Химия, биология и косметология

Загар и солнечные ожоги. Как отбелить загар лица в домашних условиях: лучшие домашние средства

К сожалению, бронзовый загар, полученный под ласковым летним солнышком, не всегда является эталоном красоты, иногда он неровно ложится или сильно проступают пигментные пятна, и вот тогда-то мы задумываемся о том, как снять загар в домашних условиях быстро и безопасно.

Как правило, ситуаций когда снять загар просто необходимо всего три: светлая кожа вокруг глаз (если человек загорал в очках), неравномерный загар (в народе называют "загар строителя", когда верхняя часть тела темнее нижней) и если имеются незагорелые места, например от лямок купальника. В принципе, решить проблему не сложно, причем для этого не придется посещать дорогие косметические салоны и делать процедуры, которые зачастую имеют массу противопоказаний, снять загар быстро можно и в домашних условиях, только обойдется эта процедура практически даром.

Задумавшись о том, как снять загар быстро и безопасно, человек должен понимать, что домашние средства включают в себя только натуральные ингредиенты, которые не дают моментального результата. Использовать маски, кремы, лосьоны и прочие приготовленные собственноручно средства придется не меньше двух-трех недель, однако небольшой результат будет виден уже после первой процедуры, а с каждым разом эффект начнет усиливаться. Несмотря на это, домашние отбеливающие средства имеют перед салонными огромное преимущество, ведь они не имеют никаких противопоказаний, помимо индивидуальной непереносимости входящих в состав компонентов.

как снять загар на коже

Снять быстро загар поможет также яблочный уксус, растворенный в воде в пропорциях 1:1; для проведения процедуры хлопчатобумажную ткань тщательно пропитывают раствором, слегка отжимают и протирают неудачно загорелые участки, делать так следует 3-4 раза в день.

Осветлить пигментные пятна, веснушки и неудачный загар поможет обычный свежий огурец, его трут на мелкой терке и к получившейся кашице добавляют несколько капель лимонного сока. Готовую массу наносят на необходимый участок и держат порядка 20 минут, после чего ополоснуть кожу прохладной водой, можно протереть кубиками льда с ромашкой.

На вопрос о том, как снять загар с рук, народная медицина также знает ответ, лучше всего использовать специальную пасту, для ее приготовления берут глубокую емкость, наливают 100 мл натурального йогурта и добавляют пол чайной ложечки куркумы. Далее ингредиенты перемешивают и наносят на кожу рук, держат 15 минут, а затем просто смывают без мыла, делать процедуру рекомендуется каждое утро до достижения необходимого результата.

Еще один простой способ, позволяющий снять нежелательный загар с рук – это протирать их соком помидора, для этого томат разрезают на две половинки и хорошенько натирают ими необходимые участки, после чего дают высохнуть и смывают.

Не менее полезен зеленый миндаль, 5-6 плодов измельчают и смешивают с 5 каплями сандалового масла, полученную массу аккуратно накладывают на отбеливаемый участок и держат 15 минут, смывают водой. Если нет свежего зеленого миндаля, можно использовать любой, только в этом случае, орехи сначала замачивают в воде на ночь, а только после этого используют для приготовления отбеливающей пасты.

Самым простым средством для снятия загара считается лимонный сок, его просто выдавливают из плода и несколько раз в день протирают им участки тела, которые необходимо отбелить, смывать сок необязательно. Можно также сделать лимонную воду, которая обладает не только отбеливающим, но и тонизирующим свойством, для этого несколько долек лимона кладут в стакан с водой и дают настояться пару часов, после чего используют в качестве тоника.

Отличным средством для удаления некачественного загара является петрушка, для приготовления отбеливающего средства берут одну столовую ложку измельченной зелени, заливают ее 200 мл кипятка и настаивают под крышкой порядка 30 минут. За это время лосьон практически остынет и будет готов к применению, использовать его в косметических целях необходимо не менее 3 раз в день.

Смесь сметаны и лимона также прекрасно осветляют кожу, для приготовления средства соединяют оба ингредиента в равных количествах, для лучшего эффекта допускается добавление щепотки измельченной зелени петрушки, делают маску через день по 20 минут.

Хороший эффект против нежелательного загара дают домашние скрабы, однако слишком часто использовать их не рекомендуется, поскольку они могут вызвать раздражение кожи, трех раз в неделю будет вполне достаточно. Например, можно приготовить скраб из овсянки, для этого берут 30 г хлопьев и заливают их равным количеством теплого молока дают немного настояться, после чего полученной массой массируют кожу в течение 5 минут.

Сахарный скраб не менее полезен, готовят его из равного количества сахара и жирной сметаны, после чего наносят на лицо и подушечками пальцев аккуратно втирают в кожу, длительность процедуры 3-5 минут.

Многие простые домашние маски также обладают отбеливающим эффектом, например картофельная, для ее приготовления клубень хорошенько моют, очищают от кожуры и измельчают на терке. Кашицу слегка отжимают (просто чтобы не капал сок) и накладывают на необходимый участок, держат 30-40 минут, пока масса не подсохнет, затем ополаскивают тело прохладной водой.

Маска с белой косметической глиной снимет нежелательный загар и уберет шелушения, чтобы ее приготовить небольшое количество глины разводят водой до кашицеобразной консистенции, после чего накладывают на кожу и дают подсохнуть, смывать лучше тепленькой водой.

Капустная маска не менее эффективна, для приготовления средства два небольших листа измельчают в кашицу и заливают 50 мл кефира или 30 мл простокваши, готовую смесь распределяют по необходимой зоне и держат 20 минут.

Хорошим отбеливателем для кожи считаются также кислица, земляника, калина, календула, квашеная капуста, черная смородина, айва, яблоки кислых сортов. Для приготовления косметического средства берут сок из любого из этих продуктов, добавляют в качестве загустителя овсяные хлопья и накладывают на кожу, держат также, как и описанные выше маски, примерно 15-20 минут, смывать рекомендуется прохладной водой.

