Салонные процедуры

Почему мужчине необходима поддержка? Как поддержать мужчину, когда ему плохо.

Поддержка - важный момент в жизни каждого. Когда рядом есть человек, способный протянуть руку в трудную минуту - это дорогого стоит. В отношениях между мужчиной и женщиной одной из главных составляющих является то, как они помогают друг другу в жизни. Несмотря на то, что парни считаются сильным полом, им очень важно иметь надежный тыл. Партнершу, которая знает, как поддержать мужчину в трудной ситуации, он будет ценить. Об этом и пойдет речь в данной статье.

Как поддержать мужчину в трудной жизненной ситуации?

Если вы видите, что на лицо любимого легла печать грустной думы, он отказывается от еды и предпочитает одиночество - в его жизни случились неприятности. И какого характера бы они ни были - грамотное поведение близкого человека ему сейчас необходимо.

Стратегия ваших действий будет зависеть от его темперамента, но старайтесь придерживаться следующих правил:

Вы не можете решить чужие проблемы, но вы в состоянии настроить человека на нужный лад . Когда он расслаблен и спокоен - мысли становятся в ряд на нужные места.

Как это сделать на расстоянии?

Находясь далеко от любимого, трудно разобраться в ситуации, от этого и вам тяжело. Зная, что у него неприятности и ему нужна поддержка, а вы не можете быть рядом ‒начинаешь грустить. Но это неправильно. Точнее, грустить вы все равно будете, неправильно показывать свое волнение.

Иногда на расстоянии можно принести больше пользы человеку, чем находясь рядом. Все зависит от того, как и что вы станете ему говорить:

Если случилось что-то из ряда вон выходящее, главное - не паникуйте. Спокойно выслушайте и так же спокойно и рассудительно отвечайте. Показав ему свой испуг интонацией при телефонном разговоре или в письме, вы подкрепите его грусть, а говоря уверенно - успокоите;
Надо помочь ему взглянуть на ситуацию со стороны, поэтому постарайтесь описать проблему, как ее видите вы. Приведите пару положительных доводов и предложите пути решения;
Некоторые парни не любят говорить о своих трудностях. В таком случае, даже зная о неприятностях, пообщаетесь на отвлеченные темы. Расскажите, как у вас дела, что собираетесь делать. Может ему нужно сейчас забыться, чтобы расслабиться.

И не допускайте сарказма, разного рода шуточек. Когда у человека бурлят эмоции, он может понять их неправильно, особенно на расстоянии.

Как поддержать мужчину, когда ему плохо?

Искусство быть надежной подругой заключается в умении вовремя поднять мужскую самооценку. Исследования доказали, что у парней вместе с самооценкой падает тестостерон в крови. А это самый важный для них гормон, он отвечает за силу и влечение, в том числе.

В моменты снижения уровня этого гормона часто происходят разводы, так как муж думает, что не в силах тащить на себе семью или заводит любовницу для поднятия тонуса. Но если он знает, что дома ждут и верят в него, он никогда не оставит такую женщину.

Поэтому, когда ваш друг или муж находится в депрессии, неважно по какому случаю - занимайтесь его самооценкой.

Для этого нужно уметь подпитывать его мужское начало:

Говорите ему комплименты;
Хвалите, отмечайте успехи;
Создавайте ситуации, где он сможет проявить себя.

Помогая ему, вы поможете и себе. Ведь когда у мужа трудности, он и вам будет уделять мало внимания. Вы же в данной ситуации можете послужить источником положительной энергии, которую он позже вернет вам.

Каких ошибок следует избегать?

Желая помочь, девушки часто перебарщивают и прибегают к запрещенным приемам. Предусмотрите их, иначе вы рискуете усугубить его состояние:

Различайте два понятия ‒ жалость и ласку . Хуже нет удара по его самолюбию - чем жалостливые взгляды и разговоры. Нельзя намекать, что он слаб или бессилен. Парень должен знать, что его считают сильным и надежным, способным преодолеть трудности. А вот приласкать слегка надо обязательно - приготовить вкусный ужин, потереть спинку;
Не стоить пытаться развеселить. Ваш громкий смех и шутки могут показаться неадекватными и станут раздражать;
Не обижайтесь на его плохое настроение. Пусть помолчит, побудет один - не давите;
Не навязывайте помощь. Да, хочется быть верным и надежным другом, но не надо становиться «кудахчущей мамочкой». Он взрослый человек, ваше «оханье» над ухом придаст ему ощущения несостоятельности.

Конечно эти правила подойдут не для всех, кому-то нужно и навязать помощь, возможно он этого ждет. Поэтому ориентируйтесь по обстановке и темпераменту партнера.

Как поддержать мужчину в начинаниях?

Успех друга зависит от вашей позиции. Парню бывает сложно поверить в себя до конца, и вы должны стать для него попутным ветром. Многое, конечно, будет не получаться. Но когда он что-то делает и выкладывается - поддержка необходима:

Верьте в него. Словами и поведением показывайте, что вы и не сомневаетесь в его успехе;
Если есть возможность, привлеките знакомых;
Не критикуйте в случае мелких неудач, попробуйте вникнут в суть и предложите варианты дальнейших действий;
Сопровождайте его, если это необходимо. Бывайте на мероприятиях вместе.

