lenni e fontos elem nélkül. Ezért a vonzás törvényének hatására, megfelelő nélkül "feltöltés" indulnak is "nyúlik" a bőrrel együtt a földre. Az eredmény az arc lebegő oválisa, gyakran idő előtt.

A bőr jó állapotának megőrzéséhez elegendő mennyiségű tokoferolt kell szájon át fogyasztania (napi érték). Ez napi 100 mg anyag. Ilyen mennyiségben megtalálható az élelmiszerekben, de ha kétségei vannak a piacokon vagy szupermarketekben vásárolt modern termékek minőségével kapcsolatban, konzultáljon orvosával a multivitamin és multiásványi komplexek szedésével kapcsolatban.

Itt kell hangsúlyozni, hogy a tokoferol egy zsírban oldódó vitamin, amelynek forrásai folyamatosan jelen vannak a szervezetben.

Ezért tartós feleslege az egészségedre is negatívan hathat, mint egy hiány. Az A- és E-vitamint tiszta formában senkinek sem ajánlott vény nélkül szedni.

Jobb lesz az arcbőrödnek, ha helyileg, külsőleg tokoferolt használsz. Használhatod maszkként, más tápláló összetevőkkel összekeverve, vagy tiszta formában éjszakai krém helyett alkalmazhatod. Ne aggódjon – akkor sem táplálja túl bőrét, ha napi rendszerességgel használja az oldatot. Ebből csak profitál. Igaz, nem szabad túlzásba vinni - fontos, hogy kiszámítsa a tanfolyamot, és ragaszkodjon hozzá a kezdetektől.

A koncentrált E-vitamint tartalmazó maszk mellett a szokásos ápoló krémedet is gazdagíthatod oldatával. Ha a vitamin teljes ampulláját beleforgatja, akkor a kapott terméket hűtőszekrényben kell tárolnia. Jobb, ha részletekben adunk hozzá olajat a krém eredeti összetételéhez.

Milyen hatást érhet el?

Az E-vitamin olajos oldata arcra a következő előnyökkel jár:

A tokoferol hatásának fokozása érdekében kombinált vitaminok oldatát választhatja. A nők például nagyon dicsérik a C- és E-vitamint tartalmazó maszkok hatását. Vannak, akik szívesebben használják a retinol és a tokoferol oldatait, amelyek biológiai és kémiai szempontból a legharmonikusabban kiegészítik egymást.

A legjobb receptek arcmaszkokhoz tokoferol hozzáadásával

Kiderítettük, hogy az E-vitamin milyen jótékony hatással van a bőrre, de hogyan kell helyesen használni, ha nem tiszta formájában? Próbáld ki otthon az E-vitaminos maszkot! Elkészítése és használata nem sok erőfeszítést és időt vesz igénybe, az eredmény pedig garantáltan tetszeni fog és kellemesen meglep.

Maszk a száraz bőr helyreállítására és táplálására:

• Egy evőkanál túrót őröljünk át szitán, hogy a massza puha és rugalmas legyen;
• Adjunk hozzá egy kis melegített tejfölt (elég zsíros), hogy a keverék műanyag és enyhén folyékony legyen;
• Adjon hozzá egy fél ampulla koncentrált E-vitamint a masszához (vagy több kapszula tartalmához). "Aevit");
• Vigye fel a kapott készítményt vastag rétegben az arc megtisztított és párolt felületére;
• Hagyja legalább fél órát;
• Mossa le a maszkot meleg vízzel, szappan vagy más agresszív összetevőket tartalmazó tisztítószer nélkül.

Fiatalító és tápláló maszk:

Hidratáló maszk:

• Reszelj le néhány friss uborka pépet egy finom reszelőn;
• Adjunk a keverékhez egy evőkanál A- és E-vitamin olajos oldatát;
• Dúsítsa a keveréket biostimulált aloe vera lével (használhat kész gyógyszertári változatot);
• Vigye fel a tiszta, párolt arcra húsz percig;
• Öblítse le meleg vízzel szappan nélkül.

