Правилно използване на витамин Е за грижа за кожата на лицето. Използването на витамин Е за кожата на лицето: маски и козметика

Здравето на всяка структура на тялото зависи от способността й да произвежда или асимилира веществата, необходими за подхранването на клетките. Кожата в този смисъл не е изключение. Ако епидермисът не получи количеството витамини и минерални елементи, той не може да издържи на въздействието на агресивна външна или вътрешна среда. Един от най-важните компоненти за поддържане на кожата в здраво състояние е алфа токоферол ацетат за лице. Използва се не само за орална употреба, но и като част от външни козметични продукти: маски, компреси. В допълнение, той взаимодейства добре с друго също толкова важно вещество - ретинол палмитат, което ви позволява да постигнете още по-големи ползи и да увеличите ефективността на готовите продукти за грижа и домашни формули.

Показания за употреба на витамини

• Акне и пост-акне
• Комедони
• папули
• Съдова мрежа или звездички
• Тъмни петна
• лунички
• Увисване и загуба на тургор
• бръчки.

Освен това е известно, че не само външните фактори влияят върху здравето на епидермиса. Акнето е следствие от проблеми с функционирането на храносмилателната и имунната система и се появява на фона на дисфункция на стомаха и червата, метаболитни нарушения. При хората с наднормено тегло бръчките се появяват малко по-късно, но кожата е по-податлива на възпаление. А хормоналното преструктуриране се отразява преди всичко върху състоянието на епидермиса. Ето защо тийнейджърите развиват акне, а жените по време на менопаузата забелязват повече бръчки.

Свойства и ползи от витамините

Спецификата на действието на токоловите производни върху кожата се състои в техните антиоксидантни и имуномодулиращи функции. Мастноразтворимите токофероли и токотриеноли, които принадлежат към тази група, са открити за първи път през 22-ра година на миналия век. Първоначално основната задача на учените беше да намерят вещество, което да помогне за възстановяване на репродуктивните функции на тялото. Впоследствие е установено, че витамин Е има положителен ефект върху епидермиса. В допълнение, в комбинация с ретинол палмитат, той повишава неговата ефективност и помага не само за премахване на възпалението и възстановяване на еластичността на тъканите, но също така осигурява защита на клетките.

Всъщност витамин Е е един от най-мощните протектори на плазмените мембрани. Това са структури, състоящи се от липидни и протеинови съединения, които предпазват клетката от влиянието на външната среда, осигуряват нейната цялост и доставка на храна. Елементът заема специална позиция - той се намира в такава част от структурата, в която може да предотврати взаимодействието на кислородните молекули с ненаситени липидни съединения. В резултат на това хидрофобните комплекси не могат да имат отрицателен ефект върху клетката и да създадат пероксидно разрушаване.

Той насърчава производството на ензимна глутатион пероксидаза, която помага за транспортирането на селен в клетките, като по този начин гарантира не само предотвратяването на тяхното унищожаване и смърт, но и разпределя икономичното потребление на кислород. Също така токоферолните съединения са отговорни за производството на бензохинони, които играят важна роля в окислителното фосфорилиране. Освен това функциите на витамин Е и коензима се засилват взаимно. В козметологията се използва специална формула от синтезирани токоферолни елементи: те се използват под формата на ацетат.

Що се отнася до взаимодействието му с витамин А, необходимо е да се засили регулирането на окислителните и редукционните процеси. Известно е, че ретинол палмитатът също има способността да регулира протеиновия синтез. Нормализира функциите на мастните жлези, като предотвратява прекомерната секреция или, обратно, нейната недостатъчност. Подобрява работата на неспецифичните имунни механизми, ускорява регенерацията на тъканите, стимулира синтеза на колаген. Използва се за почти всички патологии на епидермиса, включително не само акне и акне, но и псориазис.

Ако храносмилателната система се провали, човек започва да страда от запек, метеоризъм. Стомахът не може да се справи с храносмилането на храната, нивото на киселинност пада или се повишава над нормалното. Всички патологични процеси се отразяват в кожата: кожата придобива сивкав или иктеричен оттенък, образуват се акне и комедони, възпалителни процеси. Епидермисът е по-бързо изложен на микробна инвазия и инфекция. И двете вещества - витамин Е за лице и ретинол палмитат помагат за премахване на много заболявания, възстановяват нормалните функции на храносмилателната система. За да увеличите ползите, се препоръчва да използвате двата елемента както орално, така и външно. В резултат на това се постига следният ефект:

• Забавяне на процесите на стареене и подмладяване. Бръчките се изглаждат, овалът на лицето се подобрява, гънките се стягат, двойната брадичка се стяга.
• Подобряване на микроциркулацията. Благодарение на нормализирането на кръвообращението, всяка епителна клетка получава достатъчно количество от необходимите микро и макро елементи.
• Почистване. Витамините са в състояние да осигурят ефект на пилинг. Те проникват дълбоко в структурите, извеждат и освобождават кератинизирани частици, разпадни продукти и мъртви клетки. В резултат на това кожата може да диша по-свободно и да консумира необходимото количество кислород.
• свойства на антидепресант. Веществата премахват следите от умора, подобряват цвета на епидермиса, премахват сивия тон и възстановяват здравия блясък.
• Противовъзпалителни свойства. Витамин Е и ретинол палмитат премахват инфекцията, унищожават бактериите. В резултат на това акнето изсъхва, спира да се отделя, става по-малко забележимо и в крайна сметка изчезва напълно.
• Елементите поддържат водния баланс и регулират електролитния баланс. Благодарение на тях кожата винаги остава овлажнена, не изсъхва, не се лющи и не се покрива с кора. В същото време подпухналостта и торбичките под очите изчезват.
• Като предпазват еритроцитните съединения от разпадане, токолите предотвратяват анемията и помагат за възстановяване на здравия блясък.
• Веществата предпазват от развитие на онкологични образувания.

