Ломкие ногти, причины и методы лечения. Ломаются ногти - что делать? Почему ломаются ногти на руках и какие есть средства от ломкости ногтей

Знакома большинству женщин, но далеко не все стремятся разобраться в причине. Очень многие предпочитают бороться со следствием, покрывая ногти «умными» эмалями, втирая в них кремы или обращаясь в салоны красоты. Безусловно, эти методы стоит использовать, но лучше вначале устранить причины проблемы, и тогда она исчезнет, или хотя бы заметно уменьшится. Так что не лишним будет узнать, что именно влияет на рост и здоровье ногтей .

Причины ломкости ногтей

Чтобы ногти росли, в организме должно синтезироваться вещество креатин – органическая карбоновая кислота. Креатин хорошо впитывает влагу, и ногтевая пластина утолщается, но для крепости ногтю нужны питательные вещества – витамины и минералы , а их у нас часто не хватает.

Структура ногтей пористая, и поэтому они впитывают всё, с чем контактируют. Если часто менять лаки, да ещё и покупать их, ориентируясь на цвет и скорость высыхания, а снимать жидкостями с ацетоном, ногти долго не продержатся.

Сухой воздух в помещениях зимой для ногтей губителен, а в сочетании с периодическим переохлаждением оказывает просто разрушительное действие.

Бытовая химия и хлорка в воде «добивают» ослабленные ногти, а мы ещё и подпиливаем их второпях, или даже обкусываем, занося всевозможные инфекции. Правда, здоровые ногти всё это переносят стоически, но таковыми они бывают у здоровых людей, а у нас большая часть населения имеет хронические заболевания, остальные считаются «условно здоровыми», и лишь немногие здоровы по-настоящему.

Так что ломкость ногтей нередко объясняется самыми разными патологиями внутренних органов и систем. Это нарушение метаболизма – прежде всего белкового обмена, от которого зависит формирование здоровой ногтевой пластины; сбои в работе эндокринной системы, вызванные гормональной перестройкой, анемией, диабетом, проблемами со щитовидной железой и др. На состоянии ногтей отражаются и нарушения кровообращения, сердечнососудистые заболевания, переутомление, невралгия, постоянные стрессы, экстремальные диеты , гиподинамия, строгое вегетарианство, употребление лекарств, вредные привычки. Ломкость ногтей может вызываться и грибком, но это отдельная тема, и лечение здесь особое. Но чаще всего причина не одна – например, при агрессивных внешних воздействиях на ногти и наличии хронического заболевания человек мало отдыхает и неполноценно питается, хотя в целом кажется, что состояние здоровья удовлетворительное.

Питание против ломкости ногтей

Желая вернуть ногтям здоровье и прочность, можно применять разные способы, но полноценное питание «изнутри» остаётся важнейшим фактором. Обеспечьте ногти хотя бы самым необходимым, прежде чем жаловаться на ломкость и невозможность делать красивый маникюр . Острее всего ногти ощущают нехватку витаминов А, Е, С, группы В, железа и кальция; надо знать, какие продукты содержат их больше.

Витамины А и Е «работают» в организме вместе, влияя на процесс усвоения друг друга. Витамин А , предотвращающий грибок и сухость ногтей, содержится во многих продуктах животного и растительного происхождения: молоке , сливках , масле , сметане и др., яйцах, свиной печени, жирной рыбе , моркови , томатах , болгарском перце , шиповнике .

Порой можно не сразу заметить, что ногти стали ломкими, однако, при малейшем воздействии кончик ногтя может обломиться, даже если на нем не было трещины. С такой проблемой сталкивается большое количество женщин. С этой проблемой можно справиться, но в первую очередь необходимо выяснить причину ее появления.

Почему ногти со временем становятся ломкими?

Такая проблема может возникнуть под действием следующих факторов:

• 1. Воздействие химических веществ. В быту или в своей профессиональной деятельности многие женщины сталкиваются с химикатами. Нередко могут возникать ожоги щелочами или кислотами. В такой ситуации может возникнуть расслоение ногтя и изменение его окраски.
• 2. Использование лака. Человеческий ноготь имеет пористую структуру. В связи с этим компоненты, входящие в состав лаков и жидкостей для их удаления, могут проникать на достаточную глубину. Это может привести расслоению ногтевой пластины. При этом риск появления такой проблемы возрастает многократно, если вы пользуетесь дешевыми средствами.
• 3. Неправильный уход. Ногти часто становятся ломкими после частой обработки при помощи кусачек. Помните, что удалять ногтевую пластину можно только при помощи специальной пилочки.
• 4. Ухудшение состояние ногтей может быть вызвано длительным контактом с водой. Об этом особенно нужно задуматься людям, занимающимся плаванием.
• 5. Расслаивание ногтевой пластины может быть связано с нехваткой витаминов и микроэлементов в организме. Употребляйте в пищу продукты богатые цинком, кремнием, кальцием, селеном, а также витаминами D, E и A.
• 6. Проблема с ногтями может быть вызвана нарушениями в работе сердечно-сосудистой, эндокринной или нервной системы. Нередко расслоение ногтевой пластины может стать симптомом сахарного диабета, анемии или тиреотоксикоза.

Лечение ногтей при помощи ванночек

Справиться с проблемой помогут ванночки на основе натуральных компонентов:

• 1. Ванна с растительным маслом. Ванночки с растительным маслом хорошо укрепляют ногти. Возьмете полстакана растительного масла и подогрейте его, а затем добавьте 5 капель витамина А и 3 капли йода или 5 капель лимонного сока. Такую ванночку нужно делать ежедневно по 20 минут не менее 2 недель.
• 2. Ванночка с морской солью. Воздействие морской воды, содержащей много солей, на ногти оказывает прекрасный укрепляющий эффект, поэтому несколько раз в год полезно проводить месячный курс ванночек из теплой воды с морской солью. Для укрепления ногтей в ванночку также добавляют каплю йода. Процедуру эту нужно делать по 20 минут через день, курсом в течение 2,5 недель.
• 3. Ванночка с оливковым маслом. Полстакана оливкового масла нагрейте на водяной бане до терпимой температуры и опустите в него руки на 15 минут. Эту процедуру нужно повторять раз в неделю в течение полутора месяцев.
• 4. Ванночка с растительным маслом и яблочным уксусом. Смешайте яблочный уксус и растительное масло в равных пропорциях, подогрейте до комфортной температуры и опустите в ванночку пальцы на 15-20 минут.
• 5. Ванночка с картофелем. Отварите в воде молодой очищенный картофель. Отвар, образовавшийся в процессе приготовления, немного остудите. Опустите в него руки на 15-20 минут. Такое средство поможет улучшить состояние не только ногтей, но и кожи рук.
• 6. Ванночка с лимоном. Спелый сочный лимон разрежьте пополам. В одну половинку воткните ногти правой руки до самого основания, в другую – левой. В таком состоянии необходимо просидеть не менее 15 минут. Но помните, что если у вас на пальцах имеются порезы или заусенцы, то такая процедура для вас противопоказана.
• 7. Ванночка с ягодами. Возьмите небольшое количество любых кислых ягод, например, клюквы, брусники или смородины. Растолките их до образования кашицы. В полученное средство опустите ногти и оставьте на 10 минут.
• 8. Ванночка с подорожником. Столовую ложку измельченных высушенных листьев подорожника залейте половиной стакана горячего молока. Такую смесь следует поставить на водяную баню и нагревать в течение 20 минут. После этого состав останется только процедить и слегка остудить. Опустите в подготовленную таким способом ванночку ногти и подержите в течение 15 минут.

Другие средства для восстановления ногтей

Народная медицина знает немало рецептов, которые помогут избавиться от проблемы ломкости ногтей. Среди самых действенных из них можно выделить следующие:

• 1. Протирание ногтевой пластины. Для укрепления ногтей и предотвращения их ломкости полезно протирать ногтевую пластину соком лимона или клюквы.
• 2. Укрепление воском. Очень полезны для ломких ногтей и процедуры с пчелиным воском, которые лучше проводить перед сном. Расплавьте воск на водяной бане, дождетесь, пока он остынет до приемлемой температуры, и опустите пальцы в воск. В результате на пальцах образуются своего рода восковые «наперстки», которые нужно сохранить до утра.
• 3. Питательная маска для ногтей. Чтобы сделать летательную маску для ногтей, необходимы летательный крем, витамин А, витамин D и витамин Е. Возьмете 20 частей летательного крема, 3 части витамина А, 3 части витамина D и 1 часть витамина Е. Все тщательно смешайте и втирайте в ногтевую пластину.
• 4. Мазь для ногтей. Смешайте 1 яичный желток, 4 грамма растопленного пчелиного воска и персиковое масло до состояния густой кашицы. Эту мазь нужно втирать в ногти каждый вечер.
• 5. Мазь, восстанавливающая цвет ногтя. Решить проблему ломкости ногтей и восстановить их красивый природный цвет поможет мазь. Для ее приготовления нужно перемешать чайную ложку глицерина, столовую ложку сока лимона и три столовых ложки розовой воды.
• 5. Компрессы для ногтей. Для компресса вам понадобятся: 70 г воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Все тщательно перемешайте и делайте этот компресс ежедневно в течение 2 недель.
• 6. Протирание йодом. Поможет укрепить ногти и навсегда избавиться от их ломкости простой йод. Для этого перед сном наносите на каждую ногтевую пластину при помощи кисточки небольшое количество препарата. Вначале ногти станут желтыми, но к утру йод полностью впитается и цвет ногтей станет привычным.

