Шестой месяц беременности, развитие плода и ощущения матери. Шестой месяц беременности: что происходит и как бороться с отеками, изжогой и другими проблемами Как выглядит ребенок на 6 месяце

Для Вас, как и для многих, этот месяц беременности будет одним из лучших, не смотря ни на что. Ощущение полного счастья будет преследовать Вас, а слегка округлившийся животик только подхлестнет его. Именно на этом этапе Вы прибавите в весе и скрыть от посторонних глаз уже будет невозможно. Итак, что же может беспокоить Вас в этот период:

• Заметно усилятся шевеления плода;
• Из влагалища начнут выделяться бели;
• Может немного побаливать подбрюшье. Это происходит из-за того, что связки, которые поддерживают матку становятся более натянутыми, пребывают в большем напряжении, нежели ранее;
• Могут мучить запоры;
• Усиливается изжога, могут возникать проблемы с пищеварением, повышенное газообразование в животе;
• Также продолжаются головные боли, иногда голова может даже кружиться. Часто ощущаете слабость;
• Периодически может течь кровь из носа и кровоточить десна. Это объясняется гиперемией или полнокровием;
• Может усиливаться аппетит;
• Иногда спазм может сводить мышцы ног;
• Вероятны отеки в районе стоп, также иногда может отекать лицо или руки, особенно в летний период;
• Могут появиться признаки венозной недостаточности на ногах либо в районе заднего прохода;
• Кожа на животе может иногда неприятно зудеть, чесаться;
• Усиливается боль в районе спины;
• На лице либо на животе могут образовываться пигментные пятна, которые обычно сами проходят после ;
• Слегка наливается и увеличивается в размерах грудь;
• Различные эмоциональные всплески случаются несколько реже. Может появиться некая рассеянность, а также ощущение моральной усталости;
• Продолжает возрастать беспокойство, предвещающее скорое рождение малыша.

Прибавка в весе

Стандартный - 0.5 кг в неделю. Но Вы можете прибавлять и больше, особенно если до беременности Ваш вес не дотягивал до нормы и был значительно меньше. А вообще на 24-й неделе, в среднем, набирается около 4.5 кг.

Ваш малыш на 6 месяце беременности

Сейчас длина плода может достигать 33 см.
. Вес ребенка - около 570 г.

Новые ощущения

Прибавка в весе к этому сроку уже довольно внушительная. И это очень заметно по ставшему заметно тесному гардеробу. Сейчас самое время сменить вещи на более свободные, не утягивающие и не стискивающие. Откажитесь от синтетических тканей, Вам на данном этапе куда более полезно носить натуральные ткани: хлопок, лен и т.д. У Вас может повыситься потоотделение, жара будет переноситься тяжелей, чем раньше. Поэтому пейте побольше жидкости, особенно обычной воды.

Что делать

Стоит посоветоваться с Вашим врачом насчет подготовки груди к предстоящему кормлению малыша, если Вы намеренны растить его на .
. Закидывайте ноги повыше, когда сидите или лежите, подкладывайте под них подушку или валик. Это поможет либо избежать отечности, либо уменьшить её.
. Улучшат самочувствие регулярные занятия гимнастикой, а также релаксация и различные дыхательные практики. Только не переусердствуйте.

Видео про 6 месяц беременности

Малыш растет

Тельце ребёночка довольно худенькое, ведь оно не накопило ещё жировой ткани. Начинают формироваться потовые железы в коже плода. Также малыш активно разрабатывает хорошо развитые мышцы конечностей (и мама прекрасно чувствует эту «зарядку»). Активность чередуется с абсолютным спокойствием. Легкое постукивание в мамином животике может означать, что ребёнок либо покашливает, либо икает.

Помимо физического развития, начинают проявляться и психологические реакции. Сейчас плод лежит в матке, свернувшись калачиком. Амниотическая жидкость поддерживает его на плаву. По крови к нему поступает нужное количество пищи и кислорода, а также выводятся продукты обмена. Все эти процессы пока полностью возложены на плаценту. Поведение малыша и его внешний вид на конец шестого месяца абсолютно соответствуют плоду перед рождением. Только глазки пока затянуты пленочкой, которая исчезнет на 28-й неделе, и тогда ребёнок сможет видеть.

Слух малыша потихоньку развивается. Он уже различает Ваш голос и доносящиеся мелодии. Также он может реагировать своим поведением на определенную музыку либо резкие звуки.

