Косметология. Прически и макияж. Маникюр и педикюр. Фитнес

Защита от солнца для лица. Что такое SPF фактор защиты от солнца

5

Чтобы загар был не только красивым, но и безопасным, используйте специальные средства для кожи. Они надежно защищают от ультрафиолета, обеспечивая получение ровного и стойкого оттенка. Мы изучили отзывы и подготовили для вас ТОП-20 лучших кремов для идеального загара не только на солнце у моря, но и в солярии.

Лучшие кремы для загара на солнце

Кремы для загара усиливают выработку меланина, окрашивающего кожу в темный цвет. Они содержат увлажняющие компоненты, а также вещества, препятствующие образованию излишней пигментации. В результате кожа темнеет быстрее, но не пересыхает на солнце. В рейтинг лучших средств для загара попали бестселлеры от Vichy, Garnier и других брендов.

5 Dr.Pierre Ricaude Intelligence Soleil

Усиленная система фильтров, очень стойкий загар
Страна: Франция
Средняя цена: 840 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Придать коже бронзовый оттенок и защитить её от ультрафиолетовых лучей – задачи, с которыми успешно справляется тающий крем Intelligence Soleil от Dr.Pierre Ricaude. Сбалансированная формула с усиленной системой фильтров и SPF 20 повышает эластичность и тонус кожи, благодаря чему она приобретает ровный и стойкий загар. С использованием этого средства исключены ожоги и другие повреждения.

Главное преимущество крема Intelligence Soleil – практичность. Его можно наносить не только на тело, но и лицо, при этом он служит неплохой основой под легкий макияж. Средство не оставляет следов и равномерно ложится. Объем флакона – 150 мл. Для защиты лица достаточно нескольких капель крема, поэтому он очень экономично расходуется. Плюсы: большой объем, выгодная стоимость, универсальность. Минусы из отзывов: терпкий пудровый аромат и жирноватая текстура.

4 Lancaster Sun Beauty Care Velvet Touch Cream

Приятный цветочный аромат, антиоксидантная формула
Страна: Франция
Средняя цена: 1 982 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Красивый золотисто-бронзовый загар – результат применения одного из лучших кремов от Lancaster. Он сохраняет привлекательность вашей кожи и обеспечивает получение великолепного оттенка уже после первого применения. Уровень защиты – SPF 30. Этого достаточно, чтобы ваша кожа не обгорела и не покраснела даже после продолжительного пребывания на пляже.

Крем от Lancaster обладает легким цветочным ароматом. Консистенция средства приближена к густой, но очень нежная и практически невесомая. Легко распределяется по телу, не оставляя ощущения липкости или дискомфорта. Формула с антиоксидантами препятствует раннему старению кожи и восстанавливает гидробаланс. Крем может оставлять следы на одежде, поэтому наносить его рекомендуем на пляже у моря.

3 Lancome Soleil Bronzer

Красивый и безопасный загар после первого применения, нежная текстура
Страна: Франция
Средняя цена: 2 470 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Чтобы получить красивый и равномерный загар без вреда для кожи, рекомендуем воспользоваться кремом Soleil Bronzer от Lancome. Его нежная текстура мягко обволакивает тело, предотвращая появление преждевременных признаков старения. SPF 30 гарантирует надежную защиту от любого воздействия ультрафиолета. Идеальный beauty-продукт для разных типов кожи.

Молочко Soleil Bronzer выпускается во флаконе, объем которого составляет 200 мл. Он оснащен удобным дозатором, экономично распыляющим крем. Несмотря на то, что консистенция средства очень густая и плотная, молочко моментально впитывается. Сразу после нанесения кожа становится более нежной, мягкой и бархатистой на ощупь. Крем от Lancome обладает легким чарующим ароматом кокоса, миндаля и мускуса. Судя по отзывам, это средство позволяет получить красивый и безопасный загар уже после первого применения на море.

2 Garnier Ambre Solaire

Самое бюджетное средство для загара, легкое распределение
Страна: Франция
Средняя цена: 370 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Масло для загара от Гарнье содержит то же действующее вещество, что и Vichy – мексорил. Мексорил защищает кожу от фотостарения, предотвращает появление ожогов и пигментных пятен (SPF 20). Масло ши, составляющее основу спрея, притягивает солнечный свет, деликатно отражает и рассеивает его, способствует ровному и здоровому загару, а также увлажняет и питает кожу. Подходит для светлой кожи.

Достоинства:

    имеет приятный запах;

    легко распыляется;

    придает коже лоск;

    способствует ровному загару;

    не смывается при купании;

    имеет доступную стоимость;

    придает коже бархатистость.

Недостатки:

    дискомфортно носить в жару;

    долго не впитывается;

    флакон подтекает;

    оставляет пятна на одежде.

По значению SPF на тюбике с кремом можно определить, насколько качественно и какое количество времени кожа будет защищена от проникновения ультрафиолетовых лучей:

  • SPF до 4 - защита от 50-75% УФ лучей в течении 1,5 часов;
  • SPF до 10 - защита от 85% УФ лучей в течении 3 часов;
  • SPF до 20 - защита от 95% УФ лучей в течении 6 часов;
  • SPF до 30 - защита от 97% УФ лучей в течении 10 часов;
  • SPF до 50 - защита от 99% УФ лучей в течении суток.

1 Vichy Capital Ideal Soleil

Лучшее солнцезащитное средство, без липкости и жирности
Страна: Франция
Средняя цена: 1100 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Capital Ideal Soleil относится к категории активаторов загара. Содержит С-Тирозин, усиливающий выработку меланина (пигмента, окрашивающего кожу в темный цвет). Входящий в состав мексорил защищает кожу от ультрафиолетовых лучей спектра А и В (SPF 30), препятствует фотостарению, а термальная вода Виши увлажняет кожу и питает ее. Подходит для средне-загорелой кожи.

Достоинства:

    предотвращает появление пигментных пятен;

    не вызывает аллергии;

    дарит коже ровный оттенок загара;

    не оставляет липкого слоя;

    полностью впитывается;

    увлажняет кожу.

Недостатки:

    высокая стоимость.

