ماسک های ویتامینی صورت - تغذیه پوست در خانه. ماسک صورت ویتامین E

ویتامین A یا رتینول به شایستگی ویتامین "جوانی" نامیده می شود. برای پوست صورت، در درجه اول مفید است، زیرا می تواند رادیکال های اکسیژن را که باعث ظاهر شدن چین و چروک می شوند، به طور منحصر به فردی از بین ببرد. برای این توانایی، ویتامین به عنوان یک مؤلفه مؤثر برای مراقبت از پوست بالغ صورت و ناحیه اطراف چشم، جایی که تأثیر رادیکال های مضر خیلی زود قابل توجه است، شهرت پیدا کرده است.

تاثیر روی پوست

ویتامین A می تواند به عنوان یک ماده اصلی یا اضافی در مراقبت روزانه از هر نوع پوستی استفاده شود. خواص ضد التهابی این ماده به ویژه مورد قدردانی قرار می گیرد. این ماده به صورت خارجی در درمان آکنه استفاده می شود و برای پوست مستعد ابتلا به بثورات سیستماتیک انواع مختلف ضروری است.

استفاده منظم از رتینول برای اهداف دارویی به شما امکان می دهد تعدادی از مشکلات آرایشی معمولی را حل کنید:

• آکنه نوجوانی، قرمزی و لایه برداری پوست، بثورات همراه با PMS؛
• چین و چروک و سایر تغییرات مرتبط با افزایش سن (شل شدن، تورم)؛
• رنگ پوست کدر، رنگ پوست خاکستری؛
• آکنه روزاسه؛
• بافت ناهموار پوست، "تسکین" آن؛
• خشکی پوست و در نتیجه پیری سریع و ایجاد چین و چروک های جدید؛
• حلقه های قابل توجه در اطراف چشم، تورم منظم در این ناحیه.

در کجا قرار دارد؟

ویتامین A برای وجود کامل هر موجودی ضروری است. در طبیعت در هویج، کدو تنبل، روغن ماهی، سبزی ها و زرده تخم مرغ یافت می شود. برای اهداف آرایشی، این ویتامین را می توان برای پوست صورت، گردن و دست ها به عنوان یک آماده سازی دارویی استفاده کرد. این ممکن است یک محلول روغن مایع باشد که برای استفاده داخلی و خارجی در نظر گرفته شده است، یا فرمت کپسول یا آمپول باشد.

موارد منع مصرف

ویتامین موجود در ماسک های صورت در شکل خالص آن در صورت وجود زخم های چرکی و تشکیلات خونریزی دهنده روی پوست منع مصرف دارد. همچنین در لیست موارد منع مصرف وجود بیماری های سیستم گردش خون است.واکنش آلرژیک به این دارو ممکن است رخ دهد، اما این اتفاق نادر است.

قوانین استفاده از رتینول برای اهداف آرایشی

در خانه، برای پوست صورت، از جمله ناحیه اطراف چشم، ماسک های تقویت شده بهترین گزینه باقی می مانند.

رتینول باید به صورت خارجی با در نظر گرفتن شرایط زیر استفاده شود.

1. این ویتامین به مقدار کمی (1-2 قطره) به امولسیون تمام شده اضافه می شود. این نوع ماسک‌ها در گرما مؤثرتر هستند (ویتامین‌ها را نمی‌توان گرم کرد، بنابراین در مرحله نهایی اضافه می‌شوند).
2. برای دستیابی به بهترین اثر برای پوست، قبل از استفاده از رتینول به عنوان یک محصول آرایشی، توصیه می شود آن را با روغن گیاهی مخلوط کنید: روغن کلزا برای این اهداف مفید است. روغن ها، مانند هر آماده سازی ویتامین غلیظ، توصیه نمی شود که حرارت داده شود.
3. برای خلاص شدن از شر چین و چروک (از جمله دور چشم)، رتینول باید در دوره ها استفاده شود: 45-60 روش و پس از آن یک استراحت به مدت سه ماه. چنین مراقبت های ضد پیری باید با طیف کاملی از روش ها برای بازگرداندن خاصیت ارتجاعی پوست، تغذیه سالم مناسب و رژیم مناسب نوشیدن ترکیب شود.
4. علاوه بر خود رتینول غلیظ، موارد زیر را می توان با محتویات آن برای اهداف آرایشی استفاده کرد: خولان دریایی، آمارانت، گل رز و جوانه گندم. در میان محصولات غذایی سرشار از این ویتامین، مناسب برای تهیه ماسک های پوستی، باید آووکادو را برجسته کرد (این انتخاب مخصوصاً برای افتادگی پوست با علائم پیری موثر است: وجود چین و چروک های عمیق در اطراف لب ها و چشم ها)، خولان دریایی. قابل توجه است که واکنش آلرژیک به ماسک های ساخته شده از چنین محصولاتی نسبت به مواردی با نسخه دارویی غلیظ کمتر رایج است.
5. قبل از استفاده خارجی از رتینول، ارزش انجام یک برنامه آزمایشی برای وجود یک واکنش آلرژیک معمولی را دارد: چند قطره ویتامین روی مچ دست اعمال می شود و واکنش پوست به آن نظارت می شود. اگر لکه های قرمز ظاهر نمی شوند، احساس سوزش وجود ندارد، ترکیب را می توان با خیال راحت برای اهداف آرایشی استفاده کرد.

نفوذ مولکول های رتینول به سلول های پوست بسیار دشوار است، بنابراین قبل از استفاده از ماسک تقویت شده، ارزش آن را دارد که پوست را کاملا آماده کنید. ابتدا باید یک حمام بخار با دم کرده گیاهی بگیرید، سپس مجموعه پاکسازی را با یک اسکراب کامل کنید.

کافی است ماسک را با رتینول به مدت 15 دقیقه نگه دارید، سپس پوست را با آب تصفیه شده، شیر یا دم کرده گیاهی کاملاً بشویید. این ویتامین را می توان با حرکات سبک و از تماس مستقیم با غشای مخاطی دور چشم استفاده کرد.

