Можно ли беременным кушать мед. Мёд при беременности: вкусное и полезное лекарство

Мед – настоящая природная кладезь витаминов и минералов. Продукты пчеловодства обладают целебными свойствами и эффективны при самых разнообразных недугах. Казалось бы, такой ценный продукт не должен вызывать вопроса, можно ли беременным кушать мед – для будущих мам такое натуральное лакомство пойдет на пользу. Но, несмотря на свою уникальность, мед может спровоцировать и нежелательные реакции в виде аллергии. Попробуем разобраться, как правильно есть пчелиный продукт будучи в положении, и какую пользу принесет мед для беременных на ранних сроках.

Польза мёда при беременности

Во время беременности будущей маме как нельзя кстати пригодится дополнительный источник восполнения полезных веществ. Мед имеет все шансы стать таким источником, благодаря своей пищевой ценности: он содержит целый комплекс витаминов группы В, аскорбиновую и фолиевую кислоты. А способность укреплять иммунитет и оказывать сопротивление различным ОРВИ делает мед практически эликсиром здоровья.

• В 1 триместре беременная женщина может столкнуться с неприятными ощущениями в виде токсикоза. Преодолеть дурные ощущения и тошноту поможет чайная ложка меда, съеденная натощак – состояние придет в норму. А если мед слишком приторный, то можно растворить его в стакане воды и разбавить парой капель лимонного сока. Такой напиток благотворно влияет на пищеварительную систему.
• 2 триместр беременности может огорчить низким уровнем гемоглобина, и, как следствием, – анемией. Мед, особенно гречишный, является отличным источником железа. Если заменить сахар в привычных напитках медом, то гемоглобин постепенно нормализуется.
• Вздутие живота, частые запоры – нередкие спутники 3 триместра. Природные ферменты, входящие в состав меда, помогут мягко справиться с этими деликатными проблемами на поздних сроках беременности. Добавляйте в утреннюю овсянку или хлопья столовую ложку липового меда, и вы заметите, как наладится работа ЖКТ.

Беременность и мёд – противопоказания

В заветные 9 месяцев мед однозначно следует избегать, если до беременности у женщины была замечена аллергическая реакция на продукты пчеловодства. В период вынашивания ребенка организм более подвержен любым негативным воздействиям. Это значит, что мед, даже в составе других продуктов, может вызвать у беременной непредсказуемые последствия.

Если же пчелиное лакомство ранее не вызывало проблем со здоровьем, то, скорее всего, этот продукт не окажет негативного влияния и в беременность. Чтобы обезопасить себя от риска с аллергической реакцией, запомните несколько важных моментов:

– покупайте только сертифицированный мед – так меньше шансов приобрести некачественный продукт;

– узнавайте у продавца, где именно насекомые собирали нектар – если в районе сбора нектара растут аллергенные для вас растения, лучше воздержаться от покупки;

– интересуйтесь составом меда, избегайте пчелиных продуктов с биологическими добавками.

Простуда и лечение мёдом во время беременности

Во время беременности даже обычная простуда может стать настоящей проблемой для будущей мамы. Многие лекарства под запретом, и чтобы поскорее избавиться от сезонной напасти, приходится прибегать к натуральным средствам. Защитные силы организма поможет восстановить целебный пчелиный мед. Его антибактериальные свойства смягчат симптомы простуды уже в первые минуты после употребления.

Мед при беременности можно использовать в самых разных лечебных целях.

От боли в горле.

Лучшее средство при боли в горле – это бутерброд со сливочным маслом и густо намазанным медом. Мед успокоит больное горло и мягко снимет воспаление.

От высыпаний на губах.

Противогрибковые свойства меда отлично справляются с патогенными микроорганизмами. Если герпес на губах ваш частый спутник при простудах, обязательно съедайте 10-15 г меда с прополисом в день.

От влажного кашля, бронхита.

При бронхите поможет медовая лепешка. Нужно смешать 5 ст.л. жидкого меда с 1-2 ст.л. муки, сформировать мягкую лепешку и приложить на область грудной клетки. Оставить на 20 минут.

На заметку! При кашле не менее эффективен капустный лист с медом. Лист капусты нужно обильно смазать медом, положить медовой стороной на грудь и плотно замотать шарфом. Оставить на ночь.

Повысить сопротивляемость организма вирусам можно просто употребляя пару столовых ложек натурального лакомства в день – намазав мед на хлеб или приготовив чай с лимоном и медом в период беременности.

Народные средства с мёдом для будущих мам

В период “интересного положения” народная медицина приходится как нельзя кстати – важен минимум противопоказаний, ведь безопасность для мамы и малыша выходит на первый план. На помощь организму в период сезонных заболеваний приходят профилактические средства, которые легко усваиваются и приносят только пользу.

– Молоко и мед. Молоко с медом при простуде – первое средство, которое придет на помощь в беременность. На 200 мл молока достаточно 2 ч.л. меда. Традиционный напиток из теплого молока, подслащенного натуральным пчелиным медом, спасет не только от микробов, но и от бессонницы.

– Мед с клюквой. Перекрученная клюква с медом даст фору любому витаминному комплексу для будущих мам. Клюква обладает вяжущим действием, это мощный антиоксидант и антибактериальное средство. Насморк? Пара ложек клюквы, съеденная с чаем, избавит от этого симптома.

– Мед и имбирь. Натертый и смешанный с медом имбирь поможет справиться с першением и навязчивой болью в горле. Такое средство можно есть вприкуску с чаем, либо использовать как напиток, разбавив по вкусу водой.

А вот популярный рецепт редьки с медом в период вынашивания применять нельзя – эфирные масла редьки вызывают тонус матки. В первые 12 недель тонус и так нередко повышен, поэтому будьте начеку и не употребляйте редьку с медом от кашля. В качестве профилактики можно использовать любое другое из вышеперечисленных средств без вреда для здоровья.

Мед – уникальный продукт, его полезные и лечебные качества до конца еще не изучены.

Он обладает антибактериальными, противогрибковыми свойствами, укрепляет организм, улучшает работу сердца.

Но можно ли мед беременым, в каких случаях от этого продукта лучше отказаться?

Можно ли беременным мед: чем полезен продукт будущим мамам

Во время беременности мед бывает просто незаменим. Этот продукт занимает лидирующее место среди эффективных средств для лечения и профилактики простудных заболеваний. Будущим мамам многие лекарственные препараты противопоказаны в силу их высокой токсичности и опасности для плода. Поэтому сладкое лакомство часто является единственным безопасным лекарством.

Мед благотворно влияет на гладкие мышцы матки, улучшает кровообращение в органах малого таза, очищает сосуды и бронхи. Медовый раствор используют в качестве инъекций для стимулирования родовой деятельности во время затяжных родов.

Сладкое лакомство показано при токсикозе, эффективно борется с сильной рвотой, препятствует истощению и обезвоживанию организма. При систематическом употреблении меда с первых дней беременности можно предотвратить снижение гемоглобина.

Мед помогает укрепить и отбелить зубы, его следует использовать при зубной боли. Раствором меда используют для лечения глазных заболеваний.

Состав меда:

Минеральные вещества – железо, медь, калий, цинк;

Витамины – ретинол, аскорбиновая кислота, E, PP, K, все витамины группы B;

Органические кислоты;

Простые и сложные углеводы;

Аминокислоты – участвуют в строении клеток и тканей.

Человеческая лимфа и мед имею схожий состав, продукт практически на 100% усваивается организмом.

Беременным можно употреблять любой сорт пчелиного продукта. От простуды и кашля поможет мед липы, для предотвращения анемии, улучшения работы сердца – гречишный. Темные сорта лакомства считаются более полезными, нежели светлые.

Перга, пчелиный расплод незаменима при угрозе выкидыша.

Можно ли беременным мед: противопоказания

Продукты пчеловодства относятся к сильным аллергенам. Даже если не было аллергии на мед ранее, в период беременности его следует употреблять небольшими порциями – не более 10 г в день. Допустимая максимальная суточная доза – 50 г.

Мед имеет высокую калорийность, содержит много глюкозы, фруктозы. Врачи не рекомендуют употреблять его при избыточной массе тела, сахарном диабете.