На кого са противопоказани витамините

Не се препоръчва пероралното приемане на токоферолни елементи при тежки сърдечни патологии и артериална хипертония. Що се отнася до външната употреба, единственото противопоказание е непоносимостта към веществото.

Как да използвате витамини

Елементите се произвеждат в различни форми. Масленият разтвор може да бъде закупен в ампули. Също така в аптечната мрежа има ярко червени или оранжеви желатинови капсули с течност вътре от 100 mg. Средната цена за 10 броя е 30-50 рубли. но за приготвянето на козметика е най-удобно да използвате опаковката, предлагана например от местната компания Marbiopharm. Това е стъклена кафява бутилка от 50 ml с 10% или 30% маслен разтвор. Цената му е 100-130 рубли. Веществото има специфична миризма.

Всяка форма е подходяща за външно приложение на витамина, както в чист вид, така и като основен компонент в различни формулировки. Елементът се съчетава добре с различни вещества и продукти, но не се препоръчва да се използва със солеви разтвори и етерични масла, за да се предотврати развитието на алергични реакции. Освен това при нанасяне трябва да се избягва зоната около очите. Това се дължи на повишената чувствителност на тънката кожа в тази област.

За да третирате проблемните зони, първо трябва да изпарите кориците. За това са подходящи билкови отвари на основата на лайка, жълтурчета или коприва. След това трябва да навлажнете памучен тампон с мазна субстанция и да нанесете върху епидермиса. Продължителността на процедурата е само 15-20 минути. По това време е по-добре да легнете, така че мускулите да са отпуснати. Така витамините бързо ще проникнат в по-дълбоките слоеве на епителната тъкан. Накрая полученият тънък филм се измива с топла вода без използване на сапунени разтвори. Нанесете овлажнител върху суха кожа.

С глицерин

Това е най-оптималния вариант за постигане на най-добър ефект. Този състав е подходящ за всеки тип кожа, дори и за свръхчувствителна. За да приготвите маска, трябва да смесите 50-70 g глицерин с 10-15 капки витаминен разтвор, добавете 30-50 g бульон от лайка. Третирайте лицето с получения състав, оставете за половин час. След няколко минути се образува тънък филм, който ще действа като антиоксидант, лечебен, противовъзпалителен агент. Можете да използвате сместа повече от 2 пъти седмично. Месец по-късно ще се появят забележими резултати: епидермисът ще изсъхне, акнето и комедоните ще изчезнат, овалът ще се стегне и бръчките ще станат по-малко забележими.

С масла

Комбинацията от токоферолни съединения с мастни вещества засилва ефекта и осигурява максимални ползи за лицето. По правило пропорциите се избират 1 към 1, което ви позволява да постигнете желания резултат:

• За овлажняване на суха старееща кожа е подходящ екстракт, получен от гроздови семки. Самото такова вещество вече съдържа витамин Е и ако добавите повече от неговата концентрирана форма, резултатът ще се увеличи няколко пъти.
• За подмладяване и регенерация токоловите вещества се комбинират с масло от пшенични семена.
• Разтворът на мазнини от морски зърнастец е естествен антисептик, който избелва епидермиса и спомага за намаляване на негативните ефекти от ултравиолетовото лъчение.
• Перфектно абсорбира, не оставя следи, добре овлажнява и стяга кожата с кокосово масло. Има добра поносимост и рядко предизвиква алергии. В чист вид може да се прилага в зоната около очите, а в комбинация с витамин Е – и в други зони.

Как да избелите и изчистите кожата

За такива цели можете да подготвите прост, но много ефективен състав. Включва козметична глина - 30 g (по-добре е да изберете зелена или синя), жълтък от едно яйце, 20 ml мляко и мента (5-6 листа трябва да бъдат смачкани), добавете 5 g токоферол под формата на ацетат. Всички компоненти се смесват и разбиват с блендер. Нанесете върху чиста кожа за 20 минути. Ефектът от сместа е, че старческите петна изчезват, съдовата мрежа избледнява. Масата е в състояние да почисти порите, да премахне ексудат от абсцеси и да ги стегне. Ако се използва в продължение на 2-3 месеца, лицето ще придобие сияен вид и здрав розов оттенък, матовост и гладкост.

Универсално средство

Този състав е подходящ за всеки тип кожа. Ползата от него се крие в стягащия ефект. Благодарение на комбинацията от компоненти, структурите се подобряват, образува се красив овал, фините бръчки изчезват, а по-дълбоките стават по-малко забележими. Възпалението и подпухналостта изчезват, луничките стават бледи. За приготвяне трябва да вземете 2 капсули от витамина (прободете и изсипете съдържанието) или 10-15 капки маслен разтвор. Добавете 10-20 г лимонов сок, 15 г камфор, 30 г мед и всяко растително масло в количество от 20 г. Всички компоненти се смесват внимателно. Получената маса се нанася върху чист епител и се държи не повече от половин час. След това измийте, намажете лицето с овлажнител.

