Pda

Сложно ли целоваться в первый раз парню. Как правильно целоваться в первый раз в губы: советы парням и девушкам о первом поцелуе

Но как сделать так, чтобы это удивительное событие не было испорчено? Девушки, а особенно, юноши, как правило, полагают, что с первым поцелуем у них проблем не возникнет, и сразу все получится. Однако когда на горизонте вдруг замаячит первое свидание, многие впадают в панику: у меня не выйдет! Чтобы все прошло, как по маслу, следует ознакомиться с основными методиками первого поцелуя.

Как правило, оба партнера боятся друг друга, смущаются, а чем больше скованность, тем более неловким получится поцелуй.

Проблема первого поцелуя мучает не только юношей, но и девушек, хотя, казалось бы, девушкам намного проще – молодой человек берет инициативу на себя, а юной особе следует просто повторять его движения и получать удовольствие. Девушке ни в коем случае не следует стесняться своего умения целоваться: хороший и умный парень обязательно оценит неопытность девушки, и наверняка будет относиться к ней с большей нежностью.

Юношам в этом смысле намного труднее и приходится преодолевать свое стеснение. Мальчики зачастую всячески оттягивают момент поцелуя. Если девушка смотрит на юношу, не отводя глаз – это вернейший признак того, что она готова, чтобы ее поцеловали. В случае если юноша отведет глаза и начнет разговор «о чем-то другом» первый поцелуй в этот раз не состоится.

Крайне желательно, чтобы первый поцелуй произошел в романтической обстановке – тогда он гарантировано запомнится на всю жизнь.

Юноше следует пригласить девушку на романтическое свидание. Если на свидании все прошло хорошо и в глазах девушки появились искры, то можно надеяться, что поцелуй состоится. Провожая девушку со свидания домой, юноше нужно попытаться осуществить свой «коварный» план.

Но ни в коем случае нельзя спрашивать у девушки: можно тебя поцеловать? Данный вопрос поставит ее в затруднительное положение. В случае если девушка ответит положительно, она раскроет тайны своей души и почувствует себя «прочитанной книгой».

Девушка, которая не желает, чтобы ее целовали, обязательно проявит это нежелание каким-то образом. У нее могут быть скрещены руки, или она будет держать дистанцию, когда юноша пытается сократить ее.

Очень хорошим местом для первого поцелуя является киносеанс (желательно, какой-нибудь романтический фильм). Сидя в темном зале, юноше нужно взять девушку за руку, и постараться выбрать самый подходящий момент для первого поцелуя. Здесь уже молодому человеку следует полагаться на свою интуицию.

Хороший момент для первого поцелуя – это прощание. Например, юноша ненадолго уезжает, девушка приходит проводить его. Женская натура склонна к романтике и поэтому в данном случае вполне может состояться незабываемый первый поцелуй. Вернувшись из поездки, юноша может быть уверенным, что девушка будет с нетерпением ждать его.

Трудно смоделировать все возможные ситуации, в которых может состояться первый поцелуй. Ведь романтические отношения – это очень индивидуально и двух одинаковых любовных романов не бывает.

Губы и юноши и девушки должны быть готовыми к поцелую, расслабленные. Это очень важно, чтобы тактильные ощущения были приятными. Сделать губы максимально подходящими для поцелуя поможет несколько простых методик:

Пилинг губ. Осуществить данную процедуру можно при помощи сахара. Пилинг сделает губы более яркими и мягкими.
Увлажнение губ. Влажность очень важна при поцелуе, а добиться ее очень просто: нужно просто немножко приоткрыть рот.
Приятное дыхание. Понятно, что при первом поцелуе изо рта должно приятно пахнуть. Добиться этого несложно: достаточно недолго пожевать жвачку.

Кроме того, очень важно иметь дружелюбный вид. Ведь часто бывает, что девушка, желающая поцелуя, отталкивает юношу своим грозным видом, причем неосознанно. Психологи давно знают, что сказать человеку «отстань» можно самыми простыми телесными движениями, причем абсолютно спонтанными, вызываемыми нервным напряжением.

Чтобы выглядеть дружелюбно, необходимо:

Ни в коем случае не скрещивать на груди руки.
Не закрывать лицо ладонями.
Смотреть в глаза своему партнеру.
Улыбаться.

Чтобы первый поцелуй получился идеальным, нужно обращать внимание на «язык тела» партнера. Кроме того, очень важно сломать барьер, стоящий между людьми. При разговоре нужно легонько коснуться руки партнера, как бы невзначай. Очень важен и визуальный контакт: смело смотрите партнеру в глаза и улыбайтесь.

Первый поцелуй, как правило, бывает нежным и достаточно невинным. Впрочем, все зависит от темперамента партнеров, и от того, насколько далеко успели зайти их отношения.

Вот пошаговая инструкция первого поцелуя:

Первый поцелуй не должен быть агрессивным, в нем должны принимать участие только губы.
Юноша должен склонить голову, сместить нос вбок и коснуться губ девушки, не подключая к процессу язык.
На пару секунд нужно замереть, чтобы прочувствовать всю необыкновенность момента.
Теперь следует немного поводить по губам девушки кончиком языка.
После поцелуя нужно мягко обнять девушку и прошептать ей на ушко нежные слова.

Порой и девушка может взять инициативу на себя. Это можно сделать ненавязчиво и абсолютно естественно при прощании с молодым человеком после романтического свидания.

Стоя лицом к юноше, девушка улыбается и говорит: «Спасибо за замечательно проведенный вечер».
Как бы случайно делает шаг навстречу юноше и оказывается лицом к лицу с ним. В этот момент и юноша, и девушка ощущают волнение вплоть до головокружения.
Сомкнув губы, девушка закрывает глаза и начинает плавное движение навстречу к губам юноши.
Медленно и нежно девушка целует молодого человека, лишь немного задержавшись на его губах.

После этого поцелуя оптимальным развитием событий выглядит быстрый уход девушки. Это заставит юношу думать о ней по возвращении домой и с нетерпением ждать новой встречи.