Питание к плоду поступает через плаценту. Околоплодные воды защищают младенца от всяких негативных факторов. Эти воды обновляются регулярно, каждые 4 часа. Они поддерживают определенную температуру для комфорта малыша, а также сглаживают возможные толчки. Кроме того, эта амниотическая жидкость не подпускает к плоду инфекции.

На УЗИ можно увидеть, как Ваш малыш уже умеет хмурить лобик, прищуривать глазки, надувать щеки и открывать ротик. Он может толкаться, поворачиваться и стискивать кулачки. Сон малыша не обязательно будет подстраиваться под Ваш режим. Наоборот, активность малютки может повышаться в то время, когда Вы соберетесь отдохнуть.

Как выглядит ребенок на шестом месяце беременности

С 7-го месяца у плода начнет развиваться отделение головного мозга, которое отвечает за мышление и сознание. Это время личностного развития малыша. Он может сосать пальчик и иногда заглатывает амниотическую жидкость, от большого количества которой может начать икать. Выводится она из его организма в виде мочи. Подготавливая свой организм к рождению, младенец разрабатывает легкие, делая дыхательные движения грудной клеткой. Вкусовые сосочки на языке начинают формироваться к . На этом этапе он уже будет различать на вкус сладкое, соленое и горькое.

Исследования на шестом месяце беременности

Какие же исследования Вам предстоит пройти на этом сроке:

1. Измерение веса и кровяного давления;
2. Сдать анализ мочи на определение количества сахара и белка в ней;
3. Врач будет прослушивать сердцебиение Вашего малыша;
4. Также врач измеряет высоту дна матки;
5. При пальпации, врач определяет величину матки и расположение плода в ней;
6. Также терапевт осматривает ноги для выявления отеков либо признаков варикозного расширения вен;
7. Кроме того, Вы можете консультироваться с мед. персоналом по поводу беспокоящих Вас вопросов и обсуждать возможные проблемы.

А как Вы себя чувствуете на 6 месяце беременности?

Беременность в 6 месяцев считается завершением «золотого» периода всего срока вынашивания ребенка, II триместра. Этот этап сопровождается определенными особенностями и сложностями, но мамочки чаще всего переносят его легко, хотя животик уже и доставляет некоторые неудобства.

6 месяцев - это сколько недель беременности?

С какой недели все же начинается 6 месяц? Во всем мире беременность принято рассчитывать по акушерским неделям, состоящих из 28 дней. Это порой приводит в замешательство неопытных мам, ориентирующихся на срок по календарю.

6 месяцев беременности: что происходит

В норме прибавка веса к этому сроку составляет 4,5-6 кг, в зависимости от телосложения женщины - у худощавых беременных этот процесс менее выражен, чем у пышнотелых. В целом за шестой месяц мамочка набирает 2-2,5 кг (около 500 г в неделю).

В период активного роста малыша и матки к беременным симптомам могут добавиться:

1. изжога
2. запоры
3. частый стул
4. отеки ног
5. головокружение

Беременность 6 месяцев: развитие плода

На 22-й неделе вес плода составляет 350 г при росте 19-20 см. Но за 28 дней он увеличивается почти в три раза - к концу 6 месяца плод весит около 900 г, вырастая при этом на 4-5 см.

Развитие ребенка на 6-м месяце:

• ручки и ножки крохи становятся полностью управляемыми, из-за этого он часто толкается и радует маму своей активностью;
• малыш уже видит сны;
• у мальчиков и девочек начинается развитие половых органов;
• плод хорошо слышит и различает звуки;
• его мозг продолжает активно развиваться;
• к 24-й недели у ребенка полностью открываются глазки, которые еще затянуты пленочкой, но уже реагируют на свет;
• личико плода становится более осмысленным - на УЗИ можно увидеть, как малыш хмурит бровки или улыбается;
• ушки младенца обретают окончательную форму.

Живот на 6 месяце беременности

Но у всех беременных живот на этом сроке выглядит по-разному. Это зависит от предлежания плода и телосложения мамы. Если плацента прикреплена к передней стенке матки, а женщина от природы имеет пышные формы, то живот к шестому месяцу выглядит достаточно большим и округлившимся, а у худощавых беременных, чьи малыши прикрепились к задней стенке матки, животик маленький и «аккуратненький».

На этом сроке многие мамочки жалуются на боли внизу живота. Почему они могут появляться? В основном низ живота побаливает из-за давления на внутренние органы увеличившейся матки. Это может быть также признаком «зарядки» матки, готовящейся к родам. Если живот становится очень твердым на несколько секунд до 10 раз в сутки - это нормальное явление, которого не стоит опасаться.

Если у вас постоянно тянет низ живота, то это повод обратиться к гинекологу, чтобы исключить преждевременных родов.

Выделения при беременности на 6 месяце

Если же в них появилась кровь, то требуется срочная консультация врача. Кровянистые и коричневые выделения на поздних сроках могут появиться из-за:

1. неправильного расположения плаценты в полости матки;
2. проблем с сосудами у плода;
3. травмы половых путей, например, после сексуального контакта;
4. инфекций и заболеваний шейки матки;
5. генетических заболеваний.

Выкидыш на 6 месяце беременности

Наиболее частыми причинами позднего выкидыша являются нарушения в развитии плода или воспалительные процессы в организме мамы, провоцирующие отслойку плаценты. Протекает этот процесс по-разному - у одних женщин очень болезненно, а у других абсолютно бессимптомно.

Встречаются случаи, когда юные девушки, которые еще не готовы стать мамами, задумываются как умышленно спровоцировать выкидыш на шестом месяце. Самостоятельно этот процесс проводить не рекомендуется, так как он чреват серьезными опасностями для беременной, вплоть до летального исхода. Если по различным причинам вы хотите прервать беременность на позднем сроке, то необходимо обратиться за помощью к гинекологу, который сможет провести процедуру с минимальными потерями для женщины.

Аборт на 6 месяце

Показаниями к проведению аборта на 6 месяца являются:

• серьезные нарушения в развитии плода;
• замершая беременность;
• генетические заболевания малыша;
• инфицирование беременной;
• тяжелые психические заболевания у женщины.

Роды в 6 месяцев беременности

Дети, рожденные на 6 месяце, очень слабые. Врачам редко удается выходить таких маленьких малышей. На основании этих сложностей акушеры-гинекологи настаивают на том, что роды, наступившее в конце второго триместра, являются выкидышем, так как только в единичных случаях младенцы выживают.

Специалисты рекомендуют беременным в этот опасный период наиболее тщательнее беречь себя и будущего малыша от всех факторов, провоцирующих роды. Если же угрозу предотвратить не удалось, то при первых симптомах необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к гинекологам - в 85% случаев им удается остановить родовой процесс и сохранить беременность.

Тошнит на 6 месяце беременности: причины

Почему возникает поздний токсикоз? Причинами могут быть как индивидуальные особенности женщины, организм которой к этому сроку так и не смог приспособиться к «пузожителю», так и физиологические, возникающие из-за сильного давления матки на внутренние органы будущей мамы.

Поздний токсикоз может также развиваться из-за переедания, употребления «нездоровых» продуктов, пренебрежения «правилами» интересного положения. Сбалансируйте режим питания и активности, составьте правильное меню, не отказывайте себе в жидкости (в разумных пределах), обеспечьте организму полноценную поставку витаминов и минералов, необходимых для развития малыша, и тогда вам удастся предотвратить возникновение тошноты на 6-м месяце.

Питание на 6 месяце беременности

В конце второго триместра необходимо строго следить за режимом питания. В течение суток рацион должен включать в себя 6-7 приемов пищи, а порции состоять из небольших объемов - лучше кушать чаще, но по чуть-чуть. Дробное питание важно для будущей мамы, которой ни в коем случае нельзя набирать лишний вес, так как он затруднит грядущий родовой процесс.

Можно ли летать на 6 месяце беременности

Лучше всего вопрос, можно ли летать на 6 месяце, решать с гинекологом. Врач сможет объективно оценить ваше состояние и дать необходимые рекомендации перед полетом.

Учитывайте, что не все авиакомпании соглашаются перевозить беременных на поздних сроках. В большинстве случаев при бронировании места они просят у женщины в интересном положении предоставить справку от гинеколога, в которой указано, что женщина не имеет противопоказаний к перемещению по воздушному пространству.

Секс на 6 месяце беременности

Гинекологи обычно не запрещают заниматься сексом на поздних сроках, если нет медицинских показаний, таких как угроза выкидыша, проявляющаяся в повышенном тонусе матки.

Важно понимать, что оргазм, во время которого происходят частые сокращения матки, может спровоцировать самопроизвольный аборт. Поэтому если вы решились на интим, то не забывайте о том, что сексуальный контакт должен быть плавным и нежным, без резких и глубоких проникновений, и проходить в позе, предотвращающей давление на живот.

• если у вас начинает болеть спина и сильно тянет живот, значит настало время для приобретения бандажа. Это такой медицинский эластичный пояс, который поможет поддержать живот и снять нагрузку со спины;
• часто к 6-ти месяцам начинает чесаться и зудеть кожа. Избавиться от него поможет детское масло или специальный крем от растяжек;
• если начали отекать руки или ноги, то следует снизить суточный объем потребления жидкости и стараться не засиживаться или залеживаться в одном положении.

Всего около месяца осталось до долгожданного отпуска по беременности и родам. Если вам полагается еще и очередной ежегодный отпуск, самое время воспользоваться им. Впрочем, некоторые активные мамы продолжают работать, даже находясь в декрете. Главное, чутко относиться к своему самочувствию и не перенапрягаться. Когда работа доставляет удовольствие, а беременность протекает без возможных осложнений, можно продолжить трудовую деятельность.

Шестой месяц беременности мамы иногда становится периодом эмоциональных переживаний для папы, особенно если он станет отцом впервые. Не ищите поводов для ссоры, если супруг не бывает дома так часто, как вам бы хотелось, и не умиляется над животиком. Дайте ему возможность свыкнуться с грядущим новым статусом и покажите, что цените его. Уделите мужу больше времени – вместе гуляйте, посещайте мероприятия, путешествуйте, ведь после родов такие вылазки будут не всегда возможны.

Изменения в организме

Размеры матки увеличиваются, превышая уровень пупка на несколько сантиметров. Плод уже полностью заполняет пространство внутри нее, а высота дна составляет 24-28 см. Увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь, из-за этого женщина ощущает частые позывы к мочеиспусканию. Не допускайте переполнения мочевого пузыря, иначе есть вероятность развития воспалительного процесса в мочеполовой системе. Следует обратиться к врачу при следующих симптомах:

• острая боль внизу живота;
• сокращения матки более 4 раз в час;
• обильные жидкие влагалищные выделения;
• кровотечение из влагалища;
• сильные отеки ног или лица;
• продолжительные тошнота, рвота, головная боль.

На шестом месяце анализ крови может показать повышенный уровень холестерина, но это не является проблемой. Это явление объясняется тем, что из холестерина плацента синтезирует половые гомоны, в том числе прогестерон.

Многие мамы считают шестой месяц прекрасной порой. Женщина хорошо себя чувствует и отлично выглядит. Кровь усиленно циркулирует, обеспечивая здоровый цвет лица и румянец на щеках.

Какие недели входят в 6 месяц беременности

Особенности питания

За шестой месяц беременности будущая мама ощущает солидную прибавку в весе. На этом сроке беременности вес может увеличиваться на 500 г каждую неделю. Всего в концу 6 месяца женщина весит уже на 5-8 кг больше первоначальной массы тела. Если появляются отеки, то эта цифра может быть еще больше, даже если мама тщательно следить за своим питанием. В любом случае, беременность не время для голоданий. При дефиците питания беременной организм начнет сжигать жир, а это вызовет выброс токсинов в кровь и может навредить малышу. Если прибавка слишком большая, необходимо разработать план питания беременной совместно с врачом. Избыточная прибавка веса может спровоцировать повышение давления, отеки, проблемы в родах.

Внимательно подходите к выбору пищи и качеству продуктов, особенно если кушаете в кафе или в столовой. Заказывайте только хорошо знакомые блюда, подготовленные щадящим способом. Не употребляйте фаст-фуд, слишком острую и соленую, жареную, копченую пищу.

Развитие малыша на 6 месяце беременности

Развитие ребенка

За 6 месяц беременности малыш подрастет еще на 5 см и удвоит массу тела. К концу этого месяца малыш уже весит 800 г, а длина около 36 см. Ребенок совсем худенький – жировая прослойка, необходимая для регуляции температуры тела после родов, только начинает накапливаться.

Ручки крохи уже становятся более управляемыми, и одна из них уже играет доминирующую роль. В мозге уже действуют нервные окончания, а количество нервных клеток достигает максимума. На приеме врач отчетливо слышит биение сердца через акушерский стетоскоп. Пульс крохи выше, чем у мамы, составляет 120-160 ударов в минуту. Малыш уже видит сны, а периоды сна сменяются бодрствованием, когда шевеления плода явно ощущаются.

Продолжается развитие внешних половых органов: яички опускаются в мошонку у мальчиков, формируется влагалище у девочек. Среди всех органов еще не достаточно зрелой остается дыхательная система. Малыш активно дышит благодаря плаценте, обеспечивающей необходимый воздухообмен. Именно поэтому преждевременные роды во втором триместре беременности особенно опасны, ребенок не сможет дышать самостоятельно вне утробы. В современных перинатальных центрах малыша смогут спасти при весе от 500 г, но для этого требуются особые реанимационные процедуры и оборудование. По статистике, на этом сроке выживают около 85% родившихся раньше времени малышей.

