Отвары от отеков под глазами. Безобидные причины отечности глаз

Глаза женщины по праву можно считать её визитной карточкой. Припухлости век и изнеможённый взгляд выставляют наружу все душевые проблемы. Отёки являются следствием не только внешних факторов в виде бурного вечера, но и внутренних, связанных с физиологией. Именно поэтому важно выявить причины появления мешков под глазами, а уже потом подбирать соответствующее лечение.

Внутренние причины отёчности под глазами

• частая подверженность аллергии;
• недостаток эластина и коллагена;
• чрезмерная работа мышц век;
• возрастные изменения эпидермиса;
• слабые мышцы вокруг глаз;
• заболевания печени, почек;
• недостаток витамина В;
• нарушения гормонального фона;
• генетическая предрасположенность;
• большое скопление капилляров под глазами;
• рыхлость подкожной ткани;
• отсутствие или недостаточное количество клетчатки.

Внешние причины отёчности под глазами

• чрезмерное употребление жидкости за 1-3 часа до сна;
• поздний ужин, включающий жирные, копчёные и солёные блюда;
• длительная работа за ПК (более 9 часов в сутки);
• употребление алкоголя в вечернее время;
• недостаточное употребление жидкости на протяжении дня (менее 2,3 литров);
• влияние УФ лучей, посещение солярия без защитных очков;
• последний триместр беременности;
• постоянные стрессы, переживания, в частности, плач;
• неправильный режим труда и отдыха;
• недостаток сна, бессонница;
• частое и длительное нахождение за рулём;
• отдых без подушки, сон на слишком высокой подушке;
• нахождение в задымлённых и загазованных помещениях (летучие вещества, табак, инородные пары);
• последствия перенесённой драки, в частности, удар в глаз;
• некорректно подобранная косметика для лица и век;
• неправильное использование декоративных и домашних средств;
• инвазивная косметология (Ботокс, Диспорт);
• предменструальный период.

1. Если вы являетесь заядлым любителем шумных и продолжительных вечеринок, «букет» отёков гарантирован. После вечернего употребления алкоголя, сладких газированных напитков и неосознанных перекусов, на утро обязательно появляются мешки. Помимо этого в клубах яркое и нестабильное освещение, которое также провоцирует отёки. Соблюдайте гигиену питания, лучшим вариантом для вас будет употребление еды и напитков за 3 часа до сна. Откажитесь от пива и сладких коктейлей, пейте сухое вино, коньяк или виски в умеренных количествах. Когда вы приходите домой, обязательно открывайте окна, ложитесь спать только в полностью проветренной комнате.
2. Любителям пляжного отдыха и солярия рекомендуется постоянно носить качественные солнцезащитные очки. Выбирайте аксессуар со стёклами из поликарбоната с антибликовым покрытием. Они также подходят для людей, много времени проводящих за рулём. Что касается работы за ПК, приобретите в аптеке специальные очки для этих целей.
3. В летнее время употребляйте больше жидкости. Общее количество воды и полезных напитков (чай, фреш) должно быть не менее 3 литров. Зимой можно сократить количество до 2 литров в сутки. Исключите из рациона чёрный кофе или выпивайте не больше 1 кружки. Переходите на зелёный чай с жасмином, цикорий, они пробуждают не хуже бодрящего напитка.
4. Не злоупотребляйте солёными, острыми, маринованными и копчёными блюдами. Сбалансируйте рацион, кушайте больше нежирного мяса и рыбы, фруктов, овощей, злаковых и цельнозерновых культур. Старайтесь не есть чипсы, снеки, сухари и другие неправильные углеводы. В меру употребляйте колбасы, сладости и консервы.
5. Следите за тем, насколько часто вы посещаете туалет. Важно вовремя предупредить болезни почек, когда испражнения не соответствуют количеству выпитой жидкости. Если вы купили мочегонное без предписания врача, следите за своим здоровьем внимательней. Препараты часто вызывают повышенное артериальное давление, аритмию, утомляемость и судороги.
6. Старайтесь спать не меньше 7 часов в сутки, ложитесь отдыхать в 22.00-23.00. Ответственно отнеситесь к выбору подушки, она должна быть плоской с небольшим подъёмом. После утреннего пробуждения примите прохладный душ или умойтесь холодной водой. Возьмите за привычку всегда протираться косметическим льдом.
7. После продолжительного дня с декоративной косметикой на лице, удаляйте её за несколько часов до сна. Кожа должна дышать, не нужно снимать макияж непосредственно перед отдыхом. Ни в коем случае не удаляйте косметику туалетным мылом, используйте щадящие средства (молочко, лосьон, тоник). После того как вы очистили кожу, умойтесь прохладной водой и оботрите её полотенцем. Обратите внимание, что ночной крем для лица создаёт плёнку на коже, поэтому его нельзя оставлять до утра. Нанесите, выждите 2 часа, затем удалите излишки ватным диском.
8. Что касается выбора декоративной косметики и увлажняющих средств, они должны быть полностью натуральными. Перед покупкой всегда изучайте графу «состав», отдавайте предпочтение продуктам с лекарственными травами. Не покупайте активные крема, задерживающие влагу, средства не должны быть слишком увлажняющими или питательными.
9. Известно, что физическая нагрузка ускоряет обмен веществ. Запишитесь в спортивный зал, на фитнес или танцы, делайте зарядку по утрам на протяжении 15 минут. Больше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном.
10. Если по роду службы вы часто подвергаетесь стрессам и чрезмерным нагрузкам, научитесь приводить в равновесие психическое состояние. Не допускайте затяжных депрессий, которые сопровождаются бессонницей и перееданием, находите способы борьбы с негативными факторами. Вы можете заняться йогой или домашней медитацией, почитать интересную книгу или посмотреть фильм.
11. Тем, кого проблема отёков беспокоит слишком часто, рекомендуется каждые 5 дней устраивать разгрузочные дни. В это время пейте только воду или кефир, кушайте яблоки, больше ничего нельзя. Также вам стоит полностью отказаться от маринованных домашних «деликатесов», копчёностей и жареной пищи, готовьте блюда на пару.

Массаж - действенный способ борьбы с отёками

1. Несколько раз в сутки ложитесь на кровать, полностью расслабляя мышцы лица. Проводите двумя пальцами (указательным и средним) под глазами в направлении висков. Сильно не растягивайте кожу, вам нужно ускорить ток лимфы и разогнать жидкость. Продолжайте процедуру на протяжении четверти часа. Затем проделайте то же самое, но теперь двигайтесь вдоль переносицы к мочкам ушей, образовывая полукруг.
2. Нанесите ваш обычный дневной крем для век, оставьте его на 5 минут, после чего начинайте интенсивно втирать в кожу вокруг глаз. Ваши движения не должны быть сильными, важна скорость массажа. Продолжайте нехитрые манипуляции до тех пор, пока средство не впитается. Теперь двумя пальцами начинайте прихлопывать мешки и область щёк, разгоняя кровь. Уделите внимание зоне между внутренним углом глаза и переносицей, в этом месте хуже всего рассасывается жидкость. Выполняйте процедуру в течение четверти часа.
3. Лягте на кровать, уберите подушку, чтобы голова находилась на уровне тела. Сильно зажмурьте глаза, задержитесь на 5 секунд и расслабьтесь. Повторите действия 25 раз. После данных манипуляций отток лимфы значительно улучшился, теперь закройте глаза и положите пальцы на внешние уголки. Начинайте сильно жмуриться, руками оказывая сопротивление. Задержитесь в конечной точке на 3 секунды, сделайте 15 подходов.

Позаботьтесь о том, чтобы в арсенале у вас всегда присутствовало данное народное средство. Протирайте кожу под глазами ежедневно по утрам и вечерам. Перед тем как приложить косметический лёд к лицу, немного подержите его в руках, чтобы отошла вода. Выполняйте процедуру на протяжении 2-3 минут, не задерживайтесь на одном месте дольше 5 секунд.

