Мужчина пересекает личное пространство женщины. Личное пространство человека

18 выбрали

"Он мне сказал, что я оставляю ему никакого места для личной жизни. Я возмутилась - а я разве и не есть его личная жизнь?! Вечером он не позвонил, и я пришла к нему на работу, чтобы узнать, в чем дело. Он был занят, поэтому я ждала его в конце рабочего дня на выходе из офиса". .. Этот пост с одного из девичьих форумов завершался традиционным "Я уверена, что у него кто-то есть!". И несколько сотен сторонних комментаторов, кажется, так и не смогли объяснить автору, почему мужчина чувствует себя загнанным в угол .

А когда рассталась одна знакомая мне пара, я спросила мужчину – что случилось? Он ответил: "Она мне нужна была все время. Ей меня столько не нужно было, ей меня было слишком много" . Что же это значит – "слишком много"? И что такое это самое личное пространство в отношениях ?..

Свобода заканчивается там, где начинается необходимость без желания. Во сколько приходить домой, какое кино посмотреть перед сном, "я, наверно, схожу на футбол с ребятами… наверно" (с), "и давно ли на встречу с подругами надевают такие короткие юбки" - когда мнение или пожелание другого человека вдруг становится решающим в процессе принятия решения.

Всегда вместе, всегда рядом

Если один партнер не знает, чем занять себя в отсутствие другого, не имеет своих интересов – это ограничение свободы и для другого . Он или она не может после работы зайти в магазин, или задержаться, чтобы поболтать с приятелем, или просто побродить по бульварам, попинать осенние листья, чтобы переварить события прошедшего дня. "Покинутый" в это время будет ощущать свою ненужность, неважность и незначимость. В отпуск – обязательно вместе, как иначе. Ну и что с того, что одному отдых – лежать в шезлонге на пляже, а другому радость – упахаться на горнолыжном склоне.

"Все свое время пара должна проводить вместе" - фраза, высеченная на каких-то неведомых скрижалях, но почему-то осевшая во многих головах. Отсюда брошенные хобби и увлечения, друзья, новости о которых мы узнаем через статусы в соцсетях, и раздражение, нарастающие раздражение и обида за то, чем пришлось пожертвовать .

Но на самом деле, ошибка – полагать, что кто-то раскрасит вашу жизнь яркими цветами. Дарить друг другу ощущения и новые эмоции – вот что важно для гармоничной пары.

Родители и дети

Бывает и так, что партнер начинает полностью опекать любимого человека, словно тот ничего не умеющий и не сознающий опасности реального мира ребенок. Конечно, это вызвано нежностью и заботой, но одна моя знакомая из-за этого как-то сильно поскандалила с мужем. Тот готовил им романтический ужин, и в его картине мира ее роль сводилась к тому, чтобы в это время составлять ему компанию с бокалом вина в руках. Она же вместо поддержания разговора засыпала его советами: не надо столько масла, режь более мелкими кусками, у тебя же так подгорит и так далее. И тот не выдержал: "Да лучше б у меня подгорело, и мы потом над этим посмеялись! Ты же мне и так шагу не даешь ступить без своего контроля" , ну, понятно, тут прорвалось все накопившееся . Ушел, в итоге, гулять, хлопнув дверью, а девушка, в одиночестве допивая вино, искренне недоумевала и писала мне в мессенджер: "Ну да, я часто указываю ему на ошибки, можно подумать, мне это самой так нравится, но это ведь потому что я забочусь о нем, это ведь мое неравнодушие…"

Тайна переписки

Мы все знаем, что читать чужие письма и сообщения – это плохо. И не только потому, что есть риск узнать то, что знать не хотелось бы. Просто каждому из нас нужен какой-то свой личный уголок . Где можно поковырять в носу без боязни быть высмеянным, похихикать над бывшими, пофантазировать о Джонни Деппе, в конце концов! И если партнеры не делятся паролями своей электронной почты, это не значит, что они что-то скрывают. Это значит, что у них есть какое-то свое личное пространство, где хранятся мысли и чувства, которые хочется оставить при себе. И вторгаться в него насильно, значит, проявлять неуважение и недоверие. Разумеется, у всех людей зона комфорта разная. Поэтому важно определить границы допустимого и научиться сохранять необходимую дистанцию .

Слова «Мне нужно больше личного пространства» часто пугают и могут заставить вас чувствовать смятение и панику, словно он вас бросает. Но это не обязательно плохой знак в отношениях. На самом деле, это даже возможность для вас сблизиться.