На шестом месяце проявляются тренировочные схватки - Брекстона –Хикса. В течение дня возможны сокращения до 10 раз с большими перерывами. Матка учится сокращаться и расслабляться, и такие схватки не несут угрозы беременности.

Присоединяйтесь к сообществам, посвященным беременности!

Живот на 6 месяце беременности

Животик на 6 месяце беременности уже явно выражен, а окружающие по одному взгляду понимают, что вы в положении. На каждом приеме гинеколог замеряет объем растущего живота и анализирует высоту дна матки. Размеры живота индивидуальны и зависят от многих факторов, таких как:

• телосложение будущей мамы (у миниатюрных женщин животик обычно меньше, чем у крупных);
• место прикрепления плода (по передней стенке матки или по задней);
• повторная беременность (при второй и последующих беременностях животик уже выглядит объемнее, чем при первой).

Шестой месяц – самое время для приобретения дородового бандажа, обеспечивающего поддержку живота. Это приспособление обеспечивает приподнятое положение плода, уменьшая давление матки на внутренние органы. Также специальный бандаж частично снимает нагрузку со спины, препятствует резкому растяжению мышц и кожи живота. Существует несколько моделей дородовых бандажей, решить, какой подойдет именно вам, нужно в индивидуальном порядке. Рассмотрите модель, трансформирующуюся в послеродовой аксессуар. Тогда носить бандаж можно и после родов.

На данном этапе беременности может проявиться диабет, если в организме женщины имеется к нему предрасположенность. Косвенными симптомами заболевания служат:

• слишком частые чувства голода и жажды;
• учащенное мочеиспускание;
• головокружение;
• проблемы со зрением.

Доподлинно установить диагноз помогут анализы крови на сахар и анализ мочи. При этом гестационный диабет (начинается при беременности) может самоустраниться после родов, однако при выявлении диагноза необходимо отнестись к нему со всей серьезностью.

При беременности часто обнаруживается еще одно неприятное заболевание – варикозное расширение вен. Признаки недуга могут проявиться впервые или усугубиться, если имелись ранее. Как правило, сосудистые звездочки, увеличенные венозные узлы возникают на ногах и внешних половых органах. При подозрении на варикоз нужно посетить специалиста – флеболога. Как правило, будущим мамам с расширением вен рекомендуется носить компрессионные чулки, избегать сидения со скрещенными ногами, долгого пребывания в одной и той же позе тела.

Что происходит на 6 месяце беременности? Ребёнок достиг веса 500 г и продолжает расти, а вы ощущаете удовольствие от вынашивания малыша. Давайте обсудим, что нужно знать об особенностях этого срока - 6 акушерского месяца беременности.

Подходит к завершению второй триместр. 6 месяц беременности: сколько это недель? Это 21, 22, 23 и 24 акушерские недели. Отсчет акушерских недель ведётся врачом от первого дня вашей последней менструации. Возраст малыша от момента зачатия отстает от акушерского расчёта срока беременности на две недели.

6 месяц беременности: что происходит с плодом?

Как выглядит ребёнок на 6 месяце беременности? Он все больше становится на маленькую копию новорожденного младенца.

Сейчас ваш малыш «умнеет» с поразительной скоростью: его мозг за последние три месяца увеличился более чем в 10 раз. Он хорошо различает звуки, эмоционально реагирует на ваш голос и настроение.

Особенности развитие ребёнка на шестом акушерском месяце:

• · вес плода к концу 6 месяцев беременности около 600 грамм, его размер - 25 см;
• · продолжает совершенствоваться мозг малыша, он уже видит сны, прислушивается к окружающему его миру, эмоционально реагирует на ваш голос;
• у него функционирует печень;
• селезенка и костный мозг продуцируют клетки крови;
• поджелудочная железа синтезирует гормон инсулин;
• развиваются половые органы;
• черты лица становятся более чёткими, уже есть ресницы и брови;
• кожа малыша имеет красный пигмент, она уже утолщается;
• все органы уже сформированы, кроме лёгких;
• ребёнок активно двигается, делает дыхательные движения с заглатыванием околоплодных вод.

Как выглядит живот на 6 месяце беременности

Живот на 6 месяце беременности уже довольно большой. Высота дна матки практически достигла пупка, она ощутимо давит на диафрагму и остальные органы. На сроке в шесть месяцев уже могут появляться тренировочные схватки Брекстона Гикса. Они безболезненны, вы можете только чувствовать небольшую болезненность внизу живота или онемение.

Чтобы разгрузить спину и предотвратить появление растяжек на коже живота, специалисты рекомендует носить специальный бандаж для беременных.

6 месяц беременности: ощущения

Что чувствуешь в 6 месяце беременности? На данном сроке особого дискомфорта вы ещё не испытываете. Могут беспокоить изжога, расстройства пищеварения, вздутия живота, запоры и геморрой. Такие симптомы возникают из-за сдавливания органов маткой. Нормальными явлениями на данном сроке является периодические кровотечения из носа, повышенный аппетит, головокружения, головные боли, отёчность и варикозное расширение вен.

В каких случаях вам необходимо обратиться к врачу:

• влагалищное кровотечение;
• отхождение/подтекание плодных вод;
• схваткообразные приступы, которые возникают с частотой пять и более в час;
• продолжительные боли в пояснице, внизу живота, давление в нижней части таза;
• резкое повышение массы тела, которое сопровождается сильной отёчностью, повышением артериального давления и плохим самочувствием.

Роды в 6 месяцев беременности

Какие последствия родов в 6 месяцев беременности? Роды, которые произошли ранее 37 недель, называются преждевременными. А дети, которые появились на свет ранее 23 недели, как правило, не выживают. С 25 недели беременности - это глубоко недоношенные дети, которые уже имеют шанс на выживание. Согласно статистике, если малыш появился на свет на 24-й неделе, шансы на выживание составляют около 50%, к 28-й неделе шансы возрастают до 85% и более.

Во многом прогноз зависит от веса ребёнка и степени развития его лёгких. На шестом месяце беременности лёгкие крохи развиты очень плохо (альвеолы развиваются только на 28-30 неделях беременности). Поэтому даже при самых хороших условиях выхаживания, глубоко недоношенные дети мало жизнеспособны.

Если на шестом месяце обнаружена замершая беременность, то проводятся искусственные роды, которые призваны спасти жизнь матери.

Подходит к завершению второй триместр беременности: последним месяцем этого относительно спокойного периода является шестой месяц беременности. К этому времени женщина, наверняка, успела ощутить в полной мере близящееся материнство, испытать несравнимую ни с чем, особую радость ощущения первых шевелений ребенка, оценить предстоящие нагрузки…

Фигура будущей мамочки сильно изменилась: живот на 6 месяце беременности значительно увеличился, талия сгладилась, движения все больше приобретают плавность и милую неуклюжесть. Особо ощутима прибавка в весе : гардероб стал тесным, требования к вещам - завышенными. А значит, пора отправляться за обновками: приобретайте более свободную одежду, не стягивающую и не сковывающую движений, обязательно - из натуральных тканей, к примеру, льна, хлопка, шерсти и так далее.

С каждым днем все сложнее становится переносить жару и духоту. Сейчас важно чаще и дольше бывать на свежем воздухе, чтобы предупредить недостаток кислорода. Нужно достаточно отдыхать, меньше находиться на ногах и снизить времяпровождение за компьютером. На сроке 6 месяцев беременности исключительно на пользу пойдут гимнастика для беременных , дыхательные упражнения, специальные занятия йогой - поддержат в тонусе тело и кожу, помогут улучшить самочувствие.

Коже нужно уделять внимание регулярно: обрабатывать специальными средствами, предотвращающими растяжки. Она сейчас отличается сухостью, может чесаться из-за постепенного натяжения. Кроме этого, уже пора обсудить на приеме у врача подготовку груди к вскармливанию ребенка .

____________________________

· Развитие плода в 6 месяцев беременности

Ребенок в 6 месяцев выглядит почти так, каким его впервые возьмет на руки мама: все органы и системы крошечного организма функционируют, малыш уже различает звуки, сжимает и разжимает маленькие кулачки, совершает сосательные движения, отправив пальчик в рот.

Продолжается активное совершенствование и развитие мозга плода: на нем уже «прорисовались» бороздки и извилины, продолжающие углубляться и становиться четче. К концу триместра вес мозга ребенка достигнет целых 100 гр.!

Единственный пока еще недостаточно зрелый орган малыша - это легкие: альвеолы на легких все еще формируются. Хотя, в них уже выделяется сурфактант - вещество, не позволяющее склеиваться легким при дыхании, а малыш уже начинает совершать движения подобные дыхательным.

Глаза ребенка пока еще затянуты пленочкой, но, несмотря на это он реагирует на свет, приоткрывая глазки. Хорошо развита мимика: на УЗИ видно, как малыш хмурится, двигает бровками, морщит личико.

Тело плода еще очень худенькое, но уже сейчас, в 6 месяцев беременности начинается процесс активного накопления подкожного жира. Кстати, сейчас период интенсивного роста плода сменяется активным набором веса: ежедневно ребенок будет прибавлять в весе порядка 10-12 гр., то есть, за месяц он потяжелеет вдвое, а то и больше.

Продолжает укрепляться костная ткань плода, почти сформировались ноготки, появились реснички и бровки. Малыш уже определился и соблюдает свой режим сна и бодрствования, временами достаточно ощутимо пиная маму изнутри в периоды особой активности. Особенно сильными движениями кроха реагирует на резкие и громкие звуки, более активными его шевеления становятся на фоне волнения мамочки - в связи с возрастанием уровня адреналина в ее организме в этих случаях.

На 6 месяце беременности ребенок располагается калачиком в мамином животе, он надежно защищен амниотическими водами и плацентой. Околоплодные воды обновляются с периодичностью 4 часа, удерживая малыша на плаву, создавая барьер для негативного воздействия, сглаживая возможные толчки, поддерживая комфортную температуру. Ребенок глотает, втягивает околоплодные, «разрабатывая» легкие и очищая кишечник.

К концу второго триместра рост плода составит близко 30-35 см, а вес может достигнуть 600-700 гр.

· Возможные проблемы и ощущения при беременности 6 месяцев

Если беременность протекает в пределах нормы, то особых перемен в самочувствии ожидать не стоит. Женщина все полнее ощущает грядущее материнство, живот на 6 месяце беременности увеличился «не на шутку». Уже сейчас будущие родители планируют обустройство быта и начинают размышлять над выбором подходящего имени - ведь второе плановое УЗИ наверняка смогло пролить свет на то, кто «живет» в животе у мамочки, девочка или мальчик.

Некоторым женщинам на этом сроке свойственны ощущения некоторого утомления от беременности, присуща забывчивость и рассеянность. Шестой месяц беременности могут сопровождать незначительные, но весьма неприятные ощущения при беременности в виде болей в подбрюшье или спине: они объясняются натяжением связок и мышц матки, и размягчением дисков позвоночника.

По причине увеличенного объема циркулирующей крови женщину могут преследовать ощущения жара, и повышенная потливость при беременности. Кроме того, по той же причине, могут наблюдаться носовые кровотечения (под давлением крови не выдерживают мелкие сосуды) или кровоточивость десен (также это может говорить о нехватке витамина С).

Увеличившаяся матка и объемы жидкости в организме, все больше давят на мочевой пузырь женщины, поэтому увеличение частоты мочеиспусканий - привычное дело для беременных. Некоторые мамочки и вовсе со смущением отмечают, что стоит только засмеяться или чихнуть, как трусики становятся мокрыми. Даже при малейших нагрузках на мышцы живота некоторое количество мочи может самопроизвольно выделяться, поэтому есть смысл пользоваться вне дома прокладками.

В 6 месяцев беременности нагрузка на ноги значительно увеличивается, поэтому ноги могут отекать, а лодыжки сводить судороги. Давайте им регулярный отдых - избегайте длительного пребывания на ногах, чаще приподнимайте ноги на стул, в сидячем положении, кладите на подушку, когда лежите. При склонности к развитию варикоза старайтесь носить специальные бинты, или хотя бы, эластичные чулки или колготы.

К отечности ног, может присоединиться и отечность рук, сопровождаемая болью, и ощущением «мурашек». Это связанно с накоплением в организме жидкости, когда отекает определенная часть запястья, через которую к пальцам проходят нервные окончания, может возникать боль. Обычно, чтобы ощущения «мурашек» прошли, достаточно изменить положение.

В 6 месяцев беременности женщину могут одолевать проблемы пищеварения, в том числе изжога, метеоризм, запоры. Главный «предохранитель» от этих проблем - рациональное питание при беременности. Тем более учитывая, что на фоне частых запоров высок риск появления геморроя беременных .

Ну и, конечно, сейчас в районе живота очень ощутим кожный зуд - живот увеличивается, кожа натягивается, иссушается и почти постоянно чешется. Кстати, от желания почесать лучше воздерживаться, иначе растяжки гарантированны. Лучше обзавестись специальным бандажем , поддерживающим живот, и массировать кожу, используя специальные крема или масла от растяжек - это немного уймет зуд и позволит избежать появления стрий.