دستور العمل هایی با ویتامین A برای زیبایی پوست

در خانه، رتینول را می توان به خوبی با بسیاری از مواد موجود و رایج دیگر ترکیب کرد. محبوب ترین فرمولاسیون موثر شامل موارد زیر است:

1. آب آلوئه و رتینول: این ترکیب به هر کرم صورت اضافه می شود و برای درمان دوره ای مشکلات پوستی مناسب است.
2. روغن زیتون و ویتامین A:این مجموعه برای مرطوب کردن شدید پوست مستعد خشکی و بلوغ با چین و چروک های مشخص مناسب است.
3. محصولات شیر ​​تخمیر شده کم چرب و رتینول:این ماسک برای پوست های دارای رنگدانه مناسب است، زیرا... اسید لاکتیک رنگدانه را از بین می برد و بثورات را کمتر نمایان می کند.
4. با روغن (بادام و بیدمشک) و عسل:هیچ یک از این اجزا نباید گرم شوند. این مجموعه بازسازی سلولی را تقویت می کند، اثر جوان کننده دارد و برای پوست های حساس مناسب است.
5. با گیاهان:یک آمپول از ویتامین را به جوشانده گیاهان دارویی اضافه کنید و صبح و عصر صورت خود را با این ترکیب بشویید.

استفاده از رتینول به عنوان یک ماده برای استفاده خارجی برای مشکلات مختلف پوستی (چروک، بثورات، عدم تعادل آب) به شما این امکان را می دهد که بدون استفاده از ترکیبات مصنوعی و لوازم آرایشی سخت افزاری، این مسائل را به سرعت حل کنید. برخلاف بسیاری از داروهای قوی مدرن، اعتیادآور نیست، دارای طیف وسیعی از عمل است، مقرون به صرفه است و استفاده از آن آسان است.

چگونه بعد از 30 سالگی از شر چین و چروک خلاص شویم؟

همه زنان بعد از 30 سالگی با مشکل ظاهر شدن چین و چروک روی صورت خود مواجه هستند. و اکنون بدون لذت به خود در آینه نگاه می کنید و متوجه تغییرات مربوط به سن می شوید.

• دیگر نمی توانید آرایش روشن را بپردازید، حالات صورت خود را کنترل می کنید تا مشکل را تشدید نکنید.
• شما شروع به فراموش کردن لحظاتی می کنید که مردان از ظاهر بی عیب و نقص شما تعریف می کردند و با ظاهر شدن شما چشمان آنها روشن می شد ...
• هر بار که به آینه نزدیک می شوی، به نظرت می رسد که روزگار قدیم دیگر برنمی گردد...

هر پوستی حتی پوست معمولی نیاز به تغذیه مناسب دارد. اگر بافت ها فاقد ویتامین ها، میکرو و عناصر درشت باشند، رنگ پوست سالم از بین می رود، فرآیندهای متابولیک در سلول ها کند می شود و علائم پیری زودرس ظاهر می شود. ماسک صورت با ویتامین های C، A، E به بازیابی زیبایی قبلی شما کمک می کند و افکار پیری را از بین می برد.

مزایای ماسک صورت ویتامینه چیست؟

هر گروه از ویتامین ها تأثیر خاص خود را بر بافت ها دارد:

• فرآیندهای التهابی را از بین می برد، دارای اثر ضد عفونی کننده است، تولید کلاژن و الاستین را فعال می کند، تعداد علائم کشش روی پوست را کاهش می دهد.
• ویتامین C رنگ چهره را تازه می کند، لکه های پیری را سفید می کند، بازسازی سلولی را تحریک می کند، منافذ را سفت می کند، بافت را انعطاف پذیر می کند و تنفس لازم را برای سلول ها فراهم می کند.

به لطف مراقبت ویتامینی، پوست مانند مخمل نرم و ابریشمی می شود.

• ویتامین E با ظاهر اولیه چین و چروک مبارزه می کند، خطوط صورت را بهبود می بخشد.
• ویتامین K سیاهی زیر چشم را از بین می برد و پف را از بین می برد.
• ویتامین های B باعث جوان سازی، عادی سازی جریان خون، تنظیم تولید سبوم، مرطوب کننده و تسکین پوست می شود.

منابع طبیعی ویتامین ها

غذاهای زیر منابع ویتامین هستند:

• ویتامین C: مرکبات (لیمو، پرتقال، گریپ فروت، لیموترش، نارنگی)، هلو، زردآلو، انگور، انبه، کیوی، گوجه فرنگی؛

تمام قدرت مرکبات برای زیبایی شما

• ویتامین A: زرده، خامه ترش، هویج، کدو تنبل، سیب، اسفناج، هلو، خربزه، خولان دریایی؛
• ویتامین E: جوانه غلات، زرده، روغن های گیاهی.

همچنین می توانید از ویتامین های داروخانه (محلول های روغنی) استفاده کنید. ترکیب هر دو منبع بسیار مفید است، سپس یک بمب ویتامین واقعی برای پوست زیبای خود دریافت خواهید کرد!

همچنین می توانید از محلول های روغنی ویتامین ها استفاده کنید

ماسک صورت حاوی ویتامین C

ویتامین C به طور قابل اعتمادی از پوست در برابر تأثیرات محیطی محافظت می کند، تولید کلاژن را فعال می کند و از ظهور رنگدانه ها جلوگیری می کند. ماسک ها باید بلافاصله پس از آماده سازی استفاده شوند، زیرا اثربخشی محصول طولانی نیست.

1. برای پوست های چرب و ملتهب. آب 1 پرتقال را بگیرید، تفاله له شده، خاک رس سبز (حدود 2 قاشق غذاخوری) را اضافه کنید، اجازه دهید نیم ساعت دم بکشد. روی پوست بمالید، بعد از نیم ساعت بشویید. صورت خود را با چای سبز پاک کنید.
2. آب و تفاله کیوی، خامه ترش (حدود 2 قاشق غذاخوری)، روغن بادام (حدود 1 قاشق غذاخوری)، آب پرتقال (حدود 1 قاشق غذاخوری) را مصرف کنید. روی پوست بمالید، بگذارید خشک شود، بشویید. ماسک کاملا جوان کننده و رنگ می کند.
3. خیار و کیوی را از پوست جدا کنید. نصف خیار و کیوی را با یک مشت توت فرنگی در مخلوط کن خرد کنید. اگر مخلوط مایع است، کمی بلغور جو دوسر آسیاب شده اضافه کنید. به آرامی پوست را ماساژ دهید، محصول را بمالید، پس از 15 دقیقه آبکشی کنید.

ماسک صورت حاوی ویتامین E

ویتامین E کاملا جوان‌سازی می‌کند، خطوط صورت را سفت می‌کند و سلول‌ها را تغذیه می‌کند. با استفاده منظم، چین و چروک های کوچک صاف می شوند، چین های بزرگ کمتر به چشم می آیند. توکوفرول آکنه را از بین می برد، پوست تحریک شده را تسکین می دهد و از آن در برابر محیط محافظت می کند. استفاده طولانی مدت از ویتامین E باعث کاهش زخم های بعد از آکنه، سوختگی و سایر آسیب ها می شود.