1. Заварите в 150 мл. кипятка 20 гр. василька и 30 гр. коры дуба, подождите полчаса, процедите через марлю и добавьте 25 мл. сока алоэ вера. Разлейте состав по формочкам и поставьте в морозильную камеру.
2. Измельчите огурец в блендере, не вынимая семена и не счищая кожуру, добавьте 35 мл. лимонного сока. Поместите состав в пакетики для льда и отправьте в морозилку.
3. Возьмите 25 гр. шалфея, 20 гр. лекарственной очанки и 1 пакетик зелёного чая с мелиссой. Заварите состав 150 мл горячей воды, томите на плите около 10 минут. Процедите и разлейте по формам, после чего заморозьте.
4. Обдайте кипятком свежую петрушку и укроп, добавьте 5 мл. эфира розмарина. Не процеживайте, сразу отправляйте состав в морозилку.
5. Заварите 50 гр. женьшеня 100 мл. горячей воды, дайте отвару настояться полчаса. По истечении срока процедите и поставьте в морозильную камеру.
6. Натрите на мелкой тёрке сырой картофель с кожурой или измельчите его в мясорубке. Проделайте то же самое с половиной лимона. Смешайте два состава, расфасуйте по пакетикам для льда и заморозьте.
7. Возьмите 50 гр. измельчённой морской соли и залейте её 170 мл. кипятка, перемешайте до полного растворения гранул. Остудите, разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру.

Отёки под глазами появляются в большинстве случаев из-за неправильного образа жизни. В первую очередь сбалансируйте свой ежедневный рацион, затем подкорректируйте режим труда и отдыха, после этого обратите внимание на используемую декоративную косметику. Все средства должны быть качественными, не образующими плёнку на лице. Ежедневно протирайте кожу косметическим льдом и делайте массаж.

Видео: убираем отеки с глаз при помощи петрушки

Многих людей очень часто беспокоят отеки вокруг глаз и мешки под глазами . Отеки под глазами могут быть особенностью анатомического строения лица, но чаще всего отеки под глазами , вызваны следующими причинами :

— заболевания сердечно-сосудистой системы;
— заболевания почек;
— излишнее употребление жидкости и соленых продуктов перед сном;
— нервное истощение;
— аллергическое заболевание;
— возрастные жировые изменения.

Структура под глазами представляет собой «подушечки», они состоят из кубиков жира, между которыми есть перегородки из соединительной ткани. Перегородки приводят в движение мышцы глаз, а кожа век очень тонкая и легко деформируется, поэтому могут образовываться небольшие скопления, следовательно, мешки под глазами. С возрастом кожа век провисает, а мешки под глазами опускаются, особенно интенсивно это проявляется при стрессе и усталости, во время сна. Отеки под глазами могут быть из-за генетической предрасположенности, что объясняет возникновение мешков под глазами у детей и подростков.

Чтобы убрать мешки под глазами и уменьшить отеки глаз прежде всего проконсультируйтесь у профильных врачей. Но вы можете предотвратить появление отеков и улучшить общее состояние глаз, если будете соблюдать следующие рекомендации:

1. Спите так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела.

2. Исключите из рациона ежедневного питания острые и соленые блюда, избегайте употребления алкоголя, особенно пива.

3. Курение сильно влияет на появление мешков под глазами, поэтому следует отказаться от этой привычки.

4. Если отеки результат возрастных изменений, используйте народные средства: прохладные компрессы с отваром шалфея, укропа и ромашки. Хорошо подойдет прохладная заварка зеленого чая, которую надо завернуть в марлю и наложить на глаза на 10 минут.

5. Быстро убрать мешки под глазами поможет охлаждающий гель для век

6. Умывайтесь прохладной водой (18-20 С).

7. Ежедневно выполняйте массаж век и специальную гимнастику – упражнения от мешков под глазами. Точечный массаж помогает эффективно использовать косметику, поэтому рекомендуется при нанесении её на веки. Чтобы крем быстрее впитывался, смочите слегка веки водой. Она является растворителям и переносит питательные вещества быстро и легко.

Упражнения от мешков под глазами

1. Закройте глаза и начните вращать ими по кругу сначала влево, затем вправо. Повторите упражнение 3 раза.

2. Закрытыми глазами посмотрите по 6 раз вверх и вниз.

3. 30 секунд смотрите в одну точку, затем быстро поморгайте и повторите упражнение 3 раза.

4. Открытыми глазами посмотрите влево, вниз, вправо. Повторите упражнение 6 раз.

5. Теперь смотрите на подвижную точку вдали в течение 1 минуты, затем на точку, максимально близкую от себя также 1 минуту.

6. Закончите комплекс упражнений от мешков под глазами. Закройте глаза и в тишине посидите 5 минут.

Массаж век

Массаж век способствует усилению кровообращения в мелких сосудах под кожей и предохраняет от преждевременного появления морщинок вокруг глаз.

1. Очистите кожу лица и век.

2. Кончики пальцев обмакните в оливковое масло и легко помассируйте круговую мышцу глаза от внутреннего угла глаза к наружному.

3. Закройте глаза и «побегайте» кончиками пальцев по векам, как будто играете на фортепиано.

4. К закрытым векам легко прижмите подушечки пальцев. В этот момент открывайте веки, как бы сопротивляясь и ощущая напряжение. Одновременно приподнимайте брови, как будто тяните кожу век на лоб.

5. Закройте глаза и слегка кончиками пальцев растяните веки.

Регулярное применение массажа век обеспечивает улучшение остроты зрения и уменьшение мешков под глазами.

Рецепты при отеке век и мешках под глазами

Компресс из огуречного сока при отеках под глазами

восстановление компресс для глаз | огурец | отек под глазами

Натереть свежий огурец и отжать сок. Залить в маленькие формочки и поместить в холодильник. Подготовьте и 2 марлевые повязки. Смочите сначала в розовой воде, а затем в холодном огуречном соке и положите на глаза на 10 минут. Компресс рекомендуется делать 2 раза в день при отеках под глазами. Огуречный сок освежает глаза. После нанесите питательный крем тонким слоем.

20 минут | Ofigenka.ru | 2010-08-27

Чайный компресс при отеке глаз

лечебный компресс для глаз | зеленый чай, черный чай | отек под глазами

Это средство помогает быстро избавиться от мешков под глазами. На закрытые глаза накладывают на несколько минут ватные тампоны, смоченные в холодной заварке зеленого или черного чая (его предварительно охлаждают в холодильнике). Можно также положить на глаза пакетики зеленого или черного чая, предварительно опустив их в кипяток, а затем охладив в холодильнике. После компресса на влажную кожу наносят немного питательного крема.

15 минут | сайт | 2012-09-26

Мятный компресс при мешках под глазами

При мешках под глазами и отеках век заливают 1 ст. ложку листьев мяты перечной 250 мл кипятка, затем кипятят на слабом огне 5 минут и дают настояться в закрытой посуде 30 минут. Затем мятный настой процеживают, смачивают в нем ватные тампоны и накладывают их на глаза на 10-15 минут. После окончания процедуры кожу вокруг глаз слегка смазывают питательным кремом.

30 минут | сайт | 2012-09-26

Контрастные компрессы с шалфеем или ромашкой для глаз

лечебный компресс для глаз | шалфей, ромашка | отек под глазами

1 ст. ложку листьев шалфея или цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, затем настаивают в закрытой посуде 45 минут и процеживают. Половине настоя дают остыть и охлаждают в холодильнике, а другую половину подогревают. Затем смачивают ватные диски попеременно в холодном и теплом настое и прикладывают к глазам. Теплые компрессы держат 20-30 секунду, холодные – 3-5 секунд. Процедуру повторяют 5-6 раз, заканчивая холодным компрессом, после чего на веки и кожу под глазами наносят питательный крем. Проводят процедуру через день.

1 час | сайт | 2012-09-26

Компресс для век с настоем петрушки

1 ст. ложку измельченной зелени петрушки заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15-20 минут и процеживают. В теплом настое смачивают ватные тампоны и ежедневно в течение месяца утром и вечером накладывают их на веки и кожу под глазами на 10 минут.

30 минут | сайт | 2012-09-26

Компресс для век с настоем ромашки

1 ст. ложку цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. В настое смачивают ватные диски и накладывают на веки.

1 час | сайт | 2012-09-26

Компресс с отваром хвоща против усталости глаз

лечебный компресс для глаз | хвощ | отек под глазами

1 ст. ложку травы хвоща полевого заливают 250 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 30 минут, затем охлаждают при комнатной температуре и процеживают. В остывшем отваре смачивают ватные диски и накладывают на глаза на 15 минут. Эти компрессы снимают отеки и усталость глаз.

30 минут | сайт | 2012-09-26

Ледяной компресс с кусочками льда для глаз

охлаждающий лед для глаз | травы | отек под глазами

Кусочки льда кладут в полиэтиленовые пакетики и прикладывают на 5 минут к отекам под глазами. Можно прикладывать кубики льда из замороженного настоя трав (ромашки, петрушки, мяты и т.д.) или же заварить в кипятке пакетики с чаем, затем заморозить их в холодильнике и прикладывать к векам. Этот компресс быстро снимает отеки под глазами.

30 минут | сайт | 2012-09-26

Картофельная маска для кожи вокруг глаз

Вокруг глаз и на веки кладут на 10-15 минут тонкие ломтики сырого картофеля. Это прекрасно снимает усталость, воспаления и отечность, освежает кожу вокруг глаз.

5 минут | сайт | 2012-09-26

Маска из картофеля против отеков

освежающая маска для глаз | картофель | отек под глазами

Одну сырую картофелину натереть на мелкой пластмассовой терке, и полученную массу наложить на кожу под глазами на 10-15 минут. Затем маску снимают ватным тампоном, смоченным холодным чаем, и наносят питательный крем.

10 минут | сайт | 2012-09-26

Маска картофель и петрушка

освежающая маска для глаз | картофель, петрушка | отек под глазами

Мелко натертый картофель смешивают с измельченной зеленью петрушки, заворачивают смесь в марлевые салфетки и кладут на веки и отеки под глазами на 10-15 минут. Затем кожу слегка смазывают питательным кремом.

10 минут | сайт | 2012-09-26

Молочно-картофельная маска

освежающая маска для глаз | картофель, молоко, мука | отек под глазами

Смешивают по 1 ч. ложке натертого сырого картофеля и пшеничной муки, добавляют 1 ч. ложку молока и хорошо размешивают. Выкладывают эту смесь на марлевые салфетки и накладывают маску на 10-15 минут на кожу под глазами. Снимают ее ватным тампоном, смоченным в холодной чайной заварке.

10 минут | сайт | 2012-09-26

Огуречная маска для глаз

тонизирующая маска для глаз | огурец | отек под глазами

Это испытанное народное средство при отеках глаз, прекрасно тонизирующее кожу. Нарезанные кусочки свежего огурца накладывают на веки и кожу вокруг глаз. Маску держат 10-15 минут.

5 минут | сайт | 2012-09-26

Маска из петрушки

тонизирующая маска для глаз | петрушка | отек под глазами

Свежую зелень петрушки тщательно измельчают и накладывают на веки и кожу под глазами. Сверху прикрывают ватными тампонами, смоченными холодной кипяченой водой. Маску держат 20 минут.

5 минут | сайт | 2012-09-26

Сметанная маска с чаем для глаз

лечебная маска для глаз | сметана, чай, касторовое масло | отек под глазами

К одной чайной ложке жирной сметаны добавить 15 каель касторового или репейного масла и пол чайной ложки крепкого чая (зеленого или черного), хорошо размешивают. Смесь наносят на влажную кожу век ватным тампоном, смоченным чаем. Маску держат 20-30 минут, снимают влажным ватным тампоном.

15 минут | сайт | 2012-09-29

Молочный компресс при покраснении глаз и век

лечебный компресс для глаз | молоко | отек под глазами

Для молочного компресса возьмите два ватных диска и смочите в теплом молоке, наложите на 10-15 минут на веки, полежите и расслабьтесь.

5 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс с розовой водой

лечебный компресс для глаз | розовая вода | отек под глазами

При кровоизлиянии в глаза два ватных диска смачивают розовой водой, которую делают из настоя розовых лепестков (розы), и кладут на веки на 20 минут. Компресс подойдет при усталость глаз и оттеке век.

5 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс с настоем васильков для глаз

лечебный компресс для глаз | цветки василька | отек под глазами

Настой васильков снимает раздражение и аллергическую реакцию, способствует регенерации кожи. 1-2 ст. ложки краевых цветков василька синего заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают в закрытой посуде на водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут и процеживают. Ватные диски или марлевые салфетки, смоченные этим настоем, накладывают на глаза на 10-15 минут.

1 час | сайт | 2012-09-29

Компресс с березовым отваром при отеке и раздражении глаз

лечебный компресс для глаз | цветки василька, береза | отек под глазами

1 ст. ложку березовых почек или листьев заливают 250 мл кипятка, кипятят на медленном огне 10-15 минут, дают остыть при комнатной температуре и процеживают. Из этого отвара делают компрессы для уставших и воспаленных глаз.

30 минут | сайт | 2012-09-29

Мятный компресс для глаз и век

лечебный компресс для глаз | мята | отек под глазами

При отеках век рекомендуются мятные компрессы. 1 ст. ложку листьев мяты перечной заливают 250 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. В мятном настое смачивают ватные тампоны и накладывают на веки на 10 минут. При уставших воспаленных глазах ватные тампоны, смоченные в теплом мятном настое, прикладывают к глазам 3-4 раза на 1-2 минуты.

1 час | сайт | 2012-09-29

Чайный компресс для глаз при работе с компьютером

лечебный компресс для глаз | чай | отек под глазами

При покрасневших или отекших веках, воспаленных уставших глазах смачивают ватные диски в остывшей крепкой заварке чая и накладывают на глаза. Держат 10-15 минут (можно менять их несколько раз), затем наносят крем для век. Компрессы из крепкой заварки зеленого чая помогают уставшим глазам после работы на компьютере.

15 минут | сайт | 2012-09-29

Картофельный компресс с фенхелем для усталых глаз

лечебный компресс для глаз | фенхель, картофель | отек под глазами

Смешивают по 1 ст. ложке измельченного свежего фенхеля и натертого сырого картофеля. Массу заворачивают в две марлевых салфетки и на 10 минут накладывают на глаза. Отлично снимает усталость с глаз.

15 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс из цветков ромашки при сильном воспалении глаз

лечебный компресс для глаз | ромашка | отек под глазами

Если у вас сильно воспалены глаза и отекли веки, то вам подойдет такой компресс. Насыпьте в небольшие полотняные мешочки цветки ромашки аптечной и опускают их в кипяток на 5-10 минут. Дают немного остыть и в теплом виде накладывают на глаза. Компресс оказывает успокаивающее действие и снимает раздражение. При регулярном применении 2-3 раза в неделю он также предохраняет от появления морщин вокруг глаз. При воспаленных покрасневших глазах можно также делать примочки из настоя цветком ромашки, накладывая на глаза смоченную в этом настое салфетку на 3-5 минут.

15 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс с березовым настоем

лечебный компресс для глаз | береза | отек под глазами

Березовый настой делают из березовых листьев и 200 мл холодной кипяченой воды. 1 ст. ложку листьев залить водой и настаивать 8 часов, процедить. Смачивать ватные тампоны и накладывать на века на 10-15 минут.

8 часов | сайт | 2012-09-29

Компресс для век с настоем травы очанки

лечебный компресс для глаз | очанка | отек под глазами

Этот компресс хорошо помогает при воспалении век и слезных мешков. 1 ст. ложку травы очанки заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают 45 минут и процеживают. Смоченные тампоны прикладывают на века на 10 минут.

1 час | сайт | 2012-09-29

Компресс с настоем липы при отеке вокруг глаз

лечебный компресс для глаз | цветы липы | отек под глазами

При уставших глаза и отекших веках 1 ст. ложку липового цвета заливают 200 мл кипятка, настаивают в закрытой посуде 30 минут и процеживают. В этом настоем смачивают марлевую салфетку, слегка отжимают и прикладывают к глазам на 3-5 минут. Это также разглаживает неглубокие морщины вокруг глаз. липовым настоем можно промывать глаза при покраснении век.

40 минут | сайт | 2012-09-29

Компресс с настоем петрушки при раздражении

лечебный компресс для глаз | петрушка | отек под глазами

При раздражении, тусклом цвете глаз полезны компрессы и промывания настоем петрушки. 1 ст. ложку мелко нарезанной зелени петрушки заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15-20 минут и процеживают. Теплым настоем промывают глаза и делают компрессы.

25 минут | сайт | 2012-09-29

Сметанная маска с зеленью петрушки при отеке век

лечебный маска для глаз | петрушка, сметана | отек под глазами

1 ч. ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 ч. ложками сметаны и накладывают на веки и кожу под глазами на 20 минут. Затем смывают прохладной кипяченой водой. Эта маска рекомендуется при отеках век и усталости глаз.

5 минут | сайт | 2012-09-29

Ванночки из травы очанки или фенхеля

лечебный настой для глаз | очанка, фенхель | отек под глазами

3 ч. ложки травы очанки (или фенхеля) заливают 400 мл кипятка, настаивают в течение 20-30 минут и процеживают. Охлажденный до комнатной температуры настой выливают в глазную ванночку. Глаза при воспалении промывают по 30 секунд поочередно.

40 минут | сайт | 2012-09-29

Ванночки из настоя цветков василька

лечебный настой для глаз | цветки василька | отек под глазами

1-2 ст. ложки краевых цветков василька синего заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться 45 минут и процеживают. Настой используют для промывания уставших воспаленных глаз, при покраснении век.

Что делать, если появились мешки и отеки под глазами? Почему они образуются и как быстро убрать их в домашних условиях?

Отеки и мешки под глазами — это скопившаяся жидкость под тонкой кожей вокруг глаз.

Отек лица – причины. Почему образуются мешки под глазами?

Причинами появления мешков под глазами могут быть:

1. Нарушения режима дня . Причины мешков под глазами могут заключаться в недостаточном времени сна. Люди, страдающие бессонницей, не имеющие из-за своей работы времени хорошо высыпаться, те, кого постоянно будят среди ночи по нескольку раз, просыпаются утром с опухшим лицом. Особенно сильно отекает лицо, если недосып сопровождается стрессами и переутомлением.

2. Неправильное положение головы во время сна. Те, кто спит, уткнувшись лицом в подушку, могут увидеть утром в зеркале мешки под глазами и отеки лица. Чтобы лицо не отекало по утрам, надо, чтоб голова во время сна была поднята при помощи подушки по отношению к остальному телу.

3. Косметические средства также могут стать причиной отека . Неправильно подобранный крем на ночь может вызвать аллергический отек лица, а может образовать пленку, которая не позволит коже дышать и испарять влагу.

4. Гормональные изменения в организме у женщин. Часто мешки под глазами у женщины появляются в конце цикла менструаций и на поздних сроках беременности, во время климакса после 50 лет.

5. Возрастные причины : ослабление круговой мышцы глаза, накопление жира под глазами. После 40-50 лет мышцы ослабевают, тяжелую массу жира выдерживать долго не могут, провисают.

6. Хронические болезни . Причиной отека лица и мешков под глазами могут быть неполадки в работе почек и сердца, аллергия.

7. Часто лицо отекает по причине чрезмерного количества выпитого накануне алкоголя .

Как быстро избавиться от мешков под глазами народными средствами?

Что делать, если утром у вас появились мешки под глазами и сильно отекло лицо? Если это происходит постоянно, то вы должны разобраться в причинах мешков под глазами. И первый этап лечения отека лица – профилактика, то есть надо убрать все те устранимые причины, которые вызывают отечность лица. Если причина отеков – заболевания почек или сердца, то надо ограничить потребление соли, поменьше пить жидкости во второй половине дня, спать на высокой подушке.

Быстро убрать мешки под глазами и снять отек лица помогут следующие 3 процедуры, которые делают последовательно:
1. Первый этап – контрастное умывание. Если утром вы увидели отеки на лице, сразу начинайте умываться попеременно горячей и холодной водой. Это усилит кровообращение, лимфообращение, наполнит лицо энергией, отечность и застойные явления в тканях лица пройдут.
2. Второй этап – прохладный компресс на глаза. Как приготовить компрессы от мешков под глазами, описано ниже. Если времени с утра совсем не хватает, то сделайте массаж век кубиками льда.
3. Третий этап – легкий массаж лица и области век: постукивайте подушечками пальцев по области глаз, похлопывайте ладонями по лицу (щекам, лбу, подбородку)

Избавиться от отеков на лице поможет массаж кубиками льда .
Если за ночь отекли глаза, возьмите обычный кубик льда и массируйте кожу вокруг глаз 3-5 минут. Вместо обычного кубика льда для снятия отечности лица лучше использовать кубик льда из отваров трав (петрушки, ромашки, зеленого чая). Кубик льда можно завернуть в кусок широкого бинта для более равномерного распределения влаги по лицу, и чтоб не мерзли пальцы.

Как лечить мешки и отеки в домашних условиях?

Используйте эффективные компрессы и маски от отеков лица и мешков под глазами:
Листья петрушки . Петрушка – самое эффективное народное средство для снятия отеков. Петрушку используют в самых разных видах против мешков под глазами и отечности лица, вызванной болезнями сердца или почек.
Петрушка от отеков используется в разных видах:
1. Маска из листьев петрушки . Измельчите (в блендере, мясорубке, мелко нарежьте и подавите) листья свежей петрушки, наложите полученную кашицу на отеки и сверху приложите влажный тампон. Длительность процедуры – 15 минут.

2. Настой петрушки от мешков под глазами. Столовую ложку свежей или же сушеной петрушки заварите стаканом кипящей воды. Настаивайте 15 минут, процедите. Из полученного настоя делайте примочки, используя для этого ватные диски. Просто прикладывайте их к закрытым глазам и выдерживайте пятнадцать минут. Повторите процедуру несколько раз подряд.
Настой петрушки можно заморозить в виде кубиков льда и использовать для массажа при отеках и мешках под глазами.
Настой петрушки полезно пить – по 1/3 стакана – 3 раза в день. Курс 2-3 недели. Лицо отекать по утрам перестанет.

3. Компресс из петрушки и сметаны. Отличное средство от мешков и отеков под глазами. Мелко нарубите несколько веточек петрушки. Чайную ложку нарезанной зелени смешайте с 2 чайными ложками сметаны. Полученную смесь нужно толстым слоем нанести на мешки под глазами и прикрыть мокрыми ватными дисками, лежать так 10-15 минут, покрыв сверху влажным тампоном. Смывать ее следует обыкновенной водой.

Картофель – второе по эффективности народное средство от отеков лица. Избавиться от мешков под глазами с помощью картофеля можно так же несколькими способами:
1. Отварной картофель . Отварите целую картофелину, остудите, разрежьте пополам и приложите к отекам на 20-30 минут.
2. Сырой картофель . Картофель помыть и нарезать кружочками, наложить под глаза и оставить примерно на полчаса.
Сырой картофель натереть, завернуть в марлю и положить на мешки под глазами на 10-15 минут.
Сырой картофель натереть, перемешать с измельченной и растертой петрушкой, завернуть в марлю и положить на опухшие веки на 10-15 минут, после чего нанести жирный крем.

Лечение отеков и мешков под глазами чаем в домашних условиях. .

Чайные пакетики – идеальные готовые компрессы для глаз. 2 пакета с чаем обдать кипятком, охладить в морозильнике, положить на 10 минут на мешки под глазами.

Примочки из чая от мешков под глазами . Заварите крепкий черный или зеленый чай, процедите, остудите и используйте для примочек. Длительность процедуры – 15 минут. Это народное средство от отеков лица будет еще эффективнее, если для примочек заваривать чай, смешанный с цветками аптечной ромашки в пропорции 1:1.
Отеки быстро пройдут, если настой (чай) разделить на 2 части, 1 часть охладить, а другую подогреть. Примочки делать, то смачивая ватные диски в холодном чае, то в теплом.

Огуречная маска – классический метод избавления от мешков под глазами. Тонко нарежьте свежий огурец и приложите его кусочки к отекам, поверх которых наложите ватные тампоны, слегка смоченные в молоке.

Маска из листьев мяты . Измельчите в блендере свежие листья мяты, а затем сделайте из них маску на лице. Для усиления эффекта рекомендуется поверх мяты также прикладывать тампон, смоченный в остывшем зеленом чае.

Лечение мешков под глазами и отеков лица в домашних условиях.

Материалы и отзывы из газеты «Вестник ЗОЖ».

Отек глаз после операции. Что делать – советы врача.
У женщины после операции по поводу катаракты на правом глазу появился сильный отек под глазом. До этого отеки под глазами были, но не такие сильные. Она обратилась в редакцию газеты «Вестник ЗОЖ» с вопросом «Как снять отек после операции, или как-то уменьшить его, в том числе и народными средствами».
Отвечает врач офтальмолог высшей категории М. В. Минаева.
Причина отека под глазами в этом случае – перенесенное кровоизлияние в области орбиты глаза. Это происходит из-за давления, которое производит на ткани векорасширитель, применяемый во время операции на глаза. Если после операции не прошло еще месяца, то быстро поможет снять отек препараты с микродозами йода, например гомеопатический сульфур йод, его надо принимать по 8 крупинок под язык 3 раза в день до еды в течение двух недель. Чтобы снять отек с лица после операции, не забывайте и про мочегонные препараты. Одновременно с сульфур йодом применяйте мочегонное диакабр по 1 таблетке 2 раза в неделю (всего 4 таблетки)

Уменьшить отеки под глазами помогут и народные средства:
1. Вареный картофель. Сварить картофель в мундире, разрезать пополам и прикладывать теплым (но не горячим, чтобы не повредить кожу) к закрытым глазам на 30-40 минут.
2. Сырой картофель. Натрите картофель на мелкой терке, заверните в марлю и прикладывайте этот компресс на отеки и мешки под глазами на 10-15 минут. После этого вотрите в места отеков крем с витаминами А и Е. Через 15 минут ваткой, смоченной в холодном чае, снимите остатки крема с кожи. Процедуру делайте 2 раза в день.
3. Контрастные ванночки с настоем шалфея. 2 ч. л. шалфея залейте 200 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите, разлейте в 2 емкости, одну охладите, другая должна быть теплой. Перед сном прикладывайте попеременно к отеку на лице (5-6 раз) ватку, смоченную то в холодном, то в горячем настое. (ЗОЖ 2012 г. №15 стр. 9-10)

Отеки вокруг глаз – как избавиться народными средствами.

Эти народные средства помогут быстро снять отеки с лица, избавиться от мешков под глазами, от слезоточивости, опухлости и покраснения век.
1. Мелко нарежьте листья петрушки, полученную кашицу наложите на 15 минут на веки. Покраснение и отечность глаз быстро пройдут.
2. Избавиться от мешков под глазами в домашних условиях помогут компрессы из огурца. Срежьте кожуру с огурца, мякоть истолките в кашицу, заверните в марлю, наложите на опухшие веки на 5-10 минут.
3. Снять раздражение и отеки с век поможет настой из цветков василька синего. 2 ст. л. сухих цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут. В теплом процеженном настое смочить ватные диски и наложить на глаза на 20 минут. (Народные рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г. №2 стр. 12-13. Советы врача-офтальмолога Минаевой М. В.)

Лечение отеков глаз молоком в домашних условиях.
Если под глазами образуются отеки, вылечить их поможет молоко. Ватные тампоны надо смочить в холодном молоке и положить на веки, держать 15-20 минут. А можно молоко заморозить в формочках для льда. Молочные кубики, завернув в ткань прикладывать к отекам на 5-10 минут. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012, №12 с. 31).

Народные средства от мешков под глазами.
Избавиться от отеков век помогут примочки из теплого раствора поваренной соли или примочки из холодного молока. Мешки под глазами исчезнут, если делать компрессы из тертого сырого картофеля, а спать на 2-3 подушках. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008, №14 с. 19).

Народные средства от отеков лица и мешков под глазами.
1. Смесь сметаны с петрушкой.
2. Маска из сырой натертой картошки.
3. Компрессы из отвара липы, ромашки или василька.
(Домашние рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006, №25 с. 26).

Аллергический отек век – лечение очанкой в домашних условиях.
Очанка поможет снять аллергический отек век, кроме того эта трава помогает остановить катаракту и вылечить конъюнктивит. Внутрь принимают настой, на глаза делают примочки.
Для настоя 2-3 ч. л. измельченной очанки залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Из этого же настоя делают примочки на область век на 15-20 минут. (Народное лечение из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005, №18 с. 4).

Контрастные компрессы на глаза.
Если у вас часто появляется отечность под глазами, воспользуйтесь отваром из шалфея (1 ч. л. на полстакана кипятка). Отвар надо разделить на две половины, одну нагреть, другую охладить. 2 ватных диска положить в горячий отвар, 2 – в холодный. Прикладывать под глаза то холодные, то горячие компрессы. На ночь смажьте отеки под глазами камфорным кремом. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002, №16 с. 4).

Отеки под глазами – как избавиться народными средствами.
Некоторые люди встают утром с опухшими и отекшими глазами, боятся лишний раз поесть суп и выпить на ночь воды. Причиной могут быть и болезни почек, и болезни сердца. Таким людям поможет сныть и подорожник. Надо взять 15-20 листьев подорожника, горсть сныти, мелко порезать и варить в 1,5 литрах воды 10 минут, настаивать 1 час. Хранить в холодильнике, пить по 2-3 стакана в день в горячем виде вместо чая, заедая вареньем. Женщина пила такой отвар в течение месяца, отеки лица сошли, наладился стул, пришло в норму давление, снизился вес. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003, №23 с. 27).

Припухшие веки представляют собой не только косметическую, но и медицинскую проблему. Отеки визуально делают глаза меньше и старят лицо, придают ему утомленный вид. Появление «мешков» – сигнал о серьезных нарушениях в работе внутренних органов и эндокринной системы.

От чего бывают отеки под глазами?

Рассматриваемый дефект образуется вследствие скопления в периорбитальной зоне избытка жидкости. В большинстве случаев это происходит после 40-45 лет, когда снижается скорость обменных процессов. Есть и другие факторы, провоцирующие отеки под глазами – причины припухлости век:

• нарушения циклов сна;
• несбалансированная диета;
• аллергическая реакция;
• гормональные сбои;
• употребление токсических веществ;
• кожные инфекции;
• плач;
• гипо- или гипертиреоз;
• нефротический синдром;
• трихинеллез;
• дисфункции слезных желез;
• заболевания сердца;
• патологии носовых пазух;
• острые респираторные инфекции;
• грыжа межпозвоночного диска в грудном отделе;
• болезни печени;
• дефицит ;
• нарушения лимфатического и венозного оттока;
• почечные колики;
• реабилитация после хирургического вмешательства;
• высокое внутричерепное давление;
• косметика низкого качества;
• некорректный уход за кожей век.

Отек под глазом с одной стороны – причины

Если влага задерживается несимметрично, припухлость может провоцироваться временными и не слишком опасными факторами. Такие отеки под глазами вызывают механические повреждения век и слизистых (удары, укусы), неудобное положение во время сна или воспалительные заболевания (конъюнктивиты, синуситы и другие). Когда «мешок» присутствует постоянно и не поддается стандартным методам устранения проблемы, следует немедленно посетить офтальмолога. Некоторые серьезные болезни сопровождают односторонние отеки под глазами – причины у женщин диагностируются следующие:

• трипаносомоз (синдром Шагаса);
• полинейропатия;
• заболевания глазного яблока;
• кавернозный синдром;
• флегмона;
• ячмень;
• воспаление лицевого нерва;
• опухоль.

Отеки под глазами – причины по утрам

Женщины сталкиваются с описываемым дефектом преимущественно после пробуждения. Это нормальное явление, связанное с застоем влаги в мягких тканях во время сна, физиологические отеки под глазами по утрам должны быстро исчезать самостоятельно, в течение 30-45 минут. Иногда приходится прикладывать усилия для их устранения. Причины устойчивых «мешков»:

• много выпитой жидкости перед сном;
• неудобное положение ночью;
• употребления алкоголя накануне вечером;
• обилие соленой пищи в рационе.

В некоторых случаях утренние отеки под глазами свидетельствуют о болезнях внутренних органов:

• почек и надпочечников;
• сердца;
• печени;
• щитовидной железы;
• гипофиза.

Как убрать отеки под глазами?

Сначала желательно выяснить точную причину рассматриваемой патологии, обратившись к офтальмологу и терапевту, получить направление к узкопрофильному специалисту. После определения диагноза врачи объяснят, как быстро снять отеки под глазами и предотвратить их повторное образование. Самостоятельно можно предпринять общие меры по устранению «мешков»:

• корректировка питьевого режима;
• составление сбалансированного рациона;
• подбор качественной косметики;
• нормализация сна;
• профилактика инфекций и аллергических реакций.

Как убрать отек под глазом после удара?

Если нужно экстренно избавиться от припухлости, рекомендуется использовать методы для сужения кровеносных сосудов и ускорения оттока лимфы. Чтобы убрать отеки под глазами быстро, подойдет любой холодный компресс. Можно смочить ватный диск в воде и поместить его в морозилку на 5-15 секунд, положить на веко стальную ложку или другой ледяной предмет. Отличным вариантом, как снять отеки под глазами при механическом повреждении, считаются чайные пакетики (любые). После заваривания их нужно охладить и наложить на веки на 10-15 минут.

Как убрать отеки под глазами после слез?

Плач сопровождается появлением припухлости и покраснения кожи из-за обильного притока крови и лимфы к векам. Лучший способ, как убрать отеки от слез под глазами – успокоиться и умыться прохладной водой. Под действием низкой температуры капилляры сужаются, и лишняя влага выводится из мягких тканей. После длительных рыданий есть более эффективный метод, как быстро избавиться от отеков под глазами:

1. Пропитать 2 ватных диска розовой, мицеллярной или минеральной водой, оставить их в морозилке на 50-60 секунд.
2. Удобно лечь лицом вверх, закрыть глаза. Положить ледяные диски на веки, не прижимая их к коже.
3. Мысленно проговаривать «раз, два», глубоко вдыхая и выдыхая на счет. Полностью расслабиться и успокоиться, не думать о причинах слез.
4. Продолжать около 7-10 минут.

Для лечения постоянно присутствующих «мешков» существуют медикаментозные и косметические препараты. Самостоятельно не рекомендуется назначать себе лечение. Лучшее средство от отеков под глазами может подобрать только квалифицированный специалист в соответствии с точной причиной застойных явлений. Допускается использование только профессиональной косметики в форме кремов, сывороток, гелей и другой продукции.

Мазь от отеков под глазами

Специальных медикаментозных препаратов для борьбы с припухлостью век не производят, но средства, сужающие кровеносные сосуды, хорошо помогают устранить «мешки». Самой популярной является гепариновая мазь от отеков под глазами. Она дешевая, эффективная и действует очень быстро, в течение 20-30 минут. Данное лекарство относится к группе антикоагулянтов, оно способствует разжижению крови и ликвидации застойных явлений. Убирать отеки под глазами с помощью гепариновой мази нужно правильно:

1. Использовать небольшое количество средства.
2. Аккуратно наносить тонким слоем, не втирать.
3. Применять не дольше 20 дней.
4. Мазать кожу только утром.

Аналогичные средства:

• Афулим;
• Гепатромбин;
• Безорнил;
• Релиф;
• Ауробин и другие мази.

Крем от отеков под глазами

Для кожи, склонной к жирности и появлению блеска, лучше подобрать облегченные варианты местных препаратов, которые быстрее впитываются и не оставляют на эпидермисе пленку. Многие лекарства от геморроя или варикоза выпускаются в форме кремов и гелей. Они действуют идентично перечисленным выше мазям, но отличаются менее жирной и «тяжелой» консистенцией:

• Троксевазин;
• Лиотон;
• Куриозин;
• Троксерутин;
• Проктонис и другие.

В качестве безопасной альтернативы специалисты советуют приобрести косметический крем от отеков и «мешков» под глазами:

• Lierac Dioptigel;
• Cellcosmet Eye Contour Gel-XT;
• La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux;
• Avéne Eluage;
• Skin Doctors Eyetuck и другие.

Таблетки от отеков под глазами

Для устранения припухлости вокруг век женщины часто пользуются (Верошпирон, Трифас и аналоги). Они быстро выводят избыток жидкости из организма. Мочегонные средства при отеках под глазами не следует пить без рекомендаций врача. Любой диуретик представляет собой сильнодействующий лекарственный препарат, который назначается при заболеваниях почек, сердца и сосудов. Если принимать такое средство от отеков под глазами, есть риск нарушить функционирование указанных органов. Это чревато опасными необратимыми осложнениями, особенно для выделительной системы.

Производители косметики выпускают специальную продукцию для интенсивного ухода за веками. Она включает маски и одноразовые патчи от отеков под глазами, обеспечивающие моментальное устранение застойных явлений и лифтинг кожи. Такие средства основываются на природных компонентах, сужающих кровеносные сосуды и осветляющих эпидермис. Качественная продукция, позволяющая эффективно убрать отеки под глазами:

• Purederm Collagen Eye Zone Mask;
• Л’Этуаль Bon Voyage Agiotage;
• Petitfée Gold EGF Premium;
• Secret Key Gold Racoony;
• Luséro Patch;
• Shary Visage;
• Payot Design Lift;
• Swiss Line Cell Shock;
• Gigi Eye Care и другие.

В косметических салонах предлагается несколько мануальных и аппаратных процедур, направленных на борьбу с припухлостью век. Следующие виды массажа помогают убрать даже сильные отеки под глазами:

• лимфодренажный;
• вакуумный (дерматония);
• лифтинговый;
• криогенный;
• (китайский).

Самостоятельно тоже можно устранить отеки и синяки под глазами. В домашних условиях для манипуляции понадобится только крем для век, можно использовать специальные средства против застойных явлений. Перед началом сеанса важно полностью удалить косметику и умыться. Затем нужно точечно нанести выбранный крем на кожу вокруг век и легкими надавливающими движениями пальцев сделать массаж. Правильное направление показано на рисунке ниже. Манипуляция осуществляется одновременно для обоих глаз. Начинать необходимо с 1-ой точки и заканчивать на 8-ой. Длительность – 10-12 минут.

Народные средства от отеков под глазами

Органическая косметика домашнего изготовления тоже хорошо справляется с застойными явлениями. Единственное, от чего следует воздержаться, это мочегонные травы от отеков под глазами. Растительные препараты являются аналогично сильнодействующими лекарствами, предназначенными для терапии болезней внутренних органов. Их бесконтрольное употребление приведет к плачевным последствиям.

Особенной популярностью среди женщин пользуется петрушка от отеков под глазами. Она не только убирает «мешки», но и отбеливает кожу век, способствует исчезновению темных кругов. Зелень надо измельчить, чтобы она пустила сок, завернуть в марлевую салфетку и положить на глаза, как компресс (10-12 минут). Лишнее сырье можно заморозить для будущих процедур.

Отеки под глазами представляют собой распространенную проблему, особенно для женщин, хотя и мужчины страдают от отеков, но предают этому малое значение. Это не только внешний косметический дефект, но и симптом многих болезней.

Наблюдая отекшие глаза, многие отправляются в магазин за новым кремом, тогда как следует незамедлительно отправляться к врачу и выяснять, сигнал какой патологии подает собственный организм.

Почему глаза, веки склонны к отекам?

Физиологическое строение окологлазной ткани определяет склонность этой области к отечности:

• густо разветвленная сосудистая сеть – приток крови сам по себе образует отечность;
• большое пространство для удержания тканевой и межтканевой жидкости, образованное избытком кожи век, а также вследствие рыхлости подкожной ткани;
• отсутствие подкожной жировой клетчатки;
• малое количество соединительной ткани — коллагеновых и эластиновых волокон;
• постоянная «работа» кожи век при моргании и зажмуривании;
• давление на веки периорбитальной жировой тканью;
• плотное прикрепление кожи лба, носа и щек к тканям, расположенным под ним – в случае скопления жидкости в этих областях она будет переходить в свободное пространство – веки и область под глазами.

Безобидные причины отечности глаз

В случае, когда появились мешки под глазами причины не обязательно в заболеваниях, возможно, это реакция организма на определенный раздражитель, не представляющий какой-либо опасности.

Погрешности питания

• Если обнаружились отеки под глазами утром причины этого – излишне выпитая на ночь жидкость любого происхождения (чай, кофе, напиток, вода). Почки не успевают справиться с повышенной нагрузкой, и организм распределяет выпитое по тканям;
• Утренние отеки глаз могут наблюдаться и после употребления алкоголя, задерживающего жидкость в клетках;
• Употребление чрезмерно соленой или пряной, а также копченой пищи приводит к отеку век. Как известно, соль и пряности активно удерживают жидкость и нарушают физиологический процесс ее выведения;
• Недостаточный питьевой режим в течение дня постепенно приводит к тому, что организм начинает компенсаторно запасать жидкость в тканях, и утром перед зеркалом можно наблюдать нелицеприятную картину припухших глаз. Оказывается, чтобы убрать мешки под глазами, нужно не только не переборщить с жидкостью, но и следить за нормальным поступлением ее в организм, не менее 2-2,5 л в сутки.

Реакция организма

• Опухшие и отекшие веки можно наблюдать после сильного плача, особенно на фоне нервного потрясения. Защитная реакция и повышенное выделение слезной жидкости приводят к усилению прилива крови к этой области и излишнему накоплению тканевой жидкости в рыхлой ткани окологлазной клетчатки;
• Недосыпание, бессонные ночи и прерванный сон неизменно отражаются и на общем самочувствии, и на внешнем виде;
• Любители спать без подушки или даже с опущенной вниз головой также могут страдать от отеков глаз, поскольку нарушается нормальный венозный и лимфатический отток от головы;
• Перенапряжение глазных мышц при мелких работах, управлении авто, долгом сидении за компьютером, чтении и недостаток кислорода для питания мышечной ткани приводят к отекам;
• Контакт слизистой глаза с едкими парами, дымом, инородным телом вызывает защитный отек за счет усиленного притока крови к месту раздражения и активной работы слезных желез;
• Табачный дым – это ядовитая смесь различных веществ и соединений. Курение приводит к отекам, поскольку курящий человек испытывает постоянную гипоксию, а организм забит агрессивными химикатами;
• Очевидная причина отека под глазами — в следствии удара в область глаза, лба, переносицы или травмы головы. Когда обнаруживается припухлость под одним глазом, причины могут заключаться в травматическом воздействии на данную область. Эта причина является условно безобидной, поскольку даже при видимом благополучии любое силовое воздействие на глаз может привести к серьезным повреждениям. Тканевой экссудат формирует защитный отек глаза, но при определенных условиях он способен инфицироваться.

Дополнительные провоцирующие факторы у женщин

Физиологические причины

• Возрастные изменения кожи и мышечно-связочного аппарата глаза, повышенное отложение жира, увы, также могут проявляться отечностью век;
• Индивидуальная особенность век. Иногда можно наблюдать таких людей в обществе, с как бы со слегка припухшими веками. Подобное строение век с избыточной жировой клетчаткой часто передается по наследству, но на общее состояние здоровья никак не влияет.

Причины отеков патологического характера

Длительно наблюдаемые и не проходящие отеки лица, с большой вероятностью свидетельствуют о каком-то заболевании или патологическом состоянии организма. Такой яркий симптом сопутствует многим болезням и не должен оставаться без внимания.

Аллергическая реакция

Эта причина отечных век мультифакториальна, поскольку аллергеном может выступать и косметика, и окружающая среда, хлорированная вода, свет, контактные линзы, пищевые продукты (см. подробно ). Если контакт с аллергеном постоянен, то и отек будет наблюдаться в течение длительного периода. Чаще же аллергическая реакция является кратковременной и быстро проходит после исключения контакта с ее первопричиной. Помимо отеков, могут наблюдаться:

• зуд или резь в глазах, постоянное слезотечение
• покраснение глаз, светобоязнь
• чиханье, заложенность носа, обильное слизистое выделяемое из носа.

Аллергический отек быстро проходит, но также быстро возвращается вновь при повторном контакте с аллергеном. Как избавиться от мешков под глазами аллергической этиологии?

• исключение контакта с аллергеном, приводящим к отекам;
• прием антигистаминных препаратов – Супрастина, Лоратодина, Зиртека, Фенистила, Зодака, Лекролина (см. )
• в тяжелых случаях применение местных кортикостероидных препаратов в виде мазей, кремов (см.);
• использование деконгестантов — Окуметила, Визина, Октилии;
• иммунотерапию малыми дозами аллергена.

Болезни глаз

Заболевания глаз и век также приводят к отекам, локализованным на стороне пораженного глаза. К таким заболеваниям относятся: онкологическое новообразование в глазу, склериты, птоз, трипаносомоз, блефарит, выворот века.

Воспалительные процессы

Воспалительный отек, возникающий вследствие инфекционного процесса, протекающего в близ расположенных анатомических структурах. Так, причины отека под левым глазом могут крыться в воспалительном процессе в левосторонних синусах носа. Также односторонний отек характерен при воспалении зуба и десны. Отек одного глаза может быть ассоциирован с конъюнктивитом, флегмоной, воспалением слезной железы, лицевого нерва, луковицы ресниц и периорбитальной клетчатки.

Лечение воспалительных отеков. Воспалительные процессы в области глаз и на лице в целом представляют серьезную опасность, поскольку разветвленная сосудистая сеть способствует быстрому разнесению инфекции по близлежащим тканям и даже в головной мозг. Лечение в обязательном порядке включает антибиотикотерапию, которая назначается с учетом чувствительности патогенных микробов. При отсутствии гнойного компонента возможно физиотерапевтическое лечение: сухое тепло, лазер, .

Грыжа межпозвоночного диска

Межпозвоночная грыжа, расположенная в шейном отделе, также вероятная причина одностороннего отека глаза. Сопутствовать патологии будут:

• частые головные боли,
• слабость мышц, нарушение координации
• нарушения иннервации в виде выпадения чувствительности по ходу расположения нервов;
• скованность и боль в шейном отделе позвоночного столба.

Грыжа в шейном отделе позвоночника долгое время может протекать бессимптомно и отеки могут являться единственным свидетельством неблагополучия со здоровьем. Лечение грыжи МПД включает:

• ограничение нагрузок, специальную гимнастику
• комплексное медикаментозное лечение (обезболивающие, стероидные и нестероидные ПВС, миорелаксанты,)
• мануальную терапию, иглорефлексотерапию, массаж
• хирургическое иссечение

Заболевания почек

Болезни почек, приводящие к их функциональной недостаточности. При этом отеку глаз будет сопутствовать отечность всего лица. Утром можно наблюдать отпечатки от постели на своем лице и равномерно отекшие глаза. Прогрессирование болезни приводит к , животе, пояснице и половых органах.

Особенность почечных отеков – перемещение их из одной части в другую при перемене положения тела, поэтому они получили название «свободно плавающие».

Помимо отеков, могут наблюдаться: гипертония, дизурия, суточного уменьшение объема мочи, темная моча. Почечные отеки наиболее упорные и тяжело поддаются лечению. Для лечения патологии почек применяют:

• спазмолитики — , Спасган, Беспа;
• уроантисептики – , Канефрон;
• цитостатики – Азатиоприн, Циклофосфамид;
• мочегонные препараты – Фуросемид, Гипотиазид.

Заболевания печени

При подобных проблемах со здоровьем также отекают руки, особенно пальцы на руках. Кроме того, могут наблюдаться:

• боль в правом подреберье,
• тошнота и изжога (см. )
• желтушность склер, кожи (см. )
• неприятная отрыжка, темная моча, светлый кал

Печень очень долго не сигнализирует о заболеваниях, поскольку способна к самовосстановлению, однако до определенного времени. Для лечения патологий печени применяются:

• гепатопротекторы – Легалон, Эссенциале форте, Карсил, Леволин, Хофитол (см. полный список всех ).
• желчегонные препараты – Гепафит, Олиметин, Фламин.

Сердечно-сосудистая патология

Проблемы с сердцем проявляются как отекшими глазами, так и отекшими ногами в области лодыжек и голеней, особенно при долгом вынужденном положении тела и ближе к вечеру. При обследовании может обнаружиться скопление жидкости в брюшной полости. Также беспокоят следующие симптомы: болевой синдром в области сердца, одышка, тахикардия, слабость, сосудистая бабочка на коже щек.

Сосудистая патология сигнализирует о своем присутствии синюшностью и бледностью кожи, а также отеками под глазами. По причине нарушения оттока венозной крови от лица и головы появляются односторонние отеки. Проблемы с сосудами проявляются постоянной гипертензией либо скачками АД, головокружением, холодной кожей рук и ног. Сердечные и сосудистые отеки требуют постоянного лечения и контроля состояния пациента со стороны врачей. В зависимости от патологии могут быть назначены:

• гипотензивные препараты – Эналаприл, Лизиноприл, Рамиприл, Каптоприл;
• мочегонные препараты – Гипотиазид, Гидрохлортиазид, Бекворин;
• сердечные гликозиды – Дигоксин, Новодигал, Строфантин К.

Недостаток витамина В5

Гиповитаминоз (см. ) пантотеновой кислоты проявляется:

• усталостью, головными болями, мигренью
• депрессивным состоянием, бессонницей
• онемением пальцев ног, мышечными болями, особенно в ногах

В данном случае достаточно восполнить дефицит витамина приемом соответствующих препаратов (Пивные дрожжи, Кальция пантотенат) и не допускать дальнейших дефицитных состояний, обогащая рацион зелеными овощами, гречкой, овсянкой, фундуком, молоком, яйцами.

Диагностика причины появления отечности глаз

• ОAK и ОАМ, ЭКГ
• Биохимическое исследование крови
• Рентген и КТ черепа
• УЗИ органов малого таза и брюшной полости, при необходимости КТ

Дальнейшие углубленные исследования назначается уже в соответствии с предполагаемым диагнозом. Если обнаруживается патологическая причина мешков под глазами, в каждом конкретном случае назначается лечение, действующее на само заболевание. К сожалению, не во всех случаях лечение выявленной патологии приводит к улучшению внешнего вида. Хроническое течение болезней, особенно сердца и сосудов, почек будет сопровождаться и другими неприятными симптомами. Главное в этом случае выполнять все назначения врача, дабы не запустить основное заболевание, а с отеками можно попробовать бороться самостоятельно.