Сомнения при первом поцелуе

Порой юноши боятся, что их поцелуй покажется девушке слишком противным из-за собирающейся во рту слюны. Рекомендация здесь может быть только одна: непосредственно перед поцелуем нужно сглотнуть слюну и не затягивать сам поцелуй.

Впрочем, существует и такой тип поцелуя, как мокрый поцелуй. Известный писатель Уильям Кейн однажды провел опрос, который показал, что мокрый поцелуй нравится огромному количеству женщин.

Еще один из страхов при первом поцелуе – его длительность. Парни не могут определиться, сколько должен длиться поцелуй. В принципе, оптимальная длительность этого прекрасного действа – одна минута. Дышать при поцелуе следует через нос.

Кроме того, юноши и девушки не могут разобраться, что им делать со своими глазами при поцелуе. Смотреть на нос партнера? Или в небо?

Не волнуйтесь, глаза сами «решат», что им делать. При поцелуе они закроются сами по себе. Почему? Причина носит чисто психологический характер.

Целуясь, человек несколько отрешается от окружающей действительности, концентрируясь на своих ощущениях.

Построение романтических отношений – долгий и тяжелый труд, поэтому неудивительно, что людей одолевает страх того, что какая-то мелочь может все разрушить. Первый поцелуй это, конечно, не мелочь, но все-таки не определяющий фактор отношений мужчины и женщины.

Необходимо правильно настроить себя, убедить, что плохих поцелуев не бывает, ведь это, само по себе одно из самых прекрасных явлений, существующих на нашей планете.

Избавиться от страха поцелуя помогают романтические фильмы, настраивающие на нужный лад. Потренировать поцелуй можно и на помидоре, и даже на собственной руке.

По просторам Интернета ходит немало признаний от юношей и девушек, испытывающих страх перед первым поцелуем.

Вот, например, на одном из форумов Сергей пишет:

«Я никогда не целовался и, когда девушки узнают об этом, они убегают от меня. Что делать?».

Очевидно, что проблема Сергея не в том, что у него нет опыта поцелуя, а в том, как он позиционирует себя . Закомплексованность, неуверенность – не лучшие помощники в романтических отношениях.

В данной ситуации отсутствие опыта – это не недостаток, а достоинство – просто парень «бережет» первый поцелуй для любимой девушки. Но вот сам Сергей, видимо, уверен в своей «неполноценности», и начинает вести себя неуверенно, скованно. Поэтому девушка и «бежит». Парень сам напугал ее своими же собственными страхами.

Можно посоветовать юноше обыграть ситуацию по другому: сказать, что у него нет опыта поцелуев потому, что до этого момента он не встретил девушку, которую хотелось бы поцеловать.

Как научиться целоваться в первый раз без языка

Целоваться без языка, пожалуй, самый подходящий способ при первом поцелуе. Правильный поцелуй без языка может быть осуществлен, когда губы партнеров расслаблены. Твердые, напряженные губы не смогут доставить удовольствия девушке или юноше. Дыхание следует освежить при помощи специального средства. Девушке будет нелишним стереть помаду, а юноше допустимо немного увлажнить губы.

Когда наступил непосредственный момент для поцелуя, необходимо как можно ближе подойти к партнеру и взять его за талию или за руки.

Теперь нужно прикоснуться к губам партнера своими губами, закрыть глаза.

Далее следует очень нежно и аккуратно прихватить своими губами одну губу партнера, немного потянуть за нее, несильно пососать. То же самое нужно сделать и с другой губой девушки или юноши. Кстати, допустим и слабый (очень слабый!) прикус губы партнера зубами.

Не следует сильно вытягивать губы трубочкой, от этого они станут твердыми.

Основное правило поцелуя без языка – естественность. Нужно быть в поцелуе самим собой, не перенимать у других их манеру целоваться.

Как научиться целоваться в первый раз с языком

Поцелуй с языком, или французский поцелуй – очень близкий и чувственный контакт мужчины и женщины.

Перед поцелуем нужно облизать губы, чтобы они хорошо скользили. Приближая лицо к лицу партнера, наклоните голову так, чтобы не столкнуться носами. Когда Ваши лица окажутся максимально близко, смежите веки.

Начинать следует с поцелуя с сомкнутыми губами. Раскрывать рот нужно постепенно и очень медленно.

Убедитесь, что партнер не имеет ничего против французского поцелуя. Немного приоткрыв губы, сделайте так, чтобы губы партнера зажали одну Вашу губу. Приоткрывайте и смыкайте губы, высовывая язык и облизывая губы партнера, как леденец.

Необходимо действовать языком как можно нежнее. Дышать при французском поцелуе следует через нос.

Когда Ваш язык оказался во рту партнера, пройдитесь по небу, зубам, и, конечно, по его языку.

Если партнер окажется отзывчивым, французский поцелуй может стать самым чувственным и необыкновенным впечатлением в жизни.

Поцелуи бывают самых разных видов, и еще во втором веке до нашей эры, в Индии, они были достаточно подробно описаны.

Вот несколько популярных видов поцелуев, много лет доставляющих удовольствие мужчинам и женщинам.

Поцелуй «инато» – нежный и плавный поцелуй в губы, один из самых романтичных поцелуев. Осуществляется исключительно губами.
«Ровный поцелуй» . Юноша складывает губы трубочкой и как бы «всасывает» с себя губы девушки, стараясь при этом коснуться ее языка.
Знаменитый поцелуй «Борьба ртов» осуществляется путем прикусывания губ партнера. В данном поцелуе крайне важно не укусить своего любимого или любимую слишком сильно.
«Поцелуем зубов» называют действо, когда юноша все ниже и ниже запрокидывает голову партнерши, буквально впившись в нее своими губами.
Поцелуй «мельница» . Девушка или юноша берет язык партнера себе за щеку, и как бы вращает его своим языком.
«Стыдливым» называют тот поцелуй, когда девушка несильно двигает нижней губой.

Наиболее подходящими для первого свидания из вышеперечисленных поцелуев выглядят «инато», «борьба ртов» и «стыдливый». Впрочем, здесь все зависит от темперамента целующейся пары.

