Mehr als Schnelllesen. Vertrieb Mehr als schnelles Lesen
Lektüre - Dies ist eine der schnellsten und ältesten Möglichkeiten, das von einer Person gesammelte Wissen zu erlangen. Du liest gerade! Und dieses scheinbar alltägliche Phänomen ist wirklich erstaunlich. Von allen auf der Erde lebenden Lebewesen haben nur die Menschen die Möglichkeit, ihre Gedanken über Generationen hinweg weiterzugeben. Und das verschafft den Menschen einen kolossalen evolutionären Vorteil. Tatsache ist, dass es nur in Bezug auf primitive biologische Reaktionen möglich ist, Ihre Erfahrungen auf Genomebene an zukünftige Generationen weiterzugeben. Deshalb haben Sie im evolutionären Prozess der Komplikation von Organismen einen Lernmechanismus entwickelt. Erwachsene begannen, junge Tiere zu trainieren. Aber zum Glück ist es möglich, seine Gedanken in Form von Symbolen zu fixieren, Menschen können ohne Mittel von den Großen lernen. Sie können Dostojewski, Schopenhauer, Na-po-leon und andere große Menschen der Vergangenheit lesen und nicht nur das Leben von al-ka-shes und dem Vieh von nebenan lernen – ja, ja.
Leider nutzt nicht jeder die Gelegenheit zum Lesen. Und das ist sehr traurig. Aber es kann verwendet werden! Je weniger andere lesen und je mehr Sie lesen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie derjenige sind, der anderen sagt, was sie tun sollen. Es ist nur nicht nötig, eine direkte Korrelation herzustellen. Dies ist nicht der einzige Faktor! Aber Informationen verschaffen einen Vorteil im Wettbewerbskampf, und Lesen bedeutet, Informationen zu erhalten. Und jeden Tag werden diese Informationen mehr und mehr. Konnte bereits im 18.–19. Jahrhundert jemand, der 300–350 Bücher gelesen hatte, als Intellektueller, als hochgebildeter Mensch angesehen werden, dann las Genosse Stalin bereits im 20. Jahrhundert 1 Buch pro Tag.
Es sind die immer größer werdenden Informationsmengen, die die Menschen dazu zwingen, nach Möglichkeiten zu suchen, diese schneller zu erhalten. Bei dieser Methode handelt es sich um Schnelllesen. Es wurde von einem der berühmtesten amerikanischen Präsidenten, John Kennedy, genutzt. Er schätzte diese Methode so sehr, dass er sogar Mitglieder der Präsidialverwaltung zur ersten Schnellleseschule der Welt schickte, die 1958 von Evelyn Wood gegründet wurde. Obwohl nicht jeder solche Dinge braucht. Zum Beispiel hatte Maxim Gorki die Fähigkeit, fe-no-me-nal, aber schnell zu lesen, ohne dass es einer Sonderschule bedarf. Aber wenn Sie dieses Ta-Lan-Ta nicht haben, heißt das nicht, dass Sie mit harter Arbeit nicht die gleichen Ergebnisse erzielen können. Und wie effektiv Schnelllesen ist und wie es erlernt werden kann, erfahren wir in diesem Artikel.
Ist Schnelllesen effektiv?
Es gibt eine ganze Reihe verschiedener methodischer Richtlinien für die Implementierung von Schnelllesetechniken, aber alle konzentrieren sich auf zwei Hauptindikatoren: Geschwindigkeit und Beherrschung von Pro-Chi-Tan-No-Go. Tatsächlich zeigen Untersuchungen, dass es beim Schnelllesen mehr um das Überfliegen als um das Lesen geht. Daher ist die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit zu fokussieren, das Erlernen und Erinnern an die Kernpunkte des Textes zu strukturieren, der Schlüssel zum effektiven Einsatz des Schnelllesens. Wenn Sie sich wie bei einem Lehrbuch intensiv mit den Details befassen müssen, kann von einer schnellen Lektüre natürlich keine Rede sein, hier sollten Sie lieber auf „langsames Lesen“ zurückgreifen. Warum? Denn schnelles Lesen bedeutet, kleinere Details wegzulassen.
