Умывание овсянкой – народный метод для сохранения красоты кожи. Использование овсяного молочка для умывания

Каша «Геркулес» поутру – отличный завтрак, способный подарить огромный запас энергии, но ее полезно употреблять не только в пищу. Умывание овсянкой – косметическая процедура, результатами не уступающая салонным уходам. Злак, из которого делают хлопья, богат природными антиоксидантами, натуральными противовоспалительными и антибактериальными веществами. Он успокаивает кожу, устраняет все признаки раздражения, успешной борется с аллергией и способствует регенерации клеток эпидермиса.

Доказано практикой: спрей, маска или скраб на основе овсянки оказываются эффективными там, где патентованные средства терпят фиаско. Многие домашние рецепты известны почти четыре тысячи лет, причем, за все эти века не претерпели совершенно никаких изменений. Современные модницы, ухаживающие за лицом с помощью уникального злака, выполняют те же процедуры, которые когда-то открыли для себя Клеопатра и Нефертити.

Алгоритм быстрого ухода от Tatyana Ast

Не надо никакого подсобного оборудования! Прямо в ладони горсть «геркулеса» следует залить горячей водой (обычной, из-под крана). Перемешать в течение минутки. Жидкостью (овсяным молочком) смочить нежную кожу вокруг глаз, а распаренные хлопья распределить по всему остальному лицу, хорошенько помассировать его и умыть.

Второй вариант – маска, для которой понадобится немного сырой каши и горячего молока (при отсутствии оного – простого кипятка). Запариваются хлопья 5 минут. Когда средство остынет, к нему можно добавить глину (для борьбы с воспалением), яичный белок (для уменьшения пор), желток с медом (для активного питания).

Татьяна предупреждает – при ежедневном умывании может внезапно показаться, что прыщиков стало больше. Это временный эффект, он связан с тем, что вся грязь, токсины стали словно выталкиваться изнутри. Скоро кожа очистится.

Овсянка с добавками от guzel473

Блоггер советует перемолоть обычный «геркулес», а затем смешать муку с молоком или молочной сывороткой (если кожа не слишком сухая). Затем добавить оливковое масло (чайную ложку) или любое подходящее эфирное (несколько капель). Либо – немного глины (буквально щепотку, чтобы состав остался жидким, как косметическое молочко). Применять средство для очищения можно каждый день.

Берем по полстакана овсянки и теплой воды (кипяченой). Смешиваем в баночке, закрываем, настаиваем в темном месте сутки. Затем процеживаем через марлю, чтобы отделить от хлопьев получившийся вязкий настой. Жмых пригодится для скрабирования кожи, а «молочко» – для протирания лица (с помощью ватного тампона или диска). Это домашнее средство около недели прекрасно хранится в холодильнике.

Далее – приготовление нежного очищающего состава для лица. Помимо хлопьев будет нужна косточка авокадо – ее следует раздробить на кусочки и перемолоть в пудру. Эта мука добавляется к полученному ранее овсяному молочку. Средство наносится вдоль массажных линий легкими поглаживающими движениями.

Геркулесовый скраб для качественного очищения

Минимум пару раз в неделю следует удалять старые, ороговевшие частички эпидермиса. Это помогает ему активнее обновляться, в результате лицо становиться гладким, свежим, а его цвет – здоровым, ровным. Обычно используют скраб (покупной или домашний). Проще всего самостоятельно приготовить очищающий состав на основе овсянки. Главное – учесть тип кожи.

Для сухого типа эпидермиса надо предусмотреть дополнительное питание и увлажнение. Отлично подойдут различные масла, яичные желтки, сметана (и ее «заменители»), теплое молоко.

Пример: смешайте натуральное оливковое или облепиховое масло с хлопьями (соотношение 1:1), дайте последним немного разбухнуть, стать мягче. Добавьте 1-2 капли эфирных масел пачули или розы. Нанесите средство на лицо, мягко помассируйте три-четыре минуты, а затем тщательно удалите остатки теплой водой.

При жирной коже с крупными порами лучшие добавки к овсяному скрабу – кисломолочные продукты, яичный белок или лимон.

