Kozmetika. Frizure i šminka. Manikura i pedikura. fitness

Kako oprati čizme čarapom. Kako rastegnuti kopačke

Dobra i pouzdana obuća igra važnu ulogu za nogometaše, o njoj često ovisi ishod nogometnih utakmica. Čizme mogu trajati puno dulje ako se o njima pravilno i redovito brinete. Sama njega cipela ima svoje specifičnosti, jer i skupi model može brzo postati neupotrebljiv ako se, primjerice, ne pokupi veličina i ne čisti redovito i pravilno.

Odabir pravih kopački

Nogometne cipele su tijekom utakmica i treninga izložene vrlo ozbiljnim i teškim opterećenjima, stoga zahtijevaju posebno pažljivu njegu. Prije svega, morate odabrati pravu veličinu tenisica, uzimajući u obzir duljinu i širinu stopala. Odabir pogrešne veličine cipela može biti jedan od uzroka ozljeda.

Kako biste izbjegli trljanje stopala s potpuno novim kopačkama, morate prste i pete namazati vazelinom kako biste spriječili žuljeve. To morate učiniti prije prve uporabe. Bit će, naravno, bolje da prvo malo hodate u novim kopačkama ili kod kuće, a ne idete odmah u njima vježbati ili igrati.

Pravilna njega je ključ dugotrajne upotrebe

  • Nakon svakog završetka igre potrebno je olabaviti vezice kako biste uklonili stopalo bez nepotrebne sile. Ovo pravilo omogućit će održavanje oblika čizama, držača pete i rupa za vezice.
  • Nakon svakog treninga, čizme je potrebno očistiti od prljavštine vlažnom spužvom. Zabranjeno je koristiti kemikalije za kućanstvo za njihovo čišćenje, jer. takvi proizvodi mogu mjestimice promijeniti boju gornjišta obuće. Ako je gornji materijal čizama izrađen od prave kože, preporuča se tretirati cipele impregniranom kremom za cipele. Ovaj tretman pomoći će vam vratiti njihovu izvornu boju, poboljšati njihovu elastičnost i učiniti ih manje propusnima. Kontraindicirano je koristiti kremu za cipele ili bilo koju drugu impregnaciju za njegu sintetičkih cipela.
  • Ako ste igrali s kopačkama u mokrim uvjetima, morat ćete koristiti nekorištenu četkicu za zube kako biste se riješili prljavštine i vlažnog tla.
  • U kopačkama s izmjenjivim šiljcima potrebno je nekoliko puta u sezoni odvrnuti šiljke i obrisati ih vlažnom spužvom. Kako bi se spriječila pojava hrđe na metalnim nitima, preporučljivo je koristiti mazivo.
  • Mokre čizme ne treba sušiti u blizini grijača. Unutar cipela morate staviti zgužvane novine koje će nakon nekog vremena moći upiti višak vlage. Sušenje s novinama će potrajati, ali cipele se neće deformirati. Treba imati na umu da je tijekom sušenja potrebno olabaviti izmjenjive šiljke i ponovno ih zategnuti prije treninga ili igre. Ako su šiljci zategnuti vrlo čvrsto, tada možete čak i prekinuti konac, pa se preporučuje da budete oprezni.

Kopačke su u svim vremenima bile i ostale jedan od najvažnijih elemenata u opremi nogometaša, što znači da je njihovo održavanje u ispravnom stanju prioritet svakog sportaša.

Odabir kopački za nogomet na travi nije tako lak zadatak kao što se na prvi pogled čini. Da bi kupnja bila zaista korisna, potrebno je uzeti u obzir mnoge važne nijanse.

Prvo što treba zapamtiti- kopačke za ulicu, za razliku od obuće za trening u dvorani, moraju biti opremljene šiljcima. Osim toga, vrijedi obratiti pozornost na materijal od kojeg su izrađeni. također igra veliku ulogu.

Razmotrimo svaki od parametara detaljnije.

