Косметология

Проблемы волос и их решение. Уход за проблемными волосами

Если у Вас есть проблемы с волосами: волосы ломкие, секутся, выпадают, слишком жирные или слишком сухие…, — это говорит о том, что Вам необходимо проверить своё здоровье.

Поэтому, лечение волос подразумевает, в первую очередь, лечение нашего организма, а уход за волосами — профилактику таких нарушений.

Если секутся кончики волос

Если Вы постоянно пользуетесь феном или утюжком, если Вы , то вполне естественно, что Ваши волосы начинают ломаться. Нужно обязательно при ломкости волос подстригать кончики раз в 3–4 недели. Если же у Вас еще и сухая кожа, то задумайтесь о своем питании, возможно, вы часто питаетесь всухомятку.

Лечение секущихся волос

Делайте маски для волос с , миндальным или оливковым маслом. Вотрите масло в кожу головы, закутайте ее полотенцем, смоченным в горячей воде и хорошо отжатым, подержите час. Затем голову хорошо вымойте, взбейте свежее яйцо или кислое молоко и нанесите на волосы. Снова хорошо промойте голову и закончите процедуру ополаскиванием волос заваренным чаем или настоем липового цвета или ромашки.

Проблема с волосами — ломаются волосы

Иногда ломкость волос говорит о том, что волос потерял влагу. Поэтому для начала попробуйте использовать маски. Если же улучшения нет – идите к врачу, так как ломкость волос часто указывает на неполадки в кишечнике.

Лечение ломких волос

В свой рацион обязательно включите кисломолочные продукты. На волосы делайте, например, такую маску: прокрутите через мясорубку лист алоэ, добавьте по 1 ст. ложке меда и касторового масла, 1 желток и 1 ч. ложку коньяка, взбейте. Смесь нанесите на волосы и держите не менее часа. Делайте такую маску один раз в неделю, курс лечения – шесть процедур.

Проблемы с волосами — тусклые волосы

Главная причина тусклости волос – низкий гемоглобин. Чаще всего эта проблема бывает у женщин, потому что они теряют из организма железо при месячных и родах.

Лечение тусклых волос

Два-три раза в год принимайте препараты с витамином Н, который улучшает состояние рогового слоя волос.
Ешьте продукты, содержащие тирозин: молочные продукты, миндаль, кунжут, авокадо, тыквенные семечки.
В устрицах, креветках и раках содержится цинк – жизненно важный для всего организма в целом микроэлемент.
Кроме морепродуктов он содержится также в мясе, домашней птице, в бобовых, овсяных хлопьях, яйцах и молоке, в черном хлебе и семечках.
Непременно проверьте гемоглобин и, если он низкий, восполняйте железо, употребляя гранаты, мясо и красное вино.

Проблемы с волосами — непослушные волосы

Непослушные волосы в жару невозможно собрать в кучу, так сильно они электризуются. В дождливую, влажную погоду они висят «сосульками». Причиной является повышенная пористость волосяных стержней.

Лечение непослушных волос

Ополаскивайте хотя бы иногда волосы охлажденной минеральной газированной водой. Это хорошо стимулирует кровообращение в коже головы.

Проблемы с волосами — волосы выпадают

Возможно, у Вас недавно были роды или аборт, что привело к эндокринным нарушениям. А возможно, причина выпадения волос в хронических запорах, постоянных стрессах или шейном остеохондрозе.

Лечение выпадения волос

Если причина в эндокринных нарушениях, то надо просто подождать месяца два-три.
Если состояние не улучшится, сдайте анализ крови на сахар. При сахарном диабете нарушается микроциркуляция крови в мелких капиллярах, соответственно, нарушается питание волосяных луковиц, что приводит к выпадению волос.
Если нет эндокринных нарушений и сахар в норме, то:

Снимайте стресс с помощью хорошей музыки, прогулок на природе, аромотерапии…
При запорах больше ешьте продуктов, богатых клетчаткой (капуста, морковь, яблоки), пейте чистую некипяченую воду, занимайтесь спортом.
Лечите остеохондроз массажами. Они и против стресса хорошо помогают.