Пример: горсть сухого «геркулеса» пропустите через кофемолку, добавьте по чайной ложке свежевыжатого лимонного сока и алоэ, пару щепоток сахара, капельку минералки (чтобы смесь не была слишком густой). Применяйте как обычное средство для умывания – вместо мыла.

С нормальной кожей проблем нет – можно использовать любой «наполнитель», от йогурта или меда до морковного сока. Если же имеется необходимость немного отбелить кожу, хлопья стоит смешать с натертым свежим огурцом.

Антивозрастной уход с применением хлопьев

Кожа с возрастом теряет прежнюю упругость – вот главная причина появления морщин. И снова нам поможет удивительная овсянка – теперь уже для омоложения.

«Гель» для умывания

1) Сначала хлопья необходимо превратить в муку, столовую ложку которой надо будет добавить в четверть стакана умеренно горячей жидкости. Остудить, использовать по назначению.

2) Необходимо пару ложек главного ингредиента запарить аналогичным количеством кипятка. Когда «геркулес» размягчиться, к нему следует добавить фруктовый компонент, оказывающий тонизирующее действие.

Желательно выбирать по сезону. В июне это может быть свежее клубничное пюре, а в августе – виноград без косточек, пропущенный через мясорубку. Зимой, когда наблюдается дефицит свежих даров природы, очень хорошо использовать тыкву.

Повысить эластичность кожи, ее сопротивляемость негативным факторам способна специальная овсяная вода.

Сырую кашу на ночь запаривают кипятком в термосе или обычной банке (две столовых ложки сырья на литр воды). Утром настой можно перелить в бутылочку с пульверизатором – отличный тоник готов!

Салфетки

Для обработки проблемной кожи лучше взять салфетки – их удобно смачивать в овсяной воде, а затем протирать лицо. Либо заранее приготовить специальные «заварные пакетики», которые легко за пару минут превратить в домашнее средство ухода.

Потребуются небольшие квадратики марли, в центр которых следует насыпать по чайной ложке «геркулеса», а затем собрать края и перевязать ниткой. При необходимости такой конвертик с хлопьями замачивается в кипятке (словно обычный чай), а затем применяется для очищения или массажа лица.

Очень важно! Распаренный «овсяный пакетик» – отличный помощник при укусах насекомых. Достаточно на пять минут приложить его к больному месту, чтобы зуд стих, а покраснение уменьшилось.

Уверенное «нет» прыщикам любого цвета!

Обычная овсянка для лица полезна каждой женщине, но особенно ее ценят несчастные обладательницы слишком пористой кожи, красных угрей и черных точек. С одной стороны, хлопья «работают» как пилинг, помогая удалить любое загрязнение. С другой – успокаивают, дезинфицируют, убивают бактерии, останавливают воспаление и усиливают местный иммунитет.

Очень эффективны маски на основе косметической глины и сухого «геркулеса». Их смешивают в равных количествах, кладут туда же по щепотке сухой ромашки, мелиссы, мяты или другой целебной травы, замешивают до консистенции сметаны на теплом молоке или зеленом чае. Наносится такой домашний крем на проблемную зону тампоном или чистым спонжем, держится полчаса – и аккуратно смывается.

Если особого времени на эксперименты нет, реально улучшить свой внешний вид с помощью одной только овсянки. Каждый день перед приемом ванны или душа распаривайте в кипятке ложку-другую овсянки. Остынет – накладывайте толстым слоем на пораженную область и приступайте к водным процедурам. Удаляйте кашицу с лица в самый последний момент – и вскоре увидите, что кожа становится бархатистой, гладкой, очищается буквально на глазах.

Все наслышаны о пользе завтрака с овсянкой. Каши с овсянкой – полезный и питательный завтрак, богатый полезными микроэлементами, который нормализует вес, очищает организм от токсинов. Клетчатка, содержащаяся в овсяной крупе в большом количестве, налаживает работу желудочно-кишечного тракта. Это в свою очередь влияет на чистоту кожи. Так как воспаления на лице появляются не только из-за неправильного ухода и питания, но так же из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Но не все знают, что овсянка полезна в косметических целях и как овсянка . И является отличным помощником в борьбе с высыпаниями, угрями, прыщами, жирным блеском, расширенными порами. А так же с морщинами, она сделает уставшую кожу мягкой и гладкой. Овсянка богата витаминами группы В, цинком, кальцием, фосфором, железом, магнием, фтор, йод, натрием, бета-глюканы, вентрамид и другими. А наша кожа так же нуждается в питании, как и организм. Овсянка хорошо работает как изнутри, так и снаружи.