1. ماسک جوان کننده. عسل، آب لیمو، ماست (هر کدام 1 قاشق غذاخوری) را با هم مخلوط کنید، 10 قطره به آن اضافه کنید. ویتامین E. زمان قرار گرفتن در معرض - 15 دقیقه.
2. ماسک موز. نصف موز را به صورت پوره خرد کنید، 5 قطره به آن اضافه کنید. ویتامین E، خامه ترش (یا خامه، 2 قاشق غذاخوری) را اضافه کنید.
3. ماسک طراوت بخش. آب خیار را بگیرید، چند قطره ویتامین E اضافه کنید. صورت و گردن خود را پاک کنید. بعد از نیم ساعت صورت خود را بشویید.

ماسک صورت حاوی ویتامین A

ویتامین A به مبارزه با پوست مشکل دار، به ویژه آکنه نوجوانان کمک می کند (با این حال، نباید بیش از حد از آن استفاده کنید). همچنین برای پوست های بالغ استفاده می شود که به تدریج خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در این مورد، استفاده از آن پس از گرمای تابستان، در فصل سرد بهینه است.

توصیه می شود قبل از خواب از ماسک هایی با ویتامین A استفاده کنید: در شب است که سلول ها به طور فعال شروع به تقسیم می کنند. این ویتامین در گل رز، خولان دریایی و روغن جوانه گندم وجود دارد.

ویتامین A نباید به طور همزمان با اسیدها (فرآورده های شیر تخمیر شده، میوه های ترش، آب لیمو) استفاده شود. قبل از وارد کردن به محصول، ویتامین در روغن نباتی رقیق می شود (1-2 قطره در هر 1 قاشق چایخوری روغن برای 30-50 گرم ماسک).

1. هویج ها را به صورت پوره خرد کنید، زرده را اضافه کنید. پس از استفاده از ماسک روی صورت خود می توانید آن را با گاز بپوشانید تا از خشک شدن آن جلوگیری کنید. بعد از 15 دقیقه صورت خود را بشویید.
2. آب خولان دریایی (1 قاشق غذاخوری) را بگیرید، زرده را اضافه کنید. صورت خود را چرب کرده و بعد از 15 دقیقه بشویید.
3. توت های خولان دریایی (1 قاشق غذاخوری) را له کنید، جوانه گندم، روغن زیتون را اضافه کنید (1:1:2، با یک قاشق غذاخوری اندازه بگیرید). به مدت 15 دقیقه اعمال کنید.
4. نصف قاشق چایخوری را به کرم چرب مغذی اضافه کنید (حدود 1 قاشق غذاخوری). ویتامین A، یک چهارم قاشق چایخوری ویتامین E و آب آلوئه. ماسک را به مدت 10 دقیقه روی پوست نگه دارید. با آکنه مبارزه می کند، بازسازی سلولی را فعال می کند و رنگ چهره را بهبود می بخشد.

ماسک‌های ویتامینه در خانه فرصتی عالی برای اشباع کردن پوست با مواد مفید، شارژ کردن آن با انرژی و انرژی و بازگرداندن پوست سالم است!

ویدئو: ماسک صورت جوان کننده با آلوئه و ویتامین

ماسک‌ها، اسکراب‌ها و کرم‌ها می‌توانند بسیاری از کاستی‌ها را برطرف کنند، اما همیشه نتیجه مورد انتظار را به ارمغان نمی‌آورند. برای رسیدن به اثر مورد نظر، باید به ویتامین های پوست تولید شده در بطری ها، آمپول ها و کپسول ها توجه کنید که به طور خاص برای روش های زیبایی طراحی شده اند.

چنین آماده سازی های ویتامین برای استفاده خارجی ایده آل هستند - با نفوذ به عمق پوست، آن را تغذیه می کنند و به طور فعال در عادی سازی فرآیندهای رخ داده در بافت ها شرکت می کنند.

هر ویتامین ماموریت خاص خود را انجام می دهد: رتینول روند تجدید سلول را تسریع می کند، اما ویتامین های گروه B پوست شما را شاداب نگه می دارد و از محو شدن سریع آن جلوگیری می کند، اسید اسکوربیک مسئول شادابی و یکنواختی پوست است و ویتامین E باعث سفت شدن پوست می شود. همه چیزهایی که پس از 45 سال دچار افت شده اند و به دسته "افراد کمی بالای 30 سال" باز می گردند.

ماسک های ویتامین آرایشی به حل طیف وسیعی از مشکلات پوستی کمک می کند:

• رفع التهاب؛


• تعداد چین و چروک ها را کاهش دهید، چروک های عمیق را کمتر به چشم بیاورید.


• بهبود تورور، بازگرداندن جوانی به پوست؛


• مبارزه با ویژگی های ناخوشایند پوست (از بین بردن خشکی بیش از حد و پوسته پوسته شدن یا برعکس، از بین بردن درخشش روغنی).

اصل عمل ماسک های ویتامین

1. نقاط تاریک.

   برای مبارزه با این کاستی ها استفاده کنید ویتامین سی– دارای اثر آنتی اکسیدانی است، وضعیت کلی پوست را بهبود می بخشد، جوان سازی می کند و عملکردهای محافظتی آن را افزایش می دهد. توصیه می کنیم از ویتامین C پایدار (اسید ال اسکوربیک) استفاده کنید، زیرا فعالیت پایداری دارد و خواص خود را برای مدت طولانی تری نسبت به ویتامین C معمولی روی پوست حفظ می کند. سنتز ملانین را سرکوب می کند. اسید ال اسکوربیک همچنین فعالیت تیروزیناز را کاهش می دهد که ملانین تولید می کند. این ملانین را که قبلاً به صورت زیر جلدی انباشته شده است، روشن می کند و بر این اساس، رنگدانه ها (کک و مک، لکه ها) را روشن می کند و آنها را کمتر قابل توجه می کند. از ایجاد رنگدانه بیشتر جلوگیری می کند. مطالعات اثربخشی ویتامین C پایدار را در سرکوب قرمزی (اریترما) ناشی از اشعه ماوراء بنفش ثابت کرده‌اند.

   ویتامین Kفیلوکینون را می توان به کسانی که در حال مبارزه بی رحمانه با کک و مک و سایر انواع لکه های پیری هستند توصیه کرد. خاصیت سفید کنندگی آن عالی است. ویتامین K علاوه بر این عملکرد، تورم و فرآیندهای التهابی را از بین می برد.