В заключение следует сказать, что решая чем снять загар быстро, человек, прежде всего, должен задумываться не о красоте, а о безопасности, поэтому даже домашние средства необходимо проверять на наличие аллергической реакции, нанеся небольшое их количество на невидимый участок тела.

Народные средства, помогающие защитить кожу от загара и устранить его неприятные последствия

«Главная неприятность, остающаяся после загара, состоит в измененном цвете кожи и в шероховатости ее, которая иногда несколько времени остается. Тут скорее всего помогает частое приманивание загоревших мест мягкою водою или же соком из сырого картофеля. Этими средствами легко уничтожаются жар и загорелый цвет кожи и укрепляется верхняя кожица, которая часто остается неровною и шероховатою. Если же кто хочет уничтожить шероховатость и лопание кожи, как следствие, остающееся после загара, то он должен употреблять вышеупомянутые средства, к которым с пользою можно присоединить толченую коричневую скорлупу горького миндаля».

Средство для предохранения лица от загара

«Взять бычьей желчи произвольное количество, римских квасцов - по 1 золотнику на каждый фунт, каменной соли -по 4 золотника, камфоры - по 1 золотнику. Все сие соединяется вместе и четверть часа смешивается, потом отстаивается и повторяется сие по 3 - 4 раза в день в течение 2 недель сряду или до тех пор, пока желчь так сделается чиста, как вода. Затем фильтруется и сохраняется для употребления. Лицо надо протирать перед поездкой на солнце, а вечером мыть лицо холодной водой».

Настойка семян огурца. Приготовляется на водке или 40°-ном спирте в соотношении 1:10. Настаивать 2 недели, процедить. Перед употреблением настойку развести водой также в соотношении 1:10 и ежедневно протирать лицо до получения желаемого результата. Применяется как средство, предохраняющее кожу от загара и появления веснушек. Можно также делать маску из этого состава на 5 - 10 мин.
Водочная настойка верхней кожицы огурцов служит для натирания лица и рук от загара и веснушек.

Простокваша

До некоторой степени кожу можно защитить от действия солнца простоквашей.
При стойком покраснении участков кожи их смазывают кислым молоком, одеколоном или водкой и от дальнейшего пребывания на солнце воздерживаются до исчезновения покраснения.
Для уменьшения неравномерной пигментации, вызванной загаром протирать открытые участки кожи кислым молоком или лимонным соком.

Средство от солнечного загара и обветривания. Взять немного сырого желтка из свежего куриного яйца на ладонь и обильно смазать лицо. Когда желток затвердеет на лице, его следует смыть водой с мылом. Результат всегда великолепный.

Защитные кремы от солнца.

Кремы, предназначенные для защиты кожи от неблагоприятных атмосферных воздействий, охлаждают кожу и предохраняют ее от сильного действия солнечных лучей. Эти кремы используют в горах, на пляже:
Спермацет - 3 г, вазелин - 47 г, вода - 48 мл, глицерин -1,5 мл, духи - 0,5 мл.
Салол - 7 г, вазелин - 47 г, ланолин - 25 г, вода - 25 мл.

Средства от солничных ожогов

Картофель

Клубни картофеля очистить от кожуры, натереть на мелкой терке и отжать сок через марлю. Смазать им лицо или смочить в нем марлевую салфетку и наложить на пораженные участки кожи. Картофельный сок оказывает противовоспалительное действие, поэтому применяется при лечении солнечных ожогов. Сок можно смешать с толокном или пшеничной мукой и наложить маску на лицо на 15 - 20 мин.

Маска для опаленной солнцем кожи. Несколько клубней картофеля отварить в мундире, очистить, размять в пюре и смешать со свежей сметаной или сливками до консистенции хорошо мажущейся массы. Смесь в теплом виде нанести на лицо на 10 - 15 мин., затем кожу протереть ватным тампоном.
Если на сильно обожженный участок кожи сразу же наложить сырой тертый картофель, это успокоит боль и предотвратит появление волдырей.
При солнечных ожогах на обожженные места наложить слой кашицы из тертого сырого картофеля на 20 - 30 мин.
Покрасневшую и раздраженную кожу лица следует припудривать картофельной мукой.
Если после пребывания на солнце наблюдается легкое покраснение носа, его несколько раз обильно припудривают крахмалом.

При солнечных ожогах рекомендуется накладывать компресс из крепко заваренного чая (чайную ложку чая заварить в 1/4 стакана кипятка, настаивать 30 - 40 мин., процедить). Процедуры проводятся 2 - 3 раза в день продолжительностью по 20 - 30 мин. Компрессы снимают боль и ощущение жжения.
Жом после использования чайного напитка можно использовать в виде компресса.
Предварительное смазывание кожи лица или других частей тела крепко заваренным чаем предупреждает возникновение солнечного ожога.

Отвар листьев иван-чая узколистного

Взять 10 г сухих листьев, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин. Использовать в виде примочек при солнечных ожогах.

Ромашка аптечная

Настой ромашки (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 30 мин.) используется для примочек и компрессов при солнечных ожогах, обмораживаниях.

Спиртовую настойку или 5 - 10%-ный водный отвар ромашки (одну столовую ложку сухих соцветий залить стаканом воды, кипятить 5 мин., настаивать около часа) полезно добавить в любой жирный или витаминизированный крем. Крем с такой добавкой помогает при раздражении кожи и солнечных ожогах.

Семена айвы залить кипяченой водой в соотношении 1:50, встряхивать 5 мин., а затем процедить через марлю. Полученным слизистым настоем рекомендуется смазывать обожженные места 1-2 раза в день. Процедуру повторить 3-4 раза подряд с интервалами 10 - 15 мин.

Обожженные участки кожи рекомендуется смазывать соком из свежих листьев алоэ.
При ожогах применяется и разведенный кипяченой водой сок алоэ (1:1). Пропитанные разведенным соком и отжатые салфетки накладываются на обожженную поверхность 1 - 2 раза в день каждые 5-10 мин. в течение часа.

