Трескается кожа между пальцами ног — почему и чем лечить? Трещина между пальцами ноги — что делать.

Состояние кожных покровов меняется под влиянием внешних факторов, некоторых патологических процессов в организме. Чаще всего начинает шелушиться кожа между пальцами ног, поскольку в этой области дерма наиболее тонкая и чувствительная.

Кожа между пальцами чувствительна и тонка

Почему шелушится кожа между пальцами ног?

Ухудшение состояния кожи в межпальцевой области может быть вызвано несоблюдением правил личной гигиены, авитаминозом, приёмом некоторых лекарственных препаратов, лишним весом. Но часто такой признак свидетельствует о сбое в работе органов и систем, наличии инфекционных и эндокринных заболеваниях.

Почему возникает шелушение:

1. Сахарный диабет – мелкие, а затем крупные кровоточащие трещины появляются на подушечках пальцев и между ними.
2. Опоясывающий лишай – сильно шелушится, отслаивается кожа в межпальцевом пространстве.
3. Экзема сопровождается разными видами высыпаний – пузырьки, чешуйки, эрозии, сыпь. По мере развития заболевания возникает зуд, сильное покраснение, воспаления, капилляры становятся более заметными.
4. Аллергия на лекарства, продукты питания, средства гигиены, косметику может проявиться в виде зуда, шелушения, покраснения, плотных корок между пальцами на ногах.
5. Кожный дерматит – воспалительный процессы провоцируют появление чрезмерной сухости кожи, она начинает трескаться, отекать, слезать, сильно чешется.
6. Гипергидроз стоп – повышенная потливость провоцирует активный рост патогенной микрофлоры, возникает воспаление, кожа трескается, отслаивается.

Повышенная потливость стоп может вызвать шелушение

Обувь и носки из синтетических материалов практически всегда вызывают появление шелушащихся участков – кожные покровы не могут нормально дышать, мокнут, начинают преть, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса.

Часто шелушение возникает в жаркое время года – повышенная температура воздуха приводит к обезвоживанию, появляются трещины, кожа начинает облазить.

Грибковые поражения кожи

Грибковые инфекции – одна из основных причин появления ран и шелушения и отслоения кожных покровов в межпальцевом пространстве. При микозах появляется неприятный запах стоп, жжение, зуд, болезненные ощущения. Заболевание сопровождается ухудшением состояния одного или более ногтей – пластина становится мутной, меняется её цвет, толщина и структура, все эти симптомы хорошо видны на фото.

Грибковые инфекции — частая причина появления шелушения и ранок между пальцами

Виды и грибковых инфекций:

1. Эпидермофития – появляются трещины на пятках и между пальцами, кожа сильно зудит и шелушится, появляется краснота и характерный неприятный запах. Инфицирование происходит в местах общественного пользования.
2. Рубромикоз – болезнь проявляется в виде жжения, мокнущих язв, зуда в межпальцевой зоне. По мере развития патологии кожа начинает отслаиваться, раны кровоточат.
3. Кандидоз. Иногда дрожжевые грибки селятся на коже стоп – эпидермис начинает сильно пересыхать, шелушиться, между пальцами появляются ранки.

Неприятны признаки нельзя игнорировать, грибковые инфекции развиваются очень быстро, вскоре заболевание может охватить всю стопу. При подозрении на заражение микозом следует посетить дерматолога или миколога.

Почему шелушится кожа между пальцами у ребёнка

Кожа на ножках у детей очень тонкая, что приводит к её частому травмированию, появляются трещины, шелушение, зуд. Микозы, аллергия, хронические заболевания могут стать причиной ухудшения состояния эпидермиса.

Причины шелушения кожи в межпальцевой области у ребёнка:

• очень сухой воздух в помещении, излишне тёплая обувь, носки, длительное пребывание в хлорированной воде;
• аллергия, использование излишне агрессивных косметических средств, которые не предназначены для взрослых;
• заболевания эндокринного характера;
• аллергия, авитаминоз, несбалансированное питание;
• микоз;
• сильный стресс.

Причиной появления шелушения у ребенка могут стать как внешние, так и внутренние факторы

Как лечить?

Для устранения неприятных симптомов в домашних условиях можно воспользоваться народными методами, кремами и мазями на основе натуральных компонентов и масел, но если состояние не улучшается в течение 3–4 дней, необходимо посетить дерматолога.

Препараты

Выбор препарата зависит от заболевания, которое стало причиной излишней сухости, растрескивания кожи. Лечение направлено на устранение зуда, воспаления, уничтожение патогенных микроорганизмов, ускорение процесса регенерации.

Для лечения и профилактики заболеваний вызванных грибками Candida (в том числе и грибка ногтей), наши читатели успешно используют противогрибковое средство - эффективное средство от грибка стопы, неприятного запаха и зуда. Эфирное масло Мяты подарит прохладу и устранит неприятные запахи после напряженного трудового дня. А так же: Избавиться от грибка...»

Чем лечить шелушение кожи:

• Миконазол, Тербинафин – наружные средства для лечения эпидермофитии, использовать их нужно дважды в день на протяжении недели;
• Низорал, Микозорал – противогрибковые средства для лечения рубромикоза;
• Итраконазол, Кетоконазол – антимикотические средства для лечения межпальцевых микозов, вызванных грибками рода кандида;
• Орунгал, Флуконазол – таблетки с противогрибковым действием, назначают при средней и запущенной форме микоза;
• Бетадин, мазь Шостаковского – хорошо увлажняют кожу, способствуют быстрому заживлению;
• СикстуМед – средство для лечения трещин и отслоения кожи у диабетиков.

Низорал — эффективное средство для лечения грибка

При диагностировании аллергии назначают антигистаминные препараты – Супрастин, Кестин. Для лечения экземы необходимы гормональные мази – Преднизолон, Тримистин.

Определить истинную причину шелушения кожи в межпальцевых складках, подобрать правильное лекарственное средство сможет только врач. Самолечение только усугубит проблему, может спровоцировать появление серьёзных осложнений.

Народные средства

Народные способы помогут устранить зуд и шелушение кожи, их можно использовать в качестве первой помощи. Включать в комплексную терапию для лечения дерматологических заболеваний.

Лечебная ванночка для увлажнения и очищения кожи

Смешать 5 г соды, 10 соли, 3–4 капель масла чайного дерева, смесь растворить в 1 л тёплой воды. Погрузить стопы на четверть часа, ужалить верхний слой эпидермиса при помощи скраба или пемзы, ополоснуть ступни прохладной водой. Просушить, нанести увлажняющий крем или лечебную мазь. Проводить сеансы до полного исчезновения неприятных симптомов, для профилактики можно делать процедуру 1–2 раза в неделю.

Ванночки с содой, солью и маслами хорошо избавляют от шелушения

Паровые ванночки

Если кожа сильно воспаляется, лопается и отслаивается, помогут паровые ванночки. В небольшой кастрюле вскипятить 1 л воды, добавить 30 г измельчённого хмеля или ромашки. Поместить поражённую конечность над ёмкостью, сверху накрыть плотным полотенцем. Проводить процедуру по 10 минут через день.

Паровые ванночки полезны для ног

При поражении кожи между пальцами грибком поможет нашатырный спирт – в 200 мл воды необходимо развести 15 мл нашатыря, в растворе смочить отрез тонкой натуральной ткани, обмотать поражённую конечность. Поверх надеть полиэтиленовый пакет, тонкий носок. Компресс необходимо делать перед сном. Для улучшения состояния потребуется 10–12 процедур.

Нашатырный спирт борется с грибковыми инфекциями

Масляные обертывания

Прекрасное средство для питания и увлажнения эпидермиса. Нагреть на водяной бане до температуры 40 градусов 100 мл касторового или любого растительного масла, добавить 4 перепелиных желтка. Перемешать. Смесь нанести на ступни, межпальцевое пространство, надеть пакеты из полиэтилена, сверху – тонкие носки из натуральных материалов. Через 45 минут компресс удалить, ополоснуть ноги прохладной водой, хорошо вытереть, нанести увлажняющее средство.

