Косметология. Прически и макияж. Маникюр и педикюр. Фитнес

Возрастное головокружение. Главное - найти причину

Головокружение – чувство нарушения пространственной ориентации. В специальной медицинской литературе применяется также термин – «синдром вертиго». Иногда головокружение может быть результатом внешнего воздействия или объективных причин вроде усталости, голода, переутомления, в других клинических ситуациях это симптомом серьезного заболевания. Головокружения пожилых людей – весьма распространенный признак, причину которого обязательно надо выяснить и по возможности устранить. Лечение головокружения также может быть самым разным: ликвидировать симптомы и причины синдрома вертиго можно медикаментами, народными средствами, физиотерапевтическими методами.

Общие сведения

В момент приступа головокружения человеку кажется, что вращаются либо окружающие предметы, либо он сам. Ощущения, сопровождающие синдром вертиго, самые разнообразные – от чувства опьянения до тошноты. Нередко патология дополняется зрительными нарушениями. Иногда головокружение приводит к потере сознания, падению и другим серьезным последствиям.

Головокружение у пожилых мужчин и женщин может быть результатом самых разных внешних факторов и внутренних заболеваний. Пожалуй, нет человека старше 60 лет, который не испытывал хотя бы редких и периодических приступов головокружения. Регулярные головокружения существенно мешают полноценной жизни. Естественно, возникает вопрос о коррекции данного состояния. Но для того чтобы успешно вылечить головокружение, нужно понять механизм его развития и его природу.

Возможные причины головокружений у пожилых людей

Наблюдаются также сопутствующие нарушения:

  • Потемнение в глазах, пелена, ощущение слепоты;
  • Белые « мушки» перед глазами;
  • Чувство потери почвы под ногами;
  • Тошнота;
  • Слабость.

Головокружения, имеющие психогенную природу, сопровождаются апатией и безразличием. Иногда встречаются ситуации временного выпадения пациента из реальности.

Методы лечения

Лечение подразумевает комплексный подход и устранение первичной причины. Если головокружение – результат сосудистых нарушений головного мозга, назначают препараты, способствующие лечению атеросклероза и ишемии. Если виной всему дегенеративные процессы в структурах головного мозга, прописывают другие препараты, призванные восстановить нарушенные нейронные связи в ЦНС.

Гипертонические головокружения у женщин и мужчин также подразумевают лечение специальными препаратами и вспомогательную терапию народными средствами.

Основное правило в лечении головокружений – следование врачебным рекомендациям. Заниматься самолечением сомнительными народными средствами в пожилом возрасте без разрешения наблюдающего ваше состояние специалиста – безответственно и нецелесообразно.

Лекарственные средства

При приступах головокружениях и головной боли, вызванных обычным переутомлением, достаточно курсового лечения и Желательно подобрать самые современные лекарства без обширных побочных эффектов.

Приступы вертиго, связанные с патологиями вестибулярных рецепторов или вестибулярных отделов мозга лечатся специальными препаратами, влияющими на нервные импульсы. Самые популярные препараты этого типа – Циннаризин, Скополамин.

Психогенные головокружения устраняются лекарствами, действующими на нейронные рецепторы. Наиболее эффективное средство данной группы – Бетасерк.

Гипертонические расстройства купируются препаратами, понижающими и стабилизирующими давление. Тревожные и депрессивные состояния лечатся седативными препаратами и антидепрессантами.

В качестве вспомогательной терапии прописывают витаминные комплексы и антиагреганты.

Немедикаментозная терапия

Устойчивый оздоровительный эффект в сочетании с лекарственной терапии дают такие методы воздействия как:

  • Лечебная физкультура;
  • Рефлексотерапия;
  • Физиотерапия;
  • Психотерапия.

ЛФК предполагает выполнение щадящего комплекса упражнений, имеющих целью состояние позвоночника и сосудистой системы. Регулярные занятия иногда могут дать больше, чем самые дорогие и сильнодействующие препараты. Аналогичным эффектом обладает грамотное физиотерапевтическое воздействие. Аппаратные методики и лечение природными стихиями (светом, водой, звуком, лечебными грязями) могут привести в порядок нервную систему, кровоток, эндокринную систему за несколько недель регулярного воздействия.

Альтернативные методы

Лечение народными средствами должно проводиться исключительно с разрешения лечащего врача. Людям, склонным к аллергическим реакциям, не рекомендуется использовать незнакомые растительные препараты для профилактики и лечения головокружения.

Самые распространенные народные средства купирование приступов это:

  • Чай из имбиря;
  • Смесь из сока моркови и свеклы (рекомендуется пить на голодный желудок);
  • Сок граната (средство, положительно действующее на уровень гемоглобина);
  • Отвар из перемолотых семян петрушки (чайная ложка сухого сырья на стакан кипятка);
  • Чай из мелиссы, липового цвета, мяты.


Оглавление [Показать]

Голова у людей начинает кружиться по многим причинам. Особенно часто недуг посещает людей преклонного возраста, когда повышается давление, при переутомлении или обострении хронических заболеваний. Головокружение существенно мешает нормальной жизнедеятельности, поэтому следует знать, как можно избавиться от неприятного состояния.

Лечение головокружения у пожилых людей

Около 80% случаев голова кружится по причине укачивания, стресса или переутомления и не требует специального лечения. Все, что нужно, – это немного отдохнуть и восстановить силы. Как избавиться от головокружения, если симптом носит регулярный характер, особенно у пожилых людей? Для определения причины вестибулярного расстройства и назначения эффективного лекарства надо пройти обследование. Симптомы может вызывать:

  • сосудистая недостаточность;
  • побочное действие лекарств;
  • склонность к мигреням;
  • наследственность;
  • проблемы со зрением и прочие патологии.

Выявление причины поможет доктору определиться с эффективной тактикой лечения и назначением лекарств. Подбор средств позволит оптимизировать качество жизни пожилого человека, предотвратить травмы от возможных падений при дезориентации. Медикаментозная помощь характеризуется своими особенностями. Лекарства от головокружения у пожилых людей подбираются с учетом гемодинамики каждой возрастной категории, анализируется состав фармацевтического средства.

Таблетки от головокружения при шейном остеохондрозе

Вестибулярное расстройство, сопровождающееся головными болями, может быть симптомом остеохондроза шейного отдела. Состояние нередко возникает после сна, если человек находился на высокой подушке, при резком движении головы, сопровождающимся хрустом шеи. Возможно появление шума в ушах, дезориентации, помутнения в глазах. В этом случае таблетки от головокружения для пожилых пациентов должны быть подобраны так, чтобы:

  • убрать причину давления на позвоночную артерию и спинномозговой канал;
  • восстановить по возможности поврежденные межпозвонковые диски или нормализовать их состояние.

Что назначают:


  1. От компрессии сосудов помогут избавиться нестероидные противовоспалительные лекарства и анальгетики: Нурофен, Анальгин, Вольтарен, Мовалис.
  2. Для понижения тонуса в мышцах используются миорелаксанты: Мидокалм, Актовегин, Циннаризин.
  3. Витаминные лекарства повышают иммунитет, предупреждают разрушение хрящей, способствуют укреплению костной структуры. К ним относится Ретинол, витамины группы В.

Лекарство от головокружения и шума в ушах

Причины появления звуков в ушах у пожилых людей разнообразны и требуют лечения. Когда такое состояние еще сопровождаются головокружением, то следует обращаться к врачу, чтобы болезнь не осложнилась. Если симптомы проявились в результате атеросклероза, нарушенного кровообращения или гипертонии, лечение направлено на очистку сосудов и общеукрепляющую терапию. Применяются:

  1. препараты от головокружения в пожилом возрасте;
  2. антибактериальные лекарства (Нолицин, Офлоксацин);
  3. противовоспалительные (Нимесил, Нурофен);
  4. ноотропные (Фезам, Ноопепт).

Препараты при сильном головокружении

Зачастую у людей пожилого возраста кружится голова от потери ориентации в пространстве. Состояние возникает вследствие нарушений функций вестибулярного аппарата, который связан с работой нервной системы, оказывающей на него влияние при любой патологии. Лучшее лекарство для пожилых – это любой представитель группы ноотропных препаратов. Ноотропы показаны к применению:


  1. при интоксикациях;
  2. нарушениях сна;
  3. депрессивных или астенических состояниях;
  4. усталости;
  5. нарушении мозгового кровообращения.

Эффективные лекарства ноотропной группы:

  • Билобил;
  • Фенибут;
  • Глицин;
  • Винпоцетин;
  • Бетасерк;
  • Пирацетам.

Что делать если кружится голова

Головокружение у пожилого человека может возникнуть при поражении внутреннего уха, когда пожилой человек отмечает звон в ушах, а иногда – тошноту и даже рвоту. Если во время езды в транспорте кружится голова, то не следует смотреть на движущиеся предметы. Лучше закрыть глаза и не сидеть спиной вперед движению. Нельзя переносить на ногах грипп, чтобы на фоне интоксикации или применения антибиотиков не случилось приступа. Нужно бить тревогу, когда в течение месяца:

  • постоянно кружится голова;
  • нарушена походка;
  • происходит раздвоение в глазах;
  • наблюдается паралич лицевых мышц.

Ноотропные препараты

Как уже упоминалось, ноотропы – это вещества, которые оказывают влияние на интегративные функции мозга. Вещества повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Когда разбираются, что принимать при головокружении в домашних условиях, то самый лучший метод исправить ситуацию – это регулярный прием ноотропных препаратов. В спектре фармакологического действия выделяют основные эффекты при лечении:

  1. Ноотропное действие. Улучшается мышление, речь, внимание. Повышается уровень критических возможностей и суждений.
  2. Мнемотропное действие. Повышается обучаемость при приеме ноотропных лекарств от головокружения у пожилых людей.
  3. Адаптогенное действие. Повышается стрессоустойчивость организма к экстремальным факторам.
  4. Антиастеническое действие. Уменьшается выраженная вялость, слабость, физическая и психическая астения.
  5. Психостимулирующее действие. Уходит апатия, психическая заторможенность, бедность побуждений.

Бетагистин и аналоги


Лекарственный препарат Бетагистин и его аналоги Беталок, Тагиста, Бетасерк эффективны при головокружении любой этиологии. Он сходен по действию с медиатором вестибулярного расстройства гистамином, и работает как его прямой антагонист. В результате применения Бетагистина нормализуется функциональность вестибулярного аппарата у пожилых людей. Переносится лекарство хорошо, а побочные эффекты имеет минимальные. Противопоказания:

  • бронхиальная астма;
  • беременность;
  • язва желудка и 12-перстной кишки;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Народные средства

Лечить головокружение, если оно не является проявлением симптомов какого-либо заболевания, можно и народными средствами. Улучшают работу вестибулярного аппарата, помогают сделать эластичными сосуды и очищают кровоток следующие рецепты:

  1. Нюхательная смесь. Смешайте касторовое масло (100 г), пихтовое (30 г) и можжевельника (10 г). При головокружении, а также для его профилактики полученной смесью смазывайте лимфатические узлы, виски и нюхайте смесь.
  2. Имбирь с чесноком. Эффективное лечебное средство. Имбирь является сильным энергетиком, который стимулирует иммунную систему, улучшает процессы кровообращения. Напитки, приготовленные на основе имбиря, отлично борются с головокружением. Для приготовления чая возьмите небольшой имбирь (корень), 2 зубчика чеснока. Очистите, нарежьте на дольки, залейте 2 литрами кипятка, дайте настояться полчаса. После чай процедите, пейте перед каждым приемом пищи по полстакана.
  3. Мультивитаминный коктейль. Высокой эффективностью обладает смесь натуральных соков. Смешайте сок свеклы, граната и моркови в пропорциях 1/2/3. Употреблять такой коктейль лучше до завтрака каждое утро.

Головокружение - ощущение человеком нарушения ориентации в пространстве. В медицине часто используется термин «синдром вертиго». Конечно, головокружение происходит из-за множества причин. Усталость, голод, утомление и многое другое. Если все эти признаки отсутствуют, и нет никаких проявлений внешнего влияния на организм, то головокружение может являться признаком серьезных болезней.

Головокружение у людей пожилого возраста встречается довольно часто. Необходимо определить причину его возникновения и по возможности ликвидировать. Терапия головокружения может иметь разные подходы. Синдром вертиго лечится медицинскими препаратами, рецептами народной медицины, при помощи физиотерапии.

Как проявляется головокружение у пожилого человека

Когда происходит головокружение, у человека возникает ощущение, что он сам вращается в пространстве, либо пространство вращается вокруг него. Чувства, которые испытывают люди с синдромом вертиго, могут быть самыми разнообразными, от опьянения до тошноты. Временами наступает потеря сознания, вероятны падения. Бывают и другие неприятные моменты.

Головокружение у людей преклонного возраста зачастую является как признаком воздействия факторов извне, так и означает наличие заболеваний внутри организма. Вряд ли встречаются люди в возрасте старше шестидесяти лет, которые хотя бы иногда не ощущали головокружения. Если это происходит периодически, то мешает нормальной жизнедеятельности. Такое состояние просто необходимо исправить. Для успешной терапии головокружения у пожилых людей важно выявить причины его развития и происхождение.


Читайте материал по теме: Ходунки для пожилых людей

Какие бывают причины головокружения у пожилых людей

Головокружение у пожилых людей - достаточно частое явление, которое напрямую связано с возрастом, нарушениями вестибулярного аппарата, изменениями неврологического характера, проблемами с сосудами, разрушением нервных клеток. Основным моментом тут можно считать плохое кровоснабжение, ишемию и атеросклероз.

Не только нарушения работы вестибулярного аппарата приводят к головокружению. К нему ведут так же неврологические заболевания, например болезнь Паркинсона и другие болезни невротического характера. Не исключено и влияние соматических недугов, таких как сахарный диабет и сердечная аритмия.

Зачастую головокружение у пожилых людей провоцируют изменения эмоционально-психологического характера. Ограничения в физическом состоянии, переход в другой социальный статус вызывают у них психологическую дезадаптацию. Если пожилой человек страдает наличием фобий и другими нарушениями сознания, это оказывает еще более отрицательное воздействие на ситуацию.

Большая часть людей, у которой вестибулярный аппарат работает плохо, ощущают круговое движение предметов в пространстве. Если проблема серьезна, то возможно нарушение восприятия очертаний предметов, которые окружают человека. Такое зачастую происходит с гипертониками. Наряду с этими симптомами могут возникать такие моменты, как:

    мушки в глазах, ощущение слепоты

    тяжесть в голове

    предобморочное состояние

    чувство ватных конечностей и апатии ко всему происходящему

Если проявление этих признаков носит разовый характер, то это может говорить лишь об усталости. Стоит отдохнуть, и неприятные ощущения исчезнут сами собой.

Но если эти признаки проявляются во время климакса или после инсульта, то стоит отнестись к ним более внимательно. Они способны отрицательно сказаться на жизнедеятельности человека. Он начинает испытывать страх, когда накатывает приступ, теряет сознание, может упасть и получить травмы. Все это небезопасно для пожилого человека.

При наличии у Вас хотя бы одного из вышеуказанных симптомов отправляйтесь к врачу. Не тяните время. Посетите терапевта, невролога и эндокринолога, чтобы определить верную причину нарушений. Это занимает время, так как сложно сразу поставить диагноз. Требуется доскональное изучение центральной нервной системы, сбор анализов и результатов многочисленных обследований.

Какие лекарства могут вызвать головокружения у пожилого человека

Перечень лекарственных средств, которые среди побочных действий имеют головокружение, может быть бесконечным. Например:

    анальгетики (обезболивающие)

    сердечные

    нормализующие давление

    бета-блокаторы

    диуретики

    антибиотики

    нестероидные противовоспалительные средства

    антидепрессанты, транквилизаторы и снотворные

    противосудорожные

Читайте материал по теме: Уход за инвалидами пенсионерами

Как оказать первую помощь, если сильное головокружение у пожилого человека

В случае жалоб пожилого человека на головокружение, необходимо уложить его в кровать, открыть окна, чтобы обеспечить свободный доступ кислорода. Возьмите 8-10 капель атропина (0,1%) и дайте выпить человеку. Чтобы нормализовать работу нервной системы в этой ситуации, необходимо начать прием транквилизаторов.

Самое главное в лечении проблемы головокружения - это верно поставленный диагноз. Выше мы давали рекомендацию, диагностику у каких специалистов нужно пройти.

Зачастую причиной головокружения у пожилых людей являются изменения в работе головного мозга. Если есть такие подозрения, то необходимы дополнительные исследования:

    УЗИ головного мозга;

    Электроэнцефалография;

    МРТ головного мозга.

Головокружение у пожилого человека: лечение

Лечение головокружения у пожилых людей - это, в первую очередь, определение причины и верно подобранный комплекс терапии. Если причина головокружения кроется в сосудистой системе головного мозга, то обычно проводят терапию препаратами от атеросклероза и ишемии. Если причина в нарушении нейронных функций головного мозга, то назначают лекарства, восстанавливающие нейронные связи центральной нервной системы.

Головокружения при повышенном артериальном давлении лечат специальной группой лекарств, а также рецептами народной медицины.

При головокружениях ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Особенно в пожилом возрасте. Неукоснительное выполнение предписаний врача - залог успешного решения проблемы.

Какие лекарства от головокружения у пожилых людей назначают

Какие же препараты от головокружения у пожилых людей рекомендованы медициной?

Проблема головокружения в пожилом возрасте является весьма распространенной. Существует класс препаратов, которые сокращают количество приступов головокружения и благотворно влияют на головной мозг. Называются они ноотропы. К ним относятся лекарственные средства, ускоряющие нейронные связи в головном мозге. Их назначают при проблемах с памятью, нарушениях умственной деятельности, старческом склерозе, деменции. Часто ноотропы применяют при проблемах кровообращения, хронической усталости, бессоннице, депрессии.