Используя такие простые рецепты можно решить проблему ломких ногтей и поддержать здоровье рук в целом.

Нарушение прочности и целостности ногтевых пластинок, связанное с воздействием внешних и внутренних факторов. Ломкие ногти часто обламываются, расслаиваются, растрескиваются, представляют трудности с отращиванием и качественным нанесением декоративного лака. Для выяснения причин ломкости ногтей необходимо исключить хронические заболевания, дефицит витаминов и микроэлементов в организме, грибковые заболевания. Лечение ломких ногтей предполагает устранение этиологических факторов, проведение лечебных ванночек, парафинотерапии, укрепление ногтей, использование питательных кремов для ухода за ногтями и т. д.

Причины ломкости ногтей

Стать ломкими ногти могут по причинам внешнего и внутреннего порядка. Ногти имеют пористую структуру и легко впитывают влагу, различные химические вещества, с которыми приходится контактировать рукам. Поэтому ломкие ногти встречаются у людей, в силу своей профессиональной деятельности контактирующих с растворителями, кислотами, щелочами и другими агрессивными веществами. Кроме этого, ломкость и расслоение ногтей может возникнуть вследствие частого соприкосновения со средствами бытовой химии (стиральными порошками, моющими и чистящими средствами), длительного нахождения рук в воде и т. д. Ослабляют ногти такие физические факторы, как низкая температура окружающего воздуха в зимнее время года, сухость воздуха в помещении. В результате хронического переохлаждения и высушивания ногти истончаются и становятся ломкими.

Распространенной причиной повышенной хрупкости ногтей является неграмотный уход: неправильное подрезание ногтей, привычка обкусывать ногти зубами. Частое наращивание ногтей , использование дешевого лака и жидкости для снятия лака приводит к тому, что вредные компоненты (ацетон, формальдегид и др.) проникают глубоко в ноготь, нарушая его структуру и делая более уязвимым. Кроме этого, к растрескиванию ногтя может привести механическое воздействие извне.

Проблема ломкости ногтей может быть связана с эндогенными факторами, среди которых ведущая роль принадлежит дефициту микроэлементов и витаминов. Особенно неблагоприятно на состоянии ногтевой пластины сказывается недостаток витаминов А, D, Е, кальция, селена, кремния, цинка, железа. Ломкость ногтей может усиливаться в период беременности и кормления грудью. Это вполне объяснимо – в это время женский организм «делится» своими ресурсами с организмом малыша, поэтому крайне важно, чтобы пищевой рацион мамы был качественным и полноценным по составу. Кроме этого, повышенная ломкость ногтей может отмечаться во время гормональных перестроек – в период пубертата и климакса . Причиной ломких ногтей могут служить тиреотоксикоз , сахарный диабет , анемия, заболевания ЖКТ, стрессы.

Характеристика ломких ногтей

Проблема ломких ногтей не понаслышке знакома многим женщинам. В этом случае свободный край ногтя часто обламывается по всей толщине или расслаивается, т. е. нарушения касаются его верхнего (блестящего) слоя. При этом ногтевые пластины бывают тонкими и растут медленно. Повышенная ломкость ногтей не позволяет женщине насладиться красивыми, длинными натуральными ногтями. Нередко ломкость ногтей сочетается с деформацией их поверхности, изменением цвета и формы.

Расщепление ногтей в продольном направлении (онихоклазия, онихорексис) часто приводит к болезненному залому ногтевой пластины. Вертикальные трещины берут начало от свободного края ногтя и распространяются на различное расстояние в проксимальном направлении. В этом случае, как правило, поражение касается отдельных ногтей пальцев рук или ног. При онихошизисе ногти расщепляются в поперечном направлении. Такая проблема может встречаться при некачественно выполненном маникюре , игре на струнных инструментах, печатании на машинке и т. д.

