Причёски

У беременной болит горло. Лечебные спреи широкого спектра действия

Боль в горле – самая частая жалоба беременных женщин в осенне-зимний период. Это могут быть неприятные ощущения в виде жжения, царапания, болезненности при глотании твердой пищи или воды. Почему болит горло во время беременности?

Причины боли в горле

С наступлением холодов многие будущие мамы ощущают першение и боль в горле. Этот признак может быть одним из первых проявлений простудных заболеваний. Резкие перепады температур, уменьшение светового дня, нехватка витаминов – все это приводит к значительному снижению защитных сил организма. Иммунитет женщин во время беременности и без того ослаблен, и любое воздействие в этот период может привести к появлению боли в горле.

Непосредственной причиной болезненных ощущений, царапания и першения в горле является вирусная или бактериальная инфекция . Это может быть ОРЗ (или привычная всем простуда), грипп и другие заболевания. Гораздо реже у беременных женщин встречаются дифтерия, скарлатина, корь и краснуха. Обычно подобные инфекции переносятся в детском возрасте, и в зрелом возрасте редко кто из будущих мам сталкивается с подобными заболеваниями. От дифтерии, кори и краснухи и вовсе проводится вакцинация, что практически исключает вероятность заражения этими инфекциями.

Большое значение имеет и локализация очага воспаления. Боль в горле – это общий симптом, и проявляться он может при различных заболеваниях:

тонзиллит, или ангина (воспаление миндалин);
фарингит (поражение слизистой оболочки глотки);
ларингит (воспаление гортани).

При несвоевременном оказании помощи любое из этих состояний может привести к развитию трахеита, бронхита и даже пневмонии. На фоне сниженного иммунитета во время беременности не исключено развитие сепсиса.

Боль в горле: основные заболевания

Бактериальная и вирусная инфекции начинаются остро с повышения температуры тела до 38-40 градусов. Появляется озноб, головокружение, головная боль, слабость и другие признаки интоксикации. Для вирусного поражения характерна боль в мышцах, распространяющаяся по всему телу. При бактериальной инфекции боли в горле нередко предшествует слезотечение и заложенность носа.

Острый тонзиллит

Ангина дает о себе знать сильной болью в горле, усиливающейся при глотании. Неприятные ощущения возникают даже при попытке напиться воды. Миндалины увеличиваются и отекают, на их поверхности появляется серовато-желтый налет или пленки. При ангине всегда увеличиваются региональные лимфатические узлы, располагающиеся под нижней челюстью.

В большинстве случаев ангину вызывают стрептококки – опасные микроорганизмы, способные привести к поражению внутренних органов. Гораздо реже причиной острого тонзиллита становятся стафилококки и другие болезнетворные микроорганизмы. Если ангину не лечить, она неизбежно заканчивается нарушениями в работе почек, сердца и крупных суставов.

Фарингит

Воспаление слизистой оболочки глотки характеризуется жжением и першением в горле. Болезненные ощущения возникают при выраженном воспалительном процессе на второй день заболевания. Фарингит нередко сопровождается ринитом (насморком) и конъюнктивитом (воспалением слизистой оболочки глаз). Очень часто при воспалении глотки возникает влажный кашель.

Ларингит

Воспаление гортани проявляется не только болью в горле, но и сильным лающим кашлем. Боль усиливается при глотании и во время разговора. Характерный признак ларингита – осиплость голоса. При отеке гортани возможно затруднение дыхания и даже приступы удушья.

Диагностика заболеваний горла во время беременности

В большинстве случаев врач устанавливает диагноз после обычного осмотра. При любой боли в горле обязательно выслушиваются бронхи и легкие с помощью фонендоскопа. Нередко ангина и фарингит провоцируют развитие бронхита, пневмонии и других серьезных осложнений. Рентгенологическое исследование легких во время беременности не проводится.

В случае ангины доктора больше всего опасаются распространения стрептококковой инфекции по организму. При тонзиллите у всех беременных женщин берется мазок со слизистой миндалин. Полученный материал высеивается на питательные среды, и уже через несколько дней можно точно выяснить возбудителя болезни. Для получения быстрого результата используются экспресс-тесты, настроенные на выявление гемолитического стрептококка.

Чем грозит боль в горле во время беременности?

Инфекция горла, перенесенная женщиной на ранних сроках беременности, часто провоцирует выкидыш на сроке до 12 недель. Кроме того, любое инфекционное заболевание в этот период может стать причиной врожденных пороков развития плода. В первом триместре происходит закладка внутренних органов малыша, и воздействие вирусов и бактерий в этот период приводит к неправильному формированию всех тканей.

После 16 недель вирусная и бактериальная инфекция способствует развитию плацентарной недостаточности. В родах сильная интоксикация может стать причиной аномалий родовой деятельности, гипоксии плода и кровотечения.

Сильная интоксикация также весьма неблагоприятно сказывается на течении беременности. При высокой температуре тела матка приходит в тонус. Появляются боли внизу живота, отдающие в крестец и поясницу. Постоянный гипертонус матки может привести к самопроизвольному прерыванию беременности на любом сроке.

Для будущей мамы болезни горла также не проходят без последствий. Резкое снижение иммунитета во время беременности может привести к распространению инфекции в нижние отделы дыхательного тракта. Трахеит, бронхит, пневмония – вот самые опасные последствия заболеваний горла. В тяжелых случаях возможно развитие менингита (воспаления оболочек мозга) и сепсиса (заражения крови).

Особого внимания заслуживает стрептококковая ангина . Боль в горле при этой патологии является лишь одним из симптомов опасного заболевания. При несвоевременном лечении инфекция разносится по всему организму. Проникая в почки, стрептококки вызывают гломерулонефрит, сопровождающийся резкими скачками артериального давления. При поражении сердца страдают клапаны, что неизбежно приводит к формированию сердечной недостаточности. И наконец, при попадании в суставы стрептококковая инфекция становится причиной ревматизма. Все эти заболевания возникают у беременных женщин в случае отказа от антибактериальной терапии или при неправильном подборе лекарственных препаратов.

Лечение боли в горле в первом триместре беременности

До 12 недель предпочтение отдают местной терапии. Для снятия боли в горле рекомендуются следующие методы:

орошение горла антисептическими растворами («Гексорал», «Тантум Верде»);
пластинки для рассасывания («Ларипронт», «Лизобакт», «Стрепсилс», «Фарингосепт»);
растворы для полоскания горла («Мирамистин», раствор фурацилина);
полоскание горла травяными отварами (ромашка, календула, шалфей).