Лучшие кремы для загара в солярии

Средства для загара в солярии отличаются от обычных тем, что в них входят не защитные фильтры, а активаторы выработки меланина. Они не защищают от солнечных ожогов, но зато усиливают загар, придавая коже сияние и устраняя желтушность. Читайте и берите ТОП-5 средств для загара в солярии на заметку.

5 Australian Gold Accelerator

Натуральный золотистый загар, без желтизны и резких переходов
Страна: США
Средняя цена: 2 100 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Главное преимущество крема Australian Gold Accelerator – естественный загар. Средство содержит комбинацию натуральных бронзаторов, позволяющих получить мгновенный эффект дополнительного оттенка. Экстракт прополиса надежно защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых ламп, надолго сохраняя бронзовый загар. Лучший выбор для светлокожих девушек.

Крем Australian Gold Accelerator обладает силиконовой текстурой, поэтому он буквально скользит по коже и легко распределяется. Омега-масла в составе средства обеспечивают создание насыщенного оттенка, а витамин Е контролирует гидробаланс. Среди основных преимуществ: приятный кокосовый аромат, глубокое увлажнение и ровный загар. Единственный минус – высокая стоимость, в особенности, если учитывать, что крем быстро расходуется.

4 Sunmaxx Skin Star Cashmere Glaze

Самый быстрый загар в солярии, формула с витаминами А, С и Е
Страна: Германия
Средняя цена: 1 068 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Тем, кто хочет получить загар в солярии в 2 раза быстрее, рекомендуем воспользоваться кремом Sunmaxx Skin Star Cashmere Glaze с бронзатором. Его инновационная формула с экстрактом кашемира и витаминами А, С и Е обеспечивает усиленную выработку темного пигмента. Ухаживающие компоненты питают кожу, делая её более гладкой и исключая негативное воздействие ламп солярия.

Крем Skin Star Cashmere Glaze от Sunmaxx не вызывает аллергических реакций. Он защищает все тело, включая чувствительные участки: лицо, шею и область декольте. Ровный, глубокий и стойкий оттенок появляется уже через 1-2 посещения солярия. В состав средства входит масло какао, жожоба и каритэ, что позволяет получить естественный загар без вреда для вашей кожи. Небольшой минус – густая текстура, из-за чего крем трудно распределяется по телу.

3 Tan Master Dark Coco Nectar

Лучшая стоимость, равномерный бронзовый оттенок
Страна: Россия
Средняя цена: 500 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Чтобы получить интенсивный загар, воспользуйтесь кремом Tan Master Dark Coco Nectar с бронзаторами. Формула, содержащая витамины и растительные экстракты, обеспечивает интенсивное увлажнение и надежную защиту. Крем стимулирует выработку меланина еще несколько часов после сеанса в солярии. Идеальный выбор, если у вас смуглая кожа или уже есть легкий загар. Подходит не только для тела, но и лица. Кожа после его нанесения не сохнет, не шелушится, поры не забиваются.

Полупрозрачный крем Dark Coco Nectar обладает сладким карамельно-кокосовым ароматом, легко распределяется по телу, оставляет равномерный бронзовый оттенок. Он снимает неприятные ощущения при воздействии ультрафиолетовых ламп в солярии. Подходит для любых типов кожи, включая проблемную и чувствительную. Помните, что крем от Tan Master не имеет SPF фильтров, поэтому он не способен защитить от открытого солнца. Средство выпускается в порционных саше и флаконах по 150 мл, второй вариант более экономичный.

2 Devoted Creations Limited Couture

Отличный выбор для возрастной кожи, не вызывает аллергии
Страна: США
Средняя цена: 2 697 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Лосьон содержит комплекс уникальных компонентов, способствующих ровному загару возрастной кожи. Корректно заполняет морщины, в результате чего загар ложится равномерно, выгодно высветляя складки, поэтому лицо выглядит помолодевшим. Содержит компоненты, усиливающие выработку меланина, а также компоненты, ухаживающие за кожей. Подходит для светлой кожи.

Достоинства:

    подходит для кожи лица;

    сглаживает возрастные признаки;

    придает коже упругость;

    не вызывает аллергии;

    увлажняет кожу;

    не имеет запаха.

Недостатки:

    имеет высокую стоимость.

Залог красивого и безопасного загара – правильно выбранные солнцезащитные средства. Они представлены в различных форматах: спреях, лосьонах, кремах и др. Давайте узнаем, какие из них самые удобные в применении:

Формат средства

Отличная водостойкость,

Деликатный загар

Если средство с бронзаторами, то его нужно наносить очень аккуратно, иначе останутся резкие переходы,

Неприятный аромат

Высокие фильтры UVA и UVB,

Хорошее увлажнение кожи

Не подходит для лица, поскольку забивает поры

Легко наносится и быстро впитывается,

Аккуратно распределяется по всему телу,

Идеально для равномерного и стойкого загара

Нужно подбирать под свой тип кожи

Обеспечивает получение насыщенного оттенка,

Надежно защищает от ультрафиолета

Слишком жирная текстура, оставляющая ощущение липкости

Быстрый расход

1 EMERALD BAY Black Emerald

Лучшее средство для загара в солярии, натуральные бронзаторы
Страна: Швейцария
Средняя цена: 940 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Лосьон Emerald Bay относится к категории усилителей загара и содержит в своем составе три основных компонента: натуральный бронзатор мгновенного действия, бронзатор замедленного действия, а также активатор выработки меланина. Позволяет получить красивый золотистый загар к четвертому сеансу. Подходит для подготовленной кожи.

Достоинства:

    не оставляет пятен на белье после душа;

    ложится ровно и естественно;

    не вызывает аллергии;

    подходит для светлой кожи;

    экономичен.

Недостатки:

    при длительном использовании придает коже желтый оттенок.

Лучшие солнцезащитные кремы

Несмотря на то, что многие солнцезащитные средства оберегают кожу от негативного ультрафиолетового воздействия, косметологи уверяют: лучшая защита от солнца - это зонт, головной убор с широкими полями и соответствующая одежда, а лучший загар - это тот, который получен в тени. Именно поэтому кремы рекомендуется наносить лишь в тех случаях, когда планируется продолжительное пребывание на солнце, а средства естественной защиты отсутствуют.

