Почему у меня не получаться отношения с мужчинами? Почему не получаются отношения, и что я делаю не так в отношениях.

В этой статье мы рассмотрим как построить отношения с мужчиной. И посмотрим, а как на это влияет свое отношение к себе же?

Знаете, если у вас чего-то нет, то вы не можете дать это другим людям. Если у вас самой нет денег, вы не можете дать их кому-нибудь в долг. Или купить что-то для кого-нибудь. Даже если очень хочется) И точно так же и с любовью. Да и с любыми другими чувствами.

Иначе будет как у той пары, которая спустя 20 лет чуть не развелась из-за булочки. Жена каждое утро делала бутерброд мужу из половинки с корочкой. Хотя сама ее очень любила, но жертвовала вкусняшку ему.

И вот на годовщину она не выдержала. “Неужели я не заслужила корочку за эти 20 лет?!” И оставила себе. А мужу со страхом протянула нижнюю часть. Первый раз в жизни. Очень боялась — вдруг разозлится и развод! А муж оценил ее жест как подарок) Ведь он, как оказалось, мягкую часть любил больше.

Только подумайте, жена столько лет лишала себя самого вкусного. И то гордилась своей жертвенностью, то злилась на мужа, который съедал ее любимую корочку. Становились их отношения от этого богаче и приятнее?

Так почему же не получается построить отношения с мужчинами?

Как обычно бывает. Женщина встречает мужчину, начинается процесс узнавания друг друга. И со временем она так втягивается в эти отношения, что теряется и полностью растворяется в них.

Женщина постепенно забивает о своих увлечениях. И даже подумать не может, чтобы потратить время на себя. А не на мужчину и отношения с ним.

И вот так вместо любимого маникюра женщина, например, покупает продукты. Или еще что-нибудь в этом роде. И через некоторое время — несколько месяцев или лет — выясняются интересные моменты. Во-первых, мужчина оказывается и не просил так вкладываться, отдавать всю себя и все свое время.

Его бы вполне устроило, если бы женщина поменьше делала для него. Зато уделяла время себе и была счастлива. И частенько выходит так, что чрезмерная забота душит мужчину. Его пугает эта привязанность и эта золотая клетка. Как будто уже оковами приковывают. А ведь мужчинам важна свобода.

И во-вторых. Когда два человека встречаются, то их привлекает друг в друге личность. Независимость. Какие-то свои принципы, свои взгляды, поступки. Интересы.

А когда это исчезает у женщины. И у нее в голове только как построить правильные отношения с мужчиной. Все хобби и другие дела пропадают. Такая женщина становится не интересна мужчине. Потихоньку любовь уходит.

Но этого никогда не случится, если вы будете оставаться собой. Настоящей. Прислушиваться к себе, чего хотите именно вы. Что важно именно для вас. Для чего вам эти отношения. С каким мужчиной вы хотите этих отношений.

Как вы можете позволить относиться мужчине к себе. А что вы терпеть не можете. Потому что не можете вынести такого же своего отношения к себе же.

Будет гораздо выгоднее вам самой говорить о том, что вам не нравится. Говорить сразу, вот даже на самом первом этапе отношений. Например, бесит, когда он называет вас дурочкой. Или не предупреждает, когда приходит. Или наоборот, опаздывает. И более серьезные моменты.

И будет гораздо продуктивнее, когда вы в такие моменты просто говорите: “Я тебя люблю и не могу позволить, чтобы ты так ко мне относился. Это плохо и для тебя, и для меня.”

И только тогда, с таким подходом, могут вырасти действительно классные отношения. Когда вы оба получаете от них удовольствие. А не постоянно ломаете себя. Идете на какие-то уступки. И боитесь сказать, что вам что-то не по душе.

Иначе ведь недовольство все копится и копится внутри. Причем внешне отношения могут казаться идеальными годами. Но рано или поздно бомба взрывается. И все. Разрыв. А когда вы не можете решить проблемы даже при эйфории влюбленности, то как тут построить крепкие отношения с мужчиной?

Люди часто боятся говорить, что им не нравится, просто потому, что они очень боятся остаться одинокими. Думают, что не встретят больше подходящего человека. И никогда не будут счастливы. И что лучше хоть какие-то отношения, чем быть одной.

И это, в первую очередь, говорит не о проблемах в отношениях. А о проблемах внутри. Ведь для зрелого и самодостаточного человека — это будет просто его выбор. Быть одному или нет. И всегда найдутся люди, кто захочет быть с этим человеком. Тут просто не может быть других вариантов. Так устроено.

А вот незрелая, несамодостаточная женщина не может быть счастлива сам по себе. Когда, например, не досталось любови от мамы — она ищет ее в других людях. И все думает, как построить отношения с мужчиной, чтобы получить эту любовь от него.

Но как это сделать, когда все идет только изнутри? А отношения с мужчиной лишь отражение внутреннего состояния? И потребность в любви никак не удовлетворить извне. Отношения лишь маскируют дыру внутри.

Тем более, появляется эмоциональная зависимость от мужчины. И страх остаться одной. Женщина давит в себе свои хотелки. Закрывает глаза на свои жизненные цели. Делает то, что ей не нравится, лишь бы угодить мужчине. Но он как правило это чувствует. И в итоге просто отдаляется. Близость уходит. Отношения портятся.

Ведь классный мужчина хочет быть с классной женщиной. Цельным человеком. А не с той, кто постоянно висит на нем: “Люби меня, люби меня, пожалуйста! Сделай меня счастливой! Ты должен делать меня счастливой!”

Именно поэтому прислушивайтесь к себе. Когда вы чувствуете недостаток любви, заботы, поддержки от мужчины. Обратите внимание на себя. А что вы делаете для себя? Заботитесь ли сами о себе? Когда вы в последний раз себя радовали? Когда вы делали что-то из любви к себе?

Спросите: «А не слишком ли я зациклена на том, как построить серьезные отношения с мужчиной?» Ведь когда не хватает поддержки — может быть, вы сами чрезмерно себя ругаете. Требуете от себя что-то все время, слишком строги к себе.

Но только не надо путать чувство собственного достоинства, любви и уважения к себе — с чувством собственной важности. Когда все вокруг становятся должны вам. Такой подход не работает.

Работает осознание того, что чувства, жизнь, отношения, вообще все, что происходит с вами — ваша ответственность. И только в ваших силах это изменить. Из любви к себе. В лучшую сторону. Никто, кроме вас, не сможет сделать вас счастливой. Как бы этого не хотелось.

Когда вы растете духовно. И становитесь независимо счастливы. Когда не нужно искать счастье и любовь извне. В мужчине и в других людях. Тогда и отношения переходят на совершенно другой уровень. Вы получаете совершенно другие эмоции. Классные. Насыщенные. Отношения становятся действительно здоровые и адекватные.

Добрый день меня зовут Маргарита, в моей жизни есть проблема и я считаю, что возможно причина во мне...Я не могу построить отношение с мужчиной, а мне уже почти 26 лет и хотелось бы семью , детей...я чувствую, что уже пора...нагулялась.. Мои отношения складываются таким образом, знакомлюсь с парнем(для меня это не было никогда проблемой, они меня сами как-то находили), начинают завязываться отношения, вроде срараюсь делать все для человека, забочусь о человеке, страюсь всю себя отдавать, может в какой-то степени начинаю жить его жизнью, и самое главное начинаю привыкать, может они как-то это чувствуют...? а отдачи никакой. Вот недавно познакомила с молодым человеком, начали общаться, проводить время вместе, мне он очень понравился, я ему вроде тоже, поначалу шло все хорошо. но человек стал меняться, реже звонить, проявлять меньший интерсс ко мне, а я на оборот хочу видеть его больше,сама звоню больше, проевляю больший интерес к нему и от этого очень не приятно и нечувствую взаимности...и мне бы хотелось серьезных отношений, но боюсь, что после разговора с ним об этом, он вообще перестанет со мной общаться...Мы знакомы с ним 2 месяца. Подскажите пожалуйста или посоветуйте я незнаю, что делать. Может я давлю...

Ответы психологов

Марина, здравствуйте!

Замечаю, что ваше желание иметь семью и детей достаточно сильное. И, похоже, оно сильно влияет на ваше поведение при общении с молодыми людьми.

Вы пишите: "вроде стараюсь делать все для человека, забочусь о человеке, стараюсь всю себя отдавать, может в какой-то степени начинаю жить его жизнью". Как будто вы своей заботой хотите "привязать" к себе мужчину. А кому хочется, чтобы его "привязывали" к себе, ждали от него чего-то? Мужчины воспринимают такое поведение, как ограничение своей свободы, особенно на первых этапах отношений.

Умеете ли вы просто получать удовольствие от мужского внимания, заботы? Принимать это внимание? И давать отношениям развиваться мягко, спокойно? Зачем вы стремитесь ускорить события? Вы боитесь быть использованной? Боитесь потерять привлекательность? Или интерес мужчины накладывает на вас какие-то обязательства? Психолог - в помощь.

С уважением, психолог Елена Андреевна, Барнаул

Здравствуйте, Марина! С одной стороны, понятно Ваше желание иметь семью , детей. С другой стороны, возможно, это желание так сильно, что оно начинает руководить Вашим поведением. То, что Вы делаете называется угождение мужчине, заслуживание любви . Это может нравиться неделю, две. Потом в отношениях Вас становится так много, что мужчина начинает неосознанно отодвигаься от Вас, а потом и вовсе уходить. Вы как бы ждете от него благодарности за свою гиперзаботу. Но гиперзабота - это Ваша потребность, а не его. С одной стороны, Вы готовы жить жизнью мужчины, растворяясь в нем, с другой - в этом процессе Вы как бы поглощаете его. Реакция очевидна. Вам нужно научиться жить в отношениях, не сливаясь с мужчиной, не теряя себя, и в то же заботиться о партнере, видя и слыша его чувства и потребности. Как только научитесь видеть этот баланс - между давать и брать, и Вам партнеру станет в отношениях более комфортно. Желательно Вам сходить к психологу , чтобы получить от него обратную связь. Удачи вам!

Кайдарова Асель Абду-Алиевна, психолог Алматы

ЗДравствуйте,Марина.Вы обладаете свойством подмешивать в любовное чуство еще и чувство вины.Как только объект становится для Вас важным,Вы чувствуете,что непременно ему что-то должны.Ежеминутно.Сильное чувство долга заставляет Вас лишаться Ваших границ личности и всецело принадлежать любовному объекту,угождая ему во всем.При этом Вы теряете себя и становитесь функцией для молодого человека.исполнительной единицей,не требующей ничего для себя.Он считывает с Вашего поведения Ваше отношение к себе и относится к Вам так же,как Вы -к себе.Вы к себе-никак,и он к Вам через некоторое время-никак.Он начинает Вами пренебрегать и не замечать.По Вашему примеру.И отношения заканчиваются разрывом.Причина в том,что в детстве Вас любили.видимо,за что-то.Вы научились подчиняться и получали расположение родителей.Но,угождая молодому человеку,Вы не получите его расположение,так как в отличие от родителей он не просил ему угождать.Чтобы изменить стратегии поведения,нужно изменить часть своего характера,отвечающего за отношения.Это лучше делать в паре с психологом .Я также работаю с этим.ОБращайтесь,помогу.

Здравствуйте, меня зовут Катерина, мне 22 года. У меня проблема… я не могу построить отношения с мужчинами, у меня даже первой любви то не было, может была я её и не помню. Мои родители расстались, когда мне было год, я жила с бабушкой и с дедушкой. Моя мама была постоянно в разъездах работа у нее была такая, с отцом я общалась часто у нас с ним были теплые отношения т.к. нас связывала любимое занятие это музыка. Мамины родители меня любили у которых я жила, но не баловали я росла не исбалованым ребенком, да и нечем было в 90-е годы… Взрослеть я стала рано в 14 лет уже встречалась с мальчиками, подруги были старше меня на 3 на 5 лет и сейчас у меня все подруги меня старше есть даже на 10 -15 лет мы общаемся на равных т.к. они всегда говорят, что я размышляю не по годам и даже у меня берут какие то советы, хотя я за свою жизнь прочитала 3 книги максимум, во сновном читаю глянцевые журналы, но всегда на любую ситуацию есть свое мнения и всегда приподнашу аргументы… Отношения с парнями у меня были не длительные максимум 2-6 месяцев. Уродиной я себя ни когда не считала. Я смуглая многие думают, что я не русская, но это ни так.(мне говорят, что я похожа на итальянку или на гречанку) Внешность у меня эффектная, лицо у меня приятное, глаза выразительные, красывые длинные ресницы, длинные до пояса темные волосы, хорошая фигура, грудь, ягодицы все, как говориться при себе, рост у меня 163, вобщем личность яркая. Так же я общительная, приветливая, если спросить у моих друзей какая я… то они сразу скажут, что добрая, постоянно почему то мне говорят это. Но у меня так же строгий и серьезный взгляд на мир. Я считаю, что мужчина должен быть внимательным, решительным это обязательно, если он не может быть таким то нужно работать над этим это хорошее качество в мужчине, меня всегда привлекают серьезные, строгие, сильные мужчины. Но ко мне постоянно тянулись слабые мужчины, ветренные ничего не хотят не знают, что хотят от жизни плывут по течению. У меня мужчины были разного возраста от 23-35 лет и все они, как говорят, ни петя ни вася, ни рыба ни мяса, хотя в голове у меня живет уверенный мужчина, почему ко мне такие тянуться не понятно??? Я человек обсалютно другой: я начала работать с 13 лет, у меня постоянно водились деньги, когда исполнилась 18 по профессии не пошла работать начала с кассира в обычном продуктовом магазине сейчас я работаю в престижном банке менеджером… т.е. я стремлюсь в жизни к чему то у меня постоянно есть какие то задумки, я люблю работать, зарабатывать. Я начала копаться в себе, что во мне ни так? Почему со мной не задерживаются? Вроде и красивая, и не глупая есть стимул в жизни, мужчин по кашельку не выбираю. Было во мне две причины: я курила и часто, любила выпить, погулять. Как я выпивала постоянно высказывала все, что я думала о своем мужчине, вспоминала все и мне становилось легче. Т.к. мне попадались мужчины, которые не могли со мной обсудить те проблемы, те вещи, что меня обижало, они язык повернуть не могли, ничего не вымонишь из них… А когда мы разговаривали за бокалам вина, то они говорили и то не долго… Вобщем я так подумала и послала всех и сказала, что начну все с начала. Я бросила употреблять хмельные напитки вообще, бросила курить(стаж мой курильщика был 10 лет) Я занялась спортом, устроилась еще на одну работу т.к. у меня в планах открыть свой бизнес и нужно работать. Я зарегестрировалась на сайте знакомств у меня пять подруг за муж так вышли, ну думаю мало ли, вдруг познакомлюсь с кем. Были встречи, ну и как говорят: закон подлости, кто мне нравиться я не нравлюсь и наоборот… При встрече я выглядела ухожанно, не броский мейкап, уклада (я по образованию стилист так, что проблем с этим не было у меня) Мы общались на разные темы, но в рамках разумного ничего пошлого… о работе, о хобби ну как обычно у всех) Мужчины были симпатичными, богатые с квартирами на машинах дорогих, но встречи проходили не долго… Вот было такое свидание: Мы встретились сели в машину, общались так же на разные темы, он меня так внимательно рассматривал через мин 20 говорит, ну мне на работу завтра нужно разъезжаться, я ему ок, он мне приятно было познакомиться. Я мужчинам первая ни когда не пишу. Он так же ничего не писал, ну тут все понятно, думаю внешне не понравилась, хотя фото мои на сайте ни чем не отличаются.(может я так думаю) Были мужчины, которые сразу предлагали секс, но у меня с такими разговор короткий… ты не по адресу, удачи! Я заметила в меня влюблялись мужчины, которые меня знают много лет, тобишь мои друзья… Но я не могла с ними строить отношения т.к. они были не в моем вкусе. Они меня воспринимали такая какая я есть, но мне 22 года, не буду же я выходить за муж за перво встречного!!! У моих подруг почти у каждой были отношения, которые длились от 1-5 лет, а у меня макс 6 месяцев и то… так себе. Не понимаю, что во мне ни так? Я уверенная в себе, всегда знаю что хочу, но я постоянно одна и всего добиваюсь сама не с помощью родителей, друзей, мужчин… Лучший советчик, друг, подруга-это я сама!!! Для меня так же не существует настоящих друзей т.к. если ты чего то добиваешься, то все ихиднечают и ухмыляются… и даже подруга, которой ты когда то помогла и поддерживала. У меня порой складывается такое впечатления, что мужчины просто хотят провести со мной пару ночей и все. Я спрашиваю у знакомых, я легомысленная, я похожа на девушку, легкого поведения: Это исключено!!! я слышу в ответ. Что во мне ни так, что отталкивает мужчин от меня??? ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА!!! СПАСИБО.....

«Свободная касса!» – кричит девушка в Макдоналдсе, и покупатели радостно устремляются к ней. Эта стратегия отлично работает в Маке, и так же отлично работает для тех, кто не может организовать новые отношения. Если вы говорите «Свободная касса» и радостно машете флажком, пару-тройку мужчин вы точно сможете привлечь к своей кассе.

Слышу ваши возражения: « Я кричу, кричу, а никто не приходит, или приходят, но не те». Тогда стоит посмотреть, а действительно ли ваша касса свободна.

Ведь для того чтобы мужчина появился рядом с вами, нужно действительно освободить ему место. А оно бывает занято самыми различными вещами, за которые вы держитесь, даже если они уже не работают и причиняют только страдания.

Например, место мужчины может быть занято вашими страхами. «Кто же меня такую полюбит», «Рано или поздно все отношения заканчиваются», «Он сделает мне больно, если я доверюсь ему». (Кстати, буду вам благодарна, если вы пополните эту коллекцию страхов в отношениях, своими страхами. Присылайте мне свои страхи, а я поменяю каждый страх на технику работы со страхами).

Если страхов нет, то наверняка есть убеждения. Например, «Все мужики – козлы». И тогда рядом с вами уже есть мужчина: он немного бородат, с рогами, мелко трясет бородой и блеет. И другому мужчине уже нет возможности претендовать на это место. Ведь для этого ему надо превратиться в козла, а иначе вы его просто не заметите.

Можно занять место мужчины чувствами к прошлому партнеру. Причем нет разницы, чем вы связаны – нежностью, уважением и любовью или обидой, разочарованием и злостью. Имеет значение только интенсивность этих чувств. И тогда для будущего партнера вы представляете женщину, которую переполняют чувства... к другому мужчине.

Хорошим способом «непривлечения» мужчин является наличие ожиданий, что будущий муж будет похож на вашего папу. Этим часто страдают «папенькины» дочки. «Мой папа самый лучший, и мой будущий партнер должен быть похож на него». Этот случай самый трудный, потому что привязанность образа партнера к образу отца не осознается и женщина честно ищет будущего мужа. Но ни один мужчина рядом с ней не выдерживает конкуренцию с папой, который и так дает дочке все, что надо: любовь, восхищение, привязанность, деньги. И, как правило, мужчины оказываются в проигрыше и растворяются в небытие. Тем самым только подтверждая убеждение женщины, что лучше папы мужчины нет.

Еще шикарный вариант «занятой кассы». Самой стать мужиком. Сделаете девизом вашей жизни слова «Я сама!» и гарантирую, ни один мужчина не посмеет покуситься на место рядом с вами. А если и покусится, то может быть он – женщина?

Освобождайте свою кассу! Пусть рядом с вами будет сияющее свободное место «вашего» мужчины, который с радостью придет, как только вы скажете: «Свободная касса».

Любите себя и своих близких.