Антисептические спреи обычно назначаются по 1-2 впрыскивания 2 раза в день. Полоскать горло отварами трав и специальными растворами можно гораздо чаще – до 4 раз в сутки. Принимать таблетки и пластинки для рассасывания следует каждые 4 часа. После использования местных антисептиков нельзя принимать пищу и пить воду в течение 30 минут.

Облегчить боль в горле поможет обильное теплое питье. Можно готовить морсы и компоты или же заваривать чай (черный или зеленый). Напитки должны быть теплыми, но не горячими, в меру сладкими. В чай можно добавить мед, варенье или дольку лимона.

Антибактериальные средства системного действия в первом триместре практически не используются. Исключение составляет лишь стрептококковая ангина. При боли в горле, вызванной этой патологией, без назначения антибиотиков не обойтись. На ранних сроках беременности разрешены к употреблению следующие группы препаратов:

макролиды («Сумамед» и другие);
пенициллины («Амоксиклав»);
цефалоспорины («Цефепим», «Цефтриаксон»).

Подбор дозировки осуществляется лечащим врачом после полного обследования пациентки. Все антибактериальные средства, применяемые во время беременности, проходят клинические испытания. При исследованиях выясняется, что антибиотики из указанных групп не оказывают неблагоприятного влияния на развитие плода в утробе матери. Беременным женщинам не стоит опасаться приема антибиотиков, ведь ожидаемая польза куда как выше, чем сомнительный вред на фоне их использования.

Для снижения температуры тела в первом триместре можно использовать парацетамол или ибупрофен. Рекомендуется принимать эти препараты в чистом виде, а не в составе других средств от простуды. «Терафлю», «Фервекс», «Ринза» и другие подобные лекарства содержат вещества, запрещенные к применению у беременных женщин.

Лечение боли в горле во втором и третьем триместрах беременности

После 14-16 недель к местному лечению можно добавить следующие препараты:

«Стопангин»;
«Биопарокс»;
«Ингалипт»;
«Каметон».

Эти препараты обладают широким спектром действия, что позволяет им справляться со многими бактериальными инфекциями. Для повышения эффективности спреев перед их нанесением можно прополоскать горло отваром ромашки или шалфея. Применять спреи нужно 2 раза в день до полного исчезновения симптомов болезни.

Во втором триместре беременности при тяжелом течении заболевания назначаются антибактериальные препараты. Только так можно избежать развития бронхита, пневмонии и других осложнений со стороны дыхательных путей. Для будущих мам используются антибиотики пенициллинового ряда, цефалоспорины последнего поколения, а также макролиды. Длительность терапии составляет от 5 до 10 дней. При легком течении фарингита антибиотики не применяются.

В третьем триместре беременности будущим мамам следует быть особенно осторожными с жаропонижающими препаратами . Применение парацетамола и ибупрофена после 24 недель может спровоцировать повышение тонуса матки и преждевременные роды. На поздних сроках беременности принимать противовоспалительные препараты следует только при температуре выше 38 градусов. При продолжающейся более трех дней лихорадке следует обратиться к врачу.

При лечении горла на любом сроке беременности нельзя парить ноги и принимать горячие ванны. Эти популярные народные методы могут спровоцировать гипертонус матки и выкидыш. Для согревания лучше использовать шерстяной плед, а также теплый чай с медом и лимоном. При высокой температуре, напротив, не стоит сильно укутываться, чтобы не вызывать очередной прилив жара.

Боль в горле во время беременности – это повод обратиться к врачу . Не стоит заниматься самолечением в такой ответственный период! Доверьте свое здоровье специалисту, и пусть доктор подберет для вас эффективные и безопасные средства для устранения боли в горле.

Беременность – время не только прекрасное для женщины, но и довольно волнительное. Ведь будущей маме следует изменить свой режим дня так, чтобы не болеть и не уставать. Каждая инфекция не самым лучшим образом сказывается на течении беременности. А если женщина все же заболела, то лечиться ей придется по-новому.

Дамам в положении нельзя никакого самолечения. И, например, если у будущей матери болит горло, она должна сразу же обратиться к врачу для подбора оптимальной терапии, совместимой с беременностью.

Когда возникает боль в горле у беременных – основные причины

1 триместр – время, когда в организме беременной женщины начинаются серьезные изменения. Ведь тело перестраивается под вынашивание ребенка, начинается активная гормональная перестройка. На фоне такой работы на износ защита от вирусов ослабевает. И в первую очередь атакам подвержена область глотки – инфицирование гортани или носовых ходов происходит быстро и незаметно для женщины.

2 триместр – время, когда организм уже научился работать в новом для себя режиме, гормоны слегка поутихли. Но плод растет, и тело матери все равно не имеет 100%-ного иммунитета. Поэтому заражение все также возможно.

3 триместр , пожалуй, самый опасный для болезни. Ребенок большой, масса тела увеличилась, могут появляться отеки. И в этой ситуации любая патология – будь то ангина, грипп или обычная ОРВИ – способны привести к трагедии. Поэтому женщине, как только она почувствовала хотя бы легкое першение в горле следует как можно быстрее посетить врача.

Как только у беременной женщины заболело в горле, следует определить патологию, которая вызывает такой симптом.

Боль в горле при беременности может указывать на:

фарингит – заболевание глотки вирусного характера;
ларингит – воспаление гортани, характеризуется наличием отека голосовых связок;
ангину;
тонзиллит хронического течения;
травму горла.

Если болит горло при беременности по любой из указанных причин, диагноз может поставить только специалист.

Ведь возбудителями могут выступать разные по своей природе микроорганизмы:

Вирусы.
Бактерии.
Грибки.

О простудных заболевания беременных в этом видео:

В чем может быть опасность для ребенка

Если болит горло при беременности, стоит насторожиться. Если инфицирование произошло на ранних сроках, матери стоит учитывать, что инфекция может оказать негативное воздействие на плод, т.к. в этот период у него закладывается нервная система, формируются сердце и сосуды и т.д. И инфекция может повредить органы, сделав впоследствии ребенка инвалидом.

Если женщина игнорирует данный симптом или лечится сама, есть риск развития следующих состояний:

Выкидыш : такой вариант может быть спровоцирован процедурами, связанными с теплом (например, прогревание ног);
Пороки развития у плода : из-за токсинов у ребенка могут развиваться аномалии;
Развитие внутриутробных инфекций .

На поздних сроках у боли в горле свои нюансы.

В том случае, если патология сопровождается повышением температуры, будущей матери могут грозить:

роды раньше срока;
Отслойка плаценты.

Лечение горла во время беременности – доступные способы

Лечение горла при беременности – это целый комплекс мероприятий. И соблюдать его стоит неукоснительно – ведь так появляется возможность быстро справиться с проблемой без последствий.

Способ 1. Спреи и таблетки для рассасывания

Что можно принимать от гола беременным? Такой вопрос мучает многих дам. В первую очередь, напрашивается решение использовать спрей или таблетки (леденцы). Такие варианты назначают в разных случаях – и когда особого воспаления еще нет, и когда горло сильно красное.

Все назначения должен сделать врач, но это не освобождает женщину от ответственности и внимательности. Надо обязательно читать инструкцию к препарату. Сегодня в аптеках предлагается довольно большое количество средств, разрешенных у дам в положении.

В числе спреев называют Стопангин, Гивалекс и другие варианты. Некоторые из них относятся к категории гомеопатии. Аэрозоли действуют прицельно и способны орошать даже гланды. Брызгать их нужно строго по схеме.

Параллельно врач назначает и таблетки от кашля. Зачастую их не нужно пить, а только требуется рассасывать. Все препараты основываются на природных ферментах. В числе рекомендованных средств Лизобакт, Ларипронт. Такое средство безопасно для малыша, но при этом дает хороший эффект, если использовать его по схеме.

При беременности в горло можно также брызгать Мирамистин. Это отличный антисептик, который не оказывает токсического воздействия на организм женщины и плода. При этом он эффективно санирует полость носоглотки и позволяет быстро избавиться от вирусов в носоглотке.

Способ 2. Лекарственные средства в растворах

Когда встает вопрос о том, как лучше лечить горло при беременности, могут порекомендовать применение лекарственных растворов.

В их числе:

Мирамистин.
Раствор с фурацилином.
Состав с хлоргексидином.
Хлорфиллипт.

Воспаленные миндалины можно мазать Люголем, использовать Фурациллин для полосканий и санирования носоглотки, применять масляный раствор хлорфиллипта.

Каждое такое средство обеззараживает слизистые оболочки, дольше задерживается на них, оказывая более глубокий лечебный эффект. При этом использовать их не так и сложно – достаточно намотать на палец марлю (или вату, обмотанную ниткой), смочить в растворе и протереть миндалины.

Способ 3. Компрессы и ингаляции

Чем лечить горло при беременности в 1 триместре, 2-м или 3-м – интересует многих женщин, которые боятся использовать медикаменты. Допускается применять народную медицину, но только по согласованию с лечащим врачом. Если приступить к таким процедурам самостоятельно, есть риск потерять беременность.

Ингаляции помогают справиться с дискомфортом, который может возникнуть из-за раздражения слизистой.

Оптимально будет использовать ингалятор – у него пар не горячий, поэтому он менее опасен для беременной.

Ингаляции можно делать с ромашкой, известной своим противовоспалительным эффектом. Однако стоит быть осторожнее – ромашка нередко вызывает аллергию.

Бывает, рекомендуют использовать и компрессы. Здесь также отлично подойдет ромашка. Для приготовления компресса надо взять пару ложек сырья и запарить их в двух стаканах кипятка. Затем настоять, а после сложить марлю, смочить и приложить к шее. Сверху обмотать шею шарфом. Компресс держать следует до полного остывания.

Способ 4. Растворы для полосканий

Полоскать горло при беременности — один из самых распространенных способов лечения. Процедура достаточно безобидная, но очень эффективная. Полоскать горло стоит как можно чаще.

Полоскание способствует:

замедлению развития воспаления;
антисептическому воздействию;
защите слизистой от пересыхания.

Можно использовать различные настои трав, аптечные препараты, а также нередко полощут горло содой. Приготовить раствор просто – на стакан кипятка берется чайная ложка соды.

Способ 5. Лекарственные травы

Можно применять для терапии разные настои – ромашку, календулу, шалфей. Такие препараты позволяют снять воспаление, смягчить и продезинфицировать горло.

Чего делать не стоит – методы, от которых нужно отказаться

Несколько слов о том, чего нельзя делать во время беременности.

Врачи утверждают, что беременным не стоит практиковать любые процедуры, связанные с прогреваниями.

Связано это с тем, что такие процедуры вызывают чрезмерно активный приток крови, что негативно влияет на состояние плода.

Не стоит использовать и малину в больших количествах, ведь она вызывает потоотделение, что может стать причиной обезвоживания.

Аккуратнее следует быть и с травами – некоторые из них могут вызывать тонус матки. А значит, стоит заранее проконсультироваться с врачом. И, конечно же, никакого самолечения.

Профилактика болей в горле при беременности

Лучшее лекарство — это профилактика.

Перечислим основные правила:

соблюдение режима дня, чтобы будущая мама ложилась спать пораньше и хорошо высыпалась;
правильное питание;
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
избегание мест скопления людей;
избегание поездок на общественном транспорте;
фанатичное соблюдение личной гигиены — следует чаще мыть руки и промывать носовые ходы – это позволит исключить вероятность оседания вирусов на слизистые.

Главное – помнить, что будущая мать ответственна не только за себя, но и за малыша. Поэтому жизненно важно подойти к вопросу защиты своего здоровья и его восстановления со всем вниманием.

Если болит горло при беременности, чем лечить? Вопрос этот для многих женщин актуален, ведь у беременной здоровье и безопасность ребенка вызывают гораздо больше беспокойства, чем собственные неприятные ощущения и недомогание. Сильный отек и дискомфорт при глотании обычно вызывают различные бактериальные инфекции, и способ лечения зависит от их вида. Проблема состоит в том, что больное горло во время беременности категорически нельзя лечить ни антибиотиками, ни даже многими обычными лекарственными препаратами. Основной принцип очень прост: вылечить надо быстро, эффективно и максимально безопасно для ребенка.

Необходимо рассмотреть более подробно возможные способы лечения горла при беременности.

Полоскание горла

Это самый популярный и наиболее безопасный способ. Видов полосканий множество, вот самые известные из них:

Фурацилин. Безвредное противомикробное средство. Применяется раствор таблетки препарата в теплой воде.
Сода или соль. Для полоскания разводят небольшое количество соды или соли в стакане теплой воды и промывают им горло каждый час.
Лекарственные сборы в изобилии продаются во всех аптеках, способ приготовления и дозы всегда указаны на упаковке. Готовые отвары очень хорошо помогают снимать отечность, болевые ощущения, облегчают дыхание.
Средства народной медицины: раствор яблочного уксуса, свекольный, морковный или лимонный соки, настойки чеснока или подорожника. Если вы никогда раньше так не лечили горло, то рецепт приготовления и пропорции лучше уточнить у знающих людей, так как у некоторых беременных женщин могут возникнуть нежелательные побочные эффекты.

Использование ингаляций

Ингаляции при беременности проводят теми же лекарственными средствами, что и для полоскания горла. Для этой цели используют минеральную воду, разные эфирные масла, порошковые препараты. Лекарственные препараты и дозы должны для каждого случая подбираться индивидуально. Чтобы полезная физиотерапевтическая процедура не причинила никакого вреда, важно знать следующее:

нельзя делать ингаляции при повышенной температуре или сразу после еды;
время проведения ингаляции, как и доза любого лекарства, должно быть строго ограничено;
при сильном насморке воздух нужно вдыхать носом, при болезнях дыхательных путей — ртом, дышать во время процедуры следует спокойно и свободно;
для достижения наилучшего результата в течение часа после процедуры рекомендуется молчать, не есть и не пить;
ни в коем случае нельзя дышать кипящей водой — горячий воздух может вызвать ожоги верхних дыхательных путей, температура не должна превышать 52-57°С.

Если вы еще не успели обзавестись ингалятором, его мини-модель можно легко сконструировать из подручных средств. Лучше всего для этого подойдет небольшой кусок картона, свернутый в форму конуса и вставленный в носик заварочного чайника. Более сложная модель такого самодельного ингалятора — резиновая трубка, надетая на носик чайника, и вставленный в нее конус из картона.

Но намного проще и эффективнее применять профессиональные аппараты. Удобны в домашних условиях небулайзеры, т.к. они довольно просты в использовании и при проведении процедур не потребуют никаких дополнительных усилий.

Использование лекарственных препаратов

Избавиться от боли в горле при беременности можно и при помощи некоторых лекарств. К ним относятся:

Средства, поддерживающие иммунную систему: капли Гриппферон, свечи Виферон, гомеопатические шарики Оциллококцинум.
Традиционные таблетки для рассасывания — Лизобакт или Фарингосепт. Это абсолютно безопасные и очень эффективные противомикробные средства.
Аэрозоли Гексорал или Ингалипт.

Перед выбором и применением любого из этих лекарственных средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Тонзиллит и его лечение при беременности

Тонзиллит — это хроническое воспаление, создающее чувство постоянного дискомфорта в районе небных миндалин. Лечение тонзиллита при беременности должно проводиться незамедлительно. Обостряется недуг, как правило, осенью и зимой. Чем опасно течение тонзиллита во время беременности? Если боль в горле уже есть, а лечение все еще запаздывает, острая форма может перейти в хроническую. Из-за постоянного наличия очага инфекции в организме его защитные функции сильно ослабляются. Это может вызвать дальнейшее заражение других внутренних органов, например, сердца и почек. Лечение ангины при беременности должно проводиться своевременно. Запоздалое лечение тонзиллита часто приводит к возникновению позднего токсикоза, который очень нежелателен в конце беременности. Хронический воспалительный процесс в полости рта может стать причиной выкидыша или преждевременных родов. Чтобы избежать таких тяжелых последствий, необходимо вовремя остановить развитие этого опасного заболевания. Какие способы лечения тонзиллита можно использовать беременным?

Лечащий врач назначает курс физиотерапии или промывания и смазывания миндалин раствором Люголя. Но самыми привычными остаются, конечно, традиционные домашние снадобья. К ним относят экстракт или раствор прополиса, ингаляции отварами различных лекарственных сборов — мяты, зверобоя, шалфея, ромашки, эвкалипта.

При обострении тонзиллита во время беременности ни в коем случае нельзя заниматься самолечением — побочные эффекты от подобной самодеятельности могут сильно сказаться на развитии ребенка. Только врач может назначить лекарства и способы лечения, которые не навредят малышу.

Как лечить ангину во время беременности

Ангина при беременности обычно возникает на фоне острой формы тонзиллита.

Особенно опасно заболеть ангиной в первом триместре беременности, потому что в этот период внутренние органы ребенка еще не до конца сформированы. Поэтому при первых же признаках недомогания — повышенной температуре, сухости и сильной боли в горле, слабости, ознобе — нужно срочно вызывать доктора и под его руководством принимать решительные меры. Обязательно соблюдение постельного режима и полный покой — при острой форме заболевания любые физические нагрузки противопоказаны.

Сложность лечения ангины при беременности связана с тем, что назначение многих лекарств или ограничено, или полностью исключено. Однако существует несколько средств, которые разрешено применять при тяжелых формах болезни:

Противомикробные средства местного применения — Граммидин Нео и Анти-Ангин.
Если температура поднялась выше 38°С, можно принимать Парацетамол и Панадол.
Самый эффективный способ лечения — полоскания раствором поваренной соли или травяными отварами. Промывать ими горло нужно каждые полтора часа.

В острой стадии заболевания аппетит обычно отсутствует, но совсем отказываться от еды нельзя. Пища не должна быть очень горячей и слишком крупной, поскольку основные неудобства во время еды, как правило, доставляет сильная боль в горле. Необходимо обильное питье — теплые морсы, травяные чаи, молоко. Высокая температура вызывает сильную потерю жидкости в организме, поэтому лучше выпивать не менее одного стакана любого напитка каждый час. При лечении ангины запрещены любые тепловые процедуры — согревающие компрессы, ножные ванны, ингаляции.

Профилактика недуга

Чтобы избежать заболевания ангиной во время беременности, нужно соблюдать несколько правил:

Исключить общение с людьми, у которых часто возникают простудные заболевания.
Во время массовых эпидемий не забывать носить медицинскую маску на улице и в общественных местах с большим скоплением народа.
Для профилактики ангины в осенние и зимние месяцы можно несколько раз в течение дня смазывать ноздри оксолиновой мазью, принимать специальные поливитамины для беременных.
Дома стоит чаще проветривать помещения, при сильной сухости воздуха можно использовать специальные увлажнители.
Необходимо устранить все возможные причины появления инфекции в полости рта — стоматологические проблемы, хронический тонзиллит и фарингит.

Боль в горле при беременности вылечить не только возможно, но и необходимо. Не надо терпеть и ждать, когда боль исчезнет сама. Даже при незначительном ухудшении состояния нужно немедленно начинать решительные действия. Помните, что заботиться о здоровье беременным нужно за двоих. К лечению любой болезни, даже легкой простуды, важно относиться очень осторожно и ответственно.