5 Garnier Ambre Solaire «Эксперт защита»

Лучшая формула без отдушек и парабенов, водостойкость
Страна: Франция
Средняя цена: 308 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Солнцезащитный крем Ambre Solaire «Эксперт защита» от Garnier – отличный выбор для кожи, которая чувствительна к воздействию солнечных лучей. При нанесении создает ровное покрытие без ощущения липкости. Оно не оставляет следов на одежде и устойчиво к влаге. Усовершенствованная формула с витамином Е гарантирует защиту даже при длительном пребывании под солнцем.

Гипоаллергенный крем от Garnier для лица и тела блокирует действие опасных UVA и UVB лучей. Он не оставляет белых разводов на коже, а фильтр SPF 50 гарантирует отличный уровень защиты. Наносить средство необходимо за 15-20 минут до выхода на солнце, далее его потребуется обновлять каждые 2 часа. Главное преимущество крема – отсутствие отдушек, парабенов и красителей. Однако на интенсивный загар с этим средством вы можете не рассчитывать.

4 Payot Benefice Soleil

Идеально для светлой кожи, ощущение мягкости и увлажненности
Страна: Франция
Средняя цена: 1 320 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Солнцезащитный крем Benefice Soleil от Payot – прекрасный выбор для защиты светлой кожи. UVA/UVB фильтр создает защитный барьер, предотвращая негативное влияние солнечных лучей. Главный действующий компонент – экстракт подсолнечника. Он придает ощущение мягкости и комфорта, устраняя сухость. Средство предназначено не только для лица, но и зоны декольте.

Солнцезащитный крем Benefice Soleil SPF 50 обладает насыщенной, но легкой текстурой. Одного слоя средства достаточно, чтобы обеспечить защиту от солнца, а также от последствий его воздействия: морщинок, пигментации, дряблости и др. Нейтральный аромат, быстрое впитывание и простое нанесение – основные преимущества крема. Учитывайте, что он не водостойкий, поэтому его потребуется использовать каждый раз после купания.

3 La Roche-Posay Anthelios XL

Самая эффективная защита от палящего солнца, без жирного блеска
Страна: Франция
Средняя цена: 1 500 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Матирующий крем Anthelios XL от La Roche-Posay – идеальный выбор для жирной и проблемной кожи. Его основные преимущества: легкая текстура и некомедогенная формула. Она обеспечивает эффективную защиту кожи от солнечных лучей, препятствуя появлению жирного блеска. Инновационная технология фильтров Mexoplex предупреждает образование морщин, пигментации и ожогов. Степень защиты от UVA и UVB лучей – SPF 50+, поэтому крем подойдет даже для чувствительной и склонной к солнечной аллергии кожи.

Это beauty-средство предназначено для лица и тела, моментально впитывается, не скатывается и не оставляет беловатых разводов. После нанесения крема Anthelios XL ваша кожа будет оставаться матовой весь день, где бы вы его не провели. Одно из его ключевых преимуществ – возможность использования в качестве базы под макияж. Ультралегкий флюид не содержит парфюмированных отдушек и обладает невесомой консистенцией, напоминающей увлажняющее молочко. Лучший выбор для тех, кто любит купаться. Даже после нескольких заплывов крем от La Roche-Posay не смывается и продолжает защищать вас от палящего солнца.

2 Nivea Sun "Защита и прохлада"

Абсолютно не ощущается после нанесения, для любых типов кожи
Страна: Германия
Средняя цена: 584 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Nivea Sun разработан для защиты кожи от воздействия прямых солнечных лучей. В основе средства - химические фильтры: салицилаты и бензонаты. Главное достоинство этого солнцезащитного спрея заключается в том, что оно совершенно не ощущается на коже после нанесения и не смывается во время купания. Спрей подходит для кожи любых возрастов, а также для кожи, невосприимчивой к загару. Не подходит для использования в солярии.

Достоинства:

    устойчив в воде;

    удобно наносится;

    имеет высокий уровень защиты;

    приятно охлаждает кожу;

    не оставляет разводов;

    защищает от покраснений и ожогов.

Недостатки:

    не обнаружено.

1 L"Oreal Paris Sublime Sun

Лучший солнцезащитный крем, красивый перламутровый блеск после нанесения
Страна: Франция
Средняя цена: 802 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Солнцезащитное молочко с фактором SPF 15 содержит мексорил - химический фильтр, поглощающий солнечное излучение, а также вещество, активирующее выработку меланина. Комплекс защиты цвета сохраняет красивый загар до 5 недель. Главным недостатком средства, по мнению пользователей, является его нестабильность в воде: после купания молочко течет, оставляя несмываемые следы на купальнике. В остальном, оно гарантированно защищает от ожогов и покраснений кожи, дарит ей красивый перламутровый блеск и ровный загар. Подходит для подготовленной кожи.

Достоинства

    содержит активатор меланина;

    надежно защищает от ожогов;

    содержит перламутр.

Недостатки:

    оставляет следы на одежде;

    ощущается на коже;

    имеет навязчивый запах.

Лучшие кремы после загара

Хорошее средство после загара должно восстанавливать гидролипидную пленку, истончающуюся после пребывания на солнце. Это предотвращает фотостарение кожи, способствует сохранению полученного оттенка, а также устраняет шелушение, ожоги и красноту. Предлагаем ТОП-5 лучших кремов, которые рекомендуется наносить после загара.

5 Floralis «Здоровое солнце»

Самая доступная цена, избавление даже от сильных солнечных ожогов
Страна: Беларусь
Средняя цена: 150 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Низкая цена и высокое качество – главные особенности крема после загара «Здоровое солнце» от Floralis. Он быстро снимает зуд и раздражение, возникающее после длительного пребывания под солнечными лучами. Приятный охлаждающий эффект тонизирует и восстанавливает кожу. Крем замечательно увлажняет, избавляя от дискомфорта.

Лучший выбор для тех, кто обгорает уже после 10-15 минут пребывания на солнце. Крем «Здоровое солнце» обладает очень густой консистенцией, поэтому глубоко питает кожу, снимая даже сильные ожоги. Если вы наносите его каждый раз после сеанса загара, то вероятность шелушения полностью исключается. Учитывайте, что крем трудно распределяется и долго впитывается, но эффективно восстанавливает даже самую поврежденную кожу и закрепляет загар. Однако у него есть существенный минус – очень неприятный запах.

