Красивая натуральная женская грудь. Красивая грудь без пластики

Женская грудь – уникальная часть тела. Не многие знают, что классический бокал для шампанского сделан по форме груди французской королевы Мариии Антуанэтты – жены французского короля Людовика XVI. Зато, к сожалению, все женщины знают, что каждые десять лет грудь претерпевает изменения. А это значит, что женщина непрерывно оказывается перед новыми вопросами и проблемами. Так как же все-таки поддерживать красоту груди, не прибегая к пластическим операциям? Возможно ли это – попробуем разобраться в этих вопросах.

Без операций

Существует много мифов о том, что грудь можно увеличить народными способами. Например, для этого нужно есть много капусты. Конечно, сама капуста еще никому не повредила, однако на самом деле этот овощ никак не влияет на размер груди.

Также некоторые уверены, что увеличить размер можно, если использовать масла с витаминами. Однако и это тоже миф. Конечно, на ощупь ваша кожа станет намного приятнее, но расти от масел грудь не будет. Не помогут в этом случае и различные кремы.

Существует только один действенный способ увеличить свой бюст без пластических операций. Заключается он в наборе веса . Но вряд ли кто-то добровольно захочет прибегнуть к такому способу . Так ответ на вопрос, можно ли увеличить грудь в домашних условиях один – нет, нельзя. Но можно кое-что другое.

Спорт

Как известно, в самой груди нет мышечной ткани. Поэтому, к сожалению, изменить объем и форму груди с помощью физических упражнений невозможно. Однако улучшить ее все же можно. Женская грудь состоит из железистой ткани, соединительной ткани и жировой ткани. А все, что под ней – ткань мышечная. И вот ее как раз можно подкачать. Тогда бюст будет выглядеть визуально если не больше, то точно более упруго и красивее. Для этого нужно выполнять дома простые упражнения, не требующие много времени.

Упражнение 1

Встаем прямо. Максимально набираем в грудь воздуха и сдуваем его, не используя при этом живот. Заметьте, что плечи должны быть расправлены, а лопатки сведены сзади.

Упражнение 2

Встаем прямо. На уровне лица соединяем руки ладонями вместе. И со всей силы надавливаем на ладони максимально, чтобы грудные мышцы поднялись. Или на уровне лица сжимаем руки в замок и с силой пытаемся его растянуть в разные стороны.

Упражнение 3

Для этого упражнения понадобится специальный резиновый эспандер. Растягиваем его на уровне плеч и тянем в разные стороны.

Упражнение 4

Также для укрепления грудных мышц помогут отжимания. Грудью при этом касаться пола нельзя, а попа не должна уходить вперед.

И на заметку – чтобы грудные мышцы всегда были в тонусе , нужно ходить с широко расправленными плечами и глубоко дышать.

Фото: YAY/TASS

Одежда

Увеличить грудь без пластических операций не получится – это мы выяснили. Однако придать ей более крупную форму визуально можно. И в этом поможет, конечно же, одежда. Если вы хотите, чтобы ваша грудь выглядела объемней, то попробуйте носить вещи белого цвета. Ведь известно, что белый полнит. Также добавьте в свой гардероб одежду с принтами и аппликациями, рюшами и воланами, накладными карманами на груди и расшитую пайетками или цветочками. Также увеличить грудь визуально помогут кофты с небольшим горлышком и американской проймой.

Конечно, на красоту груди влияют не только физические упражнения и верхняя одежда , но и нижнее белье. В первую очередь нужно позаботиться о том, чтобы оно было подобрано правильно. То есть по размеру. Кроме того, врачи утверждают, что регулярные занятия спортом, качественная интимная жизнь и хорошее расположение духа помогут придать груди былую красивую форму. А самое главное – помните, что грудью нужно гордиться вне зависимости от того, какого она размера.

Не так давно немецкие ученые пришли к выводу, что ежедневное созерцание обнаженной женской груди продлевает мужчине жизнь на несколько лет! О том, как это влияет на женщин, немецкие ученые умолчали, но нам кажется, что и девушкам вреда не будет. Представляем тебе самые пышные женские груди в Instagram !