Но чтобы долго не объяснять, приведем пример одного спортсмена, он занимался триатлоном. Его жена, готовила ему еду во время гонок, присутствовала на всех пунктах замены снаряжения на соревнованиях, а последние километры поднималась в гору с ним в качестве сопровождающего на одной из дистанций.

Фразы, которые могут быть эффективными

Используйте эти фразы для выведения мужчины из депрессивного ступора, поднятия его самооценки и смягчения обстановки:

Любимый, ты - лучший (умный, сексуальный, сильный, невозмутимый, молодец);
Я тобой горжусь;
Рядом с тобой я спокойна;
Ты талантливый;
Я верю в тебя;
Ты справишься;
Я рядом, ты можешь рассчитывать на меня;
Ты не виноват;
Я ценю то, что ты делаешь.

Говоря что-то партнеру, помните, что он хочет видеть в вас :

Она слушает меня, но не осуждает;
Заботится, но в меру;
Разговаривает, но не перебивает;
Рядом, но не нарушает личного пространства;
Знает недостатки и умеет не замечать их;
Она доверяет, не станет проверять.

Конечно - это вариант идеала, такой быть невозможно, ведь у всех разный характер. Но придерживаться некоторых правил можно, особенно, когда ему нужна помощь.

Итак, мы постарались понять, как поддержать мужчину в трудной ситуации. Это не такое и простое занятие - находить подходящие слова, когда человек чем-то обеспокоен. Но теперь стало понятно, что иногда лучше помолчать и проявить сдержанность, а иногда надо действовать уверенно.

Видео о поддержке мужчин в сложных ситуациях

В данном ролике психоаналитик Татьяна Толстова расскажет, почему не стоит трогать мужчину, переживающего кризис в жизни:

Приветствую вас, дорогие заглянувшие на огонек!
Бывает так, что у любимого мужчины проблемы на работе и в жизни, на дворе вечный кризис, ему плохо, у него кто-то умер или он разводится. Или даже все сразу. Как себя вести женщине в столь трудную минуту? Читайте статью до конца, и вы будете разбираться в этом вопросе от и до.
В статье, конечно же, будут конкретные фразы о том, как поддержать мужчину. А начнем с того, как и какими словами мужчину поддерживать нельзя.

Замечание.
Проблемы мужчины могут быть не настоящими, а просто поводом реже видеться и вообще отделаться от женщины, потому что она ему надоела и отношения пошли куда-то не туда, ему некомфортно в них. Как бы то ни было, стоит поддержать мужчину по всем правилам из этой статьи, отношения заметно потеплеют.

Как НЕ стоит поддерживать мужчину

⛔ НЕ требовать, чтобы он вам срочно все рассказал.
Когда он пришел чернее тучи, не думайте, что если вы его спросите и он выговорится - ему станет легче. Это у женщин так обычно работает, а у мужчин как правило нет. Он ищет выход из проблемы молча и не вешает это на слабых (хотя может это потому, что «слабые» вдруг начинают лезть с советами и поучениями).
Если он не хочет разговаривать, то нужно просто заняться своими делами. И не обижаться! Это не в ваш огород камень, просто он не хочет СЕЙЧАС разговаривать, и больше ничего это не значит. Оставьте его в покое, просто будьте рядом, захочет - сам подойдет и начнет разговор.

⛔ НЕ решать его проблемы.
Вы же не мамочка и не наседка, не нужно с ним нянчиться, иначе он превратится в ребенка. Большой уже, сам справится, как только придет в себя, а в этом процессе станет сильнее. Поэтому не нужно давать ему деньги, искать для него работу, договариваться о собеседованиях, самой устраиваться на работу (особенно вторую и третью) и так далее. Уважайте его силу, ведь для мужчины любовь - в уважении.

⛔ НЕ давать советов, особенно если их не просили!
Советы - это позиция сверху. Типа вы такая умная и все можете разрулить, на все у вас готов ответ. А он глупый и беспомощный, ничегошеньки не понимает.
Он сильный мужчина и сам выкрутится.
Даже если он просит совета - лучше увильнуть от ответа, иначе ответственность за неудачу ляжет на вас. Ну либо сказать максимально мягко: «Как мне это видится, тут можно вот то и это, но я не знаю, все-таки тебе виднее, ты знаешь все нюансы этой ситуации, и решать тебе». То есть вы сказали свое мнение, но ответственность осталась на нем.

⛔ НЕ жалеть и не слушать нытье.
Сочувствие - это: «Да, действительно непростая ситуация».
Жалость - это примерно так: «Бедненький ты мой котеночек».
Он не бедненький и не маленький. Чтобы решить проблемы, он должен почувствовать себя сильным и большим.
И плакаться вам в жилетку он может долго. В первый день можно послушать (и сделать это правильно, о чем дальше в статье), но потом нужно пресекать, сначала мягко, а потом и жестко. Как это делать - я уже писала .

