Обида по-женски: как ее правильно проявлять?

Женские обиды. Чаще всего они направлены на мужчин, которые нередко страдают от подобных эмоций со стороны своих вторых половинок.

Поэтому имеет смысл разобраться в природе обиды по-женски и в том, как милым дамам обижаться... правильно, дабы не травмировать своих мужей. Немаловажен здесь и такой вопрос: если обижаться, то, собственно, на что?

Причины лежат в неудовлетворенности

Перед тем, как получить ответы на все эти вопросы, нельзя не затронуть причины проявления обид. Причем не только у женщин, но и у представителей сильного пола. Как выясняется, они лежат в неудовлетворенности. Судите сами…

Какова природа мужчины? Правильно: она выражается в лидерских качествах, в стремлении быть впереди, желании непрестанно развиваться и созидать. Таким образом, чувство неудовлетворенности у современного Адама возникает в тех случаях, когда он не может либо по каким-то причинам не хочет реализовать свой потенциал. В предыдущих двух статьях уже рассматривались причины этого, а именно: 1) в отсутствии у мужчины стремления быть мужчиной немалую роль играет общество, которое, по сути, лишает его этой потребности; 2) на природные лидерские качества мужчины негативно влияет сначала мама, а потом и жена.

В природе же женщины заложено иное предназначение. Ей начертано создавать уют и комфорт, гармонизировать окружающий мир. Представительницы прекрасного пола стремятся создавать вокруг себя идеальные условия. То есть развивать свои природные качества и таланты, воспитывать детей в обстановке уюта и комфорта. Но не уподобляться мужчинам в совершении каких-то трудовых подвигов (будь то во имя карьерного роста либо денег).

Женская обида и ее природа

Ввиду того, что природа мужчины и женщины различна, то одно и то же чувство - обиду - они выражают неодинаково.

Мужчины делают это чаще всего через гнев. А вот у женщин обида проявляется в обычном понимании этого слова. К тому же здесь прослеживается определенная взаимосвязь, о которой мало кто догадывается. Потому и возникают множественные сложности в понимании. Так, мужчина, к примеру, может злиться на свою супругу, когда та обижается, и наоборот. И подобное чередование злости-обиды может продолжаться бесконечно. В лучшем случае такая пара попытается разобраться в причинах взаимных обид.

На самом деле обида являет собой форму выражения гнева, и женщина по своей природе склонна в виде обиды проявлять именно гнев. Эту непреложную истину должны усвоить все мужчины, удрученные столь своеобразными проявлениями последнего у своих избранниц. В противном случае они по-прежнему будут лишены знаний о природе женщины, доверяясь чьим-то сторонним советам, которые вряд ли помогут сформировать правильные представления. Разве что мужчине констатируют факт, что такова-де женская сущность, и ее нужно просто принять. Однако в таком случае он никогда не узнает о первопричинах подобных особенностей прекрасного пола. Значит, мужчине нужно разбираться не с обидой своей благоверной, а с проявлениями ее гнева, лишь маскирующимися под обиду. Постановка вопроса в таком ключе уже есть половина решения проблемы.

Как перестать обижаться?

Почему милые дамы обижаются - точнее, гневаются? Женщины по своей природе требуют к себе значительно больше внимания и не терпят аскетизма. И когда они не находятся в идеальных для себя условиях, то их ум не может успокоиться. Это порождает гнев, лишь кажущийся обидой. Впрочем, природа женщины такова, что даже если она пребывает в безупречных условиях, то все равно отыщет повод если не для гнева, то, как минимум, для недовольства.

Итак, мы подошли к ключевой мысли статьи и блога в целом, и одновременно к ответу на вопрос, как же перестать обижаться. Женская обида, какая бы она ни была, должна быть направлена на себя. Поскольку гнев - это порождение нашего «я», то только мы вольны выбирать испытывать это чувство или воспринимать ту или иную ситуацию спокойно. Бездумное же подчинение эмоциям гнева или обиды опускает нас по лестнице эволюции, поскольку подчиняясь примитивным чувствам, мы как бы лишаемся разума.

Изучение же мужской и женской природы будет в таких случаях самым разумным шагом. Так, если ваш благоверный частенько забывает о своих обязанностях, и за это на него обижаетесь, то тем самым вы указываете на его несовершенство. Значит, значимость мужчины падает - и в ваших глазах, и в его собственных. Такая обида вряд ли обернется пользой. Более подробно об отношении жены к мужу можно прочитать здесь.

Как же перестать обижаться? Следует признать, что ум женщины так устроен, что причину для обиды найдет всегда. Упрекать ее в этом или винить вряд ли имеет смысл, ибо такова ее природа. Однако ей нужно знать, как «правильно» обижаться.

Высшим проявлением женской мудрости (или, если хотите, хитрости) станет трансформация обиды, то есть ее перевод с мужа на себя. Иначе говоря, в том, что муж постоянно забывает о своих обязанностях, вы должны винить… себя. И на себя же обижаться. В таком подходе нет ничего мазохистского. Наоборот, это прямой путь к миру и счастью в семье. Потому что такой подход:

• дает возможность прекратить бесконечные обвинения в адрес окружающих в своих неудачах и почувствовать ответственность за свою жизнь;
• позволяет гармонично взаимодействовать с мужской природой, и жена здесь начинает восприниматься как объект заботы, а не как постоянно раздающий команды и напоминающий о несовершенстве мужчины человек.

Причем, обижаться на себя не следует… молча. Ваш супруг должен удостовериться, что вы недовольны собой, скажем, потому, что… плохо его кормите. Или недостаточно его мотивируете, раз он постоянно забывает выкинуть мусор. Вряд ли найдется много мужчин, которые бы остались равнодушными к такой самокритике со стороны женщины - уж поверьте.

Хочешь чувствовать себя обиженной и не можешь найти виноватого? Назначь!

Одной из главных загадок на нашей планете является женская обида, первопричины которой могут быть бесконечно далеки от конечного "продукта", и кажутся совершенно нелогичными представителям мужской половины человечества.

Даже самый сильный, умный и могучий мужчина, способный разбираться в загадках природы, покоряющий ледяные вершины и отважно сражающийся с дикими животными — спасует перед женской обидой в безуспешной попытке понять её причину…

Учёные мужи всего мира на протяжении тысячелетий изучали огромное количество наук, но единственная наука так и осталась неразгаданной — логика женских обид.

Женская обида выскакивает неожиданно и в самый, казалось, неподходящий момент, и тут же начинает обрастать домыслами собственного сочинения, и в итоге вся история приобретает очертания жуткого триллера. Проигнорирована годовщина свадьбы, забыт день рождения мамы, не заметил новой причёски, после секса тут же захрапел. Один день женских размышлений — и неправильная покупка хлеба выливается в грандиозный скандал со слезами и истериками. Как говорится "был бы повод!".

Не стоит, слыша в свой адрес все мыслимые обвинения, напрягаться и разрубать гордиев узел абсолютности женского неудовольствия. Просто поймите, что женские обиды — это своеобразная аварийная система, оповещающая о неисправностях.

Всё дело в том, что чувственный и эмоциональный "слой" женщины мгновенно воспринимает любое изменение обстановки, и защита начинает рушиться, реагируя на любой "раздражитель". Кажется, что череда обид бесконечна — всё из-за того, что любая женщина творит отношения и эмоции в семье, и улавливает самое лёгкое колебание настроений, и тоньше ощущает любую боль.

Выражая обиды, женщина интуитивно выстраивает отношения и обеспечивает комфортную безопасность. Вековая эволюция ничего не изменила и по сей день: женщины руководят процессом выполнения её правил для того, чтобы создать максимально комфортную зону для себя и семьи.

Но иногда отсутствие внимания, постоянные обиды в социуме (на работе, в магазине, дома) непроизвольно выливаются в хроническую форму обиды — так называемая "жертва". К сожалению, чаще такие женщины подвержены привычному комплексу вины перед другими — это состояние женщина несёт через всю жизнь, как знамя. Возможность избавиться от этой напасти существует, но женщине придётся самой принять, что всё это — её заслуга, а не кого-то другого. Это уже неплохо, если такая "жертва" готова к изменениям и хотя бы заглянет через щёлочку на свои страхи и волнения. В этом случае спасательной "жилеткой" может стать личный психолог, который приоткроет завесу тайн и первопричин такой жизни женщины.

Не буду долго перечислять, на что обижаются женщины — это невозможно. Но надеюсь, что главное вы уловили — мужественный поход по магазинам, максимально тёплая встреча нелюбимой тёщи, вынесенный мусор, восхищение новым платьем, календарь дат в телефоне — и, конечно, жизненно важный кусочек времени для "выпуска пара" (порыдать, пообижаться).

Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений.

Жизнь без негативных эмоций гораздо ярче – уверена «Красивая и Успешная», которая сегодня расскажет, чем вредна обида на мужчину и как от нее избавиться. Обидеться на бойфренда или мужа мы, женщины, можем по разным причинам, и они бывают вполне серьезные.

Но давай поговорим о тех частых ситуациях, когда мы , ставим собственные принципы выше здравого рассудка и медленно, но уверенно отталкиваем от себя любимого.

Повышенная обидчивость (именно такую черту характера формируют подобные ситуации) крайне негативно влияет на отношения, порождает новые ссоры, желание обидеть в ответ, отомстить.

Крупные или мелкие, но долго и старательно накопленные за несколько лет обиды, подлым червячком «подтачивают» отношения и разъедают доверие.

Это влияет на все, начиная от уровня искренности, заканчивая сексом, и со временем может разрушить отношения между самыми близкими людьми!

Сегодня доказываются учеными, и обида – «лидер» среди отрицательных эмоций. В медицинских справочниках впору создавать раздел «обиды на мужчин и женское здоровье», ведь прежде всего это чувство связывают с заболеваниями женской половой сферы. Также считается, что это чувство «копится» в области бедер и груди.

Как видишь, причин избавиться от него более чем достаточно.

Приступим?

Я обиделась!

Поводов для обиды у современной женщины масса 🙂 Муж не достаточно хорошо похвалил новую прическу (слишком сильно – прическу подруги), отказывается выгуливать собаку или уже целый год не может прибить полочку в ванной. А еще бывает плохое настроение, стресс и гормоны.

Одно резкое слово – и вот уже вихрь эмоций подхватил тебя и отправил плакать в ванную. Женский сайт сайт уверен – не стоит позволять, чтобы обида на любимого мужчину управляла твоей жизнь и отношениями.

Неверные тактики во время обиды:

• молчание
• игнорирование
• манипуляции сексом

От обиды стоит избавляться полностью. Избавляться – значит простить , а не просто «запихнуть» ощущение в глубины подсознания, откуда оно будет руководить твоим настроением.

Как справиться с обидой на мужчину – действуй молниеносно:

1. Как только ты почувствовала этот острый укол – тут же спокойно скажи мужчине, что именно, какие слова или тон вызвали негативную эмоцию. Ждать, пока у него включатся экстрасенсорные способности, можно вечно 🙂 Открыто обсуди ситуацию, и у обиды не будет шансов испортить тебе жизнь.
2. Обижаешься? Подумай объективно, не пытаешься ли ты привлечь недостающее внимание. В этом случае твои чувства носят другое название ( , ). Здесь нужно думать не о том, как отпустить обиду на мужчину, а решать другие задачи.
3. Если ваш длится уже долгое время, а муж упорно не желает соглашаться с тобой – не давай зародиться обиде. Это разные точки зрения, и компромисс между близкими людьми всегда возможен.

Важно осознать ситуацию и понять, что за эмоции в тебе рождаются. Пожалей свое время и энергию. Ты вполне могла бы провести его с пользой и удовольствием, вместе с любимым мужчиной.

Вместо того чтобы обижаться и грустить, займись любимым делом или тем, что принесет равновесие, например, SPA-процедурами 🙂

Женская обида на мужчину – недостаток уверенности

Психологи уверены, что обижаются на мужчин чаще всего женщины, не уверенные в себе, своей внешности, своих достоинствах и способностях . Интенсивность и частота обид напрямую зависит от твоего внутреннего состояния и уровня самооценки.

Поэтому прежде всего нужно решать собственные проблемы. Иллюстрировать эту ситуацию специалисты любят такой фразой: «признай, что не тебя обидели, а ты обиделась».

Старая обида на мужчину: что делать?

Гораздо больше вреда приносят не мелкие, быстро забываемые обиды, а те, которые тяжелым грузом годами давят на грудь. В таком случае придется работать немного больше.

Возьми листочек и запиши ситуацию или слова, на которые ты обиделась, а дальше – те эмоции, которые ты испытывала. Разложи свою обиду, на отдельные, понятные ощущения (кроме обиды).

Далее спроси себя, мог ли мужчина поступить по-другому или выбрать другие слова? Если да, то задумайся, почему он поступил именно так. Возможно, он также переживал неприятные ощущения в этот момент (получил нагоняй от начальника, проиграла любимая футбольная команда, болела голова). Но! Не оправдывай мужчину, а прости – об этом ниже.

Как избавиться от обиды на мужчину: простить и отпустить

Твоя работа с конкретной обидой должна закончиться прощением мужчины . Ты делаешь это для себя, а не для него – избавляешься от черного, неприятного, разрушающего чувства. Проговорив ситуацию и разобрав свои ощущения на составляющие, представь себе образ прощения: роскошный цветок, распустившийся у тебя внутри, ясное небо, с которого уходят грозовые тучи, плачущего ребенка, который начинает улыбаться.

Можешь придумать свой, наиболее яркий, с которым у тебя ассоциируется умиротворение. Честно проделав такую работу, ты его достигнешь.

Обрати внимание, если обида на мужчину случается в похожих ситуациях, которые часто повторяются, то стоит обратиться к специалисту. Не обижайся, и твоя жизнь будет намного здоровее и счастливее!

Обида является негативным эмоциональным переживанием, как для самого обижающегося, так и для того на кого направлено данное чувство. Обычно обида возникает в том месте, где агрессивные реакции и злость останавливаются самим человеком из-за того, что могут ранить другого или перекрываются любовью. Но подобно злости и агрессии, обида сигнализирует о недовольстве, недопустимости происходящего.

Женские обиды на мужчин являются отдельной темой и в бытовом понимании часто выносятся отдельно от общего понимания обиды. Это происходит потому, что возникновение претензий и плохого настроения женщины для мужчины часто выглядит спонтанно и необоснованно. Подобная разница отношения возникает из-за различий восприятия и важности эмоциональной сферы. Так женщины чувствительнее мужчин, замечают больше мелочей, а также придают большее значение тем факторам, которые для мужчин могут остаться незамеченными. Молчаливость может восприняться, как холодность, внезапный подарок вызывает подозрения о проступке, а невозможность запомнить дату первого поцелуя приравнивается к личному оскорблению. Кроме этого повышенная склонность к рефлексии заставляет женщин во многом раздувать проблему там, где подобного нет вообще.

Непонимание нарастает благодаря мужскому подходу к решению проблем и уверенности, что если существуют негативные моменты, то ему об этом прямо скажут, а не будут намекать грустным выражением лица. Реагировать на женскую обиду можно по-разному, но многие ошибочно верят своим дамам относительно того, что дела и настроение в порядке, вместо того, чтобы задать дополнительные вопросы. Именно такие разные подходы к решению проблем и вызывают недопонимания. Чтобы предотвратить увеличение числа женских обид, необходимо знать ситуации, провоцирующие их, чтобы избегать и корректировать. Или как минимум стараться своим поведением показать истинную суть вещей.

Самые частые причины женских обид

Женские обиды на мужчин возникают в основном касательно сферы взаимодействия и межличностных отношений. Первоочередным тут является отсутствие исполнения своих ожиданий. Характерным для женской обиды является то, что ожидания не всегда могут быть заранее озвучены мужчине или даже осознанны самой женщиной.

Например, собираясь прогуляться вечером, она решает, что это прогулка для двоих в сквере, а мужчина созывает компанию веселых друзей. Логика не дает женщине прямо говорить о своем недовольстве, поскольку никто из пары не оговорил конкретные варианты вечера, поэтому она может сидеть с кислым выражением лица или вести себя молчаливо и холодно. Если же мужчина не выполняет озвученных конкретных договоренностей (например, забрать ее в семь из салона), то это воспринимается как равнодушие, и не важно, что на работе случился аврал – о женщине забыли, для ее личного мира это трагедия и реабилитировать ситуацию может только безоговорочная уверенность в своей нужности, показанная после.

И желание быть единственным содержанием жизни мужчины стоит на втором месте по популярности возникновения обиды. В данном случае, как бы не вел себя молодой человек, ситуация не изменится, пока девушка не поработает со своим внутренним миром. Неуверенность и потребность постоянных подкреплений собственной нужности являются следствием комплексов, которые заставляют додумывать то, что не имелось в реальности. Так фраза «нормальное платье» может быть воспринята, как «тебе нужно похудеть», а усталость после рабочего дня воспринимается, как отсутствие интереса лично к ней. Вариантов множество, только вот постоянно бороться с неуверенности, мало кому под силу.

