Hogyan kell helyesen szoptatni - a szoptatás alapelvei. Mindent a szoptatásról

A baba születése a legcsodálatosabb dolog, ami egy nővel történhet. És a legfontosabb dolog, amit egy anya adhat egy újszülöttnek, a teljes és megfelelő táplálkozás. A baba számára ez az étel az anyatej. Az orvosok világszerte ragaszkodnak ahhoz, hogy a lehető legtöbb nő gyakorolja a szoptatást. Az a tény, hogy összetételében ez a termék ideális táplálék egy alig született kisember számára, és ennek az ételnek egyszerűen nem lehet analógja. Világszerte azonban egyre több nő küzd szoptatási nehézségekkel. Gyakran nem lehet megállapítani, vagy nagyon rövid ideig tart. Miért történik ez?

Az orvosok hajlamosak azt hinni, hogy elsősorban maguk az anyák a hibásak – viselkedésük teljesen helytelen. Tehát a vajúdó nők egyáltalán nem tudják, hogyan kell etetni az újszülöttet. Ebben a cikkben megnézzük, mire kell figyelni a szoptatás során, hogyan lehet megtanulni megérteni a babát, hogyan kerülheted el a legtöbb hibát.

Korrekt csatolás

Tehát hogyan szoptatja újszülöttjét? Először is meg kell értened, hogyan kell helyesen csinálni. És a legfontosabb dolog az első alkalmazás, amelyet helyesen kell végrehajtani. Sikertelen próbálkozás esetén mind az anya, mind az újszülött reakciója rendkívül negatív lehet, egészen a mell megtagadásáig. A modernek megadják a szükséges segítséget a szoptatás kialakításában, mivel speciális tanácsadókkal dolgoznak. Ennek ellenére vannak olyan szülészeti kórházak, amelyek nem nyújtanak ilyen támogatást, így az anyának magának tudnia kell, hogyan kell táplálni az újszülöttet:

• Kényelmes pozíciót kell választania. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a baba etetése meglehetősen hosszadalmas eljárás, ezért úgy kell elhelyezkednie, hogy közben ne fáradjon el. Különféle pozíciókban etetheti a babát, így bármely nő megtalálhatja azt, amelyik kényelmes lesz számára. Bármilyen pozíciót is foglal el az anya, a gyermeket úgy kell elhelyezni, hogy a hasa feléje legyen, az arc pedig a mellbimbóval szemben. Ezenkívül a baba fejének mozgathatónak kell lennie, hogy ellenőrizni tudja a mellbimbó helyzetét a szájában, és az etetés végén önállóan tudja befejezni a folyamatot.
• A baba orra közel legyen a mellhez, de ne süllyedjen bele, mivel lehetséges a mellbimbó felületes megfogása. Különös óvatossággal kell eljárniuk a nagy mellű nőknek.
• Semmi esetre sem szabad a mellbimbót a baba szájába tenni - ez szinte biztosan helytelen rögzítéshez vezet az ebből eredő problémákkal együtt. Ha a baba csak a mellbimbó legvégét ragadta meg, óvatosan nyomja meg az állát, hogy elengedje, és adja meg a lehetőséget, hogy újra próbálkozzon.

elfog

Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba megfelelően van rögzítve a mellhez, alaposan meg kell vizsgálnia, hogyan történik az etetés. Megfelelő markolattal:

• A gyerek elkapta a mellbimbót és a bimbóudvart is. Ugyanakkor az ajkait kissé kifelé kell fordítani.
• Az orr a mellkashoz van nyomva, de nem merül el benne.
• Szíváskor nincs más hang, kivéve a baba kortyait.
• Anyának nincsenek negatív érzései.

Menetrend

Fontos kérdés, hogy milyen gyakran táplálkoznak az újszülöttek? Az előző generációs anyukák azt tanították, hogy csak az óra kell, hogy legalább 2 óra legyen az étkezések között. De ma a gyermekorvosok arra a következtetésre jutottak, hogy jobb igény szerint táplálkozni. Ez azért is fontos, mert a termelt tej mennyisége attól függ, hogy a baba mennyit eszik. Vagyis minél gyakrabban eteti a babát, annál jobb lesz az anya laktációja.

Az élelmiszer mennyisége

Nincsenek egyértelmű határok, hogy mennyit kell etetni egy újszülöttet. Az egy étkezés során elfogyasztott étel mennyisége a baba szükségleteitől függ. Általánosan elfogadott, hogy a csecsemők étkezéssel töltött minimális ideje körülbelül fél óra. Ha a baba gyorsabban eszik, valószínű, hogy nincs jóllakva. Nincs maximális megengedett etetési idő. Egy gyerek annyit tud szoptatni, amennyit kell, ez függ a gyerek erejétől, és a tej zsírtartalmától, és a mell teltségétől, sőt a baba hangulatától is.

Az az idő, amit a baba a mell mellett tölt, nagyon egyéni. Valaki aktívan szopja, nagyon gyorsan telíti és elengedi a mellet. Egy másik gyerek nagyon lassan eszik, időnként elalszik. Ha a csecsemő a szoptatás során továbbra is szoptat, akkor még nem evett.

A szoptatás időtartama függ az anya vágyától, a gyermek szükségleteitől és a külső tényezőktől (munkába járás, táplálkozás, betegség).

Átlagosan a következőképpen válaszolhat arra a kérdésre, hogy mennyit kell táplálnia egy újszülöttet: az etetés legelején a babát naponta körülbelül 10 alkalommal alkalmazzák a mellre. Ahogy a gyermek nő, a szám 7-8-szorosára csökken.

Telítettség

Amíg a gyerek kicsi, kevés szükséglete van. És amikor mindannyian elégedettek, a baba is elégedett. De nem mindig lehet megérteni, hogy jóllakott-e, és elégedett lesz-e. Annak meghatározása, hogy a baba jóllakott-e, meglehetősen egyszerű:

• a gyermek maga engedte el a mellet etetés után;
• jól hízik és gyarapodik;
• a gyerek aktív és általában jól alszik.

Adagok

Amellett, hogy hányszor etetik az újszülötteket, fontos tudni, hogy mennyit kell etetni egyszerre. Mégpedig - hogy az egyik mellből táplálja-e, vagy felajánlja-e a másodikat. A legtöbb esetben étkezésenként egy mellet adnak be. A következő etetés - a második. Ez a váltakozás lehetővé teszi az emlőmirigyek megfelelő működésének biztosítását. Az egyik mell egy „megközelítésben” történő szopása lehetővé teszi, hogy a baba „elülső” tejet kapjon, amely pótolja a baba folyadékvesztését, és „hátul”, sűrű és tápláló, amely tartalmazza a szükséges elemek nagy részét. Ha észrevehető, hogy a gyermek éhes marad, egy másik mellet kell kínálnia neki.

Bár vannak olyan helyzetek, amikor kevesebb tej termelődik, mint amennyire a babának szüksége van. Ez általában a baba növekedésének éles ugrásának pillanataiban történik. Ezután, hogy ne gyötörje az a kérdés, mivel etessük az újszülöttet, hogy még mindig egyen, minden etetéskor fel kell kínálnia mindkét mellét. A következő etetést a melltel kell kezdeni, ami az előző folyamatban a második volt.

Egyesek úgy vélik, hogy a puha mell a tej hiányát jelzi. De ez egyáltalán nem így van. És a második mell felajánlása csak azért, mert úgy tűnik, hogy nincs elég tej, egyenes út a morzsák túltáplálásához.

Etetés gyakorisága

És mégis, hogyan kell etetni az újszülötteket, ha fennáll a túletetés lehetősége? Természetesen a gyermek szükségleteire kell összpontosítani. Ha nehéz ételt evett, akkor valószínűleg nem lesz ideje éhezni korábban, mint 2-3 óra múlva. Ha azonban a baba gyakrabban kéri a mellet, akkor gyakrabban kell etetni. Lehet, hogy legutóbb nem volt ideje enni, vagy tényleg nem elég a tej, vagy nem elég tápláló. Így manapság az igény szerinti etetés a fő gondolat a szoptatás mögött.

Etetési kérdések

Sokan attól tartanak, hogy ha nem tudják, hogyan kell etetni egy újszülöttet, akkor túltáplálják. De ennek a lehetőségnek ellenére sem árt az egészségnek. Végül is a baba egyszerűen kiköpi a felesleges tejet.

Ha a babát túl gyakran etetik, lesz ideje megemészteni az ételt? Emiatt nem kell aggódni. Az anyatej tökéletesen kiegyensúlyozott táplálék, így az emésztése szinte semmilyen energiát nem igényel. A tej szinte azonnal bejut a belekbe, ahol nagyon gyorsan felszívódik.

Néhány újdonsült anya váratlan helyzetekkel szembesül. Például egy baba sokat sírhat a mell mellett. Ebben a helyzetben a legtöbb anyánál megjelenik a logikus kérdés, hogy hogyan etessük az újszülöttet, ha így sír. A gyermek táplálásához meg kell nyugtatnia. Próbálj meg szorítani, beszélni, fényes csörgést mutatni, sétálni a szobában, ringatni. Ha ezek a neheztelés könnyei, hogy nem lehet mellet venni, akkor szórhat tejet a szájába, érintheti a mellbimbóját az arcához stb. Minden baba számára a legjobb módja annak, hogy megnyugodjon, ha mellet vesz. Így sokáig nem kell rávenni a babát.

Hogyan kell megfelelően szedni a mellet?

Nemcsak az újszülöttek etetését kell tudnia, hanem azt is, hogyan kell elválasztani úgy, hogy elkerülje a sérüléseket és a negatív érzéseket. Ezért zárt szájból lehetetlen kitépni a mellkast. El kell érni, hogy a baba maga nyissa ki a száját: nyomja az ujját az állára, óvatosan tegye a kisujját a szája sarkába, és kissé fordítsa el. Ez a művelet azt eredményezi, hogy a gyermek meglazítja a markolatát. Most szedheti a mellet.

Stagnálás

Szinte minden nő tud a szoptatás során felmerülő lehetséges problémákról. Például, ha sok a tej, a baba egyszerűen képtelen mindent megenni. Tejpangás lép fel. Ugyanakkor úgy tűnik, hogy a láda kőből van „készítve”. Ha elmulasztja ezt a tünetet, nem messze a tőgygyulladástól kötelező műtéttel. Mi legyen a reakció a felfedezett problémára? Amikor csomók érezhetők a mellkasban, és a hőmérséklet megemelkedett, a lehető leghamarabb el kell kezdenie a cselekvést. Elsősegélynyújtás - mellmasszázs meleg zuhany alatt, aktív pumpálás vagy gyakoribb etetés. Természetesen a baba segít a legjobban, de nem mindig tud annyit enni. A pangást jól felszívják a káposztalevéllel készült mézes borogatás. Nagyon óvatosan kell masszíroznia a mellkast, hogy ne sértse meg. Minden etetés után tömörítést kell végezni. Folyamatosan dekantálni kell, hogy elérje a csomók felszívódását. Leggyakrabban ezek a manipulációk meglehetősen fájdalmasak, de nem hagyhat mindent úgy, ahogy van. Ha 2-3 nap elteltével nem jön meg az enyhülés, és a hőmérséklet továbbra is fennáll, feltétlenül forduljon orvoshoz.

Anya táplálkozása

Természetesen ez idő alatt felül kell vizsgálnia az étrendjét. Sok terméket el kell hagyni egy időre. Ne egyen citrusféléket, csokoládét, szénsavas italokat. Természetesen teljesen el kell hagyni az alkoholos italokat. Fűszeres ételek és különféle ízesítők fogyasztásakor nagyon óvatosnak kell lenni. Még egy egészséges baba számára sem hasznosak ezek a termékek, és ha allergiás, akkor felejtse el sokáig.

De a speciális étrend nem jelenti azt, hogy csak párolt csirkét és túrót kell enni tejföllel. A szoptató anyának változatosan és ízletesen kell étkeznie, hogy ne tapasztalja meg a szoptatással kapcsolatos negatív érzelmeket.

Az újszülöttek szoptatós anyukáinak receptek könnyen megtalálhatók. A baba növekedésével egyre változatosabb ételeket vezethet be étrendjébe, mert a végén a gyereknek is hozzá kell szoknia a változatos étkezéshez. Íme egy példa az egyik ilyen ételre.

Ez A főzéshez szüksége lesz: burgonya - 10 db, 30 g vaj, bazsalikom, petrezselyem, kapor, gerezd fokhagyma, olívaolaj (bármilyen növényi olaj lehetséges), fenyőmag.

Mossuk meg a burgonyát, hámozzuk meg, vágjunk mélyen az egész felületen. Tegye a terméket egy formába, sót. Helyezzen vajat minden burgonya tetejére. Előmelegített sütőbe tesszük 200 fokra.

A zöldeket felvágjuk, turmixgépben fokhagymával, sóval és olívaolajjal pépesre keverjük.

50-60 perc elteltével kivesszük a burgonyát, tányérokra rendezzük (előboríthatjuk salátával), szósszal öntjük a tetejére és megszórjuk dióval.

A "szoptatás a legjobb" több okból is: az anyatej jót tesz a baba egészségének, immunrendszerének, fejlődésének és intelligenciájának. Például az anyatej olyan antitesteket tartalmaz, amelyek csökkentik a megfázás, a fülgyulladás, a bakteriális agyhártyagyulladás, a húgyúti fertőzések, a hasmenés és más fertőzések valószínűségét. A szoptatott babáknál kisebb valószínűséggel alakul ki allergia és ekcéma, mint a tápszerrel táplált csecsemőknél; ráadásul kevesebb kólikás és székrekedésük van. Az anyatej megvédi a babát a hirtelen csecsemőhalál szindrómától, a gyermekkori ráktól, az inzulinfüggőséggel járó 2-es típusú cukorbetegségtől, a granulomatózisos betegségtől, a fekélyes vastagbélgyulladástól és az emésztőrendszer egyéb krónikus betegségeitől. Átlagosan a szoptatott babák IQ-ja magasabb, mint a lombikbébiké. És ezeknél a gyerekeknél kevesebb a túlsúlyos és elhízott eset fiatalabb és idősebb korban. Anyukáknak is jó. Közvetlenül a szülés után a szoptatás során hormonok szabadulnak fel, amelyek fokozzák az összehúzódásokat, és segítik a szervezetet a vérveszteség megelőzésében. A szoptatás segíthet abban, hogy visszanyerje a súlyát a korábbi méretre, mert több kalóriát igényel a szervezete. Ráadásul a szoptatás véd a rák ellen: csökkenti a petefészekrák vagy a menopauza előtti mellrák kockázatát.