· Питание при беременности

Аппетит у будущей мамочки в 6 месяцев беременности - «на зависть», и это становится дополнительным поводом для контроля веса. В норме, прибавка в весе за неделю должна составлять около 0,5 кг, а за месяц - порядка 2-2,5 кг. Чрезмерного набора веса желательно избегаться, во избежание осложнений и ухудшения самочувствия беременной: это может осложнить роды, спровоцировать развитие у женщины гипертонии или диабета.

Поэтому, питание при беременности должно отвечать принципам «по чуть-чуть, но часто», «лучше недоесть, чем переесть», «вкусовые пристрастия - ничто, качество продуктов - все». Питание беременной рекомендуется дробное, с последним приемом пищи не позже 2-3 часов до сна, иначе можно проснуться поутру с выраженными отеками и ощущением усталости.

Чтобы избежать отеков стоит ограничить потребление соли - она провоцирует задержку в организме жидкости. А для утоления жажды использовать обычную воду или минеральную негазированную, травяные чаи, морсы: подслащенная вода и концентрированные соки стимулируют еще большее желание пить, а газированные напитки еще и «добавляют газов» в желудок и кишечник, провоцируя метеоризм.

Снизить проявления пищеварительных проблем при беременности 6 месяцев, типа изжоги, повышенного газообразования, запоров, можно избегая употребления в пищу острого, кислого и сладкого. В этот период нет места на столе для кондитерских изделий, мучных продуктов, капусты и бобовых, жирной и жареной пище. Овощи и фрукты в ежедневное меню, желательно в больших количествах и сыром виде, послужат отличной профилактикой запоров и источником витаминов и минералов. С назойливой изжогой можно попробовать справиться, включая в рацион овсяные хлопья, кисели, выжатый сок картофеля, тертую морковь, имбирь.

Сейчас активным образом продолжают укрепляться кости малыша, поэтому маме требуется кальций в повышенных количествах: каждый день необходимо кушать творог, различные кисломолочные продукты. Возможно, врач порекомендует принимать препараты кальция дополнительно, чтобы ребенок не «тянул» его из маминого организма, ухудшая этим состояние зубов, ногтей и волос беременной.

· Секс в шестой месяц беременности

«Допустим ли секс при беременности» - вопрос, который врач всегда должен рассматривать в индивидуальном порядке на любом сроке. В большинстве случаев, шестой месяц беременности протекает спокойно, а в плане интима вообще может стать для женщины особо приятным «открытием». Не смотря на внушительные размеры живота и наличие «специфических» проблем, потребности в физической близости у женщины могут возрасти (во всяком случае, в сравнении с первым триместром). А если будущая мамочка имеет желание, и не имеет противопоказаний, то ничто не должно помешать получать ей и супругу наслаждение от секса. Положительные эмоции сейчас на «вес золота», а потому секс даже приветствуется. Ну и конечно, не стоит забывать об осторожности: никаких резких проникновений, и грубых движений!

· Анализы и обследования на этом сроке

Женщине предстоит уже ставшее традиционным плановое посещение врача. Все так же на приеме беременную измеряют и взвесят (артериальное давление, вес, величина и высота дна матки). При помощи стетоскопа врач прослушает и просчитает сердцебиение плода. Кроме того, на этом сроке предусмотрен внешний осмотр конечностей женщины - для выявления отечности ног и рук, варикозности вен.

В обязательном порядке потребуется очередной общий анализ мочи - для выявления белка и исследования уровней сахара. В случае повышенного риска заболевания диабетом потребуется сдать дополнительно анализ крови на глюкозу.

Шестой месяц беременности - самое время для второго планового УЗИ. У родителей велика вероятность узнать пол будущего ребенка, конечно если малыш не будет «против» и не отвернется в этот момент. Главная задача ультразвукового исследования на этом этапе развития плода - это выявление возможных хромосомных аномалий и тяжелых пороков его развития. Кроме того, на УЗИ изучают количество околоплодных вод и состояние плаценты. К ультразвуковому исследованию могут назначить проведение допплеографии - процедуры, оценивающей маточно-плацентарный кровоток. С ее помощью доктор может определить, поступают ли к плоду кислород и необходимые питательные вещества. При выявлении каких-либо нарушений, будут приняты меры, позволяющие сохранить беременность.

Яна Лагидна, специально для MyMom . ru

6 месяцев беременности, видео: