Можно ли стричься и красить волосы во время беременности? Можно ли беременным стричь и красить волосы.

Можно ли беременным стричь волосы? Девушкам, не планирующим ребенка и не имеющим родивших подруг, этот вопрос покажется странным. Конечно, можно! Что же ходить нестриженной 9 месяцев! Однако многие суеверные будущие мамы предпочитают свои волосы не трогать. И не только не красить, но и совсем не подстригать. С чем связаны суеверия о том, что нельзя будущим мамам стричься, и есть ли у этих суеверий реальная основа? Как относиться к этому предостережению и можно ли стричь волосы беременным с медицинской точки зрения?

Медицина данную примету вообще никак не воспринимает. Стричься или нет - дело личное каждого человека. А вот, что касается народа, то тут мнения разделяются. Суеверные люди утверждают, что если мать стрижет волосы во время вынашивания своего ребенка, то она тем самым укорачивает его жизнь. Конечно, данное «предположение» абсолютно ничем не доказано и не обосновано. Говорят также, что укорачивая свою шевелюру, человек теряет внутреннюю энергию, необходимую для полноценного существования. Тоже утверждение весьма спорное. Предположительно, данная примета берет корни еще в древности, когда у всех девушек были длинные волосы. И самым страшным унижением девушки было, если ее муж или отец прилюдно отрезал ей косу.

Но вернемся в наше время. «Середнячок» не считает, что парикмахерская - табу для будущих мам, но рекомендует укорачивать волосы только в соответствии со специальным лунным календарем стрижек. Хотя данная рекомендация относится ко всем, не только беременным женщинам. Есть мнение, что подстриженные в благоприятный день и легкой рукой мастера волосы будут расти быстрее и гуще. Думаем, теперь вам стало понятнее, можно ли стричь волосы при беременности . Если вы все же опасаетесь «злых» сил или что кто-то может наслать на вас негатив, то для вас еще несколько доводов.

1. Волосы практически любой дамы имеют особенность немного сечься, и эта особенность особенно видна у тех, кто давно не подравнивал концы. Не хотите кардинально менять свою внешность - не надо, но аккуратно выглядеть обязана любая будущая мать!

2. Посмотрите телевизор, почитайте статьи в Интернете о жизни известных женщин. Обратите внимание и на то, как они выглядят во время вынашивания детей. Ничем не хуже, чем вне беременности, правда? И ничего же не боятся! В данном случае вы должны им подражать!

3. Настроение будущей мамы может испортить любая мелочь и уж конечно точно - собственная внешность, которая стала несколько... другая. Нет, дело даже не в фигуре с выпирающим животиком. У будущих мам резко изменяется гормональный фон, в некоторых случаях может испортиться кожа. На ней могут появиться угри. Так что, нужно подумать и о лечебной косметике. В таком же неважном состоянии могут пребывать и волосы. А зачем вам длинные, тонкие, безжизненные волосы? Лучше уж сделать модное каре, тем более, что асимметричное каре сейчас на пике популярности!

Каждая девушка в период беременности желает выглядеть опрятно и красиво. Время, проведенное в ожидании малыша, меняет многое во внешности женщины: увеличиваются объемы, «скачут» гормоны. В результате этого возникает масса недостатков, касающихся состояния кожи и волос будущей мамы. И если с появившейся пигментацией и прыщами на лице бороться смысла нет (проблема обычно решается сама собой после родов), то избавиться от секущихся концов и непослушных локонов, несомненно, желает каждая.

В связи с резким изменением гормонального фона, женщины, находящиеся в ожидании малыша, становятся более уязвимы, некоторые начинают верить в существующие суеверия, связанные с беременностью. Это различные запреты, касающиеся игр с животными, работы по дому, употребления в пищу некоторых продуктов, шитья и покупки новых вещей для малыша. Не остается без внимания актуальный вопрос: можно ли стричься во время беременности?

Почему нельзя стричь волосы во время беременности: приметы

Примета, касающаяся стрижки женщин в период беременности, уходит корнями в древние времена, когда волосы были одним из средств защиты от холода. Избавившись от густой шевелюры, беременная девушка обрекала себя на переохлаждение.

Согласно другой примете, в волосах человека заключалась его жизненная сила. Стрижка могла спровоцировать потерю энергии, достатка и даже укоротить жизнь человека. Именно поэтому люди в те времена тщательно берегли свои волосы, носили густую шевелюру, некоторые мужчины даже боялись брить бороду. Вычесанные волосы нельзя было выбрасывать. А мыть голову разрешалось исключительно в определенные дни лунного цикла.

Раньше люди считали, что от длины волос беременной зависит благополучие ее и ребенка. Некоторые источники даже утверждают, что волосы матери – душа ее будущего малыша. Их стрижка может привести к лишению души еще не родившегося ребенка. То есть укорачивание длины волос должно было спровоцировать преждевременные роды или укоротить жизнь малыша.

Существует миф, согласно которому стрижка будущей матери может привести даже к изменению пола младенца. На практике не было замечено случаев подобных перевоплощений. Согласно еще одной примете, беременной девушке запрещалось стричь волосы по пятницам. Это могло привести к осложнениям во время родов.

Современная медицина успешно опровергает все предрассудки, связанные со стрижкой беременных женщин.

Вот, почему при беременности нельзя стричь волосы. Верить ли сегодня в эти приметы и поверья, решать Вам. Но ни один квалифицированный врач-акушер не находит закономерности между укорачиванием волос будущей мамы с трагическими случаями во время беременности, родоразрешения и здоровьем младенца.

Когда при беременности можно стричь волосы

В Китае существует древняя народная традиция, согласно которой девушка, узнав о беременности, должна была коротко обрезать волосы. Короткая стрижка подчеркивала «особое положение» своей обладательницы. Согласно статистике, в Китае не наблюдается и даже не предвидится проблем с рождаемостью.

Изменения гормонального фона зачастую положительно сказываются на росте, структуре, общем состоянии волос, благодаря чему они становятся гуще, крепче, легче в укладке и расчесывании. Беременность — отличный период отрастить густую шевелюру. А секущиеся концы играют в этом вопросе исключительно отрицательную роль.

Поэтому, если вы положительно ответили для себя на вопрос «можно ли подстригать волосы во время беременности», осталось лишь назначить дату. Ведь, если не придавать значения приметам, стричь волосы беременным, как и всем остальным, можно в любой день и в любое подходящее время. Ведь правильно подобранная и хорошо выполненная стрижка способна поднять настроение будущей маме, что благотворно скажется на состоянии малыша.

Как стричь волосы при беременности: приметы

Каждая девушка в ожидании малыша, несомненно, хочет, чтобы ее прическа выглядела красиво, интересно, аккуратно. Резких перемен во внешности лучше избегать. Не следует делать кардинально новые, креативные, сложные подиумные прически.

Обладательницы длинных волос и желающие отрастить густую шевелюру должны посещать парикмахера раз в месяц.

Стрижка в этом случае заключается в укорачивании секущихся концов, придании прическе аккуратных контуров.

Для беременных девушек, предпочитающих короткую стрижку, период воздержания от стрижки в 9 месяцев, конечно, покажется нескончаемым. Но из-за изменения гормонального фона привычная короткая прическа может выглядеть совершенно иначе, быть крайне сложна в укладке. Короткие волосы в период беременности становятся непослушными. Так что любительницам креативных коротких стрижек лучше повременить с этим вопросом. При желании, всегда есть возможность поэкспериментировать.

Любой адекватный акушер-гинеколог подтвердит, что приметы и мифы, согласно которым стричься при беременности нельзя — лишь пережитки древних времен, отсутствия цивилизации, не имеющие никаких оснований. Беременным девушкам, которые не верят в астрал, космос и другие чакры, можно не бояться подстригать волосы. Если будущая мама хочет заботиться о своей внешности, не довольна состоянием волос, секущимися концами и доверяет научным и медицинским исследованиям, ей можно, а иногда даже нужно подстригать волосы. Ведь хорошее настроение беременной женщины в результате удачной стрижки гарантирует благоприятное состояние и развитие малыша.

Беременность - это бесспорно особенный период в жизни женщины. Помимо колоссальных физиологических изменений она перестраивается также и ментально. И как бы ни любила себя женщина, никогда она не относится к себе так осторожно и бережно, как в эти месяцы. Каждое ее движение и решение становится взвешенным и продуманным, а внутри зарождаются новые волнующие чувства.

Вся деятельность будущей мамы направлена на исключение и предотвращение всяческого потенциального вреда для себя и своего малыша. Но в этой череде изменений, решений, взвешиваний и осторожных продуманных шагов не стоит терять здравый смысл и логику.

Есть множество вещей, . Среди них еда, напитки, предметы одежды и гигиены, а также действия, наносящие вред или потенциально опасные для мамы или ребенка. Но вы должны понимать, что все, что не вредно - разрешено. А если оно еще и приносит удовольствие - то даже очень показано. Кроме того, нужно различать разумно обоснованные запреты и пустые суеверия. Такие как запрет на обрезание волос.

С волосами связано множество примет и особенных традиций. Бабушки и всезнающие подруги могут вас проинформировать насчет вероятных «причин» обрезания волос во время беременности: ребенок , вы таким способом укорачиваете ему жизнь и даже вообще смешные и абсурдные: будто мама обрезает мальчику половой член и он становится девочкой! Но ни одна из них не имеет ни капли правды. Однако известно, что в давние времена люди очень бережно и с уважением относились к волосам. Волосы считались источником жизненной силы и энергии, а также носителем информации. Они частично защищали человека от холода и неприятностей. Лишение волос было плохим знаком и постыдным наказанием. Следовательно, укорачивание волос приводило к укорачиванию века, уменьшению достатка и убыванию энергии, - были уверенны наши предки. Поэтому женщины никогда не стриглись, а только подравнивали кончики, и то - исключительно на растущую луну. А с наступлением беременности и это переставали делать.

Возможно и скорее всего, примета о том, что волосы нельзя стричь во время беременности, уходит корнями именно в те времена и основывается на тех традициях. Однако современный ответ на этот вопрос однозначен: беременным можно стричься! Никакой из докторов не скажет вам, что это может быть хоть чем-то опасным для малыша. Кстати, в Китае женщины, как только узнают о беременности, сразу накоротко стригутся. Так что, возможно, это даже и полезно, кто знает?

Известно также, что с наступлением беременности волосы женщины также меняют свою структуру и качество. Бывает, они становятся более ломкими и сухими (тогда их просто необходимо понемножку подстригать). Но случается, что под воздействием специальных гормонов, стимулирующих рост и укрепление волос, их состояние и густота существенно улучшается! Однако после родов волосы начинают выпадать. И чтобы уменьшить нагрузку, следует стричься уже во время беременности, - считают профессиональные парикмахеры. Да и вряд ли у вас в скором времени после рождения крохи будет возможность бегать по салонам и наводить красоту. Так что начинайте делать это прямо сейчас и не верьте пустым приметам!

Специально для - Елена Кичак

Один из самых актуальных и часто задаваемых вопросов – можно ли красить и стричь волосы, а также, какие краски использовать, чтобы не навредить ребенку. Сегодня мы поговорим на эту тему и подробно расскажем, чем может быть опасна краска для волос, и как ухаживать за своими волосами, чтобы было хорошо и маме и малышу.

Современная женщина стремится быть ухоженной и красивой, ходит в спа-салоны, солярий, наращивает ресницы и ногти, а о покраске и стрижке волос говорить вообще не приходится – это самые простые процедуры, которые регулярно посещает каждая модница. Беременность вносит коррективы в образ жизни женщины, появляются новые правила и ограничения. Теперь приходится думать не только о себе, но и о здоровье будущего малыша. Возникает множество сомнений и вопросов, которые раньше даже не приходили в голову.

Какой краской красить волосы во время беременности и можно ли это делать в принципе

Современные мамочки регулярно ухаживают за собой, поэтому вопрос краситься или нет, волнует многих беременных. Мы привыкли регулярно менять стиль, самовыражаться и экспериментировать с образами, а новый цвет волос - самый простой способ кардинально изменить внешность.

Однозначного мнения по поводу покраски волос во время беременности у врачей нет. Консервативно настроенные гинекологи считают, что надо воздержаться от этой процедуры, чтобы не навредить ребенку, но большинство врачей не столь категорично настроены и предоставляют выбор женщине. Многие исследования показали, что, то количество краски, которое поступает в организм беременной через кожу, не может нанести серьезный вред плоду, а вот пары аммиака, которые вы вдыхаете во время покраски, мгновенно проникают в кровь и могут нанести вред малышу.

В каждой ситуации главное - знать меру, поэтому, если вы решили, что не перестанете красить волосы во время беременности, то делайте это не чаще одного раза в месяц, а во время окрашивания следите, чтобы краска не попадала на кожу головы. Существует специальная техника окраски, не затрагивающая корни. Краска наносится под определенным углом, поэтому визуально не заметно, что корни не прокрашены.

В любом случае процедуру желательно проводить в салоне, а не самостоятельно в домашних условиях, потому что мастер покрасит вас намного аккуратнее, меньше краски попадет на кожу головы. Также в специально проветриваемом помещении меньше вероятности надышаться химическими парами, которые моментально попадают в кровь и могут нанести серьезный вред малышу. После процедуры салонного окрашивания погуляйте некоторое время на свежем воздухе, чтобы меньше химических паров попало в кровь.

Теперь давайте поговорим о том, каким образом краска может навредить ребенку? Сегодня большинство красок изготавливается на основе аммиака, который является токсическим веществом и может спровоцировать развитие у плода аллергии, сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Также в состав красителей для волос входит (в том числе резорцин и парафенилендиамин), которая высушивает волосы, делает их ломкими и безжизненными. С помощью перекиси обесцвечивают волосы, поэтому врачи не рекомендуют активно краситься в светлые тона во время беременности.

Резкий, неприятный запах характерен для аммиака. При попадании паров в легкие, он провоцирует головную боль, тошноту, а также раздражает слизистые и может привести к обмороку, потому что женщина в интересном положении плохо переносит резкие запахи. Через легкие аммиак попадает в кровь и может спровоцировать дефекты , поэтому если вы все же решили красить волосы, то делайте это в помещении с профессиональной вытяжкой или полностью открывайте окна. Аммиак открывает чешуйки волоса и проникает вовнутрь, разрушая структуру, они становятся ломкими, тусклыми и часто секутся.

Что касается резорцина, то он нарушает деятельность иммунной системы, которая итак испытывает огромную нагрузку во время беременности и раздражает кожу головы, что может привести к образованию перхоти. Парафенилендиамин вызывает аллергию и способствует развитию онкологии.

Наиболее безопасными фабричными красителями являются безаммиачные краски на основе аминов – менее токсичных веществ с более мягким запахом. Также в них меньше и других вредных элементов, однако, вы должны понимать, что за счет мягкого состава эффективность краски снижается, поэтому кардинально изменить цвет с их помощью не получится, хотя во время беременности это и не надо. Еще бывают органические краски для волос, которые отличаются высокой стоимостью и качеством. В их состав также входят амины и , но за счет других компонентов они работают достаточно мягко и хорошо восстанавливают волосы.

Во время беременности происходит гормональная перестройка организма и у женщины могут возникнуть неожиданные реакции даже на самые проверенные бренды и качественные красители. Краска может вызвать аллергию, проявиться совершенно другим цветом или вообще «не взяться», поэтому для начала сделайте пробу, а потом нанесите краску на одну прядь, чтобы проверить полученный тон.

Лучше всего во время беременности пользоваться оттеночными шампунями, бальзамами или делать колорирование и мелирование – это самые щадящие техники. Каждая прядка окрашивается в разный тон, в результате хорошо маскируются отросшие корни, а краска не контактирует с кожей головы. Врачи рекомендуют краситься не более трех раз за весь срок беременности, поэтому выбирайте такой способ окраски и цвет, чтобы волосы смотрелись аккуратно и не требовали частого подкрашивания.

Окрашивание волос беременных при помощи натуральных красителей

Самыми безопасными средствами для окрашивания волос во время беременности всегда считались хна и басма. Они хорошо укрепляют волосы, стимулируют рост волос, лечат кожу головы от перхоти и придают волосам блеск и густоту. Для получения нужного оттенка хна и басма смешиваются в определенных пропорциях, однако сегодня в магазинах можно найти готовые варианты краски разных оттенков. Обратите внимание, что после хны два-три месяца нельзя пользоваться химическими красителями, потому что цвет и оттенок волос могут получиться совсем не такими, как вы себе представляли.

Последние исследования показали, что натуральные краски, в частности хна, не такие безопасные, как всегда считалось. Хна содержит соли тяжелых металлов и может спровоцировать серьезную аллергическую реакцию, а также обладает генетическим кодом, который способствует развитию ряда тяжелых заболеваний. Таким образом последние данные доказывают, что от окрашивания хной лучше отказаться, особенно во время беременности.

Если вы сторонница натуральных народных средств, то обратите внимание на кору дуба, ромашку, сок лимона и чай. Они оказывают мягкое лечебное воздействие на волосы и кожу головы, придают здоровый блеск и красивый оттенок. Например, регулярно ополаскивая волосы настоем ромашки, вы добьетесь золотистого оттенка, а настой грецкого ореха, чай и кора дуба придают темным волосам красивый насыщенный цвет.

В США и Европе уже много лет используется система окрашивания волос шелком, которая считается совершенно безопасной для мамы и малыша. Шелковое окрашивание стоит на порядок выше даже самой дорогой химической краски, однако идеально ложится, укрепляет волосы, придает им здоровый ухоженный вид и положительно влияет на рост волос.

Можно ли беременным стричь челку?

Беременность сопровождается множеством суеверий и примет, особенно много предрассудков связано с волосами. Практически все приметы отрицательно отзываются о стрижке волос, в том числе и челки. Издавна считается, что волосы олицетворяют жизненную силу и энергию, а подстригая челку, будущая мама лишает себя и малыша сил. Отрезая от себя кусочек живой материи, женщина может отдать ее злым силам, которые воспользуются ею, чтобы навредить. Волосы отображают жизненный путь и, обрезая челку, вы укорачиваете жизнь себе и ребенку.

На самом деле ни один врач или ученый не считает, что во время беременности девушкам нельзя ухаживать за собой и стричь челку. Ни женщине, ни ребенку никого вреда красивая модельная стрижка не принесет. А вот научные аргументы в пользу аккуратной челки существуют:

• Новая прическа, даже если изменилась только челка, вызывает у беременной позитивные эмоции и улучшает настроение, а это положительно сказывается и на развитии ребенка.
• За счет изменения гормонального фона, волосы во время беременности меняют свою структуру, меньше выпадают, становятся гуще и блестят, поэтому прическа долгое время сохраняет красивую форму и внешний вид, достаточно немного подравнять челку и волосы выглядят, как после парикмахерской.

Несколько советов по поводу стрижки волос во время беременности

Длинные волосы на Руси всегда считались признаком женственности и силы, поэтому девушки стриглись только в случае крайней необходимости и в соответствующую фазу луны. Прилюдное обстригание волос считалось страшным наказанием и позором. Некоторые приметы говорят о том, что если женщина будет стричь волосы во время беременности, то может вызвать преждевременные роды или укоротить судьбу себе и ребенку. Однако современная медицина не нашла доказательств, что стрижка может навредить маме и малышу или влияет на продолжительность беременности, поэтому не стесняйтесь доставлять себе удовольствие и посещать парикмахерскую, не думая о пережитках прошлого. Стричься или нет – личное дело каждой женщины, ведь только она может решить, придерживаться суеверий или нет. Женщина всегда остается женщиной, ей хочется быть красивой, привлекать внимание и быть уверенной в своих силах.

Экспериментируйте с прическами, смело меняйтесь и радуйтесь жизни, потому что после родов вам будет тяжелее вырваться из дома, чтобы привести волосы в порядок. Для того чтобы после родов было проще ухаживать за волосами, парикмахеры рекомендуют подобрать удачную стрижку и укладку во время беременности. Найдя правильную форму, которая подходит вашим волосам, вы сможете обойтись минимальной укладкой и всегда выглядеть стильно и эффектно.

Как ухаживать за волосами во время беременности?

Систематический во время беременности может стать хорошей альтернативой стрижке. Красивые и ухоженные волосы – гордость каждой женщины. Во время беременности внешний вид волос всегда улучшается, поэтому достаточно приложить немного усилий и окружающие точно начнут завидовать вашим волосам.

• Тип волос во время беременности может измениться, в таком случае придется сменить шампунь и всю косметику для волос.
• Покупайте средства для хорошего качества и проверенных брендов. Отдавайте предпочтение органической косметике, которая содержит минимум химических средств.
• Многих женщин интересует, как бороться с посеченными кончиками. Регулярно пользуйтесь питательными масками или специальным маслом для волос, которое наносится на кончики после мытья головы.
• За счет действия эстрогенов волосы во время беременности выглядят сильными и густыми, хорошо растут. Однако если беременной не хватает витаминов и микроэлементов, то волосы начинают усиленно выпадать. Укрепить их можно с помощью лечебного бальзама собственного производства из шишек хмеля, крапивы и зверобоя. В аптеке вам могут предложить другой сбор для укрепления волос.
• Маски для волос - отличное средство для укрепления, о котором надо помнить не только беременным и кормящим мамам, но и всем девушкам, заботящимся о своих волосах. Натуральная маска, приготовленная в домашних условиях, станет хорошей альтернативой фабричным средствам, ведь вы можете с уверенностью сказать, что химии в них нет.

Подводя итоги, хотелось бы сказать, что никаких противопоказаний к стрижке волос во время беременности нет. Если женщина хочет поменять прическу, то это можно сделать в любой момент, независимо от срока беременности. Что касается окрашивания волос, то здесь не все так однозначно и врачи расходятся во мнении, может навредить краска малышу или нет. В целом риск есть, поэтому женщина должна сама принимать решение, взвесив все «за» и «против». Парикмахеры рекомендуют регулярно ухаживать за волосами, правильно подобрать шампунь и бальзам, делать питательные маски и не использовать средства для волос на спиртовой основе.

Одним из вопросов, которыми задают себе будущие мамы, является следующий — можно ли стричься во время беременности? Забота о будущем здоровье малыша при этом побеждает доводы здравого смысла, заставляя прислушиваться к народным приметам и поверьям. Сама по себе стрижка не имеет медицинских противопоказаний и очевидно не может навредить ребенку, но все же мы помним о советах наших бабушек и опасаемся стричь волосы.

Почему нельзя стричься во время беременности?

Считается, что стрижка укорачивает жизнь будущему малышу (обрезаешь волосы — обрезаешь жизнь), а также усиливает риск преждевременных родов (как бы укорачивая период беременности).

Народные поверья связывают волосы с жизненной силой человека. Их нельзя выбрасывать в мусор, пускать по ветру, после стрижки необходимо сжигать, чтобы жизненные силы не растратились впустую, стричь нужно по определенным дням и так далее.

В прошлые века считалось, что Беременным женщинам силы нужны вдвойне, чтобы защитить себя и малыша. Поэтому стричь волосы категорически не рекомендовалось.

Научные обоснования

Врачи говорят о том, что стрижка при беременности не может никаким образом повлиять на здоровье и развитие вашего ребенка . Более того, из-за увеличивающегося содержания в организме беременной женщины гормона эстрогена волосы становятся сильнее и гуще, так что подстригать их даже необходимо. Особенно стрижка показана после родов, когда повышается ломкость волос и они могут мешать уходу за ребенком.

Аккуратная стрижка практична в домашних условиях, за ней удобнее ухаживать, чем за длинными волосами, и к тому же это прекрасная возможность изменить свой имидж.

Стрижка во время беременности: можно или нельзя?

Все сказанное выше позволяет сделать следующие выводы:

• стрижка во время беременности не имеет медицинских противопоказаний и разрешена на любом сроке. Если только речь не идет об окрашивании волос — оно ;
• основным является психологический фактор и изменение гормонального фона будущей мамы, ее излишняя мнительность, поэтому лучше основываться на собственных убеждениях по поводу укорачивания волос;
• короткие стрижки имеют множество преимуществ при недостатке времени при уходе за маленьким ребенком, который к тому же будет периодически испытывать прическу на прочность.

Если вы все же не можете решиться сделать стрижку, вам следует остановиться на подрезании челки – эта небольшая процедура не может быть опасной с точки зрения народных примет.

В случае, когда длинные волосы вам мешают, а стричь их вы все же опасаетесь, на помощь придут разнообразные как альтернатива обычному «конскому хвосту»: их можно заплетать, закалывать, поднимать вверх.

— самые лучшие и быстрые способы

Беременность часто становится причиной выпадения волос. Как с этим справиться, читайте

Рискуют ли другие стричься во время беременности?

Народные поверья в нашей семье рассказывала бабушка, поэтому я очень хорошо знаю их с детства. Будучи беременной первым ребенком, я не стригла даже челку, боясь последствий. При второй беременности, глядя на опыт уже родивших подруг, подрезала и челку, и концы волос, но резко укорачивать прическу все же не решалась!Марина, 32 года