Ha az anya maga eteti a gyereket, jobb a kapcsolatuk, közelebb kerülnek egymáshoz. A szoptatás során az anya szervezetében hormonok szabadulnak fel, amelyek ellazulást és kötődés érzést okoznak. A szoptatás pénzt és időt takaríthat meg, mivel nem kell tápszert vásárolnia, illetve nem kell cumisüvegeket és mellbimbókat sterilizálnia. Ezenkívül természetes táplálás esetén a menstruáció később következik be; azonban ne fogamzásgátlónak gondolja, mert az ovuláció nem áll le és nem fog tudni róla. A szoptatás fontos elkötelezettség. Ha tejet fog pumpálni egy üvegbe, megkérheti partnerét, hogy végezzen éjszakai táplálást. Ha visszatér a munkahelyére, a munkanap folyamán lefejheti a tejet, és tárolhatja a következő csecsemő etetésére. Sok nő azonban kényelmetlennek tartja, ha rendszeresen 10 vagy 15 percet tölt el naponta 2-3 alkalommal. Míg a legtöbb nő probléma nélkül szoptat, néhánynál tőgygyulladás és egyéb betegségek alakulnak ki.

Hogyan kezdje el szoptatni újszülöttjét

A szülés után a lehető leghamarabb kezdje el szoptatni a babát. Tartsa meg az egyik kezével, tartsa az alsó testet a tenyerével, és tegye a fejét a karja hajlatába. Helyezze a szabad keze hüvelykujját a mellkasra felülről, a többi ujját - alulról. Ne érintse meg a mellbimbó körüli sötét területet (areola). Húzza a baba ajkát a mellbimbóhoz, várja meg, amíg szélesre nyitja a száját, mintha ásítana. Amikor ez megtörténik, tegye a mellbimbót a szájába, és tartsa magához a babát. Arcával és testével feléd kell feküdnie, nem pedig a mennyezet felé; nem szabadna, hogy ki kell feszítenie a nyakát. Amikor a baba megragadja a mellet, úgy érzi, mintha pumpát helyeztek volna a mellére. A baba ajkának fel kell duzzadnia, és szinte az egész mellbimbó körüli területet le kell fednie. Amint enni kezd, álla fel-le mozog, és hallani fogja, ahogy nyel. Ha fáj, akkor rosszul szívta. Ne féljen, ha többször is meg kell próbálnia – ez normális. Ha segítségre van szüksége, kérjen tanácsot egy tanácsadótól, aki tud Önhöz fordulni; sok kórházban speciálisan erre képzett emberek vannak. Amikor eteti a babát, három pozícióban tarthatja.

"Bölcső". Alkarjával és tenyerével megtámasztja a baba hátát és alsó testét, a fejét pedig a könyökhajlatba helyezi.

"Focilabda". A gyereket a hóna alá csúsztatják, mint egy futballlabdát, feje a tenyerében, teste pedig az alkaron fekszik. Ez egy jó pozíció császármetszés után.

– Párnán fekve. Az oldaladon fekszel, szemben a gyerekkel, aki szintén az oldalán fekszik veled szemben. Ez egy jó pozíció éjszakai tápláláshoz, mert elaludhat, miközben eteti a babát. Cserélje fel a bal és a jobb mellet. Az etetési pozíciók – különösen a második és harmadik pozíció – eleinte kínosnak tűnhetnek. Az anyáknak általában néhány hétbe telik, mire megszokják a különböző testhelyzeteket. Feltehet párnákat, hogy támaszkodjon rájuk, vagy tegye a gyermeket. Ne feledje, hogy bár eleinte szüksége lehet párnára, később már nem lesz szüksége rájuk.

Újszülött első szoptatása

Az első folyadék, ami kijön a mellből, a kolosztrum, amely olyan összetevőket tartalmaz, amelyek segítik a baba szervezetét a fertőzések elleni küzdelemben. Két-három nappal a születés után a mellek megtelnek, szokatlanul nagynak tűnnek, és tapintásra feszesek. Ez annak a jele (néha fájdalmas), hogy a mell tejet termel. Csökkentheti a mell méretét, ha gyakran eteti a babát. Ha a gyermek nem eszik eleget, és továbbra is fáj a mellkasa, jeget lehet alkalmazni. Hogy könnyebb legyen, és a duzzanat enyhüljön, próbálkozzon a következővel: Helyezzen jeges csomagot vagy fagyasztott borsót és kukoricát a mellkasára 20 percre, tartson 20 perc szünetet, és folytassa. Adja meg a babát minden alkalommal, amikor éhesnek tűnik, általában napi 8-12 alkalommal. Hadd egyen, míg jóllakik; általában egy telt baba elalszik és elfordul a mellkasától. Egy újszülött 10-15 percet ehet mindegyik mellből. Ahogy a baba idősebb és tapasztaltabb lesz, 5 percig kezd enni, de a kényelem és a tejtermelés érdekében továbbra is szoptat.6 hónapos koráig csak tejre van szüksége. Nem lesz szüksége bébiételre, vízre vagy gyümölcslevekre, hacsak nem döntesz, hogy tápszert ad hozzá az étrendjéhez. Amíg eteti a babát, a tej mennyisége elegendő lesz a normális étkezéshez.

A baba úgy fogja kimutatni, hogy éhes, ha kinyitja a száját, hogy mellbimbót keressen, kinyújtja a nyelvét, szopja az öklét és az ujjait, és figyelmesebbé és aktívabbá válik. Ne várja meg, amíg elsírja magát, hogy megetesse, mert a babák sírnak, amikor nagyon éhesek. Egy éhes baba nagyon türelmetlen lesz, és nehéz lehet neki kezdeni az etetést, amitől mindketten idegesek lesznek. Ha a baba folyamatosan alszik, ébressze fel 4 óránként, hogy táplálkozzon; csiklandozhatod a lábát, dörzsölheted a hátát vagy vetkőztetheted fel, hogy felébredj. Sok nő gond nélkül szoptat, másoknak fájnak vagy repednek a mellbimbói, eltömődnek a mellvezetékei és fertőzései vannak. Ha problémái vannak a szoptatással kapcsolatban, beszéljen szoptatási tanácsadóval, mielőtt a lombikból táplálás mellett döntene.

Jól táplált gyerek

Azt fogja tudni, hogy a baba eleget eszik-e, ha napi 6-8 alkalommal kell pelenkát cserélnie, és ha a 4. naptól kezdve 4 héten keresztül naponta négyszer vagy többször ürül. Az aktívan nedvszívó pelenkák egy része még a baba vizelése után is száraz. Ha nem tudja megállapítani, hogy a pelenka nedves-e, tegyen rá egy zsebkendőt. Ez egy jó módja annak, hogy gyorsan megtudja, hogy a gyermek vizelt-e.

A baba súlya pedig jól mutatja, hogy eszik-e eleget. A gyermekorvos minden látogatáskor megméri a gyermek súlyát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy kellően hízik-e.

Észreveheti, hogy a mellek etetés előtt vagy után egy ideig mintha megtelnének. Ez egy oxitocin reflex, amelyben a tej a csatornákon keresztül az emlőmirigyekből a mellbimbókba áramlik. Ez az érzés minden etetésnél jelentkezik. Elsőre furcsának tűnhet, de idővel meg fogod szokni. Ha túl sokáig nem eteted a babádat, akkor is kifolyik a tej. Néha egy csecsemő képe vagy egy csecsemő sírása, még ha a baba nem is a sajátja, tejet eredményez.

Anya táplálkozása a szoptatás alatt

A laktáció alatt tápláló ételeket, sok gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, sovány fehérjét és zsírszegény tejtermékeket kell enni. Ez utóbbi különösen fontos a szoptató anyák számára, mert a babáknak kalciumra van szükségük; ha az étrendedből hiányzik, akkor a csontjaidból fog származni. Orvosa javasolhatja, hogy folytassa a vitaminok szedését, amíg szoptat. Ha nincs elég vas a szervezetben, az orvos vitamin-kiegészítést írhat elő. A laktáció alatt sok vizet kell inni. A legjobb, ha minden étkezésnél egy nagy pohár vizet iszol, vagy többet, ha szomjas vagy. Ehetsz koffeint tartalmazó ételeket, de a tejbe kerül. Ha ez idő alatt bármilyen gyógyszert kell szednie, forduljon orvosához.

A tej kifejezése

A dolgozó anyák továbbra is szoptathatják csecsemőjüket úgy, hogy mellszívóval lefejtik az anyatejet. Ezt manuálisan is meg lehet tenni, bár ez nem olyan kényelmes. Egy pumpával 10 percet vesz igénybe minden mell, azaz összesen 20 percet vagy 10 percet, ha a mellszívó dupla. A tejet közvetlenül üvegekbe vagy tartályokba töltik, amelyek akár 48 órán keresztül is hűthetők. (Ha a munkahelyen nem áll rendelkezésre hűtőszekrény, jégakkuk használhatók.) Az anyatej lefagyasztható, és legfeljebb 3 hónapig eláll. Olvassza fel egy csésze meleg (nem forró) vízbe helyezve. Soha ne zárja le a mikrohullámú sütőben, mert ez tönkreteszi a fehérjét. Miután a tej felolvadt, 24 órán belül fel kell használni; nem lehet újra lefagyasztani.

A mellszívók lehetnek manuálisak, akkumulátorosak vagy hálózatról működtethetők. A legtöbb nő előnyben részesíti az elektromos szivattyúkat, mert gyorsabbak, mint mások, de drágák. A mellszívó bérelhető; Az anyatej- és tejtartályokra felhelyezendő részek cserélhetők a szennyeződés elkerülése érdekében. Vásárolni vagy bérelni?

Ez attól függ, hogy mennyi ideig szeretné szoptatni a babát, és hány további babát tervez.

Ha a munkahelyén szeretne tejet pumpálni, gyakoroljon néhány héttel a szabadság elhagyása előtt. Tegye ezt azután, hogy a baba evett, vagy két szoptatás között. Lehet, hogy nagyon keveset tud pumpálni, de egy hét rendszeres pumpálás után több tejet fog termelni. Néhány héttel munkába állás előtt kezdje el cumisüvegből táplálni a babát. Néhány baba gyorsan megszokja az üveget, és ebben az esetben nagyon könnyű átváltani rá; másoknál nem mennek olyan simán a dolgok. Ezt "bimbózavarnak" nevezik. A mellbimbó zavarának elkerülése érdekében ne próbálja cumisüveggel edzeni a babát 3-4 hetes koráig. Ha szerencséd van, lesz egy anya-gyermek szoba a munkahelyen, egy külön szoba a szoptatós anyák számára. A legtöbb cégnek nincs ilyen helyisége. Úgy nézhet ki, mintha a szobában van-e ajtó, szék és konnektor, ha a mellszívó elektromos. Beszéljen munkáltatójával, ha nem talál tejkifejezési helyet.

Szoptatás kíváncsiskodó szemek nélkül

A szerénység gyakran akadályozza a szoptatást: az anyák eszébe sem jut, hogy mindenkinek megmutassák a melleiket. A mellek felfedése nélkül is szoptathat, ha hajtókás és rejtett hasítékos szoptatós felsőt vásárol. A teljes biztonság kedvéért a vállára rakhatsz babatakarót. Lehet, hogy eleinte nehéz megtanítani a babát szoptatni, de néhány hét múlva már könnyebb lesz. Ha attól tart, hogy valami látható lehet etetés közben, próbáljon meg egy tükör előtt edzeni.

Szoptatós anyák támogatása

Bármely szervezet számos képviselője támogathatja a szoptató anyákat, és megadhatja nekik a szükséges információkat.

A kórház, ahol szültél. Sok szülészeti kórházban vannak etetési tanácsadók, akik segíthetnek a baba táplálásának megkezdésében, miközben Ön kórházban van. Ha lemerült, kérjen egy listát a tanácsadókról és a mellszívókat árusító oldalakról.

A gyermekklinikán esetleg egy nővér, aki szoptatási problémákkal foglalkozik. Ha nincs ilyen nővér, akkor a gyermekorvos konzultánsokhoz irányíthatja.

Idősebb baba szoptatása

Egyes nők egyéves korukig szoptatják gyermekeiket. Egy idősebb baba etetése nem egyenlő egy csecsemő etetésével. Az idősebb babák tápanyagaik nagy részét szilárd táplálékból nyerik, ezért a szoptatás érzelmileg fontosabb. A babák jól és nyugodtan érzik magukat, ha szoptatják őket, az anyák pedig közelebb érzik magukat hozzájuk. A szoptatás ebben a korban inkább egy kis szünet az anyának és a babának, hogy szocializálódjanak és kimutassák szeretetüket. Nem mindenkinek sikerül etetni egy idősebb babát, és ebben a kérdésben nincs egyértelmű vélemény.

Ha úgy dönt, hogy egy év elteltével szoptat, hasznos lenne meghallgatni az anyák véleményét, akik ugyanígy döntöttek.

Élelmiszer és egyéb szükségletek

Sok gyermek gyors növekedési perióduson megy keresztül a 2. és 6. héten. Ezalatt a baba többet akar majd enni, gyakrabban enni, és még úgy is tűnhet, hogy elégedetlen a tej mennyiségével. Ne hagyja abba a szoptatást, ha ez megtörténik. Adj gyakran táplálékot a babának, és 24 órán belül a szervezete több tejet fog termelni, hogy fenntartsa. A szoptatás a kereslet és kínálat törvényeit követi – minél többet eszik a baba, annál több tejed lesz.

A szoptatás során nemcsak az éhség csillapítása történik meg, hanem az első fontos kapcsolat is létrejön közte és édesanyja között. Ez a folyamat segít a babának megfelelően alkalmazkodni az új életkörülményekhez.

Az újszülöttek szoptatása a gyermekek egészséges növekedésének és fejlődésének előfeltétele. Minden anyának tudnia kell, hogy milyen szabályok szerint kell táplálni a babát.

Első szoptatás

Rossz, ha az anyának nincs lehetősége a szülés után egy órán belül táplálni a babát. Ebben az időben a babának értékes kolosztrumcseppeket kell kapnia - a tej hírnöke. Ezt az anyagot kevéssé termelik, de megadja a gyermeknek a szükséges immunitást, és jó táplálkozást is biztosít. Ebben az esetben segítenie kell a babának a helyes mellvételben. Még ha a baba először eszik keveset, ez sikeres kezdet lesz az életében.

Időtartam

A szülőket, különösen a tapasztalatlanokat, érdekli, hogy mennyi ideig kell anyatejjel táplálni a babát? Hogyan lehet megérteni, hogy evett? A WHO ajánlásai szerint az újszülöttet nem szabad elválasztani, mielőtt elengedi a mellbimbót. Nincs szükség ütemezésre és a baba egy bizonyos időpontban történő táplálására.

A gyermek annyi időt töltsön a mell mellett, amennyit csak akar, de legalább 25 percet. Ebben az időszakban sikerül az első vizes tejet, majd később - zsírosabbat kapnia.

Nem kell eltávolítani a mellbimbót a baba szájából, ha elalszik, folytassa az etetést, ügyelve arra, hogy a baba ne fulladjon meg. Álmában szopva az újszülött a zsírokban és fehérjékben leggazdagabb tejet eszi. Aggódnia kell, ha egy egy hónapos baba keveset eszik (10 percen belül), majd megtagadja a szoptatást.

Az etetés időtartama a baba életkorától függ. Minél idősebb, annál gyorsabban és ritkábban eszik. 3 hónapos korában a baba elég erős lesz ahhoz, hogy nagy mennyiségű tejet szívjon. Ezenkívül ebben a korban kevésbé éli át a pszicho-érzelmi kényelmetlenséget és a megnyugtatás szükségességét.

A tej mennyisége

Annak érdekében, hogy a gyermek megfelelően hízzon, elegendő táplálékot kell biztosítania számára. Nem kell attól tartani, hogy a baba túlevett: az anyatejet tökéletesen felszívja a gyermek szervezete, függetlenül attól, hogy mennyit eszik. Valószínűbb, hogy nem lesz elég élelme. Hogyan lehet megtudni, hogy mennyi anyatejre van szüksége a babának? Ezt 3 módon lehet megtenni:

1. Értékelje a nedves pelenkákat. Ehhez egy napra fel kell adnia a pelenkát, és meg kell számolnia, hogy hány vizelet volt a babának. Ha az általa megnedvesített bugyik és lepedők száma kevesebb, mint 8, keveset eszik;
2. Helyesen kell értékelni az újszülött havi súlygyarapodását. Etetés után nem kell naponta lemérni: ez nem sokat segít megérteni, de nagyon bosszantja az anyát. Elegendő ezt havonta egyszer megtenni, majd összehasonlítani a súlyt a WHO által megállapított normákkal;
3. Egy problémás, de pontosabb módszer segít megérteni, mennyi tejet eszik a baba milliliter pontossággal. Az egyik mellet teljesen ki kell fejteni, és cumisüveggel meg kell mérni a tej mennyiségét. Miután egy gyermeket kanálból etetett, megértheti, mennyit evett, és összehasonlíthatja az átlagos ajánlott normákkal.

Éjszakai étkezés

A teljes laktáció fenntartásához a napi etetés nem elegendő. Hajnali 3 órakor erős a tejtermelés, ezért a szoptatás ilyenkor nagyon fontos. Olyan ütemtervet kell készíteni, hogy az újszülött tetszés szerint étkezzen nappal és éjszaka.

Ahhoz, hogy nyugodt alvást biztosítson magának és a babának, egy nőnek együtt kell aludnia a babájával. Ha jóllakott a gyerek, nyugodtan elalszik, és az anyának nem kell felkelnie, hogy etesse, majd ringassa. Egy csecsemő akár 6-szor is szoptathat egy éjszakánként – és ez így van jól. Ha egy újszülött elalvás közben megharapja egy nő mellbimbóját, óvatosan el kell engednie a mellet a szájából.

Lehetséges problémák

A szoptató anya szokatlan szoptatási viselkedéssel találkozhat. Mi a teendő, ha a baba elalszik, harap, fullad vagy fullad szoptatás közben?

Életének első hónapjában az újszülött könnyen elfárad etetéskor, ezért gyakran elalszik a mellnél. Egy csecsemőnek, különösen a gyengének vagy koraszülöttnek született csecsemőknek segíteni kell, hogy továbbra is szoptassa a tejet. Ha a baba etetés közben elalszik, nyelési reflexet kell kiváltani benne úgy, hogy egy csepp tejet nyom a szájába. Könnyedén megrázhatja a babát a sarkánál vagy az arcánál, és folytathatja az etetést.

Az a baba, akinek kitört a foga, gyakran fájdalmasan megharapja az anyját szoptatás közben. Erről finoman, de kitartóan kell leszoktatnia: szigorúan nemet kell mondania, és el kell vennie a mellet, hogy a baba viselkedését a szoptatás befejezésével társítsa. A gyermek néha erősen megharapja a mellbimbót, ha az étkezés végén elalszik. Ennek elkerülése érdekében el kell távolítania a babát a mellkasától, amint a szája mozgása meggyengül.

Ha egy csecsemő megfullad vagy megfullad a havi tápláléktól, az azt jelentheti, hogy nem tud megbirkózni az erős tejlökéssel. Ebben az esetben helyes lesz egy kicsit kifejezni a mellkast. Annak érdekében, hogy a baba ne fulladjon meg, a testtartás megváltoztatása segít. Azt az újszülöttet, aki evés közben általában megfullad az anyatejtől, arccal lefelé kell az anyja hasára helyezni.

