Собираемся на каток. Как правильно выбрать одежду, чтобы было удобно и комфортно

Зима - это отличное время года для тех, кто обожает активный зимний отдых. Практически во всех городах появилась возможность провести свой вечер на катке. Этот вид отдыха становится очень популярным среди населения. Даже дети, которые совсем недавно научились ходить, с огромным азартом пытаются освоить коньки. А пожилые люди, которые приходят на каток, во время езды на коньках начинают чувствовать себя гораздо моложе.

Действительно ли катание на коньках полезно?

Катание на коньках по своей нагрузке на организм является альтернативой бегу. Во время этого процесса кровообращение ускорятся, и кровь начинает поступать во все участки человеческого организма, что ускоряет обмен веществ. Если провести на льду час-два, то после этого будет ощущаться легкая бодрость. Кроме того, коньки полезны в плане формирования общей координации движений, это является огромным плюсом для маленьких детей.

Активный отдых

Посещая каток, следует помнить, что профессионализм тут не нужен. Давая телу небольшую физическую нагрузку, на льду вы можете насладиться свободным полетом. Естественно, перед первым выходом на лед перед многими встает вопрос, как же правильно одеваться? Нужно ориентироваться на спортивный стиль. Одежда не должна препятствовать движению и доставлять неудобства. Нужно одеваться таким образом, чтобы холод не доставлял вам дискомфорта. Выбирая, что надеть на каток, необходимо отдать предпочтение легким, но одновременно теплым вещам. Хорошо, если они будут изготовлены из натуральных тканей.

Лучше всего под низ надевать термобелье, так как оно впитывает влагу, не давая пропотеть, и при этом отлично сохраняет тепло. Также термобелье позволяет вашей коже дышать, что уменьшает выброс пота.

Как одеваться на каток, чтобы чувствовать себя вполне комфортно?

Все предельно просто, нужно исключить неудобные вещи, которые сковывают движение. Поверх термобелья надевают свитер и широкие водоотталкивающие брюки, в которых вам не будет страшно упасть на лед. Не следует надевать слишком толстый свитер. При активном движении вам и так будет тепло.

Поверх всего этого можно накинуть спортивную куртку. В целом, особых ограничений в одежде для катания на коньках нет. Вы можете надевать джинсы, рубашку и даже юбку. Главное, чтобы одежда не сковывала движения и была удобной. Вообще, все зависит от предпочтений и того, насколько активно человек хочет провести свое время на льду.

По поводу подбора одежды вы можете следовать своему вкусу, однако учитывайте вышеописанные рекомендации, чтобы время, проведенное на катке, оставило только положительные впечатления.

Подбирая одежду, не забудьте и о самом главном атрибуте. Правильно подобранные коньки играют большую роль при катании на льду. Их ношение не должно вызывать даже малейшего дискомфорта в стопе, поэтому не жалейте времени на то, чтобы подобрать правильный размер. Идеально, если между задником и ногой нельзя просунуть палец. Не следует забывать и о правильной шнуровке - нога не должна болтаться, необходимо ее твердо зафиксировать. Однако не следует перебарщивать и шнуроваться слишком крепко, ведь тем самым можно нарушить кровообращение в ступне.

Важную роль играет каток: открытый или закрытый?

При подборе одежды необходимо учесть тип катка. Какой он, открытый или закрытый? В соответствии с условиями нужно выбирать, во что одеваться. Главное, подобрать оптимальную для себя температуру, чтобы холод не мешал получать наслаждение. На крытом катке нет ветра, поэтому нужда в куртке и шапке сразу же отпадает. Однако не следует думать, что во время катания станет слишком жарко, все-таки в помещении поддерживается отрицательная температура, чтобы лед не таял. А как вы одеваетесь на каток?

Катание на коньках считается сейчас самым распространенным видом спорта среди взрослых и детей. Во многом этому поспособствовало телевидение, во многом простота в обучении и доступность катков в городах. Помимо этого, наблюдается рост в строительстве крытых катков, которые способствуют комфортному времяпрепровождению всей семьей. Родители ставят своих детей на коньки, как только те начинают ходить, а пожилые люди приходят на каток, чтобы сбросить с плеч несколько десятков лет и вспомнить свою молодость. У тех, кто впервые встает на коньки, возникает вполне естественный вопрос – а как же одеться на каток?

Катки и одежда

Существует несколько видов катков, и в зависимости от того, на какой каток вы идете, одеваться вы должны по-разному:

• Открытый каток. Итак, как одеться на каток, расположенный на улице?
  • Обязательно наденьте три слоя одежды (синтетическую майку, рубашку и свитер). В качестве нижнего слоя одежды можно использовать термобелье, сохраняющее тепло и пропускающее пот, которое сейчас свободно продается во многих магазинах. На ноги наденьте рейтузы или спортивные штаны с начесом, которые не стесняли бы ваши движения на катке.
  • Верхняя одежда должна быть легкой, но при этом защищать от ветра и холода. Большинство любителей коньков ограничиваются теплым свитером, но в наше время можно приобрести тонкие спортивные куртки, которые прекрасно сохранят тепло и легкость. Ни в коем случае не надевайте пуховик, так как в нем вы сильно вспотеете. На голову проще всего надеть вязаную шапочку, которая будет закрывать уши. Кроме этого, вам понадобятся перчатки или варежки, а также круглый шарфик-стойка.
  • На ноги лучше надеть шерстяные носки или термоноски, но с условием, что после шнуровки коньков, между носками и коньками не должен пролезать палец. Некоторые девушки надевают на каток длинные гетры, которые будут превосходно гармонировать с коротким пальто. Если на улице стоит сильный мороз, то на коньки можно надеть специальные шерстяные чехлы, которые помогают сохранять тепло. Их можно купить в магазине или сделать самостоятельно из шерстяных носков.
• Крытый каток. Итак, как одеться на крытый каток?
  • Как правило, крытые катки отапливаются, поэтому температура воздуха в них составляет около 7 градусов тепла. А это значит, что из верхней одежды вам вполне подойдет свитер или толстовка. Некоторые надевают на крытый каток обычный спортивный костюм. Для того чтобы быть заметным, на каток можно надеть мини-юбку со свитером, тунику с гамашами или джинсы с водолазкой и жилеткой.
  • Шапочку на голову можно не одевать, а вот перчатки вам понадобятся, чтобы смягчить удар при падении. Ни в коем случае не надевайте шарф, так как при падении в нем можно запутаться и травмироваться.

Кроме этого, если вы собираетесь на каток, то внимательно прочтите наши следующие советы:

• на каток лучше не брать сумок или рюкзаков, поэтому заранее узнайте, есть ли на катке камера хранения;
• одеваясь стильно на каток, не забудьте об утепленной одежде;
• лучше иметь свои собственные коньки, чем брать их напрокат;
• если вы не умеете кататься, то обязательно возьмите с собой налокотники, наколенники и напульсники;
• будьте внимательными при падении, чтобы не травмировать других людей;
• не забудьте взять с собой фотоаппарат, чтобы заснять все самые интересные мгновения;
• не забудьте посетить после катка кафе, чтобы согреться чаем.

Если вы решаете, как одеться на каток, фото с различными вариантами есть вот на

У большинства людей нет ни времени, ни возможности часто посещать каток. И в те редкие случаи, когда все-таки удается выбраться на лед, хочется одеться не только удобно и тепло, но и так, чтобы это было еще и красиво.

Предостережение

В самом начале хочется сказать, что главное на катке - безопасность всех присутствующих. Даже если очень хочется выглядеть красиво, нужно знать, как одеться на каток правильно и помнить, что огромную опасность на льду несут длинные шарфы, о которые легко споткнуться и упасть. Также не стоит слишком раздеваться, ведь замерзнуть на катке легко, но вот потом лечиться от переохлаждения сложно. Ну и, конечно же, нужно держать в тепле ноги, иначе человек рискует перемерзнуть и заболеть.

Одежда

Определяясь, как одеться на каток, лучше отдать предпочтение спортивному стилю. Короткая курточка, теплый свитер и штаны - это идеальный вариант гардероба для катания на льду. Если же хочется надеть юбку, она должна быть короткой, желательно выше колен. Также важно, чтобы она не сковывала движения. Утеплить ноги лучше при помощи рейтузов, одних колготок может быть маловато. Среди рекомендаций, как одеться на каток, можно найти и те, где советуют одевать на себя несколько слоев одежды. Это совершенно верный совет, однако его нужно правильно трактовать. Не значит, что необходимо одевать два свитера и парочку штанов, нужно просто надеть майку из натуральной ткани, теплый свитер и курточку. Вот это и есть три слоя. В ином случае человеку просто будет неудобно кататься, т.к. множество одежды будет просто ограничивать его в движениях.

Понятно, что главной обувью на катке являются коньки, которые, к слову, идут без какого-либо внутреннего утеплителя. Важно помнить, что ноги нужно хорошо подготовить к катанию, одев их в теплые, желательно шерстяные носочки. Также следует правильно подобрать размер коньков, чтобы ноге было не тесно, иначе она рискует в краткие сроки замерзнуть. Отличным выходом из ситуации могут стать специальные утеплители, которые надеваются на обувь. Благодаря им ноги будут все время в тепле и комфорте.

Аксессуары

Выбирая, что одеть на каток, нужно также позаботиться об утеплении головы и рук. Более того, шапка и перчатки будут служить не только в качестве источника тепла, но также и "смягчителя" ударов при падении. Шапка для катка может быть совершенно разной: с баламбоном, ушанкой, просто котелком. Это значения не имеет. Главное, чтобы она выполняла свою главную функцию - сохранение тепла головы. На руки можно надеть как перчатки, так и варежки. Это также не имеет особого значения, т.к. при катании руки практически не задействованы и служат всего лишь для уравновешивания тела.

Развлекаемся в здании

Несколько иными могут быть рекомендации, как одеться на крытый каток. Если он ледовый, нужно также позаботиться о своем утеплении, т.к. холод ото льда все равно будет чувствоваться. Единственное, на крытый каток нет необходимости надевать верхнюю одежду. Достаточно теплого свитера, штанов, шапки и перчаток. Совсем иными будут рекомендации, как одеться на каток, созданный из мыла. Там уже не нужно кутаться в теплые вещи, достаточно будет обычной одежды, в которой человек находится в развлекательном центре.

Очень многие девушки любят зимой кататься на коньках. Ведь это не только отличный зимний вид спорта, но и веселое времяпровождение в кругу семьи и друзей. Тем не менее, важно иметь в виду, что при походе на каток одежда должна быть и удобной, и теплой.

Что одеть на закрытый каток?

Крытые катки – это отличный вариант, если на улице непогода. Так, многих девушек сегодня интересует, что одеть на крытый каток. В крытом помещении температура воздух плюсовая и держится на уровне 5-7 градусов. Поэтому не стоит сильно увлекаться теплыми вещами. Помните, коньки – это активный вид досуга.

Если вы оденетесь слишком тепло – сопреете, а при любом ветерке или сквозняке сможете простыть. Так что для похода на крытый каток следует надеть теплые носки, удобные слегка приталенные брюки или низ от демисезонного спортивного костюма, теплый гольф и безрукавку. Не стоит забывать и о варежках и рукавицах. Это не только мера от переохлаждения, но и дополнительная защита при падениях. Большинство крытых катков оборудованы раздевалками, поэтому, вы сможете спокойно взять одежду для катания с собой и переодеться на месте.

Что одеть на открытый каток?

Для открытого катка стоит одеваться как можно теплей, но не забывайте и о свободе движений. Отличным вариантом станет термобелье – это практичная и удобная одежда для катка. Оно и согревает, и отлично вентилирует кожу. Не забудьте также о шапке плотной вязки и шарфе. Штаны лучше брать утепленные, также лучше всего отдать предпочтение шерстяным свитерам.

Рекомендуем вам взять с собой запасные носочки и варежки. Так, если вы промочите ноги или намочите рукавицы, у вас будет запасная пара. Не стоит забывать и о мерах безопасности. Даже если вы отлично катаетесь, стоит надеть наколенники. Это позволит вам избежать не только синяков, но и более серьезных травм.

Сезон катков в самом разгаре. Только в Москве этой зимой открылось более ста платных и бесплатных мест для массового катания на коньках. Крытые площадки или же на открытом воздухе - каждая может выбрать каток по себе. Но ведь нам, девочкам, хочется не просто отдохнуть, но и лишний раз продемонстрировать свое умение одеваться. Не можешь придумать ничего оригинальнее, чем свитер и джинсы? Скорее читай наш материал!

Нежнее нежного

Собралась на ГУМ-каток и хочешь получить такие же нежные фото, как большинство блогеров в Instagram? Легко! За основу образа берем модную дутую куртку любимого пудрового оттенка и стараемся избегать темных вкраплений. Строим образ исключительно в пастельной гамме. Если ты можешь себе позволить надеть белые брюки - действуй. То, что зимой нельзя их носить, - полный бред. Главное - правильно сочетать и иметь отличную фигуру. К сожалению, белый способен подать твои формы с невыгодной стороны, поэтому обрати внимание на крой - лучше, чтобы джинсы или брюки были с пуш-ап-эффектом и из плотного материала.

1. Брюки H&M, 1499 руб.; 2. Водолазка O"STIN, 799 руб.; 3. Варежки ROXY, 2290 руб.; 4. Наушники UGG (Asos), 6990 руб.; 5. Куртка Mango, 4999 руб.; 6. Коньки Graf Topas («Роллер-Маг»), 9490 руб.

Еще ярче!

Один из популярных трендов на катках всего мира - обилие ярких красок в образе. Почему бы не смешать в одном аутфите сразу несколько цветов из одной палитры? Например, фуксию, бледно-розовый и фиолетовый. Слишком? Вовсе нет. Зато вот тот красавчик на другом конце катка тебя точно заметит.

Конечно, чтобы твой образ не получился слишком аляповатым , советуем подобрать более нейтральные аксессуары, например серого или белого цветов. Маленькая сумочка графитового цвета, гетры или теплые гольфины, аккуратная бини в пастельной гамме смягчат дерзкие оттенки в любом аутфите.

1. Пальто Mango, 2999 руб.; 2. Сумка Furla Metropolis, 27 440 руб.; 3. Платье Cepheya, цена по запросу; 4. Шапка Zara, 999 руб.; 5. Гетры oodji, 399 руб.; 6. Коньки Reebok, 3999 руб.

Привет, чебурашка!

Модные в этом сезоне шубы-чебурашки уместны в том числе и на катке. С их помощью можно сделать стильным самое простое сочетание из свитера и джинсов. Достаточно выбрать шубу, в которой ты легко сможешь двигаться, дополнить образ шапкой с ярким помпоном, а сменную обувь спрятать в рюкзак из метализированного материала.