Витаминни маски за лице - хранене на кожата у дома. Маска за лице с витамин Е

Витамин А или ретинол заслужено се нарича витамин "младост". За кожата на лицето той е полезен преди всичко с това, че е способен да унищожава по уникален начин кислородните радикали, които са причина за появата на бръчки. Заради тази си способност витаминът е придобил слава като ефективен компонент за грижа за зрялата кожа на лицето и зоната около очите, където влиянието на вредните радикали става забележимо доста рано.

Действие върху кожата

Витамин А може да се използва като основна или допълнителна съставка в ежедневната грижа за всеки тип кожа. Противовъзпалителните свойства на това вещество са особено ценени. Външно се използва при лечение на акне, незаменим при кожа, склонна към системни обриви от различен тип.

Редовната употреба на ретинол за медицински цели ви позволява да разрешите редица типични козметични проблеми:

• тийнейджърско акне, зачервяване и лющене на кожата, обриви, свързани с ПМС;
• бръчки и други промени, свързани с възрастта (увисване, подпухналост);
• матов тен, сив тон на кожата;
• розацея;
• неравномерна текстура на кожата, нейният "релеф";
• суха кожа и в резултат на това бързото й фотостареене и образуването на нови бръчки;
• забележими кръгове около очите, редовно подуване в тази област.

Където се съдържа

Витамин А е необходим за пълното съществуване на всеки организъм. В природата се намира в морковите, тиквата, рибеното масло, билките, яйчните жълтъци. За козметични цели витаминът може да се използва за кожата на лицето, шията и ръцете като фармацевтичен препарат. Може да бъде течен маслен разтвор както за вътрешна, така и за външна употреба или във формат на капсула или ампула.

Противопоказания

В чист вид витаминът в състава на маските за лице е противопоказан при наличие на гнойни рани и кървящи образувания по кожата. Също така в списъка с противопоказания е наличието на заболявания на кръвоносната система.Може да възникне алергична реакция към това лекарство, но това е рядко.

Правила за използване на ретинол за козметични цели

В домашни условия за кожата на лицето, включително зоната около очите, подсилените маски остават най-предпочитаният вариант.

Необходимо е да се прилага ретинол външно, като се вземат предвид следните изисквания.

1. Витаминът се добавя в малко количество (1-2 капки) към готовата емулсия. Маските от този вид са най-ефективни, когато са топли (витамините не могат да се нагряват, затова се добавят на последния етап).
2. За да постигнете най-добър ефект върху кожата, препоръчително е да смесите ретинол с растително масло, преди да го използвате като козметичен продукт: маслото от рапица също е добро за тази цел. Маслата, като всеки концентриран витаминен препарат, не се препоръчва да се нагряват.
3. За да се отървете от бръчките (включително около очите), ретинолът трябва да се прилага на курсове: 45-60 процедури, последвани от почивка от три месеца. Такава грижа против стареене трябва да се комбинира с пълен набор от процедури за възстановяване на еластичността на кожата, правилно здравословно хранене и компетентен режим на пиене.
4. В допълнение към действителния концентриран ретинол за козметични цели, можете да използвате със съдържанието му: морски зърнастец, амарант, шипки, пшеничен зародиш. Сред храните с високо съдържание на този витамин, подходящи за приготвяне на маски за кожа, заслужава да се подчертае авокадо (този избор е особено ефективен при отпусната кожа с изразени признаци на стареене: наличие на дълбоки бръчки около устните и очите), морски зърнастец. Трябва да се отбележи, че алергичната реакция към маски от такива продукти е по-рядка, отколкото в случаите с концентрирана аптечна опция.
5. Преди да използвате ретинол външно, струва си да проведете тестова програма за наличието на типична алергична реакция: няколко капки от витамина се нанасят върху китката и се наблюдава реакцията на кожата към него. Ако не се появят червени петна, няма усещане за парене, съставът може безопасно да се използва за козметични цели.

За молекулите на ретинола е доста трудно да проникнат в клетките на кожата, така че си струва да я подготвите старателно, преди да приложите подсилена маска. Първо трябва да направите парна баня със запарка от билки, след което да завършите почистващия комплекс със скраб.

Достатъчно е да държите маската с ретинол за 15 минути, след което изплакнете кожата обилно с пречистена вода, мляко или билкова инфузия. Около очите витаминът може да се нанася с леки движения, като се избягва директен контакт с лигавицата.