При ожогах применяют лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и огуречного сока.

Листья квашеной капусты используют при ожогах, прикладывая их к обожженному месту.

Зверобой

Отвар зверобоя. Взять 1 столовую ложку сухой травы (листьев и цветков) зверобоя, залить стаканом кипятка, кипятить 10 - 15 мин. и сразу же процедить. Использовать для примочек и протирания при ожогах.

Зверобойное масло.

Взять 3 столовые ложки высушенной и измельченной травы или цветков зверобоя, залить 200 г растительного масла, настаивать в течение 2 - 3 недель в стеклянной посуде, закрытой плотно крышкой, периодически взбалтывая. Образовавшийся экстракт процедить через марлю. Масло хранить в холодильнике. Используется при ожогах, долго не заживающих ранах, для смазывания очень сухой кожи лица, при воспалительных процессах и раздражении кожи.

При ожоге кожи применяется 10 - 20%-ный отвар дубовой коры (20-40 г коры на 200мл воды). Отвар процедить сразу же после нагрева, охладить и использовать для примочек, которые накладывают на обожженную кожу в течение часа через каждые 5-10 мин.

Спасибо

Лето – период отпусков и мини-юбок. Вряд ли найдется хоть одна представительница слабого пола, которой бы не хотелось в летний сезон иметь ровный и красивый загар , привлекающий взгляд противоположного пола. Да и мужчины не прочь покрасоваться своим загоревшим накаченным телом. Под прямыми лучами солнца любят понежиться многие, однако далеко не все знают, как и когда нужно загорать. Более того, далеко не всем известно, что ультрафиолетовое излучение не всегда оказывает на кожный покров и весь организм в целом исключительно благотворное влияние. Прямо сейчас мы попробуем разобраться в основных вопросах, которые напрямую касаются загара.

Что это такое?

Существует несколько определений данного понятия.
Загар – это:

потемнение кожного покрова, которое возникает в результате чрезмерного образования пигмента меланина (тёмного природного пигмента, содержащегося в коже, волосах, сетчатке глаза и т.д. ) в наружном слое кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей либо искусственных источников света;
защитная реакция человеческого организма от ультрафиолета и солнца через кожный покров;
признак хорошей переносимости и благоприятного воздействия на организм ультрафиолетовых лучей.

Потемнение кожи происходит постепенно после очередных облучений умеренной интенсивности. При этом отмечается утолщение рогового слоя, вследствие чего меланин поглощает тепловые лучи и защищает организм от воздействия длинноволнового ультрафиолетового облучения. Длительное нахождение под прямыми лучами солнца может привести к гибели клеток, которые находятся в самых низких слоях кожи . В результате, мы получаем солнечный ожог либо солнечный удар.
Солнечный ожог представляет собой повреждение кожи, вызванное чрезмерным воздействием на нее солнечных лучей.
Солнечный удар – это болезненное состояние, характеризующееся расстройством работы головного мозга из-за продолжительного воздействия солнечного света на непокрытую поверхность головы.

Польза

Активация процесса кровообращения и обмена веществ;
Улучшение деятельности эндокринной и респираторной систем;
Образование биологически активных веществ;
Повышение иммунитета ;
Синтез большого количества витамина D ;
Ровный и естественный цвет кожи;
Увеличение общего количества белка в крови;
Усиление активности ферментов;
Профилактика и лечение заболеваний костей;
Борьба с простудными и кожными заболеваниями;
Благоприятное воздействие на душевное равновесие и настроение.

Вред

Способствует преждевременному старению кожного покрова (если загорать более 30 минут в день );
Повышает риск развития рака кожи и молочных желез ;
Увеличивает риск получить тепловой либо солнечный удар ;
Провоцирует развитие аллергических реакций.

Солнце и дети

Дерматологи утверждают, что детям до 3-х лет находиться под прямыми лучами солнца категорически противопоказано. Кожный покров детей наделен незначительным количеством клеток, которые синтезирую меланин, именно поэтому их защитный слой загара довольно слаб. Помимо этого роговой слой эпидермиса детей намного тоньше, нежели у взрослых. В итоге, солнечные лучи с легкостью проникают в самую глубь кожного покрова, провоцируя развитие ожогов. Детский организм тяжелее переносит ожоги. Плюс ко всему ожоги в детском возрасте усиливают риск развития рака кожи. Даже после 3-х лет детей следует мазать специальными солнцезащитными средствами, в составе которых нет ни красителей, ни спирта, ни добавок, а только нейтральные физические фильтры. Фактор защиты данных средств должен быть не менее 25. Детскую кожу мазать такими средствами следует каждые 120 минут.

Солнце во время беременности

Все будущие мамочки должны находиться под прямыми лучами солнца минимальное количество времени. В противном случае, не избежать беды. Прежде всего, инсоляция может стать причиной повышения температуры внутренних органов, а, следовательно, и температуры плода. Нахождение плода в «перегретом» состоянии на протяжении длительного времени может привести к повреждению его головного мозга.

Помимо этого во время беременности увеличивается уровень эстрогенов (женских половых гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников, плацентой, частично корой надпочечников и семенниками ), которые под воздействием солнца вызывают появление на лице темных пятен, именуемых «маской беременности ». Эти пятна чаще всего появляются на носу и лбу. Нередко они остаются на всю оставшуюся жизнь. В ходе проведенных исследований ученые установили связь и между ультрафиолетовым излучением и пороками развития центральной нервной системы плода. Все дело в том, что ультрафиолетовые лучи понижают уровень фолиевой кислоты, которая особенно необходима для формирования позвоночника плода.

Можно ли приобрести загар в домашних условиях?

Конечно же, можно. Для этого необходимо открыть настежь окно в тот период, когда в помещение поступает максимальное количество солнечных лучей. После этого расположите тело таким образом, чтобы кожный покров получал максимальное количество ультрафиолетового излучения. Это может быть как стоячее, так и лежачее положение. Самое главное помнить о том, что загорать нужно в определенное время.

Как нужно принимать солнечные ванны?

Загорать необходимо медленно, причем лучше всего делать это под тентом. Тент поможет защитить кожу от прямых солнечных лучей. Не стоит думать, что так Вы не загорите. Достичь красоты летнего загара можно от одного лишь света, который отражается от воды либо песка. Даже если Вы загораете под зонтиком, обязательно наденьте солнцезащитные очки и головной убор, чтобы уберечь от палящего солнца глаза, лицо и волосы. Первоначально продолжительность солнечных ванн не должна превышать 5 минут в день. Постепенно доводим это время до 2 часов. Специалисты не рекомендуют сразу же выходить на солнце в одном лишь купальнике либо плавках. Тело следует открывать постепенно. Для начала откройте руки, затем ноги и т.д. В купальнике можно принимать солнечные ванны только тогда, когда кожный покров привыкнет к солнцу.

Когда нужно принимать солнечные ванны?

Лучшим временем для данной процедуры принято считать период с 9 до 11 утра и с 16 до 19 часов вечера. С 11 до 14 часов загорать категорически запрещено, так как именно в этот промежуток времени ультрафиолетовые лучи особенно опасны.

Противопоказания к принятию солнечных ванн

Заболевания щитовидной железы ;
Злокачественные новообразования;
Дефицит витаминов группы В или С ;
Поражения ДНК;
Прием антибиотических средств либо сульфаниламидов;
Люди со светлой кожей, рыжие либо голубоглазые;
Наличие большого количества родинок или веснушек .

1. Перед выходом под прямые лучи солнца не мойте тело и лицо мылом, не протирайте кожный покров одеколоном, не используйте эфирные масла цитрусовых. Все эти действия могут привести к неровной пигментации кожи;
2. Любое солнцезащитное средство наносите на кожный покров за 20 минут до приема солнечных ванн;
3. Намажьтесь защитным средством перед долгим пребыванием в воде, так как вода не способна защитить от вредного излучения, которое проникает на глубину до 1 метра;
4. Выбирая головной убор, остановите свой выбор на шляпе с широкими полями, которая будет прикрывать все лицо, а не только одни глаза;
5. Регулярно используйте специальные средства, предназначенные для защиты кожи губ;
6. Чтобы предупредить обезвоживание организма, перед выходом на солнце выпейте чай с лимоном или съешьте что-нибудь солененькое;
7. Находясь на пляже, проведите такой тест: нажмите пальцем на кожный покров предплечья. Если Вы увидите яркий отпечаток белого цвета, значит, на сегодня солнечных ванн достаточно.

Плюсы и минусы загара в солярии

Интенсивность солнечных лучей определяется сразу же несколькими факторами – временем суток, погодными условиями, географическим положением страны, сезоном, степенью загрязнения воздуха и т.п. Что же касается излучения солярия , то его можно контролировать, принимая в учет индивидуальные свойства кожного покрова каждого человека. Несмотря на это загару в солярии также присущи как свои плюсы, так и свои минусы.

Плюсы

Достаточно быстрый и недорогой способ загара;
Получение красивого цвета кожи даже в зимний период;
Полное отсутствие вредных ультрафиолетовых лучей;
Отсутствие нарушений эластичность кожи;
Активация синтеза витамина D3 ;
Укрепление иммунной системы;
Защита от солнечных ожогов;
Профилактика и лечение грибковых и других поражений кожи;
Лечение ринитов и бронхитов .

Минусы

Большое количество противопоказаний (беременность, использование лекарственных препаратов, активная форма туберкулеза, варикозное расширение вен , заболевания щитовидной железы, воспалительные процессы, высокая температура тела и т.д. );
Возможно усиление угревой сыпи ;
Повышение риска развития меланомы (злокачественной опухоли кожного покрова ).

Как загорать в солярии?

После душа либо ванны посещать солярий не следует – после водных процедур кожный покров лишается естественной защиты в виде слоя отмерших клеток. Перед процедурой не рекомендуется также мыться с мылом, так как мыльной пене свойственно смывать естественную жировую смазку, вследствие чего можно получить ожог;
Во время процедуры женская грудь должна быть прикрыта. Для этого существуют специальные пластиковые колпачки конусообразной формы;
Перед процедурой рекомендуется удалить с лица макияж. Многочисленным косметическим средствам присуще солнцезащитное действие. Следует снять с себя и все украшения;
Не стоит загорать чаще одного раза в день, так как кожный покров подвергается воздействию еще и солнечных лучей;
Перед процедурой не стоит использовать увлажняющие косметические средства. В их состав нередко входят вещества, защищающие от ультрафиолетового излучения, что отрицательно сказывается на качестве загара;
Если Вы носите контактные линзы , перед сеансом их нужно снять;
Во время процедуры используйте специальные солнцезащитные очки, так как ультрафиолет очень легко проникает сквозь тонкое веко, оказывая пагубное влияние на сетчатку глаза;
Чтобы предупредить пересыхание волос, регулярно надевайте специальную шапочку;
Нижнее белье должно быть хлопчатобумажным;
Соотношение ультрафиолетовых лучей должно оптимально подходить для Вашего типа кожи.

Косметические средства – на чем остановить свой выбор?

Выбор современных косметических средств для загара настолько разнообразен, что порой мы просто не знаем, на чем именно остановить свой выбор. Отличаются данные средства не только своим составом, но и консистенцией, а также принципом нанесения. Записавшись на консультацию косметолога , Вы в самую первую очередь услышите о том, что Вам нужно, прежде всего, взглянуть на упаковку и установить, имеются ли в составе того или иного средства фильтры против ультрафиолетовых лучей А и Б , а также инфракрасных лучей, которые провоцируют старение кожного покрова и появление пигментных пятен или ожогов. Помимо этого при выборе средства нужно учитывать индивидуальные особенности Вашей кожи.