⛔ НЕ обесценивать его чувства.
Всякими фразочками типа «Не расстраивайся, это же ерунда, не переживай, вон Ник Вуйчич без рук и ног живет - и ничего, держится, а у тебя тоже мне беда», «Фу, да это не проблема, тут надо сделать так и так и все будет в шоколаде».
Такими словами невозможно подбодрить, зато оттолкнуть и расстроить можно очень сильно, ведь он чувствует, что его не понимают. Что его переживания для самого близкого человека - ерунда, а он такой слабак и мямля, раскис непонятно от чего.

⛔ НЕ требовать его внимания.
Нередко мужчина в трудной ситуации впадает в некое подобие депрессии и немного отдаляется от женщины. Он думает, как ему жить дальше, или просто плывет по течению, пытаясь смириться с новой реальностью. Женщина пугается и начинает на него наседать, что он уделяет ей мало времени, перестал заботиться и вообще. То есть к проблемам мужчины добавляется еще одна. Неудивительно, что в этом случае мужчина скорей всего захочет избавиться от женщины.

⛔ НЕ добивать фразой «Ну я же тебе говорила!»
Вариации фразы: Я так и знала! Так и думала, что ничего хорошего у тебя из этого не выйдет. А я тебя предупреждала, надо было слушать!
Если реально так и знали и предупреждали - сделайте вид, что этого не было. Представьте себя на его месте: у вас провал, а вас предупреждали, и теперь вместо поддержки схватили за шкирку и тыкают носом в то, что вы глупая и зря не послушали умного человека. Нравится? Вот и ему не очень.

Примерчик из фильма «Голубой Валентин», хоть и не от женщины, а от мужчины, но очень уж показательный, и наглядно демонстрирует, что практически все эти правила действуют в обе стороны.
Она обнаружила, что их крольчиха Меган попала под машину и умерла, а он такой самый умный ее добивает своим «я же тебе мумуму», и она сразу закрывается еще в предвкушении его реакции, потому что знает, что сейчас начнется нудятина и поучения, от которых ей станет еще паршивей. Неудивительно, что она в итоге с ним развелась:

Как правильно поддержать мужчину

💡 Постарайтесь снять с него стресс.
Хотя бы немного. Предложите ему вкусный ужин, массаж, прогуляться, посмотреть кино и так далее. Ну вы сами знаете, что лучше всего расслабляет вашего мужчину и будет в тему в данных обстоятельствах.

💡 Сохраняйте спокойствие.
Не впадайте в панику «Ой, как же мы теперь будем жить», в истерику «Как ты мог меня подвести», или наоборот в искусственную задорность «Ну и хорошо, зато теперь похудеем на гречке без мяса». Если вы будете спокойной, мужчина тоже немного успокоится, ведь состояние другого человека заразительно.
А еще ваше спокойствие говорит о том, что вы в нем уверены и не сомневаетесь, что он справится, и это придает ему сил.

💡 Выслушайте его.
Если он захочет вам что-то рассказывать, разумеется.
Пока он вам говорит - сам разложит все по полочкам у себя в голове и скорее всего найдет решение.
У нас с мужем обычно так и происходит. Он мне все расскажет, я послушаю, задам вопросы если где-то чего-то не поняла, и в итоге он сам придумывает что дальше делать. Еще и меня благодарит! Я спрашиваю - за что, я ведь только послушала, а ты сам все придумал? А он говорит, что именно это ему и помогло. Чудеса идеального коучинга!

💡 Все дуралеи, а ты - Дартаньян!
В тяжелый для него момент он может начать жаловаться на других людей, которые «виноваты» в его бедах. Здесь вам ни в коем случае нельзя указывать ему на его собственные ошибки и говорить, что он и сам во многом был не прав. Разбор полетов лучше отложить на потом, и это все-таки его дело, не ваше. А сейчас ему важно хоть как-то вернуть веру в свои силы, поэтому «они все не правы, и ты им еще покажешь, они у тебя еще увидят!» Хотя его жалобы затягивать тоже нельзя, только в самом начале, буквально в первый день, чтобы сбросить его пар.

💡 Поддерживайте СЛОВАМИ.
Если мужчина пашет как бык, то это лишь для того, чтобы слышать, что он классный, обалденный и вообще супер-герой. Женщина может даже больше ничего не делать, только петь ему качественные дифирамбы. О «качественности» мы поговорим отдельно, поэтому подпишитесь на рассылку в контакте , или , или , чтобы не пропустить статью и полностью овладеть тонким искусством комплиментов.

Мне на эту тему недавно приходило письмо на почту от одной женщины. Она рассказала, что когда они с мужчиной решили жить вместе, он начал снимать квартиру. Это съедало почти всю его зарплату, ему было очень тяжело, он уставал.
По ее словам, она всячески стремилась его поддержать. У нее как раз тогда были проблемы с заработком, поэтому она забирала его с работы на машине, ждала его с ужином до полночи когда он работал поздно, старалась помочь ему в работе, делала за него какие-то дела и все в таком духе.
Через два месяца их отношения практически развалились, он жаловался, что много пашет и никакой отдачи. Она не понимала, что она сделала не так и какой еще отдачи он ожидал, ведь она старалась изо всех сил.
Я ее спросила, говорила ли она ему что-то в знак восхищения и благодарности, и она ответила - зачем слова, я лучше поддержу делами.