Проблемы с волосами — перхоть

Перхоть может указывать на проблемы с желудочно-кишечным трактом: заболевания желчевыводящих путей или толстого кишечника, замедление обмена веществ. Также она может быть следствием аллергии.

Как лечить волосы от перхоти?

Следует уменьшить употребление с пищей сахара и соли, отказаться от кофе, чипсов и шипучих напитков. Принимайте ферментные препараты для улучшения работы печени и поджелудочной железы: панкреатин, панзинорм, мезим форте.

Проблемы с волосами — ранняя седина

При ранней седине проверьте гормоны поджелудочной и щитовидной желез.

Чем помочь при ранней седине?

Не подвергайте себя стрессам, не переутомляйтесь, ешьте меньше соли и кислой пищи.

Проблема — светлые волосы потемнели

Если светлые волосы темнеют, проверьте печень и желчный пузырь. При затрудненном оттоке желчи из печени красящие пигменты выбрасываются в кровь и разносятся ею к волосяным луковицам, отчего волосы начинают темнеть.

Что делать, если волосы потемнели?

Навсегда откажитесь от жареной пищи, мороженого и газированных напитков.

Проблема — сухие волосы

Возможно, Вашему организму не хватает витаминов А, В, С и белка.

Также сухость кожи головы и волос может указывать на заболевание почек, поэтому нужно проконсультироваться у нефролога.

Лечение сухих волос

Используйте средства по уходу за волосами, содержащие экстракт бамбука: они придают объем сухим, тонким и тусклым волосам, укрепляют их и оживляют.

Устраняйте проблемы в организме, тогда проблем с волосами будет намного меньше.

Берегите свою шевелюру и будьте здоровы!

Какие проблемы существуют в уходе за волосами у женщин и как с ними бороться

Любым волосам требуются витамины для здоровья, красоты и блеска.

Правильный рацион питания

Исследования показали, что наши волосы питают не только внешние процедуры. Важным фактором укрепления волос является сбалансированный рацион с содержанием белка и железа. Поэтому следует употреблять легкую и разнообразную пищу: бобовые, рыбу, семечки тыквы и подсолнуха, бананы, орехи, растительные масла, йогурты, морепродукты, овощи, каши, мед. Раз в день нужно обязательно есть салаты и фрукты. Не злоупотребляйте диетами – волосам это не нравится!
Выпивайте не менее 2 литров воды, особенно хороша талая вода. Для этого заморозьте воду в морозильнике, и после оттаивания пейте ее между приемами пищи. Основную долю суточной нормы воды употребляйте в первой половине дня.
Крепкий чай, кофе, лимонад и чипсы негативно сказываются на состоянии волос.
Если вы решили сбросить лишние килограммы – делайте это аккуратно, так как потеря тонуса мышц отражается на ваших волосах. Они ломаются и тускнеют.
За час до сна выпивайте стакан сока или молока.
Ежедневный прием стакана сока моркови, чая с мятой, ромашкой или мелиссой придает отличный вид волосам.
Витамины, богатые кальцием и цинком сделают локоны пышнее. Принимайте их курсами 2 раза в год.

Проблемы с волосами — выпадение

Вашим волосам не хватает витамина Е, который отвечает за питание волосяных луковиц. Употребляйте салат, шпинат, помидоры, петрушку, горох, подсолнечное масло, шиповник.

Перхоть

Вам необходим витамин F и цинк. Ешьте орехи, хлеб, молочные продукты, растительные масла, хлеб из муки грубого помола.

Ранняя седина

Наши волосы нуждаются больше всего в витамине В, ведь без него не может произойти синтез кератина, из которого состоят волосы. Ранняя седина на волосах свидетельствует о том, что вашему организму не достает витаминов В3 и В10. Они содержатся в арахисе, рыбе, печени, рисе, желтках, говядине и пивных дрожжах.

Повышенное салоотделение

Свежесть волосам придает витамин В2. При повышенной жирности волос, добавьте в рацион хлеб, мясо, печень, яйца и молочные продукты.