Мы знаем, что мужчины не такие как женщины. Мы с Венеры, они – с Марса. Им нужно время на себя, чтобы разобраться в своих мыслях и чувствах, они не любят обсуждать это раньше времени.

Но женщины все еще могут кое-что сделать, когда он говорит, что ему нужно личное пространство, чтобы обратить его в свою пользу. Вот в чем дело.

Когда мужчина говорит, что ему нужно побыть одному из-за проблем в отношениях, обычно в его голове происходят две вещи: какие-то аспекты ваших отношений или его жизни, которые заставляют его сомневаться, хочет ли он продолжать это, или лично ваши плюсы и преимущества, которые он слишком любит, так что он просит время для себя вместо того, чтобы сказать вам «Прощай».

Что же вы можете сделать?

Справьтесь со своими чувствами.

Когда вы привыкли проводить много времени с мужчиной и чувствуете, что сильно эмоционально к нему привязались, а потом он говорит, что хочет побыть один, у вас возникает море смешанных чувств.

Тревога, паника, грусть, злость – и все это нормальная здоровая реакция, когда любимый человек отдаляется.Но вы должны уважать его потребность в личном пространстве. Хоть это и тяжело сделать, когда у вас такие сильные чувства, и вы не знаете, как с ними справиться.

Вы хотите спросить его, умолять его, названивать, кричать, плакать в отчаянии. И вам нужно дать выход этим эмоциям, но не перед мужчиной. Идите в душ и поплачьте, включите дома громко музыку и покричите.

А потом примите ванну, зажгите аромасвечи и расслабьтесь.Самая большая ошибка женщины в данной ситуации - это пытаться заставить мужчину поговорить с ней об этом.

Думайте о нем только в позитивном ключе.

Думайте о его глазах, улыбке, запахе, о том, за что вы его любите. Составьте список всего того, что вы любите в нем, и то, что вы думаете, он любит в вас.

Напишите ему письмо или отправьте имейл.

В нем упомяните по три самых главных пункта из вашего списка выше, а еще напишите несколько ваших самых ярких совместных воспоминаний.

Не забудьте сказать, что вы уважаете его потребность в личном пространстве, но и честно напишите, какие смешанные чувства у вас вызвала эта его просьба.

Скажите, что вам важны ваши отношения, потому вы готовы дать ему время и подождать. Скажите, что примите любое его решение. Что с вами все равно будет все хорошо.

Ваше письмо должно быть подарком любви для него, а не манипуляцией. Не нужно говорить, как вы сейчас страдаете, как вы хотите нарожать ему детей и умереть в один день, или что он потеряет, если бросит вас. Не нужно просить или умолять.

Установите для себя рамки – сколько может длиться это его личное пространство. А после примите его выбор.

«О чем ты сейчас думаешь?» - меня просто преследует этот вопрос. Понимаете, он мне все время его задает. В театре, в постели, на кухне, за обедом. Я думала, так только блондинки в кино спрашивают. Вот лежим мы... ну, вы понимаете, а он опять: «О чем ты сейчас думаешь?». Господи! Да ни о чем! Ну о чем таком я могу в этот момент думать? Или наоборот - думаю. Да. У меня никак проект не выходит, вот я о нем и задумалась. Неудобно же сказать в такую минуту. Или я просто сижу, ушла в себя, а меня как по башке - «О чем задумалась?». У меня каждый раз такое чувство, что к тебе кто-то без спросу вламывается. Конечно, я его люблю. Да, он мне самый родной. Но, честное слово, я уже в туалете прячусь, чтобы одной побыть...

Не душите любовью

Знакомо? Часто ли мы задумываемся о том, насколько нашим близким и нам тоже нужно личное пространство? Что это вообще такое? Какое личное пространство с любимым человеком? Мы же всегда в обнимку, мы все делаем вместе, мы даже говорим хором иногда.

Бывает. Но обычно это бывает на раннем этапе отношений. Потому что «мы всегда вместе и хотим одного и того же» - это даже не симбиоз, это слияние. До полной потери себя. Мы часто забываем, что в отношениях нас не двое, а трое. Я, ты и мы. И для того, чтобы все трое оставались живыми, очень важно помнить о личном пространстве . О внутреннем личном пространстве, а не только о физическом.

Ты меня душишь своей любовью.