Только мужчине обычно не нужны наши дела. Ему гораздо важнее слова, поэтому не стоит слишком напрягаться, достаточно просто восхититься и поблагодарить. А если к этому еще и секс качественный добавить, то будет просто огонь)))

💡 Напомните о его прошлых успехах.
Припомните побольше случаев, когда было трудно, и он справился. Умудрился за 2 дня найти деньги на оплату квартиры, разрулить проблемы с начальником, не сломаться после смерти родителя, неожиданно и очень вовремя найти хорошую работу и так далее. Раз тогда справился, то и теперь сможет. Пусть получит энергию из прошлых успехов, и его уверенность в себе поднимется, просто напомните ему, что вообще-то он ого-го.

💡 Спросите о дальнейших планах.
Чтобы выбить его из цикла «как они так могли - ну и пошли они», нужно направить его мысли в конструктивное русло, а для этого создать план действий. Спросите его: Что ты собираешься с этим делать? Как ты дальше поступишь? Что у тебя теперь по плану? Как мы будем жить дальше?

💡 Создайте ему условия для дальнейших достижений.
Чтобы ему было комфортно, его ничто не отвлекало от решения задачи первостепенной важности. Налейте и принесите чаю, позвольте ему пропустить выполнение какой-то своей ежедневной обязанности, например он может не ходить за продуктами, закажите доставку готовой еды. То есть сами вместо него лучше не делайте, пусть знает что если не он то никто, но какие-то несложные дела можно пару раз вместо него выполнить, например мусор вынести. Главное, чтобы это не затягивалось и не превратилось в вашу обязанность. Пока активно занят, ищет работу и прочее - ладно, а дальше сам.

💡 Поддерживайте свое настроение.
Чтобы не вешаться на мужчину с требованиями уделять больше внимания, дайте себе внимание главного в вашей жизни человека - самой себя. Вдохновляйте себя, не забывайте свою жизнь, поднимайте себе настроение и наполняйтесь силами, тогда вы сможете не только спокойней на все это реагировать, но и реально сможете ему помочь, вывести его из апатии и поддержать, снимать с него стресс, а не ныть о том, что вам его не хватает.

Если для поддержки вашего мужчины вам и самой нужна поддержка, то , вдохновлю, помогу, за руку до результата доведу. Первая консультация пока еще бесплатная, но так будет не всегда.

💡 Поставьте вопрос ребром.
Если мужчина уже долго ищет работу и все что-то никак (хотя если вы будете соблюдать пункт «не решайте его проблемы», то работа найдется быстро - где-то же ему надо брать деньги на еду и жилье), или он сильно приуныл после развода или смерти родственника и уже много месяцев страдает, а вы уже устали его поддерживать, или видеть его молчаливое страдальческое лицо, а особенно слушать жалобы и нытье, то пора его выбить из этого состояния мотивирующим пинком.

Скажите: Я знала тебя сильным уверенным в себе человеком (или - я вижу, что внутри ты сильный и уверенный в себе человек), и тут за несколько месяцев ты полностью расклеился. Да, ты попал в трудную ситуацию, я это понимаю. Но я уже не знаю, как тебе помочь. Тяжело видеть, когда любимый человек страдает, а ты не знаешь что с этим делать. Больше всего на свете мне хочется, чтобы ты был счастлив. Поэтому пожалуйста, найди способ взять себя в руки, иначе у меня уже появляются мысли сбежать от этой вечной скорби».

Тогда мужчина поймет, что если он будет продолжать свою безнадегу, то останется еще и без вас. Чаще всего это отлично срабатывает, особенно если вы хоть что-то значите для него.

И еще шпаргалочка напоследок.
Какие вы фразы добавили бы сюда из своего личного опыта? Поделитесь, это будет очень ценно для всех!

Фразы, которыми можно поддержать мужчину

Ты такой классный! Я с тобой очень счастлива.

Мне так приятно, что ты обо мне заботишься!

Спасибо тебе за то, что заплатил за квартиру, теперь нам есть где жить следующий месяц.

Я так тобой горжусь! Ты мой герой!

Я прекрасно вижу, что ты можешь с этим справиться, потому что ты справлялся с тем-то и тем-то, значит и это тебе по плечу!

В прошлый кризис было тяжело, но ты все разрулил, и в этот конечно тоже справишься!

Другие бы уже давно сдулись, а ты добиваешься, не сдаешься, обожаю тебя!

Что бы ты ни сделал, какое бы решение ни принял - я тебя поддержу.