Рядом с комплексами идет страх быть отвергнутой, благодаря которому решением важных и конфликтных вопросов решается при помощи намеков и манипуляций. Те, кто опасается прямого конфликта, никогда не обсудят ситуацию открыто, поскольку это может вызвать противостояние. А вот на обиженного никто нападать не будет, его обычно жалеют и выполняют его просьбы.

Конечно, есть и прямые провокации для того, чтобы обидеться – это откровенные взгляды на других женщин, несерьезность отношения или нежелание говорить о статусе вашей пары и объективный недостаток внимания вместе с пренебрежительным и хамским отношением.

Последствия обиды на мужчину

Обида не возникает на пустом месте, и от самой женщины зависит, насколько часто и глубоко она будет обижаться. Соответственно, чем чаще это происходит, тем больше страдает , ведь обида всегда про умаление, лишение, недостачу. Те, кто не обижаются, ценят себя высоко и всегда могут найти другие источники удовлетворения своих потребностей, а не ждать их от других. Чем больше женщина ждет и манипулирует обидой, тем хуже становится в итоге ее моральное состояние, настроение переходит в режим хронической грусти. Из такой позиции недалеко до развития клинической или появления психосоматических расстройств.

Являясь непроявленной агрессией, обида вызывает гипертонию, язву желудка, неврологические расстройства. Когда девушка обижается на мужчину, то физическое напряжение может скапливаться в половой системе, вызывая проблемы в интимной сфере, гинекологии или провоцировать проблемы с зачатием.

Кроме влияния на саму женщину, обида разрушительным образом сказывается вообще на отношениях в паре. Нарушается доверие, отсутствует ощущение возможности быть собой. Манипуляции заставляют обоих партнеров находиться в постоянном напряжении, а когда это происходит длительное время, то появляется тенденция избегания друг друга. Мужчина начинает задерживаться на работе, потому что дома его ждет только очередная доза претензий, женщина еще больше обижается на подобные исчезновения. Если никто в паре не может прекратить нарастание такой критической ситуации, то в итоге женская обида может привести к разводу, хотя могло разрешиться одним открытым разговором, для которого такт, выдержка, понимание и смелость нужны с обеих сторон.

Если обида, как способ взаимодействия с миром, закрепляется, то через некоторое время женщина может оказаться в социальной изоляции. Первое время люди будут ее жалеть и стараться помочь, но после очередных колоссальных затраченных усилий уйдут к тем, с кем возможен открытый диалог.

Как мужчины реагируют на женские обиды

Как мужчинам реагировать на женскую обиду лучше решать в зависимости от ситуации, поскольку единого совета не существует, да и сама реакция зависит от темперамента и состояния мужчины на момент обиды.

На обиду могут реагировать обидой в ответ. Также часты непонимания и злость, поскольку претензии женщины кажутся необоснованными и глупыми, все поведение воспринимается, как попытки или объясняется женской глупостью. Другие, искренне ценящие своих половинок, пытаются понять причины, провести анализ ситуации. Тут возможны долгие разговоры и выяснение истинных причин. Чаще всего такие мужчины пытаются оказать всю посильную поддержку, проявляя участие и заботу. Если женщина при таком подходе идет на контакт и открыто обсуждает свои потребности и возникающие чувства, то отношения в паре налаживаются, и возникает пространство для диалога.

Накладывает отпечаток на реакцию мужчины также его воспитание. Если в семье не было принято обсуждать взаимоотношения, а отец игнорировал эмоциональную сферу матери, то может быть характерной реакция избегания. Но не только особенностями родительской семьи может быть вызвано подобное. Когда женщина слишком часто обижается и не объясняет причин, мужчине может надоесть узнавать истоки и факты обиды, ему проще переждать бурю отдельно, уехав на выходные или задержавшись на работе.

В парах, которые длительное время вместе, на определенном этапе наступает глобальное взаимопонимание. Тогда даже молчаливая обида не требует объяснения, мужчина может сам понять, где он был не прав или, что данная вспышка адресована не столько ему, сколько вызвана женской усталостью. Обычно, когда люди настолько притерлись друг к другу, это напоминает идиллию, однако стоит помнить, что прежде чем наступила такая стадия, люди прошли много этапов откровений и разборов совместных реакций.