В дерматологии ломкие ногти рассматриваются как проявление ониходистрофии , требующее установления причин и проведения грамотного лечения. С проблемой ломких ногтей женщина может обратиться к мастеру ногтевого сервиса, однако правильнее будет сначала посетить дерматолога . Только медицинский специалист сможет правильно разобраться в серьезности проблемы. Учитывая скорость роста ногтей (на руках руки 1-2 мм в неделю, на ногах - 0,25-1 мм в неделю), можно рассчитать примерное время воздействия патологического фактора.

Для выяснения истинных причин ломкости ногтей может потребоваться дополнительная консультация миколога , эндокринолога , гастроэнтеролога. С целью получения объективных данных пациенту могут быть назначены спектральный анализ на микроэлементы, соскоб с ногтевых пластинок на патогенные грибы, анализ крови на гормоны щитовидной железы и другие необходимые анализы. Ломкость ногтей, следует отличать от онихомикозов , изменения ногтей при кожных заболеваниях (псориазе , экземе , красном плоском лишае , врожденном эпидермолизе и др.).

Лечение ломких ногтей

Грамотный подход к лечению должен начинаться с устранения основной причины ломкости ногтей. Во всех случаях будет полезно на время отказаться от контакта с химическими веществами, покрытия ногтей декоративными лаками; усилить защиту и уход за ногтями. Полезными домашними средствами для ломких ногтей послужат теплые ванночки для рук (масляные, солевые) – это поможет восполнить дефицит питательных веществ в ногтях. Ежедневным средством ухода за ломкими ногтями должны стать питательные кремы и бальзамы с кератином, витаминами, протеинами, которые следует наносить на область кутикулы, т. к. в этом месте ноготь наиболее восприимчив к поступлению полезных веществ. Однако питание ногтей должно осуществляться не только извне, но также изнутри. Именно поэтому при проблеме ломких ногтей необходимо позаботиться об изменении рациона, включении в него продуктов, богатых витаминами А, С, Е, В5 и др., а также дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов.

При маникюрной обработке ломких ногтей необходимо придерживаться определенных правил. Стричь ногти следует только острыми ножницами; рекомендуется отказаться от использования кусачек, которые оказывают слишком сильное давление на пластину, вызывая ее расслаивание и ломкость. Для подпиливания ломких ногтей лучше подойдут стеклянные или керамические пилки с мелкой зернистостью, не так сильно травмирующие хрупкую ногтевую пластину. При этом подпиливающие движения следует совершать в одном направлении, с большой амплитудой, от края к центру. Перед нанесением цветного лака ногти в качестве основы необходимо покрыть специальным защитным и укрепляющим средством. Все средства, используемые для маникюрных процедур, не должны содержать вредных для ногтевой пластины веществ.

Специализированный уход за ломкими ногтями может быть проведен в условиях ногтевой студии салона красоты . Для ломких ногтей рекомендуются процедуры спа-маникюра и японского маникюра , парафинотерапия , маски для рук и ногтей. Полезны лечебный массаж ногтевой пластины и зоны кутикулы с использованием кератинового комплекса, полировка ногтей с применением витаминизированных кремов или масел, запечатывание ногтей. Для укрепления натуральных ногтей на руках и ногах используется акрил, гель, биогель. При возникновении трещины ногтевой пластины осуществляется ремонт ногтя с помощью шелка или файбергласса. По мере отрастания пластины место повреждения постепенно срезается.

О безупречном теле мечтает каждая представительница прекрасного пола. Основным объектом, обеспечивающим красоту и нежность женских рук, являются естественные здоровые ногти. К сожалению, многим девушкам сегодня сложно поддерживать ногти в хорошем состоянии, под действием различных негативных факторов они повреждаются. Пластины систематически крошатся и растрескиваются, не успевая вырасти. Чтобы отрастить шикарные прочные ногти, необходимо выявить первопричину их истощения и расслаивания, а также организовать правильный бесперебойный уход. Вы можете выбрать любое натуральное средство против ломкости ногтей, но не забывайте ознакомиться с основными причинами их ослабления и комплексным подходом к восстановлению.

Средства для ломких ногтей

Глицерин

Попробуйте устроить 2-недельный курс примочек, основу для которых несложно приготовить из аптечного глицерина, воды и квасцов. В ходе ежедневной процедуры контакт пропитанной смесью ткани с ногтями продолжается около получаса.

