Фитнес

Нужно ли сразу менять подгузник новорожденному. Как часто следует менять подгузник новорожденным мальчику и девочке, правила

Смена подгузника – это такая же большая и важная составляющая ухода за малышом, как и кормление, хотя иногда это может показаться бесконечной рутиной. Вам придется менять огромное количество подгузников – в среднем 10 в день! Но с хорошим знанием основ этого дела вы сможете содержать своего ребенка в чистоте и комфорте без каких-либо проблем. Поэтому очень важно начать тренировки как можно раньше. Благодаря современным технологиям, понять на ощупь мокрый ли подгузник, практически невозможно, поэтому на первое время планируйте его смену после каждого приема пищи – так же, как после каждого похода в туалет.

Как правильно пользоваться подгузниками?

Перед тем как начать, проверьте, что у вас есть все, что необходимо:

Чистый подгузник
Средство против опрелостей
Мягкая тряпочка и небольшое количество теплой воды или детские гигиенические салфетки

Помните! Никогда не оставляйте своего малыша без присмотра на пеленальном столе – даже новорожденные могут перекачиваться и навредить себе.

Итак, как же правильно менять подгузник? Сначала снимите испачканный подгузник. Если малыш сходил только по-маленькому, то лучше всего сменить подгузник немедленно – без использования салфеток или тряпочек для мытья (конечно, при условии, что у вас качественный подгузник). Если малыш сходил по-большому, то необходимо вытереть его попку детской гигиенической салфеткой или тряпочкой для умывания. Всегда помните, что вытирать нужно спереди назад, во избежание попадания бактерий в моче-половые каналы. До тех пор пока влажной салфетки или тряпочки с обычной водичкой достаточно, мыло использовать не обязательно. Когда это необходимо, используйте только мягкое мыло, так как любое мыло лишает кожу вашего малыша важных натуральных масел.

При смене подгузника могут быть полезны салфетки, но они просто незаменимы, если подгузник сильно испачкан.
При желании, во избежание опрелостей, вы можете использовать специальные средства – делать это нужно перед тем, как надеть чистый подгузник.
Избегайте использования детской пудры – она не помогает предотвратить или лечить опрелости и может навредить, если малыш вдохнет ее.
Плотно заверните чистый подгузник вокруг малыша и закрепите застежки спереди.
Если пуповина малыша еще не отпала, используйте специальные подгузники с вырезом для пупка (или подворачивайте обычный) для беспрепятственного доступа чтобы свежего воздуха.
Когда малыш растет, он становится более непоседливым. Поэтому можно хранить пару игрушек радом с пеленальным местом для отвлечения внимания.
Если при смене подгузника вы заметили, что по его контуру кожа малыша красная, значит либо вы закрепили его слишком туго, либо ваш ребенок уже готов к следующему размеру.
Если вы стали замечать частое протекание подгузника, то это так же может являться признаком готовности вашего малыша к следующему размеру.

Подсказки для смены подгузника у девочки:

В первые дни после рождения небольшое количество крови или выделений является нормой. Это реакция на гормональные изменения, следующие после рождения.

Подсказки для смены подгузников у мальчиков:

Если ваш малыш не обрезан, не пытайтесь опустить крайнюю плоть, чтобы очистить под ней. Все откроется само в свое время (зачастую она полностью закрыта до 3 лет).
Опытные мамы советуют класть на пенис вашего малыша слюнявчик или подгузник пока вы проводите необходимые процедуры, чтобы вам самим случайно не пришлось идти переодеваться:)

Избегаем раздражения кожи и опрелостей

Риску возникновения опрелостей подвержены дети, которые носят подгузники. Другими словами – все дети! Если вы заметили красные опухлости на коже малыша, то вероятно, что ваш малыш имеет один из множества видов сыпи.

Что является причиной раздражения? Несколько причин:

Соприкосновение кожи с сырой поверхностью
Кишечные ферменты в стуле малыша
Аммиак, образующийся при смешивании стула с мочой
Жесткий подгузник или раздражение, вызванное чрезмерным усердием при очистке попки

К счастью, есть много способов предотвратить раздражение кожи и появление опрелостей . Вот наиболее распространенные из них:

Частая смена подгузника
Использование супер-впитывающего одноразового подгузника
Нанесение тонкого слоя специального крема или мази на попку малыша в качестве дополнительной защиты от влаги. Существуют так же специальные подгузники, содержащие необходимые ингредиенты.
Малыш должен в течение некоторого времени каждый день находиться без подгузника. Свежий воздух способствует сухости, а малыш будет в восторге от полученной свободы.

Как часто нужно менять подгузники новорожденному?

Как родителям, вам лучше знать, когда менять подгузник вашему малышу. За частую смена подгузника новорожденному происходит около 10 раз в сутки. Кажется, что это так много, но вы должны понимать, что такое количество мокрых подгузников свидетельствуют о правильном и достаточном питании вашего малыша. При выборе марлевых подгузников это число еще больше увеличивается из-за отсутствия абсорбирующего слоя.

Когда малыш растет, количество необходимых подгузников постепенно уменьшается, а время смены стабилизируется: утром, когда проснулся, до или после кормления, после дневного сна, и вечером перед ночным сном.

Купить подгузники и другие средства гигиены для ребенка вы можете в нашем каталоге товаров для малышей. Будьте здоровенькими!

В этой статье:

Одноразовые подгузники облегчают жизнь молодых родителей. Они помогают малышу спокойно спать всю ночь, а маме - отдыхать. Все больше родителей отдают предпочтение памперсам для своих малышей. Каждый год модели совершенствуются, разрабатываются новые материалы и технологии. Но даже с учетом того, что безопасность их давно доказана, у мамы возникает много вопросов: сколько новорожденный может находиться в памперсе, как часто менять подгузник, чтобы не допустить опрелостей и раздражения кожи, стоит ли будить кроху, чтобы сменить памперс? Ответы ищите в нашей статье.

Сколько раз в день нужно менять памперс?

Как часто нужно менять новорожденному? Можно ответить так – по мере наполнения. Но в отношении новорожденных необходимо учесть, что писают они очень часто – до 25 раз в сутки. Объем выделяемой жидкости невелик, но памперс быстро становится мокрым. Поэтому требуется его замена не реже 1 раза в 2-3 часа.

Первые несколько недель жизни кроха приспосабливается к самостоятельной жизни «вне мамы». При этом организм его активно очищается от первородного кала, в связи с чем новорожденным часто меняют подгузники.