Használhat kész maszkokat is, ha megvan a kedvenc összetétele. Csak adjon néhány csepp olajat (körülbelül egy teáskanál vagy kávéskanál) a bőrápoló termék szokásos adagjához, majd keverje el közvetlenül a kezében, és vigye fel az előkészített, megtisztított bőrre.

Nagyon hasznos a vitamin használata a szemhéjak finom és vékony bőrének ápolására. Annak érdekében, hogy ne kenje le olajjal, az oldatot fel kell hígítani valamivel. Erre a célra a szokásos krém vagy gél a szemkörnyéki bőr helyreállítására hasznos lesz.

A cikk tartalma:

Az E-vitamin (tokoferol) a bőr egészségének forrása, az egyik legfontosabb elem, amely lehetővé teszi a fiatalság hosszú éveken át tartó megőrzését. Feszességet, rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek, csökkenti a gyulladást és serkenti az elasztin termelődését. Terhes nőknek ajánlott szájon át szedni, mivel javítja az izomszövet állapotát, simává teszi a rostokat.

Az E-vitamin használatának előnyei az arcra

A vitamin számos állati és növényi eredetű élelmiszerben megtalálható, de táplálékkal nem mindig tudunk elegendő tápanyagot elfogyasztani. Az E-vitamint a gyógyszertárakban kapszulák, folyadékok és ampullák formájában értékesítik.

Az E-vitamin előnyei az arcbőr számára:

• Javítja a bőr rugalmasságát. A tokoferol zsírsavak részt vesznek az anyagcsere folyamatokban. Serkentik a rugalmas rostok növekedését. Ennek köszönhetően lifting hatás figyelhető meg.
• Kisimítja a ráncokat. A ráncok megjelenése a bőr kiszáradásával és rugalmasságának csökkenésével jár. A tokoferol megköti a nedvességet és megakadályozza annak elpárolgását. Ennek köszönhetően a szövetek nedvességgel telítődnek, a bőr fiatalabbá válik.
• Javítja a vérkeringést. Ennek köszönhetően egészséges ragyogás jelenik meg az arcon, és javul a szín. A pigment foltok eltűnnek.
• Véd a napsugárzás ellen. A tokoferol vékony filmréteggel vonja be az arcot, amely reakcióba lép a szabad gyökökkel. Ezen kívül elősegíti az A-vitamin felszívódását. Ennek köszönhetően a bőr nemcsak rugalmas, hanem hidratált is.
• Enyhíti a duzzanatot. Az E-vitamin, bár segít hidratálni a bőrt, nem szívja fel a vizet, és segít eltávolítani a felesleges nedvességet.
• Csökkenti a pattanásokat. Enyhe baktériumölő hatásának köszönhetően segít megszüntetni a pattanásokat és gyulladásokat.

Ellenjavallatok az E-vitamin használatához az arcra

Ellenjavallatok az E-vitamin bőrre történő használatához:

1. Be nem gyógyult sebek. Ne alkalmazza az anyagot nyílt sebekre. A termék filmet képez, amely megakadályozza az oxigén behatolását a sebbe. Emiatt gennyedés alakulhat ki.
2. Rehabilitáció plasztikai műtétek után. A műtét után érdemes tartózkodni a tokoferol használatától.
3. Olajos seborrhea. A tokoferol filmréteget képez a bőrön, ami túlzott faggyú felszabadulását okozhatja. A bőr állapota romolhat.
4. Intolerancia. Ennek oka a bőr túlzott érzékenysége bizonyos anyagokra. Ha allergiás az E-vitamin kapszula használata során, ne használja arcmaszkokban.

A tokoferol-acetát arcra használatának lehetőségei

Az E-vitamint általában az arcmaszkokhoz adják. A tokoferol akne kezelésére, hegek eltávolítására és a bőr megfiatalítására használható. A vitamint gyümölcsökkel, mézzel és gyógynövényekkel kombinálják. Ez lehetővé teszi a maximális hatás elérését.