Целебные масла увлажнят кожу на ногах

Что делать при отслоении кожи у ребёнка?

Если у ребёнка шелушится и облазит кожа между пальцами, нужно обратиться к дерматологу. При диагностировании грибковой инфекции врач назначит безопасные антимикотические препараты – Экзодерил, Тербизил, мультивитаминные комплексы для укрепления иммунитета. При выявлении других дерматологических проблем могут назначить антигистаминные, противовоспалительные, противозудные средства наружного применения.

Экзодерил можно использовать для детей

Если у ребёнка облазит кожа не только между пальцами ног, но и рук, необходимо срочно проверить уровень сахара в крови. Такие симптомы часто бывают первым признаком сахарного диабета у детей.

Профилактика

При частом шелушении кожи необходимо знать не только, как избавиться от неприятных симптомов, но и как предотвратить их появление. Укрепление иммунитета и соблюдение правил личной гигиены помогут избежать пересыхания и отслаивания кожи между пальцами. Необходимо составить сбалансированный рацион, питаться регулярно, закаляться, больше времени проводить на свежем воздухе, не забывать о физических нагрузках, принимать витаминно-минеральные комплексы.

Укрепляйте свой организм при помощи витаминов

Чтобы избежать грибковых инфекций, необходимо всегда обувать резиновую обувь при посещении общественных бань и бассейнов, обрабатывать ступни противогрибковыми спреями, маслом лаванды или чайного дерева. Обувь должна быть удобной, из натуральных материалов, её следует дезинфицировать ежемесячно, обрабатывать стельки препаратами, которые препятствуют повышенному потоотделению.

Шелушение дермы в межпальцевой области у взрослых и детей может свидетельствовать о развитие серьёзных патологий в организме. Своевременная диагностика, совместное использование медикаментозных и народных лекарственных средств поможет быстро устранить неприятные симптомы.

Многие люди сталкиваются с проблемой, когда трескается кожа между пальцами ног. Это действительно неприятное состояние, так как растрескивание кожи, как правило, сопровождается зудом, шелушением и, конечно же, неудобством и даже болью во время ходьбы.

На самом деле появление трещинок между пальцами может быть вызвано множеством факторов:

• В некоторых случаях растрескивание кожи связано с ношением неудобной обуви;
• Довольно часто люди сталкиваются с такой проблемой в летнее время, когда много ходят босиком - склонная у сухости кожа быстро теряет влагу и начинается шелушиться;
• Иногда трещинки являются аллергической реакцией на мыло, косметические средства или даже ткань обуви - в таких случаях на других участках тела появляется сыпь, экзема и зуд;
• Реже такая проблема связана с нарушением нормальной работы желез внутренней секреции;
• Причина может быть в авитаминозе - дефицит витаминов в первую очередь сказывается на состоянии кожи.
• Тем не менее, в большинстве случаев трескается кожа между пальцами ног из-за грибковой инфекции. Такая болезнь имеет свое название - микоз. Грибок можно подхватить при контакте с зараженным человеком, или же при посещении таких общественных мест, как сауны, бани, бассейны и т.д. Более подвержены грибковым заболеваниям люди с ослабленным иммунитетом, проблемами эндокринной системы. Такая болезнь сопровождается сильным зудом и жжением.

При таких симптомах очень важно вовремя обратиться к врачу. Самостоятельно определить причину растрескивания кожи практически невозможно. После ряда анализов и осмотра специалист сможет верно поставить диагноз и назначить лечение.

Безусловно, выбранная терапия напрямую зависит от причины болезни. Например, если трескается кожа между пальцев ног в результате авитаминоза, то врач назначит прием поливитаминных комплексов.

Что же касается грибковых заболеваний, то на сегодняшний день существует множество соответствующих препаратов. Можно пользоваться специальными гелями или мазями, которые ускоряют процессы регенерации, угнетают размножение патогенных микроорганизмов, а также снимают основные симптомы, включая зуд и жжение.

Помните, что ни в коем случае нельзя игнорировать проблему. Ведь трещинки, особенно глубокие, является прекрасными воротами для инфекции. При отсутствии лечения возможно заражение, воспаление и прочие неприятные осложнения. Если же речь идет о грибковом заболевании, то инфекция может распространиться на ногтевые пластины, вызывая их расслоение и пожелтение. Помощь специалиста здесь просто необходима.

Несколько советов:

Можно использовать растительное масло. Вечером, перед сном, втирать масло в кожу на ногах и одевала тоненькие носочки. Недели через три всё пройдёт, но для профилактики делаю такую процедуру раз в месяц.

Хорошо помогает:

Тальк - довольно хороший антисептик и не пересушивает даже детскую кожу, используется обычно для уменьшения трения.
********************************************************************************************************************************

Витамины А, Е в капсулах. Стоят недорого, до 20-50 руб за 10 капсул, по-моему, . Раздавливаете капсулу и смазываете трещинки, помогает. Можно пить еще, но, вдруг аллергическая реакция, хотя странно если будет, так что и наружное применение неплохо.
********************************************************************************************************************************

на 25 грамм глицерина добавить 1 столовую ложку водки 1 чайную ложку 10% нашатырного спирта, смазывать ноги на ночь, одевать хлопчатобумажные носки. Делайте ванночки для ног с подсоленной водой, после смажьте ноги оливковым или подсолнечным маслом, наденьте носки, оставьте до утра.

*********************************************************************************************************************************

одна бабулька посоветовала делать, маски из свежей, земляники. Свежая земляника выкладывалась на ткань, обматывалась на ступни ног, сверху цилофан и в носок, на ночь.

Вашей проблеме может помочь подогретое растительное масло. Ванночки из него рекомендуется делать перед сном. После процедуры наденьте вязаные носки и оставайтесь в них до утра.

**********************************************************************************************************************************

Ещё дело может быть в недостатке витамина А. Нужно где-то на 100г свежей морковки положить кусочек сливочного масла, есть так, пока симптомы не уйдут.

**********************************************************************************************************************************

В лечении грибка вам может помочь народная медицина.

Сейчас в продаже имеется довольно обширный выбор различных противогрибковых препаратов, при помощи этих спреев и мазей вы быстро сумеете привести кожу ног в первоначальное состояние. Но справиться с этой проблемой можно и более простыми методами, а главное дешевыми. Один из проверенных народных методов, это лечение при помощи лука. В горячей воде распарьте ноги, в воду обязательно добавьте пищевую соду. Затем нанесите на пальцы ног кашицу из лука и оберните ноги полиэтиленом. Ложитесь спать, а поутру полиэтилен снимете и тщательно вымойте ноги. Для полного лечения процедуру повторяют два-три раза.

Также существуют и специальные маски помогающие решить данную проблему. Одна из самых популярных - это маска с применением касторового масла. Смешивают 0,5 ст. л. спирта с 1 ст. л. касторового масла и с 2 ч. л. отвара из ромашки. После того как все компоненты перемешаны к ним добавляют тальк и делают густую массу. Этой смесью смазывают трещинки на коже и оставляют на сорок минут. Затем смывают, а ноги смазывают питательным кремом.

Но если домашнее лечение не дало должного результата, и кожа по-прежнему трескается, то обратитесь к врачу-дерматологу.

В медицинской терминологии трещины между пальцами микозом или эпидермофитией стоп. Толчком к развитию этого заболевания могут послужить такие факторы, как проблемы с щитовидной железой, неправильно подобранная обувь, нарушение кровообращения, ослабленный иммунитет и другие.

Первыми симптомами активно размножающегося , провоцирующего появление между пальцами ног, считается покраснение данных участков часто сухой кожи, которая начинает шелушиться. Через какое-то время они начинают растрескиваться, доставляя боль и неудобство при каждом шаге. Игнорировать эту проблему крайне нежелательно, ведь микоз не ограничивается кожей между пальцами и начинает захватывать все новые и новые территории. Постепенно он поразит , которые пожелтеют и начнут отслаиваться. На коже стоп появятся очаги гиперкератоза (повышенное ороговение). Со временем грибок может распространиться по всему телу и поразить внутренние органы.

Как спастись от трещин, шелушения и грибка

В первую очередь необходимо обратиться к дерматологу, который подтвердит или опровергнет диагноз – часто совпадают с другими заболеваниями. На сегодняшний день существует множество эффективных препаратов, мазей и антисептиков, убивающих споры грибка и предотвращающих его дальнейшее развитие. Кроме этого, отлично лечат трещины и рецепты народной медицины. Наиболее распространенным способом является из лука: больные ноги нужно распарить в горячей воде с питьевой содой, положить между пальцев луковую кашицу, замотать ступни полиэтиленом и оставить на ночь. Утром компресс смывается, а пальцы смазываются питательным кремом. Желательно повторить процедуру 2-3 раза.

Если микоз сопровождается кожи и , можно прибегнуть к аппаратному педикюру, который отшлифовывает грубую кожу и удаляет участки, пораженные грибком.

Хорошо зарекомендовали себя и различные маски. Так, для лечения трещин между пальцев нужно взять одну столовую ложку касторового масла, пол-ложки спирта, немного талька и две чайные ложки отвара ромашки. Маску нужно нанести на трещины на сорок минут, затем смыть и смазать обработанные места жирным питательным кремом.

Растрескивающаяся кожа между пальцами стоп доставляет множество неудобств. Трескающийся кожный покров приносит человеку не только дискомфортные ощущения, но и подвергает риску заражения грибковыми инфекциями. К тому же, шелушащийся эпидермис выглядит некрасиво и обладатель таких «несовершенных» стоп, не может позволить себе носить открытую обувь.

Именно поэтому такой вопрос, как трещина между пальцами ног причины и лечение этого недуга, необходимо рассмотреть, чтобы побороть данную проблему и предотвратить ее возникновение в дальнейшем. Трещина между пальцами ног, причины появления которой, могут быть весьма разнообразными, доставляет человеку массу дискомфорта, поэтому необходимо определить факторы, влияющие на появление этой кожной проблемы.

Эпидермис может трескаться не только из-за сухости, но и в результате:

• Травмирования кожи ступни.
• Неправильного или недостаточного ухода за кожей стоп.
• Постоянного ношения тесных туфель из искусственных материалов.
• Проблем с эндокринной системой .

Сухость кожи стоп

Если трескается кожа между пальцами ног, а ногтевые пластины приобретают желтый оттенок и начинают слоиться, то, скорее всего, причина недуга кроется в заражении грибком. Такие симптомы могут наблюдаться на ногах и руках. Грибок – это очень опасное заболевание, поэтому при его обнаружении, сразу необходимо обратиться к врачу. Своевременная консультация поможет сократить сроки лечения и не допустить распространения инфекции.

Если на подошвах начала лопаться и трескаться кожа, то причиной такого нездорового состояния может быть сахарный диабет. У диабетиков нарушается процесс водного обмена, в результате чего начинаются серьезные проблемы с кожными покровами. Именно поэтому при похожих симптомах необходимо сдать все анализы, чтобы исключить появления этого тяжелого недуга, о наличии которого свидетельствует шелушащаяся кожа между пальцами ног. Трещины у диабетиков заживают очень медленно и могут стать причиной серьезных проблем.

Но это далеко не все факторы, под влиянием которых появляется дефект. Еще одной причиной, почему трескается кожа на подошвах и между пальцами является нехватка таких витаминов, как E и A. И в этом случае тоже без консультации специалиста не обойтись. Он назначит необходимый витаминный комплекс и после его приема кожные проблемы исчезнут сами собой.

Не всегда, если стопа начала трескаться, нужно винить организм. Причины могут скрываться в любимой обуви или в нерегулярном уходе за кожей нижних конечностей. Если обувь очень тесная и сделана из искусственных материалов – это приводит к нарушению кровотока и нарушению кислородного обмена в клетках эпидермиса.

В результате влияния этих негативных факторов кожный покров начинает трескаться и слезать. От постоянного трения на пальцах и между ними могут образовываться болезненные мозоли , удалить которые весьма непросто. Если уход за ступнями нерегулярен, вы не пользуетесь пемзой и увлажняющими средствами, риск появления кожных проблем возрастает в несколько раз. Также растрескивание могут вызвать различные травмы эпидермиса нижних конечностей.

Симптомы

Профилактика

Чтобы трещины между пальцами ног не появлялись, необходимо тщательно ухаживать за ступнями различными доступными способами. Предотвратить шелушение поможет массаж со смесью лавандового и оливкового масел. Сеансы массажной терапии выполняются перед сном. При массаже ступней необходимо стимулировать все точки , отвечающие за здоровье органов, таким образом, массаж будет полезен не только для стоп, но и для организма в целом.

В качестве профилактики кожных проблем отлично подойдет правильное питание . В первую очередь организм должен получать необходимое количество воды. В день жидкости необходимо выпивать до двух – двух с половиной литров. В меню должны присутствовать продукты, содержащие витаминный комплекс полезный для кожи. Именно поэтому в рационе должно быть больше яиц, моркови, молочных продуктов, абрикос и растительных масел.

Необходимо носить туфли из натуральных материалов. Они позволят коже оставаться здоровой и что немаловажно, дадут ей возможность «дышать». От каблуков стоит отказаться, точно так же, как и от тесной обуви, приводящей к образованию болезненных мозолей . Если вы будете правильно ухаживать за кожей ступней, следить за питанием и не допускать развития недугов, которые способствуют появлению трещин, у вас никогда не возникнет проблем со здоровьем кожи стоп, а ноги будут красивыми и ухоженными.

Видео

Когда трескается кожа между пальцев ног, многие не придают этому особого значения. Люди обычно считают, что данное явление разовое и лечат его универсальными средствами либо увлажняющими кремами. При этом никто не задумывается, почему трескается кожа между пальцами, хотя нередко ранки не заживают неделями, месяцами, а в некоторых случаях – даже годами. И это неудивительно, ведь избавиться от них довольно сложно. Перед тем как лечить подобный недуг, необходимо выяснить причину, из-за которой он возник. Для этого следует обратиться в поликлинику к врачу-дерматологу.

Основные причины

Существует несколько факторов, объясняющих, почему трескается кожа между пальцами на ногах. Самым основным из них считается ношение тесной и неудобной обуви. При усилении нагрузки на ногу в ступне могут произойти некоторые деформации, в том числе – образование трещин. Это явление объясняется нарушением кровообращения. Медики не рекомендуют в летнее время постоянно носить шлёпанцы, которые провоцируют появление трещин на пальцах. А в случае ношения закрытой обуви, следует обязательно надевать хлопковые носки, чтобы исключить создание влажной среды, благоприятной для развития микробов и грибков.

Трещины под пальцами ног могут появляться и при нехватке витаминов А и Е. Поэтому следует уделять особое внимание своему рациону. А чтобы он был полезным, важно употреблять блюда с содержанием в них яиц, молока, злаков и печени. Очень полезно утром натощак принимать любое растительное масло (1 ст. л.). Рацион, в котором содержится много овощей и фруктов, поможет быстрому затягиванию ран и трещин.

Очень часто трескается кожа между пальцами ног у людей, страдающих болезнями эндокринной системы, например, сахарным диабетом. Однако в подобных случаях лечение обычно медикаментозное и его назначает только лечащий врач. Нередко при грибковых поражениях кожи. Ведь она в этих местах часто размягчена потовыми выделениями, потому и очень восприимчива к поражению грибковой инфекцией. Сопутствующим симптомом при этом заболевании является сильный зуд.

Медикаментозное лечение

Если появляются трещины между пальцами ног, причины и лечение этой патологии должен устанавливать только квалифицированный врач. Медикаментозное лечение показано, если кожа трескается вследствие грибкового поражения, эндокринных болезней или авитаминоза. В таких случаях дерматолог либо эндокринолог рекомендует, чем лечить такие поражения кожи.

Если трещинки покраснели, сильно зудят, а также неприятно пахнут, то, скорее всего, они появились в результате грибковой инфекции. При этом заболевании обычно рекомендуется использование антимикотических мазей или гелей, которые являются наиболее эффективными средствами при лечении микозов у взрослых. Мазь назначает дерматолог в соответствии с видом микоза и стадии заболевания. Подобная терапия должна выполняться системно и строго по инструкции к препарату. Если мазать назначенным гелем или мазью шелушащиеся участки только время от времени, при острых рецидивах, избавиться от грибковой инфекции не получится. Кроме антимикотических препаратов, обычно назначаются средства для укрепления иммунной системы – таким образом можно исключить повторное появление трещин на пальцах ног.

Лечение трещин между пальцев при сахарном диабете является достаточно сложным, поскольку раны или другие виды повреждений заживают на протяжении очень долгого периода. Если эндокринолог подтвердил наличие диабетических трещин, которые нередко сопровождаются зудом, повреждённые участки необходимо смазывать специальным средством для диабетиков. Важно контролировать уровень сахара в крови и приобретать только удобную обувь с хорошей вентиляцией.

При чрезмерной потливости ног можно использовать крем, мазь или раствор, в которых содержится формальдегид, обладающий мощным эффектом обеззараживания. Если трещины между пальцами на ногах появились по причине нехватки витаминов, лечение проводится с помощью препарата «Аевит». Кроме того, для насыщения организма витаминами группы А и Е, рекомендуется употреблять в пищу большое количество сырой моркови, абрикосов, куриных яиц, молочных продуктов и растительного масла.

Применение народных средств

Те, кто предпочитает лечение трещин между пальцами ног народными средствами, могут воспользоваться многими рецептами. Хороший способ – ванночки, содержащие соду и лечебные травы. Такие процедуры помогают смягчить и увлажнить огрубевшие участки кожи, а также способствуют быстрому заживлению ранок.

Для приготовления содовой ванночки потребуется кипяток (2 л), стружка хозяйственного мыла (1 ст. л.) и пищевая сода (1 ч. л.). После того как приготовленный раствор остынет до температуры, когда уже будет возможно опустить туда ноги, можно начинать принимать ванночку. Процедура должна длиться не менее получаса. Затем ноги нужно вытереть полотенцем и смазать потрескавшиеся участки кожи хорошим кремом. Такие ванночки нужно делать ежедневно, до полного исчезновения трещин между пальцев.

При лопнувших и довольно глубоких ранках, которые вызывают боль, можно использовать для лечения смесь медицинского спирта (1 флакон), йода (1 пузырёк) и аспирина (10 табл.). Данным раствором необходимо обрабатывать трескающиеся места по вечерам 3 раза в неделю. Это средство можно применять и в дальнейшем, после того как недуг уже удалось вылечить – с целью профилактики.

Лечить трещины под мизинцем на ноге можно при помощи хвойной мази, приготовленной в домашних условиях. Для этого 2 стакана чистой хвои необходимо залить ¼ стакана кипяченой воды и пропарить в течение 30 мин на водяной бане. После этого средство нужно процедить, хвойные иголки выбросить, а к отвару добавить камфорный спирт (1 ч. л.) и сливочное масло (1 ст. л.). Тщательно перемешав все ингредиенты, смесь для хранения нужно поместить в стеклянную ёмкость. Применять можно ежедневно перед сном.

Профилактические меры

По мнению медиков, зачастую лопающиеся ранки и шелушения на стопе возникают у людей, игнорирующих простые правила гигиены ног – многие уделяют недостаточно внимания этим частям тела. А между тем, тщательное мытьё ног хотя бы два раза в день поможет избежать неприятных симптомов. Благотворно влияет на здоровье ног массаж, особенно с использованием оливкового или лавандового масла.

При соблюдении правильного режима питания и после отказа от всех вредных привычек, положительные изменения можно будет заметить не только по улучшенному состоянию ног, но и на общем самочувствии. Чтобы кожа не пересыхала, нужно заботиться о её увлажнении. Для этого необходимо употреблять хотя бы 1,2-2 л воды в сутки.

Обувь следует носить удобную, по размеру и желательно из натуральных материалов. Женщинам не следует слишком часто носить туфли или сапоги на высоких каблуках. Ведь они провоцируют образование микротрещин в пальцах и нередко являются причиной деформации стопы.