Ноотропы не только безопасны в применении, но и обладают обширным действием. Их назначают даже детям и вполне здоровым людям, чья работа требует постоянного внимания и сосредоточенности. Действуют препараты этой группы по-разному, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, а не заниматься самолечением. Вот список основных препаратов ноотропной группы:

  • Циннаризин;

    Фенотропил;

    Пирацетам;

Любой представитель группы ноотропов направлен на улучшение кровообращения в головном мозге, устранение гипоксии, ускорение нейронных связей в центральной нервной системе, укрепление стенок сосудов мозга. Некоторые обладают седативным действием. Эти препараты хорошо влияют на метаболизм в клетках, увеличивают движение энергии в ней. В результате можно наблюдать улучшение памяти, повышение способности воспринимать информацию и облегчение процесса обучения. Повышается работоспособность и настроение, нормализуется сон. Как следствие, проходит и головокружение.

Рассмотрим некоторые препараты из группы ноотропов чуть подробнее:

    Пирацетам . Самый популярный из ноотропов. Может нарушать сон, поэтому прием препарата осуществляется в первой половине дня.

    Винпоцетин . Применяется давно. Не вызывает сонливость. Отсутствуют побочные эффекты. Беременным противопоказан.

    Циннаризин . Назначается не только при терапии ноотропами. Обладает противоаллергическим действием. Побочные эффекты: сонливость, сухость во рту, нарушение работы ЖКТ.

    Глицин . Не имеет побочных действий. Очень популярен у студентов во время сессий. Его основу составляет гамма-аминомасляная кислота - важнейший элемент для метаболических процессов в мозге, ускоряющий его работу.

    Фенибут . Его основу также составляет гамма-аминомасляная кислота. Как побочное действие возможна сонливость после первых приемов.

Существуют и ноотропные препараты растительного происхождения . Вот несколько из них:

    Винпоцетин . Создан на основе барвинка малого. Нормализует работу головного мозга путем усиления кровоснабжения ишемизированных участков посредством расслабления стенок сосудов. Может понижать давление.

    Билобил . Создан на основе растения гинкго билоба. Насыщает мозг кислородом, доставляет глюкозу, увеличивает устойчивость сосудов к недостатку кислорода. Нормализует память, помогает концентрации внимания и улучшает способность обучаться. Нейтрализует онемение конечностей.

Любой из препаратов от головокружения нужно принимать не менее трех месяцев. Эффект лечения заметен только через месяц после начала приёма. Частота приема препарата зависит от его дозировки, обычно от одного до трех раз в день.

Читайте материал по теме: Витамины для пожилых людей

Головокружение у пожилых людей – лечение народными средствами

Простые средства:

    Клевер луговой (красный). 1 ч.л. сухих цветков залить ½ стакана кипятка. Настоять. Отвар пить два раза в день по 50 мл за 40 минут до приема пищи. Повышает жизненную активность, очищает стенки сосудов, устраняет головокружение у пожилых людей.

    Шалфей. 4 ст.л. цветков шалфея залить ½ литра кипятка. Настоять 30 мин. Пить до приема пищи. Добавить немного меда. Повышает жизненную активность.

    Петрушка обыкновенная. Семена петрушки измельчить в кофемолке. 1 ч.л. порошка залить на ночь стаканом кипятка. Утром процедить. Принимать равными частями 4 раза в день перед приемом пищи. Прекращает головокружение.

    Ламинария простая (морская капуста). 1 ч.л. сушеной морской капусты съесть и запить водой один раз в день. Повышает иммунитет, выводит шлаки, нормализует работу ЦНС, устраняет головокружение.

    Смесь листьев мелиссы, мяты перечной, омелы белой и цветков липы. Залить кипятком, настоять. Такой настой хорош при плохой работе вестибулярного аппарата.

    Репчатый лук. Измельчить лук в мясорубке. Если подышать над парами кашицы из лука, головокружение пройдет. Измельченным луком наполнить ½ стеклянной банки. Добавить мед, заполнив банку, перемешать. Убрать в холодильник на пять дней. Прием ежедневно по 2 ст.л. утром до приема пищи. Придаст сил и устранит сильное головокружение. Можно также натирать луком виски, если кружится голова.

    Вероники трава. Насыпать в термос 1 ст.л. сухой травы вероники. Залить 250 мл кипятка. Дать настояться. Прием 80-100 мл в теплом виде до приема пищи. Снимает нервное возбуждение, устраняет головокружение.

    Боярышник (цветки). 5 ст.л. цветков боярышника залить 1 л. кипятка. Настоять в течение часа. Добавить мед. Пить вместо чая. Помогает при головокружении, которое возникает по причине больного сердца и сосудов.

Настойки:

    Настойка из чеснока. Измельчить 300 гр. чеснока, положить в стеклянную посуду, залить ½ литра спирта. Поставить на 15 дней в прохладное место. Принимать с молоком: 20 капель на полстакана молока. Выводит шлаки, устраняет инфекции, нормализует работу сердца. Устраняет головокружение.

    Настойка из боярышника. 150 гр. почек боярышника, 50 гр. липового меда и 0,7 л коньяка. Добавить по 1 гр. корицы и ванили. Настоять несколько дней. Прием по 1 ст.л. за 10 мин. до еды. Нормализует работу сердца, улучшит состояние сосудов, устранит головокружение.

    Настойка из каштана. Почки каштана измельчить. 2 ст. л. сырья залить ½ литра подогретого до 70 градусов кагора. Держать на водяной бане 15 мин. Остудить. Добавить 2 ст. л. меда и немного ванили. Принимать по 50 мл перед приемом пищи. Нормализует общее состояние, стимулирует работу сосудов головного мозга.

Соколечение:

    Морковный сок. Принимать по 0,5-1 стакану три раза в день перед едой. Повышает иммунитет, устраняет головокружение.

    Смесь соков моркови, красной свеклы и граната. Смешать в пропорции 3:2:2. Принимать по 0,5-1 стакану три раза в день перед едой. Улучшает общее состояние пожилых людей.

    Ананасовый сок. Мощный антиоксидант. Содержит витамины и минералы. Укрепляет сосуды, способствует омоложению. Помогает при анемии и головокружениях у пожилых людей.

    Сок молодых кабачков (можно добавить к нему морковный). Если причина головокружения в повышенном давлении или в недостатке сердечной деятельности, принимать этот сок.

    Сок из салата. Если причина головокружения в нарушении работы ЦНС или в недостатке сердечной деятельности, принимать сок по 25 мл четыре раза в день.

Головокружение у пожилых людей: немедикаментозное лечение

Хороший результат лечения головокружений у пожилых людей достигается при совмещении терапии лекарствами, средствами народной медицины и, в дополнение, такими методами как:

    ЛФК. Простые, правильно подобранные упражнения лечебной физкультуры улучшают общее самочувствие, хорошо воздействуют на позвоночник, а значит и на работу сосудов. Иногда постоянные тренировки дают лучший результат, чем медикаментозное лечение.

    Рефлексотерапия (например, иглоукалывание). Иглоукалывание благотворно воздействует на ЦНС, расслабляет мышечный каркас, улучшает кровоснабжение.

    Физиотерапия. Сейчас много новых технологий в области физиотерапии. Лечат водой, светом, звуком, магнитами, лазером. Все эти процедуры положительно воздействуют на нервную систему, если принимать их регулярно.

    Психотерапия

Читайте материал по теме: Упражнения для пожилых людей

Профилактика головокружений в пожилом возрасте

Чем раньше Вы начнете заботиться о своем здоровье, тем легче перешагнете в статус человека пожилого возраста. Правильное питание, режим дня, физические нагрузки, отказ от вредных привычек - все это продлевает срок нормальной жизнедеятельности организма. Лучше предупредить начало заболевания, чем потом длительно лечить его. Проявляйте заботу о своем организме, регулярно проходите обследования, если Ваш возраст приближается к шестидесяти. Ведите активный образ жизни, гуляйте, поддерживайте позитивный настрой. Тогда такой недуг как головокружение у пожилых людей Вам точно не грозит!

Вертиго может возникнуть по различным причинам – недостаток воздуха, колебания давления, нарушения в работе вестибулярной системы, чрезмерные физические и умственные нагрузки. Быстро устранить патологическое состояние или снизить его симптоматику помогают препараты от головокружения, выбор которых зависит от происхождения синдрома.

Почему возникает вертиго?

Головокружение – потеря равновесия, при котором у человека уходит из-под ног земля, перед глазами вращаются предметы, появляется чувство утраты ориентации в пространстве, кружения.

Основные причины вертиго:

  1. Болезни слухового аппарата.
  2. Нарушения вестибулярной системы.
  3. Вегетососудистая дистония.
  4. Неврологические заболевания.
  5. Высокое давление.
  6. Травмы, патологии мозга.
  7. Интоксикация организма вредными веществами.
  8. Недуги шейного отдела позвоночного столба.
  9. Сосудистые патологии, атеросклероз.

Стресс, депрессия, эмоциональное и нервное перенапряжение, систематические физические и умственные нагрузки также могут стать причиной неприятного дискомфорта. Об особенностях патологического состояния следует рассказать лечащему врачу, который после постановки диагноза назначит домашнее лечение.

Современные методы диагностики

Головокружение, в большинстве случаев не представляет никакой угрозы для здоровья и жизни пациента, так как его первостепенные причины – укачивание, стресс, чрезмерные нагрузки, усталость. В подобных ситуациях лечение не потребуется, а человеку будет достаточно простого отдыха.

Иногда достаточно подобрать линзы

Закружиться голова может у людей с нарушениями зрительных функций. Для восстановления нормального состояния им достаточно подобрать себе контактные линзы или очки. Другие причины синдрома – заболевания сердца и сосудов.