4 Avon After Sun

Деликатный уход, быстрое снятие ощущения сухости и стянутости
Страна: Польша
Средняя цена: 550 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Если вам нужно быстро снять ощущение сухости после загара, рекомендуем воспользоваться маслом-суфле After Sun от Avon. В его состав входят увлажняющие натуральные масла, а также растительные компоненты: сок моркови, экстракт алоэ, ягоды боярышника и др. Они обеспечивают деликатный уход даже за самой чувствительной кожей. Впитываясь, средство не оставляет жирной пленки и мгновенно снимает жжение.

Плотный густой крем от Avon интенсивно питает и смягчает кожу. Он быстро устраняет шелушения и раздражения, избавляя от красноты и фиксируя красивый золотисто-бронзовый загар. Объем баночки – 200 мл, средство очень экономично расходуется. Обладает сладким, но не приторным ароматом ванили и меда. Несмотря на густую консистенцию, крем легко распределяется. Однако для кожи лица он не подходит.

3 Korres Colling After-Sun Face & Body Yoghurt

Быстрое снятие покраснений, охлаждающий крем для лица и тела
Страна: Греция
Средняя цена: 1 200 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Успокаивающий крем Korres Colling After-Sun мгновенно снимает красноту и ощущение жжения после загара. Он бережно восстанавливает кожу, повышая уровень влаги. Уже через 2-3 минуты после нанесения вы ощутите невероятный комфорт. Этот крем можно использовать после сеанса загара для восстановления кожи, а также для избавления от солнечных ожогов. После нанесения средство сохраняется на теле несколько часов.

Ключевое преимущество этого крема после загара от Korres – качественный состав. Он не содержит синтетических масел, силиконов и парабенов. Формула с добавлением натуральных экстрактов идеально подходит для детской и взрослой кожи. Крем с воздушной текстурой и цветочным ароматом мгновенно впитывается, не образуя жирной пленки. После его нанесения кожа становится еще более мягкой и нежной. Недостатков у этого крема нет.

2 Lancaster After Sun - Tan Maximizer

Лучший крем после загара, тонизирующие компоненты
Страна: Монако
Средняя цена: 1 970 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Легендарный крем Maximizer от Ланкастер – один из лучших. Содержит успокаивающие (пантенол, ромашка), тонизирующие (кофеин, аргинин), увлажняющие (экстракт горького апельсина) компоненты. Обладает активирующим меланин действием. Закрепляет загар, не позволяет ему быстро смываться. Подходит для любой кожи.

Достоинства:

    усиливает загар;

    увлажняет сухую безжизненную кожу;

    предотвращает зуд и шелушение.

Недостатки:

    быстро расходуется;

    имеет высокую стоимость.

1 Australian Gold SOOthing Aloe

Самый экологичный состав, высокие регенерирующие свойства
Страна: США
Средняя цена: 2 057 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Состав этого геля включает экстракт австралийской акации, увлажняющей кожу и предотвращающей ее старение, а также экстракт зеленого чая, нейтрализующий канцерогенные свойства ультрафиолетового излучения. Australian Gold Soothing Aloe содержит витамины С и Е, ухаживающие за раздраженной поверхностью кожи. По опыту покупательниц, этот гель можно использовать в качестве увлажняющей маски для лица, а также при наличии раздражений, спровоцированных аллергическими реакциями, бытовыми ожогами, а также ожогами, полученными в солярии.

Достоинства:

    регенерирует сильно обожженную кожу;

    экономно расходуется;

    обладает приятным ароматом;

    не оставляет липкого слоя.

Недостатки:

    дефицитен;

    имеет высокую стоимость.

  • Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?
  • Как загорать правильно?
  • 9 лучших средств для загара

Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?

Ответ на этот вопрос лежит на поверхности: кожа, оказавшись на солнце без какой-либо защиты, непременно получит ожог. Даже когда краснота сойдет и проявится желанный темный пигмент, качество загара будет сомнительным. Избавляясь от поврежденных клеток, кожа начнет шелушиться, и вместе с чешуйками исчезнет смуглый оттенок.

Вывод очевиден - чтобы получить красивый и стойкий загар, нужно подобрать правильное солнцезащитное средство.

Какие бывают средства для защиты от УФ-излучения и появления стойкого загара?

Форма выпуска и текстура средства не так важны, как степень защиты. © Istock

Средства для загара выпускают в разных форматах и текстурах - от кремов до сухих масел. Многие из них обладают дополнительными эффектами. Для пляжа приоритетными являются водостойкость и увлажнение.

Крем

Самая насыщенная текстура адресована нормальной или сухой коже лица. Для тела же предпочтительнее более легкое и универсальное молочко.

Спрей

Удобный формат, обеспечивающий равномерное и нелипкое покрытие, никак не влияет на способность защищать кожу. Так что спрей или тюбик - дело вкуса.

Масло

Лучшее средство для поклонников интенсивного бронзового загара, масло «притягивает» солнечные лучи, защищает кожу от пересушивания и придает ей сияние, подчеркивающее темный цвет. Природные масла обладают небольшим SPF 6–8, в то время как формулы косметических масел для загара включают фильтры с индексом 20–30, что обеспечивает более надежную защиту и профилактику ожогов.

Каковы критерии выбора средств для защиты от солнца?

Главный ориентир - ваша собственная кожа, а точнее, ее фототип. Всего их шесть, и обитатели наших широт обычно относятся к первым четырем.

I фототип. Кожа совсем не воспринимает солнце, поэтому о загаре не приходится даже мечтать. Требуются постоянная защита и укрытие под тентом или в густой тени деревьев. Крем с SPF 50+ - единственное средство, способное уберечь от вредного воздействия солнца белоснежную кожу, обделенную меланином.

Кожа первого фототипа не загорает, сколько бы времени вы ни провели на солнце.

II фототип. Легко обгорает и краснеет, загар проявляется долго и никогда не бывает шоколадным. Максимум, на что способна кожа, - стать золотисто-медовой. Первые 5–7 дней фотозащитное средство для светлой кожи должно содержать SPF 50 , затем защиту можно снизить до «тридцатки».