Koliko šiljaka treba biti i njihov oblik

Glavna razlika između kopački za igru ​​na travi je broj i vrsta šiljaka. Najčešće se koriste čizme s 8 ili 12-13 šiljaka. Štoviše, njihov oblik može biti okrugao, duguljast ili neki drugi. Izbor čizama prema ovim kriterijima mora odgovarati podlozi na koju će se nanositi. Stoga kreatori kopačke dijele u 3 skupine:

Za meko tlo - "Meko tlo":

Ova kategorija uključuje čizme sa 6 ili 8 šiljaka, koje karakterizira okrugli oblik. Idealne su za igru ​​tijekom ili nakon kiše, kao i na kvalitetnim travnjacima. Duljina šiljka s metalnim vrhom za takve čizme ne smije biti veća od 18 milimetara. Ove čizme nisu prikladne za djecu mlađu od 15 godina jer cipele sa 6 nitova stvaraju veliki stres na stopalu koje još raste i može dovesti do deformiteta ili ravnih stopala.

Osim toga, postoje hibridne čizme "SG Pro" za mekana i vlažna tla, kombinirajući konvencionalne i metalne šiljke.


Nike Air Zoom Total 90 III SG, cijena 3000 rubalja

Za tvrdo tlo - "Tvrdo tlo", "Čvrsto tlo" i "Vrlo tvrdo tlo":

Ove cipele su svestranije i, u pravilu, opremljene su s 13 šiljaka, čiji oblik može biti izduženi pravokutni ili okrugli. Za aktivnosti na pretjerano tvrdoj podlozi trebali biste kupiti čizme sa šiljcima koji podsjećaju na oštrice - "Vrlo tvrda podloga".

Za umjetnu travu - "Hard Ground", "Firm Ground", "Multi Stud Rubber":

Predložene opcije su izvrsno rješenje ne samo za tvrdo tlo, već i za sintetiku. Modeli "Multi Stud Rubber" s puno gumenih okruglih šiljaka zadebljanih prema gore, osim toga smanjuju pritisak na stopalo, pa se stoga preporučuju za dječje sportove.

  1. Ako odaberete čizme za djecu, bolje je dati prednost proizvodima s najmanje 20 šiljaka.U ovom slučaju prikladne su cipele s oznakom "TF" (više za suha polja nego za travu), koje ravnomjerno raspoređuju opterećenje na djetetovu nogu i pružaju osjećaj udobnost. Treba pogledati i model "Multi Ground" sa 24 šiljka. Ovo su potpune kopačke za tvrdi teren, pogodne i za djecu i za odrasle igrače.
  2. Ako planirate koristiti čizme na mokrom tlu, vaš izbor je da se zaustavite na potplatu sa šiljcima od metala. Osim toga, neki su modeli posebno opremljeni različitim vrstama šiljaka, što sportašu omogućuje postizanje bolje brzine i manevriranja u pokretima.

Nike JR Hypervenom Phelon TF, cijena 2490 rubalja.

Materijal: što je bolje - koža ili sintetika?

Danas proizvođači nude čizme od prave kože ili umjetnih materijala. U izboru oba, postoji i niz značajki.

Kožne kopačke

Prirodna koža izvrstan je materijal za izradu čizama, jer ima visoku elastičnost, čvrstoću, izdržljivost i otpornost na vlagu. Osim toga, ove čizme bolje "dišu", pružajući udobnost tijekom cijele igre.

Prvo mjesto po kvaliteti, lakoći i fleksibilnosti zauzimaju cipele od klokanove kože - "k-Leather". Vrlo popularne su i čizme od glatke teleće kože - "punozrnate kože". Druga opcija je traženija za ljude s ograničenim proračunom.

sintetička

U usporedbi s kožom, sintetika je manje prozračna i slabo se rasteže. Međutim, japanska koža i mikrovlakna, koji su najčešći materijali za izradu čizama, imaju prilično dobra svojstva. Cipele od skupe sintetike u svojoj su kvaliteti u pravilu bliske koži.

Vrijedno je napomenuti činjenicu da mnogi proizvođači ozbiljno doprinose razvoju novih tehnologija i razvoja. Istodobno se pozornost usmjerava na poboljšanje svojstava umjetnih materijala. Fokus je na povećanju snage, lakoće i zaštitnih svojstava čizama.


Proračunske čizme Adidas Adinova IV TRX TF sintetika, cijena 1640 rubalja.

Kako odabrati veličinu kopački

Postoji i nekoliko nijansi u odabiru veličine. Na primjer, kožne čizme treba uzeti 1 broj manje, jer se ovaj materijal rasteže tijekom nošenja. Sintetiku, naprotiv, treba kupiti točno prema vašoj veličini.