Важно: не используйте овсяные хлопья быстрого приготовления. Они лишены многих нужных и полезных свойств.

Умывание овсянкой

Берем 1 ст. ложку овсяных хлопьев, заливаем теплой водой и перемешиваем. Получается мыльная овсяная водичка, вот ей и можно умываться. Такой способ подходит для умывания раз в неделю, потому что хлопья работают как скраб. А такое частое умывание овсянкой может привести к раздражению.

Перемалываем овсяные хлопья до состояния муки. 1 ч. ложку такой муки заливаете теплой водой и размешиваете. Такой способ подходит для ежедневного умывания. Удобно хранить овсяную муку в баночке в ванной, всегда будет под рукой.

Умываться следует по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз. Так меньше вероятности растянуть кожу. В мисочку окунаете кончики пальцев и начинаете мягкими движениями умываться. Втирать овсянку не следует, чтобы не возникло микротравм, и кожа не стала чувствительна к микробам и химическим препаратам.

Овсяное умывание можно чередовать с другими средствами для очищения. То есть один день – умывание овсянкой, следующий – умывание другим очищающим средством. Либо месяц умываться овсянкой, а потом начать чередовать. Следите за своей кожей, она вам подскажет, как лучше.

Овсяное мыло своими руками

Отличный способ для умывания и мягкого скрабирования кожи, когда под рукой нет овсяных хлопьев, сделать овсяное мыло своими руками. Мыло овсяное удобно брать в поездки. Оно отлично очищает кожу, увлажняет и стимулирует ее обновление. Для приготовления овсяного мыла дома нам понадобится:

• 100 гр. мыльной основы
• 2 ч. ложки молотых овсяных хлопьев
• 1 ч. ложка сухого молока

Мыльную основу разрезаем на равные кусочки и плавим в микроволновке. В жидкую мыльную основу постепенно добавляем овсяные хлопья, постоянно помешивая, чтобы все растворилось без комочков. Тоже самое проделываем с сухим молоком. Так же можно добавить масла для увлажнения (масло авокадо, кокосовое, оливковое и др.) и эфирные масла. Все тщательно перемешиваем, выливаем в форму и даем остыть. Для красоты можно сверху посыпать цельные овсяные хлопья (до того, как остынет конечно).

Овсяный скраб для лица

Так как овсянка обладает хорошим скрабирующим действием, можно сделать овсяный скраб для лица. Нужно будет:

• 2 ст. ложки измельчённой овсянки.
• 2 ст. ложки коричневого сахара — отличный мягкий абразив для скраба.
• 2 ст. ложки геля Алоэ-вера. Обладает протовоспалительным, очищающим, бактерицидным, увлажняющим действием. Повышает эластичность кожи и замедляет ее старение.
• 1 ст. ложка меда. Эффективно чистит поры, поддерживает естественный жировой баланс кожи, задерживает влагу и защищает от солнечного воздействия.
• 1 ч. ложка оливкового (миндального) масла. Масла замечательно увлажняют и питают.
• 1 ч. ложка сока лимона. Обладает очищающим, антисептическим и иммуностимулирующим действием.

Все ингредиенты хорошо перемешиваем между собой. Наносим овсяный скраб для лица, как бы мягко массируя кожу. После смываем прохладной водой. Такой скраб хорошо подходит для . Использовать овсяный скраб для лица нужно аккуратно, чтобы не расширить поры еще сильнее.

Овсяная маска

Для овсяной маски от прыщей потребуется:

• 2 ч. ложки овсяных хлопьев (или молотой овсянки)
• 2 ч. ложки с горкой глины. Можно взять любую. Возьмем белую глину, она подходит для , является отличным антисептиком, хорошо очищает кожу от излишек кожного сала, подсушивает кожу и препятствует образованию морщин.
• 1 пакетик ромашки. Ромашка обладает противовоспалительным, антибактериальным действием и успокаивает воспаленную кожу.
• 1 пакетик мяты. Мята освежает и тонизирует кожу.
• 1 ч. ложка молока. Молоко хорошо увлажняет кожу.
• зеленый чай или вода. Зеленый чай оказывает подтягивающее и антисептическое действие.