Даже если его надели всего несколько минут назад, но малыш испачкался каловыми массами, требуется немедленная замена. В противном случае кожа малыша быстро покраснеет и воспалится, а попавшие в гениталии младенца бактерии могут привести к инфицированию. Поэтому чистоту одноразового подгузника рекомендуется проверять каждые полчаса. Чистый памперс нужно надеть после купания, перед сном и перед прогулкой.

Получается, что менять памперс новорожденным приходится часто. Эта статья расходов довольно-таки затратная для бюджета молодой семьи: подгузников в сутки может уходить до 20 штук.

Что надо знать о смене подгузника?

У каждого младенца постепенно устанавливается свой индивидуальный ритм оправления естественной нужды. Поэтому первое правило смены подгузника – необходимо ориентироваться на ребенка. Не стоит делать это по часам. Кому-то требуется сменить памперс гораздо чаще, а кто-то дольше остается сухим и чистым. Но все же есть определенные правила, которые следует соблюдать.

На вопрос о том, как часто менять подгузник грудничку, можно ответить следующим образом:

После каждой дефекации. Независимо от того, давно его надели или только что, каловые массы при соприкосновении с кожей крохи сильно раздражают ее. Поэтому важно как можно быстрее прекратить такой контакт.
Перед прогулкой, походом к врачу, в гости, поездкой в транспорте, ночным сном. После перечисленного также необходимо надеть на ребенка чистый памперс. Даже если он не переполнен после сна или прогулки, лучше заменить, потому как карапуз слишком долго находился в нем.
Если кожа под подгузником влажная, независимо от того, как давно он надет, следует немедленно его снять.
Летом, а также если в помещении жарко, время нахождения в подгузнике сокращается. В холодное время года допускается пребывание малыша в нем до 6 часов, при условии, что это продукт, выполненный из качественного, хорошо впитывающего материала.
Менять подгузник новорожденному в роддоме надо так часто, как только возникает необходимость, то есть не реже раза в 2 часа и после каждого опорожнения кишечника.
Менять надо так же часто, как и девочке. Пол малыша в этом случае не имеет значения.

Если подгузник намокает уже через два часа, если он протекает по бокам или вызывает опрелости, нужно сменить марку. Менять памперс новорожденному приходится чаще, когда он неправильно подобран по размеру.

Будить ли ребенка?

Некоторые родители не пользуются одноразовыми подгузниками в течение дня, предпочитая . Но ночью памперсы позволяют малышу спать крепче и дают возможность отдохнуть уставшей за день маме. И тут часто возникает вопрос, нужно ли ночью менять подгузник? Будить ли новорожденного для смены подгузника?

Однозначно сказать, через сколько менять памперс новорожденному ночью, непросто. Это зависит от разных факторов. На скорость загрязнения подгузника влияет то, чем питается малыш ( , ), состояние органов пищеварения и мочевыделительной системы, температура воздуха в помещении, возраст ребенка.

Нельзя точно сказать, через сколько нужно менять памперс новорожденному, но можно ориентироваться на следующие правила:

Не важно, спит кроха или нет, следует надеть чистый подгузник сразу после дефекации.
Если памперс переполнен, то его тоже придется снять, даже если кроха не просыпается. Иначе можно спровоцировать проблемы с кожей.
Лучше менять подгузник, как только новорожденный проснулся. Обычно это случается раз в несколько часов.

Обязательно ли менять ночью подгузник новорожденному, если тот не переполнен, а малыш крепко спит? В таком случае лучше не беспокоить кроху и переодеть его после пробуждения.

Почему памперсы надо регулярно менять?

Основная причина частой смены памперсов – пеленочный дерматит, который проявляется в покраснении кожи, появлении сыпи, раздражения и опрелостей. Если кожа крохи долго контактирует с мочой, то избежать таких проблем невозможно.

Для определенной категории деток, у которых кожа особенно чувствительна, особенно для младенцев, эта проблема очень актуальна. Поэтому менять памперс новорожденному в роддоме нужно так часто, как только он переполнится или испачкается. Появившаяся опрелость доставляет беспокойство малышу и требует лечения.

Как правильно сменить подгузник

Поменять памперс новорожденному несложно:

Все принадлежности для замены нужно приготовить заранее, чтобы ребенок не оставался без присмотра. Даже если малыш только родился и еще спокойно лежит на пеленальном столике, он может и травмироваться.
После каждого акта дефекации необходимо очистить кожу крохи влажной салфеткой, а лучше - подмыть чистой водой. Не нужно применять мыло при каждом подмывании малыша. Оно может подсушить нежную кожу новорожденного.
В перерывах между сменой подгузников нужно дать возможность крохе принять воздушные ванны - полежать голышом минут 15. Такая процедура оздоровит кожу и закалит ребенка.
Если на коже появилось раздражение и опрелости, нужно воспользоваться специальными средствами. Это может быть мазь, крем или присыпка.
Подгузник новорожденному надо менять так часто, как это потребуется. Поначалу в день может уходить до 20 штук. Безусловно, это не дешево, но сэкономить в такой ситуации без ущерба для здоровья крохи не получится. Позже, когда ребенок подрастет, эти расходы сократятся.

Соблюдение элементарных правил применения одноразовых подгузников дает возможность крохе находиться в комфортной сухой среде, а маме - не заниматься постоянной сменой и стиркой пеленок. Чтобы кожа малыша оставалась здоровой, следует помнить, что памперс новорожденному надо менять так часто, как это требуется в силу его возраста и физиологических особенностей. Несоблюдение этого правила с целью экономии может привести к серьезным проблемам в здоровье новорожденного.

Полезное видео о смене подгузника во время сна

Уход за новорожденным был бы куда сложнее, если бы у современных мамочек не было помощника в виде одноразовых подгузников. Сейчас трудно поверить, но подгузники в современном понимании появились сравнительно недавно. У молодых мамочек, родивших первого ребенка, часто возникает вопрос, как часто нужно менять подгузник новорожденному. Это важный вопрос, поскольку от правильности действии зависит настроение малыша и его самочувствие

Правильный уход за кожей младенца чрезвычайно важен, ведь у новорожденного кожа крайне чувствительна, и ее долгий контакт с мочой и калом может привести к опрелостям, покраснениям, зуду, аллергии. Однако всех этих неприятных симптомов легко избежать, если знать как часто менять подгузник и как это правильно делать.

Пора менять подгузник? Как понять, что время пришло.

У каждой матери есть свой ответ на этот вопрос, основанный на личном опыте. Кто-то считает, что в вопросах смены подгузников следует придерживаться графика, кто-то считает, что сменить подгузник пора после того как малыш испражнился. Третьи же полагают, что смена подгузника полагается по мере его заполнения.

Утверждать, что одно из этих мнений ошибочно, а другое единственно верное, было бы неправильно. Не существует единого ответа на этот вопрос, хотя бы потому, что периодичность смены подгузника зависит от возраста малыша. Чем меньше ребенок, тем чаще ему нужно менять подгузник.

Если малыш не достиг трехмесячного возраста, то подгузник нужно менять примерно раз в три-четыре часа. Груднички писают в несколько раз чаще, чем дети постарше. Если же в памперсе кал, то подгузник следует заменить немедленно! Помните, что от того, насколько часто вы меняете подгузник, зависит то, в каком состоянии будет находиться кожа малыша.
Детям от трех до шести месяцев подгузники можно менять несколько реже. Примерно раз в четыре – шесть часов. Не забывайте периодически проверять степень наполненности подгузника и при необходимости менять его раньше указанного времени.
Примерно к году частота испражнений у детей сокращается и в этот период, как правило, не требуется придерживаться строго графика смены подгузника. Замена производится по мере наполнения.

Будить ли малыша ночью, чтобы сменить подгузник?

Родителям стоит помнить и о ночной смене подгузника. Идеально, если вы по будильнику будете проверять степень наполненности подгузника и сухость кожи ребенка. Если все в норме, то не нужно прерывать ночной сон малютки. Но если малыш ночью покакал, то подгузник обязательно нужно поменять, иначе на коже малыша появится раздражение.

Не нудно придавать слишком большое значение смене подгузников в ночное время. Если ребенок спокойно спит в одном подгузнике до утра, не тревожьте его (конечно, при условии отсутствия кала в подгузнике). Если ребенку будет неудобно – он даст вам знать плачем.

Существую подгузники, предназначенные специально для использования ночью. Они имеют больший объем и не протекают с боков и спинки, а кроме того, впитывают большее количество жидкости, чем стандартные подгузники.

Как правильно надеть подгузник новорожденному?

Мало просто сменить старый подгузник на новый. Нужно, чтобы кожа ребенка была сухой и чистой. Крайне важно каждый раз очищать кожу младенца от остатков испражнений и обрабатывать ее противовоспалительными средствами.

Если вы никогда раньше не меняли подгузники новорожденным, не переживайте и не волнуйтесь – в ней нет ничего сложного.

Что вам понадобится:

новый подгузник;
гигиенические салфетки (либо мыло и теплая вода);
присыпка, либо детский крем;
полотенце.

Важно! Не используйте каждый раз при подмывании средства на мыльной основе. Несмотря на то, что такие средства предназначены для детей, они нарушают баланс интимной микрофлоры. Это особенно вредно для девочек. Мыло рекомендуется использовать не чаще одного раза в день. Если нет сильных загрязнений, то можно использовать гигиенические салфетки или обычную теплую воду.

Надевая подгузник после всех вышеописанных процедур, важно правильно его расположить. Тут тоже нет ничего сложного. Задняя часть изделия должна быть точно под попкой ребенка, а переднюю часть нужно расправить между ножками. Для малышей в возрасте одного месяца важно следить за тем, чтобы края подгузника не терлись о ранку на пупке. Во избежание таких ситуаций можно приобрести специальные подгузники для новорожденных.

Уход за детской кожей: что выбрать?

Мы разобрались с тем, как часто нужно менять малышам подгузники, теперь нужно понять как ухаживать за кожей малыша, чтобы она оставалась здоровой. Тут важна профилактика. Опрелости проще предупредить, чем потом долго и мучительно лечить их. Даже своевременная смена подгузников не дает 100% уверенности в том, что на коже не появятся покраснения и раздражения. Именно поэтому важно пользоваться тальком или детским кремом

Если вы правильно подберете средства по уходу за кожей, они не будут вызывать у вашего малыша раздражение или аллергию. Сигналом к тому, что присыпка или крем не подходят малышу, будет появление покраснений на коже. Возможно, у малыша аллергия на одну из составляющих средства. В таком случае косметику тут же следует заменить.

Присыпками лучше пользоваться в том случае, если ребенок склонен к потнице. И наоборот, если кожа сухая и шелушится, то используйте при мытье гели или пенки, не пользуйтесь мылом, а после мытья обрабатывайте кожу малыша детским кремом.

Моча и кал оказывают на кожу ребенка отрицательное влияние, а долгий контакт неизменно приводит к сыпи. Естественно, что такое неудобство отрицательно сказывается и на общем состоянии малыша.

Несмотря на все инструкции, написанные о том, как часто нужно менять подгузник, практические навыки приходят только с опытом. К каждому ребенку нужно найти индивидуальный подход. И кто, если не мама сможет понять, что лучше для ее ребенка.

Пора менять подгузник!

Вам придется полюбить это занятие. Мочевой пузырь новорожденного крошечный. Ребенок часто мочится, поэтому подгузники вы будете менять, как минимум, после всех кормлений и пробуждений, перед укладыванием на ночь, а в самые первые недели - и после ночных кормлений.

Вообще-то подгузник и пеленку нужно менять сразу же, как они испачкаются, тогда у малыша не будет раздражения и сыпи на коже. Превратите переодевание в веселую игру, приятную крохе. Пусть он чуть-чуть побудет голеньким. Воздушная ванна ему очень полезна.

Постарайтесь, чтобы место, где будет происходить переодевание, было комфортным и для крохи, и для вас. Яркая погремушка, плюшевый мишка, картинки на стене отвлекут внимание ребенка, и он будет лежать спокойно. Удобно пользоваться пеленальным столиком. Но можно использовать и обычный стол, накрытый одеяльцем, на которое кладется клеенка, а сверху - большая пеленка. Ни на секунду не отворачивайтесь от ребенка, если он лежит на кровати или столе. Через несколько месяцев вы заметите, что подгузники надо менять все реже и реже…

И даже станете тосковать по тому времени, когда проделывать эту процедуру приходилось больше 20 раз за сутки.

Что нужно для смены подгузника

Вам понадобятся:

Мисочка с теплой водой. Проще всего подмыть ребенка ватой, смоченной в теплой воде;

Вата. Прежде чем начнете менять подгузник, сразу оторвите несколько кусочков ваты, чтобы потом не брать ее грязными руками;

Бумажные полотенца. Ими удобно вытирать промежность;

Защитный крем с цинком и касторовым маслом или детское масло с ромашкой или алоэ. Присыпкой пользоваться не советуем;

Влажные бумажные салфетки, которые в дорожных условиях очень удобны;

Пакетик для испачканного многоразового подгузника (если вы ими пользуетесь);

Чистый подгузник.

Сама процедура значительно упрощается, если все необходимое находится под рукой. Использованные салфетки, одноразовые подгузники, вату заворачивайте в пластиковый пакет, прежде чем сложить в мусорное ведро.

Подмываем девочку

При каждом пеленании малышку надо тщательно подмывать, чтобы кожица оставалась нежной и мягкой.

Положите девочку на пеленальный столик и разденьте.

Если она в подгузнике, сотрите часть испражнений его чистым уголком.

Если на ней памперс, раскройте его и воспользуйтесь для вытирания бумажным полотенцем, салфеткой или ватой.

Приподнимите малышку за ноги и сложите под ней подгузник чистой стороной вверх.

Смочите ватку теплой кипяченой водой и протрите живот от пупка вниз. Протрите верхние складочки между ног чистым ватным тампоном, поводя им от живота вниз.

Одной рукой возьмите малышку за щиколотки и, приподняв ножки, оботрите гениталии, проводя тампоном в сторону ануса (одним движением!), чтобы предотвратить попадание микробов во влагалище. Ни в коем случае не пытайтесь промыть половую щель. Чистой ваткой протрите анальное отверстие, а затем ягодицы и бедра, поводя тампоном в направлении ануса. Вытащите подгузник из-под ребенка.

Промокните промежность бумажным полотенцем. Смажьте кожицу малютки защитным кремом. После этого позвольте ей принять воздушную ванну.

Подмываем мальчика

Мамам порой кажется, что уход за маленьким сынишкой проще, чем за дочкой: в половые органы мальчиков инфекцию занести сложнее и стерильной чистоты не требуется.

Опасное заблуждение! Урологи считают, что большинство мужских проблем корнями уходят в первые 5 лет жизни ребенка и во многом связаны с погрешностями в уходе. Так что позаботьтесь о своем будущем защитнике сейчас!

Подмывать сынишку нужно всякий раз после того, как малыш опорожнил кишечник или 2-3 раза подряд намочил пеленку. В памперсах отследить этот момент довольно-таки сложно, поэтому наводите чистоту каждый раз перед тем, как надеть ему новые трусики (то есть подгузник), - не реже чем через 2-3 часа.

Вымойте руки с мылом. Они должны быть идеально чистыми, с подстриженными ногтями.

Положите мальчика на пеленальный столик и разденьте. Разворачивая малыша, будьте готовы к тому, что он помочится. Поэтому прикройте пенис подгузником и немного подождите. Иначе рискуете попасть «под фонтан».

Раскройте малыша, оботрите тело салфеткой, сверните подгузник и подложите чистой стороной под ягодицы. Смочите ватку теплой кипяченой водой и протрите живот малыша от пупка вниз.

Чистым ватным тампоном хорошо промойте снизу вверх все складки на ногах.

Протирая снизу, отводите мошонку в сторону.

Чистым тампоном сотрите испражнения и мочу на мошонке и под яичками. Осторожно отведите в сторону пенис.

Оботрите пенис ваткой, ведя ее на себя. При этом не оттягивайте крайнюю плоть!

Нанесите детский крем на живот снизу до пупка, вокруг яичек и анального отверстия, а также на ягодицы.

Вечерний туалет. Будущие мужчины появляются на свет с целиком покрывающей головку полового члена кожной складкой - удлиненной и суженной крайней плотью. Исчезнет она к 3-5 годам. Удлиненную кожицу, как правило, удается отвести за головку полового члена.

На внутренней поверхности крайней плоти расположены сальные железы, секрет которых вместе со слущивающимися эпителиальными клетками образует особую смазку - смегму.

Если мама не подмывает малыша, а только меняет ему подгузники, считая, что вполне достаточно вечернего купания, смегма застаивается и даже начинает разлагаться. Образуется питательная среда для микробов, которые вызывают воспаление головки полового члена - баланопостит.

Первыми о нем сигнализируют плач и беспокойство ребенка при мочеиспускании, покраснение и отек кожицы, покрывающей головку.

В результате воспаления отверстие крайней плоти может покрыться рубцами - так формируется патологический фимоз, от которого избавляет лишь операция.

Как уберечь своего любимого сынишку от таких неприятностей?

Строго придерживайтесь правил гигиены. И все будет хорошо.

В конце дня обязательно проверьте, не накопился ли в крайней плоти избыток смегмы в виде творожистых крошек. Для этого нужно мягкими нежными движениями, без усилий обнажить головку.

Вот как это делается:

Пропустите корень полового члена между средним и безымянным пальцами и придерживайте его большим пальцем левой руки;

Мягко большим и указательным пальцами правой руки освободите, насколько это удастся, головку от крайней плоти. Возможно, вы увидите тонкие нежные пленочки между головкой и внутренней выстилкой препуциального мешка - так называемые синехии;

Кусочком стерильной ваты, смоченной вазелиновым маслом, осторожненько, без усилий разделяя синехии, удалите крошки смегмы. Волокна ваты не должны остаться на головке;

Капните масло на указательный палец и обильно смажьте головку, а затем верните крайнюю плоть в первоначальное положение.

Все, готово! Вот он какой чистый, довольный и здоровый - ваш карапуз!

Обрезание. У некоторых народов мальчикам крайнюю плоть удаляют в детском возрасте. Это - дань традиции или религии.

Обычай удаления крайней плоти (обрезание) у народов, живущих в южных странах - мусульман, иудеев, - связан, вероятно, с тем, что в условиях жаркого климата часто происходило воспаление плоти и головки от скапливающейся между ними смегмы, и удаление крайней плоти избавляло от возможного воспалительного процесса.

Воспалительные процессы головки, вызванные негигиеничным содержанием полового члена, могут вызвать серьезные заболевания.

В последние годы в некоторых странах, например в США, практически всем новорожденным мальчикам удаляют крайнюю плоть независимо от вероисповедания с целью предохранения от возможного заболевания раком.

Помимо гигиены, сторонники обрезания приводят еще один аргумент: предотвращение преждевременного извержения семени и повышение выносливости.

Противники же обрезания считают, что это преимущество перекрывается уменьшением остроты ощущений, что вызывается понижением чувствительности венца при обрезании крайней плоти.

Многоразовый подгузник или одноразовый?

Каждый день по телевизору мы видим красочную рекламу товаров, которые призваны облегчить нашу жизнь. И в то же время многие врачи-практики говорят о том, что рекламируемые товары для детей могут нанести им вред.

Что же делать? Думаем, не стоит совсем отказываться от «плодов цивилизации», надо лишь использовать их с умом, соблюдая определенные правила.

«Спасительный» одноразовый подгузник

Принцип действия одноразовых подгузников всем известен: когда малыш писает, влага попадает внутрь подгузника и удерживается там, а кожа ребенка соприкасается с практически сухим внутренним слоем. Такой подгузник не нужно стирать, его легко и быстро менять. Хотя обойдется вам он гораздо дороже, чем многоразовые подгузники. Первое время переодевать малыша придется 10-12 раз в день, так что 70 штук хватит вам всего лишь на неделю.

Безусловно, использование одноразовых подгузников удобно, прежде всего, для родителей, освобождая их время и предоставляя возможность для более длительного и качественного эмоционального общения с малышом. Самому малышу такой подгузник обеспечивает более глубокий, непрерывный, спокойный сон; освобождает от стрессов, связанных с переохлаждением в мокрых пеленках и их сменой посреди ночного или дневного отдыха или в неподходящих для этого местах (во время прогулок, переездов, в гостях и т.п.).

Таким образом, использование одноразовых подгузников привнесло в существование современной семьи возможность легче справиться со стрессом, сопутствующим появлению в ней новой жизни, а значит, сохранить немало жизненных сил и энергии, имеющих важное значение для дальнейшего развития семьи и здоровья всех ее членов в целом.

Так что же беспокоит врачей?

Подгузник, даже с высокой впитывающей способностью, не бездонный. А теплый влажный компресс, долгое время находящийся на промежности, провоцирует размножение вредной флоры.

Если малыш будет постоянно находиться в подгузнике, он не станет сигнализировать вам, что хочет в туалет. Приучить такого малыша к горшку очень трудно.

Современной наукой установлено, что ребенку с самого раннего возраста для нормального развития его мочеполовой системы необходимо самоосознание всех частей его тела. Одноразовые подгузники же, как и тугое пеленание, препятствуют гармоничному развитию малыша в этом плане. Недостаток тактильных и зрительных впечатлений от соответствующих областей своего тела сокращает выработку соответствующих гормонов роста и ведет к недоразвитию мочеполовой сферы, что впоследствии чревато ее заболеваниями и даже различного характера сексопатологией.

При бездумном использовании одноразовых подгузников высок риск угасания врожденного мочеполового рефлекса, который выявляется уже с 10 -й недели внутриутробного развития. Результатом может стать существенное уменьшение объема мочевого пузыря против возрастной нормы уже у годовалого ребенка.

Кроме того, непрерывное пребывание малыша (как девочки, так и в особенности мальчика) в одноразовых подгузниках ведет к перегреванию гениталий, что в будущем может неблагоприятно отразиться на его репродуктивных способностях и даже привести к полному бесплодию.

Пользуйтесь подгузником лишь в тех случаях, когда без него действительно сложно обойтись. Например, он - просто подарок в холодный день, когда вы собираетесь с крохой на прогулку. Надев на малыша подгузник, смело отправляйтесь в гости или детский развивающий центр. Ваш ребенок останется сухим и довольным.

Надевайте одноразовый подгузник малышу на ночь для спокойного сна. Меняйте подгузник каждые два-три часа.

С того времени, как малышу исполнится полгода, ночью лучше обходиться без подгузника. Когда кроха начинает вести себя беспокойно, подержите его над тазиком или горшком, приговаривая «псс!». Скоро вы научитесь понимать сигналы малыша о том, что он хочет в туалет, и стирка пеленок сведется к минимуму.

Малышу важно также регулярно предоставлять достаточно времени для нахождения без подгузников (особенно полезны частые воздушные ванны).

Чтобы не допустить перегрева гениталий, желательно, если уж вы не отказываетесь от одноразовых подгузников, помимо перерывов в их использовании, укрывать малыша во время сна вместо теплого шерстяного или байкового одеяльца толстым махровым полотенцем, а для прогулок - не использовать комбинезоны из воздухонепроницаемых синтетических тканей.

Надеваем одноразовый подгузник

Ваш малыш чисто вымыт, и его кожица смазана кремом или маслом. Пора надевать подгузник.

Хорошенько вытрите салфеткой руки - если жир попадет на липкие ленты подгузника, они могут не приклеиться.

Приступаем.

1. Разложите подгузник липучками вверх. Приподнимите ребенка, взяв его за ножки так, чтобы указательный палец оказался между щиколоток, и пододвиньте подгузник Верхним краем до уровня поясницы.

2. Набросьте лицевую сторону подгузника на живот; пенис мальчика надо направить вниз, иначе поясок будет промокать.

3. Придерживая один угол подгузника, другой рукой открепите липучку и, подтянув ее, приклейте к лицевой стороне параллельно пояску.

4. То же самое проделайте со вторым углом. Подгузник должен плотно охватывать ножки и не сбиваться набок.

5. Подгузник должен прилегать плотно - с зазором в один палец между пояском и телом. Иначе придется отклеить липучки и проделать все с самого начала.

Многоразовые подгузники

Можно купить или сшить самим марлевые подгузники. Еще лучше, если они будут из мягкой хлопчатобумажной ткани или из вафельно-полотенечной или махровой.

Подгузники должны быть белого цвета.

Размер подгузника - 80х80 см.

На первое время вам потребуется не меньше 24 подгузников.

Тонкие хлопчатые подгузники отлично послужат в первые 6 недель. Потом вам понадобятся махровые - они больше впитывают.

Многоразовые подгузники нужно постоянно стерилизовать и стирать, но они обойдутся вам дешевле одноразовых.

Чтобы предупредить возникновение раздражения у вашего малыша, нужно при каждом подмывании мыть не только промежность, но и ножки.

Не забудьте о том, что матерчатые подгузники все же промокают! Поэтому многие мамы на одноразовый подгузник надевают непромокаемые штанишки.

Стирка подгузников

Подгузники нужно тщательно стерилизовать, стирать и полоскать, так как малейшее количество неотстиранных мочи или кала может вызвать на коже ребенка раздражение и сыпь.

Испачканный подгузник сразу же промойте под струей воды, щеточкой удалив испражнения; простирните с детским мылом.

После этого поместите подгузник в ведро со стерилизующим раствором (кислородным отбеливателем) на 6 часов. Такой раствор будет не только обеззараживать, но и отбеливать подгузники. Не применяйте биологически активные порошки!

Затем прополощите скопившиеся за это время подгузники и простирайте их в стиральной машине по полной программе. Используйте специальные стиральные порошки для детей.

Стираные подгузники не сушите над огнем и на горячих поверхностях; дайте им хорошенько проветриться.

Сухие подгузники обязательно прогладьте горячим утюгом с двух сторон.

«Туалетные» дела

У молодых родителей обычно создается впечатление, что свои большие и маленькие нужды ребенок справляет беспорядочно и не отдает себе в них отчета, реагируя только на дискомфорт от мокрых пеленок.

Но стоит неспеленутому малышу в одной рубашечке побыть несколько дней на руках у мамы, кормиться грудью, как вы заметите: по-большому ребенок ходит или во время еды, ненадолго отрываясь от груди, или сразу после. О намерении пописать он сообщает характерным плачем -хныканьем, кряхтением, «повышенной задумчивостью». Наблюдая за новорожденными и грудными детьми, мы выяснили, что они «просятся» даже ночью: покряхтывают, хнычут, ворочаются. И если мама не слышит, малыш может разразиться плачем. Вы, наверное, и сами видели: ребенок вдруг начинает плакать, будто у него что-то заболело, например, во время кормления, и мама никак не может его утихомирить.

Попробуйте в этот момент повернуть его спинкой к себе, держа под ножки, он сделает свои дела и успокоится. Мы предполагаем, что такое поведение новорожденного объясняется остатками первобытных инстинктов самосохранения: если мочиться и испражняться на маму, она будет источать запах, привлекательный для врагов. Значит, в целях выживания свои делишки надо делать так, чтобы мама и ребенок оставались сухими и чистыми.

В идеале мама, наблюдая за своим ребенком, должна научиться чувствовать, когда организм малыша готов к естественному отправлению, и тактильно (беря малыша на руки) поддерживать в нем врожденный рефлекс самоочищения - этот процесс называют «высаживание». Он доступен для практики уже со второй недели жизни ребенка (!).

У внимательной мамы ребенок с самых первых месяцев жизни разделяет вместе с ней контроль за своими естественными отправлениями, своевременно научается самоконтролю. В дальнейшем обоюдно мама и кроха устанавливают некий определенный режим физиологических отправлений, что заметно облегчает жизнь и самому малышу, и его маме и семье в целом.

Освоение приема высаживания позволяет ребенку расти совершенно здоровым и крепким, защищает от очень многих неприятностей, связанных с нарушениями работы мочеполовой сферы в его дальнейшей жизни. Прием высаживания издавна практикуется в народе, мудрые женщины постарше учат ему молодых неопытных мам. И в тех случаях, когда мамы следуют доброму совету, пришедшему из вековой истории, сохраняются в конечном итоге и силы, и средства, и, что самое главное, здоровая наследственность.

Научившись ползать (а это происходит в возрасте 6-8 месяцев), малыш часто стремится добиться независимости и в «туалетных» делах: сопротивляется «высаживанию», старается делать свои делишки без свидетелей. Это очень важный этап: до сих пор в контроле за мочеиспусканием и дефекацией участвовала мама, а теперь ребенок сам учится контролировать свои отправления.

Примерно с 8-го месяца у малыша могут начаться игры с испражнениями, которые приводят родителей в недоумение. Ребенку просто надо понять процессы, происходящие с его телом. Не мешайте ему рассматривать свои «произведения», объясните, что это такое. Никогда не ругайте, если случилась «авария». Чувствуя поддержку (какой молодец, как хорошо все сделал, давай вытрем тряпочкой), дети быстрее проходят этот этап - за 2-3 месяца. Но если малыш изучает не только свою дефекацию, но и реакцию мамы, такие игры могут растянуться на год и более.

К 15-18 месяцам малыш, разобравшись с особенностями своего тела и установив связь между позывами и следующими за ними отправлениями, начинает привлекать внимание окружающих к своим нуждам - «проситься». Он может взять маму за руку и отвести в то место, где она его высаживает, может заявить о своем желании определенными звуками.

Хотя пеленальные столы явно являются нормой, когда дело касается размещения, а некоторые люди, включая одну из нас, даже предпочли иметь не один такой стол у себя дома, вам следует знать (если вы еще не знаете), что они совсем не обязательны. Если вы решите, что вы не хотите, чтобы смена подгузника была ограничена географически тем местом, где стоит пеленальный столик, тогда также обдумайте, где лучше и удобнее держать подгузники по всему дому (ив машине, когда вы начнете выезжать). Тем самым вы можете определить, насколько далеко вам придется идти, чтобы сделать это дело. Некоторые люди предпочитают использовать простой матрасик для пеленания вместо стола. Поэтому пол, кровать, диван и даже заднее сиденье вашего автомобиля могут с легкостью служить той же самой цели, если вам удобно там поменять подгузник. Некоторые особенно пачкающие эпизоды могут потребовать не только нового подгузника, но также и дополнительной пары рук, новой одежды и даже похода к крану. В таких случаях будет намного лучше, если вы выберете вашу «станцию по перемене подгузника» в непосредственной близости к нужным источникам.

Когда и как менять подгузник?

Подгузник следует менять часто, от 4 до 6 раз в день, желательно после кормлений, а также всякий раз, когда ребенок плачет, выражая чувство дискомфорта. Как только вы почувствуете «подозрительный» запах, переодевайте его немедленно, иначе через некоторое время он начнет испытывать зуд или пощипывание и даст вам об этом знать плачем.

После подмывания промежность и ягодицы ребенка нужно тщательно вытереть. Если пупок еще не зажил, оставляйте его открытым, подогнув вниз верхнюю часть подгузника и закрепив ее по бокам клейкими полосками. Не стягивайте подгузник больше положенного, иначе он будет подтекать.

Выбор подгузников . В настоящее время наиболее популярны разовые подгузники - они считаются самыми практичными. Размер подгузников подбирается в соответствии с весом ребенка (информация указана на упаковке). Если у вашего ребенка обнаруживается аллергия на одноразовые подгузники, вы можете использовать специальные подгузники из гидроскопической ваты (в виде полосок или трусиков), продающиеся в аптеках. Вы также можете использовать стирающиеся подгузники, что наиболее экономно и экологично, хоть и не всегда удобно для вас.

Как менять малышу подгузник?

Если это ваш первый ребенок, вполне может получиться так, что это действии испугает вас или даже смутит, однако в течение некоторого времени вам придется постоянно его проделывать. Не паникуйте, вы быстро привыкнете! В родильном доме не позволяйте медперсоналу делать все за вас: тренируйтесь менять подгузники самостоятельно, под руководством сотрудников больницы. Даже если поначалу вам кажется, что вы все делаете крайне неловко, помните: ваш малыш очень гибок, так что вы не пораните его и не навредите ему!

Чтобы тщательно вымыть нежную кожу ягодиц вашего малыша, вам понадобится водопроводная вода и хозяйственное мыло либо, если испражнения у ребенка вязкие, алеппское мыло. При покраснении ягодиц очень эффективна природная косметика на основе алоэ вера или оливково-известковая мазь (приготовленная с добавлением эфирных масел; ее не нужно втирать).

Не используйте гигиенические салфетки

В последние годы многие исследования дали тревожные результаты: они подтвердили токсичность обычных гигиенических салфеток. В большинстве случаев такие салфетки отбеливают хлором, в них может содержаться до 15 синтетических химических элементов, сильно раздражающих кожу. Даже если учесть, что сегодня большинство производителей отказались от пропиленгликоля (который повышает способность других химических веществ проникать сквозь кожу) и нарушающих гормональный фон парабенов, салфетки все же содержат множество токсичных веществ. Кроме того, использование гигиенических салфеток наносит вред с окружающей среде, ведь они разлагаются в течение нескольких столетий.

В экстренных случаях можно использовать полностью биоразлагаемые органические гигиенические салфетки (однако и они тоже вызывают раздражение), которые не отбеливаются и производятся с применением очищенной воды, чистящих веществ, полученных из сахара и растительных масел и экстрактов растений, оказывающих смягчающее воздействие, таких, как алоэ вера.

Техника смены подгузника

Как надеть подгузник?

Подложить подгузник под ягодицы. Вы уже очистили кожу малыша ватой, смоченной молочком, или влажной тканью, затем тщательно просушили его кожу. Приподнимите ягодицы ребенка и подложите под них ту часть подгузника, на которой имеются клейкие ленты (половина подгузника должна закрывать ему ягодицы).
Завернуть наверх. Вторую половину подгузника нужно поднять и пропустить ее между ног ребенка. Если пуповина еще не зажила, подверните верхнюю часть подгузника так, чтобы пупок оставался открытым.
Закрепить. Закрепите части подгузника клейкой лентой, не затягивая сильно, чтобы подгузник не подтекал.

Прежде чем начать менять ребенку подгузник, имейте в виду, что некоторые дети могут еще раз пописать, как только окажутся на открытом воздухе. Стараясь держать их относительно прикрытыми, насколько возможно в процессе смены подгузника, вы сможете защитить себя, поверхность, где происходит смена, и одежду вашего ребенка от того, чтобы все это не намокло без необходимости.

Если ваш ребенок «сотрудничает» с вами, что большинство детей и делает, пока не научатся переворачиваться (некоторые умеют это делать к 4 месяцам), вы можете сначала поднять ножки ребенка одной рукой и положить чистый подгузник под ребенка другой. Проследите, чтобы сторона с рисунком на новом подгузнике была спереди, а сторона с застежками сзади. Затем расстегните старый подгузник и вытрите попку ребенка его передней частью (внутренней стороной), когда будете его вынимать. Хотя вы, ясно, не должны вытирать старым подгузником перед тем, как снимите его, делая так, вы можете удалить значительное количество кала, прежде чем возьмете первую детскую влажную салфетку. Если старый подгузник не чрезмерно грязный, оставив его завернутым поверх самого себя, но по-прежнему под попкой ребенка, вы можете помочь предотвратить ситуацию, когда все еще грязная попка может испачкать новый подгузник до того, как вам удастся вытереть ее. Старый подгузник также служит для поглощения возможной новой порции мочи, которая может появиться во время открытой стадии смены подгузника.

Далее вытрите влажной детской салфеткой, влажной тканью или полотенцем ребенку попку и другие загрязненные места. Затем уберите старый подгузник вместе с салфетками из-под ребенка (если вы этого еще не сделали) и найдите «безопасное» место для них, чтобы дело не закончилось тем, что ножки ребенка попадут в старый подгузник и испачкаются или возникнет новый грязный участок, который придется потом мыть, если вы случайно уроните подгузник с его содержимым на пол.

Закрепление нового подгузника просто предполагает следующее: передняя сторона подгузника находится по центру между ножками и подтянута наверх по меньшей мере на тот же самый уровень на животе, что и на спинке, - обычно примерно до уровня пупка. Проверьте, чтобы застежки были ровно закреплены впереди и чтобы между бедрами не было пустот. Также, чтобы предотвратить подтекание, проследите, чтобы оборочки вокруг ножек не подвернулись под эластичные края подгузника.

Одноразовые пеленки для смены подгузников (которые продаются в большинстве аптек и иногда их называют там простынками) могут быть очень полезны для защиты вашего пеленального столика, детской кроватки, кровати, пола или чего угодно, что вы можете предпочесть для смены подгузника. Они особенно хороши, когда вы не дома, потому что их сначала можно использовать как подстилку для смены подгузника, а затем завернуть в нее грязный подгузник, чтобы его легко и быстро выбросить. Если вы дома и не боитесь дополнительной стирки, той же цели может послужить полотенце.

Об опасности свободно сидящих подгузников

Многие из вас точно знают, что мы имеем в виду, говоря, что надо быть внимательным и не допускать, чтобы спинка подгузника «сидела» слишком низко или свободно на вашем ребенке. Метод в стиле водопроводчиков (без обид для водопроводчиков) оставляет слишком много пространства для менее чем желательного содержимого, способного выскользнуть из подгузника вашего малыша. И даже если вы быстро станете мастером по смене подгузников со впечатляющей техникой и идеальной «упаковкой», остерегайтесь тех «желающих добра» друзей (и педиатров), кто склонен обращать меньше внимания на конечный результат их усилий по смене подгузников, чем вы!

Безопасность при смене подгузников

Никогда не оставляйте своего ребенка без внимания.

Все время придерживайте его одной рукой. Даже если он пока не способен поднять головку (и тем более перевернуться), лучше, чтобы эта полезная привычка сформировалась у вас с самого начала.

Избегайте падения с пеленального столика, надежно закрепляя ребенка. Если вы используете простынку для пеленального столика, следите, чтобы она также была закреплена на столе. Эти меры, однако, не являются заменой тому, чтобы стоять рядом со столиком на расстоянии вытянутой руки.

Тальк при вдыхании может вызвать повреждение легких младенца. Если вы предпочитаете использовать детскую присыпку, выбирайте присыпку без талька. Сначала осторожно потрите ее между ладонями, а затем нанесите на попку ребенка.

Держите пластиковые пакеты , английские булавки и любые другие потенциально опасные, но необходимые вам предметы вне пределов досягаемости ребенка.

Слово о мальчиках

Младенцы-мальчики славятся тем, что без разбора «поливают» своих родителей, дедушек и бабушек и педиатров. Зная об этом постоянном риске, просто держите руку, подгузник или ткань над пенисом вашего мальчика как можно дольше при смене подгузника, и этим вы можете ограничить количество времени, когда вы остаетесь уязвимыми. Если вы оказались на линии огня, попробуйте успокоить себя тем, что это происходит и с лучшими из нас. Хотя это и не слишком вам поможет, те из нас, кто привержен медицинской профессии, на кого писали намного больше, чем один раз, считают также вполне успокаивающей мысль, что моча в конце концов это стерильная жидкость тела. Если вам удалось сменить подгузник без того, чтобы вас описали, но тем не менее вы обнаружили, что из подгузника течет моча, также постарайтесь направить пенис малыша вниз, прежде чем закрывать его новым подгузником.

Слово о девочках

Младенцы-девочки, безусловно, имеют больше «укромных уголочков», с которыми надо справляться при смене подгузников, и в качестве базового принципа не забывайте заглянуть везде в поисках попавшего туда кала. Однако нет необходимости активно тереть влажной салфеткой в попытке удалить все нормальные белые выделения, которые обычно находятся между складочками больших половых губ. На самом деле, если так делать, то можно вызвать ненужное раздражение.

Для многих из вас это будет чем-то очевидным, но на самом деле будет способствовать хорошей гигиене и потенциально снижать вероятность инфекций мочевого тракта. Мы также должны напомнить вам, что девочек следует вытирать спереди назад, чтобы избежать попадания кала в область, откуда выходит моча (называемую уретрой). Наверняка кал мог проложить себе туда путь и без вашей помощи, но, по крайней мере, вы не добавите туда грязи.

Неопознанные объекты среди подгузников

Многие родители теряются, когда впервые находят прозрачные или желтоватые, как бусинки, желеобразные частицы в подгузниках своих малышей, но вы можете быть уверенными, что этому есть простое (и безвредное) объяснение. Иногда материалы, используемые для производства внутреннего наполнения подгузника, имеют тенденцию образовывать маленькие желеобразные бусинки, когда подгузник «перегружен» жидкостью. Просто чаще меняйте ребенку подгузник, и они перестанут появляться.

Также распространенными стали маленькие безвредные кристаллы, которые производят почки и которые появляются в периоды относительного обезвоживания. По этой причине они иногда появляются вместе с мочой в подгузниках новорожденных мальчиков или оставляют оранжевые или розовые тонкие следы на подгузнике.

И наконец, нет ничего необычного для новорожденных девочек оставлять немного розовых или даже выглядящих кровянистыми следов в подгузниках в первые несколько дней или недель. Кровотечение, которое вызвано воздействием гормонов матери до рождения, обычно проходит само по себе, но может по-настоящему повергнуть молодых родителей на время в шок.

Если вас беспокоят неопознанные объекты или цветовые пятна, появляющиеся в подгузнике вашего малыша, обязательно проконсультируйтесь со своим детским врачом.

Подгузники в мусорном ведре

Некоторые производители на рынке продаж систем утилизации подгузников разработали систему для уменьшения запаха, ассоциирующегося с грязными подгузниками. Эти системы в целом используют встроенные дезодораторы, пластиковые пакеты и герметичные контейнеры, блокирующие запах. Хотя многим нравится их использовать, основные жалобы некоторых родителей состоят в том, что эти системы включают неадекватное устранение запаха, когда вещи начинают пахнуть сильнее, и возникают дополнительные затраты на покупку сменных пакетов. Они также менее полезны для тех родителей, которые предпочитают менять подгузники в разных местах вокруг дома вместо официального места смены подгузников, где эта мусорная система обычно установлена. Дело касается личных предпочтений (а также того, насколько чувствителен ваш нос и как часто вы выносите мусор), стоит ли система, уменьшающая запах выброшенных подгузников, дополнительных денег. Родители, считающие, что умеренно влажные или грязные подгузники на самом деле не так уж сильно пахнут, могут выбрать систему, куда выбрасывают по-настоящему сильно пахнущие подгузники. Другие считают намного проще выбрасывать пахнущие подгузники в один из несметного количества пластиковых мусорных пакетов (или пакетов от газет, или от хлеба и т. д...), которые мы обычно накапливаем. Делая так, мы уменьшаем запах подгузника настолько, что его можно положить в обычный мусорный бак в своем доме или контейнер с мусором вне дома. Когда у вашего ребенка начнет появляться более плотный стул, что обычно происходит, когда вводят твердую пищу, если не раньше, вполне разумно сначала стряхивать кал из подгузника в унитаз, а затем выбрасывать сам подгузник в бак.

Это упаковка

Задумывались ли вы когда-нибудь, что простая техника складывания грязного подгузника перед тем, как его выбросить, на самом деле очень полезная. Просто возьмите старый подгузник и положите его ровно внутренней стороной вверх и застежками наружу по бокам, в точности так же, как вы раскладываете новый подгузник, чтобы положить на него ребенка. Положите салфетки, которые вы уже использовали, в центр зоны промежности. Поднимите переднюю часть подгузника и сверните его, как спальный мешок. Когда он превратится в компактный рулон, возьмите боковые застежки и загните их поверх скрученной части, чтобы рулон оставался закрытым, а его содержимое было внутри. Эта техника не только экономит пространство и уменьшает запах, но также уменьшает вероятность того, что может размазаться кал.