Да. Я не могу уйти на два часа, чтобы ты пять раз не позвонила и не спросила «А ты где?»

Ты от меня что-то скрываешь?

Нет, конечно. Мне нужно побыть одному. Вот и все.

Я просто хочу быть с тобой, что в этом ужасного?..

Здоровым отношениям необходим «воздух»

Те два отдельных человека, которые когда-то встретились, чтобы создать «мы», были прекрасными людьми, ей-богу. Имеет смысл их беречь и развивать. Для того чтобы быть собой, нужно время. Рядом с важным и дорогим человеком ты иногда стараешься, хоть чуть-чуть, но «делаешь лицо», сливаешься с ним в восторге от вашего прекрасного «мы», порой просто забываешь о том, что такое быть отдельно, думать отдельно, желать отдельно. Психологи называют такое «медвежьими объятьями », «поцелуем смерти» для отношений.

Меняю свободу на любовь

Мы всегда меняем часть свободы на близость. Это плата. Если ты спишь один, то ты можешь раскидываться вдоль, поперек, по диагонали, да хоть валетом с самим собой. Как только в твоей кровати появляется кто-то еще, приходится делить территорию, выбирать позы поаккуратнее. А когда сверху приползает еще парочка детишек, то тут уже не до свободы, найти бы место для левой пятки.

Очень важно при этом понимать, сколько свободы ты готов отдать вот за это счастье. Потому что отдавая всю свободу, ты заканчиваешься. И понимать это важно.

Слишком хорошо - тоже нехорошо

Поцелуи и объятия - дело хорошее, но не будешь же питаться одним вареньем или селедкой, скажем. Наша жизнь замешана на равновесии. Хрупком, все время меняющемся, но равновесии. На чашах весов обычно лежат противоположности. Любовь балансирует между уверенностью в партнере и его же ускользающей внезапностью. Не лишайте себя этой внезапности. Она позволяет нам каждый день помнить о хрупкости отношений, каждый день немножко завоевывать партнера. И давайте себе время быть не рядом. Когда вы не рядом, у любимого человека есть возможность подумать о вас, соскучиться, наконец. Без «воздуха» в отношениях исчезают искры.

Я тебе не доверяю

Откуда это желание все время быть в курсе, где ваш любимый человек? Помню, позвонила мне бабушка и спрашивает: «А где твой муж?». «Не знаю, - беспечно ответила я. - Ушел куда-то». «А когда вернется?» «Понятия не имею», - призналась я.

Лекция о том, что всегда нужно знать, где находится твой муж, мне была обеспечена. И это ведь мы еще жили в эпоху без мобильных телефонов. Сейчас прилежный супруг может отслеживать партнера прямо по GoogleMaps с точностью до миллиметра. Вот только зачем? Я настолько не верю, что тот, кого я люблю, не способен адекватно себя вести, когда я не держу его за руку? Он тут же мне изменит, попадет в беду, заблудится в трех соснах? Попробуйте спросить себя об этом.

Я не умею быть один

Никто не учит нас одиночеству. А с появлением смартфонов, скайпов одиночество становится абсолютно эфемерным. «Я не одинок» так часто означает облегчение от того, что можно снова еще немного отвлечься, пожить не своей жизнью, а чужой, в которой мы все такие доки. Не встречаться со своими реальными, не всегда симпатичными чувствами и желаниями, не меняться, не принимать неприятных решений… «Я не одинок» так часто означает «Я отражаюсь, значит, я существую». А кто меня будет отражать, если не любимый человек? Да это практически его прямая обязанность!

Очень трудно все время служить гарантом чужого существования. Страшно ответственно и утомительно. Как будто все время сидишь в реанимации и качаешь в чьи-то легкие кислород. Отпустишь, и все - человека нет. Пожалуйста, не вешайте такой непосильный груз на другого, тренируйте потихоньку мышцу одиночества.

Для того чтобы проверить свои отношения на «воздух», рискните задать себе три вопроса:

Что я делаю для того, чтобы быть счастливым сам по себе?

Что мой партнер делает для того, чтобы быть счастливым сам по себе?

Что каждый из нас делает для того, чтобы мы были счастливы вместе?

Так можно понять, насколько здоровы все три участника ваших отношений...

Каждый человек обладает чем-то своим: вещами, интересами, мнением — и своим личным пространством. Это пространство, рассматриваемое человеком в качестве своей собственности, любые попытки проникнуть в него он считает угрозой.