Рецепти с витамин А за красота на кожата

В домашни условия ретинолът може да се комбинира чудесно с много други достъпни и често срещани съставки. Най-популярните ефективни формули включват следното:

1. сок от алое и ретинол: съставът се добавя към всеки крем за лице и е подходящ за курсово лечение на дерматологични проблеми;
2. зехтин и витамин А:комплексът е подходящ за интензивно овлажняване на кожа, склонна към сухота и зряла, при наличие на изразени бръчки;
3. кисело-млечни нискомаслени продукти и ретинол:маската е подходяща за кожа с пигментация, т.к. млечната киселина унищожава пигмента и прави обривите по-малко забележими;
4. с масла (бадем и репей) и мед:нито един от тези компоненти не може да се нагрява; комплексът засилва регенерацията на клетките, има подмладяващ ефект, подходящ за чувствителна кожа;
5. с билки:въведете ампула витамин в отвара от лечебни билки и измийте лицето си с този състав сутрин и вечер.

Използването на ретинол като съставка за външна употреба при различни кожни проблеми (наличие на бръчки, обриви, воден дисбаланс) ви позволява бързо да разрешите тези проблеми без използването на синтетични съединения и хардуерна козметология. За разлика от повечето съвременни мощни лекарства, той не води до пристрастяване, има широк спектър на действие, достъпен е и лесен за употреба.

Как да се отървем от бръчките след 30?

Всички жени след 30 са изправени пред проблема с бръчките по лицето. И сега се гледате в огледалото без удоволствие, отбелязвайки промените, свързани с възрастта.

• Вече не можете да си позволите ярък грим, контролирайте изражението на лицето, за да не влошите проблема.
• Започвате да забравяте онези моменти, когато мъжете правят комплименти за вашия безупречен външен вид и очите им светват, когато се появявате ...
• Всеки път, когато се доближите до огледалото, ви се струва, че старите дни никога няма да се върнат ...

Всяка кожа, дори нормалната, се нуждае от добро хранене. Ако в тъканите липсват витамини, микро- и макроелементи, здравият тен изчезва, метаболитните процеси в клетките се забавят и се появяват преждевременни признаци на стареене. Маска за лице с витамини С, А, Е ще ви помогне да върнете предишната красота и да прогоните мислите за старост.

Защо витаминните маски за лице са полезни?

Всяка група витамини има свой собствен ефект върху тъканите:

• премахва възпалителните процеси, има антисептичен ефект, активира производството на колаген, еластин, намалява броя на стриите по кожата;
• витамин С освежава тена, избелва възрастовите петна, стимулира регенерацията на клетките, стяга порите, прави тъканите еластични, осигурява на клетките необходимото дишане;

Благодарение на витаминната грижа, кожата става мека и копринена, като кадифе

• витамин Е се бори с ранната поява на бръчки, подобрява контура на лицето;
• витамин К премахва синини под очите, облекчава подпухналостта;
• Витамините от група В подмладяват, нормализират кръвообращението, регулират образуването на себум, овлажняват и успокояват кожата.

Естествени източници на витамини

Източник на витамини са такива продукти:

• витамин С: цитрусови плодове (лимон, портокал, грейпфрут, лайм, мандарина), праскова, кайсия, грозде, манго, киви, домат;

Цялата сила на цитрусите за вашата красота

• витамин А: жълтък, заквасена сметана, моркови, тиква, ябълки, спанак, праскови, пъпеш, морски зърнастец;
• витамин Е: зърнен зародиш, жълтък, растителни масла.

Можете да използвате и аптечни витамини (маслени разтвори). Особено полезно е да комбинирате и двата източника, тогава получавате истинска витаминозна бомба за вашата красива кожа!

Могат да се използват и маслени разтвори на витамини

Маски за лице с витамин С

Витамин С надеждно защитава кожата от влиянието на околната среда, активира производството на колаген и предотвратява появата на пигментация. Маските трябва да се използват веднага след приготвянето им, тъй като ефектът от продукта не трае дълго.

1. За мазна, възпалена кожа. Изстискайте сока от 1 портокал, добавете натрошената каша, зелената глина (около 2 супени лъжици), оставете да вари за половин час. Нанесете върху кожата, измийте след половин час. Избършете лицето си със зелен чай.
2. Вземете сок и пулп от киви, заквасена сметана (около 2 супени лъжици), бадемово масло (около 1 супена лъжица), портокалов сок (около 1 супена лъжица). Нанесете върху кожата, оставете да изсъхне, изплакнете. Маската идеално подмладява, тонизира.
3. Обелете краставицата и кивито от кожата. Смелете в блендер половин краставица и киви с шепа ягоди. Ако масата е течна, добавете малко смлени овесени ядки. Нежно масажирайте кожата, нанесете продукта, изплакнете след 15 минути.

Маски за лице с витамин Е

Витамин Е идеално подмладява, стяга контурите на лицето, подхранва клетките. При редовна употреба малките бръчки се изглаждат, големите стават по-малко забележими. Токоферолът премахва акнето, успокоява раздразнената кожа, предпазва я от околната среда. Дългосрочната употреба на витамин Е намалява белезите и белезите след акне, изгаряния и други наранявания.