Жидкие витамины

Вперемешку с кремами можно наносить на ногти жидкие витамины. В аптеках продаются препараты с витаминами Е, А и D, они отлично послужат для ногтей и кожи рук, смазывание нужно проводить регулярно.

Масла

Наиболее эффективным является оливковое масло - продукт первого холодного отжима. Для одной масляной ванночки понадобится полстакана масла, его следует слегка нагреть. Пальцы должны находиться в масле около 20 минут, проделывайте такую подпитку каждой неделю, не менее 2 месяцев и обязательно получите великолепный результат. Помимо оливкового масла можно использовать и другие сорта масел.

Соль

Классическая солевая ванночка - универсальное средство против ломкости ногтей и других распространенных проблем. Процедура будет полезна в любом случае, данная методика может применяться без ограничений, так как подходит для всех. Эта приятная процедура может выступать стандартной подготовкой к маникюру. Растворив большую ложку морской или обычной соли в нужном объеме воды, опустить в емкость руки на 20 минут. Вода должна быть комфортной температуры. Хорошо делать процедуру через день, придерживаясь курса 20 дней. Ногти будут здоровы, если проделывать 4 курса за год. Помимо соли можно добавлять каплями эфирные масла или натуральные растительные масла.

Соки

Применяйте время от времени свежие соки. Например, для укрепления ногтей оптимально подходят лимонный, клюквенный и смородиновый сок. Средством пропитать ватный диск и основательно протереть все ногтевые пластины.

Желатин

Ослабленные ногти заметно преображаются после питательных и укрепляющих желатиновых ванночек. В кипящей воде растворяются гранулы пищевого желатина, эту массу нужно оставить до остывания, а затем опустить в нее руки на четверть часа. Применяйте желатин трижды в неделю.

Комплексный подход к лечению ногтей

Восстановление проблемных ногтей

При выраженных проблемах и неэффективности обычных поддерживающих мер стоит обратиться к врачу. Восстановление пострадавших ногтей непременно должно быть комплексным. Имеется в виду то, что надо действовать сразу по нескольким направлениям, не ограничиваясь только наружными средствами. В такой комплекс обязательно нужно включить адекватную диету. Разработка системы питания должна осуществляться в индивидуальном порядке, в зависимости от состояния здоровья, возраста и иных особенностей. Ради скорейшего оздоровления ногтей придётся навсегда отказаться от вредных продуктов и исправить свой образ жизни в целом, стараясь приблизить его к здоровому.

Помимо правильного питания, слабым ногтям требуется мощная витаминная подпитка изнутри. Это можно реализовать путем употребления курсами витаминных комплексов, разработанных специально для такой цели. Корректно выбрать витамины поможет специалист. К счастью, сегодня в свободной продаже существует немало наружных средств от авторитетных производителей, при применении строго по инструкции восстановление ногтевых пластин наступает быстро, приобретается заметная прочность и долговременная защита от повреждений. Вместе с лечебной косметикой советуем пользоваться проверенными домашними средствами, включающими общедоступные натуральные продукты. В данной статье представлены самые простые и эффективные рецепты для укрепления ногтей.

Факты на тему слабых ногтей

Прежде чем подбирать средство против ломкости ногтей, нужно определить, почему имеют место хронические сложности со здоровьем ногтей. Низкокачественная продукция для дизайна ногтей и удаления с них лака может вызывать расслоение. Всевозможные агрессивные вещества из окружающей среды, профессиональная деятельность или травмы - все может негативно сказаться на состоянии ногтевых пластин. Постоянное переохлаждение рук, происходящее зимой, вызывает обезвоживание и хрупкость. Неправильное применение инструментов для маникюра также чревато повреждениями разного характера.

Некоторые домохозяйки пренебрегают защитой рук перчатками, выполняя массу дел с использованием воды и агрессивной бытовой химии, что однозначно вредно. Поклонники плавания в бассейне тоже попадают в группу риска, так как частые продолжительные замачивания тела в хлорированной воде небезопасно. Известно, что некоторые серьёзные патологии имеют среди симптомов разрушение ногтей, их целый спектр, например, это заболевания нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой или гормональной системы. Острая нехватка важных для здоровья витаминов также может проявляться ухудшением состояния ногтей, кроме того нередко страдают кожный покров и волосы.

Ногти - это важный показатель нашего здоровья. Если они стали ломаться, крошиться, расслаиваться, потеряли блеск или побледнели, недостаточно просто намазать их укрепляющим лаком. Постарайтесь заглянуть вглубь и понять - по какой причине возникла ломкость ногтей?