E-vitamin akne ellen

Receptek tokoferollas akne maszkokhoz:

• Zabpehellyel. Egy marék zabpelyhet fel kell főzni a tejben, amíg félig megfő. Ezután adjuk hozzá a fél banán pépet a tejes zabkásához. Először villával össze kell törni. Ezután adjunk hozzá 1 ml tokoferolt és 1 tabletta aszkorbinsavat. Átlagolja a keveréket. Vigye fel a pasztát az előkészített arcra. A keverék expozíciós ideje 15 perc.
• Dimexiddel. Öntsön 5 ml dimexidot és 2 ml A- és E-vitamint az edénybe, rázza fel a keveréket és adjon hozzá 20 g fehér vagy kék agyagport. Keverje össze a keveréket, amíg sima masszát nem kap. Adjunk hozzá 20 ml zsíros tejfölt. A pasztát egyenletesen oszlassa el a bőrön. Hagyja az alkalmazást 20 percig. Távolítsa el egy nedves ruhával, és öblítse le kamilla forrázattal.
• Aszpirinnel. Törjünk porrá 3 szalicilsav tablettát. Öntsük egy tálba, és adjunk hozzá egy kanál kék agyagot. Adjunk hozzá egy kis zsíros tejet. Addig kell folyadékot bevezetni, amíg folyékony pasztát nem kapunk. Adja hozzá az 5 E-vitamin kapszula tartalmát a maszkhoz, egyenletesen oszlassa el az arcon. Expozíciós idő - 15 perc. Öblítse le a maszkot vízzel, és kezelje bőrét tonikkal.
• Cukorral. Ez egy kiváló bőrradír, amely megtisztítja a bőrt a felesleges olajtól és eltávolítja a szennyeződéseket a pórusokból. 20 ml olívaolajat kell önteni egy tálba, és hozzá kell adni 25 g kristálycukrot. Adjunk hozzá 1 ml tokoferolt a keverékhez. A keveréket alaposan keverjük össze, és vigyük fel a bőrre. Masszírozza be az arcát, és hagyja a keveréket a bőrön további 5 percig. Öblítse le meleg vízzel. Az eljárás után bőröd zsíros lehet, ezért kezeld arcod tonikkal.
• Joghurttal. Öntsön egy tálba 50 ml házi natúr joghurtot. Adjunk hozzá egy marék zúzott zabpelyhet és 1 ml tokoferolt. Átlagos tömeg. A bőr gőzzel történő megtisztítása után egyharmad órán át alkalmazzuk az erjesztett tejkeveréket. Az eljárás után mossa meg az arcát gyógynövényes főzéssel.

E vitamin a ráncok ellen

Receptek E-vitaminos ránctalanító maszkokhoz:

1. Banánnal. A gyümölcsöt meghámozzuk és villával összetörjük. Pépet kell készíteni. Adjunk hozzá 5 E-vitamin kapszula tartalmát és egy kanál jó méhnektárt a keverékhez. Jobb, ha folyékony és friss terméket veszünk. Spatula segítségével vigye fel a terméket az arcára, és hagyja hatni 25 percig. Ez a keverék a szem alá is alkalmazható.
2. Tejjel. Melegítsen fel 20 ml tejet, és adjon hozzá 1 ml tokoferolt. A sárgáját felverjük és a tejes keverékhez adjuk. Ne felejtsen el hozzáadni 25 ml folyékony mézet. Keverje össze a keveréket, és telítse vele az anyagot. Vigye fel a borogatást az arcára. Ügyeljen arra, hogy nyomja le az anyagot a nasolabialis háromszög és a szemek területén. Szorosan illeszkednie kell a bőrhöz. Hagyja a borogatást 20 percig. Távolítsa el egy nedves ruhával, és öblítse le az arcát meleg vízzel.
3. Vitaminokkal. Adja hozzá a sárgáját és 15 csepp tokoferolt és retinolt a tálba. Adjunk hozzá 1 ml D-vitamint, ampullákban árusítják. Keverje össze a keveréket, és egyenletesen oszlassa el a bőrön. Az alkalmazás ideje 25 perc. Távolítsa el a maradék keveréket meleg vízbe áztatott vattával.
4. Glicerinnel. Mérőpohár segítségével mérjünk ki 25 ml glicerint, és öntsük a tálba. Adjunk hozzá 1 ml tokoferolt és keverjük össze, cseppenként adjunk hozzá 0,5 ml A-vitamint, áztassuk át ezzel a keverékkel egy vattakorongot, és töröljük át az arcunkat. Ezzel a zsíros filmmel az arcán kell sétálnia 60 percig. Alaposan mossa le a bőrt meleg vízzel.
5. Kakaóval. Öntsön egy kanál kakaóport és 20 ml olívaolajat egy edénybe. Adjon hozzá 1 ml E-vitamint. Vigye fel a keveréket meleg bőrére. A legjobb, ha az eljárás előtt peelinget vagy gőzfürdőt végez. Hagyja hatni 15 percig. Távolítsa el a maradék maszkot egy meleg, nedves ruhával.