1. Подмладяваща маска. Смесете мед, лимонов сок, кисело мляко (по 1 супена лъжица), въведете 10 капки. витамин Е. Време на експозиция - 15 минути.
2. бананова маска. Смелете половин банан в пюре, въведете 5 капки. витамин Е, добавете сметана (или сметана, 2 супени лъжици).
3. Освежаваща маска. Изстискайте сока от краставица, въведете няколко капки витамин Е. Избършете лицето и шията си. Измийте лицето си след половин час.

Маски за лице с витамин А

Витамин А помага в борбата с проблемната кожа, по-специално с младежкото акне (но не трябва да злоупотребявате с него). Използва се и при зряла кожа, която постепенно губи еластичност. В този случай е оптимално да го приложите след летните горещини, през студения сезон.

Препоръчително е да прилагате маски с витамин А преди лягане: именно през нощта клетките започват активно да се делят. Този витамин се намира в масло от шипка, морски зърнастец, пшеничен зародиш.

Не можете да използвате витамин А едновременно с киселини (ферментирали млечни продукти, кисели плодове, лимонов сок). Преди да се въведе в лекарството, витаминът се разрежда в растително масло (1-2 капки на 1 ч.л. масло за 30-50 г маска).

1. Смелете морковите на пюре, въведете жълтъка. След нанасяне върху лицето, маската може да се покрие с марля, за да не изсъхне. Отмийте след 15 минути.
2. Изстискайте сока от морски зърнастец (1 супена лъжица), добавете жълтъка. Смажете лицето, измийте след 15 минути.
3. Пасирайте плодовете от морски зърнастец (1 супена лъжица), добавете пшеничен зародиш, зехтин (1:1:2, измервайте със супена лъжица). Нанесете за 15 мин.
4. В подхранващ мазен крем (около 1 супена лъжица) добавете половин ч.л. витамин А, четвърт ч.л витамин Е и сок от алое. Задръжте маската за 10 минути. Бори се с акнето, активира регенерацията на клетките, подобрява тена.

Витаминните маски за лице у дома са чудесна възможност да наситите кожата с полезни вещества, да я заредите с енергия и жизненост и да възстановите здравословния тен!

Видео: маска за лице против стареене с алое и витамини

Самостоятелно приготвените маски, скрабове и кремове могат да премахнат много недостатъци, но не винаги носят очаквания резултат. За да постигнете желания ефект, трябва да обърнете внимание на витамините за кожа, произведени във флакони, ампули и капсули, предназначени специално за козметични процедури.

Такива витаминни препарати са идеални за външна употреба - прониквайки дълбоко в кожата, те я подхранват, активно участват в нормализирането на процесите, протичащи в тъканите.

Всеки витамин изпълнява специфичната си мисия: ретинолът ускорява процеса на обновяване на клетките, но група от витамини от група В поддържат кожата ви в добра форма и предотвратяват бързото й избледняване, аскорбиновата киселина е отговорна за свежия и равномерен тон на кожата, а витамин Е ще стегне всичко, което вече е увиснало след 45 години и ще се върне в категорията на "тези, които са малко над 30".

Козметичните маски с витамини помагат за решаването на цяла гама от кожни проблеми:

• премахване на възпалението;


• намаляване на броя на бръчките, направете дълбоките по-малко забележими;


• подобряват тургора, връщат младостта на кожата;


• борете се с неприятните характеристики на кожата (премахнете прекомерната сухота и лющене или, напротив, премахнете мазния блясък).

Принципът на действие на витаминните маски

1. Тъмни петна.

   За да се преодолеят тези недостатъци, витамин Ц- има антиоксидантно действие, подобрява общото състояние на кожата, подмладява и засилва нейните защитни функции. Препоръчваме да използвате стабилен витамин С (L-аскорбинова киселина), тъй като има стабилна активност и запазва свойствата си върху кожата за по-дълго време от обикновения витамин С. Той инхибира синтеза на меланин. L-аскорбиновата киселина също намалява активността на тирозиназата, която произвежда меланин. Изсветлява вече натрупания подкожен меланин и съответно - изсветлява пигментацията (лунички, петна), прави ги по-малко забележими. Предотвратява по-нататъшна пигментация. Проучванията са доказали ефективността на стабилния витамин С за намаляване на зачервяването (еритермия), причинено от UV лъчение.

   Витамин К Phylloquinone може да се препоръча на тези, които безмилостно се борят с лунички и други видове възрастови петна. Неговите избелващи свойства са отлични. В допълнение към тази функция, витамин К премахва подуване и възпаление.

   Витамин Аефективно решава проблема с прекомерната пигментация по лицето. Той кара метаболитните процеси в клетките да протичат по-интензивно, като стимулира дейността на самите клетки.




2. За мазна кожа

   Витамин А.Контролира колко подкожни мазнини се произвеждат от мастните жлези, така че лицето да не блести с мазен блясък.

   Витамин РР (В3).Мазният блясък може да бъде премахнат с помощта на витамин РР - той изсушава мастните секрети, има стимулиращ ефект върху кръвоносната система, подобрявайки храненето на тъканите.

   B5 / пантотенова киселина.Пантотеновата киселина има изсушаващи свойства, така че идеално се грижи за мазна, проблемна кожа.




3. възпалителни процеси.

   Витамин А- има противовъзпалителен и овлажняващ ефект. Успешно се използва за лечение на различни видове възпаления по кожата на лицето (пъпки, акне, обикновено раздразнение).

   B1 / тиамин - лечение на кожни заболяванияТиаминът се използва активно и от дерматолози и козметолози. Първите го предписват като основно лечение за неврогенна дерматоза, сърбеж по кожата, пиодермия, псориазис, екзема - кожни заболявания, свързани с нарушения във функционирането на нервната система. Тъй като това са доста сериозни патологии, ако се разлеят по лицето, без лечение с тиамин, няма да върнете красотата и здравето на кожата.

   Витамин Ц- известен със своите свойства за заздравяване на рани, така че може да се използва за лечение на акне, възпаления, язви, рани и микропукнатини по лицето. Този витамин е един от най-добрите при лечение на акне. Препоръчва се използването на стабилизиран витамин С, тъй като той има стабилна активност и запазва свойствата си върху кожата по-дълго време от обикновения витамин С.

   B6 / пиридоксин.Пиридоксинът без преувеличение е любимият витамин на всички дерматолози: той се предписва при почти всички кожни заболявания. Ако сте изправени не пред козметичен дефект, а пред сериозно заболяване, което се отразява на красивото ви лице, пиридоксинът е точно витаминът, от който кожата ви се нуждае за бързо възстановяване.




4. Подобряване на общото състояние на кожата.

   Витамин Е- за премахване на признаците на стареене (бръчки, подут овал на лицето), както и сухота и раздразнение.

   Витамин К- за борба с тъмните кръгове около очите и предотвратяване на розацея и розацея.

   B2 / рибофлавин.- клетъчно дишане Този витамин се счита за един от най-необходимите за красотата и здравето на кожата на лицето. Именно той осигурява свободно и пълноценно дишане на клетките, транспортирайки до тях все повече дози кислород. Това води до ускоряване на метаболизма с всички произтичащи от това последствия: тенът става красив, здрав и естествен, няма обриви, които измъчват кожата, тя блести, завладявайки всички с блестящия си външен вид

   Витамин P / ниацин.Ниацинът участва в много метаболитни процеси, протичащи в клетките. На първо място, той е отговорен за здравия, естествен тен, а в допълнение към това ефективно защитава кожата от вредни външни влияния, подобрява тена.




5. Подпухналост, кръгове под очите

   B12 / цианокобаламин- подобрява цвета, изглажда релефа, премахва подпухналостта, свързана с възрастта

   Витамин Е- подмладява, подобрява еластичността на кожата, намалява отоците, торбичките под очите, подпухналостта

   K / филохинонпомага да се отървете от кръговете под очите и предотвратява подуването.




6. Стрии, влошаване на тургора на кожата.

   Витамин АДействието на витамин А помага за справяне с недостатъците от този вид - стимулира производството на колаген, стяга кожата, овлажнява, забавя процеса на стареене. В резултат на това лицето изглежда по-младо, кожата става еластична, акнето се елиминира.



7. За суха кожа

   Витамин А- помага на изтънялата, лющеща се и суха кожа да намери защита в лицето си и да получи необходимата влага. Има бърз успокояващ ефект след тежък ден, когато уморената кожа има нужда от тонизиране и допълнително подхранване.

   Витамин D3- Идеален за напукана, суха кожа. Действие: подхранва, укрепва епидермалната бариера, профилактика и лечение на кожни проблеми (псориазис, екзема), задържа влагата, предпазва от външни фактори, имуностимулиращо действие.

   витамин F- подходящ и за суха кожа, предпазва я от лошото време, има регенериращ и възстановяващ ефект, поддържа целостта на кожната бариера, значително намалява загубата на влага

   Витамин Е- повишава устойчивостта на клетките към токсини и имунните защитни свойства, подобрява транспорта на кислород до тъканите, подхранва кожата и лигавиците, предотвратява сухотата на кожата, подмладява, повишава еластичността на кожата




8. Бръчки, промени в кожата, свързани с възрастта

   Витамин А.Той кара метаболитните процеси в клетките да протичат по-интензивно, като стимулира дейността на самите клетки. Това води до необходимата регенерация на тъканите след увреждане поради увеличеното производство на колаген – така се получава желаното от всички подмладяване на кожата на лицето.

   Витамин РР (В3).Витамин РР перфектно премахва токсините и предотвратява загубата на влага. Подобрява регенеративните процеси, така че кожата бързо се възстановява и изглежда много по-добре.