@kateupton (2,5 млн)

Пожалуй, самая известная представительница девушек с большим (подчеркиваю, натуральным!) бюстом - это модель Кейт Аптон (23). Браво, Кейт! Заткни за пояс всех этих плоских худышек!

@sarahstage (1,9 млн)

О том, настоящая ли у этой девушки грудь, поклонники спорят до хрипоты. А сама она уверяет, что ничего не делала с собой, а грудь увеличилась в размерах из-за беременности. Мы ей охотно верим!

@melanieiglesias (1,3 млн)

Американская актриса и телеведущая Мэлани Иглесиас (28) просто притягивает телезрителей к экрану. Интересно, почему?

@reneesomerfield (1 млн)

Мы считаем австралийцев одними из самых красивых людей на земле. Неудивительно, что у австралийской модели Рене Сомерфилд миллион подписчиков! Недаром девушка рекламирует купальники и нижнее белье.

@devinbrugman (1 млн)

Миллион подписчиков этой красотке обеспечила не только грудь, но она, несомненно, сыграла важную роль в ее популярности. Необычно большие, а главное − натуральные формы приветствуются общественностью!

@charlottemckinney (644 тыс.)

Американская актриса и модель Шарлотта МакКинни (22) играет в небольших сериалах и комедийных фильмах. Даже если девушка сыграла неважно, успех фильму гарантирован.

@marateigen_ (450 тыс.)

Еще одна представительница девушек с идеальными формами − модель Мара Тайген . Хотя для модели она обладает слишком пышной грудью, но это ей только помогает! Так держать, Мара, вводим моду на большое и круглое!

@miss_alyssaarce (238 тыс.)

Еще одна представительница пышногрудых девушек а-ля натюрель! Алисса снимается дляPlayboy и не стесняется постить откровенные фото своих близняшек.

@realmisacampo (231 тыс.)

Главный секрет женской фигуры - тонкая талия. У этой девушки идеальные пропорции, поэтому на ее Instagram подписались почти четверть миллиона фолловеров.

@1rosiejones (207 тыс.)

Еще одна красотка, готовая делиться своими сокровищами с подписчиками каждый день. В каких только ракурсах она не выставляет фото своей груди! То стянет узким лифчиком, то даст волю в просторной рубашке - и каждый раз это прекрасно!

Законодатели моды диктуют новые правила. Декольте увеличиваются, вырезы опускаются, плечи и руки оголяются до предела...

Но если вы не позаботитесь о вашей груди, то в жару будете изнывать в блузке с закрытым воротом. В этом сезоне в центре внимания - грудь! Просто невозможно о ней не позаботиться!

Косметические средства для груди рассчитаны только на кожу. Повысив упругость кожи и ее увлажненность, мы можем добиться и некоторого увеличения объема.

Как наносить средства для красивой груди?

1. Все средства лучше наносить легким поглаживанием и круговыми движениями - от центра в стороны. Захватывайте кожу под грудью и декольте, помните об «окружении» (в первую очередь о внутренней стороне плеч).
2. На соски не наносите ничего из ухаживающих продуктов: это зона с высокой степенью природной пигментации, и при неправильном обращении здесь могут произойти нежелательные изменения. Можно смазывать соски только фотопротектором, но лучше изолировать их от солнца одеждой.

Очищение для красивой груди

Мягкое и аккуратное. Повседневное - очищающим молочком, лучше для чувствительной кожи. Гелями для душа с большим содержанием ПАВ не злоупотребляйте. Глубокое очищение проводить можно, но не слишком часто и щадящими средствами.

Увлажнение и укрепление красивой груди

Обычно эти функции идут рука об руку.

Экстракты водорослей, гиалуроновая кислота, производные мочевины привносят и сохраняют влагу.

Экстракты женьшеня и гингко тонизируют.

Экстракты шиитаке и сои препятствуют повреждению волокон дермы. Кигелия африканская способствует регенерации клеток.

Различные растительные комбинации улучшают синтез коллагена и эластина, способствуя уплотнению кожи.

Тест: ваши шансы на красивую грудь на долгие годы

За каждый положительный ответ начисляем по 1 баллу.

4-6 БАЛЛОВ: пора пересмотреть привычки ухода за грудью. Даже если сейчас она в хорошей форме, долго в таком режиме без потерь не продержаться.

2-3 БАЛЛА: бывает и лучше, но вы на верном пути. Скорректируйте «провальные» пункты - и все будет отлично.

0-1 БАЛЛ: у вас все шансы на самую красивую грудь на долгие годы, если вы не смените свою тактику.

Эффективно ли увеличение груди за счет препаратов?

Многочисленные средства для увеличения объема груди продолжают будоражить индустрию красоты и воображение покупательниц.

Напитки, таблетки, жевательные резинки и кремы обещают сногсшибательные результаты. Но данные обещания ничем не подтверждены. Клинических испытаний этих препаратов с публикацией результатов в медицинских журналах никто не видел. Они сертифицированы, однако это лишь залог безвредности, но никак не результативности. Механизм их действия неясен. Возможно, имеет место отек, за счет которого и увеличивается объем.

Производители нередко говорят об увеличении объема за счет роста железистой ткани. Однако, по утверждению врача-дерматолога, воздействие на железистую ткань чревато: «Если в принципе есть склонность к росту железистой ткани, то стимуляция может привести к злокачественным процессам. Расти может любая железистая ткань, и никто не даст гарантии, например, что вместо красивой груди не вырастет зоб».

Поэтому всегда следует помнить, что любые БАДы зарегистрированы как пищевые добавки, улучшающие общее состояние организма, и требуют осторожности в применении.

Абсолютные противопоказания к средствам для увеличения груди - возраст до 18 лет, беременность и кормление ребенка, доброкачественные опухоли и имплантаты в груди. Относительные - аллергия на какие-то из входящих компонентов. Перед приемом добавок всегда необходимо консультироваться с маммологом. В состав этих средств часто входят фитоэстрогены, которые для организма в целом и для груди в особенности небезразличны.

Если есть средства, стимулирующие расщепление жира, то должны быть и продукты, подстегивающие его накопление. Например, в лабораториях Methode Jeanne Piaubert разработали комплекс Transbuster, который захватывает жиры, содержащиеся в продуктах питания, и «подкармливает» ими жировые клетки бюста . На основе этого комплекса создан гель Decollete 3D, который рекомендовано использовать трижды в день между приемами пищи.

Салонные и домашние процедуры для красивой груди

Массаж для красивой груди

Авторские методики и современные разработки техник массажа груди позволяют наладить крово-и лимфоток, избавиться от застойных явлений, существенно подтянуть кожу груди. Кроме того, массаж зоны декольте обычно входит в процедуры по уходу за лицом. Одни из самых интересных разработок - массаж Нади Пайо «42 движения» и различные техники SPA-специалистов марки (comfort zone).

Обертывания для красивой груди

Для груди также хороши изотермические обертывания (соответствующие температуре тела), поскольку нагревание подходит не всем. Состав обертываний зависит от индивидуальных предпочтений и особенностей.

Обёртывания активизируют обмен веществ и улучшают кожу груди. Наносятся маски толстым слоем на кожу до полного высыхания. Рецепт одной из таких масок: смешайте творог с оливковым маслом и яйцом или сметану с мёдом. Полученную массу наложите на грудь минут на 20 минут, а потом смойте.

Маски для красивой груди

Грязевые и водорослевые маски регулируют водно-солевой баланс, выводят токсины, питают кожу необходимыми веществами. А пластифицирующие - обеспечивают эффект лифтинга.

Холодный душ для красивой груди

Процедура неприятная, но незаменимая. Он улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, делает кожу груди эластичной и упругой. Выполняйте его круговыми движениями, начиная с левой груди, по 1-2 минуты в день. Если Вы не в состоянии подвергнуть себя подобной экзекуции, поэкспериментируйте со льдом. Проведите кусочком льда по груди, а потом выше к шее. Это хороший уход за кожей и телом, эффект лифтинга Вам обеспечен.

Диета для красивой и здоровой груди

Формула самой красивой груди

Видимо, мужчинам нечего делать, раз им не достаточно просто восторгаться красотой женской груди, а надо все превратить в математику, просчитать и рассчитать от и до, чтобы вывести формулу идеальной женской груди.

1. Соотношение верхней и нижней частей груди, грубо говоря, длина от начала груди и до соска, и от соска до складки под грудью. Одни "специалисты” говорят, что оно должно составлять 1/3 к 2/3, т.е. 33% к 67%. Другие же, как например Патрик Маллуччи, пластический хирург, считают, что идеальная пропорция - 45% к 55%. Обладательницами таких параметров можно считать американскую модель Каприс Бурре и российскую телеведущую Леру Кудрявцеву.

2. Правило треугольника. Нарисовать треугольник АВС, основание которого - линия АС, соединяющая соски, углы - это впадина между ключицами и два соска. Мысленно нарисовав фигуру, длину АС делим пополам, а то, что получилось - на расстояние АВ (ВС). Для идеальной груди соотношение составляет 0,4 - 0,6. Если меньше 0,4, грудь провисает, если же больше 0,6 - слишком задрана.

Самая красивая грудь мира

Это явно не самая большая, как считают многие мужчины и женщины. Самая красивая грудь может быть исключительно натуральной. Это же не список самая пошлая грудь или самая удачная пластическая операция по увеличению груди.

Мисс самая красивая грудь - Тайра Бэнкс

Мисс самая красивая грудь - Сальма Хайек

Мисс самая красивая грудь - Скарлетт Йохансон

Мисс самая красивая грудь - Джессика Симпсон

Мисс самая красивая грудь - Холли Бери

Мисс самая красивая грудь - Мадонна

Мисс самая красивая грудь - Кармен Электра

Мисс самая красивая грудь - Кэтрин Хейгл

Мисс самая красивая грудь - Одрина Пэтридж

Мисс самая красивая грудь - Дженнифер Энистон

Мисс самая красивая грудь - Меган Фокс

Мисс самая красивая грудь - Каприс Бурре

Мисс самая красивая грудь - Летиция Каста

Мисс самая красивая грудь - Бейонсе Ноулз

Мисс самая красивая грудь - Мариса Миллер

Буду признательна, если вы пополните этот список или сделаете замечания.

Читайте по теме красивая грудь

Трудно найти в мире женщину, не мечтающую о красивой и пышной груди. Красивая, большая грудь – это своеобразный эталон женской красоты и сексуальности. Но ведь, если у вас грудь средних или маленьких размеров, это еще не значит, что вас обделила природа. Самая красивая грудь мира – не та, которая самая большая, как думают многие женщины, а та, за которой правильно ухаживают на протяжении все жизни. По статистике, далеко не все мужчины первым делом замечают в женщине размер ее груди. Но какая бы ни была ваша собственная грудь, вы сами можете сделать ее самой красивой грудью мира. Просто полюбите себя, свое тело и научитесь за собой правильно и регулярно ухаживать. Вас будут тем больше любить мужчины, чем больше вы сами себя полюбите.

29 625599

Фотогалерея: Самая красивая грудь мира

Поэтому не стоит огорчаться, глядя с завистью на свою подругу, которая сделала себе имплантацию. Ведь никакая «искусственная» грудь не заменит природную красоту, ассоциирующуюся с крепким здоровьем женщины. Именно для тех, кто думает, что спасение красивой груди зависит от пластической хирургии, и предназначены эти советы по уходу за грудью. Вы самостоятельно можете добиться красивых форм, применив знания и приложив усилия. А все эти эталоны имеют свою обратную сторону – не все так просто и гладко в пластической хирургии, помните об этом!

Самые красивые женские грудины Многие ошибочно думают, что природные данные красивой груди являются гарантией того, что безупречные формы будут всегда. Но имеется ряд причин, по которым упругость и форма груди способна изменяться, как правило, не в лучшую сторону. К ним относится слабость соединительной ткани кожи груди, резкие колебания веса, а также беременность, роды и грудное вскармливание. Так как же добиться быстрого и эффективного результата, как сделать грудь красивой, как придать ей ту желаемую форму и упругость?

Самым простым, но весьма действенным способом сделать вашу грудь упругой, является контрастный душ. Но такую процедуру необходимо выполнять ежедневно и, желательно, два раза в день. А во время принятия такого душа, не помешает сделать легкий массаж мягкой щеткой, продолжительностью две-три минуты.

Отношение женщин к выбору женского белья часто ограничивается эстетической стороной вопроса. Но для того, чтобы грудь была не только совершенна, но и здорова, правильно выбирайте бюстгальтер. Ведь неправильно выбранный бюстгальтер может спровоцировать отвисание груди, даже если она первоначально была в хорошей форме. Бюстгальтер не должен сдавливать груди и не быть слишком свободным. Вы должны чувствовать себя в нем комфортно и нестесненно. Лучше всего приобретать нижнее белье в специализированных магазинах, где опытные продавцы-консультанты подберут для вашей груди именно тот бюстгальтер, который вам нужен.
Если вы уже определились с выбором белья и принимаете ежедневный контрастный душ, но существенных результатов пока не замечаете, то обратите свое внимание на то, как вы питаетесь. Сейчас существует много новомодных диет, которые способствуют резкому сбросу веса. Но иногда, глядя на себя в зеркало, можно обнаружить, что вместе с потерянными килограммами, вы потеряли пышность и упругость груди. Ведь, как известно, в первую очередь худеет лицо и грудь. А это не всегда красиво, а порой даже выглядит болезненно. Поэтому не гонитесь за новомодными диетами, худейте постепенно и разумно. В вашей пище должно быть большое содержание витаминов и микроэлементов, которые положительно влияют на соединительную ткань кожи.
Чтобы кожа груди выглядела эластичной, полезно использовать для её протирания раствор воды и сока лимона. Раствор очень прост в приготовлении, но очень эффективен и полезен для состояния кожи. Возьмите пол литра воды и сок одного лимона, смешайте всё и поставьте на два-три часа для настаивания. Лосьон для протирания готов! Хранить такой сок следует в холодильнике не больше семи дней, после чего приготовить новый. Кстати, не следует подогревать такой лосьон, лучше протирать им грудь, когда он охлажден, так вы будете тонизировать кожу груди. После того как вы выполните процедуру протирания, обсушите кожу груди без применения полотенца и нанесите любой питательный крем. Сейчас в продаже имеется куча кремов для груди и области декольте, которые обогащены всеми необходимыми витаминами для кожи груди и способны в короткие сроки восстановить ее упругость и эластичность. Регулярность выполнения такой процедуры приведет к потрясающим результатам.

А каким замечательным, тонизирующим действием для кожи груди, является протирание её кусочками льда! Кстати, чтобы избавиться от дряблости кожи лица и шеи, необходимо именно кусочки льда использовать в качестве протирания. Так что, можете ухаживать за всеми частями тела сразу: протрите кусочком льда лицо, шею и грудь.
Ну и конечно, не стоит пренебрегать гимнастикой. К тому же, есть специальный комплекс упражнений, рассчитанный на поддержание груди в хорошей форме. Это, как правило, упражнения с гантелями и упражнения, имитирующие плавательные движения. Не бойтесь увеличивать нагрузку, очень быстро вы почувствуете легкость выполнения и увидите отличные результаты.
Быть красивой в наши дни несложно, если прибегать к услугам пластических хирургов, гораздо сложнее сохранить в нашем темпе жизни свои природные данные. Сложно, но вполне возможно. И все усилия и затраты времени компенсируются в красоте и безупречности форм, а это уже – путь к совершенству! А ваша грудь станет поистине самой красивой грудью в мире!

Перед красивой женщиной открыта масса дорог. Перед умной и привлекательной – те пути, которые приносят власть и достаток. Как бы то ни было, аппетитный и соблазнительный бюст не помешает как красивой, так и умной барышне. В памяти возникает весьма удачный ответ Эрин Брокович на один вопрос: «Почему ты решила, что сможешь зайти туда и найти все, что нам нужно? Объясни мне. – Потому что у меня красивая грудь ». И она была права, ведь бюст – настоящее оружие женщины.