   ویتامین Aبه طور موثر مشکل رنگدانه های بیش از حد روی صورت را حل می کند. فرآیندهای متابولیک در سلول ها را مجبور می کند تا با شدت بیشتری پیش بروند و فعالیت خود سلول ها را تحریک می کنند.




2. برای پوست های چرب

   ویتامین A.میزان چربی زیرپوستی تولید شده توسط غدد سباسه را کنترل می کند تا صورت با درخشندگی روغنی ندرخشد.

   ویتامین PP (B3).درخشش روغنی را می توان با استفاده از ویتامین PP از بین برد - ترشحات چربی را خشک می کند، اثر تحریک کننده ای بر سیستم گردش خون دارد، تغذیه بافت را بهبود می بخشد.

   B5 / اسید پانتوتنیک.اسید پانتوتنیک خاصیت خشک کنندگی دارد، بنابراین از پوست های چرب و مشکل دار کاملا مراقبت می کند.




3. فرآیندهای التهابی

   ویتامین A- دارای اثرات ضد التهابی و مرطوب کنندگی است. این با موفقیت برای درمان انواع التهابات روی پوست صورت (جوش، آکنه، تحریک عمومی) استفاده می شود.

   B1/تیامین - درمان بیماری های پوستیتیامین همچنین به طور فعال توسط متخصصان پوست و زیبایی استفاده می شود. اولی ها آن را به عنوان درمان اصلی برای درماتوزهای عصبی، خارش پوست، پیودرما، پسوریازیس، اگزما - بیماری های پوستی مرتبط با اختلالات سیستم عصبی تجویز می کنند. از آنجایی که اینها آسیب شناسی های کاملاً جدی هستند، اگر روی صورت ظاهر شوند، بدون درمان با تیامین، زیبایی و سلامت پوست قابل بازیابی نیست.

   ویتامین سی- به دلیل خاصیت ترمیم کننده زخم شناخته شده است، بنابراین می توان از آن برای درمان آکنه، التهاب، زخم، زخم ها و ریزترک های صورت استفاده کرد. این ویتامین یکی از بهترین ها برای درمان آکنه است. توصیه می شود از ویتامین C تثبیت شده استفاده کنید، زیرا فعالیت پایداری دارد و خواص خود را برای مدت طولانی تری نسبت به ویتامین C معمولی روی پوست حفظ می کند.

   B6/پیریدوکسین.پیریدوکسین، بدون اغراق، ویتامین مورد علاقه همه متخصصان پوست است: تقریباً برای تمام بیماری های پوستی تجویز می شود. اگر نه با یک نقص آرایشی، بلکه با یک بیماری جدی که در چهره زیبای شما منعکس شده است، مواجه هستید، پیریدوکسین دقیقا همان ویتامینی است که پوست شما برای بهبودی سریع به آن نیاز دارد.




4. بهبود وضعیت عمومی پوست.

   ویتامین E- برای از بین بردن علائم پیری (چروک، افتادگی صورت) و همچنین خشکی و سوزش.

   ویتامین K- برای مبارزه با سیاهی دور چشم و جلوگیری از روزاسه و روزاسه.

   B2/ریبوفلاوین.- تنفس سلولی این ویتامین یکی از ضروری ترین ها برای زیبایی و سلامت پوست صورت محسوب می شود. این اوست که تنفس آزاد و کامل را به سلول ها تضمین می کند و دوزهای بیشتری از اکسیژن را به آنها منتقل می کند. این منجر به تسریع متابولیسم با تمام عواقب بعدی می شود: رنگ چهره زیبا، سالم و طبیعی می شود، هیچ جوشی پوست را عذاب نمی دهد، می درخشد و همه را با ظاهر درخشان خود مجذوب می کند.

   ویتامین P/نیاسیننیاسین در بسیاری از فرآیندهای متابولیکی که در سلول‌ها اتفاق می‌افتد نقش دارد. اول از همه، مسئول یک پوست سالم و طبیعی است و علاوه بر این، به طور موثر از پوست در برابر تأثیرات مضر خارجی محافظت می کند و رنگ چهره را بهبود می بخشد.




5. تورم، حلقه های زیر چشم

   B12/سیانوکوبالامین- رنگ را بهبود می بخشد، بافت را صاف می کند، تورم مربوط به سن را از بین می برد

   ویتامین E- جوان کننده، افزایش خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش تورم، کیسه های زیر چشم، پف کردگی

   K/phylloquinoneبه از بین بردن حلقه های زیر چشم کمک می کند و از ایجاد تورم جلوگیری می کند.




6. علائم کشش، بدتر شدن تورگ پوست.

   ویتامین Aعملکرد ویتامین A به مقابله با این نوع کمبودها کمک می کند - تولید کلاژن را تحریک می کند، پوست را سفت می کند، مرطوب می کند و روند پیری را کند می کند. در نتیجه، صورت جوان تر به نظر می رسد، پوست حالت ارتجاعی پیدا می کند و آکنه از بین می رود.



7. برای پوست خشک

   ویتامین A- به پوست نازک، پوسته پوسته و خشک کمک می کند تا از صورت خود محافظت کند و آبرسانی لازم را دریافت کند. پس از یک روز سخت، زمانی که پوست خسته نیاز به رنگ و تغذیه اضافی دارد، اثر آرام بخش سریعی دارد.

   ویتامین D3- ایده آل برای پوست های ترک خورده و خشک عمل: تغذیه، تقویت سد اپیدرمی، پیشگیری و درمان مشکلات پوستی (پسوریازیس، اگزما)، حفظ رطوبت، محافظت در برابر عوامل خارجی، عامل تحریک کننده سیستم ایمنی.

   ویتمین اف- همچنین برای پوست های خشک مناسب است، از آن در برابر آب و هوای بد محافظت می کند، دارای خواص بازسازی و ترمیم کننده است، یکپارچگی سد پوست را حفظ می کند، از دست دادن رطوبت را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

   ویتامین E- افزایش مقاومت به سموم سلولی و خواص محافظتی ایمنی، بهبود انتقال اکسیژن به بافت ها، تغذیه پوست و غشاهای مخاطی، جلوگیری از خشکی پوست، جوان سازی، افزایش کشسانی پوست




8. چین و چروک، تغییرات پوستی مرتبط با افزایش سن

   ویتامین A.فرآیندهای متابولیک در سلول ها را مجبور می کند تا با شدت بیشتری پیش بروند و فعالیت خود سلول ها را تحریک می کنند. این منجر به بازسازی بافت لازم پس از آسیب ناشی از افزایش تولید کلاژن می شود - اینگونه است که جوانسازی پوست صورت مورد نظر همه اتفاق می افتد.