Pravilnim odabirom veličine cipela, uzimajući u obzir karakteristike materijala, možete računati na maksimalnu udobnost tijekom igre. Pancerice će čvrsto pristajati uz nogu i tako stvoriti optimalne uvjete za kontrolu lopte.

  1. U trenutku kupnje uzeti u obzir stil igre (obrana ili napad), dob igrača i vremenske uvjete;
  2. Budi siguran da čizme koje ste odabrali ne pritišću i ne trljaju nogu;
  3. Izgledčizma mora zadovoljiti ukusne preferencije igrača;
  4. Unaprijed odredite proračun koji ste spremni izdvojiti za kupnju robe.

Na kraju, treba napomenuti da pri odabiru čizama provjerenih poznatih proizvođača Adidas i Nike možete računati na zajamčenu visoku kvalitetu cipela.

Najbolje Adidasove kopačke za travu:

Proračun:

  1. Adidas Adinova IV TRX FG - 3750 rubalja.
  2. Adidas Predator Absolado TRX FG - 2690 rubalja.

Skuplje:

  1. Adidas Predator TRX FG - 6590 rubalja.
  2. Adidas F50 Adizero Prime FG - 5800 rubalja.
  3. Adidas F50 Adizero Micoach TRX FG LEA - 7990 rubalja.

Najbolje Nikeove kopačke za nogomet na travi:

Proračun:

  1. Nike Mercurial Vapor III FG - 2990 rubalja.
  2. Nike Tiempo Mystic IV FG - 3490 rubalja.
  3. Nike Tiempo Natural IV LTR FG - 2500 rubalja.

Skuplje:

  1. Nike Mercurial Vapor V FG - 7890 rubalja.
  2. Nike Mercurial Vapor VIII FG - 7100 rubalja.
  3. Nike Mercurial Vapor IX FG - 4490 rubalja.
  4. Nike Tiempo Legend IV Elite FG - 4990 rubalja.

Kako je bilo prije?

Kopačke su glavni element opreme nogometaša. Ako je forma još uvijek atribut mode i tradicije, čizme su odavno ključ uspješnog rezultata na terenu.

Prve kopačke u povijesti nogometa počeo je nositi engleski kralj u 16. stoljeću. Henrik VIII se jednom ozlijedio i naredio svom osobnom postolaru da smisli neku vrstu zaštite za cipele. Od tada se dugo nisu mijenjali: isti materijal, isti šiljci, iste vezice. No teške metalne strukture potplata otežavale su normalno trčanje i kontrolu lopte, često uzrokujući teške ozljede protivnika, nakon čega su ih čak pokušali i službeno zabraniti.

Stvari su se promijenile u drugoj polovici 20. stoljeća, kada su se veliki proizvođači sportske odjeće poput Adidasa i Nikea počeli natjecati jedni s drugima na nogometnom tržištu.

Gdje se danas proizvode čizme?

Dobre čizme i dalje se izrađuju od prave ili umjetne kože, dok se plastika i guma koriste za dodatne elemente: uzorke, šiljke, potplate, nitne za pojačavanje dojma. Iako postoje progresivne iznimke.

Posljednjih godina Nike aktivno uvodi tehnologiju All Condition Control u proizvodnju. Čizme su izrađene od sintetičkih materijala, te vam na taj način omogućuju kontrolu nad igrom i izbjegavanje gubitka lopte kako u suhim vremenskim uvjetima tako i za vrijeme kiše.

Prije svega, moderne čizme klasificiraju se prema vrsti podloge za koju su namijenjene, a razlikuju se po vrsti šiljaka i potplata. Igranje na sintetičkoj travi je bolje u okruglim i plastičnim špicama, ali ih je glupo stavljati za igranje u dvorani, tu špicevi neće pomoći. Potreban vam je ravan potplat kako se ne biste klizili na glatkom podu.

Druga važna karakteristika je mjesto igrača na terenu. Na primjer, Nike proizvodi različite kopačke za defenzivne vezne igrače, playmakere, strijelce i krila. Ako kreirate igru, kombinirate i gradite napade, nosite Tiempo Legend. Ako izađete na teren zabijati golove, koristite Mercurial Vapor.

Tvrtka ima posebnu tvornicu u Italiji gdje proizvodi kopačke za najbolje nogometaše svijeta. Od Cristiana do Inieste. Ondje radi samo 20 ljudi, ali svi su modeli izrađeni u jednom primjerku prema kalupu s igračeve noge. Gornji dijelovi cipela šivaju se na automatiziranim šivaćim strojevima, a potom spajaju s podlogom izrađenom od gipsa. Svaka radnja provjerava se prema uputama, zasebno za svaki par čizama.