Es gibt eine Reihe von Schnellleseschulen, die das Gegenteil behaupten. Man sagt, dass man fast tausend Wörter pro Minute lesen kann, ohne Details zu verpassen, aber kontrollierte Studien bestätigen diese Aussagen leider nicht. Liest jemand dagegen etwas schneller als sonst, steigt sein Verständnis für den Text und die Menge an Informationen, die er erhält, und zwar gerade aufgrund der erhöhten Aufmerksamkeit. Wissen des Lesers. Um die im Titel gestellte Frage zu beantworten, können wir daher sagen, dass schnelles Lesen effektiv ist, solange die Konzentrationsfähigkeit einer Person ausreichend ist. -Bruttolesen. Deshalb ist es nicht notwendig, neben dem Training der Lesegeschwindigkeit auch die Fähigkeit zu trainieren, das Gelesene zu verarbeiten.
Methodik zum Unterrichten von Schnelllesen
Geschwindigkeit: Die Entwicklung dieser Qualität liegt im Bereich der Konzentration, Fokussierung des Sehens und der Wahrnehmung. Co-Medium bedeutet, dass sich eine Person auf das Lesen konzentrieren muss. Dazu müssen Sie mit dem Finger unter die Linien fahren, damit Ihr Blick nicht über das Blatt wandert. Der Sehfokus bestimmt, wie viele Wörter eine Person gleichzeitig sieht. Beim Schnelllesen geht es um die gleichzeitige Wahrnehmung mehrerer Wörter als Ganzes, als etwas Monolithisches. So wie ein Mensch Wörter nicht nach Silben liest, kann man auch lernen, nicht nach Worten zu lesen. Hier hilft der letzte Punkt – die Wahrnehmung. Du kannst keine Worte in deinem Kopf sagen! Um das alles zu lernen, muss man es ausprobieren. Versuchen Sie, zuerst 2 Wörter zu erfassen, dann 3, dann 4. Sie können die Schulte-Tabelle verwenden und sich darauf konzentrieren, nicht pro-go-va-ri zu sein – sagen Sie sie sich selbst.
Verdaulichkeit: Diese Qualität muss getrennt von der Geschwindigkeit, oder besser gesagt parallel, entwickelt werden. Hierzu werden Qualitäten wie Konzentration und Achtsamkeit trainiert. Die Konzentration der Aufmerksamkeit kann auf ganz unterschiedliche Weise trainiert werden, beispielsweise durch die gedankenvolle Konzentration auf völlig uninteressante Gegenstände, wie zum Beispiel die Sekundenzeiger. Eine Person folgt einfach 5–10 Minuten hintereinander bewusst der Bewegung des Sekundenzeigers und versucht, sich nicht von fremden Gedanken ablenken zu lassen. Um das Verständnis zu trainieren, müssen Sie lernen, im Text nach Wortauslösern zu suchen, die sein grundlegendes Wesen widerspiegeln, und nach der Lektüre des Textes noch einmal erzählen, was Sie daraus gelernt haben. Sie können auch andere Me-do-lo-gi-ches-Anweisungen aus dem Buch von Ba-ra-nov-voy „Soon-reading“ verwenden. Für Studenten, Manager und begeisterte Leser. Davon gibt es viele und für jeden Geschmack!
Es gibt eine große Anzahl von Artikeln im Internet, die behaupten, dass Schnelllesen ein Schwindel sei. Viele Menschen möchten schneller lesen lernen und einige von ihnen geben diese Idee getäuscht auf. Nach unserem Artikel werden Sie an dieser Fähigkeit keine Zweifel mehr haben.
In welche Arten des Schnelllesens wird unterteilt?
Schnelllesen ist nicht überall angebracht und ich werde es anhand einfacher Beispiele erklären. Wenn man es mit Essen vergleicht, bedeutet schnelleres Lesen, dass die Essenszeit verkürzt wird, was nicht ganz gesund ist, oder?
Das Lesen von Belletristik sollte nicht „unvollständig“ sein; Sie müssen es beispielsweise nicht in Eile probieren, sondern langsam, vorsichtig und mit Freude, es sei denn, Sie studieren an der Fakultät für Philologie, wo Sie einen Berg davon lesen müssen Bücher.
Die Fähigkeit des Schnelllesens wird für geschäftliche und pädagogische Zwecke nützlich sein. In diesem Artikel wird das Verb „Lesen“ in Bezug auf Wirtschaftsliteratur, Nachrichtentexte und Lehrmaterial verwendet. Die normale Lesegeschwindigkeit für einen Menschen (durchschnittliches Ergebnis) beträgt natürlich 800 Zeichen pro Minute, wenn man den hohen Prozentsatz des Auswendiglernens berücksichtigt.
Die normale Lesegeschwindigkeit von Belletristik mit entwickelter Lesegeschwindigkeit beträgt 700-1000 Wörter pro Minute. Diese Geschwindigkeit können Sie in 1-2 Monaten erreichen. Bücher werden schneller gelesen und die Bedeutung oft noch besser verstanden. Mit dieser Fähigkeit können Sie in 10–15 Minuten lesen, was ohne Schnelllesen eine Stunde dauern würde.
Szenen und Geschichten werden schneller, lebendiger und mit tieferer Immersion erlebt. Mit zunehmender Übung werden die Wörter nicht mehr wahrgenommen und das Buch wird wie ein Film auf das Gehirn übertragen, wo alles so präsentiert wird, wie es dem Leser gefällt. Während Sie ein Buch mit einer Geschwindigkeit von 700–1000 Wörtern pro Minute lesen, scheint die Zeit in der realen Welt langsamer zu laufen.
Das Schnelllesen für geschäftliche Zwecke wird in drei Typen unterteilt:
Analytisch- die schwierigste der vorgestellten. Dieser Typ hat seine eigenen Prinzipien und Ansätze. Die Assimilationsstruktur für solche Informationen ist noch nicht fertig, so dass es nicht möglich sein wird, sie zu verwenden und zu klassifizieren. Das Lesen ist am langsamsten, da die Informationen verarbeitet werden müssen. Die typische Geschwindigkeit für diesen Typ beträgt 3000 Zeichen pro Minute.
Einleitend- einfacheres Lesen. Die Wissensstruktur ist bereits in unserem Gehirn vorhanden und wir müssen sie nur noch mit neuen Konzepten und Fakten ergänzen. Diese Lesung umfasst Nachrichtentexte und verschiedene Geschichten. Im Gegensatz zum vorherigen ist die Geschwindigkeit dieser Art des Lesens etwa 1,5-mal schneller. Die typische Geschwindigkeit für diesen Typ beträgt 4800 Zeichen pro Minute.
Suchen- das schnellste Lesen. Der Zweck des Lesens besteht darin, bestimmte Informationen im Text zu finden. Eine tolle Möglichkeit, das eigene Wissen aufzufrischen. Im Gegensatz zum ersten Typ ist die Geschwindigkeit etwa viermal höher. Die typische Geschwindigkeit für diesen Typ beträgt 14.000 Zeichen pro Minute.
Anhand der präsentierten Informationen bestimmt jeder, welche Art von Lektüre er benötigt. Und wieder wird es Leute geben, die argumentieren, dass Schnelllesen völliger Unsinn sei, sie es aber selbst entweder nicht beherrschen oder nicht beherrschen könnten. Zum Beispiel: „Ich habe Gorkis Werke nicht gelesen, weil er ein schlechter Autor ist.“
Wie man Schnelllesen liebt
Eine Person, die behauptet, langsames Lesen sei viel besser als schnelles Lesen, weil es besser, effizienter und einprägsamer sei, kann mit einem fünfjährigen Kind verglichen werden, das dasselbe über das Silbenlesen sagen wird.
Schnelllesen nützt nichts, wenn das Verständnis des Textes fehlt oder vorhanden ist, allerdings auf einem niedrigen Niveau. Was ist dann wirklich der Sinn? Das Ziel des Schnelllesens besteht darin, eine maximale Lesegeschwindigkeit bei einem hohen Prozentsatz des Leseverständnisses zu erreichen. Deshalb ist das, was im vorherigen Absatz über langsames Lesen gesagt wurde, dumm.
Fragen zum Leseverständnis
Wie man versteht? Eine wichtige Fähigkeit, die für das Lesen und die Entwicklung in dieser Richtung nützlich sein wird, ist das Stellen der richtigen Fragen. Sie dienen als Stützpunkte, Orte, an denen Sie sich festhalten können.
Was möchte ich beim Lesen lernen? Was möchte ich tun, nachdem ich es gelesen habe? Was kann ich lernen? Welchen Nutzen bringt mir das?
Gedächtnistraining
Die Lesegeschwindigkeit hat keinen Einfluss auf die Qualität des Auswendiglernens. Wie oben beschrieben besteht das Ziel des Schnelllesens darin, eine maximale Lesegeschwindigkeit bei einem hohen Prozentsatz des Leseverständnisses zu erreichen. Aber wenn Ihnen eine Frage zum Inhalt des zuletzt gelesenen Wirtschaftsbuchs gestellt wird, an wie viel Material werden Sie sich daraus erinnern?
Trainieren Sie Ihr Gedächtnis, entwickeln Sie es, auch wenn Sie die Fähigkeit des Schnelllesens nicht beherrschen möchten. Ein starkes Gedächtnis ist immer nützlich, egal was eine Person tut.
Nutzen Sie eine gute Übung: Formulieren Sie in einer halben Minute die Hauptidee der erhaltenen Informationen. Machen Sie diese Methode zur Gewohnheit.
Melden Sie sich in 30 Tagen für den Super Memory-Kurs an, um zu lernen, wie Sie sich schnell an gelesene Texte, gehörte Informationen, gesehene Bilder, Gesichter usw. erinnern.
Konzentration
In der Regel verlangsamt eine Person, die über große Informationsmengen verfügt, das Lesen und verschlechtert das Auswendiglernen. Dies geschieht aufgrund ständig störender fremder Gedanken. Daher wird die Konzentrationsfähigkeit nützlich sein, da mit ihrer Hilfe unnötige, ablenkende Gedanken unterdrückt werden. Und damit wird das Volumen für neues Wissen zunehmen.
Die Aufmerksamkeit wird durch negative Gefühle wie Angst und Langeweile abgelenkt. Überwinden Sie diese Gefühle, um Ihre Konzentration zu verbessern.
Der Speed-Reading-Kurs in 30 Tagen beinhaltet Übungen zur Entwicklung der Konzentration und des inneren Dialogs. Der eigentliche Ansatz zur Entwicklung des Schnelllesens in diesem Kurs zielt darauf ab, die Konzentration zu stärken, und die wichtigsten Methoden zur Beschleunigung des Schnelllesens werden Ihnen dabei helfen, sich noch leichter zu konzentrieren.
Finden Sie die Anwendung der erhaltenen Informationen
Die meisten Menschen nehmen Informationen aus verschiedenen Quellen auf: Büchern, Nachrichten, wissenschaftlichen Artikeln und vielen anderen, nutzen sie jedoch nicht oder setzen sie nicht zu ihrem eigenen Vorteil um. Im Vergleich dazu können wir eine Person, die alles isst, in eine Reihe bringen; eine solche Person wird in Zukunft an Fettleibigkeit leiden, wenn sie keine Verwendung für die Energie findet, die sie erhält.
Daher muss das empfangene „Energie“- oder Informationspotenzial ausgeschöpft werden. Wie kann man das machen?
Wenn Informationen nicht zu Wissen werden, sind sie nutzlos, aber sie werden zu Wissen, wenn Fragen richtig gestellt werden.
Wenn das erworbene Wissen nicht in die Tat umgesetzt wird, ist es nutzlos und aus dem Wissen entsteht ein Ziel.
Wenn eine Handlung keine Früchte trägt, ist sie sinnlos. Es hängt alles von Ihnen und Ihrer Selbstdisziplin ab.
Sie benötigen bestimmte Informationen, um sie in die Tat umzusetzen und Ergebnisse zu erzielen. Hier hilft die Fähigkeit des Schnelllesens, mit deren Hilfe Sie die notwendigen Informationen um ein Vielfaches schneller erlernen und bei Vergessen schnell wiederherstellen können.
Melden Sie sich innerhalb von 30 Tagen für den Speed-Reading-Kurs an, um Ihre Lesegeschwindigkeit im ersten Trainingsmonat um das 2-3-fache zu steigern. Nach 3 Monaten Training erhöht sich Ihre Lesegeschwindigkeit um das 6- bis 9-fache.
Das sechsminütige animierte Video enthält einen von Peter Kamp entwickelten Gesprächsthema. Der Experte empfiehlt, sich vor der Lektüre Fristen zu setzen, den Inhalt und das Cover sorgfältig zu studieren und den Aufbau des Buches zu verstehen. Schlägt vor, die interne Aussprache loszuwerden: Übermäßige Artikulation verlangsamt die Lesegeschwindigkeit auf die Geschwindigkeit normaler Sprache. Kamp fördert das Lernen, sich beim Lesen zu konzentrieren und sich nicht von fremden Gedanken ablenken zu lassen.