E-vitamin a szem körüli bőr számára

Receptek a szem körüli bőr maszkjaihoz tokoferollal:

• Zúzódásokra. Vegyünk egy teáskanál száraz csalán és kamilla gyógynövényeket. Öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet a fűszernövényre, és hagyjuk lefedve 10 percig hűlni. Szűrjük le a húslevest, és adjunk hozzá egy darab fekete kenyeret. Áztatás után vegyük ki a morzsát a tálból és nyomkodjuk ki. Szükséges, hogy a kenyér sűrű masszává váljon. Adjunk hozzá 1 ml tokoferolt. Egy keskeny spatula segítségével vigye fel a keveréket a szeme alá. Hagyja 15 percig. Öblítse le hideg vízzel, ne nyúlja meg a bőrt.
• Szarkalábaktól. A petrezselymet apróra vágjuk, amíg a lé meg nem jelenik. A zöldeket legjobb turmixgépben ledarálni. Adja hozzá a 2 db E-vitamin kapszula tartalmát a masszához, alaposan keverje össze, majd ujjbegyével és simogató mozdulatokkal vigye fel a keveréket a szeme alá. 10 percig állni hagyjuk. Kendővel távolítsa el, és öblítse ki a szemet vízzel.
• Ptosis és lelógó szemhéj esetén. Ha a felső szemhéj lelóg, és az alsó szemhéj alatt redők vannak, használhat mandulaolajos maszkot. A sárgája felét össze kell keverni 10 ml mandulaolajjal és 0,5 ml tokoferollal. Óvatosan vigye fel a keveréket a szem alatti és feletti bőrre. A legjobb, ha csukott szemmel alkalmazza a terméket. Hagyja a maszkot 10 percig. Meleg vízbe áztatott ruhával távolítsa el.
• Hámlásra a szemhéj területén. Vannak, akiknek nagyon érzékeny bőrük van, amely kozmetikumok hatására lehámlik. A hámlás megszüntetése érdekében készítsen maszkot. Keverjen össze 10 ml jojobaolajat és 5 tokoferol kapszula tartalmát. Az olajos folyadékot alaposan keverjük össze. Márts bele egy vattakorongot, és kend be a keverékkel a szemkörnyék bőrét. Hagyja az olajkeveréket 15 percig. Öblítse le meleg vízzel, kerülje az erős dörzsölést.

E-vitamin rosacea ellen

A rosacea E-vitaminos maszkjainak receptjei:

1. Bogyókkal. Vegyünk 5 epret, és távolítsuk el a szárát. A bogyókat megmossuk és pürésítjük. Adjon be 5 csepp tokoferolt. Vigye fel a terméket a problémás területekre. Az eljárás után távolítsa el a keveréket hideg vízzel, és törölje le az arcát egy jégkockával.
2. Keményítővel. Öntsön 10 g burgonyalisztet egy tálba, és öntsön hozzá 20 ml olívaolajat. Adjon meg 5 ml lanolint és 1 ml tokoferolt. A végén viszkózus és zsíros tapintású maszkot kap. Vigye fel a keveréket a problémás területekre, és hagyja 20 percig. Távolítsa el egy nedves ruhával, ne dörzsölje az epidermiszt.
3. Sárgarépával. Darálja meg a gyökérzöldséget egy húsdarálóban, és adjon hozzá 5 ml növényi olajat a narancspéphez. Adjunk hozzá cseppenként 1 ml tokoferolt és egy kanál zsírszegény joghurtot. Helyezze a keveréket a fagyasztóba 20 percre. Spatula segítségével vigye fel a sűrű keveréket a bőrre. Az expozíciós idő 25 perc.
4. Kamillával és zabpehellyel. A maszk a kamilla virágzási időszakában készül. Egy marék friss virágot húsdarálóban kell ledarálni, és hozzá kell adni egy kanál zabpelyhet. A pelyhek mozsárban történő őrlésével vagy kávédarálóban való őrlésével készítik. Adjunk hozzá 20 ml olajat a zöldségkeverékhez. Adjunk hozzá 0,5 ml tokoferolt. Kenje be a problémás területeket, és hagyja hatni egyharmad órát. Öblítse le hideg vízzel.

E-vitamin a hegekre

Receptek E-vitaminos maszkokhoz hegek és akné után:

• Ecettel. Öntsön 20 ml natúr almaecetet egy kis üvegbe. Aromáktól és színezékektől mentesnek kell lennie. Adjunk hozzá 20 ml méhnektárt, vegyünk akácból. Alaposan keverjük össze és adjuk a folyadékhoz 5 db E-vitamin kapszula tartalmát, majd zárjuk le az üveget és rázzuk fel. Áztassa be a ruhát az oldatba, és 15 percig vigye fel a problémás területekre. Mossa le bőrét habos tisztítószerrel.
• Hínárral. Öntsön egy kanál száraz hínárport egy edénybe, és adjon hozzá egy kevés vizet, amíg sűrű zabkását nem kap. Adjunk hozzá néhány kanál növényi olajat és 1 ml tokoferolt. Egy ecsettel keverje fel a keveréket, és vigye fel a hegekre vagy hegekre. Az expozíciós idő 20 perc. Távolítsa el a maszkot egy szalvétával.
• bodyagával. A Bodyaga egy nagyon aktív komponens, amely felgyorsítja a regenerációs folyamatokat. Hígítson fel 10 g édesvízi szivacsport kis mennyiségű vízzel. Adjunk hozzá egy kanál meleg tejet és 0,5 ml E-vitamint. Keverjünk össze mindent, és oszlassuk el a hegeken. Az expozíciós idő 25 perc.
• Csiganyálkával. Eső után kerti csigákat kell gyűjteni. Egy kanál segítségével vegyen egy teáskanál nyálkát. Adjunk hozzá 1 ml E-vitamint, és vattacsomóval vigyük fel a maszkot a hegekre és hegekre. A csiganyálka képes helyreállítani a puhatestű héját, ezért serkenti a bőr regenerációs folyamatait.

Az E-vitamin (tokoferol) egyedülálló természetes vegyület, antioxidáns, kifejezett öregedésgátló tulajdonságokkal. Könnyen megvásárolható bármely gyógyszertárban kapszulák, olajos oldatok és ampulla injekciók formájában. Nem csak a tokoferol belső alkalmazását és intramuszkuláris beadását használják az egészség javítására.

Manapság az E-vitamint aktívan használják az arcbőrre különböző öregedésgátló maszkok részeként, hogy visszaállítsák a fakadó és érett bőr korábbi szépségét. A termék valóban nagyon hatékony és hatékony.

A vitamin varázslatos hatása

Az E-vitamin aktív otthoni kozmetikai felhasználását az arcbőrre gyakorolt ​​összetett hatása indokolja.

Megfiatalodás:

• leállítja az öregedési folyamatot;
• elősegíti a sejtek regenerálódását;
• kisimítja a ráncokat;
• lifting hatású, azaz feszesíti a bőrt, eltünteti az állkapcsokat, megereszkedett ráncokat, dupla állát;
• feszességet kölcsönöz a bőrnek, mintha fiatalon lenne, és kellemes rugalmasságot biztosít;
• javítja a vérkeringést, ami hatással van az egészséges, szép arcbőrre.

Antidepresszáns:

• élénkít;
• kipirosodik az arc;
• erősíti a sejtmembránok falát;
• enyhíti a fáradtságot.

Antioxidáns:

• védi a sejteket a szabad gyököktől;
• eltávolítja a méreganyagokat.

Gyulladáscsökkentő hatás:

• lokalizálja a gyulladásos gócokat;
• megszünteti a pattanásokat;
• megnyitja és eltávolítja a mitesszereket;
• enyhíti a pattanásokat.

Fehérítés:

• Világosít, szinte láthatatlanná teszi a szeplőket és másokat.

Párásítás:

• aktívan hidratálja a száraz bőrt;
• kontroll alatt tartja a sejtek vízháztartását;
• szabályozza az endokrin mirigyek faggyútermelését.

Gyógyszeres gyógyszer:

• hatékony megelőző intézkedésnek tekinthető a bőrrák ellen;
• megszünteti az allergiás bőrreakciók külső tüneteit (hámlás, kiütés, viszketés, bőrpír);
• kezeli a vérszegénységet, védi a vörösvértesteket a pusztulástól, és ezzel megóvja az arcbőrt a sápadtságtól.

A bőrre gyakorolt ​​ilyen összetett hatás miatt ez a gyógyszer nagyon népszerű nem csak az otthoni ápolásban, hanem a modern kozmetológiában is. Mivel azonban ez még mindig gyógyszer, rendkívül óvatosan kell kezelni. Először meg kell tanulnia, hogyan kell otthon használni az E-vitamint az arcra, majd kezdje el az öregedésgátló elixírek készítését.

Hol lehet E-vitamint kapni

Mielőtt elsajátítaná az E-vitamin otthoni használatának művészetét, ki kell választania az egyik gyógyszerformáját, amelyek mindegyike az öregedésgátló maszkok elkészítésének alapja lehet.

1. Az E-vitamint gyönyörű, áttetsző borostyán színű kapszulákban vásárolhatja meg, amelyek belsejében olajos folyadék található. Általában az E-vitamin kapszulákat tiszta tűvel átszúrják, a gyógyító olajat kinyomják és közvetlenül házi kozmetikai maszkokban használják.
2. Olajos 50%-os oldat, orvosi nevén „Alfa-tokoferol-acetát”. Ezt az adagolási formát kényelmesebb használni a maszkok otthoni elkészítéséhez, mint a kapszulákhoz, mivel nem kell semmit átszúrni vagy összenyomni.
3. A tokoferol folyékony formában (ampullákban) szintén nagyon kényelmes az öregedésgátló kozmetikumok alapjaként.

Mindezek a készítmények azt feltételezik, hogy az E-vitamint kozmetikai célokra használják fel tiszta formában, különféle segédanyagok hozzáadásával. Ha azonban ellenjavallatok vannak a gyógyszer külső használatára (a bőr vagy a keringési rendszer súlyos betegségei), akkor elegendő olyan maszkok használata, amelyekben a tokoferoltartalom nagyon magas:

• friss zöldségekből: sárgarépa, retek, káposzta, burgonya, saláta, spenót, brokkoli, hagyma;
• bogyókból: viburnum, berkenye, cseresznye, homoktövis;
• állati eredetű termékekből: tojássárgája, tej;
• gabonából: zabpehely;
• finomítatlan növényi olajokból (tök, kukorica, olíva, napraforgó);
• magvakból, diófélékből (pisztácia, mogyoró, földimogyoró, mandula);
• gyógynövényekből: lucerna, málnalevél, pitypang, csalán, csipkebogyó, lenmag.

Ha ezeket a termékeket a kozmetikai arcmaszkokba foglalja, teljes mértékben elláthatja bőrét természetes, nem gyógyszerészeti E-vitaminnal. Bár a kapszulák, olajok és ampullák segítségével sokkal gyorsabban érheti el a kívánt hatást. Ugyanakkor figyelembe kell vennie ennek a gyógyszernek a gyógyászati ​​​​tulajdonságait, és rendkívül óvatosan kell kezelnie otthon.

Használati útmutató

Ha már E-vitamin van a kezedben, gyorsan és egyszerűen elkészíthetsz belőle egy csodás maszkot. Az alapvető ajánlások betartásával kiváló eredményeket érhet el.

1. Kenje be a csuklóját a kapott folyadékkal, és figyelje meg a bőrreakciót. A termék akkor használható, ha nincs viszketés vagy bőrpír.
2. Gőzölje meg arcbőrét egy gyógynövényes gőzfürdő fölött.
3. Tisztítsa meg a kitágult pórusokat bőrradírral
4. Vigye fel a vitaminkeveréket a bőrre meglehetősen sűrű rétegben a masszázsvonalak mentén, igyekezve elkerülni a közvetlenül a szem körüli területet.
5. Feküdj a maszkkal az arcodon 20 percig.
6. Mossa le meleg vízzel vagy tejjel, vagy gyógynövény-főzettel.
7. Vigyen fel napi krémet.
8. Gyakoriság: heti 1 (egyes esetekben 2) alkalommal.
9. 10 eljárás után tartson 2 hónapos szünetet.

Gyors, egyszerű, könnyű, és ami a legfontosabb - hihetetlenül hatékony. A ráncok az első használat után kezdenek kisimulni, és 5-6 eljárás után nyilvánvalóvá válik az E-vitamin bőrfiatalító hatása. A receptekkel nem lehet gond, hiszen rengeteg van belőlük, és nem lesz korlátozva a választék.

Maszk receptek

Arcmaszk E-vitaminnal és glicerinnel - tökéletesen hidratálja a száraz bőrt

Az E-vitamint külső használatra ritkán használják tiszta formájában. Hatékonyságának fokozása érdekében egészítse ki különféle egyéb összetevőkkel.

• Glicerinnel

Az E-vitamint és glicerint tartalmazó házi készítésű arcmaszk kifejezetten hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, a kozmetikusok száraz bőrűeknek ajánlják. Préselje ki az olajat 10 tokoferol kapszulából egy üveg glicerinbe (25-30 ml), alaposan keverje össze, használja több eljáráshoz, tárolja sötét helyen.

• Mandulaolajjal

3 evőkanálban. l. 1 tk mandulaolajat adunk hozzá. E-vitamint olaj formájában, keverjük össze.

• Gyógynövényekkel

A kamillát és a csalánt zúzott formában összekeverjük (2 evőkanál), öntsünk rá egy pohár forrásban lévő vizet, hagyjuk állni fél órát, szűrjük le. A rozskenyér morzsát (20 g) áztassuk be a lébe, pépesítsük pépesre. Adjon hozzá 1 ampulla injekciós E-vitamint.

• Dimexiddel

Keverjünk össze 2 evőkanál (teli) ricinusolajat és bojtorjánolajat, oldjuk fel bennük a tokoferololajos oldatot. Adjunk hozzá 1 tk. dimexid és víz oldata (egyenlő arányban).

• Sárgájával

Verjük fel a mandulaolajat (2 evőkanál) a sárgájával, adjunk hozzá 1 ampulla injekciós E-vitamint.

• Homoktövis olajjal

Beat 1 evőkanál. l. kakaóvajat és homoktövis olajat, adjunk hozzá 1 ampulla tokoferolt.

• Túróval

Beat 2 evőkanál. l. túró 2 tk. finomítatlan olívaolajat, adjunk hozzá 1 ampulla tokoferolt.

Ha gyorsan és hatékonyan szeretne megszabadulni a ráncoktól és megállítani bőre öregedési folyamatát, mindenképpen E-vitamint használjon az arc megfiatalítására.Ez egy hatékony gyógyszerkészítmény, minimális ellenjavallattal és sok hasznos tulajdonsággal, amely varázslatosan átalakítja bőrét rövid időn belül.