Волосы плохо растут

Подстригайте чаще секущиеся кончики, что обеспечит им лучшее питание и насыщение кислородом. Причиной также может быть недостаток витамина В9, который содержится в твороге, сыре и овощах.

Тусклый цвет

Блеск и упругость волосам придает биотин, который вместе с витамином В предупреждает выпадение волос, способствует выработке пигментов в волосах. Им богаты зеленый горошек, яблоки, говяжья или свиная печень, мука.

Ломкость и сухость волос

Добавьте в свой рацион витамин А, который содержится в сливочном масле, молоке, моркови и яичных желтках.

Разумеется, нужно соблюдать баланс при употреблении этих продуктов и следить за их совместимостью!

Средства по уходу за волосами своими руками

Шампунь для блеска и объема

Берем 1 яйцо, 1 ст. ложка любого шампуня, 1 ст. ложка желатина. Желатин заливаем четвертью стакана кипятка, размешиваем и даем остыть. Затем добавляем яйцо и шампунь, слегка взбиваем и наносим на волосы на 5 минут. Смываем теплой водой.

Фруктовый бальзам-кондиционер

Берем 1 желток, мякоть половины яблока, половину банана, сок 2 апельсинов. Все смешиваем и втираем в чистые влажные волосы. Оставляем на 20 минут. Кстати, остатки могут пригодиться и для лица – это отличная витаминная маска. Через 30 минут тщательно полоскаем волосы теплой водой.

Ополаскивание волос

Блондинкам пойдет на пользу настой свежезаваренного зеленого чая или отвар ромашки. Для темных волос можно использовать крапиву, черный чай и лимонный сок.

Ухаживайте за своими волосами, и своим прекрасным видом они обязательно отблагодарят вас!

Седина

Некоторые люди считают, что седина придает их внешности налет аристократизма, для других это напоминание о приближающейся старости. Однако все мы уверены, что волосы неизбежно поседеют с возрастом (если, конечно, не посчастливится сохранить их в старости).

Ученые серьезно подошли к изучению причины появления седых волос, и, как им кажется, добрались до сути. За цвет волос отвечает пигмент меланин , вырабатываемый меланоцитами, расположенными в волосяных фолликулах. Исследователи обнаружили, что меланоциты с годами повреждаются, и перестают вырабатывать меланин. Ученые ссылаются на повреждения ДНК и накапливание перекиси водорода в фолликулах как на возможные причины нарушения выработки меланина. Без меланина новые растущие волосы не имеют пигмента, в результате чего они становятся серыми, белыми или «серебряными».

Некоторые люди начинают седеть в молодости, уже в подростковом возрасте. Как правило, появление седых волос определяется генами. Так что если ваши родители рано поседели, вас может ожидать такое же будущее. Курение или недостаток некоторых витаминов (особенно витамина В12) также могут способствовать преждевременному появлению седых волос. Если вам не кажется, что седина делает ваш облик утонченным, вы легко можете закрасить седину краской для волос любого оттенка.

Выпадение волос

Как правило, волосы проходят регулярный цикл роста. В фазе анагена, длящейся три-четыре года, волосы растут. В фазе телогена, продолжительность которой составляет около трех месяцев, волосы отдыхают. В конце фазы телогена волосы выпадают и заменяются новыми.

В среднем человек ежедневно теряет около 100 волос. Чрезмерное выпадение волос, как правило, связано с естественным старением, однако может иметь и другие причины, например, прием лекарственных препаратов и заболевания.

С возрастом мужчины теряют волосы на верхней части головы, и в конечном итоге остается подковообразное кольцо волос по бокам. Такой тип потери волос называется облысение по мужскому типу. Оно вызвано генами (обоих родителей, идея о том, что мужчина похож на отца своей матери - миф) и активизирующимся мужским гормоном, тестостероном . При облысении по женскому типу наблюдается поредение и истончение волос в области макушки, при этом передняя часть головы не затрагивается.