Людям со светлой кожей нужно подбирать средства, обеспечивающие полную защиту. В результате Вы получите легкий загар, при котором на коже не будет ни покраснений, ни трещинок, ни эритем (аномальных покраснений кожи, вызванных избыточным приливом крови к капиллярным сосудам ). Запомните, при наличии светлой кожи солнечные ванны не сделают Вас мулаткой, так что зря не старайтесь и не переусердствуйте. Уже через несколько дней можно будет перейти к использованию фильтра со средним уровнем защиты, однако очень чувствительные участки тела до последнего необходимо смазывать средствами с максимальной защитой.

При наличии смуглого кожного покрова первоначально нужно использовать опять таки средства с высоким уровнем защиты. Только через 2 - 3 дня можно будет перейти к любому более слабому фильтру.

При сухой коже остановите свой выбор на кремообразных средствах, которые как защищают, так и увлажняют, а также смягчают кожу. При наличии смешанного либо жирного кожного покрова используйте средства более легкой консистенции, применение которых поможет предупредить появление не эстетично жирного блеска. Как гель, так и масло можно использовать только в том случае, если у Вас смуглая от природы кожа, которая не подвержена эритемам и ожогам.

Косметические средства после загара

К косметическим средствам для принятия солнечных ванн привыкли многие, однако далеко не всем известно о существовании средств, которые необходимо применять уже после инсоляции. Некоторые о них знают, но пренебрегают их наличием, что не совсем правильно. В состав таких средств входят специальные компоненты, которые в самую первую очередь успокаивают раздраженный кожный покров. Помимо этого они обеспечивают более стойким и ровным загаром.

Выбирая из всего разнообразия данных средств, обратите внимание, чтобы в состав косметики входили полезные ингредиенты типа экстракта водорослей, алоэ , витаминов С и Е , масла виноградных косточек или авокадо и т.д. Все эти компоненты помогут предупредить шелушение и раздражение кожи. Плюс ко всему они являются прекрасным средством профилактики преждевременного старения кожного покрова. Молочко увлажнит кожу и снимет все неприятные ощущения. Спрей охладит кожный покров и вернет ему эластичность.

Внимание! Перед использованием данных средств специалисты рекомендуют ненадолго поместить их в холодильник для усиления их терапевтического эффекта.

Красивый загар за 10 минут!

Возможно и такое. Для этого необходимо приобрести специальный крем, гель либо спрей для автозагара. Данные средства выполняют не только свои прямые функции. Им же присущ успокаивающий, увлажняющий, а также подтягивающий эффект. Существует косметика для автозагара как отдельно для лица, так и для всего тела. Помимо этого все эти косметические средства подразделяются на бронзаты и автобронзаты . Действие бронзатов напоминает действие тональных кремов. Они состоят из специальных красящих веществ, которые сохраняют необходимый эффект всего лишь несколько часов. При использовании автобронзатов происходит химическая реакция, в результате которой загар сохраняется на коже гораздо дольше. Автобронзатам свойственно окрашивать роговой слой эпителия. Используя данные средства, можно забыть и о некоторых недостатках внешности, а именно:

о кругах под глазами;
о неравномерном тоне кожного покрова;
о целлюлите или нескольких лишних килограммах.

Следует помнить, что все средства для автозагара нужно использовать с осторожностью, четко соблюдая все правила их нанесения. В противном случае, после их нанесения Вы можете начать походить на оранжевую зебру.

Чудодейственные салфетки

Придать коже красивый бронзовый оттенок можно и при помощи специальных салфеток для загара, которые на сегодняшний день пользуются особой популярностью, так как являются совершенно безопасными. Использование таких салфеток не оказывает на кожу никакого вредного воздействия. Более того, за помощью к ним можно обратиться в любой удобный для Вас момент. Очистите и высушите кожу, после чего легкими круговыми движения протрите ее салфеткой. Уже через 3 часа в случае необходимости процедуру можно будет повторить. Самое главное подолгу не задерживаться на одном участке, чтобы цвет кожи был равномерным. Состав салфетки полностью впитается в кожу уже через 5 - 10 минут. Чтобы сохранить загар, специалисты рекомендуют использовать салфетку 1 раз в 4 дня. Такие салфетки подходят для людей с любым типом кожи.

Различные продукты питания для загара

Абрикосы: в их состав входит бета-каротин, фосфор, железо, витамины и другие вещества, которым свойственно как оберегать кожу от солнца, так и ускорять процесс образования пигмента меланина. Чтобы кожный покров под воздействием солнечных лучей потемнел намного быстрее, в день нужно съедать около 200 г свежих плодов данного фрукта.

Морковь и морковный сок: как морковный сок, так и саму морковь следует употреблять в ограниченных количествах, дабы оттенок кожи не стал желтоватым. Кожа потемнеет, если перед выходом на пляж Вы выпьете 1 стакан сока, предварительно добавив в него сливок, которые способствуют усвоению витаминов. Со сливками употребляется и свежая морковь в тертом виде.

Бразильский орех: великолепный продукт, который как защищает кожу от солнечных ожогов, так и укрепляет весь организм в целом. Суточная доза селена содержится всего в 1 - 2 орехах.

Сыр и рыба: сыр включает в свой состав большое количество аминокислот, которые способствуют синтезу меланина, вследствие чего загар становится более ровным и четким. Достаточно съесть всего лишь несколько кусочков сыра на завтрак, после чего отправиться на пляж. Что касается рыбы, то свой выбор стоит остановить на лососе, который содержит много жирных кислот Омега-3. Лосось можно заменить обычной сельдью, тунцом или сардинами. Употреблять их в пищу следует за 2 часа до приема солнечных ванн.

Баклажаны: содержат в своем составе витамины группы В и антиоксиданты. Готовить их следует на пару. Их употребление способствует выработке меланина, а также предупреждает появление морщин .

Соки: самыми эффективными в данном случае являются соки цитрусовых – грейпфрута, мандарина, лимона и апельсина . Их нужно начать пить уже за 2 недели до предполагаемого отпуска. Лучше всего употреблять их утром на голодный желудок , разбавляя водой в соотношении 1:1 либо 1:2. Если есть желание, в сок разрешается добавить мёд .

Помидоры: в их состав входит мощный антиоксидант под названием ликопин , который усиливает синтез пигмента меланина, придавая кожному покрову золотистый оттенок. Помидоры содержат также большое количество воды, столь необходимой для предупреждения обезвоживания организма во время инсоляции.

Оливковое масло: прекрасный источник антиоксидантов, который возвращает к жизни даже увядшую кожу. Данное масло великолепно увлажняет, питает и очищает. Оно же препятствует накоплению в организме холестерина , улучшает работу сердца и предупреждает преждевременное старение.

Арбуз и шпинат: данные продукты делают оттенок кожи бронзовым. Им же присуще достаточно сильное увлажняющее свойство.

Народные средства от загара

Рецепт № 1: 1 часть семян огурца заливаем 10 частями водки либо 40%-го спирта и оставляем настаиваться на 14 дней. После этого процеженную настойку разводим чистой водой в соотношении 1: 10. Ежедневно протираем ею лицо либо делаем маску на 5 - 10 минут.

Рецепт № 2: берем на ладонь небольшое количество сырого куриного желтка и тщательно смазываем им лицо. Как только желток затвердеет, смываем его водой с мылом.

Рецепт № 3: мелко измельчаем корень петрушки и запариваем его в кипятке. Через сутки настой процеживаем и используем его для умывания лица.

Рецепт № 4: наносим на лицо простоквашу и держим ее 20 минут. После этого смываем маску прохладной водой.

Народные рецепты для и после загара

Рецепт № 1: смешиваем 1 ст.л. сока корней ревеня с 1 ч.л. любого жирного либо питательного крема для лица. Полученным средством смазываем лицо утром и вечером.

Рецепт № 2: смешиваем 1 ст.л. сырого желтка яйца с таким же количеством жирной сметаны и 2 ст.л. сока корней ревеня. Полученное средство наносим на лицо и держим 25 минут, затем смываем теплой водой.

Рецепт № 3: перемалываем кофейные зерна и смешиваем их с небольшим количеством воды. В итоге, должна получиться густая смесь, которую необходимо нанести на лицо толстым слоем. Через 10 минут смываем маску теплой водой. При сухой коже воду заменяем растительным маслом.

Рецепт № 4: запариваем в 1 литре кипятка 7 - 8 ст.л. сухой травы череды либо соцветий ромашки . Через 120 минут настой процеживаем и используем его для ополаскивания лица каждое утро.

Рецепт № 5: берем 3 - 4 дольки лимона и настаиваем их в 1 стакане воды. Через несколько часов умываемся полученной лимонной водичкой.

Рецепт № 6: смешиваем 5 частей лимонного сока с 5 частями воды и 10 частями уксуса. Полученным средством протираем лицо 3 - 4 раза в день.

Рецепт № 7: завариваем свежие листья грецкого ореха, после чего доливаем полученный отвар в ванну. Принимать такую ванну следует в течение 30 минут.

Как продлить жизнь своему загару?

Ни в коем случае не используем отбеливающие средства типа огурца, лимона и молока: их воздействие приведет к побледнению кожного покрова. Более того, загар может стать неравномерным. Не стоит использовать и косметические средства, наделенные отбеливающим эффектом;
По возможности отказываемся от сауны и бани : как пар, так и высокие температуры способствуют очищению пор и выведению из организма большого количества влаги. В результате, цвет кожи становится бледным;
Посещаем солярий: достаточно будет одной процедуры в неделю.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что может быть лучше летнего отдыха под ласковыми лучами солнца? Чистый воздух, теплый песок, море и красивая загорелая кожа… Принимают солнечные ванны практически все, ведь это занятие не только доставляет массу удовольствия, но и приносит ощутимую пользу организму. Доказано, что ультрафиолетовые лучи укрепляют иммунитет, повышают настроение и физическую активность. А кроме того, благодаря солнцу кожа приобретает красивый золотистый оттенок, который придает телу особую привлекательность. Но вместе с тем ультрафиолет способен оказывать разрушительное воздействие на кожу - чрезмерное увлечение солнечными ваннами может привести к весьма неприятным последствиям: солнечным ожогам, обезвоживанию и шелушению кожных покровов, а также к образованию ранних морщин и пигментных пятен.

Для того чтобы избежать подобных неприятностей, необходимо после загара использовать специальные ухаживающие средства, помогающие восстановить естественный водный баланс в клетках кожи, активизировать их регенеративные функции, а также охладить и успокоить раздраженную дерму. К таким средствам относятся различные кремы, бальзамы и маски, которые можно приобрести в любом специализированном магазине или приготовить самостоятельно из простых и доступных компонентов.

Почему так важен уход за кожей после загара

С точки зрения физиологии организма, загар - это не что иное, как защитная реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей. Основная задача загара заключается в том, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение клеток, которое может привести к изменению их структуры. При длительном воздействии ультрафиолетовых лучей кожа испытывает стресс, в результате которого ее защитные функции ослабевают, при этом она теряет способность удерживать влагу, становится сухой и грубой. Именно поэтому загоревшая кожа нуждается в регулярном уходе, заключающемся в использовании специальных косметических средств, которые:

помогают избавиться от дискомфорта, возникшего вследствие длительного пребывания на солнце;
способствуют усилению регенерации поврежденных тканей;
восстанавливают защитные функции кожи, повышая ее иммунитет;
ускоряют выработку коллагеновых волокон, необходимых для упругости кожи;
обеспечивают клетки кожи оптимальным количеством влаги и питательных веществ;
делают загар более насыщенным и стойким.

Выбирая народное средство после загара, нужно брать во внимание не только тип и индивидуальные особенности кожи, но и ее состояние. Важно учитывать, что при наличии серьезных ожогов домашнюю косметику использовать не рекомендуется, в противном случае состояние кожи можно только усугубить. Вместо этого целесообразнее обратиться за помощью к аптечным препаратам (мазям или гелям с декспантенолом). А уже потом можно приступать к поддерживающей терапии народными средствами.

Правила применения народных средств после загара

Загоревшая кожа требует особо деликатного и бережного отношения, ведь она очень чувствительна и восприимчива к любым воздействиям. Поэтому при использовании народных средств для ухода за кожей после загара необходимо соблюдать определенные правила:

При выборе домашних рецептов следует обращать внимание на их состав: в нем не должны находиться агрессивные компоненты (корица, горчица, перец и фруктовые кислоты). Если в рецепте присутствует лимонный сок, то его обязательно нужно разбавлять водой.
Все приготовленные смеси рекомендуется предварительно тестировать на переносимость. Для этого нужно нанести небольшое количество средства на участок загоревшей кожи и спустя 20–30 минут оценить результат. При возникновении любых неприятных ощущений от применения данного состава нужно отказаться.
Перед нанесением косметического средства надо принять теплый (не горячий) душ с использованием мягкого геля и аккуратно протереть кожу полотенцем. Распаривать кожу перед процедурой не рекомендуется, поскольку под воздействием горячего пара дерма теряет драгоценную влагу.
Наносить косметические смеси нужно легкими массирующими движениями, без нажима. Что касается лица, то его надо обрабатывать максимально аккуратно, избегая зон вокруг глаз.
Время действия масок после загара составляет 20–25 минут. После процедуры нужно снова принять душ и промокнуть кожу полотенцем. Можно дополнительно ополоснуть лицо отваром петрушки (столовая ложка нарезанной зелени на стакан кипятка) или молочной сывороткой, а затем нанести на кожу питательный крем.
Маски и компрессы рекомендуется делать не чаще двух раз в неделю (кроме экстренных случаев, когда кожа срочно нуждается в восстановлении).

Соблюдая эти несложные в исполнении правила по уходу за загоревшей кожей, можно сохранить не только ее здоровье и красоту, но и привлекательный золотистый оттенок, напоминающий о днях отдыха.

Народные средства после загара: популярные рецепты

Огуречная маска с овсяной мукой и сливками

Такая маска великолепно питает и увлажняет кожу, устраняет раздражение и чувство стянутости.

2–3 свежих огурца;
100 г овсяной муки;
100 мл сливок.

Натрите огурцы на терке и смешайте полученную кашицу с остальными ингредиентами.
Разотрите смесь до однородного состояния и нанесите на кожу.
Спустя 20 минут ополосните тело теплой водой без применения моющих средств.

Медовая маска с липовым отваром

Данное средство смягчает огрубевшую кожу, устраняет шелушение и зуд.

50 г меда;
30 г липового цвета;
300 мл кипятка.

Приготовление и использование:

Залейте цветки липы кипятком и дайте им настояться не менее часа.
Процедите полученный отвар и растворите в нем мед.
Протирайте полученным раствором загоревшую кожу 2–3 раза в неделю перед сном.
Смывать медовую маску нужно теплой водой приблизительно через 15–20 минут после нанесения.

Творожная маска с рыбьим жиром и черным чаем

Такая маска питает, увлажняет и смягчает загоревшую кожу, а также помогает снять раздражение и болевые ощущения при солнечных ожогах.

100 г творога;
100 мл крепкого черного чая;
20 мл рыбьего жира;
5 капель эфирного масла лимона.

Приготовление и использование:

Смешайте все компоненты до однородного состояния.
Обильно смажьте полученной смесью кожу и оставьте на 20 минут.
Примите теплый душ и обработайте кожу увлажняющим кремом.

Компресс из мяты и льняного масла

Данное средство хорошо помогает при солнечных ожогах - оно устраняет боль и успокаивает раздраженную кожу.

20 г сухих листьев мяты;
200 мл кипятка;
50 мл льняного масла.

Приготовление и использование:

Залейте мяту кипящей водой и дайте ей настояться 20–30 минут.
Процедите приготовленный настой и добавьте в него масло.
Смочите в полученном растворе лоскуты марли и наложите их на обожженные места на 10 минут. Делайте такие компрессы 2–3 раза в сутки до полного восстановления кожи.

Домашний лосьон после загара

Данное средство отлично увлажняет загоревшую кожу, а также устраняет раздражение и зуд.

200 мл минеральной воды без газа;
50 мл огуречного сока;
50 мл ромашкового отвара;
3 капли эфирного масла лаванды;
3 капли апельсинового или грейпфрутового эфира.

Приготовление и использование:

Смешайте все компоненты и перелейте полученный раствор в емкость с распылителем.
Опрыскивайте лосьоном кожу после загара 2–3 раза в сутки.

Увлажняющая ванна после загара

Такие процедуры помогают успокоить раздраженную кожу и обеспечить ей достаточный уровень увлажненности.

Способ приготовления:

Добавьте в теплую воду для ванны 500 мл молока и такое же количество травяного отвара, приготовленного из ромашки, череды или чабреца.
Принимать такую ванну нужно около получаса, после чего следует ополоснуть тело водой и смазать увлажняющим молочком или кремом.

Несложные в приготовлении народные средства помогут устранить неприятные симптомы, возникшие вследствие длительного пребывания на солнце, а также избавят вас от болевых ощущений и вернут хорошее самочувствие. А кроме того, при помощи домашней косметики можно свести к минимуму агрессивное воздействие ультрафиолета и надолго сохранить красивый золотистый оттенок кожи.