   B5 / пантотенова киселина B5- способен бързо и незабележимо да изглади фините бръчки, да придаде на кожата еластичност и стегнатост за кратко време

   Витамин Е.Токоферолът ненапразно е известен като витаминът на вечната младост и неувяхващата красота. Не такива процеси, свързани с възрастта, които се случват с кожата, в които това уникално вещество не би се намесило. Токоферолът изравнява релефа на кожата, регенерира и обновява клетките, изглажда бръчките, защитава кожата от ултравиолетовото лъчение и предотвратява ранното стареене на кожата. Подмладява, подобрява еластичността на кожата, намалява отоците, торбичките под очите, подпухналостта. Намира широко приложение в козметологията за превенция на ранното стареене на клетките и появата на преждевременни признаци по тях, както и за превенция и контрол на мимически и дълбоки бръчки.

   Витамин С / аскорбинова киселина- стимулира синтеза на колаген, което прави кожата по-еластична и стегната. Тя е отговорна и за укрепването на кръвоносните съдове, които доставят необходимото количество полезен кислород на клетките. Внимание, за козметични маски трябва да използвате стабилен витамин С.

   B12 / цианокобаламин.Витамин В12 започва процеси на регенерация в клетките, в резултат на което те се прераждат. Обновяването на клетъчния състав на кожата не може да не се отрази на нейния външен вид: тя цъфти, сякаш в младост - цветът се подобрява, релефът се изглажда и подпухналостта, свързана с възрастта, се премахва.

   H / биотин - подмладяване (витамин B7).Биотинът е неизменен участник в метаболизма на мазнините и въглехидратите, активира процесите на регенерация на клетъчно ниво, допринасяйки за обновяването и подмладяването на кожата на лицето.

   Витамин D3- антиоксидант, забавя процесите на стареене, изглажда бръчките, има противовъзпалителен ефект, подхранва, укрепва епидермалната бариера, задържа влагата, предпазва от външни фактори, имуностимулиращо средство.

   витамин F- има регенериращо и възстановяващо свойство (участва в изграждането на клетъчните мембрани), запазва целостта на кожната бариера на кожата, значително намалява трансепидермалната загуба на влага, предпазва кожата от стареене, външни неблагоприятни фактори, има изразен антиейдж ефект ефект (изглажда бръчките), освежава и подобрява тена, почиства кожата

Правила за използване на витамини за грижа за кожата на лицето

За да постигнете желания резултат, е необходимо да проучите основните правила за употреба на лекарства още преди първата употреба.

1. Внимание! Когато приготвяте маски, спазвайте процента на вложените витамини в козметиката. Препоръчваме да купувате витамини в магазините за козметични компоненти, там ще бъдат написани и процентите на въвеждане. Може да варира от производител до производител в зависимост от концентрацията на витамина.

2. Използването на витаминни коктейли не винаги има желания ефект. По-често в козметологията се използват формулировки, съдържащи само една група витамини.

Допускат се някои изключения:
- смес от витамини Е и А дава добър резултат: кожата се изчиства от акне, сухотата изчезва, клетките се обновяват, така че кожата изглежда свежа и млада). Витамин Е подобрява усвояването на витамин А.
- антиоксидантният ефект на витамин С се засилва от витамин Е

3. Започнатите ампули не трябва да се съхраняват дълго време - витамините реагират с кислорода и губят свойствата си, ефектът от употребата им намалява. По-добре е да купувате витаминни разтвори в тъмно стъкло с дозатор в онлайн магазини. Решава проблеми със съхранението и използването

4. Преди първата употреба определено трябва да се уверите, че няма алергична реакция към лекарството. За да направите това, малко количество от него се нанася върху китката или кожата на сгъвката на лакътя и след известно време се проверява дали не се е появило дразнене или други негативни симптоми.

5. Процесът на подготовка за нанасяне на витаминна маска се състои в цялостно почистване на кожата от остатъците от козметика и продукти за грижа. Също така е препоръчително да премахнете кератинизираните частици от епидермиса с помощта, особено ако кожата е проблемна.

Продължителността на маската е 20-30 минути. Но ако почувствате парене, дискомфорт, незабавно измийте маската. Такава реакция може да бъде, ако сте включили затоплящи компоненти, сол или изгарящо етерично масло.Витаминните маски се препоръчват да се правят в курс. Така че, за да премахнете акнето или да подмладите, е необходимо да ги прилагате поне два пъти седмично, продължителността на целия курс в този случай е 10-15 процедури.

Рецепти за маски за лице с витамини

Универсална маска. Овесена каша + вит

Една проста маска с овесени ядки помага да се постигнат следните резултати.

• При проблеми с кожата на лицето като акне овесените ядки са просто безценни.
• Твърде сухата кожа ще получи необходимата влага.
• При мазна кожа маската с овесени ядки премахва мазния блясък.
• Процесите на увяхване ще се забавят, еластичността на кожата ще се увеличи.
• Нормалната кожа ще получи необходимите микроелементи и витамини.

Съответно, ако процентът на въвеждане на витамин в маските е 1,5%, тогава за 1 супена лъжица овесени ядки въвеждаме 5 капки витамин

1. Овлажняваща маска. Глицерин + витамин Е

   Тази маска се справя със сухата кожа, добре я овлажнява, повишава тургора, намалява признаците на стареене Към две супени лъжици филтрирана вода добавете супена лъжица аптечен глицерин, 5 капки течен витамин Е. Добре е да използвате шунгит или сребърна вода



2. При възпалена кожа, акне. Витамини Е, А + заквасена сметана + глина

   Тази маска се справя с недостатъците на проблемната кожа: намалява възпалението, овлажнява. Смесете 1 супена лъжица бяла глина и 1 супена лъжица заквасена сметана 20-30% мазнини. Добавете 5 капки витамини А и Е към сместа, разбъркайте.



3. Маска от извара за суха кожа. Витамин Е + масло + извара

   Домашно извара с високо съдържание на мазнини (2 супени лъжици) се омесва, добавят се 2 супени лъжици зехтин, комбинирани с пет капки течен витамин Е. Резултатът от приложението е, че зрялата кожа изглежда по-млада, бръчките са по-малко забележими, тенът е равномерен и здрав.



4. От бръчки. Крем + сок от алое + витамин Е

   Една чаена лъжичка висококачествен подхранващ крем за лице се комбинира с 5 капки витамин Е и една чаена лъжичка правилно приготвен сок от алое.Маската е насочена към премахване на сухотата, намаляване на броя на бръчките и увеличаване на производството на еластин.



5. Против стареене. Банан + витамин С + овесени ядки

   Такава маска ще помогне за възстановяване на младостта на кожата, почистване на лицето от възпаление. Бананът се омесва на каша, от тази маса се вземат 2 супени лъжици, комбинирани с чаена лъжичка овесени ядки, сварени в мляко. Добавете 5 капки стабилен витамин С към смесената маса.

За да подсилите ефекта на обикновена домашна маска, към нея се добавят наистина вълшебни капки красота. Говорим за маслени витаминни разтвори на младостта с кратки имена. Маските за лице с витамин А и Е проникват в кожата и веднага започват да вършат добрата си работа. В резултат на което ... Въпреки това, повече за това по-късно.

Свойства на витамини А и Е

Защо тези вещества са толкова полезни за кожата? Какви проблеми се решават? Да започнем по азбучен ред.

Витамин А

Средното име е ретинол, активен борец срещу акне от различен произход: хормонални скокове по време на юношество, бременност и др. В допълнение, ретинолът помага за предотвратяване и изглаждане на такива явления като:

• акне от различен произход;
• комедони;
• сухота;
• матов тен;
• хиперпигментация;
• ранни бръчки;
• намален тонус, отпуснатост;
• розацея.

Витамин Е

Нарича се и по различен начин - токоферол, което на латински означава "съживяващ". Токоферолът помага на кожата да се възстанови от стреса, да се справи с негативите, идващи от околната среда. Кожните клетки се обновяват по-бързо, ако са подкрепени с токоферол. маски, които включват този компонент, изглаждат мрежата от бръчки, стягат контура на лицето.

При липса на този компонент кожата веднага се бунтува: започва да се отлепва, губи еластичност и става летаргична. За да поддържате тялото от изтощение, трябва да приемате 100 mg витамин Е дневно.

Маските и поглъщането на комплекса вътре могат да предотвратят такива неприятни явления като:

• бръчки, фотостареене;
• намален тонус;
• стрии;
• белези, белези;
• тъмни петна;
• акне, раздразнение;
• суха кожа;
• пилинг, пукнатини.

Рецепти за витаминизирани маски

На базата на маслени разтвори, които се продават в аптеката, се приготвя маска за лице с витамин А и Е. Достатъчно е да пробиете капсулата, след което да изстискате съдържанието в обема. В същото време топлите маски се нагряват преди добавянето на витамини, така че по време на термичната обработка да не се загуби нито една полезна молекула.

Преди приложение се прави тест за алергия, това е важно, защото ще използваме концентриран разтвор на витамини.

Маски с витамин Е

Витамин Е е предпочитан от възрастни жени, загрижени за ранните бръчки. Всеки крем отстъпва на просто, но ефективно средство: растително масло плюс витамин Е.

Смесете растително масло (масло от жожоба, какаово масло, кокосово, сусамово, маслиново, бадемово, пшеничен зародиш) с токоферол (разрежете капсулата, изстискайте съдържанието) или просто добавете токоферол към ежедневния си крем. Нанесете това домашно лечение против стареене върху чисто лице един час преди лягане. Избършете остатъка с кърпичка.

За грижа за клепачите маслото (50 ml) се смесва с маслен разтвор на токоферол (10 ml) и се използва за ежедневен масаж.

• Лек за очи

Разтопете на водна баня парче какаово масло с големина на супена лъжица. Добавете същото количество масло от морски зърнастец и токоферол. Разбъркайте. Нанесете върху клепачите, потупвайте в кожата с върха на пръстите. След 30 минути попийте остатъка с кърпичка.

• Против стареене

Смесете кисело мляко (1 супена лъжица), мед, лимонов сок (по 0,5 супени лъжици), токоферол (5 капки). Нанесете за 20 минути, измийте остатъците.

• Хранителен

Смесете мед, мляко (по 1 супена лъжица), яйчен жълтък, витамин Е (10 капки). Задръжте 20 минути.

• Почистване

Смесват се домашни овесени ядки (1 супена лъжица), мед, кисело мляко, зехтин (по 1 супена лъжица). Капнете 10 капки токоферол. Задръжте за 15 минути, измийте остатъците с вода.

• Ексфолиращ

Разбийте суровия протеин с вилица, добавете мед (0,5 ч.л.), както и токоферол (10 капки). Дръжте сместа за 20 минути.

• Тонизиране, изсветляване

Смелете прясна обрасла краставица (2 супени лъжици), добавете токоферол от 2 капсули, разбъркайте. Нанесете, измийте след 20 минути.

Маски с витамин А

• При акне

Смесете бебешкия крем със сок от алое (1 чаена лъжичка) и ретинол (10 капки), задръжте сместа за 15 минути.

• Хранителен

Смесете ретинол (1 ампула) със зехтин (1 супена лъжица) и яйчен жълтък. Нанесете за 15 минути.

• Хранителен

Смесете извара, заквасена сметана (по 1 супена лъжица), ретинол (1 ампула), нанесете за 15 минути.

• Ежедневно измиване с витамини

Пригответе отвара от лайка, разредете в нея ампула ретинол. Измивайте лицето си два пъти всеки ден. Осезаеми резултати ще се появят след 7 дни.

• Интегриран

Смесете мед, бадемово и репейно масло (по 1 супена лъжица), добавете ретинол (1 чаена лъжичка). Нанесете за 15 минути.

Домашна рецепта от Magical Skin. Нашето видео

Комплексни маски

• Хранителен

Смесете следните компоненти: токоферол, сок от алое (по 5 капки), ретинол (10 капки) и чаена лъжичка нощен крем. Нанесете за 20 минути, отстранете остатъците със салфетка.

• Против стареене

Сварете малко количество овесена каша в мляко, вземете супена лъжица топла маса. Добавете мед (1 супена лъжица), след това кисело мляко (2 супени лъжици), капнете 3 капки ретинол и токоферол. Разбъркайте съставките, нанесете за 20 минути. Отмийте с топла, след това със студена вода.

• Подмладяващ, тонизиращ

Вземете едно от маслата против стареене като основа (вижте началото на раздела „Маски с витамин Е“) и добавете комплекс от витамини А, Е, С. Ретинол и токоферол по 4 капки, аскорбинова киселина - 1 таблетка, смилам. Нанесете сместа за 10-15 минути, отстранете остатъците със салфетка.

• Набиране

Разбийте протеина с вилица, смесете с глина (2 супени лъжици), добавете мляко, за да получите гъста кремообразна маса. Капнете ретинол и токоферол (по 3 капки), нанесете за 10 минути.

• Тоник

Какао на прах (1 супена лъжица), кисело мляко (1 супена лъжица), по 4 капки ретинол и токоферол. Ако кожата е суха, добавете всяко друго масло за грижа: шипка, гроздови семки, праскова. Задръжте за 15 минути, отмийте остатъците с вода.

Енциклопедия на витамините в храните. бележка

Маските за лице с комплекс от витамини А и Е имат двойна полза за кожата. Тези жени, които ги добавят към рецепти от ранна възраст, се отличават с красива еластична кожа без бръчки и остават млади до дълбока зрялост. А тайната е проста - две малки букви, няколко капки полза във всяко лекарство!

Представете си как лицето ви буквално сияе от здраве и младост. Нито една бръчка или черна точка, само красив цвят, гладкост и естествен блясък. Мечтаете за това, нали? Тогава просто трябва да обърнете внимание на маските за лице с витамини.

Имам ли нужда от витамини?

Повечето жени избират домашни средства въз основа на лекотата на приготвяне или типа на кожата. Това е опасно, тъй като неправилно избраните формулировки могат да доведат до алергии и други заболявания. Определено няма да станете по-красиви от такава „маска“.

Каква кожа може да се нарече красива? Само здрави. Много аспекти са отговорни за здравето на тази част от тялото, но всички те се свеждат до едно: подхранване на кожата с витамини и хранителни вещества. Правилното хранене и витаминните маски ще направят кожата ви млада и красива.

Кои да избера?