Выпадение волос может быть вызвано различными нарушениями. При аутоиммунных заболеваниях развивается очаговая алопеция, волосы выпадают не только на голове, но и на других частях тела. Вот некоторые другие проблемы со здоровьем, вызывающие чрезмерное выпадение волос:

Прием лекарств, таких как антидепрессанты, ретиноиды, НПВП, препараты для разжижения крови, противозачаточные таблетки и другие гормональные препараты, лекарства от повышенного давления, химио- и радиотерапия
Тяжелые инфекции
Обширное оперативное вмешательство
Гиперактивная или угнетенная щитовидная железа
Другие гормональные расстройства
Сильный стресс
Аутоиммунные заболевания, такие как волчанка
Грибковые инфекции кожи головы
Беременность и роды.

Если собирать волосы в тугой хвост, носить парик, регулярно обесцвечивать или завивать волосы, то рано или поздно это может также привести к потере волос. Кроме того, некоторые люди постоянно трут или выдергивают волосы. Это психическое расстройство называется трихотилломания .

Если выпадение волос связано с лекарствами, то, как правило, отказ от приема препаратов предотвращает дальнейшую потерю волос, и они вырастают снова.

Волосы имеют тенденцию отрастать после болезней, радио- и химиотерапии. Парик или шляпы помогут скрыть потерю волос до тех пор, пока волосяной покров не восстановится. Трансплантация волос является более серьезным решением замены волос.

В случае облысения по мужскому или женскому типу волосы не отрастают сами по себе, однако существуют лекарства, которые помогают замедлить потерю волос и даже отрастить их снова. Миноксидил (Рогаин) - крем и спрей, продаваемый без рецепта, предназначенный для лечения, как мужчин, так и женщин. Финастерид (Пропеция) - таблетки для мужчин, продаваемые только по рецепту врача. Кортизон, применяемый наружно или в уколах, также может помочь вернуть потерянные волосы при определенных условиях.

Поврежденные волосы

Регулярная сушка феном, выпрямление, мелирование и завивка могут нанести вред волосам, делая их хрупкими и непослушными. Секущиеся концы и сухие волосы - только лишь два последствия чрезмерного стайлинга. Укладка и тепло могут привести к расщеплению концов, возникающему в случае повреждения и расслоения внешнего защитного слоя волос (кутикулы). Некоторые виды лечения секущихся волос включают в себя:

Аккуратное расчесывание волос мягкой, гибкой расческой. Интенсивное расчесывание противопоказано
Отказ от сушки волос полотенцем. Если вы все-таки сушите волосы полотенцем, делайте это очень осторожно
Использование кондиционера. Раз в неделю можно пользоваться кондиционером-маской, не требующим смывания
Использование теплозащитных сывороток или спреев перед сушкой или укладкой волос.
Чтобы волосы выглядели здоровыми, им необходимо увлажнение и питание. Следующие факторы могут сделать волосы сухими:
Слишком частое мытье головы
Использование агрессивных шампуней
Интенсивная сушка феном, использование щипцов для завивки или утюжков для выпрямления волос
Воздействие солнца, ветра и сухого воздуха
Химическая завивка и окрашивание
Хлор в бассейнах
Плохое питание
Определенные лекарственные препараты.
Для того чтобы волосы оставались увлажненными, прислушайтесь к следующим советам.
Не мойте волосы каждый день. Используйте нежные шампуни, разработанные для увлажнения сухих волос. Ежедневно пользуйтесь кондиционером.
Сократите сушку волос феном, использование горячих утюжков и щипцов.
Увеличьте интервалы между последующей химической завивкой и окрашиванием волос.
Носите головной убор в холодную, ветреную погоду. Надевайте шапочку в бассейне.

Жирные волосы

В коже головы содержится натуральный жир, так называемое кожное сало, которое помогает сохранить кожу влажной и эластичной. Кожное сало вырабатывается сальными железами. Иногда эти железы начинают работать очень активно и производят слишком много сала. В этом случае кожа головы становится жирной. Жирные волосы выглядят тусклыми и безжизненными, с ними сложно справиться. Для лечения жирных волос попробуйте использовать мягкий шампунь, созданный специально для регулирования количества кожного сала.

О здоровье нашего организма расскажет не только наше хорошее самочувствие, но и состояние нашей кожи, волос и ногтей, если их внешний вид изменился не в лучшую сторону, необходимо найти причину и воздействовать на нее. это первый показатель проблем со здоровьем человека.

Здоровые, сильные, блестящие волосы – это волосы здорового человека. И решая проблемы с волосами необходимо воздействовать как извне, так и изнутри, в первую очередь, пересмотрев свой рацион питания, для обеспечения организма питательными элементами, необходимыми для роста и укрепления волос.

Волосы – это составная часть защитного покрова человеческого организма, и не имея мышц, сосудов и нервов, являются естественным необходимым живым продолжением кожи. Волосы растут по всему телу, исключая ладони и ступни (подошвы). Больше всего волос на голове, у взрослого человека их порядка 100 000, расположены они неравномерно: большее скопление на темени, и меньше у лба и височной части. Отдельные волосы живут в среднем от нескольких месяцев до 5-6 лет и, считается нормой, если выпадает порядка 30-50 волос за одни сутки. 90% волос на голове у здорового человека находятся в стадии роста, 10% в стадии отдыха.

Условно волос состоит из двух частей: стержень (часть волоса над кожным покровом) и корень волоса (находящийся в верхнем слое эпидермиса). Зарождение волоса происходит в волосяной луковице (основание корня волоса), питает которую волосяной сосочек с сосудами. Корень волоса в свою очередь заложен в фолликул (мешочек, в котором открыты протоки сальных желез).
Три слоя покрывают стержень волоса: верхний слой – кутикула, состоит из чешуек кератина, и защищает волосы от различных воздействий. Средний – медулла, состоит из так называемого мозгового вещества и обеспечивает теплопроводность волос. Третий слой – кортекс (иначе корковый слой), это кератиновые волокна, занимающие 80% основного вещества волоса, здесь так же находятся пигменты, образующие индивидуальный цвет волос.

Состав волоса это в основном (порядка 78%) белок-кератин, в котором содержатся микроэлементы (железо, медь, цинк, хром, марганец) и витамины (Р, С, D, B, A), так же волос содержит 1% пигмента, 6% жиров, и 15% воды.

Проблемы с волосами, подлежат коррекции и лечению, главное вовремя найти корень этого вопроса.

Проблемы выпадения волос могут быть спровоцированы совершенно разными причинами, в том числе нехваткой витаминов и микроэлементов. Здесь особое внимание необходимо уделить питанию и дополнительному насыщению организма (например, правильно подобрать , ). Включить в рацион продукты богатые кремнием, железом и витамином Е.
Проблемы выпадения волос, так же могут быть следствием грибковых инфекций или перхоти. Сочетание жирной кожи и перхоти образуют на поверхности кожи головы пленку (что так же могут создавать современные синтетические шампуни), которая является препятствием для поступления кислорода и воды к луковице, что является причиной проблемы выпадения волос.

Секущиеся кончики волос – зачастую, говорит о нехватке витамина А в организме, который влияет на рост волос, и витамина Е, который восстанавливает их структуру.

Перхоть – здесь возможно несколько причин, либо организм говорит о нехватке меди, либо о присутствии грибковых поражений кожи головы. Нужно отметить, что медь так же предотвращает появление седых волос.

Сухие и ломкие волосы это либо нехватка жидкости, либо нехватка жирных кислот.

Жирные волосы – нарушение работы сальных желез, восполнить дисгармонию помогут витамины группы В, и исключение из рациона копченых, соленых, жирных и острых блюд, а так же отказаться от массажа головы. Добавив в рацион продукты, имеющие пантотеновую кислоту, можно получить менее жирные и более мягкие волосы.

Безжизненные, седые волосы говорят о нехватке цинка в организме, и для усиления выработки цвета волос можно снабдить организм тирозином.

Плохо растущие, редкие волосы нуждаются в дополнительном укреплении и стимуляции роста, здесь первыми помощниками будут цинк и белок, а так же витамины группы С, которые усилят микроциркуляцию крови, что послужит стимулом для роста волос.

Здоровье волос зависит от правильного ухода натуральными средствами, правильного питания и пополнения организма необходимыми питательными веществами, которые могут поступать как с пищей, так и в и , в которых содержание витаминов и микроэлементов сбалансировано и правильно и тщательно подобрано.

Очень приятно поухаживать за своими волосами дома, но хотелось бы потратить на уход для волос не пол выходного или весь оставшийся после работы вечер. Восстановление волос требует регулярности и интенсивности.

В этом вопросе большим подспорьем является салонной косметики "СЛАВЯНА".
В их состав входит водный экстракт свежесобранных растений и трав. Они не содержит ни искусственные красители, ни силиконы, ни сульфаты. Уникальная технология обработки свежесобранного растительного сырья сохраняет витамины, биологически активные вещества и минералы, не изменяет свойства растений, которые входят в ухаживающие и восстанавливающие компоненты косметических средств. Количественное содержание растительных масел тщательно выверено, что гарантирует стойкий восстанавливающий результат и профессиональный уход для волос.
Ознакомиться с вы можете на нашем сайте.
Заказать и купить средства ухода Вы можете заполнив форму обратной связи.

Красота женщины – это не только качественный макияж и маникюр, это еще и ровный цвет лица, точеная фигура и, безусловно, красивые здоровые волосы. Немногие девушки и женщины могут похвастаться роскошной шевелюрой. Большинство страдает от секущихся кончиков, жирных и безжизненных волос, лишенных объема, а также сухих и ломких. В этой статье разберем очень распространенную проблему – ломкость и выпадение волос.

Ломкость волос – одна из основных проблем. Многие девушки и женщины не стремятся узнать, почему волосы начали ломаться, они делают маски, моют голову специальными шампунями и, конечно, эффект наступает, но кратковременный. Иногда настоящая причина кроется внутри никакими шампунями от нее не избавиться. Ниже мы попытаемся определить, какие же основные причины ухудшения состояния волос.

Все болезнетворные процессы, происходящие в нашем организме, моментально отражаются на внешнем виде: состоянии кожи и волос. Нехватка жизненно важных витаминов и минералов сказывается на волосах : они тускнеют и начинают ломаться.

Часто причиной ломкости волос являются болезни органов пищеварения: сбой в процессах всасывания питательных веществ приводит к чрезмерной сухости волос и их последующему обламыванию, так как на лицо нехватка полезных веществ.

Болезни легких и почек тоже негативно отражаются на прическе. Например, у больных туберкулезом слоятся ногти и волосы очень ломкие.

Обламывание волос происходит и на фоне скрытых хронических болезней. Человек ничего не чувствует, болезнь затаилась и поедает изнутри, но волосы страдают в первую очередь. К этому приводит банальный кариес, наличие в организме гельминтов или воспаление миндалин.

Внешние причины ломкости

Внешние факторы наравне с внутренними дают более сильный эффект и наши волосы перестают радовать своей красотой.

Женщины, привыкшие часто мыть голову , неизбежно столкнутся с проблемой сухости и ломкости волос. Защитный слой при каждом мытье истончается и не может исполнять свою главную функцию, поэтому появляется ломкость, сухость и посеченные кончики.

Огромный вред волосам наносят всевозможные средства и приборы для укладки : гели, пенки, лаки, плойки, фены, утюжки. Часто еще не учитывается тип волос, что делает вред еще более ощутимым. Горячий воздух фена и утюжка сильно иссушает и истончает волос, что делает его слабым и ломким.

Морская вода и жгучее солнце тоже губительно влияют на прическу. Ультрафиолетовые лучи в прямом смысле палят наши шевелюры, поэтому, отправляясь в отпуск к морю, не стоит забывать о головных уборах. Это не только красиво, но и полезно для наших причесок.