Самая красивая женская грудь

В древности считалось, что идеальной грудью является та, которая помещается в мужскую ладонь. Учитывая нынешние данные, выходит, что наиболее привлекательный размер груди колеблется между 2 и 3. И вправду, бюст подобных объемов выглядит как нельзя гармоничнее, а также дольше сохраняет упругость и свежесть.

Ученые, в свою очередь, вычислили, что самой красивой натуральной грудью можно считать лишь ту, нижняя и верхняя половинки которой находятся в соотношении 45/55%. При этом сосок должен торчать вверх. О размере такого бюста не говорится ничего, потому дамы с пышными формами могут не расстраиваться. Среди звездных леди обладательницами шикарной груди являются:

– самая красивая грудь России

Шикарную пышнотелую красотку знают не только на родине, но и в доброй части мира. не стесняется своих природных форм и умело подчеркивает их пристойными декольте. Рост соблазнительной дамы 165 см, объемы груди, талии и бедер: 105-76-109 см. Как сказал небезызвестный шоумен : «Женщина должна быть пышной, в объятиях которой хочется умереть». По его словам, именно барышни в теле правят бал.

Ани Лорак – самая красивая грудь Украины

Выбрать из украинских красоток не так-то и легко. Конкурентками Каролины были певицы Эрика, Тина Кароль и Настя Каменских. Этот рейтинг не однозначен. Но продолжает восхищать своим телом даже после рождения дочери. Всегда подтянутая, она входила в топ-100 наиболее сексуальных женщин мира несколько раз. Рост милашки 1,62 м, а вес всего 48 кг, остальные параметры: 89-60-90 см.

Скарлетт Йоханссон – самая сексуальная грудь Голливуда

Бешеной популярности набирает талант этой знаменитой актрисы из США. Многие запомнили из фильмов «Мстители», «Железный человек 2», «Люси» и пр. Девушка по праву стала обладательницей одной из наиболее привлекательных бюстов. Рост Скарлетт 1,60 м, а вот параметры просто идеальны: 94-63-95 см. Пышные формы молоденькой актрисы всегда выгодно выделяются на фоне «голодающих» голливудских красавиц. За это ее и наградили подобным «титулом» мужчины.

Джессика Симпсон – самая сексуальная грудь планеты (по версии журнала «InTouch»)

Эта успешная бизнес-леди является певицей, актрисой, дизайнером и телеведущей. Помимо своей цепкости в сфере шоу-бизнеса и мире моды, Джессика завораживает общественность соблазнительным бюстом. Сыграв пылкую красотку в комедии «Придурки из Хаззарда», девушка сразу же обратила внимание зрителя на свою совершенную фигуру. Тогда Симпсон была одета в розовый купальник. В 2012 и 2013 годах Джессика родила дочь и сына, но это не помешало ей вернуть еще более аппетитные формы в должное состояние. Рост прекрасной дамы 1,61 м, остальные параметры: 96-65-92 см.

Мерилин Монро – самая соблазнительная натуральная грудь в мире

Несравненная блондинка уже много лет остается идеалом красоты для миллионов женщин. В свое время Мерилин была идолом и первой фотомоделью, которую знал весь мир. Биографы звезды утверждают, что та не делала пластических операций по увеличению груди. В любом случае параметры фигуры этой иконы моды и стиля остаются идеалом на все времена. При росте 1,66 м секс-символ того времени весила 54 кг, объем груди, талии и бедер красотки составлял 92-58-91 см.

Интересно ! Обладательницей самой большой груди в мире является Энни Хокинс-Тернер. Ее бюст вошел в Книгу рекордов Гиннеса, грудь составляет в объеме 1,8 м, а каждая весит 25,5 кг.

И все же красота женщины не только в пышности ее форм. Главное – доброта, ласка, искренность и нежность. Девушки, будьте собой, ведь найдется мужчина, который полюбит вас такой, какая вы есть.