Ингаляции с медом противопоказаны при туберкулезе, проблемах с сердцем, астме, высокой температуре.

Можно ли беременным мед: применение в косметологии и народной медицине

Запор – актуальная проблема для многих будущих мам. Для нормализации стула, выведения токсинов из организма достаточно каждое утро перед завтраком съедать по 1 ч. л. меда.

Для улучшения работы кишечника можно пить натощак медовую воду – 5 мл меда на 250 мл теплой воды.

Чай с медом помогает при высокой температуре, насморке, сильном кашле. Хорошо сочетается мед с травяными чаями из ромашки, шиповника, мяты. Зеленый чай в сочетании с небольшим количеством меда помогает нормализовать давление.

Можно ли беременным мед с молоком? Такой напиток поможет будущей маме не только во время простуды. Он хорошо утоляет голод, помогает при бессоннице и нервном истощении. Стакан молока с медом в день – эффективное средство для лечения кашля, ларингита, изжоги.

Мед и редька

Черная редька в тандеме с медом помогает излечить сухой кашель, бронхит. Для приготовления лекарства необходимо вырезать в корнеплоде небольшую выемку, наполнить ее медом. Полученный сироп принимать по 10 мл трижды в день. Продолжительность лечения не более 7 дней.

При угрозе выкидыша редька противопоказана.

Лук и мед

Лекарство помогает при авитаминозе, гриппе, кашле различного происхождения.

Смешать измельченную луковицу с 25 мл меда. Принимать по 5 перед каждым приемом пищи.

Средство для укрепления иммунитета

1. Лимон обдать кипятком.

2. Порезать вместе с кожурой небольшими кубиками.

3. Сложить в емкость из стекла, добавить 25 мл меда.

Вкусное лекарство необходимо принимать в период эпидемий вирусных заболеваний, при первых признаках простуды по 7 г 3 раза в течение дня.

При проблемах с желудком и кишечником от приема средств с луком и лимоном следует отказаться.

Лекарство от гастрита

Мед в сочетании соком алоэ помогает при обострении гастрита, сухом кашле. Компоненты следует смешать в равном соотношении, принимать смесь трижды в сутки по 5 мл.

Мед категорически запрещено добавлять в горячие напитки – продукт теряет все полезные свойства, становится канцерогенным веществом. Температура жидкости не должна превышать 40-45 градусов.

Домашние рецепты красоты

Пчелиный продукт помогает избежать растяжек. Необходимо ежедневно смазывать медом проблемные места.

Скраб из меда и молотого кофе поможет избавиться от целлюлита, вернет коже упругость и эластичность.

Смешать 100 мл меда и 25 г измельченных кофейных зерен, массажными движениями нанести на проблемные участки.

Маска для улучшения цвета лица

Свежий желток перепелиных яиц – 2 шт.;

Масло оливы или миндаля – 15 мл;

Жидкий мед – 20 мл.

Смешать все компоненты до однородности. Маску нанести на кожу. Смыть через четверть часа. Делать процедуру раз в 3 дня.

Лосьон против угревой сыпи

Смешать по 5 мл настойки календулы и меда, разбавить 220 мл теплой воды. Протирать проблемную кожу утром и вечером.

Во время беременности и после рождения ребенка женщины часто сталкиваются с проблемой выпадения волос. Чтобы этого избежать, необходимо втирать в корни чистых, влажных волос жидкий, теплый мед. Маску следует держать на волосах полчаса. После чего промыть пряди теплой водой без шампуня.

Можно ли беременным мед? Да, но при условии соблюдения всех правил. Это полезный и лечебный продукт, но злоупотреблять им не следует. При чрезмерном употреблении может развиться аллергия у будущей мамы, а впоследствии и у малыша. Любое использование меда в лечебных целях необходимо согласовывать с врачом.

Уникальные свойства невероятно ценного и полезного вещества, вырабатываемого пчелами, были знакомы людям ещё много тысячелетий назад. Мёд – это самый уникальный и малоизученный продукт, который до сих пор удивляет человечество своими особенностями и воздействием на организм. Тем не менее, многие его секреты по-прежнему скрыты , поэтому во всём мире проводятся сложнейшие лабораторные исследования по изучению состава этого лакомства.