Во время вынашивания женский организм испытывает повышенные нагрузки и может быстрее заболеть, поскольку все ресурсы направлены на питание и сохранение плода.

Витамины, минералы и самые ценные питательные вещества расходуются на правильное развитие ребёнка. Поэтому ослабляется иммунитет, часто обостряются воспалительные процессы, расстройства пищеварения и гормональные сбои. Вне зависимости от сезона у женщины может начаться «простуда» - инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, когда болит горло при беременности, возникает першение, садится голос.

Вконтакте

Особенности лечения респираторных инфекций у беременных

Основные симптомы начинающейся простуды при беременности в 1, 2 и 3 триместре: боль в горле, воспалённые слизистые, лихорадочное состояние, температура, слабость и сонливость.

В том случае, когда болит горло у беременной, нужно выбирать щадящие схемы лечения, которые назначает врач-специалист.

Особенно осторожно, когда возникает сильная боль в горле при беременности, следует применять антибиотики и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) на основе Ибупрофена и Парацетамола, которые часто используют для лечения простуды и насморка при остром респираторном заболевании (ОРЗ).

Причины, которые вызывают боль в горле во время беременности: переохлаждение организма, несоблюдение режима питания (холодные блюда и напитки), контакт с заболевшими людьми, эпидемиологическая ситуация вокруг.

Особенности лечения боли в горле у беременных и респираторных инфекций: как можно меньше антибактериальных и жаропонижающих препаратов, соблюдение постельного режима в удобной, спокойной обстановке, чтобы отдохнуть и не подвергаться лишним стрессовым переживаниям.

Во время беременности горло болит в процессе проникновения различных возбудителей инфекции:

вирусная - острая респираторная вирусная инфекция (), которая передаётся воздушно-капельным или бытовым путём;
бактериальная, после которой возможны осложнения и хроническое воспаление дыхательных путей;
грибковая (кандидозный ларингит, пневмоцистная пневмония).

Подобные инфекции, когда болит горло у беременной, знают, как лечить врачи-оториноларингологи. При всём желании побыстрее выздороветь и улучшить самочувствие при беременности, не нужно сразу брать антибиотики, поскольку вирусы не восприимчивы к подобным препаратам. Чаще всего болеть ОРЗ приходится в результате размножения вирусных микробов, а наступление бактериальной инфекции возможно, если не было достаточного лечения, или если иммунная система не справляется с возбудителями.

Диагностируют такие вирусные инфекции, когда сильно болит горло при беременности: грипп, парагрипп, риновирус, аденовирусная инфекция. Вирусные болезни проявляются очень быстро, инкубационный период проходит в течение от 1 до 4 дней. В этот период вирус размножается в организме до такой степени, чтобы проявилось активное сопротивление иммунной системы.

От размножения вирусов происходит интоксикация организма, начинается лихорадочное состояние (озноб, жажда, «тяжесть» в голове). Когда начинается сильная боль в горле при беременности, то наблюдается общее ухудшение здоровья:

краснеют и набухают слизистые оболочки (веки, носовые пазухи);
начинается насморк () с прозрачным отделяемым;
обильное слёзотечение;
резко повышается температура;
болит и «ломает» в суставах и мышцах;
происходит общий упадок сил.

Если очень , а беременность не позволяет использовать определённые виды лекарственных препаратов, то употребляйте общеукрепляющие, иммуностимулирующие натуральные продукты и средства для местного применения, чтобы организм сам справлялся с инфекцией.

Обычно за несколько дней, когда начинаются боли в горле при беременности и своевременно назначено лечение, вирусная инфекция отступает. Но в некоторых случаях, она может перейти в бактериальную форму ОРЗ, которая протекает с такими симптомами:

гнойное воспаление слизистых оболочек;
повышенная температура, которая держится длительное время (5–7 дней или дольше);
в выделениях из носоглотки может ощущаться неприятный запах и привкус;
при насморке выделяется плотная густая слизь жёлтого или зелёного оттенка.

Бактериальные возбудители болезней, когда горло болит у беременной и требуется лечение: менингококки, пневмококки, микоплазмы, стрептококки и прочие. В зависимости от локализации бактериальной колонии, проявляются такие заболевания:

, скарлатина, коклюш - воспаление гортани, которая болит из-за сильного отёка и напряжения голосовых связок;
тонзиллиты (ангины) - воспаление миндалин и лимфаденоидной ткани, при котором очень болезненное глотание;
- воспаление глотки и , при котором очень болит и «царапает» в горле.

Самое заметное отличие бактериальной инфекции от вирусной - это более длительный и скрытый инкубационный период, который продолжается одну-две недели. Многие бактериальные микроорганизмы способны годами находиться в дыхательных путях, никак себя не проявляя. Но в определённый момент они активизируются: после вирусной инфекции, при сильном переохлаждении или после перенесённого стресса.

Когда начинается лихорадка, подскакивает температура и очень болит горло у беременной, тогда беспокоит вопрос, чем его лечить. Лечение бактериальных инфекций, когда болит горло на ранних сроках беременности, во 2 и 3 триместре, включает в себя назначение антибактериальных препаратов широкого спектра действия. Разрешённые группы препаратов для женщин, у которых болит горло при беременности в 1, 2 и 3 триместре:

пенициллины (Амоксиклав, Ампициллин, Амоксициллин, Оксациллин);
цефалоспорины (Цефалексин, Цефтриаксон, Спектрацеф);
макролиды (Кларитромицин, Эритромицин).

Грибковые ларингиты и фарингиты в случаях, когда возникает боль в горло при беременности в 1 триместре или на более поздних сроках, диагностируются крайне редко. Причины заболевания: длительная или несистемная антибиотикотерапия, хронический иммунодефицит, профзаболевания.

Что делать, если болит горло при беременности?

Как можно быстрее необходимо создать все условия для точного диагностирования ОРЗ, поэтому вызывайте по своему адресу бригаду неотложной помощи. Если болит горло у беременной - что делать в этом случае, лучше всего известно врачу, но многие предпочитают лечение в домашней обстановке, боясь ещё больше заразиться и заболеть в транспорте или в больнице.

В случае, если при беременности болит горло, но невозможно посетить врача, используйте полезные советы, что делать: принимайте витамины, общеукрепляющие средства, обильное тёплое питьё, одевайтесь, чтобы было комфортно. Когда в глотке першит и болит при глотательных движениях, используйте комбинированные препараты с антисептиками или местные противовоспалительные средства.

Также, отвечая на вопрос, что делать, если сильно болит горло при беременности, можно посоветовать иммуностимулирующие препараты, которые способствуют подавлению вирусной инфекции:

Арбидол;
Афлубин;
Анаферон;
Виферон;
Генферон;
Ингавирин;
Имудон;
Панавир.

Самостоятельно можно употреблять витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для беременных женщин:

Витрум Пренатал;
Прегнавит;
Фемибион и аналогичные.

Чем лечить боль в горле?

Когда болит горло у беременной, необходимо в короткие сроки определить, чем лучше лечить, чтобы не было отрицательных последствий. Для этого нужно определить общее состояние женщины, срок вынашивания, хронические болезни и противопоказания.

Иногда нет возможности проконсультироваться с врачом, но очень болит горло и приходится выбирать, что делать. Тогда внимательно изучайте инструкцию, используйте открытые источники информации, чтобы проверить используемые лекарственные средства.

Наиболее распространённые препараты, когда болит горло и возникает вопрос, как его лечить:

леденцы и пастилки (Граммидин, Декатилен, Имудон, Лизобакт, Себидин, Стрепсилс, Фарингосепт, Трависил), которые рассасываются в полости рта; несмотря на свободный доступ к этим средствам в аптечных сетях, следует ознакомиться с инструкцией и не превышать дневную норму употребления;
спреи для орошения ротовой полости ( , Каметон, Ингалипт, );
обеззараживающие полоскания с использованием фармацевтических или домашних средств.

Существует достаточно эффективных спреев, помогающих в таком состоянии, когда болит в области горла:

Гексорал - оказывает антисептическое и обволакивающее действие, содержит вещество гексэтидин.
Каметон - универсальное средство для орошения полости носа и рта, содержит хлоробутанол, который оказывает антисептическое, анестезирующее, обезболивающее действие. Камфора усиливает капиллярное кровоснабжение и способствует восстановлению поврежденных тканей в горле.
Ингалипт - комбинированный лекарственный препарат с противомикробным и противовоспалительным действием (в его составе: тимол, глицерол, сульфаниазол, сульфаниламид или стрептоцид, масло мяты перечной и масло эвкалипта);
Октенисепт - антибактериальный спрей, в составе которого содержится октенидин и феноксиэтанол, оказывает противогрибковое и противовирусное действие, но при этом может использоваться без ограничений.

Ещё один популярный способ лечения, когда болит горло при беременности в 1, 2 и 3 триместре,- используйте различные средства для полоскания:

- это мазь или раствор с противомикробным и противовоспалительным действием, подавляет различные патогенные микроорганизмы, вирусы, бактерии и грибки.
- наружное антисептическое средство, предназначенное для местного применения.
(таблетки, порошок) - известное противомикробное средство, разрешённое при беременности, 1 таблетку растворяют в 1 стакане воды.
Перекись водорода - используется как антисептическое средство, когда болит и воспаляется горло, в таком соотношении: 1 ч. л. на 1 ст. воды.

Домашние растворы для полоскания, когда болит горло во время беременности и нужно определиться, как лечить, используют очень часто.

Заниматься этим следует осторожно, обязательно соблюдая дозировку и температурный режим. Все ингредиенты должны раствориться в воде без осадка (можно процедить через ситечко с марлей).

Голову запрокиньте назад и в момент полоскания произносите звук «ы», тогда раствор проникнет как можно дальше. Продолжайте процедуру не менее 30 секунд, а после неё воздержитесь от употребления еды и напитков в течение 20 минут. Регулярно повторяйте процедуру, пока болит в носоглотке, каждые 3–4 часа.

Важно! Каждый раз необходимо готовить свежее средство, а потом тщательно промывать стакан с использованием моющих средств, лучше это делать одноразовой салфеткой.

С морской солью можно приготовить капли для носа, аналогичные аптечным средствам Аквалор, Аква Марис, Маример, Отривин Море. Они обеззараживают, помогают очистить слизистую, ускорить регенерацию эпителия на всех стадиях ОРЗ. Разрешены для использования даже на ранних сроках, если болит горло при беременности в 1 и 2 триместре, когда ограниченный выбор лечебных препаратов.

Полоскание с пищевой содой и солью, когда болит горло: на 1 ст. тёплой кипячёной воды 1 ч. л. соды и 1 ч. л. соли, тщательно смешать, использовать 5–6 раз в день. Если добавить в этот раствор 2 капли йода, то результат будет более заметным, однако, вы должны быть уверены, что у вас нет противопоказаний, и щитовидная железа в нормальном состоянии.

Далее, когда беспокоит боль в горле при беременности, помогает полоскание с травяными отварами, как лучше лечить себя народными средствами? Используйте готовое сырьё из аптеки, оно всегда качественное, свежее, собрано в предусмотренные для этого сроки.

Фитосборы при беременности компонуйте внимательно, используя справочную литературу, без большого опыта лучше не добавлять много компонентов сразу, достаточно 2–3 растения. Для полоскания горла, когда оно болит, используют концентрированные отвары, которые можно разводить и пить вместо воды и чая:

алтей - помогает при кашле, обеззараживает и смягчает слизистую;
календула (ноготки лекарственные) - обладает антисептическим, противовоспалительным, успокаивающим свойством;
ромашка аптечная - имеет выраженную антиаллергенную, противовоспалительную активность;
- увеличивает бронхиальную секрецию и способствует отхождению мокроты, когда болит простуженное горло при беременности;
липовый цвет - обладает жаропонижающим и потогонным эффектом, активизирует иммунные процессы, когда болит голова и горло.

Если сильно болит горло при беременности, допускается использовать для полоскания лекарственные экстракты со спиртом, но лучше запомнить, что делать это рекомендуется очень осторожно. Их разводят в допустимой концентрации для употребления внутрь или готовят антисептический раствор из расчёта 0,5 ст. л. средства на один стакан воды.

Ротокан - спиртовой экстракт, содержащий цветы календулы, ромашки и траву тысячелистника, оказывает противовоспалительное, заживляющее действие, если болит воспалённое горло.

Настойки с эвкалиптом, эхинацеей, элеутерококком, женьшенем и аналогичные обладают иммуностимулирующим, тонизирующим свойством, оказывают противовоспалительное действие.

Многие источники рекомендуют проводить паровые ингаляции при беременности, когда болит горло и затруднено носовое дыхание, но это методика очень спорная. Если вы уже занимались подобной процедурой и выбрали для себя оптимальный режим и состав наполнителя, то можете использовать в комплексном лечении ОРЗ.

Ингаляции - это распространённая физиотерапевтическая процедура, при которой вдыхается воздух с распылёнными каплями воды и лечебного состава. Когда болят дыхательные органы, используют приобретённые ингаляторы (небулайзеры) или домашние приспособления. После чего наблюдается бронхорасширяющее и противоотёчное действие:

происходит увлажнение слизистой оболочки горла и носоглотки;
улучшается капиллярное кровоснабжение слизистой;
ускоряется разжижение и отхождение мокроты.

Но эффект от ингаляций очень кратковременный, впоследствии возможна более выраженная заложенность носа, затруднение дыхания, сухость в носоглотке. Дело в том, что выделяемое тепло способствует расширению сосудов, разрыхлению слизистой оболочки и увеличению отёка, это осложняет ситуацию, когда болят дыхательные органы.

Кроме этого, рыхлые слизистые ткани могут стать причиной для дальнейшего распространения патогенных микробов и их проникновения в бронхи и лёгкие. Тем более, фитонциды и эфирные масла, которые содержатся в лекарственных смесях, в процессе нагревания теряют полезные свойства и почти не помогают, если болит горло при беременности.

Важно! При обнаружении гнойных процессов (острый тонзиллит) с появлением налёта на слизистых тканях проведение паровых ингаляций во время беременности вообще противопоказано.

На раннем сроке

На раннем сроке беременности очень трудно совместить привычный режим работы и отдыха с новым состоянием организма. Кажется, что ничего не изменилось и можно не отказываться от своих постоянных привычек.

Однако, этот период требует особого внимания, поскольку маленькая жизнь ещё очень хрупкая, и любое заболевание или стресс могут нарушить протекание беременности.

Если женщина простыла и болит горло на ранних сроках беременности, нужно свести к минимуму физическую и психическую нагрузку, соблюдать домашний режим и все предписания лечащего врача. Поэтому, если болит горло при беременности в 1 триместре, лучше обратиться к врачу, который назначит, чем лечить, и подберёт индивидуальную схему применения лекарственных препаратов.

Основные лекарственные средства - для местного применения, когда болит горло при беременности, поскольку в 1 триместре противопоказаны многие антибиотики и НПВС. Поэтому можно использовать:

леденцы, пастилки и таблетки для рассасывания;
спреи для орошения полости рта и горла;
антисептические полоскания;
тёплые фитоотвары, которые не имеют противопоказаний при беременности.

Во 2 триместре

Продолжается гормональная перестройка женского организма, уровень гормонов колеблется, наблюдается упадок сил и резкие смены настроения.

При беременности все питательные вещества и витамины разделяются на два организма, поэтому необходимо полноценное питание, чтобы обеспечить устойчивую реакцию организма на различные стрессовые факторы. Частичная иммунодепрессия необходима для снижения рисков отторжения плода и плаценты.

Если боли в горле при беременности во 2 триместре, следует соблюдать общие правила лечения и внимательно проверять инструкции и дозировку препаратов. В этот период происходит полноценное формирование внутренних и наружных органов будущего ребёнка. Возможны аллергические реакции и побочные действия даже от тех препаратов, которые до беременности не вызывали беспокойства.

Чем лечить женщину, у которой болит горло при беременности во 2 триместре, назначает специализированный врач, который выписывает антибиотики при гнойной инфекции. Препараты, какие следует исключить, если боль в горле при беременности во 2 триместре:

тетрациклиновая группа - возможны нарушения обмена веществ и проникновение действующего вещества через плаценту;
фторхинолоновые препараты (Норбактин, Норфлоксацин, Ципрофлоксацин) - после преодоления плацентарного барьера повреждает связки, хрящевую и костную ткань у плода;
макролиды (Кларицин, Кларитромицин) - оказывают токсическое воздействие.

Когда боль в горле при беременности во 2 триместре, следует по возможности исключить антибактериальные и жаропонижающие препараты - в этот период беременности происходит интенсивное развитие плода. Используйте лекарства для местного применения, орошение полости рта, полоскание лечебными растворами и фитоотварами, принимайте поливитамины и общеукрепляющие средства.

На исходе беременности

Самый волнующий период на исходе беременности - малыш активно шевелится, мамочка готовится к родам и вскармливанию. Но и на этом этапе возникают болезненные отклонения: возвращается токсикоз, болят и отекают ноги, возможны нарушения в желудочно-кишечном тракте, диагностируются кольпиты, различные воспаления, ОРЗ.

При обнаружении вирусной инфекции назначают иммуностимулирующие, таблетки и пастилки для рассасывания, мази и спреи для местного применения.

В случае с бактериальной инфекцией, когда болит горло при беременности в 3 триместре, допустимо применение антибиотиков:

Амоксициллин, Ампициллин, Пенициллин;
Цефалексин, Цефалоспорин;
Макропен, Эритромицин.

Так же, если болит горло при беременности в 3 триместре, можно посоветовать, чем лечить женщину в домашних условиях: правильный режим, проветренное помещение, прогулки на свежем воздухе, витаминные препараты и травяные отвары, полоскания для горла.

Антибактериальные и жаропонижающие препараты во время беременности принимают только в крайнем случае, а лучше под наблюдением врача.

Чем нельзя лечиться и чего следует избегать?

Давайте выясним, чем нельзя лечиться, кода болит горло у беременной: не следует принимать просроченные лекарства или такие, у которых повреждённая упаковка. Не используйте препараты, если в инструкции среди противопоказаний имеется беременность в 1, 2 или 3 триместре. Не принимайте при беременности лекарственные средства, которые могут:

вызвать аллергию или изменения в составе крови;
заметно повысить или понизить давление;
привести в тонус мышцы матки;
спровоцировать кровотечение.

Чего же следует избегать, если болит горло при беременности? Это согревающие процедуры: бани, сауны, горячие ванны, компрессы, которые противопоказаны практически на всём протяжении беременности. Не занимайтесь самолечением, кода заболели ОРЗ, и не используйте сомнительные средства, польза которых неочевидна. Нежелательно нарушать предписания врача и назначенный режим лечения.

Не нужно безоговорочно доверять мнению окружающих и рекламным призывам: сейчас очень широко развернулась общественная дискуссия вокруг применения гомеопатических препаратов. Оставляем на ваше усмотрение выбор гомеопатических препаратов, когда болит в полости рта и горла на фоне ОРЗ, по крайней мере, они безопасны:

Аконит
Аллиум;
Инфлюцид;
Тонзилотрен.