Как добиться того, чтобы тебя хотели поцеловать

В шведском языке есть отдельное слово, которое можно перевести на русский, как «человек, которого хочется целовать». Для шведов поцелуи – это серьезнейшее дело, целая концепция.

Для того чтобы быть привлекательным с данной точки зрения, необходимо:

Во-первых, тщательно следить за свежестью своего дыхания, чистить зубы, пользоваться специальным средством для полоскания рта.

Во-вторых, и, пожалуй, это самое главное: обязательно чистите язык. На языке скапливаются бактерии, и, уничтожив их, Вы делаете свое дыхание намного свежее и привлекательнее.

В-третьих, помните, что люди всегда тянутся к тем, у кого есть чувство юмора и дружелюбие. Например, согласно проведенному в США исследованию, женщинам больше нравится Вуди Аллен, а не Арнольд Шварценеггер.

Наконец, четвертый пункт, который, впрочем, касается только юношей. Согласно опросу, большинство женщин желают целоваться с гладко выбритым парнем.

Чтобы первый поцелуй запомнился на всю жизнь, нужно стремиться соблюдать следующие условия:

В первый раз нужно целоваться с желанным человеком, при взгляде на которого замирает сердце. Обязательно должна присутствовать ответная симпатия.
Не следует целоваться в первый раз, если отсутствует всякое к этому желание, обстановка совершенно неподходящая. Не нужно также жертвовать своим первым поцелуем просто ради того, чтобы «получить опыт». Поцелуй – это проявление чувств, а не подневольная обязанность.
Неправильно поступают те, кто целуются в первый раз, для храбрости выпив алкогольный напиток. Алкоголь притупляет наши чувства, и, несмотря на полученное искусственным образом раскрепощение, запоминающегося первого поцелуя не получится.
Девушке все-таки не стоит проявлять инициативу первой, так как в будущем ей важно знать, что именно парень ее поцеловал. Такое мироощущение заложено в женском поле с детства и не стоит это мироощущение разрушать.

Резюмируя, нужно сказать, что основная ошибка, которую может совершить впервые в жизни целующийся человек – это, так сказать, «поцелуй для себя». Нужно всеми фибрами души пытаться уловить желания партнера и следовать им, думая о том, как доставить ему или ей удовольствие, тогда поцелуй станет незабываемым.

Французский поцелуй, поцелуй взасос… Некоторые даже не представляют, есть ли между этими понятиями разница! Да и все эти понятия разве раньше были как-то разграничены? Но ведь одни целовались хорошо и умело, а у других это не получалось страстно и красиво. А вот если вспомнить кинематограф СССР, так там любили показывать поцелуи в губы на весь экран! И это потому, что постельные сцены большей частью были запрещены, так как считались непристойностью. Думали, что зритель и так поймёт, что именно последует за поцелуем. Правильно, именно то, чего у нас в стране «не было», то есть секса, по мнению одной женщины, принимавшей участие в телемосте. Можно ли считать сексом поцелуй в таком случае? Кто-то говорит, что это действие как бы пограничное, переходное. При этом подростки, например, могут целоваться – и не более того. Просто потому что им ещё не пора заниматься какими-то другими интимными делами. Ведь в таком возрасте больше даже чисто «спортивного интереса», нежели сильного полового влечения. Но именно этот возраст и хорош, чтобы учиться целоваться. Конечно, многое тут подсказывает и сама природа. Но чтобы это произошло, нужно преодолеть первую робость. А как её преодолеешь, когда не знаешь, с чего начать этот первый поцелуй? Так что первая задача – это развить в себе уверенность. Чем больше знаешь, тем ты спокойнее, когда предстоит что-то делать впервые. Так что неплохо будет заручиться теорией. Ведь не хочется же, чтобы получилось так, как в известной частушке:

Меня милый не целует, говорит: «Потом, потом».
Прихожу, а он на печке, тренируется с котом.

Кстати, о котах! У этих животных есть чему поучиться на самом деле. А именно – нежности. Стоит понаблюдать за своей Муськой или Барсиком, чтобы уловить, как они движутся, например, когда хотят выказать всю свою кошачью любовь к хозяину. Они трутся мордочкой и обязательно при этом прищуривают глаза. Большинство людей на планете, когда целуются, тоже закрывают глаза. Так что не ставьте себе задачу смотреть на партнёра, когда вы с ним целуетесь. У кого-то из писателей даже было замечание на эту тему, что таким людям, которые целуются с открытыми глазами, трудно доверять. Почему так получается? Дело в том, что когда у человека закрыты глаза, он фактически слеп. И у него, как у слепого, начинают обостряться другие чувства, чтобы скомпенсировать отсутствие возможности видеть. В том числе становятся острее тактильные ощущения, осязание. Значит, и эффект от поцелуя будет намного глубже и сильнее. Как ни удивительно, но при поцелуе важно чувствовать запах партнёра. И он должен быть приятным. То есть приходить на свидание, перед этим поев что-то с луком или чесноком, не стоит. Но и использовать мятную жвачку как спасительное средство, – это тоже не выход. Не всем же нравится запах мяты. Некоторые больше любят, например, лимонный аромат, потому что именно он ассоциируется со свежестью. А мята – с зубной пастой, утренней спешкой и сумасшедшей гонкой на работу или учёбу. Из-за таких ассоциаций трудно расслабиться, а именно это и требуется для того, чтобы получился хороший поцелуй в губы. Не очень хорошо, если от одного из партнёров пахнет табаком или спиртными напитками. Если что-то и употреблять перед поцелуем, то делать это нужно обоим. Например, выпить по бокалу шампанского. Если одним и тем же напитком пахнет от обоих, то этот запах не будет заметен ни одному из вас.

Как научится целоваться в губы

Вернёмся к тренировке «с котом». Только вспомним детство. Кто-то из родных обязательно целовал нас в щёчки, в макушку, в носик. И делалось это с величайшей нежностью. Целоваться нужно тоже с таким же бережным отношением к партнёру. Страсть страстью, но когда любишь, нужно ценить и оберегать объект своих симпатий, а не стараться его «порвать» и «помять». Также и вовремя поцелуя не нужно стараться укусить партнёра. Такой жест может испугать того, кто целуется впервые. И тогда от этого человека будет проще добиться даже секса, а не поцелуев! Это же касается и поцелуев с языком. Если вы слышали сведения о том, что все поцелуи в губы делаются с языком, то это – неправда. Есть разные техники, и использовать нужно ту, которая понравилась бы обоим. Для начала нужно научиться целоваться без языка, потому что это проще и понравится любому. Добавить потом движения языком будет несложно. Итак, учимся азам поцелуя в губы

Без языка.