Известно, что он обладает массой безусловных преимуществ и свойств, включая:

• антибактериальные;
• гипотензивные;
• антипротозойные;
• кардиопротекторные;
• противогрибковые;

Кроме этого, регулярное употребление природной сладости приводит к улучшению работы сердечно-сосудистой системы и вызывает расширение кровеносных сосудов, за счёт чего кровоснабжение становится более продуктивным, показатели артериального давления стабилизуются, а организм получает прекрасную защиту от внушительного числа опасных заболеваний.

Кроме профилактических целей, мёд часто используется в качестве лечебного препарата, у которого нет аналогов. По-особому полезный мёд для репродуктивной системы мужчин и женщин. На протяжении столетий люди употребляли большое количество продукта, чтобы быстрее зачать ребёнка и родить крепкого, здорового и полноценного первенца. По этой причине, первый месяц совместной жизни принято называть «медовым».

Можно ли мёд при беременности? Польза меда для беременных

Несмотря на массу полезных свойств , неправильное применение сладости может вызвать разные неприятные последствия, включая аллергическую реакцию и индивидуальную непереносимость. По этой причине, многие женщины задаются вопросом: можно ли беременным мёд, и если да, то в каких объёмах?

Что касается состава, то он сильно напоминает состав крови плазмы человека. По этой причине , мёд считается незаменимым средством для проведения самых различных профилактических работ и борьбы с простудными болезнями, что очень важно в период беременности. Важно понимать, что в это время не рекомендуется применять массу различных лекарственных препаратов, поэтому будущим мамочкам приходится искать достойную альтернативу. Из уникальных особенностей мёда следует выделить следующие:

Когда нельзя употреблять мёд при беременности?

Кроме неоспоримых плюсов и уникальных свойств, у лакомства есть и свои недостатки. Среди них – наличие аллергической реакции и индивидуальной непереносимости некоторых веществ из его состава. В связи с этим, использовать лакомство в качестве лечебного или профилактического средства можно не всегда. Некоторые сорта этого пчеловодческого продукта способны вызвать аллергию, а в редких случаях встречается полный отказ организма от употребления мёда. Перед употреблением следует убедиться, что вы не относитесь к такой категории людей, и мёд нормально усваивается.

Учтите такие особенности , как отсутствие избыточного веса или сахарного диабета. В противном случае, объём употребляемого продукта придётся снизить или вовсе исключить из рациона. Оптимальная доза будет равна двум-трём ложкам в сутки, и то после предварительной консультации с опытным специалистом. Известно, что продукт пчеловодства является мощнейшим средством для лечения простудных заболеваний, в связи с чем его часто используют для проведения сеансов медовой ингаляции. Однако, если работа сердечной системы и лёгких нарушена , от применения подобной методики лучше полностью отказаться. Также нельзя проводить подобные мероприятия при жаре и очень высоких температурных показателях.

Если беременная женщина склонна к астматическим проявлениям, медовая ингаляция – тоже не выход. Если же любые из вышеупомянутых патологий и проблем отсутствуют, мёд не просто можно, но и нужно употреблять в определенном количестве, которое определяется индивидуальными особенностями. В составе природной сладости находится множество ценных микроэлементов и витаминов, включая азотистые вещества и аминокислоты, обеспечивающее продуктивное строение тканей и клеток.

Важно помнить, что, как и многие другие целебные продукты, результат деятельности пчёл может быть и ядом, и лекарством. Здесь важно соблюдать чувство меры и суточной нормы для взрослых. Оптимальный объём употребляемого продукта для женщин в положении составляет 50-100 граммов (или 2-3 столовые ложки). Главный совет медиков касательно использования мёда заключается в соблюдении допустимой концентрации и осторожности.