Косметологические процедуры

Косметология располагает множеством новейших методов, которые помогают избавиться от отеков под глазами. Стоит отметить, что они действительно эффективны, однако эффект от процедур не держится долго, и приходится повторять их вновь и вновь. Не зря говорят, что если хоть раз попал к косметологу, будешь возвращаться к нему еще неоднократно.

• Мезотерапия

Мезотерапия в области глаз (сетчатый метод либо метод обратного трассирования) представляет собой процедуру введения под кожу или внутри кожи различных препаратов (витаминные комплексы, аминокислоты, гомеопатические составы). Необходимо курсовое повторение процедур до 8-10 с кратностью 1 раз в неделю.

• Криолифтинг

Криолифтинг проблемных зон – это точечное и непродолжительное воздействие холодом, приводящее клетки тканей в стрессовое состояние и заставляющее их активизировать обменные процессы, в т.ч. выводить лишнюю жидкость. Метод имеет хорошие отзывы и практически не имеет противопоказаний.

Крема от мешков под глазами

Продукции данного назначения на рынке косметологических средств более чем достаточно. Некоторые производители выпускают свою продукцию в удобных упаковках с роликовым нанесением препарата, снабжают их миниатюрными вибрирующими массажерами. Многие из них содержат экстракты растений и практически лишены химических компонентов. Однако следует учитывать, что лекарственные растения могут быть теми самыми раздражителями, которые вызывают аллергию и отеки.

• Для быстрого достижения эффекта помогают крема, содержащие кофеин - Зеленый кофе, Кора, Garnier Кофеиновый Ролик гель для кожи вокруг глаз.
• При периодических отеках рекомендованы средства с конским каштаном, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластаном - крем для век (против отеков и мешков под глазами) Зеленая аптека, Суфле деликатное, Гель-лифтинг роликовый для век Белита-Витэкс Lift Intense.
• Для устранения синяков под глазами следует выбирать средства с витамином К и специальными отбеливающими пигментами - JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl от New Youth.

Диета при отеках

Пересмотрев свой рацион и исключив чрезмерно соленые и пряные блюда, сбалансировав питьевой режим и отказавшись от напитков в позднее вечернее время, можно за 2-3 дня приобрести здоровый вид. Более того, уйдут не только отеки лица, но и тусклость кожи, провисающие щеки и плохое настроение. Ведь не зря говорят – мы есть то, что мы едим. Каждый вредный продукт непременно отразится на внешности, и далеко не украсит ее.

Правильный уход за кожей век

Любая, даже самая дорогая косметика должна быть своевременно снята с век. Использовать для этих целей следует специальные тоники и лосьоны, а вот про умывание глаз с кусковым мылом нужно забыть раз и навсегда. Кожа век, пожалуй, самая нежная и самая чувствительная на нашем теле, и уход за ней должен быть бережным и аккуратным.

Несмотря на прогрессивное время, многие дамы до сих пор увлажняют кожу век обычными кремами, не предназначенными для ухода за этой областью. Это большая ошибка, поскольку пользы от такой процедуры точно не будет, а вот отек с утра гарантирован.

Но и крема для ухода за кожей век следует правильно применять. Не нужно накладывать много крема, нельзя его втирать. Нанесение крема должно осуществляться точечными движениями подушечек пальцев, с легким распределением по коже. Любой крем может вызвать аллергию, поэтому прежде, чем наносить его на веки, проверьте чувствительность к его компонентам на коже запястья.

Массаж и упражнения от отеков глаз

Каждое утро рекомендуется проводить легкий массаж области век на протяжении 2-3 минут: подушечками пальцев проводят легкие поколачивающие движения в обе стороны. Дело в том, что лимфа из области глаза уходит по двум путям – в околоушные (к виску) и поднижнечелюстные (к переносице) лимфатические узлы. Такой массаж не только активизирует ток лимфы, но и помогает проталкивать ее в региональные лимфоузлы.

После нанесения крема для век делается несколько точных надавливающих движений по краю глазной орбиты и легкий помпаж (точечное надавливание без усилий) центрального лимфатического узла, расположенного между переносицей и внутренним уголком глаза. Это позволит тонизировать круговую мышцу глаза и улучшит отток лимфы и венозной крови от век.

Специальная гимнастика, которую следует повторять 2-4 раза в течение дня, является профилактикой и способом борьбы с отеками. Глаза необходимо закрыть и положить на наружные уголки глаз указательные пальцы, зафиксировать их таким образом, чтобы под ними не было кожных складок и морщин. Затем глаза нужно сильно зажмурить и удерживать в таком положении около 6 секунд, а потом расслабить веки. Кратность подходов – 10 раз.

Народные средства от отеков глаз

Народные средства от синяков и припухлости под глазами для ленивых

Дефицит времени или банальная человеческая лень вырабатывает скептическое отношение ко всем рецептам, для которых необходимо несколько действий и свободные минуты. Современный ассортимент пакетированных фиточаев избавляет от необходимости делать настои самостоятельно. Достаточно лишь приобрести травяной чай из любого вышеописанного сырья. Полученный чай можно использовать как лосьон, а пакетики с травой – как компрессы и примочки.

Если времени на процедуры нет – утром можно на несколько минут приложить к закрытым глазам серебряные ложки. Эффект не заставит себя ждать.

Контрастные примочки для глаз

Как известно, контраст температуры отлично тонизирует ткани, а также усиливает лимфоотток. Можно использовать обычную кипяченую воду, а можно применять травяные настои, которые будут усиливать действие процедуры – ромашковый, васильковый, шалфеевый, липовый или укропный. Хорошо действуют также отвары арники, хвоща полевого и череды. Для приготовления настоя берется чайная ложка растительного сырья и заливается половиной стакана кипятка, через 10 минут настой готов.

Для процедуры понадобятся ватные диски или марлевые салфетки. Настой или воду помещают в две емкости, одну часть остужают, а вторую нагревают. Горячий и холодный компресс следует чередовать, выдерживая салфетки на глазах по 10 минут. Оптимально проводить данную процедуру перед сном в течение месяца, а если имеется склонность к отекам – регулярно, 2-3 раза в неделю.

Лосьон и маска из петрушки

Петрушка богата минералами и витаминами, а также отлично устраняет отеки лица. Для приготовления лосьона столовая ложка свежей зелени заливается стаканом кипятка и настаивается четверть часа.

Приготовленный лосьон можно использовать для ежедневного ухода за кожей век, можно делать из него теплые компрессы и замораживать в лед для утреннего ухода.

Для приготовления маски чайная ложка зелени растирается в кашицу (без использования металлических предметов) и смешивается со столовой ложкой сметаны. Полученную смесь бережно наносят на веки и смывают через 20 минут прохладной водой. Применять ежедневно в течение 1,5-2 месяцев.

Народные средства от аллергических отеков

• Хорошим эффектом обладают примочки из содового раствора (четверть чайной ложки соды на 100 мл остуженной кипяченой воды). Данным раствором пропитывают марлевые салфетки и выдерживают их на веках 10 минут.
• Помогает обычный черный хлеб. Кусок хлеба остужают в холодильнике и прикладывают к закрытым глазам на несколько минут.
• Также рекомендуется почаще промывать глаза обычной прохладной водой, предварительно прокипяченной.

Народные средства от синяков под глазами

Для устранения синяков под глазами можно попробовать такую процедуру – налить в тазик холодную воду и опускать в него лицо с закрытыми глазами (не прижмуриваясь) на 10 секунд с трехкратным подходом. Процедура отличается быстрым действием и помогает за 3-5 дней.

Кашица из свежих овощей (картофеля, капусты, корня петрушки) помогает осветлить кожу и убрать отечность. Для приготовления кашицы овощи измельчаются на терке или в блендере. Полученную массу кладут в марлевые салфетки и аккуратно накладывают на веки, выдерживая 10-15 минут. Достаточно 1 маски в неделю в течение 1,5-2 месяцев.

Хорошим действием также обладает холодный настой из березовых листьев, для приготовления которого столовая ложка сырья заливается стаканом остуженной кипяченой воды. Через 8 часов настой готов. Применяется в виде лосьона или как основа для примочек.