Болезни, влияющие на состояние волос

Проблемы со щитовидкой (гипотереоз);
Анорексия;
Узловатый трихорексис;
Гипопаратиреоз;
Проблемы с нервной системой (частые стрессы).

Устраняем ломкость волос

Врач-трихолог может назначить вам препараты, содержащие большое количество цинка. Не занимайтесь самолечением! Гораздо легче предотвратить негативные последствия, чем избавиться от них.
Очень часто для лечения ломкости волос назначают диету, богатую белками, овощами, фруктами и зеленью.
Ломкие волосы необходимо восстанавливать. В этом помогут маски. Их необходимо делать курсами, ведь один раз ситуацию не спасет! Курс – 15 процедур (2-3 раза в неделю).

Оливковая маска. Оливковое масло отлично питает и увлажняет волосы. Его необходимо немножко подогреть и равномерно нанести на волосы, уделяя особое внимание кончикам и корням. Оставляем на 30 минут и потом смываем теплой водой и шампунем.
М олочная маска. Очень хороший эффект дает кислое молоко. Наносим его на волосы, хорошенько втираем и надеваем шапочку для душа. Через 30 минут смыть своим обычным шампунем, можно еще ополоснуть слабым раствором уксуса.
Травяные настои. Сухие и ломкие волосы очень полезно ополаскивать настоями крапивы, ромашки и лопуха. Все перечисленные травы продаются в аптеке. Регулярное ополаскивание травами возвращает волосам блеск, шелковистость и избавляет от ломкости.

Не всегда проблему ломкости могут решить только домашние средства. Не лишним будет обратить внимание и на профессиональную косметику. Многообразие лечебных и ухаживающих средств приятно радует глаз, поэтому каждая девушка и женщина сможет подобрать для себя что-то оптимальное.

Можно посоветовать попробовать « Instant Moisture » от « Paul Mitchell ». В ту серию входит бальзам и шампунь. Средства стоят порядка 2000-2500 рублей, но отлично справляются с проблемой ломких волос. Локоны становятся упругими, шелковистыми, сильными и очень нежными. Набор этих ухаживающих средств заслужил большое количество хвалебных отзывов со стороны покупательниц.

Еще есть отличный вариант подешевле. Это ухаживающая и восстанавливающая маска для ломких и поврежденных волос от «Ammino Keratin» . Ее цена – 800 рублей. Упаковка большая, на 1000 мл, поэтому хватит надолго. Маска отлично решает проблему тусклых и ломких волос, но может не всем подойти – в этом ее минус.

Также помочь в решении проблемы ломких волос может масло «L’Oréal Professionnel Mythic Oil ». Его цена 400 рублей. Масло наносится на поврежденные волосы, на корни и кончики. Оно отлично укрепляет волос, разглаживает его. Если масло использовать периодически, то результат будет заметен уже через месяц: волосы становятся заметно сильнее, быстрее растут и выглядят ухоженными.

Профилактика

Для того, чтобы предотвратить ломкость, следует соблюдать много правил. Со временем это входит в привычку и становится необременительны, а волосы будут радовать красотой и здоровьем. Итак, что нужно делать, чтобы прическа всегда радовала своей красотой.

Старайтесь никогда не расчесывать мокрые волосы, и тем более, применять на них горячие утюжки и плойки.
Мыть волосы рекомендуется не чаще раза в неделю, используя специальный шампунь. Можно попробовать различные профессиональные бальзамы и шампуни. Они бывают очень дорогими, но эффект от применения блистательный. Опять-таки, сначала выясните причину ломкости, а потом уже боритесь с ней. Никакой, даже самый дорогой шампунь не поможет, если волосы стали ломкими из-за проблем с внутренними органами.
Ухаживайте за волосами, делайте различные маски, пользуйтесь отварами из трав для ополаскивания.
Кушайте больше растительных и молочных продуктов. Откажитесь от чрезмерного потребления сладостей и мучных изделий.
Не заплетайте тугих косичек и косичек на мокрые волосы.
Пейте как можно больше обычной воды.

Придерживайтесь этих несложных правил и будьте всегда красивой и здоровой!