Поцелуи с языком.

Взасос.

Когда люди целуются, то в этом принимают участие не только их губы. О глазах мы говорили: их лучше закрыть. Но не нужно забывать о руках. Держать руки за спиной, когда вы целуетесь можно только в одном случае – если вас похитили злоумышленники и обоих связали. Тогда у вас просто не будет другого выхода. Но когда вы свободны, то партнёра нужно хотя бы нежно обнять. Если вы при этом будете поглаживать его шею или плечи, то этим покажете свою страсть к нему, всё ваше хорошее отношение, всю свою любовь. Можно перед поцелуем провести рукой по груди парня, погладить её, а потом прильнуть к ней. Всё это покажет вашу преданность и заботливость.

Как научиться целоваться в первый раз

Конечно, если парень опытный в поцелуях, то от вас требуется не так много: нужно просто чмокнуть его в губы, слегка отстраниться и закрыть глаза. Тогда он поймёт, что вы готовы к более страстному и долгому поцелую, поэтому возьмёт инициативу в свои руки. И если он заинтересован в том, чтобы вы с ним хорошо целовались, то сам подскажет, как ему нравится это делать.

Французский поцелуй – страстный поцелуй с языком

Один из вариантов – это французский поцелуй в варианте с языком. Это как раз тот случай, когда хорошо поводить языком по губам, а именно по внутренней кромке, своего партнёра. После того, как внимание уделено кромке, можно круговыми движениями облизывать язык парня, только подальше нужно держать от его языка свои зубы, чтобы случайно не прикусить в порыве страсти.

Как научится такой технике поцелуя

Нужно задействовать рефлекс подражания. Как мы учимся танцевать на дискотеке? Смотрим, как движутся другие, и повторяем за ними. Точно так же можно сделать, если смотреть за техникой поцелуя. Это может быть либо сцена из любовной драмы, либо специальное видео. Включите ролик и прокрутите его несколько раз, ведь рефлекс подражания лучше сработает, когда вы попытаетесь повторить не единожды.

Как научиться целоваться с языком без партнера

В Интернете часто можно встретить такие советы, как тренировка… на помидорах. Это не издевательство и не троллинг ни в коем случае. Просто помидор чем-то близок по плотности и нежности шкурки к губам. Если вы едите целый помидор, то обязательно в какой-то момент вам приходится высасывать из этого плода сок, чтобы не забрызгаться. Вспомните ощущения на губах, когда вы вытягиваете из помидора сок. Это даст хорошее представление о поцелуе взасос. Осталось проработать технику поцелуя с языком. Удивительно, но для этого можно вообще ничего из предметов не использовать.

Изучить, как правильно двигать языком во время поцелуя

Итак, приоткрываем рот и начинаем собственным языком водить по своим же губам. По той самой внутренней кромке. Она будет хорошей «обратной связью» из-за высокой чувствительности. Именно эта зона подскажет вам, с какой скоростью должен двигаться язык, чтобы он мог вызывать приятные ощущения. Чтобы научиться облизывать язык партнёра, подойдёт эскимо, апельсиновая долька, банан – любой круглый предмет, вокруг которого можно было бы проводить своим языком.

Научиться целоваться можно на помидорах

Теперь берём помидор и начинаем двигать по его кожице губами. Стараемся присосаться к поверхности плода, не прокусывая её. Если получилось, то можно повторить всё перед зеркалом. При этом можно медленно наклонять голову вправо и влево. Выполнять всё нужно без спешки, иначе, при излишней суетливости и торопливости, вы будете выглядеть так перед партнёром, будто вам вовсе не нравится целоваться и вы хотите побыстрее покончить с этой «процедурой».

Кто должен быть инициатором поцелуя

Обычно инициатором поцелуя бывают представители сильного пола. Но что поделать, когда и вы, и партнёр, по сути, «зелёные» подростки? Ему трудно догадаться, чего вы хотите. И обижаться на него за это не стоит: он просто ещё неопытен. Зато вы у него – первая! Если вы поняли, что нужно брать инициативу в свои руки, то попробуйте просто чмокнуть его в губы и отстраниться. Уж к этому «приглашению» он точно не останется равнодушным. В худшем случае, если он сам не умеет целоваться, то повторит ваш жест. И это уже хорошо. По крайней мере, парень перед следующим свиданием начнёт штудировать тему, как правильно целоваться. И у него что-то даже и получится! Ваша задача – деликатно выждать этого момента, а не нападать с насмешками или того хуже – с попрёками.

Не понравилось целоваться, как быть

Не всегда и не все бывают однозначно очарованы первым опытом в поцелуях. Что-то могло не понравиться. Отметём сразу тему «это – неприлично». Комплексы бывают у всех, и если партнёр начал «с места в карьер», то есть очень страстно, то вас это могло попросту испугать. Нужно попросить его целоваться не так пылко, потому что вы пока к этому не привыкли. Но могут быть и другие причины, по которым либо вам, либо ему не понравилось целоваться. Не отказываться же от этого приятного выражения любви навсегда! 1) Выяснить причины (неприятный запах изо рта партнера после сигарет, алкоголя, и т. д.) Например, вам просто не понравился запах. Ваш парень курит? Попросите его не курить перед поцелуями. Если уважает – поймёт. Алкоголь? Пейте один и тот же напиток, и тогда всё будет в порядке. Хуже, если у него запах изо рта, исходящий от больного зуба или горла. Сказать об этом прямо сможет не каждый человек. Вы можете просто попытаться взять на себя заботу, например, угостить леденцом от боли в горле. А вместе с ней на время исчезнет и запах. При больных зубах можно предложить мазь, которая облегчит состояние и заодно уберёт запах. 2) Практика (возможно, если это первый раз, волнение преобладало, не та техника поцелуя была выбрана, к примеру, партнер не любит целоваться с языком, а вы не умело на этом настояли и т. д.) Иногда партнёры не успевают обговорить, какие поцелуи им больше по душе, и каждый старается, во что горазд. Ведь иной раз в поцелуе двое сливаются спонтанно. И тут один из них начинает «работать» языком, а второй вообще пока понятия не имеет о том, что так можно делать. Естественно, второй будет шокирован. Это и создаст элемент неловкости, из-за которого поцелуй не понравится.

Чем полезны и вредны поцелуи для организма

Сначала стоит поговорить о плохом. Это звучит банально, но через слюну можно получить те инфекции, которые не переносятся воздушно-капельным путём. То есть помимо простуды, можно подцепить, например, гепатит или туберкулёз. Но ведь человек не станет нарочно заражать свою любимую девушку. Если он знает о своём недуге, то всегда предупредит о нём. Также в одном из фильмов говорилось о том, что при поцелуях скачет артериальное давление. Но это только часть «процесса». Поцелуй заставляет сердце трепетать. И это – кардионагрузка, то есть тренировка сердечной мышцы. Меняется при этих действиях гормональный состав крови: туда попадает эндорфин – гормон счастья. Он не только вызывает ощущение полёта, но и помогает выздоровлению от болезней, улучшает общее состояние. Так что поцелуи, если они – от души, могут стать лекарством даже от хронических недугов. Поэтому целуйтесь на здоровье! Любите и уважайте друг друга, и тогда у вас со временем больше не возникнет вопросов: как лучше целоваться. Вы сами найдёте замечательное решение.

Первый поцелуй является одним из наиболее ождаемых моментов в жизни любого человека. Считается, что девушка не должна целовать парня первой, но если она хочет проявить инициативу, в этом нет ничего страшного. Если она решается на подобный шаг, необходимо сначала выяснить, серьезны ли намерения парня и то, как он к ней относится. Существует ряд рекомендаций, которые позволят запомнить первый поцелуй надолго.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Показать всё
Как целоваться в первый раз
Перед тем, как целоваться в первый раз, необходимо потренироваться. Некоторые пытаются практиковаться при помощи помидоров, но существует и другой вариант: поцелуй собственной руки. Так становится возможным почувствовать, что именно необходимо исправить. При поцелуе следует касаться партнера не только губами. Девушка должна обвивать руками шею парня или положить их на его грудь; парень может обнять избранницу.
Необходимо избавиться от всех мыслей и ни о чем не думать. Лучше всего будет расслабиться и целиком отдаться своим ощущениям. Если в первый раз все прошло не слишком идеально, не стоит расстраиваться, ведь не всему можно научиться за один раз. Улучшения дает постоянная практика.
На поцелуй отрицательно влияют такие факторы, как:
- Запахи изо рта (алкоголь, табак, лук, чеснок);
- Другие люди рядом (лучше сделать это наедине);
- Насморк или герпес на губах;
- Засосы.
Лучше держать при себе мятную жвачку или спрей для рта, чтобы дыхание всегда было свежим.

Важно выбрать правильное время и место для данного события и постараться контролировать процесс. Целоваться необходимо легко и нежно. Нельзя начинать поцелуй тогда, когда человек что-либо рассказывает, так как это говорит о неуважении к нему. Сначала следует выслушать его, а затем действовать.
Целоваться впервые следует лишь с близким и желанным человеком. Если от одного взгляда на него замирает сердце, а в голове постоянные мысли о нем, значит этот вариант является самым удачным. Первый поцелуй должен быть взаимным.
Если нет желания и подходящей обстановки, не стоит целоваться, так как поцелуй – не обязанность и не плата за какие-либо заслуги, а проявление искренних чувств. Если парень просто проводил девушку до дома, и она желает его поблагодарить, поцелуя в щеку будет достаточно.
Не стоит целоваться, будучи нетрезвым, так как алкоголь притупляет чувства и человек теряет основную гамму ощущений от поцелуя. Вспомнить о процессе будет нечего, так как он не будет приятным и чувственным.
Девушка может ненавязчиво поцеловать молодого человека в конце встречи. Стоя к нему лицом, следует улыбнуться ему и поблагодарить за приятное времяпрепровождение, подняться на цыпочки, чтобы быть рядом с его лицом, а затем сомкнуть губы, опустив веки. Достаточно притронуться губами к губам парня и прижаться на несколько секунд. После этого лучше всего уйти, чтобы обдумать пережитое и дать партнеру возможность для того же.
Подобный поступок заставит мужчину думать о подруге и ждать следующей встречи.

Поцелуи с языком
Данная техника имеет название "французский поцелуй". Поцелуй с языком является наиболее распространенным. Инициативу должен проявить мужчина, но если он будет стесняться, девушке придется сделать это самостоятельно. Важно полностью довериться друг другу, приблизиться и не прятать рук. Движения должны быть плавными и спокойными. Если представительница слабого пола сможет отдаться моменту, все будет происходить само собой.
Как целоваться с языком поэтапно:
1. 1. Облизать губы, чтобы они были слегка увлажненными.
2. 2. Приблизиться к молодому человеку лицом, склонить голову, чтобы избежать столкновения носом, прикрыть веки.
3. 3. Губы следует сомкнуть и постепенно приоткрывать, делая это медленно.
4. 4. Если партнер не против, необходимо разомкнуть и расслабить губы, сделав так, чтобы он прижал своими губами одну из губ девушки.
5. 5. Нужно приоткрывать и смыкать рот, высовывая язык и делая движения, похожие на облизывание леденца.
6. 6. Язык должен двигаться мягко и плавно.
Для того, чтобы поцелуй в первый раз был правильным, необходимо проследить за тем, чтобы он произошел там, где нет большого скопления людей: избранница может не захотеть, чтобы кто-то об этом знал. К тому же подобная атмосфера не дает раскрыться полноценно и насладиться друг другом в полной мере.
Сначала нужно аккуратно дотронуться до ее волос, провести за ушком. Если возлюбленная не отвернулась, можно продолжать. Поцеловать девушку в щеку, посмотреть ей в глаза и понять, можно ли сделать следующий шаг.
Плавно дотянуться к губам любимой, слегка прикоснуться к ним ртом и начать нежно ее целовать, внимательно следя за ее реакцией. Если она ответила взаимностью, следует обнять ее за плечи и немного погладить щеки и подбородок.
Поцелуй с языком
Не размыкая губ, следует поцеловать пару раз подряд, провести кончиком языка по губам, и, если партнерша отвечает взаимностью, раздвинуть ее губы. Если девушка не реагирует, можно продолжить. В том случае, когда нет никакой реакции, необходимо остановиться: это значит, что девушка не желает целоваться с языком уже в первый раз.
Если ей нравится процесс, следует продолжить "исследовать" рот любимой. Данный момент возможен лишь тогда, когда люди полностью доверяют друг другу. Важно помнить о том, что не стоит перестараться с высовыванием языка в первый раз, так как это может вызвать лишь отвращение.
Ошибки при первом поцелуе
Нельзя спрашивать разрешения или говорить о своем желании поцеловать партнера.

Поцелуй должен быть спонтанным, естественным и чувственным. Разговоры о них будут лишь давить на партнера. Необходимо успокоиться и сделать первый шаг как бы случаянно. Спонтанность и эмоциональность - то, что способно заинтересовать большинство людей.
Перед поцелуем многие начинают нервничать и говорить различные глупости, из-за чего чувствуют себя неловко. Нужно помнить о том, что если партнеры доверяют друг другу и хотят быть вместе долгое время, для паники нет никаких причин. Важно держать себя в руках и не позволить своей скромности испортить романтическое настроение.
Ошибки, чаще всего совершаемые во время первого поцелуя:
- Многие пытаются сделать все максимально "правильно" и потому не могут расслабиться. Необходимо отдаться поцелую, прочувствовать его и получить удовольствие от процесса.
- Единственное, о чем можно говорить после поцелуя - это то, что он был приятным, но никак не благодарить за него партнера.
- Оба партнера должны быть в состоянии определенного, романтического настроения. Поцелуй должен быть неожиданным, но не слишком внезапным. Важно следить за тем, чтобы избранница или избранник были готовы к нему. Если не соблюдать данное правило, это повлечет за собой неприятные последствия.
- После процесса рот будет влажным или мокрым, но не следует вытирать его рукой. Такая реакция сообщит партнеру о том, что поцелуй не понравился или был противен.
- После поцелуя не стоит говорить слишком много. Не нужно сразу же начинать разговаривать на посторонние темы. Необходимо подождать некоторое время, посмотреть партнеру в глаза и насладиться моментом или напоследок поцеловать партнера в щеку.
- Нужно постараться проконтролировать количество слюны, так как поцелуй не должен быть сухим, но и излишнее слюноотделение точно не будет плюсом.
- Если молодой человек не уверен в том, нравятся ли девушке грубые поцелуи с засосами и искусанными губами, не стоит рисковать.
- Не стоит акцентировать внимание на неловких моментах. Партнер либо предпочел забыть о них, либо вовсе не заметил.

Убедитесь, что у вас свежее дыхание. Очень важно при поцелуе иметь свежее дыхание; ваша цель - дать парню как можно больше поводов продолжать целовать вас. Пользуйтесь освежителем дыхания или мятными леденцами и всегда чистите зубы перед встречей с ним. Помните, что несвежее дыхание - это не конец света, но по возможности избегайте его.

Старайтесь не есть острые, пряные или чесночные продукты, перед встречей с ним. Опять же, если так сложилось, что вы уже съели что-либо из вышеперечисленного - не страшно, но лучше вовсе не употреблять таких продуктов перед поцелуем.

Убедитесь, что хорошо выглядите. Нельзя предугадать, где и когда поцелуешь парня, но можно приложить усилия и всегда быть готовой к этому. Носите красивые и, что не менее важно, удобные наряды, и вы будете довольны собой. А это значит, что вы будете более уверены в себе. Уверенных в себе девушек хочется целовать снова и снова.
- Не обязательно использовать блеск для губ и красить губы яркой помадой. Блеск для губ, и особенно помада, запачкают вашего партнера, и он будет блестеть или выглядеть неряшливо, в зависимости от ситуации. Лучше пользуйтесь бальзамом для губ.
- Не носите много аксессуаров, как, например, головные уборы, и не укладывайте волосы так, что они будут мешать вам при поцелуе. Парням всегда нравится естественная красота. Возможно, лучше целовать парня, когда у вас собраны волосы, тогда он будет более сосредоточен на вас и на поцелуе, а не на том, как ваши волосы щекочут его лицо.
Найдите красивое место для поцелуя. Общественные места, как правило, не очень хороши для первого поцелуя, так как люди, скорее всего, будут глазеть на вас или даже осуждать. Постарайтесь найти общественное, но в то же время немного приватное место для вашего первого поцелуя.

Сломайте барьер прикосновений - флиртуйте с ним физически . Это не только даст ему понять, что он вам нравится, но и даст ему время привыкнуть к вам, чтобы поцелуй не был совсем неожиданным.
- Держите его за руку или положите руки ему на плечи. Придвиньтесь к нему, чтобы он был к вам ближе - будет неловко, если вам придется далеко тянуться, чтобы поцеловать его.
- Касайтесь его волос или лица, чтобы дать понять, что он вам интересен. Нежно коснитесь его носа указательным пальцем и улыбнитесь ему.
- Можете даже первой обнять его и, не выпуская из объятий, отклониться и поцеловать его. Так, между вами уже будет связь, с того самого момента, когда вы обниметесь.
Убедитесь, что вы оба готовы к поцелую. Как физически, так и эмоционально. Поцеловав его, вы дадите ему понять, что он нравится вам больше, чем друг; сохранить дружбу после такого бывает непросто. Если вы не уверены, правильно ли поступаете, лучше не торопить события.
- Посмотрите ему в глаза. Пока он смотрит на вас, медленно переведите взгляд на его губы и обратно. Если он сделает то же самое, значит он готов. Если ему немного неудобно, и он отводит взгляд, то лучше пока ничего не предпринимать.

Во время поцелуя

Медленно потянитесь губами к его губам и в последнюю секунду закройте глаза. Перед поцелуем глаза не закрывают лишь с одной целью - попасть туда, куда нужно. Коснувшись же его губами, сразу же закройте глаза.
- Держите глаза закрытыми на протяжении всего поцелуя. Когда закончите целоваться, можете открыть глаза и медленно отодвинуться.
- Немного наклоните голову, когда будете тянуться к его губам. Это значит, что если его лицо расположено прямо, вам, вероятно, нужно будет немного наклонить голову влево или вправо - как вам удобно. Так вы не столкнетесь носами, когда будете целоваться.
Целуйте преимущественно нижней губой. Не морщите губы, будто вы только что съели целый лимон или будто вы целуете свою бабушку. Не напрягайте губы и постарайтесь расслабиться.
- Подарите ему один долгий поцелуй. Вам не нужно делать ничего особенного в первый раз, чтобы привлечь его внимание.
- Ваша цель - заставить его хотеть еще. Целуйте его достаточно долго, чтобы заинтересовать его, но не настолько долго, чтобы ему стало скучно. Старайтесь в первый раз целовать его около 20 секунд, если можете.
- Мягко вдыхайте и выдыхайте носом. Старайтесь не дышать ему в горло или на его губы.
- Не целуйте его в первый раз по-французски . Французский поцелуй - это два шага вперед, так что приберегите его до того времени, когда захотите полностью вскружить ему голову.
Когда вы целуетесь, попробуйте нежно поцеловать его, немного раскрыв рот. Немного приоткройте рот и поцелуйте его нижнюю губу своими обеими. Не делайте этого слишком долго - около 5 секунд - а после поцелуя сразу же отдалитесь.
Во время поцелуя положите руки ему на спину и прижмитесь к нему. Так вы получите двойное удовольствие! Если он положит свои руки вам на спину или на талию, это значит, что он вас защищает, и вы, наверное, зацепили его!
- Если он играет с вашими волосами или нежно гладит вас по щеке, это значит, что он очень чувственный и вы определенно ему нравитесь.
- Постарайтесь все время держать глаза закрытыми. Не подглядывайте! Все ваше внимание должно уделяться его губам и поцелую.

После поцелуя

Когда закончите поцелуй, откройте глаза. Сейчас самое время взглянуть на парня, с которым вы только что целовались. Если вы все сделали отлично, его щеки будут красными, глаза будут блестеть, и он будет улыбаться.
- Улыбайтесь ему в ответ. Возможно, сейчас он переживает о том, как он целовался, так что вам, вероятно, захочется убедить его, что он все сделал хорошо. Вы можете сделать это, улыбнувшись ему.
- Если вы все еще его обнимаете, оставьте руки там, где они есть, на несколько секунд, прежде чем убрать их. Если вы уберете руки, как только перестанете целоваться, это, скорее всего, будет выглядеть странно.
Если хочется, скажите ему что-нибудь приятное. Иногда достаточно и самого поцелуя. А иногда вам захочется что-нибудь сказать после поцелуя, например:
- «Ты отлично целуешься».
- «Я уже давно хотела это сделать».
Слушайте свое сердце. Итак, вы, наконец-то, поцеловали парня, которого очень хотели поцеловать в течение последних шести месяцев. Что же теперь? Есть несколько вариантов:
- Подождите, пока он сделает следующий шаг. Если вы первая поцеловали его, то, наверное, теперь его очередь. Будьте собой, делайте то, что вы обычно делаете, но будьте с ним доброжелательны. Он захочет поцеловать вас снова.
- Целуйте его, когда хотите. Вероятно, вы не особо беспокоитесь о том, кто кого целует во время поцелуя. Это нормально, просто убедитесь, что он тоже этого хочет. Если будете часто его целовать, это может привести к отношениям.
- Откажитесь от поцелуев. Может, он не так хорошо целуется, или трогал вас не за то, за что нужно, или вам просто не понравился поцелуй. Ничего страшного. Будьте к нему доброжелательны, но не ставьте себя в ситуации (то есть тет-а-тет, приватная обстановка), в которых он может поцеловать вас снова.
Помните об этикете поцелуев. Есть некоторые негласные правила, которые вам следует знать о поцелуях. Обратите на них внимание и старайтесь по возможности следовать им, если они имеют для вас хоть какое-то значение.
- Не рассказывайте о поцелуе. Мы знаем, рассказать очень легко. Но это не значит, что это правильно. То, что происходит между вами, должно оставаться между вами. Старайтесь много об этом не рассказывать.
- Не целуйтесь парня, когда болеете, ведь вы можете заразить его. Поцелуи сближают - это правда, но не настолько, чтобы он захотел стать обладателем заразных микробов. Старайтесь не целоваться, если вы не очень здоровы.
- Целуйтесь с одним, а не с каждым. Целоваться может быть приятно, но это не значит, что нужно идти и целовать всех, кого вздумается. Сосредоточьтесь на одном человеке, который вам действительно нравится, попробуйте с ним, а если ничего не получится, только тогда переключайтесь на кого-то другого. Так вас будут намного больше ценить, да и сами вы, скорее всего, будете довольны собой.

Всегда следите за невербальными сигналами, которые вы посылаете своему парню. Не торопите события, пусть все идет своим чередом, и тогда все пройдет так, как надо.
Не каждому нравится наблюдать за тем, как другие целуются в общественном месте. Если вы решили поцеловать парня, окружающая обстановка должна быть соответствующей.
Если вам понравились его прикосновения, попросите его повторить.
Позвольте ему «вести» поцелуй. Парни любят контролировать ситуацию, а многим девушкам нравятся крепкие объятия. Однако, если вам что-то не нравится, скажите ему об этом.
Если вы носите брекеты, снимите их перед поцелуем.
Поговорите перед поцелуем и подумайте, действительно ли вы этого хотите. Не стоит набрасываться на него - возможно, это испугает, смутит и оттолкнет его.
Закройте глаза: девушка с открытыми при поцелуе глазами производит такое впечатление, будто ей страшно и некомфортно! Не открывайте их, чтобы у вас был приятный и долгий первый поцелуй.
Разные знаки при поцелуе имеют разные значения. Узнайте их! Если парень держит вас определенным образом, вот что он пытается сказать вам:
- Руки на талии - вы ему действительно нравитесь, и он хочет вас защитить.
- Руки на спине - он хочет вас и не хочет отпускать. Ему комфортно с вами.
- Руки на руках - ему нравится касаться вас и он рад тому, что вы чувствуете.
- Руки на шее - он хочет большего.
- Руки касаются лица - вы ему точно нравитесь и он не может вами насытиться.
- Руки в волосах - он старается быть джентльменом.
Держите его так, как вам удобно. Не целуйте его слишком долго, заставьте его хотеть большего в следующий раз.
Глубоко и страстно вздохните после поцелуя, а, уходя, бросьте на него взгляд.