Использовать крем с SPF ниже 30 допустимо только в том случае, если отпуск продлится не меньше месяца и кожа успеет выработать достаточно меланина для самозащиты. Фильтры спасают от фотоповреждения, обеспечивают стойкость и равномерность загара.

III фототип. Загар ложится хорошо, но кожа может обгореть в первые дни. В начале отпуска подойдет средство с SPF 30 , ближе к концу - до 20 . Защитное средство практически не влияет на интенсивность цвета загара, но способствует его стойкости.

IV фототип. Представители этого фототипа загорают прекрасно, поэтому часто пользуются маслами для загара с низким SPF, пропуская период адаптации, что опасно для кожи. Дерматологи советуют использовать средство с фактором защиты не менее 20 - тело загорит так же интенсивно, но вреда будет меньше и смуглый цвет сохранится надолго.

Существуют ли средства для быстрого и стойкого загара?

Недавно на рынке появились средства, защищающие от солнца и в то же время активирующие загар. Поясняет медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева :

«Эти продукты не окрашивают и не тонируют. Это не автозагары, а катализаторы, которые запускают меланогенез естественным путем. Тирозин в их составе способствует синтезу меланина (темный пигмент путем сложных химических реакций получается именно из этой аминокислоты). А кофеин усиливает активность процесса».

Солнцезащитные средства, активирующие синтез меланина.

Как загорать правильно?

Умеренность и постоянная защита - единственное, что может спасти кожу от солнечного ожога и создать условия для устойчивого и относительно безопасного загара. А вот еще несколько хороших советов.

В первые дни отпуска выбирайте максимальную степень защиты. © iStock

  1. 1

    Не выходите на пляж в часы наивысшей солнечной активности, то есть с 11.00 до 16.00.

  2. 2

    В первые дни сократите пребывание на открытом солнце до 60 минут или посещайте пляж ранним утром, пока солнце еще не достигло пика активности.

  3. 3

    Начните отпуск с максимальной защиты, уменьшая ее по мере привыкания кожи к солнцу и выработки пигмента.

  4. 4

    Адаптационный период у светлой кожи дольше, чем у темной. Не торопите события, если не хотите обгореть.

  5. 5

    Обновляйте защиту каждые два часа и после купания, даже если формула водостойкая.

Какие меры предосторожности надо соблюдать?

Не верьте коварному южному солнцу и не переоценивайте выносливость своей кожи. Как правило, всего 10 минут хватает, чтобы получить ожог. В результате все равно придется прятаться в тени и пользоваться кремом с мощным SPF. Учтите, что даже самый высокий индекс не гарантирует 100-процентной защиты.

Покупая солнцезащитное средство, при прочих равных выбирайте то, у которого фактор SPF выше . В данном случае лучше перестраховаться.

9 лучших средств для загара

В нашу коллекцию вошли санскрины самых разнообразных форматов, текстур и значений SPF: молочко, спреи, кремы, масла – лучшие средства для загара по мнению редакции сайт.

Кремы и молочко для загара

Спреи для загара

Название Особенности
Сухой спрей, SPF 30, Ambre Solaire, Garnier Распыление из любого положения обеспечивает защиту всего тела за считанные секунды. Обладает легкой комфортной текстурой. Надежно защищает светлую, уже загоревшую кожу.
Сухой спрей Sublime Sun «Защита и увлажнение», SPF 30, L’Oréal Paris Формула с экстрактом зеленого чая увлажняет и защищает от свободных радикалов, а также спасает от сухости после воздействия соленой и хлорированной воды. Подходит для лица и тела.
Спрей-молочко для тела и лица Anthelios, SPF 30/PPD 15, La Roche-Posay Подходит любому типу кожи. Обеспечивает защиту от солнечных ожогов, предупреждает аллергические реакции и фотостарение.

Как выбрать солнцезащитный крем? На этой неделе я снова пишу важное о защите от солнца, на что обратить особое внимание! Мой новый лайфхак по средствам для безопасного загара!))

Уже четвертый год я пишу ь, но остаются вопросы, появляются новые марки, исследования по безопасности, которые я отслеживаю, чтобы рассказать вам главные новости =))

За годы мониторинга рынка солнцезащитных средств тенденции изменились в лучшую сторону : снизилось использование витамина А, увеличилось количество косметики с минеральными фильтрами, производители наконец обратили внимание на защиту от UVA лучей!

Но вместе с тем увеличилось количество солнцезащитных спреев и наблюдается тенденция увеличения фактора SPF, несмотря на ограничения FDA не использовать маркировку больше SPF50.

Сегодня я дам краткий лайфхак, на что обратить внимание в первую очередь при выборе правильного солнцезащитного крема

Как выбрать солнцезащитный крем?

Всего 7 шагов при покупке, чтобы правильно выбрать солнцезащитный крем для лета, для отпуска и активного спорта!

  1. Нет солнцезащитным спреям с физическими фильтрами!

Аэрозольные спреи очень популярны для защиты от солнца, учитывая их легкость нанесения на детей и труднодоступные места. Однако они представляют серьезную опасность для дыхательных путей! Микронизированные частички диоксида титана и оксида цинка при распылении вдыхаются внутрь и причиняют вред легким и бронхам.

Несмотря на озабоченность FDA по поводу безопасности, многие компании по-прежнему производят спреи, поэтому здоровье в наших руках.

2. Нет сверх-высокому фактору SPF

До сих пор многие не знают, что означает SPF. Фактор защиты от солнца (SPF) защищает только от лучей UVB-типа, сжигающих кожу. Он не имеет ничего общего с защитой от лучей UVA-типа, которые проникают глубоко, подавляют иммунную систему, вызывают ускоренное старение и даже рак кожи.

Косметика с высоким фактором SPF дает ложное чувство безопасности , соблазняет оставаться на солнце подольше, не опасаясь солнечных ожогов, но серьезно повышая риск повреждения кожи.

Не обманывайте себя, покупая средства защиты с фактором больше SPF 50. Наносите крем каждые два часа независимо от величины SPF!

3. Нет Оксибензону

Один из самых опасных химических фильтров защиты от солнца — оксибензон. Он фотостабильный, но проникает в кожу, попадает в кровь и действует как эстроген в организме. От также часто вызывает аллергические реакции.

Пока данные предварительные, но исследования уже обнаружили связь между использованием оксибензона и проблемами со здоровьем . Одно исследование связало эндометриоз у женщин в пожилом возрасте с оксибензоном, а другое показало, что у женщин с высокой концентрацией оксибензона в организме рождаются дети с маленьким весом.

Оксибензон используется в солнцезащитных средствах, в декоративной косметике и тональных средствах.

4. Нет Ретинилпальмитату

При использовании в ночное время, средства с витамином А полезны для кожи. Но на солнце ретинилпальмитат не безопасен, он может ускорять развитие опухолей и поражения кожи.

FDA до сих пор решает вопрос об исключении компонента из солнцезащитных средств, на это могут уйти годы, поэтому лучше обезопасить себя и выбирать защиту без ретинилпальмитата.

5. Не совмещайте солнцезащитные средства с репеллентами

Некоторые производители придумали совмещать два разных средства в одном. Но солнцезащитные средства чаще требуют повторного нанесения, что не очень удобно. К тому же исследования показали, что сочетание защиты от солнца и репеллентов увеличивает поглощение кожей вредных веществ.

6. Нет солнцезащитным средствам в салфетках и пудре

FDA ограничило использование солнцезащитных средств в виде салфеток и пудры, хотя многие магазины по-прежнему продают такие средства. Не стоит их покупать, поскольку салфетки дают сомнительный уровень защиты, а рассыпчатая пудра небезопасна для вдыхания, как и спреи.

7. Осторожно с солнцезащитными маслами!

Солнцезащитные масла — плохая идея защиты. Даже если они и содержат солнцезащитные фильтры, то SPF очень маленький и уровень защиты слабый. Не покупайте средства с SPF ниже 15 и солнцезащитные средства без диоксида титана, оксида цинка, Авобензона, Тиносорба или Мексорила — для защиты от UVA.

Какой солнцезащитный крем купить?

По данным EGW, ежегодно проверяющего солнцезащитные кремы на безопасность, эффективность и защиту от UVA лучей, лучшие места по-прежнему занимают марки Alba Botanica (только минеральная линейка), All Terrain, Badger, Babo Botanical , но появились и новые марки CeraVe и CotZ, эти средства я даю ниже.

Я по-прежнему в восторге от Alba Botanica, снова буду покупать их для пляжа, они недорогие, приятные в использовании, водостойкие и отлично подходят для сурового солнца))

Мои любимые солнцезащитные средства для пляжа

⇒ Спортивный крем с минеральной защитой Alba Botanica, Very Emollient Sunscreen, Sport Mineral Protection, SPF 45 . Водостойким 80 минут, идеальный для купания и спорта. Содержит увлажняющие и защитные экстракты алое, эхинацеи.

⇒ Любимый детский крем Alba Botanica, Very Emollient Sunscreen, Kids, SPF 30 . Водостойкость 80 минут, безопасный состав для детей и взрослых, экстракты календулы и ромашки предотвращают воспаление от солнца.

⇒ Стик для лица All Terrain, KidSport Face Stick, SPF 28 . Удобный, особенно для пляжа и долгих поездок, экскурсий по открытому солнцу, когда нужно часто обновлять защиту на скулах и выступающих частях лица.

Лучшие солнцезащитные кремы по рейтингу EGW

Я также хочу пробовать новые средства для лица, все они (как и мои выше) стали лучшими по рейтингу EGW в этом году:

Elemental Herbs, Kid’s Sunscreen SPF 33 , легкий санскрин для лица с экстрактами зеленого чая, ромашки и календулы, безопасен для кожи детей и взрослых, дает хорошую защиту от UVA лучей.

CeraVe, Baby Sunscreen Lotion SPF 45 , роскошный санскрин с физическими фильтрами, комплексом керамидов, гиалуроновой кислотой, ниацинамидом и фитосфингозидами. Дает водостойкую защиту на 80 минут, предотвращает повреждение кожи ультрафиолетом. Подходит для детей и взрослых.

Babo Botanicals, 40 SPF Daily Sheer For Face Sunscreen , санскрин для экстра-чувствительной кожи лица, не жирный, легкий, для детей и взрослых. Обещает быть прозрачным, в составе минеральные фильтры, пшеничный протеин, экстракт белого чая и розы =))

Cotz, Flawless Complexion, Lightly Tinted SPF 50 , не комедогенный санскрин сделает все, чтобы не появились прыщики, воспаления и раздражение кожи на солнце! Не содержит масел, легкий, подходит для чувствительной кожи, основа полностью силиконовая, в составе сильнейший антиоксидант витамин С.

MyChelle Dermaceuticals, Replenishing Solar Defense SPF 30 , санскрин для всех типов кожи, особенно подойдет для комбинированной. Содержит масла кукуи и макадамии, экстракты красных водорослей, уменьшающих вред ультрафиолета на кожу.

Вот такой лайфхак о том, как выбрать солнцезащитный крем. Он поможет сделать правильный выбор всем, кто уезжает в отпуск иили остается в городе!

Если у вас есть любимый крем для защиты от солнца, или вы хотите ″разобрать состав″, пишите в комментариях!

Как же приятно погреться на солнышке, получить полезную порцию витаминов для нашего организма, а если все это еще идет в комплексе с красивым ровным загаром - радости нет предела.

Но всегда ли так бывает? Как выбрать идеальное средство от вредных солнечных лучей, на что обратить внимание при выборе крема против загара для лица и тела с высокой степенью защиты?

Читайте о лучших кремах со степенью защиты SPF 50 — кому подойдут, какие о них отзывы, что должно входить в состав косметических средств от загара.

Для чего вообще спасаться от загара? Если вы до сих пор задаете себе этот вопрос, то наверняка не знаете что это такое.

Загар - это защитная реакция организма на ультрафиолетовые излучения.

Находясь длительное время на солнце, у нас накапливается определенное вещество меланин. Оттого как долго мы находимся под ультрафиолетовыми лучами и зависит количество меланина.

Есть ли польза от принятия солнечных ванн

Многие спорят полезен ли он. Фактически от него нет никакой пользы. Сами солнечные лучи оказывают благоприятное влияние на организм. Они вырабатывают витамин Д, который так полезен для формирования крепких костей и зубов, повышения иммунитета, умственной и физической активности.

Если посмотреть с этой стороны, то польза очевидна. С другой стороны, слишком длительное пребывание на солнце может проявить себя не только в виде ожогов и солнечных ударов.

Для того чтобы выбор был правильным необходимо обратить внимание на три важных фактора:

  • Фототип своей кожи.
  • Уровень защиты крема.
  • Состав средства.

Смотрите видео о воздействии солнечных лучей на кожу:

Как узнать свой фототип

Разные типы кожи по-своему реагируют на солнечные лучи. Поэтому знание своего фототипа поможет правильно определять косметические средства.

Фототип №1 — скандинавский.

К этому типу относят светлокожих людей, у которых светлые или рыжие волосы. Отличительными чертами являются светлые или зеленые глаза и наличие веснушек. Пребывание на солнце без защитных средств должно свестись к минимуму, так как сразу появляется реакция в виде воспалений и ожогов. Хорошего загара добиться практически невозможно.

Фототип №2 — европейский светлокожий (арийский) .

К нему также относят людей со светлой кожей и волосами. Веснушки, если и встречаются, то менее заметны. Цвет глаз может быть серым, зеленым или голубым. Лицо и тело быстро обгорает под воздействием солнца и претендовать на быстрый равномерный загар не стоит. Следует ежедневно использовать средства от солнца.

Фототип №3 — среднеевропейский.

К такому типу относятся люди смуглые. Волосы могут быть от светло русого до каштанового цвета. Глаза светло-карие. Веснушек на лице нет. Получить красивый загар не составит труда. Но все же нанесение защитных средств необходимо. При длительном воздействии солнца можно обгореть.

Фототип №4 — средиземноморский.

Обладателям четвертого фототипа невероятно повезло. Они почти никогда не обгорают, а загар ложится быстро и легко, и что не менее важно держится достаточно много времени. К такому типу относятся люди с цветом кожи ближе к оливковому, темно-каштановыми и черными волосами. Глаза темно-карие или черные. Солнцезащитное средство необходимо лишь для предотвращения раннего старения.

Фототип №5 — азиатский.

Кожа имеет желтый, коричневый или желто-коричневый цвет. Волосы и глаза черного цвета. Загар, если и ложится, то совершенно незаметен на темной пигментированной коже. В защитных средствах нет необходимости.

Фототип №6 — африканский.

К этому типу относятся люди с кожей шоколадного или черного цвета. Волосы и глаза также имеют черный цвет. Кожа обладает сильной естественной защитой от солнечных лучей и не дает ей обгореть. Не нуждается ни в каких солнцезащитных средствах.

Что такое SPF, UVB и UVA

Приобретая средство от солнца мы должны обратить внимание на три чуть ли не главные буквы на флаконе - SPF, что означают степень защиты крема. От величины этого фактора зависит способность справляться со своей задачей.

Также на хорошем средстве от загара обязательно должны красоваться буквы UVB и UVA. Это означает, что крем защищает от самых опасных ультрафиолетовых лучей.

Рассмотрим чем отличают эти лучи друг от друга:

UVB - ультрафиолетовые лучи группы В. Лучи, которые обладают короткой волной излучение и максимально активны летом. В маленьких дозах такие лучи обеспечат красивый загар, в больших покроют нас красными болезненными ожогами. Но не стоит забывать, что именно этот вид лучей вырабатывает витамин Д и так полезен для нас и наших детей. Так что 15 минут нахождения без любой защиты будет более чем достаточно.

UVA - длинноволновые ультрафиолетовые лучи группы А. Активность продолжается на протяжении целого года и составляет большее количество солнечных лучей. Способны проникать сквозь стекло и тучи. Известно, что как раз UVA лучи проникают глубже всех и наносят огромный вред организму.

— это вид химического пилинга, основанный на действии гликолевой кислоты. Он приводит к омоложению клеток кожи и улучшает цвет лица.

В чем заключается процесс молочного пилинга для лица, и как молочная кислота действует на кожу, вы узнаете .

Отзывы о газожидкостном пилинге кожи головы.

Что должно входить в состав хорошего средства для лица и тела

Следующее, на что мы смотрим при покупке крема от солнца с высокой защитой, это состав. Если мы выбираем средство на летний период, то в составе обязательно должны быть диоксид титана, оксид цинка или бензофенон. Эти вещества хорошо справятся с блокировкой лучей группы В.

Выбирая для ежедневного использования в другое время года, в составе достаточно будет авобензола или мексорила. В составе также допустимо добавление различных отдушек и минеральных веществ.

ЗАЧЕМ НУЖНА ТАКАЯ ВЫСОКАЯ ЗАЩИТА?

  • В первую очередь крем с самой высокой защитой необходим обладателям первого фототипа, так как они более уязвимы к ожогам, чем остальные.
  • Высокая защита не дает организму обезвоживаться, сохраняя кожу здоровой и упругой.
  • Крем с высокими защитными свойствами препятствует развитию рака.
  • Людям чувствительным к ультрафиолету, а также с различными кожными заболеваниями без такого средства не обойтись.
  • И конечно же, самая высокая защиты предотвратит болезненные солнечные ожоги в первые дни отдыха.

Как правильно выбрать крем от загара, вы можете узнать из программы Елены Малышевой:

Какой лучше купить: обзор, отзывы и цены в аптеках

Vichy (Виши) Capital Soleil SPF 50

Подходит для чувствительной кожи, увлажняет и смягчает ее. Отлично подойдет для лица, не оставляет жирного блеска. Стоимость около 1200 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Отличный защитный крем для лета. Не оставляет пятен и быстро впитывается».
  • «Средством осталась довольна, приятный запах. Стоимость не маленькая, но результат того стоит».
  • «Наносится экономично. Для ежедневного использования не подошло».
  • «Хорошо ложится под макияж и не течет. Для светлой кожи самая лучшая защита».

Avene SPF 50

В состав входит минеральная гипоаллергенная формула, увлажнит и защитит светлую и чувствительную кожу. Если возник вопрос «Какой крем от загара взять на море?», это вполне неплохой выбор. Средство относится к водостойким кремам от загара. Стоимость 1100 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Ощущение плотной маски на лице, подчеркивает все шелушения. После купания не слабеет, с такой же силой препятствует появлению ожогов и покраснений».
  • «Ни разу лицо не обгорело и не покраснело, препятствует появлению лишней пигментации. К воде устойчив».
  • «Для нанесения средства понадобится совсем немного. Благодаря цинку в составе все воспаления и шелушения на лице прошли, поры не забивает».

Фотодерм Bioderma SPF 50

Вот и наступает долгожданный летний сезон отпусков, когда большинство из нас отправятся к морю, чтоб не только поплескаться в теплых волнах и приобрести бронзовый загар и набраться сил.

Как известно, польза солнечных лучей в стимулировании выработки витамина D, который укрепляет костную ткань и избавляет человека от остеопороза, однако, вместе с оздоровительным эффектом, солнечные лучи оказывают губительное воздействие на кожу, вызывая сухость, преждевременное старение, покраснения, а в некоторых случаях и ожог.

Воздействие солнца на кожу

Чтоб правильно подобрать солнцезащитный крем важно понять принцип действия косметических средств. Электромагнитное излучение Солнца делиться на три типа:

Солнцезащитный крем для лица и кожи, принцип действия

Итак, наслаждаясь солнечными ваннами с целью приобретения красивого загара, не стоит забывать о защите, которую может обеспечить специальный крем.

Появление темного цвета кожи и есть проявлением защитной реакции на воздействие ультрафиолетового излучения солнца, однако, для его появления необходимо некоторое время (ожоговый порог загара), именно в этот промежуток необходимо пользоваться эффективным солнцезащитным кремом, в состав которых входит химические и физические фильтры, действующие как щит от губительных В-лучей.


Химические фильтры поглощают вредные лучи, а физические – действуют по принципу зеркала, отражая их. Применяя данные крема, у вас появляется возможность увеличить время проявления защитной реакции кожи, которое пропорционально индексу SF, указанного на этикетке.

Например, индекс SF 15 означает, что вам можно находиться на солнце в 15 раз дольше, чем без крема. Однако, не стоит полностью доверять показателям на этикетке и в случае, если ваша кожа нежная, сухая и подвержена ожогам, стоит выбрать средство с большей степенью защиты.

На этикетке крема Вы также можете встретить маркировку UVA UVB, которые показывают степень защиты от лучей типа А и В, чем выше показатель, тем сильнее защита.

Как выбрать солнцезащитный крем для лица?

Кожа лица в большей степени подвержена пагубному воздействию ультрафиолетовых лучей, чем на остальных участках нашего тела, ибо в течении дня лицо не прикрывается одеждой и находиться под прямым воздействием солнца весь день, поэтому важно правильно подобрать подходящее косметическое средство, которое будет хорошо защищать и питать вашу кожу.

Чтоб выбрать средство необходимо определить к какому фототипу относиться ваша кожа. Существуют следующие фототипы:

В последние годы многие дерматологи настаивают на том, чтоб производители солнцезащитных кремов вместе с SPF показателем указывали и фактор старения кожи – время, допускаемое для нахождения на открытом солнце до того момента, пока солнечные лучи не начинают проникать в клетки кожи и разрушать их.

Как правило данный временной промежуток равен двум третям солнцезащитного фактора, в основе которого положен ожоговый предел загара.

Рейтинг солнцезащитных кремов 2015

AKN Mat SPF 30 от Bioderma $18

Солнцезащитная эмульсия для жирного и смешанного типа кожи, имеет текстуру очень жидкого крема, на солнце создается впечатление того, что на кожу нанесен белый тональный крем. Хорошо защищает от ожогов, минусом является то, что он плохо матирует кожу.


Солнцезащитный крем со средней степенью защиты, имеет жидковатую структуру, приятный запах, эргономичный тюбик. Быстро впитывается, не забивая поры, может служить основой под макияж. Благодаря растительным компонентам обеспечивает долгосрочное увлажнение. Минусом является то, что он не водостойкий.

Легкое прикосновение SPF 50 от Nivea Sun Care $5

ХХорошо впитывается, не оставляет жирных следов на одежде. Высокая степень УФ фильтров надежно защищает кожу от солнечных лучей, идеально подходит для девушек, относящихся к первому фототипу. Минусом крема является небольшая липкость, которая наблюдается в первые минуты нанесения.

Clinique, Super City Block Oil-Free Daily Face Protector SPF 40 $23

Благодаря легкой кремовой текстуре и достаточным содержанием УФ фильтров хорошо защищает кожу от солнечных ожогов, легко впитывается. Помимо прямого солнцезащитного назначения хорошо выравнивает тон кожи, оставляет легкий блеск, идеально подходит для проблемной кожи, залечивает незначительные воспалительные процессы. Минусом является высокая цена средства

ХКрем с широким спектром защиты как для кожи, так и для лица, содержащиеся фильтры SPF 30, имеет кремовую текстуру, которая хорошо впитывается и подходит для проблемной кожи. Популярен в США, большинство потребительниц крема довольны эффектом от его использования, однако некоторые отметили, что он может забивать поры.

La Roche-Posay Anthelios 50 $8

ХОтличное средство, которое надежно защищает кожу от вредных лучей, не содержит парабенов и отдушек, благодаря жидковатой структуре позволяет охватить все участки лица. Минусом является то, что крем оставляет легкий жирный блеск и имеет резковатый запах.


ХПрофессиональное матирующее средство с высокой степенью защиты от солнечных лучей SPF 50, хорошо подходит для жирной кожи, которая относится к первому и второму фототипу. Минусом является высокая цена

VICHY Capital soleil SPF 50 $10

ХЛегкий крем-флюид по консистенции напоминающий молочко для лица, в составе фильтры высокой степени защиты, хорошо матирует кожу, впитываясь, не оставляет следов. Минусом является наличие в составе спирта, который сушит кожу.


ХСредство плотной кремовой текстуры с легкой степенью защиты, которое подходит для кожи фототипа 3 и 4, а также подойдет для кожи, на которой уже проявился загар, хорошо наноситься и впитывается. Минусом является то, что оставляет жирный блеск (пленку) после использования.

Avene Mineral Cream SPF 50+ $15

Хороший крем с высокой степенью защиты, в составе которого содержаться экранирующие минералы, выравнивает, питает и защищает кожу, водостойкий. Некоторые потребительницы крема отметили ощущение маски после его нанесения.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!