Какво трябва да знаете, за да използвате витамина

Витамин Е в капсули има положителен ефект върху тялото. Подобрява кръвообращението, активира работата на мускулите, предпазва от увреждане на кръвта. В резултат на това се подобрява преносът на хранителни вещества и се осигурява защита срещу атеросклеротични промени. Стимулира работата на вътрешните органи.

Всеки знае, че това е витаминът на младостта. Това потвърждава способността му да предотвратява преждевременното стареене, да регулира работата на половите жлези. Компонентът помага за поддържане на добра физическа форма, активност. Формата на освобождаване на компонента е подсладени таблетки, капсули, разтвори, използвани перорално и за инжектиране. По-често витамин Е се използва в таблетки. При приемането трябва да се спазват инструкциите.

Употребата на витамин Е в капсули

Една от формите на освобождаване на токоферол- червени овални капсули. Тяхната кухина е изпълнена с прозрачно съдържание. Когато приемате червени капсули вътре, компонентът се абсорбира с 20-40%. Смилаемостта се влияе от съдържанието на жлъчката и състоянието на панкреаса. Има антиоксидантен ефект.

Когато се приема през устата, активира синтеза на кръвни протеини, подобрява клетъчното дишане. Елиминирана е крехкостта на малките. Токоферолът е необходим и за развитието на скелетната мускулатура. Той участва в обмяната на нуклеинови киселини.

Употребата на капсули с витамин Е се предписва в следните ситуации:

• частичен дефицит или пълна липса на витамин Е в организма;
• нарушение на менструалния цикъл;
• мускулна дистрофия, промени в ставите и лигаментния апарат на гръбначния стълб;
• лечение на склероза (в комплексна хормонална терапия);
• тежки минали заболявания, включително инфекциозни;
• повишен физически труд;
• недохранване.

Дозировката зависи от съдържанието на активното вещество в капсулите. Средно е 400 mg. Витамин Е в червени таблетки съдържа 100, 200, 400 mg. Витамин Е често се предписва преди зачеването и по време на периода на раждане на дете, особено ако има заплаха от спонтанен аборт. За жените приемането на токоферол е показано при менопауза, за мъже - в случай на нарушение на половите жлези. Компонентът се предписва и на възрастни хора.

Витамин Е на капсули- това е формата на освобождаване, в която най-често се възлага компонентът. Преди употреба се препоръчва да се запознаете с противопоказанията и възможните странични ефекти. Информация за това и показания за употреба съдържа инструкции.

Използването на витамин Е в течна форма

Течният токоферол ацетат се използва за грижа за кожата. Когато кожата не изглежда идеална на снимката, се препоръчва да я подсилите и овлажните. Токоферолът забавя процеса на стареене, премахва сухотата. Полезните свойства се обясняват с поддържането на водно-липидния метаболизъм.

Затова витамин Е в течна форма се използва за премахване на старчески петна, лунички, различни стрии и белези. Кожата има успокояващ ефект, възпалението се облекчава. Витамин Е осигурява защита срещу свободните радикали.

За по-добро усвояване в организма трябва да се доставят цинк и . Токоферолът помага за усвояването на витамин А. Влияе върху еластичността на кожата. Течният токоферол ацетат е ефективен козметичен продукт.

Всеки крем против стареене и проблемни зони съдържа компонент. При редовна употреба можете да видите на снимката, че кожата е станала по-тонизирана. Витамин Е в маслен разтвор се използва от възрастни жени за удължаване на младостта.

За грижа за кожата едно локално приложение не е достатъчно. Токоферолът трябва да се приема с храна. Витамин Е е богат на ядки и бобови растения, броколи и брюкселско зеле, пилешки яйца. Токоферолът се съдържа и в пшеничния зародиш. Поради това те често се включват в състава на козметиката.

Витамин Е в капсули и течна форма може да бъде закупен във всяка аптека. Масленият разтвор е ефективен и когато се добави към крем за грижа за кожата на лицето. Препоръчително е да се втрива токоферол ацетат в течна форма за предотвратяване на бръчки. Използва се в комбинация с растителни масла. Полезно е да добавите капка витамин Е към нощен, дневен крем или подхранваща или овлажняваща маска. Това ще помогне за защита на кожата по време на сезонния бери-бери.

За грижа за суха кожа е подходяща смес от токоферол с розово масло. Ефектът се дължи на стимулирането на колагена. А за деликатна грижа за кожата около очите се приготвя смес от 10 ml течен токоферол и 50 ml зехтин. След третиране на зоните около очите, излишният състав може да се отстрани със салфетка. Формата на освобождаване на токоферол за външна употреба е бутилки с капкомери от 25, 50 ml. Към всяка бутилка са включени подробни инструкции.

Течният токоферол се приема и перорално:

• при заболявания на нервната и мускулната система - 50-100 mg на ден в продължение на 1-2 месеца;
• при нарушение на половите жлези при мъжете - 100-300 mg на ден в комбинация с лечение с хормонални лекарства;
• при съдови заболявания - 100 mg на ден в комбинация с ретинол;
• за кожни заболявания, включително дерматоза, псориазис - 15-100 mg на ден.

Дозировката зависи от проблема и диагнозата. Въпросът за повторното приемане се решава от лекаря. Капсулите и течната форма на токоферол имат противопоказания. Витамин Е не се използва при индивидуална непоносимост и остър период на миокарден инфаркт. Инструкцията съдържа информация за предозиране и странични ефекти.