Но многие пациенты утверждают, что подобные средства им помогают и советуют окружающим, чем лечить, если болит горло, даже при беременности и в период обострения хронических заболеваний. С позиции здравого смысла, одно средство не может обладать таким широким спектром воздействия и практически не иметь противопоказаний. Химический анализ показывает, что концентрация действующего вещества в подобных препаратах настолько мизерная, что вероятность встретить хотя бы одну молекулу во флаконе крайне низкая.

С научной точки зрения, их польза никак не доказана, впрочем, как и вредные свойства, поэтому их рекомендуют для самых широких слоёв населения без рецепта врача. По этому поводу можно ознакомиться с официальной позицией Российской академии наук (РАН) на её сайте, где приводятся соответствующие доводы и результаты исследований. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает опасным для здоровья доверять лечение инфекционных заболеваний гомеопатическим средствам.

Профилактические меры

Современная женщина во время беременности может продолжать активный образ жизни, работать, совершать прогулки и путешествия. Лучше постепенно менять свои привычки, чтобы организм приспосабливался к новым условиям. Очень актуальны фитнесс-залы для беременных, которые имеют адаптированные программы занятий - это оказывает общеукрепляющее действие и снимает напряжение, когда болят мышцы спины от возросшей нагрузки.

Круглый год принимайте витаминные препараты, поскольку в составе тепличных плодов и зелени их явно недостаточно, да и грунтовые растения обрабатываются химикатами для быстрого роста и против вредителей. Питайтесь небольшими порциями, но достаточно часто, употребляйте побольше:

жидкости (компоты, морсы);
фитоотваров с листьями брусники, смородины, плодами шиповника и прочие;
свежеотжатых овощных и фруктовых соков.

Обязательно добавляйте в рацион кисломолочные продукты, чтобы не болел желудок. Будет лучше, если вы их приготовите дома на заквасках, тогда получится качественная, свежая продукция с оптимальным количеством пробиотических бактерий. Дело в том, что основная часть иммунных клеток находится в толстом кишечнике, поэтому очень важно поддерживать микрофлору и не допускать запоров, тем более, что беременным нельзя тужиться.

Полезное видео

Чем можно вылечить простуду и больное горло при беременности, узнайте из следующего видео:

Заключение

Таким образом, можно сделать несколько основных выводов, чем лечить, если болит горло при беременности в 1, 2 и 3 триместре:
Соблюдать правильный режим и употреблять «здоровые» продукты.
Испоьзовать антисептические и противовоспалительные препараты местного действия.
Антибактериальные препараты принимать только по назначению врача.
Исключить средства для симптоматического лечения, которые противопоказаны беременным (НПВС).

При беременности любой намек на болезнь вызывает опасения и даже боль в горле является проблемой, которую надо лечить. В данной статье описано, чем лечить, если болит горло при беременности.

Полоскания

Лечить боль можно полосканием горла раствором соли или соды с пропорцией 1 столовая ложка на пол-литра теплой (не горячей!) воды. Полоскать нужно в первый день каждый час, в последующие дни промежуток полоскания увеличивать на один час.

Это интенсивное лечение стоит проводить только в течение первых трех дней, а далее можно уже переходить к полному очищению организма от болезни. Между прочим, первые три дня для комфортного лечения применять такие травяные отвары, как ромашковые или эвкалиптовые. Эти отвары снимут воспаление и уменьшат боль.

Помимо полоскания, если состояние позволяет, необходимо обязательно обратиться к врачу, потому что он сможет установить болезнь и её причины, назначит соответственное лечение и препараты. Помните, что при беременности нужно быть крайне осторожными с лекарствами и ни в коем случае не принимать ничего без ведома врача.

Помимо полосканий рта соленым/содовым раствором, о котором говорилось ранее, можно полоскать горло соком лимона, но совмещать оба средства необязательно, потому что они очень эффективны и по отдельности - тут уже на вкус и цвет, что вам больше по нраву, то и выбирайте.

Сок лимона хорош тем, что он также поможет получить организму дополнительную дозу витамина C. Хороший раствор для полоскания получается, если взять в качестве ингредиентов лимон, воду и мед. Инструкция проста: кипятим воду, режем пополам лимон и выдавливаем сок с этой половинки в кипяченую воду (объем - один стакан), добавляем во всё это ложку меда и перемешиваем. Полоскать только остывший раствор - слишком горячее только навредит. Полоскать 5-6 раз в день.

Народные средства лечения боли в горле при беременности

Самолечение лучше проводить только народными способами и обязательно при наблюдении близких или знакомых. Вам стоит знать несколько противопоказаний, и если
врач не сообщил вам о них, стоит задуматься о его квалификации, как врачебного специалиста:

Антибиотики нельзя употреблять в любом случае;
Стоит уделить пристальное внимание фитомикстурам, которые содержат спирт или иммуностимуляторы, заставляющие сердце биться чаще и повышающие давление, что, в свою очередь, очень вредно для ребенка;

Также врач, скорее всего, пропишет витаминные комплексы, которые будут способствовать повышению иммунитета.

Принимать медицинские препараты без рецепта врача никогда и ни при каком случае нельзя, потому что вы можете навредить себе и своему ребенку. Это относится ко всем препаратам без исключения и даже к тем, которые вы применяли до беременности.

Помимо народных средств и медикаментов, поможет организму в борьбе с болезнью постельный режим и содержание тела в тепле. Однако нужно содержать себя именно в тепле, но не перегреваться, иначе никакой пользы от этого не будет. Тепловые процедуры стоит применять осторожно, когда начинается уже 2 триместр (12-я неделя беременности), ни в коем случае нельзя греться, если температура тела повышена. Избегайте тепловых процедур и при повышенном давлении.

Хороши в качестве обогревания горла ингаляции, только применять их стоит аккуратно. Не мучайте себя этой процедурой и если становится тяжело дышать, то лучше приостановить или вовсе прекратить процедуру. Лучше не париться над кипящей жидкостью, а вдыхать пары горячей воды, в которую добавлен ментол. Время: 15 минут на ночь и можно спать.

Применяйте ванночки с теплой водой на ноги. Прежде обязательно добавьте горчицы в пропорции 1 ст. л. на 1 литр воды. Подержав минут 10, обмойте ноги от горчицы, вытрите от влаги и сразу же поместите в тепло - лучше в теплые шерстяные носки. Таким образом вы поможете телу сохранять тепло и лечение будет ускоряться.