Ломкость ногтей причины

Ломкость ногтей возникает также и от работы с моющими средствами без защитных перчаток, от использования жидкостей для снятия лака с ацетоном и даже от чрезмерного контакта с простой водой.

Неправильный уход за ногтями - также частая причина ломкости ногтей.

Ломкость ногтей лечение

Очень полезен для ногтей желатин. В нем содержатся коллаген, необходимый для укрепления ногтей, поэтому не забывайте готовить холодцы, желе и заливное, ешьте мармелад.

Дефицит кремния восполнит хвощ полевой, на отварах этого растения можно готовить супы и компоты. Рецепт приготовления отвара из хвоща прост: 1-2 ч. ложки измельченной травы залить стаканом горячей воды и через полчаса процедить. Кремнием также богаты - фасоль, салат, бананы, смородина, петрушка.

С недостатком кальция в организме прекрасно справится яичная скорлупа. Рецепт приготовления: скорлупу куриных или перепелиных яиц вымыть, высушить и растереть в ступке. Принимать порошок во время завтрака по 1/4 ч. ложки, запивая стаканом воды с добавлением 1-2 ч.ложки сока лимона. Курс лечения ломкости ногтей - 20 дней. Богаты кальцием также - молоко, сыр, орехи, творог.

Дефицит цинка восполнят тыквенные семечки, чеснок и бобы, дефицит железа - красное мясо и говяжья печень, дефицит витамина А - морковь и яйца, а витамин Д в изобилии содержится в рыбьем жире и печени трески.

Лечение ломкости ногтей будет вдвойне успешным, если вы привыкните делать домашнюю работу в резиновых перчатках. Важно color>: резиновые перчатки для хозяйственных работ должны быть с х/б напылением внутри и их нужно как можно чаще менять.

Профилактике ломкости ногтей способствует также правильный уход. Нашим ногтям необходим как минимум регулярный гигиенический маникюр. Сам ноготь по мере роста нужно обрезать ножницами и подпиливать маникюрной пилкой. Ни в коем случае нельзя использовать металлические пилки для ногтей, лучше подпилить ногти бумажной пилкой с хрустальным напылением. Обрабатывать ногти пилкой следует в одном направлении, придавая им овальную или слегка квадратную форму.

Кутикула также нуждается в постоянном уходе. Кутикула - это мертвые клетки, поэтому удаление кутикулы очень важно для ногтя. Если кутикулу не удалять, то она высыхает и приводит к образованию заусенцев. Кроме того, удаляя кутикулу, мы открываем тот участок ногтя, через который он дышит и питается. Если обрезание кутикулы для кого-то совершенно неприемлемо, то есть альтернативный способ ухода за ней - размягчите кутикулу в ванночке или специальным гелем и аккуратно отодвиньте ее с ногтя апельсиновой палочкой.

Народные средства против ломкости ногтей

Натуральная маска для лечения ломкости ногтей color>

Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Йод от расслоения ногтей color>

Для лечения ломкости и расслоения ногтей на ночь нужно мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.

Лимон для лечения ломкости ногтей color>

Лимон - хорошее средство от ломкости ногтей. Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в дольки одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой. Держать так 5 мин., потом смыть водой.

Кислые ягоды для укрепления ногтей color>

Для лечения ломкости ногтей полезны такие как клюква, смородина, брусника. Смазывать соком ягод ногти и кожу вокруг ногтей.

Растительное масло с лимонным соком лечения ломкости ногтей color>

Нанести на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Наносить каждый день в течение 10 дней.

Соль и йод для укрепления ногтей color>

Соль издавна применялась, как средство против ломкости ногтей. На стакан воды положить 1 ст. ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти. После отдыха у моря часто наблюдается такой же эффект.

Красный перец и крем для укрепления слоящихся и хрупких ногтей color>

Накладывать на ногти маску из 1 ч.ложки красного перца и 1 ч.ложки любого крема на 5 мин., можно и больше. Очень эффективно при слоящихся и хрупких ногтях.

Мазь для придания твердости ногтям color>

Взять круто сваренный яичный желток и 4 г пчелиного воска, растопить на водяной бане, подливая понемногу персикового масла, пока не образуется мазь. Этой мазью натирать каждый вечер ноготки.

Натуральный воск для лечения ломкости ногтей color>

Против ломкости ногтей поможет пчелиный воск. Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и СРАЗУ опустить в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы "наперстки", после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются. Одного курса достаточно, чтоб избавиться от ломкости ногтей на всю жизнь. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт