Со скольки месяцев можно давать ребенку свежий банан и банановое пюре в прикорм? Вызывает ли банан аллергию у детей? Как выбрать банан для грудного ребенка? Как приготовить банановое пюре для грудничка: рецепт. Банан – полезное и ароматное лакомство для г

Многие молодые мамы достаточно оживленно обсуждают вопрос о том, когда можно давать банан грудничку, с какого возраста лучше начать и т.д. Некоторые «эксперты», основываясь на собственном опыте, утверждают, что давать этот экзотический фрукт можно даже в самые первые месяцы после появления малыша на свет. Действительно, многие детки даже в самом «юном возрасте» с удовольствием кушают данный продукт. Это легко объяснимо его приятным вкусом и ароматом, который способен возбуждать аппетит, как у малышей, так и у взрослых. Более того, многие утверждают, что банан – гипоаллергенный продукт, не вызывающий у грудничков ответных реакций организма.

Специалисты в области грудного и искусственного вскармливания в один голос утверждают, что если вы накормили бананом грудного ребенка и его организм никак не отреагировал на данный гастрономический эксперимент, то это вовсе не норма, а скорее, благоприятствующее стечение обстоятельств. Банан категорически не рекомендуется педиатрами и специалистами по ГВ в качестве продукта для первого прикорма, и тому есть вполне логичные объяснения.

Когда давать детям банан не стоит и почему

Бананы, безусловно, обладают высокой пищевой и питательной ценностью, содержат множество полезных витаминов и микроэлементов и обладают отличными вкусовыми качествами. Впрочем, если рассматривать банан с точки зрения продуктов для прикорма, то он – не самый лучший вариант по следующим причинам:

• банан является экзотическим фруктом, а начинать прикорм лучше с местных плодов, произрастающих в вашем регионе;
• бананы способны вызвать достаточно сложные аллергические реакции;
• фрукт обладает слабящими свойствами и если прием слабительного не входил в ваши планы, давать малышу в качестве прикорма банан не стоит;
• начинать прикорм лучше с овощей, так как один раз отведав вкусный и сладкий банан, малыш может отказаться есть пресное пюре из овощей и т.д.

Существует и ряд абсолютных противопоказаний, когда вводить банан в качестве прикорма категорически не рекомендуется:

• сахарный диабет, из-за большого содержания фруктозы и сахара;
• повышенная свертываемость крови;
• ожирение, так как банан содержит большое количество калорий и только усугубляет ситуацию.

Таким образом, банан способен как приносить пользу, так и, в некоторых случаях, навредить организму малыша.

Когда же можно впервые давать банан ребенку на ГВ?

Остался открытым вопрос о том, со скольки месяцев можно начинать прикорм бананом. Сразу стоить заметить, что любой прикорм не стоит начинать ранее, чем тогда, когда у малыша появятся первые молочные зубы, а это возраст примерно 5-6 месяцев. Также не стоит забывать, что сначала стоит ввести овощной прикорм, а только после этого переходить на фруктовые пюре.

1. В возрасте от 7-8 месяцев, начиная с 0,5 чайной ложки постепенно увеличивая количество до 3-х чайных ложек в день.
2. В возрасте 8-9 месяцев – довести количество можно от 3 столовых ложек до половинки небольшого банана.
3. После того, как ребенку исполнится год – он уже может съедать целый плод, если он уже был введен в прикорм до этого.

Несовершенство ЖКТ новорожденного ребенка и малыша в возрасте до 6 месяцев является основным противопоказанием к введению в прикорм банана, так как этот фрукт содержит много клетчатки и крахмала, способных вызвать серьезные нарушения в работе органов пищеварения. Это основная причина, по которой специалисты не разрешают подобный прикорм до окончания формирования органов ЖКТ. У одних детей банан сильно крепит стул, у других, напротив, слабит и вызывает расстройство кишечника. Так или иначе, но проводить подобные эксперименты категорически не рекомендуется!

Итак, во сколько вводить банан в прикорм, мы уже выяснили, а теперь давайте разберемся с тем, как сделать это правильно. Банан не должен быть первым фруктом, который попробует малыш, для этих целей больше подойдет яблоко . Для первого раза можно приготовить пюре из банана при помощи блендера или просто размяв фрукт вилкой. Прикорм вводят несколько дней, постепенно увеличивая «норму» до 3-х столовых ложек. Во время введения прикорма наблюдайте за кожными покровами малыша и качеством стула. Помните, банан крепящий продукт и он может вызывать запор и вздутие живота. Если это произошло – не спешите отказаться от бананов, а приготовьте банановое пюре для грудничка с яблоком, которое известно своими слабительными свойствами.

Еще один важный нюанс – не стоит давать банан малышу в качестве последнего кормления, то есть непосредственно перед сном. Этот фрукт достаточно тяжело переваривается неокрепшим полностью желудком, что может привести к нарушениям в его работе.

Кроме пюре, добавить банан можно в рисовую кашу, предварительно измельчив, или в молочнокислые продукты (нежирные йогурт, кефир и т.д.). Еще один способ приготовления бананового пюре – запечь фрукт в духовке. Для этого нужно поставить банан в духовку на время (5-10 минут), после чего вытащить и смешать приготовленный таким способом банан с выделившимся соком. Очень удобно использовать с этой целью все тот же блендер.

Есть рецепты и для «лентяек». Если вы не знаете, как приготовить банан правильно, или у вас нет времени – можете просто давать фрукт малышу, снимая ложкой верхний слой фрукта. Также можно размять банан вилкой и положить в ниблер – этот способ поможет грудничку не только съесть банан, но и почесать десна. И, конечно, лидером среди продуктов для ленивых, является готовое банановое пюре в баночках, которое продается в любой аптеке или специализированном магазине для грудничков.

Однозначного мнения специалистов о том, когда наступает то самое время, чтобы вводить прикорм не существует, но все специалисты согласны в одном – банан для грудничка противопоказан в возрасте до 5-6 месяцев. После того, как появятся первые молочные зубы, можно задуматься о начале прикорма, но не стоит торопиться, а лучше предпочесть местные овощи и фрукты экзотическим.

Если вы заметили какой-либо дискомфорт у малыша, немедленно прекратите все эксперименты и отложите введение в рацион малыша банана до лучших времен. Помните, что сделать неверный шаг в прикорме грудничка – достаточно просто, а вот справиться с последствиями собственной опрометчивости – бывает очень сложно.

И напоследок милое видео о первой пробе банана малышом. Улыбнитесь))

Многие молодые мамы интересуются, с какого возраста можно давать банан ребенку? Причин любви к этому фрукту несколько: он отличается мягкой структурой, из него легко приготовить пюре для малыша, но это не все его преимущества. Разберемся с полезными качествами подробнее.

6 полезных свойств фрукта, которые незаменимы в рационе ребенка

Банан как фрукт полезен для детского организма, обладает рядом лечебных свойств и необычным сладковатым вкусом, поэтому он быстро понравится даже малоежкам. Если говорить про состав банана – в его мякоти присутствует до 80% воды, пектиновые соединения, клетчатка, витамины группы В, РР, С, яблочная кислота, дубильные вещества. Высокая питательная ценность обусловлена содержанием углеводов, и в основном это сахароза.

Польза бананов для организма грудного ребенка заключается в:

1. Положительное влияние на процессы пищеварения за счет высокого содержания клетчатки и пектиновых волокон.
2. Профилактика простудных заболеваний благодаря содержанию витамина С.
3. Позитивно влияет на работоспособность сердца за счет высокого содержания калия.
4. Имеющийся в составе кальций укрепляет костную систему.
5. Положительно влияет на функциональность головного мозга, так как содержит витамины группы В.
6. Содержит железо.

Польза для детей заключается еще и в его питательности , ведь он быстро насыщает и восполняет запасы энергии.

К тому же этот фрукт оказывает лечебное воздействие, поэтому его рекомендуют употреблять при некоторых заболеваниях:

• и ее профилактика.
• Проблемы с пищеварением, гастриты.
• Запоры (действует как мягкое слабительное).
• (спазмолитическое действие).
• Повышенная активность (легкий успокоительный эффект).
• Дистрофия (недостаток веса).

Банановый кисель помогает от детских ангин , а его кожура с внутренней стороны может использоваться как средство от ожогов. Как еще поддержать организм ребенка витаминами, можно прочитать в статье .

Банан как прикорм: когда, сколько и почему нет

С какого возраста можно давать банан ребенку? Данный вопрос возникает у большинства мам, и для введения тропического фрукта существуют не только нормы, но и важные рекомендации, основанные на индивидуальных особенностях ребенка. Любые фрукты вводятся в рацион ребенка после овощного прикорма .

Если ребенок на естественном вскармливании

Когда ребенку можно давать банан, если он на грудном вскармливании? Естественный процесс питания рекомендуется не нарушать до 6 месяцев. После этого считается, что пищеварительная система малыша сформировалась, поэтому вводить в рацион новые продукты разрешено. читайте в статье по ссылке.

Начинают прикорм с овощей, а к фруктам переходят после 7-8 месяцев. Банан не подходит для первого фруктового прикорма, так как его клетчатка достаточно грубая. Начинать рекомендуют с яблочного пюре.

Если ребенок на искусственном вскармливании

Пищеварительный тракт детей, получающих адаптированные молочные смеси, созревает быстрее, поэтому и по срокам введения отличается от прикорма на ГВ.

Овощи можно начинать давать в 4-5 месяцев. Когда вводить банан в прикорм в данном случае? В 6 месяцев уже можно начать пробовать пюрированные фрукты , в том числе и банан.

Что нужно учитывать перед добавлением в прикорм? Перед введением нового продукта ребенок должен быть здоров. Если малыша мучают запоры, повышенное газообразование, фрукты в свежем виде не вводят . Грубая клетчатка спровоцирует ухудшение ситуации, поэтому банан заранее надо предать термической обработке, либо воспользоваться пюре в баночках промышленного производства. О том как вводить овощи в рацион ребенка можно причитать .

Сушко В.П., педиатр, Республиканская детская клиническая больница, г. Москва

Бананы полезны для детского организма, но следует помнить и о наличии противопоказаний к этому продукту.

Важно выбирать только зрелые плоды, а также соблюдать нормы и объемы порций в соответствии с возрастом.

Введение любых фруктов в рацион происходит постепенно, после первого кормления оценивают реакцию детского организма – состояние кожных покровов, пищеварение, стул. Если ничего не беспокоит, можно продолжать кормление продуктом, увеличивая порцию. Для удобства расчета порций прикорма воспользуйтесь таблицей.

Постепенно объем порции увеличивается, поэтому к 10 месяцам ребенок может съедать ½ часть целого фрукта.

Аллергия и изменения в стуле

Аллергические реакции на тропический фрукт встречаются редко, но они возможны. Выражаются они в виде сыпи на коже, либо сбоях в пищеварительной системе. Если среди родственников есть стойкие аллергики, или склонность к специфическим реакциям наблюдается у малыша, прикорм вводят с особой осторожностью.

Прикорм банан провоцирует изменения в кале ребенка , что нередко пугает его родителей. Обычно в стуле появляются волокна черного или красно-коричневого цвета, напоминающие по форме глистов или червей.

Гурова А.И. , диетолог, клиника Медси, г. Самара

После первого введения банана в рацион ребенка внимательно следите за его стулом – цветом, консистенцией. Про можно прочитать по ссылке, если выделения пенистые – .

Если имеются сомнения касательно зрелости пищеварительного тракта, кормите этим продуктом не ежедневно, а через день.

Не паникуйте, если ребенок спокоен, а реакция в стуле появляется только после употребления банана – это нормально. Учитывая повышенную вязкость и волокнистость тропических плодов, допускается затвердение стула.

Как правильно готовить фрукт для прикорма

Когда можно давать банан грудному ребенку – это важный вопрос, но способ его приготовления не менее важен. Если прикорм вводится не правильно, это может вызвать вздутие живота . В этом случае на помощь вам придет . Первые порции лучше предварительно термически обрабатывать. Также экзотический фрукт можно постепенно начинать добавлять в каши, а впоследствии в творог, либо давать в виде фруктового салата. можно прочесть ссылке.

Правила простой термической обработки. Вымойте плод, очистите его, и подержите на водяной бане около 5-ти минут. После этого аккуратно ложкой поскребите мякоть. Для первого раза достаточно 2-3 скребков – у вас уже получится порция объемом 0,5 чайной ложки. Можно банан размять вилкой, пюрировать блендером, но эти способы хорошо подходят, когда порция увеличивается.

Обработанный фрукт можно перетереть через марлю, тогда он будет больше напоминать по структуре густой сок. Он тоже подходит для первых фруктовых прикормов. Наглядно про правила первого прикорма вы можете узнать из этого видео:

Пюре

Пюре из свежего банана готовится так:

Мякоть свежего фрукта натрите на пластмассовой терке. Добавьте немного теплой воды, а лучше грудного молока, и хорошо перемешайте. Консистенция должна быть жидкого пюре, хранить его нельзя, поэтому готовят перед кормлением.

Пюре из тушеного фрукта готовят следующим образом:

Свежую фруктовую мякоть нарежьте на кусочки, залейте их водой так, чтобы они полностью были покрыты ею. После закипания тушите на слабом огне около 5-7 минут. Затем остудите и пюрируйте с использованием блендера.

Пюре из печеного:

Возьмите целый плод, вымойте, но кожуру не снимайте. Обратите внимание на то, чтобы она была целая, без трещин. Духовку разогрейте до 180 °С. Противень застелите пергаментной бумагой, выложите на него подготовленный фрукт и запекайте в течение 15 минут. После этого остудите, снимите аккуратно шкурку. Мякоть разомните вилкой и перемешайте с отделившимся соком. Получится сочное пюре.

Банан с творогом:

Польза творога с бананом активно используется для укрепления костей, ведь оба

Если хотите развить навыки жевания, а у ребенка уже есть первые зубки, тогда фруктовую мякоть следует измельчить с помощью ножа. Так же в творог можно добавить пюре.

Меры предосторожности:

• В перезрелых фруктах слишком много глюкозы.
• Пюре, приготовленное из свежего банана, может спровоцировать запор.
• Волокнистый и питательный фрукт переваривается долго.
• В зеленых плодах много танина, который вызывает метеоризм.

Самые подходящие плоды для детского питания – с желтой кожурой без признаков гниения.

Смеси и каши с бананом промышленного производства

Современное детское питание часто содержит добавки из фруктов, что значительно расширяет ассортимент продукции, а малыши получают возможность развития вкусовых рецепторов. Такие каши являются неплохой альтернативой получения витаминов, так как не всем деткам можно свежий фрукт.

Производители, выпускающие каши с банановыми добавками указаны в таблице.

Ермакова И.О., педиатр, Детская поликлиника №3, г. Воронеж

Если ребенок абсолютно здоров, его пищеварительный тракт справляется с фруктами в свежем виде, не стоит его лишать возможности получать «живые» витамины.

Как бы производители не старались улучшить качество своей продукции, она все-таки проходит промышленную обработку.

Выводы

Не стоит бояться негативных реакций от введения банана в питание ребенка. В большинстве случаев этот хоть и экзотический фрукт не вызывает аллергии и хорошо переносится . Самое главное – позаботиться о качестве продукта, обращать внимание на состояние и реакцию малыша, и прислушаться к перечисленным советам.

Польза рассматриваемого тропического фрукта неоспорима. Бананы очень богаты калием и магнием, железом и фтором. Каждый из перечисленных микроэлементов важен для формирования мышечной и костной тканей крохи, для поддержания благоприятной работы систем кровообращения, пищеварения, а также для улучшения мозговой деятельности.

Богаты бананы и витаминами. В частности, большая концентрация витамина С способствует укреплению иммунитета ребенка, а витамин В оказывает благотворное влияние на кожу и ее производные: ногти, волосы, ресницы.

Крахмал и клетчатка, содержащиеся в бананах в больших количествах, способствуют тому, что данные фрукты перевариваются достаточно медленно, при этом хорошо насыщая организм глюкозой. А она, в свою очередь, обеспечивает маленького человека энергией.

Возраст, благоприятный для введения бананов в прикорм

Современные педиатры советуют начинать прикорм малышей с овощных пюре. Делается это для того, чтобы ребенок, попробовав сначала сладкие блюда, не отказался позже от овощей.

Поэтому бананы начинают вводить в рацион примерно на 8-9 месяце жизни. Дело в том, до 6- возраста никакой не требуется. Его следует кормить грудным молоком или его заменителями - адаптированными детским смесями. Потом, постепенно, младенца знакомят с овощами и лишь спустя некоторое время - с бананами.

Предлагать крохе банан необходимо в виде пюре. Для этого фрукт тщательно измельчите блендером, мясорубкой либо обыкновенной вилкой. В первый день дайте попробовать ребенку не больше половинки чайной ложки пюре. Если не возникнет никакой аллергической реакции, то в течение недели можно довести количество бананового пюре до 100 г в день.

Добавляйте банановое пюре в творожок или кефир, а также в различные молочные кашки. Можно использовать банан в качестве самостоятельного блюда.

Аллергия на бананы

Бананы входят в число продуктов, которые достаточно редко вызывают аллергические реакции у . Тем не менее бывают и исключения. Гормон серотонин, входящий в состав фрукта, может вызвать аллергию у некоторых малышей. Она проявляется в виде сыпи мелкими красными прыщиками, которая может располагаться либо по всему телу. В случае подобных реакций, прежде чем вновь дать попробовать крохе банан, проконсультируйтесь с педиатром.

Фрукты начинают вводить ребенку в качестве прикорма уже с 6 месяцев его жизни. Но когда ребенку можно банан, и с какого возраста его можно начинать давать грудничку? Бананы давно перестали считаться экзотикой, а потому нет ничего удивительного в том, что их стали использовать в качестве первого прикорма грудничков. Они привлекают своей невысокой ценой, доступностью и тем, что на них практически не бывает аллергии. Рассмотрим, давать ли ребенку бананы и действительно ли это универсальный и полезный фрукт, так необходимый грудничкам.

Вопрос, когда ребенку можно банан, возникает одновременно с вопросом введения первого прикорма для грудничка и уже после того, как вы узнали, давать ли воду новорожденному и, например, можно ли ребенку чай.

Один из самых больших его плюсов в том, что он хоть и экзотический, но практически не вызывает аллергии, поэтому его можно давать грудничкам с раннего возраста. Правда, не стоит давать его детям, не достигшим 6 месяцев.

В бананах содержится множество витаминов и минералов. Особенно группы В, с помощью которых нормализуется сон, кожа и волосы увлажняются, значительно лучше усваиваются различные питательные вещества и минералы.

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

В бананах содержится калий, который очень полезен для сердца и сосудов.

Также они обладают всеми необходимыми веществами для формирования мышечной и костной ткани грудничка. С их помощью состав крови и работа мозга улучшаются.

В них содержится крахмал, который расщепляясь, становится глюкозой, очень полезной для любого организма.

Также с их помощью можно улучшить внимание и поднять настроение, поэтому их также любят и взрослые. Так что если ваш ребенок часто устает, можно давать ему два фрукта в день, и его тонус значительно повысится.

Банановая мякоть очень мягкая, именно поэтому он так нравится грудничкам и детям постарше, ведь он легко переваривается и действует успокаивающе.

Давать ли ребенку бананы

Можно начинать кушать его с 6-месячного возраста, именно в это время пищеварительная система грудничка уже полностью формируется.

Перед подачей фруктик можно либо размять вилкой, либо купить в магазине уже готовое пюре.

В этих фруктах мало фруктозы и глюкозы и много сахарозы, поэтому давать их детям с лишним весом не рекомендуется.

Грудничкам и детям до года давать его можно, но совсем немного, постепенно давая привыкать к новому продукту.

Начинать нужно с половины чайной ложечки и постепенно увеличивать объем.

При покупке также обратите внимание на их внешний вид: кожура должна быть однородного желтого цвета без темных пятен.

сайт 2017-06-18

В наших краях этот тропический фрукт давно уже стал «своим». Причем не только для взрослых, а и для детей, даже самых маленьких.

Банан - универсальный продукт в рационе малыша. Так как фрукт хорошо утоляет голод, им можно заменить одно полноценное кормление, а также использовать в качестве десерта (сладкий вкус нравится всем детям). «Естественная упаковка» позволяет брать его в дорогу и использовать в качестве перекуса. К тому же экзотический плод сейчас доступен каждому.

Помимо приятного вкуса и ароматного запаха фрукт имеет богатый состав полезных веществ и не вызывает аллергию.

Из таблицы ниже вы узнаете, чем полезны бананы для детей и какое воздействие они оказывают на организм малышей.

Таблица - Полезные вещества банана

Банан помогает от укуса комаров. Если ничего нет под рукой, потрите место укуса внутренней стороной кожуры плода - зуд сразу утихнет.

Кому противопоказан

Кроме положительного влияния на детский организм, некоторым малышам банан может причинить и вред.

• Ожирение. Не стоит давать детям с лишним весом калорийный плод в больших количествах. Высокое содержание фруктозы и сахарозы стимулирует набор килограммов.
• Проявление аллергии. Банан - продукт гипоаллергенный. Но редкие случаи все же бывают. Производители могут обрабатывать тропический фрукт химическими веществами для длительного хранения. Это может стать источником появления сыпи на коже ребенка.
• Проблемы со стулом. Если на момент введения продукта в прикорм у малыша есть проблемы с пищеварительной системой (запоры, вздутие, расстройство кишечника) повремените знакомство крохи с этим продуктом. Фрукт только усугубит состояние.
• Сахарный диабет. Малышам, которые унаследовали диабет или имеют повышенную свертываемость крови, банан категорически противопоказан.

В любом случае, если вы заметили ухудшение самочувствия малыша после лакомства бананом, исключите его на время - на пользу он сейчас не пойдет. И проконсультируйтесь с детским врачом.

Когда и как начинать

Когда можно давать банан грудничку? Среди педиатров нет однозначного мнения, со скольки месяцев можно вводить в прикорм банан. Одни утверждают, что раньше 8 месяцев и пробовать не стоит, другие рекомендуют начинать в возрасте 5-6 месяцев. Но мнение всех детских врачей сходится в одном - в качестве первого прикорма его не используют. Знакомить малыша со взрослой едой стоит с овощей. После сладкого фрукта овощные пюре маленький гурман будет отвергать.

В дозировке и консистенции следует ориентироваться на пожелания ребенка. Но и прислушиваться к мнению специалистов немаловажно.

Таблица - Введение банана в прикорм

Не давайте бананы ребенку перед сном - они долго перевариваются и могут нарушить систему еще не сформированного пищевого тракта.

Как правильно выбрать и хранить

• Зеленые бананы. Содержат вредное вещество танин, которое ферментируется в толстом кишечнике и вызывает у малышей повышенное газообразование и брожение.
• Переспевшие. Фрукт с черными точками или потемневшей кожурой может вызвать у малыша запор. Такой плод содержит большое количество глюкозы. Чаще всего именно перезревший банан вызывает аллергию у грудничков, особенно если превышена суточная норма.
• Спелые. Кожура плода должна быть желтой, гладкой, без повреждений. Если банан немного не доспел, положите его дома на пару дней, и он будет готов к употреблению.

Условия хранения:

• кладите фрукт в темное, сухое, прохладное место;
• не храните тропический плод в холодильнике, - там он быстрее портится и впитывает запахи остальных продуктов;
• употребить его следует в течение 3-5 суток;
• к продукту должен поступать воздух, не храните банан в завязанном полиэтиленовом пакете;
• чтобы фрукт быстрее доспел, положите его вместе с яблоком.

Способы приготовления

Когда мы впервые знакомим малыша с бананом, желательно развести фруктовое пюре с грудным молоком или смесью. Так ребенок попробует новое блюдо с уже привычным вкусом. И консистенция будет более редкой.

Очищайте плод не только от кожуры, но и от прожилок. Первые несколько недель лучше давать крохе фрукт после термической обработки. Например, отварить на водяной бане или в пароварке. Для этого порежьте на кусочки продукт и положите в чашу пароварки либо в емкость для водяной бани и проварите 5-7 минут. Затем сделайте пюре.

Вот несколько вариантов приготовления и подачи тропического плода для самых маленьких гурманов.

• Положите банан в ниблер и дайте ребенку. Это безопасно, и позволяет крохе помассировать десны.
• Быстрый способ сделать пюре - соскребать маленькой ложкой с целого фрукта верхний слой.
• Банановое пюре для грудничка можно растолочь вилкой, протереть на терке или взбить блендером. Для того чтобы пюре получилось более редким добавьте немного жидкости (грудное молоко, питьевую воду, сок других фруктов).
• Для экономии маминого времени можно покупать готовые баночные пюре. К тому же их удобно брать на прогулку и в дорогу.
• Дети любят вкус банана в сочетании с другими фруктами, особенно яблоком.
• Добавляйте тропический плод в йогурт или кефир. Кисломолочные продукты станут более сладкими и ароматными.
• Вкусно и полезно запечь тропический плод в духовке. Смешать с соком, который с него выделился, и взбить блендером. Получится негустое пюре.

Рецепты блюд с бананом

Творожно-банановый десерт

Полезное и сладкое блюдо подойдет для ребенка от 9 месяцев. Рецепт не требует добавления сахара, так как банан сладкий.

Вам потребуются:

• творог - 50 г;
• банан - половина среднего.

Приготовление

1. Порезать кусочками банан и взбить блендером.
2. Добавить в чашу блендера творог.
3. Налить 1 ст. л. питьевой воды, чтобы консистенция была более редкой, и творог превратился в крем.
4. Взбить до однородной массы.

Рисовая молочная каша с бананом

Рецепт блюда для детей от 1 года. Оно хорошо насыщает и надолго «заряжает» энергией малыша.

Вам потребуются:

• круглый рис - 150г;
• вода - 150 мл;
• молоко - 150 мл;
• банан - 1 крупный;
• сахар - 2 ст. л.;
• соль - щепотка;
• масло сливочное - 30 г.

Приготовление

1. Залить помытый рис водой, довести до кипения. Посолить. На слабом огне варить 20 минут под закрытой крышкой.
2. Вскипятить молоко.
3. Добавить молоко и сахар к каше. Проварить еще 7 минут.
4. Размять вилкой банан и добавить в молочную кашу.
5. Добавить сливочное масло при подаче.

Если вы определились, когда можно давать ребенку банан, в каком количестве и виде, то смело приступайте. Малыш подскажет о своих желаниях больше, чем научная литература, доктора и опыт соседки.

Банан – вкусный и питательный продукт, единственный из тропических фруктов, который можно вводить в рацион грудничка. Бананы хорошо утоляют голод и насыщают организм важными витаминами, минералами, полезными элементами. Одни педиатры рекомендуют давать этот продукт для грудничка уже в шесть месяцев, другие считают, что до восьми месяцев фрукт может быть опасен. Давайте подробнее разберемся, со скольки месяцев давать ребенку банан и в каких количествах.

Полезные свойства

Тропические фрукты содержат большое количество витаминов и полезных веществ среди которых, витамины группы В, аскорбиновая кислота (витамин С), калий и магний, железо и натрий, крахмал и клетчатка. Большое преимущество бананов, что они легко и быстро усваиваются, что важно для детского организма. Продукт выполняет следующие полезные функции:

• Улучшает состав крови и повышает уровень гемоглобина;
• Формирует костную и мышечную ткань;
• Стимулирует работу мозга;
• Заряжает организм энергией и поднимает настроение;
• Снимает усталость и восстанавливает силы;
• Способствует росту организма в целом;
• Повышает концентрацию внимания;
• Нормализует работу кишечника;
• Укрепляет стенки сосудов и сердце;
• Улучшает состояние зубов, слизистой оболочки и кожи. ;
• Повышает иммунитет.

Кстати, банан станет прекрасным средством от укуса комаров, если больше ничего нет под рукой. Просто потрите место укуса внутренней стороной банановой кожуры, и зуд утихнет. Что еще поможет грудничку при укусе насекомых, читайте по ссылке

Когда давать банан грудничку

Подходящим возрастом считается второй месяц введения прикорма. Банан можно дать малышу уже после включения яблок и груш, кабачка и картофеля, брокколи и цветной капусты, моркови и некоторых других овощей. В шесть месяцев малышу можно дать попробовать половину чайной ложечки бананового пюре, в дальнейшем кормить таким блюдом ребенка не чаще одного раза в 7-10 дней.

После восьми месяцев пюре дают в более густой консистенции, а после девяти можно кормить свежим цельным плодом (четвертинка фрукта). После десяти месяцев разрешено включать многокомпонентные блюда с бананом, в том числе фруктовый салат, запеканку, кашу. Также в этом возрасте уже дают по половинке целого свежего плода.

В любом случае, когда можно давать банан грудничку, решают родители. Но нельзя давать взрослый прикорм в первые месяцы жизни! Он усиливает колики у новорожденных, провоцирует отравление и появление аллергической реакции. Грудным малышам взрослую пищу начинают давать не ранее полугода, детям на искусственном или смешанном вскармливании – примерно в четыре месяца. Подробнее, с какого возраста можно давать ребенку банан, овощи, фрукты, каши и другой прикорм, читайте здесь.

Как правильно давать банан ребенку

Начинайте прикорм с половины чайной ложки жидкого бананового пюре. В первое время разбавляйте блюдо грудным молоком, кипяченой водой или разведенной молочной смесью. Детям до года не рекомендуется готовить с солью и перцем. Для вкуса можно добавить несколько капель растительного масла. Первое время давайте фрукт только после термической обработки. После 8-9 месяцев можно давать свежий банан и смешивать продукт с другими ингредиентами.

После первой пробы тропического фрукта внимательно проследите за самочувствием малыша, так как может проявиться аллергия на бананы у грудничка, отравление и нарушение стула. Если вы заметили подобные симптомы, немедленно исключите продукт из питания крохи и обратитесь к педиатру. Он правильно поставит диагноз, подберет подходящее питание и лечение. Подробнее, как выглядит аллергия на бананы у детей и что делать в данном случае, читайте в статье о пищевой аллергии у грудничков.

Если у малыше нет аллергии на продукт, то пюре из банана дают малышу без опасений раз в неделю, затем начинают вводить новые блюда с этим фруктом. Внимательно выбирайте и правильно храните плоды. Важно, чтобы это был свежий спелый фрукт ровного желтого цвета без черных точек, пятен и гнили. Кстати, чтобы он быстрее созрел, можно положить продукт вместе с яблоком.

Бананы хранят в сухом, темном и прохладном месте до пяти суток. Не храните фрукт в холодильнике, так он быстрее испортится и впитает запахи других продуктов! Кроме того, нельзя хранить плоды в завязанном пакете, так как к фрукту должен поступать воздух.

Бананы не рекомендуются детям с лишним весом и склонным к ожирению, при проблемах со стулом (особенно запоры, расстройства кишечника), так как продукт содержит большое количество крахмала и сахарозы. Бананы категорически нельзя детям, страдающим сахарным диабетом. И не забывайте, что это гипоаллергенный фрукт, поэтому вводите продукт в рацион малыша аккуратно.

Рецепты с бананом для грудничка

Первое банановое пюре для прикорма

Возьмите плод и тщательно очистите от кожуры и прожилок, срежьте концы. Затем проварите половинку фрукта 5-7 минут на водяной бане или в пароварке. После этого взбейте фрукт блендером или миксиром либо растолките вилкой, разбавьте кипяченой водой, грудным молоком или свежеприготовленной молочной смесью.

Малышам постарше можно готовить пюре из свежего плода. Для этого почистите банан и разомните вилкой или натрите на терке. Затем в блюдо можно добавить натуральный йогурт или нежирный детский кефир.

Яблочно-банановое пюре

Возьмите по половине очищенного яблока и банана. Яблоки для грудничка лучше брать зеленые, так как они менее аллергенны. Яблоко порежьте и проварите до кипения в воде (¼ стакана), затем варите еще семь минут на медленном огне. Смешайте полученный продукт с бананом, можно взбить в блендере. Добавьте немного натурального йогурта или нежирного кефира (1-2%).

Каша с фруктами

• Банан – ½ шт.;
• Абрикос или персик – 2 шт.;
• Вода – 4 стол. ложки;
• Рисовая крупа – 2 стол. ложки.

Отварить рисовую кашу на воде отдельно. Абрикосы или персики очистите от шкурки. Чтобы облегчить задачу, сделайте надрез крест-накрест, а затем на несколько минут в горячую воду. Тогда шкурку будет легко снять. Удалите из плодов косточки и порежьте на мелкие кусочки. Порезанные фрукты потушите в воде под крышкой десять минут. Затем вместе с очищенным бананом взбейте в блендере и смешайте с готовой кашей. Кстати, вместо рисовой каши подойдет овсянка.

Творожная запеканка с бананом

• Творог – 200 гр;
• Банан – 1 шт.;
• Мука – 100 гр (½ стакана);
• Молоко 100 гр (½ стакана);
• Яйцо куриное – 1 шт. (можно взять три перепелиных);
• Изюм или курага – 50 гр.

Сухофрукты вымочить предварительно в воде 15-20 минут, курагу порезать. Творог размять вилкой и добавить яйцо, всыпать муку. Массу перемешать и влить молоко, тщательно перемешать. Банан почистить от кожуры и прожилок, убрать концы и порезать. Добавить фрукт к молочно-творожной смеси, положить сухофрукты и еще раз перемешать. Полученную массу выкладываем в емкость для запекания и выпекаем 15 минут при двухстах градусах.

Творожное печенье с бананом для маленьких

• Творог – 250 гр;
• Банан – 1 шт.;
• Мука – 4 стол. ложки.

Банан почистите и разомните вилкой, добавьте творог и перемешайте. Постепенно засыпьте муку и снова перемешайте. Из полученной массы слепите печенье любой формы и выложите на противень с бумагой для запекания. Либо смесь можно разложить по формочкам. Выпекайте 10-12 минут при 180 градусах, затем переверните и оставьте еще на десять минут. В тесто также можно добавить измельченные сухофрукты, а готовое печенье посыпать сахарной пудрой.

Подписывайтесь на нашу группу

Вкусный и сытный желтый экзотический полумесяц обожают все дети. Сладкая мякоть банана без косточек и долек, цельная, ароматная, доставляет неописуемое удовольствие и приносит много пользы организму маленького человечка. Абсолютный гипоаллерген, он прекрасно подходит для детского питания. Естественное, что родителей интересует - с какого возраста вводить в прикорм банан грудничку.

Все детки очень любят бананы, однако вводить их в прикорм самым маленьким нужно постепенно

Какие полезные вещества содержатся в банане?

Помимо гипоаллергенности, банан может похвастаться своим богатым составом. Тропический фрукт содержит:

• Важнейшие витамины и микроэлементы, поддерживающие правильное развитие всех систем грудничка. Благодаря наличию фтора, калия, магния, натрия улучшается работа сердца, витамины обогащают состав крови, минералы формируют костную и мышечную ткани.
• Фрукт на 20% состоит из крахмала, который служит поставщиком глюкозы. Попадая в организм, он легко расщепляется, обеспечивая хорошее усвоение продукта и поставляя необходимую для всеобщего развития грудничка глюкозу.
• Витамины группы B нужны нервной системе малыша, они участвуют в построении клеток кожи и волос, отвечают за спокойный сон крохи.
• Клетчатка – это источник энергии и элемент, положительно влияющий на пищеварительную систему ребенка.
• Совокупность всех полезных веществ плода влияет на концентрацию внимания. Фрукт обладает способностью поднимать настроение, уменьшая капризы младенцев и настраивая детей школьного возраста на успехи в учебе.

Если говорить о лечебных свойствах тропического фрукта, то хорошо известна его помощь в лечении ранней стадии бронхита и кашля. Мякоть фрукта размельчают в блендере, смешивают с молоком или водой, кипятят и дают малышу в теплом виде в качестве лечебного питья. Для придания целебного эффекта блюду в полученную смесь многие мамы добавляют сок лимона и пчелиный мед.

Банан с горячим молоком и медом быстро избавит ребенка от раздражающего кашляКому нельзя кушать фрукт?

Планируя давать банан, мамочки должны знать о том, сколько можно съесть его ребенку. Ограничение количества рекомендовано при:

• коликах, запорах, поносе и других проблемах с пищеварением;
• повышенном сахаре в крови (предупреждение диабета);
• спазмах и проблемах с расслаблением мышц, чтобы не спровоцировать мышечный гипертонус;
• плод не рекомендуется кушать перед основным кормлением, он может перебить аппетит.

Некоторые заболевания исключают сладкий экзотический плод из меню малыша полностью. Фрукт нельзя употреблять:

• при серьезных проблемах с сердечнососудистой системой (врожденный порок, нарушения в работе сердечных клапанов);
• если выявлены повышенное содержание кальция и синдром хрупкости костей;
• сбой в работе щитовидной железы;
• при неврологических заболеваниях (эпилепсия, спонтанные припадки и обмороки);
• при запрете от педиатра или других детских специалистов, основанном на медицинских показаниях.

При коликах или любых проблемах с пищеварением банан нужно временно исключить из рационаМожет ли банан вызвать аллергию?

Случаи аллергии на солнечный плод настолько редки, что его можно спокойно давать деткам с 5-6 месяцев. Банан оченб давно обжил наши магазинные прилавки, поэтому естественно, что организм адаптировался к нему. Мама на генетическом уровне передает младенцу информацию о продукте, как о безопасном и привычном. Тем не менее, используя для прикорма банан, иногда можно столкнуться с негативной реакцией детского организма.

Причина тут не в самом фрукте, а в способе его хранения. Плоды доставляют к нам из далеких стран, они проделывают долгий путь. Естественно, что продавец старается сохранить товарный вид, применяет химические составы, вот они и становятся виновниками аллергии. Проникая под кожуру плода, химические соединения заражают и его мякоть, что приводит к аллергии у малыша.

Когда вводить в рацион грудничка?

Мнения педиатров расходятся в том, с какого возраста можно давать ребенку банан. Некоторые врачи считают, что фрукт не стоит давать малышу ранее 8 месяцев. Другие не видят ничего страшного, чтобы прикорм вводился 6-месячному крохе. Едины специалисты лишь в том, что нежелательно начинать прикорм с банана. Лучше дать попробовать крохе овощи, иначе после сладости тропического плода он отвернется от безвкусных продуктов. Таблица по возрасту и количеству поможет вам сориентироваться:

Нарезанный кусочками или целый банан можно давать малышу уже ближе к году

Кстати, плод переваривается долго, поэтому не стоит давать младенцу этот тропический фрукт в вечернее кормление. Формирующаяся пищеварительная система младенца плохо воспринимает подобную пищу, что приводит к нарушению сна и дискомфорту в животике.

Степень зрелости и условия хранения

Долгая дорога от банановых плантаций до прилавка магазина – это главная причина, по которой перед нами предстают фрукты разной степени зрелости. Какой банан лучше взять для ребенка:

• Зеленый плод. Такие фрукты наполнены вредным танином. Поступая в кишечник, танин ферментируется и провоцирует процесс брожения, повышается газообразование.
• Переспевший плод. Фрукт легко опознать по черным пятнам и потемневшей кожуре. Принятие его в пищу вызывает у грудничков запор. Кроме того, в нем много глюкозы, способной вызвать аллергию.
• Спелый плод. Оптимальный выбор для грудного ребенка. Плод ровно окрашен в яркий желто-лимонный цвет, кожура гладкая, без пятен и трещин. Если вы видите, что фрукт немного недозревший, подержите его два дня при комнатной температуре и он доберет зрелости.

Тропическая сладость долго не хранится, но есть несколько маленьких секретов, помогающих содержать ее в хорошей форме несколько дней. Условия хранения:

• держите плоды в прохладном, недоступном для света месте;
• в холодильнике фрукт быстро портится и напитывается другими запахами, так его хранить не рекомендуется;
• храните не более 5 суток;
• обеспечьте доступ воздуха, не храните плод в полиэтиленовом пакете;
• банан быстрее дозревает, если лежит вместе с яблоком.

При условии правильного хранения банан надолго сохранит свою свежестьКак можно приготовить банан?

Очевидно, что бананы ребенку в 5 месяцев следует давать в виде пюре. Готовят их с добавлением грудного молока или молочной смеси, чтобы вкус блюда был знаком малышу. Кроме того, разбавив густую мякоть молоком, вы получите консистенцию пюре, которая лучше усваивается пищеварительной системой младенца. Как правильно подготовить фрукт к употреблению?

Взяв для первого прикорма банан, очистите фрукт от кожуры и лишних прожилок. Затем подвергните плод термической обработке: проварите на водяной бане или в пароварке. Разрежьте плод на небольшие дольки, опустите в чашу пароварки или миску, варите 6-7 минут. Хорошо прогретую мякоть выньте и разомните в пюре, долейте небольшим количество молока или смеси. Предлагаем вам несколько способов подачи фрукта:

• Выложите плод в ниблер и в таком виде подайте малышу. Безопасный способ, позволяющий одновременно массировать десна крохи.
• Хотите быстро приготовить пюре – соскребите мякоть ложкой с цельного плода.
• Получить из фрукта пюре можно несколькими способами: растереть мякоть вилкой, пропустить через блендер, натереть на терке. Жидкая консистенция получится, если долить в банановое пюре смесь или грудное молоко.
• Покупайте готовый продукт в магазине. Небольшие баночки можно брать на прогулку, их удобно хранить. Магазинное пюре может быть приготовлено в сочетании банана с другими фруктами.
• Детишкам нравится вкус банана с яблоком. Готовьте пюре с этими ингредиентами.
• Детям старше 3-4 месяцев банан можно добавлять в кефир или йогурт. Улучшится вкус кисломолочного продукта.
• Запеките плод в духовке, соберите выделившийся сок, пропустите мякоть и сок в блендере. Пюре получится нежным и вкусным.

Бананово-яблочное пюре точно понравится грудничку своим необычным вкусом (как готовить вкусное яблочное пюре?)Какие блюда можно приготовить?

Блюда с бананом начинают готовить семимесячным деткам, когда они уже готовы перейти с молочной пищи к разнообразным продуктам. Педиатры рекомендуют готовить каши и запеканки с бананом ближе к 9-10 месяцам или году. Наши рецепты помогут вам дополнить меню вашего сокровища приятным банановым вкусом. Выбирая блюда, ориентируйтесь и на вкус вашего ребенка.

Творожно-банановый десерт

Десерт готовят для детей ближе к году. Сахар в блюдо не добавляют, хватает сладости самого фрукта. Вам понадобится:

• творог – 50 грамм;
• половинка среднего банана.

Приготовление:

1. Нарежьте фрукт на небольшие кусочки и взбейте в блендере.
2. Добавьте к взбитому банану творог. Долейте столовую ложку питьевой воды.
3. Снова взбейте смесь в блендере так, чтобы масса стала однородной. Десерт готов.

Для деток творожно-банановый десерт лучше измельчить при помощи блендераКаша рисовая молочная с бананом

Предлагаем вам рецепт вкусной молочно-фруктовой каши для деток с 1 года. Блюдо сытное, хорошо «заряжает» ребенка энергией. Нам надо взять:

• рис круглозернистый – 150 грамм;
• молоко – 150 мл;
• вода питьевая – 150 мл;
• крупный банан;
• сахар – 2 ст. ложки;
• соль – по вкусу;
• сливочное масло – 30 грамм.

Приготовление:

1. Хорошо промываем рис, заливаем его водой, доводим до кипения. Варим на слабом огне минут 20, закрываем кастрюлю крышкой. Солим.
2. Молоко надо вскипятить.
3. Наливаем молоко в кашу, добавляем сахар, провариваем еще минут 7, выключаем.
4. Банан разминаем вилкой и вводим в готовую кашу, размешиваем.
5. Сливочное масло добавляем при подаче блюда.

Какое пюре покупать в магазине?

Многие мамы предпочитают покупать готовое детское питание в магазине. Отдадим должное производителям, они стараются строго придерживаться рецептуры, выпускают действительно полезный и качественный продукт. Идеальна консистенция готовых пюре. Разнообразны упаковки - от традиционных стеклянных баночек до разовых пакетиков. Баночки можно взять впрок, пакетики подходят для прогулки. Как правильно выбрать пюре в магазине:

• Выбирайте продукты известных и хорошо себя зарекомендовавших брендов: Hame, Спеленок, Gerber, Фруто Няня.
• Начиная прикорм бананом, берите пюре только из этого фрукта. Пюре с яблоком или персиком можно будет давать ребенку после того, как он привыкнет к первому вкусу.
• Берите баночки, упакованные сверху в пленку или с клейкой лентой. Такой выбор убережет вас от покупки подделки.
• Смотрите состав пюре, чтобы там не было сахара. Лучший продукт предлагает компания Спеленок.
• Отдайте предпочтение продукту в малой упаковке. Баночка с весом 80 грамм – это оптимальный вариант. Малыш съест все пюре, а вам не надо собирать остатки.

Определившись с возрастом, когда вы готовы предложить малышу новый фрукт, не сомневайтесь. Угостите своего кроху сладким экзотическим плодом. Теперь вы знаете, что он безопасен, хорошо усваивается, нравится большинству детей. Кроме того, мы рассказали, как можно приготовить банан. Возможно, вы придумаете свои рецепты, зная, что любит ваше чадо, но в любом случае банан принесет крохе пользу и удовольствие.

я сейчас своему малышу 3х месячному дала облизнуть банан. а малыш так присосался, что когда я забрала банан, ребенок расплакался… ну еще немного дала пососать)))

можно ли в 3 месяца давать банан, кто давал?

натали ПЕНЗАНевропатолог

Ответы на вопрос

Я так яблочко дала пососать. Реакция была та же самая:) Крику было! А когда пробовал, аж глазки от радости и удивления расширились:»Что это?»:) Чмоканье стояло на всю квартиру!

ну конечно понравится ребенку он же вкусный., ничего страшного не вижу,

да понятно что много то нельзя в таком возрасте..я так,посто полизать дала, когда сама ела)
ребенок аж визжал от радости)))
мы полностью на грудном, бутылки и соски не признаем… а вот в банан всосались что не оторвать)

ну облизнуть то можно, а кушаем мы с 5мес

Я в 6,5 дала, рановато вы что-то…

Нельзя.Прикорм с 6 месяцев вводят.

нет
бананы аллергены, крепят
тем более ЖКТ еще не готов, фрукты вводят ближе к 7-8 мес, тем более бананы, их еще позже

так рано не только банан не надо но вообще для всего кроме молока - рано, а так я банан дала почти в год только

Я в пять месяцев дала

так рано думаю нечего кроме молока не нужно.

я вообще бананы практически не даю…

Я послушаю=)))интересно