За витаминни маски се използват препарати, продавани в аптеките в две форми:

• Ампули, например: C, B1, B6, B12. Цената им е ниска: до 100 рубли за 10 ампули.
• Решения, например: D, A, E. Цената достига 200 на буркан.

Те се използват най-добре в комбинация с мазни основи, като масло или заквасена сметана, тъй като те се абсорбират по-добре от кожата.

Забележка! Смесите се приготвят в стъклени съдове и се съхраняват на хладно!

По-долу ще ви разкажем как да си приготвите ефективни маски за лице с витамини у дома.

За мазна и нормална кожа

Мазната кожа също се нуждае от правилно хранене и витаминни смеси, но трябва да се помни, че твърде мазните основи са вредни за нея, тъй като те само ще увеличат секрецията на себум.

Как мръсотията отмива мръсотията

Описаната маска подхранва кожата, почиства я, намалява образуването на черни точки и акне и премахва неестествения блясък. За готвене трябва да вземете:

• Червена глина - 2 супени лъжици. л.
• Заквасена сметана - 2 супени лъжици. л.
• Треперене - 1 ч.ч. л.
• - 2 капачки.

След като смесите съставките, изчакайте 5 минути и след това нанесете сместа. След това трябва да се покриете със стреч фолио и малка кърпа, за да запазите маската топла. Измийте последния с хладка вода след 20 минути.

Какао за себе си

Тази маска подхранва добре кожата, тонизира я, подобрява цвета.

• Какао (1 чаена лъжичка).
• Заквасена сметана (1 супена лъжица).
• и пшеничен зародиш (по 0,5 чаена лъжичка).
• Витамин Е (2 капки).

Получената смес се нанася за 20 минути. След отмиване с топла вода е необходимо лицето да се навлажни с лосион или розова вода.

За суха кожа

Този тип кожа се нуждае от засилено и правилно хранене, хидратация, както и премахване на признаците на сухота и бръчки.

Ефектът е очевиден!

Тази витаминна маска е евтина, но отнема много време. Ефектът е видим след две процедури. Последното трябва да се извършва 1-2 пъти в рамките на седем дни преди лягане. За да приготвите маската, трябва да вземете:

• 1 супена лъжица синя или зелена глина;
• 50-70 мл. бельо или;
• 3 капки вит. А и Е;
• марля.

По-нататъшният процес може да бъде описан по следния начин:

• Комбинирайте всички съставки.
• Изрежете маската от марля, като направите разрези в нея за очите и устните.
• Загрейте състава на водна баня.
• Потопете марлената основа в сместа.
• Изстискайте малко и нанесете върху лицето си.
• Когато марлята се охлади, потопете отново в сместа.
• Извършете тези манипулации за 30-40 минути.
• Изплакнете лицето си със стайна температура с вода и подсушете с кърпа.

Силата на три витамина

Маската се отличава с успешна подредба на витамини, които са идеално комбинирани в смес. Ефектът ще бъде видим след първото приложение. Трябва да се прилага 1-2 пъти на всеки седем дни върху изпарена кожа.

За да се подготвите, вземете:

• 1 супена лъжица мазна заквасена сметана;
• 1 пилешки жълтък;
• 5 капачка. такива витамини: A, E, D.

Сместа трябва да се прилага за 20 минути.

Витаминни маски против стареене

Витаминните маски за подмладяване в много отношения са подобни на съставите за суха кожа с лека промяна: концентрацията на витамини се повишава. Стареещата кожа се нуждае от повече хранителни вещества, така че маските за нея имат специален състав.

Ефективността е нашата силна страна!

Съставът е универсален и подходящ за всеки. Видим ефект се постига до края на първия курс, но може да бъде фиксиран само при постоянна употреба.

Ще имаш нужда:

• 1 супена лъжица мед (за предпочитане от сладка детелина, акация или липа);
• 1 супена лъжица 20% заквасена сметана;
• 1 50 грама детска извара (класическа, без добавки);
• 1 яйце;
• 6-10 капки лимонов сок;
• 1-2 ампули алое вера, витамини В1 и В12.

Готовият състав трябва да се нанесе вечер върху лицето с тънък слой за 15-20 минути. Курсът е две седмици нощни процедури. Курсовете трябва да се провеждат през пролетта и есента.

Забележка! След такава витаминозна маска не трябва да се нанася крем!

Красотата е ежедневна работа

Тази маска не е за мързеливи, защото трябва да я прилагате всеки ден. Ефектът ще се появи след 2-4 седмици.

• 1 супена лъжица маслинови масла;
• 1 капка витамини А и Е.

Загрятото на водна баня масло трябва да се смеси с витаминни комплекси и след това да се нанесе върху лицето. С върха на пръстите по посока на линиите на кожата и с лек натиск масажирайте до попиване на маската.

Нека да обобщим

Сега знаете как да приготвите витаминни маски за лице у дома и лесно да повторите това на практика. Не се отказвайте на половината път и младостта ви ще остане с вас завинаги.