Что такое личное пространство человека?

Личным пространством в психологии называют интимную территорию, находясь на которой, человек ощущает спокойствие, защищенность и комфорт.

Практически любой из нас раздражается, когда перед лицом машут руками, встают слишком близко за спиной или наступают на ногу в автобусе или магазине. Стремление оберегать свое личное пространство вполне естественно.

В случае невозможности избежать вторжения, к примеру, находясь в окружении толпы, мы занимаемся рассматриванием потолка, пытаемся хоть на полшага отойти подальше, повернуться в другую сторону.

Для интровертов, имеющих более широкие границы личного пространства, попытки нарушить его очень болезненны по сравнению с ощущениями экстравертов. Это связано с чувством дискомфорта и нервного напряжения в случаях приближения к ним других людей на расстояние, меньшее, чем вытянутая рука.

Каждая нация имеет свои представления о том, каким должно быть личное пространство. К примеру по исследованиям, немцы и англичане по этикету держат дистанцию, равную 91 см. Французы и итальянцы считают приемлемым более короткое расстояние.

То, насколько цивилизовано общество, определяет отношение к личному пространству. Если частная территория неприкосновенна, то защищать ее нет необходимости.

Необходимость в личном пространстве выражается проявлением определенных действий. Демонстрация личного пространства является неосознанной, ее диктует внутренний голос.

Зоны

Для каждого человека характерно индивидуальное выстраивание своих границ. В общем виде, оно включает в себя четыре зоны:

1. Интимную: 15-45 см. В эту зону допускаются лишь самые близкие люди — родители, дети, супруги, партнеры.
2. Личную: 46-120 см. На такой дистанции мы держим друзей, знакомых.
3. Социальную: 120-360 см. Это расстояние для общения с посторонними людьми — сантехником, вызванном для ремонта в квартиру, почтальоном или новым коллегой.
4. Общественную: дальше, чем на 360 см. Такое расстояние по возможности соблюдается, когда перед нами большая группа людей, к примеру, на конференциях.

Помимо дистанции по отношению к окружающим, к личному пространству относится и то, что мы считаем имущественным пространством: своя комната, телефон, одежда, обувь, посуда, предметы гигиены. При наличии достаточного имущественного пространства у каждого человека конфликты в семье возникают реже. Это дает ощущение уверенности.

К примеру, обстановка в очередях способствует возникновению конфликтов, в отличие от малолюдных территорий.

Для человека естественной потребностью является желание одиночества хотя бы на пару часов в день. При такой возможности улучшается восприятие окружающих людей, снижается агрессивность. В случае принудительной коммуникации возникает ощущение дискомфорта, что в свою очередь вызывает стресс.

При вынужденном общении с неприятным человеком дистанция должна быть максимально увеличена. В таком случае он может показаться вполне дружелюбным. После того, как мы покидаем места с массовым скоплением людей, где подразумевается отсутствие интимной территории, к примеру, поликлинику, общественный транспорт, наше состояние улучшается, возвращается чувство комфорта.

Как не допустить вторжение?

В отношениях

Что такое личное пространство в отношениях мужчины и женщины? При создании семейного союза мало кто подозревает о предстоящем соперничестве за личное пространство. Конечно, сложно бороться за отстаивание индивидуального пространства с самым близким и любимым человеком. Хоть и существует мнение, что возлюбленные всегда и везде должны быть вместе, каждый из пары нуждается в воем личном пространстве. Лишение возможности побыть наедине с собой чревато скандалами и недопониманием. Отношения должны строиться на взаимовыручке, высокоразвитой эмпатии, умении осознавать, что необходимо партнеру.

Уважение своей второй половинки — обязательное условие для того, чтобы партнер ценил и вас. Необходимо уважать выбор заниматься чем-то важным для него, даже если вам это занятие кажется скучным или бессмысленным. Запреты на определенные дела, встречи или использование бытовых приборов приведут к конфликтам в паре.

В отношениях крайне важно соблюдать личное пространство

Особенно важно понимать это только поженившимся молодым людям. Зачастую они равнодушны к потребностям второй половинки, выражая свое несогласие криками и скандалами. Для избежания многочисленных ссор нужно в начале семейной жизни обговорить установку личных границ и не переходить их, если отсутствуют веские основания.

На работе

Необходимость личного пространства существует не только в домашней обстановке, но и в рабочей. К повышению работоспособности ведет наличие комфортных условий труда, отдельного кабинета, обстановки в коллективе. Даже при скромной должности сотрудник должен иметь собственный стол, компьютер и письменные принадлежности — так можно достичь определенного личного пространства.

Работая, человек сильно рискует полностью соединиться с коллективом, потерять индивидуальное мнение и зависеть от воли работодателя. В таких ситуациях человеком лишается части самого себя. Помните, каждый обладает правом на спокойную работу, чтобы в отведенное для него место не вторгались посторонние люди.

Сотрудникам важно уметь уважать и терпеть друг друга, не переступать через границы личного пространства.

На работе каждый должен уважать интимную территорию других людей

Почему нарушение интимной территории вредно для человека?

Если личное пространство человека нарушается публичным распространением информации, содержащей сведения о личной жизни кого-либо, фотосъемкой или записью разговоров, это является преступлением и ведет к уголовной ответственности. Однако нарушить личное пространство можно безнаказанно: задавать бестактные вопросы, входить в комнату, не постучав, настойчиво заглядывать в компьютер или телефон. Такие действия приводят к ощутимому психологическому дискомфорту и ответной агрессии.

Зачастую личное пространство человека нарушается на протяжении всей его жизни. Начинается все с родителей, которые свободно роются в шкафах и сумках своих детей, читают их переписки в телефоне и социальных сетях.

Тогда люди привыкают к этому, им сложно очертить личное пространство в будущем. Они не умеют отказывать в просьбах, промолчать или ответить отрицательно при поступлении неудобного предложения. Внутреннее состояние в такие моменты не самое лучшее, но ничего с этим поделать не получается. Вторжение в личное пространство пагубно сказывается на душевном и психическом здоровье.

Как сохранить границы?

Всегда нужно с уважением относиться к индивидуальным границам людей, будь то ваш партнер, друзья или просто знакомые. Лишь таким способом можно достичь взаимного уважения. Но не всем хватает тактичности и сдержанности. Для некоторых вмешаться в жизнь близких или даже посторонних людей — любимое занятие.

Существует несколько советов, как обезопасить границы своей личной жизни:

• Если ваша персональная или интимная зона подвергается вторжению, поможет защитная поза. Для этого нужно отступить на два шага, скрестить руки перед грудью и выставить перед собой одну ногу. Так вы не только покажете, но и дадите почувствовать вашему собеседнику, что не имеет желания общаться с ним слишком тесно.
• При давлении на вас воспользуйтесь контратакующим приемом. Для этого сами приблизьтесь к собеседнику, ваши руки должны быть на бедрах или поясе, наклонитесь чуть вперед, уверенным взглядом смотрите ему прямо в глаза и спросите, чего он от вас хочет. В большинстве случаев оппонент не выдерживает ответного давления и спешит уйти от разговора.
• При нарушении зоны комфорта в рабочей обстановке (кто-то постоянно кладет вещи на ваш стол, занимает кресло или берет ваши письменные принадлежности без спроса) можно обойтись естественными преградами. К примеру, разложите по столу несколько папок, книг, украсьте стену небольшим плакатом. При индивидуализированном рабочем месте окружающие не будут испытывать желания занимать его.
• В окружении большого количества людей нужно избегать суеты и спешки. Достаточно не сливаться с основным потоком, выбрать скорость ходьбы более медленную или наоборот быструю. При невозможности так поступить можно создать преграду сумкой или рюкзаком — обхватив их обеими руками перед собой. Такое поведение позволяет получить дополнительное пространство, которое никто не сможет занять.
• Помните — вы имеете право на отказ в просьбе, даже если просят самые близкие. Отрицательный ответ дает окружающим понять, что выбор за вами.
• Уделяйте время для самого себя. Необходима пара часов каждый день для своих увлечений и занятий. Благодаря самореализации мы становимся увереннее. Если вы уверены в себе и у вас в голове порядок, то нарушить ваше личное пространство затруднительно.
• Если вы состоите в браке, не забывайте об уголке в квартире, где будут находиться ваши вещи. Позаботьтесь, чтобы никто из семьи не мог проникнуть туда. Личное физическое пространство каждого домочадца помогает достичь положительного психологического климата в доме и гармонии в семье.
• Если во время общения вы заметили, что собеседник сокращает дистанцию между вами, попросите его не подходить вплотную. Скажите, что вы испытываете дискомфорт, когда кто-то находится слишком близко к вам, можно указать и на тот момент, что плодотворный диалог происходит при соблюдении оптимального расстояния.
• Не рассказывайте малознакомым людям о ваших личных проблемах. Разговоры на такие темы оставьте для тех, кто пользуется вашим доверием. Иначе ваш собеседник может воспользоваться информацией, поделившись ею с третьими лицами. Вам вряд ли захочется, чтобы кто-то обсуждал вашу личную жизнь за вашей спиной.
• Некоторым людям необходимо намеренно вторгнуться в личное пространство для провокации. Оказавшись в такой ситуации, не поддавайтесь. Спокойствие и самоконтроль, увеличение расстояния, равнодушие — так вы сможете остудить пыл оппонента, и он потеряет к вам интерес.
• Оградить себя от окружающих в местах массового скопления людей можно при помощи книги или смартфона. Достаточно сделать вид, что вы увлечены чтением. Благодаря этому приему возникает визуальная и психологическая преграда. Особенно удобна эта хитрость при поездке в автобусе, метро.
• При общении с новыми людьми сразу не допускайте возможности нарушать границы. Физическая и психологическая дистанции должны быть достаточны, пока вы мало знакомы с человеком.

Нарушить зону индивидуального пространства окружающие могут, стараясь вызвать в вас жалость или чувство вины, фамильярно общаясь с вами, необоснованно критикуя. Здесь пригодится психологическая защита:

• исключите из своей жизни лишнюю ответственность;
• не разбрасывайтесь ненужными обещаниями;
• не становитесь для других козлом отпущения;
• не пытайтесь впечатлить абсолютно всех;
• умейте объективно относиться к критике.

Конечно, избегать людей или держать их на расстоянии часто не получается. Посторонние взгляды, разговоры, тела — все это так или иначе пересекает границы нашего личного пространства. Однако и в таких случаях возможно управлять ситуацией, чтобы если не избавиться от вторжений, то несколько оградиться от них, чтобы они не вызывали раздражения. Воспользуйтесь следующими приемами:

• Необходимо прибегнуть к обозначению четких границ. Например, в общественном транспорте встаньте так, чтобы спина была прижата к стене, поставьте перед собой или сбоку сумку, портфель — так, чтобы они разделяли вас с попутчиками. Заметив пристальный взгляд на вас, отбросьте стеснение и также пристально посмотрите прямо на того, кто разглядывает вас, в течение 5-7 секунд. После этого перестаньте обращать на оппонента внимание.
• Воспользуйтесь наушниками, лучше большими, чтобы их было заметно. Не обязательно включать музыку, достаточно просто обозначить визуально, что вы закрыты для контакта. Для максимального абстрагирования от всего, что происходит вокруг, включите плей-лист на плеере или телефоне. Однако при этом не теряйте бдительности и внимательно следите за происходящим.
• Заметив, что кто-то упорно нарушает ваше индивидуальное пространство, несмотря на все ваши ухищрения, поступите более радикально: поставьте любую вещь (это может быть книга, газета, сумка, портфель) на ребро между вами и тем человеком, который вторгается через ваши границы. При этом следите, чтобы не стать жертвой карманника.
• Пробираясь через толпу, несите сумку или любую другую вещь, поддерживая ее снизу. Смотрится это вполне естественно, но локтями вы ограждаетесь от окружающих — они сами уступят вам дорогу. Если в руки взять нечего, просто скрестите их на груди. Такой жест произведет на людей такой же эффект, что и выставленные локти.

Следуя данным советам, вполне можно научиться сохранять границы личного комфорта. Остается только добавить, что помимо сохранения ваших границ личного пространства уважайте и право других иметь свои.

Каждый человек нуждается в личном пространстве, определить его границы вы сумеете, познакомившись с человеком поближе. Общаясь, следуйте золотому правилу: физическое и психологическое приближение к кому-либо должно быть постепенным.

Итак, Вы наконец-то нашли своё счастье ! Теперь вы всюду и везде вместе: за завтраком и ужином, в гостях, на подруги, на бильярде с его друзьями, и даже в один спортзал ходите, чтобы лицезреть друг друга! Действительно, замечательно, когда влюбленная пара всегда вместе, и мужчина сочетает в себе качества лучшей подруги и любовника, а женщина готова стать не просто нежной спутницей, но и болельщиком Спартака, бизнес-партнером и "собутыльником". В идеале, наверное, о таком единстве мечтает каждая девушка. Но возможно ли это в реальности? Или мы обманываем себя, пытаясь "раствориться" в партнере?

Своё и чужое в отношениях

Человек всегда ревностно оберегает свое личное пространство, и происходит это вполне естественно. "Чего это он меня учить вздумал, как мне тратить мои деньги!?" Вы просто получили совет, но уже воспринимаете это как посягательство на Ваши права и свободы. Но зато мы очень успешно забываем о личном пространстве другого человека. И зачастую не просто раздаем советы, а даже настаиваем на их выполнении.

В паре всегда необходим компромисс , чтобы совместно решать житейские ситуации. Но в некоторых очень простых вопросах лучше всего позволить себе и партнеру остаться при своем мнении и реализовывать свои интересы, а не интересы другого. Ну, например, Вы как женщина считаете охоту жестоким мероприятием, и никак не согласны с увлечением Вашего мужчины. Конечно же, он готов бросить ради любимой занятие этим неблаговидным делом (под влиянием Ваших жалобных глаз). Но сможет ли он найти достойную замену этому мужскому увлечению?

Неужели поездки к Вашим родителям заменят ему удовольствие от охотничьего азарта? Излишняя уступчивость или игнорирование интересов своей половинки приведут к тому, что между вами будет нарастать скрытое недовольство вашим союзом. И никто не признается, что дело-то в нем - в личном пространстве, которого мало. Учитесь уважать личное пространство друг друга, тогда Вашей паре не будут угрожать катаклизмы непонимания и ссор. Как же поддерживать личное пространство в паре?

Время в отношениях

Предоставляйте партнеру право проводить какую-то часть времени отдельно от Вас. И точно так же обязательно "заведите" себе свободные часы на личные мероприятия. От тотального контроля партнером своего свободного времени страдают как женщины, так и мужчины. Ревнивец-муж может не позволять жене посещать спортивные секции, или чаепитие с подругами. А жена устраивает сцены или обижается, если благоверный хочет провести выходные в гараже под капотом любимого автомобиля.

Есть увлечения и интересы , которые просто несовместимы, какой бы Вы не были. И если любимого потянуло на пиво с друзьями под футбольчик, то это еще не значит, что он Вас не любит. С другой стороны, женщина, которая все свое свободное время посвящает только мужчине, быстро надоедает. Поэтому, право на личное время должно присутствовать даже в начале отношений в период романтической любви.

Территория личном пространстве

У Вас есть маленькие женские секреты ? Всегда существует некая условная территория неприкосновенности. И не потому, что мы не доверяем партнеру, а просто нужно где-то разместить свое "Я". Традиционно не принято рыться в телефоне у супруга, посягать на его бритвенные принадлежности, или вдруг неожиданно совершить уборку в его чемоданчике с инструментами.

Территории обычно бывают условными (персональный ноутбук, любимое кресло), но иногда потребность в личном территориальном пространстве имеет вполне обозримые границы комнаты, где находится всего один человек наедине со своими мыслями. Бывает ведь, что хочется побыть в одиночестве… Голова кругом идет от повседневных забот, а тут он - партнер, который требует внимания к себе. Следует проявлять уважение как к предметам, которые составляют личное пространство человека, так и к потребности временного уединения.

Ценности и идеалы в личном пространстве

Вам не обязательно иметь общие вкусы и взгляды , чтобы счастливо прожить вместе всю жизнь. Зачастую самые горячие споры возникают как раз на почве разногласий в ценностях. Мы привыкли осуждать других за инакомыслие, а партнера тем более желаем видеть "по образу и подобию" своему. И если муж на Ваш взгляд слишком мягко относится к воспитанию детей, не спешите обвинять его в равнодушии к этому вопросу. Возможно, он искренне считает данный метод наилучшим. Позволяйте инакомыслие в Вашей паре: "Я считаю так, а мой муж иначе. И это наше обоюдное право."

Всегда вместе в отношениях?

В жизни всегда нужно подстраиваться под окружающих людей, особенно, под свою половинку. Но вот нужно ли "растворяться" друг в друге? Когда свои интересы и ценности начнут заменяться на чужие, невольно будут нарастать раздражение, претензии, обиды…
Не уступайте свое личное пространство , и не отбирайте его у другого человека. Всегда имейте свое собственное "Я" для того, чтобы сохранить такое приятное местоимение "Мы"!