Все ингредиенты высыпьте в мисочку. Зеленого чая добавьте до сметанообразной гущи, на глаз. Перемешайте. Добавьте молоко и еще раз перемешайте. Ингредиенты варьируйте под себя, что-то добавьте или наоборот исключите.

Овсяную маску наносите легкими массажными движениями, избегая области вокруг глаз и губ. На глаза можно нанести крем или ватные диски, смоченные в молоке. Овсяную маску держите минут 5, она должна засохнуть. Потом смойте теплой водой.

Вариантов масок с овсянкой множество. Подберите для себя подходящую и используйте ее раз в неделю, а если у вас , то раз в 10 дней.

Овсяные салфетки для очищения кожи

Еще один важный момент: в начале, возможно, никаких изменений не будет с кожей. Но могут увеличиться высыпания и жирность кожи. Пугаться этого не надо. Это наоборот знак того, что овсянка начала действовать и потихоньку выводить токсины и загрязнения из вашей кожи. Многие на этом моменте и перестают использовать овсянку, но ведь кожа должна очиститься от накопившихся загрязнений, чтобы стать красивой и бархатистой.

Овсянка – безусловно, очень полезный для здоровья продукт. Но многие женщины не знают, что геркулес можно не только употреблять в пищу, но и включать в ежедневный уход за кожей.

В частности, что вы знаете об умывание овсянкой? Да, такое умывание безусловно полезно для кожи. Как его выполнять – в этой статье.

Умывание овсянкой: основные свойства.

• Более всего рекомендуют проводить умывание овсянкой обладательницам жирной, проблемной, склонной к воспалениям кожи.
• Регулярно применяя это средство, можно и угрей, удалить черные точки, сузить поры, вернуть здоровый цвет лица, устранить жирный блеск.
• Кроме того, овсяные хлопья мягко, но эффективно очищают кожу от загрязнений, остатков омертвевшего эпидермиса, излишков жира, «вытягивают» из глубоких слоев кожи болезнетворные бактерии, которые часто являются основной причиной воспалений. В результате регулярных процедур кожа приобретает мягкость и шелковистую структуру.
• Овес, а значит, и геркулесовая крупа, богат крахмалом, белком, витаминами (особенно полезными для кожи В и Е), минеральными солями. Поэтому умывание овсянкой, кроме собственно очищения и нормализации жирового баланса, способствует обогащению кожи этими веществами и ее омоложению.
• Настоящей находкой овсянка является для тех, чья кожа настолько чувствительна, что не переносит применения магазинных средств для очищения.

Как выполняют умывание овсянкой?

Для умывания применяют любые овсяные хлопья, и целые, и молотые. Лучше использовать для умывания овсянку, которую нужно варить. Если после нескольких сеансов овсяного умывания возникает небольшое шелушение или увеличивается количество воспалений, это нормальная реакция кожи – она очищается от всяких излишков. Лишь спустя неделю или две кожа визуально станет лучше и здоровее.

Умывание овсянкой. Натуральные рецепты.

Рецепт 1. Самый простой способ использования овсянки для умывания следующий: горсть хлопьев зажимают в руке и держат под струей теплой воды около минуты. Затем этими немного распаренными хлопьями слегка массажируют заранее увлажненную кожу, используя круговые движения, в течение 1-2 минут. По окончании процедуры умываются теплой водой и аккуратно промакивают лицо мягким полотенцем. Эту процедуру проводят утром и вечером.

Если для процедуры использовать измельченные на блендере хлопья, они будут мягче и нежнее для кожи.

Рецепт 2. Еще один способ умывания овсянкой – залить хлопья заранее водой и полученной кашей умываться.

Рецепт 3. Если умываться овсянкой, запаренной кефиром, результат будет более существенным, так как кефир богат молочной кислотой, уменьшающей жирность кожи, а также хорошо очищает кожу. Правда, в период высокой солнечной активности, особенно перед солнечными ваннами, овсянкой с кефиром умываться нежелательно, так как может появиться интенсивная пигментация кожи.