Самое интересное, что если вы будете все делать правильно, то любые проблемы вас будут с мужчиной сближать, а ваши отношения будут еще крепче и лучше (если мужчина адекватный, конечно). Он будет чувствовать, как ему с вами повезло, и это повысит вашу самооценку, что в свою очередь положительно скажется на всех остальных сферах жизни. Поэтому не жадничайте на слова поддержки, восхищения и благодарности, проявите немного терпения и доброты - и это обязательно окупится сторицей. Вам это будет выгодно не меньше, чем вашему мужчине.

А вот как метко поддерживает мужа Грейс Келли в фильме «Принцесса Монако»:

Многих девушек еще с самого детства мамы и бабушки учили основам общения с мужчиной. Наверняка вы хоть раз слышали о том, что любимого человека нужно поддерживать, понимать и вдохновлять, но мало кто знает как это делать правильно.

На самом деле в моральном плане мужчины слабее женщин, и если представительница прекрасного пола имеет разрядку в виде слез, то мужчине такое поведение непозволительно. В итоге проблемы накапливаются, появляется усталость, нервозность и, как итог, плохое самочувствие.

Постоянное нервное напряжение мужчины может негативно отразиться на семье, ведь из-за этого и случаются разводы и скандалы. Ошибкой многих женщин является то, что они считают, что любимый справится сам, ведь он сильный, но на самом деле это не совсем так. Ему нужна поддержка, да еще и какая. Часто встречаются мужчины, которые ранимее многих представительниц прекрасного пола. Умная женщина всегда поймет, что с любимым что-то не то, и сможет поддержать его в трудную минуту.

Поддержка является вашей обязанностью , если вы вступили в с молодым человеком, ведь именно так выстраивается взаимопонимание и доверие. К сожалению, крепкие отношения это не только любовь и радость, но еще и трудности, с которыми бороться нужно вместе.

Как правильно поддержать любимого мужчину в сложной для него ситуации?

1. Не давите на него своими расспросами . Ошибкой большинства женщин является то, что они, узнав о сложностях любимого, сразу начинают расспрашивать его о нюансах, мелочах и пытаются узнать все подробности. На самом деле вы делаете только хуже, ведь он пришел домой, чтоб расслабиться и немного отдохнуть от того, что его беспокоит, а вы вновь напоминаете ему, что все плохо.

Ни в коем случае не задавайте вопросов , если видите, что ему плохо. Просто дайте ему понять, что вне зависимости от того, какие у него проблемы, вы его любите и хотите быть для него поддержкой. Просто расскажите о своих новостях, поделитесь позитивным настроением и постарайтесь подарить ему моральное расслабление. Это может быть ужин в семейном кругу, тихая беседа на интересные для вас обоих темы или просто совместный сон с объятиями.

Если вы начнете на него давить , ни к чему хорошему это не приведет, скорее всего, он в итоге покинет квартиру, чтоб развеяться и получить позитивные эмоции от других людей. Дома мужчина должен чувствовать себя комфортно, особенно когда у него проблемы, поэтому поддерживайте и не задавайте лишних вопросов.

2. Комментарии лишние . Если у вас в отношениях с любимым все достаточно хорошо, как только он успокоиться и сможет трезво оценивать ситуацию, наверняка он все вам расскажет сам. Вот тут тоже нужно быть аккуратной, ведь неправильные комментарии и реплики могут усугубить ситуацию. Постарайтесь не комментировать его рассказ, просто одобрительно кивайте и понимающе смотрите в глаза. Так он поймет, что вы его понимаете, но не осуждаете.

Многие женщины делают ошибку, накидываясь на , что он сделал что-то не правильно, и что вот в этой ситуации нужно было все переиграть по-другому. Ни в коем случае этого делать нельзя, ведь в следующий раз он просто больше не захочет делиться своими переживаниями. Скажите, что он прав, но кто виноват, что все вот так вот сложилось? Снимите с него ответственность, хоть на пару дней. Не сомневайтесь, он будет знать, что именно он виноват, но уверенность в том, что вы так не считаете, подарит ему радость и спокойствие. После разговора с вами у него должно быть духовное равновесие и успокоение, а не новый поток негативных эмоций. К сожалению, далеко не все женщины знают, что одним из главных секретов счастливой семейной жизни является умение в нужный момент выслушать.

3. Если он хочет узнать ваше мнение, будьте рассудительны . Бывают такие ситуации, когда после рассказа любимого о проблеме, он таки хочет получить от вас какой-то комментарий. Тут нужно быть аккуратной, ведь любое сказанное вами слово может усугубить проблему. Обязательно вспомните, не было ли похожей ситуации среди ваших знакомых. Наверняка вы вспомните пару примеров и сможете рассказать об этом любимому. Подумайте вместе, как из определенных ситуаций выходили ваши знакомые, и как можно поступить в случае с вашим любимым. Говорите тихо, неэмоционально, ни в коем случае не осуждайте мужчину и не упрекайте. Постарайтесь придумать варианты решения проблемы и поделитесь своими идеями с ним.

4. Используйте правильные слова поддержки . Если вы начнете упрекать его в том, что он что-то сделал не так, что вы бы поступили иначе и почему он не думал, то только взрастите стену между вами. Говорит правильные слова, и тогда ваши взаимоотношения станут еще качественнее и доверительнее. "Ты не виноват" - эта фраза магическим образом действует на мужчину, ведь он перестает чувствовать свою вину и понимает, что вы единственный человек, который не винит его в сложившейся ситуации. "Все это поправимо" - эта фраза поможет ему расправить крылья и понять, что время еще есть, главное - приложить усилия. Пресекайте любые его попытки заняться самобичеванием, ведь чаще всего это ни к чему хорошему не приводит.

5. Устройте любимому отдых . Наверняка его проблемы связаны с работой, финансами или взаимоотношениями с окружающими. Поэтому ему стоит отдохнуть и расслабиться. Если у вас есть какие-то финансовые сбережения, потратьте их на совместный отдых. Не обязательно ехать на курорт на несколько недель, можете просто снять домик загородом и провести два дня друг с другом. После отдыха ваш любимый сможет переоценить ситуацию и найти новые варианты ее решения. Вашей задачей является умение обеспечить ему комфорт и уют. Готовьте вкусные завтраки, ходите на концерты или расслабляйтесь около озера с бутылкой вкусного вина. Абсолютно неважно, что вы выберите как основу своего отдыха, самое главное, чтоб это было по душе вашему любимому человеку.

6. Сделайте ему подарок . Ничто не поднимает настроение так, как то, о чем так давно мечтал. Конечно, не стоит брать кредит и покупать дорогостоящую технику, но наверняка у вашего любимого есть мечта, которая в финансовом плане вполне доступна. Такой поступок с вашей стороны станет настоящей помощью в сложной ситуации, ведь когда у мужчины пик отчаяния, небольшой подарок мгновенно меняет ситуацию.

Если не знаете, что ему подарить, купите билет на футбольный мяч или на премьеру фильма, который его интересует. Можете даже просто пригласить его в паб, где наливают его любимый напиток. Желательно сделать сюрприз, ведь это подарит новые эмоции и отвлечет. Если совсем не знаете, чем порадовать своего мужчину, позвоните его друзьям и попросите у них совет.

Добрый день, уважаемые читательницы! Каждый человек хочет чтобы о нем заботились и поддерживали в тяжелый момент. Когда ты находишься в отношениях, то всегда стараешься быть опорой для своего любимого человека. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как подбодрить мужчину. Что делать когда он уволился или его депрессия затянулась и чего точно лучше избегать в такие моменты.

Офисные проблемы

Трудности у мужчины связанные с работой делятся на две категории: он работает слишком много или он уже давно сидит без работы вообще. Если вы находитесь в первой ситуации, то вам не обойтись без статьи « ». В статье я рассказываю про особенности таких мужчин и в чем заключается ваша поддержка, как .

На мой взгляд, когда у мужчины есть работа и он уделяет ей много времени это куда лучше, чем когда он сидит дома и даже не пытается найти себе новое занятие. Поэтому акцент хочу сделать именно на эту проблему.

Чтобы понять какую тактику поведения вам выбрать, для начала нужно определиться к какому типу относится ваш безработный мужчина. Ведь все мы по-разному относимся к проблемам и по-разному справляемся с кризисами.

Первый вариант - мученик. Такой мужчина все время находится в подавленном настроении и не проявляет никакой активности. Он редко выходит из дома, предпочитает смотреть сериалы или , которые уже не приносят такого удовольствия, как раньше. Если он и проводит время вместе с вами, то много жалуется.

Домашними делами он заниматься не хочет, они для него скучные и неинтересные. унижают его достоинство. Раньше он был в тонусе, четкий , рабочая конкуренция, серьезные задачи. А сейчас будто весь мир остановился.

С таким мужчиной нужно действовать на конкретных примерах. Сделал что-то хорошее - молодец! Как бы вам тяжело ни было, как бы ни хотелось перейти с подбадривания на саркастические замечания - держитесь. Вспоминайте все хорошее, что этот мужчина для вас сделал и не прекращайте быть его опорой в этот тяжелый момент.

Второй вариант - неуверенный активист. Такой парень проявляет много активности, но настроение в большей степени плохое и подавленное. Делами он пытается заткнуть дыру, которая образовалась после увольнения.

Он может делать все дела по дому, просто потому что надо двигаться и что-то делать. Постоянные собеседования, которые не заканчиваются ничем хорошим и только еще больше портят его настроение. Этот мужчина постоянно говорит про работу.

Такой мужчина привык быстро решать проблему. И поиском работы он начал заниматься незамедлительно. Но проблема заключается в том, что эмоционально он еще к этому не готов. Отсюда и неудачи на собеседованиях, он хватается за все подряд и только еще больше злится, когда не получается.

Попробуйте спросить у него, как бы он посоветовал поступить своему другу, который оказался в такой же ситуации, как и он. Помогите ему в поиске, пусть он не хватается за каждую вакансию, а выберет то, . Проведите дома пробное собеседование, чтобы он был готов и чувствовал себя более уверенно (обязательно прочтите и примените рекомендации из статьи - Как подготовиться к собеседованию, чтобы все прошло удачно).