Einer der wichtigen Tipps ist die Entwicklung des peripheren Sehvermögens, das es Ihnen ermöglicht, ganze Wörter, Sätze und sogar Absätze mit den Augen zu „erfassen“. Um die Fertigkeit zu trainieren, schlägt er die Verwendung des Schulte-Tisches vor – einen einfachen, aber effektiven Simulator.
Wichtige Regeln zum Lesen von Büchern
In einem kurzen Video hat der Blogger die Grundregeln des Schnelllesens anschaulich formuliert. Dies ist genau das, was Anna Jones befolgte, als sie dringend eine Rezension des neuen Harry-Potter-Buches schreiben musste. Die Britin las den Roman in 47 Minuten und zeigte eine phänomenale Geschwindigkeit von 4251 Wörtern pro Minute. Es genügte, sich auf das Lesen zu konzentrieren, das Buch richtig zu halten und die „Zeiger“-Methode anzuwenden.
Mehr als Schnelllesen
Der schnellste Weg zum Lesen ist „NICHT lesen“. Sergej Michailow
Hallo, lieber Leser, mein Name ist Sergey Mikhailov. Derzeit lebe ich im Ferienort Goryachiy Klyuch in der Region Krasnodar. Ich beschäftige mich mit der Entwicklung von Internetprojekten und der Entwicklung elektronischer Produkte zur Selbstverbesserung.
Ich gebe zu, in der Schule hielt man mich für einen Entschleuniger:
In der zweiten Klasse wollten sie mich für das zweite Jahr behalten, weil ich chronisch schlechte schulische Leistungen hatte.
Nach Abschluss der siebten Klasse empfahlen mir die Lehrer, eine Berufsschule zu suchen, anstatt in den Klassen 9 bis 10 weiter zu lernen.
Seitdem interessiere ich mich für Schnelllesen und Methoden der intellektuellen Entwicklung. Und seit 20 Jahren entdecke und teste ich verschiedene Methoden zur intellektuellen Selbstverbesserung, darunter auch Schnelllesen.
Ich behaupte, dass jeder von uns die Fähigkeit zum Schnelllesen besitzt.
Sie müssen diese Fähigkeit nur in sich selbst wecken. Ich wiederhole, dass jeder von uns die Fähigkeit besitzt, Informationen schnell wahrzunehmen.
Als Beweis für meine Idee lesen Sie schnell den folgenden Text:
keSrets des schnellen Stieglitzes
So erhalten Sie schnell die Informationen, die Sie in Inkge benötigen. Hier finden Sie einige Quellen
Verwenden Sie das Inhaltsverzeichnis
Zalgyani in knoets inkgi zhomet sei da, es gibt einen Solvar und das Paradies erklärt den schaumigen Solva
TombWriting mit Lügen über die Wende der Algve oder Dvevenia OM vielleicht ist dieses Buch mit dem falschen Thema verbunden
Ich wette, Sie verstehen den Sinn des oben geschriebenen Kauderwelschs. Ich habe gerade einige Buchstaben neu angeordnet und Satzzeichen entfernt. Hier unter diesem Link finden Sie weitere Texte mit gemischten Buchstaben.
Viele Leute, die sich mit Schnelllesen beschäftigen, empfinden solche Texte als Tricks – sie sagen, es sei nichts Seltsames, man könne den Text lesen und das sei in Ordnung. Ich sehe, dass man daraus eine ganz andere Schlussfolgerung ziehen kann: Unser Gehirn sucht ständig nach einem Sinn in der Realität um uns herum.
Das Gehirn findet buchstäblich in allem einen Sinn.
Er versucht, auch dort einen Sinn zu finden, wo keiner ist. Auf diesem Foto entdeckte das menschliche Gehirn beispielsweise im Schattenspiel die Marssphinx und die Überreste früherer Zivilisationen.
Aus allem Gesagten kann eine sehr einfache Schlussfolgerung gezogen werden.
Um Ihre Lesegeschwindigkeit deutlich zu steigern, müssen Sie Ihr Unterbewusstsein so programmieren, dass es nach den notwendigen Informationen sucht und sich ein klares Ziel setzt.
Weitere Möglichkeiten „hier und jetzt“, Ihre Lesegeschwindigkeit zu steigern, finden Sie bei der Bestellung meines Videokurses „ Mehr als Schnelllesen" .
Der Kurs wird von einem E-Book begleitet, das dem Schnelllesen und der Aktivierung des Denkens gewidmet ist. Im Anhang finden Sie Videoschulungen, die nur die Übungen enthalten, die ich selbst ausprobiert habe und anderen empfehlen kann.
Dieser Kurs ist das Ergebnis einer zehnjährigen Arbeit. Zuvor habe ich gedruckte Bücher zum Thema Schnelllesen in den Verlagen Peter und Phoenix veröffentlicht. Er veröffentlichte E-Books zum Thema Schnelllesen. Dieser Kurs ist der Höhepunkt meiner Forschung und praktischen Arbeit.
Sergej Michailow
Versuchen Sie zu lesen, ohne den Text vor sich hin zu sagen. Lesen Sie nun die Textseite, ohne abgelenkt zu werden oder die Sätze noch einmal zu lesen. Drehen Sie das Buch um und lesen Sie den Absatz. Es stellt sich heraus? Diese und andere einfache Übungen helfen Ihnen dabei, Schnelllesefähigkeiten zu erlernen.
Menschen, die Profis auf ihrem Gebiet werden wollen, müssen eine riesige Menge an Informationen verarbeiten. Darüber hinaus gibt es so viel auf der Welt, aber die Zeit fehlt schmerzlich. Es gibt einen Ausweg – lernen Sie schnell lesen. Und das ist möglich: John Kennedy, Maxim Gorki und andere lesen schnell, bis zu 2.000 Wörter pro Minute. Napoleon las beispielsweise jeden Morgen vor dem Frühstück ein ziemlich umfangreiches Buch und schaffte es, am Rand die Gedanken zu notieren, die ihm wichtig waren .
Und der ehemalige amerikanische Präsident, der unglaublich schnell liest, hat sein eigenes entwickelt, das von denen, die es lernen wollen, erfolgreich eingesetzt wird.
Es könnte argumentiert werden, dass Lesen das Leseverständnis und die Merkfähigkeit schnell verringert. Doch die Praxis zeigt, dass das Gegenteil der Fall ist: Beim normalen Lesen wird etwa die Hälfte der Informationen absorbiert, beim Schnelllesen sind es 70-80 %.
Warum passiert das? Denn schnelles Lesen erfordert mehr Konzentration als normales Lesen, bei dem wir weniger sorgfältig lesen. Wir haben parallele Gedanken: Wir denken über aktuelle Ereignisse nach, zum Beispiel darüber, dass es Zeit ist, den Kühlschrank auszuschalten, über den bevorstehenden Urlaub oder unsere Gedanken kehren zu vergangenen Ereignissen zurück. Es ist nicht verwunderlich, dass der Lesefortschritt langsam ist und neue Informationen schlecht im Gedächtnis bleiben.
Schnelllesemethoden erlernen Sie in speziellen Schulungen: 5 Unterrichtsstunden à 3,5-4 Stunden reichen aus. Ihr Vorteil liegt nicht nur darin, dass der Unterricht von Fachkräften geleitet wird, sondern auch darin, dass erstens die Person, die die Ausbildung bezahlt hat, wahrscheinlich nicht freiwillig auf den Unterricht verzichten möchte. Zweitens bilden Lehrer Paare aus Schülern, wodurch der Unterricht effektiver wird. Wer also riskiert, den Unterricht zu verpassen, wird seinen Partner im Stich lassen – die Verpflichtung ihm gegenüber dient als zusätzlicher Anreiz, den Unterricht nicht zu scheuen.
Das kannst du selbst machen. Dazu braucht es lediglich eine große Lust, Vertrauen in das Ergebnis und tägliches Training. Und wenn viele Menschen den Wunsch haben, dann wird es mit dem Glauben schwieriger. Erinnern wir uns daran, wie Kinder Fahrradfahren lernen: Wer glaubt, er würde fallen, fällt tatsächlich; Diejenigen, die sicher sind, dass sie sofort gehen werden, behalten irgendwie auf wundersame Weise das Gleichgewicht und gehen. Wir glauben, dass wir es schaffen können!
Was das Training angeht, machen wir 21 Tage lang jeden Tag 30-40 Minuten lang spezielle Übungen. Psychologen glauben, dass es sehr lange dauert, eine alte Gewohnheit loszuwerden und eine neue anzuerkennen.
Für die Übungen müssen Sie einen geeigneten Zeitpunkt und Ort wählen, damit Sie nichts vom Lesen ablenkt. Dies ist beispielsweise in der U-Bahn sinnlos, da man sich dort nicht konzentrieren kann.
Was verlangsamt das Lesen?
1. Den Text aussprechen, während man „für sich selbst“ liest, oder Subvokalisierung
Diese Gewohnheit entsteht in uns, wenn wir lernen, jedes Wort Silbe für Silbe laut zu lesen und auszusprechen. Wir lernten lesen, aber die Gewohnheit blieb bestehen. Manche sprechen den Text nicht nur innerlich aus, sondern bewegen dabei auch ihre Lippen. Von schnellem Lesen kann natürlich keine Rede sein, denn so sehr ein Mensch auch möchte, er schafft es nicht, mehr als 500 Wörter pro Minute zu sagen. Das bedeutet, dass er mit der gleichen Geschwindigkeit liest. Wer Schnelllesemethoden beherrscht, kann bis zu 2.000 Wörter gleichzeitig lesen.
2. Regressionslesung
Der Hauptbremser, der die Lesegeschwindigkeit bremst, sind die Rückbewegungen der Augen zum bereits gelesenen Text. Es scheint uns, dass wir durch das erneute Lesen eines Satzes oder Absatzes tiefer in sein Wesen eintauchen, aber in Wirklichkeit ist dies nicht der Fall. Die Logik des Textes selbst wird verletzt und wir sind gezwungen, immer wieder zu dem zurückzukehren, was wir lesen, was die Situation nur verschlimmert. Experten für schnelles Lesen sind der Meinung, dass es bei Bedarf besser ist, an eine Stelle zurückzukehren, nachdem der gesamte Text gelesen wurde.
Indem Sie die Regressionen beseitigen, mit denen die meisten Menschen lesen, können Sie Ihre Lesegeschwindigkeit um das Zwei- bis Dreifache steigern.
3. Eingeschränktes Sichtfeld
Das Sichtfeld ist der Wahrnehmungsraum des Textes. Bei Menschen, die langsam lesen (und das sind die meisten), sind es 4-5 cm, vergleichbar mit einem Blick durchs Schlüsselloch, der nur einen kleinen Teil des Bildes sieht. Experten sagen, dass es unmöglich ist, sein Sichtfeld durch Training zu erweitern. Aber mit ihrer Hilfe können Sie lernen, Informationen wahrzunehmen, die sich im Bereich des peripheren Sehens befinden. Und aufgrund des Trainings können es bis zu 10 cm sein.
Übungen zur Entwicklung von Schnelllesefähigkeiten
Wenn wir den „Feind“ des Schnelllesens „vom Sehen her“ kennen, können wir ihn eliminieren. Erwarten Sie keine sofortigen Ergebnisse und seien Sie enttäuscht, wenn diese nicht eintreten oder zu wünschen übrig lassen. Die Entwicklung einer neuen Fähigkeit dauert einige Zeit. Es ist wie im Sport: Nur durch hartes Training werden hohe Ergebnisse erzielt.
1. Lesen Sie mit einem Zeiger
Damit unser Blick reibungslos nach vorne gleiten kann, lesen wir mit einem Zeiger (Sushi-Stick) und bewegen ihn etwas schneller, als wir den Text verstehen. Sie können dies auch mit Ihrem Finger tun, wenn das bequemer ist.
Diese Übung wird als Lesegeschwindigkeits-Booster-Übung bezeichnet. Der Blick sollte nur den Linien folgen, entlang derer sich der Zeiger bewegt, und ihn auf keinen Fall außer Sicht lassen, um zu dem bereits Gelesenen zurückzukehren.
Nach einer Weile werden wir die Regressionen los und können ohne Zeiger lesen.
2. Artikulation unterdrücken
Einige Experten betrachten die Subvokalisierung als einen natürlichen Prozess, der dazu beiträgt, den Stress zu reduzieren, der mit dem Erlernen neuer Materialien verbunden ist. Allerdings verlangsamt es das Lesen deutlich.
Sie können die Artikulation – die Arbeit der Sprachorgane (Zunge, Lippen, Kehlkopf) – beim Vorlesen „für sich selbst“ und nicht laut durch Ablenkung unterdrücken. Das heißt, parallel zum Lesen können wir (oder ein mit uns lernender Partner) mit einem Bleistift einen Rhythmus auf den Tisch klopfen. Dies wird uns davon ablenken, den Text gedanklich auszusprechen.
Zusätzlich zum Tippen können Sie die Methode des Rückwärtszählens verwenden: 10, 9, 8, 7, 6 usw. Wir überwachen die Zählung, um nicht den Überblick zu verlieren und die Wörter nicht aussprechen zu können. Anstatt zu zählen, können Sie eine Melodie summen (laut oder „vor sich hin“), Zungenbrecher oder einfache Reime auswendig vorlesen.
3. Green-Dot-Methode
Mit dieser Methode können Sie lernen, Informationen im Bereich des peripheren Sehens wahrzunehmen. Wir zeichnen einen grünen Punkt in die Mitte einer Seite mit etwas Text und konzentrieren unsere Aufmerksamkeit 10 Minuten lang darauf. Wenn wir zu Bett gehen und die Augen schließen, stellen wir uns gedanklich einen grünen Punkt vor uns vor.
Nachdem wir zwei Wochen lang geübt haben, uns auf den grünen Punkt zu konzentrieren, beginnen wir, den horizontal und vertikal von ihm entfernten Text zu betrachten. Wir versuchen, so viele Wörter wie möglich aufzunehmen – Sie müssen sie nicht lesen, sondern nur sehen.
Übungen mit einem grünen Punkt können durch Kurse mit Schulte-Tischen ergänzt werden, die speziell zur Verbesserung des peripheren Sehens entwickelt wurden. Die Tabellen selbst und die Lehrmethoden dafür können von einer der Websites heruntergeladen werden.
4. Trainingskauderwelsch
Das Training des sogenannten Kauderwelschlesens, also des Lesens von rechts nach links, fördert das Denken, die Aufmerksamkeit und die Konzentrationsfähigkeit.
Zunächst können Sie das Lesen von rechts nach links mithilfe von Palindromen (von griechisch „zurück“ und „laufen“) üben – Wörtern oder Phrasen, die von links nach rechts und umgekehrt gleich gelesen werden. Beispiele für Palindrome: „Und die Rose fiel auf Azors Pfote“, „Liebes Rom ist die Stadt oder liebes Mirgorod“, „Die Katze ist etwa vierzig Tage alt“, „Der Eber drückte die Aubergine“ usw. Und dann kann es losgehen Training zu regulärem Text. Sie können im Internet eine Seite finden, die von rechts nach links geschriebene E-Books anbietet und diese kostenlos bestellen kann.
5. Lesen Sie verkehrt herum
Übungen zum verkehrten Lesen eines Buches können Ihre Lesegeschwindigkeit erhöhen. Zuerst lesen wir einen Absatz in einem umgedrehten Buch, dann bringen wir ihn wieder in seine normale Position und lesen ihn erneut. Wir werden sofort spüren, wie einfach und schnell uns das gelingt!
6. Tick-tock-Methode
Beim Lesen erfassen wir mit unserem Blick nur den Anfang und das Ende der Zeile und nicht jedes Wort, wie beim normalen Lesen. Dies reicht aus, um die Bedeutung des Gelesenen zu verstehen, und Ihre Lesegeschwindigkeit wird erheblich gesteigert.
7. Diagonal lesen
Der Blick gleitet diagonal über die Seite. Augenbewegungen nach links oder rechts sind nicht erlaubt, ebenso wenig wie das Zurückkehren zum bereits Gelesenen. Zunächst deckt der Blick nur wenige Worte ab, aber mit zunehmender Übung wird die Lautstärke dessen, was Sie wahrnehmen, zunehmen. Bei dieser Methode geht es vor allem darum, zu lernen, Schlüsselphrasen hervorzuheben und verbalen Müll zu überspringen. Sie müssen mit dem Lesen von der oberen linken Ecke der Seite nach unten rechts beginnen. Wer diese Methode beherrscht, braucht nur einen Blick auf die Seite zu werfen, um zu verstehen, was gesagt wird.
Wer Schnelllesemethoden gründlich beherrschen möchte, sollte sich für ein geeignetes Buch entscheiden. Das könnte „Schnell lesen lernen“ von I. Golovleva sein. Es gibt auch viele Lernvideokurse im Internet, zum Beispiel „Mehr als Schnelllesen“.
Es ist bequem und interessant, das Schnelllesen mithilfe verschiedener Anwendungen zu erlernen. Einer von ihnen ist Spreeder. Der Text wird darin geladen und die Anzahl der Wörter sowie die Geschwindigkeit, mit der sie erscheinen, können unabhängig voneinander eingestellt werden.