Определить происхождение головокружения и порекомендовать адекватную терапию, врач может только после комплексного обследования, включающего:

  • томографию;
  • электрокардиограмму;
  • пункцию спинномозговой жидкости;
  • рентгенографию позвоночного столба, в том числе шеи, для диагностики остеохондроза.

После изучения результатов исследований и анализов, доктор сможет установить характер патологического состояния, назначить, чем лечить синдром, порекомендует средство, которое можно принять в экстренных ситуациях.

Показания к использованию препаратов

Многие лекарства от головокружения избавляют не только от неприятного дискомфорта, но и помогают от тошноты, чаще всего сопровождающей вертиго. Показания к назначению таблеток обширны:

  1. Резкие перепады давления.
  2. Нарушения функций вестибулярной системы.
  3. Беременность.
  4. Менструальные кровотечения.
  5. Заболевание Меньера.
  6. Водянка внутренних органов слуха.
  7. Приступы мигрени.
  8. Посторонние звуки в ушах (изменение кровяного давления).

Медикаменты от головокружения можно принимать, как препараты от тошноты, не связанной с вынашиванием ребенка или заболеваниями поджелудочной железы. Например, дискомфорт во время полета на самолете и поездки на автотранспорте.

Таблетки против вертиго практически не имеют побочных эффектов, противопоказаний. Поэтому многие из них можно применять пациентам в возрасте 18-65 лет без рекомендации и рецепта доктора. Но при заболевании Меньера перед использованием того или иного препарата, придется посоветоваться с врачом.

Выбор препаратов против вертиго

Средства от головокружения предназначены для устранения неприятной симптоматики. Чаще всего назначаются следующие препараты:

  • транквилизаторы;
  • диуретики;
  • антагонисты кальция;
  • вестибулометрические лекарства;
  • антигистаминные средства;
  • вазодилаторы церебральные;
  • адреноблокаторы;
  • ингибиторы АПФ;
  • противовоспалительные нестероидные лекарства;
  • и другие препараты, назначаемые для восстановления кровообращения, стабилизации процессов обмена в нейронах.

В зависимости от того, какие причины, спровоцировали головокружение, доктор порекомендует лекарства, обладающие особыми характеристиками, способными нейтрализовать патологическое состояние, а также факторы, спровоцировавшие его.

При вертиго, возникающих из-за заболеваний сердца, сосудов, а также нервной центральной системы, нарушений кровообращения мозга, назначают следующие медикаментозные препараты:

  1. Лекарство «Танакан» или «Флунаризин».
  2. Препарат «Верошпирон» либо «Бетасерк».
  3. Лекарство «Винпоцетин» или «Драмина».
  4. Медикамент «Торекан» либо «Циннаризин».
  5. Средство «Меклозин», «Диазепам» или «Реланиум».

Все указанные лекарства необходимо принимать при головокружении полными курсами, постоянно контролируя показатели давления, чтобы своевременно предупредить гипертонический криз.

Что выпить при тошноте и головокружении, вызванном заболеваниями органов ЖКТ или пищевыми расстройствами:

  • «Мотилиум», «Фестал».
  • «Омез», «Мезим».
  • «Панкреатин», «Но-шпа».
  • «Креон», «Пангрол».

Если головокружение сопровождается вздутием живота, изжогой следует принять «Гавискон Форте» или Маалокс». При вертиго, появляющихся из-за проблем с позвоночником врач может порекомендовать «Бетасерк».

Если кружится голова, прежде чем принять таблетки необходимо установить природу патологического состояния, чтобы устранить саму причину синдрома, а не только его симптоматику.

Препараты при вертиго для пожилого возраста

Для восстановления полноценного кровоснабжения вестибулярной системы, сосудов «серого вещества» лучше пейте лекарство «Бетагистин», оно снижает возбудимость органа равновесия, оказывая успокаивающее действие на гистаминовые рецепторы.

Для пожилых людей подходят определенные препараты

Что лучше принимать от тошноты и головокружения пожилым пациентам:

  1. «Сермион» – препарат, оказывающий расширяющее действие на сосуды, затронутые атеросклерозом, из-за которого просвет постепенно сужается (я пью «Флунаризин» или «Циннаризин»).
  2. «Плавикс» и «Аспирин» – антиагреганты, принимаются при ишемических транзиторных атаках.

Благоприятное действие на сосуды «серого вещества» оказывают препараты группы ангиопротекторов – «Эскузан», «Билобил». Прежде чем лечиться теми или иными лекарственными средствами, лучше предварительно пройти обследование.

Таблетки при вертиго для беременных

Для лечения патологического состояния у женщин, ожидающих ребенка, спровоцированного повышенным тонусом блуждающей нервной точки, допустимо принимать гомеопатические средства, витамины.

Список разрешенных препаратов:

  • капли «ВертигоХель» могут использоваться, как у взрослых, малышей, так и людей, пожилого возраста;
  • витамины «Пиридоксин», «Тиамин», лекарство «Мильгамма» – препараты, содержащие полезные соединения группы B. Одно из средств помогает улучшить работоспособность нервных окончаний 8-ой пары мозговых клеток;
  • «Глицин», назначается при вертиго беременным, которым противопоказан прием холиноблокирующих лекарств. Рассосать (съесть) 1 таблетку, положив под язык – это ускорит его усвоение. Данная аминокислота – своеобразный медиатор для нервной центральной системы, поэтому средство полностью безопасно.

Прежде чем выпить от головокружения таблетку необходимо внимательно изучить инструкцию, проконсультироваться с доктором, так как многие препараты оказывают негативное влияние на плод, препятствуют его полноценному развитию, росту.

Препараты при остеохондрозе и давлении

При заболевании шейного отдела позвоночного столба вертиго возникает из-за недостаточности кровообращения в головном мозге, поэтому требуется принимать медикаменты, устраняющие неприятную симптоматику.

Назначаются лекарственные средства для восстановления полноценного притока крови к «серому веществу», снижающие проницаемость стенок артерий и одновременно увеличивающие устойчивость мозга к кислородному голоданию:

  1. Препараты «Батасерк», «Вазобрал».
  2. Лекарство «Циннаризин».
  3. Таблетки «Вестибо», «Тагиста».

Один из этих препаратов при вертиго поможет быстро избавиться от неприятной симптоматики. Если ни одно из средств не оказывает никакого действия, следует обратиться за консультацией к доктору.

При повышенном давлении возможно использование следующих медикаментозных препаратов:

  • «Ницериум»;
  • «Кавинтон»;
  • «Сермион»;
  • «Винпоцетин»;
  • «Оксибрал».

При вертиго, сопровождающегося гипотонией выпивают «Мемоплант» или «Гинкофар», другое средство по рекомендации лечащего врача. Если головокружение было вызвано стрессом, перенапряжением рекомендуется принять «Фенибут», нормализующий сон, а также улучшающий кровообращение. Его можно пить пациентам пожилого возраста, так как он не оказывает угнетающего действия на нервную систему.

Если резкие колебания давления были вызваны инсультом мозга, после оказания медицинской помощи и продолжительной комплексной терапии после приступа, использование любого лекарственного средства, должно проводиться только по согласованию с терапевтом.

Лекарства должен назначить врач

Профилактические меры при головокружении

Укрепить стенки сосудов, восстановить кровообращение головного мозга и предупредить приступы вертиго поможет несколько рекомендаций. А именно:

  1. Упражнения для тренировки вестибулярной системы.
  2. Правильный рацион питания: минимизация жареной, острой, соленой еды.
  3. Отказ от курения, спиртных напитков.
  4. Подвижный образ жизни.
  5. Полноценный сон не менее 8-10 часов/сутки.

Своевременная диагностика поможет обнаружить наличие заболевания и устранить его симптоматику – вертиго. При легких патологических состояниях, вызванных переутомлением или чрезмерным напряжением, помогут препараты, которые можно приобрести без рецепта врача.

Лекарство от головокружения следует подбирать с учетом характера синдрома и причины, спровоцировавшей его появление. Если препарат не эффективен, необходимо поменять его на другое современное средство, более подходящее пациенту.

То, что существуют таблетки от головокружения, для кого-то может стать настоящим открытием. Как, можно выпить лекарство и это вращение предметов вокруг и бег земли под ногами прекратиться? Действительно, при помощи определенных препаратов можно устранить дискомфорт. Но принимать их следует только после консультации врача, когда точно установлена причина возникновения головокружения.

Отчего возникает головокружение?

Головокружение (вертиго) – утрата чувства равновесия, при котором человек жалуется на то, что предметы вокруг него кружатся или из-под ног уходит земля, возникает чувство неустойчивости, кружения. Причины появления головокружения:

  • Заболевания уха.
  • Поражение вестибулярного аппарата.
  • Нервные расстройства.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Повышение артериального давления.
  • Поражение головного мозга.
  • Отравление: пищевое, алкогольное, угарным газом.
  • Заболевания шейного отдела позвоночника.
  • Атеросклероз и другие заболевания сосудов.

Депрессивное состояние, перенесенный стресс, нервное и эмоциональное переутомление, значительные физические нагрузки также могут быть причиной появления дискомфорта.

Не знаете, что принимать от головокружения, так как не можете понять, почему оно возникает? Вам следует посетить врача.

Особенности диагностики

Выбирая эффективные таблетки от головокружения, уточняя их названия, обязательно узнайте, помогут ли они устранить дискомфорт? Для определения причины возникновения головокружения следует посетить врача: терапевта, отоларинголога или невропатолога. Врач проводит осмотр пациента и опрос, на основании его жалоб ставя предварительный диагноз. Для уточнения диагноза нужно пройти обследования:

  • Сдать общий анализ крови и мочи.
  • Пройти МРТ и КТ головы, чтобы установить, нет ли изменения в мозговых структурах.
  • Пройти ангиографию, УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы определить, нет ли повреждения сосудов, насколько соответствует норме кровоток.
  • Пройти слуховой тест.
  • Сделать ЭКГ, чтобы удостовериться в нормальной работе сердечно-сосудистой системы.

Иногда требуется пройти рентген носа или черепа, если предполагаемая причина головокружения – перенесенная ранее травма.

Выбор препарата от головокружения

Как узнать, какие таблетки от головокружения помогут? Препараты можно разделить на группы, в зависимости от того, какие факторы спровоцировали дискомфорт.

Если поражен вестибулярный аппарат

При патологии вестибулярного аппарата часто пациентам назначается Бетасерк . Основное действующее вещество лекарства, бетагистина гидрохлорид, напрямую воздействует на гистаминовые рецепторы внутреннего уха и головного мозга. Бетасерк улучшает проницаемость сосудистой стенки, нормализует микроциркуляцию капилляров во внутреннем ухе, кровоток в мозговой артерии. Все это помогает достичь лечебного эффекта:

  • Снижается интенсивность головокружений.
  • Уменьшается частота появления неприятных ощущений.
  • Звон и шум в ушах проходит.

Препараты со схожими свойствами:

  • Вестибо.
  • Тагисто.

Данные лекарственные средства не оказывают седативного эффекта, благодаря чему человек, принявший таблетки, не чувствует сонливости, потери концентрации, но может избавиться от головокружения.

Когда причина головокружения – нестабильное артериальное давление

Если артериальная гипертензия провоцирует дискомфорт, препараты при головокружении должны приниматься длительный период времени. Чаще всего врачи рекомендуют принимать:

  • Кавинтон (аналоги – Винпоцетин, Бравинтон, Телектол). С помощью Кавинтона можно улучшить обмен веществ в тканях мозга, нормализовать кровообращение, устранить кислородное голодание, вертебробазилярную недостаточность.
  • Ницериум (Нилогрин, Сермион). Относится к группе альфа-адреноблокаторов. Расширение сосудов, снижение сопротивления сосудов, разжижение крови помогают нормализовать давление и устранить вертиго.
  • Оксибрал (Винканор). Помогает нормализовать мозговое кровообращение благодаря нормализации метаболизма в мозговой ткани, устраняет последствия кислородного голодания.
  • Гинкго билоба (аналоги – Мемоплант, Билобил, Витрум Мемори ). Это лекарственное средство, полостью состоящее из натуральных компонентов: вытяжки из листьев гинкго билоба. Оно улучшает кровообращение мозга, способствует расширению сосудов, устраняет склеивание тромбоцитов. Ещё одно действие – снижение отечности в тканях мозга.

Так как основное действие этих препаратов направлено на укрепление сосудов, улучшение обмена веществ в сосудистой стенке, восстановление гибкостей капилляров, вен, часто их назначают для нормализации мозгового кровообращения и устранения головокружения, вызванного травмой.

При отравлении

Если при отравлении возникает головокружение, таблетки следует принимать комплексно, вместе с лекарственными средствами, устраняющими интоксикацию организма:

  • Активированный уголь или Смекта – для очищения желудочно-кишечного тракта от токсинов, болезнетворных бактерий.
  • Но-шпа – для устранения сосудистого спазма.
  • Фестал, Панкреатин – для восстановления работы печени.
  • Мотилиум (Мотилак, Домперидон) обладает ярко выраженным противорвотным действием благодаря прямому воздействию на допаминовые рецепторы. Помогает снизить головокружение, устранить чувство подташнивания.

При необходимости больным назначается Церукал , который быстро устраняет тошноту и вертиго.

При остеохондрозе

Поражение шейного отдела позвоночника приводит к тому, что позвонки пережимают артерию, вызывая нарушение кровообращения. Как результат, возникает головокружение, которое может пройти после приема таких препаратов как:

  • Циннаризин. Блокатор мембранных кальциевых каналов, улучшает не только мозговое кровоснабжение, но и периферическое, сердечное. После длительного приема Циннаризина у человека снимаются спазмы сосудов, нормализуется вязкость крови. Часто рекомендуют эти таблетки от головокружения для пожилых пациентов, страдающих от атеросклероза. Они помогают снизить возбудимость вестибулярного аппарата, а значит – полностью избавиться от головокружения.
  • Танакан . Растительный препарат, который улучшает обмен веществ в клетках, нормализует микроциркуляцию в сосудах. При этом тонус сосудов нормализуется, улучшается кровоток.
  • Пирацетам. Это лекарство помогает устранить головокружение не только при остеохондрозе, но и в том случае, если дискомфорт вызывает артериальная гипертензия, у человека постинсультное состояние, больной перенес травму головы или шеи, острое пищевое или алкогольное отравление.
  • Вазобрал. Очень эффективный препарат от головокружения, который действует напрямую на рецепторы мозга, улучшает мозговое кровообращение. Лекарство помогает избавиться от неприятных ощущений кружения, вызванных остеохондрозом, болезнью Меньера, нарушением кровообращения, повышенным давлением.

Нервные расстройства

Если причина дискомфорта стресс, нервные переживания, врач может выписать следующие таблетки:

  • Глицин. Практически не имеет побочных эффектов, может назначаться беременным и кормящим женщинам, подверженным нервным расстройствам.
  • Фенибут. Эти таблетки при головокружении помогают снять чувство напряженности, тревоги, улучшить мозговое кровообращение, нормализуют сон. Применяется для лечения пожилых пациентов, так как не действует угнетающе на ЦНС.
  • Реланиум. Назначается при тревожных расстройствах, помогает снять мышечный спазм, вызванный нервным перенапряжением или поражением шейного отдела позвоночника (при миозите, остеохондрозе).
  • Седуксен. Нормализует эмоциональное состояние пациента, снижает тревожность, фобии, напряженность.

Для пожилых пациентов подбирается индивидуальная дозировка. Чтобы препараты от головокружения и тошноты устранили дискомфорт и не привели к возникновению побочных эффектов, следует обязательно принимать их в дозировке, назначенной врачом.

Приступам головокружения подвержены в разное время все возрастные группы. Укачивание в транспорте, смена климата, гормональные колебания — причины такого характера временные и, обычно, быстро проходят сами. Однако, с возрастом, работа внутренних органов и систем начинает изменяться, организм становится уязвим к неблагоприятному воздействию внутренних и внешних факторов. Для лиц старшего возраста головные боли, головокружения и шум в ушах — частые спутники. И здесь крайне важна правильная диагностика причин головокружения у пожилых людей, чтобы лечение было максимально эффективным, и смогло улучшить качество жизни, как у мужчин, так и у женщин.

Сложности диагностики причин головокружения у лиц преклонного возраста

Головокружение в пожилом возрасте — самая распространенная причина обращения к лечащему врачу после 50 лет. Потеря равновесия, чувство вращения предметов вокруг тела или наоборот — внутри головы, становятся частой жалобой пациентов в преклонном возрасте. Это может послужить фактором ухудшения качества жизни и мешает осуществлять прежнюю профессиональную деятельность.

Старение вестибулярной системы, нарушения кровоснабжения ушного лабиринта, как следствие ишемической болезни, приводит к потере равновесия и частым приступам головокружения.

Негативным образом также влияет старение опорно-двигательного и костно-мышечного аппарата, от чего может пережиматься позвоночная артерия.

Сосудистая недостаточность, которая проявляется в виде атеросклероза сосудов головного мозга, — самая распространенная причина, почему болит и кружится голова.

Изменение вязкости и скорости течения крови (реологические свойства) может вызывать головокружение у пожилых людей.

С приступами головокружения также тесно связана гипертония (повышенное артериальное давление); вертебробазилярная недостаточность (изменения в головном мозге, вызванные ухудшением кровообращения); цереброваскулярные нарушения (патологические изменения в головном мозге, вызванные заболеванием церебральных сосудов); черепно-мозговые травмы; гормональные нарушения (климакс); как побочное действие определенных групп лекарственных препаратов; гипогликемия; депрессивные состояния.

Правильная диагностика причин головокружения у пожилых людей не всегда простая задача.

Вертиго (вестибулярное головокружение) имеет ряд неприятных симптомов:

  • иллюзия движения и вращения предметов, усиливающаяся при поворотах и наклонах головы;
  • тошнота, рвота;
  • тахикардия, бледность кожных покровов;
  • внезапная потливость;
  • нарушение слуха, шум и звон в ушах;
  • скачки артериального давления;
  • «мушки» и пелена перед глазами.

Если к данной симптоматике подключаются такие явления, как: нарушение речи, частичное онемение тела, усиленное слюноотделение, сильные головные боли, потеря координации движений — это основание для немедленного вызова скорой помощи.

Для постановки верного диагноза часто требуется консультация нескольких специалистов: невролога, отоларинголога, окулиста и психиатра.

Медикаментозные средства для лечения головокружения у пожилых людей

Врач, который осуществляет лечение головокружения у пожилых людей, оперирует разными методами: медикаментозным способом, подключает гомеопатию и специальную гимнастику при головокружении.

Из цикла медикаментозных препаратов специалисты отмечают несколько наиболее эффективных лекарств.

Препарат

Общие характеристики

Показание к применению

Способ применения и дозы

Противопоказания

Бетасерк таблетки

Тагиста таблетки

Вестибулярные головокружения.

Синдромы, характеризующиеся головокружением и головной болью, шумом в ушах, прогрессирующим понижением слуха, тошнотой и рвотой. Болезнь Меньера

Принимается 8 мг - 1-2 таблетки 3 раза в сутки.

Дозировка 16 мг - 1/2-1 таблетки 3 раза в сутки.

Дозировка 24 мг - 1 таблетка 2 раза в сутки.

Принимать таблетки во время или сразу после еды

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения. Возраст до 18 лет.
Лактация. Беременность

Циннаризин таблетки

Лабиринтные расстройства — для поддерживающей терапии при головокружении, шуме в ушах. Мигрень. Болезнь Меньера. Нарушение периферического кровообращения

Принимать по 25-50-75 мг 3 раза в день после еды в день в зависимости от назначения врача

Беременность. Период лактации. Дети до 12 лет

Сермион таблетки

Болезнь Альцгеймера. Сосудистая деменция. Атеросклероз сосудов головного мозга.

В комплексной терапии при мигрени, вертиго

5 мг - 10 мг 3 раза в день. Или по 30мг 2 раза в день, между приемами пищи.

Курс лечения не менее 8 недель, эффект возрастающий во времени

Тяжелые формы ИБС. Нарушения гемодинамики с артериальной гипотензией и брадикардией.

Период лактации. Период беременности

Ноотропил таблетки

Лечение психоорганического синдрома у пожилых людей: снижение памяти, головокружения. Расстройства равновесия. Лечение последствий инсульта

Принимать по 1,2-2,4-4,8 г до 4-х раз в сутки во время еды в зависимости от назначения врача

Индивидуальная непереносимость.

Геморрагический инсульт. Дети до 3-х лет

Танакан таблетки

Гинкго двулопастного экстракт, сухой стандартизованный 0,04 г

Нарушение мозгового кровообращения различного генеза. Последствия черепно-мозговой травмы. Болезнь Рейно. Депрессия невротического или психогенного характера

1-4 таблетки пить 3 раза в сутки во время или сразу после еды, запивая большим количеством жидкости. Таблетки не разжевывать

Беременность. Дети до 18 лет. Период лактации. Непереносимость лактозы

Помимо медикаментозных средств для лечения головокружений существует альтернативный — гомеопатический метод.

Наиболее известным препаратом в этой области является Вертигохель. Бывает в виде таблеток и капель. Способен устранять вертиго, независимо от причин, его вызывающих. Принимается по 1 таблетке или 10 капель 3 раза в день, а при приступах — в той же дозировке, но каждые 15 минут на протяжении 2 часов.

Если причиной головокружения является остеохондроз, рационально применять гомеопатическую мазь Траумель. Ее необходимо втирать в область шеи 2-3 раза в день.

Вестибулярная гимнастика, как обязательный элемент в лечении вертиго

Наряду с лекарственными препаратами, чтобы лечить головокружение у человека, существуют специальные упражнения, которые тренируют вестибулярный аппарат. Одновременное применение седативных препаратов не рекомендуется, поскольку это снижает эффективность гимнастики.

Упражнение 1. Встать, поставить ноги на ширине плеч, распределить вес равномерно. Руки расслабить. Перенести центр тяжести немного вперед, затем — немного назад. Перемещать свой вес из стороны в сторону: сначала — направо, потом — налево. Не совершать движений в тазобедренном суставе. Делать упражнение с закрытыми глазами. Повторить 15-20 раз, 2-3 раза в день.

Упражнение 2. Наклонившись вперед, поднять предмет с пола и сесть. Делать 20 раз.

Упражнение 3. В положении сидя выбрать предмет, на расстоянии 2-х метров и, зафиксировав на нем взгляд, делать наклоны головы в обе стороны градусов на 30. Делать 20 раз.

Упражнение 4. Постоять полминуты на носках с открытыми глазами.

Упражнение 5. Сесть на стул и три раза быстро кивнуть головой.

Упражнение 6. Сесть на стул, наклонившись вперед, посмотреть прямо в пол. Быстро выпрямиться, поворачивая голову вправо. Повторить упражнение, только голову повернуть вправо.

Упражнение 7. Сесть прямо, вытянув ноги на кровати, посмотреть вперед. Быстро лечь на спину.

Старость добавляет человеку частое появление чувства недомогания и физического дискомфорта. Головокружение - серьезный признак многих заболеваний, которые нуждаются в своевременном диагностировании и правильной терапии. Какое лечение головокружения у пожилых людей может назначить врач?

Головокружение: причины

При вертиго (потере равновесия) возникает ощущение, будто тело вращается, а окружающие предметы остаются неподвижными либо наоборот. К такому состоянию добавляется тошнота, а иногда и рвота. У некоторых пациентов наблюдаются проблемы со слухом или зрением. Человек, который подвергается приступу головокружения, может потерять сознание, упасть и получить при этом серьезную травму.

Причин появления головокружения у пожилых людей достаточно много. Одной из распространенных является ухудшение кровообращение в головном мозге, к которому приводят атеросклеротические изменения в сосудах. Данное явление обуславливает постоянные головные боли и головокружение.

Также головокружение может возникать по причине:

  • нарушения работы вестибулярного аппарата, вызванного травмами и воспалительными процессами;
  • бессонницы, ухудшающей состояние организма в целом и содействующей появлению многих неблагоприятных симптомов, в том числе и слабости;
  • ишемии, способствующей нарушению кровоснабжения в участке среднего уха, который отвечает за состояние равновесия;
  • возрастных изменений вязкости крови и снижения ее скоростных возможностей, что вызывает кислородное голодание многих органов;
  • заболеваний, сопровождающихся нестабильным давлением и вызывающих у пожилых людей неустойчивую походку, потерю равновесия;
  • постоянно меняющегося количества глюкозы при сахарном диабете;
  • заболеваний нервной системы (стрессов, депрессий, болезни Паркинсона), свойственных пожилым людям, изменившим привычный образ жизни;
  • болезней позвоночника, травм, приводящих к защемлению нервных окончаний (к примеру, шейного остеохондроза);
  • несбалансированного питания пациентов в возрасте, что вызывает дефицит питательных веществ в организме и, как следствие, появление тошноты;
  • гормональных нарушений, происходящих в организме женщины в период менопаузы.

Головокружение, которое возникает в результате переутомления, обычно проходит без лечения и последствий. Если приступы повторяются и к вертиго добавляются другие симптомы, это может свидетельствовать о возникновении серьезного заболевания.

Врачи обнаружили, что лечение вестибулярного головокружения (вертиго) у пожилых людей необходимо при неправильном оценивании ими своих возможностей. Возникновение фобий и изменение социального статуса во многих случаях приводят к головокружению и шаткой походке.

Виды вертиго при различных заболеваниях

Когда возникает головокружение у пожилых людей, причины и лечение зависят от особенностей, которые характерны для болезней и их симптомов.

  • Головокружение при воспалении уха сопровождается снижением слуха и гнойными выделениями.
  • При инсульте вертиго проходит остро, проявляется раздвоением в глазах, слабостью, нарушением речи и координации движений.
  • Травмы позвоночника и головы сопровождаются помимо головокружения тошнотой и рвотой.
  • При шейном остеохондрозе головокружение увеличивается при поворотах и резком поднятии головы.
  • При опухолях головного мозга вертиго меняется в определенных положениях тела, сопровождаясь головной болью и потерей слуха.
  • Аномалия в развитии глазных мышц, которую вызывает мгновенная смена изображений. Является причиной появления скоротечного вертиго.
  • При болезни Меньера помимо головокружения появляются шум в ушах, тошнота и рвота.

Сопутствующие симптомы при головокружении

При возникновении головокружения происходит визуальное вращение предметов. Это подлинная причина патологии, а может возникнуть психогенная форма, сопровождаемая искажением восприятия. Такое происходит при артериальной гипертензии и мигренях.

Появляются следующие расстройства:

  • потеря равновесия;
  • невнятная речь;
  • общая слабость;
  • резкое ухудшение зрения;
  • онемение и дрожание конечностей;
  • потемнение в глазах;
  • тошнота.

Такое состояние приводит пациентов к апатии и безразличности. Важно срочно обратиться к врачу, чтобы лечение головокружения у пожилых людей прошло эффективно и вернуло им радость жизни.

Первая помощь при головокружении

Если пожилой человек ощутил недомогание в виде головокружения, его следует уложить в постель и обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Дать больному несколько капель «Атропина».

Если причина возникшего состояния - нервное перенапряжение, то лучше принять транквилизаторы («Андаксин», «Седуксен»).

Другие препараты необходимо употреблять только под наблюдением врача.

Особенности диагностики головокружения у пожилых людей

Чтобы эффективно провести лечение головокружения у пожилых людей,необходимо обследоваться у следующих специалистов: невролога, эндокринолога, терапевта и отоларинголога.

У возрастных пациентов определить настоящую причину заболевания достаточно сложно. У врачей существует специальная схема, применяемая ими при обследовании и направленная на определение:

  • типа головокружения;
  • основных причин его появления;
  • заболеваний, которым подвержен пациент (лор-болезням или неврологическим нарушениям).

Перед началом обследования требуется выяснить: в данном случае имеет место именно головокружение или пациент принял за вертиго другие возникшие симптомы (тошноту, ухудшение зрения). Ведь речь идет о человеке в возрасте, поэтому врачу следует в этом тщательно разобраться.

Проводится неврологический осмотр. Определяется, как развивается болезнь и выясняются причины ее развития. Обязательно диагностируется характер головокружений. Если он стремительный, то может иметь место периферический генез.

Осмотр проводится в разных положениях. Пациента просят повернуть голову и положить близко к плечу. При появлении неприятных ощущений или возникновении головокружения, которое отсутствовало ранее, возможны некоторые проблемы с вестибулярным аппаратом. У пациента обязательно уточняют, какие болезни и травмы он перенес.

При возникновении подозрения на патологию головного мозга врач назначает:

  • электроэнцефалографию;
  • УЗИ сосудов головного мозга;
  • магнитно-резонансную томографию головного мозга.

Правильная диагностика поможет выбрать верную методику, направленную на эффективное лечение головокружения у пожилых людей.

Лечение головокружения

Лечение головокружения у возрастных пациентов включает комплексный подход к устранению симптомов главного заболевания. Если недомогание возникло из-за патологических изменений сосудов мозга, то назначаются препараты, применяемые при лечении ишемии и атеросклероза. Для восстановления нейронных связей используются другие лекарства.

При разных заболеваниях, когда появляется головокружение у пожилых людей, лечение, таблетки должны назначаться индивидуально в каждом отдельном случае. Универсальных препаратов для лечения головокружения не существует.

Главное условие успешности применяемой терапии - обязательное соблюдение рекомендаций врача.

Лекарство от шума в ушах и головокружения

Причины возникновения шума в ушах у пожилых людей носят разнообразный характер. Если к основным симптомам добавляется головокружение, то во избежание осложнений лечение следует начинать незамедлительно. Когда диагностируется головокружение у пожилых людей, лечение медикаментозное приводит к положительному результату. При установлении диагноза «артериальная гипертензия» или «атеросклероз» терапевтические мероприятия следует направить на очищение сосудов и прием общеукрепляющих препаратов.

Лекарства, которые назначаются:

  • ноотропные («Фезам», «Ноопепт»);
  • антибактериальные («Нолицин», «Офлоксацин»);
  • противовоспалительные («Нимесил», «Нурофен»).

Лекарства, применяемые при лечении шейного остеохондроза

Расстройства вестибулярного аппарата, сопровождаемые головной болью и головокружением, могут указывать на остеохондроз шейного позвоночника. Если к ним добавляется шум в ушах и потемнение в глазах, то лекарства от головокружения у пожилых людей выписывают, чтобы помочь:

  • убрать давление на позвоночную артерию;
  • восстановить повреждение в межпозвоночных дисках.

Прописывают:

  • противовоспалительные препараты и анальгетики («Анальгин», «Нурофен», «Вольтарен»);
  • миорелаксанты («Актовегин», «Циннаризин»);
  • витаминные комплексы («Ретинол», витамины В).

Сильное головокружение у пожилого человека: лечение

Головокружение иногда появляется при потере ориентации в пространстве. Такое состояние чаще всего вызвано расстройством функций вестибулярного аппарата и связано с деятельностью нервной системы, имеющей постоянное влияние на различные патологии.

Оптимальными лекарствами для пожилых людей являются ноотропы, которые можно применять:

  • при бессоннице;
  • при депрессии;
  • при нарушениях мозгового кровообращения.

Доказана эффективность следующих препаратов:

  • «Фенибут»;
  • «Глицин»;
  • «Пирацетам».

Противопоказания, которые возникают при приеме лекарств

Одной из причин головокружения может являться побочный эффект от принимаемых лекарственных средств. Когда проводится лечение головокружения у пожилых людей, препараты должны употребляться только по назначению врача.

Обычно в инструкции к препарату указывают возможные побочные эффекты, которые они вызывают. Список таких лекарств огромен:

  • препараты от повышенного давления;
  • снотворные лекарства;
  • препараты для улучшения работы сердца;
  • антидепрессанты.

О появлении головокружения необходимо сообщить врачу, который сможет изменить схему лечения и назначить другой препарат.

Виды альтернативной терапии

Иногда оказывается неэффективным лечение головокружения у пожилых людей, препараты и медикаменты попросту не помогают.

  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия;
  • грязелечение;
  • лечение ультрафиолетом.

Все виды альтернативного лечения, дополняя друг друга, помогут улучшить общее состояние организма и избавить от головокружения.

Лечение головокружения народными рецептами

Люди пожилого возраста часто обращаются за помощью к рецептам нетрадиционной медицины. Для облегчения состояния, вызванного головокружением, можно применить следующие действенные средства.

  1. Репчатый лук. Очистить, измельчить, положить в нарезанном виде в стеклянную емкость, наполнив ее до половины. Добавить мед до краев банки, компоненты перемешать. Поставить в холодильник на 5 дней. Принимать по 2 столовые ложки до еды ежедневно. Такое средство придает силы и уменьшает головокружение.
  2. Ламинария. Дневная норма - одна чайная ложка измельченных сушеных водорослей. При приеме требуется запивать водой.
  3. Петрушка обыкновенная. Семена травы измельчить, чайную ложку полученного порошка залить кипятком. Настоять и пить 4 раза в день перед едой. Средство поможет избавиться от головокружений.

Перед применением данных рецептов необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций на растения и проверить их совместимость с принимаемыми лекарственными препаратами.

Хороший эффект оказывает проведение сеансов ароматерапии с использованием эфирных масел (пихтового, камфорного и можжевельника), а также массаж тонизирующих точек (над верхней губой, на подбородке, между первым и вторым пальцем руки).

Лечение головокружения у пожилых людей народными средствами не только уменьшит частоту возникновения приступов, но и улучшит общее состояние.

Профилактические меры

Головокружение может происходить по разным причинам. Не допустить его появления можно путем соблюдения следующих профилактических мер:

  • своевременное лечение всех болезней, которые могут вызвать головокружение;
  • периодическое прохождение медицинского обследования;
  • правильно организованное питание;
  • занятия физическими упражнениями;
  • совершение постоянных пеших прогулок;
  • отказ от вредных привычек.

  • осторожно двигаться, чтобы избежать падения при головокружении и не допустить появления травм (переломов, ушибов);
  • если голова кружится при поездке на транспорте - сидеть лицом по направлению движения (не спиной), смотреть только на неподвижные предметы, находящиеся в салоне или закрывать глаза во время езды.

Своевременное лечение головокружения и заболеваний, вызывающих вертиго, поможет пожилым людям улучшить свое самочувствие и продлить счастливую полноценную жизнь.

На фоне возрастных изменений пожилые люди часто сталкиваются с развитием различных патологий, сопровождающихся головокружением. В силу ослабленности организма такой симптом может привести к неприятным последствиям, вплоть до смертельного исхода.

Поэтому при регулярно повторяющихся приступах головокружения врачи рекомендуют пройти полное обследование, а также выучить правила поведения в такой ситуации.

Единичные возникают под воздействием следующих внешних факторов:

  • переутомление;
  • бессонница;
  • нахождение в душном помещении;
  • перегрев на солнце.

Такое кратковременное состояние проходит после исключения провоцирующего фактора и не требует медицинского вмешательства. При этом возникает сильная слабость и человеку потребуется некоторое время для восстановления сил. Людям, оказавшимся рядом, нужно оказать помощь, так как это состояние может привести к обмороку.

Если приступы вертиго случаются неоднократно, то это свидетельствует о развитии следующих патологий:

  • сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз, тромбоз), сопровождающиеся нарушением кровообращения. Это приводит к недостаточному доступу кислорода к клеткам головного мозга;
  • частые перепады давления, вызванные аритмией, гипертонией или стенокардией;
  • онкология. Злокачественные опухоли растут, нарушая работу различных органов. Образующиеся метастазы могут проникать в область головного мозга и вестибулярного аппарата;
  • патологии внутреннего уха (болезнь Меньера, лабиринт), при которых ухудшается проводимость вестибулярного нерва;
  • заболевания нервной системы (полинейропатия, невриты, эпилепсия, болезнь Паркинсона);
  • психические расстройства (депрессия, фобии);
  • гормональные изменения на фоне климакса;
  • болезни глаз;
  • сахарный диабет. Головокружение возникает при гипогликемии;
  • дефицит в организме витаминов группы В по причине несбалансированного питания. Нарушается проводимость нервных импульсов к головному мозгу и вестибулярному аппарату;
  • изменения в позвоночнике дегенеративного вида (шейный остеохондроз, межпозвоночная грыжа). Происходит защемление сосудов или нервов;
  • воспалительно-инфекционные заболевания головного мозга и слухового аппарата (энцефалит, менингит, отит).

Еще одной причиной появления головокружения могут стать травмы головы или позвоночника, возникающие вследствие падения, удара или аварии (переломы, сотрясение, ушибы).

Важно!

Тревожный симптом может быть спровоцирован приемом некоторых медикаментов (снотворные, гипотензивные, антидепрессанты и др.).

Поэтому в пожилом возрасте в период лечения нужно соблюдать назначенную дозировку. При возникновении головокружения врач пересматривает схему лечения или заменяет препарат.

Сопутствующие симптомы


Приступ головокружения может сопровождаться различными симптомами, по виду которых можно предположить развитие определенной патологии:

  • гнойные выделения из ушей;
  • тошнота;
  • рвота;
  • снижение слуха;
  • нарушение координации движения;
  • слабость;
  • бессвязность речи;
  • потливость;
  • головная боль;
  • раздвоение изображение, рябь и потемнение в глазах;
  • ощущение вращения предметов;
  • тремор рук;
  • обморок;
  • онемение мышц лица и конечностей;
  • увеличение слюноотделения;
  • снижение и повышение АД;
  • повышение температуры тела.

При остеохондрозе дискомфорт ухудшается при резком повороте и подъеме головы, а при наличии опухоли в головном мозге симптом возникает в момент принятия определенного положения тела.

Диагностика


Если головокружение появляется не впервые за последнее время, то нужно обратиться к врачу для прохождения диагностики, которая позволит выявить причину неприятного состояния. На приеме доктор осуществляет осмотр пациента и проводит опрос с целью выяснения длительности, времени возникновения и частоты повторений вертиго, вида сопутствующих симптомов, наличия травм и патологий, характеризующихся таким симптомом.

Также уточняется взаимосвязь головокружения с движениями головы и тела путем проведения некоторых тестов. Человеку нужно принять определенную позицию и рассказать врачу о характере проявления симптома при этом.

  • общий анализ крови. Высокий уровень лейкоцитов и СОЭ укажет на развитие воспаления. Понижение гемоглобина происходит при анемии;
  • биохимия крови. Определяется концентрация холестерина, АСТ и железа. По полученным данным можно предположить наличие атеросклероза, анемии и инфаркта;
  • анализ на онкомаркеры;
  • исследование на содержание глюкозы в крови и моче даст возможность определить наличие сахарного диабета;
  • рентген позвоночника и головы. Дает возможность выявить остеохондроз и степень поражения черепа после травмы;
  • тесты для проверки функционирования вестибулярного аппарата;
  • электроэнцефалография. Помогает обнаружить различные изменения в коре головного мозга и определить функционирование его отделов;
  • ЭКГ. Проводят для подтверждения или опровержения развития болезней сердца;
  • УЗДС. С помощью этого метода оценивают состояние и структуру сосудов шеи и головного мозга, проверяют скорость кровотока в них. Пациента просят выполнить ряд движений, чтобы определить изменения, происходящие в этот момент;
  • КТ или МРТ с введением контраста, позволяющего четко визуализировать сосуды.

После прохождения диагностики врач может направить пациента на дополнительную консультацию к узкому специалисту (ЛОР, эндокринолог, кардиолог, невролог).

Важно!

Некоторые виды исследований требуют предварительной подготовки, о правилах которой врач накануне сообщает пациенту.

Первая помощь при резком головокружении


Приступы после начала приема медикаментов проходят не сразу, поэтому родственникам советуют запомнить правила поведения в такой ситуации:

  • помочь принять горизонтальное или сидячее положение с опорой сзади. При нахождении на солнце человеку нужно предварительно помочь перейти в тень;
  • открыть окна для доступа свежего воздуха;
  • расстегнуть или снять стесняющую одежду;
  • по возможности дать выпить 2-3 капли Атропина;
  • при возникновении головокружения после нервного перенапряжения рекомендуют принять транквилизаторы.

Если человек жалуется на онемение конечностей, слабость и бессвязность речи, то нужно вызвать скорую.

Лечение

Основной целью терапии вертиго является лечение заболевания, ставшего причиной появления приступов. Для этого используют консервативный метод в комплексе с приемом народных средств, помогающих повысить эффективность медикаментов. Хирургическое лечение используют только в экстренных случаях, так как организм пациента в пожилом возрасте более предрасположен к развитию послеоперационных осложнений.

Медикаментозное


Учитывая причину возникновения симптома, врач назначает препараты следующего вида:

  • ноотропные (Глицин, Пирацетам, Фенотропил). Улучшают кровообращение и проводимость нервных импульсов;
  • транквилизаторы из группы бензодиазепинов (Диазепам, Клоназепам);
  • блокаторы кальциевых каналов (Циннаризин). Обладает сосудорасширяющим действием, что помогает улучшить кровоток в сосудах головного мозга и нормализовать кровообращение органов и тканей;
  • для и метаболизма назначают Винпоцетин;
  • противорвотные (Церукал, Метеразин, Мотилиум);
  • при инфекционной природе головокружения используют противовирусные препараты или антибиотики в комплексе с антигистаминными средствами;
  • для терапии болезней внутреннего уха применяют Бетагистин, нормализующий давление эндолимфы в улитке и лабиринте;
  • лечение шейного остеохондроза требует применения лекарств, способствующих восстановлению хрящевой ткани (Терафлекас);
  • диуретики (Фуросемид). Снижают объем эндолимфы;
  • блокаторы холинорецепторов (Платифиллин). Используют в терапии болезни Паркинсона, а также при лечении психических расстройств в качестве успокоительного средства.

Важно!

У пожилых людей при приеме медикаментов нередко возникают побочные эффекты, о которых нужно сообщать врачу.

Длительность курса обычно составляет не менее 3 мес. При этом пациенту важно придерживаться назначенной схемы лечения.

Народное


С помощью средств нетрадиционной медицины можно облегчить симптоматику и повысить эффект действия медикаментов:

  • 100 г измельченного имбиря смешивают с 2 натертыми зубчиками чеснока и заливают 2 л кипятка. Средство настаивают около 2 ч., укутав емкость теплым одеялом. По истечении времени полученный напиток фильтруют и употребляют 3 р. в сутки перед едой по 100 мл;
  • в 250 мл кипятка размешивают 2 ч.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. меда. Употребляют такой чай натощак 1 р. в сутки. Он помогает и оказывает успокаивающее действие;
  • готовят смесь из 10 г можжевельник, 100 г касторового масла и 30 г пихтового масла. 2 р. в день нужно наносить средство на зону висков;
  • мелко нарезают репчатый лук и складывают в банку до заполнения половины ее объема. Затем туда наливают жидкий мед и хорошо перемешивают ингредиенты. Емкость ставят в холодильник на 5 суток. Ежедневно нужно принимать по 2 ст.л. 3 р. в день перед едой;
  • 100 г плодов боярышника мелко измельчают, смешивают с 30 г меда, 1 г ванили, 1 г корицы и 0,7 л коньяка. Содержимое емкости хорошо взбалтывают и оставляют в темном теплом месте. Принимают настой за 30 мин. до еды по 1 ст.л. на протяжении 2-3 мес. Средство помогает улучшить кровообращение мозга.

Перед употреблением народных средств нужно проконсультироваться с врачом, так как некоторые из них имеют противопоказания. Также во избежание развития аллергической реакции нужно провести аллергопробу.

В чём опасность беспричинных головокружений

Основной опасность такого состояния является высокий риск травматичности и смерти. Головокружение часто сопровождается потерей равновесия, при котором человек упадет и сильно ударится головой. У пожилых людей это может привести к серьезной травме, при которой медикам не всегда удается спасти пациента, так как их организм сильно ослаблен из-за возрастных изменений.

Профилактика

Предотвратить развитие головокружений можно путем соблюдения следующих рекомендаций:

  • обогатить рацион питания витаминизированными продуктами;
  • не перетруждаться;
  • проходить профилактические осмотры у врачей;
  • своевременно осуществлять терапевтический курс хронических патологий;
  • избегать длительного пребывания на солнце и в условиях душного помещения;
  • ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
  • следить за показателями давления;
  • избегать травм и стрессов.

Симптом обычно появляется при нахождении в вертикальном положении, поэтому во избежание резкого падения нужно соблюдать следующие правила:

  • не перемещаться слишком быстро;
  • в транспорте сидеть лицом по направлению движения и не смотреть в окно;
  • при возникновении первых признаков недомогания нужно аккуратно сесть или лечь и сосредоточить взгляд на одном неподвижном предмете;
  • при нервном перевозбуждении постарайтесь медленно и глубоко дышать;
  • опустите голову на колени или между них. Это улучшит кровоток в мозге.

Часто возникающее головокружение у пожилых людей свидетельствует о развитии серьезной патологии, замедление в лечении которой может грозить опасными последствиями. Поэтому врачи советуют скорее пройти диагностику и выявить нарушения в организме, сопровождающиеся таким симптомом. Во избежание травматичности и смерти нужно соблюдать правила поведения при возникновении неприятных ощущений. Родственникам рекомендуют не оставлять такого человека одного надолго.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!