Предозиране и странични ефекти

Съществува риск от странични ефекти:

• алергични реакции;
• намалена производителност, умора;
• образуване на тромби, тромбофлебит;
• появата на светла коса в области на алопеция.

Витамин Е е част от почти всички кремове, които забавят стареенето на кожата. Така че защо да не го използвате у дома? Ползите от витамин Е за кожата на лицето са огромни – може да се приема както външно, така и вътрешно под формата на капсули.

Полезни свойства на витамин Е

„Помага за раждане“ - така звучи името на токоферол на латински, по-известен на широката публика като витамин Е. Какъв е неговият положителен ефект върху човешкото тяло и по-специално върху кожата?

Витамин Е:

Предотвратява стареенето на кожата.

Изглажда бръчките и подобрява еластичността на кожата.

Нормализира работата на женската репродуктивна система.

Ускорява заздравяването на рани и кожни увреждания.

Елиминира лющенето на суха кожа, нормализира липидния й баланс.

Насърчава усвояването на витамин А, който подпомага обновяването на кожните клетки.

Какво общо има с това репродуктивната система?

Факт е, че витамин Е има доста силен положителен ефект върху функционирането на яйчниците, които произвеждат естроген. Тези хормони са пряко свързани с външния вид на жената - под тяхно влияние кожата става свежа и еластична, жената "става по-млада пред очите ни".

Къде да вземем витамин Е?

100 mg - това е дневната нужда от токоферол в женското тяло. Кои храни са източникът на този „витамин на красотата“?

Масло от шипка.

морски зърнастец.

Зърнени култури.

Плодове от офика.

Бадеми и фъстъци.

8. Мазни морски риби.

2. Бобови култури.

3. Брюкселско зеле.

5. Зелени листа от зеленчуци.

Витамин Е може да се получи от храни или под формата на капсули.

Както можете да видите, списъкът със здравословни храни е много широк. Основното условие за получаване на витамин Е от храната е свежестта на продуктите и ежедневното им съдържание в храната. Витамин Е в чист вид може да се приема и под формата на капсули, които се продават във всяка аптека. Може да бъде токоферол или комбинацията му с витамин А (лекарството "AEvit").

Използване на открито

Максимален и бърз ефект може да се постигне, ако едновременно с вътрешната употреба на токоферол се добавя витамин Е към кремове и маски за кожата на лицето. Повечето козметични препарати, които имат подмладяващ ефект, съдържат токоферол. Не забравяйте обаче, че той не прониква в по-дълбоките слоеве на кожата и действа само в горните части на епидермиса.

Наскоро на пазара се появи иновация – витамин Е под формата на наночастици. Това позволява на токоферола да проникне в по-дълбоките слоеве на кожата. Въпреки това, ключът към успеха все още е едновременното използване на това вещество вътре.

Полезни маски с токоферол

Маските с добавка на това важно вещество са лесни за приготвяне и достъпни за всяка жена, а положителният им ефект ще забележите почти веднага:

Премахване на акне.

Подобряване на тена.

Укрепване на защитните свойства на кожата.

Подобряване на тонуса и предотвратяване на преждевременното стареене.

Облекчава дразнене и възпаление, включително в резултат на алергични реакции.

Подобрено кръвоснабдяване на кожата.

Помага в борбата с нежеланата пигментация на кожата и луничките.

Купете течен витамин Е или капсули от аптеката. Добавете 2-4 капки към нощен крем и околоочен крем – така значително ще намалите фотостареенето на кожата и риска от развитие на кожни онкологични реакции. За суха или застаряваща кожа е полезно да се втрива зехтин или розово масло с добавка на токоферол в кожата на лицето. Върху проблемните зони може да се втрива в чист вид. Най-добре е да правите това през нощта.

Например, за употреба върху кожата на клепачите, можете да приготвите следната смес: 50 ml зехтин и 10 ml витамин Е. Нанесете състава по масажните линии, като леко натискате с върховете на пръстите си в кожата на клепачите. .

Маски за лице с токоферол

Първа рецепта: Вземете любимия си нощен (или друг подхранващ, нехидратиращ) крем, половин чаена лъжичка витамин А и четвърт чаена лъжичка витамин Е и сок от алое вера. Смесете съставките и нанесете тънък слой върху суха, чиста кожа на лицето. Задръжте за 10-15 минути и след това измийте с топла вода без използване на препарати.

Втората рецепта за маска: смесете равни количества мед, овесени ядки, зехтин и кисело мляко. Разбъркайте и към получената каша добавете 10 капки течен витамин Е. Нанесете върху предварително почистено лице за 10-15 минути, след което изплакнете с топла вода. Още след първата маска ще видите нейния трансформиращ ефект.

Съдържанието на статията:

Витамин Е (токоферол) е източник на здраве на кожата, един от най-важните елементи, които ви позволяват да поддържате младостта си в продължение на много години. Придава на дермата стегнатост, еластичност, намалява възпалението и стимулира производството на еластин. Бременните жени се препоръчва да го приемат през устата, тъй като подобрява състоянието на мускулната тъкан, което прави влакната гладки.

Ползи от използването на витамин Е за лицето

Витаминът се съдържа в много продукти от животински и растителен произход, но заедно с храната не винаги можем да приемаме достатъчно хранителни вещества. Витамин Е се продава в аптеките под формата на капсули, течности и ампули.

Ползите от витамин Е за кожата на лицето:

• Подобрява еластичността на кожата. Мастните киселини токоферол участват в метаболитните процеси. Стимулират растежа на еластичните влакна. Благодарение на това се наблюдава лифтинг ефект.
• Изглажда бръчките. Появата на бръчки е свързана с изсушаване на кожата и намаляване на нейната еластичност. Токоферолът свързва влагата и предотвратява нейното изпаряване. Благодарение на това тъканите се насищат с влага, кожата става по-млада.
• Подобрява кръвообращението. Благодарение на това на лицето се появява здрав руж, цветът се подобрява. Пигментните петна изчезват.
• Предпазва от излагане на слънце. Токоферолът обгръща лицето с тънък филм, който реагира със свободните радикали. В допълнение, той насърчава усвояването на витамин А. Благодарение на това кожата е не само еластична, но и овлажнена.
• Облекчава подуването. Витамин Е, въпреки факта, че помага за овлажняване на кожата, не абсорбира вода и помага за премахване на излишната влага.
• Намалява акнето. Благодарение на лекото си бактерицидно действие, помага за премахване на акне и възпаление.

Противопоказания за употребата на витамин Е за лицето

Противопоказания за употребата на витамин Е за кожата:

1. Незарастващи рани. Не прилагайте веществото върху отворени рани. Инструментът образува филм, който предотвратява проникването на кислород в раната. Поради това е възможно развитието на нагнояване.
2. Рехабилитация след пластични операции. След операцията си струва да отложите употребата на токоферол.
3. Мазна себорея. Токоферолът образува филм върху кожата, който може да провокира отделянето на прекомерно количество себум. Състоянието на кожата може да се влоши.
4. Нетърпимост. Това се дължи на прекомерната чувствителност на кожата към определени вещества. Ако изпитвате алергия, когато използвате витамин Е на капсули, не го използвайте като част от маска за лице.

Възможности за използване на токоферол ацетат за лице

Обикновено витамин Е се инжектира в маски за лице. Токоферолът може да се използва за лечение на акне, премахване на белези и подмладяване на кожата. Витаминът се комбинира с плодове, мед и билки. Това ви позволява да постигнете максимален ефект.

Витамин Е за акне

Рецепти за маски срещу акне с токоферол:

• С овесени ядки. Необходимо е да сварите шепа овесени ядки до полуготовност в мляко. След това въведете пулпата на половин банан в млечната каша. Първо трябва да се натроши с вилица. След това добавете 1 ml токоферол и 1 таблетка аскорбинова киселина. Загладете сместа. Нанесете вискозна каша върху подготвеното лице. Времето на излагане на сместа е 15 минути.
• С димексид. Изсипете в купа 5 мл димексид и 2 мл витамин А и Е. Разклатете сместа и добавете 20 г бяла или синя глина на прах. Блендирайте сместа до получаване на хомогенна паста. Добавете 20 ml мазна заквасена сметана. Разпределете пастата равномерно върху кожата. Оставете приложението да действа 20 минути. Отстранете с влажна кърпа и изплакнете с отвара от лайка.
• С аспирин. Натрошете 3 таблетки салицилова киселина на прах. Изсипете го в купа и добавете лъжица синя глина. Добавете малко пълномаслено мляко. Необходимо е да се въведе течност, докато се получи течна каша. Добавете към маската съдържанието на 5 капсули витамин Е. Разпределете равномерно върху лицето. Времето на експозиция е 15 минути. Изплакнете маската с вода и третирайте кожата с тоник.
• Със захар. Това е отличен скраб, който ще почисти кожата от излишната мазнина и ще премахне мръсотията от порите. Необходимо е да излеете 20 мл зехтин в купа и да изсипете 25 г гранулирана захар. Въведете 1 ml токоферол в масата. Разбъркайте старателно сместа и нанесете върху кожата. Масажирайте лицето си и оставете сместа върху кожата си още 5 минути. Измийте с топла вода. След процедурата може да почувствате мазна кожа, затова третирайте лицето си с тоник.
• С кисело мляко. Изсипете 50 мл домашно кисело мляко без добавки в купа. Въведете шепа натрошени овесени ядки и 1 ml токоферол. Осреднете теглото. След почистване на кожата с пара, нанесете ферментирала млечна смес за една трета от час. След процедурата измийте лицето си с отвара от билки.

Витамин Е за бръчки

Рецепти за маски против бръчки с витамин Е:

1. с банан. Отстранете кожата от плода и го натрошете с вилица. Трябва да направите пюре. Въведете съдържанието на 5 капсули витамин Е и лъжица добър пчелен нектар в масата. По-добре е да вземете течен и пресен продукт. С помощта на шпатула нанесете продукта върху лицето и оставете за 25 минути. Тази смес може да се прилага и под очите.
2. С мляко. Загрейте 20 ml мляко и добавете към него 1 ml токоферол. Разбийте жълтъка и го добавете към млечната смес. Не забравяйте да добавите 25 мл течен мед. Разбъркайте сместа и напоете тъканта с нея. Нанесете компрес върху лицето си. Не забравяйте да натиснете тъканта в областта на назолабиалния триъгълник и очите. Трябва да е плътно до кожата. Оставете компреса да действа 20 минути. Отстранете с влажна кърпа и изплакнете лицето си с топла вода.
3. С витамини. Въведете жълтъка и 15 капки токоферол и ретинол в купата. Добавете 1 ml витамин D, той се продава в ампули. Разбъркайте сместа и я разнесете равномерно върху кожата. Времето за нанасяне е 25 минути. Отстранете останалата смес с памук, напоен с топла вода.
4. С глицерин. С помощта на мерителна чашка отмерете 25 мл глицерин и изсипете в купа. Въведете 1 ml токоферол и разбъркайте, добавете капка по капка 0,5 ml витамин А. Напоете памучен тампон с тази смес и избършете лицето си. Необходимо е да ходите с този мазен филм върху лицето в продължение на 60 минути. Измийте обилно кожата си с топла вода.
5. С какао. Изсипете лъжица какао на прах и 20 мл зехтин в съд. Добавете 1 мл витамин Е. Нанесете сместа върху загрятата кожа. Най-добре е преди процедурата да направите пилинг или парна баня. Оставете да действа 15 минути. Отстранете остатъка от маската с топло и влажно парче кърпа.