Известно, что мёд не рекомендуется нагревать до температуры выше 42 градусов Цельсия, т.к. это приведет к потере ценных качеств продукта. Нельзя заливать лакомство горячей водой или разогревать на плите. Самый эффективный метод употребления мёда заключается в том: что его необходимо положить под язык. Что касается чая, то лучше не кидать продукт в кипяток, а вместо этого, есть его ложкой, запивая чаем.

Можно ли беременным пить чай с мёдом?

Большинство женщин любят пить чай , разбавленный натуральной сладостью, чтобы проводить комплексную профилактику заболеваний простудного характера, укрепления иммунитета и обогащения организма всеми питательными веществами. Такой рецепт пользуется спросом среди большой аудитории ценителей натуральной медицины, оказывая положительное воздействие на устранение острых респираторных заболеваний и гриппа. Даже находящиеся в положении женщины не отказываются от своих прежних привычек и традиций, продолжая употреблять мёд непосредственно с чаем.

Многие из них готовят себе чай с медом при любых простудных проявлениях. В то время, некоторые боятся использовать вещество из-за боязни аллергического воздействия. Тем не менее, чай с медом не противопоказан для пациенток, у которых отсутствуют любые негативные воздействия или индивидуальная непереносимость продукта. Всё же, при употреблении этой сладости важно соблюдать меру и не переусердствовать. В противном случае , это может вызвать негативные последствия, в виде аллергии и т.д.

• ромашку;
• шиповник;
• мяту;

Также неплохо зарекомендовали себя сухие ветки и листья ягодных деревьев и кустарников. Они оказывают отличное успокаивающее и расслабляющее действие, согревая организм и наполняя его множеством полезных витаминов и микроэлементов. Кроме этого, такие напитки борются с ярко выраженной тошнотой во время токсикоза.

Можно ли пить молоко с мёдом в период беременности?

Большой популярностью пользуется употребление лакомства вместе с молоком . Такой напиток станет эффективным средством для беременных женщин. Его рекомендуют, как и приверженцы народной медицины, так и представители официальных здравоохранительных органов. Напиток характеризуется отличным успокаивающим, антимикробным и расслабляющим свойствами. Кроме этого, он оказывает положительное воздействие на иммунитет организма, т.к. в его составе находится масса ценных витаминов, макро- и микроэлементов, белка и других веществ.

За счёт высокой питательности и высокой калорийности, такой напиток может стать достойной альтернативой для многих видов пищи. Специалисты рекомендуют употреблять молоко с мёдом перед тем, как ложиться спать. По-особому эффективно он проявляет себя при борьбе с нарушениями нервной системы и бессонницей. Если вы подвергаетесь стрессовому состоянию , часто переживаете или плохо спите, молоко с мёдом – лучший выход из ситуации.

Также известно, что мёд с молоком отлично проявляет себя при борьбе с токсикозом и изжогой. Он может стать превосходным средством для профилактики простудных и вирусных заболеваний, лечения бронхита и ангины. Всем известно, что нагретый мёд менее полезный и питательный, чем обычный, поэтому добавлять его в горячее молоко нельзя. Лучше сделать это вместе с тёплым напитком, предварительно размешав сладость до полного растворения.

Нет смысла употреблять продукт пчеловодства вместе с мучными продуктами, где содержится большая концентрация сахара, т.к. это может вызвать появление лишнего веса. Не забывайте индивидуальную непереносимость отдельных веществ в составе мёда. Если она отсутствует, при правильной дозировке он станет очень эффективным средством для улучшения состояния беременной женщины и поддержания организма в тонусе.

Можно ли лечить мёдом в период беременности?

Как уже говорилось выше, кроме профилактических свойств, для мёда характерны и лечебные. Беременные женщины могут использовать его в качестве мощного средства против рвоты. Если вы страдаете токсикозом, то достаточно съедать по 1 столовой ложке мёда 2-3 раза на день за полчаса до приёма пищи. После употребления сладости лучше некоторое время полежать в кровати.

Мёд отлично проявляет себя аллергической реакции , которая стала причиной появления насморка. В таком случае нужно выдавить сок одного лимона и развести его тёплой водой в пропорции один к одному. Если беременная девушка подвергается варикозному расширению вен, специалисты советуют взять 30 грамм цветов каштана и смешать их с десятью граммами продукта пчеловодства. Смесь заливается одним стаканом водки и настаивается в тёмном помещении, которое надёжно защищено от солнечных лучей. Период настаивания составляет одну неделю . После окончания подобного времени нужно процедить вещество и употреблять по 30 капель перед едой трижды в день.

Беременная женщина, как никто другой, должна строго следить за качеством своего питания, поскольку плохая еда и несбалансированная диета могут негативно повлиять на рост и развитие будущего ребенка.

Даже продукты, совершенно безопасные для человека в его ежедневном рационе, порой вызывают осложнения во время беременности. Вот вам хорошая новость: мёд не относится к числу опасных продуктов.

Натуральный мёд содержит витамины и микроэлементы: тиамин, рибофлавин, витамин B6, пантотеновую кислоту, кальций, железо и медь, магний и фосфор, марганец, натрий и цинк. Но в нем немало калорий и углеводов: 1 чайная ложка включает 64 калории и 7 г углеводов.

Беременные женщины должны сами решать, сколько мёда кушать ежедневно. Но помните, что большое количество калорий и сахара при регулярном приеме блокируют другие питательные вещества, необходимые вам и будущему малышу. Поэтому лучше ограничить данный продукт пчеловодства 3 столовыми ложками в день.

Врачи сходятся во мнении, что натуральный мёд во время беременности – очень полезная штука. Тем не менее посоветуйтесь со своим доктором, прежде чем наброситься на баночку этой натуральной сладости подобно Винни-Пуху.

Употребление мёда при беременности – безопасный и эффективный способ избавиться от некоторых проблем со здоровьем. Например, если у вас ангина, ложка этой сладости вместе с горячим чаем принесет облегчение, обезболит воспаленное горло, повысит иммунитет. И главное – никакого риска, связанного с приемом медикаментов.

Вред

Некоторые женщины ошибочно полагают, что потребление мёда при беременности также опасно. Это заблуждение. В отличие от кишечника младенца, кишечник взрослого человека насыщен полезными бактериями, которые предотвращают рост и развитие спор ботулизма. Вот почему кушать мёд во время беременности можно и нужно.

Существует внушительный список продуктов, которые нельзя употреблять в пищу, пока вы вынашиваете ребенка, например .

Но натуральный мёд в этот список записывать не следует. Он безопасен для вашего здоровья, если только вы не страдаете от аллергии.

О полезных свойствах мёда сегодня не говорит только ленивый. Он уникален, обладает антибактериальным и противогрибковым действием, защищает ткани сердца, нормализует кровоснабжение и артериальное давление, стимулирует иммунитет. В период беременности, когда многие лекарственные средства крайне нежелательны для женского организма, мёд становится чуть ли не единственным безопасным продуктом, имеющим лечебный эффект.

История мёда как лекарственного и питательного продукта

Упоминание о применении мёда как лекарственного и питательного продукта учёные нашли ещё в Древнем Египте - знаки о нём были высечены на пирамидах и обелисках. Позже выдающийся древний врач и мыслитель Гиппократ утверждал, что пчелиный нектар очень питателен. В своём известном трактате «О ранах» он давал исцеляющие рецепты, приготовить которые можно было на основе мёда.

Ещё один видный древний врач и философ Авиценна считал, что этот сладкий продукт продлевает жизнь, а в зрелом возрасте повышает работоспособность. Целебные рецепты с ним встречаются и в древних русских медицинских учебниках. Наши предки применяли мёд в сочетании с чесноком, луком, ромашкой, крапивой, семенами горчицы, воспели его в народных былинах и сказаниях. Испив «чарку питьица медвяного» исцелился и вернул себе богатырскую силу сам Илья Муромец!

Лечебные свойства мёда известны человечеству уже несколько тысяч лет

Мёд выдержал самый сложный экзамен - проверку временем. В качестве лекарства его широко используют сегодня, как и тысячи лет назад, а превосходные вкусовые качества хорошо сочетаются с лёгким усваиванием организмом. Он применяется в приготовлении десертов, соусов, напитков, маринадов и, конечно, как самостоятельное блюдо.

Неспроста самый романтичный период в жизни каждой пары называют медовым месяцем.

Можно ли мёд во время беременности на ранних и поздних сроках: что говорят врачи

Состояние беременности - это буря гормонов и эмоций. Организм женщины может по-разному реагировать даже на знакомые и привычные продукты . Врачи сходятся во мнении, что при интересном положении мёд безопасен. И более того: в первом триместре, когда наблюдается острая нехватка микроэлементов и витаминов, он помогает восполнить их дефицит. Но, как всегда, есть оговорки.

1. Аллергическая реакция - она может быть как на продукт в целом, так и на отдельные сорта. Если такие проявления встречаются у будущей мамы, то, скорее всего, они не обойдут стороной и малыша.
2. Объём - сахар и калории могут блокировать поступление в организм матери и ребёнка питательных веществ, поэтому мёдом не стоит злоупотреблять и есть его в количестве, превышающем рекомендуемую специалистами норму.
3. Алкогольные напитки с мёдом - в них целебные свойства продукта пчеловодства перекрываются пагубным влиянием спирта на состояние плода, поэтому употреблять их при беременности не стоит. Сюда же относится и квас из мёда. Он является результатом брожения и вызывает повышенное газообразование, что может в самых тяжёлых случаях спровоцировать выкидыш.

Наиболее полезные для беременных разновидности пчелиного нектара

Природа подарила нам огромное количество сортов мёда. Они разнообразны настолько, насколько огромен растительный мир, ведь невозможно заставить пчелу летать по заданной траектории. К самым распространённым монофлёрными сортам относят акациевый, гречишный и липовый.

Монофлёрным называется мёд, нектар которого хотя бы на 40% собран с одного растения. Если такой процент не достигается, то продукт считается полифлёрным.

1. Акациевый мёд является самым гипоаллергенным и отличается неповторимым ароматом и светлым цветом. Чаще всего его рекомендуют применять при инфекциях дыхательных путей.
2. Гречишный мёд, наоборот, тёмный и терпкий. В нём содержится повышенное количество аминокислот и железа, поэтому он особенно хорош при анемии и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
3. Липовый мёд является лучшим сортом при простудных заболеваниях. Его успешно применяют больные сахарным диабетом, так как в нём много фруктозы.

Самым полезным для беременных считается мёд тёмных сортов из-за повышенного содержания в нём таких минералов:

• железа, регулирующего уровень гемоглобина, с помощью которого к плоду поступает кислород,
• магния, который делает мышцы и связки эластичными, что особенно важно во время родов, и предупреждает неправильное развитие сердечной ткани у будущего младенца.

Мёд липовый, гречишный и акациевый - фотогалерея

Другие продукты пчеловодства

Ценным пчелиным продуктом является перга - смесь мёда с цветочной пыльцой. Она собирается пчёлами в начале весны. В ней много витамина Е, который отвечает за восстановление тканей и укрепление сосудов. Перга употребляется в качестве профилактического средства при угрозе раннего начала родовой деятельности, так как предупреждает отслойку плаценты.

Более концентрированным веществом, чем мёд, является прополис, который используется пчёлами как строительный материал для ульев. По поводу его употребления лучше проконсультироваться с врачом, так как он более аллергенен и применять его при беременности без учёта строгой дозировки не стоит. Немного прополиса содержит и мёд в сотах.

Прополис, медовые соты и перга - фотогалерея

Перга - это законсервированная пчёлами пыльца цветов Мёд, который не извлечён из восковых сот, называется сотовым мёдом или мёдом в сотах Прополис - это клейкое вещество, вырабатываемое пчёлами

Противопоказания и вред от употребления продуктов пчеловодства

Мёд является многокомпонентным продуктом, поэтому каждое вещество, входящее в его состав, может определённым образом влиять на состояние будущей мамы. Если вы не употребляли пчелиный нектар до беременности, то заветные 9 месяцев - не самое лучшее время для начала подобных экспериментов .

Противопоказания по употреблению мёда в положении соответствуют таковым и при обычном состоянии:

• возникновение аллергических реакций;
• пониженное давление, поскольку он может снизить его ещё больше;
• сахарный диабет (исключение составляют некоторые сорта, о приёме которых нужно проконсультироваться с врачом).

Рекомендуемая доза во время беременности составляет 100 грамм (это примерно 3 столовые ложки) в день. Если есть больше, это чревато не только непредвиденными реакциями, но и набором лишнего веса и появлением кариеса. Соблюдение этого правила важно на ранних и поздних сроках беременности.

Мёд для беременных от простуды, кашля, геморроя и молочницы

Женщинам, которые любят мёд и часто лакомились им до беременности, повезло: он бывает просто незаменим при самых разных проблемах со здоровьем.

1. Даже банальная простуда может быть очень опасной, особенно на ранних сроках. Вирусные инфекции поражают центральную нервную систему развивающегося плода, провоцируя ранний отход околоплодных вод и кровотечение. Лекарства в этот период нежелательны, так как они оказывают побочные действия, поэтому мёд может спасти ситуацию. Например, при появлении простудных симптомов и кашля сок одной средней луковицы смешивают с 2–3 ложками пчелиного нектара. Такое простое средство поможет остановить развитие болезни.
2. Одной из самых деликатных проблем беременных, о которой не все хотят говорить вслух, является геморрой. Чаще всего это бывает связано с застоем крови в венах малого таза или с генетической предрасположенностью. Мёд даёт высокий заживляющий эффект. Его используют в виде мази, а из засахаренной субстанции делают свечи.
3. Частым явлением во время ожидания ребёнка становится молочница - в результате гормональных перестроек женского организма снижается кислотность внутренних половых органов, и грибки начинают размножаться быстрее. И здесь на выручку снова приходит мёд: он вводится во влагалище на кончике тампона на 2 часа в течение 7–10 дней.
4. А чтобы избавиться от изжоги (кстати, запомните этот рецепт на будущее, так как им можно будет пользоваться и после рождения малыша), можно приготовить простой напиток: тщательно размешайте мёд в тёплом молоке.

Мёд при беременности не только вкусное лакомство, но и лекарство от многих заболеваний

Простые целебные рецепты с мёдом для будущих мам

В сочетании с другими полезными и натуральными продуктами мёд даёт великолепные результаты. А самое главное, что эти действенные рецепты абсолютно безопасны.

1. Молоко с мёдом и маслом. В стакане молока нужно растопить 20 граммов сливочного масла, после чего в подогретую жидкость добавить 1 столовую ложку мёда. Этот рецепт поможет избавиться от кашля и улучшит сон.
2. Мёд с лимоном от аллергического насморка. Сок одного лимона нужно разбавить кипячёной водой в пропорции 1:1 и добавить 1 чайную ложку мёда.
3. Мёд с чесноком при простуде и гриппе. Нужно в равных пропорциях приготовить смесь из мёда и измельчённого чеснока. При появлении признаков заболевания каждый час съедайте по одной чайной ложке такой пасты.
   

   Чеснок может вызывать аллергические реакции, изжогу и боль в желудке, а также повышает маточную активность. По этим причинам будущим мамам к лечению мёдом с чесноком стоит относиться с осторожностью.

4. Мёд с алоэ при обострении гастрита. Смешайте свежевыжатый сок алоэ и мёд в соотношении 1:1 и принимайте по одной чайной ложке три раза в день.
5. Мёд с капустой от кашля. Намажьте большой капустный лист мёдом, приложите его к груди в качестве компресса и зафиксируйте с помощью тёплого шарфа или махрового полотенца.

В народной медицине очень популярен рецепт лечения кашля чёрной редькой с мёдом. Но этот корнеплод противопоказан беременным женщинам, потому что он повышает тонус матки и увеличивает вероятность выкидышей.

Способы применения мёда в лекарственных целях: с алоэ, чесноком, лимоном, молоком и маслом - фотогалерея

Мёд с алоэ применяют при обострении гастрита Компресс с мёдом и капустой помогает от кашля Мёд с лимоном спасает от аллергического насморка Мёд с чесноком эффективен при простуде и гриппе Молоко с мёдом - полезное лакомство во время беременности для улучшения сна