Как изменить свою жизнь или что такое метод Хоопонопоно, который помог стать счастливыми миллионам людей!

«Я живу и творю в особом свете Господа»

Микеланджело Буанаротти

Произносите вы их для того, чтобы очистить себя. Не для того, чтобы Бог смог простить, а для очищения самого себя.

Говорите «Спасибо тебе» .

Излучая любовь Богу, ты сможешь почувствовать и принять любовь Бога. Ты сможешь очищаться через эти слова.

Поверьте, изменения не заставят себя ждать.

Мысли станут чище, появятся новые интересные идеи, которые захочется воплотить в жизнь, и у тебя обязательно получится это сделать, ведь с тобой рядом всегда будет Бог.

Если и правда то, что мысли приходят к нам из подсознания еще до понимания этого нами, то что плохого, что это будут светлые мысли, которые будут нам по душе, которых мы больше всего хотели и ждали!

Если на пути появилась проблема, то просто повторяй про себя: «Мне очень жаль», «Пожалуйста, прости меня», «Спасибо тебе» и «Я люблю тебя» - слова, изменяющие жизнь!

И если все отлично и нет проблем, все равно просто так иногда повторяй про себя эти четыре волшебные фразы.

Говоря «Мне очень жаль» , мы просим прощения за то, что позволили проникнуть негативному опыту в нашу память, в наше сознание, который явился причиной этой проблемы. «Прости меня, пожалуйста». Мы, как бы, просим прощения у самого себя для того, чтобы очиститься от этого опыта и впустить божественную любовь в свою душу.

«Спасибо тебе, благодарю тебя». Вы благодарите Бога за возможность очиститься и открыться его любви. «Я люблю тебя» как главный ключ, открывающий двери вашего сердца.

Бог очень любит нас и уже простил.

И мы должны открыться ему, очищаясь.

Благодари за проблемы, с которыми сталкиваешься, ведь они дают возможность очиститься от того, что внутри нас вызвало ее. Она потому и возникла, что что-то внутри магнитом притянуло ее в твою жизнь.

Если на твоем пути встречаются люди, которым очень тяжело, то очищай себя четырьмя этими фразами. Ведь это то, что происходит в тебе, проявилось как жизненный опыт в виде страданий этого человека. Ведь наше счастье находится внутри нас, а не вовне ( об этом).

Если тебя раздражает твой знакомый или коллега по работе, то значит, что это присуще вероятно и тебе. Просто повторяй про себя эти слова и ты очистишься, и раздражение пройдет, так как больше не будет причин, которые вызывали его. (Очень советую — ?)

Прося помощи у Бога, просите прощения за то, что происходит в нас . Обращайтесь к тому, что происходит в нас самих. Ничего не существует вне нас. Излечите себя, излечите и ближнего своего.

Просите о своем исцелении и лучше станет всем, кто с вами рядом.

Очищая себя вы создаете новый мир, в котором будете жить

Как видишь, все предельно просто, но в простоте истина. Вера - это очень субъективное и абстрактное понятие. Поверить можно во все, что угодно, и в море информации можно без труда найти подтверждение даже самым, казалось бы, невозможным вещам.

Но есть то, что никому доказывать и объяснять не надо. Это потребность каждого человека в любви. И если бы мы все любили всех вокруг и все вокруг, то на Земле воцарился бы рай. Возможно ли это? Я не знаю. Но абсолютно точно я уверен в одном, что начать каждый должен с себя. Мир начинается с меня. Не надо пытаться исправить все вокруг и всех людей рядом с вами. Очищай себя и свою душу и это будет лучшее, что ты можешь сделать.

Откуда взялось это древнее гавайское учение я понятия не имею. Но я и не хочу этого знать. Мне нравится то, чему оно учит. И если это прекрасные четыре фразы: «Я люблю тебя», «Благодарю тебя», «Мне очень жаль», «Пожалуйста, прости меня», то просто замечательно. Все, что учит нас любить, идет от Бога, который любит тебя прямо сейчас в это мгновение и будет любить всегда.

Просто повторяй эти слова каждый день и твоя жизнь начнет меняться. Если вы способны повторять их легко и непринужденно, то уже это много говорит о вас.

Я люблю тебя!

Если тебе интересна тема жизни после смерти, то обязательно прочитай две статьи и выскажи свое мнение:

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ

Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте

ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Темы, которые я раскрываю, требуют созвучия с твоим внутренним миром. Если его нет - не подписывайся!

Это духовное развитие, медитация, духовные практики, статьи и размышления о любви, о добром внутри нас. Вегетарианство, опять же в унисон с духовной составляющей. Цель - сделать жизнь более осознанной и, как результат, счастливой.

Все, что тебе нужно, находится в тебе. Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!

Если тебе понравилась моя статья, пожалуйста, поделись ей в социальных сетях. Можно использовать для этого кнопки ниже. Спасибо!

В мире существует огромное количество методик, которые помогают внести положительные коррективы в свою жизнь. В последнее время распространение получила практика, которая называется «хоопонопоно». Использовать ее может каждый, соблюдая простые правила.

Что это хоопонопоно?

Гавайский метод, которая помогает найти гармонию в себе и обрести успех во всех аспектах жизни называется хоопонопоно. При регулярном использовании человек может добиться , роста и просветления. В переводе с гавайского языка это название, означает «исправить ошибку». Гавайская методика хоопонопоно основывается на четырех фразах, которые очищают душу и разум.

1. «Я люблю тебя» . Такие слова помогают человеку через любовь и прийти к истине. Еще они повышают самооценку и учат любить себя.
2. «Мне очень жаль» . Произнося эту фразу, человек выражает сожаление о негативных мыслях и поступках, которые стали причиной запуска неблагоприятных программ.
3. «Прости меня» . Такие слова в методе хоопонопоно олицетворяют собой раскаяние и мольбу о прощении за совершенные поступки и мысли. При их произношении можно ощутить свободу.
4. «Благодарю тебя» . Фраза предназначена для выражения благодарности Вселенной и Высших силам за то, что человек имеет.

Философия хоопонопоно

Регулярные практики дают шанс человеку справиться с разными проблемами, например, избавиться от пессимистического взгляда на мир, конфликтных ситуаций и . Хоопонопоно вырабатывает в человеке положительные реакции на жизненные трудности, и помогает оздоровить дух, а вместе с ним и тело. Гавайский метод дает шанс человеку найти ориентир в жизни и достичь гармонии в себе. Получить все это можно благодаря очистке памяти от мусора. Известные основные принципы хоопонопоно:

1. В мыслях человека воплощается физическая Вселенная.
2. Если мыслить позитивно, тогда можно создать реальность, основанную на любви.
3. Каждый человек несет полную ответственность за свою жизнь и за то, что происходит вокруг.
4. Негативное мышление притягивает только проблемы.
5. Ничего в жизни не существует отдельно от человека, поскольку это результаты его мыслей.

Как практиковать хоопонопоно?

Чтобы использовать гавайский метод, не нужно создавать определенные условия, поскольку все просто. Практика хоопонопоно разрешает использование некоторых доступных предметов:

1. Монеты помогают изменить отношение человека к финансам. С ними необходимо разговаривать, обязательно попросив прощение.
2. Цветок используется для обращения к божественным силам. Обращайтесь к нему для любви. Растение будет хорошим спутником на пути к самоочищению.
3. Капля росы считается мощным средством, чтобы очиститься от негатива.
4. Бабочка помогает убрать негатив и найти правильный путь к совершенству.
5. Карандаш с ластиком используется для стирания отрицательных воспоминаний.
6. Подсолнух является символом изобилия и гармонии, в том числе и в материальной сфере.

Хоопонопоно разговор с деньгами

Многие люди имеют проблемы, связанные с финансами. Чтобы с ними справиться часто используются разные заговоры, ритуалы и медитативные техники, к которым относят хоопонопоно. Метод подразумевает формирование правильного отношения к деньгам, создание положительной энергетики и использование словесных формул. Есть специальная инструкция, как правильно практиковать хоопонопоно для денег:

1. Человек должен понимать, что деньги это не больше, чем средство для достижения целей. К ним важно относиться с благодарностью.
2. Важно перестать испытывать страхи, связанные с финансами. Многие люди боятся потерять работу или деньги, что создает внутренний блок, не дающим взаимодействовать с денежным потоком. Важно принять страхи и жить счастливо.
3. Метод хоопонопоно для привлечения денег подразумевает составление фразы-обращения к деньгам, в которой будет выражаться благодарность, сожаление, просьба о прощении и любовь. Например: «Деньги, приходящие в мою жизнь, спасибо вам за это. Я сожалею за свой страх потерять вас, простите меня за это. Я искренне люблю вас».

Хоопонопоно очищение от негатива

1. Новый и не заточенный карандаш нужно активировать словом «росинка». Его следует использовать периодически и для каждого сеанса новый карандаш покупать не нужно.
2. Чтобы провести очистку от негатива, необходимо постукивать карандашом по предмету или своему телу, мысленно повторяя слово активации для усиления эффекта.
3. Важно представлять, как все негативное стирается. Такая техника дает шанс провести глубинное очищение, причем затронув даже предыдущие поколения.

Хоопонопоно – как вернуть любимого?

Методика помогает справиться с разными проблемами, в том числе и с теми, которые касаются личной жизни. Для этого необходимо использовать общий алгоритм действий, который включает несколько принципов.

1. Гавайская система хоопонопоно заставляет человека проанализировать собственное состояние, чтобы понять, что стало причиной того, что возлюбленный ушел. Часто всему виной внутренние блоки, которые возникают в результате страхов или обид.
2. Необходимо простить себя и своего возлюбленного, который ушел. Ситуация должна обнулиться.
3. В завершение метод хоопонопоно предполагает формирование специальной фразы-кода, которая будет включать четыре основных составляющих: просьбу о прощении, сожаление, благодарность и признание.

Как поправить здоровье хоопонопоно?

При наличии разных заболеваний, кроме основного лечения, назначенного врачом, можно использовать дополнительные способы для ускорения процесса выздоровления. Метод хоопонопоно для излечения от болезней подразумевает прохождение определенных шагов:

1. Необходимо вспомнить, когда было вызвано заболевание, поскольку всегда в основе лежит какой-то стресс или другой раздражающий фактор. Считается, что проблемы с сердцем есть у людей, которые проявляли равнодушие к окружающим, или, наоборот, забывали о себе, уделяя внимание другим.
2. Отпустите ситуацию, простите себя и других людей, виновных в сложившейся ситуации. После этого должен ощущаться комфорт.
3. Метод хоопонопоно включает составление специальной словесной формы, ориентируясь на четыре важных принципа. Повторяйте текст пока, проблема не исчезнет.

Хоопонопоно для замужества

Многие девушки переживают, что их партнер не делает предложения руки и сердца и часто всему виной являются внутренние блоки и негативная энергетика. Методика хоопонопоно помогает изменить взаимоотношения с любимым человеком в лучшую сторону.

1. Для начала необходимо избавиться от негативных мыслей, эмоций и страхов.
2. Мысленно попросите любимого человека простить за возможные обиды и сами простите его.
3. Хоопонопоно для женщин, желающих , включает разговор с любимым человеком и делать это лучше, когда он спит, поскольку в таком состоянии на первое место выходит бессознательная часть, которая будет легко воспринимать информацию.
4. Произнесите фразу-код, чтобы возлюбленный сделал предложение, не забывая включить в нее четыре основных компонента, о которых говорилось ранее.

Хоопонопоно для похудения

Специалисты гавайского метода представляют лишний вес в виде негативной программы, от которой можно избавиться. Для этого необходимо провести работу над самооценкой и начать любить себя. Есть определенные правила, как похудеть с помощью хоопонопоно.

1. Необходимо вспомнить, когда вес начал увеличиваться, поскольку практически всегда это становится реакцией на многочисленные стрессы и негативные воспоминания.
2. Важно скинуть груз прошлого, проанализировав ситуацию и поняв, какие выводы были сделаны.
3. На следующем этапе метод хоопонопоно подразумевает проведение разговора со своим телом. Проговорите, что считаете себя красивым человеком, поблагодарите внешность и попросите прощения у тела, что не даете ему возможности .
4. Учитесь правильно относиться к еде, воспринимая ее, как топливо для организма.

Хоопонопоно – молитва для всех

Гавайская методика предлагает не только медитацию, но и молитвенный текст, который используют в разных ситуациях. Читать его рекомендуется после того, как уже будет присутствовать понимание того, что такое хоопонопоно и как правильно его использовать. Священный текст был предложен гавайской шаманкой Моррной. Входящая молитва хоопонопоно может произноситься в течение дня, но если нет такой возможности, то читайте ее хотя бы утром и перед сном.

Почему не работает хоопонопоно?

Можно найти отзывы людей, которые утверждают, что подобные медитативные практики не дают никаких результатов. Объяснение этому вполне банально и заключается в неправильном использовании существующего метода и несоблюдении существующих правил. Хоопонопоно и вера – две нераздельные вещи, которые проводят активацию энергии. Многие рассчитывают на быстрый результат, поэтому пропускают важные этапы подготовки и очищения тела. Стоит безукоризненно следовать всем правилам.

Хоопонопоно и православие

Среди людей, которые регулярно используют техники очищения от негатива, много верующих разных религий. Произношение аффирмаций и самовнушение не может стать преградой для веры. Специалисты утверждают, что метод находится за пределами понимания и никаким образом не мешает ходить в церковь и произносить молитвы. Многие практиканты уверяют, что хоопонопоно и христианство имеют много общего, так во время медитации они часто видят рядом с собой святых, которые являются помощниками всех верующих.

Впервые о гавайской технике хо опонопоно я узнала из книги Джо Витале «Жизнь без Ограничений" Потрясающая техника.... Приведу несколько видео на эту тему и комментарии к ним...

автор Svetlana Duban

Астро-ТВ. Доступно о сложном. Секрет хоопонопоно

GannaShcherbak

Хо"опонопоно -- гавайский метод исцеления, очищения, снятия блоков и в итоге изменения

своей жизни.

Метод Хо"опонопоно называют самым легким способом обретения внутреннего мира,

гармонии.

Дословно это означает «сделать правильно» или «исправить ошибку». Хо"о переводится

как «причина», а понопоно «улучшение».

Меняя свои мысли, слова, действия и поступки по методу Хо"опонопоно,

мы освобождае м энергию и запускаем процесс полного освобождения от негатива,

тягостных мыслей, заблуждений прошлого. Применение этого метода позволяет человеку

решить ВСЕ его проблемы.

С помощью этого метода убираются блоки из подсознания.

В методе Хо"опонопоно есть только 4 фразы для медитации, которые повторяются

безостановочно - это и есть техника Хо"опонопоно:

"ПОЖАЛУЙСТА, ПРОСТИ МЕНЯ».

«БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ».

«Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ».

«МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ».

Хо"опонопоно действует за пределами сознания. В практике Хо"опонопоно нам достаточно

простого проговаривания как минимум четырёх фраз, чтобы происходило стирание

бессознательных программ. Но наш ум не удовлетворяется простым, ему нужно что-то

сложное. Поэтому он всё усложняет. Но помните, мы не имеем доступа к бессознательному .

Это сложный и многомерный процесс и нам не дано его понять.

Когда у нас не бывает ожиданий, нас не тревожит что и как получится. Мы открыты к тому,

чтобы прожить любой опыт в смирении, то есть в состоянии мира (смирение -- это с миром) .

Пожалуй, уметь отпускать так важно, что если бы мы этому научились, мы обрели бы то

счастье к которому стремимся. Отпускать -- это значит не держать в голове, не думать об

этом, не переживать и не беспокоиться.

Ты берёшь на себя полную ответственность за собственную жизнь, тогда за всё, что ты

видишь, слышишь или ощущаешь. Любовь к себе -- есть величайший путь, чтобы улучшить

себя, так как, улучшая себя, ты лучшаешь мир.

Самоаутентичность посредством Хо"опонопоно это:

1. Внутриличностное решение проблем.

2. Вовлечены только ты и твоё «я».

3. Ты находишься наедине с самим собой.

4. Покаяние перед самим собой.

5. Самопрощение.

Советую прочитать книгу Джо Витале «Жизнь без Ограничений»

Как практиковать ХО"ОПОНОПОНО

Жизнь без Ограничений. Хоопонопоно

"Если Вы хотите добиться в жизни чего-то. Начните с этих простых слов обращаясь к Вселенной или к Богу (в зависимости от того во что Вы верите)

I"m sorry!
Please for give me!
Thank you!
and
I love you!

Хо"опонопоно (Ho"oponopono) - буквально «сделать правильно», «сделать верно», «устранить причину», «исправить ошибку».

Весь принцип действия этого гавайского метода основан всего на 4 фразах, с которыми надо обратиться к Богу или Вселенной:

Мне очень жаль

Пожалуйста, прости меня

Благодарю тебя

Я люблю тебя

Для того, чтобы решить любую проблему и даже исцелиться, в первую очередь надо принять полную ответственность за то, что именно мы сами являемся причиной ее возникновения. И не обязательно знать, как и почему.
Как надо работать с этими фразами:

"Мне жаль, потому что не знал, что это создаю, (назовите что)
Пожалуйста, прости меня, что я не знал и не осознавал, что делаю,
Спасибо за очищение и решение проблемы. Спасибо за то, что это ушло из моего подсознания
Я люблю тебя!"

И в вашу жизнь придет все, чего вы хотите - ЛЮБОВЬ, ЗДОРОВЬЕ СЧАСТЬЕ, БЛАГОПОЛУЧИЕ."

Вот что говорит о техникеJuri Burbitskiy :

Друзья, в переводе с языка коренных гавайских народностей «Хо"опононо» означает «навести порядок».
«Хо"о» - «причина», «понопоно» — «улучшение».
1. I love you - Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ.
2. I am sorry - Я КАЮСЬ.
3. Please forgive me - Пожалуйста,ПРОСТИ МЕНЯ.
4. Thank you - БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ.

Техника хоопонопоно работает как очищение от тех установок, которые блокируют на
подсознательном уровне наше продвижение к счастью и гармонии.
«Причина» того, что своими мыслями мы создали себе мир-тюрьму - наши же мысли.
«Улучшение» - это процесс улучшения этих мыслей в активном «вдумывании»,
в исцеляющем повторении новых мыслей.
Эти простые фразы нужно обращать
1) к себе самому и
2) к тем людям и ситуациям, которые «создают» нам мир, похожий на тюрьму.
Но прежде, чем Вы начнёте произносить любые мантры, я хочу предупредить Вас словами самого
же Джо Витале от совершения ошибки, которая может стать роковой:
«В ответ на свои молитвы люди получают скорее то, что они чувствуют, чем то, о чем они говорят.
Большинство людей молятся от отчаяния...
А это означает, что они получат то, что чувствуют - больше отчаяния!»

Практическая медитация "Хоопонопоно".

Медитация хо"опонопоно-

МИР начинается в ТЕБЕ!

Хочу познакомить Тебя с простой и очень глубокой практикой Хо’опонопоно. Мне лично нравятся техники, которые доступны в понимании.

Хо’опонопоно - древняя система, пришедшая к нам с Гавайских островов. Хо’опонопоно стало нам известно благодаря Моррнах Наламаку Симеоне (1913-1992), которая модифицировала сложный процесс Хо’опонопоно до простой и понятной всем формы.

Моррнах Наламаку Симеона была кахуной. Кахуна, с гавайского языка переводится, как «хранительница секретов».

Процесс Хо’опонопоно, в том виде, в котором его сегодня применяют, является модернизацией древнего духовного очищающего ритуала.

Техника Хо’опонопоно оказалась столь эффективной, что Моррнах Симеону пригласили преподавать этот метод в ООН, ЮНЕСКО и в университеты разных стран мира.

В 1980 году Моррнах создала The Foundation of ‘I’, Inc. (Freedom of the Cosmos). Будучи в высшей степени скромной женщиной, она была удостоена звания «Живое Сокровище Гавайев». Свой опыт Моррнах передала доктору Ихалеакала Хью Лену, который является почетным президентом The Foundation of ‘I’, Inc. и проводит семинар «Само-Идентификация посредством Хо’опонопоно» в США, Канаде, Европе и Азии.

История доктора Ихалеакала Хью Лена, которую поведал Джо Витале в своей книге «Жизнь без Ограничений» , ошеломляет.

В клинической больнице Гавайев было отделение, в котором проходили лечение душевнобольные преступники. Работать в этом отделении было крайне опасно, так как пациенты проявляли невероятную агрессию. Доктор Хью Лену удалось исцелить всех пациентов, при том, что он ни разу ни одного из них не видел. Как же ему это удалось?

Доктор Ихалеакала Хью Лен попросил истории болезней осужденных преступников. Ознакомившись с их именами и тем, что они совершили, он начал очищать себя по методу Хо’опонопоно. Доктор Ихалеакала Хью Лен взял на себя 100%-ную ответственность, поставив перед собой вопросы: «Что происходит внутри меня, что я испытываю подобное? От чего я ощущаю этих людей, как совершивших преступления? Если я сотру отпечатки этих воспоминаний в себе, они исчезнут в пациентах, и их отпустят домой».

Позже в одном из интервью, д-р Ихалеакала пояснил, что всё, что мы ощущаем, является прокручиванием программ или отпечатками воспоминаний, как их называют в Хо’опонопоно. «Если я очищу себя от них,- говорит Ихалеакала, — они будут стёрты во всех людях. Если я буду в мире, то все придут к миру. Потому что мир и покой начинаются с меня».

Так, проводя очищение по методу Хо’опонопоно, доктор Хью Лен исцелил всех пациентов, и отделение было закрыто. Именно «исцелил», а не просто «вылечил».

«Дословно «хо’опонопоно» означает «сделать правильно» или «исправить ошибку». Хо’о переводится с гавайского как «причина», понопоно - «улучшение». Предки современных гавайцев считали, что причина ошибок кроется в мыслях, на которые оказывают пагубное влияние негативные воспоминания из прошлого. Хо’опонопоно позволяет высвободить энергию этих тягостных мыслей, или заблуждений, которые приводят к дисгармонии и болезням.

…сама мысль не создаёт проблемы. Так в чём же её источник? Дело в том, что все наши мысли пронизаны тягостными воспоминаниями о людях, местах и событиях. Самостоятельно разум не способен решить эти проблемы, потому что разум только управляет. Управлять - не значит найти решение проблем .

Вы ведь хотите освободиться от них! Когда вы применяете Хо’опонопоно, Высшая Сила забирает ваши негативные мысли, нейтрализует и очищает их . Вы не очищаете человека, место или событие, а нейтрализуете энергию, связанную с этим человеком, местом или событием.

Итак, первая стадия Хо’опонопоно - очищение энергии. После этого свершается чудо. Происходит не просто нейтрализация энергии, а её освобождение, в результате чего высвобождается пространство. В буддизме это называется Пустотой.

На завершающем этапе вы позволяете Богу прийти и заполнить эту пустоту светом.

Чтобы применять Хо’опонопоно, вам не нужно точно знать, в чём заключается проблема или ошибка. Всё, что нужно, - это определить что-либо, от чего страдает ваше тело, разум или душа.

Как только вы обозначили проблему, необходимо немедленно начать очищение, сказать «Мне жаль. Прости меня».
Если вы хотите решить проблему, работайте над собой. Например, если она кроется в другом человеке, просто спросите себя: «Что происходит во мне, что заставляет этого человека идти на конфликт?» Люди всегда появляются в вашей жизни, чтобы как-то задеть вас. Осознавая это, вы можете найти выход из любой ситуации. Каким образом? Просто сказать: «Мне жаль, что всё так произошло. Прости меня»…

Это принципиально новый подход к жизни.

…в душе мы все чисты, свободны от программ, воспоминаний и влияния. Это нулевое состояние. В нём не существует ограничений. Однако в течение жизни мы подхватываем установки и воспоминания так же, как некоторые люди подхватывают простуду. Когда у человека простуда, он не становится плохим. Однако он должен, во что бы то ни стало, избавиться от неё. Так же и с программами. Мы их тоже подхватываем. Когда мы видим установку в ком-либо другом, она передаётся и нам. Выход один - очищение…

В Хо’опонопоно проблема рассматривается не как суровое испытание, а как возможность. Проблема - это просто повторение воспоминаний из нашего прошлого. Она появляется, чтобы дать нам шанс посмотреть на ситуацию глазами любви и действовать по вдохновению…

Это новаторская, открывающая новые горизонты концепция нового сознания.

Следовать ей - значит, коренным образом изменить свою жизнь.

…если вы принимаете её, возникает следующий вопрос: как изменить себя, чтобы изменился окружающий вас мир?»
Как только вы обозначили проблему, начинайте многократно повторять:

Прости меня, пожалуйста.

Я люблю тебя.

Мне очень жаль.

Благодарю тебя.

Вначале эти фразы следует направлять к себе (произносить их можно в любом порядке).

Затем - к другим людям или обстоятельствам.

Неважно, чувствуете ли вы любовь, можно просто повторять: «Я люблю тебя».

Неважно, чувствуете ли вы сожаление, можно просто повторять: «Мне очень жаль».

Неважно понимаете ли вы, что виноваты или не чувствуете вины, можно просто повторять: «Пожалуйста, прости меня».

Неважно, чувствуете ли вы благодарность или нет, можно просто повторять: «Благодарю тебя».

Повторять и повторять. Понимание и благодарность за решение приходят позже, или много позже, но обязательно приходят.

Я люблю тебя.

