Теория по педикюру читать. Азы маникюра для начинающих с видео

Освоение востребованной профессии мастера ногтевого сервиса под силу человеку любого пола и возраста.

Перед тем как научиться делать профессиональный маникюр, надо убедиться, что отсутствует аллергия к химическим веществам, которые используются при процедуре, а также в наличии запаса терпения для работы с людьми.

Самообразование - первый шаг

Перед тем как научиться делать маникюр профессионально, на дому полезно включить компьютер и как можно больше узнать о профессии. Это касается не только изучения техники маникюра и его разновидностей. Начать стоит со сбора информации о профессии, ее плюсах и минусах для мастера.

Возможно, аллергия и неприятие резких запахов поставит крест на карьере мастера ногтевого сервиса. Может статься, что домочадцы не пожелают терпеть посетителей в маникюрном кабинете на дому, а оплата аренды площадей для салона будет не по карману. А может, заработок мастера разочарует и не покроет расходов на обучение и формирование материальной базы.

Если сложности не пугают, можно приступить к сбору сведений о том, как научиться делать профессиональный маникюр. Помогут и видеоролики, и статьи, и отзывы мастеров и клиентов. Стоит зайти в магазин и купить профессиональную литературу.

Такая информационная подготовка поможет чувствовать себя более уверенно, когда придет время посещать курсы, где научиться делать маникюр профессионально помогут уже квалифицированные преподаватели с опытом работы.

Посетить курсы обучения маникюру

Индустрия красоты ежедневно призывает новобранцев. Конкуренция на этом рынке довольно высока, но сегодня эта экономическая ниша все еще не полностью занята.

Многие мастера ногтевого сервиса параллельно со своей основной работой ведут специальные обучающие курсы для всех желающих, проводят практические занятия и читают лекции о том, как научиться делать маникюр профессионально.

Польза от курсов несомненна: работу начинающего оценит специалист, который поделится опытом, раскроет несколько тайн профессионального мастерства, посоветует материалы и инструменты, убережет от грубых ошибок.

По окончании обучения будет выдан документ, диплом или сертификат, подтверждающий обучение. Наличие этой бумаги поможет укрепить доверие к мастеру, ведь с клиентом работает не самоучка, а дипломированный специалист.

Сделать маникюр у мастера высокого уровня

Опыт подсказывает, что одного изучения теории и прохождения курсов, пусть даже с практическими занятиями, которых, кстати, будет не так уж и много, недостаточно.

Желание сберечь временные и денежные ресурсы естественно для экономного человека, поэтому мысль о том, что дипломированный мастер ногтевого сервиса пойдет делать себе маникюр к другому мастеру, кажется странной.

И все же делать это стоит хотя бы для того, чтобы на своем опыте понять, какие чувства у клиента может вызвать та или иная манипуляция мастера.

Второй аргумент в пользу посещения чужих салонов - сбор информации о конкурентах. Не стоит с порога заявлять, что на маникюр пришел новоиспеченный мастер. Напротив, тактика разведчика, задающего ненавязчивые вопросы о манипуляциях, инструментах, фирмах, материалах поможет выяснить много полезного, о том как научиться делать маникюр профессионально. Уроки можно извлекать не только на курсах и собственном опыте.

Чтобы не быть "сапожником без сапог", мастер должен и сам демонстрировать ухоженные руки как визитную карточку.

Маникюру у мастеров высокого уровня нужно регулярно уделять время в своем графике, считая затраты на него вложением в капитал будущего бизнеса.

Анатомия ногтя - азбука маникюрщика

Новички слишком сильно озабочены правилами нанесения шеллака и обработки кутикулы, оставляя без внимания элементарную физиологию ногтя, считая это лишней информацией.

Такое пренебрежительное отношение здоровьем чужих рук может нанести вред благополучию клиентов и собственной репутации. Часто на семинарах по повышению квалификации присутствующие мастера со стажем не могут ответить на вопрос, что такое где расположены боковые валики и как бороться с врастанием ногтевой пластины в ткани.

Оказание услуг по выполнению маникюра многими ошибочно воспринимается как чисто эстетическая процедура, что может плохо отразиться на репутации мастера и здоровье клиента.

Жалобы клиентов - сигнал мастеру подучиться

Клиенты иногда жалуются, что после посещения салона красоты их ногти стали хуже выглядеть, деформировались, перестали расти. Опыт показывает, что, несмотря ни на какие оправдания мастеров, доля их вины в ухудшении качества ногтей весьма значительна.

Если клиент жалуется на то, что ногтевая пластина стала волнистой, многие мастера советуют им прием витаминов и солевые ванночки. Между тем такая деформация ногтя связана с непрофессиональным подходом к маникюру, при котором прилагались излишние усилия при отодвигании кутикулы, что травмировало нежные ткани.

Распространенная жалоба клиентов - ухудшение качества ногтей после снятия гель-лака. Недобросовестные салоны коментируют это в духе "вы же знали, на что подписывались", намекая на то, что истончение и сухость ногтей неизбежны и произошли из-за естественного воздействия химических составов и абразивных пилок.

Между тем такие последствия связаны скорее с их непрофессиональными действиями и агрессивным подходом к процедуре нанесения и снятия материала.

Почему не формируется база постоянных клиентов?

Если клиент не стал постоянным, это не всегда означает, что он капризен. Например, многим посетителям маникюрных салонов приходилось сталкиваться с ситуациями, когда гель-лак скалывался с ногтей уже через неделю.

Излишне алчные мастера объясняют эту неприятность тем, что ладони клиента были слишком влажными от пота, поэтому недешевую процедуру ему придется делать чаще, чем раз в две недели.

В действительности вина за нестойкость покрытия лежит на мастере, который допустил ошибки при нанесении материала или предложил клиенту форму свободного края ногтя, не соответствующую его образу жизни или состоянию пластины.

Незнание многих элементарных вещей сослужит плохую службу репутации салона и оттолкнет настоящих и потенциальных клиентов.

Люди разные, а мастер один

Поскольку ногтевой сервис - это сфера деятельности по оказанию услуг, значит, одной виртуозной работы пилкой и кистью будет недостаточно. Взаимодействие с людьми, приходящими сделать маникюр и педикюр, может оказаться не по силам, если у мастера нет терпения к людским качествам, будь то характер, анатомические особенности или гигиенические привычки.

Перед тем как озадачиться вопросом о том, как научиться делать профессиональный маникюр, важно знать ответ и на вопрос, как принимать людей такими, какие они есть.

Для брезгливого человека профессия мастера ногтевого сервиса может стать источником отвращения, а не удовольствия и заработка.

Постоянно совершенствоваться

Профессионал - это не тот, кто имеет исчерпывающее представление о своем деле. Обладать всеми знаниями возможно сегодня, но завтра они могут стать неактуальными. Обучение маникюру не должно заканчиваться вместе с курсами подготовки.

Постоянное стремление к совершенствованию, обогащению собственного опыта, посещение семинаров от лучших мастеров поможет оставаться настоящим профессионалом сегодня и завтра.

Овладевать смежными профессиями

Желательно овладеть хотя бы минимальными художественными навыками, которые могут пригодиться в случае, если клиент попросит выполнить

Многие салоны сегодня предлагают и слайдеры для ногтей, и наклейки, и штамповые узоры, но что может сравниться с эксклюзивной росписью и лепниной, умение создавать которые позволит поднять сервис на более качественный уровень?

Не стоит воспринимать профессию мастера по маникюру как механическое выполнение гигиенических процедур и беспрекословное воплощение одних лишь пожеланий клиента. Так она скоро станет скучной.

Если подходить к работе с фантазией, смело и с уважением предлагать клиентам свое эстетическое видение, беречь здоровье посетителей и свою репутацию, профессия может стать не только источником постоянного дохода, но и ключом к вдохновенному самораскрытию и творческой радости.

Получается, что вопрос о том, как научиться делать профессиональный маникюр, должен задавать себе не только новичок, но и опытный мастер.

Одно из главных средств ухода за ногтями - маникюр. Это придание им красивой формы, удаление (или отодвигание) полоски кожи (кутикулы), окружающей ногти, и в большинстве случаев покрытие их лаком.

1. Подготовительный этап предполагает обра­ботку кожи рук и ногтей гигиеническими салфетками. Следует избегать различных ванно­чек, потому что ногти впитывают слишком мно­го воды, разбухают и становятся слабыми и плохо восприимчивыми к процедурам ухода. При обработке ногти должны быть максималь­но сухими.

2. Маникюрные приборы и руки перед обработкой ногтей надо тщательно вымыть теплой водой с мылом. Только таким образом можно избежать занесения инфекции, так как микроповреждения, возникающие при обработке ногтей, могут стать воротами для проникновения ее в организм.

Совет: Необходимо также сразу после удаления полоски кожи вокруг ногтя протереть это место 3 %-ной перекисью водорода, а возникшие повреждения тотчас смазать йодом.

3. Обработка кутикулыпроводится с помощью специальных масел и кремов. После такой процедуры кутикула становится настоль­ко податливой, что может быть легко и безбо­лезненно отодвинута. При обрезании кутикулы можно инфицировать ноготь, что повлияет на его рост.

Совет 2: Ку­тикулу нужно обрабатывать от центра к краю.

Совет 3: После этой процедуры ноготь должен быть мак­симально сухим, поэтому лучше протереть его сухим ватным диском или мягкой бумажной салфеткой.

4. Ногти стригут не реже одного раза в две недели, придавая им миндалевидную или овальную форму. Оставлять длинные ногти не стоит - они легко ломаются. Красиво, когда свободный край ногтя выступает на 3-4 миллиметра. Если стричь ногти короче, их форма меняется, они выглядят шире, пальцы кажутся короче и толще.

Совет: Обрезав ногти, обязательно сгладьте острые (царапающие) края специальной пилкой. Двигайте ее легко, без нажима, только по направлению к середине, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя. Подпиливать ногти следует в одном направлении - тогда они не будут расщепляться.

5. Для того чтобы ваши ногти выглядели ухоженными, им необходимо придать форму и вы­ровнять поверхность. Форма задается с помощью двухсторонней пилочки. Большинст­во полировальных пилочек выпускается с раз­ными текстурами поверхности: наиболее гру­бую поверхность используйте только в качестве пилочки для подпиливания; поверхность сред­ней текстуры - для удаления огрубевших уча­стков и рубцов на поверхности ногтя (это следует делать не чаще одного раза в месяц); участ­ки полировщика с наиболее мягкой текстурой используются для удаления самых маленьких рубчиков и для придания блеска ногтям. Обе процедуры выполняются движениями по направлению от края к центру. Свободный край ногтя должен быть как мини­мум 1.5 мм.

Совет 1: Старайтесь не слишком полировать - это мо­жет принести к ослаблению ногтей. В случае ес­ли ваши ногти тонкие и склонны к расслаива­нию, следует вообще исключить полировку.

Совет 3: Следует помнить, что при использовании Улучшенной основы под лак применение по­лировщика, придающего ногтю дополнитель­ный глянец, не требуется.

6. Основа под лак создает не­проницаемую пленку, которая защищает ног­тевую пластину от проникновения красящих пигментов цветного лака. Благодаря вита­минным комплексам, содержащимся в ней, основа под лак укрепляет но­готь. И, наконец, она выравнивает поверх­ность ногтя с целью максимально равномер­ного распределения цветного лака. При этом основа под лак накла­дывается и под ноготь с целью дополнитель­ного укрепления ногтевой пластины.

Совет: Основу под лак нужно наносить, как и другие лаки, немного не доходя до кутикулы.

7. Цветной лак, как правило, наносится в 2 слоя. Первый мазок делается в центре. Кис­точку следует подносить ближе к середине ног­тя, а не к кутикуле, чтобы избежать попадания лака на нее. Два следующих мазка делаются ближе к боковым краям ногтевой пластины. Равномерность нанесения лака особенно важна для первого покрытия, так как второй слой ви­зуально усилит все дефекты. Так как лак имеет особенность облупливаться по краю ногтя, ре­комендуется использовать метод нанесения «в четыре шага». Сначала делается горизон­тальный мазок по краю ногтя, а уже затем сле­дуют три вертикальных мазка. При хорошем состоянии ногтевой пластины покрытие держится до двух недель.

Совет 1: Старайтесь не наносить лак на ногтевую лунку, так как это может препятствовать дальнейшему росту ногтей.

Совет 2: При подборе цвета лака следует ориенти­роваться на тон кожи. Например, «холодный» цвет лака при теплом тоне кожи придает коже рядом с ногтевой пластиной неестественный блеклый оттенок.

8. Последний этап маникюра - Это нанесение жидкости для быстрого высушивания лака. Она позволяет по­лучить устойчивое покрытие за более короткий срок и помогает цветному лаку держаться значительно дольше Кроме этого жидкость для быстрого высушивания лака придает ему дополни­тельный блеск.

Идеальный маникюр – мечта каждой девушки. Состояние рук и ногтей – показатель ухоженности. Все модницы желают узнать, как научиться делать маникюр самостоятельно. Эти познания сэкономят вам не только финансы и время, но и позволят сделать красивый маникюр в домашних условиях, внося в дизайн свои неповторимые атрибуты и реализуя собственные задумки.

Домашний маникюр, при соблюдении поэтапной техники, ничем не уступает салонной процедуре. Информации из статей и видео-уроков вполне достаточно, чтобы освоить правила маникюра, и на практике выполнить задуманный нейл-арт.

Основы маникюра включают сведения о возможных формах ногтевых пластин, способах удаления кутикулы, особенностях ухода за ногтями. Зная секреты маникюра, можно воплотить в жизнь самые смелые и оригинальные решения. Не имеет значения, делаете ли вы маникюр на каждый день или же подгадываете под особый случай, секреты маникюра и хитрости от профессионалов помогут вам в достижении эффектного результата. Все о том, как правильно делать маникюр дома.

Знаете ли вы поэтапно, как сделать красивые ногти в домашних условиях. Правильный маникюр включает в себя ряд обязательных шагов. Домашний маникюр или салонный особой роли не играет. Их разнит лишь больший опыт мастера и наличие профессионального оборудования.

Чтобы создать красивый маникюр дома, вам потребуются такие инструменты, как:

• маникюрные ножнички;
• пилочка;
• щипчики;
• деревянная палочка или металлическая лопатка для отодвигания кутикулы.

Естественно, не обойтись без декоративного покрытия, а лучше не одного. Богатейший ассортимент лаков может вскружить голову кому угодно. Каждая хочет знать, как сделать ногти без использования жидкости для снятия лака, ведь даже самая опытная и аккуратная девушка может совершить ошибку и ей потребуется коррекция. Также вам нужны базовый лак и закрепляющее покрытие.

Техника проведения процедуры представлена тремя вариантами удаления кутикулы:

• Обрезной (щипчики).
• Европейский (гелевое средство).
• Аппаратный (с помощью насадок).

Гель – самый популярный способ, как сделать красивые ногти в домашних условиях без обрезания кутикулы. С его помощью можно быстро и эффективно размягчить кожицу и по прошествии отведенного времени просто удалить ее с остатками средства. У вас получится аккуратный легкий маникюр без риска занести инфекцию или повредить болезненный участок.

Если вы предпочитаете аппаратный метод, нужно не только купить прибор, но и освоить его. Зато потом вы можете очень быстро обработать ногтевые пластины, валики, убрать кутикулу и т.д. без заусенцев и травм.

Итак, как сделать маникюр, поэтапная техника:

• Первым делом, вам нужно удалить остатки предыдущего нейл-арта: сотрите лак, уберите наклейки и т.д.
• Далее, сделайте ванночку для рук, чтобы распарить кожу. Вода должна быть теплой, приближенной к горячей, но комфортной температуры. Введите несколько ложек растительных и эфирных масел, это поможет размягчению кутикулы.
• Следующий шаг – удаление кутикулы любым выбранным вами способом.
• После, нужно перейти к форме ногтей.

От чего отталкиваться при выборе формы ногтей?

Ответ на вопрос, как сделать красивый маникюр в домашних условиях, невозможен без рассказа о выборе формы ногтей. Форма ногтевых пластин – один из обязательных шагов в процессе создания правильного маникюра. Она зависит не только от индивидуальных особенностей человека, существенную роль играют личные предпочтения и модные тенденции. В зависимости от сезона, та или иная форма становится трендовой. А знаете ли вы, какие бывают формы?

Различают следующие виды:

• Заостренную.
• Миндалевидную.
• Овальную.
• Скругленную.
• Квадратную.

Основы маникюра гласят, что на выбор формы влияет самоощущение. Именно заостренной форме отдают предпочтение уверенные в себе женщины, достаточно властные и характерные. Правильный маникюр для таких особ – это геометрический дизайн, подчеркивающий форму ногтевых пластин.

Миндалевидная форма характерна для кокетливых барышень. Она была популярна на протяжении последних лет. Секреты маникюра с миндалевидной формой заключаются в том, что на таких пластинах выигрышно смотрится абсолютно любой дизайн, создавая настоящий полигон для фантазий и креатива: от несложного до самого интересного.

Овальная форма свойственно консервативным девушкам. Как сделать идеальный маникюр для них не проблема. Они крепко стоят на ногах и редко совершают перемены. Гармоничность и естественность – их главные принципы, в том числе и в вопросе нейл-арта.

Полюбившийся дизайн они будут повторять из раза в раз, пока в сердце не западет что-то новое.

Скругленная форма ногтей считается самой универсальной и традиционной. Девушек, отдающих ей предпочтение, принято считать романтичными натурами. Такая форма прибавляет шарма и женственности. Как сделать ногти скругленными? Нужно с помощью пилочки лишь на концах закруглить уголки, а верх оставить прямым и ровным. Скругленная форма – это нечто среднее, между овальной и квадратной вариациями.

Сделать маникюр в домашних условиях с этой формой проще простого, ведь на них будет замечательно смотреться даже простое прозрачное покрытие. Можно выбрать однотонный дизайн или градиент, сложный рисунок или классный узор. Скругленная форма хороша и для новых модных тенденций, поэтому с ней удастся создать даже самый оригинальный маникюр в домашних условиях.

Что касается квадратной формы, то она считается самой излюбленной в последнее время. Она отлично сочетается с ногтями разной длины и ширины. Любительницам французского маникюра такая форма особенно близка. Этот дизайн весьма прост, так что красивый маникюр своими руками — вполне выполним, даже если у вас мало сноровки. Френч – отличный маникюр для начинающих, позволяющий обзавестись стильными ноготками при минимуме навыков.

Имейте в виду, что придавая форму ногтям, орудовать пилкой нужно в одну сторону, это убережет их от слоения. Согласитесь, зачем потом мучительно лечить ноготки, если можно предотвратить это неприятное явление. Движения пилкой в оба направления – одна из самых распространенных ошибок, с которой сталкиваются девушки, проводя процедуру самостоятельно.

Правильное покрытие

После придания формы, наступает черед покрытия. В этом процессе существует уйма своих тонкостей. Нужно вновь пройтись средством для снятия лака, чтобы непосредственно перед новым покрытием обезжирить поверхность. Следующий этап — базовый слой. Как правило, такой лак не только препятствует пожелтению ногтевых пластин, но и выравнивает их, подготавливая к дальнейшим действиям.

Теперь распределите выбранный декоративный лак по ногтю. Научиться делать маникюр, чтобы лак лег идеально ровно можно, освоив технику нанесения декоративного покрытия:

• Приложите кисть к основанию ногтя по центру и ведите ею к краю.
• Вернувшись в исходную точку, дуговыми движениями выведите кисть в сторону, охватывая пространство ногтя с левой стороны.
• Повторите манипуляцию с правой стороной ногтевой пластины.

Делать это нужно быстро, пока лак не успел схватиться, тогда получится ровный слой, без шероховатостей. Не забудьте, что потребуется сверху пройтись закрепителем. Он поможет сохранить презентабельный внешний вид созданного нейл-арта на более долгий период, а также снабдит его привлекательным блеском.

Теперь вы знаете все о том, как сделать красивый маникюр, не выходя из дома. Ваши ноготки всегда будут ухоженными и изящными, при соблюдении предложенных рекомендаций.

ВВЕДЕНИЕ

Каждому человеку присуще естественное стремление быть внешне красивым. Вопросы красоты волновали и волнуют людей всех возрастов во все времена. Человек, довольный своим внешним видом, увереннее чувствует себя в обществе, более активен, отличается хорошим настроением, у него выше работоспособность.

Предприятия службы быта призваны способствовать удовлетворению потребности людей выглядеть внешне красивее. Парикмахерские и салоны, делающие современные прически, макияж, осуществляющие гигиенический уход за волосами, лицом, руками и ногами, выполняющие маникюрные работы и педикюр, предоставляют любому человеку широкие возможности для улучшения своей внешности.

Большое значение для красоты и здоровья человека имеют гигиенический уход за руками и ногами и придание им эстетического вида. Руки и ноги - главные рабочие органы человека. Они всегда нагружены, постоянно подвергаются внешним физическим, метеорологическим и химическим воздействиям. Кисти рук всегда открыты, всегда на виду, в летнее время стопы и голени ног также открыты. Содержание их в хорошем состоянии, их эстетический вид поддерживаются с помощью периодических процедур маникюра и педикюра.

В сочетании с общим гигиеническим уходом за телом маникюр и педикюр улучшают состояние организма, предупреждают развитие заболеваний кистей рук, стоп и пальцев ног.

Маникюр как обязательная гигиеническая процедура необходим большому количеству людей для их профессиональной деятельности (сборщики часов, электронных и других точных приборов, музыканты и врачи, официанты и парикмахеры и др.)

В последние годы наблюдается повышение спроса на такие процедуры, как маникюр и педикюр. На предприятиях службы быта растет число косметических, маникюрных и педикюрных кабинетов. В связи с этим подготовка специалистов - мастеров маникюра и педикюра приобретает в настоящее время особо важное значение. Работникам этих профессий необходима специальная подготовка как по теоретическим вопросам, так и по овладению практическими навыками.

В программу обучения будущих мастеров маникюра и педикюра входит изучение строения человеческого тела, анатомии и физиологии верхних и нижних конечностей, анатомии и физиологии кожи и ее придатков (волос, ногтей), изучение наиболее часто встречающихся болезней ногтей, кожи рук и ног, показаний и противопоказаний к проведению процедур маникюра и педикюра, принципов гигиенического ухода за кистями рук, пальцами, ногтями и стопами ног, а также способов и последовательности выполнения отдельных элементов маникюра и педикюра.

Ухоженные красивые руки с маникюром должны быть у каждого человека независимо от характера его трудовой деятельности.

Не менее важен и постоянный гигиенический уход за ногами, в частности за пальцами, ногтями и стопами ног. Педикюр - это не только гигиеническая, но и оздоровительная процедура, позволяющая поддерживать ноги в хорошем состоянии, снижающая их утомляемость.

Здоровые красивые ноги без мозолей, натоптышей, вросших ногтей и чрезмерного ороговения кожи стоп - залог хорошего самочувствия человека, его высокой активности, работоспособности, приподнятого настроения.

§ 1. ЭСТЕТИКА РУК И НОГ

В настоящее время населению в Российской Федерации оказывается медицинская специализированная косметологическая помощь, позволяющая устранять врожденные и приобретенные недостатки внешности. Ее осуществляют косметологические лечебницы и кабинеты Министерства здравоохранения, а также множество частных клиник и салонов. Кроме этого, с помощью косметических декоративных средств оказываются услуги по улучшению внешности в косметических салонах и кабинетах при Управлениях бытового и коммунального хозяйства.

К косметическим процедурам декоративного характера относятся подкрашивание лица и его частей (брови, глаза, губы), а также процедуры по уходу за руками и ногами.

Слово "косметика" в переводе с греческого означает искусство украшать. Она тесно связана с уровнем развития культуры, естествознания и медицины. На протяжении многих веков косметика претерпевала периоды бурного развития и спада. Стремление к красоте существовало у человека во все времена и у всех народов. Еще в Древней Греции и Египте для украшения лица, рук, ног и всего тела широко использовались различные краски, смеси из жиров растительного и животного происхождения, отвары и настои трав. Для укрепления тела с успехом применялись купание, бани, солнце, физические упражнения.

Понятие "косметология" имеет широкое значение. Это не только один из видов специализированной медицинской помощи, но и изучение косметических дефектов и заболеваний, их причин, разработка методов профилактики и лечения, изыскание безвредных и эффективных косметических средств.

Пожалуй, наиболее древней косметической процедурой является украшение ногтей рук и ног. При археологических раскопках обнаружены мумии с окрашенными ногтями.

Процедуры по уходу за руками (кистями, ногтями пальцев), а также за ногами (стопами и ногтями пальцев) называются соответственно "маникюр" (от лат. manus - кисть) и "педикюр" (от лат. pes - стопа). Для проведения этих процедур издавна подготавливались специальные мастера.

Любой гигиенический и косметический уход за внешностью человека невозможно отделить от ухода за руками и ногами.

Не заботиться о руках - это значит пренебрегать органом, который не только в функциональном, но и в эстетическом отношении имеет большое значение. Красота рук необходима каждой женщине, от их состояния нередко зависит ее самочувствие и настроение. Если руки красивы, их не прячут. Красивые руки помогают нам в разговоре. Красивые, изящные жесты, выполненные рукой неухоженной, с грубой кожей, тусклыми обломанными ногтями, не только не произведут приятного впечатления но и могут вызвать критические взоры окружающих.

Для сохранения красоты рук необходимо соблюдать гигиену кожи кистей и особенно ногтей, так как из всех органов руки наиболее подвержены загрязнению. На поверхности кожи рук и под ногтями находится множество разнообразных микроорганизмов, которые могут вызвать различные заболевания. Многие женские профессии как обязательного условия требуют тщательного ухода за руками (врачи, преподаватели, медицинские сестры, продавцы, швеи, вязальщицы, повара, работники, занятые на сборке точных приборов, и др.).

§ 2. АНАТОМИЯ ВЕРХНИХ И НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА

Мастера маникюра и педикюра, осуществляющие гигиенический уход за конечностями человека, придающие им красивый вид, должны иметь представление об их анатомии и физиологии.

Анатомия верхних конечностей

Руки - верхние конечности человека - важнейший рабочий инструмент, выполняющий самые разнообразные действия и движения. Рука - орган труда.

Строение верхней конечности определяется ее функцией, особенностями строения образующих ее тканей. Ее форма зависит от пола, возраста, профессии, а также общего состояния организма человека.

Левая и правая верхние конечности отличаются друг от друга объемом предплечья, формой и размерами правой и левой кистей и даже длиной - правая рука длиннее левой почти на 0,5 см.

Верхняя конечность состоит из плечевого пояса и свободной конечности. В анатомии свободной конечности различают области (рис. 1 ): дельтовидную 1, переднюю 2 и заднюю области плеча, переднюю 3 и заднюю области локтя, переднюю 4 и заднюю области предплечья, ладонную 5 и тыльную области кисти.

Рис. 1. Области свободной верхней конечности:

1 - дельтовидная, 2 - передняя область плеча, 3 - передняя область локтя,

4 - передняя область предплечья, 5 - ладонная область кисти

Основные составляющие части верхней конечности: костный скелет, связки, мышцы, кровеносные сосуды, нервы, кожа.

Костный скелет свободной верхней конечности состоит из трех звеньев (рис. 2 ): плеча 1, предплечья 2, кисти 3 - и включает плечевую кость, кости предплечья (локтевую и лучевую) и кости кисти. Кости сопрягаются между собой суставами, соединены связками и мышцами, в совокупности составляющими двигательный аппарат конечности.

В дельтовидной области свободной верхней конечности находится дельтовидная мышца, которая покрывает плечевой сустав в верхнюю треть плечевой кости. Плечевой сустав отличается большой подвижностью. Он образован головкой плечевой кости, представляющей по форме треть шара, и суставной впадиной лопатки.

Рис. 2. Костный скелет свободной верхней конечности:

1 - плечо, 2 - предплечье. 3 - кисть

Связки сустава и прилегающие мышцы отличаются большой эластичностью. Суставные поверхности покрыты хрящом.

Локтевой сустав образован плечевой, локтевой и лучевой костями. Движение в локтевом суставе двоякого рода: сгибание и разгибание и вращение по продольной оси. Сгибание и разгибание локтевого сустава осуществляются соответственно двуглавой и трехглавой мышцами, которые одним концом закреплены на плечевой кости, другим - на лучевой.

Вдоль предплечья расположены мышцы, обеспечивающие различные движения кисти и пальцев.

Кисть - самая подвижная часть верхней конечности, выполняющая наибольшее количество движений. Это орган, пригодный как для грубой, так и для самой тонкой работы, соединяющий в себе силу и высокую многостороннюю подвижность.

На коже кисти, особенно на ладонной стороне, имеется множество чувствительных клеток, поэтому кисть является и осязательным органом человека. Высокая осязательная способность и подвижность кисти во многих направлениях позволяют человеку судить о размерах, форме и физических свойствах предметов.

Кисть может складываться в виде ложки, выпрямляться лопаткой, согнутые пальцы образуют широкий крепкий крючок, на котором может удерживаться груз. Свободно-подвижный и крепкий большой палец, расположенный напротив остальных пальцев, действует вместе с ними наподобие захвата или щипцов, сгибается в кулак. По силе большой палец равен всем остальным пальцам вместе взятым. Пальцы кисти имеют различную длину, что позволяет им захватывать и удерживать шарообразные предметы.

Верхняя конечность, в том числе кисть, может выполнять такие функции, как приближение к туловищу каких-либо предметов, отталкивание предметов от туловища, удары по предметам или противнику, опорные движения, подтягивание на перекладине и др. Многочисленные и разнообразные движения кисти и всей руки составляют исключительную способность человека.

Кисть человека включает области запястья, пясти и пальцев. Скелет кисти (рис. 3 ) состоит из восьми запястных косточек 1, пяти пястных 2 и костей пальцев - фаланг 3.

Запястные кости мелкие, они расположены в два ряда. Первый ряд состоит из четырех запястных костей: ладьевидной, полулунной, трехгранной и гороховидной. Три из них соединены связками с лучевой костью, образуя лучезапястный сустав. Головка локтевой кости не доходит до костей запястья и соединяется с ними хрящом.

Рис. 3. Скелет кисти:

1 - кости запястья, 2 - кости пясти, 3 - фаланги

Лучезапястный сустав позволяет осуществлять движения по многим направлениям. Второй ряд запястных костей (трапециевидная, малая многоугольная, головчатая и крючковидная) связан с пятью пястными костями, образуя подвижное шарнирное соединение.

Сгибание и разгибание лучезапястного сустава происходит при участии обоих сочленений, а боковые движения - в сочленении запястья с предплечьем.

Запястье, состоящее из мелких костей, лучше противостоит перелому, чем в том случае, если бы оно состояло из одной цельной кости.

Пястные кости (их пять) - трубчатые. Они крепко связаны с запястными костями, что дает возможность кисти опираться ладонной поверхностью на плоские предметы и нажимать на них.

Продольный изгиб отдельных пястных костей, расположение их рядом в одной плоскости выпуклостью к тыльной стороне кисти позволяют складывать кисть в виде ложки. Пястные кости большого пальца и мизинца более подвижны, чем остальных пальцев.

Кости пальцев, называемые фалангами, составляют как бы продолжение пястных костей, соединены с ними и между собой связками, образуя суставы пальцев. У всех пальцев, кроме большого, по три фаланги, у большого - две. Первая фаланга каждого пальца соединена с пястной костью.

Связки соединяют все сочленения кисти. Они состоят из крепких волокон. Запястные кости связаны между собой и с пястными костями поперечными и продольными связками. Особенно крепкая поперечная связка соединяет головки пястных костей между собой и с первыми фалангами пальцев.

Мышцы кисти начинаются на предплечье. Они поднимают кисть вверх, опускают, поворачивают ее вправо и влево.

Сгибание кисти производят шесть мышц (рис. 4 ): длинная ладонная 4, поверхностный сгибатель пальцев 5, лучевой сгибатель запястья 2, локтевой сгибатель запястья 6, глубокий сгибатель пальцев 3 и длинный сгибатель большого пальца 1.

Рис. 4. Мышцы, производящие сгибание кисти:

1 - длинный сгибатель большого пальца, 2 - лучевой сгибатель запястья,

3 - глубокий сгибатель пальцев, 4 - длинная ладонная,

5 - поверхностный сгибатель пальцев, 6 - локтевой сгибатель запястья

В разгибании кисти принимают участие следующие мышцы: длинный лучевой разгибатель запястья, короткий лучевой разгибатель запястья, локтевой разгибатель запястья, общий разгибатель пальцев, собственный разгибатель указательного пальца, длинный разгибатель большого пальца.

Повертывание кисти опущенной руки тыльной стороной и большим пальцем к туловищу называют приведением кисти. Повертывание кисти опущенной руки ладонью вперед большим пальцем от туловища называется отведением кисти.

Приведение кисти производят мышцы - локтевой сгибатель запястья, локтевой разгибатель запястья. Отведение кисти выполняют следующие мышцы (рис. 5 ): лучевой сгибатель запястья 2 (см. рис. 4), длинный 2 и короткий 1 лучевые разгибатели запястья, длинная отводящая мышца большого пальца 3, длинный 5 и короткий 4 разгибатели большого пальца.

Рис. 5. Мышцы, производящие отведение кисти:

1,2- короткий и длинный лучевые разгибатели запястья, 3 - длинная отводящая мышца большого пальца, 4, 5 - короткий и длинный разгибатели большого пальца

На предплечье начинаются и мышцы пальцев, которые разделяются на разгибатели пальцев (проходят по тыльной стороне кисти) и сгибатели пальцев (проходят по ладонной стороне кисти). Одни из сгибателей прикреплены ко вторым фалангам 2-5-го пальцев, другие к третьим (ногтевым) фалангам тех же пальцев.

Большой палец имеет свою особую мускулатуру, которая также начинается на предплечье. Группа мышц отводит и приводит пальцы к ладони, они идут от пястных костей к первым фалангам пальцев; две мышцы, находящиеся на ладони, приближают мизинец к большому пальцу.

Таким образом, каждый палец производит сгибание, разгибание, отведение, приведение и круговые движения. В межфаланговых суставах возможны только сгибание и разгибание.

При различных движениях кисти происходят движения в лучезапястном, запястном, пястно-фаланговом и межфаланговых суставах.

Рельеф ладони характеризуется двумя возвышениями, образованными мышцами 1-го и 5-го пальцев. Между ними - треугольная ладонная впадина.

Тыльная поверхность кисти слегка выпуклая. В области запястья при отведении большого пальца появляется ямка, называемая "анатомической табакеркой".

Анатомия нижних конечностей

Нижние конечности выполняют в основном опорную, рессорную и двигательную функции человеческого тела. За счет суставов, мышц и связок нижние конечности как бы амортизируют движения тела и ослабляют передачу на туловище всех толчков, сотрясений при ходьбе, беге, прыжках. Особое значение при этом имеет стопа. При определенных упражнениях нижняя конечность может производить удары, отталкивание тела от площади опоры (прыжок), приседание, поднимание и другие движения.

Рис. 6. Области свободной нижней конечности:

1 - область подошвы, 2 - задняя область голени, 3 - задняя область коленного сустава,

4 - задняя область бедра, 5 - ягодичная область, б - передняя область бедра,

7 - передняя область коленного сустава, 8 - передняя область голени, 9 - область тыла стопы

Нижние конечности состоят из тазового пояса и свободной нижней конечности.

Длина и форма нижней конечности зависят от пола и возраста человека, особенностей составляющих ее тканей: костей, мышц, суставов и подкожной клетчатки.

На нижней конечности выделяют области (рис. 6 ): ягодичную 5, переднюю 6 и заднюю 4 бедра, переднюю 7 и заднюю 3 коленного сустава, переднюю 8 и заднюю 2 голени, переднюю, заднюю, наружную и внутреннюю голеностнопного сустава, тыла стопы 9, подошвы 1.

Костный скелет свободной нижней конечности (рис. 7 ) состоит из трех звеньев и включает бедренную кость 1, кости голени 2 и кости стопы 3. К костям голени относятся большеберцовая и малоберцовая.

Бедренная кость - самая большая и толстая из трубчатых костей, верхней головкой сопрягается с тазовой костью, образуя тазобедренный сустав. Связки тазобедренного сустава самые мощные.

Нижним концом бедренная кость сопряжена под утлом с большеберцовой костью, образуя коленный сустав. Вершина угла сустава прикрыта надколенной костью (коленная чашечка).

Рис. 7. Костный скелет свободной нижней конечности:

1 - бедренная кость, 2 - кости голени, 3 - кости стопы

В коленном суставе осуществляются сгибание, разгибание и вращение. Связки коленного сустава расположены крестообразно.

Мышцы, поднимающие бедро и сгибающие колено, находятся с задней стороны бедренной кости, разгибающие - с передней. Мышцы нижних конечностей - самые сильные в человеческом организме. Берцовые кости сочленяются с таранной костью стопы, образуя голеностопный сустав.

В местах сопряжения костей всех суставов нижней конечности имеются толстые хрящевые прокладки. Суставы обеспечивают функцию прямостояния, амортизацию толчков при прыжках, и беге.

Вдоль голени расположены мышцы, сгибающие и разгибающие голеностопный сустав, стопу и пальцы ноги.

Стопа, так же как и кисть, подразделяется на три отдела (рис. 8 ): предплюсну 1, плюсну 2 и пальцы 3. Стопа приспособлена преимущественно для опоры и амортизации тела. Она имеет вид свода. Пальцы стопы по сравнению с пальцами рук малоподвижны. Вследствие различной функции пальцев ног по сравнению с пальцами рук и в результате ношения обуви подвижность их стала меньше. Кости стопы более крупные, чем кости кисти.

Рис. 8. Отделы скелета стопы:

1 - предплюсна, 2 - плюсна, 3 - пальцы

Скелет предплюсны состоит из семи костей, расположенных в два ряда между голенью и плюсной. Таранная кость предплюсны образует с костями голени голеностопный сустав.

Форма ногтей – основа любого маникюра, пусть даже самого простого и непритязательного.

Для создания той или иной формы ногтя вы можете обратиться к мастеру салона маникюра а можете научиться делать это самостоятельно, усвоив простые правила и освоив технику запиливания. Прежде всего необходимо знать, какой формы бывают ногти.

Мастера маникюра признают данную классификацию базовых форм ногтей как самую логичную, четкую и распространенную.

Квадратная форма ногтя

Это самая распространенная форма ногтя. Её отличает правильный контур, незакругленные углы (кончики). Центральная часть ногтя также не закруглена, наоборот, имеет вид прямой.

Эту форму не нужно путать с миндалевидной. Данную форму легко узнать по зеркальному отражению кончика ногтя изгиба кутикулы. Таким образом, данная форма практически совпадает с геометрическим овалом и не имеет углов. Внешний край ногтя закруглен.

Форма ногтя - гибрид овальной и квадратной

Эту форму ещё называют "сквоувал " (от англ. square - квадрат и oval - овал). В отличие от овальной формы у этой есть очень четко обозначенные углы, но в отличие от квадратной формы внешний край ногтя слегка закруглен, и при этом не повторяет линию кутикулы.

У этой формы нет углов, свободный край ногтя закруглен более отчетливо по сравнению с линией улыбки. Сходство с овальной формой придает закругленный край ногтя, но в миндалевидной форме он более заострен.

Форма ногтя “стилет”

Эту форму ногтя отличает сильно заостренный угол на внешней стороне ногтя. Здесь недопустимо любое закругление.

Таким образом, мы рассмотрели основные пять форм ногтей. Их немного и на первый взгляд всё просто. Однако секрет красивого и опрятного маникюра в постоянных тренировках и совершенствовании ваших навыков!