Рецепт 4. Чтобы увеличить влияние умывания на кожу, обогатить ее различными минеральными веществами, можно добавить к овсяным хлопьям белую или какую-нибудь другую глину. Порошок глины соединяют с геркулесом и дальше выполняют процедуру по тому же рецепту.

Рецепт 5. Благодаря успокаивающему воздействию ромашки, а также ее благотворному воздействию на кожу сухие цветки этого растения также полезно добавлять в умывание овсянкой.

Рецепт 6. Если кожа сухая, все эти рецепты подходят, однако для этого типа кожи полезно окончить умывание ополаскиванием холодной водой или протиранием кубиком льда.

Рецепт 7. Для сухой кожи полезно добавлять в заваренную овсянку для умывания жирные сливки, такое средство не только очищает, но и питает кожу.

Умывание овсянкой сегодня очень популярно. Как многие утверждают, данное средство справляется с высыпаниями, жирностью, делает кожу матовой и упругой. Но справляется ли этот способ очищения кожи с заявленными задачами на самом деле, читайте далее…

Чем полезна овсянка

Первое, что стоит отметить об овсянке – это ее натуральное происхождение. Вы точно знаете, каким средством пользуетесь, а соблазнительные отдушки не маскируют вредный химический состав.

Во-вторых, овсянка содержит такие полезные вещества, как калий, магний, фосфор, железо, натрий, бета-каротины и витамины группы В, РР и Е.

В третьих, овсянка в качестве косметического средства подходит для любого типа кожи: сухой, чувствительной, жирной, проблемной.

Она справляется с акне, раздражениями, шелушением, жирным блеском.

Овсянка отлично матирует кожу, делает ее гладкой, бархатистой и нежной на ощупь, а также увлажняет и придает здоровый цвет.

Разве эти доводы – не причина использовать овсянку для ухода за лицом?

Как умываться овсянкой

Умывание овсянкой – очень распространенная практика, особенно для решения проблем с акне. Для этой процедуры вам понадобятся овсяные хлопья быстрого приготовления и вода. Все просто!

Наберите в руку горсточку хлопьев, подержите под струей теплой воды, пока они не размягчатся и наносите круговыми движениями на лицо. Умываться предварительно не нужно. Если вы используете овсянку вечером, тогда нужно сначала удалить косметику.

Овсянка при умывании выполняет сразу несколько задач: легко немного скрабирует кожу и очищает ее.

Всем известны качества проточной воды, поэтому вместо нее овсянку можно предварительно заварить кипятком (как обычную кашу) и использовать получившуюся слизь.

Лучше всего действует следующий способ: нанесите массирующими движениями овсяную кашицу на все лицо и оставьте в виде маски на 10 минут. Почистите за это время зубы или просто походите. Овсянка подсохнет. После – слегка сполосните лицо водой и насухо вытрите бумажным полотенцем. Затем после умывания овсянкой обязательно воспользуйтесь легким увлажняющим кремом.

Первую неделю-две, как правило, поры очищаются и могут появляться воспаления, шелушения, жирный блеск… Это нормальная реакция кожи. Вам нужно перетерпеть это время и потом кожа будет чистой.

Кратко о результате: я попеременно умывалась овсянкой и ламинарией 2 недели, за это время ушли отеки, выровнялся рельеф, улучшился цвет лица, исчезли прыщики.

Фотографии "до" слишком отвратительны, чтобы выкладывать их, на них опухшая 40-летняя женщина.

Если вы пробовали умываться овсяными хлопьями, почти наверняка у вас остались противоречивые впечатления.

С одной стороны, это приятно: овсянка, соединяясь с водой, образует нежное овсяное молочко, хлопья массируют кожу и работают, как мягкий эксфолиант - отшелушивают, чистят поры. Это дает ощутимый эффект бархатистой матовой кожи, которую хочется постоянно трогать. И, что не менее прекрасно, этот эффект появляется сразу после умывания. Казалось бы, идеальное средство найдено, летите в мусоропровод, магазинные умывалки. Но не все так просто.

Думаю, даже те, кто не пробовал умываться, технологию знают, вкратце расскажу:

Берем горсть овсяных хлопьев, зажимаем в кулак;

Размачиваем под краном с теплой водой до тех пор, пока не потечет белая клейкая жидкость;

Умываемся, нежно поскрабывая хлопьями кожу лица;

Оставляем на 5 минут на лице в качестве маски;

Смываем и наслаждаемся.

А проблема в том, что во время умывания овсянка оказывается там, где ей быть не положено, а хуже всего:

В раковине (где засоряет слив);

На линии роста волос (выковыривать ее оттуда долго и бессмысленно чуть менее, чем полностью, волосы-то уже испачканы).

Сколько отзывов я ни читала об овсяном умывании (в том числе, здесь, на айреке), везде их авторы сетуют, какая грязная эта процедура. Не для того меня мама с папой родили и воспитывали, чтобы я так мучилась! Поэтому я усовершенствовала классический рецепт и пользуюсь им, чего и вам желаю.

Итак, гигиеничный способ умывания овсянкой:

Берем сухие салфетки в рулоне, отрываем себе одну;

В нее насыпаем 1 столовую ложку крупных овсяных хлопьев;

Поднимаем края и скручиваем жгутиком, получается узелок с овсянкой внутри;

Теперь размочим в теплой воде наш мешочек с овсянкой, слегка разминая, чтобы хлопья равномерно пропитались водой, до тех пор, пока оттуда не потечет овсяное молочко;

Нежно надавливая, наносим молочко на лицо, круговыми движениями - так, чтобы лицо слегка зарумянилось (но без фанатизма).

Когда овсяное молочко подсыхает и становится липким, отправляемся к тем местам на лице, где есть черные точки.

Плотно прижимаем наш мешочек к проблемной зоне, потом резко отдергиваем, чтобы поры почистились; делаем так несколько раз на каждом участке;

Оставляем все это на лице до полного высыхания.

Умываемся теплой водой, промокаем полотенцем, брызгаемся термальной водой (не обязательно, но мне нравится), наносим крем.

Это об овсянке.

Теперь перейдем к ламинарии.

Это еще более противоречивый продукт для бьюти-процедур. Я прочитала несколько отзывов на айреке об обертываниях с морской капустой - от целлюлита, растяжек, выступающего живота, венца безбрачия. Эффект многие хвалят, но процессом, как я поняла, не наслаждался никто. На что только ни шли девушки, чтобы обернуться морской капустой (пользуясь случаем, передаю авторам этих методик привет и спасибо за вдохновение).

Кто-то обматывал эластичный бинт.

Кто-то ложился на пол на пододеяльник и мазался этой капустой лежа (вот интересно, а капуста не засоряет стиральную машину? Мне бы не хватило терпения обобрать все эти мелкие частички с пододеяльника).

А у кого-то получалось решить проблему в лоб. Ну, то есть, без этих всех ухищрений, просто успеть обмотаться пленкой раньше, чем капуста упадет с лица/тела. Знаете, я не удержалась и попробовала нанести ламинарию на себя. Что хочу сказать: те девушки, которым удалось, очень крутые! У меня так не вышло.

Что сделала я:

Взяла такую же, как и в случае с овсянкой, салфетку;

Насыпала в нее 1 ст.л. с горкой ламинарии слоевищ (я предпочитаю Красногорсклексредства - она оказалась более соленой и сочной, чем прочие, которые мне довелось попробовать), скрутила в мешочек;

Замочила в воде комнатной температуры, чтобы сохранились все капустные полезности. Воды взяла граммов 50-60, маленькую чашечку;

Выждав полчаса, я достала мешочек и круговыми движениями преспокойно нанесла получившуюся слизь на 1 ногу, замотала ее пищевой пленкой;

Повторила это на второй ноге, замотала, также остальные части тела.

Заматывать надо оперативно, чтобы капустная слизь не высохла, но сверхскорость уже не требуется. Эффект на мне получился тот же, что от обертывания собственно морской капустой. Держала просто подольше (чтобы уж наверняка).

Умывание ламинарией (по типу умывания овсянкой) также недурно работает:

Освежает лицо и делает кожу более упругой (в мор.капусте содержится коллаген),

Морская соль уменьшает отеки, подсушивает.

Вот и сказочке конец, а кто до конца дочитал - тот иди да попробуй Когда морально дозрею - может быть выложу фото. Всем спасибо

З.Ы. Я ленивая женщина, поэтому мои рецепты просты и действенны, иначе мне было бы просто лениво этим заниматься.