Мне очень жаль.

Пожалуйста, прости меня.

Благодарю тебя.

Эта простая и одновременно очень глубокая медитация исцеляет Вас и окружающее пространство.

Для того, чтоб подробнее узнать о методе Вы можете просмотреть видеоролики — Интервью с доктором Хью Лином, которые расположены ниже. Но это ещё не всё!

Вы можете начать использовать этот удивительный метод уже сейчас!

Для Вашего удобства была создана практическая медитация «Техника Хоопонопоно».

В самом низу Вы можете найти видеоролик с медитацией, и погрузиться в исполнение техники, тем самым улучшая свою жизнь прямо сейчас.

Интервью с доктором Хью Лином — 1 часть

Интервью с доктором Хью Лином — 2 часть

Практическая медитация «Техника Хоопонопоно»

Я буду рада Вашим комментариям — опыту и впечатлениям об использовании данной техники в медитации

С любовь, Наталя Полюк!

Что такое Хо’опонопоно?

Хо’опонопоно–это древнее гавайское искусство решения проблем. В переводе с гавайского языка слово Хо’опонопоно означает «исправить ошибку» или «сделать верно».

В чем суть Хо’опонопоно?

Хо’опонопоно базируется на концепции, что за пределами нашего восприятия ничего не существует. Причиной любых проблем, с которыми люди встречаются в жизни, являются отпечатки воспоминаний, их еще называют программами. Программы заложены в нашем подсознании и передаются из поколения в поколение. Именно они моделируют наши мысли, чувства, действия, реакции и побуждают нас вести себя тем или иным образом.

Согласно Хо’опонопоно, мы являемся носителями бессознательных программ, а поэтому полностью, т.е. на все 100%, ответственны за всё, что привлекаем в свою жизнь. С помощью Хо’опонопоно мы можем привлечь то, что нам нужно.

Чему учит Хо’опонопоно?

Вдохновение помогает выйти на путь счастья и жить радостной, наполненной жизнью. Но негативные программы, которые прокручиваются в нашем подсознании, блокируют нас и не дают прийти Вдохновению. Чтобы открыть доступ к потоку счастливых закономерностей нужно создать мир внутри себя, стерев отпечатки воспоминаний.

Хо’опонопоно позволяет войти в состояние «Нуля». Только в этом состоянии происходит синхронизация событий жизни и всё складываются так, как нам хочется.

Что такое состояние «Нуля»?

Стирание программ или воспоминаний с помощью Хо’опонопоно приводит к состоянию «Нуля». Когда мы исходим из состояния Нуля, в котором не существует пределов, нам не нужно проявлять намерения, повторять аффирмации или создавать визуализации. В состоянии Нуля, мы способны получать и действовать через Божественное Вдохновение или Вселенною. Именно в состоянии «обнуления» рождаются чудеса.

Мы не можем полностью контролировать жизнь, но мы можем научиться принимать каждый её момент, отпустить свои предубеждения и ожидания, и, позволяя Божественному началу принести Вдохновение. Фиксированность на ожиданиях приносит разочарование. Умение отпускать и принимать происходящее, как данность, продолжая очищать себя по методу Хо’опонопоно – это Самый Легкий Способ обретения счастья.

У Вселенной неограниченная креативная сила, гораздо большая, чем мы можем представить. Поэтому, как говорится, «Let go and let God!», «Отпусти и дай Богу прийти!».

Что даёт Хо’опонопоно?

Хо’опонопоно помогает удалить, нейтрализовать и стереть деструктивные программы, чтобы стать единым с Божественным сознанием, которое присуще каждому человеку, слиться с потоком Изобилия и получить Вдохновение.

Как нужно очищаться?

Нет ничего проще, чем проводить процесс очищения по методу Хо’опонопоно.

Инструментов очищения в Хо’опонопоно очень много. Вот наиболее часто применяемый из них:
Я люблю тебя!
Пожалуйста, прости меня.
Я сожалею.
Благодарю тебя!

Эти четыре фразы являются эффективным инструментом очищения/стирания деструктивных программ.

Подобно кнопке «Delete», на клавиатуре компьютера, инструменты Хо’опонопоно стирают негативные отпечатки, даже если они были привнесены из глубины веков.

Хо’опонопоно работает для каждого человека. Главное проводить процесс очищения безостановочно, потому что программы в бессознательном «проигрываются» нон-стоп.