   ویتامین PP (B3).ویتامین PP به طور کامل سموم را از بین می برد و از از دست دادن رطوبت جلوگیری می کند. فرآیندهای بازسازی را بهبود می بخشد، بنابراین پوست به سرعت بهبود می یابد و بسیار بهتر به نظر می رسد.

   B5 / اسید پانتوتنیک B5- قادر است به سرعت و به طور نامحسوس چین و چروک های کوچک را در مدت زمان کوتاهی صاف کند و به پوست حالت ارتجاعی و استحکام دهد.

   ویتامین E.بی جهت نیست که توکوفرول به عنوان ویتامین جوانی ابدی و زیبایی بی رنگ شناخته می شود. هیچ فرآیند مرتبط با افزایش سن در پوست رخ نمی دهد که این ماده منحصر به فرد در آن تداخل نداشته باشد. توکوفرول بافت پوست را یکدست می کند، سلول ها را بازسازی و تجدید می کند، چین و چروک ها را صاف می کند، از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. جوان کننده، افزایش خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش تورم، کیسه های زیر چشم، پف کردگی. به طور گسترده در زیبایی برای جلوگیری از پیری سلولی و ظهور علائم زودرس و همچنین برای جلوگیری و مبارزه با خطوط بیان و چین و چروک های عمیق استفاده می شود.

   ویتامین C / اسید اسکوربیک- سنتز کلاژن را تحریک می کند و پوست صورت را انعطاف پذیرتر و محکم تر می کند. همچنین مسئول تقویت رگ های خونی است که مقدار لازم اکسیژن مفید را به سلول ها می رساند. توجه، برای ماسک های آرایشی باید از ویتامین C پایدار استفاده کنید.

   B12/سیانوکوبالامین.ویتامین B12 باعث ایجاد فرآیندهای بازسازی در داخل سلول ها و در نتیجه تخریب آنها می شود. تجدید ترکیب سلولی پوست نمی تواند بر ظاهر آن تأثیر بگذارد: گویی در جوانی شکوفا می شود - رنگ بهبود می یابد ، تسکین صاف می شود و تورم مربوط به سن از بین می رود.

   H/بیوتین - جوانسازی (ویتامین B7).بیوتین یک شرکت کننده ثابت در متابولیسم چربی و کربوهیدرات است، فرآیندهای بازسازی را در سطح سلولی فعال می کند و باعث تجدید و جوان سازی پوست صورت می شود.

   ویتامین D3- آنتی اکسیدان، روند پیری را کاهش می دهد، چین و چروک ها را صاف می کند، اثر ضد التهابی دارد، تغذیه می کند، سد اپیدرمی را تقویت می کند، رطوبت را حفظ می کند، در برابر عوامل خارجی محافظت می کند، عامل تحریک کننده سیستم ایمنی.

   ویتمین اف- دارای خواص بازسازی و ترمیم کننده (در ساخت غشاهای سلولی شرکت می کند)، یکپارچگی سد پوستی را حفظ می کند، از دست دادن رطوبت ترانس اپیدرمی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد، از پوست در برابر پیری و عوامل نامطلوب خارجی محافظت می کند، دارای اثر ضد پیری بارز (صاف کننده چین و چروک)، طراوت و بهبود رنگ چهره، پاکسازی پوست

قوانین استفاده از ویتامین ها برای مراقبت از پوست صورت

برای دستیابی به نتیجه مطلوب، لازم است قبل از اولین استفاده، قوانین اساسی استفاده از داروها را مطالعه کنید.

1. توجه! هنگام تهیه ماسک، درصد ویتامین ورودی محصولات آرایشی را رعایت کنید. توصیه می کنیم ویتامین ها را از فروشگاه های مواد آرایشی خریداری کنید؛ درصدهای ورودی نیز در آنجا نوشته می شود. بسته به غلظت ویتامین ممکن است از تولید کننده ای به سازنده دیگر متفاوت باشد.

2. استفاده از کوکتل های ویتامینی همیشه اثر مطلوب را ندارد. بیشتر اوقات در زیبایی شناسی از فرمولاسیون های حاوی تنها یک گروه از ویتامین ها استفاده می شود.

برخی استثناها مجاز هستند:
- مخلوطی از ویتامین E و A نتایج خوبی به همراه دارد: پوست از آکنه پاک می شود، خشکی از بین می رود، سلول ها تجدید می شوند و پوست را شاداب و جوان می کند. ویتامین E جذب ویتامین A را بهبود می بخشد.
- اثر آنتی اکسیدانی ویتامین C توسط ویتامین E افزایش می یابد

3. آمپول های شروع شده نباید برای مدت طولانی ذخیره شوند - ویتامین ها با اکسیژن واکنش می دهند و خواص خود را از دست می دهند، اثر استفاده از آنها کاهش می یابد. بهتر است محلول های ویتامین را در شیشه تیره با دیسپنسر در فروشگاه های اینترنتی خریداری کنید. این کار مشکلات ذخیره سازی و استفاده را حل می کند

4. قبل از اولین مصرف حتما باید از عدم وجود واکنش آلرژیک به دارو مطمئن شوید. برای انجام این کار، مقدار کمی از آن را به مچ دست یا پوست خم آرنج بمالید و پس از مدتی بررسی کنید که آیا سوزش یا سایر علائم منفی ظاهر شده است.

5. فرآیند آماده سازی برای استفاده از ماسک ویتامین شامل تمیز کردن کامل پوست از بقایای مواد آرایشی و محصولات مراقبتی است. همچنین توصیه می شود که ذرات کراتینه شده اپیدرم را با کمک از بین ببرید، به خصوص اگر پوست مشکل زا باشد.

مدت زمان ماسک 20 تا 30 دقیقه است. اما اگر احساس سوزش یا ناراحتی کردید، بلافاصله ماسک را بشویید. این واکنش ممکن است در صورت استفاده از مواد گرم کننده، نمک یا اسانس داغ رخ دهد. توصیه می شود ماسک های ویتامین را در یک دوره انجام دهید. بنابراین، برای از بین بردن آکنه یا جوان سازی، لازم است حداقل دو بار در هفته از آنها استفاده کنید، مدت زمان کل دوره در این مورد 10-15 روش است.

دستور العمل های ماسک صورت با ویتامین

ماسک جهانی. بلغور جو دوسر + ویتامین

یک ماسک ساده بلغور جو دوسر به دستیابی به نتایج زیر کمک می کند.

• برای مشکلات پوست صورت مانند آکنه، بلغور جو دوسر بسیار ارزشمند است.
• پوست بیش از حد خشک آبرسانی لازم را دریافت خواهد کرد.
• در پوست چرب صورت، ماسک بلغور جو دوسر درخشندگی چرب را از بین می برد.
• روند پژمردگی کند می شود و خاصیت ارتجاعی پوست افزایش می یابد.
• پوست معمولی ریز عناصر و ویتامین های لازم را دریافت می کند.

بر این اساس، اگر درصد ویتامین ورودی به ماسک ها 1.5 درصد است، به ازای هر 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، 5 قطره ویتامین اضافه کنید.

1. ماسک مرطوب کننده. گلیسیرین + ویتامین E

   این ماسک با خشکی پوست مقابله می کند، آن را به خوبی مرطوب می کند، تورور را افزایش می دهد و علائم پیری را کاهش می دهد.به دو قاشق غذاخوری آب صاف شده یک قاشق غذاخوری گلیسیرین دارویی، 5 قطره ویتامین E مایع اضافه کنید. استفاده از آب شونگیت یا نقره خوب است.



2. برای پوست ملتهب، آکنه. ویتامین E، A + خامه ترش + خاک رس

   این ماسک با کاستی های پوست مشکل مقابله می کند: التهاب را کاهش می دهد، مرطوب می کند. 1 قاشق غذاخوری خاک رس سفید و 1 قاشق غذاخوری خامه ترش 20 تا 30 درصد چربی را مخلوط کنید. 5 قطره ویتامین A و E را به مخلوط اضافه کنید و مخلوط کنید.



3. ماسک کشک برای پوست های خشک. ویتامین E + کره + پنیر دلمه

   پنیر خانگی پرچرب (2 قاشق غذاخوری) ورز داده می‌شود، 2 قاشق چای‌خوری روغن زیتون به آن اضافه می‌شود و با پنج قطره ویتامین E مایع ترکیب می‌شود. یکنواخت و سالم



4. از چین و چروک. خامه + آب آلوئه + ویتامین E

   یک قاشق چای خوری کرم صورت مغذی با کیفیت بالا با 5 قطره ویتامین E و یک قاشق چای خوری آب آلوئه به درستی تهیه شده ترکیب می شود.این ماسک با هدف از بین بردن خشکی، کاهش تعداد چین و چروک ها و افزایش تولید الاستین است.



5. جوان کننده. موز + ویتامین C + بلغور جو دوسر

   این ماسک به بازگرداندن جوانی به پوست و پاکسازی صورت از التهاب کمک می کند. موز را به صورت خمیر له کنید، 2 قاشق غذاخوری از این توده را بردارید، با یک قاشق چایخوری بلغور جو دوسر پخته شده در شیر ترکیب کنید. 5 قطره ویتامین C پایدار را به توده مخلوط اضافه کنید.

برای تقویت اثر یک ماسک خانگی معمولی، قطره های زیبایی واقعا جادویی به آن اضافه می شود. ما در مورد محلول های ویتامین روغن جوانان با نام های کوتاه صحبت می کنیم. ماسک های صورت حاوی ویتامین A و E وارد پوست می شوند و بلافاصله شروع به انجام کار خوب خود می کنند. در نتیجه... با این حال، در ادامه بیشتر در مورد آن.

خواص ویتامین A و E

چرا این مواد برای پوست بسیار مفید هستند؟ چه مشکلاتی را حل می کنند؟ بیایید بر اساس حروف الفبا شروع کنیم.

ویتامین A

نام دوم رتینول است، یک مبارز فعال در برابر آکنه با منشاء مختلف: نوسانات هورمونی در دوران نوجوانی، بارداری و غیره.

• آکنه با ریشه های مختلف؛
• کومدون ها؛
• خشکی؛
• کدر شدن چهره؛
• هایپرپیگمانتاسیون؛
• چین و چروک های اولیه؛
• کاهش تن، شلی؛
• آکنه روزاسه

ویتامین E

همچنین به طور متفاوتی نامیده می شود - توکوفرول که از لاتین ترجمه شده به معنای "احیای" است. توکوفرول به پوست کمک می کند تا از استرس بازیابی شود و با منفی بودن محیط کنار بیاید. سلول های پوست اگر با توکوفرول حمایت شوند، سریعتر خود را تجدید می کنند. ماسک هایی که حاوی این جزء هستند، شبکه چین و چروک ها را صاف کرده و خطوط صورت را سفت می کنند.

با کمبود این جزء، پوست بلافاصله شورش می کند: شروع به لایه برداری می کند، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و تنبل می شود. برای حمایت از بدن در برابر خستگی، باید روزانه 100 میلی گرم ویتامین E مصرف کنید.

ماسک و تجویز خوراکی این مجموعه به جلوگیری از چنین پدیده های ناراحت کننده ای مانند:

• چین و چروک، پیری نور؛
• کاهش تن؛
• علائم کشش؛
• جای زخم
• نقاط تاریک؛
• آکنه، تحریک؛
• پوست خشک؛
• لایه برداری، ترک.

دستور العمل برای ماسک های ویتامین دار

ماسک صورت با ویتامین A و E بر اساس محلول های روغن تهیه می شود که در داروخانه ها فروخته می شود. کافی است کپسول را سوراخ کنید، سپس محتویات آن را در جرم اصلی فشار دهید. در این حالت، ماسک های گرم قبل از افزودن ویتامین ها گرم می شوند، به طوری که حتی یک مولکول مفید در طول عملیات حرارتی از بین نمی رود.

قبل از استفاده، آزمایش آلرژی انجام می دهند، این مهم است زیرا ما از محلول ویتامین غلیظ استفاده می کنیم.

ماسک ویتامین E

ویتامین E توسط زنان بزرگسالی که نگران چین و چروک های اولیه هستند ترجیح داده می شود. هر کرمی به یک درمان ساده اما موثر تسلیم می شود: روغن گیاهی به اضافه ویتامین E.

روغن نباتی (جوجوبا، کاکائو، نارگیل، کنجد، زیتون، بادام، جوانه گندم) را با توکوفرول مخلوط کنید (کپسول را برش دهید، محتویات آن را فشار دهید)، یا به سادگی توکوفرول را به کرم روزانه خود اضافه کنید. این داروی خانگی ضد پیری را یک ساعت قبل از خواب روی صورت تمیز بمالید. باقی مانده را با دستمال پاک کنید.

برای مراقبت از پلک ها، روغن (50 میلی لیتر) با محلول روغنی توکوفرول (10 میلی لیتر) مخلوط شده و برای ماساژ روزانه استفاده می شود.

• محصول پلک

یک تکه کره کاکائو به اندازه یک قاشق غذاخوری را در یک حمام آب ذوب کنید. به همان مقدار روغن خولان دریایی و توکوفرول اضافه کنید. هم بزنید. روی پلک ها بمالید، با نوک انگشتان روی پوست ماساژ دهید. پس از 30 دقیقه، باقی مانده را با یک دستمال پاک کنید.

• جوان کننده

ماست (1 قاشق غذاخوری)، عسل، آب لیمو (0.5 قاشق غذاخوری)، توکوفرول (5 قطره) را با هم مخلوط کنید. به مدت 20 دقیقه بمالید، باقی مانده را بشویید.

• مغذی

عسل، شیر (هر کدام 1 قاشق غذاخوری)، زرده، ویتامین E (10 قطره) را با هم مخلوط کنید. 20 دقیقه نگه دارید.

• پاکسازی

بلغور جو دوسر خانگی (1 قاشق غذاخوری)، عسل، ماست، روغن زیتون (هر کدام 1 قاشق غذاخوری) را با هم مخلوط کنید. 10 قطره توکوفرول اضافه کنید. آن را به مدت 15 دقیقه نگه دارید و باقی مانده را با آب بشویید.

• لایه برداری

پروتئین خام را با چنگال بزنید، عسل (0.5 قاشق چایخوری) و همچنین توکوفرول (10 قطره) را اضافه کنید. مخلوط را به مدت 20 دقیقه نگه دارید.

• تقویت کننده، روشن کننده

خیار تازه رشد کرده (2 قاشق غذاخوری) را خرد کنید، توکوفرول را از 2 کپسول اضافه کنید، مخلوط کنید. بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید.

ماسک ویتامین A

• برای آکنه

کرم بچه را با آب آلوئه (1 قاشق چایخوری) و رتینول (10 قطره) مخلوط کنید، مخلوط را به مدت 15 دقیقه نگه دارید.

• مغذی

رتینول (1 آمپول) را با روغن زیتون (1 قاشق غذاخوری) و زرده مخلوط کنید. به مدت 15 دقیقه اعمال کنید.

• مغذی

پنیر دلمه، خامه ترش (هر کدام 1 قاشق غذاخوری)، رتینول (1 آمپول) را مخلوط کنید، 15 دقیقه بمالید.

• شستشوی روزانه ویتامین

جوشانده بابونه تهیه کنید و یک آمپول رتینول را در آن رقیق کنید. هر روز دو بار صورت خود را بشویید. نتایج ملموس در 7 روز ظاهر می شود.

• جامع

عسل، بادام و روغن بیدمشک (هر کدام 1 قاشق غذاخوری) را مخلوط کنید، رتینول (1 قاشق چایخوری) را اضافه کنید. به مدت 15 دقیقه اعمال کنید.

دستور پخت خانگی از پوست جادویی. ویدیوی ما

ماسک های پیچیده

• مغذی

اجزای زیر را مخلوط کنید: توکوفرول، آب آلوئه (هر کدام 5 قطره)، رتینول (10 قطره) و یک قاشق چایخوری کرم شب. به مدت 20 دقیقه بمالید، باقی مانده را با یک دستمال پاک کنید.

• جوان کننده

مقدار کمی بلغور جو دوسر را در شیر بجوشانید، یک قاشق غذاخوری از مخلوط گرم را بگیرید. عسل (1 قاشق غذاخوری)، سپس ماست (2 قاشق غذاخوری) را اضافه کنید، 3 قطره رتینول و توکوفرول را اضافه کنید. مواد را هم بزنید و به مدت 20 دقیقه بمالید. با آب گرم و سپس سرد بشویید.

• جوان کننده، تقویت کننده

یکی از روغن های ضد پیری را به عنوان پایه مصرف کنید (به ابتدای بخش "ماسک های حاوی ویتامین E" مراجعه کنید) و مجموعه ای از ویتامین های A، E، C را اضافه کنید. رتینول و توکوفرول هر کدام 4 قطره، اسید اسکوربیک - 1 قرص، آسیاب کردن مخلوط را به مدت 10-15 دقیقه بمالید، باقی مانده را با یک دستمال بردارید.

• کشش

سفیده ها را با چنگال بزنید، با خاک رس مخلوط کنید (2 قاشق غذاخوری)، شیر را اضافه کنید تا یک توده غلیظ و کرم مانند به دست آورید. رتینول و توکوفرول را (هر کدام 3 قطره) اضافه کنید، 10 دقیقه بمالید.

• مقوی

پودر کاکائو (1 قاشق غذاخوری)، ماست (1 قاشق غذاخوری)، 4 قطره رتینول و توکوفرول. اگر پوست خشک است، هر روغن مراقبتی را اضافه کنید: گل رز، هسته انگور، هلو. آن را به مدت 15 دقیقه نگه دارید، باقی مانده را با آب بشویید.

دایره المعارف ویتامین ها در غذاها. یادداشت

ماسک های صورت با مجموعه ای از ویتامین های A و E فواید مضاعفی برای پوست ایجاد می کنند. آن دسته از زنانی که از سنین جوانی آنها را به دستور العمل ها اضافه می کنند با پوستی زیبا و کشسان بدون چین و چروک متمایز می شوند و تا بزرگسالی جوان می مانند. و راز ساده است - دو حرف کوچک، چند قطره سود در هر محصول!

تصور کنید که چگونه صورت شما به معنای واقعی کلمه از سلامتی و جوانی می درخشد. نه حتی یک چروک یا لکه سیاه، فقط رنگ زیبا، صافی و درخشش طبیعی. شما در مورد این خواب می بینید، درست است؟ سپس فقط باید به ماسک های صورت حاوی ویتامین توجه کنید.

آیا به ویتامین نیاز دارم؟

اکثر خانم ها داروهای خانگی را بر اساس سهولت آماده سازی یا نوع پوست انتخاب می کنند. این خطرناک است، زیرا ترکیبات نادرست انتخاب شده می تواند منجر به آلرژی و سایر بیماری ها شود. قطعاً از چنین "ماسکی" زیباتر نخواهید شد.

چه نوع پوستی را می توان زیبا نامید؟ فقط سالم جنبه های زیادی برای سلامت این قسمت از بدن وجود دارد، اما همه آنها به یک چیز خلاصه می شوند: تغذیه پوست با ویتامین ها و مواد مغذی. تغذیه مناسب و ماسک های ویتامینی باعث جوانی و زیبایی پوست شما می شود.