Zašto je sve ovo potrebno?

Čini se da ako osoba dobro igra nogomet, moći će pokazati rezultat u bilo kojim tenisicama. Ako ne zna igrati, ni najmodernije kopačke mu neće pomoći. Ovo nije posve točno.

Moderni sport otišao je daleko naprijed i više se ne može razvijati bez tehnologije. Zato je nogomet sada pun rasprava o video reprizama i sustavima namještanja golova. Nogometne uniforme jednako su dio globalne tehnološke utrke. Razvojem načina treniranja sve su značajnije male prednosti koje daju odlučujući plus u nadmetanju dvojice vrhunskih sportaša. Kao što je, na primjer, kvaliteta prianjanja klinova s ​​travnjakom ili materijal potplata.

Osim toga, moderne čizme su udobnost koja daje samopouzdanje na terenu i pomaže u postizanju rezultata. I element stila. Sada osoba može nositi čizme koje je dizajnirao njegov omiljeni nogometaš. Ili čak dizajnirajte vlastiti. Ono što je odavno zasebna točka uspješne marketinške kampanje kako za samog nogometaša tako i za one koji njegov imidž plasiraju u javnost.

Gdje kupiti dobre čizme po razumnoj cijeni?

Imali smo viška dva para najskupljih Nike čizama, pa smo ih odlučili razrezati i vidjeti kako funkcioniraju.

Počeli smo s najlakšim čizmama na svijetu, težine 185 grama.

Nike Mercurial Superfl čizme pokazale su se vrlo asketskim. Sastoje se od samo tri dijela plus vezice.

Prvi dio Nike čizme je gornji dio (sama čizma). Izrađen je pomoću tehnologije koja zapravo čini čizmu lakšom. Cijeli ovaj gornji dio ima samo jedan šav, t.j. Gornji dio se sastoji od jednog jedinog komada Tijin materijala.

Gornji dio čizme pričvršćen je ljepilom za potplat koji je izrađen od karbonskih vlakana svemirskom tehnologijom, a potplat ima čavle izrađene Nike c system tehnologijom.


Treći dio čizme je uložak koji je izrađen u ortopedskom dizajnu. Uložak je s gornje strane obložen tkaninom od mikrovlakana koja pomaže u uklanjanju vlage iz stopala, a sam uložak je izrađen od perforiranog poliuretana te ima dodatni štitnik za amortizaciju s donje strane.

Dakle, sva zabava s težinom od 185 grama košta 500 američkih dolara, ali ...

No, prema opetovanim recenzijama nogometaša, uključujući profesionalce, ove čizme nisu oduševile sve. O kopačkama su u pravilu s velikim entuzijazmom govorili momci koji žive od nogometa Nike Mercurial Vapor V FG.

Stoga smo odlučili saznati što ga čini mekšim i udobnijim.

Uzeli smo drugu čizmu, koja je bila 45 grama teža od prethodnih, i rastavili je na sastavne dijelove...

Bilo je više dijelova.

Krenimo od vrha. Vrh je bio najzanimljiviji. Za razliku od Nike Mercurial Vapor Superfly kopačke, Nike Mercurial Vapor V je četverodijelna kopačka s tri spojna šava i...

I šiljci koji su "zakačeni" za materijal od kojeg je čizma napravljena. Šiljci su samo pričvršćeni, jer pokušaji da se pronađe šav i mjesto gdje će se zalijepiti bili su uzaludni. Najvjerojatnije su izrađene istovremeno s proizvodnjom vrha čizme, jednog od dijelova. A u ovim Nike čizmama nema potplata.

Oni. postoji, ali nije vani, nego je ugrađen u prtljažniku.

Potplat je ortopedskog oblika, kao i potplat Super Light Boots, a osim toga ima i 8 čavlića. Šiljci su mali i dizajnirani da obavljaju funkciju ravnomjerne raspodjele pritiska po cijeloj površini stopala. Nitne na peti veličine su nitna na votailu i jasno pristaju u njih. Iz rupa u ovoj "školjci" čizme izlaze prednji šiljci, a na njih se stavljaju šiljci prednjeg dijela čizme.

Sve je to pričvršćeno patentiranim ljepilom. Oba modela Nike čizama su samo ljepljene.

