Состояние беременной на 6 неделе. Шестая неделя акушерской беременности

6 акушерская неделя - это 4 неделя от зачатия - эмбриональный срок беременности, а также 6 неделя от начала последней менструации. Задержка менструации составляет 2 недели. Теперь вы уже наверняка знаете о вашем новом состоянии. И это снова важный этап в жизни эмбриона. Начало шестой недели беременности - один из наиболее ключевых моментов в развитии нервной системы вашего малыша.

Размеры эмбриона

Как выглядит эмбрион

Развитие эмбриона

Полезно знать

Итак, самым большим и важным из всех достижений в развитии является, пожалуй, то, что маленькое сердечко совершает свои первые удары. Это происходит на 20–22 день после зачатия. Сначала сокращения его не регулярны, но уже к началу шестой недели ритм становится ровным.

На шестой акушерской неделе начинает формироваться кишечная трубка. С этого этапа развития эмбриона начинается органогенез. В среднем сегменте кишечной трубки образуется соединение со вторичным желточным мешком - брюшной стебелек, включающий крупные кровеносные сосуды и соединяющий эмбрион с плацентой (будущий пупочный канатик).

Важный момент - происходит нейруляция - образование нервной системы, и к концу этой недели у эмбриона имеются сегменты головного и спинного мозга.

Примерно на 23 день развития эмбриона нервная трубка должна полностью закрываться, открытыми остаются только отверстия на ее концах. Если к четвертой неделе эмбрионального развития (6 акушерской неделе беременности) часть нервной трубки не сомкнётся полностью, или если трубка закрылась, но позднее разошлась, например, вследствие повышенного давления спинномозговой жидкости в первом триместре беременности, у плода может появиться дефект позвоночника.

Поэтому не пренебрегайте приемом фолиевой кислоты, ведь её прием способствует гармоничному развитию нервной системы вашего малыша!

Головной мозг разделен на мозговые пузыри (передний, средний и задний). Эмбрион очень быстро растет и развивается. С шестой недели его головной мозг занимает половину нервной трубки, а к концу этой недели начинают формироваться спинномозговые нервы и узлы. В головном мозге формируются зачатки гипоталамуса.

Одновременно формируется дыхательная система (2 зачатка легких), дифференцируется первичная почка.

Кроме сердца, нервной трубки, половых гонад, на этой неделе гестации у эмбриона видны пять пар жаберных дуг.

Полезно знать

Жабры человеческому зародышу не нужны, но этот факт относят к биологическому закону развития: «Онтогенез повторяет основные этапы филогенеза».

Повторение, конечно, не полное. Отверстия жаберных щелей вскоре зарастают. Из первой пары жаберных карманов развивается среднее ухо, из остальных - щитовидная и паращитовидные железы.

К концу 6 акушерской недели (4 эмбриональной) на УЗИ уже четко видны зачатки конечностей и область пульсирующего сердца. Сердце эмбриона имеет две камеры. К концу недели в нем возникает межжелудочковая перегородка и утолщение ткани, из которой в будущем будут формироваться предсердно-желудочковые клапаны.

Полезно знать

Частота сердечных сокращений достигает 130 - 150 ударов в минуту. Тревожный сигнал - частота пульса 100 и ниже. Особенно если в этот период у женщины появились выделения и субфебрильная температура.

Что происходит в организме женщины

Живот по-прежнему не заметен, однако ваша матка на данном этапе увеличена настолько, что гинеколог сможет определить срок беременности на обычном осмотре и возможно рассчитать примерную дату родов. Окружающим ещё ничего не известно об изменениях, происходящих в вашем организме, однако вы уже наверняка почувствовали, что отныне вас уже двое, особенно если этот период не стал для вас полной неожиданностью, и вы с трепетом прислушиваетесь к новым ощущениям.

Полезно знать

Матка к сроку беременности 6 недель увеличивается. В норме на шестой неделе беременности она будет немногим больше маленького яблока, апельсина или чуть крупнее большой сливы.

Ощущения женщины

Во время беременности возникает новая функциональная система мать-плацента-плод, обусловливающая целый ряд изменений в организме женщины. Эти изменения касаются всех органов и систем материнского организма. Они направлены на обеспечение оптимальных условий для развития плода, благоприятного течения беременности и успешного ее завершения.

Если вы тяжело переносите беременность, то на 6 неделе, к сожалению, часто усиливается ранний токсикоз. Тошнить может еще сильнее, повышается восприимчивость к запахам, усиливается слюноотделение, на этом фоне появляется раздражительность и усталость. Может присоединиться утренняя рвота. Если вас рвет более 2–3 раз в день, то это состояние может быть очень опасным, если вы теряете много жидкости, а потери ее восполнить не можете, немедленно обратитесь к врачу.

Инфографика - вероятность токсикоза при беременности

Большинство будущих мам страдают утренней тошнотой. Однако некоторые чувствуют себя плохо вечером. Если за ужином вы не можете съесть ни кусочка, но испытываете голод, попробуйте сделать следующее. Плотно завтракайте, обедайте, а на вечер оставьте что-то легкое, например, немного сыра и фруктов.

Гормональная перестройка даёт о себе знать. В связи с изменением гормонального фона и сопряженным с этим ослаблением тонуса мышечной оболочки кровеносных сосудов, возможны головные боли, головокружение и даже обморочные состояния. Все те же гормоны могут сыграть «плохую шутку» с кожей женщины: гормональная перестройка может повлечь за собой повышение выработки кожного сала, что нередко приводит к появлению прыщей и угревой сыпи.

Ваше сердце тоже меняет свой ритм и скорость работы. Сократительная работа сердца увеличивается, чтобы кровь сильнее обогатить кислородом и быстрее доставлять кровь к жизненно важным органам матери, в том числе и матке. Также происходит увеличение всего объема вашей крови. Увеличение объема циркулирующей крови отмечается с I триместра беременности, достигая максимальных значений к 36 неделям. Из-за этого может увеличиваться артериальное давление, вот поэтому в женской консультации ведут за ним наблюдение.

Чувствительность груди. По прежнему вы отмечаете, что ваша грудь стала ощущаться вами как никогда. У некоторых женщин может возникать ощущения легкого покалывания в груди. Это обусловлено тем, что в организме начинается подготовка молочных желез к производству молока

Дыхательная система тоже изменяется, чтобы лёгкие больше поглощали кислород, так как теперь он нужен не только маме, но и ребёнку. Гормоны, находящиеся в плаценте, действуют на лёгкие, чем увеличивают проходимость лёгких, чтобы они больше поглощали кислорода, который постоянно необходим в нужном количестве организму ребёнка.

Сонливость, слабость, раздражительность, невнимательность. Физическое недомогание тоже связано с гормональными изменениями, в частности с резким увеличением прогестерона. Усталость, в большинстве случаев, перестанет вас беспокоить к 14–15 неделе. Тем не менее, вероятно она вернется в последние недели беременности.

Выделения ничем не отличаются от обычных. Нормой считаются прозрачные или беловатые выделения без неприятного запаха.

Изжога - ещё один частый спутник беременности. Она появляется от того, что на желудок происходит постоянное давление внутренних органов женщины снизу, ведь матка медленно, но верно увеличивается, поднимается вверх. Содержимое желудка забрасывается в пищевод, возникает ощущение жжения, тошнота. Чтобы этого избежать, есть очень действенный метод - принимать пищу очень небольшими порциями, но гораздо чаще, чем ранее.

Очень часто на 6 неделе беременности женщину мучают запоры. Некоторые будущие мамы отмечают обострение геморроя, который сам по себе значительно усложняет жизнь женщины.

При тошноте и рвоте предпримите меры для облегчения своего состояния: завтракайте лежа в постели, употребляйте пищу в охлажденном виде. Возьмите за правило никогда не выходить утром из дома голодной, а приемы пищи в течение дня сократите по объему, но сделайте частыми - до 5–6 раз в день небольшими порциями. Для облегчения неприятных ощущений можно пить морс, кислые свежевыжатые соки и т.д. Иногда помогает свежий огурец, сухарики, имбирь. Вы обязательно найдете свой способ облегчить себе состояние.

Если рвота возникает более 2–3 раз в день, в ближайшее время стоит обратиться к врачу. Подобные проявления токсикоза уже требуют лечения.

При появлении боли внизу живота необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Если боль сильная, немедленно вызывайте скорую помощь! Эти симптомы могут появляться при угрозе прерывания беременности, начале выкидыша или внематочной беременности.

Если появились кровянистые выделения, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. В случае сочетания боли в животе с кровянистыми выделениями немедленно вызовите скорую помощь!

Если появились неприятные ощущения в области молочных желез, носите нижнее белье из натуральных материалов.

Если сохраняется повышенная сонливость, старайтесь больше отдыхать. Спите по 9–10 часов в день и не пренебрегайте отдыхом в дневное время.

При повышенной утомляемости временно откажитесь от домашних дел, особенно тех, которые требуют существенных затрат энергии (не мойте пол, не устраивайте генеральную уборку и т.п.).

Шестая неделя беременности - подходящее время для того, чтобы встать на учет в женскую консультацию. Доктор вас деликатно обследует и назначит необходимые анализы крови, мочи. У вас сразу возьмут мазок на половые инфекции, которые могут представлять опасность для плода, если их вовремя не вылечить.

Избавьтесь от вредных привычек, исключите алкоголь и курение. Ведь именно сейчас у вашего ребёнка формируются все жизненно важные органы.

Полезно знать

Самый важный микроэлемент на шестой неделе - фолиевая кислота. Она снижает риск пороков развития нервной системы, помогает правильному формированию большинства органов и систем. С этой недели женщине следует отказаться от кофе и крепкого чая.

Основным способом профилактики пороков развития плода является коррекция витамино-дефицитного состояния женщины. Назначают витаминные комплексы для беременных.

• Для нормального развития тканей эмбриона и регуляции дифференциации тканей, в рацион вводят продукты, богатые витамином А: говяжью печень, яйца, шиповник, курагу, томаты, сладкий перец, шпинат, сельдерей, петрушку.


• Для метаболизма фолиевой кислоты и железа в организме матери полезны продукты с содержанием витамина С: ягоды, цитрусовые, грецкие орехи. Витамин С укрепляет кровеносные сосуды и положительно влияет на реологические свойства крови матери.


• Для правильного формирования легочной ткани плода полезны продукты, богатые витамином Е: нерафинированное растительное масло, пророщенная пшеница или рожь. Витамин Е входит в состав клеточных мембран и выполняет роль антиоксиданта.


• Если у беременной женщины появляется ранний токсикоз, полезно употреблять в пищу продукты, богатые витамином Н (биотином): горох, орехи, овсяные хлопья, яичный желток, говяжью печень. Однако будущие мамы должны знать, что большое количество жирорастворимых витаминов (А, Е, D) может оказать токсическое воздействие на организм плода.

Опасности

Угроза выкидыша

Если болит поясница или живот (не тянет, а именно болит) - нужно срочно обратиться к гинекологу. Случается, что боль в животе и пояснице связана с постепенным растяжением связок матки. Однако, точно определить причину болезненности и исключить риск преждевременного самопроизвольного прерывания беременности под силу только врачу.

Резкое прекращение токсикоза тоже может быть последствием замирания плода. Вас должно насторожить прекращение токсикоза. Обратитесь к вашему врачу.

Молочница при беременности

Простуда, ОРВИ, ОРЗ

Температуру можно сбить с помощью детских жаропонижающих ректальных свечей, насморк лечить промыванием носовой полости морской водой, боль в горле - тёплым молоком с мёдом и кусочком сливочного масла или полосканием горла раствором соды и соли, а кашель - полосканием горла настоем почек березы, капнув в него немного масла эвкалипта или чайного дерева.

Внематочная беременность

Анализы и обследования

Если вы решили встать на учет в женскую консультацию на 6 неделе беременности

Какие анализы и обследование назначит врач-гинеколог? .

На первом приёме врач-гинеколог проведёт обследование, ведь для того, чтобы вас правильно консультировать и давать правильные рекомендации, ему нужны ваши данные:

• Проведёт осмотр на кресле, прощупает матку.


• Возьмёт мазок для анализа.


• Проведёт опрос о вашем здоровье.


• Измерит ваш таз, вес.


• Измерит артериальное давление.


• Обследует молочные железы.


• Может назначить какие-либо другие анализы индивидуально, если есть отклонения от нормы.

• Общий анализ крови.


• Анализ на определение сахара в крови.


• Анализ на группу и резус-фактор крови.


• Общий анализ мочи.

УЗИ

Полезно знать

Первое УЗИ на сроке 6 недель необходимо в первую очередь для того, чтобы точно подтвердить фактическое наступление зачатия - присутствие плодного яйца в полости матки.

УЗИ на сроке 6 недель, пожалуй, самое важное из всех предстоящих. Благодаря ему можно получить ответ на множество вопросов и при наличии каких-либо нарушений относительно течения беременности назначить соответственное и эффективное лечение, которое поможет довести вынашивание до конца.

Вы никак не можете догадаться о том, что носите двойню. Только врач поможет раскрыть эту тайну. Наличие двух эмбрионов на этом сроке отлично определяется при ультразвуковом обследовании или может быть заподозрено гинекологом при осмотре.

Для чего необходимо УЗИ на ранних сроках беременности?

• Установить конкретную локализацию плодного яйца, например, маточная беременность или вне ее (внематочная или трубная беременность).


• Диагностика одно- или многоплодной беременности.


• Оценка размеров и строения плодного яйца.


• Оценка жизнедеятельности плода.


• Исследование строения эмбриона.


• Исследование экстраэмбриональных структур (хорион, желточный мешок, амнион).


• Диагностика осложнений в течение беременности (угрожающий или начавшийся аборт и др.).

В шесть недель беременности размеры эмбриона приближаются к размерам горошины. При УЗИ в шесть недель беременности измеряется копчико-теменной размер, это длина эмбриона. По этому размеру с помощь УЗИ можно четко определить срок беременности, особенно это важно, если есть несовпадения с менструальным сроком беременности. Продолжает визуализироваться при УЗИ в шесть недель беременности желточный мешок рядом с эмбрионом и желтое тело в яичнике. Если при УЗИ в пять недель беременности еще нет достоверных данных об увеличении размеров матки, то при УЗИ в 6 недель беременности матка увеличивается в размерах. В стандартных протоколах УЗИ в 6 недель беременности обычно не указываются размеры матки, так как эти измерения не имеют практического значения. УЗИ в 6 недель беременности позволяет оценить наличие развивающейся беременности даже при обзорном сканировании через живот, но более четкие данные можно получить именно при трансвагинальном УЗИ.

Кроме перечисленных измерений и данных, при УЗИ в 6 недель беременности измеряется плодный мешок. Сроки беременности более точно рассчитывать не по среднему диаметру плодного мешка, а по размеру эмбриона - его копчико-теменного размера (КТР). Обязательно оценивается сердечная сократимость эмбриона. Именно по наличию сердечной деятельности делается заключение при УЗИ в шесть недель о развитии беременности, о ее прогрессировании.

Основные методы ультразвукового исследования плода:

• Трансвагинальный метод УЗИ - назначают на раннем сроке беременности. Во влагалище вводят специальный датчик, который помогает определить точное состояние плаценты, выявить особенности шейки матки и внимательно рассмотреть плод и его внутренние органы. Также правильно определить гестационный возраст ребеночка.


• Абдоминальный метод УЗИ - проводят на более поздних сроках, так как рассмотреть все необходимые данные из-за роста младенца вагинальным способом, уже невозможно. Поэтому датчиком водят по животу. Важно, делая первое фото, чтобы рассмотреть свою малютку, иметь полный мочевой пузырь.


• Видео 3D УЗИ. Современные технологии, позволяют отчетливо видеть внешность своего малыша и пересчитать количество пальчиков на ручках и ножках, еще до его рождения. Но сейчас для этого еще слишком маленький срок. Подобное исследование следует проводить не раньше 24 недели беременности. Тогда можно будет не только сделать качественное фото и видео малютки, но и точно узнать его пол.

6 неделя беременности относится к периоду эмбрионального развития плода. На этой неделе будущему малышу исполняется 4 недели, он продолжает активно развиваться, и мамочка, которая до этого не знала о своей беременности, по некоторым изменениям в самочувствии уже может заподозрить, что носит под сердцем драгоценное сокровище. 6 неделя беременности является одной из очень важных и ответственных в развитии ребеночка. Посему, ощутив характерные признаки и симптомы, которые могут свидетельствовать о возможной беременности, не будучи до этого у врача, стоит не только сделать тест на беременность, но и отправиться на осмотр к гинекологу.

Признаки и симптомы на 6 неделе беременности

Признаки и симптомы на 6 неделе беременности обычно уже весьма явные. На этом сроке женщина ощущает недостаток сил, быстрей устает, постоянно хочет спать. Поскольку гормональный фон сильно меняется, будущая мама может наблюдать у себя повышенное слюноотделение, острей реагировать на запахи. У многих женщин, которые на этом этапе уже столкнулись с проявлением токсикоза, это неприятное явление часто усиливается. Те же, кто еще не испытывал утреннюю тошноту, «знакомятся» с ней на 6 неделе беременности, причем тошнота мучает женщину не только в утренние часы, но и после приема пищи. Тошноту и рвоту также вызывают запахи, которые женщина, как уже упоминалось выше, начинает воспринимать гораздо острее.

Грудь

Изменений претерпевает и грудь на 6 неделе беременности: молочные железы наполняются, увеличиваются - не в последнюю очередь, за счет усиленного кровоснабжения. По этой же причине становятся более чувствительными соски, в них может наблюдаться покалывание, изменяют свой цвет околососковые ареолы - становятся более темными.

Матка

Капитальные изменения характерны для всех систем и органов беременной, изменения эти касаются, конечно же, и матки, в которой с каждым днем растет и развивается будущий человечек. Матка на 6 неделе беременности, хоть и увеличивается незначительно - так, что живота еще не видно, - уже имеет размер сливы. Организм женщины усиленно вырабатывает необходимый для сохранения и нормального протекания беременности гормон - прогестерон, который имеет определенное воздействие на матку. Так, прогестерон предотвращает сокращение матки на 6 неделе беременности, исключает вероятность повышенного ее тонуса и последующего прерывания беременности.

Анализы на 6 неделе беременности

Как только женщина узнает о своем «интересном положении», ей сразу же придется становиться на учет, а также сдать все необходимые анализы. Нередко это происходит как раз на 6 неделе беременности, которая сопровождается, среди всего прочего, сдачей анализов. Анализы на 6 беременности назначаются также и для определения уровня ХГЧ, прогестерона в организме женщины. В норме, показатели этих гормонов постоянно нарастают: хорионический гонадотропин вырабатывается оболочками развивающегося эмбриона, прогестерон в больших количествах синтезируется для сохранения беременности. Анализы на 6 неделе беременности позволяют врачам определить, насколько процесс протекает «согласно» норме. Так, при пониженном уровне ХГЧ специалист может заподозрить проблемы с вынашиванием. Об этом же свидетельствует и сниженные концентрации прогестерона, при которых нередко беременным прописывают к приему синтезированные гормональные препараты.

УЗИ

Помимо всех прочих анализов, также женщину могут направить и на УЗИ на 6 неделе беременности. На таком маленьком сроке исследование это скорей информативного характера, ведь позволяет определить наличие или отсутствие в утробе матери многоплодной беременности. В этом случае если УЗИ на 6 неделе беременности покажет два плодных мешка и желточных мешочка, и тогда ультразвуковое исследование на всем протяжении беременности будет проводиться чаще, ведь риски осложнений увеличиваются в десять раз.

Если же беременность «стандартная» и в матке развивается один эмбрион, то монитор УЗИ покажет нечто похожее на плод фасоли. Вот только от обыкновенной фасоли человеческий детеныш отличается тем, что при проведении ультразвукового сканера можно уже услышать его сердцебиение. А еще - увидеть на мониторе бугорки в местах будущих ручек и ножек ребеночка.

Плод

Формирование и развитие плода на 6 неделе беременности продолжается очень активно, продолжается закладка важнейших органов и систем жизнеобеспечения будущего малыша. А значит, влияние любых негативных факторов для него может быть не просто вредным, а даже губительным.

Не смотря на то, что плод на 6 неделе беременности крошечный - при длине в 4-9 мм весит 4-4,5 г - сердечко его уже бьется очень быстро: в 2 раза быстрей, чем у мамы. Вот только окончательно оно еще не сформировалось - на предсердия сердце малыша разделится со временем.

В течение 6 недели беременности у зародыша образовываются сначала два бугорка в месте будущих ручек, затем - еще два, на месте которых в будущем сформируются ножки. Вместе с тем, начинается и формирование хрящевой ткани - из нее со временем образуются кости, сухожилия, мышцы, также начинается формирование грудной клетки малыша.

Плод на 6 неделе беременности изменяется и в «лице»: вырисовываются челюсть, рот, нос будущего ребенка, формируются ушные раковины, зачатки молочных зубов. Тем временем глаза, находящиеся в виде зачатков с обеих сторон головы эмбриона, сближаются друг к другу, но пока еще выглядят очень большими в сравнении с другими органами.

Стремительными темпами на этом сроке развивается 3 подобная кишечная трубка плода: вот-вот из нее начнут образовываться кишечник, пищеварительная и выделительная, дыхательная система. Происходит также активная закладка и развитие печени, желудка и поджелудочной железы, легких; формируется один из важнейших органов иммунной системы - тимус, или вилочковая железа.

К чему следует отнестись с особым вниманием, так это к тому, что именно на 6 неделе беременности тканью полностью затягивается нервная трубка плода, из которой начинает формироваться мозг малыша. Уже сейчас на мозге образовываются извилины и впадины, а сердце и мышцы плода попадают под его контроль. Вместе с тем, происходит активное деление нервных клеток. И потому бережное отношение к собственному здоровью и психическому состоянию, исключение любых негативных факторов, обязательный прием фолиевой кислоты становятся определяющими в дальнейшем развитии плода.

Интересно, что на 6 неделе беременности к внутренней стенке матки прикрепляется плацента: с этого момента она начнет активно развиваться, и, пока еще совсем небольшая, к концу беременности достигнет веса около 800 г. От плаценты отходит пуповина, через которую плод получает поступающие от матери по сосудам пупочного канатика кислород и питательные вещества. Кроме того, прикрепленный к пуповине, малыш имеет возможность свободно плавать в амниотической жидкости, заполняющей плодный пузырь.

Болит поясница

6 неделя беременности - болит поясница? В большинстве случаев симптом этот - нормальное явление успокаивают врачи. Объясняют медики болезненные ощущения в области поясницы смягчением поддерживающих связок и дисков под воздействием большого количества прогестерона в организме. И в этом случае боль в пояснице, характерная для первого триместра беременности, проходит по наступлению двадцатой недели.
Однако, провоцировать боли могут и другие неприятные и даже опасные факторы. Скажем, ситуация, когда 6 неделя и болит поясница, может сложиться, если будущая мама «подхватила» инфекцию мочевого пузыря. А, кроме того, при существующей угрозе выкидыша или внематочной беременности, о существовании которой могут свидетельствовать и другие признаки, которые следует брать во внимание.

Болит живот

Например, когда на 6 неделе беременности болит живот. Но и тут не все так просто: многие женщины в первом триместре жалуются как на боли в пояснице, так и на боли в животе. И тут главное - классифицировать характер боли: нормальной считается тянущая боль, возможно схваткообразная. Возникает она по причине растяжения связок матки. Если же на 6 неделе беременности болит живот постоянно, боль дислоцируется внизу живота и имеет ноющий характер, порой усиливается ощущением «сжатого комка»; если боль возникает к вечеру, после небольшой физической нагрузки, врачу нужно показаться безотлагательно. Такие боли могут быть симптомом угрозы выкидыша, о котором также «сообщат» кровянистые выделения.

Выделения на 6 неделе беременности

При наличии выделений из половых путей, не имеющих запаха и цвета, или же слегка белесых, волноваться нет причины. Такие выделения нормальны, и объясняются изменением гормонального фона. А вот коричневые, зеленые, желтоватые выделения на 6 неделе беременности должны стать поводом для обязательной консультации врача, поскольку свидетельствуют обычно о начавшейся инфекции.

Наиболее распространенная инфекция, поражающая беременных, - это молочница, она же кандидоз. При таковой инфекции выделения на 6 неделе беременности имеют творожистую консистенцию, они обильны и отличаются светлым цветом, сопровождаются зудом и жжением половых органов. Еще одна «неприятность», которая может постигнуть женщину - кольпит. Это заболевание характеризуется большим количеством выделений, цвет которых зависит от характера инфекции. Так, выделения могут быть гнойными, слизисто-гнойными, белыми творожистыми.

Патологическими являются и кровянистые выделения на малом сроке беременности: даже мажущие кровяные выделения или самая малая капля крови напрямую указывают даже если не на начавшийся выкидыш, то на высочайшую угрозу прерывания беременности.

Кровотечение

Именно поэтому, обнаружив хоть какое-то количество крови, необходимо в срочном порядке вызывать неотложку. Даже начавшееся кровотечение на 6 неделе беременности не всегда заканчивается окончательным невынашиванием - своевременное медицинское вмешательство во многих случаях дает возможность сохранить беременность. Для этого, скорей всего, женщину поместят на сохранение в стационар, где ей обеспечат наблюдение и уход. Таким образом, кровотечение на 6 неделе беременности не всегда заканчивается выкидышем, если женщина вовремя и правильно среагирует.

Температура

Стать «катализатором» самопроизвольного прерывания беременности может множество негативных факторов, к которым на этом этапе развития эмбрион необыкновенно уязвим. И даже - высокая температура на 6 неделе беременности, которая может привести к печальным последствиям - замиранию беременности.

Так, очень многие женщины на ранних сроках беременности отмечают повышение температуры тела, обычно в границах 37-37,4 градусов. Не смотря на то, что часто медики классифицируют такую температуру как норму, объясняя ее наличием желтого тела беременности, все-таки консультацией специалиста пренебрегать не стоит. Но и паниковать тоже, тем более, если не наблюдается каких-либо других признаков, которые могут свидетельствовать, например, о простуде. При высокой же температуре с походом к врачу, а еще лучше - с вызовом бригады «Скорой помощи» и вовсе тянуть не следует.

Помимо температуры тела, требует внимания и базальная температура на 6 неделе беременности. Если будущая мама ведет соответствующий график, и при очередном измерении базальной температуры вдруг заметила снижение показателей, это должно стать весомым поводом для консультации у врача: снижение базальной температуры может быть связано с угрозой выкидыша.

Простуда

Простуда на 6 неделе беременности для женщины - вовсе не то же самое, что простуда в «обычном состоянии». Ведь, состояние здоровья женщины напрямую влияет и на малыша, который она носит под сердцем, особенно - на 6 неделе беременности, когда происходит закладка и активное развитие всех систем и органов малыша. Именно поэтому никакие медикаментозные препараты, за исключением растительных, и то по рекомендации врача, на этом сроке принимать нельзя.

Если женщину настигла простуда на 6 неделе беременности, обычно схема лечения предполагает полный покой, а также использование средств народной медицины. Разрешены и даже приветствуются обильное горячее питье, чай с малиной (но не калина - она может привести к кровотечению), отвар шиповника, промывания носа раствором морской соли, при температуре - применение детских свечей (после консультации врача).

Случается, что врачи советуют женщине, которая столкнулась с простудой на 6 неделе беременности, прибегнуть к штучному аборту, опасаясь осложнений и развития у плода порок. Вот только, многие из мам, перенесших простуду на ранних сроках, затем рожают здоровых и полноценных деток.

Алкоголь на 6 неделе беременности

А вот те из женщин, кто употреблял алкоголь на 6 неделе беременности, нередко потом об этом жалеют: либо теряя малыша при выкидыше, либо рожая больного ребеночка. Употребление спиртных напитков на ранних сроках беременности сказывается на развитии плода крайне негативным образом. Ранее уже упоминалось о том, что 6 неделя беременности для развития малыша необыкновенно важна, а для матери - ответственна. На этом этапе спровоцировать какие-либо отклонения в нормальном протекании беременности способен любой негативно влияющий фактор, и алкоголь относится к наиболее токсичным и пагубным из них. Алкоголь на 6 неделе беременности способен привести к развитию уродств, аномалий и патологий у плода самого разного рода, а в больших количествах - к изгнанию плода. Потому исключения алкоголя из рациона будущей мамы становится обязательным условием для нормального протекания беременности и вынашивания здорового и крепкого малыша.

Питание

Вот только одним исключением алкоголя для создания наиболее благоприятных условий для формирования и развития плода не обойтись - желательно полностью откорректировать рацион питания. Поскольку малыш развивается сейчас очень активно, ему постоянно необходимы питательные и полезные вещества - белки и жиры, витамины и микроэлементы. Для формирующейся кровеносной системы, развития нервной системы и внутренних органов крайне важны витамины группы В, Е, фтор, фосфор, кальций. А значит, на столе беременной должны присутствовать молоко и молочные продукты, мясо и рыба, орехи, овощи и фрукты, зелень. В то же время, лучше если не отказаться, то хотя бы ограничить потребление чая и кофе, копченой, жареной, соленой, консервированной пищи. Не помешает дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов, однако, принимать витамины дополнительно целесообразно только по рекомендации врача.

Принимать пищу следует часто и в небольших количествах - во избежание перегрузок желудка и чтобы не провоцировать тошноту и рвоту. С токсикозом также можно бороться: выпивая сразу после пробуждения и не вставая с кровати чашку чая и съедая сухарик или сухое печенье.

Секс на 6 неделе беременности

И хоть многие женщины на ранних сроках беременности мучаются от токсикоза, некоторые, в свою очередь, не испытывают неудобств от нового положения. И вполне вероятно, задаются вопросом - насколько безопасен секс на 6 неделе беременности. Специалисты успокаивают: при отсутствии каких-либо противопоказаний со стороны врача и при нормальном самочувствии будущей мамы, секс на 6 неделе беременности никакого вреда принести не может. Плод на данном этапе надежно защищен, никакие плотские утехи его будущих родителей ему вреда не принесут. Поэтому секс на 6 неделе беременности вполне допустим, и даже приветствуется - если женщина не страдает от постоянной тошноты, не сталкивалась в прошлом с невынашиванием беременности и не существует риска выкидыша уже в беременность теперешнюю.

Будущая мама уже наверняка догадывается или даже точно знает о том, что беременна, ведь 6 неделя беременности – это почти две недели со дня задержки менструации. У большинства женщин появляются симптомы, на основании которых можно довольно точно диагностировать указанное состояние.

Несмотря на малый срок беременности, именно в этот период самочувствие женщины оставляет желать лучшего, ведь даже если признаки токсикоза отсутствуют, то гормональный всплеск дает о себе знать скачками настроения от повышенной раздражительности к депрессии.

Тем не менее, если будущая мама ведет здоровый образ жизни, то время ожидания малыша, и в том числе 6-я неделя беременности, станет для нее радостным и волнующим. Достаточно лишь иметь представление о том, какие изменения происходят в организме на каждом из этапов беременности, чего следует избегать и как создать будущему человечку все условия для оптимального внутриутробного развития.

6 акушерская неделя беременности – это четвертая неделя развития эмбриона (будущего плода), если вести отсчет с момента зачатия. Малыш развивается в организме матери уже почти целый календарный месяц.

Скоро он отметит своеобразный юбилей своего внутриутробного существования. За этот месяц крохотный организм проделал большой путь в своем развитии, у него сформировались зачатки некоторых органов. Но многое еще впереди. И маме, и будущему малышу предстоит сложный и ответственный путь формирования новой жизни.

Китайский календарь определения пола ребенка

Как развивается эмбрион

На 6 неделе беременности длина эмбриона может составлять от 2 до 4 мм, а масса тела ненамного превышает один грамм. Общий объем окружающей его околоплодной жидкости составляет 2-3 мм. В данный период эмбрион внешне выглядит как маленький головастик, так как у него есть даже своеобразный хвостик, а тело значительно изогнуто.

Сейчас малыш по размерам

Как перчинка

Рост2-4 мм

Вес0.7 г

В организме будущего малыша на данном этапе развития происходят следующие важные изменения:

• Из структур ранее сформированной нервной трубки начинает образовываться головной мозг.
• Уже имеются зачатки глаз, которые сейчас имеют вид небольших пузырьков.
• Формируются структуры внутреннего уха и гортань.
• Возникают зачатки легких, печени и конечностей.

Кроме того, на 6 неделе беременности формируются зачатки будущей плаценты, а именно ворсины хориона. На данном этапе от хориона непосредственно к телу эмбриона отходит так называемый пупочный канатик, являющийся прообразом будущей пуповины. Как это выглядит, можно увидеть на картинке.

Voting

Таким образом, эмбрион (будущий плод) на сроке 6 недель беременности развивается стремительными темпами и растет не по дням, а буквально по часам.

Изменения в организме женщины

В женском организме с наступлением 6 недели беременности могут происходить следующие перемены:

• Будущая мама начинает прибавлять в весе. На протяжении шестой недели ее масса тела может увеличиться на 200-300 г. Общая прибавка веса может быть в пределах 1,4 кг. Но в некоторых случаях, особенно при наличии значительных симптомов токсикоза, женщина может даже похудеть на некоторое время.
• Некоторые женщины могут замечать потемнение кожи на сосках молочных желез или вокруг сосков.
• Зачастую на сроке 6 недель могут быть хорошо заметны симптомы раннего токсикоза: утренняя тошнота, в отдельных случаях продолжающаяся до вечера, упорная рвота, отвращение к пище. Иногда подобные ощущения женщины не позволяют ей даже выполнять привычную работу в связи со значительным ухудшением самочувствия.
• Пищевые пристрастия могут претерпеть значительные изменения. Привычные продукты могут вдруг показаться невкусными и даже отвратительными, которые не хочется есть, а нелюбимые ранее блюда – восхитительно ароматными, которые так и хочется скушать.
• Периодически возникают приступы слабости и ухудшения самочувствия, что является совершенно нормальным явлением в данный период. Такие колебания физического состояния связаны с резкой гормональной перестройкой женского организма.
• Нередко повышается температура тела в пределах 37 градусов и даже выше. Ближе к началу второго триместра этот показатель придет в норму.
• У отдельных женщин тянет поясница и ноет внизу живота.
• Объем выделений из влагалища может несколько увеличиться, но если есть мазня в данный период, то необходимо обратиться к врачу.
• Некоторые будущие мамы могут жаловаться на учащенное мочеиспускание. Этот симптом после может еще усилиться в связи с дальнейшим увеличением матки.
• Иногда возникает дискомфорт в области живота, что связано с небольшим увеличением размера матки и сопутствующим растяжением некоторых мышц.

Визуально женщина может заметить некоторое изменение размера талии, но под одеждой фигура беременной на сроке 5-6 недель все еще выглядит по-прежнему стройной. Положительный момент в настоящее время заключается в том, что женщина все еще испытывает легкость в движениях, несмотря на временное ухудшение самочувствия.

Анализы и обследования

В этот период уже можно пройти УЗИ, ведь с помощью данного вида обследования можно практически безошибочно подтвердить факт успешного зачатия. На мониторе аппарата врачу хорошо видно расположение плодного яйца в матке. Кроме того, на указанном сроке можно диагностировать внематочную беременность, если такая патология имеет место, поэтому есть шанс вовремя принять все меры для спасения женщины.

На фото и видео, сделанных с помощью современной аппаратуры, эмбрион хорошо визуализируется. Сделать УЗИ на 6 неделе беременности настоятельно рекомендуется тем женщинам, которые прежде имели проблемы с зачатием или вынашиванием предыдущей беременности. Остальным будущим мамам можно не торопиться и подождать до рекомендуемого срока проведения первого пренатального скрининга.

Voting

Возможные опасности на 6 неделе беременности

Основную опасность на 6 неделе может представлять внематочная беременность. Несмотря на то что на столь раннем сроке эмбрион еще слишком мал, чтобы спровоцировать разрыв маточной трубы, лучше перестраховаться и вовремя диагностировать указанную патологию. Кроме УЗИ диагностировать внематочную беременность можно и с помощью теста на беременность. При наличии данной патологии уровень ХГЧ может быть значительно ниже, чем в норме на 6 неделе.

Другая опасность, которая может подстерегать беременную женщину, это угроза прерывания в связи с наличием хронических заболеваний у будущей мамы, воздействием отрицательных факторов внешней среды, последствиями случайных падений, поднятием тяжестей и пр. Поэтому, если у женщины тянет низ живота, болит сам живот, появилась мазня, а именно коричневые, бежевые, кровянистые или светло-розовые выделения со следами крови, следует срочно обратиться к врачу. Возможно, ситуацию еще можно исправить и сохранить текущую беременность, предотвратив угрозу для плода. С помощью современных средств и методов врачи сделают все возможное, чтобы помочь женщине и малышу.

Но если боли достаточно сильные, а также открылось сильное кровотечение, пошли сгустки крови из влагалища, возможно, причиной стала замершая беременность, завершающаяся выкидышем. Если женщина не делала ничего опасного для ребенка, то это фатальная случайность, а не убийство, ведь таким образом организм матери может избавиться от плода в случае возникновения каких-либо серьезных аномалий. Причины подобного исхода могут быть различны, и только детальное обследование женщины показывает, что спровоцировало прекращение развития эмбриона на данном этапе.

На 6 неделе беременности для будущих мам будут актуальны следующие советы:

• Калорийность рациона следует увеличить, но всего лишь на 10%, что будет вполне достаточно для обеспечения потребностей плода в питательных веществах.
• Питание должно быть максимально разнообразным.
• Если работа будущей мамы связана с возможным риском для будущего малыша, например, требуются поднятие тяжелых предметов или частые командировки, рекомендуется как можно раньше встать на учет и получить соответствующую справку, чтобы воспользоваться положенными правами и добиться уменьшения уровня нагрузки на работе.
• Тем женщинам, которые имеют проблемы с щитовидкой, необходимо срочно сдать анализ крови, чтобы определить уровень гормонов и при необходимости подобрать соответствующий препарат. Недостаток выработки тироксина в организме женщины может резко замедлить развитие плода.
• Следует беречь себя от простуды и других возможных инфекций и уменьшить контакты с другими людьми, особенно в период эпидемий гриппа и других заболеваний.
• По совету врача можно принимать препараты, восполняющие дефицит некоторых витаминов и микроэлементов, например, «Магнелис», содержащий достаточное количество магния. Но самостоятельное назначение любых лекарств недопустимо, так как это может спровоцировать негативные изменения в развитии плода. Также перед приемом нужно ознакомиться с описанием препарата и возможными противопоказаниями.
• Для обмена опытом можно посетить тематический форум для беременных, но при этом следует дозировать информацию и не акцентироваться на просмотре сюжетов или прочтении информации о различных осложнениях и трагических случаях. Зато лучше самым подробным образом узнать, что происходит с малышом и мамой во время беременности, как выглядит будущий малыш в различные ДПО (дни после овуляции), на что следует обратить внимание в данный период, как в норме протекает 6-я неделя.

Необходимо помнить о том, что в течение всего первого триместра происходит закладка и первоначальное формирование всех органов малыша, а 6-я неделя беременности также относится к этому периоду. От того, какой образ жизни ведет женщина в это время, зависит физическое и умственное здоровье будущего ребенка.

Что происходит с эмбрионом: сердечко бьется в два раза чаще, чем у мамы; печень вырабатывает первые кровяные клетки; закрывается нервная трубка, формируется головной мозг. Начинается формирование пищеварительной, выделительной систем. Происходит половая дифференциация. Формируется тимус (развитие иммунной системы). Формируются мышцы, сухожилия, кости.

Плод уже двигается, но женщина этого пока не чувствует. При таком высоком уровне развития, вес эмбриона 0,9-1,3 г, длина – 4-9 мм.

Ощущения мамы на шестой и седьмой неделе беременности усиливаются: токсикоз усиливается, присоединяется обильное слюноотделение, в молочных железах появляется покалывание, темнеют соски . К утомляемости иногда присоединяются головная боль, головокружение, обмороки.

Внешне беременность пока почти не проявляется – живот не увеличивается, некоторые беременные наоборот теряют вес, у некоторых женщин появляется угревая сыпь (никакой опасности это не представляет). Риск «выкидыша» так же присутствует, поэтому боли в животе , выделения игнорировать нельзя.

Малыш очень подвержен влиянию негативных факторов окружающей среды. Важно регулярное употребление витаминов, продуктов, богатых кальцием, дробное питание, исключение приема медикаментов. Необходимо избегать стрессовые ситуации и регулярно мерить давление.

На фото УЗИ зародыш похож на фасоль. На его тельце уже видны маленькие бугорки – ручки и ножки.

Что происходит на 6 неделе?

На шестой неделе беременности происходит дальнейшее развитие систем внутренних органов. Начало шестой недели является по сути ключевым в формировании нервной системы плода. Полностью смыкается нервная трубка, которая является прообразом центральной нервной системы.

Нервная система - целостная морфологическая и функциональная совокупность различных взаимосвязанных, нервных структур, которая совместно с эндокринной системой обеспечивает взаимосвязанную регуляцию деятельности всех систем организма и реакцию на изменение условий внутренней и внешней среды.

А к концу недели она примет основные очертания нервной системы. Из утолщения нервной трубки развивается головной мозг, уже на данном этапе формируются борозды и извилины. Мозг становится похож на мозг взрослого человека. Начинает образовываться черепная коробка. Возникают первые нервные связи. Только-только сформированный головной мозг уже контролирует работу сердца и мышц плода. Таким образом, нервная система не только активно развивается, но и начинает потихоньку функционировать, конечно же, пока не так активно, как это происходит у сформировавшегося человека.

Развитие мозга

Маленькое сердечко выглядит пока еще не совсем привычно – оно представляет собой трубку. И пусть оно еще не совершенно, однако кровообращение уже сейчас происходит через печень. В печени образуются кровяные клетки, которые с кровотоком поступают в различные отделы сердца.

Появляются зачатки рук и ног, а к началу следующей недели появятся зачатки пальчиков. Костная система пока еще даже не начала формироваться, ее заменяет хрящевая, развитие которой идет полным ходом.

Позновательное видео

Лицо еще не сформировалось, пока на нем видны лишь места расположения будущих глаз — глазные впадины, и рот. А пузырьки, из которых образуются глаза, расположены сейчас по бокам головы. Там же расположены будущие слуховые проходы, которые дают начало внутреннему уху. Как раз на данном сроке происходит его формирование, пока малыш ничего не слышит, конечно, зато уже начинает чувствовать.

На этом же сроке из экто- и эндодермы начинает закладываться очень важный орган иммунной системы – тимус. Так же появляются зачатки костного мозга, который в последствие будет заниматься процессами кроветворения.

Продолжаю формироваться пищеварительная, эндокринная и дыхательная системы, правда вот дыхательная система заработает только после рождения, с первым вздохом малыша, а пока его дыхание осуществляется за счет плаценты. Половые органы еще не образовались, однако половая дифференциация уже произошла — половые клетки уже образовались.

Ну и, конечно же, на данном сроке продолжается развитие плаценты. На этом сроке она уже прикрепляется к стенке матки. Помимо плаценты продолжает свое развитие и пуповина, которая начала формироваться на 2 неделе . Благодаря пуповине малыш не только осуществляет связь с мамой, но и получает возможность активно двигаться. Количество околоплодных вод, окружающих эмбрион, составляет около 3 мл.

Ощущения

Ощущения остаются прежними, возможно лишь их усиление. Тошнота и рвота по утрам, а иногда и днем, сонливость, повышенная утомляемость, раздражительность, нагрубание молочных желез, некоторые женщины отмечают покалывание в груди, непереносимость некоторых запахов и вкусов, которые, возможно, раньше были любимыми, и наоборот, частое мочеиспускание. Конечно, все люди разные и нельзя с точностью сказать, что все женщины ощущают одно и то же во время беременности. Некоторые женщины вообще не отмечают никаких изменений ни в своем поведении, ни в организме.

Также некоторые женщины отмечают боли внизу живота , это может быть связано с ростом матки или ее гипертонусом. Стоит уделять внимание выделениям, коричневатые мажущие выделения во время предполагаемой менструации никакой опасности не представляют, но если они обильные и не связаны с циклом, а также сопровождаются болями, необходимо посетить врача. Еще если на этом сроке вдруг резко прекращается токсикоз, чему некоторые женщины безумно радуются, стоит насторожиться, возможно, произошло замирание беременности.

Боли в животе

Боли в животе, как говорилось выше, могут быть обусловлены ростом матки, изменениями в работе кишечника. Если они не сопровождаются кровяными выделениями и обмороками, это считается нормальным. Но если женщина жалуется на сильную внезапную острую боль в животе, стоит срочно обратиться к врачу. Также поводом для обращения к врачу будет тянущая боль в животе с одной стороны, отдающая в бок. В этих случаях врач обычно делает УЗИ и исключает внематочную беременность. Беременная женщина должна понимать, что нельзя терпеть сильную боль в животе, надо срочно обращаться к врачу. Самопроизвольный выкидыш может произойти на любом сроке, но на ранних сроках это более вероятно, в некоторых случаях мертвый плод покидает организм матери самостоятельно, а в некоторых остается в матке и разлагается, отравляя организм женщины. Определить замершую беременность можно только на УЗИ.

Опасности

Как уже говорилось ранее, 6 неделя все еще является критическим периодом в развитии эмбриона: в этот период наиболее часто происходят выкидыши, и формируются пороки развития будущего малыша, поэтому поведение будущей мамы должно быть очень осторожным и осмысленным, ведь повлиять на ход беременности может любой фактор окружающей среды.

На этом сроке женщина может узнать о неправильном течении беременности: о внематочной беременности, то есть эмбрион развивается не в матке, а в яичниках или маточной трубе. Подтвердить или опровергнуть внематочную беременность врач может с помощью УЗИ. Решают проблему оперативным путем.

Стоит уделить внимание токсикозу. Вообще токсикоз обусловлен процессом созревания плаценты, поэтому бояться тошноты и рвоты по утрам не стоит, однако если он сопровождается частой рвотой, потерей веса, обмороками, стоит обратиться к врачу за консультацией. Головная боль тоже может появляться у беременной, обусловлено это чаще всего гормональными изменениями, однако если головная боль сопровождается повышением артериального давления, стоит принимать меры, конечно же, не самостоятельно, а с врачом.

Плод и размеры живота

Плод активно растет и развивается. На этом сроке он уже может двигаться, конечно, будущая мама пока этого не чувствует. Благодаря появлению первых нервных связей плод начинает чувствовать. При таком высоком уровне развития вес эмбриона составляет 0,9-1,3 г., а длина – 4-9 мм. На УЗИ можно увидеть плод, похож он на маленькую фасоленку, на аппаратах высокого разрешения можно увидеть бугорки, которые скоро станут ручками и ножками. Также можно услышать его сердцебиение. Сейчас сердечко малыша бьется в два раза чаще маминого.

Изменений живота пока не видно, ведь матка все еще не превышает размеров куриного яйца. Иногда, вследствие токсикоза женщина наоборот худеет. Многие женщины отмечают округление живота — это может быть связано с банальным вздутием живота из-за перестройки работы кишечника.

Питание мамочки

На данном сроке беременности питание очень важно. Ведь несбалансированное питание может привести к дефициту микро- и макроэлементов, которые необходимы для нормального развития плода и, как следствие, к порокам развития. Также стоит отказаться от продуктов, содержащих ароматизаторы и красители, меньше употреблять мучного, жирного, соленого и копченого. Больше кушать фруктов, овощей, блюд, приготовленных на пару. На данном сроке формируется нервная система, поэтому очень важен прием фолиевой кислоты, о которой подробно рассказывалось на 5 неделе. Также очень важным макроэлементом для беременных является кальций.

Кальций – это элемент, без которого не смогут нормально протекать основные жизненные процессы.

В нашем организме доля содержания этого макроэлемента составляет всего 2%, казалось бы, на что эти два процента могут повлиять, однако это больше, чем доля любого другого элемента, и кальций действительно, нам необходим. Ведь он является важной составляющей частью костей скелета и зубов, а также свертывающей системы крови и других систем. Во время беременности часто появляются симптомы кальциевой недостаточности: чувство «ползания мурашек», судороги в нижних конечностях, боли в суставах, сонливость, а иногда раздражительность и бессонница, выпадение волос, запоры, поражение зубов . На ранних сроках беременности недостаток кальция может привести к задержке роста и развития плода. В дальнейшем он может повысить риск развития у ребенка рахита, так как во внутриутробном периоде формируются условия для нормального роста костей. Суточная потребность в кальции для беременной – 1300-1500 мг. Источником кальция являются все молочные продукты, орехи, бобовые, рыба, морепродукты, чеснок, сельдерей. Следует учитывать наличие у беременной заболеваний, при которых нарушено всасывание или усвоение кальция – сахарный диабет, язвенная болезнь, хронические гепатиты и другие, а также банальную непереносимость молочных продуктов. В таких случаях рекомендуется дополнительный прием препаратов в виде витаминно-минеральных комплексов. Принимать их, конечно, надо разумно, потому что избыток кальция вреден так же, как и его недостаток.

Что делать

6 неделя – повод встать на учет в женской консультации. В консультации врач заведет на будущую маму обменную карту, в которой будут регистрироваться изменения веса, размеров живота и самочувствия женщины. Также врач вместе с будущей мамой должны выяснить наличие наследственных заболеваний и хронических, которые могут оказать влияние на ход беременности и развитие малыша.
А в целом женщина должна больше отдыхать, особенно, если чувствует потягивания в животе, дышать свежим воздухом, больше гулять.

Если нет противопоказаний врача, заниматься спортом, но, конечно, умеренно, например, прекрасно подойдет плаванье. Многие женщины увлекаются йогой для беременных – это прекрасная профилактика запоров и гипоксии плода, однако заниматься ей можно при отсутствии болей в животе и с разрешения врача.

Если женщина работает на производстве, где возможно влияние химических веществ, стоит пойти в отпуск на время беременности. Также противопоказан тяжелый физический труд и сильные эмоциональные потрясения, ведь малыш уже сейчас чувствует то, что чувствует мама, поэтому старайтесь получать только положительные эмоции, и тогда беременность пройдет и для вас, и для малыша легко и принесет только положительные эмоции.

Фото живота