Третий вариант - балагур. Шикарное и приподнятое настроение, но нет совершенно никакого желания искать новую работу. Этот мужчина наконец-то может заниматься всеми теми делами, которые откладывал из-за нехватки времени. Он , ездит к родственникам, занимается спортом или мелким ремонтом по дому. Он выглядит активным, но эта активность никак не направлена на поиск новой работы.

Если вы будете молчать и никак не покажете, что ситуация вас напрягает, то так вы можете прожить очень долго. Но помните, что фразы типа «давай поговорим», «о чем ты думаешь», «мне кажется, у тебя проблемы» и так далее отталкивают мужчин.

Попробуйте подойти с другой стороны. Расскажите про свои эмоции и чувства, переживания и страхи. Например, предложите посмотреть его любимый , а после обсудить планы.

Четвертый вариант - контроллер. У него хорошее настроение, активность так и хлещет. Такой мужчина может заняться повышением квалификации или начать изучать новую тему. На любую работу он устраиваться не будет, может, уже даже отказал на несколько предложений. Проблема с таким партнером - он ничего не рассказывает, просто говорит, что все под контролем.

Хочу предложить вам статью « ». В ней вы найдете множество полезных и практичных советов.

Что делать, если ваш возлюбленный находится в плохом настроение уже долгое время, ничто его не радует, часто болеет, он , ничего не хочет и вы чувствуете, что такими темпами он скоро свалится в .

В такой ситуации вам нужно понять, как же вы можете поднять ему настроение. Если он устает от большой копании и никого не хочет видеть, то нужно дать ему время побыть наедине с собой, но показать, что вы всегда рядом и готовы оказывать всю необходимую поддержку.

Если же вы знаете, что друзья оказывают благотворное влияние, ваш мужчина заряжается позитивом от общения, то стоит попробовать встретиться с друзьями, может быть, пригласить их домой или наоборот, выбраться из четырех стен.

Вы не поверите, но настольные игры могут отлично поднять настроение. Пригласите парочку близких друзей и устройте вечер «монополии». Пусть это будет веселый и спокойный вечер. Не поднимайте серьезных тем, просто отвлекитесь и расслабьтесь. Может быть, у вашего парня есть любимая настольная игра из детства?

Вы можете осуществить его мечту. Узнайте про тайное желание вашего партнера. Например, он давно хотел сходить на картинг, посмотреть все части «звездных войн» за один вечер, приготовить огромную пиццу. Только не давите слишком сильно на него. Предлагайте и смотрите на реакцию.

Прогулки поднимают настроение. Вы можете попробовать вытащит своего любимого на улицу. Конечно, лучше подобрать день, когда будет хорошая погода. Отправьтесь в место, где вы еще не бывали. И не наседайте на него с разговорами.
Ваша забота и ласка могут быть чрезмерными, в попытке приободрить мужчину. Иногда ему хочется побыть наедине с собой, подумать или заняться дурацкими делами, которые отвлекают от всяких мыслей. Давайте ему время побыть одному.

Что лучше не делать

Не задавайте слишком много вопросов. Такая тактика только еще больше раздражает и злит. Очередная фраза «как дела» может просто вывести мужчину из себя. Женщины предпочитают выплакаться, поесть сладкое или купить новую пару туфель. А мужчина закрывается и пытается решить проблему. Дайте ему время и покажите, что вы рядом и всегда готовы выслушать, поддержать и прийти на помощь. Это будет куда более полезно и ценно.

У некоторых женщин начинается паника, когда мужчина испытывает кризис. Они больше перенимают все на себя, начинают переживать, что он разлюбил, или у него появилась другая женщина, или он , или еще миллион других вариантов. Успокойтесь и займитесь своими делами. Своей паникой вы только усугубляете положение дел.

Еще одна проблема женщины, которая не знает как утешить своего мужчину - она начинает пытаться его спасать. Не нужно этого делать. Он мужчина и должен справиться с ситуацией самостоятельно. Лучшая тактика - показать уверенность в нем.
Нет ничего хуже непрошеного совета.

Даже если вы уверены, что у вас появилась гениальная мысль, не рассказывайте о ней своему любимому. Ваши советы могут восприниматься, как сомнения в его способностях решать проблемы. Если он просит помощи и совета, тогда да. В любой другой ситуации, оставьте советы при себе.

Ни в коем случае нельзя упрекать и обвинять возлюбленного. Мол, ты сам виноват, ты никогда не справишься, ничего ты не умеешь и так далее. Сейчас ему тяжело, скорее всего, он и сам в себе сомневается. В такой момент уязвимости ваши слова могут сильно ранить его и нанести серьезный вред.

Готовьте ему вкусный ужин, покажите, что вы рядом, что вы уверены в нем, что вы знаете, что он справится.

Расскажите свою историю: что сейчас происходит с вашим любимым, как вы пытаетесь его приободрить, как он реагирует на вашу помощь? Ведь каждая ситуация индивидуальна. Поэтому смело пишите мне и мы вместе найдем выход из вашей ситуации.

Всего вам наилучшего!

Мужчины по своей натуре - бойцы, добытчики и защитники семейного очага. Они несут основную ответственность за своих близких. Поэтому работа, будучи средством заработка необходимых для жизни материальных средств, играет для них весьма важную роль. Возникшие неприятности, будь то мелкая ссора с шефом или даже увольнение, всегда крайне негативно отражаются на их самочувствии и мироощущении, а не только на настроении. Кто-то теряет аппетит и спокойный сон, а кто-то не представляет своего дальнейшего существования в статусе «неудачника».

Поэтому их спутницы должны быть максимально рассудительны, чтобы не только «сгладить углы», но и воодушевить их на новые свершения, стать нерушимым оплотом для своих избранников. Чувствуя искреннюю поддержку и понимание со стороны своей возлюбленной, они найдут в себе силы с успехом преодолеть все невзгоды.

Очень важно, чтобы женщина не совершала грубых ошибок, способных только усугубить ситуацию. Поэтому сначала рассмотрим линию поведения, не способствующую улучшению положения.

Как нельзя себя вести с мужчиной в период его кризиса на работе

Когда женщина видит, а иной раз даже чувствует, что у мужа неприятности, она тут же начинает наседать на него, пытаясь выведать максимум информации, после чего, как правило, впадает в панику или депрессию, если проблемы действительно серьезные. Мужчина в свою очередь чувствует себя еще более виноватым, поэтому ему приходится сдерживать и скрывать свои эмоции. А это чревато еще большим усугублением его внутреннего состояния.
Многие девушки испытывают всеобъемлющее чувство жалости по отношению к своему горе-добытчику, что зачастую приводит к заострению его чувства вины. Ведь на самом деле мужчины ненавидят, когда их откровенно жалеют. Потому что это напрямую унижает чувство их собственного достоинства. Как-никак, а представители сильного пола имеют внутреннюю установку на победу. А когда их жалеют, они, скорее, почувствуют себя последними неудачниками.
Узнав о неприятностях на работе своего спутника, некоторые женщины просто не способны совладать со своими эмоциями. Им тут же представляются жуткие картины их ближайшего будущего: невыплаченный кредит, пустой холодильник, летний отпуск на даче, а не в солнечной Турции. Паника нарастает с каждым днем, что опять-таки отражается на мужчине. Он винит себя во всех бедах, нервничает и еще больше впадает в депрессию.
Нередко встречаются представительницы прекрасного пола, которые морально готовы «тянуть на себе» своего избранника и все трудности их существования. Они мысленно соглашаются с тем, что он стал безработным, начиная самостоятельно искать выход из сложившейся ситуации. При этом со своим спутником они ведут себя нарочито спокойно и весело. Но он-то видит истинную картину происходящего. Он понимает, что ему заведомо отвели роль слабака, который взвалил все бытовые проблемы на хрупкие плечи своей возлюбленной. Поэтому такое поведение ничуть не воодушевляет, а только раздражает.
А бывает, что женщина хочет примером других успешных личностей подвигнуть своего партнера на новые свершения. Она во всех подробностях рассказывает, как у ее подруги муж или приятель построил собственный бизнес, добился потрясающих успехов на работе, за несколько месяцев «взлетел» по карьерной лестнице. Самое обидное, что она искренне хочет поддержать и подбодрить своего добытчика. Но эффект получается обратный. Мужчина чувствует себя несостоятельным, он мечется в поисках «хоть чего-то», чтобы не оставаться дома на растерзании своей сочувствующей и постоянно «помогающей» супруги.

Как правильно поддержать мужчину в непростой ситуации?

Если вы видите, что у мужа проблемы на работе, не бросайтесь к нему с расспросами. В первую очередь дайте ему немного «отойти» от ситуации. Сделайте вкусный ужин, побудьте вместе, поговорите на отвлеченные темы. Потому что прессинг никогда не способствовал разрешению трудных ситуаций.
Когда он успокоится, вполне вероятно, что он сам захочет обо всем рассказать. Ведь далеко не каждый имеет возможность долго держать такой груз на сердце. Он говорит - вы слушайте. Не стоит спешить вставить свои реплики, давать преждевременную оценку ситуации и делать поспешные выводы, потому что вы можете ошибаться. Ваш избранник может подумать, что вы игнорируете его видение проблемы, после чего попросту «замкнется в себе». Поэтому слушаете его внимательно, дайте ему вволю выговориться.
Ваш избранник все рассказал и ждет ваших комментариев? Теперь вы можете свободно высказать свое мнение. Но, опять-таки, не перестарайтесь ругать или выгораживать его. Ведь ему нужна адекватная поддержка, а не лесть или давление. Если подобные ситуации случались у ваших знакомых, расскажите их, представьте свое видение выхода из данной ситуации.
Сделайте своему мужчине небольшой отпуск. Если у вас есть сбережения, стоит отправиться в небольшое путешествие, где он отвлечется от своих забот, а также адекватно взглянуть на проблему. Вполне вероятно, что именно в спокойной обстановке он придумает план дальнейших действий. А нет, так и дома можно устроить супругу релакс. Главное, чтобы он не затянулся надолго.