1. Etetés előtt és után ne mossa meg a melleit. Az eljárás során a védő zsírréteget lemossák a mellbimbókról, ami repedések megjelenéséhez vezet. Elég napi higiénikus zuhany. Csak havonta néhány alkalommal kozmetikumokkal mosható a mell;
2. Legfeljebb 6 hónapig (orvosi javallatok szerint legfeljebb 5) az újszülöttet csak anyatejjel szabad etetni. Ha a baba meleg, gyakran kenje fel a mellkasára. Számos tanulmány világossá tette, hogy a gyermek legfeljebb 12 hónapig kizárólag anyatejes táplálható anélkül, hogy az egészségét veszélyeztetné;
3. Teljesen el kell hagyni a palackokat és a cumikat. Kiegészítő etetés, víz, szükséges gyógyszerek csak kanálból adhatók. A gyerekek könnyen megszokják a mellbimbót, ami rossz hatással van a szoptatás időtartamára és minőségére;
4. Fontos, hogy minden etetés után kizárjuk a pumpálást. Egy hónappal a szülés után egy nő pontosan annyi anyatejet kezd termelni, amennyi az újszülött táplálásához szükséges. Ki kell fejezni kivételes esetekben: a gyermektől való kényszerű elszakadás esetén a tőgygyulladás kezelése során a laktáció megállapítását az első hónapban, ha kevés tej termelődik;
5. Ha a gyermek csak a mellével alszik el, nem kell megfosztani tőle az örömtől. A hosszan tartó szoptatás segít fenntartani a laktációt, és lehetőséget ad az anyának, hogy pihenjen a babával, ha máskor nem sikerül.

A szoptatás általános szabályai segítenek a laktáció hosszú távú fenntartásában. Ha a gyermek megeszi az anyatejet, és egy év elteltével nem szabad kivenni a mellből. A táplálás megszüntetése az újszülött akarata ellenére rossz az állapota és az anya jóléte szempontjából is.

A szoptatás egy egész tudomány, amelyet a fiatal anyáknak napokon belül el kell sajátítaniuk. A tanult anyag minőségétől függ, hogy mit eszik a baba a következő évben. A megfelelően kialakított szoptatás (HB) lehetővé teszi a gyermek számára, hogy értékes és hihetetlenül egészséges anyatejet kapjon, megszabadítja az anyát a pangástól, a laktosztázistól és a tőgygyulladástól, és kellemessé és nyugodttá teszi az anyaság folyamatát. Ha kezdettől fogva nem érti a szoptatás alapelveit, ez neurózishoz, rossz alváshoz, emlőmirigy-problémákhoz és ennek következtében mesterséges tápláláshoz vezethet. Ami egyébként sok kérdéssel jár, mert nem minden keverék alkalmas egy gyerek számára, kísérleti úton kell kiválasztani a megfelelő terméket, ami további egészségügyi problémákhoz és anyagi költségekhez vezet. Éppen ezért az anyaság kezdetétől rá kell hangolódni a szoptatásra, beszélni kell orvosokkal, tapasztalt barátokkal, szoptatási tanácsadót hívni. Mindegyik segít ennek a természetes folyamatnak a kialakításában, majd az etetés örömet okoz Önnek és gyermekének.

A szoptatás kialakítása során az etetési idő kérdése nagyon akut. Ezzel kapcsolatban két vélemény létezik - igény szerint vagy óránként etessük a gyermeket. Pár évtizede anyukáink a szülészeteken szigorúan meghatározott órákban etettek minket, máskor a gyerek nem is volt az anyja mellett. Ma az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy a gyermeket igény szerint etessük – vagyis akkor, amikor ő akarja. Mindegyik etetési módnak megvannak a maga előnyei és hátrányai, és Önön múlik, mit választ a baba számára.

Etetés igény szerint

Ez a táplálkozás leghelyesebb, legegészségesebb és legtermészetesebb módja. Még az állatok is táplálják fiókáikat, amikor a gyerekek azt akarják. Ez különösen fontos a szülés utáni első napokban – amikor csak a kolosztrum szabadul fel a mellből. Ne aggódjon - a kolosztrum elég a gyermek számára, fontos funkciót lát el - benépesíti a morzsák beleit hasznos baktériumokkal, beindítja az emésztést. Már 3-5 nappal a születés után jön a teljes értékű anyatej. Az első hónapban nagyon fontos, hogy igény szerint etessük a babát, vagyis amikor sír. Végül is ebben az időszakban a test újjáépül, meghatározza, hogy mennyi tejre van szüksége a gyermeknek. Íme néhány tipp és trükk az igény szerinti etetéshez.

Bármilyen aggodalommal kell mellet adni a babának - ez nemcsak telíti a babát, hanem növeli a tejtermelést is, mert minél többet alkalmazzák a csecsemőt a mellre, annál többet fog önteni a mell. A tejellátás növelésének fő módja az igény szerinti táplálás.

A mell a gyermek számára nem csak táplálék, hanem kényelem, egység az anyával, védelem. Az igény szerinti etetés lehetővé teszi, hogy bármikor átélje ezeket a csodálatos érzéseket a baba, amikor csak úgy kívánja, amikor fáj a hasa, fázik vagy egyszerűen unatkozik.

Az igény szerinti táplálás megvédi az anyát a tőgygyulladástól, mivel a tejnek egyszerűen nincs ideje rövid időn belül stagnálni.
Bebizonyosodott, hogy az a baba, aki bármikor mellet kap, kevésbé szenved a kólikától és a gázoktól, mivel nem tapasztal erős éhségérzetet, és hosszú „éhes” időközök után sem eszik túl.

Ha szoptatja a babát bármikor, amikor ez szükséges neki, akkor jobb, ha gyakorolja az együttalvást.

Próbálja meg etetni a babát az elejétől a végéig egy mellből. Az a helyzet, hogy az előtej folyékonyabb, könnyebb kiszívni, a babának ital. De a nehezebben kiszívható, zsírosabb hátsó tej élelmiszernek minősül.

Az igény szerint táplált csecsemőben nem alakulnak ki olyan rossz szokások, mint a hüvelykujjszopás, ökölszívás stb. Ha mindig mellet adsz a babának, nem szokja meg a babát, a szopási reflex teljesen kielégül.

A gyakori etetés megtakarít a gyermek betegségének időszakában. Először is, ez a folyadékpótlás, amely annyira szükséges hőmérséklet vagy mérgezés esetén. Másodszor, a baba megnyugszik, könnyebben tolerálja a fogzás és a kólika során jelentkező kellemetlenségeket. Harmadszor, az anyatej immunglobulinokat tartalmaz, amelyek a morzsák immunitását képezik, és megvédik a vírusoktól.

A pszichológusok azt mondják, hogy azok a gyerekek, akiket igény szerint táplálnak, nyugodtabbak és magabiztosabbak. Hiszen kora gyermekkoruk óta tudják, hogy anyjuk mindig ott van, és szükség esetén megmenti, megvédi és megnyugtatja. Ez pedig nagyon fontos a leendő személyiség fejlődése szempontjából.

Óránkénti etetés

Ez a módszer szigorú etetési rendszert foglal magában - egy bizonyos idő elteltével. Emlékezzen a szovjet időkre - éjszaka a gyerekeket nem táplálták a kórházból, az utolsó etetés 12:00-kor volt, az első pedig reggel 6:00-kor. Ez azt jelenti, hogy az újszülött gyermekek hatalmas időt töltöttek étel nélkül - 6 órát. Milyen jellemzői és előnyei vannak az óránkénti etetésnek, próbáljuk meg kitalálni.

Óránkénti etetés csak a gyermek életének második-harmadik hónapjában végezhető, amikor a laktáció javul. Ha születésétől fogva menetrend szerint eteti a babát, hosszan tartó szoptatás nélkül, a tej mennyisége drasztikusan lecsökkenhet, mint szükségtelen. Ha most nem szeretne szoptatni, a legjobb, ha lefejti a tejet, hogy ne vesszen el.

Az óra általi táplálás lehetővé teszi, hogy az anya éjszaka aludjon. Ez egy nagyon kétes plusz, mert a laktáció serkentése különösen intenzív reggel 3-tól 8-ig. Ha ilyenkor nem szoptatják a mellet, nem termelődik az oxitocin hormon, minden alkalommal egyre kevesebb lesz a tej.

Az élet első hónapjaiban élő babákat 2-2,5 óránként kell etetni, nem többet. Egy ilyen korú gyermek gyomra nagyon kicsi, a babának gyakran kell ennie. Az életkor előrehaladtával ez az intervallum 3-4 órára növelhető.

Az óránkénti etetés érthetőbbé és egyszerűbbé teszi az anyuka életét, hiszen az anyuka megtervezheti a napját, bizonyos időre hagyhatja a dolgokat, sőt, ha valaki vigyáz a babára, akár otthon is elhagyhatja.

Egyes anyák az óra szerinti és az igény szerinti etetés keresztezését választják. Ha hallgat a baba testére, észre fogja venni, hogy a gyermek körülbelül egyenlő időközönként kér enni, erre az időre koncentrálhat, és az élet egy bizonyos rendnek engedelmeskedik.

De ne feledje, hogy bizonyos esetekben az óránkénti etetés szigorúan ellenjavallt. Először is, ez a baba életének első 2-3 hete. Másodszor, egy nőnél 2-3 havonta laktációs krízis alakul ki, amikor nincs elég tej, mert a baba gyorsan növekszik. Ilyenkor a lehető leggyakrabban mellet kell adnia a babának, hogy "növelje" a termelt tej mennyiségét. Harmadszor, el kell hagynia az étrendet, ha látja, hogy a gyermek valóban enni akar. Ha a baba sír, a karjába vette, megrázta, a gyermek pedig a mellkasát keresi a szájával, és nem hagyja abba a sírást - valószínűleg éhes. Tehát a korábbi etetéskor a baba nem evett vagy böfögött, általában el kell dobnia az összes szabályt, és újra etetnie kell a babát.

Fel kell ébresztenem a babámat az etetéshez?

A nyugtalanító kérdés megválaszolásához tudnia kell, mennyit alszik egy gyerek. Ha a baba öt óránál tovább alszik, feltétlenül ébressze fel – lassan, mozdulatokkal és érintéssel fel kell ébresztenie. Ha a baba túlsúlyos vagy koraszülött, fel kell ébreszteni, legfeljebb három órával később. Az ilyen gyermekeknek fokozott táplálkozásra van szükségük ahhoz, hogy gyorsan megerősödjenek és hízzanak, a hosszú alvás oka lehet a gyengeség, lehetetlen nem etetni az ilyen gyerekeket. Fel kell ébreszteni a csecsemőt az etetéshez is, ha bizonyos gyógyszerek szedése okozta a hosszú alvást.

Az etetés teljesen érthető és intuitív folyamat. Egy szerető és gondoskodó anya néhány napos élet után a morzsák megérti, hogy a gyermek pontosan az éhségtől sír. Szeresd babádat, etesd, amikor akarja, ne várj mesterséges időszakokra. És akkor a gyermek jól fog növekedni és fejlődni.

Videó: Milyen gyakran kell szoptatni a babát?

„Idővel a szoptatás leáll

legyen a baba táplálásának módja

és univerzális eszközzé válik

gyermekfelügyelet”

Manapság nem minden anya akar szoptatni, miközben egyáltalán nem érti, mitől fosztja meg magát és gyermekét. A szoptatás kötelező!

Ha ezt a cikket olvassa, akkor már tudatosan közeledik a gyermek születéséhez, neveléséhez, és szeretnénk segíteni abban, hogy a szoptatás folyamatát megalapozza, és ne hibázzon a tapasztalatlanságból. Hiszen még mindig sok tévhit él az újszülött szoptatásával kapcsolatban, még a szülészeten dolgozók körében is.

1. A természetes szülés hozzájárul a sikeres tápláláshoz

Annak érdekében, hogy a szoptatás folyamata beinduljon és problémamentesen menjen, a szülésnek a lehető legtermészetesebbnek kell lennie, ideális esetben orvosi beavatkozás nélkül. Még a szülést serkentő gyógyszer (oxitocin) vagy a szülési fájdalom csillapítása is kudarcokhoz vezet a szülés folyamatában és a gyermek alkalmazkodásában a méhen kívüli élethez.

A vajúdás egy nagyon kényes folyamat, amelynek során hormonális reakciók bizonyos kaszkádja megy végbe, és ennek a mechanizmusnak a megzavarása számos rendellenességhez vezethet. Beleértve a születési sérüléseket is - a koponya csontjainak még a legkisebb, a szem számára észrevehetetlen elmozdulása is ahhoz a tényhez vezethet, hogy a gyermek nem tudja megfelelően megragadni és szopni a mellet (ezért néha a gyermek „születésétől kezdve elutasítja a mellet ”).

2. Első szoptatás

Születés után szinte azonnal felkenik az újszülött mellére, de előtte hagyják pihenni az anya hasán. A korai alkalmazás elősegíti a méh reflexszerű összehúzódását, a méhlepény kilökését és a vérzés megelőzését. Jelet ad az anya szervezetének is, hogy a baba megszületett, él, szoptatja a mellét és enni akar, tehát ideje a tejtermelésnek.

Érdekes módon a születést követő első percekben és órákban olyan nagy az igény, hogy az anya mellét szoptassa, hogy a gyermek nem csak a mellet keresi és kinyújtja az ajkát, de még egy kis távolságot is képes kúszni, hogy megtalálja a mellet. (erről a természet gondoskodott arra az esetre, ha az anya sajnos nem tud egyedül szoptatni).

Gyakran előfordul, hogy a császármetszés, valamint a szülés különféle szövődményei nem teszik lehetővé a baba azonnali mellhez való rögzítését, ami a jövőben problémákkal járhat.

3. A szoptatás első napjai

Az első 2-3 napban a tej helyett kolosztrum képződik a mellben. Keveset termel, de a gyermeknek csak néhány cseppre van szüksége - először is, a gyomra még mindig túl kicsi, és a gyomor-bél traktus nem tud nagy mennyiséget megemészteni. Másodszor, a kolosztrum annyira tápláló, és mindent tartalmaz, amire a gyermeknek szüksége van, hogy nincs szüksége többre.

Egyébként egy egészséges gyermek úgy születik, hogy a szervezetben van egy bizonyos tápanyag- és folyadékkészlet, ami lehetővé teszi számára, hogy az első napot étkezés nélkül élje le.

Ezért ebben az időszakban nem kell aggódnia, hogy "nincs tejem, a gyermek éhezik, meg kell adnunk a keveréket". Általában a harmadik napon jön a tej, és annyi, hogy a gyerek nem tud annyit enni. De a kolosztrum teljes mértékben kielégíti szükségleteit az élet első napjaiban.

Ha ebben az időszakban elkezdi táplálni a babát tápszerrel, azzal nemcsak az újszülött emésztésének és immunitásának kialakulását zavarhatja meg, hanem a szoptatást is véget vetheti. Ezzel nagyon óvatosnak kell lenni. Ha a baba kevesebbet szoptat, kevesebb tej termelődik.

Egy újszülött azonban nem csak az evés kedvéért szoptatja a mellet. Ha van elég ereje, akkor fél óráig vagy tovább is tudja szoptatni a mellet, és az életkor és az órák előrehaladtával a mellkasán lóg. Az tény, hogy így fejeződik ki pszichológiai igénye az anyjához való közelségre, melegségének érzésére. A szoptatási vágy visszafojthatatlan lehet, mert a szoptatás biztosítja a megfelelő mennyiségű tej képződését a gyermek számára, valamint hozzájárul a megfelelő testi-lelki fejlődéshez. A szoptatás bizonyítottan közvetlenül összefügg az agy fejlődésével és a mentális folyamatokkal.

4. A tej érkezése

Végül a gyermek erőfeszítései végül oda vezettek, hogy egy éjszaka a fiatal anyának hirtelen megtelik a mellei, és jön a tej. Néha olyan sok a tej, hogy a mellek felforrósodnak és tapintásra kövessé válnak, és pumpálásra van szükség a tehermentesítésükhöz.

Azért a pumpálás sem olyan egyszerű, mert eleinte szűk a tej, és szoptatási szakember segítsége szükséges a mell kiszívásához, vagy egy jó elektromos mellszívó (). Ellenkező esetben fennáll a veszélye egy olyan kellemetlen állapot kialakulásának, mint a laktosztázis, vagy más szóval a tej pangása, amely veszélyes a tőgygyulladás kialakulására.

A szoptatáshoz az anyának kényelmes pozíciót kell vennie, amelyben ellazulhat – tegyen párnát a háta alá, vagy használja

Különböző helyzetek állnak rendelkezésre a baba etetésére - például bölcsőben, kar alól vagy fekve. Jobb a testhelyzetek váltogatása, így a baba hatékonyabban szívja ki a tejet az emlőmirigy különböző szegmenseiből, hogy megelőzze a laktosztázist.

Ne feledje – ahová a baba álla szopáskor irányul, ott szívja a tejet az emlőmirigy azon részéből. Ha szorító érzést és kellemetlen érzést érez a mellkas bármely részén, vegyen olyan testhelyzetet, hogy a gyermek álla irányuljon felé.

Nagyon fontos, hogy a gyermek helyesen fogja meg a mellbimbót. A helytelen reteszelés a mellbimbó sérüléséhez és repedéséhez, valamint nem hatékony szopáshoz és csökkent tejtermeléshez vezet. Ha kevesebb a tejed, ügyelj arra, hogy a baba ne szoptassa.

Hogyan lehet megérteni, hogy a rögzítés helyes? Szíváskor a gyermek szájával befogja a bimbóudvar nagy részét, az ajkak enyhén csavarodnak.

Ugyanakkor maga a szívás fájdalommentes. Szíváskor levegő nem juthat be. Etetés után a mellbimbót nem szabad lelapítani. Ha bármilyen problémája és kérdése van, a legjobb, ha felkeres egy tapasztalt anyát, akit ismer, aki sikeresen szoptatta gyermekét, vagy hívjon otthon egy szoptatási tanácsadót.

6. Ütemezett vagy igény szerint?

"Az etetési rend olyan, mint a csókolózás...

megnehezíti az Ön és gyermeke életét is."

A Szovjetunióban elkezdték hozzászoktatni a gyermeket a háromóránkénti szoptatási rendhez, hogy a nőket mielőbb munkába állják. Most erre nincs szükség, és semmi fiziológiai indoklás. Anyatejjel nem lehet túltáplálni a babát!

Egy újszülött nem tudja, mi az etetési rend, és nincs is rá szüksége. Az etetés igény szerint történjen – olyan gyakran és addig, ameddig a baba akarja. Ha a gyermek a legcsekélyebb szorongást mutatta, először adjon neki egy mellet. Ha nem tudod, hogy éhes-e, adj neki egy mellet. A legjobb, ha a szünetek nem haladják meg a 2-3 órát, bár néha a gyermek mélyen és tovább alszik.

Feltétlenül szükséges a gyermek éjszakai etetése, ezek az etetések vezetnek elegendő mennyiségű tej kialakulásához, és nem tud hirtelen „szakadni”.

Ne feledje, hogy az igény szerinti etetés, a gyakori etetés semmi rosszhoz, emésztési problémához nem vezethet, mivel nagyon könnyen és gyorsan felszívódik. Kivéve a ritka veleszületett betegségeket és a gyermek laktázhiányát.

7. Kiegészítés képlettel

"A közönséges étel megtölti a gyermek gyomrát,

és anyatej a léleknek”

Sajnos az orvosok és a nővérek továbbra is könnyen javasolják a tápszer-kiegészítést a szoptatással kapcsolatos legkisebb probléma esetén is. Nem tanítják meg az anyákat, hogy harcoljanak érte. Ha kérdése van az újszülött szoptatásával kapcsolatban, lépjen kapcsolatba egy szoptatási tanácsadóval.

Ideális esetben az első 6 hónapban a baba az anyatejen kívül nem kerülhet a szájába. Ha úgy tűnik, hogy a babának nincs elég teje, mert sír és a mellkasán lóg, akkor először számolja meg, hogy naponta hányszor nedvesíti meg a pelenkát. 10-szer vagy több azt jelenti, hogy van elég tej.

Még ha egy bizonyos ponton a gyermek nem is hízik (és néhány anya minden nap megméri gyermekét), ez nem jelent semmit, mivel a gyerekek ugrásszerűen nőnek és híznak. 2 hetente többször nincs értelme lemérni a gyermeket.

A tápszerrel való kiegészítés azért veszélyes, mert csökkenti a tejtermelést, mivel a gyermek kevésbé szoptat. Először is, a palackból készült keveréket könnyebb felszívni, a baba szereti, és lusta lesz szopni a mellet. Másodszor, miután egy keveréket evett, kevesebb tejre van szüksége, és kevésbé szopja a mellet. Különösen azért, mert a keverék nehéz étel, amely után a gyermek sokáig és mélyen alszik.

Ne engedje, hogy babáját tápszerrel táplálják a kórházban. Az anya és a gyermek külön tartózkodásával végzett császármetszés után, még akkor is, ha a babát hozzád hozzák etetés céljából, ez az Ön tájékoztatása nélkül is megtehető.