Витамин Е за кожата около очите

Рецепти за маски за кожата около очите с токоферол:

• От синини. Вземете по една чаена лъжичка суха билка коприва и лайка. Залейте тревата с 200 ml вряла вода и оставете да се охлади под капака за 10 минути. Прецедете бульона и добавете към него парче черен хляб. След накисване извадете мръвката от купата и я изцедете. Необходимо е от хляба да се получи гъста каша. Инжектирайте 1 ml токоферол в него. Нанесете сместа под очите с тясна шпатула. Оставете за 15 минути. Изплакнете с хладка вода, опитайте се да не разтягате кожата.
• От пачи крак. Нарежете магданоза, докато се появи сок. Най-добре е зелените да се накълцат в блендер. Изсипете в кашата съдържанието на 2 капсули витамин Е. Разбъркайте добре и с върховете на пръстите си, потупвайки, нанесете сместа под очите. Оставете за 10 минути. Отстранете с кърпичка и изплакнете очите с вода.
• От птоза и увиснали клепачи. При спускане на горния клепач и наличие на гънки под долния можете да използвате маска с бадемово масло. Необходимо е половината от жълтъка да се смеси с 10 ml бадемово масло и 0,5 ml токоферол. Нанесете сместа внимателно върху кожата под и над очите. Най-добре е да нанасяте продукта със затворени очи. Оставете маската да действа 10 минути. Отстранете с кърпа, напоена с топла вода.
• От пилинг в клепачите. Някои хора имат много чувствителна кожа, която се лющи при излагане на козметика. За да премахнете пилинг, пригответе маска. Смесете 10 ml масло от жожоба и съдържанието на 5 капсули токоферол. Разбъркайте старателно маслената течност. Потопете памучен тампон и намажете кожата около очите със сместа. Оставете маслената смес за 15 минути. Изплакнете с топла вода, като избягвате силно триене.

Витамин Е за розацея

Рецепти за маски с витамин Е от розацея:

1. с горски плодове. Вземете 5 ягоди и отстранете дръжките. Измийте горските плодове и ги пасирайте. Въведете 5 капки токоферол. Нанесете продукта върху проблемните зони. След процедурата отстранете сместа със студена вода и избършете лицето си с кубче лед.
2. С нишесте. В купа се изсипват 10 г картофено брашно и се заливат с 20 мл зехтин. Въведете 5 ml ланолин и 1 ml токоферол. Ще получите вискозна и мазна маска на допир. Нанесете сместа върху проблемните зони и оставете за 20 минути. Отстранете с влажна кърпа, опитайте се да не търкате епидермиса.
3. с моркови. Смелете кореновата култура в месомелачка и добавете 5 ml всяко растително масло към портокаловата каша. Капка по капка 1 мл токоферол и лъжица нискомаслено кисело мляко. Поставете сместа във фризера за 20 минути. С помощта на шпатула нанесете гъста смес върху кожата. Времето на експозиция е 25 минути.
4. С лайка и овесени ядки. Маската се приготвя по време на цъфтежа на лайката. Необходимо е да смелите шепа свежи цветове в месомелачка и да добавите лъжица овесени ядки. Приготвя се като люспите се смилат в хаванче или мелница в кафемелачка. Въведете в зеленчуковата смес 20 ml всяко масло. Добавете 0,5 ml токоферол. Смажете проблемните зони и оставете приложението за една трета от час. Измийте със студена вода.

Витамин Е за белези и белези

Рецепти за маски с витамин Е от белези и пост-акне:

• С оцет. Налейте 20 мл натурален ябълков оцет в малка бутилка. Необходимо е да не съдържа аромати и оцветители. Добавете 20 мл пчелен нектар, взет от акация. Разбъркайте добре и към течността добавете съдържанието на 5 капсули витамин Е. Затворете флакона и го разклатете. Напоете кърпата с разтвора и нанесете върху проблемните зони за 15 минути. Измийте кожата си с почистващ препарат за лице.
• С водорасли. Изсипете лъжица сух прах от водорасли в съд и добавете малко вода, докато се получи гъста каша. Добавете няколко супени лъжици растително масло и 1 ml токоферол. С помощта на четка разбъркайте сместа и нанесете върху белези или белези. Времето на експозиция е 20 минути. Отстранете маската с кърпичка.
• С бодяга. Bodyaga е много активен компонент, който ускорява процесите на регенерация. Разредете 10 g сладководна гъба на прах с малко вода. Добавете лъжица топло прясно мляко и 0,5 мл витамин Е. Разбъркайте всичко и намажете белезите. Времето на експозиция е 25 минути.
• Със слуз от охлюви. Трябва да събирате градински охлюви след дъжд. Вземете една чаена лъжичка слуз с лъжица. Инжектирайте в него 1 мл витамин Е и нанесете маска върху белези и белези с памучен тампон. Слузта на охлюва е в състояние да възстанови черупката на мекотело, поради което стимулира процесите на регенерация в кожата.