Мы даже не задумываемся, какой вред наносит лицу загар. Под воздействием прямых лучей, кожа лишается влаги, отчего начинают образовываться морщины, независимо от возраста. Помимо старения, кожа начинает увядать, появляются покраснения и шелушение. После того, как загар ляжет на лицо, он через какое-то время начнет слазить, так как будет происходить отторжение ненужной загоревшей кожи на лице. Часто встречаются случаи, когда от солнца возникает рак кожи, благо на который лекарства существуют.

Польза ультрафиолета

Но не нужно кутаться в полотенца и не выходить на свет. В нем также есть и позитивные стороны. Польза ультрафиолета в том, что он обогащает организм витаминами, в том числе и витамина D. От того, что человек будет находиться на солнце, это предотвратит появление опухолей, организм становится менее уязвимым к инфекциям. Просто нужно соблюдать определенный режим, а именно – не находиться на солнце в обед.

Кому вреден загар?

Прежде всего, людям с очень бледной кожей. После зимы количество людей с такой кожей возрастает. Ведь на еще совсем светлую кожу загар ложится моментально в виде сильных покраснений и болезненных ощущениях при контакте с пораженным участком. Запрещено долго находиться на солнце онкобольным, дабы болезнь не прогрессировала. Также нельзя подвергаться воздействию ультрафиолета людям с болезнями глаз. Желательно всегда иметь при себе солнцезащитные очки.

Народные средства от загара кожи лица: 10 рецептов

Как быть счастливым человеком, не испытывающим дискомфорт в летний период? 10 рецептов народных средств от загара кожи лица помогут решить данную проблему.

1. Маска из петрушки, желтка и одуванчика

Эту маску следует использовать перед выходом на прямые солнечные лучи. Для нее понадобиться петрушка, желток и сок одуванчика. Петрушку нужно порубить на кусочки и смешать с желтком куриного яйца. В эту смесь стоит выдавить немного сока ствола одуванчика. Нанести на кожу лица за 15 минут до выхода и смыть прохладной водой. Не наносить крема и другие защитные средства.

2. Маска из огурцов и сливок

Нужно взять не слишком жирную сметану или выбрать сливки и совместить с порубленными огурцами. Огурцы лучше всего использовать домашние, ведь важно, чтобы они были сочными. Огурцы в сметане нужно раздавить вилкой, чтобы получилась зеленая кашица. Ее нужно подержать на лице за десять минут до выхода, после чего протереть салфеткой и смыть. Чтобы не было ощущения жирности кожи, можно протереть любым очищающим лосьоном.

3.Маска из клубники и лимонного сока

Для начала, кожу лица нужно протереть кубиком льда, дабы ускорить в ней кровообращение. Далее следует взять клубнику, растолочь ее в кашицу, смешать с соком лимона. Чтобы усовершенствовать эту маску, нужно добавить в нее сок картофеля. Дабы это получилось, картофель нужно натереть на крупной или мелкой терке. Но не стоит наносить данное средство больше, чем на десять минут, так как оно за длительное время может сделать кожу белее. Смыв с поверхности эту смесь, на лицо можно нанести любой увлажняющий крем.

4. Лёд из сока каланхоэ

Сок каланхоэ нужно поместить в морозильник в небольшой формочке, чтобы получился кубик льда. Перед всеми следующими процедурами нужно протереть лицо этим смягчающим средством. Далее лицо нужно ополаскивать отваром из петрушки и крапивы. Можно поместить эту жидкость в небольшой тюбик с пульверизатором и каждый час сбрызгивать им лицо. Но в таком случае отвар нужно развести водой, чтобы лицо не зеленело.

5. Отвар куркумы

Куркуму проварить с небольшим количеством воды. Смешать с огуречным и лимонным соком. Этим средством нужно пользоваться утром и вечером. То есть желательно вводить его перед умыванием утренним и перед сном. Это тонизирует кожу, сделает ее более устойчивой к лучам.

6. Настой листьев крапивы и мяты на чае

Листья мяты и крапивы хорошо растолочь. В эту кашицу добавить горячий черный чай и дать настояться, пока не остынет. После этого нужно взять марлю и сквозь нее перелить в другую емкость эту смесь, ведь важно, чтобы при умывании не попадались листочки. Этим средством можно ополаскивать кожу или использовать с помощью пульверизатора перед нанесением макияжа.

7. Маска из кислого молока и желтка

Кислое молоко нужно остудить. В него влить один желток, обязательно без белка, чтобы кожа не стянулась. Аккуратно помешать, но не взбивать, так как могут появиться комки и пена. Смесь должна получиться густой. Ее равномерно нужно распределить на лице и дать высохнуть на пять-десять минут. После этого ватным тампоном снять маску.

8. Кунжутное масло и сок лимона

Кунжутное масло смешать с соком лимона. Добавить в эту смесь сердцевину огурца и помидора, перемешать и охладить. Из этого можно сделать ледяные кубики, разлив массу по формочкам. Льдинками можно протирать лицо утром, а вечером ополаскивать с смесью и горячей водой. Кожа станет сияющей и избавиться от недостатков.

9. Маска из отварного картофеля и молока

Картофель разварить и растолочь в пюре с добавлением молока. Добавить оливковое масло немного, чтобы кашица не была слишком жирной. Теперь нужно влить нежирные сливки, чтобы массу можно было легко нанести. Держать на коже лица тридцать или сорок минут. Можно наносить и на область вокруг глаз и шею. Не только защитит от солнечных лучей, но и сделает кожу шелковистой и мягче.

10. Лосьон из заварки и ромашки

Заварить крепкий черный чай. Заварку нужно выложить в емкость и совместить с отваром ромашки. Эту массу подержать на огне пять минут, после чего дать постоять. Постоянное использование этого лосьона поможет укрепить состояние кожи, сделать ее устойчивой к погодным условиям.

Загар – это очень красиво, но и опасно. Лучше следить за своим здоровьем и не допускать перегрева на ярких лучах, стараться быть аккуратным и использовать дополнительные защитные средства. Лицо должно быть в порядке всегда, даже когда на улице лето и сильно жарко.