Предупреждения

Если это ваш первый поцелуй, убедитесь, что вы одни, поскольку целоваться на глазах у друзей может быть неудобно. Вы же не хотите, чтобы было ощущение, что они оценивают ваш с ним поцелуй.
Целуйте парня, только если он тот самый. Не будьте той, которая постоянно целуется с незнакомыми парнями и всем позволяет целовать себя - это не украсит вас.
Всегда следите за своими руками. Одно неверное прикосновение, и он решит, что вы хотите большего, чем есть на самом деле.
Убедитесь, что ваш партнер готов - не накидывайтесь на него. Вы оба должны следить за действиями друг друга, прежде чем поцеловаться.
Не жуйте жвачку, она способствует образованию слюны. Слюна убивает бактерии, так что она полезна. Но никому не понравится ощущение, что он целуется с собакой.
Если вы носите брекеты, убедитесь, что на них нет острых мест, иначе ваш партнер может порезать губы или язык!
Помните, что если вы чувствуете себя некомфортно, вы в любой момент можете все прекратить. Не делайте ничего, что вы не хотите делать!

Поцелуй – это выражение симпатии и любви. Ни для кого не секрет, что от первого поцелуя зависит дальнейшее развитие отношений. Нужно быть подготовленным и не размышлять долго “целовать – не целовать”. Изюминка первого поцелуя заключается в его спонтанности. Целуйте любимого человека по велению сердца. Если долго размышлять и решаться на этот шаг, то может возникнуть напряжение между вами и партнером, что не очень хорошо для начала отношений.

В этой статье мы узнаем главные правила и технику первого поцелуя, давайте же ознакомимся с ними.

Как целоваться в первый раз – 11 правил

Важно помнить про свежесть вашего дыхания. Обязательно почистите зубы перед свиданием, также вам поможет мятная конфета.
Если вы девушка, то лучше не использовать губную помаду, она причиняет только неудобства.
Первый поцелуй ни в коем случае не должен быть агрессивным. Нежные и теплые объятия, а затем не долгое, но очень чувствительное прикосновение губ.
Перед поцелуем стоит на мгновение замереть. Закройте глаза, чтобы запомнить и прочувствовать все волшебство момента.
Первый поцелуй не должен бить мокрым.

Вас могут переполнять чувства и поэтому может появится нехватка воздуха. Дышите через нос, а то сильно закружится голова.
Если вы девушка, то подчините губы парню и постарайтесь не соскользнуть с его уст. Первый поцелуй должен быть немного стыдливым и робким.
Если вы парень, сделайте так, чтобы ваша возлюбленная почувствовала себя окутанной вашей нежностью и теплотой. Обнимайте ее нежно во время поцелуя, дайте понять, что вы герой её романа.
Будьте расслаблены, если вы будете нервничать или будете напряжены, партнер сразу же это почувствует.
Если по случайности во время поцелуя вы столкнулись зубами, ничего страшного, просто немного отстраните голову назад, так поцелуй станет не таким настойчивым.
В случае, если поцелуй получился влажным, не вытирайте сразу же губы, это выглядит неуважительно. Возлюбленный(ая) может подумать, что сам поцелуй вам не понравился.

Как целоваться в первый раз – техника поцелуя

В интернете существует множество статей и описаний на тему «Как научится целоваться?», но данное действие нельзя описать в точности. Следите за реакцией партнера и делайте так, как подсказывают чувства.

Начало поцелуя должно протекать неторопливо, с неким стеснением. Касайтесь губ по очереди, сперва верхнюю, затем нижнюю и снова верхнюю. Такие касания дадут вам понять, что чувствует партнер, и если он отвечает вам взаимностью, то нужно добавить страсти, немного усилить напор и добавить язык, после этого обязательно вспыхнут чувства. Главное – не бояться. В случае, когда партнер уклонился от поцелуя, значит нужно остановиться.

Как целоваться в первый раз – виды поцелуев

Видов поцелуев огромное количество, уж точно более, чем 50. Но это не значит, что вы должны их знать и помнить. У каждого человека существует любимый вид поцелуя. Так что вам просто нужно определиться.

Инато – очень нежный и романтический вид поцелуя. При этом участвует вся поверхность губ, ни в коем случае не касаясь языка и зубов.
Борьба ртов – очень интересный и немного странный вид поцелуя. В данном случае каждый из партнеров победить в игре «кто кого целует?». Здесь присутствуют легкие покусывания и присасывания губ.
Самаян – в данном виде поцелуя руководить должен мужчина. Он берет язык девушки в рот и покусывает немного посасывая. В свою очередь девушка стремится взять его язык, чем подтверждает желание более бурных интимных отношений.
Нежность – легкий поцелуй, в котором усилия не важны. Пара слегка касается губами и кончиком языка.
Стыдливый – вид поцелуя, во время которого девушка двигает нижней губой, делая вид, что она против поцелуя, словно пытается убежать от парня.

Помните, романтический поцелуй, а тем более первый, длится не более 2 минут, и этого времени достаточно, чтобы понять, хочется ли вам еще. Рекорды ставить не обязательно, главное, чтобы было комфортно вам и вашему партнеру. В завершении предлагаем вам ознакомиться с видео-роликом, в котором расскажут о важных деталях при первом поцелуе.