Основните съединения, които допринасят за продължаването на живота на земята, са токоферолите. Действието на витамин Е е насочено към поддържане целостта на клетъчните мембрани, като гаранция за цялостното здраве на кожата.

Ползите от витамин Е за лицето

Козметолозите настоятелно съветват да се включват витамини за кожата и косата в почистващи продукти, овлажнители, шампоани, балсами и маски. Фармацевтичните линии произвеждат капсули, ампули, маслени разтвори в по-високи концентрации, отколкото в природните ресурси.

Можете да използвате витамин Е в домашни маски за лице, като използвате следните продукти:

• Картофи, моркови, всички видове зеле, краставици;
• Морски зърнастец, калина;
• жълтък;
• Мляко, сметана;
• Базови масла от маслини, всички видове ядки, лен;
• Глухарче, шипка, коприва, люцерна.

Токоферолът решава цял набор от терапевтични и естетични проблеми:

1. Подобрява тена, премахва признаците на умора и липса на сън;
2. Изсветлява дермата, премахва пигментацията, включително луничките;
3. Предотвратява дехидратацията и витаминния дефицит на епидермиса;
4. Нормализира pH баланса;
5. Предпазва от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение;
6. Премахва солите на тежките метали, защитна бариера срещу действието на свободните радикали;
7. Изчиства и премахва комедони, лекува гнойни пъпки и акне;
8. Подобрява процесите на кръвообращението, профилактика на розацея;
9. Спира появата на бръчки и бръчки, изглажда съществуващите;
10. Коригира промените, свързани с възрастта - премахва втората брадичка, възстановява овалната линия.

Как да използвате витамин Е за лице

Важен съвет от редактора

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, трябва да обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Плашеща цифра - в 97% от шампоаните на известни марки има вещества, които тровят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми на етикетите са посочени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосулфат. Тези химикали разрушават структурата на къдриците, косата става чуплива, губи еластичност и здравина, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тази кал попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак. Съветваме ви да се въздържате от употребата на продукти, съдържащи тези вещества. Наскоро експертите от нашата редакция проведоха анализ на шампоани без сулфати, където първото място беше взето от средства на компанията Mulsan Сosmetic. Единственият производител на изцяло натурална козметика. Всички продукти се произвеждат при строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, той не трябва да надвишава една година съхранение.

Нанесете няколко капки закупен токоферол върху китката, ако зачервяване, парене не настъпи в рамките на един час, можете безопасно да включите витамина на младостта в маските. В случай на алергична реакция е по-добре да го замените с естествени съставки (горски плодове, зеленчуци, млечни продукти), но те съдържат по-малко витамин, отколкото в аптечните форми.

При закупуване на капсули с витамин Е, черупката се пробива с игла и съдържанието се инжектира в маската. Токоферолът в ампули или в маслен разтвор е по-удобна форма за производство на козметика. Съхранявайте на защитено от слънчева светлина място. Необходимо е да се прилагат грижовни маски с витамин Е за кожата на лицето в плътен дебел слой, продължителността на спа процедурата е повече от 15 минути.

Най-добрите рецепти за домашни маски за лице с витамин Е

Маска против бръчки с витамин Е

Резултат: витамин Е е ефективен за кожата на лицето, особено за тънката зона, около очите и устните. След такава процедура повърхностните бръчки се изглаждат, подпухналостта се премахва, следите от безсънни нощи изчезват.

съставки:

• 1 ампула витамин Е;
• стръкчета магданоз.

Приготвяне и начин на приложение: съдържанието на ампулата се смесва с нарязани билки, добавя се пюре от сурови кореноплоди, приготвени в комбайн. След почистване на клепачите и зоната около устата с термопрепарат, нанесете маска с плътен слой (затворени очи). По-удобно е да направите това, докато лежите по гръб, можете да поканите асистент. След половин час отстранете останалата част от масата с гъба, навлажнете с ленено масло.

Маска против акне с витамин Е

Резултат: благоприятният ефект на витамин Е върху кожата, склонна към различни видове обриви, се дължи на свойствата на сорбента. Дълбокото почистване и възстановяването на pH баланса води до равномерна структура на дермата и сияен тен.

съставки:

• 2 ml токоферол;
• 17 гр. червена глина;
• етерично масло от анасон.

Приготвяне и начин на приложение: комбинирайте всички компоненти, разредете с топъл (до 38 градуса) зелен чай. Нанесете с кръгови движения по линиите на лимфния поток, отмийте след 20 минути с минерална вода с етерично масло от мандарина.

Маска с витамин Е и А

Резултат: фармацевтичен разтвор на витамин Е за лице в комбинация с също толкова важен ретинол ускорява биохимичните процеси в клетките, блокирайки процеса на стареене.

съставки:

• 3 ml токоферол;
• 3 ml ретинол;
• ½ авокадо;

Приготвяне и начин на приложение: залейте маята с топъл шипков бульон, добавете пюре от авокадо и витамини на младостта. Парете лицето с гореща кърпа за 10 минути, нанесете, като плътно притискате масата към повърхността на дермата. Продължителността на процедурата е половин час, след което се отстранява с влажна гъба.

Маска с витамин Е и глицерин

Резултат: омекотяване на дермата, премахване на мъртвите кожни клетки, изравняване на тена глицерин и витамин Е за лицето.

съставки:

• 1 ампула токоферол;
• жълтък;
• 14 гр. извара.

Приготвяне и начин на приложение: Смелете ферментирало млечно сирене с жълтък до гладкост, добавете глицерин и течен витамин Е за лице. Разпределете получения състав върху лицето, след 40 минути отстранете маската с хартиена кърпа.

Маска с витамин Е и мед

Резултат: естествена подмладяваща процедура предотвратява проявите на фотостареене, изглажда съществуващите гънки с различна дълбочина.

съставки:

• 3 ml токоферол;
• 15 гр. пчелен мед;
• 17 гр. кисело мляко без добавки и захар.

Приготвяне и приложение: смесете захаросания пчелен продукт с кисело мляко и витамин за красота. Парете дермата върху билковия отвар, нанесете 25 минути върху грижовна маска. След приключване на процедурата навлажнете повърхността на дермата с какаово масло.

Маска с витамин Е и протеини

Резултат: подобряване на тонуса и релефа на кожата, премахване на пигментни образувания, ефективни маски за лице.

class="eliadunit">

съставки:

• 1 ампула витамин Е;
• протеин;
• 6 ml сок от алое.

Приготвяне и начин на приложение: с помощта на преса изстискайте сока от сукулента, добавете разбит протеин и токоферол. Отстранете грима с мицеларна вода, нанесете маска по линиите на лимфния поток на няколко слоя. След като оставите маската за 18 минути, внимателно отстранете замразения състав с топла отвара и гъба.

Маска с витамин Е и глина

Резултат: чудесен начин за самостоятелно премахване на малки естетически дефекти - подпухналост, избледнял тен - витамини за лице в ампули.

съставки:

• 4 ml маслен разтвор на витамин Е;
• 20 мл мляко.

Приготвяне и начин на приложение: комбинирайте всички компоненти, нанесете върху предварително изпарено лице с кръгови движения. След като съставът е завършен (след двадесет минути), изплакнете с цитрусова вода, използвайте бадемово масло като овлажнител.

Маска с витамин Е и кокосово масло

Резултат: дълбокото хранене и защитата от неблагоприятните ефекти на факторите на околната среда ще осигурят витамин Е за лицето. За възстановяване на дехидратираната, избледняваща дерма се препоръчва провеждането на цикъл от 14 процедури.

съставки:

• 1 ампула витамин Е;
• 10 гр. кокосово масло;
• етерично масло от копър.

Маска с витамин Е и масло от праскова

Резултат: за запълване на епидермиса с лечебни вещества, доказани рецепти могат да подобрят клетъчния синтез.

съставки:

• 4 ml разтвор на витамин Е;
• 4 ml масло от праскова;
• етерично масло от смирна.

Приготвяне и начин на приложение: токоферолът може да се използва в чист вид или допълнително обогатен с базово масло, като се втрива в лицето с кръгови движения по линиите на лимфния поток. Комбинирайте всички компоненти, използвайте вечер след премахване на грима. След час на маската, измийте лицето си с минерална вода, овлажнете с лека емулсия.

Рецепта за суха кожа

Резултат: лесно можете сами да постигнете максимална хидратация и да възстановите структурата на епидермиса благодарение на витамина за красота.

съставки:

• 1 ампула токоферол;

Приготвяне и начин на приложение: сухите кафяви водорасли се превръщат на прах в кафемелачка, заливат се с топла минерална вода. След два часа можете да приложите съединения на витамин Е с приготвена морска каша. Разпределете с четка по масажните линии. Продължителността на процедурата е 50-60 минути, след което отстранете възстановяващата маска с мокра гъба.

Рецепта за мазна кожа

Резултат: придайте на кожата здрав матов цвят, намалете секрецията на външните жлези лесно със собствените си ръце.

съставки:

• 4 ml витамин Е;
• 1 таблетка активен въглен;
• 16 гр. брашно от леща.

Приготвяне и начин на приложение: една таблетка се счуква в хаван, бобовите растения се смилат в кафемелачка, добавя се токоферол. Върху изпарената дерма разпределете маската равномерно, оставете за 12 мин. След измиване на състава нанесете антисептичен крем.

Видео рецепта: Витамин Е срещу старчески петна у дома

Рецепта за смесена кожа

Резултат: можете да увеличите защитните свойства на дермата, да подобрите кръвообращението, да стесните порите, можете да следвате народните рецепти.

съставки:

• 1 ампула токоферол;
• 17 гр. какао на прах;
• 1-2 капки етерично масло от ванилия.

Приготвяне и начин на приложение: комбинирайте натурални съставки с добавяне на вит. Почистете лицето с мицеларна течност, нанесете терапевтичния състав със зигзагообразни движения. Отстранете с цитрусова вода след 15 минути.

Рецепта за проблемна кожа

Резултат: възможно е да се премахнат комедони и акне, без да се навреди на витаминните и минерални резерви на клетките, благодарение на медицинска процедура.

съставки:

• 5 ml течен витамин Е;
• 14 ml кефир;

Подготовка и начин на приложение: сварете кореновата култура, обелете, превърнете в пюре. Добавете кефир и токоферол, разбъркайте добре. Нанесете след почистване на дермата, като обърнете специално внимание на възпалените зони. Измийте след половин час с дестилирана вода и масло от чаено дърво.

Видео: Домашна употреба на витамин Е на капсули за кожата на лицето