کدام را انتخاب کنیم؟

برای ماسک های ویتامین از داروهایی استفاده می شود که به دو صورت در داروخانه ها فروخته می شود:

• آمپول ها، به عنوان مثال: C، B1، B6، B12. هزینه آنها کم است: تا 100 روبل برای 10 آمپول.
• راه حل ها، به عنوان مثال: D، A، E. هزینه به 200 در هر شیشه می رسد.

بهتر است آنها را در ترکیب با پایه های چرب مانند کره یا خامه ترش استفاده کنید زیرا به این ترتیب بهتر جذب پوست می شوند.

توجه داشته باشید! مخلوط ها را باید در ظروف شیشه ای تهیه کرد و در جای خنک نگهداری کرد!

در زیر به شما خواهیم گفت که چگونه ماسک های صورت موثر با ویتامین را در خانه تهیه کنید.

برای پوست های چرب و معمولی

پوست چرب نیز به تغذیه مناسب و ترکیب ویتامین نیاز دارد، با این حال، باید به خاطر داشته باشید که فونداسیون های بیش از حد چرب برای آن مضر هستند، زیرا فقط ترشح سبوم را افزایش می دهند.

چگونه خاک کثیفی را میشوید

ماسک شرح داده شده پوست را تغذیه می کند، آن را تمیز می کند، تشکیل جوش های سرسیاه و جوش ها را کاهش می دهد و درخشش غیر طبیعی را از بین می برد. برای تهیه باید مصرف کنید:

• خاک رس قرمز - 2 قاشق غذاخوری. ل
• خامه ترش - 2 قاشق غذاخوری. ل
• لرزش - 1 قاشق چایخوری. ل
• - 2 قطره

پس از مخلوط کردن مواد، باید 5 دقیقه صبر کنید و سپس مخلوط را بمالید. پس از آن باید خود را با فیلم چسبناک و یک حوله کوچک بپوشانید تا ماسک گرم بماند. دومی باید بعد از 20 دقیقه با آب خنک شسته شود.

کاکائو برای معشوق

این ماسک به خوبی پوست را تغذیه می کند، آن را رنگ می کند و رنگ را بهبود می بخشد.

• کاکائو (1 قاشق چایخوری).
• خامه ترش (1 قاشق غذاخوری).
• و جوانه گندم (هر کدام 0.5 قاشق چایخوری).
• ویتامین E (2 قطره).

مخلوط حاصل به مدت 20 دقیقه اعمال می شود. پس از شستشو با آب گرم، باید صورت خود را با لوسیون یا گلاب مرطوب کنید.

برای پوست خشک

این نوع پوست به تغذیه تقویت شده و مناسب، آبرسانی و همچنین از بین بردن علائم خشکی و چین و چروک نیاز دارد.

تاثیرش واضحه!

این ماسک ویتامینی ارزان است، با این حال زمان زیادی می برد. اثر پس از دو روش قابل مشاهده است. دومی باید 1-2 بار هر هفت روز قبل از خواب انجام شود. برای تهیه ماسک باید موارد زیر را مصرف کنید:

• 1 قاشق غذاخوری خاک رس آبی یا سبز؛
• 50-70 میلی لیتر. کتان یا؛
• 3 قطره ویتامین A و E;
• گاز پانسمان.

روند بعدی را می توان به شرح زیر توصیف کرد:

• همه مواد را با هم ترکیب کنید.
• یک ماسک را از گاز جدا کنید، ابتدا برش هایی روی آن برای چشم ها و لب ها ایجاد کنید.
• ترکیب را در حمام آب گرم کنید.
• پایه گاز را به مخلوط آغشته کنید.
• کمی آن را فشار دهید و به صورت خود بمالید.
• وقتی گاز خنک شد، آن را دوباره داخل مخلوط پایین بیاورید.
• این دستکاری ها را به مدت 30-40 دقیقه انجام دهید.
• صورت خود را با آب دمای اتاق بشویید و با حوله خشک کنید.

قدرت سه ویتامین

ماسک با آرایش موفقیت آمیز ویتامین ها که به طور ایده آل در مخلوط ترکیب می شوند متمایز می شود. اثر پس از اولین استفاده قابل مشاهده خواهد بود. باید هر هفت روز 1-2 بار روی پوست بخارپز استفاده شود.

برای تهیه، مصرف کنید:

• 1 قاشق غذاخوری خامه ترش چرب؛
• زرده مرغ 1 عدد؛
• هر کدام 5 قطره چنین ویتامین هایی: A، E، D.

مخلوط را به مدت 20 دقیقه بمالید.

ماسک های ویتامینه جوان کننده

ماسک های ویتامین برای جوان سازی از بسیاری جهات شبیه به ترکیبات برای پوست خشک با تغییر جزئی هستند: غلظت ویتامین ها افزایش می یابد. پوست پیری به مواد مغذی بیشتری نیاز دارد، بنابراین ماسک های مخصوص آن ترکیب خاصی دارند.

کارایی نقطه قوت ماست!

این ترکیب جهانی و برای همه مناسب است. یک اثر قابل مشاهده در پایان اولین دوره به دست می آید، اما تنها با استفاده مداوم می توان آن را تضمین کرد.

شما نیاز خواهید داشت:

• 1 قاشق غذاخوری عسل (ترجیحا از شبدر شیرین، اقاقیا یا نمدار)؛
• 1 قاشق غذاخوری 20٪ خامه ترش؛
• 1 پنیر 50 گرمی کودکان (کلاسیک، بدون مواد افزودنی)؛
• 1 عدد تخم مرغ؛
• 6-10 قطره آب لیمو؛
• 1-2 آمپول آلوئه ورا، ویتامین B1 و B12.

ترکیب نهایی باید در شب به مدت 15-20 دقیقه روی صورت در یک لایه نازک اعمال شود. این دوره دو هفته از روش های شبانه است. دوره ها باید در بهار و پاییز برگزار شود.

توجه داشته باشید! پس از چنین ماسک ویتامینی، نباید کرم بزنید!

زیبایی کار روزانه است

این ماسک برای تنبل ها نیست، زیرا باید هر روز آن را بمالید. اثر پس از 2-4 هفته ظاهر می شود.

• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون؛
• 1 قطره ویتامین A و E.

روغن گرم شده در حمام آب باید با مجتمع های ویتامین مخلوط شود و سپس به صورت مالیده شود. از نوک انگشتان خود در جهت خطوط پوست استفاده کنید و با فشار ملایم ماساژ دهید تا ماسک جذب شود.

بیایید خلاصه کنیم

اکنون طرز تهیه ماسک صورت ویتامینه در خانه را می دانید و به راحتی می توانید این کار را در عمل تکرار کنید. در نیمه راه تسلیم نشوید و جوانی شما برای همیشه با شما خواهد ماند.