U sredini je poliuretanski umetak pričvršćen ili zalijepljen na "unutarnji potplat":

A na vrhu je, pak, zalijepljena karbonska obloga.

Navodno zbog smanjenja veličine karbonskog dijela, Nike Mercurial Vapor V čizme jeftinije su od Nike Mercurial Vapor Superfly čizama za čak 150 ubijenih rakuna...

Sljedeći detalj "odšarafljen" s Nike Mercurial Vapor V FG kopačke je unutarnji umetak koji je pričvršćen između unutarnjeg i vanjskog sloja kopačke te je zalijepljen na unutarnji potplat.

Uputa

Namočite čizme, ili još bolje, potopite ih na neko vrijeme u toplu vodu kako bi koža omekšala. Zatim ih stavite na noge i prošećite malo. Nakon ovog postupka, trebali bi poprimiti oblik noge. Ako su cipele kožne, umjesto vode možete koristiti alkohol ili kolonjsku vodu. Istrljajte unutrašnjost novih čizama alkoholom i hodajte u njima neko vrijeme.

Isprobajte drugu metodu koja se može koristiti za sve kožne cipele. Stavite u hermetički zatvorene vrećice vode i ostavite u zamrzivaču oko jedan dan. Čizme će se na taj način istegnuti jer se smrznuta voda povećava. No, ne može se jamčiti hoće li biti na nozi.

Obucite vunene čarape natopljene toplom vodom ili votkom, na vrh obujte čizme i pokušajte u njima hodati nekoliko sati. Bolje je to učiniti kod kuće kako biste mogli sjesti i opustiti se. Sljedeći dan možete ponoviti iste korake dok radite svoje.

Ako ne volite hodati u mokrim čarapama ili cipelama, morat ćete se savladati i istegnuti čizme uz normalno nošenje. Stvar, naravno, nije brza, a bol će se morati izdržati, pogotovo ako cipele trljaju žuljeve.

U robnim kućama možete kupiti poseban alat - nosila. To je limenka s pjenom koju treba nanijeti na cipele, a zatim hodati u njoj.

Koristan savjet

Sada su sve češće počeli izrađivati ​​čizme od umjetne kože. U tom slučaju nemojte ih ostavljati u zamrzivaču ili vlažiti vodom. Bolje je koristiti tekućine koje sadrže alkohol - kolonjsku vodu, votku itd. Ako baš nemate vremena za rastezanje, pokušajte zalijepiti mjesto koje trlja silikonskim flasterom. Za vrijeme pješačenja to će vas spasiti od žuljeva, ali tada ih ipak trebate nategnuti preko noge.

Profesionalne čizme, valja napomenuti, nisu jeftino zadovoljstvo. A ako nogomet igrate samo iz vlastitog zadovoljstva, onda nema puno smisla kupovati skupe cipele. Dovoljno je imati jednostavne tenisice. Još je bolje imati stare tenisice, ili one koje više nećete nositi. Iz njih će izaći izvrsna osnova za vaše domaće čizme.

Uputa

Ako pogledate povijest nogometnih kopački (tako se ispravno zove), vidjet ćete da je sve počelo s kožnim, radničkim čizmama na c. To znači da su glavna razlika između čizama i bilo koje druge sportske obuće šiljci koji sprječavaju klizanje potplata tijekom trčanja. Ovo je posebno zgodno kada morate trenirati na ili nekvalitetnom travnjaku Uđite u sliku Adolfa Dasslera, koji je 1925. napravio proboj u svijetu sportske obuće, izumivši model, i bacite se na posao.

Za početak moram reći da ako ne želite previše razbijati glavu, otiđite u trgovinu obućom ili radionicu gdje ćete pronaći posebne gumice s gumenim, metalnim ili plastičnim šiljcima. Ovi uređaji su dizajnirani za pričvršćivanje na cipele u nepovoljnim vremenskim uvjetima (bljuzgavica, kišica, led). Dobra opcija za čizme "vlastita proizvodnja".



Svidio vam se članak? Podijeli sa prijateljima!
Je li ovaj članak bio koristan?
Da
Ne
Hvala na odgovoru!
Nešto nije u redu i vaš glas nije uračunat.
Hvala vam. Vaša poruka je poslana
Jeste li pronašli grešku u tekstu?
Odaberite ga, kliknite Ctrl+Enter i mi ćemo to popraviti!